Die Wahrheit über die Behandlung von Arthrose des Kniegelenks 3 Grad: ob die Operation verschoben werden?

Arthrose Grad 3 des Knies wird konservativ oder operativ behandelt. Im ersten Fall wird dem Patienten Medikamente verschrieben, medizinische Blockade, Physiotherapie und Physiotherapie, in der zweiten Endoprothese wird ein Ersatz durchgeführt.

Das Vorhandensein einer Arthrose III Grad bei mindestens einem großen Gelenk ist eine direkte Indikation für einen chirurgischen Eingriff. Während der Operation entfernen Ärzte das zerstörte Gelenk und ersetzen es durch eine künstliche Prothese.

Viele Patienten mit Arthrose versuchen, eine Operation so lange wie möglich zu vermeiden. Der Grund kann die Angst sein, unter das Messer des Chirurgen zu gehen, die Bereitschaft, sich einer langen Rehabilitation zu unterziehen, oder Geldmangel für die Operation. Diese Patienten hoffen, dass der richtige Lebensstil, regelmäßige Medikamente und einfache Übungen ihnen helfen, mit der Krankheit fertig zu werden. Leider ist dies ein Missverständnis.

Um alle Mythen über die Wirksamkeit der konservativen Therapie zu zerstreuen, hat die US-amerikanische Agentur für Gesundheitsforschung und -qualität eine Reihe groß angelegter Studien durchgeführt. In den Jahren 2006-2012 wurden die Ergebnisse zahlreicher klinischer Studien analysiert und zusammengefasst. Mal sehen was daraus wurde.

Wie effektiv ist Physiotherapie?

Wichtig zu wissen! Die Ärzte stehen unter Schock: „Es gibt ein wirksames und erschwingliches Heilmittel für ARTHROSIS.“ Lesen Sie mehr.

In der Orthopädie werden physiotherapeutische Verfahren vorgeschrieben, um die Durchblutung und den Stoffwechsel in den Geweben des Gelenks zu stimulieren. Es hilft, die degenerativen Prozesse im Gelenkknorpel zu verlangsamen. Zusammen mit einer Bewegungstherapie, die die Muskeln stärkt, verbessert die Physiotherapie den Funktionszustand der Gelenke signifikant. Eine solche Behandlung ist nur bei den I - II - Stadien der Arthrose sinnvoll.

Die Wirksamkeit verschiedener Methoden der Physiotherapie (Agenturdaten, 2012):

  • Übungen zur Steigerung der Muskelkraft. Wenn Sie es richtig machen, stärken Sie die Muskeln der Beine, lindern Sie Schmerzen und verbessern Sie die Beweglichkeit der Gelenke.
  • myoneurostimulation. Es ist unwirksam im Kampf gegen Arthrose 3. Grades des Kniegelenks. Lindert kurzzeitig die Schmerzen. Bald nach dem Ende der Behandlung nimmt der Schmerz zu;
  • Wassergymnastik. Verbessert vorübergehend das allgemeine Wohlbefinden der Patienten und beseitigt einige körperliche Einschränkungen.
  • Tragen von orthopädischen Geräten, Kryotherapie, Magnetfeldtherapie, Diathermie. Wie sich herausgestellt hat, sind diese Techniken bei der Behandlung von Arthrose unwirksam.

Physiotherapeutische Verfahren können beschädigten Knorpel und Knochen nicht wiederherstellen. Sie stoppen nur unangenehme Symptome und machen Patienten das Leben leichter. Es ist nicht möglich, Arthrose mit ihrer Hilfe zu heilen (selbst bei gewissenhafter und regelmäßiger Anwendung aller vorgeschriebenen Verfahren).

Warum Drogen nicht helfen

Sogar der "laufende" ARTROZ kann zu Hause geheilt werden! Vergessen Sie nicht, es einmal am Tag zu schmieren.

Die Grundlage für die Entwicklung von Arthrose deformans ist die fortschreitende Zerstörung des Gelenkknorpels. Dieser Prozess wurde noch nicht vollständig untersucht und ist sehr schwer zu kontrollieren. Einige Medikamente können die Pathogenese der Krankheit beeinflussen, sind jedoch nicht in der Lage, deren Ursache zu beseitigen. Die medikamentöse Behandlung kann nur degenerative Prozesse im Gelenk verlangsamen.

Tabelle 1. Hauptmittel für die Behandlung der Gonarthrose

Arthrose des Kniegelenks Grad 3: Behandlung und Ursachen

Wir sind es gewohnt, Bewegung (Gehen oder Laufen) als etwas Gegebenes und Bekanntes wahrzunehmen. Aber stellen Sie sich vor, Sie würden plötzlich unbeweglich?

Ähnlich empfinden Menschen, die an einer Arthrose des Kniegelenks von 3 Grad leiden. Ihre jüngere Gesundheit wird durch ständige Schmerzen, eine Verletzung der Form des Knies und seiner Immobilität, ersetzt.

Die Krankheit beraubt eine Person eines vollen Lebens und erfordert daher eine rechtzeitige und wirksame Behandlung.

Was ist der Grund?

Arthrose gilt heute als Erkrankung sowohl bei älteren als auch bei jungen Menschen. Solche Gruppen sind stärker gefährdet:

  • Frauen mittleren und hohen Alters (in der Regel nach der Menopause);
  • junge Männer, die unter starker körperlicher Anstrengung leiden (Bodybuilder, Zirkusschauspieler usw.);
  • Personen, deren Beruf mit Kälte verbunden ist (Polarforscher usw.).

Arthrose ist jedoch die Krankheit, der jeder ausgesetzt sein kann, und zwar aufgrund von:

  1. Vererbung (Kollagenproteinmutationen);
  2. angeborene Defekte (Dysplasie oder Schwäche der Bänder);
  3. Traumatisierung (Frakturen, Gelenkveränderungen, Meniskusverletzungen);
  4. entzündliche Reaktionen (Arthritis, Gicht);
  5. erhöhte Belastung (Übergewicht oder bestimmte Berufe).

Wie manifestiert sich die Krankheit?

Symptomatik Grad 3 provoziert die vollständige Zerstörung des Gelenkknorpels. In der Regel geht dies mit einer Immobilität im Gelenk oder einer unnatürlichen Beweglichkeit (das sogenannte "falsche Gelenk") einher.

Subjektiv spürt der Patient ständige Schmerzen (Tag und Nacht), die sich im Stehen und Sitzen verstärken. Die Entfernung, die eine Person zurücklegen darf, ist auf 50 bis 100 Meter begrenzt. Zusätzliche Unterstützung (Gehhilfen) oder Spezialfahrzeuge (Rollstuhl) sind erforderlich.

Das Knie selbst ändert seine Form (aufgrund von Subluxationen und Knochenwachstum) und "schließt" sich in der falschen (teuflischen) Position. Dadurch wird das Glied kürzer und seine Achse ist gebrochen.

Für Patienten wird es schwierig, ihre üblichen haushalts- oder beruflichen Pflichten zu erfüllen, öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen. Wenn das Gelenk unbeweglich ist, wird die Selbstpflege komplizierter. Daher ist der dritte Grad ein Hinweis auf eine Behinderung.

Krankheitsbehandlung

Aufgrund der charakteristischen Ausprägungen der Erkrankung bedarf es keiner spezifischen Diagnose. Um das Röntgenstadium der Erkrankung zu klären, kann eine Röntgendiagnostik erforderlich sein (sie zeigt den Grad der Ausdünnung des Knorpels, das Vorhandensein von Knochenwachstum und eine mögliche Zerstörung des Knochens an). Experten empfehlen jedoch, sofort mit der Behandlung fortzufahren.

Die Krankheitstherapie kann konservativ (ohne Operation) und operativ sein. Die erste Art der Behandlung umfasst: alle Arten von Medikamenten, Blockade und Physiotherapie. Eine Variante der operativen Versorgung ist der Einbau einer künstlichen Gelenkendoprothetik.

Arzneimittel

Im modernen Arsenal von Anti-Krankheit-Medikamenten gibt es entzündungshemmende Medikamente (Steroid und Nicht-Steroid), Chondroprotektoren und Hyaluronsäure.

Unter den entzündungshemmenden Medikamenten werden Steroidhormonpräparate - Glucocorticosteroide (Hydrocortison, Flosteron und Celeston) - bevorzugt. Diese Substanzen werden sowohl in den systemischen Kreislauf als auch in die Gelenkhöhle eingeführt, wodurch die Entzündungsreaktion und der Schmerz verringert werden. Gleichzeitig werden nichtsteroidale Medikamente (Movalis, Ortofen) in den späteren Stadien (aufgrund der Extensivität des Entzündungsprozesses) weniger häufig verwendet.

Chondroprotektoren (Arteparon, Teraflex, Alflutop), die in der Regel zur Wiederherstellung des Knorpels verschrieben werden, sind mit schweren Arthrosegraden selbst bei intraartikulärer Verabreichung unwirksam. Die mündliche Aufnahme solcher Mittel ("durch den Mund") ist nutzlos.

Hyaluronsäurepräparate (Sinokorm, Rusviks, Ostenil) sind in fortgeschrittenen Fällen wirksam: Sie normalisieren die Zusammensetzung der intraartikulären Flüssigkeit, die den Gelenkknorpel umhüllt und nährt. Hyaluronsäure wird in die Gelenkhöhle injiziert und nur außerhalb einer Entzündung verschrieben (andernfalls sind die Schüsse wirkungslos).

Blockaden

Novocainische Blockaden sind intraartikuläre Injektionen mit Schmerzmitteln (Novocain, Lidocain). Bei diesen Mitteln handelt es sich um eine Notfallversorgung, wenn der Patient starke Schmerzen hat und die entzündungshemmenden Medikamente nicht helfen, sich davon zu befreien. Injizierbare Medikamente blockieren den Schmerzimpuls, wodurch das richtige Ergebnis sichergestellt wird.

Physiotherapie

Die Physiotherapie mit Grad 3 hilft, die Beinmuskulatur zu stärken, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Gelenke etwas zu erhöhen. Die Physiotherapie kann jedoch den Verlauf der Erkrankung (insbesondere die Wiederherstellung des Knorpelgewebes) nicht beeinflussen. Auch bei einem sorgfältigen Besuch.

Operativer Eingriff

Die einzig wirksame Behandlung der fortgeschrittenen Arthrose ist heute die Endoprothetik - der Einbau eines künstlichen Gelenks. Eine solche Operation kann nicht nur dauerhafte Schmerzen loswerden, sondern auch die Beweglichkeit des Gelenks wiederherstellen. In diesem Fall kann die Prothese selbst bis zu 20 Jahre verwendet werden und muss dann ersetzt werden.

Seien Sie aufmerksam! Das Implantat wird mit Hilfe einer speziellen Zementmischung auf dem Knochen platziert, die eine starke und zuverlässige Befestigung gewährleistet. Die Operation selbst wird in Vollnarkose durchgeführt und dauert nicht länger als 2 Stunden. Es dauert jedoch eine lange postoperative Periode, um Muskeln zu entwickeln und die Bewegung im Gelenk vollständig wiederherzustellen.

Biotherapie

Eine Variante der innovativen Behandlung ist die Biotherapie - die Einführung von Blutplasma oder Stammzellen des Patienten in die Gelenkhöhle. Eine solche Behandlung gilt selbst bei Grad 3 als erfolgreich (Studien deuten auf eine vollständige Wiederherstellung der Knorpeloberfläche hin). Die Methode bleibt jedoch experimentell und wird selten verwendet.

Präventionsmethoden

Methoden, um das Auftreten dieser Krankheit heute zu verhindern. Es ist jedoch möglich, die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung zu verringern:

  • Lebensmittel zu diversifizieren (Aspik, Gelee oder Fischöl, reich an Kollagen in seine Zusammensetzung aufzunehmen);
  • Übergewicht abnehmen, indem die Belastung der Knie verringert wird;
  • Krafttraining durch Cardio-Übungen ersetzen (Joggen, Schwimmen);
  • Zeit zur Diagnose und Behandlung aller Gelenkerkrankungen (Luxationen, Frakturen, Entzündungen usw.);
  • Korrigieren und verhindern Sie orthopädische Pathologien und bevorzugen Sie Schuhe mit niedrigen stabilen Absätzen oder spezielle Einlagen.

Wenn sich die Krankheit bereits entwickelt hat, hilft die Vorbeugung des Fortschreitens der Stufe 3: Gewichtsreduktion, körperliche Aktivität (Physiotherapie oder Yoga), Gehen, Selbstmassage, Orthesen und Gelenkerwärmung während der kalten Jahreszeit (Wollkniescheiben) sowie dringende Behandlung.

Arthrose Grad 3 - das ist kein Satz! Das Niveau der Hausmedizin reicht aus, um Patienten mit dieser Krankheit zu unterstützen. Alles, was Sie brauchen, ist, rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren!

Arthrose des Kniegelenks 3 Grad

Osteoarthritis des Kniegelenks ist eine sehr häufige Erkrankung, die durch destruktive Prozesse im Gelenk dargestellt wird. Die erwähnte systemische Erkrankung bringt viele Unannehmlichkeiten in Form von Schmerzen, Steifheit in der Bewegung und Schwellung des Kniegelenks mit sich.

Bei anderen Erkrankungen wird die Gonarthrose (ein ähnlicher Name wird häufig verwendet) als häufige Erkrankung bei ähnlichen Erkrankungen angesehen. 15-30% der Bevölkerung leiden an Osteoarthritis des Kniegelenks. Trotz der Erfolge der Medizin nimmt die Zahl der an Gonarthrose erkrankten Menschen nicht ab, im Gegenteil, sie nimmt zu. Eine längere Behandlung erschwert die Situation.

Eine ungünstige Tendenz wird als hartnäckige Tatsache angesehen: Die Behandlung wird oft durch eine verspätete Bitte um medizinische Hilfe erschwert. Es überrascht nicht, dass im Anfangsstadium, wenn eine kleine Läsion direkt im Gelenk auftritt, die Menschen häufiger leichte Schmerzen und Steifheit am Morgen für die einfache Ermüdung verantwortlich machen. Wenn der Schmerz spürbar wird, bringt die Bewegung spürbare Unannehmlichkeiten mit sich, eine Operation ohne Operation ist unmöglich, das Gelenk ist zerstört.

Symptomatologie

Die Symptome bei der Entwicklung einer Gonarthrose unterscheiden sich vom Entwicklungsgrad der Erkrankung. In der Anfangsphase sind die Symptome mild und der Regress ist selten.

Häufig wird die Krankheit bereits im dritten Stadium der Gonarthrose deformiert. In einem ähnlichen Zustand beobachtete der Patient:

  • Ständige und quälende Schmerzen, besonders beim Auf- und Absteigen der Treppe am Morgen.
  • Der Patient und andere hören ein konstantes lautes Knirschen im Kniegelenk des Patienten.
  • Visuell sichtbare Verformung von Teilen der Gelenke, die Bewegungsamplitude wird minimal.
  • Die Zunahme der Gelenke ist auf die ständige Ansammlung von Flüssigkeit im interartikulären Beutel zurückzuführen.

Die Entwicklung von Arthrose Grad 3 bedeutet in den meisten Fällen eine frühe Behinderung. Nur die Implantation kann in fortgeschrittenen Fällen sparen. Wenn die Operation nicht rechtzeitig durchgeführt wird, ist es möglich:

  • Vollständige Fusion - Ankylose;
  • Das Auftreten eines abnormalen falschen Gelenks ist Neoarthritis.

Wenn die beschriebenen Bewegungseffekte gebildet werden, sind sie nicht mehr möglich, eine Person hat nicht mehr lange Zeit, um in einen Rollstuhl zu gehen.

Die Arthrose des Kniegelenkes wird von Sanovit kompliziert. Das Phänomen ist dadurch gekennzeichnet, dass das Kniegelenk geglättet wird und das Gewebe von der Seite hervorsteht. Das Phänomen beeinflusst die Körpertemperatur und die Blutuntersuchungen während der Diagnose nicht. Zeichen ausschließlich außerhalb.

Allgemeine Bestimmungen für die Behandlung

Die Gonarthrose des Kniegelenks ist beim Einsetzen der Krankheit relativ einfach zu behandeln. Bei 3 oder 4 Stadien der Gonarthrose ist die Situation viel komplizierter. Es ist schwierig, die Verbindung vollständig wiederherzustellen, es gibt Deformationsgrade.

Bei der Erstellung des Schemas, nach dem die Gonarthrose dritten Grades behandelt wird, werden zunächst die notwendigen Maßnahmen zur Linderung des Schmerzsyndroms ergriffen. Dann sind die Ärzte damit beschäftigt, den Entzündungsprozess zu stoppen und die Mobilität wiederherzustellen. Wenn die ergriffenen medizinischen Maßnahmen zu keinem Ergebnis führen, ist im dritten und vierten Grad ein operativer Eingriff erforderlich.

In der ersten Phase werden dem Patienten entzündungshemmende Medikamente verschrieben, die Schmerzen lindern und Bewegung ermöglichen. Nach Beendigung der Entzündung und Schmerzlinderung verschreibt der Arzt Verfahren zur Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit. Z.B:

  • Physiotherapie;
  • Therapeutische Massage;
  • Gymnastik

Zur Wiederherstellung des Knorpelgewebes verschreiben Ärzte Chondroprotektoren, die auf das betroffene Gelenk wirken, und stellen es wieder her. Dank der Aufnahme wird die Produktion von Gelenkflüssigkeit stimuliert, was die Regenerationsprozesse des Knorpelgewebes unterstützt. Bei fortgeschrittenen Formen der Krankheit, dem dritten und vierten Stadium, ist die Verwendung von Schutzpräparaten völlig unbrauchbar, es gibt einfach nichts nach der Zerstörung wiederherzustellen. Jede Behandlung sollte drei Monate lang durchgeführt werden. Medikamente, insbesondere entzündungshemmende Medikamente, verursachen empfindliche Magenbeschädigungen, die zur Entwicklung von Gastritis oder Geschwüren führen.

Bei der Behandlung der deformierenden Kniearthrose ist der Einsatz von Hyaluronsäure-Injektionen, die auf der dritten Stufe keine therapeutische Wirkung mehr haben, wirksam und wird nur zur Verringerung der Symptome und zur Linderung der Erkrankung eingesetzt.

Das maximale Ergebnis wird bei der Behandlung von Arthrose dritten Grades mit der Traktionsmethode erzielt, die mit Physiotherapie kombiniert wird. Das Verfahren beinhaltet die physikalische Verdünnung der Gelenke, wodurch die Größe des Gelenkraums vergrößert und die Gelenkbelastung verringert werden kann. Dank der parallelen Verfahren der Physiotherapie wird eine Verbesserung der Durchblutung und des Gewebezustands erreicht. Schmerzen werden entfernt, wenn ein Krampf auftritt.

Um die Gelenke zu entlasten, wird empfohlen, dass der Patient bei der Behandlung der Krankheit regelmäßig einen Stock verwendet, der ihn auf 40% reduziert. Es ist wichtig, den richtigen Stock entsprechend dem Wachstum zu wählen. Es ist besser, wenn das Modell mit einer rutschfesten Gummispitze versehen ist.

Operativer Eingriff

Wenn die Behandlung der Gonarthrose des Kniegelenks nicht konservativ erfolgt, schickt der Arzt den Patienten zur Operation. Die Wahl der Art der Operation hängt von der Art der Läsion und den erreichten Zielen ab. Anzeichen von Schäden sind wichtig.

    Punktion Die Art der Operation beinhaltet die Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit in der interartikulären Lücke mit der weiteren Einführung von Hormonarzneimitteln.

Während der letzten Operation ist es wichtig, den Empfehlungen der Rehabilitationsphase zu folgen. Um die maximale Wirkung zu erzielen, müssen in den ersten Tagen unter strenger Aufsicht des medizinischen Personals schrittweise Bewegungen durchgeführt werden. Wenn der Zustand des Patienten nach der Operation zufriedenstellend ist, wird angezeigt, am zweiten Tag aufzustehen.

Um das Gelenk zu entwickeln, werden dem Patienten schrittweise spezielle Übungen vorgestellt, die sich schneller erholen werden. Wenn keine Komplikationen auftreten, beträgt die Rehabilitationszeit sechs Monate. Sie müssen sich ständig mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen und Änderungen am Kniegelenk melden. Nicht standardmäßige Kniegelenkschmerzen oder -empfindungen werden durch eine gestörte Durchblutung, eine Schädigung von Nerven oder Blutgefäßen verursacht.

Die Behandlung ist am effektivsten, wenn sie rechtzeitig und im frühen Stadium durchgeführt wird.

Folgen der Krankheit

Wenn Sie den Prozess der Erkrankung bis zum Stadium 3 und weiter nach 4 beginnen, wird das Knorpelgewebe vollständig gelöscht. Der Knochen wird nackt und stark deformiert. Arthrose, die in die 4. Entwicklungsstufe mündet, führt zur vollständigen Immobilisierung des Kniegelenks.

Die in der dritten Phase begonnene Behandlung führt zum Überlaufen der Krankheit bis zum vierten Grad und macht die Person behindert, die das Kniegelenk nicht mehr vollständig bewegen kann. Wenn zum Zeitpunkt des Krankenhausaufenthalts Arthrose der 3. Klasse diagnostiziert wird, sprechen die Ärzte von einer nachlässigen und unaufmerksamen Einstellung zur Gesundheit. Eine frühzeitige Behandlung ist schnell und einfach.

Arthrose des Knies 3-Grad-Behandlung

Was ist Arthrose?

Osteoarthritis leidet etwa 15 bis 30% der Weltbevölkerung - und dies trotz der Entwicklung der modernen Medizin. Es sollte daran erinnert werden, dass Arthrose nicht vollständig geheilt werden kann - Sie können nur das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen, sie ist besonders wirksam im Anfangsstadium ihrer Entwicklung.

Der Grad der Entwicklung von Arthrose im Knieknorpel

Die Entwicklung der Arthrose beginnt mit Veränderungen des Knorpels - sie wird durch den Zelltod dünner, Geschwüre treten darauf auf. Dies liegt an Stoffwechselstörungen, aufgrund derer der Knorpel nicht die notwendigen Nährstoffe erhält und er keine Zeit hat, sich zu erholen.

Durch die Ausdünnung des Knorpels nimmt der Gelenkspalt ab - die Reibung der Knochen gegeneinander nimmt zu. Die Schmiermittelproduktion wird ebenfalls reduziert, und entzündliche Flüssigkeiten treten an ihre Stelle, wodurch die Gelenkkapsel gedehnt wird.

Dadurch treten Schmerzen im Knie auf, die Beweglichkeit wird eingeschränkt. Erscheint auf dem Knochenwachstum, das auch die vollen Bewegungen stört.

Aufgrund der schmerzhaften Empfindungen beginnt eine Person, ihre motorische Aktivität einzuschränken, und dies wirkt sich direkt auf die Schmiermittelproduktion aus, die zu sinken beginnt. Dies führt wiederum zu einer noch größeren Schädigung des Knorpels und der Bänder.

Ursachen der Entwicklung

In Bezug auf die Ätiologie der Krankheit war es nicht möglich, sie vollständig zu untersuchen. Es sind jedoch Faktoren bekannt, die den pathologischen Mechanismus auslösen. Darunter sind folgende:

  • Angeborene Erkrankungen des Skeletts.
  • Genetische Veranlagung.
  • Eingeschränkte endokrine Systemfunktionalität.
  • Durchblutungsstörungen im Kniegelenk.
  • Reaktive Arthritis oder andere systemische Erkrankungen im Körper.
  • Unangemessene Ernährung, aufgrund derer das Gewebe eine geringe Menge nützlicher Substanzen erhält, die für die Knochenstruktur erforderlich sind. Dieser Grund ist sehr häufig.
  • Übergewicht, aufgrund dessen die Kniegelenke zu hoch sind.
  • Degenerative Veränderungen aufgrund des höheren Alters.

Die Moderatorin Elena Malysheva und die Ärzte der Sendung „Lebe gesund!“ Erzählt Ihnen mehr über die Krankheit, ihre Ursachen und Symptome:

  • Quetschungen, Brüche oder andere Verletzungen der Gliedmaßen.
  • Sportlasten. Insbesondere wenn das Kniegelenk während des Trainings nicht durch eine Bandage oder ein anderes orthopädisches Gerät geschützt ist.
  • Gicht
  • Übermäßiger Alkoholkonsum, Rauchen.
  • Hormonelle Störungen bei Frauen, die nach dem Einsetzen der Wechseljahre auftreten.
  • Chirurgische Eingriffe in die Geschichte.
  • Nicht behandelte Erkrankungen der Gelenke.
  • Stresssituationen.

Selbst ein verletzter Meniskus kann die Entwicklung der Pathologie provozieren. Aus diesen Gründen ist eine normale Ernährung der Gewebe des Kniestatuts nicht möglich. Auch wenn es nur einen provozierenden Faktor gibt, müssen Sie sich vorher mit Ihrem Arzt beraten, um den Beginn der Krankheit nicht zu übersehen.

Charakteristik 3 Stufen

Für die Entwicklung einer Arthrose des Knies in Grad 3 ist eine vorzeitige Verschlimmerung dieser Form der vaskulären Läsion im Frühstadium erforderlich. Mit dem Auftreten einer Gonarthrose beginnt eine allmähliche Trennung des Knorpelgewebes aufgrund einer Verletzung und eines Ungleichgewichts in biochemischen und metabolischen Prozessen.

Mit der Entwicklung der Krankheit wird das Knorpelgewebe delaminiert. Um den Arzt wissen zu können, wie man eine Gonarthrose behandelt, sollte die Aktivität der Krankheit festgestellt werden.

Nach verschiedenen Einstufungsdaten in der Medizin werden drei oder vier Arthrosegrade unterschieden.

  1. Das Anfangsstadium der Erkrankung ist durch Schmerzen im Gelenk gekennzeichnet, die die Person nach schweren Belastungen auf den Knien spürt. In regelmäßigen Abständen kann das Bein ohne Behandlung von Ödemen erscheinen und passieren. Die Krankheit stört das normale Leben nicht, und eine Person konsultiert möglicherweise keinen Arzt, aber bereits in diesem Stadium ist eine Behandlung erforderlich.
  2. Die zweite Stufe hat charakteristische Zeichen der Arthrose. Schmerzen und Knirschen in den Gelenken der Person verursachen erhebliche Beschwerden für die Person. Das Gefühl von Crunch ist beim Gehen vorhanden. Es ist unmöglich, die Gonarthrose zu vernachlässigen, es ist notwendig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.
  3. In Stadium 3 verursacht linksseitige oder rechtsseitige Gonarthrose starke Schmerzen auch ohne körperliche Anstrengung. Um zu sehen, wie das Knie deformiert ist, wird eine Röntgenaufnahme verwendet. Osteoarthritis des Kniegelenks 3 muss behandelt werden, um einen möglichen Übergang der Krankheit in das Endstadium zu verhindern.
  4. Das vierte Stadium der Entwicklung der Krankheit ist durch die vollständige Zerstörung des Knorpels im Knie gekennzeichnet. Zu diesem Zeitpunkt ist die Prognose für den Patienten enttäuschend. Die traditionelle Therapie hilft nicht, die motorischen Fähigkeiten wiederherzustellen, der Einsatz von chirurgischen Eingriffen ist möglich. Nach dem Übergang der Arthrose des 3. Grades des Kniegelenks im 4. Grad treten Lahmheiten, Deformitäten der Beine und eine nachfolgende Behinderung auf.

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Die Krankheit hat drei Stadien, die sich in Schweregrad und Vernachlässigung unterscheiden.

Stufe eins

Da die Symptome der Krankheit zunächst eher schwach sind und dann mit zunehmender Intensität zunehmen, gibt es ein Symbol für die drei Stadien der Kniearthrose.

Arthrose des Knies 1 Grad

Die Kniearthrose, deren Behandlung mit dem Auftreten der ersten Symptome beginnen muss, entwickelt sich allmählich. Es gibt mehrere Stadien der Krankheit.

Tabelle 1. Entwicklungsgrad der Arthrose

Wenn die Behandlung im ersten Stadium der Krankheit beginnt, verringert der Patient das Risiko von Komplikationen und Behinderungen. Eine Operation ist die schlechteste Option, da selbst das hochwertigste Implantat nicht für immer eingesetzt wird. Darüber hinaus kann der Körper es ablehnen.

Die Ursache einer anhaltenden Behinderung wird häufig zu einer Arthrose 3. Grades des Kniegelenks, deren Behandlung eine Person nicht mehr vollständig vor den negativen Folgen der Krankheit retten kann. Die Hauptsymptome dieses Krankheitsstadiums sind:

  • Die menschlichen Bewegungen sind begrenzt, sie haben eine kleine Amplitude. Manchmal sind sie völlig unmöglich.
  • Die Muskeln um das Gelenk sind verkümmert, mit ständigen Krämpfen.
  • Eine O- oder X-förmige Krümmung der unteren Extremitäten ist möglich.
  • Die Größe des Gelenks nimmt aufgrund des Knochenwachstums und der Ansammlung von Flüssigkeit im Organ zu.
  • Der Schmerz wird schmerzhaft und konstant. Jede körperliche Belastung der Beine wird zu einer schwierigen Prüfung.
  • Ein Klicken in das Knie und ein Krachen sehr laut, sie sind für andere hörbar. Bei allen Bewegungen beobachtet.

Wenn Sie eine Röntgenaufnahme machen, fällt auf, dass die intraartikulären Strukturen - Menisken und Bänder - zerstört werden. In diesem Fall kann es zu einer vollständigen Ausrottung des Knorpelgewebes, dem Auftreten von Sklerose und der Anhäufung der Bindungsknochen im Gelenkraum kommen.

Um die genaue Art der späten Behandlung dieser Krankheit besser zu verstehen, ist es notwendig, das Ausmaß der Entwicklung dieser Krankheit näher zu untersuchen - es gibt drei davon.

Die Arthrose des Knies 1 Grad lässt gewöhnlich nur schlecht über sein Aussehen Bescheid. In diesem Stadium ist DOA die Ausdünnung des Knorpels, es treten Risse auf.

Die ersten schmerzhaften Empfindungen treten auf, aber aufgrund der Tatsache, dass sie unbedeutend sind, beschuldigt der Patient sie meistens für normale Müdigkeit und beeilt sich nicht, einen Arzt aufzusuchen. Eine Arthrose des Knies 1 Grad ist auch durch eine kleine Verengung des Gelenkabstandes und das Auftreten von kleinen Knochenwachstum gekennzeichnet - dies kann man bei einer Untersuchung mit Hilfe der MRI sehen.

In diesem Stadium ist es wichtig, die ersten Symptome zu bemerken und mit der Behandlung zu beginnen. Dazu gehören spezielle Medikamente, therapeutische Massagen und Gymnastik. Wenn dies nicht rechtzeitig geschieht, wird die Krankheit in die nächste Entwicklungsstufe übergehen.

Osteoarthritis des Knies 2 Grad ist durch weitere Zerstörung des Knorpels, Verformung der Knochen aufgrund von Wucherungen gekennzeichnet. Äußerlich wird es spürbar - das Knie sieht geschwollen aus, seine Form ändert sich.

Außerdem verschlechtert sich die Knorpelernährung aufgrund von Änderungen in der Zusammensetzung der Knieflüssigkeit aufgrund des Erscheinens des Entzündungsprozesses. Wenn die Behandlung in diesem Stadium der DOA beginnt, kann die normale Beweglichkeit des Knies wiederhergestellt werden.

Dazu ist es zum Zeitpunkt der Behandlung erforderlich, das Gelenk von Stress zu befreien. Wenn der Arzt dringend die Verwendung von Krücken empfiehlt, ist es besser, seinen Rat zu befolgen.

In der Regel werden Medikamente verschrieben, die die Blutgefäße erweitern, was zu einer besseren Blutversorgung des erkrankten Bereichs beiträgt und diese wirksam behandelt. Die Behandlung umfasst auch eine Physiotherapie, die den normalen Tonus der gesamten betroffenen Gliedmaße beibehalten soll.

In der dritten Entwicklungsphase gibt es eine Krümmung der Beine.

Grad Arthrose Grad 3 ist bereits eine vernachlässigte Form der Krankheit, bei der sich das Aussehen und die Funktion des Gelenks irreversibel verändern.

Verlust der Beweglichkeit des Gelenks, Beine haben eine gekrümmte Form. In dieser Phase des Gelenks gibt es viele Salze, die es tatsächlich immobilisieren.

Die Behandlung von DOA dritten Grades umfasst bereits eine Operation, bei der alle betroffenen Gelenkbereiche entfernt werden und gegebenenfalls das gesamte Gelenk. Dann wird es durch ein künstliches ersetzt. Die Behandlung beinhaltet auch eine Rehabilitationsphase.

Im Allgemeinen verschreiben Ärzte in der Anfangsphase von DOA die Verwendung spezieller Präparate, die zur Wiederherstellung des betroffenen Knorpels beitragen. Während der Einnahme dieser Medikamente müssen Sie eine strikte Diät einhalten, die fetthaltige, gebratene und würzige Speisen ausschließen sollte.

Sie müssen auch den Verbrauch einfacher Kohlenhydrate (süßes, reichhaltiges Gebäck) einschränken - weil sie die Aufnahme der Bestandteile des Arzneimittels beeinträchtigen und zur Gewichtszunahme beitragen.

Übrigens, wenn Sie Übergewicht haben, wird der Arzt empfehlen, es zu verlieren - mit Hilfe einer Diät, denn in diesem Fall ist intensive Bewegung kontraindiziert.

Um Arthrose zu heilen, können verschiedene Pflaster und Spannstützen als Unterstützung für das Gelenk und die Korrektur des Gangs eingesetzt werden.

In jedem Fall ist es notwendig, sich auf eine ziemlich lange Behandlung einzustellen und einen vollständigen Ablauf aller vorgeschriebenen Verfahren abzuschließen, um die Beine wieder in ihre frühere Beweglichkeit zu bringen und Entzündungen und Schmerzen zu beseitigen.

Bereits zu Beginn der Erkrankung treten unangenehme Empfindungen beim Bewegen des Knies auf. Osteoarthritis ersten Grades des Kniegelenks verändert das Erscheinungsbild des Knies nicht, ändert jedoch stark die Zusammensetzung der Gelenkflüssigkeit, die das Knorpelgewebe versorgt.

Die Muskeln, aus denen das Gelenk besteht und die für seine Bewegung verantwortlich sind, leiden in diesem Fall nicht und funktionieren weiterhin einwandfrei.

Wenn die Krankheit bis zum dritten Grad begonnen hat, kann mit Sicherheit davon ausgegangen werden, dass das Knorpelgewebe zu diesem Zeitpunkt vollständig zerstört ist und das Design der Gelenke deformiert ist.

Solche Änderungen führen zu einer Unmöglichkeit der Bewegung des Knies aufgrund der Verschiebung der Gelenkachse und der Verringerung der Möglichkeit der Muskelfunktion auf nahezu Null.

Der Schmerz lässt eine Person fast keine Minute. Neben den Gelenken sind auch andere Gliedmaßengewebe betroffen. Trotz der Tatsache, dass es insgesamt drei Stadien von Arthrose gibt, spricht man in den fortgeschrittensten Fällen von Gonarthrose im Stadium 4.

Symptome

Arthrose des Knies 3 Grad hat deutliche Anzeichen. Zu den Symptomen, die für das Anfangsstadium charakteristisch sind, wie z. B. beginnende Schmerzen am Morgen, Lahmheit, Müdigkeit, kommen andere hinzu.

Nun kann die Krankheit sogar visuell erkannt werden. Immerhin ist das Knorpelgewebe beinahe zusammengebrochen, und die Reibung der Gelenkflächen verformt sie bei jeder Bewegung sehr stark gegeneinander.

Die Knie nehmen zu und die Beine werden O-förmig oder X-förmig.

Die Schmerzen werden immer schlimmer. Jetzt erscheinen sie nicht nur nach einer Belastung oder längerer Immobilität. Meine Knie in 3 Stufen haben die ganze Zeit weh getan. Darüber hinaus können die Schmerzen oft nicht mit herkömmlichen Methoden entfernt werden. Normalerweise schmerzen sie, werden jedoch unter Belastung sowie bei schlechteren Wetterbedingungen verschlimmert.

Der Gang des Patienten variiert stark. Aufgrund der Schmerzen und Deformitäten der Knie humpelt eine Person nicht nur.

Eine starke Einschränkung der Beweglichkeit des Gelenks führt zu Schwierigkeiten beim Auf- oder Abstieg der Treppe beim Aufstehen vom Stuhl. Manchmal ist es unmöglich, ein Knie zu beugen oder zu beugen.

Bei jeder Bewegung ist ein Knirschen im Knie zu hören, da die Gelenkflächen aneinander reiben. Sie werden durch zu große Osteophyten gereizt.

Arthrose kann sich unabhängig von Lebensbedingungen und Alter entwickeln, obwohl sie bei älteren Menschen häufiger vorkommt. Ein falscher Lebensstil führt dazu, dass bei 30-jährigen Anzeichen einer Gonarthrose auftreten. Die folgenden häufigen Symptome weisen auf die Entwicklung eines pathologischen Zustands hin:

  • Unangenehme Empfindungen sowie Schmerzen, die mit der Zeit nur stärker werden.
  • Begrenzte Bewegung und Steifheit. Arthrose des Knies 3 Grad ist durch die vollständige Ruhigstellung der Extremität gekennzeichnet.

Auf dem Foto die Deformität des Kniegelenks

  • Atrophie des Muskelgewebes.
  • Knirschen und Knistern im Knie beim Gehen. Es schreitet voran und wird mit der Zeit nicht nur für den Patienten, sondern auch für die Menschen in seiner Umgebung hörbar.
  • Kniegelenke sind merklich deformiert.

In der letzten Phase der Krankheitsentstehung führt der im Gelenk vorhandene Entzündungsprozess zu einer Erhöhung der lokalen Temperatur. Das betroffene Gebiet unterscheidet sich von benachbarten Gebieten und ist heiß.

Außerdem kann es in der Gelenkhöhle zu Blutungen kommen. Mangelnde Behandlung führt dazu, dass ein Teil des Knochens abgetrennt werden kann.

In der Hauptrisikogruppe gibt es neben den im Erwachsenenalter lebenden Vertretern der schwächeren Hälfte der Menschheit auch Profisportler, Arbeiter, die viel Zeit auf den Beinen verbringen oder schwere körperliche Arbeit verrichten.

Zuerst beginnen ihre gesunden Gelenke unangenehm zu jammern. Diese geringfügigen schmerzhaften Empfindungen werden bei kräftigen Aktivitäten beobachtet, beispielsweise beim Treppensteigen.

Beim Bücken beginnt der Fuß außerdem einen kaum hörbaren Krampf auszusprechen, der bei Nichtbehandlung der Krankheit für andere tonös und hörbar wird.

Zu den Hauptsymptomen der Arthrose gehören auch Schmerzen in der Extremität, die sich bei Hypothermie deutlich bemerkbar machen. Dann treten Schwellungen auf, die auch auf Arthritis hindeuten können.

Osteoarthritis des Kniegelenks zeichnet sich dadurch aus, dass das Ödem am Bein nur während einer Periode starker Exazerbationen auftritt. Er ist immer von Schmerzen begleitet, die Unbehagen verursachen.

Die späteren Stadien sind durch Schwierigkeiten beim Biegen des Gliedes, Gangwechsel, Instabilität während des Stehens und Deformität des Gelenks gekennzeichnet.

Es ist zu beachten, dass diese Krankheit im Anfangsstadium nicht durch starke Schmerzen gekennzeichnet ist. Wenn es eine gibt, dann gibt es neben der Arthrose noch eine Art Pathologie im Gelenk.

Im ersten Stadium der Krankheitsentwicklung wird eine Ermüdung der Beine mit scheinbar gewöhnlichen Belastungen beobachtet. Nach längerer oder intensiver körperlicher Anstrengung werden auch Schmerzen beobachtet, und es wird schwierig, bestimmte Bewegungen auszuführen.

Im Allgemeinen gibt es anhaltende Beschwerden im Kniebereich. In diesem Stadium sollten Sie einen Arzt aufsuchen, der die Behandlung vorschreibt.

Schmerzen im Knie können nicht ignoriert werden.

Im zweiten Stadium der Arthrose deformans (DOA) werden die Schmerzen konstant, ohne dass sie sogar in Ruhe gehen. Besonders stark wird es am Morgen - unmittelbar nach dem Aufwachen und abends - wenn es tagsüber längere Zeit aufbleiben musste.

Auch in diesem Stadium können Schwellungen im Kniebereich und ein charakteristischer Gelenkknick auftreten. Es wird schwieriger, sich zu bewegen, in dieser Phase können sich einige Patienten mit Hilfe eines Stocks bewegen.

Wenn Sie die Symptome der Krankheit kennen und mit der Behandlung beginnen, können Sie sie schnell und schnell loswerden. Hier ein wichtiger Punkt - die Fähigkeit, auf Ihren Körper zu "hören". In diesem Fall müssen Sie sorgfältig auf die kleinsten Änderungen achten.

Typische Symptome, die für Kniegelenksarthrose charakteristisch sind:

  1. Das Auftreten eines Krisses in den Beinen. Besonders oft erscheint es beim Gehen;
  2. Nach einem langen Aufenthalt in einer Position (Sitzen, Liegen) tritt die "Steifheit" der Bewegungen auf, die Knie beginnen sich schlecht zu beugen;
  3. Wenn körperliche Belastungen der Kniegelenke beginnen, Schmerzen zu zeigen, nehmen sie ständig zu.
  4. Schwellung tritt im Bereich des wunden Gelenks auf;
  5. Weitere Symptome der Krankheit - das Auftreten von Lahmheit. Gleichzeitig versucht eine Person, sich um sein Bein zu kümmern, es zu schützen.

Symptome wie Knirschen im Kniebereich müssen richtig unterschieden werden. Und gesunde Gelenke können "knirschen".

Der Grund für dieses Verhalten kann entweder eine übermäßige Aktivität der Person oder eine Schwäche der Bänder sein. Der so genannte „sanfte Crunch“ stellt für den Menschen nichts Ernsthaftes dar und verursacht auch keine Schmerzen.

Alle anderen Symptome der Krankheit sollten unbedingt beachtet werden. Und mit dem geringsten Verdacht sollte sofort ein Facharzt gehen.

Denn eine Arthrose des Kniegelenkes ersten Grades (initial) kann zu einer Verschlechterung der Situation führen. Es wird zu einem Problem 2 und dort und 3 Grad wachsen.

Diagnosefunktionen

Selbst wenn mindestens ein Anzeichen für eine Arthrose des Knies vorliegt, wird nicht empfohlen, selbst eine Diagnose zu stellen. Symptome können über die Entwicklung einer völlig anderen Pathologie sprechen. Wenden Sie sich an einen Spezialisten, der eine entsprechende Untersuchung durchführt, einschließlich:

  1. Biochemische Analyse von Blut. Hier deutet eine erhöhte Sialinsäuregeschwindigkeit auf einen pathologischen Prozess hin. Es bestimmt auch den Rheumafaktor.
  2. Allgemeine Blutuntersuchung Es ist notwendig, die Höhe der ESR zu bestimmen. Wenn die Raten hoch sind, deutet dies auf einen entzündlichen Prozess im Körper hin.
  3. MRI Eine solche Diagnose ist ziemlich teuer, aber sie kann den Zustand der Gewebe in Schichten bis ins kleinste Detail darstellen. Darüber hinaus kann die Studie dazu beitragen, die Ursache für Arthrose zu ermitteln.
  4. Ultraschall Ultraschall beseitigt den Mangel an Radiographie. Es zeigt den Zustand der Muskeln, Bänder, Sehnen. Die Prozedur muss jedoch korrekt ausgeführt werden.

Ultraschalluntersuchung des Kniegelenks

  1. Echographie.
  2. Szintigraphie
  3. CT
  4. Punktion der intraartikulären Flüssigkeit.
  5. Röntgen Eine Projektion reicht hier nicht aus. Besser zu zweit. Mit dieser Diagnosemethode können Sie die Breite des Gelenkraums, das Vorhandensein und die Größe von Osteophyten bestimmen. Der einzige Nachteil der Studie ist die Unfähigkeit, den Zustand von Weichgewebe zu bestimmen.

Bei der Diagnose stützen sich die Ärzte auf die unten aufgeführten wichtigen Kriterien. Zunächst ist die Krankengeschichte gefüllt. Die Arthrose des Kniegelenks wird diagnostiziert und vom Arzt an eine der drei Entwicklungsstadien weitergeleitet.

Hauptbehandlung

Wenn die Gonarthrose im Anfangsstadium mit Folk oder anderen vorbeugenden Maßnahmen behandelt werden kann, erfordert das Stadium 3 eine ernstere Kombinationstherapie.

Es ist nahezu unmöglich, das zerstörte Knorpelgewebe vor allem im Alter wiederherzustellen. Darüber hinaus leidet der Patient an starken Schmerzen.

Daher zielen die meisten Behandlungsmethoden darauf ab, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Beweglichkeit der Gelenke wiederherzustellen.

Am häufigsten werden dazu die folgenden Methoden verwendet:

  • innen entzündungshemmende Medikamente einzunehmen;
  • die Verwendung von Chondroprotektoren;
  • Begrenzung der Belastung von erkrankten Gelenken;
  • Verwendung von Salben, Anwendungen, Kompressen;
  • Bewegungstherapie;
  • Physiotherapie;
  • Massage
  • chirurgische Behandlung.

Manchmal können nur intraartikuläre Injektionen starke Schmerzen lindern.

Darüber hinaus ist es sehr wichtig, auf Ihren Lebensstil und Ihre Ernährung zu achten. Für die erfolgreiche Behandlung der Koxarthrose ist es sehr wichtig, auf die Gesundheit des gesamten Organismus zu achten.

Es ist notwendig, die Knie vor Überlastung und Unterkühlung zu schützen, aber ein aktiver Lebensstil während der Remission wird nur von Nutzen sein. Es ist nur eine Anpassung des Gewichts erforderlich, da bei übergewichtigen Menschen die Gelenke am meisten leiden.

Drogentherapie

Dies ist die beliebteste Methode zur Behandlung von Osteoarthritis des Kniegelenks bei Ärzten und Patienten. Verschiedene Pilleninjektionen und Salben wirken schnell und lindern den Zustand des Patienten.

Der Nachteil dieser Methode besteht jedoch darin, dass sie nur auf die Symptome einwirkt und nicht die Ursache der Erkrankung beseitigt. Darüber hinaus verursachen viele Medikamente Nebenwirkungen.

Trotzdem werden Medikamente in einer komplexen Behandlung ständig verwendet.

Die Behandlung solcher Krankheiten wie Osteoarthritis des Kniegelenks wird von einem Traumatologen durchgeführt. Bei der Auswahl der Therapiemethoden sind viele Indikatoren wichtig. Dies ist der Grad (1, 2, 3) dieser Krankheit, der Zustand des Patienten, seine individuellen Merkmale und die Manifestation klinischer Anzeichen.

Wenn sich eine Arthrose als Folge einer anderen Krankheit entwickelt hat, ist es zunächst erforderlich, sich mit ihrer Behandlung oder einer Remission zu befassen. Bei Übergewicht müssen Sie Maßnahmen zur Gewichtsreduzierung ergreifen.

Zunächst wird diesem Patienten empfohlen, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente einzunehmen, die Schmerzen lindern und Entzündungen reduzieren können. Bei akuten Bedingungen, wenn Knorpelverdünnung auftritt, können intraartikuläre Injektionen von Kortikosteroiden helfen.

Chondroprotektoren dienen zur Aufrechterhaltung der Gelenkfunktion.

Wenn der Patient starke Schmerzen hat, werden ihm Schmerzmittel verschrieben. Gleichzeitig kann jedoch nur eine medikamentöse Therapie eine solche Erkrankung nicht vollständig bewältigen, insbesondere im Hinblick auf die Wiederherstellung der Beweglichkeit im Kniegelenk.

Die gezielte Behandlung der Knie-Arthrose muss sowohl in komplexen als auch in segmentierten Richtungen erfolgen. Die Hauptziele des Behandlungsverlaufs sind die Beseitigung der die Krankheit auslösenden Faktoren, die Beseitigung vernachlässigter entzündlicher Prozesse und die Wiederaufnahme der Funktionsfähigkeit des verletzten Teils des Knies.

Um die Überprüfung aller möglichen Behandlungsmethoden zu erleichtern, können sie in drei große Gruppen eingeteilt werden: physiologische Behandlung, medikamentöse Behandlung und Operation. Je nach Grad der Erkrankung und den Merkmalen des Patienten können diese Methoden kombiniert werden.

In jedem Fall wird die Behandlung ausschließlich von einem qualifizierten Arzt ausgewählt.

Physiologische Behandlung

In der Anfangsphase ist es effektiv, spezielle physikalische Maßnahmen zu verwenden, die ein Gleichgewicht der Belastung des Gelenks, seiner Fähigkeiten und seiner Ausdauer herstellen.

Diese Methoden umfassen die Regulierung der körperlichen Aktivität in Übereinstimmung mit Veränderungen im Knorpelgewebe, Gewichtsverlust und die Verwendung verschiedener Verfahren.

Es ist erwähnenswert, dass kleine Belastungen auch die beste Arthrose des Kniegelenks sind.

Physiotherapeutische Verfahren werden ausschließlich innerhalb von spezialisierten Behandlungseinrichtungen durchgeführt. Eine regelmäßige Behandlung sorgt für eine beschleunigte Durchblutung in Problemzonen des Knies, reduziert Entzündungen und lindert Muskelkrämpfe.

Die Behandlung unter sanitären Bedingungen umfasst die Verwendung spezieller Bäder, Wickel und die Verwendung von Schlammkompressen. Darüber hinaus ruht der Patient moralisch, verbringt mehr Zeit an der frischen Luft und reduziert die Belastung durch Stress.

Eine richtige Fußmassage kann den Allgemeinzustand des Patienten nach wenigen Sitzungen verbessern, Schmerzen lindern und die Durchlässigkeit der Nervensignale in den Gelenkzellen beschleunigen.

Es ist wichtig, dass der Massagetherapeut sich bei der Arbeit mit der Patella an ein gemessenes Tempo hält und diese mit minimaler Kraft ausübt.

Die Physiotherapie stärkt die Muskeln und unterstützt die Aktivität der Kniegelenke. Muskelatrophie birgt die potentielle Gefahr für Menschen mit Arthrose.

Bei Arthrose ist die Übung eher kurz und nicht intensiv, sie sollte jedoch ziemlich oft durchgeführt werden - mindestens zweimal täglich. Nach dem Laden müssen Sie etwa 40 Minuten in der Rückenlage ruhen.

Dem Patienten wird empfohlen, ein Abonnement für den Pool zu erwerben, da Schwimmen für diese Krankheit die effizienteste und schmerzfreiste Art von Bewegungstherapie ist.

Die orthopädische Korrektur wird verwendet, um die übermäßige Belastung der Knie zu reduzieren. Die beliebtesten orthopädischen Geräte:

Die Arthrose sollte zu Beginn ihrer Entwicklung behandelt werden, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Die Therapie beinhaltet nicht nur die Beseitigung unangenehmer Symptome, sondern auch die Wiederherstellung des Knorpels, die Wiederaufnahme der Funktionalität der Artikulation.

Der Kampf gegen die Pathologie sollte umfassend sein. Es umfasst nicht nur medizinische Präparate, sondern auch physiotherapeutische Methoden, therapeutische Gymnastik, Massagen, den Einsatz orthopädischer Hilfsmittel und Diäten.

Beliebt ist auch die Heimtherapie mit Hilfe von Volksheilmitteln. In schweren Fällen ist eine Operation erforderlich.

Es ist besser, alle diese Therapiemethoden in Betracht zu ziehen.

  • NSAIDs: Nimesil, Movalis. Sie sind notwendig, um die Intensität von Entzündungen, Schmerzen zu reduzieren. Dank dieser Medikamente ist es möglich, die Lebensqualität des Patienten deutlich zu verbessern, sie entfernen jedoch nur Anzeichen. Sie behandeln das Kniegelenk nicht. Die maximale Zulassung beträgt 14 Tage. Nach Ablauf dieser Zeit ist eine Überarbeitung der Therapie erforderlich. (Hier finden Sie eine vollständige Liste der NSAIDs)
  • Chondroprotektoren: "Artra", "Teraflex". Sie nähren zusätzlich hyalinen Knorpel und stellen seine Struktur wieder her. Sie sind jedoch nur wirksam, wenn diese Schicht nicht vollständig zusammengebrochen ist. Die Behandlung ist lang und mindestens 3 Monate. (Wenn Sie auf den Link https://spinahealth.ru/lechenie/medikamentoznoe/xondroprotektory.html klicken, finden Sie eine detaillierte Liste der Chondroprotektoren, die verwendet werden, und deren Verwendung.)
  • Schmerzmittel: Nise, Alflutop (hat positive Bewertungen). Sie helfen, Schmerzen loszuwerden. In der Endphase der Entwicklung der Pathologie einiger Pillen ist dies jedoch absolut nicht ausreichend. Der Patient erhält eine intraartikuläre Injektion. Dies gilt insbesondere bei der Behandlung von Arthrose des Kniegelenks um 2 Grad.
  • Vorbereitungen zur Verbesserung der Durchblutung im Gelenk.
  • Muskelrelaxanzien und Antispasmodika: "Mydocalm", "Sirdalud".
  • Lokale Salbe.

Physiotherapeutische Methoden. Sie verstärken die Wirkung von Medikamenten:

  • Laser- und Magnetfeldtherapie.
  • Amplipulse.
  • UHF
  • Ultraschallverfahren.
  • Elektrophorese.
  • Ozocerit-Behandlungen.
  • Bäder mit Schlamm, Schwefelwasserstoff und Kohlendioxid.

Bewegungstherapie Gymnastik reduziert Entzündungen und Stress im betroffenen Kniegelenk bei Arthrose. Muskelgewebe wird gestärkt. Jede Übung sollte jedoch so gewählt werden, dass sie der Person keine Beschwerden und Schmerzen bereitet. Gute Wirkung gibt Schwimmen.

Therapeutische Gymnastik für Gelenke bei Arthrose des Knies (eine Reihe von Übungen):

Massage Sie wird nur ausgeführt, wenn keine Verschlimmerung vorliegt.

Diät Es ist notwendig, tierische Fette durch pflanzliche Öle zu ersetzen, um Nüsse, Grüns, Aspik und Gelees in das Menü aufzunehmen. Fermentierte Milchprodukte gelten als sehr nützlich.

Es ist besser, die Krankheit nicht zu beginnen, sonst ist die Therapie lang und sogar aggressiv. Wie kann man Arthrose des Kniegelenks heilen? Zum einen empfehlen die Ärzte, die frühen Stadien der Erkrankung mit Hilfe von Rehabilitationsmethoden zu behandeln.

Dies hilft, das Körpergewicht zu reduzieren, die Belastung der unteren Gliedmaßen zu reduzieren, die Muskeln zu stärken, orthopädische Erkrankungen zu korrigieren und so weiter.

Nach den obigen Manipulationen verspüren die Patienten oft eine deutliche Linderung, ihr Zustand verbessert sich deutlich.

Zweitens ist eine medikamentöse Therapie indiziert. Ärzte verschreiben in erster Linie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die die Schmerzen lindern und Schwellungen in den Gelenken beseitigen können.

Zum Beispiel "Indometacin", "Diclofenac", "Ketoprofen" und andere. In der Grundbehandlung gibt es auch Chondroprotektoren: "Artra", "Teraflex", "Elbona".

Ihre Hauptstoffe nähren den beschädigten Knorpel und stellen seine Struktur wieder her.

Die Verfahren, die in dem Komplex einer solchen Therapie enthalten sind, lindern auf perfekte Weise Muskelkrämpfe, verbessern den Blutfluss in den Geweben und lindern entzündliche Prozesse. Die Physiotherapie wird immer individuell ausgewählt, abhängig von der Form der Erkrankung, ihrem Stadium, dem Zustand des Patienten und den Eigenschaften seines Körpers.

Die allgemeine Regel ist eine Kurbehandlung, die fast allen Patienten gezeigt wird. In einer spezialisierten Einrichtung wird einer Person eine umfassende Rehabilitation zugewiesen, die Schlammbäder, Verfahren in der Sauna und spezielle Übungen umfasst.

Eine wichtige Rolle spielt die Veränderung der familiären Atmosphäre und der Aufenthalt an der frischen Luft, wodurch die Auswirkungen von Stress beseitigt und der Körper gestärkt wird.

Sehr nützlich und Kniemassage bei Arthrose. Es verbessert die Blutzirkulation im Gewebe und die Übertragung von Nervenimpulsen.

Dadurch verbessert sich das Wohlbefinden des Patienten deutlich. Es ist wichtig, dass die Massage von einem qualifizierten Meister durchgeführt wurde, der alle Feinheiten und Geheimnisse der Auswirkungen auf das Kniegelenk kennt.

Gleichzeitig sollte die Intensität der Manipulation gering sein: Grobe und unhandliche Bewegungen können die Situation nur verschlimmern.

Die Definition einer Reihe von Maßnahmen zur Behandlung der Gonarthrose erfolgt entsprechend dem Allgemeinzustand der Person und dem Grad der Erkrankung. Eine Operation zum Ersetzen eines Gelenks durch ein künstliches Gelenk wird nur ausgeführt, wenn das native Element nicht mehr wiederhergestellt werden kann.

Bei chirurgischen Eingriffen ist die darauf folgende Rehabilitationsphase nicht weniger wichtig als die Operation selbst. Dazu gehören Schmerzmittel, spezielle Massagen und Gymnastik.

Im ersten und zweiten Stadium wird die Arthrose des Kniegelenks medikamentös behandelt. Verwenden Sie in diesem Fall Arzneimittel, die entzündungshemmend und schmerzstillend wirken.

Dazu gehören Arzneimittel der Priazolin-Gruppe und Aspirin, sie sollten jedoch von Menschen mit Magen-Darm-Erkrankungen mit äußerster Vorsicht eingenommen werden. Auch im Frühstadium werden Chondoprotektoren und Hormone in das Gelenk selbst injiziert.

Wenn sich die Krankheit noch nicht in eine schwere Form verwandelt hat, können Sie versuchen, sie ohne Medikamente zu heilen. Bewerben Sie sich in diesem Fall, benötigen Sie Volksheilmittel, Salben und Kompressen, die wärmend wirken und die Resorption fördern.

Massage und Akupunktur gelten auch bei der Behandlung von Arthrose als gleichermaßen wirksam (in diesem Fall sollte jedoch nur ein qualifizierter Spezialist mit der Behandlung umgehen).

Personen, die bereits an dieser Krankheit leiden, wird empfohlen, das Sanatorium zu besuchen, in dem die Behandlung der Osteoarthritis des Kniegelenks mit Hilfe von Schlamm, Mineralwasser und Spezialgymnastik durchgeführt wird. Nachfolgend einige Übungen aus speziell ausgewählten therapeutischen Gymnastikkomplexen:

  • langsame Beugung und Streckung der Gelenke;
  • Liegestütze;
  • gebogene Knie aus der Bauchlage anheben;
  • Anheben der an den Knien gestreckten Beine im rechten Winkel, Züchten und Mischen;
  • die Bewegung des Knöchels entlang der Flugbahn zu sich selbst und von sich selbst;
  • Übung "Fahrrad" in Rückenlage;
  • neigt sich aus sitzender Position zu geraden Beinen.

Die Behandlung von Arthrose-Volksmitteln ist nur im ersten Stadium der Erkrankung wirksam. In den nachfolgenden Entwicklungsstadien können sie nur den Zustand des Körpers verbessern, wenn sie mit anderen Methoden zusammenwirken.

Die Folterbehandlung der Arthrose des Kniegelenks wirkt sich gut auf die Anwendung von Kompressen, Bädern und Salben sowie das Trinken von Dekokten von Heilkräutern und Tinkturen aus.

Brühen stoppen und beseitigen entzündliche Prozesse, nähren den Körper mit Vitaminen und reinigen ihn von Giftstoffen.

Im Folgenden sind einige einfache Rezepte aufgeführt.

  • Zwiebel und ihre Schalen mit 1 Liter Wasser gießen und weich kochen. Etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit müssen Sie eine halbe Tasse täglich trinken.
  • Gedämpfter Löwenzahn verlässt 10 Minuten lang. Trinken Sie dieses Sud einmal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

In den meisten Fällen ist die Sammlung von Heilkräutern wirksamer als das Aufgießen oder Abkochen einer einzelnen Pflanze. Darüber hinaus tragen sie zur Beseitigung von Salz aus dem Körper bei, was Schmerzen in den Gelenken verursacht.

Die besten Gebühren sind die, die Sie außerhalb des Stadtstaubs und der lauten Straßen gesammelt haben. Wenn Sie einige Komponenten nicht in der Natur finden, können Sie diese durch gekaufte aus einer Apotheke ersetzen.

Eine ausgezeichnete Behandlung von Osteoarthritis der Kniegelenk Volksmedizin sind Kompressen, die nach einem der folgenden Rezepte hergestellt werden.

  • Meerrettich-Rost, gießen Sie warmes Wasser und machen Sie ein langsames Feuer.
  • Nachdem das Wasser auf eine Temperatur nahe dem Siedepunkt erhitzt ist, drücken Sie die entstandene Aufschlämmung aus, wickeln Sie sie in Mull und befestigen Sie sie an der Verbindung.
  • Mischen Sie einen Esslöffel Honig mit einem Esslöffel Salz und befestigen Sie ihn an der wunden Stelle.

Kompressionen funktionieren am besten, wenn sie über Nacht angewendet werden und in ein warmes Tuch wie einen Teppich oder ein Tuch gewickelt werden. Um Wärme zu sparen, wird empfohlen, die Wunde mit Zellophan oder Haftfilm über der Kompresse zu befestigen.

Nicht medikamentöse Behandlungen

Um die für die Arthrose charakteristische Entzündung zu beseitigen, werden spezielle entzündungshemmende Medikamente eingesetzt: Ibuprofen, Nurofen, Diklak ua Die Langzeitanwendung dieser Tabletten zur Behandlung von Gonarthrose Grad 3 kann gastrointestinale Störungen verursachen und die Funktion der inneren Organe beeinträchtigen.

Bei Komplikationen von DOA Grad 3 mit Entzündung der Synovialmembran und Flüssigkeitsansammlung im Gelenk wird der therapeutische Prozess durch die Einnahme von Glukokortikosteroiden ergänzt: Hydrocortison, Kenalog usw. Um die Zerstörung des Gelenks zu verhindern, werden Antienzymwirkstoffe verwendet: Ovomin, Gordoks usw.

Um Arthrose des Kniegelenks um 3 Grad zu heilen, werden häufig Chondroprotektoren eingesetzt. Diese Mittel enthalten komplexe Chemikalien, die Teil des Knorpelgewebes sind.

Eine Behandlung ohne Operation ist mit Hilfe dieser Medikamente möglich, da sie die Wiederherstellung des zerstörten Bereichs anregen. Die effektivsten Mittel für die DOA des Kniegelenks Stadium 3 sind Rumalon, Artra und andere.

Traditionelle Medizin

Die Krankheit, die heute als Gonarthrose bekannt ist, trat vor langer Zeit auf, noch bevor die Medizin die Fähigkeit erreicht hatte, die unangenehmen Symptome mit Pillen und Injektionen wirksam zu lindern.

Für die Behandlung wurden Volksheilmittel verwendet, die jedem zur Verfügung stehen. Viele von der Zeit getestete Rezepte und sogar Ärzte bestätigen ihre Wirksamkeit.

  • Komprimieren von Honig und Kohl. Zum Kochen werden nur natürlicher Blütenhonig und frische, saftige Kohlblätter verwendet. Arthrose betroffenes Knie sollte mit Honig bedeckt werden und mit einem großen Kohlblatt oben bedeckt werden. Zur Fixierung der Kompresse sollte das Knie verbunden oder ein Schal gebunden werden. Normalerweise wird empfohlen, diese Kompresse für die Nacht zu lassen. Kohlblatt in der Rezeptur kann durch ein Kletteblatt ersetzt werden.
  • Tinktur zum Schleifen. Die Vorbereitung einer Infusion, die zur Schmerzlinderung beiträgt, ist sehr einfach. Kaufen Sie dazu in jeder Apotheke eine Wurzel Devyasila (50 g), gießen Sie sie in einen sauberen, trockenen Glasbehälter und gießen Sie 125 ml Wodka. Mischung besteht für 2 Wochen an einem dunklen Ort. Nach der angegebenen Zeit wird die Tinktur gefiltert und verwendet, um das durch Arthrose beschädigte Knie zu schleifen.
  • Heilbäder. Zur Linderung von Schmerzen, die durch Arthrose der Knie verursacht werden, werden Nadelbäder verwendet. Um ein solches Bad zuzubereiten, müssen Sie frische Kiefernzweige sammeln, ein paar Topinamburknollen und Meersalz hinzufügen. Alle Zutaten sollten einfach in ein heißes Wasserbad gefaltet werden. Ein Bad sollte nicht länger als 20 Minuten dauern, und frische Kiefernzweige können durch ätherisches Öl ersetzt werden, das in Apotheken verkauft wird.

Es sollte beachtet werden, dass bei der Verwendung unkonventioneller Methoden zur Behandlung der Gonarthrose die Hauptbehandlung nicht vernachlässigt werden kann. Natürliche Heilmittel können nur als zusätzlicher Effekt bei beschädigten Knien verwendet werden.

Bevor Sie eine der unkonventionellen Behandlungsmethoden anwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Kann man Arthrose des Kniegelenks heilen? Diese Frage wird fast jeder Patient nach der Diagnose gestellt. Die Gonarthrose Grad 3 ist heilbar, vorausgesetzt, es wird ein moderner Ansatz gewählt, und es wird eine ganze Reihe von medizinischen Fortschritten genutzt.

Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes zu befolgen und auf Ihre Gesundheit zu achten.

Wichtig zu wissen!

Ein russischer Arzt, Doktor der Medizin und ein Professor geben an, dass er mit seiner Methode alle Gelenkerkrankungen in wenigen Monaten heilen wird. Das heilt die alte Großmutter mit der am meisten vernachlässigten Arthritis seit 78 Tagen. Und der Schmerz in den Gelenken, sagt er, mit dem richtigen Ansatz geht es in 4 Tagen! Und während 48 Jahren Tätigkeit bestätigt er jede Aussage mit Übung.

Unmittelbar nach der Ausstrahlung auf dem Fernsehsender Russia-1 (zum Thema "Wie bleiben die Gelenke in jedem Alter"), stimmte er einem Interview zu. Lesen Sie das Interview...

Die Behandlung umfasst intraartikuläre Injektionen. Dem Patienten werden Hormonpräparate verabreicht: "Hydrocortison", "Kenalog" oder "Diprospan".

Dies sind Medikamente, die einem Krankenwagen mit starken Schmerzen helfen: Sie stoppen sofort den Entzündungsprozess im Gelenk, begrenzen die Produktion von Gelenkflüssigkeit und bringen dadurch Erleichterung.

Eine Person, die gesunde Gelenke haben will, erhält auch Medikamente auf der Basis von Hyaluronsäure. Sie sind nicht so effektiv, aber sie können Knorpel ernähren und ihn zu seiner früheren Stärke zurückführen.

In jungen Jahren produziert der Körper selbst eine ähnliche Substanz, aber mit zunehmendem Alter nimmt seine Menge allmählich ab - dies kann eine weitere Ursache für Arthrose sein.

Um den Mangel an Hyaluronsäure zu kompensieren, indem sie in Form von Medikamenten in das Gelenk eingebracht wird. Zur komplexen Therapie gehören auch topische Präparate: Cremes und Salben.

Die gleichen Werkzeuge eignen sich zum Erwärmen von Kompressen.

Mögliche Komplikationen

Manchmal kommt es vor, dass der Patient die Steifheit und die morgendlichen Schmerzen im Knie nicht ernst nimmt. Und ohne Behandlung schreiten degenerativ-dystrophische Prozesse rasch voran. Im Stadium 3 ist die Krankheit bereits sehr schwer zu behandeln. Wenn Sie nicht alle Empfehlungen des Arztes befolgen, können Sie schwerwiegende Komplikationen entwickeln.

Dies ist vor allem die vollständige Zerstörung des Knorpelgewebes, wodurch das Gelenk stark deformiert wird. Der Mann ist sehr lahm, seine Beine sind gebeugt.

Aufgrund der Umverteilung der Belastung können sich Coxarthrose, Osteochondrose und Haltungsverzerrung entwickeln. Die Einschränkung der Beweglichkeit des Gelenks kann zu einer Verringerung der Effizienz führen und dann zu einer Gruppe von Behinderungen.

DOA (deformierende Osteoarthritis) des Kniegelenks ist eine heimtückische Krankheit, da es nicht immer möglich ist, sie in den frühen Entwicklungsstadien zu berücksichtigen. Eine späte Behandlung ist mit einer Vielzahl von Komplikationen verbunden. Eine Person kann entwickeln:

  • Nekrose des Knochens, die bereits eine Operation mit Entfernung eines Teils des festen Gewebes erfordert.
  • Vollständige Zerstörung von Hyalinknorpel und Fusionsgelenk. Dies führt dazu, dass sich die Extremität am Kniegelenk einfach nicht verbiegt.
  • Die Entwicklung von Infektionsprozessen im Knie.
  • Blutungen Wenn es nicht rechtzeitig entfernt wird, kann es zu einer Blutkontamination kommen.

Liebe Leserinnen und Leser, im folgenden Video werden wir über die fortschreitende Form der Arthrose sprechen:

  • Nach dem Löschen von Hyalinknorpel wird die Knochenoberfläche blank. Im Laufe der Zeit beginnen sie unter Druckeinwirkung auch zu zerspringen.
  • Tränen, Sehnen, Bänder des Kniegelenks.
  • Bildung eines falschen Gelenks.
  • Entzündung der Synovialmembran.

Alle diese Komplikationen deuten auf einen raschen Beginn einer Behinderung hin. Darüber hinaus ist es ziemlich schwierig, mit ihnen umzugehen.

Volksheilmittel und Prävention

Arthrose ist eine sehr gefährliche Krankheit, die zu einer Behinderung führen kann, wenn sie nicht rechtzeitig erkannt wird. Es ist natürlich besser, wenn eine Person die Entwicklung der Krankheit nicht zulässt. Daher ist hier eine Prävention erforderlich, die Folgendes vorsieht:

  • Es ist wichtig, das Regime richtig zu organisieren und die Intensität der körperlichen Aktivität zu wählen.
  • Sie sollten auch jeden Morgen ein leichtes Training oder Gymnastik machen.
  • Wichtige Diät ist wichtig. Sie müssen die meisten gesunden Lebensmittel, Gemüse und Obst essen.
  • Es ist erforderlich, um Situationen zu vermeiden, die zu einer Kniegelenkverletzung führen können.
  • Es ist besser, das Rauchen und andere zerstörerische Gewohnheiten aufzugeben.
  • Lassen Sie nicht den Anschein von zusätzlichen Pfunden zu.
  • Um die Zerstörung von Hyalinknorpel zu verhindern, können Sie mit der Verwendung von Chondroprotektoren beginnen. Dies geschieht nach 35 Jahren und es muss zunächst ein Arzt konsultiert werden.

Durch die einfache Einhaltung herkömmlicher Präventivmaßnahmen wird die Arthrose des Kniegelenks lange Zeit nicht erkannt. Daher ist es wichtig zu lernen, sich wirklich um ihre eigene Gesundheit zu kümmern.

Diät für Arthrose

Eine einzige und strenge Diät, die bei Arthrose des Knies befolgt werden muss, gibt es nicht. Es gibt jedoch eine Reihe von Empfehlungen, die bei der Organisation einer Diät befolgt werden sollten.

Eines der Hauptziele der Diät ist die Reduzierung des Körpergewichts. Es wird jedoch empfohlen, Gelee und Khash zu essen, insbesondere wenn sie auf Knorpel und Beinen gekocht werden. Solche Lebensmittel enthalten Kollagen, das bei der Behandlung von Arthrose nützlich ist.

Während der Diät ist es sehr wichtig, auf Reinigung und Fasten zu achten. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen, die sich auf eine Diät mit einem Arzt einigen müssen, um die Begleiterkrankungen nicht zu verschlimmern.

Die Stärkung des Knochengewebes trägt zur Verwendung von Milchprodukten bei. Die Wiederherstellung von Knorpelgewebe wird durch das in Fleisch und Fisch enthaltene Protein gut unterstützt.

Empfohlene Garmethoden sind Dämpfen oder Schmoren. Neben tierischem Eiweiß ist auch pflanzliches Eiweiß in Bohnen und Buchweizen sowie Linsen von Nutzen.

Die energetische Sättigung des Körpers trägt dazu bei, Kohlenhydrate zu erhalten, die in Süßspeisen enthalten sind. Die Aufnahme von Kohlenhydraten ist notwendig, um die Vitalität zu steigern und die Möglichkeit, Übungen mit hoher Effizienz durchzuführen.

Aber, süss essen, vergessen Sie nicht das Risiko einer Gewichtszunahme. Kohlenhydrate können aus Gemüse und Obst gewonnen werden.

Zu den Substanzen, die die Stoffwechselvorgänge im Körper unterstützen, gehören pflanzliche Fette und Butter. Erforderlich ist auch der Verzehr von Vitaminen der Gruppe B.

Um den Appetit zu reduzieren, wird empfohlen, auf Alkohol zu verzichten und mehrmals täglich kleine Portionen zu sich zu nehmen, ohne dabei zu viel zu essen. Die Ernährung allein kann die Arthrose des Knies nicht heilen, kann jedoch den Körper verbessern und die Genesung beschleunigen.