Top Laufschuhe Bewertung

Zahnspangen

Es gibt eine Meinung, die nicht jeder ausführen kann. Wahrscheinlich wird diese Position von Personen gehalten, die Gelenkprobleme, Plattfüße oder andere Krankheiten haben. Glücklicherweise können moderne Technologien bei der Herstellung von Schuhen die Belastung beim Laufen erheblich verringern. Sie müssen nur das richtige Modell auswählen.

Die Bewertung umfasst die besten Laufschuhe namhafter Hersteller, die dafür sorgen, dass Sie gerne laufen. Zum Vergleich des Preisniveaus ausgewählter Herren Sneakers

Die besten Sneakers für den Marathon

ASICS - Weltmarktführer bei den besten professionellen Laufschuhen (Platz 1 in Bezug auf den Umsatz in Europa). Dieses Unternehmen wurde als offizieller Ausrüstungslieferant für den Leichtathletikverband und den Triathlonverband in elf Ländern der Welt ausgewählt. Die Mission des Unternehmens ist leicht zu verstehen, wenn der Name entschlüsselt wird: "A (nima) S (ano) I (n) C (orpore) S (ano)" = "In einem gesunden Körper - gesunder Geist". Nach diesem Motto sponsert ASICS die weltweit größten Marathons, darunter in New York, Paris und Tokio. Laut Statistik laufen mehr als die Hälfte der Marathonläufer in ASICS-Turnschuhen. Warum Denn im Mittelpunkt aller Technologien des Unternehmens steht das Wissen, wie sich der menschliche Körper bewegt. Biomechanische Forschung, Entwicklung und Erprobung neuer Laufschuhmodelle ASICS engagiert sich in einem ganzen Institut - Forschungsinstitut für Sport in Kobe (Japan). Die besten Laufschuhmodelle - zum Beispiel ASICS GEL-Contend 3 für Damen oder ASICS GEL-GALAXY 8 für Herren - nehmen dank der ASICS Gel-Technologie den Fuß perfekt auf, verringern die Belastung der Knie und der Wirbelsäule und bieten eine gute Haftung auf jeder Oberfläche. Geeignet für mittlere und lange Distanzen.

9 beste Laufschuhmodelle

Laufschuhe sind ein wichtiges Sportgerät für jeden, der läuft. Egal, ob Sie ein Profi oder ein Amateur sind, Ihre Beine sollten sich wohl fühlen, nicht müde sein und sich nicht durch die falsche Fußposition verletzen.

Laufschuhe welche Firma kaufen soll

Speziell für Sie haben wir ein Ranking der besten Laufschuhhersteller zusammengestellt. Wir haben nur bewährte und Qualitätsmarken ausgewählt.

ASICS

ASICS ist der beliebteste japanische Hersteller von Sportbekleidung und Schuhen. Der Slogan des Unternehmens lautet "In einem gesunden Körper - ein gesunder Geist". Seit über 60 Jahren hat sich die Marke im Sportmarkt zuverlässig bewährt und die Sympathien der Kunden mit Hilfe der neuesten Technologien und einer schönen Produktgestaltung gewonnen. Beim Verkauf von Laufturnieren steht das Unternehmen in Europa an erster Stelle.

Mizuno

Interessanterweise hat die Firma Mizuno auch ihre Aktivitäten auf dem japanischen Markt aufgenommen. Die Marke verfügt über ein spezielles Studio, in dem die Bewegungen der Athleten während des Trainings untersucht werden, sodass nur bequeme Schuhe hergestellt werden, die mit Hilfe von Spitzentechnologie hergestellt werden.

Heutzutage scheint jeder die amerikanische Firma, die Sportbekleidung und Schuhe herstellt, Nike zu kennen. Die Marke gilt als die wertvollste Marke, die Sportartikel produziert. Aufgrund des schönen Aussehens, der ausgezeichneten Funktionalität und des erschwinglichen Preises stehen die Produkte dieses Unternehmens an erster Stelle der Beliebtheit bei Käufern auf der ganzen Welt.

Adidas

In Bezug auf die Beliebtheit der Marke hat sich Adidas bisher nicht für Firmen entschieden. Dies ist ein deutscher Konzern, der sich auf die Herstellung von Sportbekleidung und Schuhen spezialisiert hat. Die neuesten Technologien sorgen für eine große Nachfrage nach Produkten, und der erschwingliche Preis erhöht sie um ein Vielfaches. Viele Profisportler gewannen Goldmedaillen und Pokale in den Schuhen dieser Marke.

Top Laufschuhe Sneaker Bewertung

Bei der Zusammenstellung der besten Laufschuhmodelle wurden wir zunächst durch echtes Kundenfeedback abgestoßen. Wir haben für Sie nur Laufschuhe von höchster Qualität zusammengestellt, deren Auswahl nach folgenden Kriterien erfolgt:

Die Materialien, aus denen die Schuhe bestehen;
Flexibilität und Weichheit der Sohle;
Schuhhaltbarkeit;
Lüftung;
Bequeme Schnürung;
Preis
Komfort in der Bedienung;
Hochwertige Einlegesohlen;
Design.

Laufschuhe sind sowohl für Amateursportler als auch für Profisportler gedacht, die für den Gewinn des Wettbewerbs wichtig sind.

Die besten Laufschuhe für Profisportler

Schuhe für Profisportler sollten vor allem flexibel sein, um die Bewegung des Läufers nicht zu behindern. Darüber hinaus ist es für das Training gemacht, in diesem Fall schützen Turnschuhe den Besitzer vor mikroskopischen Verletzungen. Es gibt Turnschuhe, die speziell für den Wettkampf hergestellt wurden, sie schützen jedoch nicht vor Verletzungen, sondern sorgen für maximale Entspannung der Bewegungen.

Das beste Modell für Langstreckenlauf

Die Laufschuhe von Adidas Energy Boost ESM werden von vielen Profis ausgewählt, die langfristig gewinnen wollen.

Vorteile des Modells:

Hohe Landung;
Individuelle Ferseneinstellung;
Ausgezeichnete Flexibilität;
Dauerhafter Hintergrund;
Anpassung des Fußes an die unebene Oberfläche der Erde;
Leistungsstarkes Belüftungssystem
Lange Lebensdauer

Nachteile des Modells:

Es ist schwierig, die Sohle zu waschen.
Hoher Preis

Käufer dieser Sneakers sagen, dass die Füße bei keinem Kilometer müde werden, sodass Sie mit den Schuhen leicht und natürlich zur Ziellinie kommen können.

Die besten Laufschuhe fürs Training

Sneakers Asics GEL-DS TRAINER 20 NC ist ein neues Modell dieser Marke, das jedoch bereits bei vielen Käufern Vertrauen gefunden hat.

Vorteile des Modells:

Lungen;
Hervorragende Atmungsaktivität;
Sie schützen ihre Füße vor Mikrotraumen;
Sorgen Sie für einen bequemen Sitz des Fußes.
Befestigen Sie das Bein in einer bequemen Position.
Schönes helles Design.

Nachteile des Modells:

Hoher Preis;
Lassen Sie keine großen Entfernungen laufen.
Mangelnde Flexibilität

Kundenbewertungen legen nahe, dass das Modell für das tägliche Training gut geeignet ist, für professionelle Wettkämpfe ist es jedoch besser, ein anderes Modell zu wählen.

Turnschuhe für das Training von Kurzstreckenläufern

Das Sneaker-Modell MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03 ist ein beliebtes Produkt bei Sportlern, die es gewohnt sind, im schnellen Laufen kurze Distanzen zu trainieren.

Vorteile des Modells:

Weiche Stufung beim Laufen;
Bequeme Fußposition;
Stilvolle Erscheinung;
Sehr geringes Gewicht;
Bequeme Schnürung;
Bietet schnelle Bewegung;
Geeignet für das Training bei jedem Wetter.

Nachteile des Modells:

Schnell abgenutzt;
Sehr hoher Preis

Profisportler sind bereit, den Preis für ein Hochleistungstraining zu zahlen, aber für die Konkurrenz wählen sie andere Turnschuhe.

Hervorragendes Modell für den Wettbewerb

Modell Laufschuhe MizunoELEVATION eignet sich für Profisportler sowohl für kurze als auch für lange Strecken.

Vorteile des Modells:

Geringes Gewicht
Schönes Aussehen;
Ausgezeichnete Flexibilität;
Haltbarkeit;
Zuverlässige Fixierung des Fußes;
Bequeme Schnürung;
Gute Belüftung;
Erschwinglicher Preis;
Die neuesten Materialien für die Fertigung.

Nachteile des Modells:

Nicht für Langlauf geeignet;
Es besteht die Gefahr eines Mikrotraumas.

Obwohl professionelle Läufer andere Modelle für das Training wählen, finden sie diese Laufschuhe ideal für die Teilnahme an Wettbewerben.

Sneakers für Training und Fitness

Das Sneaker-Modell MIZUNO WAVE INSPIRE 12 J1GC1644-03 ist eine ausgezeichnete Wahl für Sportler, die Distanzrennen mit Fitnesskursen kombinieren.

Vorteile des Modells:

Lange Lebensdauer;
Gutes Belüftungssystem;
Die neueste technologie;
Geringes Gewicht
Weiche Standfüße beim Laufen;
Feste Position des Fußes.

Nachteile des Modells:

Hoher Preis;
Nur für sauberes Gelände geeignet.

Profisportler sprechen von diesen Turnschuhen als zuverlässiges Modell, das in jeder Situation einen Fuß vor Verletzungen schützt.

Beste Laufschuhe für Liebhaber

Wenn Sie Schuhe für regelmäßige Läufe im Park oder über unwegsames Gelände benötigen, sind Laufschuhe für Nichtfachleute für Sie geeignet. Für solche Schuhe ist eine Schutzfunktion wichtig, die nicht nur den Fuß, sondern alle Gelenke bis zum Knie vor Mikrotraumen schützt. Solche Turnschuhe werden unter Verwendung neuer Technologien von vielen bekannten Marken entwickelt.

Das beste Modell für schnelles Laufen

Wenn Sie kein Profisportler sind und gute Schuhe für schnelles Laufen benötigen, ist der Nike FS Lite Run 3 807144-001 genau das Richtige für Sie.

Vorteile des Modells:

Niedriger Preis
Guter Luftaustausch;
Zuverlässige Fixierung des Fußes;
Die natürliche Position des Fußes beim Laufen;
Flexibles Modell.

Nachteile des Modells:

Nur für trockenes Wetter geeignet.

Dieses Modell ist professionellen Turnschuhen sehr ähnlich. Käufer empfehlen es daher, Personen zu kaufen, die regelmäßig beschäftigt sind und bereits bestimmte Ergebnisse erzielt haben.

Sneakers für kleine Auflagen

Wenn Sie nach guten Schuhen für kurze, regelmäßige Läufe suchen, werden die Nike Air Max Dynasty 816747-001 Sneakers zu Ihrem Geschmack passen.

Vorteile des Modells:

Gute Flexibilität;
Zuverlässige Fixierung des Fußes;
Weiche Außensohle;
Leichtgewicht

Nachteile des Modells:

Die Kundenbewertungen dieses Modells sind überwiegend positiv, Turnschuhe sind ideal für das tägliche Training.

Damen Sneakers für jeden Zweck

Das Laufschuhmodell ASICS PATRIOT 8 eignet sich sowohl für den täglichen Lauf als auch für die täglichen Aktivitäten.

Vorteile des Modells:

Geringes Gewicht
Schönes Design;
Dauerhafte Materialien;
Guter Luftaustausch;
Eine Gelegenheit, eine orthopädische Einlegesohle herzustellen.

Nachteile des Modells:

Nicht für nasses Wetter geeignet.
Top Sneakers aus Stoff.

Kundenbewertungen deuten darauf hin, dass diese Sneakers für vielbeschäftigte Personen geeignet sind, die nach einem Lauf keine Zeit haben, ihre Schuhe zu wechseln.

Modell für Nichtfachleute mit jeder Fußbedingung

Der Hersteller kümmerte sich nicht nur um Läufer mit normaler Fußfläche, sondern auch um Menschen mit flachen Füßen. Das Modell MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03 ist universell und eignet sich für alle.

Vorteile des Modells:

Zuverlässige Fixierung des Fußes;
Lange Lebensdauer;
Robuste Konstruktion;
Gute Atmungsaktivität

Nachteile des Modells:

Nur für schönes Wetter geeignet;
Hoher Preis

Kundenrezensionen sagen, dass diese Sneakers ideal für regelmäßige Kurse sind und dass die Qualität der Sneakers für Liebhaber unerreicht ist.

Welches Modell von Laufschuhen kaufen?

Wenn Sie also Profisportler sind und nach Turnschuhen für Wettkämpfe suchen, sind folgende Modelle für Sie geeignet: Adidas Energy Boost ESM, MizunoELEVATION.

1. Wenn Sie ein professioneller Läufer sind und Trainingsschuhe benötigen, die Sie vor Verletzungen schützen und sich frei bewegen lassen, achten Sie auf folgende Modelle: Asics GEL-DS TRAINER 20 NC, MIZUNOWAVE ENIGMA 5 J1GC1502-03.

2. Wenn Sie unprofessionell sind, aber regelmäßig joggen, benötigen Sie unbedingt Schuhe, die den Fuß fixieren und Sie vor ungewollten traumatischen Bewegungen schützen. Sie können folgende Sneakers verwenden: Nike FS Lite Run 3 807144-001, Nike Air Max Dynasty 816747-001, MIZUNOWAVE PARADOX 2 J1GC1540-03.

Gehen Sie verantwortungsvoll mit der Wahl der Laufschuhe um, denn die Gesundheit Ihrer Gelenke hängt von Ihrer Wahl ab.

Die besten Laufschuhe für Asphalt und unebenes Gelände

Das Design und das Aussehen von Laufschuhen hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Der gewohnte Minimalismus und die Neutralität der Formen sind in Vergessenheit geraten und dynamischen und freien Stilen gewichen. Aufgrund all dieser Änderungen wird der derzeitige Markt für Produkte mit einer Vielzahl von Laufschuhen einfach vollgepackt, und jeder Hersteller behauptet, dass seine Laufschuhmodelle besser, billiger und praktischer sind.

Um Sie vor der schmerzhaften Suche nach den richtigen Schuhen für den täglichen Lauf zu schützen. Wir bieten für Sie eine Bewertung, die die besten Laufschuhe umfasst, die für das Laufen, auf Asphalt, Laufbändern und Fitnessclubs entwickelt wurden. Die Meinungen des Online-Portals „Run Repeat“ wurden berücksichtigt, wobei die Auswahl durch die Benutzer selbst und Profisportler getroffen wird.

TOP-10: Ranking der besten Laufschuhe für Nutzer und Athleten

1. Platz: "Adistar Boost ESM"

Adidas Boost ESM ist ein zuverlässiger und bequemer Sneaker mit maximaler Dämpfung, den die Benutzer am meisten loben. Das Design und die Qualität der Materialien sorgen für erhöhte Haltbarkeit und Komfort während des Trainings. Sie erleichtern die Unterstützung des Fußes in der Mitte des Fußes, was den meisten Käufern sehr gut gefallen hat.

Das flexible Oberteil bietet zusätzlichen Komfort beim Laufen;
Eine komfortable Form an der Rückseite hilft, den Schuhrücken stärker zu betonen, wenn Sie ihn belasten.
Die Verwendung der „Mid-Sole Boost“ -Technologie hilft dem Läufer, weniger Energie zu verbrauchen und bietet gute Unterstützung.
Vor allem viele Käufer schätzten das Abschreibungssystem von Turnschuhen sehr.
Perfekt für das Laufen auf Asphalt und unebenem Gelände

Hoch genug preis;
Es gab Beschwerden über die erhöhte Steifigkeit der Mittelsohle;
Ein Teil der Gutachter verwirrte die Dicke der Sohle: Ihrer Meinung nach ist sie nicht dick genug.

2. Platz: "Adidas Supernova Glide Boost 8"

Der Hersteller hat "Supernova Glide Boost 8" buchstäblich mit den besten Entwicklungen und Technologien von oben bis unten vollgestopft. Dies sind wirklich hochwertige und zuverlässige Sneakers, die vielen professionellen Läufern denjenigen empfohlen werden, die ein ernstes Training planen.

Komfort und Komfort;
Gute Unterstützung für den gesamten Fuß;
Die Textur der Sohle erlaubt glatte und weite Schritte.
Die Innenseite rieb das Bein auch bei sehr langen Trainingseinheiten nicht;
Der geräumige vordere Teil des Schuhs lässt die Zehen sich natürlich bewegen.

Die Breite der Turnschuhe passte nicht allen.

3. Platz: "Adidas Ultra Boost Uncaged"

Adidas Ultra Boost Uncaged wurde von den meisten Befragten mit zwei Worten bewertet: Komfort und Sicherheit. Wie bei allen Sportschuhmodellen „Adidas“ wurde auch das Amortisationssystem von Turnschuhen sehr geschätzt. Leider stehen sie aufgrund ihrer hohen Kosten nur an dritter Stelle.

Attraktives Aussehen;
Beim Wechseln der Schuhe zu dieser Marke schätzten viele ihr geringes Gewicht: Sie wurden weniger müde;
Verschleißfestigkeit und Haltbarkeit;
Die innere Oberfläche ist eng an den Füßen, es scheint, als sei es eine zweite Haut.

Preis, Preis und Preis wieder;
Einige Kunden beschwerten sich darüber, dass die Schuhe den oberen Teil des Fußes in der Nähe der Schnürung reiben.

„Es ist interessant zu wissen. Adidas verdient nur zwei Dollar für jedes Paar ihrer Turnschuhe. Etwa 40% des verbleibenden Preises sind die Produktionskosten, die Versicherung und die Transportkosten. Die restlichen 53-55% des Preises sind der Betrüger des Endverkäufers. "

4. Platz: "Asics Gel Fortitude 7"

Die Gel Fortitude-Serie hat ihren Platz in den Herzen von Läufern eingenommen, die hohe Schuhe nicht mögen und die Bewegung behindern. Aufgrund der guten Haftung der Sohlenbeschichtung am Boden und des geringen Gewichts eignen sich die Turnschuhe sowohl für Profisportler, die an lange und harte Workouts gewöhnt sind, als auch für Anfänger.

Niedrige schlanke Form;
Geringes Gewicht
Komfort beim Tragen;
Hohe Flexibilität der Sohle und des Oberteils;
Hohe Traktion.

Nicht erkannt

5. Platz: "Adidas Tracerocker"

Bei der Kundenumfrage erhielten die Fachleute von Adidas zur Qualität von Adidas Tracerocker in 90% der Fälle nur positive Bewertungen. Es wurde darauf hingewiesen, dass die Turnschuhe geeignet sind, um auf den Wegen des Parks zu laufen und auf dem Laufband zu trainieren. Die Unzufriedenen wurden durch die Dicke des mittleren Sohlenabschnittes in Verlegenheit gebracht, aber als sie nach sechsmonatiger Benutzung direkt nach dem Abnutzungsgrad gefragt wurden, antworteten sie meistens, dass den Schuhen nichts passiert sei.

Design und Aussehen;
Convenience-Socken;
Geringes Gewicht
Haltbarkeit der verwendeten Materialien;

Einige Tester sagten, dass ihre Schuhe nach einem Monat Socken anfingen zu knarren und nervige Geräusche zu machen;
Nicht breit genug;
Einige mochten die Abschreibung nicht.

6. Platz: "Nike Flyknit Racer"

Nike Flyknit Racer konnte vielen Läufern Komfort und Sicherheit bieten. Auch die Käufer sind vom Stil der Schuhe begeistert. Eine Reihe von Profisportlern gaben an, dass es sich bei diesem Turnschuhmodell um normale Läufe handelt. Einige Tester stellten jedoch fest, dass das Material des oberen Teils nicht stark genug ist und sich sehr schnell abnutzt.

Attraktive Farbe und Design;
Turnschuhe umschließen den gesamten Fuß eng und bequem, so dass es scheint, als würde eine zweite Socke und nicht ein Schuh angezogen;
Das Material auf der Oberseite lässt Luft gut durch, damit die Beine beim Laufen nicht schwitzen und trocken bleiben;
Elastizität beim Abstoßen vom Boden;
Geringes Gewicht

Das Auftreten von Abnutzungen und sogar Löchern nach mehrmonatiger Verwendung;
Der schmale Mittelteil ist nicht für Personen mit breitem Fuß geeignet.

7. Platz: "Asics Gel Noosa Tri 11"

Diese Turnschuhserie ist bei gewöhnlichen Läufern nach wie vor beliebt. Das Modell "Gel Noosa Tri 11" erhielt ein überarbeitetes Design der oberen Abdeckung, ein dauerhafteres Material und eine höhere Textur der Stoffe. Sie wurden auch noch leichter, was von vielen Fans dieser Sportschuhmarke positiv bewertet wurde.

Der obere Teil besteht aus festem Stoff mit guter Atmungsaktivität;
Minimales Gewicht und Komfortsocken;
Designer machten Schuhe nahtlos;
Die Verwendung elastischer Schnürsenkel gefällt den Faulen und denjenigen, die keine Zeit mit Krawatten verbringen wollen;
Die Stärke der Sohle und des Stoffes.

Der schmale Vorderteil rieb die Zehen;
Aussehen: Er erinnerte an viele geschmacklose und hässliche Plastik.

8. Platz: "Brooks Glycerin 13"

Das Flaggschiff der Firma „Brooks“ ist extrem weich und bequem. Komfort ist das Hauptmerkmal dieser Sneakers. Darüber hinaus verfügen sie über ein hervorragendes Amortisationssystem. Die Kombination dieser Eigenschaften macht Brooks Schuhe ideal für Liebhaber von langen, täglichen Abfahrten auf Asphalt, Parks und Laufbändern.

Ultra-Komfort;
Geräuschlosigkeit;
Geringes Gewicht
Ausgezeichnete Flexibilität;
Orthopädische Wirkung

Einige mochten die flache Form des Schuhs nicht;
Größenparameter werden unterschätzt: Viele mussten Schuhe kaufen, deren Größe größer war.
Schlechte Belüftung

9. Platz: "Mizuno Wave Rider 20"

Die Läufer sagten, dass „Mizuno Wave Rider 20“ eine würdige Fortsetzung der beliebten Turnschuhserie ist. Ihrer Meinung nach konnte das neue Modell seine Vorgänger um eine Größenordnung übertreffen. Solche guten Bewertungen wurden wegen des guten Designs aller Teile der Sohle erhalten. Auf der anderen Seite gab es auch unzufriedene Kunden: Es gab Probleme mit der Größe und Breite von Turnschuhen.

Sohle Design;
Mindestgewicht
Universalschuhe: zum Laufen, ein Fitnessstudio und extreme Ruhe;
Der Stoff ist gut atmungsaktiv: Der Fuß bleibt kühl und schwitzt nicht;
Behalten Sie eine große Last und Gewicht bei.

Für einige Benutzer ist der obere Teil in kurzer Zeit abgerissen oder sogar heruntergefallen;
Unzureichende Abschreibung für lange Läufe.

10. Platz: "On Cloudflow"

Das On Cloudflow-Modell hat aufgrund seines Designs und seiner Bequemlichkeit positive Bewertungen von Fans erhalten. Einige Kunden mochten das geringe Gewicht der Turnschuhe, das durchdachte Federungssystem und die gute Belüftung des Oberteils. Es gab fast keine Beschwerden über Schuhe.

Selbst eine lange Socke verursacht kein Unbehagen;
Leicht, gut gepolstert;
Verarbeitung und Verschleißfestigkeit von Materialien;
Universalität: für die Halle, den Park und die Schulungen auf Asphalt und im Langlaufgelände.

Kleine Steine und Dreck bleiben oft in der Sohle stecken;
Auf nassen Oberflächen rutschen.

Worauf müssen Sie beim Kauf von Turnschuhen achten?

Da alle oben genannten Bewertungsmodelle hinsichtlich Komfort und Effizienz nahezu identische Parameter aufweisen, ist der einzige wichtige Faktor der Preis. Denken Sie daran, dass Sie in bekannten Markengeschäften immer einen erheblichen Betrag überbezahlen. Daher ist der beste Ort, um Online-Portale zu kaufen, in denen Sie dasselbe Modell kaufen, viel billiger. Eine andere Möglichkeit, Geld zu sparen, besteht darin, außerhalb der Saison einen Einkauf zu tätigen: Dann können Sie Schuhe sogar mit einem Rabatt von 50% kaufen.

Übersicht der Turnschuhe für den Leistungssport: 7 Topmodelle für neue Rekorde

7 Top-Modelle von Laufschuhen, die speziell für die Rekordbesetzung entwickelt wurden Zunächst wird der Test für Amateure mit mehr als einem Jahr Lauferfahrung und einem Gewicht von bis zu 85 kg interessant sein, die hohe Ergebnisse erzielen wollen.

Die Saison der Straßenrennen ist in vollem Gange, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, ein neues Paar schneller Turnschuhe zu wählen, mit denen Sie Ihren Lauf optimal gestalten können. Die Auswahl an Wettkampfschuhen ist ein sehr wichtiger und heikler Moment. Turnschuhe sollten nicht nur leicht sein, vorzugsweise nicht mehr als 300 Gramm, aber auch bequem sein. Sollte ruhig Ihre Füße mit Komfort und Selbstvertrauen versorgen.

Vor nicht allzu langer Zeit waren Laufschuhe für Speedrennen lakonische, starre Modelle mit möglichst geringen Sohlen für die Gewichtsabnahme. Solche Turnschuhe fühlten sich schwerelos an den Beinen der Athleten an, waren jedoch nur für gut trainierte Läufer mit gepumpten Beinen und einem starken Fußgewölbe geeignet. In den letzten Jahren hat sich auf dem Markt für Laufschuhe ein Trend hin zu Liebhabern entwickelt. So wurden Turnschuhe für Wettkämpfe mit höheren und weicheren Sohlen entwickelt, ohne durch den Einsatz neuer Technologien und Materialien an Gewicht zuzunehmen.

Adidas Adizero Adios 3;
Auf Cloudflyer;
Asics DynaFlyte 2;
Mizuno Wave Rider 21;
Saucony Guide ISO;
Hoka Cavu Niagara;
Asics GEL-451.

Adidas Adizero Adios 3: Sehr leichte Turnschuhe für Autobahnmeister

Schon der Name des Modells, übersetzt aus dem Spanischen, als ob "Auf Wiedersehen!" - für alle Konkurrenten auf der Strecke. Der Hauptvorteil von Sneakers liegt jedoch in ihrer Vielseitigkeit. Sie sind für Rennen in einer Entfernung von 5 km zum Marathon geeignet, es gibt jedoch Präzedenzfälle für die Teilnahme an ihnen und im Ultralauf. Vergessen Sie nicht, dass Dennis Kimetto in diesen Turnschuhen den aktuellen Weltrekord im Marathon aufgestellt hat - 2: 02.57!

Zweck: Modell für Wettbewerbe, Tempo und Intervalltraining
Gewicht: 224 g
Abfall: 10 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Preis: 12 050 reiben.

Zu passen

Trotz des geringen Gewichts verfügt dieses Modell über eine sehr gute Stoßdämpfung und eignet sich gut für Vertreter des "schweren" Laufs. Läufer mit einem gut trainierten Fuß können am meisten von diesen Turnschuhen profitieren.

Vorteile

Die äußerst robuste Continental Rubber-Außensohle behält ihre ursprüngliche Erscheinung auch in Hunderten von Kilometern Entfernung.
Eine steife Ferse und ein ziemlich breiter Block im Mittelfußbereich erzeugen ein Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit, Sie werden sie praktisch nicht am Bein spüren.
Open Mesh - ein gut belüftetes Material auf der Oberseite der Turnschuhe, kombiniert mit einem weichen Innenfutter. Das Coolever Mesh-Futter sorgt dafür, dass sich die Beine auch ohne Socken wohlfühlen.

Zu Cloudflyer: Eine Neuheit auf dem Markt für Turnschuhe für den Straßenrennsport

Eine junge Schweizer Marke mit einem einzigartigen Ansatz für das Design der Sohle. Das Modell der Turnschuhe ist eher für schnelles Training geeignet. Man muss sich an seine ungewöhnlichen stoßdämpfenden Eigenschaften gewöhnen, aber wenn man erst einmal einen Geschmack hat, kann man dieses Paar kaum noch anders machen.

Zweck: Modell für Wettbewerbe, Tempo und Intervalltraining
Gewicht: 255/210 g
Abfall: 7 mm
Pronation: normal, Hyperpronation
Preis: 10 930 Rubel.
In Verbindung stehender Artikel: Über auf Turnschuhen

Zu passen

On Cloudflyer Sneakers sind vor allem für Anfänger gedacht, die eine hervorragende Dämpfung mit Leichtigkeit und Stabilität kombinieren möchten. Das Modell ist auch für relativ massive Läufer (bis zu 100 kg) mit breitem Fuß und hohen Anforderungen zur Aufnahme von Stoßbelastungen geeignet.

Vorteile

Ein ziemlich breites Modell, das sehr sicher am Bein sitzt.
Das „Star“ -Schnürmuster sorgt für einen engen Sitz der Beinoberseite.
CloudTec-Zellen bieten zusätzliche Längseinbußen, die keine andere Marke rühmen kann. Der Rest der Turnschuhe hat nur eine vertikale Abwertung, und die Dämpfung von Längsimpulsen über große Entfernungen führt zu zusätzlichen Einsparungen an Kraft und Energie.
Unterschiedliche Schaumdichten innen und außen sorgen für hohe Stabilität.

Asics DynaFlyte 2: Leichtigkeit und Stoßdämpfung

Bei dem aktualisierten Halbmarathon-Modell hat ASICS die Schuhoberseite erheblich verändert, wodurch sie atmungsaktiver und elastischer wird. Eine gute Passform und ein geringes Gewicht schon beim ersten Lauf machen es möglich, die Treue des Slogans des Unternehmens zu spüren: „Lauf nicht, flieg!“

Zweck: Modell für Wettbewerbe, Tempo und Intervalltraining
Gewicht: 225 g
Abfall: 8 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Preis: 9 990 Rubel.

Zu passen

Das Modell ist ziemlich universell und kann sowohl für intensive Trainingseinheiten als auch für Wettkampfrennen von 10 km bis zum Marathon verwendet werden. Geeignet für Athleten mit mittlerem Gewicht mit neutraler Pronation und schmalem Fuß.

Vorteile

Dank der Technologie der FlyteFoam-Sohle eignen sich die Sneaker hervorragend für die vertikale Belastung und löschen den Stoßimpuls sanft.
Das Fehlen eines äußeren Stoßfängers an der Vorderseite der Turnschuhe beeinflusste das freiere Gefühl des Fußes innerhalb des Turnschuhs, während die Dichte der Landung überhaupt nicht litt.
Das überarbeitete Armored Mesh-Netz mit hoher Festigkeit sorgte für eine gute Belüftung und reduzierte das Gewicht der Turnschuhe erheblich, wodurch sie den Wettbewerbsmodellen näher kamen.
Flache Schnürsenkel tragen zu einer strafferen Fußposition bei schnellem Lauf bei.

Mizuno Wave Rider 21: schnell und weich

Mizuno Sneakers sind für ihre Haltbarkeit bekannt. Und wenn Sie ein zuverlässiges Paar für einen großen Lauf wählen möchten, sollten Sie unbedingt auf das Mizuno Wave Rider 21-Modell achten.

Zweck: Modell für Wettbewerbe, Tempo und Intervalltraining
Gewicht: 225 g
Abfall: 8 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Preis: 9 990 Rubel.

Zu passen

Dieses Modell eignet sich am besten für das Fahren auf dichtem Untergrund, wie Asphalt und trockenem Festboden. Diese Schuhe sollten besonders beachtet werden, wenn Sie sich entscheiden, den Halbmarathon schneller als normal zu laufen. Sie sparen die Beine und ermöglichen es Ihnen, die Zeit zu verbessern.

Vorteile

Die Wave-Technologie absorbiert die Last effektiv und fügt der Sohle Elastizität hinzu, wodurch die Kontaktzeit mit dem Träger verkürzt und die Geschwindigkeit erhöht wird.
Ab dem 20. Modell sind Sneaker deutlich weicher als ihre Vorgänger.
Jacquard Mesh Mesh ist auf besondere Weise gestaltet. Es bietet Zuverlässigkeit an Orten mit der höchsten Belastung und sorgt für eine gute Belüftung in den erforderlichen Bereichen.
Wie immer hat Mizuno sehr weiche Einlagen, die den Fuß umhüllen und für zusätzlichen Komfort sorgen.

Saucony Guide ISO: Universal Highway Turnschuhe

Das einzige Modell im Test mit ausgeprägter Unterstützung des Fußes. Das komplett neu gestaltete Top-Design hat die Passform der Beine im Schuh verbessert. Und wenn Stabilität und Komfort bei der Auswahl von Schuhen überwiegen, sollten Sie auf dieses Paar achten! Nun, und außerdem ist dies das breiteste Paar.

Zweck: Modell für Tempo- und Intervalltraining
Gewicht: 292/258 g
Abfall: 8 mm
Pronation: normal, Hyperpronation
Preis: 8 500 Rubel.

Zu passen

Sneakers für schnelle Rennen beim Halbmarathon und Marathon. Für Athleten mit hohem und mittlerem Gewicht mit normaler und übermäßiger Pronation.

Vorteile

Die ISOFit-Technologie fixiert zuverlässig die Mitte des Fußes und bietet maximale Bewegungskontrolle.
Die sehr elastische Sohle dämpft den Schlag effektiv und gibt beim Abstoßen Energie zurück.

Hoka Cavu Niagara: Superleichte Wettkampf-Turnschuhe für Autobahnfahrten

Beim Anblick des lächerlichen und schwerfälligen Hoka Cavu ist es kaum zu glauben, dass es sich um schnelle Schuhe handelt. Aber es lohnt sich, sie zu tragen, da alle Vorurteile das absolute Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit auslöschen. Dieses Modell ist in erster Linie für Ventilatoren konzipiert, die beim Komfort nicht auf Komfort verzichten möchten.

Zweck: Modell für Wettbewerbe, Tempo und Intervalltraining
Gewicht: 231 g
Abfall: 4 mm
Pronation: Normal (Neutral)
Preis: 8 390 Rubel.

Zu passen

Am besten eignen sich Turnschuhe für Athleten mit durchschnittlicher Gewichtsklasse mit schmalem Fuß. Für Läufer mit hohem Ergebnis ist dies eher ein gutes Trainingsmodell für das Schleifen eines großen Laufvolumens.

Vorteile

Das Mesh-Top ist am Fuß fast nicht zu spüren und vermittelt ein Gefühl von Leichtigkeit und Komfort.
Ein tiefer Sitz des Fußes sorgt für Stabilität und Sicherheit bei jedem Schritt.
Die Sohle des RMAT erhöht aufgrund der unterschiedlichen Dichte an Zehe und Ferse die Reaktionsfähigkeit beim Landen und Abstoßen.
Das leichteste Modell von Hoka One One für das Laufen auf der Autobahn.
Diese Schuhe sind haltbarer, weicher und wendiger als die üblichen Hochgeschwindigkeitsmodelle anderer Marken.

Marathon Asics GEL-451: geringes Gewicht und gute Stoßdämpfung

Das schnellste Modell aus unserem Testbericht. Besitzt das minimale Gewicht und hohe elastische Eigenschaften. Das neue Modell wurde nach Ray Bradburys berühmtem Roman „451 Fahrenheit“ benannt. Die Produzenten scheinen uns also anzudeuten, dass die Erde unter der Geschwindigkeit brennt, die sich in ihnen entwickeln lässt.

Zweck: Modell für Tempo- und Intervalltraining
Gewicht: 205 g
Abfall: 6 mm
Pronation: normal, Hypopronation
Preis: 7 990 Rubel.

Zu passen

Das Modell wurde ursprünglich für Triathleten entwickelt, erlangte jedoch dank seiner Bequemlichkeit und Leichtigkeit bei Läufern innerhalb von 5 km Entfernung zum Marathon schnell Anerkennung. Geeignet für Athleten mit einer neutralen und unzureichenden Pronation, die das maximale Ergebnis erzielen möchten.

Vorteile

Die belüftete Außensohle der Magic Sole verbessert die Luftzirkulation und bewältigt effektiv die überschüssige Feuchtigkeit.
Die integrierte integrierte Ferse fixiert die Ferse zuverlässig und sorgt dafür, dass beim schnellen Laufen die korrekte Fußrichtung beibehalten wird.
Das BOA-Schnellschnürsystem spart Zeit, passt sich jeder Fußform effektiv an, schwächt sich während des Laufs nicht ab und löst die Schnürsenkel niemals.
Die Sohlenoberfläche besteht aus einer widerstandsfähigen Gummimischung, die einen engen Kontakt zum Boden bietet und das Rutschen minimiert.

Zum Zeitpunkt der Erstellung einer Bewertung im Sport Marathon-Store sind alle vorgestellten Modelle in einer großen Auswahl an Größen erhältlich. Beeilen Sie sich, um den zu finden, den Sie brauchen. Jede Option kann, wie sie sagen, im Kampf getestet werden - der Laden verfügt über ein Laufband und ein GAIT-Analysesystem. Vergessen Sie nicht, dass Sie, bevor Sie neue Turnschuhe für Wettkämpfe anlegen, mindestens zwei Trainingseinheiten absolviert werden müssen. Beeilen Sie sich, die Saison ist in vollem Gange. Gute Leistungen und helle Emotionen!

Artem Kuftyrev, Meister des Sports in der Leichtathletik (Marathon-Spezialisierung), Gewinner und Medaillengewinner vieler russischer Straßen- und Trailrassen, Gründer und Trainer der Instarun33-Laufschule in Vladimir.

Wie wählt man Turnschuhe für den Marathon?

Der Artikel ist alt. Wir haben es auf der Website gelassen, weil viele Leute zu ihm kommen, aber die Modelle, über die es hier geschrieben wird, sind nicht mehr relevant. Einige von ihnen sind nicht in Produktion, andere haben sich ziemlich verändert. Frischer Artikel: So wählen Sie Turnschuhe für den Marathon: Frühjahr 2017.

Wenn Sie sich für einen Marathon entscheiden, müssen Sie sich gründlich darauf vorbereiten. In diesem Fall müssen Sie zusätzlich zum allgemeinen körperlichen Training darauf achten, was Sie ausführen möchten.

Während der Marathondistanz kann alles passieren. Bis zu einem gewissen Grad ist dies ein getrenntes Leben mit schwierigen und freudigen Momenten, in denen alles schwer vorhersehbar ist. Vergessen Sie nicht, dass diese Entfernung nicht 10 oder gar 20 Kilometer beträgt, sondern mehr als 40! Nicht jeder Mensch kennt die Möglichkeiten und Schwachstellen seines Körpers, die sich bei einer solchen Belastung manifestieren. Eine der wichtigsten Aufgaben bei der Vorbereitung eines Marathons und der Auswahl der Ausrüstung ist es, Ihren Körper so weit wie möglich vor möglichen negativen Folgen zu schützen. Sie müssen ständig alle Ihre Gefühle überwachen.

Ich schlage vor, mich näher mit dem Thema der Schuhauswahl für den Marathon zu beschäftigen.

Was sind die Sneakers für den Marathon?

Ich möchte darauf hinweisen, dass die Vorbereitung für den Marathon in erster Linie eine Taktik ist. Schuhe spielen eine der ersten Rollen in dieser Taktik. Die Entfernung kann auf verschiedenen Arten von Oberflächen (Boden, Asphalt, Beton usw.), Erleichterung in verschiedenen klimatischen Bedingungen usw. verlaufen. Es sind auch wichtige persönliche Eigenschaften des Athleten, die wir später besprechen werden. Und wenn Sie nicht nur auf ein gutes Ergebnis, sondern auch auf einen sicheren Lauf abzielen, sollten diese Momente nicht abgeschrieben werden.

Zunächst werden wir über den klassischen Marathon sprechen, der normalerweise innerhalb der Stadt auf Asphalt, Beton und ähnlichem harten Untergrund durchgeführt wird. Turnschuhe für ihn lassen sich in vier Gruppen einteilen:

"Marathon" - dieser Name ist fest in den Köpfen der russischen Läufer verankert, obwohl diese Schuhklasse offiziell nicht existiert. Darunter versteht man die leichtesten, flachsten und flexibelsten Turnschuhe. Es ist sehr angenehm, sie in den Händen zu halten und auf den Füßen zu tragen, weil sie schwerelos und bequem sind. Sie fühlen jeden Zentimeter der Strecke, nichts Besonderes - nur Sie und Laufen. Aber es gibt ein gewichtiges "Aber". Sie passen nicht jedem. Um genau zu sein, kann ein Marathon in ihnen einen relativ kleinen Prozentsatz von Läufern ausführen, dessen Gewicht relativ gering ist und im Bereich von 60 kg und darunter variiert. Für Sportler mit einem Gewicht von 65 bis 80 kg sind diese Schuhe bei kürzeren und höheren Geschwindigkeiten in einem Stadion oder in einer Arena effektiv. Je größer Ihr Gewicht ist, desto kürzer ist der Abstand und die Polsterung ist mehr Wert. Für schwere Läufer sind sie völlig kontraindiziert.

Neben dem Körpergewicht achten wir sowohl auf die Lauftechnik als auch auf die Biomechanik. Marathons vergeben keine Abweichungen von der Norm der Pronation oder Supination. Sie haben keine Unterstützungssysteme. Aus diesem Grund haben sie ein Mindestgewicht. Der Läuferfuß sollte für das Laufen gut vorbereitet sein. Ihre Kraft sollte ausreichen, um der Stoßbelastung standzuhalten und gut zu absorbieren. In der Tat läuft der Athlet barfuß, gut oder auf weichem Gras, wenn Sie möchten. Laufen auf der Ferse kommt natürlich nicht in Frage.

Hier sind einige Beispiele für Marathon:

Mizuno Wave Universe 4.

Saucony Gitter Typ A5.

Brooks T7 Racer.

Der Halbmarathon ist ein weiteres großartiges Beispiel für die Vielfalt der russischen Sprache. Ihr Name bezieht sich nicht auf ihre tatsächliche Verwendung. Halbmarathons haben eine dickere Sohle und können zusätzliche Stützelemente enthalten. Bei einigen Modellen kann der Absatz relativ zur Zehe angehoben sein. Das Bemerkenswerteste ist, dass die Halbmarathons in den meisten Fällen für den Marathon viel erfolgreicher sind. Ihre Abschreibung reicht für Läufer mit durchschnittlichem Gewicht. Sie sind in der Lage, eine lange Strecke auf Asphalt zu überstehen. In diesen Turnschuhen ist es manchmal nicht unheimlich, auf der Ferse zu laufen, wie es in vielen Modellen vorgesehen ist. Wie Marathons sind sie schnell und reaktionsschnell, im Sport hart.

Asics Gel-DS Trainer 18.

Saucony Grid Fastwitch 5.

Mizuno Wave Precision 13.

Zwischenmodelle. Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Sie den Halbmarathon auf Asphalt beschleunigen müssen und Ihr Gewicht ungefähr durchschnittlich ist. Das Laufen bei Marathons wird unbequem oder sogar gefährlich sein, halbe Marathons sind übergewichtig, was zu schade ist. Für solche Situationen gibt es Zwischenmodelle. Hier einige davon:

Saucony ProGrid Kinvara 3.

Asics Gel-DS Racer 9.

Brooks Pure Connect.

Schwere Läufer sollten die Auswahl der Turnschuhe sorgfältig überlegen, da sie beim Laufen eine erhebliche Stoßbelastung erfahren. Für den Marathon passen sie nicht "leichter" oder "weicher" Turnschuhe. Die ersten Kilometer von 10 werden sie wirklich gut sein, aber dann wird das Material der Sohle "müde" und beginnt unter jeder Stufe aktiv nachzulassen. So können Sie den Fuß verletzen. Sogar die Fußknochen können beschädigt werden. Daher lohnt es sich, speziell auf die maximale Aufprallbelastung ausgelegte Modelle zu berücksichtigen, wobei die Lauftechnik zu beachten ist. Befindet sich der Schlag hauptsächlich an der Ferse, sollte dieses Modell einen ausreichenden Schutz haben (erhöhte Ferse, Abwertungselemente usw.).

Hier sind einige Beispiele für solche Schuhe:

Asics Gel-Finanzierung 11.

Asics Gel-Cumulus 14.

Mizuno Wave Nirvana 9.

Brooks Adrenaline GTS 12.

Saucony ProGrid Hurricane 14

Schwer laufen Dies kann bei Personen mit mäßigem oder niedrigem Gewicht passieren, die jedoch mit einer ziemlich steifen Inszenierung laufen. Dies kann entweder ein Fersenstoß oder ein starker Schlag mit einer Zehe sein. Im Allgemeinen lautet eine der ersten Regeln in der Leichtathletik: "Je ruhiger der Lauf, desto besser die Technik." Dieses Problem wird durch gründliche Arbeit an der Lauftechnik und natürlich durch das richtige Schuhwerk gelöst, das zusätzlichen Schutz vor Stößen bietet.

Sneakers für diese Läufer:

Mizuno Wave Rider 16.

Mizuno Wave Inspire 9.

Asics Gel-Nimbus 14.

Saucony ProGrid Triumph 9.

Wie Sie sehen, gehören die obigen Modelle zur klassischen Asphaltkategorie oder zu Turnschuhen mit erhöhter Abschreibung. Zu dieser Kategorie gehört die breiteste Auswahl an Schuhen mit assistierender Technologie. Dies kann ein Schutz vor Pronation in seinen verschiedenen Erscheinungsformen sein; Die maximale Rückenfixierung des Sneakers ist für die Fußstützen relevant. verbesserte Fußform und so weiter.

Turnschuhe fallen leicht ab und haben die gleiche Abwertung, aber der Unterschied beim Anheben der Sohle zwischen Zehe und Ferse neigt zu Null. Diese Option ist ideal für diejenigen, die den ganzen Fuß oder Zeh laufen. Dies wird oft als natürliches Laufen bezeichnet. Ein solcher Sneaker verzeiht auch die Ferse. Gibt maximale Empfindungen von der Oberfläche aus.

Ein Beispiel sind solche Modelle:

Brooks Pure Cadence.

Asics Gel-Excel33 2.

Saucony Power Grid Cortana 2.

Und ein paar wichtige Worte zur Abwertung von Turnschuhen. Wie Sie wissen, gibt es mehrere grundlegende Abschreibungssysteme: ein spezielles Gel von Asics und Brooks, eine Plastikwelle von Mizuno, verschiedene Schaumsorten in den Sohlen von Salomon und Saucony, eine Lufttasche in Newton und dann ein ganzes Set. In verschiedenen Modellen sind die Abschreibungseinstellungen unterschiedlich. Irgendwo erwies sich der Sneaker als sehr weich und viskos, irgendwo elastischer und dynamischer. Es gibt keine klare Linie, aber Saucony, Salomon und Mizuno sind straffer und widerstandsfähiger als Asics und Brooks. Ein Läufer mit einem überdurchschnittlichen Gewicht sollte seine weichen Turnschuhe nicht aufheben - er kann sie nur schieben. Es ist besser, etwas nachhaltiger zu betreiben. Im Allgemeinen beeinflusst die elastische Sohle von Turnschuhen nicht nur eine Schuhressource. Dies hat einen guten Einfluss auf die Geschwindigkeit des Läufers. Die Energie des Fußes geht völlig in einen Ruck und wird nicht gelöscht. Aufgrund dessen kann der Rückprall der Beine schneller sein. Übermäßige Viskosität gefällt beim ersten Anpassen, aber auf der Flucht "sinkt" der Schuh im Schuh. Verfolgen Sie keine Weichheit, wenn es sich nicht um eine alte Verletzung handelt. Bei elastischen Schuhen wirkt der Fußgewölbe besser.

Weiche Turnschuhe sind gut, wenn sie mit einer ausgeprägten Rolle auf der Ferse laufen. Sie schützt die Knie und den Rücken und stützt den Bogen. Der Fuß kann jedoch nicht vollständig als Feder funktionieren.

Es wurde bereits gesagt, dass es fast unmöglich ist, alles aus der Ferne vorauszusehen. Wenn Sie also einen Artikel schreiben, können Sie nicht alle Nuancen der Auswahl feststellen. Nur Ihre Erfahrung und Ihr Wissen + kompetente Beratung wird Ihnen helfen, die richtige Wahl zu treffen. Zum Schluss möchte ich einige einfache, aber sehr wichtige Tipps geben:

Neue Schuhe (auch nicht für den Marathon) sollten nicht stumpf sein. Stellen Sie sicher, dass Sie die Finger frei bewegen müssen. Andernfalls können Sie beim Laufen die Nägel abschlagen und verlieren.
Marathonschuhe sollten nicht alt sein. Abgenutzte Turnschuhe sind nicht funktional und traumatisch.
Gute Schuhe sind von weitem zu sehen. Neue Turnschuhe sollten sofort gut am Bein anliegen. Ohne die Worte "Prune", "Spread". Es ist ratsam, am Ende des Tages oder nach einem durchschnittlichen Training Schuhe anzuprobieren, da der Fuß dann normale Abmessungen hat.
Laufen Sie nicht in minderwertigen Schuhen. Wählen Sie bewährte Hersteller, die sich als Profis erwiesen haben. Billige Schuhe können sehr gesundheitsschädlich sein. Beim Laufen besonders.
Laufschuhe für den Marathon müssen im Voraus gekauft werden. Mindestens 2-4 Wochen vor dem Lauf. Sie müssen ein paar Trainingseinheiten verbringen. Gewöhnen Sie sich an sie. Verstehen Sie die Kompatibilität mit ihnen.
Wählen Sie sorgfältig aus. Es ist sehr nützlich, eine spezielle Auswahlmethode auf dem Laufband zu verwenden und den Scanner zu stoppen. Solche Geräte befinden sich in guten Ausrüstungszentren. Wenn Sie nach Hause kommen, beeilen Sie sich nicht, wegzulaufen. Gehen Sie drinnen hinein, fühlen Sie sich vollkommen.
Versuchen Sie immer Laufschuhe für Ihre Laufsocken. Sie sorgen für den endgültigen Sitz am Fuß.
Verwenden Sie zur Vorbereitung des Marathons ein paar Paar Schuhe. Lassen Sie uns die Turnschuhe für das Rennen "ausruhen". Es ist ratsam, ein Paar von maximal 3-4 Trainingseinheiten hintereinander zu verwenden.
Vergessen Sie nicht die Empfehlungen in diesem Artikel.

Lassen Sie uns die Hauptmodelle von Marathon-Turnschuhen für verschiedene Läufer auflisten:

Turnschuhe für Profisportler mit gut trainierten Füßen, deren Gewicht unter dem Durchschnitt liegt.

Asics Gel-Tarther 2

Asics Gel-Hypergeschwindigkeit 5

Mizuno Wave Universe 4

Saucony Gitter Typ A5

Sneakers für Profis mit einem durchschnittlichen Gewicht oder etwas darüber und für Fortgeschrittene.

Asics Gel-DS Trainer 18

Asics Gel-DS Racer 9

Asics Gel-Noosa Tri 8

Asics Gel-Excel 33 2

Mizuno Wave Precision 13

Mizuno Wave Ronin 5

Mizuno Wave Musha 5

Mizuno Wave Aero 9

Brooks Pure Cadence

Saucony Grid Fastwitch 5

Saucony Pro Grid Kinvara 3

Saucony Power Grid Cortana 2

Sneakers mit verbesserter Dämpfung, die die Ferse gut abschrecken. Geeignet für eine Vielzahl von Athleten.

Asics Gel-Nimbus 14

Asics Gel-Pulse 4

Mizuno Wave Rider 16

Mizuno Wave Inspire 9

Saucony Pro Grid Triumph 9

Saucony Pro Grid Guide 5

Laufschuhe für Läufer mit überdurchschnittlichem Gewicht. Sie haben zusätzliche Unterstützungssysteme und Schutz vor Pronation.

Asics Gel-Finanzierung 11

Asics Gel-Cumulus 14

Asics Gel-Kayano 19

Mizuno Wave Nirvana 9

Brooks Adrenaline GTS 12

Saucony Pro Grid Hurricane 14

Und denken Sie daran: Der Artikel enthält allgemeine Empfehlungen. Der Fuß jeder Person ist einzigartig und erfordert eine individuelle Herangehensweise an die Auswahl der Turnschuhe.

Autor des Artikels: Berkal Artem - Spezialist des Running Lab

Top Laufschuhe

Wissen Sie, wie die ersten Laufschuhe aussahen? Professionelle Athleten überwanden den Marathon in Schuhen mit einem Nylon-Obermaterial, einer Sohle aus halbweichem Gummi und einer fast vollständigen Abwertung. Nach einem halben Jahrhundert hat sich der Laufschuh bis zur Unkenntlichkeit verändert. Wir bieten an, sich mit den neuen Technologien der führenden Sportartikelhersteller vertraut zu machen und wählen vielleicht die besten Laufschuhe für sich!

Wichtige Faktoren bei der Auswahl von Turnschuhen

Die richtige Auswahl von Schuhen zum Joggen ist ein wichtiger Schritt für einen Anfänger. Ein ideales Laufpaar eliminiert die Gefahr von Verletzungen an Knien, Wirbelsäule, Füßen und Sehnen. Umgekehrt führt das Laufen in ungeeigneter Größe, Abwertung, Gewicht und Fixierung der Fußschuhe dazu, dass Sie Ihre sportlichen Ambitionen schnell reduzieren.

Wenn Sie Laufschuhe wählen, achten Sie auf solche individuellen Faktoren:

Gewicht und Fitnessniveau. Bei einem großen Gewicht werden Laufschuhe (über 80 kg) benötigt, die Turnschuhe mit einem hohen Wert an Wert verlieren. Wenn die Bänder und Muskeln des Athleten nicht trainiert sind, müssen Sie sich für Turnschuhe mit stabiler Fixierung und Unterstützung entscheiden.
Technik läuft. Wenn ein Athlet in der klassischen Technik mit einer Landung an der Ferse läuft, passt er zu Turnschuhen mit 10 mm Fallhöhe. Im Fußrücken muss sich ein Stoßdämpfer befinden, der die Stoßbelastung des Unterschenkels und der Knie reduziert. Bei der natürlichen Lauftechnik, wenn der Athlet auf dem mittleren Teil des Fußes landet, haben die besten Turnschuhe eine einheitliche Höhe und eine Lauffläche in der Mitte der Sohle. Die Technik des "Laufens von der Spitze" umfasst das Abdrücken des Bodens von der Vorderseite des Fußes, sodass die Sprinter Turnschuhe mit verbesserter Stoßdämpfung im Bügel des Schuhs benötigen.
Die Struktur des Fußes. Für Läufer mit neutraler Pronation ist es einfach, Turnschuhe zu wählen, da die meisten Sportschuhe für sie geeignet sind. Bei einer Hyperpronation reicht die natürliche Abwertung des Fußes nicht aus. Daher müssen Sie Schuhe mit maximaler Unterstützung und nicht einen steifen Schuh wählen. Wenn Hypopronation erforderlich ist, um die Last vom Bein zu entfernen. Die beste Option wäre Sneakers mit Dämpfung in der Sohle und einer glatten Rolle.
Die Größe und Breite des Fußes. Es ist besser für das Laufen, um Turnschuhe zu bekommen, die 1 bis 1,5 Größen größer sind als Ihre Freizeitschuhe. Dadurch werden Finger und Nägel vor Verletzungen geschützt. Modelle verschiedener Hersteller unterscheiden sich in der Breite. Zum Beispiel produziert Asics Schuhe mit einem schmalen Schuh, Puma - mit einer durchschnittlichen Breite. Bei den Modellen New Balance und Reebok ist der Schuh breit genug, bei Mizuno ist er breit in den Zehen und schmal in der Ferse. Am Ende des Tages ist es besser, Turnschuhe auszuprobieren, wenn die Füße vergrößert und etwas abgeflacht sind.

Diese individuellen Faktoren helfen Ihnen bei der Wahl des perfekten Laufpaares. Zunächst müssen Sie jedoch entscheiden, welche Art von Laufleistung und welche Wetterbedingungen Sie trainieren möchten. Wir bieten Ihnen an, die wichtigsten Arten von Sportschuhen kennenzulernen.

Was sind Turnschuhe zum Laufen

Laufschuhe variieren nach folgenden Kriterien:

Saison oder Wetterbedingungen
Cover oder Termin laufen lassen
Paul Athlet

Betrachten wir diese Unterschiede genauer.

Staffel

Bei der Auswahl von Turnschuhen muss klar definiert werden, unter welchen Wetterbedingungen Sie laufen. Sommer Laufschuhe haben eine leichte, oft perforierte Oberseite. Dank dieser Eigenschaften sind Schuhe atmungsaktiv. Füße schwitzen nicht und überhitzen nicht. In der Wintersaison oder bei schlechtem Wetter werden solche Schuhe jedoch schnell nass, was für den Läufer unangenehm wird.

Turnschuhe zum Laufen in der kalten Jahreszeit bestehen aus dichten Materialien. Schuhe werden nicht nass und bleiben warm. Aber selbst modernste Technologien, einschließlich Gore-Tex, können einen Läufer nicht mit trockenen Füßen und gleichzeitig guter Belüftung versorgen.

Laufende Abdeckung

Je nach Reiseziel gibt es Turnschuhe, die für verschiedene Laufflächen ausgelegt sind. Zum Beispiel:

"Trainers" oder "Remote" Sneakers für Asphalt und festen Untergrund. Wird für regelmäßige Trainingseinheiten sowie für Langstreckenrennen verwendet. Turnschuhe bilden eine hochwertige Unterstützung für den Fuß und haben gute Dämpfungseigenschaften.
Wettkämpfe ("Marathons", "Halbmarathons") werden aufgrund ihres geringen Gewichts und ihrer Flexibilität im Tempo-Training und im Wettkampf eingesetzt. Sie sind jedoch nicht mit zusätzlichen Technologien zur Dämpfung, Unterstützung und Stabilisierung des Fußes ausgestattet. Solche Merkmale von Turnschuhen belasten den Bewegungsapparat des Sportlers zusätzlich. Daher werden diese Schuhe nicht zum Training empfohlen.

Minimalistische Sneakers sind leicht, bieten maximale Freiheit und natürliche Fußbewegungen, die den Barfußlauf nachahmen. Die Schuhe haben einen geringen Wertverlust und trainieren dank ihrer Flexibilität den Fußgewölbe und die Lauftechnik. Am besten für das Laufen auf einem Laufband. Bei der Wahl der "Minuses" sollte beachtet werden, dass die Klassen in ihnen für einen unvorbereiteten Läufer traumatisch sein können.
Trail- (Offroad-) Turnschuhe sind für das Laufen auf bergigem Gelände, Steinen, Ästen und rutschigen Oberflächen konzipiert. Das Schuhwerk verfügt über einen leistungsstarken Schutz, der das Rutschen und die Verletzung des Fußes verhindert. Turnschuhe bestehen aus dichtem Material und sind mit einem zusätzlichen Fingerschutz ausgestattet. Von allen Arten von Langlauf-Laufschuhen haben sie das größte Gewicht, eine geringe Stoßdämpfung und Steifigkeit.

Damen- und Herrenturnschuhe

Bei der Herstellung von bequemen Turnschuhen berücksichtigen die Hersteller die anatomischen Merkmale der Fußstruktur von Frauen und Männern. Laufschuhe für Frauen unterscheiden sich von Männern:

Formular Der Vorfuß bei Frauen ist normalerweise breiter als der Rücken. Deshalb haben Laufschuhläufer einen engen Block. Durch den hohen Absatz wird eine verbesserte Fixierung des Fußes erreicht.
Steifheit Damen Turnschuhe weicher als Männer. Dies resultiert aus der Tatsache, dass die Frau beim Drücken von einer Oberfläche weniger Anstrengungen aufwenden muss.
Abschreibungsniveau. Normalerweise haben Frauen weniger Gewicht und weniger entwickelte Muskeln als Männer. Daher haben Laufschuhe von Frauen eine geringere Abwertung.

Sneaker-Bewertung

Basierend auf Kundenbewertungen bewerteten Livelong-Redakteure Turnschuhe für Asphalt und unebenes Gelände. Die Liste enthält Modelle für verschiedene Zwecke und in verschiedenen Preiskategorien.

Adidas Galaxy 3.1

Bewertung: 4,5 von 5

Art der Turnschuhe: Fernbedienung

Eigenschaften: Sneakers sind im Vergleich zu ähnlichen Schuhen anderer berühmter Marken günstig. Aufgrund der Leichtigkeit und der hohen Abschreibungseigenschaften funktionieren Läufer mit einem neutralen Fußtyp gut. Die Oberseite des groben Netzes sorgt für zusätzliche Belüftung. Komfortable und stabile Passform bietet der adaptive Supercloud-Einsatz. Die Sohle besteht aus strapazierfähigem Adiwear-Gummi, um einen schnellen Verschleiß zu vermeiden.

Preis: 66 Dollar.

Nike Revolution 3

Bewertung: 4.9 von 5

Art der Turnschuhe: Fernbedienung

Features: Langlauf-Turnschuhe für Frauen, die lange Abfahrten auf Asphalt und Asphalt machen. Eine Vielzahl von Farben von hell bis kurz erlaubt Ihnen, ein Paar für jeden Geschmack auszuwählen. Die Benutzer stellen eine weiche und zuverlässige Fixierung des Fußes, eine gute Dämpfung und Belüftung fest. Die Sneakers sind innen nahtlos aus weichen Materialien gefertigt, sodass sie ohne Socken getragen werden können.

Preis: 83 Dollar.

Reebok Zprint Run

Bewertung: 4,7 von 5

Art der Turnschuhe: Fernbedienung

Eigenschaften: Das Gewicht dieser Turnschuhe für Männer wird durch die einteilige Sohle und Außensohle reduziert und beträgt 243 Gramm. Maximale Abschreibung und Stabilität werden mit speziellen Einsätzen auf der ZPrint-Lauffläche erzielt. Hohe Haltbarkeit und Belüftung bietet ein atmungsaktives, nahtloses Obermaterial aus Ultra-Knit-Material. Das niedrige Design der Sneakers macht sie bequem und die Bewegung des Fußes ist frei.

Preis: 97 Dollar.

Adidas Ultra-Schub

Bewertung: 4.9 von 5

Art der Turnschuhe: Fernbedienung

Eigenschaften: Das Gewicht dieses Trainingsschuhs beträgt nur 269 Gramm. Die Oberseite der Turnschuhe besteht aus miteinander verflochtenen Fäden, liegt eng am Bein an und verhindert das Auftreten von Abnutzungen und Schwielen. Die Sohle wird mit einer Gummischicht geliefert, die die Verschleißfestigkeit der Schuhe erhöht. Der Unterschied in der Sohle ist gering - nur 1,1 cm. Beim Laufen auf harten, ebenen Untergründen stellen die Benutzer einen weichen Hub und eine hochwertige Dämpfung der Schuhe fest.

Preis: 171 $

Salomon XA PRO 3D GTX

Bewertung: 4 von 5

Sneaker-Typ: Trail

Eigenschaften: Das Hauptelement dieser Sneakers ist die Gore-Tex-Membran, die die Füße warm und trocken hält und auch verhindert, dass kleine Steine und Schmutz in das Innere gelangen. Der verstärkte Rücken und eine Zehe schützen den Fuß vor Verletzungen. Das Quicklace-Schnürsystem ermöglicht das schnelle Wechseln der Schuhe und die asymmetrische Anordnung - um die stabile Position des Fußes einzustellen.

Preis: 90 Dollar.

Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX

Bewertung: 5 von 5

Sneaker-Typ: Winterwanderweg

Eigenschaften: Aggressives Profil bietet sicheren Halt auf allen Arten von Spuren: Schnee, Schlamm, Steine und Gras. Gleichzeitig ist der Gummi der Sohle ziemlich weich und verschleißfest. Die Stabilisierung des Fußes ist mit einem hohen, steifen Rücken und hochwertigen, komfortablen Schnürungen versehen. Markengel im Fersenteil lässt steife Schuhe gut aufsaugen. Die Gore-Tex-Technologie hält die Füße trocken und warm.

Preis: 77 Dollar.

Top-Modelle

In dieser Liste haben wir die besten Laufschuhe von weltbekannten Sportartikelherstellern gesammelt. Wir bieten Ihnen an, die Vor- und Nachteile jedes Paares kennenzulernen, um die perfekten Laufschuhe auszuwählen.

Asics Dynaflyte

Vorteile:

Das leichteste Paar in der Modellpalette des Unternehmens ist 266 Gramm mit einer Größe von US9,5.
Guter Griff dank weichem Schaumgummi in der Sohlenvorderseite.
Glattes Abrollen von Ferse bis Zehe durch ein Trusstic-Element aus Kunststoff, das sich in der Mitte der Sohle befindet.

Nachteile:

Steifheit in der Mitte des Fußes, die nach mehrmaligem Training nicht mehr spürbar ist.

Preis: 127 Dollar.

Unter Rüstung HOVR Sonic

Vorteile:

Einlegesohle Ortholite in Form eines Fußes.
Weiches elastisches Material und nahtloses Design in der Ferse.
Fleckabwertung aufgrund von Hovr-Schaumstoff in einem Netz für eine bessere Reaktionsfähigkeit.

Nachteile:

Der kleinste Regen kann die Oberseite benetzen, bestehend aus einem Threadborne-Netz.

Preis: 137 Dollar.

Asics Nimbus 17

Vorteile:

Tiefe Landung und hoher Absatz für einen stabilen Halt.
Responsive Sohle, die das Gefühl vermittelt, Füße mit Schuhen zu umgeben.
Harte Fersenschale, um Verstauchungen und Sehnenverletzungen zu vermeiden.

Nachteile:

Für schnelle Läufe zu schwer, wiegt sie 320 Gramm.

Preis: 210 Dollar.

Asics Gel Noosa Tri 10

Vorteile:

Aufgrund der dämpfenden Eigenschaften von Solyte-Schaumstoff für lange Läufe und für den Marathon im Ironman geeignet.
Das Propulsion-Trusstic-System gibt bei jeder Biegung des Schuhs Energie zurück und drückt den Läufer nach vorne.
Verschleißfestes Material für die Ahar-Sohle für das tägliche Training.
Helligkeit und Farbvielfalt.

Nachteile:

Einige Benutzer beachten die Steifigkeit des Modells.
Die Oberseite mehrerer Schichten des Netzes kann im Laufe der Zeit Falten bilden und ihre Form verlieren.

Preis: 153 Dollar.

Saucony Liberty

Vorteile:

Ordentliches Aussehen.
Sie haben spezielle Unterstützung für den Medial TPU Guidance Frame für Läufer, deren Problem die Hyperwahrnehmung ist.
Auf Kosten des Isofit-Systems geben sie das Gefühl eines zeheartigen Schuhs - sie passen den Fuß fest an, fixieren ihn sanft, drücken oder reiben ihn nicht.
Flache elastische Schnürung, zusätzliche Ösen für sicheren Absatz.

Nachteile:

Die begrenzten Farben.
Unzureichende Belüftung in der warmen Jahreszeit.

Preis: 87 Dollar.

Saucony Kinvara 8

Vorteile:

Ein strapazierfähiges, minimalistisches Obermaterial, bestehend aus mehreren gegossenen Flexfilm-Futter.
Flexfilm-Spritzgussbox für Finger und Ösen für Schnürsenkel.
Durch die leichte Oberseite und den weichen Schaumstoff vorne gut verbiegen.
Zusätzliche seitliche Fixierung des Fußes durch synthetische Prolock-Riemen.

Nachteile:

Geringe Festigkeit der Sohle.
Teilweiser Verlust der Abschreibungswerte nach einem Überfall von 500 km oder mehr.

Preis: 157 Dollar.

HOKA One Ein Clifton

Vorteile:

Die einzigartige Biegung der Sohle mit der Meta-Rocker-Technologie sorgt für ein sanftes Abrollen des Fußes beim Laufen.
Profly Gummi mit unterschiedlicher Dichte sorgt für einen effektiven Schub und eine weiche Landung.
Die J-förmige Außensohle ermöglicht es Ihnen, die Lauftechnik anzupassen.
Stabilität während der Bewegung dank breiter Sohle und tiefer Landung.

Nachteile:

Das neue Modell Clifton 4 hat ein höheres Gewicht und eine höhere Steifigkeit als die erste Version der Turnschuhe Clifton - 265 bzw. 226 Gramm.

Preis: 144 Dollar.

Unter Rüstung Horizon RTT

Vorteile:

Das gummierte Oberteil verhindert, dass Feuchtigkeit und Kälte in den Sneaker gelangen, und die Löcher sorgen für ausreichende Belüftung.
Verdichtetes Material vorne und an der Seite des Sneakers zum Schutz vor Steinen.
Die Sohle hat mittelgroße Spikes für das Trailtraining.

Nachteile:

Ziemlich hartes Modell.

Preis: 143 Dollar.

Mizuno-Fahrer 20 GT-X

Vorteile:

Absolute Wasserdichtigkeit auf Kosten einer Gore-Tex Jazz-Membran.
Ein Kunststoffeinsatz in der Sohlenmitte sorgt für Dämpfung bei ungenauer Lauftechnik und einem weichen Anschlag, auch über Steinen.

Nachteile:

Das enge Mesh-Obermaterial ist nicht atmungsaktiv.
Eine große Menge überschüssigen Stoffs zwischen der Zunge und dem Rest des Sneakers kann reiben.

Preis: 167 Dollar.

Saucony Freiheit ISO

Vorteile:

Everun Frühling Zwischensohle durchgehend.
Ein Mesh-Stretch-Obermaterial mit Isofit-System und eine stabile Sohle sorgen für eine gute Balance des Fußes.
Geeignet für lange und kurze Pisten sowie bei trockener Witterung in der Stadt.

Nachteile:

Das weiche Material des Oberteils wird mit der Zeit gelöscht, wodurch das "Skelett" der Turnschuhe freigelegt wird.
Die Sohle hat auf nassem Asphalt keine ausreichende Traktion.

Preis: 92 Dollar.

Asics Noosa FF

Vorteile:

Helle Farben und die 3M Reflective-Technologie machen den Läufer bei Nacht auf der Strecke gut sichtbar.
Die gummierte Zunge am Rücken und die nahtlose Technologie von Seamless Construction machen das Modell bequem in der Transitzone des Triathlons.
Für Hochläufer werden zusätzliche Verbindungsmittel bereitgestellt.
Die neue Technologie der Abstoßung Trusstic dient als eine Art Hebel bei der Landung und gibt dem Läufer eine Beschleunigung.

Nachteile:

Unzureichend flexible Sohle.
Die Seitenkanten der Zunge können Unwohlsein und Druck im Mittelfußknochen verursachen.

Preis: 88 Dollar.

New Balance Zante v3

Vorteile:

Flache, elastische Schnürsenkel lösen den Fuß nicht und quetschen nicht.
Stilvolles Design und große reflektierende Oberfläche.
Maximale Verschleißfestigkeit bei nahtlosen oberen Schichten und Sohlen.

Nachteile:

Nicht genug starre Fersenschale.
Freie breite Front.

Preis: 95 Dollar.

Inov-8 Roclite 305

Vorteile:

Kompaktes, nicht massives Design
Integriert mit dem Rest der Sneakerzunge, bewegt sich nicht und verfehlt den kleinen Schmutz nicht.
Enger Fußumfang mit Adapter-Webstreifen.
Die Meta-Plate schützt die Füße vor Stichen und Steinen und Turnschuhe vor Verdrehen.

Nachteile:

Lange, enge Schnürsenkel.
Das Mesh-Top nutzt sich in der Kurve ab.

Preis: 161 Dollar.

Salomon XA Enduro

Vorteile:

Eingebaute Socke, die eine Fortsetzung der Zunge ist.
Das Quicklace-System für schnelle und stabile Schuhschnürung.
Auf der Außenseite der Sohle befinden sich multidirektionale Spikes, die auf jeder Oberfläche hochwertigen Halt bieten.
Die Einlegesohle und die Oberseite tragen zur schnellen Feuchtigkeitsentnahme bei.

Nachteile:

Bei unzureichendem Geschick überdehnen die Schnürsenkel einige Teile des Fußes und müssen angepasst werden.
Je nach Struktur des Fußes spüren manche Läufer Druck in den unteren Schlaufen der Schnürung.

Preis: 120 Dollar.

Saucony Peregrine 6 Ice

Vorteile:

Mit der Vibram Arctic Grip-Technologie in der Sohle fühlen Sie sich auf rutschigen Oberflächen sicherer.
Gummi-PWRTRAC erhöht die Verschleißfestigkeit der Schuhe erheblich.
Die Ebo Rock Plate bietet Steinfußschutz.

Nachteile:

Das Fehlen einer Schutzmembran, Schnee und Feuchtigkeit können ins Innere gelangen.
Die Sohle ist nach dem ersten Lauf leicht deformiert.
Freie Fersenposition.

Preis: 91 Dollar.

Inov-8 Terraclaw 250

Vorteile:

Die Sohlenstärke von 6 mm minimiert die Verletzungsgefahr beim Laufen in unebenem Gelände.
Die Sohle besteht aus weichem und hartem Gummi für mehr Haltbarkeit und Nasshaftung.
Geringes Gewicht (250 g) und minimalistisches Design.

Nachteile:

Nach dem Eindringen von Feuchtigkeit kann der obere Teil der Turnschuhe abfallen.
Es gibt keine Schutzplatte in der Sohle.

Preis: 122 Dollar.

Salomon Sonic Pro

Vorteile:

Stabilität und exzellenten Grip dank einer Sohle aus Contagrip.
Universelles Paar zum Laufen in der Stadt, auf Schotter- und Waldwegen.
Geeignet für Wettkämpfe und Speedtraining.

Nachteile:

Steifheit der Schuhe, an die Sie sich gewöhnen müssen.
Nicht für den Trail geeignet.

Preis: 89 Dollar.

Gesamt

Die besten Laufschuhe sind diejenigen, bei denen Sie sich sicher und leicht fühlen. Um Fehler bei der Wahl des richtigen Paares zu vermeiden, folgen Sie den Tipps von Livelong und lassen Sie sich von Ihren eigenen Gefühlen leiten. Perfekte Turnschuhe lassen dich laufen und fliegen!