Fersenschmerz an der Innenseite

Trotz seiner Stärke ist das Sprunggelenk ein ziemlich verletzliches Gelenk, da es beim Gehen und anderen aktiven Beinbewegungen täglichen Belastungen ausgesetzt ist. Gleichzeitig ist es das Sprunggelenk, das die gesamte Körpermasse einer Person ausmacht. Bei einer Schädigung der Bänder, Muskeln oder Knochen wird die gut koordinierte Arbeit des Gelenks gestört und es treten Schmerzen im Fuß auf.

Wenn sich die Ferse von innen auf der Seite befindet, kann der Grund dafür entweder eine übermäßige Übung sein, die die Fähigkeiten der Füße übertrifft, oder die Pathologie des Bewegungsapparates.

Anatomie

Die Ferse ist ein Stoßdämpfer, der eine Person beim Gehen unterstützt und in aufrechter Position für Stabilität sorgt. Der Hauptteil des Fußrückens ist der Calcaneus, eine recht voluminöse Knochenformation, die von fettigem Unterhautgewebe umgeben ist. Es ist dieser Stoff, der die Kraft eines Schlags auf sich zieht, der beim Gehen, Laufen oder Springen auftritt. Mit Hilfe von Gewebe kann die Ferse der Belastung standhalten, die sehr schwer sein kann, und schützt so die Wirbelsäule vor Beschädigungen.

Wenn es Änderungen und Änderungen in der Fersenstruktur gibt, wirkt sich dies buchstäblich auf den gesamten Körper aus, insbesondere die Wirbelsäule und das Rückenmark können darunter leiden. Die direkte Beziehung zwischen Calcaneus und Wirbelsäule beruht auf der Tatsache, dass eine große Anzahl von Nerven und Blutgefäßen das Knochengewebe passieren.

Neben Fettgewebe umgeben Muskeln, Bänder und Sehnen den Knochen. Sie können auch unter dem Einfluss traumatischer Faktoren verändert werden, was zu Entzündungsprozessen führt. Es gibt Schwellungen, Schmerzen, Rötung und Hyperthermie. Schmerzen in der Ferse an der Seite von innen können ein Symptom für Erkrankungen wie Bursitis, Arthritis, Fasziitis sein und auch auf das Auftreten von Fersensporn oder Verstauchungen hinweisen.

Plantarfasziitis

Plantare oder plantare Fasziitis ist eine Krankheit, bei der entzündlich-degenerative Veränderungen in der Plantarfaszie auftreten. Manchmal ist der Provokateur der Fasziitis eine Schädigung des Weichgewebes der Ferse aufgrund einer Verletzung. Das Leitsymptom der Pathologie ist das Schmerzsyndrom, das mit Bewegungen auftritt oder zunimmt und morgens ausgeprägter ist.

Faszie ist die Hülle des Bindegewebes, die Muskeln, Nerven und Blutgefäße bedeckt. Ihr Zweck ist es, trophische Gewebe zu unterstützen und ihre intrazelluläre Ernährung sicherzustellen. Die Plantarfaszie (Aponeurose) ist direkt am Fersenbeinknochen und an den Rändern des Mittelfußknochens befestigt und übernimmt eine Stützfunktion für die Fußgewölbe in Längsrichtung.

Wenn eine Person steht oder geht, macht die Plantarfaszie fast die Hälfte des Körpergewichts aus, und die größte Belastung tritt in der Nähe der Fersenknolle auf. Bei regelmäßiger Belastung können Mikrorisse auftreten, die bei gesunden Menschen von selbst passieren. Dies geschieht jedoch unter negativen Einflüssen nicht immer und der Entzündungsprozess beginnt in der Plantarfaszie.

Es ist erwähnenswert, dass die Komplikation der Plantarfasziitis das Auftreten von Knochenwachstum, Osteophyten, besser bekannt als Fersensporn, ist.

Die Ursachen der Entzündung sind:

  • Übermäßige Bewegung, insbesondere in Verbindung mit Gewichtheben;
  • Übergewicht, Fettleibigkeit;
  • angeborene oder erworbene Deformitäten der Füße - längs- und querlaufender Plattfuß, Hyper- und Hypopronierung der Füße;
  • enge Schuhe, hochhackige oder flache Schuhe tragen;
  • Osteochondrose der Lendenwirbelsäule;
  • Arthritis;
  • Durchblutungsstörungen.

Bei rechtzeitiger Entdeckung kann die Plantarfasziitis erfolgreich behandelt werden, und es besteht jede Chance, ihr Fortschreiten zu vermeiden. Die Krankheit kann an folgenden Merkmalen erkannt werden:

  • Schmerzsyndrom tritt am Morgen unmittelbar nach dem Einnehmen einer vertikalen Position auf;
  • Die Art des Schmerzes ist scharf und plötzlich.
  • Durch aktive Bewegungen während des Tages, am Abend, kann der gesamte Fuß einschließlich des Sprunggelenks verletzt werden.
  • Nachts oder wenn Sie versuchen aufzustehen, treten manchmal Krämpfe auf.
  • Wenn der Fersensporn gebildet wird, ist der Schmerz sehr ausgeprägt und der Patient beginnt zu laufen.

Diagnose und Behandlung

Zu den diagnostischen Maßnahmen gehören die körperliche Untersuchung und Befragung des Patienten sowie das Röntgen, mit dem das Vorhandensein oder Fehlen des Fersensporns festgestellt wird. Mit dieser Methode können mögliche Osteophytenfrakturen identifiziert werden.

Da die Hauptursache der Fasziitis die Steifheit und Verkürzung des Bindegewebes ist, werden den Patienten Massage- und Physiotherapie-Übungen verordnet. Zur umfassenden Behandlung gehören orthopädische Einlagen mit einer Vertiefung in der Mitte der Ferse, verschiedene Einlagen und Fersenkissen.

Um den Entzündungsprozess zu stoppen, wenden Sie physiotherapeutische Verfahren an - Schlammanwendungen, Mineralbäder. In fortgeschrittenen Fällen sind solche Methoden wie Laser-, Stoßwellen- und Ultraschalltherapie, Kortikosteroid-Injektionen und Strahlentherapie wirksamer.

Wenn eine konservative Therapie nicht zum gewünschten Ergebnis führt, wird das Knochenwachstum chirurgisch entfernt.

Während der Behandlung wird dem Patienten empfohlen:

  • die Belastung der Füße reduzieren, das Sporttraining für eine Weile unterbrechen, Arbeiter machen eine Pause;
  • Tragen Sie die "richtigen" Schuhe, vorzugsweise orthopädisch, oder ergänzen Sie gewöhnliche Schuhe mit speziellen Einlagen.
  • Tragen Sie nachts orthopädische Korrektoren an den Füßen.

Schleimbeutelentzündung

Der entzündliche Prozess im Gelenksack der Achillessehne, auch Bursa genannt, wird Bursitis genannt. Abhängig von der Ursache der Bursitis der Ferse gibt es drei Arten von Krankheiten:

  • eitrig Wenn die Infektion infiziert wird, ist die Entzündung um den Mittelfußknochen herum lokalisiert und kann zu einem Abszess führen.
  • Tuberkulose Charakteristische Merkmale dieser Art von Schleimbeutelentzündung sind das Auftreten ausgeprägter Schwellungen und Fisteln;
  • Gonorrhoe Der Entzündungsprozess ist durch starke und starke Schmerzen gekennzeichnet.

Daher gibt es zwei Hauptgründe, die das Auftreten von Schleimbeutelentzündung beeinflussen: mechanisch und infektiös. Verletzungen an Sehnen und Knochengelenken sind vorwiegend von Sportlern und Menschen mit starker Produktion betroffen. Nicht weniger oft gehen Bursitis zum Arzt und zu Frauen, die lieber hohe Absätze tragen oder zu enge Schuhe tragen. Das ständige Tragen solcher Schuhe führt zu einer Verformung der Füße und eine gleichmäßige Lastverteilung wird gestört.

Bei Schleimbeutelentzündungen verschiedener Ursachen schmerzt die Ferse an der Innenseite des Fußes, die Haut über dem betroffenen Bereich wird rot und Ödem tritt auf. Die eitrige Form der Krankheit ist gekennzeichnet durch Fieber, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen.

Diagnose und Behandlung

Bursitis wird mittels Magnetresonanztomographie oder Röntgen diagnostiziert. Eine geeignete Behandlung wird zur Linderung der Symptome und zur Beseitigung der Ursache eingesetzt:

  • Antibiotika gegen Infektionen;
  • Corticosteroid-Injektionen zur Linderung akuter Schmerzen;
  • nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, die Entzündungen und Schmerzen reduzieren;
  • Enzyminhibitoren, antibakterielle Mittel zur Behandlung von durch Arthritis verursachter Bursitis;
  • Bei Verletzungen muss das betroffene Glied zwingend stillgelegt werden, jegliche Belastung des betroffenen Fußes ist ausgeschlossen.
  • Wenn die Schleimbeutelentzündung durch Deformierung der Füße verursacht wird, wird das Tragen orthopädischer Hilfsmittel - Schuhe, Einlegesohlen, Fersenkissen, Reifen und Orthesen - ernannt.
  • Nach dem Ende der akuten Periode werden Physiotherapie und Massage durchgeführt.

In fortgeschrittenen und schweren Fällen, insbesondere bei posttraumatischer Bursitis, kann ein chirurgischer Eingriff verordnet werden.

Fibromyalgie

Es gibt immer noch Diskussionen unter Ärzten darüber, ob Fibromyalgie eine Krankheit ist. Tatsache ist, dass es nicht möglich ist, diese Art von Muskel-Skelett-Schmerz mit vorhandenen Methoden zu diagnostizieren. Der Patient kann die Symptome jedoch nicht ignorieren und klagt über solche Manifestationen:

  • Gefühlsverlust außen und innen an der Ferse;
  • Schweregefühl in den Beinen, Müdigkeit;
  • Mangel an Kraft nach einer Nachtruhe;
  • ein Gefühl der Schwellung der Gelenke der oberen und unteren Extremitäten;
  • Schmerzen in den Fersen am Morgen und allmähliches Abklingen am Abend;
  • schlechte Laune;
  • unruhiger Schlaf;
  • Beinkrämpfe;
  • niedrige Schmerzschwelle;
  • Überempfindlichkeit gegen Kälte oder Hitze.

Diagnose und Behandlung

Es besteht kein Zweifel, dass Fibromyalgie ein komplexes Problem ist und einen integrierten Ansatz erfordert. Die Differentialdiagnose wird bei rheumatischen Erkrankungen und Arthritis durchgeführt. Dazu werden Labortests für Glukose, Schilddrüsenhormone, Rheumafaktor, Körperkalzium und ESR vorgeschrieben. Die letzte Stufe ist die Überprüfung der Empfindlichkeit von gepaarten (Trigger-) Punkten am Körper des Patienten.

Die Fibromyalgietherapie ist streng individuell und kann Folgendes umfassen:

  • medikamentöse Behandlung - Antidepressiva, Antiepileptika, nichtsteroidale Antirheumatika, manchmal Benzodiazepine (Diazepam, Zopiclon);
  • Physiotherapie und Massage;
  • Physiotherapie;
  • Psychotherapiesitzungen;
  • Balneotherapie

In einigen Fällen wird eine Kryotherapie praktiziert - Abkühlung des Körpers auf -150 ° C für kurze Zeit, Behandlung mit Guaifenesin und Akupunktur. Die Kaltbehandlung ist nicht für alle Patienten geeignet und wird bisher nur in Japan angewendet. Die Vorteile von Guaifenesin sind ebenfalls fragwürdig und Akupunktur kann wirklich bei der Linderung von Schmerzen und Entzündungen helfen.

Arthritis

Die Gelenke der Füße sind in der Regel von rheumatoider Arthritis betroffen, die die Subtal- und Talon-Ferse-Skaphoid-Gelenke sowie die Bänder, die den Fersenbereich mit den Fingergliedern verbinden, betreffen. Beide Gelenke sind eine untrennbare Artikulation, die Supination und Pronation der Füße erfolgt um ihre gemeinsame Rotationsachse.

Der entzündliche Prozess in den Gelenkgeweben von Arthritis verursacht beim Patienten ernsthafte Beschwerden, da die Krankheit fortschreitet und die Beschwerden schmerzhaft werden. Wenn Sie nicht versuchen, sich zu erholen, wird das Schmerzsyndrom immer schwerer.

In diesem Stadium tritt der Schmerz erst nach körperlicher Anstrengung auf, danach aber immer öfter in Ruhe. Um die Ferse vor den Belastungen zu schützen, versucht die Person, das Gewicht des Körpers auf den Vorder- oder Außenbereich des Fußes zu verlagern, da das Treten auf die Ferse sehr schmerzhaft ist.

Arthritis verschwindet nicht von alleine, und in der Zukunft verstärken sich die Schmerzen nur noch. Bei fehlender Therapie kommt es zu einer Deformierung der Füße, Schwellung und Rötung im Bereich des Fersen- und Schienbeingelenks. Der Patient verspürt einen ständigen Schmerz in den Beinen und kann nicht mehr ohne Krücken oder Stock gehen.

Warum tritt Arthritis auf und welche Faktoren verursachen sie? Die häufigsten Ursachen der Krankheit sind folgende:

  • Hohe körperliche Belastung der Gelenke der unteren Gliedmaßen. Profisportler und Menschen mit Übergewicht sind in der Regel damit konfrontiert;
  • Fersenverletzungen führen oft zu einem Entzündungsprozess;
  • angeborene und erworbene Deformitäten der Beine - Kniegelenke, Füße;
  • Stoffwechselstörungen im Körper, Unterernährung - Missbrauch von purinhaltigen Produkten kann zur Ansammlung von Harnsäure und zur Ablagerung von Salzen in den Gelenken führen;
  • übertragene Infektionskrankheiten;
  • genetische Veranlagung.

Diagnose und Behandlung

Zu den diagnostischen Maßnahmen gehören Röntgenuntersuchungen und Laborblutuntersuchungen. In den Bildern sehen Sie den Grad der Schädigung des Gelenks, und die Art der Infektion, die für die Krankheit verantwortlich ist, wird durch die Ergebnisse der Blutuntersuchung bestimmt. Um die Diagnose zu bestätigen oder zu widerlegen, wird eine Punktion der intraartikulären Flüssigkeit zugewiesen.

In den frühen Stadien ist Arthritis vollständig heilbar, bei fortgeschrittenen Formen der Krankheit ist nur eine Verringerung der Intensität der Symptome möglich.

Zur Behandlung solcher Medikamente werden verwendet:

  • nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente;
  • Chondroprotektoren zur Wiederherstellung von Gelenkgeweben (im 1. und 2. Stadium der Erkrankung);
  • Arzneimittel zur äußerlichen Anwendung (Salben, Gele, Cremes, Abreiben und Kompressen);
  • intraartikuläre Injektionen von Glukokortikoiden (im 3. und 4. Stadium);
  • Antidepressiva (Patienten mit Behinderungen).

Neben Medikamenten wird bei Arthritis auch Physiotherapie verordnet, die bei Schmerzen und Entzündungen hilft. In diesem Fall sind thermische Verfahren und Ultraphonophorese, die in Kursen von 10 bis 15 Sitzungen durchgeführt werden, wirksam.

Nach der Beseitigung der akuten Symptome werden Paraffinbäder und Fußbäder mit pflanzlichen Bestandteilen verwendet - Aloe, Wacholder, Fliederblüten und Heu. Solche Eingriffe wirken entspannend auf den gesamten Fuß, reduzieren die Schmerzen und bringen die Person zur normalen motorischen Leistungsfähigkeit zurück.

Ein ebenso wichtiger Teil der Therapie ist Diätnahrung, die besonders für übergewichtige Menschen wichtig ist.

Verstauchung oder Sehnenruptur

Schmerzen im Fersenbereich können auch aufgrund von Verstauchungen des Knöchels oder der Achillessehne sowie aufgrund ihrer Ruptur auftreten. Der Grund für diesen Zustand kann eine Verletzung oder eine geringe Elastizität des Bandapparates sein, was für ältere Menschen eher typisch ist.

Das klinische Bild zum Dehnen und Brechen der Sehnen des Knöchels sieht wie folgt aus:

  • starke Schmerzen in der Ferse an der Außenseite sowie am Rücken und an den Seiten der Gelenke von Bein und Fuß;
  • Geschwollenheit und Rötung;
  • Verlust der motorischen Fähigkeiten - der Patient kann nicht aufstehen, stehen oder gehen.

Beim Strecken und Reißen der Achillessehne werden folgende Anzeichen beobachtet:

  • akutes Schmerzsyndrom ist im Fersenrücken lokalisiert, der Schmerz nimmt während der Fußbewegungen zu,
  • Da die Achillessehne nicht an der Durchführung der Stützfunktion beteiligt ist, kann der Patient stehen, obwohl es immer noch unmöglich ist, sich unabhängig zu bewegen.

Diagnose und Behandlung

Zur Bestimmung der Dehnung oder des Risses der Sehnen genügt es, den Traumatologen zu untersuchen, der die Funktionstests durchführt. In einigen Fällen kann eine Magnetresonanztomographie oder Ultraschall vorgeschrieben sein.

Bei Verstauchungen wird die Behandlung in zwei Stufen durchgeführt: therapeutisch und rehabilitierend. Der Behandlungszeitraum umfasst solche Aktivitäten:

  • Aufbringen einer kalten Kompresse in den ersten 36 Stunden nach der Verletzung;
  • Verwenden Sie in den nächsten drei Tagen wärmende Kompressen;
  • Zur Schmerzlinderung werden nichtsteroidale Entzündungshemmer verschrieben (Nurofen, Diclofenac, Baralgin);
  • Immobilisierung der Extremität durch Auflegen einer engen Bandage;
  • Ausschluss jeglicher körperlichen Belastung der Beine für 2-3 Monate.

In der Rehabilitationsphase wird den Patienten empfohlen, orthopädische Schuhe zu tragen, therapeutische Übungen durchzuführen und zu massieren.

Bei einer Sehnenruptur ist ein chirurgischer Eingriff angezeigt, da die Sehne selbst nicht wiederhergestellt wird. Bei einem kürzlichen Bruch kann beschädigtes Gewebe ohne Schnitt durch die Haut genäht werden. Alte Verletzungen werden mit der offenen Methode behandelt - die Sehne wird genäht und der Kunststoff wird ausgeführt. Wenn die Achillessehne häufiger verletzt wird, werden die Achillessehnen mit einem Teil der Femurfaszie des Patienten verstärkt.

Fersenschmerzen von innen können daher ein Symptom vieler Erkrankungen sein. Daher ist es besser, einen Arztbesuch nicht zu verschieben. Durch die rechtzeitige Behandlung werden viele Komplikationen und möglicherweise eine Operation vermieden.

Fersenschmerz an der Innenseite des Fußes

Schmerzen in den Füßen - ein häufiges Phänomen, meistens aufgrund der ständigen Spannung der Beine. Wenn der Schmerz jedoch an der Seite der Ferseninnenseite lokalisiert ist, lang ist und nicht durch Kompressen und Anästhesiesalben gelindert werden kann, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Schließlich können solche Symptome auf das Vorliegen einer schweren Krankheit hinweisen, die eine spezielle Behandlung und ärztliche Überwachung erfordert.

Ursachen von Fersenschmerzen auf der Innenseite

Körperliche Anstrengung und Verletzungen

Die Lokalisation von Schmerzen an der Innenseite der Fersen hängt mit der anatomischen Struktur der Füße zusammen. Der Hauptteil der Rückseite des Fußes ist der größte Fersenknochen, der als eine Art Stoßdämpfer dient. Jede Belastung beim Gehen oder Schlagen beim Springen wird von den Fersen absorbiert, wodurch eine übermäßige Belastung der Wirbelsäule vermieden wird.

Das Knochengewebe der Fersen frisst viele Gefäße, und zahlreiche Nervenenden durchlaufen es. Der Körper selbst kontrolliert jegliche Veränderungen im Knochengewebe der Füße. Wenn sich die anatomische Konstitution der Ferse ändert, reagiert der Körper mit schmerzhaften Empfindungen und weist die Person auf einen „Zusammenbruch“ hin.

Es ist zu beachten, dass Schmerzen von der Innenseite der Fersen am häufigsten auf Läsionen der Sehnen und Bänder hinweisen, die sich direkt an den Fersenknochen befinden. Bei jeder dieser Komponenten kann ein Entzündungsprozess auftreten. Und der Schmerz wird manchmal nicht nur von der Innenseite des Fußes oder der Ferse, sondern auch von außen gespürt.

Bei längeren Belastungen der Füße treten kurze Schmerzen an der Innenseite der Fersen auf. Zum Beispiel, wenn Sie lange laufen oder enge Schuhe mit unbequemer Sohle tragen, hoher Absatz aus dichtem Material.

Die Schmerzen können auch bei sportlichen Belastungen auftreten - Laufen, Springen. Manchmal manifestiert es sich nach ungenauem Gehen, wenn eine Person versehentlich das Bein verdreht und die Sehnen des Fußes verletzt.

Verletzungen können in diesem Fall als das geringere Übel betrachtet werden, da die Erholungsphase relativ kurz ist. Und um einen Bruch, einen Riss oder eine Verstauchung zu diagnostizieren, ist das ganz einfach.

Interne Krankheiten

Wenn die Schmerzen nicht innerhalb einiger Tage verschwinden oder ansteigen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob eine der schweren Krankheiten vorliegt:

  • Die ankylosierende Spondylitis ist eine seltene Erkrankung der Wirbelsäule und der Gelenkschäden. Schmerzen in der Ferse auf der Seite der Fußinnenseite sind in diesem Fall kein ganz typisches Symptom, das jedoch ausgeschlossen werden sollte;
  • Rheumatoide Arthritis ist eine der häufigsten und bei der Behandlung von Krankheiten, bei denen Gelenke, Bänder und Herzmuskel leiden, sehr schwierig.
  • Gicht, die zu Entzündungen der Gelenke und längeren Schmerzen in den Füßen führt;
  • Urogenitale Infektionen oder Darminfektionskrankheiten sind Erkrankungen, die meistens in latenter Form auftreten und sich erst dann bemerkbar machen, wenn sie chronisch werden. Sie führen zur Ausbreitung der Infektion im Körper und zur Schädigung der Weichteile. Zum Beispiel betrifft es Chlamydien, Gonorrhoe und Dysenterie. Bei jeder dieser Krankheiten kann die Ferse auf der Innenseite des Fußes weh tun;
  • Tuberkulose-Knochenschaden, auch in latenter Form mit Perioden von Exazerbation und Remission verlaufen;
  • Osteomyelitis ist eine komplexe Infektionskrankheit, die von nekrotischen Prozessen im Knochengewebe begleitet wird.
  • Arthrose durch übermäßige Belastung der Füße. Bei dieser Krankheit bilden sich an den Fersen Knochenwachstum, die die Nervenenden beeinflussen und Schmerzen verursachen.
  • Tendonitis oder Bursitis - eine Folge der unsachgemäßen Behandlung von Verletzungen, die zu Entzündungen mit Eiter führten;
  • Sporn oder Fasziitis - Beschwerden, begleitet von periodischen Schmerzen beim Gehen;
  • Diabetes mellitus, der zu nekrotischen Läsionen der Blutgefäße und des Muskelgewebes führt. Infolgedessen erhalten die Knochen nicht genügend Nährstoffe, was sich in Schmerzen in den Füßen oder umgekehrt in Taubheit der Gliedmaßen äußert.
  • Plattfüße, die eine Pathologie der Füße sind und den gesamten Gang beeinflussen;
  • Apophysitis ist eine Erkrankung, die hauptsächlich bei Jungen zwischen acht und vierzehn Jahren auftritt. Mädchen leiden weniger als viermal an Apophysitis. Fersenschmerzen an der Innenseite treten sofort an beiden Füßen auf und werden durch eine Verletzung des Prozesses der Bildung des Calcaneus-Kerns verursacht.
  • Maligne Formation der Füße, deren primäres Symptom gerade das Auftreten von Schmerzen in der Ferse und im Fuß ist.
Foto: pixabay.com

Wie erkennt man, warum die Ferse an der Innenseite des Fußes schmerzt?

Neben den Schmerzen, die seitlich an der Ferseninnenseite auftreten, können andere ausgeprägte Symptome auftreten. Wenn Sie sie sorgfältig analysieren, können Sie vor dem Besuch des behandelnden Arztes eine vorläufige Diagnose erstellen:

  • Akute Schmerzen, begleitet von Schwellungen der Extremitäten, deuten auf Gicht hin. Bei diesem Leiden wiederholen sich die schmerzhaften Anfälle über mehrere Monate hinweg, und die Beingelenke schwellen an und werden bei jeder Berührung schmerzhaft empfindlich. Ein charakteristisches Symptom ist ein schmerzender Schmerz in der Nacht, wenn der Körper in Ruhe ist;
  • Starke Schmerzen, die die Bewegung behindern und die Beweglichkeit der Gelenke einschränken, sind eines der Anzeichen von rheumatoider Arthritis. Anfangs manifestiert sich der Schmerz nur beim Gehen, aber in der Zukunft hört er auch in Ruhe nicht auf. Verwandte Symptome: allgemeine Lethargie, Schwäche, Appetitlosigkeit oder -verlust. Die Schmerzen werden nach einer morgendlichen Fußmassage etwas reduziert.
  • Die Tuberkulose des Knochengewebes wird von Schmerzen in den Gelenken und Fersen begleitet. In einigen Fällen bildet sich an der Ferse eine Fistel mit eitrigem Inhalt. Eine solche akute Phase dauert zwei oder drei Wochen. Danach kommt eine vorübergehende Linderung.
  • Eine Veränderung der Hautfarbe im Fersenbereich (er erhält eine leuchtend rote Farbe), starke Schmerzen, ein Temperaturanstieg ist ein eloquentes Zeichen für eine Osteomyelitis. Die wunde Stelle schwillt an, die Person fühlt allgemeine Schwäche;
  • Eine Quetschung oder Fraktur kann nicht nur durch einen scharfen Schmerz in der Ferse auf der Innenseite, sondern auch durch das Vorhandensein von Ödemen und Blutungen im Gewebe diagnostiziert werden, wodurch die Beweglichkeit des Fußes eingeschränkt wird. Traumatische Läsionen werden vom Auge sogar von einem Nichtfacharzt buchstäblich bestimmt, und für die Diagnose in der Klinik sind die einfachsten Verfahren erforderlich (visuelle Inspektion und Röntgenuntersuchung);
  • Wenn Diabetes mellitus in der Vergangenheit aufgetreten ist, ist ein plötzlicher Abbruch der Fersenschmerzen zusammen mit dem Auftreten von Taubheitsgefühl in den Füßen ein Grund für die dringende Behandlung im Krankenhaus und eine medikamentöse Behandlung. Dies bedeutet, dass in den Geweben, die die Knochen und Gelenke des Fußes umgeben und zuvor auf Stress empfindlich waren, nekrotische Prozesse beginnen.
  • Akute schmerzhafte Anfälle, die sich während der Bewegung manifestieren, können auf eine Arthrose hindeuten. Der Schmerz manifestiert sich bei jedem Schritt und ist nicht nur in der Ferse, sondern auch im gesamten Sprunggelenk spürbar;
  • Die sogenannten Anfangsschmerzen, die sich beim Gehen am Morgen manifestieren, sind charakteristisch für den Fersensporn.
  • Schmerzempfindungen im Schlaf oder in Ruhe weisen fast immer auf einen Infektionsprozess im Urogenitalbereich oder im Darm hin;
  • Fersenschmerzen von innen beim Gehen und Belastungen der Beine, die gleichzeitig auf zwei Füßen auftreten, können auf eine abnormale Entwicklung des Kerns der Fersenknochen hindeuten. Diese Krankheit wird häufiger bei Jugendlichen diagnostiziert. Die Behandlung beinhaltet die Begrenzung des langen Aufenthaltes an den Beinen;
  • Das Auftreten eines Tumors mit Lokalisation von Schmerzen im betroffenen Knochen weist auf das Auftreten eines malignen Tumors hin. Der Tumor nimmt mit der Zeit zu und ein Netz von erweiterten Blutgefäßen erscheint darüber.

Wann und mit welchem ​​Arzt?

Suchen Sie dringend einen Arzt auf, wenn...

Grund für den Arztbesuch sind in jedem Fall folgende Anzeichen:

  • Einschränkung der Bewegungsfreiheit des Fußes (Knöchel);
  • Fieber;
  • Gangwechsel, manifestiert durch Lahmheit;
  • Verfärbung der Haut (Rot, Purpur, Zyanose);
  • Schwellung der Weichteile der Füße;
  • das Auftreten von Tumorbildungen (hart oder weich);
  • das Auftreten einer Fistel oder anderer eitriger Formationen;
  • Trauma (Luxation, Fraktur), vom Patienten diagnostiziert.
Foto: pixabay.com

Welcher Spezialist zu kontaktieren?

Bei der Kontaktaufnahme mit der Klinik sollten die primären Symptome des Patienten berücksichtigt werden. Wenn es sich um einen Bruch, eine Luxation oder eine Verletzung handelt (der Patient kennt die Verletzung und die Ursachen ihres Auftretens genau), ist es notwendig, einen Traumatologen zu kontaktieren.

In allen anderen Fällen wird die Hauptuntersuchung vom Distrikttherapeuten durchgeführt. Anschließend erhält der Patient Anweisungen für eine eingehende Untersuchung durch einen Chirurgen, Orthopäden, Podologen (Facharzt für die Behandlung von Unterschenkeln und Fuß) und Tests.

Die Ursachen von Fersenschmerzen auf der Innenseite feststellen

Die Umfrage umfasst Labor- und Instrumentenmethoden:

  • Komplettes Blutbild, um systemische Infektionskrankheiten zu identifizieren;
  • Biochemischer Bluttest zur Bestimmung des Anstiegs der Harnsäure und zum Ausschluss oder zur Bestätigung von Gicht;
  • Ein Bluttest für Tumormarker, mit dem das Vorhandensein von Krebs im Knochengewebe bestätigt oder ausgeschlossen werden kann;
  • Serologischer Bluttest (rheumatischer Test). Es wird durchgeführt, wenn der Verdacht auf eine rheumatoide Arthritis besteht, sodass Sie den Rheumafaktor bestimmen können.
  • Mikrobiologische Untersuchung, mit der urogenitale Erkrankungen nachgewiesen werden können (z. B. ein Abstrich aus der Harnröhre);
  • Röntgen, mit dem Sie das betroffene Knochengewebe visuell identifizieren können. Alternativ wird ein Ultraschall oder eine MRI verschrieben, um den Zustand der Weichteile des Fußes zu diagnostizieren.
  • Biopsie des Knochens. Es wird bei Verdacht auf tuberkuläre Fersenverletzung oder Osteomyelitis angewendet. Manchmal besteht nur ein Ansaugen des eitrigen Inhalts der Fistel oder Wunde.

Die weitere Behandlung und Untersuchung ist abhängig vom Zustand des Patienten, seinem Alter und dem Krankheitsverlauf vorgeschrieben.

Wunde Ferse an der Innenseite

Welche Krankheiten verursachen Fersenschmerzen auf der Innenseite?

Die Ferse ist ein wesentlicher Teil des Fußes, da sie beim Gehen jeden Tag eine große Belastung darstellt. Viele Menschen machen fälschlicherweise den Anschein von Beschwerden für normale Ermüdung oder langes Tragen unbequemer Schuhe verantwortlich, obwohl dies das erste Symptom einer schweren Erkrankung sein kann.

Die Ferse hat eine ziemlich komplexe Struktur, die Folgendes beinhaltet:

  1. Eine große Anzahl von Nervenenden.
  2. Harter Knochen
  3. Sehnen, weiches Gewebe.
  4. Fetthaltige Zwischenschichten.

Äußere Ursachen von Fersenschmerzen

Oft ist das Auftreten solcher Schmerzen kein Anzeichen für das Vorliegen der Krankheit, sondern wird durch verschiedene äußere Faktoren ausgelöst.

Unter ihnen sind die folgenden Hauptgründe:

  1. Eine mechanische Verletzung bekommen. Sie können als Folge einer einzigen schweren Fersenverletzung sowie aufgrund der systematischen Ausübung eines übermäßigen mechanischen Drucks auftreten.
  2. Unbequeme und falsche Schuhe tragen. Diese Ursache für Fersenschmerzen ist typisch für Frauen, die oft lange Schuhe mit hohen Absätzen tragen.
    Das systematische Anlegen von zu engen Schuhen kann auch zur Entwicklung von Schmerzen in der Ferse führen. Dies ist auf das allmähliche Löschen von Weichteilen und das Hervorrufen von Entzündungsprozessen im beschädigten Bereich zurückzuführen.
  3. Schwere Taschen auf einer Schulter tragen. Diese Praxis führt zu einer falschen Verteilung der Belastung des gesamten Bewegungsapparates, einschließlich eines erhöhten Drucks auf die Ferse.
  4. Verletzungen am Knöchel, bei denen Schmerzen in der Ferse auftreten können.
  5. Das Auftreten von Hühnern und Schwielen in der Ferse. Es wird nicht empfohlen, die Selbstentfernung solcher Formationen zu üben, da dies ein hohes Infektionsrisiko darstellt.
  6. Das Auftreten von Rissen an den Fersen kann das Ergebnis erhöhter Belastungen, falscher Pflege oder der Verwendung verschiedener scharfer Gegenstände zum Entfernen gehärteter Formationen sein.

Krankheiten, die Fersenschmerzen verursachen können

Lange oder systematische Schmerzen an der Innenseite der Ferse können auf folgende Erkrankungen hinweisen:

  1. Rheumatoide Arthritis ist eine der häufigsten und sehr gefährlichen entzündlichen Erkrankungen der Gelenke.
    Diese Krankheit ist von Natur aus autoimmun, der Körper beginnt, eine große Anzahl seiner eigenen Zellen zu zerstören, was zur Zerstörung von Knochengewebe und zur Schädigung der Gelenke führt.
    Häufig leiden die unteren Gliedmaßen an dieser Pathologie. In solchen Fällen können Schmerzen im Fersenbereich auftreten. Bei körperlicher Aktivität kommt es in der Regel zu Anfällen von wiederholten Schmerzanfällen nach dessen Passage.
    Die Krankheit erfordert eine rechtzeitige Diagnose und Verschreibung der Behandlung, da sie zu einem ständigen Fortschreiten neigt.
    Andere Symptome der rheumatoiden Arthritis sind ein fieberhafter Zustand, Bewegungsstörungen und das Einsetzen akuter Schmerzen bei körperlicher Anstrengung.
  2. Reaktive Arthritis ist der vorherigen Krankheit sehr ähnlich, wird jedoch durch die Aufnahme pathogener infektiöser Mikroflora verursacht. Charakteristische Merkmale dieser Erkrankung sind ein lokaler Temperaturanstieg im betroffenen Bereich, Rötung der Haut und Weichteile sowie Schwellungen.
  3. Osteoporose ist eine weitere häufige Ursache für kalkanealer Schmerz, da zu den Hauptsymptomen dieser Erkrankung eine Änderung der Dichte des harten Gewebes, das Auswaschen nützlicher Mineralien und die Unterernährung von Knochen gehören.
    Das aktive Fortschreiten der Krankheit wird normalerweise nach dem Alter von 35 Jahren beobachtet. Osteoporose verursacht nicht nur Schmerzen in der Ferse, sondern auch ein unangenehmes Gefühl in allen Gelenken. Zu den Gründen, die Osteoporose hervorrufen können, gehören die langfristige Einhaltung strikter diätetischer Komplexe, Alkoholmissbrauch, längeres Stillen, Rauchen oder eine zu frühe Menopause.
  4. Bursitis ist eine Krankheit, bei der entzündliche Prozesse das im Fuß befindliche Bindegewebe beeinflussen. Der Schmerz eines Zuges ist normalerweise an der Seite der Ferseninnenseite lokalisiert.
  5. Fersensporn ist eine Erkrankung, bei der die gleichen Prozesse wie bei Schleimbeutelentzündung oder Fasziitis auftreten, die Pathologie ist jedoch chronisch. Der Grund ist die übermäßige Ablagerung von Salzen in den subkutanen Schichten, die zur Bildung von festem Wachstum führt, das einer Person beim Gehen Unbehagen und Schmerzen verursacht.
  6. Achillessehnenentzündung. Die Krankheit wird in der Regel von extrem akuten entzündlichen Prozessen begleitet, die Schmerzen während des Gehens und anderer körperlicher Aktivitäten nehmen zu, sie können in verschiedenen Bereichen der Ferse lokalisiert sein.
  7. Gicht ist eine chronische Krankheit, die viel seltener auftritt als andere Erkrankungen, die Fersenschmerzen verursachen. Es führt zu einer Verletzung des natürlichen Stoffwechsels im Körper, wodurch Gelenke und Gewebe verhungern, was zu einer allmählichen Zerstörung führt.

Welcher Arzt soll angesprochen werden?

Wenn Sie Schmerzen in der Ferse von der Seite haben, sollten Sie versuchen, sofort einen Arzt aufzusuchen. Diese Gefühle können auf das Vorhandensein schwerer Krankheiten hinweisen, die im Anfangsstadium viel einfacher zu heilen sind.

Die mangelnde Inanspruchnahme von Spezialisten bei systematischen Fersenschmerzen kann zu schwerwiegenden Komplikationen und einer Reihe von pathologischen Prozessen führen, die irreversibel sind. Wenn Sie solche Beschwerden verspüren, sollten Sie einen Termin mit einem Orthopäden oder Rheumatologen vereinbaren.

Diagnose von Fersenschmerzen auf der Seite

Nur ein qualifizierter Fachmann kann anhand der folgenden Diagnosemethoden eine genaue Diagnose stellen und die Schmerzursachen in der Ferse von der Seite ermitteln.

  1. Gespräch mit dem Patienten, um seinen Lebensstil zu untersuchen und mögliche Faktoren zu identifizieren, die den Anschein von Unbehagen hervorrufen.
  2. Röntgenuntersuchung des gesamten Fußes.
  3. Blutuntersuchung zur Bestimmung der Zuckermenge.
  4. Elektromyographie
  5. Die Magnetresonanztomographie des Sprunggelenks ist die genaueste Diagnosemethode, die eine Diagnose in 80 bis 95% aller Fälle ermöglicht.

Fersenbehandlung an der Seite

Drogentherapie

Eine medikamentöse Therapie zur Behandlung von Fersenschmerzen kann vom behandelnden Arzt nur nach eingehender Diagnose verschrieben werden, da seine Merkmale von den zugrunde liegenden Ursachen der Erkrankung abhängen.

Die folgenden Medikamente werden normalerweise verschrieben:

  1. Nichtsteroidale Mittel auf der Basis von Indomethacin, Ibuprofen oder Diclofenac zur Linderung von Gelenkentzündungen.
  2. Kortikosteroide auf der Basis von Hydrocortison oder Kenalog werden für das akute Schmerzsyndrom verwendet.
  3. Antibiotika werden zur Behandlung einer Infektion verwendet, wenn sie Entzündungen verursacht.

Volksheilmittel

Volksheilmittel können Schmerzen im Fersenbereich lindern, aber sie müssen nicht unbedingt einen Spezialisten konsultieren und diagnostizieren.

Einige aus der traditionellen Medizin entliehene Methoden werden im Folgenden beschrieben:

  1. Abwechselndes Eintauchen der Beine zuerst in kaltes und dann in warmes Wasser, was die Gefäße zusätzlich stärkt.
  2. Führen Sie unabhängige Massageübungen mit einem Eiswürfel durch.
  3. Socken tragen, in die gemahlener scharfer Pfeffer gegossen wird.
  4. Bei Verwendung von Fußbädern mit Zusatz von Meersalz werden etwa 300 g dieser Komponente pro Liter Wasser benötigt. Ein solches Verfahren ist bei Osteoporose oder verschiedenen Verletzungen einschließlich schwerer Verletzungen kontraindiziert.

Gymnastik

Das Trainieren ist größtenteils eine vorbeugende Maßnahme, kann aber auch im Anfangsstadium der Fersenschmerzen helfen.

Gibt es sehr einfach nach folgendem Schema aus:

  1. Vormassage, Fersen mit den Händen kneten.
  2. Reiten eines Tennisballs auf der Oberfläche des Fußbodens.

Prävention der Fersenschmerzen

Die Einhaltung der folgenden Präventivmaßnahmen minimiert die Wahrscheinlichkeit von primären Fersenschmerzen oder das Risiko eines erneuten Auftretens:

  1. Unabhängig eine Fußmassage durchführen.
  2. Tragen Sie nur geeignete und bequeme Schuhe.
  3. Richtige und gleichmäßige Verteilung eingehender Lasten auf den gesamten Bewegungsapparat.
  4. Bereitstellung einer ausgewogenen und vollständigen Ernährung.
  5. Rechtzeitiger Kampf mit Übergewicht.
  6. Rechtzeitige Behandlung aller Krankheiten.
  7. Sicherstellung der richtigen Erholung der Gelenke.

Was macht die Ferse von der Seite von innen her wund?

Aufgrund der Besonderheit der Struktur des menschlichen Fußgelenks können Probleme mit den Beinen bei richtiger Fußformierung eine Person längere Zeit nicht stören. Wenn sich die Ferse von innen auf der Seite befindet, kann dies an einer erhöhten oder längeren Belastung, Gewichtszunahme oder Anzeichen von pathologischen Veränderungen des Bewegungsapparates liegen.

Damit verbundene Krankheiten führen nicht notwendigerweise zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen, sondern erschweren oftmals das Leben einer Person. Wir müssen die Lebensweise und das Aktivitätsniveau ändern und in schweren Fällen auf chirurgische Eingriffe und medizinische Geräte zurückgreifen, um die Beweglichkeit des Bewegungsapparates zu erhalten.

Damit kleinere Komplikationen, Verletzungen und Quetschungen nicht zu einer Verschlechterung der Lebensqualität führen, ist es besser, rechtzeitig zu diagnostizieren und unverzüglich ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Daher sollten die Schmerzen in der Ferse auf der Innenseite der Innenseite verursachen, die erforderlichen Maßnahmen ergreifen oder einen Rettungswagen aufsuchen. Wenn die Ferse im Inneren schmerzt, kann dies ein Symptom für Erkrankungen wie Fasziitis, Schleimbeutelentzündung, Arthritis, rheumatoide Arthritis, Fersensporn sowie Verstauchungen, Prellungen und Frakturen sein. Finden Sie heraus, warum die Fersenschmerzen durch Begleitsymptome verursacht werden können.

Wenn Sie das klinische Bild und die Art der Krankheit kennen, ist es einfach, eine Primärdiagnose zu stellen und rechtzeitig mit der Behandlung zu beginnen.

Plantarfasziitis

Wenn der Unterschenkel und die Ferse von der Innenseite her auf der Seite liegen, kann dies ein Symptom einer Plantarfasziitis sein. Plantarfasziitis oder Plantarfasziitis ist eine schwere Erkrankung, die das gesamte Sprunggelenk betrifft. Es betrifft die größte Sehne im menschlichen Körper.

Die Faszie ist eine Zwischenschicht im Bindegewebe der Fußsohle, die den Fußbogen bildet.

Sein zusätzlicher Zweck ist es, mit Mikrorissen und Mikrotraumen fertig zu werden, so dass solche Schäden nicht zu einem Verlust der Mobilität führen. Im Laufe der Jahre beginnt die Faszie unter dem Einfluss negativer Faktoren zusammenzubrechen, was zu Brüchen und Entzündungen führt. Abhängig davon beginnen sich Fußdeformitäten zu manifestieren, es treten Dichtungen im Bindegewebe auf, in denen sich Salze ansammeln. Die Laufbedingung führt zu einem Fersensporn. In der Regel folgt eine Operation. Die Ursachen der Faszienentzündung können sein:

  • Längere körperliche Aktivität, Gewichtheben und Bänderüberlastung.
  • Professionelle Arbeitsbedingungen. Zu den gefährdeten Personen gehören Mover, Athleten, Spieler, Arbeiter auf dem Förderband usw.
  • Übergewicht oder Fettleibigkeit.
  • Verformungen des Bewegungsapparates und des Fußgewölbes: Längsfuß und Querfuß, hohe Fußstellung.
  • Falsche Fußeinstellung. Sie können dies leicht überprüfen - wenn Ihre Schuhe von innen schnell abgenutzt sind, bedeutet dies, dass Sie gefährdet sind.
  • Enge Schuhe und High Heels.
  • Osteochondrose der Lenden.
  • Arthritische Krankheiten.
  • Gestörte Blutversorgung und damit verbundene Erkrankungen.

Klinisches Bild und Symptome

Es ist notwendig, die Entzündung der Faszie und des Fersensporns zu unterscheiden. Die Symptome sind in jedem Fall unterschiedlich. In Bezug auf den Fersensporn kommt es zu einer Entzündung der Faszie.

Wenn die notwendigen Maßnahmen bei der Diagnose einer Plantarfasziitis frühzeitig ergriffen werden, kann das Auftreten und die Entwicklung des Fersensporns verhindert werden.

In diesem Fall ist es möglich, die richtige Diagnose selbstständig zu stellen. Die Symptome einer Plantarfasziitis sind ausgeprägt.

  • Wunde Ferse an der Innenseite des Fußes nach einer langen Position, insbesondere wenn eine Person auf seinem Bein sitzt.
  • Der Schmerz tritt unmittelbar nach dem Schlaf auf, wenn versucht wird, aufzustehen. Die Natur des Schmerzes entsteht plötzlich scharf.
  • Abends nimmt der Schmerz zu, der ganze Fuß beginnt zu schmerzen. Manchmal kann man einfach nicht aufstehen.
  • Sie können die Veränderung des Fußgewölbes auch mit bloßem Auge sehen.
  • Es können Schmerzen im Bereich des Daumens, im Bereich der Knöchel auftreten.
  • Die erzwungene Verformung des Bogens führt zur Beugung der Finger.
  • Manchmal treten beim Aufstehen plötzliche Krämpfe in der Nacht oder am Morgen auf
  • In fortgeschrittenen Fällen, wenn der Sporn am Bein bereits gebildet ist, werden die Schmerzen während der Bewegung unerträglich. Eine Person ist gezwungen, Gehhilfen zu verwenden: Krücken, Gehstock.

Behandlung

Sie beginnen mit einer professionellen Diagnose, denn für einen effektiven Umgang mit ihnen ist es notwendig, die Ursache zu identifizieren und zu beseitigen. Orthopäden und Traumatologen befassen sich gewöhnlich mit den Symptomen einer Plantarfasziitis. In Abwesenheit eines geeigneten Spezialisten können Sie sich an den Chirurgen wenden oder sich von einem Therapeuten voruntersuchen lassen.

Das Ziel der Behandlung ist die maximale Entspannung des Bandes.

Die Wirksamkeit von Medikamenten und Therapien hängt davon ab, wie genau die Ursache der Erkrankung ermittelt werden kann. Die vorbeugenden Maßnahmen während des Behandlungszeitraums umfassen:

  • Körpergewichtskontrolle. Es ist nützlich, eine Diät zu befolgen.
  • Keine zusätzlichen Belastungen am Fuß. Es ist notwendig, den Sport zu beenden. Für Menschen, deren Arbeit mit solchen Belastungen verbunden ist, ist es wünschenswert, eine Krankenliste zu erstellen.
  • Schuhe wechseln. Für den Anfang können Sie die Standardoptionen verwenden, die jedoch geräumiger sind. Wenn Sie können, können Sie allgemeine orthopädische Schuhe mit einem Tropf oder einer speziellen Einlegesohle kaufen. Gefährdet sind Menschen mit Defekten im Bewegungsapparat: längs oder quer Plattfuß. Unterseeboot und orthopädische Einlegesohle bilden beim Bewegen den richtigen Fußbogen. Das Vorhandensein einer niedrigen Ferse, die die Wirbelsäule nicht zusätzlich belastet, wird begrüßt. Solche moderne Medizin sind Produkte bis zu 3 cm.
  • Als therapeutisches Werkzeug benutzten Reifen - orthopädische Schuhe, die über Nacht getragen wurden.

Schleimbeutelentzündung

Die Bursitis heel ist eine Entzündung der Schutzhülle der Sehne. Der Fuß ist ein komplexes Organ, das etwa ein Viertel der Knochen des menschlichen Körpers enthält. Der spezifische Charakter der Fußsehnen besteht darin, dass aufgrund der gleichzeitigen körperlichen Anstrengung und der Komplexität der durchgeführten Bewegungen kein anderes Organ eine so starke Spannung erfährt. Sehr oft können Sehnen ihre Schutzfunktion nicht erfüllen.

Ursache für die Entzündung der Schutztasche können Verletzungen, Berufsstress, Fußdefekte, Arthritis und Arthrose, hochhackige Schuhe für Frauen, insbesondere während der Schwangerschaft, sowie Infektionen sein.

Um die Ursachen der Schleimbeutelentzündung festzustellen, ist es sehr wichtig, dass sich die Krankheit nicht in ein chronisches Stadium entwickelt.

Klinisches Bild und Symptome

Je nachdem, welche Sehne von einer Entzündung betroffen ist, kommt es zu einer Achillobursitis und einer Bursitis der Ferse, die durch eine Entzündung der Faszie verursacht wird.

  • Im ersten Fall zeigen sich entlang der Achillessehne starke Schwellungen und Rötungen der Haut.
  • Podyatochny bursitis äußerlich äußert sich nicht.
  • Konstante Schmerzen in der Ferse beim Bewegen. Der Schweregrad hängt vom Stadium der Krankheitsentwicklung ab.
  • Separat muss eine eitrige Form zugeordnet werden, deren Ursache eine Infektion ist. Weitere Anzeichen für eine Diagnose sind Kopfschmerzen, Fieber, Übelkeit und Appetitlosigkeit.

Behandlung

Sie wird nach professioneller Diagnostik unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt. Der Patient muss sich ausruhen, deshalb ist es besser, eine Krankenliste auszuarbeiten. Diagnosemethoden: orthopädische Untersuchung, MRI, Röntgen. Die Behandlung umfasst Medikamente und Therapie.

Orientierung - Beseitigung der Ursache und Beseitigung der Symptome der Krankheit.

Je nach Stadium der Krankheitsentwicklung und Art der Schleimbeutelentzündung werden verschiedene Therapien eingesetzt:

  • Bei eitriger Schleimbeutelentzündung werden antibakterielle Mittel gegen den Erreger verordnet.
  • Akute Stadien werden behandelt, indem dem Körper in mehreren kurzen Schritten Corticosteroide verabreicht werden.
  • Ein besonderes Augenmerk gilt der durch Verletzungen verursachten Schleimbeutelentzündung. Je länger und chronischer die Art der Verletzung ist, desto schwieriger kann die Entzündung behandelt werden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein. Zunächst ist es notwendig, eine physische Auswirkung auf den betroffenen Bereich auszuschließen. Daher ist der Ort der Verletzung isoliert.
  • Bei Arthritis, die eine Entzündung der Schutzhülle verursacht, beginnt die Heilbehandlung mit Enzymhemmern und Antibiotika.
  • Verwenden Sie in Fällen, die durch die Deformierung des Fußgewölbes verursacht werden, geeignete orthopädische Schuhorthesen.
  • Ein üblicher Ort, um den Entzündungsprozess bei Schleimbeutelentzündungen verschiedener Art zu lindern, ist die Einnahme nicht-hormoneller entzündungshemmender Arzneimittel, sowohl lokal als auch in Form von oralen Formen. Neben der entzündungshemmenden Wirkung lindert die Verabreichung von Medikamenten in dieser Gruppe die Fersenschmerzen.
  • Neben der Einnahme von Medikamenten wird dem Patienten eine Physiotherapie verschrieben: UHF, Elektrophorese, Bewegungstherapie, Massage und Thermalbäder.

Fibromyalgie

Oder chronische Muskelermüdung ist eine Krankheit der Neuzeit. Die Medizin erkennt das Vorhandensein von Symptomen an, die selbst als Krankheit eingestuft werden können, aber die Ursache des Auftretens wird nicht durch Tests nachgewiesen. Bestehende Tests deuten zudem häufig darauf hin, dass der Patient vollkommen gesund ist. Eine Person kann sich jedoch sehr schlecht fühlen. Die Ursache der Krankheit, die die moderne Wissenschaft in dem psycho-emotionalen Zustand des Patienten sieht.

Ständiger Stress, psychische Störungen können die Entwicklung von Fibromyalgie verursachen oder auslösen.

Klinisches Bild und Symptome

Das Krankheitsbild ist recht bunt und kann sich in folgenden Symptomen äußern:

  • Taubheit auf der Oberfläche der Ferse.
  • Müdigkeit, Schweregefühl in den Beinen.
  • Das Gefühl der Schwellung der Gelenke und Gliedmaßen an den Beinen und Armen, auch wenn dies visuell nicht wahrnehmbar ist.
  • Ein Mensch fühlt sich auch nach dem Schlaf müde an. Oft wacht eine Person beim Schlafen mit einem größeren Ermüdungsgefühl auf als vor dem Schlafengehen.
  • Fersenschmerzen beginnen am frühen Morgen, setzen sich bis zum Abendessen fort und bis zum Abend verschwinden sie.

Wenn gleichzeitig die Symptome mit Migräne und Kopfschmerzen, abnormem Stuhlgang und intensivem Wasserlassen ergänzt werden, ist es in diesem Fall besser, einen Arzt aufzusuchen.

Behandlung

Die Behandlung wird durch die Tatsache erschwert, dass derzeit keine professionellen Techniken und Spezialausrüstungen vorhanden sind, die in 100% der Fälle eingesetzt werden. Für eine korrekte Diagnose wird die Methode des Erfassens der Auslösepunkte verwendet. Um Krankheiten, die in der Symptomatologie ähnlich sind: Avitaminose, Hyperkalzämie und bösartige Neubildungen, auszuschließen, muss gleichzeitig eine allgemeine Untersuchung durchgeführt werden. Durch die Kombination dieser Diagnosewerkzeuge können Sie in 80% der Fälle die richtige Diagnose stellen. Sie können sich untersuchen lassen, sich testen lassen und sich von einem Therapeuten an einen Spezialisten überweisen lassen.

Die Behandlung beginnt wie bei der Fasziitis mit der Vorbeugung von psychosomatischen Zuständen und der Ermittlung der Ursache.

Arthritis

Heel Arthritis ist eine Entzündung der Gewebe der Gelenke. Es äußert sich in Schmerzen, Steifheit der Gelenke, Abnahme der Beweglichkeit des Bewegungsapparates. Im fortgeschrittenen Stadium kann es mit der Niederlage beider Fersen zu Behinderungen kommen. Wenn Sie daher regelmäßig Fersenschmerzen haben, ist eine ärztliche Untersuchung nicht überflüssig. In den frühen Stadien der Entwicklung dieser schweren Krankheit können nur Fersenschmerzen vor dem Auftreten dieser Krankheit warnen.

Eine rechtzeitige Diagnose kann die Entstehung der Krankheit verhindern und die degenerativen Prozesse stoppen.

Es gibt zwei Arten von Läsionen: rheumatoide und reaktive. Rheumatoide Arthritis durchläuft in ihrer Entwicklung 4 Stadien. In verschiedenen Stadien des klinischen Bildes wird nicht das gleiche sein. Die Gründe für diese schwere Krankheit, die eine Person dauerhaft der Mobilität beraubt und sie behindert, sind:

  • Genetische Veranlagung. Es wird in den meisten Fällen der späten Arthritis festgestellt. Wenn Ihre Eltern Probleme mit den Gelenken oder dem Knöchel hatten, sollten Sie bei wiederholten Fersenschmerzen, auch wenn sie professionell sind oder durch eine Überlastung des Knöchels verursacht wurden, sofort einen Arzt aufsuchen.
  • Übergewicht
  • Probleme mit dem Stoffwechsel durch den Missbrauch von Produkten, die Purine enthalten. Dies führt zur Ansammlung und Ablagerung von Salzen. Die Faszienzone neigt aufgrund der Fußvorrichtung zur Salzbildung im Bereich des Bindegewebes.
  • Professionelle Arbeitsbedingungen.
  • Stress. Im Bereich der Ferse befinden sich zahlreiche Nervenenden. Daher führt Stress zur Entstehung von Nervenschmerz mit Freisetzung von Prostaglandinen.
  • Infizierte Infektionen können Arthritis verursachen.

Klinisches Bild und Symptome

Anfänglich wird Knochenverdünnung beobachtet. Dies äußert sich in kalkanealem Schmerz, der durch Bewegung oder körperliche Aktivität verursacht wird. Und obwohl die Entwicklung degenerativer Prozesse zu diesem Zeitpunkt sehr leicht ist, können nur wenige Menschen professionelle Hilfe suchen.

Arthritis zweiten Grades ist durch bereits begonnene Veränderungen nicht nur des Gelenks, sondern auch des Knochens gekennzeichnet.

Dies äußert sich in schmerzhaften Absätzen, die nachts schlimmer sind. Andere Symptome - Verformung des Fußes, an der Stelle des betroffenen Gelenks kommt es zu einer erhöhten Rötung der Haut.

In der dritten Stufe tritt eine gemeinsame Veränderung auf, die auf Röntgenstrahlen beobachtet wird. Arthritis dritten Grades kann zu einer Behinderung führen. Der Patient hat so viele Schmerzen, dass es nicht möglich ist, sich ohne Krücken selbständig zu bewegen. Es gibt Schwellungen in den Gelenken des Fußes und des Unterschenkels.

Behandlung

Die Behandlung hängt vom Stadium der Krankheitsentwicklung ab, hat unterschiedliche Ziele und Ziele, ist individuell. Es muss daran erinnert werden, dass Arthritis eine schwere Erkrankung ist, also muss ein professioneller Arzt sie behandeln. Die Verwendung von Volksheilmitteln ohne ärztliche Verschreibung ist inakzeptabel. Das Behandlungsziel in der Anfangsphase ist die vollständige Einstellung degenerativer Prozesse. Sehr wichtig in diesem Fall, rechtzeitige Diagnose. Die Therapie wird begleitet von der Beseitigung der Ursachen, die zu Gelenkdeformitäten und Vorbeugung führen: Änderung der Belastung, Ablehnung des Berufs mit Berufsschmerz, Diät, Gewichtskontrolle, korrekte Auswahl der Schuhe, Ausschluss bestimmter Lebensmittel aus der Ernährung.

Bei Arthritisgrad 2 ist eine vollständige Genesung des Patienten nicht mehr möglich.

Das Ziel der Behandlung in diesem Stadium ist es, die Entwicklung der Krankheit zu verhindern. Die dritte Stufe, verbunden mit der Deformation des Fußes, ermöglicht eine umfassende Behandlung der Einnahme von Schmerzmitteln und Therapeutika, die Einhaltung des Regimes, die Beseitigung akuter Anfälle und die Linderung der Symptome.

Knochenbruch

Knochenbrüche sind ein seltenes Ereignis, das häufig mit beruflichen Aktivitäten und Sport verbunden ist. Bei Personen, die nicht mit den Aktivitäten der Risikogruppe in Verbindung stehen, ist beim Sturz oder Sprung aus einer Höhe von mehr als 1,5 m ein Bruch des Calcaneus möglich, wenn der Aufprall auf die Ferse fällt. In diesem Fall ist der Schmerz in der Ferse akut durchdringend. Bei Knochenbrüchen darf auf keinen Fall eine Behandlung oder Verschwendung von Zeit eingenommen werden. Es ist dringend, einen Krankenwagen zu rufen. Der Behandlungserfolg und die Beseitigung negativer Folgen hängen von der rechtzeitigen Unterstützung und der richtigen Diagnose ab.

Da Rückfälle von nicht verheilten oder komplizierten Verletzungen die Ursachen schwerer Erkrankungen von Arthritis und Faszienentzündung sind, führen zu Lahmheit und Behinderung.

Klinisches Bild und Symptome

Es gibt offene und geschlossene Frakturen des Calcaneus. In beiden Fällen sind die Fersenschmerzen sehr stark. Ein Mann kann nicht auf der Ferse stehen. Wenn geschlossen, sind die begleitenden Symptome:

  • Schwellung
  • Beschwerden im gesamten Knöchel, die mit der Verlagerung und Schädigung von Geweben in der Nähe zusammenhängen.

Mit einem offenen Charakter wird beobachtet:

  • Gewebe zerreißen.
  • Blutungen
  • Präsenz im Blut von Knochenelementen.

Eine offene Fraktur des Kalkaneus ist komplex, da das Eindringen einer Infektion in eine Wunde an sich die Entwicklung von Schleimbeutelentzündung und Arthritis auslöst.

Behandlung

In beiden Fällen benötigt der Patient Ruhe und sofortige Erste Hilfe. Sie können eine Fraktur auf dem Röntgenbild diagnostizieren. Um die Art der Verschiebung und den Grad der Schädigung der benachbarten Organe festzustellen, wird die Computertomographie verwendet. Die Behandlung läuft auf Erste Hilfe, Rehabilitation, konservative Behandlung und chirurgische Eingriffe. Letzteres ist für versetzte Frakturen erforderlich. Wenn die Diagnose keinen Offset anzeigt, trägt der Arzt normalerweise ein Pflaster von 6-8 Wochen auf. Für die vollständige Rehabilitation wird Physiotherapie verwendet, jedoch nicht früher als vier Wochen nach der Fraktur. Bei einem Krankenwagen wird der Patient in einen Ruhezustand versetzt, betäubt und ein Krankenwagen gerufen.

Durch die Offenheit der Fraktur wird die Erste Hilfe durch die Einführung eines Tourniquets ergänzt.

Verstauchung oder Sehnenruptur

Schmerzhafte Empfindungen im Fersenbereich können auf eine Verstauchung des Fußgelenks oder der Achillessehne hinweisen, seltener kommt es zu einem Bruch der Achillessehne. Die Ursachen für Verstauchungen sind einfach:

  • Mechanische Verletzung durch starke motorische Aktivität. Dieser Grund ist kennzeichnend für ein jüngeres Alter.
  • Unzureichende Elastizität der Sehnenfasern im Laufe der Zeit. Es ist typisch für ältere Menschen, Menschen, die an Übergewicht oder schlechten Gewohnheiten leiden.

Die Ursache des Achillessehnenrisses ist eine Körperverletzung.

Klinisches Bild und Symptome

Beim Dehnen und Reißen der Sehnen des Sprunggelenks wird beobachtet:

  • Starke Schmerzen im Fersenbereich an der Außenseite. Sie ist am Rücken und an der Seite zwischen dem Unterschenkelgelenk und dem Fuß näher am Fuß lokalisiert.
  • Begleitet von Ödemen und Hautrötungen.
  • Eine Person kann nicht gehen, rennen oder stehen.

Dehnung und Bruch der Achillessehne:

  • Es verursacht Rückenschmerzen an der Ferse. Wenn Sie brechen, kann der Schmerz sehr stark sein. Der Schmerz nimmt mit der Änderung der Fußposition zu und kann entlang der gesamten Achillessehne beobachtet werden.
  • Gleichzeitig ist eine Person nicht bewegungsfähig, bleibt aber selbstsicher auf den Beinen, da diese Sehne nicht an der Umsetzung der Stützfunktion beteiligt ist.

Behandlung

Das Dehnen kann mit dem Auftreten von Krankheiten wie Tenosynovitis, Tendmnose, Tendivitis einhergehen. Ihre unbehandelten Formen können die Entwicklung schwerwiegender Defekte hervorrufen. Wenn Sie die Symptome einer Dehnung oder eines Risses diagnostiziert haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und einen Rettungswagen rufen. Die Behandlung hängt vom Ausmaß der Läsion ab.

In der Regel wird Primär- und Sekundärtherapie eingesetzt.

Die Methoden der Primärtherapie umfassen:

  • Behalten Sie die korrekte Position der Sehnenbandage bei.
  • Schmerzlinderung
  • Kälte, um Prozesse am Bruchpunkt zu verhindern.
  • Anheben: Immobilisieren, Schuhe müssen entfernt werden.
  • Stellen Sie den Fuß in einen Ruhezustand, so dass er sich in einer erhöhten Position befindet.

Zweittherapie bedeutet:

  • Physiotherapie
  • Therapeutische Übung.
  • Einnahme von Medikamenten, wie von einem Arzt verordnet.

Bei Brüchen und Verstauchungen des zweiten Grads und höher muss der Patient krankgeschrieben werden.

Fersensporn

Ein Fersensporn ist ein Knochenüberwuchs oder eine Ansammlung von Salzen in der Faszienregion. Plantarfasziitis kann den Fersensporn auslösen, aber an sich ist weder die Faszienentzündung noch die Bildung von Knochenwachstum ein Fersensporn. Ursachen von Fersensporen sind:

  • Fußschäden und dadurch verursachte Erkrankungen: Plattfüße oder hoher Bogen. Dies ist die häufigste Ursache, die in 90% der Fälle auftritt.
  • Plantarfasziitis.
  • Das Vorhandensein von Arthritis.
  • Fettleibigkeit
  • Krankheiten der Osteochondrose.
  • Falsche Schuhe.

Klinisches Bild und Symptome

Fersensporn äußert sich mit akuten Schmerzen, wenn der Fuß auf die Ferse gestellt wird. Der Schmerz kann stumpf oder durchdringend sein, ist dauerhaft. In den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit, die am Morgen auftritt, passiert sie das Abendessen und nimmt am Abend wieder zu.

Um eine Beschädigung der Sehnen zu vermeiden, ist es erforderlich, den Schmerz zu lokalisieren. Dieselben Symptome, jedoch mit Lokalisation von Schmerzen im Bereich der Außenseite der Ferse, können durch Dehnung verursacht werden. Wenn der Schmerz tief im Inneren liegt, ist dies für die Entwicklung von Arthritis charakteristisch.

Für die endgültige Diagnose ist eine professionelle Diagnose erforderlich.

Behandlung

Eine genaue Diagnose wird mit Röntgenstrahlen gemacht. Kann Therapeut diagnostizieren. Je nach Art und Situation wird der weitere medizinische Eingriff von einem Orthopäden oder Chirurgen durchgeführt. Die kombinierte Therapie umfasst Mineralbäder, Injektionen an der Ferse und Schlammanwendungen. In akuten Fällen wird eine Operation durchgeführt. Um Neubildungen zu vermeiden, müssen die Ursachen des Fersensporns identifiziert und beseitigt werden. Eine wirksame Behandlung des Plattfußes ist der Schlüssel zur erfolgreichen Verhinderung von Fersensporen.

Für diese Zwecke können Sie orthopädische Schuhe verwenden, Frauen geben den hohen Absatz auf.

Falsche Schuhe

Schmerzen und Unbehagen in der Ferse können mit falschem Schuhwerk verbunden sein. Sein langer Verschleiß ist mit Defekten des Fußgewölbes und seiner Verformung behaftet. Und dies kann zur Entwicklung von Plantarfasziitis, Plattfuß, Fersensporn führen. Solche Schuhe sind in der Regel unbequem. Es sorgt nicht für die korrekte Einstellung des Fußes beim Gehen, die notwendige Reibung, die auch mit Verletzungen, Rissen oder Verstauchungen der Sehnen verbunden ist. Die günstige Umgebung, die durch schlechte Mikroventilation der Schuhe entsteht, ist die Ursache für die Infektion des Fußgewölbes, die nicht nur zu Pilzerkrankungen, sondern auch zu Arthritis führt.

Klinisches Bild und Symptome

Bei solchen Schuhen fühlt sich eine Person sofort unbehaglich, wenn sie vorzeitig angewendet wird, müssen Sie nur Ihre Schuhe ausziehen. Schmerz in der Ferse, bald vorbei. Die Beine werden schnell müde, es gibt ein Gefühl der Schwere in den Beinen, verbunden mit unzureichender Durchblutung.

Wenn der Schuh groß ist, kann es zu einer Veränderung des Fußgewölbes kommen, was auch für die kontinuierliche Verwendung von Schuhen mit hohen Absätzen charakteristisch ist.

Behandlung

In Verbindung mit einer frühen Diagnose, wenn bereits Komorbiditäten aufgetreten sind. Wechsel der Schuhe. Prävention. Für diese Zwecke können Sie hygienische und orthopädische Schuhe verwenden: mit einer anatomischen Einlegesohle. Idealer Schuh, wenn er ein gleichbleibendes Mikroklima bietet: Temperatur, Luftfeuchtigkeit an der Ferse, nicht mehr als 3 cm mit fester Einlage.

Genetische Veranlagung

Erkrankungen und Schmerzen in der Ferse, die durch genetische Veranlagung verursacht werden, sind sehr selten. Aber es gibt assoziierte Krankheiten, deren Entwicklung die Genetik maßgeblich beeinflusst. Sie können Defekte und Verletzungen des Fußes hervorrufen, die sich in Fersenschmerzen äußern. Dazu gehören:

  • Falscher Fußbogen.
  • Übergewicht, Fettleibigkeit.
  • Fuß heben

Diese Faktoren können erbliche Tendenzen widerspiegeln und zu Defekten führen, die sich im Fersenbereich durch Schmerzen äußern.

Klinisches Bild und Symptome

Aufgrund der Natur der sich entwickelnden Krankheit ändert sich meistens der Fußgewölbe, das Auftreten von Defekten und Fersenschmerzen, die auch durch das Gesamtbild der Erkrankung hervorgerufen werden.

Behandlung

Wenn die Ursachen noch nicht zum Auftreten der Krankheit geführt haben, besteht die Behandlung in der Prävention und Kontrolle von Risikofaktoren: Diät, Gewichtskontrolle, richtig ausgewählte Schuhe, orthopädische Schuhe.

Quetschsohlen

Die Sohlenprellung ist eine mechanische Beschädigung des weichen Bindegewebes des Fußes und der Fersen. Es hat einen geschlossenen Charakter. Da Quetschungen die Sehnenfasern beschädigen können, bilden sich Mikrorisse in der Faszie. Schwere Blutergüsse können einen Rückfall verursachen, der sich in der Dehnung der Sehnen und der Entwicklung einer Plantarfasziitis äußert.

Daher werden auch kleine Blutergüsse am besten behandelt.

Klinisches Bild und Symptome

  • Am Ort der Verletzung erscheint ein Bluterguss.
  • Beobachtete Schwellung der Haut.
  • Schmerzen mit starken Prellungen können akut sein, aber im Gegensatz zu einer geschlossenen Fersenbeinfraktur klingt sie mit der Zeit ab. Bei Frakturen nimmt der Schmerz nur zu.

Behandlung

Die Symptome der Kontusion ähneln dem klinischen Bild bei geschlossenen Frakturen. Dies ist wichtig zu beachten. Daher kann bei starken Schmerzen im Fersenbereich infolge eines Stosses oder eines mechanischen Aufpralls ein Bruch nicht ausgeschlossen werden. Daher ist es absolut unmöglich, Verband oder Gurtzeug zu verbinden. Da es nicht möglich ist, einen Bruch mit Verschiebung zu bestimmen, wird empfohlen, die Position des Beins nicht bei geschlossenen Frakturen zu bestimmen.

Die Behandlung besteht aus Erste Hilfe und Therapie bei starken Quetschungen.

Erste Hilfe ist, Ihre Füße in einen Ruhezustand zu versetzen und eine Betäubung durchzuführen. Bei starken Schmerzen, wenn es unmöglich ist, auf der Ferse zu stehen, ist es besser, sofort einen Krankenwagen zu rufen. Eine weitere Therapie während der Untersuchung beim Arzt und bei der Diagnose umfasst nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und eine Physiotherapie. NSAIDs werden häufig topisch als Salbe oder Gel verwendet. Hervorragende Ergebnisse werden durch Auswirkungen auf die Bindegewebemagnettherapie gezeigt.

Fettleibigkeit

Der Faktor, der die Sehnen, Knochen und die Fersenzylie zusätzlich belastet. Möglicherweise liegen genetische Voraussetzungen für die Körperstruktur vor. Übermäßige Belastung führt zu einer Abnahme der Beweglichkeit der Gelenke, deren rascher Abnutzung und Alterung der Kollagenfasern der Sehnen. Und es schafft den Boden und verursacht Entzündungen der Bänder, Faszien und Sehnen.

Verursacht Bursitis und Arthritis.

Klinisches Bild und Symptome

Bei Begleiterkrankungen sind die Symptome naturgemäß bedingt. Im Anfangsstadium mit starker Gewichtszunahme. Ermüdung, Schweregefühl in den Beinen, mögliche Schmerzen in der Ferse bei längerem Stehen, Gehen. Manchmal wird das Unbehagen in der Ferse beobachtet, wenn der Fuß auf die Ferse gestellt wird.

Behandlung

Es ist zu beachten, dass der vernachlässigte Zustand garantiert zu chronischen Schmerzen und bestimmten Krankheiten führt. Die Behandlung sollte auch die Bekämpfung der Fettleibigkeit umfassen. Es erfordert eine ständige Überwachung des Körpergewichts, der Diät und des Ausschlusses einiger Produkte von der Diät.

Zur Vermeidung der in diesem Fall unvermeidlichen Defekte und Verformungen des Fußes ist es besser, hygienische und orthopädische Schuhe zu verwenden.

Bewegungsmangel tagsüber und Bewegungsmangel

Sie provozieren die Entwicklung von Erkrankungen der Osteochondrose und verwandten Knöchelbeschwerden. Eine Stagnation stimuliert die Durchblutungsstagnation und den Verlust der Leistungsfähigkeit des Sehnenschutzbeutels. Dadurch werden die Schutzmechanismen des Fußes geschwächt. Dies führt zu einer Prädisposition für Verletzungen, Quetschungen, rasche Ermüdung und das Auftreten von Fersenschmerzen.

Hilfe in diesem Fall kann eine behandlungs- und prophylaktische Körperkultur, Spaziergänge in der Freizeit, Morgenübungen sein.

Gewichtheben

Das Heben von Gewichten als Folge von sportlichen oder beruflichen Aktivitäten verursacht eine schwere Belastung für Knochen, Sehnen und Bänder des Fußes. Im Anfangsstadium können Schmerzen während des Gewichtshebens oder einige Stunden danach auftreten. Der Schmerz kann stechen, scharf, plötzlich oder schmerzhaft sein. Das Auftreten von ständigen Schmerzen im Fersenbereich kann in diesem Fall mit der Entwicklung von Krankheiten wie Verstauchungen, Faszienentzündung, Schleimbeutelentzündung, Arthritis verbunden sein. Die Schmerzen können auch durch einen Bluterguss oder einen Rückfall einer lang andauernden nicht verheilten Verletzung verursacht werden. In diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Jede Behandlung des Sprunggelenks sollte durch die Ruhestellung der Füße eingeleitet werden.

Zum Zeitpunkt der Diagnose und Behandlung von körperlicher Aktivität sollte daher ausgeschlossen werden. Bei anhaltenden Schmerzen im Fersenbereich nach bestandener Analyse und Untersuchung muss das Gewichtheben ausgeschlossen werden.

Schwangerschaft

Schmerzzustände im Bereich des Fußes und der Ferse während der Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Während der Schwangerschaft nimmt eine Frau schnell an Gewicht zu, was die Bänder, Knochen und Sehnen zusätzlich belastet und beim Gehen schnell ermüdet. Die Risikogruppe umfasst schwangere Frauen mit bestehenden Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Die Schwäche des Körpers während der Schwangerschaft kann auch Infektionskrankheiten hervorrufen, die zu Arthritis führen.

Erhöht deutlich die Belastung der Wirbelsäule. Die daraus resultierenden Defekte in der Wirbelsäule können zur Entwicklung von Schleimbeutelentzündung, Calcaneal-Arthritis und Problemen führen, die mit einer unsachgemäßen Blutversorgung der Gliedmaßen infolge von Lumbaldefekten einhergehen.

Viele Frauen verwenden jedoch, auch in späteren Stadien der Schwangerschaft, hohe Schuhe mit Absätzen, wodurch der Bewegungsapparat zusätzlich belastet wird. Wir können die hormonellen Veränderungen im Körper nicht ignorieren, was zu Veränderungen des Stoffwechsels und einem Mangel an Vitaminen für das Knochengewebe führt.

Klinisches Bild und Symptome

Aufkommende Fersenschmerzen während dieser Zeit können einen anderen Charakter haben:

  • Akute Schmerzen beim Gehen. Pässe in Ruhe.
  • Schmerzen begleitet von allgemeiner Müdigkeit. Es dauert mehrere Stunden nach Beendigung der Aktivität.
  • Schmerzen in Ruhe, nicht sehr hell. Verbunden mit hormonellen Veränderungen und Stresssituationen für den Körper während der Schwangerschaft.
  • Fibromyalgie kann sich auch entwickeln.

Andere Arten von Schmerzen sowie ständige Schmerzen oder Schmerzen in der Ferse, die von der Unfähigkeit zum Stehen begleitet werden, erfordern eine Beratung und Untersuchung durch einen Therapeuten.

Behandlung

Jede Behandlung während dieser Zeit sollte nach einer Untersuchung unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Die Verwendung von Volksheilmitteln und Selbstbehandlung wird nicht empfohlen. Zum Zwecke der Prophylaxe ist es notwendig, orthopädische Mittel zu verwenden, um Schuhe mit Absätzen abzulehnen.

Beruflicher Schmerz

Aufgrund der Art und Intensität der Empfindungen in der Ferse sind die beruflichen Schmerzen denen ähnlich, die beim Gewichtheben auftreten. Kennzeichnend für Sportler, Umzugsunternehmen, Personen, die für das Förderband oder die Maschine arbeiten. Sie führen zur Entwicklung schwerer Krankheiten. Fordern Sie eine professionelle Diagnose.

Wenn die Schmerzursachen als beruflich eingestuft werden, muss der Beruf aufgegeben werden.

In welchem ​​Fall sofort zum Arzt?

Wenn Fersenschmerzen mit folgenden Symptomen einhergehen, muss sofort ein Arzt konsultiert werden:

  • Verminderte motorische Aktivität.
  • Steifheit der Gelenke des Fußes oder des Unterschenkels.
  • Beschwerden beim Bewegen.
  • Erhöhte Temperatur
  • Das Auftreten eines Tumors am Fuß.
  • Das Auftreten von Ödemen oder Schwellungen.
  • Veränderung der Hautfarbe im Bereich der Schmerzen: Rötung oder im Gegenteil Blau.
  • Claudication, einschließlich intermittierender Claudicatio.
  • Verformung des Fußes oder Fußgewölbes.
  • Eitriges siedet
  • Mechanische Schäden: Verletzungen und Quetschungen.

Bei anhaltenden oder intermittierenden Fersenschmerzen, unabhängig davon, ob diese Symptome vorliegen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

So können Sie die Entstehung von so schweren Erkrankungen des Sprunggelenks wie rheumatoider Arthritis, Schleimbeutelentzündung, Plantarfasziitis verhindern.

Die Wahl eines Spezialisten hängt von dem Krankheitsbild der Erkrankung und der Art des Schmerzes ab. Wenn der Patient die Symptome selbstständig erkennen, die Krankheit beschreiben und die Ursache der Schmerzen genau bestimmen kann, sollten Sie sich in Notfällen, Traumata oder Verletzungen an einen Trauma-Spezialisten wenden. Es ist besser, hochspezialisierte Spezialisten zu besuchen, die an der Erkrankung des Sprunggelenks, des Podologs oder des Kinderarztes beteiligt sind, nachdem sie die erforderlichen Tests geprüft und bestanden haben.

Sie können eine Hauptuntersuchung bestehen und eine Überweisung von einem lokalen Arzt erhalten.

Unter den Tests, die zur Ermittlung der Ursache der Erkrankung in der Ferse beitragen, können folgende identifiziert werden:

  1. Bluttest auf Vorhandensein von Krankheitserregern. Eine solche Analyse ist systemisch. Hilft bei der Ermittlung der Ursachen von Arthritis und Bursitis.
  2. Biochemische Forschung zur Beseitigung von Gichtschmerz.
  3. Mikrobiologische Forschung.
  4. Marker-Test für das Vorhandensein maligner Tumoren in Fällen, bei denen die Sprunggelenkserkrankung mit dem Auftreten von Knochenwachstum in Verbindung steht.
  5. Eine der Hauptforschungsmethoden ist der Rheumatest. Hilft bei der Erkennung von rheumatoider Arthritis.
  6. Röntgen
  7. MRI
  8. Biopsie bei Tuberkulose.

Schauen Sie sich unbedingt das folgende Video an.

Erste Hilfe, wie Schmerzen zu lindern?

Bei der Ersten Erste Hilfe sollten Sie sich nach der Art des Schadens richten. Bei akuten Schmerzen durch mechanischen Schaden: Schock, Verletzung, müssen Sie:

  1. Versetzen Sie den Patienten in einen Ruhezustand oder bringen Sie den Fuß mit dem verletzten Knöchel in einen Ruhezustand. Sie können nicht auf der Ferse stehen.
  2. Bringen Sie den beschädigten Knöchel in eine erhöhte Position.
  3. Narkose nehmen. Als Anästhetikum können nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel oral in Tabletten oder Kapseln verwendet werden. Vorzugsweise mit einer minimalen Anzahl von Nebenwirkungen und Kontraindikationen. Geeignete ketonale, ketonale Duo, ketonale DNA, Ketorol.
  4. Machen Sie eine kalte Kompresse zum Ort der Lokalisierung von Schmerzen oder Verletzungen, Verletzungen.
  5. Krankenwagen rufen.

Bei der offenen Art der Verletzung mit Blutung ist zu beachten:

  1. Die allererste Aktion ist, ein Tourniquet anzuwenden.
  2. Dann machen Sie einen Stützverband.
  3. Und erst danach gehen sie zur Umsetzung des Komplexes der oben aufgeführten Maßnahmen über.

Bei geschlossenen Verletzungen ist es nicht möglich, eine Stützbandage zu verwenden, ein Tourniquet anzulegen oder die Position des Fußgelenks in irgendeiner Weise festzulegen.

Dies ist mit negativen Konsequenzen für komplexe Brüche mit Verschiebung verbunden.

Für den Fall, dass akute Fersenschmerzen mit der Unfähigkeit, auf dem Fuß zu stehen, nicht mit mechanischen Schäden verbunden sind, sollten die folgenden Aktionen ausgeführt werden:

  1. Beseitigen Sie gegebenenfalls die irritierenden Faktoren: Schuhe ausziehen, ausruhen.
  2. Nimm Schmerzmittel. Bei starken Schmerzen verwenden Sie meist Medikamente aus der Gruppe der NSAIDs. Sie betäuben nicht nur, sie reduzieren auch Entzündungen, senken die Körpertemperatur.
  3. Bei fehlender Temperatur können Sie eine wärmende Kompresse machen oder den Knöchel anderweitig in Wärme setzen.

Bei erhöhter Körpertemperatur, insbesondere in Verbindung mit Steifheit und verminderter Beweglichkeit des Gelenks, ist es besser, sofort nach der Einnahme des Schmerzmittels einen Krankenwagen zu rufen.

Bei häufigen wiederkehrenden Schmerzen einen Arzt aufsuchen.

In jedem Fall sollten die folgenden Prinzipien befolgt werden:

  1. Unter keinen Umständen dürfen Sie sich vor einer professionellen Diagnose nicht mit der Selbstbehandlung und dem Einsatz von Volksheilmitteln befassen, da einige Substanzen zu Beeinträchtigungen und akuten Anfällen bei Arthritis und Bursitis führen können.
  2. Zögern Sie nicht mit der Behandlung in der Klinik. Die Entwicklung einer Krankheit wie rheumatoider Arthritis, die im Anfangsstadium erkannt wird, kann verhindert werden. Laufbedingungen führen zu Behinderung.
  3. Bei akuten Schmerzen ist es erforderlich, jegliche Belastung des Knöchels vollständig zu beseitigen und eine vollständige Ruhe zu gewährleisten.
  4. Die Behandlung aller Krankheiten beginnt mit der Identifizierung und Beseitigung ihrer Ursachen. Eine wirksame Therapie und Vorbeugung sind möglich, mit Ausnahme von Faktoren, die Fersenschmerzen auslösen.

Die Einhaltung dieser Grundsätze und Regeln der Ersten Hilfe trägt dazu bei, die Gesundheit des Bewegungsapparates und des Sprunggelenks zu erhalten.