Vibrationsmassagegerät: Kontraindikationen

GEBRAUCHSANWEISUNG

VIBROMASSAGER FÜR IHRE GESUNDHEIT

VIBROMASSAGER FÜR IHRE GESUNDHEIT

Gesunder Körper - Wellness

Hypodynamie, Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Stress - all dies sind Anzeichen für einen ungesunden Lebensstil.

Die Folge davon ist:

Krümmung der Wirbelsäule und Stoffwechselvorgänge in den Gelenken;

kardiovaskuläre Erkrankungen (Vasokonstriktion, Bluthochdruck);

Neurose, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit;

sexuelle Dysfunktion, Rauchen, Alkohol- und Drogenabhängigkeit.

Ein Minderwertigkeitskomplex bei Jugendlichen, insbesondere bei Jugendlichen, der durch Übergewicht verursacht wird, kann zu schweren psychischen Störungen führen.

VIBROMASSAGER VERTRETEN SICH SELBST

Massagegeräte für einzelne Körperteile;

Metronom, der den Rhythmus eines gesunden Lebens festlegt;

bedeutet, die Muskeln vor dem Training aufzuwärmen.

VIBROMASSAGER PRESTIGE

regt die Durchblutung von Arterien, Venen und Lymphgefäßen an;

verbessert die interzelluläre Zirkulation;

aktiviert den Stoffwechsel im Körperfett;

stimuliert die Umverteilung von Fett;

aufgrund des erhöhten Stoffwechsels erhöht sich die Menge an freier Flüssigkeit im Körper;

hilft, das Körpergewicht zu reduzieren;

fördert die Zerstörung von Cellulite;

verbessert die Durchblutung von Arterien, Venen und Lymphgefäßen;

entwickelt Muskeln, Blutgefäße, Bänder;

hilft gegen rheumatische Schmerzen;

beeinflusst indirekt die Verbesserung der Atmungsorgane;

verbessert die Funktion geschädigter Organe (verletzte Gliedmaßen in der postoperativen Phase);

beschleunigt die Genesung und Genesung von Krankheiten;

hilft, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Drogen) zu beseitigen;

regt den Appetit an und gibt einem gesunden Lebensstil Impulse.

Vibromassagen können bei bestimmten Krankheiten schädlich sein und sogar die menschliche Gesundheit gefährden.

Das Vibrationsmassagegerät wird in folgenden Fällen nicht empfohlen:

- Thrombose (erhöhte Blutgerinnung) oder Anfälligkeit dafür;

- Krampfadern;

- Herzkrankheiten und Arterien (Herzkreislauferkrankungen, Atherosklerose).

In allen Fällen empfehlen wir dringend, einen Arzt zu konsultieren.

Sitzvibratoren sind absolut sicher zu bedienen. Das Vibrationsmassagegerät ist jedoch ein elektrisches Gerät. Daher müssen die grundlegenden Sicherheitsregeln beachtet werden, um Unfälle und Brüche des Massagegerätes zu vermeiden.

1. Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie das Vibrationsmassagegerät verwenden.

2. Schließen Sie das Gerät nur an das Netz an, Spannung 220 V.

3. Trennen Sie das Vibrationsmassagegerät nach dem Gebrauch und vor dem Reinigen vom elektrischen Netz.

4. Stellen Sie sicher, dass keine vibrierende Flüssigkeit auf den an das Stromnetz angeschlossenen Vibrator gelangt. Es wird auch nicht empfohlen, das Gerät im Freien zu verwenden, insbesondere bei Regen.

5. Es ist verboten, das Vibrationsmassagegerät in Räumen zu verwenden, in denen explosive Substanzen verdunsten können.

6. Die Entlüftung am Körper des Massagegerätes muss immer offen bleiben.

7. Lassen Sie das Gerät nicht unbeaufsichtigt eingeschaltet.

8. Kinder, Menschen mit verzögerten Reflexen und Behinderte können das Vibrationsmassagegerät nur unter strenger Kontrolle einer anderen Person benutzen.

9. Berücksichtigen Sie die beigefügten Empfehlungen für die Verwendung des Vibrationsmassagegerätes.

10. Wenn Sie Fragen zum sicheren Umgang mit dem Vibrationsmassagegerät haben, wenden Sie sich an uns, und unsere Experten beraten Sie entsprechend.

ANWEISUNGEN FÜR DIE ANWENDUNG DES VIBROMASSAGER

Wir empfehlen, das Vibrationsmassagegerät in einem gut belüfteten, hellen Raum bei einer Temperatur von 20 bis 25 ° C zu verwenden.

Tragen Sie leichte, bequeme Kleidung, die die Blutzirkulation nicht beeinträchtigt. Kleidung sollte jedoch nicht zu locker sein.

Stellen Sie sich auf die Basis und stellen Sie den Körper des Massagegerätes auf eine für Sie bequeme Höhe. Die beste Position ist etwas höher als die Taille.

Befestigen Sie zuerst ein Ende des ausgewählten Massagebands an den Schaftkegeln, so dass sich die Länge des Kunststoffbands dem Ende des verengten Teils des Lochs nähert.

Nehmen Sie eine für die Massage geeignete Position ein und schalten Sie das Vibrationsmassagegerät mit der ON-Taste ein.

MASSAGE BELTS OPTIONEN

Mit Massagegurten mit einer anderen Massageoberfläche können Sie eine Massage nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen durchführen.

Ihr Massagegerät verfügt über eine Standardmodifikation und ist mit 6 Gurten ausgestattet: einem Anti-Cellulite-Gürtel, einem Doppelgürtel, einem Turbo-Gürtel, einem Gürtel mit 1000 Nadeln, zwei schlaufenförmigen Gurten und zwei Gurten mit Griffen.

VERWENDUNG VON ANTI-CELLULITE-GÜRTEL

Um in kurzer Zeit positive Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie jeder Übung mindestens drei Minuten widmen. Der Gurt muss auf der Aufprallfläche richtig positioniert sein. Positive Ergebnisse sind sehr bald zu sehen. Folgen Sie dazu einfach unseren Anweisungen. Es ist sehr wichtig, die Position des Gürtels während des Trainings zu ändern, um den gesamten Bereich zu massieren. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn nach der Massage eine leichte Rötung auftritt. Ursache ist eine erhöhte Durchblutung des Gewebes. Die Rötung wird in wenigen Minuten vergehen.

Dieser Gürtel stimuliert die subkutane Durchblutung und hilft, die Ansammlung von Flüssigkeit zu vermeiden, die dann zu Cellulite führen kann. Verwenden Sie diesen Gürtel, um den Tonus der Bauchmuskulatur zu erhöhen und die Form zu verbessern.

Wenn Sie den Gürtel auf die Hüften legen, geben Sie Ihrem Körper eine schöne Form und wirken zudem gegen Cellulite. Diese Übung sollte mindestens drei Minuten lang durchgeführt werden, wobei häufig die Position des Gürtels geändert wird.

Sie müssen auch einen Anti-Cellulite-Gürtel verwenden, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe der inneren Oberschenkel zu entfernen. Die kugelförmigen Elemente des Gürtels regen die Durchblutung an und wirken auf das Muskelgewebe tonisch. Sie können diesen Gürtel für die Massage bei langsamen Knien verwenden.

Wenn Sie nicht trainierte Muskeln im Gesäß haben, werden Sie nach einigen Tagen der Anwendung des Massagegeräts feststellen, wie sehr sich Ihr Muskeltonus verbessert. Wir empfehlen die Verwendung eines Vibrationsmassagegerätes in Kombination mit einer kalorienarmen Diät.

Das Ändern der Position des Gürtels auf den Hüften und das Einstellen der Intensität der Massage werden nur in wenigen Tagen zu positiven Ergebnissen führen. Vergessen Sie nicht, während der Massage die Position des Gürtels häufig zu ändern, um alle Bereiche zu massieren.

VERWENDUNG DES DOPPELGURTES (ALLGEMEINE BEHANDLUNG)

Der Gürtel ist gut für eine entspannende Rückenmassage und für die Durchblutung der unteren Körperpartien. Während der Nackenmassage werden die Schulter- und Nackenmuskulatur entspannt. Sie schätzen dies besonders, wenn Sie an zervikaler Arthritis leiden. Darüber hinaus entspannt sich eine solche Massage nach einem anstrengenden Arbeitstag gut, regt die Rücken- und Schultermuskulatur an und entspannt die Wirbelsäule. Der Einfluss auf den Brustbereich macht diese Muskeln elastisch.

VERWENDUNG DES GURTES „TURBO“

Dieser Gürtel kann nur durch leichte Kleidung ohne direkten Hautkontakt massiert werden. Der Gürtel wird als Turbo bezeichnet, da er Cellulite und Schlaffheit der Haut schneller abbaut, die Durchblutung anregt und die Ansammlung von Flüssigkeit verringert. Es ist wichtig, Cellulite jetzt loszuwerden, sonst wird es später schwieriger.

VERWENDUNG DES GURTES „1000 NADELN“

Der Gürtel reguliert den Abzug von überschüssiger Flüssigkeit aus den Geweben. Wenn Sie zuvor ein Rollenband verwenden, führt eine solche Kombination zu erstaunlichen Ergebnissen. Sie werden täglich positive Effekte und Verbesserungen feststellen.

VERWENDUNG VON PETROL BELTS

Diese zwei speziellen Gürtel werden zum Massieren der Arme und Beine verwendet. Dies ist eine Modifikation des Doppelgürtels und besteht aus zwei separaten Teilen, sodass Sie jeden Arm oder jedes Bein separat massieren können. die Ergebnisse.

VERWENDUNG VON GÜRTELRIEMEN

Diese beiden Gurte dienen der Entspannung und Verbesserung des Muskeltonus der Arme. Wie oft werden unsere Hände nach körperlicher Arbeit oder langer Zwangsposition müde? Nur wenige Minuten der Massage mit diesen Gurten fühlen Sie sich besser. Diese Massage sorgt für tiefere Entspannung und wird speziell nach dem Sporttraining empfohlen.

WIE MASSAGE DEN ORGANISMUS WIRKST

Massage entspannt die Muskeln des Körpers und regt die Durchblutung in den Arterien des Unterkörpers an.

Massage stärkt die Nackenmuskulatur, lindert und beseitigt Schmerzen und hilft bei Erkrankungen wie Osteochondrose. Indirekt verbessert die Lungenfunktion.

Die Massage hilft den Brustmuskeln die gewünschte Form zu geben.

Massage entspannt die Nackenmuskulatur und verleiht den Muskeln des Schultergürtels die gewünschte Form und stärkt sie. Die Massage der Fußsohle hat eine wohltuende Wirkung auf die inneren Organe.

Massage hilft, überschüssiges subkutanes Fett an der Bauchwand loszuwerden, stärkt die Bauchmuskulatur, verbessert die Durchblutung und regt die Arbeit der Bauchhöhle an, verbessert die Verdauung.

Darüber hinaus hilft Ihnen die Massage, die Taille zu formen.

Massage reduziert die Fettschicht an Hüften und Gesäß. Nach der Massage werden Ihre Hüften schlank und wirken ästhetisch ansprechend.

Massage stärkt die Muskulatur der Hüften und verteilt das überschüssige Fett.

Es ist sinnvoll, die Muskeln der Gastrocnemius-Muskulatur nach intensiven Trainingseinheiten und Personen, die ihren Arbeitstag auf den Beinen verbringen müssen, zu massieren.

Kurze Riemen massieren Ihre Arme und Handflächen. Vibrationen werden auf die Brustmuskulatur übertragen.

Zellen, Nacken und Gesicht und helfen, Falten an Nacken und Wangen loszuwerden.

Wir empfehlen Ihnen bei der Verwendung eines Massagegerätes die folgenden Regeln zu beachten:

Die Massage eines Körperteils sollte nicht länger als 3 Minuten dauern.

Der volle Zyklus der Massage sollte nicht länger als 30 Minuten dauern.

Nach 30 Minuten Massage empfehlen wir Ihnen, eine zehnminütige Entspannungsgymnastik zu machen und dann zu duschen.

Wir empfehlen Ihnen, 30 Minuten lang dreimal wöchentlich mit einem Vibrationsmassagegerät zu massieren, bis Sie Ihr Idealgewicht erreicht haben, Cellulite zerstören und sich am siebten Himmel fühlen.

Setzen Sie die passive Massage zwei Mal pro Woche mit einem Vibrationsmassagegerät oder je nach den Umständen fort.

Im Falle eines erheblichen Gewichtsüberschusses empfehlen wir, zusammen mit einem Vibrationsmassagegerät einer kalorienarmen Diät zu folgen, Nahrungsmittel mit einem niedrigen Fett- und Kohlenhydratgehalt zu sich zu nehmen und eine der körperlichen Aktivitäten auszuüben, wie Gehen, Radfahren, Schwimmen usw..

Im Zweifelsfall wenden Sie sich an Ihren Arzt oder an unseren Experten.

ALLGEMEINE EMPFEHLUNGEN

Bei der Durchführung einer Vibrationsmassage müssen die folgenden Grundregeln und Bedingungen erfüllt sein.

1. Der Körper sollte sauber sein, es ist besser, nach dem Duschen zu massieren.

2. Die Massage sollte mit maximal entspannten Muskeln im Aufprallbereich durchgeführt werden. Besetzen Sie dazu die richtige Startposition. Häufig verwendet wird sitzen, weniger stehen oder liegen.

3. Verwenden Sie unterschiedliche Düsen.

4. Vor der Vibromassage und danach wird empfohlen, eine leichte Hand 30-45 Sekunden lang zu streichen.

5. Für ein besseres Gleiten auf der Körperoberfläche können Sie Talk verwenden. Entfernen Sie nach dem Eingriff die Reste von trockenem Handtuch oder mit Serviette getränkten Servietten.

6. Es wird nicht empfohlen, eine Vibrationsmassage im Bereich des Herzens, der Lymphknoten, der großen Gefäße und der Nerven durchzuführen. Massieren Sie den Bauch nicht, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren.

7. Vibromassage sollte keine unangenehmen oder schmerzhaften Empfindungen verursachen. Wenn nach der Massage Schmerzen oder Beschwerden auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

8. Drücken Sie den Knopf des Massagegerätes nicht zusammen, um eine schnelle Ermüdung der Hand zu vermeiden.

KONTRAINDIKATIONEN FÜR VIBROMASSAGE

akute Fieberzustände;

akute entzündliche Prozesse;

Neigung zu Blutungen und Blutungen;

Tumoren verschiedener Lokalisation;

schwere Krampfadern, Thrombose oder akute

Entzündung der Lymphknoten und Blutgefäße;

einige Hautzustände;

Hautreizung, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber mechanischem Stress.

Es wird nicht empfohlen, Vibromassagen ohne vorherige Absprache mit einem Arzt bei Erkrankungen der inneren Organe anzuwenden. Sollte nicht

Vibrationen sofort nach starker körperlicher Anstrengung und starker Ermüdung anwenden.

Es ist nicht erlaubt, den Bauch während der Schwangerschaft und während der Menstruation, der Nierensteine ​​oder der Gallenblase, der Hernie zu massieren.

VIBROMASSAGE TECHNOLOGIEN UND TECHNIKEN

Die Hauptregel der Massage ist die Richtung der Massagebewegungen von entfernten Körperteilen zur Mitte.

Füße werden vom Knie bis zur Leiste und dann vom Fuß bis zum Knie massiert.

Die Lumbosakralregion und das Gesäß werden zur Leiste hin massiert.

Der Magen wird im Uhrzeigersinn massiert.

Die Brust wird von der Mitte bis zu den Achseln massiert.

Arme werden von den Ellbogen bis zu den Achseln, vom Handgelenk bis zum Ellbogen massiert.

Die Kopfhaut wird in Haarwuchsrichtung vom Kopf bis zum Hinterkopf und den Ohren massiert.

Hals von oben bis zu den Schultergelenken massiert

Gesicht von der Mitte bis zu den Ohren massiert.

Die Vibromassage eines Körperteils wird während des ersten Eingriffs 1-1,5 Minuten lang durchgeführt. Bei jedem nachfolgenden Vorgang wird die Belichtungszeit um 30 Sekunden erhöht und allmählich auf 3 Minuten gebracht.

Die allgemeine hygienische Vibrationsmassage wird 10-15 Minuten nach folgendem Schema durchgeführt:

Vor und nach der Vibrationsmassage wird empfohlen, eine manuelle Massage in Form von Streicheln und Reiben für 4-5 Minuten durchzuführen

In diesem Fall kann die Vibrationsmassage mit einer stationären Bandvibrationsmasse und einem Gleitverfahren durchgeführt werden. Die Bewegungen werden langsam ausgeführt, ohne das Band des Massagegerätes von der Körperoberfläche abzureißen. Bei einer stabilen Methode wird der massierte Bereich für 2-4 Sekunden beeinflusst, gefolgt von einer Bewegung.

Die Wahl der Schwingungsfrequenz erfolgt individuell. Es wird empfohlen, die Schwingungsfrequenz schrittweise zu erhöhen.

VIBRATIONSMASSAGE

Eine geringe körperliche Aktivität einer modernen Person führt unweigerlich zu funktionellen Veränderungen im Körper, zu einer Störung der normalen Vitalaktivität. Um dies zu vermeiden, können Sie die negativen Auswirkungen von Stress und körperlicher Inaktivität ausgleichen, um Sport und Sport, Massagen und Selbstmassagen zu ermöglichen.

In den letzten Jahren hat sich die Vibromassage von Hardware weit verbreitet. Studien haben gezeigt, dass mechanische Vibration die Durchblutung und den Stoffwechsel anregt, Erholungsprozesse im Gewebe beschleunigt, entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen hat.

Unter dem Einfluss der Vibrationsmassage dehnt sich das Arbeitskapillarnetz aus und die Reservekapillaren öffnen sich. Dies trägt zu einer besseren Durchblutung der massierten Körperbereiche sowie durch Reflexmechanismen und andere Körperbereiche bei. Der Lymphstrom wird um das 7- bis 8-fache beschleunigt, Schlacken, Abfallprodukte und Stoffwechselprozesse werden schneller beschleunigt.

Auswirkungen auf die Reflexzonen auf der Haut bewirken eine Reaktion der inneren Organe. Biologisch aktive Substanzen (Histamin, Acetylcholin usw.), die sich an der Expositionsstelle bilden, werden zusammen mit Blut- und Lymphströmen mitgeführt, wodurch der Körper stimuliert wird.

Positive Reaktionen, die während der Vibrationsmassage auftreten, führen zu kosmetischen, hygienischen Zwecken sowie zur Behandlung und Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten.

HYGIENISCHE VIBRATIONSMASSAGE

Durch die Durchführung einer hygienischen Vibrationsmassage können Sie den Gesamtton des Körpers steigern, die Aktivität aller Organe und Systeme verbessern, eine fröhliche Stimmung erzeugen und letztendlich für eine hohe Leistungsfähigkeit sorgen. Die hygienische Selbstmassage ist ein aktives Mittel zur Körperpflege, das die Gesundheit fördert.

Am Morgen wird eine Massage in Kombination mit Gymnastikübungen empfohlen. Es dauert 5 - 10 Minuten, um eine allgemeine Selbstmassage in Kombination mit aktiven Bewegungen durchzuführen.

Die Wirksamkeit der morgendlichen hygienischen Selbstmassage steigt mit einer Kombination aus manueller Massage und Vibromassage.

Am Ende des Verfahrens wird empfohlen, eine warme Dusche (36 - 37 ° C) zu nehmen oder nass zu reiben und anschließend den Körper mit einem trockenen, harten Handtuch kräftig zu reiben.

Um die Leistung zu verbessern und Ermüdung zu lindern, führen Sie eine vorbereitende und erholsame Massage durch.

Eine vorbereitende Selbstmassage wird für 4-5 Minuten direkt am Arbeitsplatz durchgeführt. Es ermöglicht Ihnen, den Körper auf die bevorstehende Arbeit abzustimmen, und es ist eine Teilmassage, die an Körperbereichen durchgeführt wird, die die Hauptlast tragen.

Die Erholungsmassage wird in der Mitte des Arbeitstages (2-3 Stunden nach Arbeitsbeginn) durchgeführt, um Ermüdung zu reduzieren und die Effizienz zu verbessern. Es wird innerhalb von 4-5 Minuten durchgeführt. an den am meisten belasteten Bereichen des Körpers (Arme, Brust, Lumbosakralregion usw.). Eine wiederholte Selbstmassage mit Selbstmassage wird 1,5 bis 2 Stunden nach Beendigung der Arbeit zu Hause empfohlen. Die Wirksamkeit der vorbereitenden und erholsamen Massage wird durch die Kombination mit mehreren körperlichen Übungen erhöht.

VIBROMASSAGE STOP

Der Fußmassage kommt eine besondere Bedeutung zu. Die konstante Belastung der Beine erfordert eine gute Erholung und Ruhe. Dies gilt insbesondere für Menschen, die den ganzen Tag auf den Beinen sind.

Die Vibromassage der Füße entspannt die Beinmuskulatur, verbessert die Durchblutung und Stoffwechselprozesse im Gewebe. Dies trägt zur Beseitigung sowohl lokaler als auch allgemeiner Ermüdung und Rehabilitation bei.

Die Massage der reflexogenen Zonen der Fußsohle hat einen positiven Einfluss auf die Aktivität der inneren Organe.

Ein tieferer Effekt wird bei Verwendung des Fuß-Vibromassage-Bades erzielt. In diesem Fall wirken Wasser und Luft zusätzlich zur Vibrationsmassage heilend.

MEDIZINISCHE VIBRATIONSMASSAGE

Vibromassage kann den Funktionszustand des Nervensystems verbessern und analgetisch, entzündungshemmend und antiallergisch wirken. Dies sollte seine hohe Effizienz bei der Prävention und Behandlung einer Reihe von Krankheiten erklären.

Die Verwendung von Vibrationsmassagern für therapeutische Zwecke kann nur auf Rezept durchgeführt werden.

Kontraindikationen für den Einsatz von vibrierenden Massagegeräten

In seiner Praxis wurden vom römischen Arzt Asklepiad im 2-1. Jahrhundert v. Chr. Verschiedene Vibrations- oder Schüttelmethoden für den Patienten angewandt. Im 19. Jahrhundert wurden mit der Erfindung der Elektrizität spezielle Geräte und Maschinen geschaffen, die Masseure dabei unterstützen, rhythmische Schüttelbewegungen und oszillierende Bewegungen auszuführen. Heute werden vibrierende Massagegeräte aller Art in der offiziellen Medizin und in der Kosmetik, im Fitness- und Sportbereich sowie im Alltag eingesetzt. Wer wird nicht für Vibrationsmassagen empfohlen? Welche Kontraindikationen gibt es?

Im Gegensatz zu anderen manuellen Techniken in der modernen Physiotherapie ist eine Vibrationsmassage in der Hardware effektiver, da elektrische Geräte alle Manipulationen in genau festgelegten Bereichen der Amplitude, der Frequenz und der Pulsdauer ausführen. Abhängig von der Intensität der Vibrationsbehandlung wird eine Entspannung der Muskeln und des Nervensystems erreicht oder umgekehrt die Stimulierung absterbender neuromuskulärer Reflexe.

Um Vibratoren zu Hause mit dem größten Nutzen für Ihre Gesundheit einzusetzen, müssen Sie wissen, unter welchen Bedingungen die Elektropulstherapie Ihren Zustand verbessert, wie Ihre Sitzungen abgehalten werden und welche Einschränkungen für sie bestehen. In zweifelhaften Situationen sind Konsultationen mit dem behandelnden Kardiologen, Hausarzt oder Gastroenterologen nicht überflüssig, und die Untersuchung durch einen Frauenarzt wird Frauen nicht stören, da Vibromassagen während der Schwangerschaft kontraindiziert sind.

Über die heilenden Eigenschaften von Vibrationen

Die Ernennung von Vibrationsmassagegeräten ermöglicht Ihnen die Durchführung einer umfassenden Hausmassage bei Bronchitis oder Asthma bronchiale außerhalb des akuten Stadiums, bei Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Genesung nach Verletzungen oder Frakturen. Seit der Antike werden verschiedene Arten von Neurosen und Lähmungen mit Vibrationen behandelt, da Oszillationsmanipulationen die Regeneration von Muskeln, Knochen, Bändern und Gelenken beschleunigen.

Unter dem Einfluss der Vibrationsmassage wird die Durchblutung angeregt und der Körper wird bei Darm- oder Stoffwechselstörungen geheilt. Die Reflexwirkung von Vibrationsimpulsen verbessert das Wohlbefinden und lindert Schmerzen bei Osteochondrose und Radikulitis, beseitigt Clips oder Stagnation in den Beckenorganen und der lumbosakralen Wirbelsäule mit Inaktivität.

Langfristige klinische Studien zum Wirkmechanismus der Vibrationstherapie bei Patienten mit verschiedenen Erkrankungen haben gezeigt, dass Vibrationsimpulse mit einer Frequenz von bis zu 50-60 Hertz vor dem Hintergrund einer allgemeinen Verbesserung des Zustands und der Beseitigung schmerzhafter Symptome zu einem natürlichen Körperabnehmen führen. Heutzutage helfen die Lymphdrainage-Eigenschaften von Vibrationen beim Abnehmen, bei der Beseitigung von Cellulite und bei der Körperformung.

Kontraindikationen für den Einsatz von vibrierenden Massagegeräten

Wie bei allen physiotherapeutischen Verfahren wird die Vibromassage bei akuten Entzündungen und Fieberzuständen, bei Blutungen und Hämophilie, bei Blinddarmentzündung und Wiederauftreten chronischer Erkrankungen abgebrochen. Vibro-Massagegeräte sollten nicht bei Ekzemen und eitrigen Hautläsionen, bei Aneurysmen, Krampfadern und Venenthrombosen verwendet werden.

Vibromassagen werden nicht bei Krebspatienten, bei Hepatitis und Tuberkulose, bei Nephritis und anderen Nierenerkrankungen, bei Magengeschwüren oder Zwölffingerdarmgeschwüren verschrieben. Manifestationen von Endarteriitis, Osteoporose oder Atherosklerose der unteren Extremitäten, Hernien und Raynaud-Krankheit, Angina pectoris und kardiovaskulärer Insuffizienz 1 und 2, Gallensteinpathologien, Tumoren und Myomen - schließen die Verwendung von vibrierenden Massagegeräten aus.

Es ist auch zu berücksichtigen, dass der hochfrequente Vibrationseffekt eine Erhöhung des Blutdrucks verursacht, weshalb er nicht mit Hypertonie, insbesondere dem 3. Grad, durchgeführt wird. Bei Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System sollte die Vibrationstherapie unmittelbar nach Schlaganfall und Herzinfarkt mit dem Arzt abgestimmt werden. Die Vibro-Bauchmassage sollte während der Menstruation nicht von Frauen durchgeführt werden, um keine Komplikationen zu provozieren.

Nützliche Tipps zum Einsatz von Vibrationsmassagern

Vibro-Massagegeräte sind komplexe technische Geräte. Daher muss der Benutzer den Empfehlungen des Herstellers strikt folgen. Vor dem Eingriff wird die Unversehrtheit der Drähte unbedingt überprüft, und die Behandlung sollte in einem trockenen Raum durchgeführt werden, in dem Verdunstung oder Feuchtigkeit auf dem Gerät vermieden wird.

Vibromassagen sollten nicht vor dem Schlafengehen, unmittelbar nach sportlichen Aktivitäten oder beim Essen sowie bei schwerer Müdigkeit durchgeführt werden. Die Dauer der ersten Sitzungen sollte 3-5 Minuten nicht überschreiten und die darauffolgenden Sitzungen über 10-15 Minuten. Der optimale Zeitplan für die Physiotherapie von 10 bis 14 Behandlungen sieht die Durchführung der Vibrationsmassage jeden zweiten Tag vor und kann nur mit einer deutlichen Verbesserung der Wohlfühlmassage täglich für 7 bis 10 Tage durchgeführt werden.

Die Elektro-Puls-Körpermassage wird auf reiner Haut durchgeführt, wobei die Parameter für die Amplitude und die Frequenz der Vibrationen allmählich ansteigen. Gerade Bewegungen und Zick-Zack-Bewegungen des Massagegeräts wirken in Richtung des Lymphflusses von der Fersensehne zum Kniegelenk. Mit kreisförmigen Manipulationen lassen sich kleine Bereiche des unteren Rückens und der Schulterblätter gut handhaben. Um einen engen Kontakt des Massagegerätes mit einem erkrankten Organ zu vermeiden, ist es wichtig, die Punkte der Vorsprünge an den Füßen oder Händen zu beeinflussen.

Die allgemeine Vibrationsmassage beginnt mit der Rückenmuskulatur und geht dann an die Innenseite des Schulter- und Ellbogengelenks und dann an die Außenseite des Unterarms. Als Nächstes werden der Lendenbereich und der Beckenbereich durch Bewegungen in die Leistengegend bearbeitet, wonach der äußere Teil des Oberschenkels vom Knie und der Schienbein vom Fuß nach oben bearbeitet werden. Die Brustmuskulatur wird gegen die Wirbelsäule und der Magen entlang des Dickdarms massiert.

Der geschickte und kompetente Einsatz von vibrierenden Massagegeräten hilft Ihnen, Ihre Gesundheit, Anmut und Schönheit des Körpers zu erhalten, körperliche Aktivität und Jugend für viele Jahre zu verlängern.

Vibrationsmassagegerät für Zuhause HouseFit HM-3004

Hallo! Ich beschloss, Ihnen von meiner kürzlich erfolgten und sehr erfolgreichen Akquisition - dem Vibrationsmassagegerät für HouseFit HM-3004 - zu berichten.

Ich habe eine sitzende Tätigkeit, und die mangelnde Bewegung bewirkt bekanntlich eine Stagnation im Körper und wirkt sich allgemein negativ auf die Figur und den Gesundheitszustand aus. Massage ist ein guter Weg, um die Blutzirkulation zu verbessern und den Körper in Schwung zu bringen. Deshalb entschied ich mich, ein kleines HouseFit-Vibrationsmassagegerät zu kaufen, um nützliche Behandlungen zu Hause durchzuführen. Heute habe ich für Sie eine Besprechung vorbereitet, in der ich über das Design und die Eigenschaften dieses Geräts, die Technik der Massage und über meine Eindrücke des Kaufs sprechen werde.

Meine Bewertung von Vibrationsmassagegerät für HouseFit

Verpackung und Verpackung

• Das Massagegerät wurde in der Originalverpackung verkauft - einem Karton. Paketgewicht mit Inhalt - 19,5 kg.
• Im Inneren befand sich ein nicht zusammengebautes elektrisches Vibrationsmassagegerät, das aus folgenden Teilen bestand:
• Vertikaler Ständer;
• Horizontale Unterstützung;
• Elektrische einheit;
• Befestigungselemente (Unterlegscheiben, Muttern, Buchsen, Bolzen, Dichtungen, Schrauben);
• Set Massagegurte - 3 Stück
• Dem Massagegerät wurden detaillierte Anweisungen für die Montage und den Betrieb beigefügt.

Vibro Massagegerät Design

Im montierten Zustand sieht der HouseFit HM-3004 wie folgt aus: An der Unterseite befindet sich eine horizontale Stütze, eine Glasplattform, an der ein vertikaler zylindrischer Säulenständer aus Chromstahl befestigt ist, und an der Oberseite des Racks befindet sich ein Block mit einem AC-Motor, der Vibrationen erzeugt.

Der Körper der elektrischen Einheit hat eine stromlinienförmige Form und besteht aus widerstandsfähigem Kunststoff. Auf beiden Seiten des Gerätes befinden sich Räder zur Geschwindigkeitsregelung, auf denen spezielle Halter für Massagegurte befestigt sind. Auf dem Gehäuse der elektrischen Einheit befindet sich eine Taste zum Ein- und Ausschalten des Geräts.

Massagebänder sind elastische Bänder mit Ringen zur Befestigung an den Enden. Im Lieferumfang des Geräts sind drei Gürtel enthalten:

• Massagegurt, bedeckt mit geprägten Höckern, der zur Beseitigung von Cellulite am Bauch, Gesäß und Oberschenkeln verwendet wird;
• Ein einzelner Gürtel, auf dessen Oberfläche sich viele Massagefinger befinden, um kleine Körperteile zu massieren;
• Doppelter, geschmeidiger Riemen zur Massage von Rücken, Schultern und Brustbereich, der zur Entspannung und Schmerzlinderung beiträgt.

Die Abmessungen des montierten Massagegerätes:

• Länge - 72 cm;
• Breite - 42 cm;
• Höhe - 105 cm;
• Die Größe der Plattform - 70 x 42 cm;
• Rackhöhe - 86 cm.
• Massagegewicht in der Sammlung - 17 kg.

Funktionen des HouseFit HM-3004:

• Spannungsversorgung - 220 V;
• Leistung - 90 W;
• Die maximale Belastung der Plattform - 100 kg;
• Einstellbare Last;
• Sechs Schwingungsintensitätsmodi;
• Das Umschalten zwischen den Modi erfolgt durch Ändern der Amplitude der Vibrationen.

Vibromassage-Aktion

HouseFit HM-3004 ist für die Durchführung von Hardware-Vibrationssitzungen zu Hause konzipiert. Seine Arbeit basiert auf den positiven Auswirkungen mechanischer Schwingungen auf den menschlichen Körper, die sich wie folgt darstellen:

• Beschleunigung der Durchblutung und Stoffwechselvorgänge;
• Muskelaufbau
• Stimulierung regenerativer Prozesse in Geweben;
• Beseitigung von Ödemen und Flüssigkeitsretention;
• Schmerzlinderung
• Entzündungshemmende Wirkung.

Eine solche Wirkung des Vibrationsmassagegerätes macht es zu einem wirksamen Werkzeug für die Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten sowie bei kosmetischen Behandlungen.

Somit kann das Vibrationsmassagegerät für folgende Zwecke verwendet werden:

• Um Cellulite zu beseitigen;
• Um die Elastizität der Haut zu verbessern;
• Zur Bekämpfung von Körperfett in Problemzonen;
• Zur Gewichtsabnahme;
• Um den Körper von Giftstoffen zu reinigen;
• Um nervöse Anspannung und Müdigkeit abzubauen;
• Stress und Müdigkeit zu bekämpfen;
• Zur Beseitigung von Schmerzen im Nacken, Rücken und unteren Rücken;
• Um Kopfschmerzen zu lindern;
• Um den Blutdruck zu erhöhen;
• Eine Ladung Fröhlichkeit zu bekommen.

Massagegerät verwenden

Bevor Sie mit Hilfe des HouseFit HM-3004 zur Vibrationsmassage gehen, müssen Sie die Vorbereitung durchführen, die folgende Schritte umfasst:

Massagegerät montieren. Mit Hilfe von Ersatzteilen und Befestigungselementen, die im Kit enthalten sind, ist es erforderlich, einen vertikalen Ständer an der Stütze anzubringen und einen elektrischen Block darauf zu platzieren. Vor der Montage müssen Sie die Anweisungen sorgfältig durchlesen und genau befolgen.

Einen Massagegürtel wählen. Entsprechend der Art der Massage und ihres Bereichs müssen Sie eines von drei Bändern auswählen: für die Anti-Cellulite-Massage von Oberschenkeln, Gesäß und Bauch - einen Gürtel mit Knöpfen, für eine therapeutische und präventive Massage von Taille, Seiten und Beinen - einen einzigen Gürtel mit Fingern, für eine entspannende Massage des Schultergürtels, Brust und Rücken - doppelter Riemen.

Montage eines Massagebandes Dazu müssen die Montageringe an den Enden des Bandes in die entsprechenden Löcher der Geschwindigkeitsregler an der elektrischen Einheit eingebaut werden. Gleichzeitig gibt es für die Riemen sechs Positionen, die verschiedenen Schwingungsarten entsprechen. Bei der Montage der Riemen sollten sich beide Befestigungsringe an den Drehzahlreglern in derselben Position befinden.

Nachdem das Gerät vorbereitet ist, können Sie eine Massage beginnen. In diesem Fall gehen Sie wie folgt vor:

1. Verbinden Sie das Gerät mit dem Netzwerk.
2. Stellen Sie Ihre Füße auf die Glasplattform.
3. Einen Gürtel auf den Körperteil werfen, der massiert werden soll. In diesem Fall müssen Sie sicherstellen, dass sich das Klebeband über der Kleidung befindet und die Haut nicht berührt.
4. Schalten Sie das Gerät mit der Taste an der Hülle ein, entspannen Sie sich und genießen Sie die Massage.
5. Um die Intensität der Vibrationen zu ändern, müssen Sie das Massagegerät ausschalten und die Position des Gürtels ändern.
6. Die empfohlene Belichtungszeit für eine Zone beträgt mindestens drei Minuten.
7. Die Gesamtbenutzungsdauer des Geräts sollte 30 Minuten nicht überschreiten.
8. Nach der Sitzung müssen Sie das Massagegerät ausschalten.

Regeln der Behandlung mit dem Vibrationsmassagegerät

• Sie können das Gerät nicht zerlegen.
• Wenn der Elektromotor überhitzt, schaltet sich das Massagegerät automatisch aus. In diesem Fall müssen Sie warten, bis der Motor abgekühlt ist. Anschließend können Sie das Gerät im normalen Modus verwenden.
• Das Massagegerät muss vor Stürzen, hoher Luftfeuchtigkeit und Hitze geschützt werden.

Meine Meinung zu HouseFit HM-3004

Ich glaube, dass HouseFit ein großartiges Vibrationsmassagegerät ist, und jetzt erkläre ich warum. Erstens sieht das Gerät stilvoll und modern aus, sodass es sich perfekt in den Innenraum einfügt. Zweitens ist das Massagegerät recht kompakt, passt also gut in die Ecke des Raumes und nimmt nicht viel Platz in Anspruch. Drittens ist es sehr bequem und einfach zu bedienen. Viertens und vor allem ist das Gerät sehr effektiv. Nach der Massage habe ich das Gefühl, dass das Blut schneller durch den Körper zirkuliert und die Muskeln sich anspannen, wie nach einem Training im Fitnessstudio.

Es ist großartig, dass ich mich nach einem ganzen Tag am Computer aufheitern kann, Verspannungen in der Wirbelsäule lösen und Energie gewinnen kann. Ich kann auch sagen, dass die Verwendung eines Anti-Cellulite-Gürtels positive Ergebnisse bringt, da die Haut in diesen Bereichen nach mehrmaliger Massage der Oberschenkel und des Gesäßes glatter und elastischer geworden ist. Cellulite verschwindet vor unseren Augen! Daher war ich mit meinem Kauf sehr zufrieden, obwohl das Massagegerät nicht billig ist. Wenn dies jedoch in der Kabine geschieht, kostet das viel mehr.

Vorteile:

• Zuverlässiges Design;
• Modernes Design;
• Drei Gürtel für verschiedene Körperteile;
• Die Fähigkeit, eine entspannende, therapeutische, prophylaktische und Anti-Cellulite-Massage durchzuführen;
• Sechs Schwingungsmoden.

Dies ist ein sehr praktisches und nützliches Gerät, daher empfehle ich Ihnen, es für jeden zu kaufen, der gesundheitsbewusst ist und es liebt, auf sich selbst aufzupassen. Sie können ein Home-Vibrationsmassagegerät HouseFit HM-3004 über den Button unten in einem preiswerten und bewährten Laden kaufen. Warten auf Ihr Feedback, Freunde!

Wofür wird Vibromassage verwendet?

Vibromassage ist eine Art Gerätemassage. Die Wirkung auf den Körper beruht auf den erzeugten Schwingungen, die die Rezeptoren auf der Hautoberfläche, in den Organen sowie in den Sehnen und Muskeln irritieren.

Die Vibromassage wird nicht nur mit speziellen Geräten für lokale Vibrationen durchgeführt, sondern es werden auch verschiedene Massagesessel verwendet, Betten, deren Auswirkungen sich auf den ganzen Körper auswirken. Die Popularität dieser Art von Massage wächst jeden Tag. Es hängt damit zusammen, dass eine relativ einfache Wirkung auf den Körper körperliche und psychische Ermüdung, die Müdigkeit nach einem harten Arbeitstag vollständig lindern und die Effizienz steigern kann.

Mittels Vibromassage können Sie kosmetische Mängel beseitigen.

Indikationen zur Verwendung

Neben der hervorragenden entspannenden Wirkung wird dieses Verfahren bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt. Indikationen für die Vibrationsmassage sind:

• Erkrankungen des peripheren Nervensystems
• infektiöse Polyarthritis
• Erkrankungen des Bewegungsapparates
• Erholung des Körpers nach Verletzungen und Frakturen
• chronisches Asthma
• chronische Bronchitis
• einige Arten von gynäkologischen Erkrankungen

Darüber hinaus hat die Massage eine schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung und wird daher häufig zu therapeutischen, prophylaktischen und kosmetischen Zwecken eingesetzt. Durch die Vibrationsmassage wird die Aktivität des Herz-Kreislaufsystems deutlich verbessert.

Gegenanzeigen

Vergessen Sie nicht, dass Sie vor der Behandlung mit dieser Art von Massage unbedingt Ihren Arzt konsultieren sollten, da es eine Reihe von Kontraindikationen gibt, die Sie berücksichtigen müssen:

• Thrombophlebitis
• häufige Infektionskrankheiten
• 2-3 Grad Herzinsuffizienz
• Bluthochdruck
• bösartige Geschwülste
• Wirbelsäulenverletzungen
• aktive Tuberkulose
• ausgeprägte Neurose

Vibrationsmassage-Technik

In der Regel wird die Massage auf zwei Arten durchgeführt:

1. labil - das Massagegerät wird mit langsamen Bewegungen durch den Körper bewegt und drückt es fest gegen die Haut;
2. stabil - das Massagegerät wird an einem Ort installiert, ohne sich zu bewegen, um eine lokale Wirkung zu erzielen.

Expositionsmethoden

In der Praxis werden verschiedene Methoden der Vibrationsmassage angewendet:

• geradlinig
• Zickzack
• kreisförmig
• helikal
• quer
• streifig

Beim geradlinigen Empfang bewegt sich das Massagegerät entlang des Lymphsystems in einer geraden Linie. Die Bewegungen werden mit minimalem Druck ausgeführt und lassen sich leicht und sanft durch den Körper bewegen.

Zick-Zack-Empfang wirkt intensiver als unkompliziert. Das Massagegerät bewegt sich in Form eines Zickzacks von einer Seite zur anderen. Während der Spiralmassage werden Reibungs- und Knettechniken durchgeführt.

Die Düse kann vertikal, horizontal oder tangential zum Körper positioniert werden. Bei einer vertikalen Anordnung drückt die Düse die Muskeln an das Knochengewebe. Die horizontale Anordnung wirkt milder. Bei horizontalen Techniken treten Muskel- und Hautschwingungen in einer horizontalen Ebene auf. Die tangentiale Anordnung der Düse wird mit geringer Intensität beeinflusst. Die Intensität kann erhöht werden, wenn Sie den Druck der Düse auf den Massagebereich erhöhen.

Wählen Sie den Ort, an dem Sie der Vibrationsmassage ausgesetzt sind, abhängig davon, welches Ergebnis Sie am Ende erzielen müssen und welche Art des Prozesses es ist. Es kann eine Massage von Gesicht, Bauch, Rücken, Brust usw. sein. Der Bauchbereich sollte mit äußerster Vorsicht behandelt werden. Es wird nur mit Erlaubnis des Arztes 1,5 Stunden nach dem Mittagessen durchgeführt. Nun, diese Art von Massage ist mit Cellulite fertig.

Die Anzahl der Eingriffe, ihre Dauer und Intensität der Exposition wird durch die Art der Erkrankung sowie die allgemeine Reaktion des Körpers auf die Massage bestimmt. In der Regel werden Sitzungen jeden zweiten Tag durchgeführt, aber bei einem gut tolerierten Verfahren und positiven Ergebnissen können Sitzungen 2-3 mal hintereinander ausgeführt werden. Normalerweise werden 10-15 Verfahren durchgeführt, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Vibromassage des Gesichts hilft, die ersten Anzeichen der Hautalterung zu bewältigen, feine Falten zu beseitigen und die Hautelastizität zu verbessern. Der Teint verbessert sich und beginnt von innen zu strahlen. Wenden Sie sich vor der Verwendung unbedingt an Ihre Kosmetikerin.

Vibrierende Massagegeräte

Die Geräte für die Vibrationsmassage sind unterteilt in:

• zahm
• am Körper befestigt
• tragbar
• Rackmount
• stationär

Es gibt einige Arten von Vibrationsgeräten. Ihre Form hängt davon ab, wo die Massage durchgeführt wird und in welchem ​​Bereich sich die Massagefläche befindet. In der Praxis werden Ball-, Flach-, Konkav- und andere Formen verwendet. Es gibt auch Geräte, die zu Hause verwendet werden.

In der Regel haben Flachmaschinen die größte Oberfläche. Es wird empfohlen, sie zum Massieren großer Flächen zu verwenden. Für die Massage in den Vertiefungen des Körpers ist es am bequemsten, die Kugeldüsen zu verwenden, und für konvexe Oberflächen des Körpers - eine Düse mit einer konkaven Form.

Für empfindliche und vorsichtige Belichtung wird die Verwendung von Gummi- oder Schwammdüsen empfohlen. Um den Bereich der Gelenke, Bänder und Sehnen zu beeinflussen, wird eine halbkugelförmige Düse verwendet. Wenn Sie eine intensivere und energetischere Wirkung erzielen möchten, werden in diesem Fall solide Vibrationsmassagegeräte verwendet.

HouseFit HM-3004 Vibrationsmassagegerät

Die Arbeit des Home-Vibrationsmassagers HouseFit HM-3004 basiert auf einer Änderung der Bewegungsamplitude des Massagebands, die viel effektiver ist als das Ändern der Bewegungsgeschwindigkeit.

Indem Sie das Paar der Befestigungsdüsen des Gürtels an einem Vibrationsmassagegerät auf verschiedene Arten der Vibrationsänderung umstellen, verstärken oder schwächen Sie dadurch den Massageeffekt.

6 Modi der Schwingungsamplitudenänderung ermöglichen eine allmähliche Erhöhung oder Verringerung der Auswirkung auf den massierten Bereich. Montagedüsen werden manuell während der kurzen Pausen umgestellt, die für die Durchführung einer Massageserie erforderlich sind.

Halten Sie den Exzenter fest, indem Sie das Band auf einer Seite befestigen und den gegenüberliegenden Exzenter auf der anderen Seite in Vorwärtsrichtung drehen, und wählen Sie die erforderliche Massageintensität (individuell für jeden Körperteil ausgewählt).

Die Zahlen auf der Innenseite der Exzenter an der roten Markierung ermöglichen es Ihnen, die Intensität der Massage während der nächsten Sitzung schnell zu ändern.

Der Glassockel und das moderne Außendesign-Vibrationsmassagegerät HouseFit HM-3004 passen perfekt in jedes Interieur.

Die Vibromassage am Simulator HouseFit HM-3004 hilft Ihnen dabei:

• stimulieren die subkutane Durchblutung
• reduzieren Sie überschüssige Flüssigkeit und Cellulite
• verbessern Sie Muskeltonus und Hautelastizität
• bleib fit
• Erwärmen Sie Ihre Muskeln vor dem Training
• entspannen Sie Ihre Muskeln nach dem Training
• Entspannen Sie am Ende des Tages
• lindern Sie Müdigkeit und Schmerzen

HouseFit HM-3004 Vibrationsmassagegerät

Eigenschaften:

• robustes Design mit Glassockel
• Chromgestell
• sechs geschwindigkeiten
• 3 Gürtel:

1. Massage - Gürtel für den Kampf gegen Cellulite und Gewichtsverlust
2. Einzel-Anti-Cellulite - Gürtel "Einzel-Anti-Cellulite" zur Bekämpfung von Cellulite und Gewichtsverlust
3. Doppel-Anti-Cellulite - Gürtel "Doppel-Anti-Cellulite" zur Bekämpfung von Cellulite und Gewichtsverlust

• maximales Benutzergewicht: 100 kg
• Abmessungen: für 72 x Wp 42 x Sonne 105 cm
• Gewicht: 17 kg

Das HouseFit HM-3004 Vibrationsmassagegerät ist:

• Große Kraft Sie können sich auf den besten und schnellsten Effekt verlassen! Gleichzeitig kann die richtig gewählte Leistung nicht zum eigenen Schaden genutzt werden. Gleichzeitig ist es ausreichend, sowohl für die allgemeine therapeutische Massage als auch für eine ernsthafte Korrekturwirkung.
• Große Auswahl an Geschwindigkeiten. Von der leichtesten Massage bis zur stärksten Auswirkung auf die Problemzonen des Körpers.
• Das optimale Set aus 3 Massagebändern mit verschiedenen Massageeffekten: Massage, Einzel-Anti-Cellulite, Doppel-Anti-Cellulite.
  Die Verwendung einer solchen erweiterten Konfiguration beschleunigt den Prozess positiver Änderungen mehrmals. Es ist auch wichtig, dass in modernen Bändern und Massagerollen weicheres und antiallergisches Material verwendet wird.
• Die robuste Konstruktion gewährleistet Vibrationsmassagebeständigkeit gegen starke und langanhaltende Vibrationen.
• Fußbank aus gehärtetem Glas mit rutschfester Beschichtung. Eine transparente Unterlage sieht viel besser aus und ist auch bei einer Last von 120 kg in ihrer Festigkeit nicht unterlegen, während diese Unterlage stabiler und bequemer ist, da sie übermäßige Vibrationen aufhebt.

Das Verfahren der Vibrationsmassage kann eine gute Hilfe sein, um Frauen abzunehmen. Tatsache ist, dass eine ausgezeichnete Durchblutung besser funktioniert als jede Creme, weil die Haut "schlaff" ist. Wenn Sie mit vernünftiger Ernährung und körperlicher Anstrengung abnehmen, kann sie Ihr Gewebe stützen, ihnen einen Ton verleihen und nicht zu "Shar Pei" und nicht zu "Shar Pei" werden. Schürzen "in Problemzonen.

Darüber hinaus fördert die Vibrationsmassage die Kollagensynthese in der Haut und stärkt somit die Konturen des Körpers, wirkt jünger. Das Beste von allem ist, dass keine Mini-Massagegeräte und -bänder diese Aufgabe erfüllen, sondern „stehende“ Modelle mit Bändern und „Bügeleisen“ mit beweglichen Rollen.

Haben Sie es geschafft, mit Hilfe des Vibrationssimulators an Gewicht zu verlieren und Ihre Haut zu straffen? Hinterlassen Sie Ihr Feedback.

Wenn Sie einen persönlichen Masseur immer zur Hand haben möchten, ist das Vibrationsmassagegerät HouseFit HM-3004 genau das Richtige für Sie.

Eine geringe körperliche Aktivität einer modernen Person führt unweigerlich zu funktionellen Veränderungen im Körper, zu einer Störung der normalen Vitalaktivität. Stress und körperliche Inaktivität bedrohen diejenigen, deren Arbeit mit sitzender Tätigkeit verbunden ist, die viel Zeit auf einem Stuhl, an einem Schreibtisch hinter einem Computerbildschirm verbringen müssen. Und hier hilft HouseFit HM-3004.

In den letzten Jahren hat sich die Vibromassage von Hardware weit verbreitet. Studien haben gezeigt, dass mechanische Vibration die Durchblutung und den Stoffwechsel anregt, Erholungsprozesse im Gewebe beschleunigt, entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen hat.

Die positiven Reaktionen, die während der Vibrationsmassage auftreten, führen zu kosmetischen und hygienischen Zwecken sowie zur Behandlung und Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten.

Das Verfahren der mechanischen Vibrationsmassage wurde zur Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule, des Bewegungsapparates und der Rehabilitation nach Verletzungen entwickelt.

Später bemerkten die Ärzte die kosmetische Wirkung der Vibrationsmassage und er verankerte sich fest in der Liste der Leistungen von Kosmetologen und Ästhetischen Therapeuten. Mechanische Massage wird heute zur Behandlung von Cellulite, zur Verbesserung der Hautqualität und zur Verjüngung eingesetzt.

Der HouseFit HM-3004-Vibrator verbessert die Auswirkungen Ihrer regelmäßigen Aerobic-Übungen oder Ihres Trainings im Fitnessstudio.

Oszillatorvibrationen können die lokale Blutzirkulation verbessern. Dies bedeutet, dass Gewebe mehr Nährstoffe erhalten und Zersetzungsprodukte schneller loswerden. Dieser Effekt eines vibrierenden Massagegeräts zur Gewichtsreduktion ist besonders für diejenigen geeignet, die sich mit Fitness beschäftigen, da es dabei hilft, Milchsäure aus den Muskeln zu entfernen und daher nach dem Training keine Schmerzen auftreten.

Vibrationsmassagegeräte verbessern auch objektiv die Strömung interzellulärer Flüssigkeiten und tragen zur Entfernung von überschüssigem "Wasser" bei. Aufgrund dieses Effekts nimmt das Volumen des Körpers ab.

Die Durchführung einer Vibrationsmassage kann den Gesamtton des Körpers verbessern, die Aktivität aller Organe und Systeme verbessern, eine fröhliche Stimmung erzeugen und eine hohe Leistungsfähigkeit gewährleisten. Die Selbstmassage mit diesen Geräten ist ein aktives Mittel zur Körperpflege, das die Gesundheit fördert.

Die Verbesserung der Form und die Reduzierung des Körperfetts ist der wichtigste Anwendungsbereich des Vibrationsmassagegeräts. Mit Hilfe von HouseFit HM-3004 können Sie auch bei den eingeführten Cellulite-Formen "Nein" sagen.

Der HouseFit HM-3004 Vibrator zwingt das Blut schneller durch die Gefäße. Dadurch werden Giftstoffe aus den Körperzellen entfernt, Stoffwechselprozesse beschleunigt, die Haut wird wiederhergestellt und jünger. Daher können Vibrationsmassagegeräte nicht nur therapeutisch und prophylaktisch, sondern auch für hygienische und kosmetische Zwecke eingesetzt werden. Sie haben auch entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen.

Das vibrierende Massagegerät HouseFit HM-3004 zielt darauf ab, den Blut- und Lymphkreislauf zu stimulieren, die Muskeln zu straffen und die Ansammlung von Flüssigkeiten im Körper zu bekämpfen. Die Massage reguliert den Sauerstoffverbrauch des Gewebes, hilft bei der Beseitigung von Übergewicht, korrigiert die Figur und hilft einfach, sich nach Stress durch Stress zu entspannen.

Vibro-Massagegeräte kämpfen mit Schmerzen im Nacken, Rücken und unteren Rücken, die viele Menschen ärgern und vor Kopfschmerzen schützen, die durch diese Irritationen, Bluthochdruck und schnelle Ermüdung verursacht werden.

Das Vibrationsmassagegerät House Fit HM-3004 ist für den Heimgebrauch vorgesehen.

Enthalten sind drei Massagegurte:

1. Gürtel für den Kampf gegen Cellulite und Gewichtsverlust.
2. Gürtel 'Doppel-Anti-Cellulite' gegen Cellulite und Gewichtsverlust.
3. Gürtelmassage gegen Cellulite und Abnehmen.

Perfektes Wohlbefinden, keine Ermüdung, ein Sieg über Übergewicht, eine schlanke, harmonische Figur - das bringt Ihnen das Vibrationsmassagegerät House Fit HM-3004.

VIBROMASSAGER FÜR IHRE GESUNDHEIT

Ein gesunder Körper ist ein gutes Gefühl.

Hypodynamie, Bewegungsmangel, schlechte Ernährung, Stress - all dies sind Anzeichen für einen ungesunden Lebensstil.

Die Folge davon ist:

• Fülle;
• schlechte Haltung;
• Krümmung der Wirbelsäule und Stoffwechselvorgänge in den Gelenken;
• erhöhte Müdigkeit;
• kardiovaskuläre Erkrankungen (Vasokonstriktion, Bluthochdruck);
• Magenbeschwerden;
• Neurose, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit;
• sexuelle Dysfunktion, Rauchen, Alkohol- und Drogenabhängigkeit.

Ein Minderwertigkeitskomplex bei Jugendlichen, insbesondere bei Jugendlichen, der durch Übergewicht verursacht wird, kann zu schweren psychischen Störungen führen.

VIBROMASSAGER-VERTRETUNGEN:

Massagegeräte für einzelne Körperteile;

Metronom, der den Rhythmus eines gesunden Lebens festlegt;

Mittel zum "Aufwärmen" der Muskeln vor dem Training.

Vibrationsmassagegerät:

regt die Durchblutung von Arterien, Venen und Lymphgefäßen an;

verbessert die interzelluläre Zirkulation;

aktiviert den Stoffwechsel im Körperfett;

stimuliert die Umverteilung von Fett;

aufgrund des erhöhten Stoffwechsels erhöht sich die Menge an freier Flüssigkeit im Körper;

hilft, das Körpergewicht zu reduzieren;

fördert die Zerstörung von Cellulite;

verbessert die Durchblutung von Arterien, Venen und Lymphgefäßen;

entwickelt Muskeln, Blutgefäße, Bänder;

hilft gegen rheumatische Schmerzen;

beeinflusst indirekt die Verbesserung der Atmungsorgane;

verbessert die Funktion geschädigter Organe (verletzte Gliedmaßen in der postoperativen Phase);

beschleunigt die Genesung und Genesung von Krankheiten;

hilft, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol, Drogen) zu beseitigen;

regt den Appetit an und gibt einem gesunden Lebensstil Impulse.

Warnung

Vibromassagen können bei bestimmten Krankheiten schädlich sein und sogar die menschliche Gesundheit gefährden.

Das Vibrationsmassagegerät wird in folgenden Fällen nicht empfohlen:

1. Thrombose (erhöhte Blutgerinnung) oder Anfälligkeit dafür;
2. Krampfadern;
3. Herzkrankheiten und Arterien (Herzkreislauferkrankungen, Atherosklerose).

In allen Fällen empfehlen wir dringend, einen Arzt zu konsultieren.

Sicherheitsvorkehrungen

Vibro-Massagegeräte sind absolut sicher zu verwenden. Es ist jedoch ein elektrisches Gerät. Daher müssen die grundlegenden Sicherheitsregeln beachtet werden, um Unfälle und Brüche des Massagegerätes zu vermeiden.

1. Lesen Sie alle Anweisungen sorgfältig durch, bevor Sie das Vibrationsmassagegerät verwenden.
2. Schließen Sie das Gerät nur an das Stromnetz an, Spannung 220 V.
3. Trennen Sie das Vibrationsmassagegerät nach dem Gebrauch und vor dem Reinigen vom elektrischen Netz.
4. Achten Sie darauf, dass keine Flüssigkeit auf den an das Stromnetz angeschlossenen Vibrator gelangt. Es wird auch nicht empfohlen, das Gerät im Freien zu verwenden, insbesondere bei Regen.
5. Es ist verboten, das Vibrationsmassagegerät in Räumen zu verwenden, in denen explosive Substanzen verdunsten können.
6. Die Entlüftung am Körper des Massagegerätes muss immer offen bleiben.
7. Lassen Sie das Gerät nicht unbeaufsichtigt eingeschaltet.
8. Kinder, Menschen mit verzögerten Reflexen und Menschen mit Behinderungen können das Vibrationsmassagegerät nur unter strenger Kontrolle einer anderen Person verwenden.
9. Beachten Sie die beigefügten Empfehlungen zur Verwendung des Vibrationsmassagegerätes.
10. Wenn Sie Fragen zum sicheren Umgang mit dem Vibrationsmassagegerät haben, wenden Sie sich an uns und unsere Experten beraten Sie entsprechend.

Gebrauchsanweisung:

Wir empfehlen, das Vibrationsmassagegerät in einem gut belüfteten, hellen Raum bei einer Temperatur von 20 bis 25 ° C zu verwenden.

Tragen Sie leichte, bequeme Kleidung, die die Blutzirkulation nicht beeinträchtigt. Kleidung sollte jedoch nicht zu locker sein.

Stellen Sie sich auf die Basis und stellen Sie den Körper des Massagegerätes auf eine für Sie bequeme Höhe. Die beste Position ist etwas höher als die Taille.

Befestigen Sie zuerst ein Ende des ausgewählten Massagebands an den Schaftkegeln, so dass sich die Länge des Kunststoffbands dem Ende des verengten Teils des Lochs nähert.

Nehmen Sie eine für die Massage geeignete Position ein und schalten Sie das Vibrationsmassagegerät mit der ON-Taste ein.

MASSAGE BELTS OPTIONEN

Mit Massagegurten mit einer anderen Massageoberfläche können Sie eine Massage nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen durchführen.

Achtung!

Ihr Massagegerät hat eine Standardmodifikation und ist mit 3 Riemen ausgestattet.

Anti-Cellulite-Gürtel verwenden

Um in kurzer Zeit positive Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie jeder Übung mindestens drei Minuten widmen. Der Gurt muss auf der Aufprallfläche richtig positioniert sein. Positive Ergebnisse sind sehr bald zu sehen. Folgen Sie dazu einfach unseren Anweisungen.

Es ist sehr wichtig, die Position des Gürtels während des Trainings zu ändern, um den gesamten Bereich zu massieren. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn nach der Massage eine leichte Rötung auftritt. Ursache ist eine erhöhte Durchblutung des Gewebes. Die Rötung wird in wenigen Minuten vergehen.

Dieser Gürtel stimuliert die subkutane Durchblutung und hilft, die Ansammlung von Flüssigkeit zu vermeiden, die dann zu Cellulite führen kann. Verwenden Sie diesen Gürtel, um den Tonus der Bauchmuskulatur zu erhöhen und die Form zu verbessern.

Wenn Sie den Gürtel auf die Hüften legen, geben Sie Ihrem Körper eine schöne Form und wirken zudem gegen Cellulite. Diese Übung sollte mindestens drei Minuten lang durchgeführt werden, wobei häufig die Position des Gürtels geändert wird.

Sie müssen auch einen Anti-Cellulite-Gürtel verwenden, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe der inneren Oberschenkel zu entfernen. Die kugelförmigen Elemente des Gürtels regen die Durchblutung an und wirken auf das Muskelgewebe tonisch. Sie können diesen Gürtel für die Massage bei langsamen Knien verwenden.

Wenn Sie nicht trainierte Muskeln im Gesäß haben, werden Sie nach einigen Tagen der Anwendung des Massagegeräts feststellen, wie sehr sich Ihr Muskeltonus verbessert. Wir empfehlen die Verwendung eines Vibrationsmassagegerätes in Kombination mit einer kalorienarmen Diät.

Das Ändern der Position des Gürtels auf den Hüften und das Einstellen der Intensität der Massage werden nur in wenigen Tagen zu positiven Ergebnissen führen. Vergessen Sie nicht, während der Massage die Position des Gürtels häufig zu ändern, um alle Bereiche zu massieren.

WIE MASSAGE DEN ORGANISMUS WIRKST

Massage entspannt die Muskeln des Körpers und regt die Durchblutung in den Arterien des Unterkörpers an.

Massage stärkt die Nackenmuskulatur, lindert und beseitigt Schmerzen und hilft bei Erkrankungen wie Osteochondrose. Indirekt verbessert die Lungenfunktion. Die Massage hilft den Brustmuskeln die gewünschte Form zu geben.

Massage entspannt die Nackenmuskulatur und verleiht den Muskeln des Schultergürtels die gewünschte Form und stärkt sie. Die Massage der Fußsohle hat eine wohltuende Wirkung auf die inneren Organe.

Möglichkeit zum Entspannen und Entspannen in den einheimischen Wänden, zur Verbesserung des Wohlbefindens und zur Förderung eines gesunden Lebensstils Fügen Sie hier eine schöne Haltung hinzu und wirken Sie sich positiv auf das Nervensystem aus.