Warum tut die Ferse hinten weh?

Die Hälfte der Fußpathologie betrifft den Fuß. Die meisten Leute klagen über Schmerzen in der Ferse von hinten. Dieses Phänomen ist häufig, die Gründe dafür sind vielfältig.

Bitten Sie einen Arzt um Hilfe, vielleicht ist dies der Beginn schwerer Krankheiten, die anfangs leichter zu behandeln sind. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu beseitigen. Ein Arzt, der solche Krankheiten behandelt, hilft, wenn der Patient rechtzeitig Hilfe anfordert. Ohne gebührende Aufmerksamkeit besteht die Gefahr, dass Sie behindert bleiben.

Ursachen von Fersenschmerzen

Um die Schmerzursachen herauszufinden, die zur weiteren Entwicklung der Krankheit führen, müssen Sie sich mit den Ursachen vertraut machen. Oft sind die Schmerzen durch Verletzungen, unbequeme Schuhe mit Fersen, Übergewicht, an den Beinen verursacht, die Ferse ist belastet.

1. Wenn das Bein von hinten schmerzt, ist eine Quetschung im Calcaneus möglich, Verstauchungen. Die Symptome erscheinen je nach Schwere der Verletzung.
2. Plantarfasziitis. Erscheint Wachstum am Fuß, erkennbar durch Röntgen. Wenn sich der Fuß verformt, erscheint ein Knochen an der Ferse. Die Erkrankung ist Frauen bekannt, sie geht mit hormonellen Störungen im Körper einher, geht auf den Fersen und ist übergewichtig. Häufiger sind die Schmerzen beim Gehen auffällig, das Gewebe ist betroffen. In Ruhe lässt der Schmerz nach.
3. Ferse Exostose. Am Rücken, an der Ferse, bildet sich die Beule, wenn sich das Knorpelgewebe überproportional entwickelt. Es ist unmöglich, eine Erkrankung frühzeitig durch Röntgen zu diagnostizieren. Wenn die Krankheit fortschreitet, treten Salzablagerungen auf, beide Beine sind betroffen. Der Patient hat Knochenschmerzen, Gefühlsverlust in den Beinen, Druck auf den Plexus nerve.

Um die Ursache der Schmerzen in den Fersen zu bestimmen, kann ein professioneller Arzt Tests durchführen und dann mit der Behandlung beginnen.

Diagnose von Krankheiten

Zunächst hört der Arzt Beschwerden, die Behandlung hängt davon ab. Um objektive Ergebnisse zu erhalten, werden Analysen durchgeführt:

1. Komplettes Blutbild - hilft bei der Bestimmung von Entzündungen im menschlichen Körper.
2. Wenn eine Entzündung mit Gicht einhergeht, wird ein Anstieg der Säure im Urin bemerkt.
3. Röntgenuntersuchung Aktive Pathologien sind auf dem Film sichtbar, der Arzt bestimmt, was damit zusammenhängt.
4. Serologische Analyse.
5. Punktionsbiopsie ohne Tuberkulose von Knochen und Gewebe.

Arzt aufsuchen sollte beim ersten Anzeichen einer Pathologie stehen. Wenn der Schmerz längere Zeit anhält, deutet dies auf eine schwerwiegende Erkrankung im Körper hin.

Wie man Fersenschmerzen behandelt

Wenn Ihre Ferse weh tut, wenden Sie sich an einen Orthopäden für Traumatologie. Wenn der Arzt die Ursache nicht findet, wird der Patient (basierend auf den Testergebnissen) einem anderen Arzt, einem Rheumatologen, überwiesen.

Empfehlungen zur Schmerzlinderung:

1. Ziehen Sie bequeme Schuhe an, die nicht auf den weichen Stoff der Füße drücken. Stellen Sie sicher, dass kein Druck über dem Fersenknochen herrscht.
2. Ärzte verschreiben die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten. Dem Patienten wird empfohlen, spezielle Einlagen zu tragen. Wenn die Ferse schmerzt, ist eine spezielle Gymnastik effektiv.
3. Wenn die Ursache eine Exzidose ist, wird dem Patienten eine Operation angeboten. Manchmal ist diese Methode der einzige, effektivste Weg, um die ständigen Schmerzen loszuwerden.

Zusätzlich zu den traditionellen Behandlungsmethoden sollten Sie sich an die Volksheilmittel zur Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Fersenschmerzen erinnern. Wenn die Ursache der Schmerzen nicht rheumatoide Arthritis oder Osteoporose ist, eine Kompresse vorbereiten, die den Schmerz lindert. Nehmen Sie das Gras von Cinquefoil, Sie müssen drei Tage auf dem Wasser bestehen, Kompresse auf der wunden Stelle machen, die Behandlung dauert einen Monat.

Wirksam mit Fersenschmerzen gelten Bäder mit Meersalz. Paprika in eine Socke geben, den ganzen Tag tragen und nach dem Fuß mit warmem Wasser ausspülen. Auch effektiv gekochte Kartoffeln. Kneten Sie die heißen Kartoffeln auf dem Bein, um sie vollständig abzukühlen. Waschen Sie die Füße, den Rücken, die Ferse und ziehen Sie ein Jodgitter. Auch zur Behandlung von Fersenschmerzen mit Knoblauch. Legen Sie den geriebenen Knoblauch auf die Fersenkulisse und halten Sie ihn 3 Stunden lang.

So vermeiden Sie Fersenschmerzen

Um eine Reihe von Krankheiten nicht heilen zu müssen, ist es notwendig, Krankheiten vorzusehen, um sie durch Einhaltung der Regeln zu verhindern. Es ist notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen. Wenn Sie Übergewicht haben, müssen Sie eine Diät machen.

Beine müssen gepflegt werden und hygienische Standards einhalten. Eine richtige, ausgewogene Ernährung entlastet eine Person von den Fersenschmerzen, wenn sie mehr Protein zu sich nimmt. Die Beine nicht stark belasten.

Nähern Sie sich richtig der Schuhauswahl, sie sollte den Fuß nicht quetschen. Tragen Sie orthopädische Einlagen, lassen Sie Ihre Beine ruhen. Für eine vollständige Entspannung ist eine Fußmassage bis zu den Fersen geeignet, achten Sie besonders auf die Fersen.

Was kann den hinteren Fersenbein verletzen

Beschwerden im Fersenbereich sind das Ergebnis einer übermäßigen Belastung des Fußes, die der Entwicklung eines Entzündungsprozesses oder einer Verletzung vorausgeht. Es gibt viele Ursachen für Schmerzen, aber Statistiken zeigen, dass Frauen die unangenehmsten Manifestationen erleben.

Das Tragen unbequemer Schuhe ist der häufigste Auslöser für Fersenschmerzen.

In welchen anderen Situationen tut die Ferse von hinten weh, wie sie diagnostiziert und behandelt wird, lassen Sie uns weiter darüber nachdenken.

Gründe

Die Rückseite der Ferse hat einen besonderen Vorsprung, der leicht verletzt werden kann und außerdem als einer der Punkte dient, die die Schuhe am Fuß fixieren. Daher können die folgenden Ursachen Schmerzen verursachen:

• Das Tragen von Schuhen, die mehrere Größen kleiner sind, führt zu mechanischen Schäden an der Ferse.
• das Vorhandensein von verhärteter Haut;
• Reduktion von Sebum, das als Schmiermittel und Fersenschutz bei mechanischen Einwirkungen auf seinen Bereich wirkt;
• Fußpathologien, die ansteckend sind;
• Hühneraugen und Wucherungen;
• Fasziitis;
• Schleimbeutelentzündung;
• rheumatoide Arthritis.

In dem Fall, in dem Unbehagen mit dem Tragen von Schuhen oder einer Überlastung des Fußes verglichen werden kann, ist es leicht genug, um das Unbehagen zu beseitigen.

Es genügt, den Beinen eine Pause zu geben und unbequeme Schuhe abzulehnen, da der Schmerz von selbst vorübergehen wird. Wenn die Ursache der Krankheit ist, können die Schmerzen zunehmen, und ihre Intensität kann eine Menge Unannehmlichkeiten verursachen. In diesem Fall kann auf Diagnose und korrekte Therapie nicht verzichtet werden.

Plantarfasziitis

Der Fersenstoß ist der Ort, an dem alle Sehnen, die den Fuß umgeben, angebracht sind. Die stärkste und elastischste Sehne ist die Faszie, die sich über den gesamten Fuß erstreckt und so die Belastung gleichmäßig auf den gesamten Fußbereich verteilt und plötzliche Bewegungen auffängt. Trotz der Tatsache, dass die Faszie elastisch ist, ist sie ständig in einem angespannten Zustand.

Der Höhepunkt der Last fällt auf den Faszienbefestigungspunkt - die Kalzanealknolle. Daher kann eine übermäßige Belastung des Fußes, Verletzungen und degenerative Veränderungen Faszienmikrotraumen hervorrufen, die Schmerzen verursachen.

Junge Frauen sowie Menschen über 55 sind gefährdet.

Art von Schmerz
Der Schmerz ist scharf, scharf und einschränkend. Im Anfangsstadium der Krankheit manifestieren sich Schmerzen erst nach einer Nachtruhe oder einer langen Pause. In der Zukunft können ständig schmerzhafte Empfindungen auftreten, die durch die Bewegung des Fußes und das Drücken auf den Fersenbereich erschwert werden.
Lokalisierung
Der Höhepunkt der Schmerzen ist die Mitte der Ferse auf der Plantarseite. Der Schmerz kann auf die Rückenfläche ausstrahlen, den Fersenbeinknochen einschließen und sich auf den gesamten Fuß ausbreiten.
Diagnose
Eine vorläufige Diagnose wird aufgrund externer klinischer Manifestationen gestellt. Der Chirurg oder Orthopäde beurteilt den Grad des Schmerzes, seine Lage und Intensität während der Palpation. Zur Bestätigung der Verwendung von Röntgenstrahlen zeigt eine Momentaufnahme das Wachstum von Knochengewebe und das Auftreten einer charakteristischen Spitze, die das Gewebe der Faszie verheerend beeinflusst.

Bei Verdacht auf Infektiosität der Fasziitis können zusätzliche Untersuchungen in Form von Laborblut- und Urintests erforderlich sein.

Behandlung
Medikamente aus der NSAID-Gruppe helfen, die akuten Schmerzen zu stoppen:

In Zukunft ist es wichtig, genau herauszufinden, was zur Entstehung der Fasziitis geführt hat, und diesen Faktor zu beseitigen.

Bei Vorhandensein von Wachstum von Knochengewebe und dem Auftreten eines Dorns ist ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Die Operation ist darauf ausgerichtet, den zusätzlichen Teil des Knochens zu entfernen und die Faszie an der richtigen Stelle zu befestigen.

Als Hilfsmittel können Sie nach Beendigung der akuten Periode Folgendes verwenden:

• weiche Fußmassage;
• Phonophorese und Elektrophorese;
• Hydromassage;
• Schwimmbad;
• Bewegungstherapie;
• richtige Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralien.

Der Rehabilitationsprozess ist lang, daher ist es wichtig, die Belastung des Fußes zu reduzieren und orthopädische Stützschuhe zu tragen.

Exostose

Diese Pathologie ist mit dem Auftreten eines gutartigen Tumors auf der Oberfläche des Calcaneus verbunden. Die falsche Zellteilung wird durch eine Vielzahl von Faktoren ausgelöst, darunter chronische Entzündungsprozesse, Infektionen, Viren, endokrine und systemische Erkrankungen.

Das sich schnell ausbreitende Neoplasma bewirkt eine mechanische Reizung des umliegenden Gewebes, was den Anschein eines Entzündungsprozesses hervorruft.

Da das Neoplasma aus Knorpelgewebe besteht, kann es leicht mit Schuhen traumatisiert werden, was die Situation verschlimmert.

Art von Schmerz
Akute Schmerzen treten nur bei einem vergrößerten Neoplasma bis zu einem Durchmesser von 10 mm auf. Beim Tragen von Schuhen treten unangenehme Empfindungen auf, und die meisten Menschen verwechseln diese Pathologie mit Blasenbildung. Sehr oft, Schwellung der Beine, Schwere und Rötung der Fersenbeinknolle. Die Schmerzen nehmen mit dem Trauma des Neoplasmas zu, wodurch der Entzündungsprozess verstärkt wird.
Lokalisierung
Der Fersenknochen im Rücken tut weh, aber Unbehagen kann den gesamten Fuß einschließlich der Finger umfassen.
Diagnose
Die Diagnose erfolgt in zwei Schritten:

1. Äußere Untersuchung des Fußes - es gibt Schwellungen, der Bereich der Fersenbeinknolle hat eine hohe Temperatur, der Knochen unnatürlich haftet. Bei der Palpation wird ein Siegel mit klar definierten Grenzen visualisiert.
2. Röntgen - zeigt die Größe des Tumors und seinen Ort der Lokalisation.

Bei mehreren Tumoren kann eine MRT erforderlich sein, was genauere Ergebnisse liefert und auch hilft, die Ursachen für die Entwicklung der Pathologie zu ermitteln.

Behandlung
Die konservative Behandlung zielt darauf ab, den Schmerz zu reduzieren und das Wachstum von Tumoren zu verlangsamen. Zur Linderung starker Schmerzen werden Novocainic-Blockaden eingesetzt, die direkt in den schmerzhaften Fokus injiziert werden. Sie können verschiedene Medikamente aus der Gruppe der NSAIDs verwenden, um Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. In diesem Fall kann eine konservative Behandlung das Problem jedoch nicht vollständig lösen.

Um Knorpelneoplasmen zu entfernen, wird eine Operation verwendet, bei der die Dichtungen von der Knochenoberfläche entfernt werden und das beschädigte Gewebe in seine gewöhnliche anatomische Position zurückgebracht wird.

Eine minimalinvasive Behandlung drückt das Wachstum mit einem Laser.

Dieses Verfahren wird ausschließlich in den frühen Stadien der Progression durchgeführt, wenn der Tumor einen Durchmesser von 10 mm nicht überschreitet.

Apophysitis der Ferse

Diese Pathologie manifestiert sich am häufigsten in der Kindheit, wenn unter dem Einfluss hormoneller Anpassung ein aktives Wachstum von Knochengewebe auftritt. An der Stelle, an der sich die Ferse mit der Achillessehne artikuliert, kommt es zu einer abnormalen Entwicklung des Knochengewebes, die Masse verursacht:

• schnelles Wachstum der Fußknochen, insbesondere bei Jungen;
• erhöhte Belastung des Fußes;
• Tragen der falschen Schuhe ohne Wölbung und Anheben: Turnschuhe, Ballerinas;
• Mangel an Kalzium und Magnesium im Körper oder Probleme mit ihrer Retention im Körper;
• das Vorhandensein eines verdrehten Gangs;
• Fettleibigkeit.

Art von Schmerz
Der Schmerz schmerzt, pocht, verengt sich. Es erscheint nur beim Bewegen und kann im Ruhezustand vollständig verschwinden.

Begleitet von Ermüdung der Beine und der Unmöglichkeit, lange an einem Ort zu stehen.

Lokalisierung
Das Zentrum des Schmerzes liegt in der Ferse hinter, aber Beschwerden (insbesondere beim Treten auf die Ferse) können den gesamten Fuß bedecken und den Knöchel erfassen.
Diagnose
Apophysitis hat ein ähnliches Krankheitsbild wie viele andere Krankheiten. Daher ist es aufgrund äußerer Anzeichen nicht möglich, eine korrekte Diagnose zu stellen.

Sie greifen auf die Hilfe der Radiographie zurück, die in mehreren Projektionen durchgeführt wird.

Behandlung
Die medikamentöse Therapie, die zur Schmerzlinderung sowie zur Regeneration geschädigter Bereiche beiträgt, umfasst die Einnahme von Medikamenten wie:

1. Nichtsteroidale Antirheumatika - Nurofen, Ibuprofen und Diclofenac in Form von Tabletten und Salben.
2. Vitaminkomplexe mit einem hohen Gehalt an Kalzium und Magnesium.
3. Ascorbinsäure in einer Dosierung von mindestens 2-3 g.

Gliedmaßen müssen für maximale Ruhe sorgen. Zeigen Sie warme Bäder mit Heilkräutern.

In extremen Fällen wird auf die Operation zurückgegriffen, wenn ein Teil der Faszien- und Fersenknollen entfernt wird.

Achillodynie

Achilobursitis wird durch einen entzündlichen Prozess in der Achillessehne bestimmt, der den Knöchel mit dem Calcaneus verbindet. Entzündungen können folgende Ursachen haben:

• infektiöse Läsion;
• Überschuss an Calcinaten;
• Arthritis;
• Gelenkverletzungen.

Art von Schmerz
Der Schmerz ist plötzlich, scharf und durchschießend. Begleitet von einem erhöhten Ödem des Sprunggelenks und Hyperämie. Manifestiert nach Übung sowie in Ruhe.

Kann sich dem Krampf des Fußes anschließen.

Lokalisierung
Die Rückseite des Knöchels.
Diagnose
Achilodinia kann mit Hilfe einer Ultraschalluntersuchung, die das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses im Bindegewebe zeigt, von anderen symptomatischen Erkrankungen unterschieden werden. Es kann auch eine Radiographie erforderlich sein, um Anomalien des Knochengewebes auszuschließen.

Bei Verdacht auf die Infektiosität der Erkrankung kann eine Punktion aus der Bursa erforderlich sein, die auf Sterilität und das Vorhandensein des Erregers untersucht wird.
Behandlung
Bei einer Infektion wird eine Antibiotika-Therapie eingesetzt, die mit nicht-steroidalen Antiphlogistika verstärkt wird. Der wirksamste Weg, den Entzündungsprozess zu bekämpfen, ist die Stoßwellentherapie. Die Achillessehne ist von speziellen Wellen betroffen, die Krankheitserreger zerstören, ohne die Verbindungsfasern zu beschädigen.

Eine Operation ist nur indiziert, wenn die Krankheit chronisch auftritt und nicht korrigierbar ist. Entzündete Bereiche der Sehne werden herausgeschnitten und der Schleimbeutel vollständig entfernt.

Die Rehabilitationsphase bedeutet vollständige Beinruhe.

Rheumatoide Arthritis

Diese Autoimmunerkrankung kann das Knorpelgewebe des menschlichen Körpers beeinflussen, was dazu führt, dass die Gelenke ihre Elastizität verlieren, sich verformen und nicht richtig funktionieren. Das Calcaneus-Gelenk kann auch von Arthritis betroffen sein, wodurch die Person unerträgliche Schmerzen empfindet. Die Krankheit kann sich sowohl vor dem Hintergrund der Auslöschung der Aktivität des endokrinen Systems entwickeln, wodurch alle Regenerationsprozesse gehemmt werden, als auch infolge einer Infektion mit pathogener Mikroflora.
Art von Schmerz
Unangenehme Empfindungen und ihre Intensität hängen direkt mit dem Entwicklungsstadium der Krankheit zusammen:

1. Der anfängliche (latente) mäßige Schmerz, der morgens auftritt, vergeht schnell, wenn der Fuß richtig verteilt oder massiert wird. Schmerzen können sporadisch auftreten, denen eine erhöhte Belastung des Fußes vorausgeht.
2. Fortschreitendes Ausdünnen des Knorpelgewebes führt zu einer Erhöhung der mechanischen Reibung zwischen den Gelenkknochen, was zu starken Schmerzen, Schwellung des Kalkaneus und Hyperämie führt. Unangenehme Symptome treten hauptsächlich nachts auf, wenn das Bein ruht.
3. Laufen - sichtbare visuelle Veränderungen des Gelenks, der Schmerz ist intensiv, konstant und fast nie zu Ende. Bei einem langen Verlauf kann sich ein schmerzhafter Schock entwickeln.

Lokalisierung
Fersentuberkel und Knöchel.
Diagnose
Die von akuten Schmerzen begleitete Konsolidierung des Knöchels und der Kieferbeinknolle während der Palpation dient als Vorwand für die Radiographie. Im Bild können Sie das Vorhandensein einer Modifikation der Verbindung sowie die Abnahme der Knorpelschicht der Verbindung feststellen.

Wenn Sie eine virale Natur vermuten, erfordert das Studium der Gelenkflüssigkeit in der Mikroflora den Zaun, der durch Punktion erzeugt wird.

Behandlung
Die medikamentöse Behandlung umfasst den Einsatz von Medikamenten wie:

1. NSAIDs: Nurofen, Ibuprofen, Diclak - in Form von Cremes, Salben, Kompressen und Tabletten zum Einnehmen. Hilft, Schwellungen zu beseitigen, Schmerzen und Rötungen zu lindern.
2. Chondroprotektoren - Beschleunigen den Regenerationsprozess von Knorpelgewebe.
3. Antibiotika werden nur verwendet, wenn Arthritis bakteriell ist.
4. Vitaminkomplexe - normalisieren Stoffwechselprozesse im Körper.
5. Komprimiert auf der Basis von Dimexid, wodurch die Manifestation von Schmerz reduziert werden kann.

Physiotherapieverfahren helfen, die Durchblutung des Fersengelenks zu verbessern, Schwellungen zu lindern und Stoffwechselprozesse zu verbessern.

Die effektivsten von ihnen sind:

• therapeutische Massage;
• Phonophorese;
• Elektrophorese mit Novocain;
• trockene Hitze (Paraffintherapie);
• Schlammkompressen;
• therapeutische Übungen.

Bei einem fortgeschrittenen Stadium der Arthritis kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, wodurch alle beschädigten Gewebe ausgeschnitten und die Knorpelschicht vergrößert wird.

Andere Gründe

Fersenschmerzen können auch mit folgenden Manifestationen in Verbindung gebracht werden:

• diabetische Angiopathie;
• Fersensporn, insbesondere mit beschleunigter Progression;
• Hühneraugen durch das Zusammendrücken von Schuhen;
• Sehnenverstauchung;
• Gicht und Gichtarthritis;
• Fersentuberkulose;
• Tunnelsyndrom, bei dem sich große Nerven entzünden;
• gequetschte Fersen und andere Verletzungen;
• Osteomyelitis.

Alle diese Krankheiten können schmerzhafte Empfindungen im Fersenrücken hervorrufen. Verzögern Sie also nicht den Besuch beim Arzt.

In den Anfangsstadien haben die schmerzhaften Empfindungen keine ausgeprägte Schmerzintensität, sie sollten jedoch nicht ignoriert werden. Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto größer sind die Chancen einer vollständigen Wiederherstellung der motorischen Aktivität.

In welchem ​​Fall sofort zum Arzt?

Unabhängig bestimmen, was genau den Schmerz in der Ferse verursacht hat, ist nahezu unmöglich. Alle Pathologien dieses Bereichs erscheinen ungefähr gleich. Angst lohnt sich in Situationen wie:

• Die Rückseite der Ferse ist verdichtet, und wenn sich der Fuß dreht, wird ein scharfer Schmerz bemerkt.
• Rötung und Schwellung traten auf, die Haut der Fersenbeinknolle ist heiß;
• Schmerzen treten systematisch auf und Schmerzmittel können sie nicht vollständig lindern.

Erste Hilfe

In dem Fall, in dem sich der Schmerz plötzlich manifestierte, es jedoch keine anderen Optionen als die Selbstbehandlung gibt, können Sie die folgenden Empfehlungen verwenden:

1. Nehmen Sie ein beliebiges Medikament aus der Gruppe der NSAIDs, um die Manifestation von Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.
2. Dehnen Sie den Fuß vorsichtig mit den Händen, gehen Sie dann ins Fitnessstudio und bewegen Sie ihn abwechselnd in verschiedene Richtungen.
3. Machen Sie ein Kontrast-Fußbad, abwechselnd warmes und kaltes Wasser.
4. Legen Sie eine Kompresse dieser Komposition: 1 EL. l Dimexid, 2 EL. l gekochtes warmes Wasser, Ampulle Novocain.
5. Wunde Stelle mit Diclofenac, Naklofen, Fastum Gel, Nimid Gel einreiben.

Daher können Schmerzen im Fersenrücken durch viele Faktoren ausgelöst werden, darunter sowohl Krankheiten als auch weniger gefährliche Manifestationen in Form von falschen Schuhen, Bewegung usw.

Schauen Sie sich unbedingt das folgende Video an. Das kann sehr hilfreich sein.

Ohne Erfahrung und Sachkenntnis ist es nicht möglich, die Ursache der Schmerzen unabhängig zu bestimmen. Daher wird empfohlen, nicht mit Ihrer eigenen Gesundheit zu experimentieren. Bei Beschwerden sollten Sie unverzüglich einen Spezialisten kontaktieren.

Es tut von hinten über die Ferse weh

Die Ferse des Fußes einer Person in ihrem physiologischen Zweck belastet sich am stärksten. Die Ferse ist so aufgebaut, dass eine Vielzahl von Blutgefäßen, Nervenfasern und Sehnen durch den Fersenknochen laufen. Das Auftreten von Schmerzen in der Ferse beim Gehen kann zu solchen "günstigen" Faktoren wie einer Fersenverletzung als Folge des Tragens unbequemer Schuhe oder des Vorhandenseins degenerativer Prozesse im Körper beitragen. Darüber hinaus kann die Ursache solcher Schmerzen sein:

Ursachen von Fersenschmerzen

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Schauen wir uns die Ursachen der Schmerzen in der Ferse an:

• alleinige Fasziitis;
• Fersensporn;
• Achillessehnenentzündung;
• einige Infektionskrankheiten (Genitalien);
• Arthritis

- Fasciitis der Sohle - die häufigste Ursache für Schmerzen in der Ferse beim Gehen. Diese Krankheit ist eine Entzündung der Plantarfaszie (Bindegewebe) an der Stelle, an der sie am Fersenbein befestigt ist. Entzündungen treten auf, wenn Sie unbequeme Schuhe, Schuhe mit zu niedrigem Absatz, Übergewicht, Arbeit mit langem Stehen, flache Füße usw. tragen.

- Fersensporn - eine Krankheit, die sich vor dem Hintergrund einer chronischen Fasziitis entwickelt. Gleichzeitig bildet sich auf dem Kalkaneus eine Salzablagerung und es entsteht ein Auswuchs, der beim Gehen Schmerzen verursacht.

- Entzündung der Achillessehne. In diesem Fall ist der Schmerz über der Ferse hinter dem Fuß zu spüren.

- Einige Infektionskrankheiten (hauptsächlich sexuelle Erkrankungen) rufen Entzündungen in der Ferse hervor und beim Gehen treten Schmerzen auf.

- Arthritis Diese Krankheit ist eine Entzündung der Gelenke. Einschließlich der Ferse ist betroffen. Arthritis kann reaktiv sein (infolge einer starken Infektion), kann sich nach einer Entzündung der Wirbelsäule und der Gelenke entwickeln.

Die oben beschriebenen Gründe werden durch einige Symptome zusätzlich zu den Schmerzen in der Ferse beim Gehen bestätigt. Bei entzündlichen Prozessen kommt es zu einer Rötung des Fersenbereichs und seiner Schwellung. Beim Fühlen ist auch Schmerz zu spüren. Die Bestimmung der genauen Schmerzursache erfolgt nach einer Röntgenuntersuchung.

Fersenschmerzen Behandlung

Die Behandlung von Schmerzen in der Ferse beim Gehen ist natürlich auf die Ursache zurückzuführen. Bei entzündlichen Prozessen werden nichtsteroidale Entzündungshemmer verschrieben. Dies können Pillen, Salben, Tinkturen sein. Bei starken Schmerzen und akuten Entzündungen können lokale Injektionsblockaden eingesetzt werden. Die Anästhesie wird auch durch Elektrophorese durchgeführt. Die Anwendung von Kälte auf ein schmerzendes Bein hilft, Schmerzen zu lindern und Entzündungen leicht zu reduzieren.

Wenn die Ursache der Schmerzen mit Übergewicht einhergeht, sollte die Behandlung mit dem Gewichtsverlust beginnen. Bei Arthritis müssen Sie auf Ihre Ernährung achten - Sie müssen weniger Salz verwenden. Zur Entspannung wirken Fußbäder mit Meersalz. Warmes Wasser erhöht die Blutzirkulation und entspannt den Fuß.

Beim Gehen müssen Sie Schuhe mit breiter Ferse und fester Sohle verwenden. Es ist am besten, orthopädische Schuhe zu tragen oder spezielle Einlegesohlen anzubringen, mit denen Sie die Faszie entlasten können. Ärzte empfehlen Übungen für die Füße. Darunter Übungen, die darauf abzielten, die Sehnen des Fußes und der Ferse zu strecken und die Faszie zu stärken.

Das Wichtigste - man kann nicht glauben, dass die Schmerzen in der Ferse beim Gehen von selbst abklingen. Es kann nur schlimmer werden und sich zu anderen ernsteren Krankheiten entwickeln. Deshalb sollten Sie bei Schmerzen sofort einen Arzt aufsuchen.

Fersenschmerzbehandlung beim Gehen

Die JOINTS vollständig wiederherzustellen ist nicht schwer! Am wichtigsten ist es, 2-3 mal am Tag in eine wunde Stelle zu reiben.

Wenn Sie beim Gehen Schmerzen in der Ferse spüren, besteht Erste Hilfe aus Eis für zwei Tage. Tagsüber müssen Sie die Ferse mindestens viermal mit einem Eiswürfel betäuben. Nach zwei Tagen können Sie zwischen kalt und warm wechseln. Bei 15 min. Eis, 15 min. Rest, dann eine Wärmflasche gleichzeitig. Eine solche Manipulation wird einmal täglich empfohlen.

Manchmal müssen Sie ein Schmerzmittel nehmen - als Option - Ibuprofen. Medikamente sollten besser individuell mit dem Arzt verhandelt werden.

Oft hilft die Verwendung einer orthopädischen Einlegesohle (holt ihren Orthopäden ab) und Aufwärmen, um Schmerzen zu überwinden. Zum Beispiel diese Übung:

• Stellen Sie sich vor die Wand, so dass Sie sie strecken, wenn Sie Ihre Arme strecken.
• Legen Sie Ihre Handflächen an die Wand.
• Führen Sie mit dem rechten Bein einen Schritt zurück und beugen Sie das Knie des linken Beines.
• Lehnen Sie sich an die Wand und senken Sie die Ferse des rechten Fußes auf den Boden (spüren Sie die Spannung der Wade).
• Position auf 15 Konten festlegen;
• mache dasselbe mit deinem linken Fuß (insgesamt: zehn Bewegungen für beide Beine);
• WICHTIG! Vermeiden Sie plötzliche Verschiebungen, drücken Sie nicht das gesamte Gewicht auf den Fuß und achten Sie auf Verletzungen.

Die Behandlung von Schmerzen in der Ferse beim Gehen ist ein langer Prozess, der einem Arzt anvertraut werden sollte. Um die therapeutische Wirkung zu verstärken, kann der Arzt empfehlen, körperliche Anstrengung zu unterlassen, eine Fußschiene an den Fuß anzulegen oder den Fuß während des Schlafens mit einem engen Verband zu fixieren.

Um die Durchblutung zu verbessern, werden Salz-, Soda- und Seifenbäder verwendet. Mit den Schmerzen des Fersensporns fertig zu werden, hilft bei der Infusion von Sabelnika, das in einer Apotheke gekauft oder allein gekocht wird (1 Esslöffel Pflanzen für eine dritte Tasse Wasser). Die Rezeption bleibt mindestens 20 Tage lang bestehen (dreimal täglich vor den Mahlzeiten).

Bereitstellung von Ruhe, Physiotherapie, vom Arzt verordnete Massage. Einige Krankheiten erfordern eine Behandlung mit Antibiotika, chirurgische Eingriffe (Adhäsionen, Vernarbung der Gewebe) oder die Anwendung der Stoßwellenmethode.

Zusätzlich zu einem Traumatologen und einem Rheumatologen müssen Patienten mit Fersenschmerzen beim Quetschen eines Nervs möglicherweise einen Phlebologen / Gefäßchirurgen konsultieren, wenn Varizen die Schmerzursache sind. Wenn auf die Nerven aufgrund von Vernarbung des Gewebes Druck ausgeübt wird, sollten Sie sich im Falle einer mechanischen Beschädigung mit einem Chirurgen in Verbindung setzen. Mit dem Problem des Tunnelsyndroms wird der Neurologe besser verstanden.

Klinisches Bild

Zunächst wird nur ein kleiner, leicht verdickter, leicht schmerzhafter und erythematöser Bereich im hinteren oberen Fersenbereich erkannt. Die Patienten setzen häufig ein Pflaster an diese Stelle, um den Druck des Schuhs zu reduzieren. Wenn der entzündete Synovialsack zunimmt, wirkt er wie eine schmerzhafte rote Schwellung über der Achillessehne. Je nach Schuhart erstreckt sich die Schwellung manchmal auf beide Seiten der Sehne. Bei einem chronischen Verlauf erfährt der Synovialbeutel eine Fibrose.

Behandlung

Sie sollten porösen Gummi oder Filz unter die Ferse legen, um den Druck des Schuhs zu reduzieren. In manchen Fällen kann es hilfreich sein, die Wände von Schuhen zu dehnen oder Schuhe ohne Hintergrund zu tragen. Wenn Sie den Druck auf den entzündeten Beutel lockern, kann ein weiches Polster darum herum sein. Eine vorübergehende Linderung kommt von der Einnahme nichtsteroidaler Entzündungshemmer. Entzündungen reduzieren die lokale Infiltration von Geweben mit einem löslichen Corticosteroid (Dexamethasonphosphat, 4 mg / ml) in Kombination mit einem Lokalanästhetikum (2% Lidocain in Epinephrin 1: 100.000-Lösung).

Um abnorme Fersenbewegungen beim Gehen zu vermeiden, werden in Schuhen spezielle orthopädische Einlagen verwendet. Wenn die konservative Therapie nicht wirksam ist, kann eine Exzision des posterior-lateralen Calcaneus angezeigt sein.

"Schmerzen in der Ferse oder etwas höher" - ein Artikel aus der Sektion Rheumatologie

Ursachen von Fersenschmerzen

Fersenschmerzen oder Fersenschmerzen werden oft durch Verletzungen, Übergewicht oder unbequeme Schuhe verursacht. Andere Gründe, die Fußkrankheiten charakterisieren, sind:

1. Quetschungen, Verstauchungen oder Bänder. Schmerzsymptome hängen von der Schwere der Verletzung ab.
2. Plantarfasziitis. Dies ist eine Bindegewebsformation, die sich in Form eines breiten Streifens auf der Fußfläche des Fußes vom Calcaneus bis zu den Köpfen der Mittelfußknochen befindet. Eine genaue Diagnose kann nur auf der Grundlage einer Röntgenaufnahme gemacht werden. Der Stein an der Ferse (Wachstum) kann aufgrund der Deformation des Fußes auftreten. Diese Krankheit ist typisch für Frauen, die übergewichtig sind oder ständig hochhackige Schuhe tragen. Der auf dem Knochen unter dem Druck eines Schuhs oder eines Gewichts beim Gehen auftretende Druck drückt auf Weichgewebe und verursacht einen Schmerzeffekt. Der Schmerz verstärkt sich nach einem langen Lauf oder Spaziergang. In Ruhe tun die Beine nicht mehr weh, aber sobald Ruhe durch Aktivität ersetzt wird, kehren die Symptome zurück.
3. Ferse Exostose. Bei dieser Krankheit bildet sich hinter der Ferse ein Knochen. Ein Ausbruch kann durch Verletzungen oder Plantarfaszien verursacht werden. Menschen mit einer überproportionalen Entwicklung des Knorpelgewebes sind anfällig für diese Krankheit. Das anfänglich gebildete Knorpelgewebe ist auf dem Röntgenbild nicht sichtbar, und erst während es fortschreitet, bildet sich bei der Ablagerung von Calciumsalzen ein Knochen- und Knorpelwachstum an der Ferse. In der Regel betrifft die Krankheit beide Beine gleichzeitig. Zusätzlich zu den Knochenschmerzen kann der Patient durch das Zusammendrücken der Plexi des kalkanealen Auswuchs einen Gefühlsverlust in den Füßen erfahren.
4. Achillodonia Diese Krankheit ist durch eine Entzündung des Calcaneus gekennzeichnet, die sich auf der Rückseite der Calcanea-Knolle befindet. Achillodonia entwickelt sich aufgrund der Achillessehnenmikronaddrum infolge übermäßiger Belastung der Füße. Anstelle des Entzündungsprozesses kommt es neben dem Schmerzempfinden zu Schwellungen der Haut. Die Bestätigung dieser Diagnose ist aufgrund der Ultraschalluntersuchung (Ultraschalluntersuchung) oder der Magnetresonanztomographie (MRI) der Beinuntersuchung möglich. Diese Krankheit ist gefährlich, weil eine Infektion des Gelenksacks beginnen kann.
5. Rheumatoide Arthritis. Die Krankheit ist für den Patienten lebensbedrohlich. Tatsache ist, dass die Krankheit dadurch gekennzeichnet ist, dass der Prozess der Zerstörung der Körperzellen durch die Immunität der Person selbst erfolgt. Rheumatoide Arthritis kann durch Grippe, Erkältung oder eine Virusinfektion verursacht werden. Wenn Sie die Behandlung nicht rechtzeitig beginnen, hat der Patient zusätzlich zu den Schmerzen an der Lokalisation des Entzündungsprozesses (in der Regel über der Ferse) andere Symptome (erhöhte Körpertemperatur, Appetitlosigkeit, Unwohlsein usw.). Ohne richtige Behandlung „frisst“ die Krankheit die Gelenke fast vollständig.
6. Apophysitis der Ferse. Es ist eine Entzündung der Rückseite des Kalkaneus. Krankheitsanfällige Kinder zum Zeitpunkt der aktiven Bildung des Calcaneus. Durch zu hohe Belastungen im Fersenbereich können entzündliche Prozesse auftreten, die Schmerzen verursachen. In dieser Situation besteht die Behandlung darin, eine maximale Ruhezeit für die unteren Gliedmaßen zu schaffen, bis der Knochenbildungsprozess abgeschlossen ist.
7. Fersenbruch Eine seltene Verletzung. Bei einer Fraktur erleidet der Patient in der Regel Schmerzen im gesamten Fuß und oberhalb der Ferse. Knöchelmotorfähigkeiten bleiben erhalten. Das verletzte Bein schwillt an. Aufgrund starker Schmerzen wird es unmöglich, sich auf das Bein zu stützen.

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Fersenschmerzbehandlung

Wenn die Ferse schmerzt, empfiehlt es sich, einen orthopädischen Traumatologen oder einen Rheumatologen zu kontaktieren. Es besteht die Möglichkeit, dass der Patient nach einer Reihe diagnostischer Verfahren zur weiteren Untersuchung an einen anderen Arzt verwiesen wird, wonach die Behandlung verordnet wird.

Zum Zeitpunkt der Behandlung sollte der Patient bequeme Schuhe tragen, die sich nicht zusammendrücken und zusätzliche Schmerzen am Bein verursachen.

Die Behandlung der Fasciitis wird mit nicht-steroidalen Antiphlogistika durchgeführt. Um das Schmerzsyndrom zu entfernen, kann eine extraartikuläre Blockade empfohlen werden. Dem Patienten werden spezielle orthopädische Einlagen zugewiesen, die die weitere Entwicklung der Krankheit verhindern. Gute Ergebnisse zeigen physiotherapeutische Verfahren und therapeutische Übungen.

Eine wirksame Methode zur Behandlung der Exstose ist die chirurgische Entfernung. Konservative Methoden zielen auf die Beseitigung von Schwellungen und Entzündungen in Weichteilen ab. Um den Druck unter der Ferse zu reduzieren, umschließen Filzsohlen. Zusätzlich werden warme Fußbäder, Physiotherapie und Novocain-Elektrophorese empfohlen.

Achillodonie im Frühstadium bedeutet keinen chirurgischen Eingriff. Die Behandlung erfolgt mit der Stoßwellentherapie, bei der die Unversehrtheit der Weichteile erhalten bleibt und sich keine Narben bilden. In chronischer Form ist eine Operation erforderlich, bei der die Schleimhaut des Beutels entfernt wird und seitlich der Sehne abgeschnitten wird.

Im Anfangsstadium wird die rheumatoide Arthritis mit Chondroprotektoren behandelt, um das Gelenkgewebe zu reparieren. Es werden entzündungshemmende und schmerzstillende Medikamente sowie physiotherapeutische Verfahren verschrieben. Besonderes Augenmerk wird auf die Wiederherstellung des körpereigenen Immunsystems gelegt.

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Fersenverletzung und Frakturbehandlung

Bei Fersenkontusionen wird eine konservative Behandlung verordnet, bei der Medikamente zur Linderung des Schmerzeffekts eingenommen werden. Bei Verdacht auf einen entzündlichen Prozess können dem Patienten Antibiotika verschrieben werden.

Eine Fraktur ohne Verdrängung wird mit Gips behandelt.

Bei der Verlagerung von Knochenfragmenten und Verletzungen der Gelenkflächen erfolgt die Behandlung durch die Methode der Skeletttraktion. Bruchstücke und Bruchstücke des Knochens werden mit Nadeln oder Klammern fixiert, so dass sie richtig zusammenwachsen können. Nach der Knochenheilung führt der Patient einen Rehabilitationskurs durch, um die normale Funktion der Extremität wiederherzustellen.

Gründe

Fersen können aus verschiedenen Gründen krank sein. In jedem Fall wird empfohlen, einen Arzt zur Diagnose der Krankheit zu konsultieren, der eine Untersuchung und eine umfassende Untersuchung durchführt, den Grund für die Entwicklung der Pathologie feststellt und auf dieser Grundlage eine Schlussfolgerung zieht und Behandlungsmethoden ausschreibt. Der Schmerz hinter der Ferse wird durch eine Reihe von Krankheiten verursacht, und jede hat ihre eigenen Ursachen und ihre eigenen Behandlungsmethoden.

Plantarfasziitis

Platare oder Plantarfasziitis, aber auf einfache Weise ist es ein allgemeiner Fersensporn, die Krankheit ist recht häufig, ihre Hauptgründe:

• Übergewicht;
• Falsche Schuhe: eng, unbequem oder Fersen, die Frauen so gerne zur Schau stellen;
• Prellungen und Verletzungen.

Tatsächlich führen die beschriebenen Gründe für den Ort des Schmerzes im unteren Teil der Ferse zu einer Deformierung des Fußes und folglich zur Bildung von Knochenwachstum, das während der Bewegung in Weichteile beißt und Unbehagen verursacht und in schweren Zuständen starke Schmerzen verursacht. In der Anfangsphase treten morgens oder nach einer langen Pause schmerzhafte Empfindungen auf, sobald sich eine Person zu bewegen beginnt. Wenn Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt konsultieren, er wird konservative Behandlungsmethoden vorschreiben, normalerweise vorgeschriebene Physiotherapie, Massagen, Kompressen, Max. Und Gele.

Wenn Sie im Laufe der Zeit keine Maßnahmen ergreifen, nimmt der Schmerz im Fersenrücken zu, es treten starke Schwellungen auf, der Herd entzündet sich, jeder Schritt ist schwierig, das Bein schmerzt unerträglich und es besteht das Gefühl, dass ein großer Nagel in die Ferse getrieben wurde. Es gibt keine Blockade mehr und manchmal ist eine Operation erforderlich.

Exostose

Ein weiterer häufiger Grund, warum der Kalkaneus schmerzt, ist eine Exzose der Exkose oder Haglund-Deformität - dies ist auch eine Knochenbildung, sie wächst jedoch nicht von der Seite der Sohle, sondern von der Rückseite der Ferse. Optisch gibt es Schwellungen, der Knochen wölbt sich als ob er herauswölbt. Behandlung und Vorbeugung sind identisch mit der Behandlung der Plantarfasziitis, da die Experten in diesem Fall das Tragen von Schuhen ohne Absatz empfehlen, damit nichts auf den hervorstehenden Knochen drückt.

Apophysitis der Ferse

Die Apophysitis der Ferse ist charakteristisch für die Pubertät. Die gefährlichste Phase der Manifestation der Krankheit beträgt 9-13 Jahre. Die Krankheit betrifft häufig Jungen. Dies ist eine Entzündung des Calcaneus-Kerns, die Pathologie tritt an den Fersen beider Beine auf. Eltern sollten auf die Beschwerden des Kindes aufmerksam sein. In der Regel treten Schmerzen im Fersenrücken nach Sport und schwere Beine auf. Der Gang ändert sich auch, der Teenager versucht, den Fuß im rechten Winkel zum Unterschenkel zu stellen, vermeidet natürliche Untiefen von Ferse zu Zehe, da in der natürlichen Umgebung des Fußes das Bein sehr weh tut.

Achten Sie auf den Gang Ihres Kindes: Wenn Sie sich rechtzeitig mit einem Spezialisten in Verbindung setzen, hat die Krankheit keine Konsequenzen, Sie müssen sich normalerweise ausruhen, bis die Knochenbildung abgeschlossen ist. Manchmal raten Ärzte, den sportlichen Stress vollständig zu beseitigen.

Achillodynie oder Achillobursitis

Hohe Belastungen im Fersenbereich sind eine der Hauptursachen, die zu Entzündungen der Bänder und Sehnen führen können. Achillodinia gilt als die häufigste Erkrankung - ein entzündlicher Prozess im Fersensack, der aus Bindegewebe besteht, das sich um die Achillessehne befindet. Die Pathologie ist durch eine Schwellung auf der Rückseite knapp über der Ferse gekennzeichnet, die Entzündung geht mit einem Temperaturanstieg der Haut im Fokus der Schmerzen einher.

Die Erkrankung wird mittels MRI oder Ultraschall diagnostiziert. Danach wird eine Behandlung verordnet, in der Regel eine Massage in Kombination mit pharmakologischen Entzündungshemmern.

Rheumatoide Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist die schwerwiegendste Erkrankung, die in Betracht gezogen wurde. Sie kann sogar tödlich sein, wenn sie nicht behandelt wird. Schmerzen in der Ferse können auf diese Krankheit hinweisen. Die Krankheit befällt die Gelenke, im Körper kommt es zu einem schweren Entzündungsprozess, die menschliche Immunität zerstört Zellen. Wenn Sie nicht rechtzeitig mit der Behandlung beginnen, kann die rheumatoide Arthritis die Gelenke vollständig zerstören. Eine Person hat sehr starke Schmerzen.

Die Pathologie ist in der Regel das Ergebnis einer anderen Krankheit: Grippe, eine Virusinfektion und sogar eine unbehandelte und vernachlässigte Erkältung können zu schweren Komplikationen führen. Neben der Tatsache, dass das Bein schwer verletzt wird, können auch andere Symptome auftreten - Schwäche, Appetitlosigkeit, hohes Fieber.

Schmerzen über der Ferse von hinten, wie behandelt werden soll

Die Hälfte der Fußpathologie betrifft den Fuß. Die meisten Leute klagen über Schmerzen in der Ferse von hinten. Dieses Phänomen ist häufig, die Gründe dafür sind vielfältig.

Bitten Sie einen Arzt um Hilfe, vielleicht ist dies der Beginn schwerer Krankheiten, die anfangs leichter zu behandeln sind. Die Behandlung zielt darauf ab, die Symptome zu beseitigen. Ein Arzt, der solche Krankheiten behandelt, hilft, wenn der Patient rechtzeitig Hilfe anfordert. Ohne gebührende Aufmerksamkeit besteht die Gefahr, dass Sie behindert bleiben.

Ursachen von Fersenschmerzen

Um die Schmerzursachen herauszufinden, die zur weiteren Entwicklung der Krankheit führen, müssen Sie sich mit den Ursachen vertraut machen. Oft sind die Schmerzen durch Verletzungen, unbequeme Schuhe mit Fersen, Übergewicht, an den Beinen verursacht, die Ferse ist belastet.

1. Wenn das Bein von hinten schmerzt, ist eine Quetschung im Calcaneus möglich, Verstauchungen. Die Symptome erscheinen je nach Schwere der Verletzung.
2. Plantarfasziitis. Erscheint Wachstum am Fuß, erkennbar durch Röntgen. Wenn sich der Fuß verformt, erscheint ein Knochen an der Ferse. Die Erkrankung ist Frauen bekannt, sie geht mit hormonellen Störungen im Körper einher, geht auf den Fersen und ist übergewichtig. Häufiger sind die Schmerzen beim Gehen auffällig, das Gewebe ist betroffen. In Ruhe lässt der Schmerz nach.
3. Ferse Exostose. Am Rücken, an der Ferse, bildet sich die Beule, wenn sich das Knorpelgewebe überproportional entwickelt. Es ist unmöglich, eine Erkrankung frühzeitig durch Röntgen zu diagnostizieren. Wenn die Krankheit fortschreitet, treten Salzablagerungen auf, beide Beine sind betroffen. Der Patient hat Knochenschmerzen, Gefühlsverlust in den Beinen, Druck auf den Plexus nerve.

Um die Ursache der Schmerzen in den Fersen zu bestimmen, kann ein professioneller Arzt Tests durchführen und dann mit der Behandlung beginnen.

Diagnose von Krankheiten

Zunächst hört der Arzt Beschwerden, die Behandlung hängt davon ab. Um objektive Ergebnisse zu erhalten, werden Analysen durchgeführt:

1. Komplettes Blutbild - hilft bei der Bestimmung von Entzündungen im menschlichen Körper.
2. Wenn eine Entzündung mit Gicht einhergeht, wird ein Anstieg der Säure im Urin bemerkt.
3. Röntgenuntersuchung Aktive Pathologien sind auf dem Film sichtbar, der Arzt bestimmt, was damit zusammenhängt.
4. Serologische Analyse.
5. Punktionsbiopsie ohne Tuberkulose von Knochen und Gewebe.

Arzt aufsuchen sollte beim ersten Anzeichen einer Pathologie stehen. Wenn der Schmerz längere Zeit anhält, deutet dies auf eine schwerwiegende Erkrankung im Körper hin.

Wie man Fersenschmerzen behandelt

Wenn Ihre Ferse weh tut, wenden Sie sich an einen Orthopäden für Traumatologie. Wenn der Arzt die Ursache nicht findet, wird der Patient (basierend auf den Testergebnissen) einem anderen Arzt, einem Rheumatologen, überwiesen.

Empfehlungen zur Schmerzlinderung:

1. Ziehen Sie bequeme Schuhe an, die nicht auf den weichen Stoff der Füße drücken. Stellen Sie sicher, dass kein Druck über dem Fersenknochen herrscht.
2. Ärzte verschreiben die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten. Dem Patienten wird empfohlen, spezielle Einlagen zu tragen. Wenn die Ferse schmerzt, ist eine spezielle Gymnastik effektiv.
3. Wenn die Ursache eine Exzidose ist, wird dem Patienten eine Operation angeboten. Manchmal ist diese Methode der einzige, effektivste Weg, um die ständigen Schmerzen loszuwerden.

Zusätzlich zu den traditionellen Behandlungsmethoden sollten Sie sich an die Volksheilmittel zur Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Fersenschmerzen erinnern. Wenn die Ursache der Schmerzen nicht rheumatoide Arthritis oder Osteoporose ist, eine Kompresse vorbereiten, die den Schmerz lindert. Nehmen Sie das Gras von Cinquefoil, Sie müssen drei Tage auf dem Wasser bestehen, Kompresse auf der wunden Stelle machen, die Behandlung dauert einen Monat.

Wirksam mit Fersenschmerzen gelten Bäder mit Meersalz. Paprika in eine Socke geben, den ganzen Tag tragen und nach dem Fuß mit warmem Wasser ausspülen. Auch effektiv gekochte Kartoffeln. Kneten Sie die heißen Kartoffeln auf dem Bein, um sie vollständig abzukühlen. Waschen Sie die Füße, den Rücken, die Ferse und ziehen Sie ein Jodgitter. Auch zur Behandlung von Fersenschmerzen mit Knoblauch. Legen Sie den geriebenen Knoblauch auf die Fersenkulisse und halten Sie ihn 3 Stunden lang.

So vermeiden Sie Fersenschmerzen

Um eine Reihe von Krankheiten nicht heilen zu müssen, ist es notwendig, Krankheiten vorzusehen, um sie durch Einhaltung der Regeln zu verhindern. Es ist notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen. Wenn Sie Übergewicht haben, müssen Sie eine Diät machen.

Beine müssen gepflegt werden und hygienische Standards einhalten. Eine richtige, ausgewogene Ernährung entlastet eine Person von den Fersenschmerzen, wenn sie mehr Protein zu sich nimmt. Die Beine nicht stark belasten.

Nähern Sie sich richtig der Schuhauswahl, sie sollte den Fuß nicht quetschen. Tragen Sie orthopädische Einlagen, lassen Sie Ihre Beine ruhen. Für eine vollständige Entspannung ist eine Fußmassage bis zu den Fersen geeignet, achten Sie besonders auf die Fersen.

Die Achillessehne gilt als die stärkste im menschlichen Körper. Dieses Band befindet sich im Bereich zwischen dem Fersenknochen und den Beinmuskeln. Es hat oft erhöhte Belastungen, die zur Entwicklung von Entzündungen und Beschwerden beitragen. Wenn das Bein von hinten stark über der Ferse schmerzt, ist es wichtig, rechtzeitig eine Diagnose zu erhalten und die notwendige Behandlung zu erhalten. Während des Fortschreitens kann die Pathologie zur Entwicklung schwerwiegender Komplikationen und zum Verlust der motorischen Leistungsfähigkeit führen.

Ursachen von Schmerzen

Achillessehnenerkrankungen können in zwei Formen auftreten - akut oder chronisch. Im ersten Fall treten Schmerzen mit erhöhten Belastungen stark auf. Dies kann während des Krafttrainings passieren. In Ruhe lässt der Schmerz nach und verschwindet allmählich. Wenn die Lokalisation des entzündlichen Prozesses gefühlt wird, wird ein Unbehagen empfunden. In diesem Stadium wachsen Mikroschäden zusammen, aber nach der nächsten Ladung wird der Vorgang erneut wiederholt.

Das Ignorieren des Problems führt zur Entwicklung einer chronischen Form der Pathologie, bei der die schmerzhaften Empfindungen einen neuen Charakter bekommen. Zu diesem Zeitpunkt unterscheiden sie sich:

• zunehmende Intensität;
• Gewinn bei geringen Lasten;
• ständige Präsenz während der motorischen Aktivität.

Schmerz lässt sich auch im Ruhezustand nicht zurück, es ist unmittelbar nach dem Morgenanstieg spürbar, sobald die Person auf den Fuß tritt. Dies kann durch die Tatsache erklärt werden, dass sich die Sehne im Schlaf nachts entspannt und die Schmerzen verschwinden. Mit dem Anschein der geringsten Belastung wird es wieder aufgenommen, wodurch eine normale Bewegung unmöglich wird. Empfindungen können sich nicht nur auf den Fersenbereich erstrecken, sondern auch auf die gesamte Sehne.

Die Hauptursachen für Schmerzen sind:

1. Entzündungsprozesse.
2. Verletzungen
3. Achillobursitis
4. Tendonitis
5. Paratendonit
6. Tendinose
7. Sehne reißen.
8. Fersensporn (Haglund-Verformung).

Eine Achillessehnenentzündung entwickelt sich häufig beim Tragen von Schuhen von schlechter Qualität, unbegrenzte Anstrengung bei Männern als Folge angeborener Anomalien des Kindes, die durch intrauterine Hypoxie während der Schwangerschaft der Mutter verursacht werden. Der Schmerz ist akut, schneidet oder zieht. Es befindet sich im Fersenbereich, ist aber unter den Waden spürbar. Manchmal lässt die Intensität nicht vollständig auf den Fuß treten. Die Erkrankung kann von Hautrötungen, Schwellungen der Weichteile, einer Zunahme des Körpergewebes, einem Knacken im Fußgelenk begleitet sein, das während der Bewegung mit dem Fuß auftritt, und einem Pulsieren im Bein.

Die Verletzung der Achillessehne wird meistens durch intensives Training gefördert, bei dem das Risiko, dass das Band gezogen wird, steigt. Der Schmerz wird in diesem Fall scharf, zieht und kann sich über das gesamte Bein bis zum Oberschenkel ausbreiten. Gehen oder Joggen ist schwierig. Der Teil der Ferse an der Basis wird geschwollen, rot.

Andere Schmerzursachen im Bereich der Achillessehne können hoher Cholesterinspiegel und Fett im Blut, Gicht, Entzündungen im Fußgewölbe, Plattfüße, altersbedingte Merkmale sein.

Krankheiten, die zur Entwicklung der Pathologie beitragen

Achillobursitis ist eine Entzündung des Synovialsackes zwischen Achillessehne und Calcaneus. Eine akute Form der Krankheit wird oft durch eine Infektion verursacht. In diesem Stadium entwickelt sich die Pathologie dramatisch, begleitet von starken Schmerzen und anderen unangenehmen Symptomen. Bei einer Ansammlung von Flüssigkeit im Fersenbereich treten Rötungen und Schwellungen auf, und die Beweglichkeit von Knöchel und Knöcheln verschlechtert sich.

Die Tendonitis ist ein entzündlicher Prozess, der eine Bystropie (Ausdünnung) verursacht. Die Krankheit ist anfälliger für Männer, die übermäßige körperliche Anstrengung nicht kontrollieren.

Anzeichen und Symptome der Sehne finden sich im betroffenen Bereich. Die Pathologie wird begleitet von:

• Schmerz, der selten in andere Bereiche ausstrahlt und während der Aktivität zunimmt;
• Bewegungsschwierigkeiten bei Gelenködemen;
• Rötung der Haut, darunter Bildung von Knötchen;
• Knirschen beim Gehen;
• das Auftreten von Schwellungen;
• lokaler Temperaturanstieg.

Bei Paratendonitis deckt der Entzündungsprozess einen weiten Bereich ab - das Ligament, das Bindegewebe um ihn herum, den Sehnenbeutel. Die Pathologie entwickelt sich vor dem Hintergrund des Tragens unbequemer Schuhe, verursacht starke Schmerzen und degenerative Veränderungen.

Tendinose kann zu einem vollständigen Riss der Achillessehne führen. Bei dieser Verletzung bildet sich an der Stelle der empfangenen Mikrotraumen ein Narbengewebebereich, das Band wird verdichtet, es treten Wucherungen und Unregelmäßigkeiten auf. Der Schmerz ist im Bereich über der Ferse zu spüren.

Sehnenriss und Fersensporn

Achillessehnenrisse im rechten oder linken Bein sind bei Profis und Sportlern nicht ungewöhnlich. Auch solche Schäden können durch Verletzungen, Schnitte hervorgerufen werden.

Die charakteristischen Symptome der Pathologie sind:

• plötzlicher Schmerz in der unteren Extremität, der sich direkt auf den betroffenen Bereich ausbreitet;
• Aussparung über dem Spalt;
• Palpation des Defekts;
• Funktionsstörung des Sprunggelenks;
• Thompsons positiver Effekt - Druck auf die Wade des Beines, nicht begleitet von Reflexflexion des Fußes.

Der Fersensporn wird ansonsten als Haglund-Deformität oder Plantarfasziitis bezeichnet. Es ist ein Wachstum (Exostose), das sich in der Nähe des Calcaneus oberhalb der Achillessehnen entwickelt. In einigen Fällen wird die Diagnose der Pathologie problematisch, da die Krankheit wie Bursitis oder rheumatoide Arthritis auftreten kann. Im Anfangsstadium der Entwicklung des Achillessehnen-Fersensporns treten keine Schmerzen auf, und das Knochenwachstum ist fast nicht wahrnehmbar. In der Zukunft kann der Klumpen die Größe eines Eies erreichen, benachbarte Gewebe verletzen und akute Schmerzen verursachen. Unangenehme Empfindungen verstärken sich beim Gehen, am Abend, nach einem morgendlichen Erwachen und einer langen Pause.

Die Ferse wird rot, die Haut wird gröber und verhärtet sich. Achillensporn kann unterschiedliche Eigenschaften haben. Es ist knorpelig, hart oder weich im Griff. Konstante Reibung führt häufig zur Bildung von Ödemen, einer Wasserblase auf der Rückseite der Ferse. Bei Fehlen einer Qualitätsbehandlung erhöht sich das Risiko der Eiterung und Infektion von Weichteilen.

Diagnose und Behandlung

Therapeutische Maßnahmen sollten nur nach einer detaillierten Diagnose durchgeführt werden. Zu diesem Zweck greifen Experten auf folgende Methoden zurück:

• Sammlung der Anamnese (Patientenbefragung zu den Umständen der Entstehung der Krankheit);
• körperliche Untersuchung (Abtasten des Ortes der größten Schmerzkonzentration);
• Magnetresonanztomographie (MRI), mit der das Vorhandensein von Brüchen bestimmt werden kann;
• Röntgenuntersuchung, Identifizierung von Brennpunkten des Entzündungsprozesses;
• Ultraschall (Ultraschall), wodurch die Notwendigkeit einer chirurgischen Behandlung festgestellt wird.

In einigen Fällen ist eine Labordiagnose erforderlich (Blutentnahme). Gleichzeitig können verschiedene Abweichungen von der Norm (erhöhte Leukozytenwerte, Protein, Harnsäure) festgestellt werden. Solche Phänomene weisen auf das Vorhandensein infektiöser Prozesse hin und werden zur Grundlage für die Antibiotika-Therapie.

Die Behandlung der Achillessehne der Ferse zielt auf die Beseitigung entzündlicher und infektiöser Prozesse, die Wiederherstellung des Knorpels und des Knochengewebes und die Verhinderung eines erneuten Auftretens. In der Regel wird es umfassend durchgeführt und besteht aus mehreren Schritten:

1. Konservative Therapie.
2. Physiotherapieverfahren.
3. Weitere Empfehlungen.

Arzneimittel, die bei Achillessehnenerkrankungen eingesetzt werden, umfassen Schmerzmittel und entzündungshemmende Arzneimittel, Antispasmodika, Antibiotika, Antipyretika, Durchblutungsförderer und Multivitamin-Komplexe.

Die Ärzte sind sich der traditionellen Methoden zur Behandlung von Schmerzen oberhalb der Ferse im Bereich der Sehnen bewusst.

Dem Patienten wird oft Voltaren, Solcoseryl, Nimesil, Indomethacin, Minocyclin, Dimexid verschrieben. Reliefschmerz trägt zur Verwendung von Kompressen mit Novocaine, Analgin und Dexamethason bei. Diese Medikamente können intramuskulär verabreicht werden.

Bei der Entwicklung einer Tendinitis ist die untere Extremität für 2 Tage unbeweglich (durch Aufbringen einer Schiene, Gips, spezielle elastische Bandagen, die die Muskeln fixieren). Orthesen können nachts (in schweren Fällen - rund um die Uhr) angewendet werden.

Bei der konservativen Behandlung wird empfohlen, die körperliche Anstrengung zu begrenzen, orthopädische Einlagen zu verwenden und Schuhe mit festem Rücken zu tragen. Frauen sollten aufhören, in hohen Absätzen zu laufen (sie können durch niedrigere ersetzt werden). Wenn die Fersensehne sehr schmerzhaft ist, wird empfohlen, die Bettruhe bis zum Einsetzen der Besserung einzuhalten.

Patienten mit Übergewicht müssen die Ernährung umstellen. Ein allmählicher Gewichtsverlust verringert die Belastung der entzündeten Bereiche. Es wird empfohlen, kalorienarmen Lebensmitteln den Vorzug zu geben - frisches Gemüse und Obst, Fisch, fettarmes Fleisch, Müsli und Vollkornbrot.

Um die Heilung der Achillessehne zu beschleunigen, werden den Patienten verschiedene physiotherapeutische Verfahren verschrieben. Sie werden nach Abschluss der medikamentösen Therapie durchgeführt. Am häufigsten werden den Patienten Ultraschall, Laser, Magnetfeldtherapie, Paraffinanwendungen, Elektrophorese mit Medikamenten gegen Ödeme, Massagen, Schlammtherapie, therapeutische Gymnastik empfohlen.

Operativer Eingriff

Indikationen für eine Operation liegen in folgenden Fällen vor:

• mit geringer Wirksamkeit der medikamentösen Therapie;
• mit starken Läsionen der Sehne oder deren Bruch.

Bei einem chirurgischen Eingriff werden die Enden einer beschädigten Sehne mit einem synthetischen Faden zusammengenäht. Wenn das Haglund-Syndrom auftritt, wird das Knochenwachstum mit einem speziellen chirurgischen Bit (Osteotom) entfernt. Die Eingriffe werden hauptsächlich in örtlicher Betäubung durchgeführt.

Nach der Entlassung aus der Klinik ist die Rehabilitationsphase obligatorisch. Es dauert 1 bis 3 Monate. Zu diesem Zeitpunkt ist es wünschenswert, dass der Patient selbst geringfügige körperliche Anstrengungen an den unteren Gliedmaßen vermeidet, den operierten Bereich regelmäßig mit Antiseptika behandelt und sterile Verbände verwendet.

In den ersten 30 Tagen nach der Operation müssen Sie einen Fixiergips tragen. Um den Blutkreislauf zu normalisieren, sollte das Bein so oft wie möglich über dem Becken gehalten werden.

Traditionelle Medizin und Präventionsmaßnahmen

Es gibt einfache Volksrezepte, die nahe legen, wie Schmerzen über der Ferse im Rücken behandelt werden und den Entzündungszustand der Achillessehne lindern. Sie können in Kombination mit der Haupttherapie angewendet werden, müssen jedoch mit dem Arzt abgestimmt werden.

Infusion von Kiefernzweigen

Es ist notwendig, den 5-Liter-Behälter mit halben trockenen Zweigen zu füllen und mit Wasser zu füllen. Kochen Sie das Gerät für mindestens eine halbe Stunde, danach stehen Sie und tragen Sie täglich Fußbäder auf. In ähnlicher Weise wird der Aufguss von Holunderbeerenzweigen hergestellt und verwendet.

Mischung aus Pflanzenölen

Verschiedene Öle werden kombiniert (Optionen - Tanne, Sonnenblume, Lavendel; Geranie, Nelke, Lavendel; Sonnenblume, Lavendel). Zweimal am Tag behandeln sie die entzündete Stelle.

Tonkompresse

Mischen Sie 0,5 kg trockenen Lehms mit etwas Wasser und Apfelessig. Die sich ergebende homogene Masse wird vor dem Zubettgehen in Form einer Kompresse auf die Sehne aufgetragen und mit einer Bandage darüber gewickelt.

Um die Entwicklung von Entzündungsprozessen in der Achillessehne zu verhindern, sollten die folgenden Empfehlungen beachtet werden:

1. Verwenden Sie bequeme Schuhe aus natürlichen Materialien.
2. Halten Sie sich an die Grundsätze einer gesunden Ernährung.
3. Körpergewicht kontrollieren.
4. Verletzungen vermeiden.

Vor dem Sporttraining ist es wichtig, ein Aufwärmen zu organisieren. Bei Verletzungen im Fersenbereich oder bei auftretenden Beschwerden sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Durch frühzeitige Diagnose und Behandlung wird das Fortschreiten der Pathologie und das Auftreten unerwünschter Komplikationen vermieden.

Wie man Fersenschmerzen behandelt

Viele Menschen denken nicht darüber nach, wie viel Stress sie auf die Beine ausüben, bis sie vor Schmerzen erscheinen. Sehr oft tritt dieses Problem im Fersenbereich auf. Dies kann eine Person nicht nur die Stimmung, sondern auch die Leistung stark beeinträchtigen. Nur Menschen, die an diesem Ort Schmerzen erlebt haben, wissen, wie unangenehm es ist, wenn die Ferse schmerzt. Jeder Schritt ist schwierig, es ist oft unmöglich, vollständig auf den Fuß zu treten, Lieblingsschuhe zu tragen und ein normales Leben zu führen.

Die Schmerzen können so sein, dass sie einer Person nicht einmal erlauben zu schlafen. Meistens weisen sie auf entzündliche oder degenerativ-dystrophische Prozesse hin, die hier stattfinden. Daher ist es sehr wichtig, die Behandlung rechtzeitig für Fersenschmerzen zu beginnen. Dies erleichtert nicht nur die Bewegung, sondern vermeidet auch Komplikationen.

Merkmale von Erkrankungen des Kalkaneus

Der Fuß ist der Teil des Bewegungsapparates, der während der Bewegung das gesamte Körpergewicht einnimmt. Die Intensität der Belastung, die körperliche Entwicklung des Muskel-Bandapparates sowie die oft verwendeten Schuhe spiegeln sich sehr in ihrer Gesundheit wider. Manchmal ist der Mensch selbst dafür verantwortlich, dass er wunde Fersen hat.

Der Kalkaneus ist der größte Bestandteil des Fußes. Sie nimmt Körpergewicht an und wirkt beim Gehen als Stoßdämpfer. Der Calcaneus ist im Gegensatz zu den übrigen Fußknochen recht groß. Es ist von einem Fettpolster umgeben, das als Stoßdämpfer wirkt. Der Knochen selbst wird von Blutgefäßen und Nerven durchdrungen und hat daher eine schwammige Struktur. Aus diesem Grund ist die Ferse sehr empfindlich gegen entzündliche Erkrankungen und Verletzungen.

Merkmale der Behandlung

Fersenschmerzen können nach dem Gehen auftreten oder den Patienten nachts quälen. Sie sind intensiv und schwach, schmerzhaft oder scharf. Je nach Ursache kann die Pathologie ein Bein oder beides betreffen. Manchmal achtet der Patient nicht auf die Schmerzen, aber meistens sind sie so stark, dass sie seine Beweglichkeit einschränken und seine Leistungsfähigkeit beeinträchtigen. Daher ist es notwendig, die Behandlung so schnell wie möglich zu beginnen. Seine Merkmale hängen von der Ursache der Pathologie ab, da bei entzündlichen Erkrankungen und nach Verletzungen verschiedene therapeutische Methoden eingesetzt werden.

Vor der Behandlung von Fersenschmerzen müssen Sie untersucht werden, um die Ursache zu ermitteln. Der Arzt fragt den Patienten immer nach den begleitenden Symptomen und Ereignissen, die dem Auftreten der Pathologie vorausgehen. Zusätzlich kann eine externe Prüfung Labor- oder Instrumentenuntersuchungen zugeordnet werden. Blutuntersuchungen helfen, das Vorhandensein von rheumatoider Arthritis, ankylosierender Spondylitis oder Gicht zu erkennen. Zur Bestätigung der Diagnose wird ein Röntgen- oder Ultraschall-Scan verwendet. Bei Verdacht auf Tuberkulose oder Osteomyelitis ist eine Knochenbiopsie erforderlich.

Ursachen von Schmerzen

Meistens wird dieses Problem durch einen äußeren Einfluss auf den Calcaneus oder das umgebende Gewebe verursacht. Dies ist hauptsächlich eine erhöhte Belastung der Beine. Die Ursache dafür kann eine hohe körperliche Aktivität sein, die bei Sportlern und Menschen auftritt, deren Arbeit mit langem Gehen verbunden ist. Die Gewichtszunahme führt auch zu einer erhöhten Belastung der Fersen. Starke Schmerzen können zu einer unzureichenden Pflege der Füße führen. Trockene, gehärtete Haut riss oft. Solche Risse können beim Gehen bluten und schmerzen.

Die Schmerzen werden oft durch unbequeme Schuhe verursacht, insbesondere wenn sie hochhackig oder völlig flach sind. Achten Sie darauf, dass die Fersen in Alltagsschuhen 4-5 cm betragen sollten. Es ist auch wünschenswert, dass der Fuß für eine bessere Dämpfung vorhanden ist. In all diesen Fällen ist es möglich, die Pathologie zu bewältigen, wenn diese Ursachen beseitigt werden.

Die Behandlung von Fersenschmerzen, verursacht durch verschiedene entzündliche oder degenerativ-dystrophische Erkrankungen, ist nur in Kombination möglich. Es ist sinnlos, den Fersenbereich zu beeinflussen. Wenn Sie die Haupterkrankung nicht behandeln, kehren die Symptome immer noch zurück. Außerdem wird die Behandlung in Abhängigkeit von der Art der Erkrankung ausgewählt. Ohne die genaue Diagnose zu kennen, können Sie die Erkrankung nur verschlimmern.

Entzündungskrankheiten

Diese Gruppe von Pathologien ist die häufigste Ursache für Fersenschmerzen. Entzündungsprozesse können im Knochen selbst auftreten. Meistens entzünden sich jedoch die umgebenden Muskeln und Bänder.

• Schleimbeutelentzündungen oder Entzündungen des periartikulären Beutels an diesem Ort sind selten, verursachen jedoch starke Schmerzen.
• Tendonitis ist eine Entzündung der Achillessehne, die zu starken Schwellungen und Schmerzen führt.
• Fersensporn ist eine der häufigsten Erkrankungen, die in diesem Bereich Schmerzen verursachen. Die Krankheit ist immer noch eine Plantarfasziitis, da sich dadurch die Faszie, das Plantarband, entzündet. Im Laufe der Zeit tritt an diesem Ort eine Salzablagerung auf, wenn die Krankheit beginnt, und das Knochenwachstum wächst.
• Die Osteochondropathie des Kalkaneus ist durch Knochennekrose, Hautatrophie und sogar die Wadenmuskulatur gekennzeichnet.

Fersenschmerzen aufgrund von Verletzungen sind recht häufig. Dies können Blutergüsse, Verstauchungen, Frakturen, Verstauchungen oder Bänderrisse sein. Gleichzeitig ist in den meisten Fällen sofort klar, warum der Schmerz in der Ferse aufgetreten ist, so dass die Behandlung rechtzeitig verordnet wird. Knochenkontusion oder Dehnung der Achillessehne verursachen starke Schmerzen, lassen sich aber leicht zu Hause behandeln. Bei einem Bruch oder Bruch der Bänder ist es jedoch erforderlich, sich an eine medizinische Einrichtung zu wenden.

Degenerativ-dystrophische Prozesse

Leichte Schmerzen treten bei nicht entzündlichen Erkrankungen des Knochengewebes auf. Sie entwickeln sich normalerweise langsam, und nicht nur die Fersen, sondern auch andere Teile des Skeletts durchlaufen destruktive Prozesse.

• Osteochondrose der Wirbelsäule, insbesondere der Lendenwirbelsäule, kann Fersenschmerzen verursachen. Sie werden normalerweise von Taubheit begleitet, einem Gefühl des Krabbelns.
• Osteoporose tritt mit einem Mangel an Kalzium und Vitamin D auf. Die Schmerzen bei dieser Krankheit sind in der Regel gering, sie verschlechtern sich jedoch nach dem Training mit Überhitzung und Massage.

Systemische Pathologien

Solche Schmerzen können auch bei häufigen chronischen Erkrankungen des Bewegungsapparates auftreten. In diesen Fällen machen sich die Patienten normalerweise Sorgen über viele verschiedene Symptome. Bei Fersenschmerzen treten solche Erkrankungen selten auf, so dass keine lokale Behandlung möglich ist. Es wird angenommen, dass es völlig unmöglich ist, solche Krankheiten zu heilen, aber mit der richtigen Vorgehensweise kann das Leben des Patienten erheblich erleichtert werden.

• Spondylitis ankylosans ist eine chronische systemische Erkrankung, die Wirbelsäule und Gelenke befällt. Sie gehört zum Autoimmun, da Veränderungen des Bewegungsapparates des Patienten durch sein eigenes Immunsystem verursacht werden.
• Rheumatoide Arthritis ist eine sehr schwere Gelenkerkrankung. Mehrere Gelenke sind betroffen, die Ferse kann ebenfalls betroffen sein. Die Krankheit verursacht Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen.
• Gicht betrifft hauptsächlich die Gelenke der Füße. In diesem Bereich lagern sich aufgrund der geringen Durchblutungsintensität Harnsäurekristalle ab. In schweren Fällen können sich andere Gelenke entzünden. Der Schmerz der Gicht ist in der Regel sehr stark, es ist schwierig, ihn mit herkömmlichen Analgetika zu entfernen.

Fersenschmerzen können durch eine Infektion im Körper verursacht werden. Sogar eine gewöhnliche Grippe oder ein ARVI kann eine Komplikation der Gelenke verursachen, aber häufiger handelt es sich um eine ernstere Infektion. Ihr Eindringen in den Kalkaneus wird durch die Tatsache verursacht, dass seine schwammige Substanz von einer Vielzahl von Blutgefäßen durchdrungen wird und daher sehr anfällig ist.

• Bei reaktiver Arthritis treten starke Schmerzen nicht nur beim Bewegen, sondern auch im Ruhezustand auf. Es wird durch Chlamydose, Gonorrhoe, Durchfall, Salmonellen und andere Infektionen verursacht.
• Die Knochentuberkulose wirkt sich häufig auf den Kalkaneus aus. Es kommt zu einem Schmelzen der Knochensubstanz, Gewebetod. Es kann eine Fistel geben.
• Osteomyelitis wird durch Bakterien verursacht. Eine eitrige Entzündung entwickelt sich und das Knochengewebe stirbt oft ab. Der Schmerz ist sehr stark, deutlich lokalisiert. Die Krankheit wird von Fieber begleitet.

Wie behandeln?

Fersenschmerzen sind ein Symptom, also ist es zunächst notwendig, die zugrunde liegende Krankheit zu behandeln. Sie können jedoch den Zustand lindern, indem Sie die Schmerzen reduzieren. Versuchen Sie dazu, den Fuß nicht zu belasten, nicht zu laufen, weniger zu laufen und das Körpergewicht zu reduzieren. Manchmal ist es sogar notwendig, den Fuß zu fixieren, beispielsweise mit einem elastischen Verband oder einer speziellen Orthese.

Schuhe sollten mit einer kleinen Ferse sein. Es ist wünschenswert, spezielle orthopädische Einlagen zu verwenden - Fersenkissen. Wenn die Schmerzen durch Hautrauhigkeit und -risse verursacht werden, muss ein Dermatologe konsultiert werden, um eine Pilzerkrankung auszuschließen.

Um eine schnelle Schmerzlinderung zu erreichen, wird empfohlen, für 20 Minuten ein Eisstück an der Ferse zu befestigen. Dann trocknen Sie Ihre Füße, reiben Sie Ihren Fuß und die Wadenmuskulatur mit einem Gel, das nichtsteroidale entzündungshemmende Substanzen enthält. Dies können Ibuprofen, Voltaren, Fastum Gel, Butadione oder Indomethacin sein. Sie können auch eine Pille "Nurofen", "Solpaflex" oder "Ketoprofen" einnehmen.

Wenn die Schmerzen nicht lange vergehen, sollten Sie nicht mit Hilfe von Schmerzmedikamenten entkommen. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, da nur ein Fachmann wissen kann, wie Fersenschmerzen richtig behandelt werden. In einigen Fällen kann es zur Injektion von Medikamenten oder sogar zum Abpumpen des Eiters kommen. Manchmal ist die Schmerzbewältigung nur mit Hilfe einer Operation möglich.

Physiotherapeutische Methoden werden häufig zur Behandlung verschrieben. Dies hilft, mit Schmerzen erfolgreich umzugehen und Medikamente zu vermeiden. Die effektivste Methode ist die Stoßwellentherapie. In nur wenigen Sitzungen erleichtert es den Zustand des Patienten. Elektrophorese, Ultraschall, Schlammbäder und Paraffinbäder werden ebenfalls verwendet.

Massage kann die Durchblutung und Stoffwechselvorgänge im Fuß verbessern. Es erhöht die Elastizität der Gewebe und lindert Schmerzen. Sie können die Massage selbst durchführen, indem Sie nur den Fuß und die Wadenmuskulatur reiben und kneten. Effektive verschiedene Massagegeräte, beispielsweise Nadel- oder Holzräder.

Therapeutische Gymnastik

Bei Fersenschmerzen aus verschiedenen Gründen wird empfohlen, spezielle Übungen zu machen. Sie beschleunigen die Durchblutung und Stoffwechselprozesse und beschleunigen somit die Genesung. Sie können sie tun, wenn der Unterricht keine starken Schmerzen verursacht. Startübungen liegen am besten noch im Bett. Sie müssen die Socke vorsichtig in Ihre Richtung ziehen, bis leichte Schmerzen auftreten. Dann auch langsam die Socke ziehen.

Als nächstes wird das Aufwärmen im Sitzen durchgeführt. Sie müssen Ihre Zehen glätten oder Servietten, Stifte anheben, die Bälle oder den Nudelholzrollen drehen. Danach steigen Sie aus dem Bett und schauen ein wenig auf die Zehen, auf die Innen- und Außenkanten des Fußes, und wenn es möglich ist - dann auf die Fersen. Es ist auch notwendig, den Wadenmuskel gut zu dehnen. Es ist besser, es im Stehen zu tun, einen Fuß zurückzulegen und auf den anderen zu setzen.

Folk-Methoden

Mit dem Auftreten von Schmerzen im Fersenbereich gehen Menschen normalerweise nicht sofort zum Arzt. Erstens versuchen sie, ihren Zustand mit Schmerzmitteln oder traditionellen Methoden zu lindern. Sie können besonders in der Anfangsphase wirksam sein. Es ist jedoch besser, vorher einen Arzt zu konsultieren. Denn bei entzündlichen Erkrankungen, nach Verletzungen oder bei Osteoporose können nicht alle Eingriffe durchgeführt werden. Es gibt jedoch einige der beliebtesten und sichersten Methoden.

• Heiße Fußbäder mit Meersalz helfen oft, Schmerzen zu lindern. Auf einem Liter Wasser müssen Sie 300 g einnehmen und die Beine eine halbe Stunde lang anheben.
• Wodka mit der wunden Fleckentinktur aus lila Blüten reiben.
• 100 g Honig und 5 g Mumie lösen sich im Wasserbad auf. Fersen für die Nacht schmieren.
• Füße einfach gekochte und leicht gekühlte Kartoffeln kneten.
• Knoblauch reiben und 3-4 Stunden auf die Fersen auftragen.
• Eine sehr effektive Kompresse aus Propolis, hergestellt in der Nacht.
• Von dem Fersensporn hilft viel, wenn Sie Ihre Beine in einer Abkochung von gehackten Kohlstielen schweben lassen.
• Kompressen alkoholischer Tinktur von Sabelnik helfen bei verschiedenen Pathologien.

Prävention

Jeder, der mindestens einmal Fersenschmerzen hatte, weiß, wie wichtig es ist, sie zu vermeiden. Daher sollten Sie versuchen, die Regeln zu befolgen, die eine Pathologie des Calcaneus verhindern. Zuallererst musst du richtig essen. Dies trägt dazu bei, Störungen der Stoffwechselvorgänge und Salzablagerungen zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung hilft auch, das Körpergewicht zu normalisieren, wodurch die Belastung des Fußes reduziert wird.

Es ist sehr wichtig, die richtigen Schuhe auszuwählen. Es ist wünschenswert, dass sie sich auf einer kleinen stabilen Ferse bequem fühlte. Die Sohle sollte elastisch und elastisch sein. Gut helfen, Fersenschmerz verschiedene orthopädische Hilfsmittel zu verhindern: Einlegesohlen, Fersenkissen. Fußpflege ist auch sehr wichtig. Sie müssen regelmäßig eine Pediküre machen, die Fußfeuchtigkeitscreme schmieren.

Fersenschmerzen sollten unbedingt behandelt werden, auch wenn sie nicht sehr besorgt sind. Um Komplikationen und Bewegungsbeschränkungen zu vermeiden, muss die Pathologie so schnell wie möglich beseitigt werden.