Die Ferse tut weh, es tut weh, anzugreifen

Fersen sind ein wesentlicher Bestandteil des Fußes. Sie bestehen aus Knochen und einer weichen Fettschicht. Eine solche Struktur hilft den Beinen, den erheblichen Belastungen standzuhalten, die beim Gehen und Laufen entstehen. Fersengewebe schwächen den bei der Bewegung auftretenden Druck und schützen die Wirbelsäule vor möglichen Verletzungen. Zusammen mit dem Fuß übernehmen sie die Funktion eines Stoßdämpfers.

Der Kalkaneus ist mit Blutgefäßen, Nervenfasern und Sehnen gefüllt, die die Empfindlichkeit dieses Teils des Fußes gegenüber äußeren Verletzungen erhöhen. Es ist leicht zu beschädigen, wodurch Schmerzen beim Gehen empfunden werden. Die hohe Wahrscheinlichkeit von Verletzungen ist zum großen Teil auf die anatomische Struktur der Fersen zurückzuführen.

Es tut weh, morgens nach dem Aufwachen auf die Ferse zu treten

Fersenschmerzen in den Morgenstunden sind ein häufiges Phänomen. Schmerzhafte Empfindungen treten sofort nach dem Schlaf auf. Man muss nur aus dem Bett aufstehen - und unangenehme Schmerzen bedecken fast den ganzen Fuß. Es ist notwendig, auf Zehenspitzen zu gehen, da es schmerzhaft ist, vollständig auf den Fuß zu treten.

Allmählich vergeht der Schmerz, kann aber nach längerem Sitzen oder Sitzen wieder auftreten. Unangenehmes Syndrom macht sich sofort bemerkbar, nachdem eine Person auf den Fuß getreten ist.

Die Ursache für diesen Zustand ist Plantarfasziitis. Fersenschmerz ist das Hauptsymptom dieser Krankheit. In den meisten Fällen werden die schmerzhaften Empfindungen durch entzündliche und degenerative Veränderungen in der Bindehaut des Bindehautgewebes verursacht.

Gründe, die zu negativen Prozessen beitragen:

• Überlastung des Fußes Es tritt auf, wenn:
  • das Tragen von Schuhen, Sandalen oder Stiefeln ohne Absatz;
  • signifikantes und schnelles Wachstum der motorischen Aktivität;
  • aufrecht zu bleiben, liegt dies an der Art der Produktionstätigkeit;
  • schneller Satz von zusätzlichen Pfunden.
• Plattfuß, bei dem der Fußgewölbe fällt und die Plantarscheide zu eng ist. Das Ergebnis - Mikrotraumen, die Schmerzen verursachen.

Die Entzündung der Faszie kann mit der Zeit chronisch werden. Dieser Prozess führt dazu, dass sich im Entzündungsbereich Calciumsalze ablagern. Allmählich gebildetes Knochenwachstum - Fersensporn. Es verursacht Schmerzen, vor allem unangenehm am Morgen.

Es tut weh an der Ferse: mögliche Ursachen

Ursachen für schmerzhafte Empfindungen können in mehreren Gruppen zusammengefasst werden.

І. Systemische Beschwerden:

• Ankylosierende Spondylitis (ankylosierende Spondylitis) - chronische Entzündung der Gelenke und der Wirbelsäule. Die Ursache der Krankheit ist die Feindseligkeit des menschlichen Immunsystems gegenüber den Geweben der Bänder und Gelenke des Körpers. Die Wirbel verschmelzen miteinander und die Wirbelsäule ist nicht mehr flexibel und beweglich. Oft sind Fersenschmerzen das erste Symptom der Erkrankung. Es ist so schmerzhaft, dass Sie nicht auf einem harten Boden stehen können.
• Rheumatoide Arthritis ist eine der schwersten Gelenkbeschwerden. Er fährt mit mehreren Komplikationen fort. Das schmerzhafte Syndrom tritt zunächst nur während der Bewegung auf. Wenn die Entzündung zunimmt, können die schmerzhaften Empfindungen nachts aufwachen und Sie bis zum Morgen belästigen.
• Gicht Diese Stoffwechselerkrankung ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass sich Uratkristalle in Form von Harnsäure in verschiedenen Körpergeweben ansammeln. In den Gelenken treten starke Schmerzen auf. Sie erröten, werden heiß und schwellen an. Gicht betrifft meistens die Daumengelenke an den unteren Gliedmaßen und verbreitet Schmerzen im Fersenbein.

• Quetschung des Calcaneus, die zusätzlich von einer Entzündung der angrenzenden Gewebe begleitet wird. Unter der Ferse brennt ein Schmerz, als wäre er mit einem scharfen Pfeil durchbohrt. Sie wird unerträglich, wenn sie versucht, auf einem verletzten Bein zu stehen.
• Bruch des Kalkaneus. Das Schmerzsyndrom entsteht im Bereich der Schädigung. Die Ferse ist innen oder außen verformt. Der ganze Fuß schwillt an und ist mit kleinen Hämatomen bedeckt. Es ist unmöglich, auf einen Fuß zu treten: Schmerz lässt nicht zu.
• Sehnenruptur oder Dehnung. Es ist besser, die Sohle nicht zu beugen. Die Empfindungen sind sehr schmerzhaft.
• Krankheit des Nordens (kalkaneale Epiphysitis). Die Krankheit manifestiert sich in Form einer Mikrofraktur von Bindegewebsfasern im Bereich des Kalkaneus. Besorgt über den Schmerz an der Seite und dem Fersenrücken. Es ist mit Palpation des Fußes zu spüren, tritt aber hauptsächlich bei aktiver Bewegung auf.

III. Entzündungskrankheiten:

• Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung, die nach Verletzungen oder ständiger mechanischer Reizung der Gliedmaßen auftritt. Es kommt vor, dass die sichtbaren Ursachen der Schleimbeutelentzündung fehlen. Die Krankheit ist durch alle klassischen Anzeichen einer Entzündung gekennzeichnet: Rötung und Schwellung der Ferse, Zärtlichkeit bei Berührung. Wenn die Entzündung chronisch wird, wird die Haut dichter.
• Achillessehnenentzündung. Ein herausfordernder Faktor bei der Entstehung einer Entzündung ist die übermäßige Belastung der Wadenmuskulatur. Die Hauttemperatur steigt an, die Fersen schwellen an und werden rot. Eine entzündete Sehne kann platzen und ein charakteristisches, platzendes Geräusch abgeben.

Ohne Notfall ist eine medizinische Versorgung unerlässlich.

Iv. Infektionskrankheiten:

• Tuberkuloseknochen. Es beginnt mit der Nekrose großer Hautbereiche oder mit dem Schmelzen der Knochensubstanz. Der Infektionsprozess ist großflächig und provoziert die Bildung von eitrigen Fisteln. In einigen Wochen kann er pausieren und die Person wird in Remission sein. Häufig führt die Krankheit jedoch zu Missbildungen der Gliedmaßen und zu Lahmheit.
• Reaktive Arthritis Sie provozieren urogenitale und intestinale Infektionen, die in latenter Form auftreten. Fersenschmerzen äußern sich nicht nur beim Gehen. Oft stören sie sich nachts. Gleichzeitig sind die schmerzhaften Empfindungen ziemlich stark und unangenehmer als während des Tages.
• Die Osteomyelitis des Calcaneus ist ein durch Bakterien hervorgerufener eitral-nekrotischer Prozess. Es entwickelt sich im Knochen und im Knochenmark und bedeckt das umgebende Weichgewebe. Der Schmerz ist scharf und langweilig und platzt von innen. Sie werden bei der geringsten Bewegung verstärkt. Die Ferse wird gleichzeitig rot und ödematös.

V. Andere Krankheiten:

• Diabetes mellitus;
• maligne Tumoren;
• Neuropathie des N. tibialis.

Nur ein Arzt kann eine bestimmte Krankheit diagnostizieren. Sie müssen sich an einen Rheumatologen oder Traumatologen wenden. Sie müssen möglicherweise auch einen Neurologen, einen Chirurgen oder einen Onkologen konsultieren.

Fersenschmerztherapie

Nach bestandener Prüfung verschreibt der Facharzt eine komplexe Therapie. Ihre Zusammensetzung hängt von der Schmerzursache ab.

Um den Schmerz und seine Vorbeugung zu reduzieren, verwenden Sie die folgenden Empfehlungen:

• Achten Sie auf die Auswahl der richtigen Schuhe. Lass es teurer sein, aber bequemer und bequemer. Die akzeptabelste Absatzhöhe beträgt 4 bis 5 Zentimeter.
• Wenn Sie Übergewicht haben, sollten Sie daran arbeiten, es loszuwerden. Übergewichtige Pfund überlasten die Muskeln der Füße.
• Übung für die Beine. Dabei werden die Füße zwei oder drei Minuten lang gebogen und gebogen. Übungen am besten in sitzender Position. Nicht schlecht, um einen Massageball mit nackten Füßen zu reiten. Versuchen Sie, einige kleine Gegenstände mit den Zehen zu sammeln.
• Wenn möglich, gehen Sie barfuß durch Sand und Gras.

Behandlung von Schmerzen in der Ferse Volksheilmittel

Viele traditionelle Medizintipps helfen effektiv, schmerzhafte Gefühle zu reduzieren. Hier sind einige Methoden:

• Kontrast Fußbad. Sie müssen zwei Gerichte zubereiten: eines mit warmem Wasser, das andere mit kaltem Wasser. Die Füße sollten abwechselnd eingetaucht und einige Minuten aufbewahrt werden. Dann wischen Sie die Füße trocken und tragen Baumwollsocken.
• Entspannende Bäder. In warmem Wasser (4-5 Liter) 100 g Meersalz und einen Teelöffel Kiefernextrakt hinzufügen. Tauchen Sie Ihre Füße in die Badewanne und halten Sie sie für eine Viertelstunde. Die zweite Methode des Verfahrens: Den Kohlstumpf mit einer Reibe hacken und kochendes Wasser einfüllen. Eine halbe Stunde ziehen lassen und heißes Wasser hinzufügen. In einem solchen Bad sollten Sie Ihre Füße etwa zwanzig Minuten halten.
• Machen Sie 0,25 kg Iriswurzel zu Brei. Gießen Sie es mit der gleichen Menge Wodka und lassen Sie es für ein paar Wochen in einem dunklen Raum. Für die Herstellung von Kompressen wird Tinktur verwendet: Die Bandage befeuchten, an der Ferse befestigen und mit Plastikfolie umwickeln. Morgens den Verband entfernen. Es ist notwendig, Kompressen mit einer Iris nicht weniger als zwanzig Tage hintereinander zu verwenden.
• Bereiten Sie eine Mischung aus Honig und Mama vor. Die Bestandteile sollten in einer solchen Menge aufgelöst werden: 2 Esslöffel Honig (Tabelle) und 5 Gramm Mumie. Selbstgemachte Salbe sollte vor dem Zubettgehen mit den Fersen geschmiert werden.

Propolis, Rettich, Fliederblüten, Knoblauch, Kartoffelbrei werden ebenfalls verwendet.

Volksheilmittel können parallel zur Einnahme von Medikamenten und zur Durchführung der vom Arzt verordneten Verfahren angewendet werden.

Die oben beschriebenen einfachen Methoden können Unbehagen nur vorübergehend lindern. Damit der Fersenschmerz aufhört zu stören, ist es notwendig, die Ursache des Problems zu diagnostizieren. Dies ist nur ein Spezialist.

Finden Sie heraus, warum die linke Ferse beim Angriff wehtut und weh tut?

Die Ferse spielt eine wichtige Rolle im Leben einer Person, sie dämpft beim Laufen, Gehen und bei jeder Bewegung.

Viele Blutgefäße, Kapillaren und Nervenenden gehen durch sie hindurch. Deshalb gilt dieser Teil des Beins als der anfälligste für Krankheiten.

Im modernen Leben erlebt ein Mensch starke Belastungen - die rasante Entwicklung der Technologie lässt ihn mehr arbeiten und verbringt viel Zeit auf den Beinen. Häufiger fällt die gesamte Last auf das linke Bein, wodurch Menschen Unbehagen und Unbehagen erfahren. Auf die Frage, warum die linke Ferse schmerzt und es angreift, angreifen zu können, kann nur der Arzt antworten. Als nächstes betrachten wir die Hauptsymptome, die Fersenschmerzen begleiten.

Gründe

Es gibt viele Faktoren, die zu dieser Krankheit führen, die wichtigsten sind:

• Trauma;
• Fersensporn;
• Arthritis;
• Achillessehnenentzündung;
• Plantarfasziitis;
• Osteomyelitis;
• Osteoporose.

Lassen Sie uns jeden Punkt genauer untersuchen.

Trauma

Der erste Grund, warum die Ferse am linken Fuß weh tut, ist ein Schlag, der diesen Bereich trifft. Ein Bluterguss wird von Rötung, Fieber und Schwellung einer wunden Stelle begleitet. Es tut einem Menschen weh, auf ein Bein zu treten. Tragen Sie zum Krankheitsspringen bei, ein charakteristisches Symptom, bei dem Blutergüsse, Palpationsschmerzen, Schwellungen und Lahmheiten auftreten.

Bei Knochenbruch, Fieber, Schüttelfrost kann es zu Vergiftungen kommen.

Natur des Schmerzes

Permanent, von stark bis matt.

Diagnose und Behandlung

Ein Traumatologe, ein Chirurg, hat ähnliche Probleme. Aufgrund von Beschwerden und radiologischen Bildern wird die weitere Behandlung angepasst. Es umfasst nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (Ibuprofen, Analgin, Butadion), Salbe mit Beschwerden (Lioton, Troxevasin), warme Verbände mit Heparin, Traumel, Ibuprofen-Zusammensetzung, Physiotherapie, Wärmebehandlung, Magnetfeldtherapie. Unter dem Verbot für den Patienten werden Fersen und übermäßige Belastung getragen.

Bei einem Riss im Knochen wird ein Fixationsverband für bis zu 2 Monate angelegt.

Fersensporn

Der Name kommt vom Wachstum des Knochens in der Ferse in Form eines Schnabels, eines Keils. Der Sporn kann auch im Bereich der Achillessehne wachsen. Die Indikatoren werden durch das Trauma der umgebenden Gewebespitze beeinflusst. Später verwandelt sich der Sporn in Schleimbeutelentzündung, Periostitis und Knochendegeneration. Tritt in etwa 10% der Fälle bei allen Erkrankungen des Bewegungsapparates auf. Normalerweise ist das Alter von Personen mit einer ähnlichen Erkrankung weniger als 45 Jahre alt. Die Hauptvoraussetzungen sind: Übergewicht, Rheuma, Arthritis, Plattfüße, Gefäßversagen, übermäßige Belastung der Beine. Das Wachstum des Keils zeigt sich nicht, es beunruhigt nur eine Person, wenn sie sich der Bursitis, der Periostitis, anschließt. Zu den Anzeichen der Krankheit zählen Schmerzen beim Gehen, das Gefühl eines Nagels.

Der Schmerz wird beobachtet, wenn Sie den Fersenbeinknollenskel von zwei Seiten drücken.

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Natur des Schmerzes

Mittel bis unerträglich mit brennendem Gefühl, besonders gegen Ende des Tages.

Diagnose und Behandlung

Der Chirurg oder orthopädischer Chirurg prüft zuerst das Bein des Patienten und schreibt dann ein Röntgenbild vor. Um den Sporn auszuscheiden, entlassen: Salbung mit analgetischer Wirkung (Voltaren, Indomethacin-Salbe, Naproxen), Creme mit wärmender Wirkung (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) oder Über- oder Überalkohol (Atronsolon, Betamethason, Dexamethason), NSAID-Medikamente (Ipu99, Aphrox) ), Chondroprotektoren (Artifleks, Artradol). Elektrophorese, Ultraschall, Laser, Magnetfeldtherapie, Stoßwellenmethode, Massage geben ebenfalls gute Ergebnisse.

In Ermangelung eines richtigen Ergebnisses werden medizinische Blockaden eingeführt, um die Signalfunktionen des Körpers zu stoppen.

Arthritis

Der rheumatoide Prozess beeinflusst nicht nur die Ferse, sondern auch das umgebende Gewebe. Von sich selbst gebildet, stellt eine große Gefahr dar. Die Pathologie entwickelt sich bei Menschen mit Blutergüssen, Übergewicht, Sportlern, Menschen, die den ganzen Tag auf den Beinen stehen, bei denen, die gerne Absätze tragen, bei denen, die kürzlich an Grippe erkrankt sind, bei ARVI eine Erkältung. Zunächst ist die Krankheit fast nicht wahrnehmbar, aber ohne geeignete Therapie beginnt der Schmerz bald zu begleiten. Mit fortschreitender Krankheit wird der gesamte Fuß in den Prozess einbezogen.

Reaktive Arthritis tritt auf, wenn pathogene Mikroorganismen, Mykoplasmen, Salmonellen, Chlamydien wirken. Es wird durch schlechte Gewohnheiten, Genetik, systemische Erkrankungen des Körpers, unsachgemäßen Stoffwechsel, Stress hervorgerufen.

In diesem Fall gibt es nicht nur Schmerzen in der linken Ferse, sondern auch Hyperämie mit Rötung des Gewebes, die Temperatur der Gegend wird erhöht.

Natur des Schmerzes

Konstante, unerträglich morgens und abends, ohne die Empfindungen zu beeinträchtigen. Bei reaktiver Arthritis in schwerer Form - Verdrehung der Knochen mit vollständigem Verlust der motorischen Funktion.

Diagnose und Behandlung

Ein Rheumatologe empfiehlt, bei reaktiver Arthritis eine mikrobiologische Studie zur biochemischen, klinischen Blutuntersuchung zu bestehen. Machen Sie unbedingt eine Röntgenaufnahme, um die Diagnose zu klären, benötigen Sie möglicherweise eine Punktion mit der Einnahme von Gelenkflüssigkeit aus der Extremität. Nach den Ergebnissen der Untersuchung werden Antibiotika, Nicht-Steroid-Medikamente (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac), Corticosteroide, therapeutische Übungen, Kryotherapie und Membran-Plasma-Austausch auf dem Höhepunkt der Exazerbation verordnet. Das Vorhandensein einer infektiösen Umgebung wird von einem Urologen oder einem Venereologen mit oralen Wirkstoffen (Makroliden, Tetracyclinen gegen Chlamydien, NSAR) behandelt. Lokal verwendete Salben, Gele, Lotionen mit Dimexidum.

Physikalische Verfahren für reaktive Arthritis umfassen Phonophorese, Kryotherapie, Bewegungstherapie, Bäder (Schlamm, mit Schwefelwasserstoff, mit Meersalz, Schwefel).

Achillessehnenentzündung

Tendonitis entwickelt sich am Fußrücken, während die Krankheit ignoriert wird, treten auch Fersenschmerzen auf. Dystrophie entsteht durch hohe Belastungen, mechanische Schäden, Entzündungen, Rheuma, Stoffwechselversagen und Immunschwäche. Die Hauptsymptome sind: Schmerzen im geschädigten Bereich, Rötung, Schwellung, Knötchen unter der Haut. Diese Symptome sind auf Verletzungen zurückzuführen. Das Geräusch ist charakteristisch - es tritt aufgrund der Reibung der Sehnenmuskeln auf. Nur ein Sanitäter kann es mit einem Stethoskop hören.

Die Sehne kann platzen. In diesem Fall hört der Patient ein charakteristisches Klicken. Es ist unmöglich, mit einer Sehne zu laufen, daher ist dringend medizinische Hilfe erforderlich.

Bei rheumatischen Läsionen können Phalanxen der Zehen auch krank werden.

Natur des Schmerzes

Mittel, schmerzhaft, entlang der Sehne, schmerzhaft auf den Fingerspitzen zu stehen.

Diagnose und Behandlung

Der Orthopäde schickt den Patienten zu Instrumenten- und Laboruntersuchungen, einschließlich Röntgenaufnahmen, Computertomographie, Ultraschall, Blutuntersuchungen auf Leukozyten, Harnsäure, Gelenkflüssigkeit. Die Therapie wird abhängig von den Faktoren ausgewählt, die die Krankheit verursacht haben. In den ersten Stunden nach dem Aufprall werden Gadgets mit Eis hergestellt, dann wird das Glied immobilisiert. Analgetisch wirkende Medikamente (Indomethacin, Piroxicam, Ketoprofen), lokale Medikamente (Voltaren-Gele, Viprosal-Gele) werden bis zu 10 Tage in einer dünnen Schicht aufgetragen.

Wenden Sie auch die Behandlung mit Laser, Ultraschall, UV-Elektrophorese mit Einführung von Lidaza an.

Plantarfasziitis

Plantarfasziitis oder Plantarfasziitis auf andere Weise wird als Fersensporn bezeichnet. Das Wachstum ist jedoch nur eine Folge dieser Pathologie. Die Fasciitis wird unter dem gebildeten Sporn lokalisiert. Es wird bei Menschen mit Übergewicht, Osteochondrose, Arthritis, Plattfüßen und Gefäßerkrankungen der Beine gefunden. Der Schmerz wird zum Begleiter der Fasziitis, manchmal tritt er im Bein selbst auf und beginnt an der Hüfte. Eine Person kann nicht auf die Sohle treten, ihre Leistung ist deutlich eingeschränkt.

Außerdem wird bei einer vernachlässigten Krankheit ein Tuberkel sichtbar - dies verbindet bereits das Knochenwachstum.

Natur des Schmerzes

Schmerzhaft, in der Nähe der Sohlen, klingt in der Ruhe ab.

Diagnose und Behandlung

Untersuchung eines Orthopäden auf das Vorhandensein von Tumoren, Beulen, Abgabe biochemischer und klinischer Blutuntersuchungen, Radiographie, MRI, CT. Die Fasciitis wird konservativ behandelt. Es werden nichtsteroidale Arzneimittel verschrieben: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Gute Ergebnisse werden durch Methoden der Stoßwellentherapie, Elektrophorese gegeben.

Der Patient braucht medizinische Gymnastik, die Auswahl geeigneter Schuhe mit einer Bogenstütze, orthopädische Einlagen.

Osteomyelitis

Die List dieser Krankheit ist, dass Osteomyelitis Knochengewebe zerstört. Seine schwere Form führt zu Behinderung. Eilige Zerstörung des Knochens geht nach innen, so dass die ersten Signale durch Fersenschmerzen dargestellt werden. Dann kommen Geschwüre hinzu, die Temperatur steigt auf bis zu 40 Grad, Schwellungen, Schwäche, Schüttelfrost treten auf. In der letzten Phase, in der sich der Patient erbrochen hat, ist er in seiner Bewegung eingeschränkt. Durch die Entwicklung einer eitrigen Erkrankung führen: mangelnde Immunität, Diabetes, Arteriosklerose, Alkoholvergiftung, Verletzungen.

Bei Osteomyelitis beginnt der Schmerz im linken Bein in der Regel bereits am 3-4. Tag, und das Hinken tritt auf.

Natur des Schmerzes

Der Schmerz ist stark, mit begleitendem Diabetes mellitus - mild.

Diagnose und Behandlung

Die genaue Diagnose wird vom Chirurgen gestellt, nachdem der Patient die Tests bestanden hat: Allgemeiner und biochemischer Bluttest, Urinanalyse, Blutkultur für Sterilität, Röntgen, Computertomographie. Die Behandlung erfolgt stationär, medizinisch mit Physiotherapie. Es werden Breitbandantibiotika (Cefazolin, Vancomycin, Kefzol, Fuzidin), Immunomodulatoren (Timoxen, Amiksin), Laserbehandlung, Bewegungstherapie verwendet. Es ist notwendig, sich an die richtige Ernährung zu halten, eisenhaltige Nahrungsmittel, Kalzium, Magnesium und Phosphor zu sich zu nehmen.

Trinken Sie genug Flüssigkeit.

Osteoporose

Eine weitere Voraussetzung für Fersenschmerzen ist Osteoporose. Denn diese Pathologie ist durch eine Abnahme der Stärke des Knochengewebes gekennzeichnet. Letztere werden zerstört, zerbrochen, zerbrechlich. Die provozierenden Faktoren sind: Mangel an Kalzium, Alter, Vererbung, geringe Mobilität, Verwendung von Medikamenten, die Aluminium enthalten.

Es gibt folgende Manifestationen: Schwellung, Schmerzen in der Ferse.

Natur des Schmerzes

Stumm, schmerzend, dauerhaft.

Diagnose und Behandlung

Der Rheumatologe schickt den Patienten zur Untersuchung auf Blut, Urin, Röntgen, CT. Das frühe Stadium der Krankheit beinhaltet die Durchführung der Densitometrie. Es ist erforderlich, Medikamente für eine lange Zeit zu verwenden, die Hauptursache der Krankheit zu heilen, Östrogene zu beseitigen, die zu Kalziummangel führen, Kalziumpräparate, Biophosphonate einzunehmen. Eine Hormonersatztherapie kann verordnet werden.

Anschließende richtige Ernährung und mäßige körperliche Aktivität führen zu erheblichen Erleichterungen.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie hart zuschlagen, können Sie nicht auf die Sohle treten - den Besuch beim Spezialisten nicht verzögern. Ein Röntgenbild hilft dabei, einen Knochenbruch zu beseitigen. Fersenschmerzen bestehen nicht, sondern nehmen nur zu? Ödem, Fieber?

Eine infektiöse Läsion ist möglich und je früher die Behandlung beginnt, desto eher können Komplikationen vermieden werden.

Erste Hilfe

Wenn die linke Ferse geschwollen und wund ist, kann dies ein Symptom für einen alten Bluterguss sein, eine schwere Belastung. Medikamente mit analgetischer Wirkung helfen - Ibuprofen, Analgin. Salisch topisch verwenden - zum Beispiel Lioton. Um schmerzhafte Empfindungen zu vermeiden, werden Kompressen auf der Basis einer Aufschlämmung von Knoblauch und Zwiebeln hergestellt. Sie werden auf den Herd der Schmerzen angewendet. Um Verbrennungen zu vermeiden, verdünnen Sie die Aufschlämmung mit Öl. Normalerweise verschwindet das Unbehagen nach 1 Stunde. Wenn Sie schwer verletzt sind, tragen Sie Eiswürfel mit einer kalten Kompresse auf.

Aufwärmen hilft, Entzündungen zu reduzieren.

Machen Sie ein Fußbad mit Meer- oder Speisesalz. Bei 5 Liter Wasser wird 1 kg Salz aufgenommen. Das Wasser wird so erhitzt, dass der Patient es vertragen kann. Der Kurs umfasst mindestens 10 Sitzungen. Nach dem 5. Aufwärmen bessert sich der Gesundheitszustand, die Erleichterung ist spürbar. Zum Aufwärmen ist auch mit Wodka eine effektive Lösung. Aktionen sind ähnlich.

Bisherige Methoden haben nicht geholfen? Verwenden Sie eine Massage, die zu Hause einfach ist. Grobes Salz erhitzen, gleichmäßig auf den Boden gießen. Gehen Sie jeden Tag darauf. Waschbrett lindert auch das Leiden. "Wasch" Fersen benötigen mindestens 15 Minuten pro Tag.

Zum Schluss möchte ich noch hinzufügen: Wenn Sie Schmerzen in der linken Ferse haben, schauen Sie sich die Schuhe genau an, die Sie tragen. Oft verursacht Unbehagen ein unangenehmes Anheben mit hohem Absatz.

Um das Problem zu lösen, wird die Auswahl der orthopädischen Einlagen geändert.

Was tun, wenn Ihre Ferse weh tut und es weh tut, darauf zu treten?

Die Ferse tut weh, es tut weh anzugreifen, wie man heilt - eines der häufigsten Probleme, vor allem bei Frauen. Bei falscher Behandlung können Sie sich verletzen. Beginnen Sie daher selbstständig, ohne Hilfe eines Spezialisten, mit der Behandlung, machen Sie sich mit medizinischen Informationen vertraut und setzen Sie die Behandlungsmethoden erst dann in die Praxis um.

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Die Ursachen des Symptoms

Die Schmerzursachen in den Fersen können sehr unterschiedlich sein. Betrachten Sie die häufigsten:

1. Arthritis ist der Prozess der Entzündung des Gewebes, das entlang des Fußes verläuft und den Fersenknochen mit den Fingern verbindet. In diesem Fall nehmen die Schmerzen mit der Zeit zu. Der Höhepunkt der Schmerzen tritt morgens beim Vorrücken auf. Wenn Sie lange stehen, wird der Schmerz wieder stärker. Wenn die Füße überkühlen, nimmt der Entzündungsprozess im Gewebe zu und der Schmerz wird stärker. Bei Arthritis auf die Socken zu steigen, ist fast unmöglich, sofort kommt es zu einem scharfen, starken Schmerz.
2. Achillessehnenentzündung. Wenn Sie beim Gehen Schmerzen in den Beinen, insbesondere in den Fersen, haben, kann dies auf einen entzündlichen Prozess in der sogenannten Achillessehne hindeuten. Wenn sich das Achillessehnenschmerzzentrum von der Seite der Sohle oder darüber unter der Ferse befindet.
3. Reaktive Arthritis ist eine sexuell übertragbare Infektion. Sie können Schmerzen im Bereich der Füße verursachen. Die Entzündung der Fersensehnen kann eine latente Infektion auslösen. Bei dieser Art von Arthritis sind die Schmerzen in den Fersen dauerhaft. Die Schmerzen können auch nachts nicht nachlassen.
4. Plantarfasziitis - verdichtete Formation im Bindegewebe. Bei ständig engen und unbequemen Schuhen können Sie im Bereich der Sohle einen Entzündungsprozess verursachen. Plantarfasziitis kann aufgrund von Salzablagerungen im Entzündungsbereich Fersensporn verursachen.
5. Der Fersensporn ist ein chronischer Entzündungsprozess der Faszie der Sohle. Oft verursacht das Wachstum an der Ferse starke Schmerzen. Scharfe Schmerzen treten morgens auf, während des Aufstiegs, dann nehmen sie ab. Nach einem längeren Ruhezustand, zum Beispiel, wenn Sie einige Stunden sitzen, nimmt sie wieder zu und verursacht noch mehr Leiden. Die Fußsohle mit einem Sporn muss den Druck der Körpermasse reduzieren. Tragen Sie deshalb zu Hause weiche Hausschuhe.
6. Reaktive Arthritis - sexuell übertragbare Infektionen können Schmerzen im Fußbereich verursachen. Die Entzündung der Fersensehnen kann eine latente Infektion auslösen. Bei dieser Art von Arthritis sind die Schmerzen in den Fersen dauerhaft. Selbst in der Nacht können die Schmerzen nicht nachlassen.
7. Die ständige Anspannung der Fußstruktur durch langes Tragen von hochhackigen Schuhen kann auch Schmerzen im Fußbereich verursachen.
8. Der Kalkaneus ist aufgrund einer Zunahme des Körpergewichts über einen kurzen Zeitraum einer zusätzlichen Belastung ausgesetzt. Übergewicht ist daher eine der Ursachen für Schmerzen in den Fersen.
9. Überspannung der Füße, verbunden mit längerem Gehen und anderen Belastungen, verursacht auch Fersenschmerzen.

Methoden zur Beseitigung der Krankheit

Wenn Ihr rechter oder linker Fuß plötzlich ohne ersichtlichen Grund krank wird, müssen Sie Maßnahmen ergreifen, um den Entzündungsprozess rechtzeitig zu stoppen. Sie müssen zuerst die Ursachen der Krankheit herausfinden.

Es sollte beachtet werden, dass einige Menschen zwar Schmerzen behandeln und nur die Empfehlungen der traditionellen Medizin anwenden, Sie sollten jedoch den Rat und die Ernennung eines Spezialisten nicht ignorieren. Was auch immer die Ursache für den Entzündungsprozess in Ihrem Fersenbereich ist, Sie sollten niemals den traditionellen medizinischen Methoden folgen und keine Dampfbäder für Ihre Füße ohne ärztliche Empfehlung verwenden. Bei solchen Methoden schaden Sie sich nicht nur selbst, sondern erhöhen auch die Schmerzen im Fuß. Wärmende Kompressen erhöhen auch den Entzündungsprozess. Machen Sie keine Alkohol- oder Senfkompressen.

Auch das Iodidennetz ist in diesem Fall nutzlos und zerstörerisch. In diesem Fall kann nur der Stoff verbrannt werden.

Wenn Sie immer noch ein Dampfbad oder eine warme Toga-Packung haben und einen großen roten Fleck oder einen leicht geschwollenen Fuß haben, sollten Sie sich nicht zu Hause behandeln lassen, sondern ärztliche Hilfe suchen.

Einfachste Rezepte

Ein paar einfache Rezepte, um die Schmerzen zu Hause zu lindern, bevor Sie qualifizierte Hilfe suchen.

1. Nehmen Sie eine entzündungshemmende Tablette. Dies lindert nicht nur eine gewisse Zeit Schmerzen, sondern wirkt sich auch neutralisierend auf den Entzündungsprozess im Fußbereich aus.
2. Reiben Sie über Nacht eine entzündliche Salbe ein (Nise, Ketonal, Fastum-Gel usw.).
3. Bei stark beunruhigenden Schmerzen den Fuß unter den Eisstrom setzen, duschen oder einfach eine halbe Stunde lang ein Stück Eis auf den Entzündungsbereich legen.

Eine Stunde lang mit Demixid und Novocain komprimieren. Um eine Kompresse herzustellen, benötigen Sie sterile Watte, Folie oder eine normale Plastiktüte, Bandagen und Lösungen von Demiksid und Novocain. 30 mg Demexide-Lösung mit 50 mg Novocain mischen. Watte mit der resultierenden Lösung anfeuchten und auf den Nidus der Entzündung auftragen. Dann wickeln Sie Ihr Bein mit Folie oder Plastik ein und fixieren Sie die Kompresse mit einem Verband.

Effektive Hilfe liefert ein relativ günstiges Gel Dikloran plus. Es reicht aus, es nachts am Fuß aufzutragen und eine Socke auf den Fuß zu setzen. Oder machen Sie eine halbe Stunde lang eine Kompresse mit ihm, wickeln Sie Ihr Bein ein und halten Sie einen Film fest. Machen Sie sich keine Sorgen über das Brennen, aber denken Sie daran, dass die Kompresse nicht länger als 30 Minuten gehalten werden kann.

Kuznetsov-Applikator. Trotz großer Skepsis kann Kuznetsovs Applikator eine große heilende Wirkung auf die Füße haben. Die Bildung auf der Matte (Kuznetsov-Applikator) ermöglicht es Ihnen, die Schmerzen zu lindern und die Nervenimpulse zu stimulieren. Es ist besonders gut, sich morgens unmittelbar nach dem Aufwachen darauf zu stellen, wenn der Schmerzspitzenpunkt in den Beinen bemerkt wird. Wenn während des Gebrauchs des Applikators die Schmerzen stärker werden, sollten Sie ihn nicht verwenden.

Die Stoßwellentherapie ist die erfolgreichste Methode, mit der die Schmerzsymptome in der Ferse allmählich gelindert werden. UHT hilft bei Entzündungen, der Beseitigung von Knochenwachstum und der Verbesserung der Durchblutung der Läsion. Um sich für ein UHT-Verfahren anzumelden, wird der Arzt Sie um ein vollständiges Blutbild, einen serologischen Test (Rheumafaktor) und eine Röntgenaufnahme des Fußes bitten. Entsprechend den Ergebnissen der Untersuchung wird Ihnen die erforderliche Anzahl von Verfahren vorgeschrieben. Denken Sie daran, dass es nicht empfohlen wird, ein UHT-Verfahren mehr als 14 Mal durchzuführen, da das Kalzium im Knochen unter der Wirkung der Stoßwelle zerstört wird. Wenn in Ihrer Klinik kein UHT vorhanden ist, können Sie dieses Verfahren durch Ultraschall, Ultraviolett, UHF-Therapie und Magnetfeldtherapie ersetzen.

Morgens sollten Sie sich unbedingt massieren. Dehnung des Gewebes des Fußes, dadurch verbessern Sie die Durchblutung Der Schmerzkoeffizient nach dem Schlaf wird durch die Manipulation reduziert.

Wenn Sie Sport treiben, insbesondere tanzen oder joggen, müssen Sie das Training auf unbestimmte Zeit verschieben oder eine sanfte körperliche Aktivität wählen (Schwimmen, Pilates, Yoga). Wenn Sie die Belastung nicht aufgeben, nimmt der Entzündungsprozess im Fuß nur zu.

Wenn die Fersenschmerzen die Ursache für schnell zugenommenes Körpergewicht sind, machen Sie eine Diät und machen Sie Pilates, Yoga oder normales Gehen. Ihre Beine leiden wie der gesamte Körper unter einer angesammelten Fettmasse. Gelenke und Bindegewebe sind an Ihren Neubau nicht so gewöhnt, dass das Gewicht sie unter Druck setzt. In diesem Fall sollten Sie auf hohe Absätze verzichten und bequemere Schuhe tragen, um den Druck auf den Fuß zu reduzieren.

Verwenden Sie in keinem Fall bei einem entzündlichen Prozess am Fuß keine hochhackigen Schuhe. Das Tragen solcher Schuhe sollte nicht mit normalem Gewicht sein. Solange Sie einen entzündlichen Prozess haben, wird empfohlen, Schuhe zu tragen, deren Fersen in den Fersen 5 cm nicht überschreiten. Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, entlasten Sie dadurch den Fersenstress.

Zur Prophylaxe empfehlen Orthopäden den Kauf von orthopädischen Schuhen oder Einlegesohlen. Angenommen, orthopädische Schuhe werden nicht jeden begeistern, aber die Einlagen sind für niemanden sichtbar und Sie spüren beim Gehen Leichtigkeit in den Beinen. Orthopädische Einlagen können in jeder Apotheke oder Fachgeschäft bestellt werden. Während Sie darauf warten, dass die Einlagen unter Ihren Füßen hergestellt werden, können Sie in jedem Schuhgeschäft Geleinlagen kaufen und mit ihnen gehen. Die Wirkung ist natürlich nicht sofort spürbar, aber aufgrund der Weichheit und Textur nehmen Sie die Last ab und fühlen sich in den ersten Stunden sofort entspannt.

Es wird empfohlen, mit speziellen Übungen für die Beine zu beginnen, die die Bänder und Muskeln der Füße stärken.

Spezielle Gymnastik zu Hause zur Stärkung der Bänder

Es gibt eine ganze Reihe von Übungen, die sich positiv auf die Stärkung der Sehnen, Gelenke und des Gewebes des Fußes auswirken:

1. Fahrrad ist eine aus der Kindheit bekannte Übung. Legen Sie sich auf den Rücken, die Beine parallel zum Boden und die Arme entlang des Körpers. Beginnen Sie eine Fahrradtour mit beiden Füßen. Machen Sie die Übung so korrekt wie möglich: Ziehen Sie bei jeder Drehung des Beines die Zehe und die Ferse heraus.
2. Der Weg der Gesundheit. Es ist am besten, spezielle Matten zu kaufen oder kleine Kieselsteine ​​zu sammeln. Verteile Kieselsteine ​​oder 10 Minuten lang 5 Minuten pro Tag einen Teppich und gehe auf diesem Weg der Gesundheit auf und ab.
3. Nimm einen kleinen Ball, du kannst Kinder oder Tennis spielen und abwechselnd mit beiden Füßen rollen.
4. Erinnern Sie sich an den Sportunterricht in der Schule: Gehen Sie zunächst im Kreis, zuerst auf den Zehenspitzen, heben Sie die Arme, legen Sie dann die Hände in die Hüften und gehen Sie auf die Fersen. Nach dem Laufen außen und innen an den Füßen. Beim Gehen muss die Übung in speziellen Schuhen ausgeführt werden.
5. Spreizen Sie kleine Gegenstände (Knöpfe, Perlen usw.) vor Ihnen aus und heben Sie sie mit den Zehen vom Boden ab. Die Wirksamkeit dieser Methode liegt in der Tatsache, dass sich bei dieser Übung die oberen Abschnitte der Bänder des Fußes aktiv bewegen, wodurch ihre Flexibilität erhöht und die Durchblutung verbessert wird.

Es wird empfohlen, sich auch ohne solche Symptome einer Physiotherapie zu unterziehen. Nur das ist besser in Turnschuhen und anderen Sportschuhen mit dicken Sohlen zu machen. Die Verwendung solcher Schuhe ist erforderlich, um eine Abschreibung zu leisten. Sehr oft wird eine große Anzahl von Verletzungen und Entzündungen gebildet, weil eine Person eine Reihe von Übungen ohne Schuhe oder in nicht dämpfenden Schuhen durchführt. Gymnastikschuhe - nicht die am besten geeignete Art von Sportschuhen.

Kardinalbehandlungen für Sporen

Im Gegensatz zu anderen Ursachen der Erkrankung der Füße können Sporen schnell und einfach beseitigt werden.

Die Entfernung des Spornwuchses am Fuß wird über einen langen Zeitraum mit einem Laser durchgeführt.

Die Behandlung muss von einem Arzt verordnet und unter seiner Kontrolle durchgeführt werden, da der Laser trotz der allgemeinen Unbedenklichkeit des Lasers eine große Wirkung auf den Körper hat. Das Verfahren hat auch eine Vielzahl von Kontraindikationen. Der Sporn selbst wird nicht mit einem Laser entfernt, sondern der Laser wirkt auf das umgebende Gewebe ein, lindert Schmerzen und reduziert Schwellungen, wodurch der Fuß akute Schmerzen beim Gehen oder in einer langen vertikalen Position lindert.

In Fällen, in denen weder der Laser noch die anderen oben beschriebenen Methoden helfen, wird ein chirurgisches Verfahren zur Entfernung von Sporen vorgeschrieben.

Plötzlich schmerzte die Ferse

Schmerzen in der Ferse beim Gehen sind ein häufiges Symptom für verschiedene Krankheiten oder die Auswirkungen von traumatischen Faktoren, die fast jeder kennt. Bei Frauen tritt eine solche Krankheit häufiger auf als bei Männern, da sie in hohen Absätzen läuft.

Die Ferse aufgrund der anatomischen Struktur und der Anwesenheit einer dichten Fettschicht kann enormen Belastungen standhalten. Aufgrund der schwammigen Struktur des Calcaneus, der großen Anzahl von Nerven, der Blutgefäße, ist er sehr anfällig und anfällig für Verletzungen oder Krankheiten. Die Schädigung vieler Nervenenden führt zu ständigen Schmerzen beim Gehen, zu Schwierigkeiten und manchmal auch zu einer Unmöglichkeit, auf die Ferse zu treten.

Merkmale der Ferse

Die Ferse dient als eine Art Stoßdämpfer, wenn Sie sich auf den Fuß verlassen. Es macht den Großteil der Last aus, wenn Sie auf den Beinen gehen oder stehen. Die Ferse besteht aus Muskeln, Bändern, Sehnen, Calcaneus, einer dicken Fettschicht, einem Netzwerk von Blutgefäßen und einer Vielzahl von Nervenfasern.

Der schwammige Kalkaneus ist der größte der 26 Skelettknochen des Fußes. Befindet sich im unteren Teil des hinteren Mittelfußknochens. Es hat einen seitlich abgeflachten und etwas langgestreckten Körper, ein gut greifbares Kalkaneum und zwei Gelenkflächen, die zur Artikulation mit dem Quader nach vorne und dem Talusknochen von oben dienen. Darüber hinaus gibt es eine Projektion, die die Unterstützung des Talus ist. Sie bindet die Knochen des Unterschenkels und die Fersen.

Ursachen von Fersenschmerzen beim Gehen

Fersenschmerzen können aus verschiedenen Gründen auftreten, die bedingt in mehrere Gruppen unterteilt sind: Faktoren, die nicht mit Krankheiten zusammenhängen; Erkrankungen mit direkter Schädigung der Fußstrukturen; Krankheiten, die den osteoartikulären Apparat betreffen; Verletzungen.

Gründe, die nicht durch Krankheit verursacht wurden

1. Eine verlängerte Überlastung der Fußstrukturen trägt zum Auftreten des "Fersenschmerzsyndroms" bei. Das Tragen von Schuhen mit einem ungeeigneten Schuh, Heben, Einlagen sowie das häufige Wechseln der High Heels zu ungewöhnlich niedrigen Werten kann zu Muskelverspannungen führen. Die Spannung des Fußes kann durch Plattfuß verursacht werden.
2. Die Atrophie des subkutanen Fettkissens in der Ferse tritt als Folge dramatischen Gewichtsverlusts oder einer Zunahme der täglichen körperlichen Aktivität zusammen mit körperlicher Überlastung auf.
3. Einen ganzen Tag lang auf den Beinen stehen. Am Ende des Tages werden die Beine müde und die Person kann beim Gehen Schmerzen in den Fersen haben.
4. Stabile Fettleibigkeit oder eine starke Gewichtszunahme in kurzer Zeit erhöhen die Belastung des Fußes.

Erkrankungen der Fußstrukturen, manifestiert durch Schmerzen in den Fersen

1. Plantar- oder Plantarfasziitis ist die häufigste Schmerzursache im Fersenbereich. Pathologie wird allgemein als Fersensporn bezeichnet. Hierbei handelt es sich um eine Erkrankung des Fußes, die durch entzündliche Läsionen der Plantaraponeurose gekennzeichnet ist, ein dichtes Bindegewebeblatt, das die Basis der proximalen Fingerglieder mit der anteromedialen Oberfläche des Fersenknochens verbindet. Dehnung, aseptische Entzündung, Mikronadrie der Plantarfaszie resultieren aus erhöhter Belastung, Schwäche des Bandapparates, Hypertonus der Gastrocnemius-Muskeln usw. Der Prozess umfasst Schleimhautbeutel, Weichgewebe und Periost, begleitet von der Ablagerung von Calciumsalzen im Entzündungsbereich. Dadurch entsteht ein pathologisches Knochenwachstum, das beim Gehen zu chronischen Schmerzen in der Ferse führt (Calcanodynie).
2. Achillessehnenentzündung - eine entzündliche Läsion der Calcanealsehne, begleitet von degenerativen Veränderungen.
3. Eine Northern-Krankheit oder Apophysitis des Calcaneus ist oft eine bei Kindern diagnostizierte Erkrankung, die von schmerzhaften Verspannungen und / oder Dehnungen der Sehnen und Muskeln begleitet wird und nach längerer Zeit zu Schmerzen im Fuß, beim Sport oder aufgrund des schnellen Wachstums des Skeletts führt.
4. Die Haglund-Shinz-Krankheit ist eine Krankheit, die durch aseptische Nekrose (Nekrose) der Knochenoberfläche anstelle der größten mechanischen Wirkung verursacht wird.
5. Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung der Gelenkhöhle mit reichlicher Produktion und Ansammlung von entzündlichem Exsudat.
6. Achillodynie - das Auftreten von Entzündungen in der Fersensehne.
7. Das Tarsalkanalsyndrom ist durch die Kompression der Äste des N. tibialis posterior gekennzeichnet.
8. Mortons Neuralgie oder Kompressionsneuropathie der Plantarennerven ist eine Kompressionskompression der gemeinsamen Nerven der Sohle, die die Zehen des Fußes innerviert. Das Ergebnis ist ein scharfer brennender Schmerz, der sich über die gesamte Oberfläche der Sohle ausbreitet.
9. Sensorische Neuropathie erblicher Natur - eine Art Polyneuropathie. Bei der autosomal dominanten Pathologie kommt es zu einer Hypotrophie der distalen Beine mit dissoziierten Sensibilitätsstörungen, die zu starken Schmerzen in den Füßen führen.
10. Die Valgus-Deformität des Fußes ist eine Pathologie, die durch eine X-förmige Krümmung der Fußachse gekennzeichnet ist, wodurch sie flach werden, nach innen "kollabieren" und die Fersen sich nach außen drehen.

Häufige Erkrankungen, die zu einer Schädigung der Knochen und Gelenke der Füße führen

1. Erythromelalgie ist eine seltene vaskuläre Erkrankung, die durch paroxysmale Dilatation von Kapillaren und kleinen Arterien verursacht wird und die peripheren vasomotorischen Reflexe stört. Der Fuß kann der betroffene Bereich sein, wobei brennende Schmerzen gelegentlich durch Hitzeeinwirkung auftreten.
2. Bösartige Geschwülste in den Fußknochen. Das Tumorwachstum führt zu einer Kompression der Nervenenden und Blutgefäße, was zu chronischen Schmerzen führt.
3. Metastatische Krankheit. Die Metastasierung von Krebs mit Blutfluss wird in der unteren Extremität, insbesondere im Fuß, aufgezeichnet.
4. Rheumatoide Arthritis ist eine systemisch entzündlich-degenerative Erkrankung, die die kleinen Gelenke des gesamten Körpers einschließlich der Füße betrifft.
5. Die ankylosierende Spondylitis ist eine schwere systemische Erkrankung chronischer Natur, die den Vorteil großer Gelenke und Gelenke der Wirbel beeinträchtigt. Aufgrund der Verknöcherung der Bänder und Bandscheiben der Wirbelsäulengelenke erleidet der Patient manchmal Fersenschmerzen.
6. Osteomyelitis ist eine bakterielle Infektion, die Knochen, Periost und Knochenmark befällt. Bei Osteomyelitis des Calcaneus werden Deformitäten und Sklerose der Knochenstrukturen beobachtet.
7. Tuberkulose des Knochens mit seiner Schmelze oder Nekrose.
8. Gicht ist eine schwere Stoffwechselerkrankung. Die Ablagerung von Harnsäurekristallen in den Gelenken führt zu ausgeprägten Verformungen der Knochen und in den Nieren - zu Entzündungen und zur Bildung von Steinen.
9. Verschiedene Infektionskrankheiten. Einige Darminfektionen, wie Yersiniose oder Salmonellose, sowie urogenitale Infektionen, seien es Gonorrhoe oder Chlamydien. Sie fließen in einer latenten Form und führen häufig zum Auftreten einer reaktiven Arthritis, die zusammen mit anderen Gelenken die Artikulation des Calcaneus beeinflusst.
10. Gebrochene Fersen infolge von diabetischem Fuß, Mykose oder Dermatitis.

Verletzungen

1. Sehnenbruch oder Verstauchung.
2. Bruch oder Fissur des Kalkaneus.
3. Gequetschte Fersen.

Die Art der Schmerzen in der Ferse beim Gehen

Abhängig vom ätiologischen Faktor können Fersen auf verschiedene Weise verletzt werden. Der Schmerz brennt von Natur aus, schneidet ab, stumpf, schießt, schmerzt. Es ist wichtig, seine Merkmale zu unterscheiden, es hilft Ärzten, die genaue Ursache zu bestimmen und eine angemessene Behandlung vorzuschreiben. Schmerzen können entweder die erste Manifestation der Fußerkrankung oder eines der Symptome einer häufigen Erkrankung sein.

Brennende Schmerzen treten bei Erythromelalgie und Polyneuropathie auf. Im ersten Fall führt heißes Wetter oder sogar Schlaf unter einer warmen Decke zur pathologischen Ausdehnung von Kapillaren und Blutgefäßen in den Gliedmaßen, wodurch eine Person nicht nur in der Ferse, sondern im gesamten Fuß unter einem schwächenden Brennen leidet. Schlaf und Stimmung sind gestört, beim Gehen treten Unbehagen auf. Die Haut an der Ferse wird rot mit einer bläulichen Tönungsfarbe. Es gibt nur einen Wunsch - die Beine abzukühlen und in kaltes Wasser zu werfen. Im zweiten Fall, zum Beispiel bei Mittelfußneuralgie, endet die Kompression der Plantarennerven mit dem Auftreten scharfer, brennender Schmerzen, die sich im Fuß ausbreiten. Eine Entzündung oder Verletzung der Sehne äußert sich auch durch akute brennende Schmerzen im betroffenen Bereich.

Schmerzen in der Ferse, die von Fasciitis betroffen sind, treten beim Gehen nach dem Schlafen oder Ausruhen auf, besonders am Morgen. Es ist so stark und unerträglich, dass eine Person gezwungen ist, auf die Ferse zu treten. In der Ruhe klingt der Schmerz ab oder wird stumpf, aber bei der geringsten Belastung der Ferse setzt er sich fort. Die Rückkehr der Schmerzen beim Gehen beruht auf wiederholten Mikrofrakturen der entzündeten und ödematösen Aponeurose, die während der Abwesenheit menschlicher motorischer Aktivität zusammenwachsen.

Wenn der Fersensporn Patienten über stumpfen Schmerz in der Mitte der Ferse klagen, verschlimmert sich das Gehen. Jeder Schmerz kann anders sein: periodisch, wenn Sie auf die Ferse treten, oder ständiger Schmerz, abwechselnd akut beim Gehen. Oft spürt eine Person einen Nagel in der Ferse. Übergewichtige Menschen haben die schwerste Zeit. Sie sind aufgrund von Übergewicht, die Belastung der Beine ist um ein Vielfaches höher als bei normalgewichtigen Personen.

Achillessehnenentzündungen, Bänderrisse, Plantarfasziitis, Fersenkontaktionen werden häufig bei Jogging-Athleten diagnostiziert oder bei denen, die gezwungen sind, die systematische Belastung der Beine dramatisch zu erhöhen.

Starke unerträgliche Schmerzen in der Ferse mit der Unmöglichkeit, sich darauf zu verlassen, treten bei einem Bruch des Calcaneus auf. Traumatologen wissen, dass die Periode der Knochenansammlung und der Erholungsphase sehr lang ist. Selbst nach Entfernung des Pflasters kann der Patient die verletzte Ferse für lange Zeit nicht vollständig angreifen.

Die Läsion der Fußgelenke, begleitet von Schmerzen unterschiedlicher Intensität, tritt bei rheumatoider Arthritis, ankylosierender Spondyloarthritis, einigen systemischen Autoimmunerkrankungen oder Infektionskrankheiten auf. Diabetes führt zu einer Verletzung des trophischen Gewebes der Füße, die sich durch schmerzhafte Risse und Geschwüre an den Fersen äußert.

Diagnose von Pathologien, die zu Fersenschmerzen führen

Bei Fersenschmerzen wenden Sie sich an einen Rheumatologen oder orthopädischen Traumatologen. Es kann erforderlich sein, andere "enge" Spezialisten zu konsultieren - einen Onkologen, einen Spezialisten für Infektionskrankheiten, einen Chirurgen oder einen Neuropathologen.

Das Schema der diagnostischen Maßnahmen wird nach der körperlichen Untersuchung des Patienten festgelegt. Anamnese und Beschwerden mit der Feststellung chronischer oder kürzlich übertragener Krankheiten sammeln. Eine visuelle körperliche Untersuchung mit Palpation des schmerzenden Bereichs ermöglicht es dem Arzt in diesem Stadium, eine vorläufige Diagnose zu stellen und die erforderlichen Untersuchungen vorzuschreiben, auf deren Grundlage die angebliche Pathologie bestätigt oder ausgeschlossen werden kann.

Labordiagnostik

• "Biochemie" und klinische BlutanalyseSo können Sie Entzündungen wie Arthritis erkennen. Ein Anstieg der Harnsäurespiegel deutet auf Gicht hin.
• Bluttest für Tumormarker. Verschrieben bei Verdacht auf malignen Tumor.
• Betrugstests mit der Definition von Rheumafaktor, zirkulierenden Immunkomplexen, Albumin, C-reaktivem Protein, Nachweis von Antikörpern gegen O-Streptolysin. Wird benötigt, um rheumatische und Autoimmunerkrankungen zu bestätigen.
• Bakterioskopische Studie Exsudat nach der Punktion des Gelenkbeutels. Mit diesen Methoden können Sie die entzündliche Läsion der Schleimbeutel erkennen.
• Mikrobiologische Untersuchung Kratzen der Harnröhre, um den Erreger der Infektion der Genitalsphäre zu bestimmen.
• Bakteriologische Analyse der Gelenkflüssigkeitum die Art der Entzündung zu klären, die Art des Erregers und die Empfindlichkeit gegen Antibiotika zu bestimmen.
• Bluttest auf Zucker. Es ist notwendig, den Glukosespiegel bei Diabetes zu bestimmen, damit der Indikator stabilisiert und die negative Wirkung von Zucker auf die Gefäße der Beine verringert wird.

Instrumentelle Diagnostik

• Radiographie - führende diagnostische Methode für Schmerzen in der Ferse. Ermöglicht die Identifizierung von Verletzungen der Integrität von Knochengewebe und anderer spezifischer Änderungen in den Strukturen.
• Punktionsknochenbiopsie. Es ist angezeigt bei Verdacht auf tuberkulöse Schädigung des Skelettsystems.
• Punktion des Synovialbeutels. Bei Verdacht auf Schleimbeutelentzündung.
• Ultraschall, magnetische Kernresonanz oder CT. Zuweisung bei Kontroversen oder zur Identifizierung eines bösartigen Tumors.
• Elektroneuromyographie - Registrierung der bioelektrischen Potenziale der Muskeln vor dem Hintergrund der Anregung der Muskelfasern.

Fersenschmerzen Behandlung

Schmerz im Kalkaneus ist ein Symptom eines pathologischen Zustands oder der zugrunde liegenden Erkrankung. Basierend auf dieser Behandlungsmethode wird ausgewählt. Der Patient muss sich jedoch zunächst an die allgemeinen Empfehlungen halten:

• ruhen Sie sich mehr aus und beseitigen Sie alltägliche lange Spaziergänge oder Stehen auf den Füßen
• Schuhe mit einem unbequemen Schuh mit hohem Absatz oder vollständigem Fehlen abzulehnen;
• Gewicht reduzieren bei Fettleibigkeit;
• Verwenden Sie Spannstützen oder tragen Sie orthopädische Schuhe.
• machen Sie therapeutische Übungen für die Füße.

Bei Schmerzen in der Ferse, die nicht mit Traumata in Verbindung stehen, lindern sie die Krankheit hauptsächlich mit Hilfe einer konservativen Therapie. Wenn der Schmerz eine Folge der zugrunde liegenden Erkrankung ist, liegt der Schwerpunkt auf der Behandlung, und je nach Erkrankung hat die Therapie ihre eigenen Feinheiten: Bei urogenitalen Infektionen werden Antibiotika zur Ausrottung von Mikroorganismen vorgeschrieben; Bei rheumatoider Arthritis werden nichtsteroidale Antirheumatika und Kortikosteroide verwendet. Knochentuberkulose wird mit Antibiotika und synthetischen Antituberkulose-Medikamenten behandelt.

Behandlung von Fasciitis-Sohlen:

• natürlich die Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (Diclofenac, Nimesulid oder andere);
• mit der Unwirksamkeit von nicht-narkotischen Analgetika machen die Blockade von extraartikulären Medikamenten;
• Taping;
• Physiotherapie wie Elektrophorese;
• Kompressionen auf der Ferse mit einer Lösung von Dimexidum, Novocain, Acetylsalicylsäure;
• Anwendungen aus einer Mischung von Sabelnik-Tinktur, Dachsöl und Mumie;
• Gymnastik;
• Fußmassage

Bei bestimmten Erkrankungen, die von ständigen Schmerzen in der Fußsohle begleitet werden, wird häufig eine Orthese (Orthese) oder Schiene verwendet. Bei Frakturen des Calcaneus zur Ruhigstellung am Bein vom Knie bis zu den Fingern eine Gipsschiene für einen Zeitraum von 3 bis 8 Wochen auferlegen.

Von physiotherapeutischen Verfahren sind neben Elektrophorese auch Stoßwellentherapie, Magnet- und Lasertherapie, Ultraschall, Phonophorese und UHF wirksam. Hilft auch bei manueller Therapie, Massage.

Eine chirurgische Behandlung ist angezeigt bei schweren Fällen von Pathologien, die nicht durch medizinische Behandlungsmethoden beseitigt werden können. Die Operation wird durchgeführt, wenn die Sehne reißt, in einigen Fällen, um den Fersensporn usw. zu entfernen.

Warum schmerzt und verletzt die Ferse den Angriff?

Beschwerden in der Ferse weisen auf die Folgen einer Verletzung oder auf das Vorhandensein der Krankheit hin. Der massive Teil des Fußes ist so ausgelegt, dass er schwere Lasten trägt und eine stoßdämpfende Funktion für die Wirbelsäule ausübt. Dies trägt zu seiner Anatomie und der dichten Fettablagerung bei. Die Struktur des Sprunggelenks konzentriert sich auf viele Nervenenden, Blutgefäße, Sehnen. Die schwammige Knochenstruktur erhöht das Risiko für verschiedene Arten von Schäden. Ihr Ergebnis - die Ferse tut weh und es tut weh, mit jedem Schritt anzugreifen.

Ursachen von Schmerzen

Die Intensität und Lokalisation des Schmerzes hängt von der Ursache seines Auftretens ab. Unterscheiden Sie zwischen natürlichen und häuslichen Ursachen von Problemen, die durch entzündliche Prozesse in der Fersenzone verursacht werden. Die erste Gruppe von Faktoren ist mit der Aktivierung der statischen Belastung der Sohle verbunden. Dann äußert sich der Schmerz selten im Ruhezustand. Die zweite Gruppe von Ursachen wird durch eine Störung des endokrinen Systems oder durch Immunität verursacht. Dies schafft eine günstige Voraussetzung für die Infektion der Weichteile des Fußes mit verschiedenen Mikroorganismen.

Unbequeme Schuhe

Wenn Freizeitschuhe nicht der tatsächlichen Größe des Fußes entsprechen - eng, eng, quetschen - beim Gehen treten schmerzhafte Empfindungen auf. Ein unangenehmes Symptom wird häufiger bei Frauen beobachtet, da Fersen verwendet werden müssen.

Um den unteren Teil des Knöchels nicht zu überlasten und eine nachfolgende Entzündung zu verhindern, wird empfohlen, einfache Regeln zu befolgen:

• Tragen Sie keine langen Schuhe mit flachen Schuhen oder übermäßig hohen Absätzen (maximale Höhe - 7 cm).
• Vermeiden Sie minderwertige Materialien, die den Fuß übermäßig quetschen können, reiben Sie die Haut.
• Vermeiden Sie übermäßigen Abrieb der Sohle, insbesondere bei flachen Füßen.
• Wählen Sie Schuhe mit Fußgewölbe, vorzugsweise auf orthopädischer Basis.

In einigen Fällen kann das bequeme Tragen von Schuhen mit Hilfe von speziellen Einlagen erreicht werden, die den Fuß in der optimalen Position fixieren.

Übergewicht

Übergewicht erhöht den Druck auf die Beine erheblich. Das Knöchelgelenk leidet besonders. Die Situation sollte durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität und systematische Fußmassage gelindert werden. Die Diät sollte Nahrungsmittel enthalten, die Proteine, Vitamine und Mikroelemente enthalten. Sie sollten jeden Tag mehr Kalorien ausgeben, als Sie verbrauchen. Trägt zur Verbesserung des Stoffwechsels und zur Verbrennung von überschüssigem Fettmorgen beim Joggen, Schwimmen, Radfahren, Fitness und Leichtathletik bei.

Übermäßige Belastung der Beine aufgrund des Lebensstils

Das Bedürfnis nach langem Gehen oder Stehen erhöht die Gesamtbelastung des Fersenbereichs. Eine sitzende Person, die sich entschieden hat, die motorische Aktivität dramatisch zu steigern, wird mit einem physiologischen Fehler konfrontiert. Ihre Manifestationen sind Schmerzen im Fußgewölbe, Hühneraugen, Schwielen. Der Druck auf die Beine muss schrittweise erhöht werden, insbesondere bei Personen mit einer dünnen Schicht subkutanen Fettes auf der Plantaroberfläche.

Bursitis des Calcaneus

Es ist eine Entzündung eines Teils des Gelenks - des Synovialbeutels. Es gibt Bursitis der hinteren Ferse und Albert-Krankheit - Achillobursitis. Mögliche Ursachen:

• Die Verwendung von engen Schuhen, die die Ferse reiben, erhöht die Belastung.
• Verschiedene Verletzungen, die das hintere Talon-Fibular-Band betreffen.
• Die Entwicklung von Knochenwachstum an den Beinen (Haglund-Deformation). Eines der Symptome der Krankheit - eine visuelle Zunahme der Fersengröße.
• Plattfuß, Klumpfuß.
• Systemischer Lupus erythematodes, rheumatoide Arthritis und andere Autoimmunkrankheiten.

Der Schmerz ist bei beiden Arten der Störung hinter der Ferse lokalisiert, wo sein hervorstehender Teil mit der Achillessehne verbunden ist.

Plantarfasziitis

Es ist das Ergebnis einer Schädigung oder Entzündung der Plantarfaszie, die für die Verbindung des Calcaneus mit dem Fuß verantwortlich ist. Eine zusätzliche Funktion der anatomischen Struktur - ermöglicht die vollständige Bewegung.

Risikofaktoren für Plantarfasziitis sind:

1. Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Hormonspiegel.
2. Eine Schwangerschaft, in der eine Frau aktiv an Gewicht zunimmt, verändert die übliche Natur des Gangs.

1. Bleiben Sie lange auf den Beinen, speziell für Arbeiter relevanter Berufe und Athleten - Athleten, Skateboarder.

Meistens manifestiert sich die Krankheit nach 40 Jahren, wenn das Muskelkorsett geschwächt ist und es zu einem altersbedingten Aktivitätsabfall kommt.

Arthritis, Arthrose

Im Anfangsstadium entwickeln sich degenerativ-entzündliche Prozesse ohne Anzeichen von Schmerzen. Während der Röntgenuntersuchung festgestellte Veränderungen des Knochengewebes. Arthritis 2 und 3 Grad manifestiert starke Schmerzen, besonders beim Gehen. Zusätzliche Symptome - Schwellungen der Beine, Rötung, deutliche Zunahme der Knöchelgröße.

Verformung der Füße ist unvermeidlich. Daher wird sofort die Intensität der Symptome reduziert - mit ärztlicher Behandlung, einer Physiotherapie. Es ist wichtig, den Verlust der Selbstmobilität zu verhindern.

Heel Spitz

Es ist eine Warze auf der Hautoberfläche des Fersenbereichs. Es gibt ein unangenehmes Gefühl und Schwierigkeiten beim Gehen. Plantarspitz - die Quelle von Schmerzen, Brennen, Jucken. Die Behandlungsmethode umfasst Operationen und medikamentöse Therapie.

Osteoporose

Es zeichnet sich durch Zerbrechlichkeit der Knochen aufgrund einer Abnahme ihrer Dichte aus. Bei 2 oder mehr Stadien der Erkrankung stört der Bereich rechts oder links vom Calcaneofibular-Ligament. Pathologien sind Erwachsene ab 37 Jahren. Der Hauptfaktor der Pathogenese ist das Auswaschen von Mikronährstoffen aus Knochengewebe. Die Entwicklung des Phänomens trägt dazu bei:

1. Spärliche Ernährung.
2. Schlechte Gewohnheiten.
3. Frühe Wechseljahre, späte Menstruation.
4. Langzeits Stillen.

Gleichzeitig mit dem Schmerzsyndrom werden die Phänomene der Osteoporose bei Skoliose, einer Verringerung des Wachstums des Organismus, festgestellt. Die Verletzung kann auch mit einer unnatürlich langen Adhäsion von Brüchen identifiziert werden. Die Therapie basiert auf der Einhaltung der richtigen Ernährung, der Medikation und der Stimulation der Knochenwiederherstellung.

Klassifizierung von Krankheiten nach der Natur des Schmerzes

Die Hauptursache für die langfristige Pathogenese von Krankheiten ist eine leichte Adhäsion des Knochen- und Sehnengewebes während der Nacht, wenn der Körper wiederhergestellt ist. Am Morgen werden angesammelte Bänder des Fußes durch spontan erhöhten statischen Druck zerstört, wodurch Schmerzen unterschiedlicher Lokalisation verursacht werden.

Fersenschmerz am Morgen

Mikrotraumata des Fersenknochens provozieren Muskelschmerzen des Sprunggelenks und führen zu einer Plantarfasziitis. Symptome der Krankheit - ein scharfer Schmerz am Morgen beim Aufstehen. Wenn sich der Zustand während des Tages normalisiert und abends die akuten Schmerzen wieder auftreten, wird die Diagnose eines Fersensporns angenommen. Es ist ein Kalziumwachstum auf der Unterseite des Fußes. Eine rechtzeitige Behandlung verhindert spätere systematische Beschwerden.

Es tut weh, auf die Ferse zu treten

Das Kneifen des Ischiasnervs manifestiert sich am Morgen durch schmerzhafte Empfindungen an der Unterseite des Knöchels. Dies ist verständlich, da die Länge der Faser vom Hüftgelenk bis zu den Zehen reicht.

Schmerzen in der Ferse

Aufgrund von Achillodynie, Exostose der Ferse. Jede der Krankheiten ist nicht sofort sichtbar. Im ersten Fall ist der Fersensack betroffen. Danach tut das Knöchelgelenk bei Berührung weh. 9 von 10 Patienten berichten von einer Zunahme der Beschwerden auch in Ruhe.

Die zweite Pathologie im klinischen Bild ist ein Analogon zum Fersensporn. Exostose ist durch Wachstum gekennzeichnet. Hinter dem Fersenknochen reifen neue Wucherungen mit paralleler Pathogenese der Bursitis.

Der Schmerz der betrachteten Lokalisation bei Jugendlichen ist durch eine Calcaneal-Apophysitis gekennzeichnet. Bei Jungen parallel auf beiden Beinen. Es manifestiert sich nach einem langen Lauf oder einer Übung.

Schmerzen in der Mitte der Ferse (gleichzeitig mit Rückenschmerzen)

Bezeugt Achilloburse. Das Ziehen des Schmerzes um den quaderförmigen Knochen wird bei Belastung der gesamten Fußebene übertragen. Zu den Symptomen zählen schmerzhafte Schwellungen des Fußrückens. Die Behandlung sollte von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, insbesondere bei langwieriger Form der Pathologie.

Schmerzen sowie Taubheitsgefühl oder Kribbeln in verschiedenen Bereichen des Fußes.

Ist eine Manifestation von Krampfadern am Fuß, verschiedene Formen der Schädigung oder Verletzung von Nervenfasern:

• Das Phalen-Syndrom wird durch Quetschen der Nerven hinter dem Knöchel mit charakteristischen 30-Sekunden-Schmerzempfindungen verursacht.
• Verletzung der Nervenbahnen des Tibias;
• Das Tinel-Syndrom wird von pochenden Schmerzen vom Fuß bis zum Knie begleitet.

Solche Empfindungen können auf das Vorhandensein von Achillessehnenentzündung, kalkanealer Apophysitis und erblich-sensorischer Neuropathie hindeuten.

Diagnose von Krankheiten mit Instrumenten- und Labormethoden

In der ersten Stufe der Untersuchung wird eine visuelle Untersuchung durchgeführt, der betroffene Teil des Fußes wird untersucht, der Patient wird befragt. Zur Bestimmung der Fersenveränderung ist dann die Verwendung spezieller medizinischer Geräte erforderlich. Die dritte Stufe ist ein Laborbluttest (dies kann der Hardwarediagnostik vorangehen).

Diagnose einer Plantarfasziitis

Beinhaltet eine Röntgentomographie. Eine Voruntersuchung durch einen Arzt zielt darauf ab, die Empfindlichkeit und den Tonus der Sprunggelenkmuskeln, die Reflexe und die Bewegungskoordination zu überprüfen. Das informativste bietet MRI.

Diagnose von Fersensporen

Alle Kalziumwucherungen und schmerzhaften Stellen werden von verdichtetem Gewebe bei der Erstaufnahme durch einen Spezialisten leicht erkannt. Es ist fast unmöglich, sie zu fühlen, daher sind sie zusammen mit entzündeten Sehnen nur im Röntgenbild sichtbar. Die Diagnose wird durch Haushaltsbeobachtungen bestätigt. Nach einer Änderung der Körperposition treten unerträgliche Schmerzen auf, morgendliche Steifheit im Gelenk und eine Zunahme der Beschwerden beim Gehen.

Von den Diagnoseverfahren haben Röntgen- und Labortests den entsprechenden Informationsstand. Für den Arzt ist es wichtig, andere Fersenkrankheiten (Reiter-Syndrom, ankylosierende Spondylitis) auszuschließen.

Diagnose einer Calcaneal-Apophysitis bei Jugendlichen

Die ärztliche Untersuchung ist von größter Bedeutung. Alle Annahmen werden durch die Ergebnisse komplexer Methoden der Strahlungsbildgebung - MRI, Ultraschall - gestützt. Dann wird der Patient einer Labordiagnostik unterzogen. Röntgenuntersuchungen sind in diesem Fall nutzlos.

Diagnose der Achilodynie

Weichteile, Muskeln um den Fersenknochen in den Gelenken der Achillessehne werden mittels MRI untersucht. Radiologische Maßnahmen zeichnen sich durch einen geringeren diagnostischen Wert aus. Nach Ermessen des Arztes kann eine Punktion der Gelenkhöhle erforderlich sein, gefolgt von der Analyse der Materialprobe.

Achillobursitis-Diagnostik

Zunächst wird der Patient einer Röntgenuntersuchung unterzogen, die die Folgen einer Verletzung und Knochenzerstörung bei rheumatoider Arthritis aufzeigt. Dann wird Ihr Arzt eine Labordiagnostik verschreiben. Eine Blutprobe kann Gicht feststellen. Durch Punktion und Einnahme des Inhalts der Sehnenbeutel wird das Vorhandensein einer viralen Bursitis bestätigt oder bestritten.

Diagnose der Nervenkompression

Das Zusammendrücken des Nervs kann durch Diabetes mellitus und ZNS-Schäden kompliziert sein. Um die Diagnose zu identifizieren, wird ein Blutzuckertest durchgeführt. Zusätzlich verwendete Instrumentaltechniken:

• MRT, Ultraschall erkennt Entzündungen, Tumoren und betroffene Nerven.
• Die Elektroneuromyographie (ENMG) bestimmt die Qualität der Permeabilität von Signalen von Muskelfasern zu den Nervenenden.
• Die Radiographie erkennt Kalziumwachstum und Knochenverformungen.

Das Zusammendrücken des Nervs wird auch unabhängig bestimmt. Wenn Sie auf der Stuhlkante sitzen und ein mäßiges Gewicht auf das Knie legen, können Sie den Schmerz am Fußgelenk spüren. Dies bestätigt das Vorhandensein neurologischer Störungen.

Welcher Arzt soll angesprochen werden?

Ein Neurologe, ein Traumatologe, ein Orthopäde mit gemeinsamen therapeutischen Techniken wird eine komplexe Behandlung vorschreiben. Wenn Sie eine medizinische Einrichtung besuchen, ist es besser, die Erstkonsultation mit einem Hausarzt durchzuführen. Er schreibt eine Empfehlung an die Spezialisten der aufgeführten Profile.

Behandlung

Bei den ersten Anzeichen schmerzhafter Symptome im Fersenbereich ist es besser, den Arztbesuch nicht zu verschieben. Wenn Sie auf den Übergang zu einer chronischen Form warten, ist es nicht möglich, das Knochengewebe vollständig zu regenerieren (z. B. bei Arthritis, Arthrose). Aber die natürliche Bewegung wiederherzustellen, ist durchaus möglich. Um zu diagnostizieren, ermitteln Sie die wahren Ursachen und verschreiben Sie kompetente Behandlung durch Ärzte unterschiedlicher Profile und nur durch gemeinsame Anstrengungen. Die Therapie wird in mehreren Richtungen durchgeführt, vorgeschrieben:

1. Eine Diät, die die Einnahme von Vitaminen (vor allem Gruppe C), Spurenelementen, Mineralien beinhaltet. Die Verwendung von natürlichen Säften, Abkochungen von Kräutern, Eiweißnahrung, einschließlich des Gehalts an PUFA Omega-3, Kalzium wird empfohlen.
2. Gele, Salben mit analgetischer Wirkung, die Wiederherstellung des Knochengewebes, die Unversehrtheit der Sehnen.
3. Medikamente zur oralen und injizierenden Anwendung (Antibiotika werden für fortgeschrittene Stadien der Erkrankung verschrieben). Ziel ist es, den Patienten zu betäuben und die Entzündungsprozesse zu stoppen.
4. Physiologische Erholungskurse mit speziellen Massagebehandlungen und Gymnastikübungen. Dieser Ansatz kann die Durchblutung und die Aufnahme von Nährstoffen in den betroffenen Bereichen verbessern.

Ein gesonderter Punkt, auf den die Schockwelle hingewiesen werden muss, Laserverfahren, Elektrophorese. Diese Manipulationen werden individuell unter Berücksichtigung der Diagnose und der Merkmale des Patienten verschrieben.

Prävention

Die Vorbeugung gegen Schmerzen in der Ferse beruht auf dem Schutz vor Schäden, der Ablehnung von Hypodynamie und der täglichen Hautpflege der Füße. Ebenso wichtig ist die Einhaltung der richtigen Ernährung - der Verzicht auf alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke, Nahrungsmittel mit niedrigem Nährwert. Es wird empfohlen, die Füße möglichst nicht zu beschädigen, starke Schläge, Überlastungen und lange Beinstützen. Durch die frühzeitige Beseitigung der ersten Anzeichen von Verletzungen werden unangenehme Empfindungen im Fersenbereich vermieden und ein erneutes Auftreten verhindert.