Ist das Kribbeln am ganzen Körper ein alarmierendes Symptom oder eine Norm? Ursachen und Behandlung von Kribbeln im ganzen Körper

Eine Person kann eine Vielzahl von Empfindungen erleben.

Einige von ihnen sind schmerzhaft, andere sind unangenehm, und es gibt solche, die mit ihrer Einzigartigkeit Verwirrung stiften.

Sie alle deuten auf einige Vorgänge im Körper hin.

Eine der ungewöhnlichsten Empfindungen ist ein Kribbeln im gesamten Körper.

Meistens wird es durch eine unbequeme Haltung verursacht und passiert nach einer Änderung der Körperposition. In manchen Fällen kann dieses Gefühl jedoch zu Problemen führen und schwere gesundheitliche Probleme verursachen.

Daher sollten Sie sorgfältig darauf eingehen, was es ist.

Kribbeln am ganzen Körper: Symptome

Jeder Mensch fühlte sich mindestens einmal im Leben wie eine Gänsehaut am Körper oder jemand, der ihn mit Nadeln stach. In der Medizin nennt man diesen Zustand Parästhesie. Viele wissen, dass dies auf mangelnde Blutversorgung zurückzuführen ist. In einigen Fällen wird das Kribbeln im gesamten Körper jedoch von anderen Symptomen begleitet:

• Es kann Taubheit oder Kälte der Gliedmaßen vorausgehen.

• Die Beweglichkeit der Gelenke kann abnehmen und Muskelschwäche auftreten.

• Erhöhte Berührungsempfindlichkeit.

• Jucken oder Brennen kann auf der Haut auftreten.

• Die Empfindlichkeit einzelner Hautbereiche nimmt seit einiger Zeit ab.

• Zusätzlich zum Spüren der Nadeln kann ein leichtes Kitzeln oder im Gegenteil starke stechende Schmerzen auftreten.

Alle Symptome deuten darauf hin, dass diese Erkrankung mit Empfindungen auf der Hautoberfläche zusammenhängt. In den meisten Fällen werden sie durch eine Verletzung der Blutzirkulation einiger Bereiche oder eine Abnahme der Empfindlichkeit des Nervs verursacht. Aber nicht alles ist so einfach: Es kann passieren, dass solche scheinbar harmlosen Symptome auf die Entwicklung schwerer Krankheiten hindeuten. Und selbst wenn Kribbeln keine großen Probleme verursacht, müssen Sie herausfinden, was es verursacht. Vermeiden Sie nach Möglichkeit provozierende Faktoren, behandeln Sie Krankheiten rechtzeitig und führen Sie einen gesunden Lebensstil.

Kribbeln im ganzen Körper: Ursachen

Meistens entsteht dieses Gefühl durch das Klemmen von Nerven oder Blutgefäßen in einer unbequemen Position. Dies kann zum Beispiel in einem Traum der Fall sein, wenn eine Person sich selbst nicht kontrollieren kann, wenn sie auf einem unbequemen Stuhl länger sitzt oder fährt. In der Regel ist das Kribbeln in diesem Fall in einem Teil des Körpers konzentriert und tritt nach einem Körperwechsel auf. Die Durchblutung wird wieder hergestellt und das Unbehagen verschwindet allmählich.

Warum entsteht dann Kribbeln danach? Ein Merkmal der Funktionsweise des menschlichen Körpers ist die Notwendigkeit einer freien Durchblutung in jeder Körperzelle. Wenn Blut nicht an einen Ort fließt, entsteht Taubheitsgefühl. Nach der Wiederherstellung des Blutkreislaufs gibt es ein brennendes und prickelndes Gefühl, manchmal starke Schmerzen. Sehr oft werden solche Empfindungen auch durch Kompression der Nerven oder andere Auswirkungen auf die Nervenenden verursacht.

Parästhesie kann chronisch sein. Im Alter verlangsamt sich beispielsweise die Blutzirkulation, und Kribbeln kann häufig auftreten. Nervenzellen funktionieren schlechter und ernähren sich weniger. Darüber hinaus kann das Kribbeln im gesamten Körper andere Ursachen haben:

• Lange und langweilige, oft monotone körperliche Anstrengung.

• Verschiedene Hautkrankheiten oder Pilzinfektionen.

• Allergische Reaktion auf Medikamente und Kosmetika.

• Insektenstiche und Tiere oder das Vorhandensein von Parasiten im Körper.

• Lange Einwirkung von sehr hohen oder niedrigen Temperaturen.

• Verschiedene psychische Erkrankungen und Störungen.

• Mangel an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen wie Kalium, Natrium, Kalzium oder Vitamin B12.

• Vergiftung durch Blei, Arsen oder Quecksilber, Alkohol, Tabak oder andere Gifte sowie Giftstoffe aus verdorbenen Lebensmitteln.

In einigen Fällen kann das Kribbeln im gesamten Körper jedoch durch schwerwiegendere Ursachen verursacht werden. Es gibt Krankheiten, die in latenter Form auftreten und sich fast nicht zeigen. Nur Taubheit, Juckreiz und Kribbeln am ganzen Körper können ihre Wirkung haben.

Was kann solche Empfindungen verursachen?

• Pathologische Anomalien in Leber und Nieren.

• Verschiedene Herzkreislauferkrankungen.

• Erkrankungen der Schilddrüse.

• Akuter zerebrovaskulärer Unfall, Krämpfe, Blockierung oder Ruptur von Blutgefäßen.

• Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke.

• Entzündliche Erkrankungen, die zu Schwellungen und Quetschungen der Nerven führen.

• Schwere Alkoholsucht.

• Karpaltunnelsyndrom.

Kribbeln im ganzen Körper: Diagnose möglicher Krankheiten

In Fällen, in denen solche Empfindungen eine Person häufig stören, muss ein Arzt konsultiert werden. Dies ist auch notwendig, wenn Kribbeln in einem Körperteil zu beobachten ist und wenn es durch eine starke Kontraktion der Muskeln verstärkt wird. Die Beratung ist besonders wichtig, wenn dieses Gefühl von anderen Symptomen begleitet wird: Schwindel, Übelkeit, Verdunkelung der Augen und Muskelkrämpfe. Am häufigsten beginnt die Untersuchung mit einem Therapeuten, der Blutuntersuchungen vorschreibt, Informationen zu den Symptomen sammelt und diese dann an Spezialisten schickt. Die Ursachen des Kribbelns im ganzen Körper helfen bei der Bestimmung der folgenden Diagnoseverfahren:

• MRI- oder CT-Untersuchung der Wirbelsäule und des Gehirns;

• Ultraschalluntersuchung der Gefäße;

• vollständiges Blutbild;

• Manchmal wird eine Haut- oder Nervenbiopsie verordnet sowie eine Analyse der Liquorflüssigkeit.

In einigen Fällen verschreibt der Arzt den Ergebnissen der Untersuchung zufolge die Behandlung. Sie können Sie jedoch zur Beratung an einen Spezialisten verweisen: einen Neurologen, einen Kardiologen, einen Psychotherapeuten oder einen Chirurgen.

Welche Krankheiten können Kribbeln im ganzen Körper verursachen?

• Spondylose der Halswirbelsäule. Diese Krankheit ist gekennzeichnet durch das Zusammenwachsen mehrerer benachbarter Wirbel, was zu einer Kompression der Nerven führt. Dies verursacht ein Kribbeln im Nacken, im Nacken und im oberen Rückenteil.

• Zwischenwirbelhernie drückt auch Nerven und Blutgefäße. Aufgrund dessen kann es zu Beschwerden in den Beinen und im Rücken kommen.

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen Kribbeln im gesamten Körper, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, insbesondere der linken Hand, oder

• Gelenkerkrankungen: Arthritis, Arthrose und Gicht. Der Entzündungsprozess bewirkt ein Quetschen der Nervenwurzeln. Aus diesem Grund ist das Gefühl von Nadeln oder Gänsehaut in den Gliedmaßen spürbar.

• Akuter zerebrovaskulärer Unfall, Blockierung oder Ruptur des Gefäßes, Schlaganfall - all diese Probleme verursachen Kribbeln auf der Kopfhaut, begleitet von einer Verdunkelung der Augen, Übelkeit und Muskellähmung.

• Einige psychische Störungen können auch Kribbeln im gesamten Körper verursachen. Meist sind es Neurosen, Depressionen oder Schizophrenie.

• Kribbeln in den Gliedmaßen kann das erste Anzeichen von Diabetes sein. Denn diese Krankheit wirkt sich auf die Nervenenden aus. Dies wird als diabetische Neuropathie bezeichnet.

Kribbeln im ganzen Körper: Behandlung

Wenn diese Empfindungen selten auftreten und selbst nach einer Änderung der Körperposition oder einem leichten Aufwärmen verstreichen, besteht kein Grund zur Sorge. In jenen Fällen, in denen das Kribbeln ohne erkennbaren Grund im ganzen Körper auftritt, tritt das Gefühl der Nadeln an einem oder anderen Ort auf, oder wenn ein Teil des Körpers taub wird, muss die Behandlung beginnen. Es sollte vom Arzt nach einer gründlichen Untersuchung verschrieben werden und die Ursache der Erkrankung feststellen. Aber vorher können Sie versuchen, die Beschwerden selbst zu beseitigen:

• Bei Taubheit aufgrund unbequemer Haltung müssen Sie die Blutzirkulation durch Bewegung verbessern. Es ist am besten, einige langsame kreisförmige Bewegungen des Kopfes auszuführen, die Muskeln der Arme und Beine zu strecken, den betäubten Körperteil zu reiben.

• Wenn das Kribbeln im gesamten Körper von Juckreiz, Hautrötungen oder Brennen begleitet wird, ist dies wahrscheinlich eine allergische Reaktion. In diesem Fall helfen Antihistaminika.

• Bei Kribbeln, die durch nervöse Störungen oder psychische Belastung verursacht werden, ist eine Sedierung angezeigt.

• Beschwerden in bestimmten Hautbereichen können mit einer Creme oder Salbe mit kühlendem Effekt beseitigt werden. Ein ähnlicher Effekt hat eine kalte Dusche oder Eiswürfel.

• Kribbeln in den Händen, die durch das Tunnelsyndrom verursacht werden, werden mit entzündungshemmenden Medikamenten oder Medikamenten behandelt, die den Blutkreislauf verbessern.

Wenn die Ursache der Parästhesie festgestellt wird, schreibt der Arzt eine besondere Behandlung vor. Dies ist in der Regel die Verschreibung von B-Vitaminen, Antioxidantien sowie Medikamenten, die die Durchblutung verbessern und die Blutviskosität verringern. Das Kribbeln im gesamten Körper kann Folgendes umfassen:

• Drogentherapie: Finlepsin, Piracetam, Kavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, Präparate, die Gingko Biloba-Extrakt und andere Arzneimittel enthalten.

• Physiotherapie: Elektrophorese, diadynamische Strömungen, Schlammtherapie, Akupunktur, Darsonvalization, Magnetfeldtherapie und Massage.

• Die traditionelle Medizin zur Behandlung von Parästhesien schlägt Trinkinfusionen von Rosskastanie und Petersilie, Birkenblättern, Kleegras, Brennnessel, Goldrute, Viburnum-Schale und Weidenrinde vor.

Jede Therapie sollte nur nach Verschreibung eines Arztes angewendet werden. Sie können keine Drogen oder Abkochungen von Kräutern nehmen. Fast alle betreffen die Blutgefäße und das Kreislaufsystem. Schließlich ist es möglich, dass Kribbeln am ganzen Körper nicht aus diesen Gründen verursacht wird. Und jedes Medikament kann die Situation nur verschlimmern.

Wenn die Umfrage keine schwerwiegenden Abnormalitäten in der Gesundheit ergab, wird das Kribbeln im gesamten Körper durch einen anormalen Lebensstil verursacht. Um das Auftreten dieser unangenehmen Empfindungen zu verhindern, müssen Sie die Gewohnheiten des Verhaltens ändern und eine angemessene Ernährung herstellen.

Was kann man machen, wenn Kribbeln nicht mehr erscheint?

• Bleiben Sie nicht lange in derselben Position. Es wird empfohlen, die Körperposition 10 bis 20 Mal pro Stunde zu ändern. Wenn die Arbeit mit monotonen Bewegungen verbunden ist, ist es ratsam, alle 15–20 Minuten eine kurze Pause einzulegen, um sich aufzuwärmen.

• Tragen Sie keine enge, körpernahe Kleidung. Es ist wünschenswert, dass der Stil seine Bewegungen nicht einschränkt, und das Material war natürlich. Es ist notwendig, die engen Gürtel und engen Schuhe aufzugeben.

• Sie müssen Ihre Haltung ständig überwachen, nicht mit gekreuzten Beinen sitzen und Übungen für die Wirbelsäule machen.

• Bei kaltem Wetter müssen Sie sich wärmer anziehen, um ein Überkühlen der Gliedmaßen zu vermeiden.

• Um die Blutzirkulation zu verbessern, können Sie Massage oder Yoga verwenden. Es empfiehlt sich, mindestens einmal pro Woche das Fitnessstudio oder den Pool zu besuchen.

Gänsehaut und Kribbeln in Armen und Beinen: Was bedeutet das?

Obwohl Gänsehaut noch kein Symptom für gefährliche Krankheiten ist, können Sie sich im Zweifelsfall an einen Spezialisten wenden.

Sicherlich spüren Sie Gänsehaut und Kribbeln in den Muskeln, wenn Sie lange Zeit mit gekreuzten Beinen sitzen. Dies ist ein sehr verbreitetes Phänomen, bei dem es nichts Schlimmes gibt.

Wenn Sie jedoch ständig Gänsehaut in Armen und Beinen verspüren, müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten.

Obwohl Gänsehaut noch kein Symptom für gefährliche Krankheiten ist, können Sie sich im Zweifelsfall an einen Spezialisten wenden.

Gänsehaut und Kribbeln in den Muskeln: Die häufigsten Ursachen

Eingeklemmter Nerv im Nacken oder Rücken

Wenn Sie in einer unbequemen Position schlafen oder sich beim Sport verletzen, kann dies zu einem Klemmen des Nervs im Rücken führen.

Obwohl dies kein ernstes Problem darstellt, kann es Kribbeln in Händen und Füßen verursachen. Sie können Schmerzen in einer bestimmten Position verspüren oder Ihre Schultern taub fühlen.

Es ist sehr wichtig, diese Krankheit rechtzeitig zu heilen, da sie in Zukunft zu Arthritis führen kann.

Es gibt bestimmte Medikamente, die Ihnen helfen können, mit Schmerzen fertig zu werden. Die Physiotherapie funktioniert noch besser, wodurch der Problembereich entspannt und der Nerv wieder an seinen Platz gebracht wird.

Es ist auch sehr wichtig, dass Sie nicht versuchen, das Problem selbst durch Massage oder Bewegung zu lösen. Sie können die Situation verschlimmern, weil Sie nicht wissen, was Sie tun.

Mangel an Vitamin B12


Fühlen Sie Gänsehaut in Armen und Beinen? Dies kann auf einen Mangel an Vitamin B12 im Körper zurückzuführen sein.

Sein Mangel verursacht Anämie, da die roten Blutkörperchen keine Zeit haben, sich in ausreichender Menge zu bilden.


Wenn dies der Fall ist, können Sie auch an folgenden Symptomen leiden:

  • Müdigkeit
  • Übelkeit während des Trainings oder beim Aufstehen
  • Blässe der Haut
  • Unfähigkeit sich zu konzentrieren
  • Probleme beim Atmen
  • Deprimiert

Analysieren Sie Ihre Ernährung und nehmen Sie wichtige Anpassungen vor. Erstens, erhöhen Sie die Menge an Nahrungsmitteln, die reich an Vitamin B12 in Ihrer Ernährung sind:

  • Geflügelfleisch
  • Rindfleisch
  • Meeresfrüchte
  • Joghurt
  • Eier
  • Milchprodukte
  • Lamm
  • Leber
  • Thunfisch
  • Forelle

Der Mangel an diesem Vitamin wird am häufigsten von Vegetariern oder Veganern empfunden, die eine zu radikale Diät einhalten.

Ist das dein Fall? Haben Sie kürzlich Ihre Ernährung geändert und leiden bereits unter Beschwerden? Fügen Sie dann folgende Lebensmittel in Ihre Ernährung ein:

  • Getreideprodukte (einschließlich Getreideriegel)
  • Tofu-Käse
  • Soja und seine Derivate
  • Laktosepulver

Tunnelsyndrom im Handgelenk

Verbringst du viel Zeit mit einem Smartphone in der Hand oder am Computer? Wiederholte Bewegungen und Vibrationen können eine Nervenkompression im Handgelenk, das sogenannte Tunnelsyndrom und eine Gänsehaut in den Händen verursachen.

Folgendes können Sie tun:

  • Lassen Sie Ihre Hände alle 30 Minuten oder jede Stunde ruhen. Drehen Sie während einer Pause die Hände, drücken Sie die Finger und drücken Sie sie auseinander.
  • Wenn möglich, machen Sie einige Schulterdehnübungen, um die Arme vollständig zu entspannen.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie in der richtigen Position sitzen. Wenn Sie am Tisch arbeiten, halten Sie Ihre Hände in der richtigen Position. Verwenden Sie auch den Tisch mit der richtigen Höhe - weder zu niedrig noch zu hoch und einen bequemen Stuhl.

Diabetes

Wenn Sie an Diabetes, Prä-Diabetes oder Insulinimmunität leiden, achten Sie auf Ihren Blutzuckerspiegel. Tatsache ist, dass ein Überschuss an Glukose im Blut für das Nervensystem toxisch ist und Gänsehaut in Händen und Füßen verursacht.

Diese Toxizität entwickelt sich auch, wenn diabetische Neuropathie nicht rechtzeitig geheilt wird.

Wenn Sie an Diabetes leiden, wird empfohlen:

  • Führen Sie von Zeit zu Zeit eine A1C-Untersuchung (glykiertes Hämoglobin) durch, die den tatsächlichen Blutzuckerspiegel in den letzten 3 Monaten anzeigt.
  • Kontrollieren Sie Ihren Zustand, um plötzliche Blutzuckersprünge zu vermeiden.
  • Iss gesundes und ausgewogenes Essen.
  • Übung, Muskeln stärken.

Hypothyreose


Bei einer Funktionsstörung der Schilddrüse können Muskelkater, starke Müdigkeit, Erkältungsempfindlichkeit, Gewichtszunahme, trockene Haut und Haarausfall auftreten.

Haben Sie all diese Symptome in den letzten Monaten bemerkt? Wenden Sie sich in diesem Fall so schnell wie möglich an Ihren Arzt, da sich das Problem ohne geeignete Behandlung nur noch verschlimmert.

Ihr Arzt wird einen Bluttest durchführen, um Ihre Schilddrüse zu überprüfen. Befolgen Sie die Ratschläge des Arztes, um zukünftige Komplikationen zu vermeiden.

Multiple Sklerose

Sklerose betrifft Frauen häufiger als Männer, insbesondere zwischen dem 20. und 40. Lebensjahr. Das Problem ist, dass bisher niemand den Grund für dieses Phänomen versteht.

Am häufigsten treten folgende Symptome auf (außer Gänsehaut in Armen und Beinen):

  • Gleichgewichtsstörungen
  • Taubheit der Gliedmaßen
  • Verletzungen der Beweglichkeit der Arme und Beine
  • Sehbehinderung
  • Jucken und Brennen
  • Schwierigkeiten beim Konzentrieren

Wenn das Kribbeln in Armen und Beinen mit Multipler Sklerose einhergeht, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Gänsehaut hängt damit zusammen, dass die Arbeit einiger Organe gestört ist. Sie können dieses Symptom nicht beseitigen, ohne den Rest zu heilen.

Wenn Sie schon lange an einer Gänsehaut in Händen und Füßen leiden, analysieren Sie das Problem und suchen Sie einen Arzt auf. veröffentlicht von econet.ru.

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Kribbeln auf der Haut - ein Signal des Körpers über Durchblutungsstörungen aus verschiedenen Gründen

Eine Person hat die Fähigkeit, nicht nur taktile Empfindungen, sondern auch verschiedene Körpersignale von innen mit der Haut wahrzunehmen. Die Signale können zufällig sein, vorübergehend sein und durch kurzfristige Umstände oder interne Erkrankungen hervorgerufen werden.

Einige Empfindungen sind in der Liste der Symptome bestimmter Krankheiten enthalten. Eines der Beispiele für Empfindungen auf der Haut ist das Gefühl von leichtem Kribbeln, manchmal mit Juckreiz, Brennen, Schmerzen im ganzen Körper, die Gründe, aus denen wir heute sprechen werden.

Was ist das Kribbeln auf der Haut?

Kribbeln auf der Haut zumindest selten, aber jede Person erlebt.

  • Wenn dieses Gefühl nach einem langen Aufenthalt in einer Position, zum Beispiel nach einer Nacht, aufgetaucht ist und dann schnell vergangen ist, dann ist dies eine normale Reaktion des Körpers auf die Tatsache, dass sich die Nerven in beengten Verhältnissen befinden.
  • Wenn das Kribbeln auf der Haut keine logische Erklärung für den Ursprung hat und das Symptom häufig wiederkehrt, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden, um eine Untersuchung zu erhalten und den Grund für das Geschehene zu verstehen.

Medizinisch kribbeln wir, wenn:

  • Nervenenden sind nicht in der Lage, Signale an das Gehirn weiterzuleiten (z. B. durch Belästigung im Schlaf)
  • In dem Bereich, in dem ein Kribbeln auftritt, ist die Durchblutung beeinträchtigt.

Seine Einstufung

Das Phänomen, wenn sich die Haut mit Nadeln kribbeln lässt, ist folgende:

  • am ganzen Körper
  • in Teilen des Körpers.

Die Dauer des Symptoms unterscheidet die Fälle:

  • chronisches Kribbeln
  • Das Symptom ist episodisch - eine Person erfährt solche Signale manchmal auf der Haut oder sie ist mit einem temporären spezifischen Faktor verbunden.

Über die Identifizierung des Symptoms und die Ursache von Juckreiz und Kribbeln der Kopfhaut, des Gesichts, der Hände, der Beine, der Genitalien, des Rückens, des Kribbelns der Brusthaut wird der Bauch unten beschrieben.

Symptom Erkennung

Jede Körperzelle erhält Nahrung durch den Blutkreislauf. Wenn ein Teil des Körpers beispielsweise während des Schlafes mit dem Gewicht des Körpers gedrückt wird, ist die Blutzirkulation in diesem Bereich schwierig und Taubheit ist spürbar. Die Wiederherstellung des Blutflusses signalisiert eine Zeit lang ein Kribbeln auf der Haut.

Im Alter können aufgrund der Verlangsamung von Prozessen, einschließlich der Durchblutung, ständig Kribbeln und Taubheit auf der Haut auftreten (chronische Manifestation). Eine Person kann Unwohlsein, Unwohlsein verspüren. Um festzustellen, welche Empfindungen das Bild von Beschwerden ausmachen und mit welchen sie am häufigsten verbunden sind, sollte der Patient die verschiedenen Signale des Körpers aufmerksamer wahrnehmen.

Mögliche Ursachen für Kribbeln auf der Haut im ganzen Körper und an verschiedenen Stellen werden im Folgenden beschrieben.

Mögliche Verstöße

Wenn das Auftreten von Kribbeln auf der Haut keinen einfachen und verständlichen Grund für eine Person hat, die an diesem Problem leidet, kann das Anzeichen eine Manifestation der Krankheit sein:

  • Diabetes mellitus
  • Funktionsstörungen in der Leber,
  • Erkrankungen des Skelettsystems: Gelenke und Wirbelsäule;
  • bösartige Tumoren
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Verletzungen anderer Art
  • Migräne
  • Karpaltunnelsyndrom
  • Kreislaufstörungen im Gehirn akuter Natur,
  • entzündliche Erkrankung, die die Wirkung des Zusammendrückens der Nerven sowie pathologische Formationen auslösen kann;
  • Schilddrüsenfunktionsstörung,
  • Epilepsie,
  • Raynaud-Krankheit
  • Erfrierungen
  • ohr barotrauma,
  • kalte Allergie;
  • anaphylaktischer Schock;
  • bullöse Dermatitis,
  • starke Alkoholabhängigkeit,
  • Herpes verschiedener Art (Gürtelrose, einfacher Herpes genitalis),
  • psychische Krankheit.

Kämpfe gegen das Schild

Diagnose

Um zu verstehen, wie mit Kribbeln auf der Haut umzugehen ist, muss die Ursache dieses Phänomens herausgefunden werden. Es sollte gewarnt werden, wenn das Symptom immer auf einer Körperseite beobachtet wird und das Vorhandensein anderer Begleitsymptome ein schlechtes Zeichen ist:

Experten führen eine Umfrage durch, um die Ursache für ein Kribbeln auf der Haut zu ermitteln. Bei Bedarf können folgende Methoden verwendet werden:

Behandlung

Wenn sich bei der Untersuchung eine Erkrankung zeigt, die sich durch ein Kribbeln auf der Haut äußert, wird ein Behandlungsverlauf verordnet, um den Zustand zu stabilisieren und mögliche unerwünschte Folgen wie einen Schlaganfall zu verhindern.

Wenn Kribbeln durch Fälle verursacht werden, die nicht durch eine Krankheit motiviert sind, sollten einfache Regeln befolgt werden, damit dieses Phänomen seltener auftritt:

  • Erhöhen Sie die Nutzlast des Körpers (konsultieren Sie einen Arzt), um die Durchblutung zu verbessern.
    • schwimmen
    • Yoga
    • Besuch im Massageraum
    • sowie ein Fitnessstudio;
  • Wenn eine Person gezwungen ist, einen sitzenden Lebensstil zu führen, dann ist es notwendig:
    • mache dich oft warm
    • Überwachen Sie die Haltung,
    • Beseitigen Sie das Pose Bein an Bein;
  • man sollte nicht lange in einer Pose bleiben, sich aufwärmen;
  • mit der Annahme anziehen, dass die Extremitäten nicht unterkühlt sind;
  • in Kleidung, um die Elemente aufzugeben, die den Körper quetschen können: Gürtel, enge Kleider oder Hemden; Tragen Sie Kleidung aus natürlichen Stoffen.

Kribbeln in den Muskeln

in letzter Zeit, wenn ich beispielsweise an horizontalen oder parallelen Stäben tätig bin, wenn ich nach oben ziehe, während angespanntes Kribbeln an allen Muskeln des oberen Körperteils auftritt. Trizeps, Unterarm, Brust stechen.

Und das ist nicht immer so, aber manchmal kommt es sehr oft vor, es ist nicht sehr angenehm, mit einem solchen Gefühl zu arbeiten.
Es ist vielleicht ein bisschen falsch zu beschreiben, was passiert, aber im Allgemeinen ist alles so.
Es ist interessant zu wissen, was es ist, womit es verbunden ist und wie man es passieren lässt.

Kribbeln kann ein Symptom für eine Vielzahl von Erkrankungen sein, einschließlich Angstzustände, Bandscheibenvorfall, Durchblutungsstörungen, Herzerkrankungen, Diabetes, Schlaganfall, Arthritis, Multiple Sklerose, Handkanalsyndrom und Schwellungen.

MEDIZINISCHE AUSWIRKUNGEN ZUR Minderung und Beseitigung von Symptomen
Das Auftreten von Kribbeln im Körper ohne ersichtlichen Grund sollte sofort Ihrem Arzt gemeldet werden.

Wenn der Arzt den Verdacht hat, dass Kribbeln ein Symptom einer Krankheit ist, führt er eine umfassende körperliche und neurologische Untersuchung durch. Er kann auch Blutuntersuchungen anordnen, um herauszufinden, ob Diabetes Ihre Störungen verursacht.

Wenn das Kribbeln einfach dadurch entsteht, dass Sie Ihr Bein „sitzen“, müssen Sie keinen Arzt aufsuchen. In solchen Fällen können die folgenden Tipps hilfreich sein.

Erwärmen Sie die Muskeln. Die Massage der Muskeln im kribbelnden Bereich führt normalerweise zu einer verbesserten Durchblutung oder einer verringerten Nervenkompression. Nach der Massage verschwindet das Kribbeln schnell.

Sitzen Sie nicht lange. Nachdem Sie Ihre Hand oder Ihren Fuß bewegt haben, steigt auch der Blutfluss in den betäubten Bereich und das Kribbeln hört auf. Um das Auftreten dieser Empfindungen zu verhindern, können Sie die Position des Körpers oder kurze Spaziergänge mehrmals innerhalb einer Stunde ändern. Bewegung verringert die Wahrscheinlichkeit, dass ein Nerv oder eine Arterie zusammengedrückt wird.

Entspannen Sie Ihren Körper. Einige Leute, die enge Hosen oder enge Gürtel tragen, können ein Kribbeln in der Hüfte spüren. Lösen Sie den Gürtel, ersetzen Sie den Gürtel mit Hosenträgern, ziehen Sie andere Hosen an oder verlieren Sie besser Gewicht.

Stechen am ganzen Körper wie Nadeln

Eine Person kann verschiedene Empfindungen erleben. Kribbeln wie Nadeln am ganzen Körper: Arme, Beine, Rücken und andere Körperteile sind eine der ungewöhnlichsten und unangenehmsten. Dies kann ein Signal für gesundheitliche Probleme sein, woraufhin Sie sich an Fachleute wenden müssen.

Der Mechanismus des Auftretens von durchdringenden Empfindungen in den Gliedmaßen und deren Ursachen

Jeder hatte das Gefühl, Gänsehaut im ganzen Körper zu spüren. Es gibt einen klinischen Begriff für diese Empfindung - Parästhesie. Oft wird es von einer Reihe zusätzlicher Symptome begleitet:

  • taube Haut und kalte Temperaturen von Armen und Beinen erscheinen;
  • Muskelschwäche;
  • Gelenkbeweglichkeit nimmt ab;
  • juckt und brennt die Haut;
  • Hautempfindlichkeit ist reduziert;
  • Es gibt ein schwaches Kitzeln oder starke Schmerzen.

Fast immer sind diese Symptome mit einer Durchblutungsstörung oder einer verminderten Nervensensibilität verbunden. Auf den ersten Blick können nicht lebhafte Symptome Anzeichen für schwere Erkrankungen sein.

Parästhesie kann chronisch sein. Bei älteren Menschen verlangsamt sich die Durchblutung auf natürliche Weise und das Kribbeln ist für sie normal. Bei anderen Menschen tritt es auf, wenn die Funktion von Nervenzellen gestört ist. In ähnlicher Weise kann Parästhesie verursacht werden durch:

  1. monotone und lange körperliche Anstrengung;
  2. Pilzinfektionen;
  3. Hautkrankheiten;
  4. Allergien;
  5. Bisse von Tieren und Insekten;
  6. das Vorhandensein von Parasiten;
  7. Hypothermie oder Hitzschlag;
  8. Mangel an Vitaminen (Natrium, Vitamin B12, Kalium und Kalzium);
  9. Vergiftungen (Alkohol, Lebensmittel, Quecksilber, Arsen, Blei).

Krankheiten, die latent auftreten, sind durch solche Parästhesien wie Taubheit, Jucken und Kribbeln im ganzen Körper gekennzeichnet. Wenn die Symptome fortschreiten, wird der Widerhaken akuter und verwandelt sich in Schmerzen, und Taubheit tritt nicht oft auf und verschwindet nicht lange - Sie sollten sofort Abhilfemaßnahmen ergreifen.

Welche Krankheiten können Kribbeln verursachen?

Dieses ungewöhnliche Gefühl kann durch eine Reihe von Krankheiten verursacht werden. Es ist wichtig, dass das stechende Gefühl im gesamten Telemodell sowohl ein primäres Zeichen als auch ein zusätzliches Symptom ist. Krankheiten, die juckende Empfindungen verursachen:

  • Nierenerkrankung und Nierenversagen. Kribbeln tritt hauptsächlich bei Patienten mit Urämie auf, meistens im Endstadium. Je stärker die beeinträchtigte Nierenfunktion ist, desto stärker manifestiert sich das Symptom. Die Dialyse hilft dabei, das Kribbeln zu reduzieren, aber er kann sie nicht vollständig loswerden.

Diagnose von Krankheiten

Wenn der Patient lange Zeit befürchtet, erstechen zu müssen, lohnt es sich, zu einem Spezialisten in die Klinik zu gehen. Dies gilt insbesondere, wenn das Kribbeln in einem Teil des Körpers beobachtet wird und seine Intensität mit jeder Muskelaktivität zunimmt. Der Arzt wird in der Lage sein, eine allgemeine Anamnese unter Berücksichtigung der sekundären Symptome (wie Übelkeit, Muskelkrämpfe, Schwindel, Augenschwärzung) zu erfassen und die Ursache für das Kribbeln genau zu bestimmen.

Der erste ist, sich an den Therapeuten zu wenden. Er wird dem Patienten eine Blutuntersuchung vorschreiben, ihn zum allgemeinen Wohlbefinden befragen und Sie auf dieser Grundlage an einen Spezialisten weiterleiten. Zur Diagnose von Krankheiten, die der folgenden Verfahrensreihe zugeordnet sind:

Bei Bedarf senden an:

  • Analyse von Liquor cerebrospinalis;
  • Haut- oder Nervenbiopsie.

Basierend auf den Testergebnissen weist der Therapeut den Patienten an einen Psychotherapeuten, einen Chirurgen, einen Kardiologen oder einen Neurologen.

Behandlung

Abhängig von der Ursache des Symptoms verschreibt der Arzt meist folgende Behandlungsmöglichkeiten:

  • Allergische Reaktion - Kribbeln wird von Juckreiz, Brennen und Rötung der Haut begleitet. Antihistaminika werden verschrieben.
  • Nervenstörungen und psychischer Stress - Beruhigungsmittel nehmen.
  • Kurzfristige Piercing-Empfindungen werden mit Kühlsalben eliminiert.
  • Tunnelsyndrom - erstickt die Hände. Weisen Sie entzündungshemmende Medikamente und Medikamente zu, um die Durchblutung zu verbessern.

    Alle therapeutischen Aktivitäten, die unter ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden. Alle diese Verfahren betreffen das Kreislaufsystem. Falsche Behandlung oder Medikamente können die Situation verschlimmern.

    Vorbeugung gegen Kribbeln

    Sie können nicht nur das unangenehme Gefühl von Medikamenten und Verfahren beseitigen. Um unangenehme Empfindungen zu vermeiden, können Sie auf folgende vorbeugende Methoden zurückgreifen:

    1. Überwachen Sie ständig Ihre Haltung und sitzen Sie nicht lange mit gekreuzten Beinen.
    2. Machen Sie Übungen, um die paravertebralen Muskeln zu stärken.
    3. Massieren und Yoga machen. Das Training im Fitnessstudio oder am Pool ist ebenfalls großartig.

    Diese Methoden können das Auftreten von Sensationsnadeln oder Gänsehaut sofort verhindern. Die Hauptsache ist, regelmäßig am Training teilzunehmen und die Bewegungsfreiheit der Kleidung nicht zu beeinträchtigen.

    Zuckende Muskeln, Kribbeln in den Händen

    Hallo! Ich bin 22 Jahre alt, hilf mir bitte mein Problem zu verstehen. Ich werde von weit her kommen. Ich habe seit meiner Kindheit gesundheitliche Probleme. Seit der Geburt bin ich bei einem Kardiologen registriert - Prolaps der Mitralklappe ohne Verletzung der GD. Und seit 2010 (ab 14 Jahren) ist meine Krankenakte mehr und mehr mit Aufzeichnungen von Ärzten aus verschiedenen Richtungen gefüllt, von denen mehr Neuropathologen sind. Ich war ständig besorgt über Kopfschmerzen, Lethargie, Schläfrigkeit und Schmerzen in der Herzregion. 2012 kam ich in ein Krankenhausbett mit den folgenden Symptomen: Kopfschmerzen, Schwindel, Frösteln und Schüttelfrost, Kälte in den unteren Gliedmaßen, starkes Schwitzen, Verbrennen der Haut (oder Muskeln) des Oberschenkels, Temperaturanstieg auf subfebrile Zahlen. MRT-Untersuchungen (Entzündung der Spitze der Pyramide des rechten Schläfenbeins), ECHO, EEG (leichte diffuse Veränderungen ohne eindeutig lokalisierten Fokus) Ultraschall der Gefäße des Kopfes und des Halses (Anzeichen einer Stenose der Hauptgefäße), Blutfluss bei Infektionen und Viren wurde ein leicht erhöhter Titer von Antikörpern gegen Herpes Typ 1-2 gefunden. Ich erinnerte mich nicht an die Behandlung, die ich erhielt, wurde mit einer VSD-Diagnose nach einem gemischten Typ + persistierender klebriger Infektion (Entzündung der oberen Pyramide des rechten Schläfenbeins gemäß MRI) entlassen. Meine Symptome hielten sich lange Zeit an, dann wurden sie stärker und verschwanden. Im Jahr 2015 begann die Kardialgie, ein Gefühl von Luftmangel, Schüttelfrost und Kopfschmerzen. Sie wurde von einem Kardiologen untersucht - ohne Pathologie (ohne PMK), Neurologe - VVD nach Herztyp. Dann wurde ich zum ersten Mal zu einem Psychotherapeuten geschickt. Diagnose ist Angststörung + PA. Und jetzt mehr zur Sache. Ich bin als verdächtiges Kind groß geworden, es war leicht, mich zu beleidigen, ich lebte nicht in einer vollen Familie (ohne Vater), ich nahm alles "zu Herzen". Ich ging zum Medizinstudium - ständiger Schlafmangel, Stress, Erlebnisse. Ständig gemessen von allen Wunden. Sie begann ständig mit ihren Verwandten zu streiten, war nicht gern in der Öffentlichkeit. Zum ersten Mal litt sie sehr unter Stress - ihr eigener Bruder starb (er litt an Zerebralparese), sie ertrug alles sehr lange und hart, es stand immer vor ihren Augen. Nach einer Weile ging ich zur Arbeit, arbeitete im Krankenhaus mit Frühgeborenen, wieder Stress, Erfahrungen, inspirierte alles sehr für mich. Dann begann der Wechsel der Arbeit, Probleme in seinem persönlichen Leben, ständige Angstzustände, Depressionen, die Symptome des IRR setzten wieder ein, das Herz wurde gestört, es gab Extrasystolen, Tachykardie, hartnäckige PA usw. Aber ich lernte irgendwie, damit zu leben, für eine Weile kehrte sich alles wieder zur Normalität zurück, aber einmal "schielte" ich völlig. Alles begann am 4. August 2017. Ich bin am Morgen aufgewacht, hatte starke Übelkeit, Zitterngefühle, begann sehr heftig in den Hals zu drücken und würgte. (weil in der Brust verbrannt), nach dem Schlafen). Ein Krankenwagen wurde gerufen, ich wurde in die nächste Poliklinik gebracht, von einem Therapeuten untersucht - er sagte, dass die Verschlimmerung von Gastritis und biliöser duodenaler Dyskinesie einen solchen Krampf im Hals verursacht habe + besorgt sei. Sie trieben mich (ich erinnere mich nicht genau, weil es sehr schlimm war, es schien mir irgendwie unwirklich. Wie in einem Märchen, eine Art Bewußtseinsbildung oder so... Ich durfte nach Hause. Vor dem Abend fühlte ich mich sehr schwer Mein Hals fühlte sich an, als würde ich ersticken, Lor untersuchte mich, der Arzt, der Chirurg und der Therapeut gaben mir ein Beruhigungsmittel und schickten mich nach Hause. Ich erinnere mich nur, dass ich irgendwie nach Hause kam, ich konnte nicht trinken / essen, ich hatte eine schreckliche Schwäche - Ich bin irgendwie eingeschlafen, am nächsten Tag war alles das Gleiche, auch wenn sich die Kehle in meinem Hals veränderte, dann mehr Es stellte sich heraus, dass es weniger war. Dann wandte ich mich an die Regionalklinik, in der ich vollständig diagnostiziert wurde, und ich wurde konsultiert: HNO, Neurologe, Optometriker, Neurochirurg, Endokrinologe. - milder Angiospasmus von SMA: EEG-mäßige Veränderungen in der Bioelektrogenese des Gehirns mit beeinträchtigten subkortikal-kortikalen Interaktionen der zeitlichen Divisionen. Es liegen keine Daten für die akute neurochirurgische Pathologie vor. MRI SHO-Osteochondrose, Bandscheibenvorfall C5-C7. Wieder schickten sie mich zu einer psychiatrischen Erkrankung + Osteochondrose. Somatoforme Störung. Sie nahm diese Behandlung: 1) Nimesil, 2) Rheumoxicam 7,5–7 Tage, 3) Noobut ​​250 1/2 t 2p. 4)

    Carbamazepin 1 / 4t 2p / Tag. 5) Vitamine der Gruppe "B". Nach der Behandlung bleiben die Symptome bestehen. Am zweiten Besichtigungstermin 1) Cognum 1t / 3p, 2) Adaptol 300 / 2p. Ernennung von Orthopädistral, Chondroxid, Movex Comfort. Die Verengung im Hals hat abgenommen. Dann begannen neue Symptome. Am Morgen nach dem Schlaf hatte ich wieder Schmerzen im Bereich des Plexus Solar Plexus. Dauerte etwa 3, 4 Tage. Am Abend fühlte ich mich sehr schlecht, ich bekam eine furchtbare Verbrennung entweder der Haut oder der Bauchmuskeln (Epigastrium, irgendwo), die Verbrennung ging auf den Rücken, die Beine, und nach einer Weile spürte ich ein Zerreißen und Zucken unter dem Xiphoid-Prozess. Es half nicht, also dauerte es die ganze Nacht und den ganzen nächsten Tag, bis das abendliche Brennen ein wenig nachließ, aber Rucken begannen am ganzen Körper, Schwäche, es war schwer zu schlucken, Atemprobleme begannen, konnten nicht tief atmen und es war auch unangenehm. Ich bin in Panik hysterisch lief sie zu einem Neurologen, ich wurde untersucht und zu Untersuchungen wie Antikörpern gegen Acetylcholin (normal) und Kalium / Natrium / Magnesium (normal) geschickt. Daten über die Läsion der vorderen Hörner des Rückenmarks wurden nicht erhalten, aber angesichts des Vorhandenseins einzelner Fibrillationspotentiale kann das Anfangsstadium der Läsion nicht ausgeschlossen werden. Ich war sehr verängstigt - ich wiederholte ENMH an anderer Stelle - es gab Daten für BA Mit nein In völliger Unwissenheit über das, was mir widerfahren war, hatte ich eine schreckliche ALS-Phobie, ich weinte jeden Tag, wollte nicht aus dem Bett steigen, ich musste meinen Job aufgeben. Ich fand jeden Tag mehr und mehr neue Symptome einer schrecklichen Krankheit. Ich hatte die folgenden Symptome: Zuckungen im ganzen Körper, sichtbar mit dem Auge, periodisches Brennen und Schmerzen im Solarplexus, periodische Schwäche in Armen und Beinen, das Vorhandensein eines Haares im Hals, das Gefühl, dass ich vergaß, wie man schluckt, und dann begann die PA. Nach einer Weile hatte ich eine stärkere Verletzung des Schluckens. Es fiel mir schwer, sowohl feste als auch flüssige Nahrung zu schlucken. Angst vor dem Ersticken, Gefühl, flüssige Nahrung in die Nase zu bekommen. Das Gefühl der Kälte und die Hitze im Körper, die brennende Zunge manchmal würgen. Ich ging sofort wieder zum Neurologen. Während der Untersuchung sagte er, dass es keine Verletzungen gab, alle Reflexe waren normal. Sie gaben mir eine andere Diagnose: Somatogen-induzierte IRR in Form eines Asteno-depressiven Syndroms mit Panikattacken, klinische Daten für ALS nicht. Behandlung - 1) Melitor (AD) - 25 mg 1 Tonne abends - 2 Monate. 2)

    Phenibut 250 mg 1/2 2 p. - 3 Wochen Im Verlauf der Behandlung sind die Phobien nicht verschwunden, außer dass sie sich damit wohler fühlen. Ich nehme momentan Melitor, etwas leichter zu schlucken. Aber alles wäre passiert, es kam vor, dass ich an ARVI erkrankte, die Körpertemperatur anstieg und starke Hautschmerzen einsetzten, es war schmerzhaft, selbst ein T-Shirt zu tragen, ich konnte den Körper nicht berühren. Ich dachte, es wäre von einer Erkältung. Aber wenn die Kälte vorüber ist, habe ich immer noch schmerzhafte Gefühle in den Händen. Etwas Kribbeln, Brennen, Verbrühungsgefühl, Pulsieren in den Fingern, zu Beginn Schmerzen und Kribbeln waren jeden zweiten Tag, dann jeden Tag. Es stört den Schlaf und verdeckt den Schmerz nicht mit einfachen Schmerzmitteln. Aber heute morgen bin ich aufgestanden, meine Hände kribbelten und ich war schwach und schlief wieder ein, nachdem ich scharf aufgestanden war und ich einen doppelten Start in meinen Augen hatte, als ob der Schleier vor meinen Augen wäre und es schmerzend zu sehen war. eine Art unverständlicher Druck. Ich hatte große Angst, als ich über Multiple Sklerose + ALS las. Ich finde ständig ähnliche Symptome. ständig darüber nachdenken. Plus, die letzten 3 Wochen zucken ständig den Muskel der Wange und zählen nicht das chaotische Zucken im ganzen Körper. Ich frage Sie sehr, sagen Sie mir, gibt es solche Symptome bei Neurosen und Depressionen? Parästhesie, Schwäche, Steifheit des Kiefers. manchmal ist es schwer, richtig zu reden? Sag es mir. Danke im Voraus.

    Stechen des Körpers während der Neurose

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    Muskelzucken, Brennen und Kribbeln c.

    Hellena 31. März 2018

    Phenibut 250 mg 1/2 2 p. - 3 Wochen Im Verlauf der Behandlung sind die Phobien nicht verschwunden, außer dass sie sich damit wohler fühlen. Ich nehme momentan Melitor, etwas leichter zu schlucken. Aber alles wäre passiert, es kam vor, dass ich an ARVI erkrankte, die Körpertemperatur anstieg und starke Hautschmerzen einsetzten, es war schmerzhaft, selbst ein T-Shirt zu tragen, ich konnte den Körper nicht berühren. Ich dachte, es wäre von einer Erkältung. Aber wenn die Kälte vorüber ist, habe ich immer noch schmerzhafte Gefühle in den Händen. Etwas Kribbeln, Brennen, Verbrühungsgefühl, Pulsieren in den Fingern, zu Beginn Schmerzen und Kribbeln waren jeden zweiten Tag, dann jeden Tag. Es stört den Schlaf und verdeckt den Schmerz nicht mit einfachen Schmerzmitteln. Aber heute morgen bin ich aufgestanden, meine Hände kribbelten und ich war schwach und schlief wieder ein, nachdem ich scharf aufgestanden war und ich einen doppelten Start in meinen Augen hatte, als ob der Schleier vor meinen Augen wäre und es schmerzend zu sehen war. eine Art unverständlicher Druck. Ich hatte große Angst, als ich über Multiple Sklerose + ALS las. Ich finde ständig ähnliche Symptome. ständig darüber nachdenken. Plus, die letzten 3 Wochen zucken ständig den Muskel der Wange und zählen nicht das chaotische Zucken im ganzen Körper. Ich frage Sie sehr, sagen Sie mir, gibt es solche Symptome bei Neurosen und Depressionen? Parästhesie, Schwäche, Steifheit des Kiefers. manchmal ist es schwer, richtig zu reden? Bitte sagen Sie mir, es ist sehr beängstigend, mit den Gedanken zu leben, dass es todkrank ist. Danke im Voraus.

    Gilev 03 Apr 2018

    Die Beziehungen im Kindergarten waren normal, in der Schule - ich würde sagen, ich wollte immer der Klassenbeste sein, ich war mit ein paar Mädchen befreundet, ich war sehr eifersüchtig - wenn ich beispielsweise eine Freundin mit anderen gesehen hätte, war ich sehr eifersüchtig, ich weinte, sie würden aufhören, mit mir befreundet zu sein. Sie nahm alles sehr nahe an sich heran, weinte aus irgendeinem Grund und wurde über Kleinigkeiten beleidigt. Beziehungen waren, seit ich in der Schule war, habe ich die Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts genossen, ich flirtete sehr gern. Dann gab es eine Beziehung zu einem jungen Mann - den ich sehr liebte, mit ihm lebte und eine Hochzeit plante -, aber sie trennten sich, es wurde eine Menge Stress für mich, ich war nicht ich selbst, weinte ständig, es gab emotionale Ausfälle, ich hätte mir fast die Haare abgerissen. Es gab und gibt gespannte Beziehungen zu meiner Mutter, wir schwören oft und versuchen ständig, unsere zu beweisen.

    Im Moment ist alles so: Ich lebe mit einem Mann zusammen, verlobt, wollte eine Hochzeit machen, aber ich lehne es aus gesundheitlichen Gründen ab, ich warte auf den "besten Moment". Sehr oft streiten wir uns. über Kleinigkeiten und als ich den Skandal bemerkte, arrangiere ich, und dann weine ich. Jetzt arbeite ich nicht (bereits seit 5 Monaten) - Ich habe die Arbeit verlassen, weil ich mich schlecht fühlte. Und im Allgemeinen, neulich bei mir, passierte Folgendes: Am 9. Mai stritten wir uns mit meinem jungen Mann. Sie fing an zu weinen, so sehr, dass sie sich nicht aufhalten und beruhigen konnte, wenn es mich ehrlich fürchten würde. Dann schien sich alles einzustellen, meine Familie und ich gingen in die Natur, alles war gut. In der Nacht, als wir zu Hause ankamen, fühlte ich eine schreckliche Schwäche, es herrschte eine Art schlechte Laune, ein Gefühl der Ohnmacht. Als ich ins Bett ging, drehte ich mich lange, ich konnte nicht einschlafen, aber als ich anfing einzuschlafen, hörte ich meine Mutter mit ihrem Stiefvater sprechen. Es waren einfache Sätze, ich hatte Angst, sprang aus dem Bett, weil in der Nähe von ihnen war nicht. Dann schließe einfach meine Augen und versuche einzuschlafen, die Stimme meiner Mutter war wieder zu hören, es war eine Frage: "Willst du nicht essen?" - Ich hörte die Sätze sehr deutlich. Im Allgemeinen schaffte ich es nicht, in dieser Nacht einzuschlafen. Es erschreckte mich sehr, sehr viel auf diesem gut festgehalten, und versuchten wieder, im Internet zu suchen, stieß sofort auf Schizophrenie, und das ist es, es ist nur ein Albtraum.

    Gedanken drehen sich ständig in meinem Kopf und erinnern sich ständig an etwas, es kann sich um eine Art Film oder eine Situation handeln, ein Gedanke wird durch einen anderen Gedanken ersetzt, der völlig unzusammenhängend sein kann. Ständig singe ich ein zufälliges Lied in meinem Kopf, eines, dann das zweite, es ist, als ob es in meinem Kopf klebt. Ich machte mir große Sorgen, ich hatte eine schreckliche Angst, verrückt zu werden. Ich hörte mir alle Gedanken an und dachte ständig, dass ich verrückt werde, dass ich in eine Nervenheilanstalt gehen müsste, und dann würden sie mir nicht erlauben zu arbeiten. Ich kann nichts tun, selbst Haushaltsarbeiten, stellte ich fest, wenn ich beispielsweise fernsehe oder im Internet sitze, werde ich ein wenig abgelenkt, und sobald ich etwas unternehme, beginnen verschiedene Gedanken sich zu drehen, ich werde müde von ihnen und es scheint mir Ich kann es nicht schaffen. Was jeder sagt, sie sagen: "Jeder denkt so, jeder denkt, dass die Emissionen vom Kopf schlecht sind, denke nicht darüber nach, du provozierst diese Gedanken selbst." - Ich antworte mit Aggressivität, dass ich es nicht kontrollieren kann, dass es nicht fähig ist "Aus meinem Kopf", sagen sie, dass sie mich nicht verstehen. Ich möchte wirklich besessene Gedanken loswerden, ich werde sehr müde von ihnen. Insomnia begann mich sehr zu quälen und ging ins Bett - ich fürchte, dass wieder eine Stimme gehört wird, so dass ich nicht einschlafen kann. Ich schlafe morgens um 4 Uhr ein. Volle Apathie, schlechte Laune, manchmal ein Gefühl von Inkontinenz, es scheint, als würde ich dumm sein oder etwas anderes. Tagsüber versuche ich zu schlafen, das wäre in Wirklichkeit nicht der Fall. Wenn mein Freund von der Arbeit zurückkommt, beginne ich mit ihm zu kommunizieren, werde etwas abgelenkt, und jetzt habe ich Angst, allein zu Hause zu sein. Ich habe Angst, ich werde den Verstand verlieren und die Kontrolle über mich verlieren. Ich habe Angst, mich und andere zu verletzen. In meinem Kopf spreche ich mit mir selbst, als ob ich mit einer inneren Stimme oder etwas weiß, was ich nicht einmal erklären kann. Ich denke zum Beispiel "Kopfschmerzen", und dann wiederhole ich es einige Male in meinem Kopf, Kopfschmerzen, Kopfschmerzen, und dann sage ich in meinem Kopf: "Aha, wiederhole den Pfannkuchen". Im Allgemeinen weiß ich nicht, was mit mir passiert ist, ich habe große Angst. Ich las über Mentalismus, jetzt denke ich auch ständig darüber nach. Antworte mir bitte, ist das nicht Schizophrenie? Ich habe große Angst davor. Am Ende der Woche gehe ich persönlich zum Psychotherapeuten. Warten auf Ihre Antwort. Vielen Dank im Voraus

    Hellena 28. Mai 2018

    Ich habe auch vergessen zu schreiben, dass das Gefühl besteht, dass alles unwirklich ist, wie in einem Nebel, ein Kopf, als wäre er betrunken. Ich verstehe, dass dies nicht normal ist, und ich mache mir Sorgen, dass dies eine psychische Störung ist. Ich habe Angst, in Panik zu geraten. Jetzt akzeptiere ich Phenibut und Gidazepam. Danke

    Ist das Kribbeln am ganzen Körper ein alarmierendes Symptom oder eine Norm? Ursachen und Behandlung von Kribbeln im ganzen Körper

    Eine Person kann eine Vielzahl von Empfindungen erleben.

    Einige von ihnen sind schmerzhaft, andere sind unangenehm, und es gibt solche, die mit ihrer Einzigartigkeit Verwirrung stiften.

    Sie alle deuten auf einige Vorgänge im Körper hin.

    Eine der ungewöhnlichsten Empfindungen ist ein Kribbeln im gesamten Körper.

    Meistens wird es durch eine unbequeme Haltung verursacht und passiert nach einer Änderung der Körperposition. In manchen Fällen kann dieses Gefühl jedoch zu Problemen führen und schwere gesundheitliche Probleme verursachen.

    Daher sollten Sie sorgfältig darauf eingehen, was es ist.

    Kribbeln am ganzen Körper: Symptome

    Jeder Mensch fühlte sich mindestens einmal im Leben wie eine Gänsehaut am Körper oder jemand, der ihn mit Nadeln stach. In der Medizin nennt man diesen Zustand Parästhesie. Viele wissen, dass dies auf mangelnde Blutversorgung zurückzuführen ist. In einigen Fällen wird das Kribbeln im gesamten Körper jedoch von anderen Symptomen begleitet:

    • Es kann Taubheit oder Kälte der Gliedmaßen vorausgehen.

    • Die Beweglichkeit der Gelenke kann abnehmen und Muskelschwäche auftreten.

    • Erhöhte Berührungsempfindlichkeit.

    • Jucken oder Brennen kann auf der Haut auftreten.

    • Die Empfindlichkeit einzelner Hautbereiche nimmt seit einiger Zeit ab.

    • Zusätzlich zum Spüren der Nadeln kann ein leichtes Kitzeln oder im Gegenteil starke stechende Schmerzen auftreten.

    Alle Symptome deuten darauf hin, dass diese Erkrankung mit Empfindungen auf der Hautoberfläche zusammenhängt. In den meisten Fällen werden sie durch eine Verletzung der Blutzirkulation einiger Bereiche oder eine Abnahme der Empfindlichkeit des Nervs verursacht. Aber nicht alles ist so einfach: Es kann passieren, dass solche scheinbar harmlosen Symptome auf die Entwicklung schwerer Krankheiten hindeuten. Und selbst wenn Kribbeln keine großen Probleme verursacht, müssen Sie herausfinden, was es verursacht. Vermeiden Sie nach Möglichkeit provozierende Faktoren, behandeln Sie Krankheiten rechtzeitig und führen Sie einen gesunden Lebensstil.

    Kribbeln im ganzen Körper: Ursachen

    Meistens entsteht dieses Gefühl durch das Klemmen von Nerven oder Blutgefäßen in einer unbequemen Position. Dies kann zum Beispiel in einem Traum der Fall sein, wenn eine Person sich selbst nicht kontrollieren kann, wenn sie auf einem unbequemen Stuhl länger sitzt oder fährt. In der Regel ist das Kribbeln in diesem Fall in einem Teil des Körpers konzentriert und tritt nach einem Körperwechsel auf. Die Durchblutung wird wieder hergestellt und das Unbehagen verschwindet allmählich.

    Warum entsteht dann Kribbeln danach? Ein Merkmal der Funktionsweise des menschlichen Körpers ist die Notwendigkeit einer freien Durchblutung in jeder Körperzelle. Wenn Blut nicht an einen Ort fließt, entsteht Taubheitsgefühl. Nach der Wiederherstellung des Blutkreislaufs gibt es ein brennendes und prickelndes Gefühl, manchmal starke Schmerzen. Sehr oft werden solche Empfindungen auch durch Kompression der Nerven oder andere Auswirkungen auf die Nervenenden verursacht.

    Parästhesie kann chronisch sein. Im Alter verlangsamt sich beispielsweise die Blutzirkulation, und Kribbeln kann häufig auftreten. Nervenzellen funktionieren schlechter und ernähren sich weniger. Darüber hinaus kann das Kribbeln im gesamten Körper andere Ursachen haben:

    • Lange und langweilige, oft monotone körperliche Anstrengung.

    • Verschiedene Hautkrankheiten oder Pilzinfektionen.

    • Allergische Reaktion auf Medikamente und Kosmetika.

    • Insektenstiche und Tiere oder das Vorhandensein von Parasiten im Körper.

    • Lange Einwirkung von sehr hohen oder niedrigen Temperaturen.

    • Verschiedene psychische Erkrankungen und Störungen.

    • Mangel an bestimmten Vitaminen und Spurenelementen wie Kalium, Natrium, Kalzium oder Vitamin B12.

    • Vergiftung durch Blei, Arsen oder Quecksilber, Alkohol, Tabak oder andere Gifte sowie Giftstoffe aus verdorbenen Lebensmitteln.

    In einigen Fällen kann das Kribbeln im gesamten Körper jedoch durch schwerwiegendere Ursachen verursacht werden. Es gibt Krankheiten, die in latenter Form auftreten und sich fast nicht zeigen. Nur Taubheit, Juckreiz und Kribbeln am ganzen Körper können ihre Wirkung haben.

    Was kann solche Empfindungen verursachen?

    • Pathologische Anomalien in Leber und Nieren.

    • Verschiedene Herzkreislauferkrankungen.

    • Erkrankungen der Schilddrüse.

    • Akuter zerebrovaskulärer Unfall, Krämpfe, Blockierung oder Ruptur von Blutgefäßen.

    • Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke.

    • Entzündliche Erkrankungen, die zu Schwellungen und Quetschungen der Nerven führen.

    • Schwere Alkoholsucht.

    • Karpaltunnelsyndrom.

    Kribbeln im ganzen Körper: Diagnose möglicher Krankheiten

    In Fällen, in denen solche Empfindungen eine Person häufig stören, muss ein Arzt konsultiert werden. Dies ist auch notwendig, wenn Kribbeln in einem Körperteil zu beobachten ist und wenn es durch eine starke Kontraktion der Muskeln verstärkt wird. Die Beratung ist besonders wichtig, wenn dieses Gefühl von anderen Symptomen begleitet wird: Schwindel, Übelkeit, Verdunkelung der Augen und Muskelkrämpfe. Am häufigsten beginnt die Untersuchung mit einem Therapeuten, der Blutuntersuchungen vorschreibt, Informationen zu den Symptomen sammelt und diese dann an Spezialisten schickt. Die Ursachen des Kribbelns im ganzen Körper helfen bei der Bestimmung der folgenden Diagnoseverfahren:

    • MRI- oder CT-Untersuchung der Wirbelsäule und des Gehirns;

    • Ultraschalluntersuchung der Gefäße;

    • vollständiges Blutbild;

    • Manchmal wird eine Haut- oder Nervenbiopsie verordnet sowie eine Analyse der Liquorflüssigkeit.

    In einigen Fällen verschreibt der Arzt den Ergebnissen der Untersuchung zufolge die Behandlung. Sie können Sie jedoch zur Beratung an einen Spezialisten verweisen: einen Neurologen, einen Kardiologen, einen Psychotherapeuten oder einen Chirurgen.

    Welche Krankheiten können Kribbeln im ganzen Körper verursachen?

    • Spondylose der Halswirbelsäule. Diese Krankheit ist gekennzeichnet durch das Zusammenwachsen mehrerer benachbarter Wirbel, was zu einer Kompression der Nerven führt. Dies verursacht ein Kribbeln im Nacken, im Nacken und im oberen Rückenteil.

    • Zwischenwirbelhernie drückt auch Nerven und Blutgefäße. Aufgrund dessen kann es zu Beschwerden in den Beinen und im Rücken kommen.

    • Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen Kribbeln im gesamten Körper, Taubheitsgefühl der Gliedmaßen, insbesondere der linken Hand, oder

    • Gelenkerkrankungen: Arthritis, Arthrose und Gicht. Der Entzündungsprozess bewirkt ein Quetschen der Nervenwurzeln. Aus diesem Grund ist das Gefühl von Nadeln oder Gänsehaut in den Gliedmaßen spürbar.

    • Akuter zerebrovaskulärer Unfall, Blockierung oder Ruptur des Gefäßes, Schlaganfall - all diese Probleme verursachen Kribbeln auf der Kopfhaut, begleitet von einer Verdunkelung der Augen, Übelkeit und Muskellähmung.

    • Einige psychische Störungen können auch Kribbeln im gesamten Körper verursachen. Meist sind es Neurosen, Depressionen oder Schizophrenie.

    • Kribbeln in den Gliedmaßen kann das erste Anzeichen von Diabetes sein. Denn diese Krankheit wirkt sich auf die Nervenenden aus. Dies wird als diabetische Neuropathie bezeichnet.

    Kribbeln im ganzen Körper: Behandlung

    Wenn diese Empfindungen selten auftreten und selbst nach einer Änderung der Körperposition oder einem leichten Aufwärmen verstreichen, besteht kein Grund zur Sorge. In jenen Fällen, in denen das Kribbeln ohne erkennbaren Grund im ganzen Körper auftritt, tritt das Gefühl der Nadeln an einem oder anderen Ort auf, oder wenn ein Teil des Körpers taub wird, muss die Behandlung beginnen. Es sollte vom Arzt nach einer gründlichen Untersuchung verschrieben werden und die Ursache der Erkrankung feststellen. Aber vorher können Sie versuchen, die Beschwerden selbst zu beseitigen:

    • Bei Taubheit aufgrund unbequemer Haltung müssen Sie die Blutzirkulation durch Bewegung verbessern. Es ist am besten, einige langsame kreisförmige Bewegungen des Kopfes auszuführen, die Muskeln der Arme und Beine zu strecken, den betäubten Körperteil zu reiben.

    • Wenn das Kribbeln im gesamten Körper von Juckreiz, Hautrötungen oder Brennen begleitet wird, ist dies wahrscheinlich eine allergische Reaktion. In diesem Fall helfen Antihistaminika.

    • Bei Kribbeln, die durch nervöse Störungen oder psychische Belastung verursacht werden, ist eine Sedierung angezeigt.

    • Beschwerden in bestimmten Hautbereichen können mit einer Creme oder Salbe mit kühlendem Effekt beseitigt werden. Ein ähnlicher Effekt hat eine kalte Dusche oder Eiswürfel.

    • Kribbeln in den Händen, die durch das Tunnelsyndrom verursacht werden, werden mit entzündungshemmenden Medikamenten oder Medikamenten behandelt, die den Blutkreislauf verbessern.

    Wenn die Ursache der Parästhesie festgestellt wird, schreibt der Arzt eine besondere Behandlung vor. Dies ist in der Regel die Verschreibung von B-Vitaminen, Antioxidantien sowie Medikamenten, die die Durchblutung verbessern und die Blutviskosität verringern. Das Kribbeln im gesamten Körper kann Folgendes umfassen:

    • Drogentherapie: Finlepsin, Piracetam, Kavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, Präparate, die Gingko Biloba-Extrakt und andere Arzneimittel enthalten.

    • Physiotherapie: Elektrophorese, diadynamische Strömungen, Schlammtherapie, Akupunktur, Darsonvalization, Magnetfeldtherapie und Massage.

    • Die traditionelle Medizin zur Behandlung von Parästhesien schlägt Trinkinfusionen von Rosskastanie und Petersilie, Birkenblättern, Kleegras, Brennnessel, Goldrute, Viburnum-Schale und Weidenrinde vor.

    Jede Therapie sollte nur nach Verschreibung eines Arztes angewendet werden. Sie können keine Drogen oder Abkochungen von Kräutern nehmen. Fast alle betreffen die Blutgefäße und das Kreislaufsystem. Schließlich ist es möglich, dass Kribbeln am ganzen Körper nicht aus diesen Gründen verursacht wird. Und jedes Medikament kann die Situation nur verschlimmern.

    Wenn die Umfrage keine schwerwiegenden Abnormalitäten in der Gesundheit ergab, wird das Kribbeln im gesamten Körper durch einen anormalen Lebensstil verursacht. Um das Auftreten dieser unangenehmen Empfindungen zu verhindern, müssen Sie die Gewohnheiten des Verhaltens ändern und eine angemessene Ernährung herstellen.

    Was kann man machen, wenn Kribbeln nicht mehr erscheint?

    • Bleiben Sie nicht lange in derselben Position. Es wird empfohlen, die Körperposition 10 bis 20 Mal pro Stunde zu ändern. Wenn die Arbeit mit monotonen Bewegungen verbunden ist, ist es ratsam, alle 15–20 Minuten eine kurze Pause einzulegen, um sich aufzuwärmen.

    • Tragen Sie keine enge, körpernahe Kleidung. Es ist wünschenswert, dass der Stil seine Bewegungen nicht einschränkt, und das Material war natürlich. Es ist notwendig, die engen Gürtel und engen Schuhe aufzugeben.

    • Sie müssen Ihre Haltung ständig überwachen, nicht mit gekreuzten Beinen sitzen und Übungen für die Wirbelsäule machen.

    • Bei kaltem Wetter müssen Sie sich wärmer anziehen, um ein Überkühlen der Gliedmaßen zu vermeiden.

    • Um die Blutzirkulation zu verbessern, können Sie Massage oder Yoga verwenden. Es empfiehlt sich, mindestens einmal pro Woche das Fitnessstudio oder den Pool zu besuchen.

    Neurose Was ist das und wie kann man es identifizieren?

    So etwas wie Neurose ist heute ein verallgemeinerter Name für eine Reihe von psychischen Störungen. Es gibt andere Synonyme für Neurose - "neurotische Störung", "Psychoneurose".

    Neurose hat folgende Eigenschaften:

  • die Quelle ist ein psychologisches Trauma;
  • kann nach vielen Belastungen auftreten;
  • kann aufgrund stark erlebter psycho-emotionaler Belastung auftreten;
  • ist reversibel, dh erfolgreich behandelt;
  • kann einen längeren Fluss annehmen;
  • gleichzeitig ist eine Person jedoch kritisch (im Gegensatz zu psychischen Störungen).

    Es gibt verschiedene Theorien, die die Ursachen der Neurose erklären, aber sie können mit zwei Faktoren kombiniert werden:

    1. Psychologische Faktoren (wie hat sich die Persönlichkeit entwickelt und unter welchen Bedingungen);
    2. Biologische Faktoren (Störungen im neurophysiologischen System des Gehirns, d. H. Änderungen in der Anzahl der Neurotransmitter).

    Was ist das für eine Neurose? Und wie manifestiert es sich? Zunächst handelt es sich dabei um psychologische Probleme, den sogenannten intrapersonalen Konflikt. Und eine Vielzahl von Manifestationen, darunter:

  • anhaltende schlechte Laune, Tränen, Reizbarkeit, Depression (Dysphorie), Dysthymie und Depression;
  • Kopfschmerzen;
  • ursächliche Angstzustände, Panikattacken, Ängste und Phobien;
  • Schlaflosigkeit (Schwierigkeiten beim Einschlafen, flach, intermittierender häufiger Wachschlaf);
  • Appetitlosigkeit, Appetitlosigkeit, Bulimie und andere Appetititätsstörungen;
  • asthenische Manifestationen (Schwäche, Schwindel, Konzentrationsunfähigkeit);
  • Störungen des vegetativen Systems (vegetativ-vaskuläre Dystonie, Druckabfall, Herzklopfen, Völlegefühl);
  • unangemessene Wahrnehmung (Überempfindlichkeit, Depersonalisierung).

    Der Schweregrad dieser Manifestationen kann unterschiedlich sein - von plötzlichen Blutdruckabfällen oder emotionalen Manifestationen (Tränen, Hysterie) bis hin zu hysterischer Lähmung und demonstrativen Suiziden.

    Um das Vorhandensein von Symptomen eines neurotischen Zustands festzustellen, schlagen wir vor, die Fragen eines klinischen Tests zu beantworten und zu beurteilen, ob die angegebenen Aussagen gemäß einem 5-Punkte-System für Sie geeignet sind. Dabei gilt Folgendes:

    5 Punkte - war noch nie;

    3 Punkte - manchmal;

    1 Punkt - permanent oder immer.

    Test zur Bestimmung und Bewertung neurotischer Zustände:

    1. Ist dein Schlaf flach und unruhig?

    2. Merkst du, dass du langsamer und langsamer geworden bist?

    3. Fühlen Sie sich nach dem Schlaf müde und "überfordert" (nicht ausgeruht)?

    4. Hast du einen schlechten Appetit?

    5. Haben Sie ein Gefühl, in der Brust zu quetschen, und ein Gefühl von Luftmangel bei Angstzuständen oder Frustration?

    6. Fällt es Ihnen schwer einzuschlafen, wenn Sie etwas stört?

    7. Fühlen Sie sich deprimiert und depressiv?

    8. Fühlen Sie sich müde, müde?

    9. Merkst du es? Was ist die bisherige Aufgabe, die Sie schwieriger macht und mehr Aufwand erfordert?

    10. Stellen Sie fest, dass Sie abwesender und unaufmerksamer geworden sind: vergessen, wo Sie etwas ablegen oder sich nicht erinnern können, was Sie tun würden?

    11. Stören Sie die besessenen Erinnerungen?

    12. Haben Sie ein Gefühl von Angst (als ob etwas passieren sollte), obwohl es keine besonderen Gründe gibt?

    13. Haben Sie Angst vor einer schweren Krankheit (Krebs, Herzinfarkt, psychische Erkrankungen usw.)?

    14. Sie können Tränen nicht zurückhalten und weinen?

    15. Merkst du, dass das Bedürfnis nach einem intimen Leben für dich weniger oder sogar zu dir geworden ist?

    16. Bist du gereizter und hitziger geworden?

    17. Kommt Ihnen der Gedanke, dass es nicht genug Freude und Glück in Ihrem Leben gibt?

    18. Merkst du, dass du irgendwie gleichgültig geworden bist, dass es bisher keine Interessen und Hobbys gab?

    19. Überprüfen Sie wiederholt durchgeführte Aktionen: Ist Gas, Wasser, Strom ausgeschaltet, ist die Tür verschlossen usw.?

    20. Haben Sie Schmerzen oder Beschwerden im Herzbereich?

    21. Wenn Sie sich aufregen, ist Wasbaba so schlecht mit einem Herzen, dass Sie Medikamente einnehmen oder sogar einen Krankenwagen rufen müssen?

    22. Haben Sie ein Klingeln in Ihren Ohren oder eine Welle in Ihren Augen?

    23. Hast du Herzklopfen?

    24. Sind Sie so empfindlich, dass Sie durch laute Geräusche, helles Licht und raue Farben irritiert werden?

    25. Haben Sie Kribbeln, Krabbeln, Taubheitsgefühl oder andere Beschwerden in Ihren Fingern und Zehen oder in Ihrem Körper?

    26. Sie haben solche Ängste. Was kannst du noch nicht sitzen?

    27. Sind Sie am Ende Ihrer Arbeit so müde, dass Sie sich ausruhen müssen, bevor Sie sich auf etwas einlassen?

    28. Warten auf Sie sind beunruhigend und beunruhigend?

    29. Fühlen Sie sich schwindlig und dunkel in den Augen, wenn Sie scharf aufstehen oder sich vorbeugen?

    30. Fühlen Sie sich mit einem starken Wetterwechsel schlechter?

    31. Ist Ihnen aufgefallen, wie Ihr Kopf und Ihre Schultern oder Ihre Augenlider unfreiwillig die Wangenknochen zucken, besonders wenn Sie sich Sorgen machen?

    32. Hast du Alpträume?

    33. Haben Sie Angst und Sorge um jemanden oder etwas?

    34. Haben Sie vor Aufregung einen Kloß im Hals?

    35. Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie niemandem gegenüber gleichgültig sind, niemand möchte Sie verstehen und mit Ihnen mitfühlen, und Sie fühlen sich einsam?

    36. Haben Sie Schwierigkeiten beim Schlucken von Lebensmitteln, insbesondere wenn Sie sich Sorgen machen?

    37. Haben Sie bemerkt, dass sich Ihre Arme oder Beine in hektischer Bewegung befinden?

    38. Befürchten Sie, dass Sie sich nicht von ständig wiederkehrenden Zwangsgedanken (Melodie, Gedicht, Zweifel) befreien können?

    39. Schwitzen Sie leicht bei Erregung?

    40. Haben Sie jemals Angst, alleine in einer leeren Wohnung zu sein?

    41. Fühlst du Ungeduld, Unruhe oder Unruhe?

    42. Haben Sie am Ende des Arbeitstages Schwindel oder Übelkeit?

    43. Leiden Sie schlecht unter Transport (Sie "schwankten" und krank werden)?

    44. Selbst bei warmem Wetter sind Füße und Hände kalt (kalt)?

    45. Nehmen Sie leicht Anstoß?

    46. ​​Sie haben obsessive Zweifel an der Richtigkeit Ihrer Handlungen oder Entscheidungen:

    47. Glauben Sie, dass Ihre Arbeit bei der Arbeit oder zu Hause von anderen nicht genug geschätzt wird?

    48. Wollen Sie oft alleine sein?

    49. Bemerken Sie, dass Ihre Angehörigen Sie gleichgültig oder sogar feindselig behandeln?

    50. Fühlen Sie sich in der Gesellschaft eingeschränkt oder unsicher?

    51. Hast du Kopfschmerzen?

    52. Merkst du, wie das Blut in den Gefäßen klopft oder pulsiert, besonders wenn du dir Sorgen machst?

    53. Führen Sie mechanisch unnötige Aktionen aus (reiben Sie Ihre Hände, glätten Sie Ihre Kleidung, glätten Sie Ihre Haare usw.)?

    54. Erröten Sie leicht oder werden Sie blass?

    55. Werden Gesicht, Hals oder Brust vor Angst rot?

    56. Denken Sie bei der Arbeit, dass Ihnen etwas Unerwartetes passieren könnte und Sie keine Zeit haben, zu helfen?

    57. Haben Sie Schmerzen oder Unbehagen im Magen, wenn Sie verärgert sind?

    58. Denken Sie, dass Ihre Freundinnen (Freunde) oder Verwandten glücklicher sind als Sie?

    59. Haben Sie Verstopfung oder Durchfall?

    60. Wann stören Sie sich, haben Sie ein Aufstoßen oder Übelkeit?

    61. Bevor Sie sich entscheiden, zögern Sie lange?

    62. Ändert sich Ihre Stimmung leicht?

    63. Haben Sie bei Störungen Hautjucken oder Ausschlag?

    64. Haben Sie nach schwerer Frustration Ihre Stimme verloren oder wurden Ihnen Ihre Arme oder Beine genommen?

    65. Haben Sie übermäßigen Speichelfluss?

    66. Kommt es immer vor, dass Sie die Straße nicht überqueren können, nur auf dem offenen Platz?

    67. Kommt es vor, dass Sie ein starkes Hungergefühl haben und sobald Sie zu essen beginnen, sind Sie schnell gesättigt?

    68. Haben Sie das Gefühl, dass Sie selbst an vielen Problemen schuld sind?

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      1. Wählen Sie nach Beantwortung der Testfragen die Skala der neurotischen Störung, an der Sie interessiert sind (siehe Tabelle 1-6).
      2. Beim Vergleich der Fragennummer mit der Antwort in Punkten schreiben wir die Diagnosekoeffizienten aus der Tabelle Nr. 1-6 aus. Nehmen Sie zum Beispiel Frage 6 aus Tabelle Nr. 1 „Alarmskala“ - diese entspricht der Antwort, zum Beispiel 3 Punkten, und der Koeffizient beträgt 1,18 (siehe Abb. 1).
      3. Wir fassen die entsprechenden Koeffizienten zusammen, sie können mit dem Vorzeichen "+" und "-" sein. Abbildung 2 zeigt ein Beispiel. Tabelle 1 Skalenalarm).
      4. Vergleichen Sie die resultierende Koeffizientensumme mit dem Indikator "+1,28":

      Ein Indikator auf einer Skala von mehr als +1,28 zeigt den Gesundheitszustand an. Wenn Sie weniger als -1,28 haben, haben wir die schmerzhafte Natur der erkannten Störungen. Ausführliche Beschreibung siehe unten:

      Was ist das - obsessiv-phobische Verletzung? Dies ist eine neurotische Störung, die bei einer Person auftritt, die durch obsessive Gedanken, Erinnerungen und Ängste in Gefangenschaft gehalten wird. Und dies alles vor dem Hintergrund einer sehr hohen Angst. Bei bestimmten Handlungen oder Ritualen nimmt diese Angst jedoch kurzzeitig ab.

      Der Grund für die Entwicklung dieser Verletzung ist ein intrapersonaler Konflikt. Man kann es so nennen: "Ich will, aber ich erlaube mir nicht." Das heißt, wenn die Unterdrückung von Wünschen und natürlichen Bedürfnissen einer Person aufgrund von moralischen, ethischen und anderen Einstellungen erfolgt. Und die Neurose entwickelt sich als Folge der Unfähigkeit, diesen Konflikt zu lösen und eine wirksame psychologische Abwehr zu schaffen.

      Diese Störung wird oft von Ängsten (Phobien) begleitet:

    1. Angst vor einer schweren Krankheit (AIDS, Krebs etc.);
    2. Angst, sich in einem Aufzug zu befinden (Klaustrophobie);
    3. Angst in offene Räume zu gehen (Agarophobie).

      Mit solchen Phobien erreicht die Angst solche Ausmaße, dass eine Person die Situationen, in denen diese Ängste auftreten, mit allen verfügbaren Mitteln vermeidet.

      Diese Störung hat die folgenden Obsessionen (Obsessionen):

    4. Zwangsgedanken (ständig drehende, nervige Gedanken aus irgendeinem Grund);
    5. obsessive Erinnerungen (das sogenannte „Looping“ bei einem Ereignis);

      Zwangsmaßnahmen umfassen Rituale und obsessive Handlungen (um Angstzustände zu beseitigen):

    6. aufdringliches Konto (Treppen oder Autos, Buchstaben in Worten usw.);
    7. obsessives Händewaschen (erreicht dutzende Male am Tag);
    8. aufdringliche Kontrollen (ist die Tür geschlossen, ist das Bügeleisen, Licht, Gas aus usw.)

Die Person selbst versteht die Bodenlosigkeit dieser Handlungen, kann sie aber nicht loswerden.

Der Zustand der Angst begleitet einen Menschen sein ganzes Leben... Es ist jedoch ganz normal, sich beispielsweise Sorgen zu machen, wenn:

  • Bestehen einer Prüfung... während eines Interviews;
  • vor dem ersten Flug im Flugzeug;
  • wenn sich Ihre Gesundheit oder Ihre Angehörigen verschlechtern;
  • wenn etwas Unerwartetes im Leben passiert.

    Solch ein Alarm geht ziemlich schnell - wenn die Situation gelöst ist.

    Aber manchmal ist die Angst so stark, dass eine Person daran gehindert wird, ein normales Leben zu führen. Und dann sehen wir einen Menschen in extremer Angst. Er ist ängstlich, angespannt, ängstlich, wachsam und sogar misstrauisch. Er kann obsessive Bilder verfolgen, einige vage Vorurteile. Und die eigentliche Ursache für Angst kann nicht einmal existieren.

    Angststörung manifestiert sich in 2 Formen:

  • adaptive Angststörung (gekennzeichnet durch Situationen, in denen eine Person sich nicht schnell an veränderte Umstände anpassen kann);
  • generalisierte Angststörung (wenn eine Person lange Zeit übermäßige Angst hat, die nicht mit bestimmten Objekten oder Situationen zusammenhängt).

    Angststörung wird oft begleitet von:

  • Herzklopfen;
  • Kurzatmigkeit;
  • "Nervöser" Magen.

    Die Haupttypen von Angststörungen sind:

  • Panikstörung;
  • obsessive Neurose;
  • Phobien anderer Art;
  • posttraumatische Belastungsstörung.

    Im Alltag ist das Wort "Hysterie" negativ. Und es bedeutet eine demonstrative Reaktion auf ganz normale Lebensereignisse. Aber wir müssen bedenken, dass die hysterische Reaktion beschützend ist. Und das ist eine unbewusste Verhaltensweise. Natürlich ist dieses Verhalten für andere nicht immer akzeptabel, aber auf eine andere Weise kann sich eine Person nicht verhalten.

    Hysterische Reaktionen können plötzlich auftreten und verschwinden. Kann variieren Aber einige - bestehen für das Leben:

  • wenn eine Person nicht in der Lage ist zu "sehen", was sich in der Umgebung abspielt;
  • wenn jemand sieht, hört er nur, was er will;
  • wenn sich eine Person zuerst in emotionale Impulse einstellt und dann die Logik einschaltet;
  • Dieses Verhalten ist kaum zu übersehen, da es immer ein Objekt gibt, auf das es gerichtet ist.

    Wissenschaftliche Leuchtkörper nennen Hysterie "den großen Simulator". Da kann es viele somatische Erkrankungen auf die geringsten Symptome kopieren. Alle Symptome können nicht in einem Artikel beschrieben werden, hier sind einige:

  • Zu den psychischen Störungen zählen demonstratives Verhalten, Müdigkeit, verschiedene Ängste, Gedächtnisverlust, depressive Zustände, erhöhte Anfälligkeit, Selbstmordgedanken;
  • Bewegungsstörungen - "verlor ihre Beine", geknickt. Ihr Unterschied zu den echten Krankheiten ist, dass es einen guten Muskeltonus gibt. Bei Hysterie gibt es einen "Klumpen" im Hals, Schluckunfähigkeit, Kopf oder Hände und Beine zittern;
  • Sensibilitätsstörungen - Schmerz, Abnahme der Empfindlichkeit (und sogar Taubheit) von Körperteilen in Form von "Unterhosen", "Strümpfen", "Jacken". Hysterische Blindheit, Taubheit, Geschmacks- und Geruchsverlust;
  • Sprechstörungen bei Hysterie - die Person „zerbricht“ die Stimme, spricht flüsternd oder ist sogar stumm.

    Somatovegetative Störungen sind die häufigsten und zahlreichsten:

  • Dyspnoe, Pseudo-Asthma-Anfälle.
  • Darmkrämpfe, Verstopfung, Störungen beim Wasserlassen.
  • Hysterisches Erbrechen, Schluckauf, Übelkeit, Flatulenz.
  • Anorexie ist übrigens auch eine Manifestation von Hysterie.
  • Blutdrucksprünge, plötzliche Veränderungen der Herzfrequenz, Schmerzen im Herzbereich, Imitationen von Herzinfarkten oder Angina pectoris, aber keine Veränderungen im EKG.

    Fast immer stoppt eine Person die „Hysterie“, es lohnt sich, ihm zu helfen, seine psychischen Probleme zu lösen und die Situation zu ändern.

    Asthenie tritt in unserem Land auf, wenn die Reserven des Nervensystems vollständig aufgebraucht sind. Und dies geschieht mit anhaltender emotionaler und intellektueller Überforderung. Der Körper verlangsamt seine Arbeit, um Kraft für die Erholung zu sammeln.

    Wenn wir die psychologischen Ursachen von Asthenien betrachten, können wir sagen, dass eine Person die Ansprüche seiner Ansprüche ständig überschätzt. Ein solcher intrapersonaler Konflikt entsteht, wenn ein ungesunder Wunsch nach persönlichem Erfolg besteht, ohne dass die Ressourcen, das mentale und das körperliche Potenzial angemessen bewertet werden.

    Wir sind erschöpft, wenn wir unsere inneren oder äußeren psychischen Konflikte nicht zu lange lösen können. Oder wenn Sie krank sind, besonders zu Beginn der Erkrankung, in Perioden von Exazerbationen und in der postoperativen Periode.

    Sie können Asthenie leicht von einfacher Müdigkeit unterscheiden: Müdigkeit tritt nach körperlicher oder geistiger Überanstrengung auf und vergeht nach einer guten, ordentlichen Ruhepause. Das asthenische Syndrom hängt nicht direkt davon ab, wie viel oder wie viel Sie sich entspannen.

    Ein Mann mit Asthenie steht morgens auf und fühlt sich bereits müde und überwältigt. Es gibt keine Fröhlichkeit. Bei der Arbeit ist es schwer sich zu konzentrieren, zu etwas anderem zu wechseln. Mit niemandem kommunizieren kann nicht, jeder nervt. Oft möchte man auch ohne Grund weinen. Schnell müde von Kommunikation, wird abwesend. Er merkt, dass auch die jüngsten Ereignisse in Vergessenheit geraten sind.

    Wenn Asthenie zunimmt, dann beitreten:

  • Reizbarkeit (schwer zu machen, laute Geräusche, scharfe Gerüche und helles Licht);
  • geistige Ermüdung (ein unwiderstehlicher Strom wechselnder heller Ideen entsteht im Gehirn, es erscheinen obsessive Erinnerungen und Gedanken, die Konzentration verhindern;
  • Stimmungsschwankungen;
  • Selbstbeschuldigung (Ich bin schuld, weil ich mit dieser Schwäche nicht fertig werde,...);
  • die Unfähigkeit sich zu entspannen, sich auszuruhen, auch wenn es eine Gelegenheit und Zeit dafür gibt.

    Und wenn Asthenie schwere Stadien erreicht, dann:

    • eine Person wird im Allgemeinen passiv, sesshaft;
    • Kopfschmerzen, somatische Störungen werden hinzugefügt;
    • nachts Schlaflosigkeit und Albträume und tagsüber ständige Schläfrigkeit;
    • reduziertes sexuelles Verlangen.

    Es gibt einen Satz: "Alle Erkrankungen der Nerven." Und darin liegt etwas Wahres. Denn unendlich lang kann der Körper die Last nicht tragen. Wenn das mentale Gleichgewicht gestört ist, tritt unvermeidlich eine Reizbarkeit auf, die Empfindlichkeit steigt und die Angst steigt. All dies sind Anzeichen dafür, dass eine Person versucht, in einen Gleichgewichtszustand zurückzukehren. Aber früher oder später "schießt" der Körper irgendeine Krankheit.

    Es ist unwahrscheinlich, dass jeder von uns den Zusammenhang zwischen seinen inneren Problemen und den vegetativen Manifestationen im Körper erkennen kann. Und nur wenn Sie sich beispielsweise über den Schmerz im Herzen beschweren (und das EKG wird normal sein), können wir davon ausgehen, dass es nicht die Krankheit selbst ist, sondern im Leben etwas schief geht!

    Es kommt auch vor, dass Sie nur mit Beschwerden zum Arzt gehen, untersucht werden (IRR-Diagnose). Lang und oft erfolglos behandelt. Und dann werden andere zu den vorherigen Beschwerden hinzugefügt. Wenn interne Konflikte nicht verarbeitet werden, haben wir das eine oder das andere Leben satt.

    Vegetative Störungen betreffen eine Vielzahl von Organen und Systemen, einzeln oder zusammen. Wir listen die häufigsten dieser Syndrome auf:

  • Kardiovaskuläres (kardiovaskuläres) syndrom. Der Herzrhythmus einer Person ist gestört (schneller oder langsamer Herzschlag, Rhythmus geht verloren). Fährt mit Blutdruck. Blasse oder "Marmor" Haut, Kälte der Hände und Füße.
  • Herzsyndrom - schmerzende, stechende oder pochende Schmerzen oder unbeschreibliche Beschwerden im Herzbereich, die im Gegensatz zu Angina pectoris nicht mit körperlicher Anstrengung zusammenhängen und nicht mit Nitroglycerin verzichten.
  • Hyperventilationssyndrom. Dies ist ein schnelles Atmen, das Gefühl eines Luftmangels, die Unfähigkeit, entweder mit voller Kraft ein- oder auszuatmen, bis zum Schwindel.
  • Reizdarmsyndrom. Wenn eine Person Krämpfe und Schmerzen im Unterleib empfindet. Es gibt häufiges Verlangen nach Defäkation, Blähungen, dann Durchfall und Verstopfung. Appetit fehlt oder ist gestärkt. Es kann Übelkeit und Erbrechen geben. Dysphagie (Verletzung des Schluckakts), Schmerzen und Beschwerden unter dem Löffel - dies alles in Abwesenheit einer organischen Erkrankung (zum Beispiel eines Ulcus pepticum).
  • Verletzung des Schwitzens. In der Regel kommt es in Form von Hyperhidrose (Hyperhidrose) vor, meistens Handflächen und Fußsohlen.
  • Cystalgia - häufiges schmerzhaftes Wasserlassen ohne Anzeichen von Harnwegserkrankungen und Veränderungen im Urin.
  • Sexuelle Störungen Manifestierte Beeinträchtigung der Erektion und Ejakulation bei Männern, Vaginismus und Anorgasmie bei Frauen. In diesem Fall kann die Libido (sexuelles Verlangen) aufrechterhalten oder reduziert werden.
  • Verletzung der Thermoregulation. Es äußert sich in anhaltendem leichtem Fieber, Schüttelfrost. Darüber hinaus wird die erhöhte Temperatur leicht übertragen, manchmal am Morgen höher, kann asymmetrisch in den Achselhöhlen erhöht werden.

    Denken Sie zunächst daran, dass Depressionen eine wirklich schwere Krankheit sind. Und es verringert wirklich die Arbeitsfähigkeit. Ein Mensch leidet an sich und bringt seinen Angehörigen Leiden. Und wir wissen oft nicht einmal, wie es sich tatsächlich manifestiert und was es bedroht. Leider erhalten Menschen psychologische Hilfe, wenn Depressionen eine langwierige und schwere Form annehmen.

    Eine depressive Störung ist der Zustand eines Menschen, in dem sich seine Einstellung zu sich selbst und sein Leben ändern. Und nicht zum Besseren. In diesem Zustand ist eine Person traurig, nichts gefällt ihm. Und dies ist ein unerträgliches Gefühl der Schuld, Selbstkritik über die Maßen und gleichzeitig Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit. Und der Unglaube, dass alles fixierbar ist und nicht so beängstigend ist. Und eine solche Schwäche, dass Sie sich schon bei der kleinsten Provokation ärgern.

    Ursachen der Depression können unterschiedlich sein:

  • Probleme, Konflikte bei der Arbeit;
  • Arbeitsplatzverlust, neuer Job;
  • anhaltender Stress;
  • Streitigkeiten in der Familie, Scheidung;
  • Tod einer nahen, bedeutungsvollen Person;
  • Anpassung an neue Bedingungen und Umzug;
  • Alterskrisen und vieles mehr.

    Die meisten depressiven Menschen sind schüchtern und unsicher. Und wir sollten zwischen Zuständen wie Depression und der sogenannten Depression unterscheiden. Depression ist die Angst vor Isolation, Einsamkeit und die Angst, aufgegeben zu werden.

    Ohne Behandlung kann Depression mehrere Jahre andauern. Im Laufe des Lebens können wiederholt Anfälle von Depressionen auftreten. Und was besonders gefährlich ist, oft ist es eine Depression, die eine Person zu einem nicht mehr zu reparierenden Schritt bringt.

    Neurose tritt als eine menschliche Reaktion auf eine schwierige, manchmal unlösliche Lebenssituation auf, d. wenn eine Person einfach nicht in der Lage ist, einen Ausweg aus einer misslichen Lage zu finden. In solchen Zeiten kann die Situation drastisch verändert werden, wenn Sie umgehend Hilfe von Spezialisten suchen.