Der Klumpfüsse bei Erwachsenen, dem nicht rechtzeitig Bedeutung beigemessen wird, verursacht viele gesundheitliche Probleme und verringert auch die Lebensqualität erheblich, was zu einigen motorischen Einschränkungen führt.
Jeder, der mit einem solchen Problem konfrontiert ist, ist an der Frage interessiert, welcher Arzt um Hilfe gebeten wird, wie ein Klumpfuß korrigiert und seine Füße geschützt werden.
Ein solcher Defekt tritt nicht unerwartet auf. Manchmal ist der Klumpfuß ein angeborener Zustand der Gliedmaßen, in einigen Fällen sind die Hauptursachen für die Entstehung ziemlich vorhersehbar. Das Vorhandensein provozierender Faktoren ist jedoch nicht erforderlich, um die Bildung eines Klumpffusses zu beeinflussen.
Angeborene Krankheit wird durch den unsachgemäßen Lebensstil einer schwangeren Frau und Missbrauch von Gewohnheiten gebildet.
Starke Belastungen der Beine in der Kindheit, wenn die Eltern das Kind zwangsweise platzieren, wenn sein Körper dafür nicht bereit ist, ist auch einer der Gründe. Die Zehenfüße eines Erwachsenen haben fast immer Wurzeln aus der Kindheit eines Menschen, aber unabhängig von dem, was erscheint, ist die Behandlung immer gleich.
Wenn sich gerade ein schwerer Fußfehler entwickelt, sind die ersten Symptome leicht zu übersehen. Je mehr die Beine gebeugt sind, desto unangenehmer ist die Person. Wenn in der Geschichte Risiken für dieses Problem bestehen, sollten Sie auf alle verdächtigen Veränderungen im Körper achten.
Nach einiger Zeit beginnt die Verformung der Muskeln der Beine und Knie. Gangwechsel, Durchblutungsstörungen, Schmerzen und verschiedene Komplikationen. Bei längerer Abwesenheit einer komplexen Behandlung werden auch Subluxationen der Gelenke beobachtet.
Wenn die Zeit nicht darauf zu achten beginnt, dass die Beine weh tun und den ersten Anzeichen der Krankheit keine Bedeutung beimisst, bilden sich chronische Probleme, die nicht nur die Extremitäten, sondern auch die inneren Organe schädigen. Die Therapie ist in diesem Fall wesentlich schwieriger, manche Krankheiten können nicht vollständig geheilt werden.
Um das Auftreten schwerwiegender Komplikationen zu verhindern, sollte die Krankheit rechtzeitig diagnostiziert werden.
Die Identifikation des Klumpfußes ist sehr einfach. Sehen Sie sich dazu einfach die Einlegesohle von Schuhen an, die die Leute am häufigsten tragen. Wenn die Außenseite stark mit Füßen getreten wird und es im Bereich der Daumen keine Vertiefung gibt, kann man mit Sicherheit sagen, dass die Gefahr besteht, dass Klumpfüße entstehen. In solchen Fällen sollte die Behandlung durch einen Orthopäden unverzüglich erfolgen.
Video - Kinder Kosolapiy
Die Behandlung von Klumpfüßen kombiniert einen Komplex aus präventiven und therapeutischen Maßnahmen, um die Entwicklung von Komplikationen sowie die Korrektur bestehender Defekte zu verhindern.
Es muss daran erinnert werden, dass es für eine erfolgreiche Bekämpfung der Krankheit notwendig ist, sie nur umfassend zu beeinflussen. Die Therapie umfasst die Verwendung einer bestimmten Gruppe von Medikamenten, das Tragen von spezialisierten orthopädischen Schuhen, vorbeugende Physiotherapie, Massagen und Gymnastik. In schweren Fällen ist eine Behandlung mit einem chirurgischen Eingriff angezeigt. Nach Beseitigung aller unangenehmen Symptome ist eine lebenslange Prophylaxe und regelmäßige Beobachtung beim behandelnden Arzt erforderlich.
Eine der Methoden, um Klumpfüße zu beseitigen, ist die Verwendung von Medikamenten, die die Leitfähigkeit des Nervenimpulses verbessern. Solche Medikamente werden ausschließlich auf der Grundlage der Aussage genommen, wenn die Ursache des Problems genau die Nervenpathologie war. Vom Arzt verschriebene Tabletten enthalten häufig Strychnin, Distigminbromid oder Prozerin.
Die Behandlung dauert in der Regel mindestens 14 Tage. Solche Arzneimittel weisen viele Kontraindikationen und Komplikationen auf, daher sollte ihre Verwendung vollständig begründet sein.
Eine weitere Methode, die hilft, Klumpfüße zu behandeln, ist eine spezielle Gymnastik. Sie können die Muskeln entspannen, die sich in einem Ton befinden, oder den Rahmen verstärken, wenn dies für den Eingriff genau erforderlich ist. Die Hauptregel ist die Regelmäßigkeit. Wenn Sie Übungen mit unterschiedlichem Erfolg durchführen, können Sie keine Auswirkungen davon erhalten. Eine solche Gymnastik wird nicht nur zur Behandlung von Defekten gezeigt, sondern auch zur Verhinderung ihres Auftretens, wenn eine genetische Veranlagung vorliegt.
Für diese Übung müssen Sie auf dem Boden sitzen und Ihre Beine vor sich ausstrecken. Am Fuß ein enges Kaugummi ziehen. Danach müssen Sie versuchen, Socken zu züchten und die Spannungen zu überwinden. Halten Sie die Spannung muss mindestens 10 Sekunden betragen.
Um die folgende Übung auszuführen, müssen Sie eine imaginäre gerade Linie zeichnen. Dann müssen Sie darauf laufen und Fuß in Form eines Weihnachtsbaumes machen. So können Sie bei jeder Gelegenheit gehen.
Es gibt viele weitere Übungen, die helfen, das Problem zu lösen. Wenn Sie keine Zeit für ein Studium zu Hause haben, können Sie spezielle Kurse besuchen, die von bezahlten Kliniken angeboten werden.
Die Massage sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der über eine bestimmte Qualifikation verfügt, die es ihm ermöglicht, an dieser Aktivität teilzunehmen. Je nach gewünschtem Ergebnis gibt es zwei Arten von Massagen und Entspannungsmassagen. Der erste ist in Abwesenheit eines Muskeltonus dargestellt, der zweite - im Gegenteil - zur Entfernung.
Die Kursdauer wird von einem orthopädischen Chirurgen ausgewählt. Es beurteilt die Wirksamkeit der durchgeführten Aktivitäten sowie deren weitere Zweckmäßigkeit.
Eine der wichtigsten Möglichkeiten, den Klumpfuß zu korrigieren, ist das Tragen von Spezialschuhen mit orthopädischen Einlagen, die nach individuellen Maßen angefertigt werden. Es ist nicht verboten, ein fertiges Produkt zu kaufen. Fachgeschäfte bieten viele Schuhoptionen: Schuhe ohne Absatz, Turnschuhe und sogar Stiefel.
Diese Schuhe halten den Fuß in der richtigen Position und verhindern, dass er sich in verschiedenen Winkeln bewegt. Das beste Ergebnis wird zum regelmäßigen Tragen beitragen, dann kann die Krankheit nicht nur verhindert, sondern auch geheilt werden.
Es ist unwahrscheinlich, dass es möglich ist, den Defekt des Beins mit Hilfe der Physiotherapie zu korrigieren, aber sie können vollständig zur schnellen Genesung beitragen. Dieser Effekt stellt Stoffwechselvorgänge in den Gewebezellen wieder her, erhöht die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Es gibt eine allgemeine Verbesserung des Körpers, die den Gang zwangsläufig beeinflusst. Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von Schall-, Licht- oder Magnetwellen.
Die Fontophorese wirkt sich ebenfalls günstig aus. Während des Eingriffs werden spezielle Medikamente unter die Haut gespritzt, die dort unter Ultraschall einwirken.
Wenn andere Einflussmethoden nicht die gewünschte Wirkung hatten, wird die Durchführung eines chirurgischen Eingriffs zu einer Kardinalmethode für die Korrektur. Die Operation ist auch angezeigt bei schweren angeborenen Defekten der Füße, wenn eine konservative Behandlung nicht ratsam ist.
Eine solche Auswirkung auf das Problem ist ein sehr ernster Schritt, aber gleichzeitig der effektivste. Die Entscheidung über die Notwendigkeit einer Operation wird vom orthopädischen Chirurgen getroffen, der den Patienten beobachtet.
Prophylaktische Maßnahmen für Kosolapiya sollten von frühester Kindheit an durchgeführt werden. Wenn die Krankheit prädisponiert ist oder erste Anzeichen auftreten, sollte der Freizeit maximal die Prävention eingeräumt werden.
Eine nützliche Anschaffung wird ein Teppich sein, der aus Elementen in Form von Spikes oder Kugeln besteht. Es wird empfohlen, auf Kinder und Erwachsene zu gehen und täglich mindestens einige Minuten ihrer Gesundheit zu geben.
Da Klumpfüße eine sehr schwere Krankheit sind und viele Komplikationen hervorrufen, ist es viel einfacher, das Auftreten zu verhindern, als alle Konsequenzen zu beseitigen.
Clubfoot - die Fußzehen nach innen setzen. Die Taktik gegen den Klumpfuß hängt direkt vom Alter des Kindes ab. Die wichtigsten aktiven Maßnahmen in diesem Fall hängen natürlich von der Diagnose und der Ernennung des Spezialisten ab, aber auch die Eltern sollten sich nicht auf die Entwicklungen einstellen, sondern die Initiative in die Hand nehmen.
Natürlich steht an erster Stelle die Konsultation des Orthopäden. Unabhängig von den Gründen für die Entwicklung der Klumpfüße lohnt es sich, dieses Phänomen so schnell wie möglich zu bekämpfen. Nun, wenn die Verletzung der Installation stoppt - instabil, vorübergehend, kompensiert. In diesem Fall wird der Arzt „in Ruhe gehen lassen“ und die Taktik der dynamischen Beobachtung wählen. Eine andere Sache, wenn der Klumpfuß auf einen erhöhten Tonus der Beugemuskeln oder eine andere, durchaus greifbare Ursache zurückzuführen ist. Damit können und sollten Sie aktiv arbeiten. Hier sind die Behandlungen, die bei Orthopäden im Einsatz sind:
Einseitiger Klumpfuß ist immer ein alarmierendes Symptom. Erstens kann dieser Zustand mit einem groben neurologischen Problem verbunden sein und zweitens kann dies eine Folge von Dysplasie und Subluxation des Hüftgelenks sein. In diesem Fall tritt daher eine sorgfältige Diagnostik mit Ultraschalluntersuchung beider Hüftgelenke und einer Hirnuntersuchung (in erster Linie Elektroenzephalographie) in den Vordergrund.
Es ist noch hinzuzufügen, dass, wenn der Klumpfuß die Folge einer Stoffwechselstörung war, beispielsweise Vitamin-D-Mangel, Sie die Einnahme der entsprechenden Medikamente fortsetzen oder erhöhen sollten, ohne dabei auf eine ausreichende Menge an kalziumhaltigen Lebensmitteln zu achten.
Zu den allgemeinen Empfehlungen gehört auch die sofortige Ablehnung des Einsatzes einer Laufhilfe oder eines Pullovers durch ein Kind, das im Verdacht steht, einen Klumpfuß zu haben.
Eine der wenigen Übungen zur Verhinderung des Klumpfußes und der Behandlung seiner milderen Formen, die einem kleinen Kind zur Verfügung stehen, ist die Einstellung des Fußes "Herringbone". Im Schnee oder im Sand (gut oder zu Hause auf dem Boden mit Kreide) müssen Sie Spuren, Markierungen oder Striche zeichnen, die das Fischgrätenmuster bilden. Es ist notwendig, das Baby auf diesen Bahnen laufen zu lassen, und dies ist nur möglich, wenn das Bein stark nach außen gedreht wird.
Auf der einen Seite ist es viel einfacher, mit älteren Kindern zu arbeiten, wenn sie die Möglichkeit haben, zuzustimmen und die Notwendigkeit spezieller Übungen zu erklären. Auf der anderen Seite ist der Klumpfuß bei Kindern über 7 Jahren eher fortgeschritten. Was kann zu Hause getan werden, um die korrekte Installation des Fußes wiederherzustellen:
Der Klumpfüsse bei Erwachsenen, dem nicht rechtzeitig Bedeutung beigemessen wird, verursacht viele gesundheitliche Probleme und verringert auch die Lebensqualität erheblich, was zu einigen motorischen Einschränkungen führt.
Jeder, der mit einem solchen Problem konfrontiert ist, ist an der Frage interessiert, welcher Arzt um Hilfe gebeten wird, wie ein Klumpfuß korrigiert und seine Füße geschützt werden.
Ein solcher Defekt tritt nicht unerwartet auf. Manchmal ist der Klumpfuß ein angeborener Zustand der Gliedmaßen, in einigen Fällen sind die Hauptursachen für die Entstehung ziemlich vorhersehbar. Das Vorhandensein provozierender Faktoren ist jedoch nicht erforderlich, um die Bildung eines Klumpffusses zu beeinflussen.
Angeborene Krankheit wird durch den unsachgemäßen Lebensstil einer schwangeren Frau und Missbrauch von Gewohnheiten gebildet.
Starke Belastungen der Beine in der Kindheit, wenn die Eltern das Kind zwangsweise platzieren, wenn sein Körper dafür nicht bereit ist, ist auch einer der Gründe. Die Zehenfüße eines Erwachsenen haben fast immer Wurzeln aus der Kindheit eines Menschen, aber unabhängig von dem, was erscheint, ist die Behandlung immer gleich.
Wenn sich gerade ein schwerer Fußfehler entwickelt, sind die ersten Symptome leicht zu übersehen. Je mehr die Beine gebeugt sind, desto unangenehmer ist die Person. Wenn in der Geschichte Risiken für dieses Problem bestehen, sollten Sie auf alle verdächtigen Veränderungen im Körper achten.
Nach einiger Zeit beginnt die Verformung der Muskeln der Beine und Knie. Gangwechsel, Durchblutungsstörungen, Schmerzen und verschiedene Komplikationen. Bei längerer Abwesenheit einer komplexen Behandlung werden auch Subluxationen der Gelenke beobachtet.
Wenn die Zeit nicht darauf zu achten beginnt, dass die Beine weh tun und den ersten Anzeichen der Krankheit keine Bedeutung beimisst, bilden sich chronische Probleme, die nicht nur die Extremitäten, sondern auch die inneren Organe schädigen. Die Therapie ist in diesem Fall wesentlich schwieriger, manche Krankheiten können nicht vollständig geheilt werden.
Um das Auftreten schwerwiegender Komplikationen zu verhindern, sollte die Krankheit rechtzeitig diagnostiziert werden.
Die Identifikation des Klumpfußes ist sehr einfach. Sehen Sie sich dazu einfach die Einlegesohle von Schuhen an, die die Leute am häufigsten tragen. Wenn die Außenseite stark mit Füßen getreten wird und es im Bereich der Daumen keine Vertiefung gibt, kann man mit Sicherheit sagen, dass die Gefahr besteht, dass Klumpfüße entstehen. In solchen Fällen sollte die Behandlung durch einen Orthopäden unverzüglich erfolgen.
Video - Kinder Kosolapiy
Die Behandlung von Klumpfüßen kombiniert einen Komplex aus präventiven und therapeutischen Maßnahmen, um die Entwicklung von Komplikationen sowie die Korrektur bestehender Defekte zu verhindern.
Es muss daran erinnert werden, dass es für eine erfolgreiche Bekämpfung der Krankheit notwendig ist, sie nur umfassend zu beeinflussen. Die Therapie umfasst die Verwendung einer bestimmten Gruppe von Medikamenten, das Tragen von spezialisierten orthopädischen Schuhen, vorbeugende Physiotherapie, Massagen und Gymnastik. In schweren Fällen ist eine Behandlung mit einem chirurgischen Eingriff angezeigt. Nach Beseitigung aller unangenehmen Symptome ist eine lebenslange Prophylaxe und regelmäßige Beobachtung beim behandelnden Arzt erforderlich.
Eine der Methoden, um Klumpfüße zu beseitigen, ist die Verwendung von Medikamenten, die die Leitfähigkeit des Nervenimpulses verbessern. Solche Medikamente werden ausschließlich auf der Grundlage der Aussage genommen, wenn die Ursache des Problems genau die Nervenpathologie war. Vom Arzt verschriebene Tabletten enthalten häufig Strychnin, Distigminbromid oder Prozerin.
Die Behandlung dauert in der Regel mindestens 14 Tage. Solche Arzneimittel weisen viele Kontraindikationen und Komplikationen auf, daher sollte ihre Verwendung vollständig begründet sein.
Eine weitere Methode, die hilft, Klumpfüße zu behandeln, ist eine spezielle Gymnastik. Sie können die Muskeln entspannen, die sich in einem Ton befinden, oder den Rahmen verstärken, wenn dies für den Eingriff genau erforderlich ist. Die Hauptregel ist die Regelmäßigkeit. Wenn Sie Übungen mit unterschiedlichem Erfolg durchführen, können Sie keine Auswirkungen davon erhalten. Eine solche Gymnastik wird nicht nur zur Behandlung von Defekten gezeigt, sondern auch zur Verhinderung ihres Auftretens, wenn eine genetische Veranlagung vorliegt.
Für diese Übung müssen Sie auf dem Boden sitzen und Ihre Beine vor sich ausstrecken. Am Fuß ein enges Kaugummi ziehen. Danach müssen Sie versuchen, Socken zu züchten und die Spannungen zu überwinden. Halten Sie die Spannung muss mindestens 10 Sekunden betragen.
Um die folgende Übung auszuführen, müssen Sie eine imaginäre gerade Linie zeichnen. Dann müssen Sie darauf laufen und Fuß in Form eines Weihnachtsbaumes machen. So können Sie bei jeder Gelegenheit gehen.
Es gibt viele weitere Übungen, die helfen, das Problem zu lösen. Wenn Sie keine Zeit für ein Studium zu Hause haben, können Sie spezielle Kurse besuchen, die von bezahlten Kliniken angeboten werden.
Die Massage sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der über eine bestimmte Qualifikation verfügt, die es ihm ermöglicht, an dieser Aktivität teilzunehmen. Je nach gewünschtem Ergebnis gibt es zwei Arten von Massagen und Entspannungsmassagen. Der erste ist in Abwesenheit eines Muskeltonus dargestellt, der zweite - im Gegenteil - zur Entfernung.
Die Kursdauer wird von einem orthopädischen Chirurgen ausgewählt. Es beurteilt die Wirksamkeit der durchgeführten Aktivitäten sowie deren weitere Zweckmäßigkeit.
Eine der wichtigsten Möglichkeiten, den Klumpfuß zu korrigieren, ist das Tragen von Spezialschuhen mit orthopädischen Einlagen, die nach individuellen Maßen angefertigt werden. Es ist nicht verboten, ein fertiges Produkt zu kaufen. Fachgeschäfte bieten viele Schuhoptionen: Schuhe ohne Absatz, Turnschuhe und sogar Stiefel.
Diese Schuhe halten den Fuß in der richtigen Position und verhindern, dass er sich in verschiedenen Winkeln bewegt. Das beste Ergebnis wird zum regelmäßigen Tragen beitragen, dann kann die Krankheit nicht nur verhindert, sondern auch geheilt werden.
Es ist unwahrscheinlich, dass es möglich ist, den Defekt des Beins mit Hilfe der Physiotherapie zu korrigieren, aber sie können vollständig zur schnellen Genesung beitragen. Dieser Effekt stellt Stoffwechselvorgänge in den Gewebezellen wieder her, erhöht die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Es gibt eine allgemeine Verbesserung des Körpers, die den Gang zwangsläufig beeinflusst. Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von Schall-, Licht- oder Magnetwellen.
Die Fontophorese wirkt sich ebenfalls günstig aus. Während des Eingriffs werden spezielle Medikamente unter die Haut gespritzt, die dort unter Ultraschall einwirken.
Wenn andere Einflussmethoden nicht die gewünschte Wirkung hatten, wird die Durchführung eines chirurgischen Eingriffs zu einer Kardinalmethode für die Korrektur. Die Operation ist auch angezeigt bei schweren angeborenen Defekten der Füße, wenn eine konservative Behandlung nicht ratsam ist.
Eine solche Auswirkung auf das Problem ist ein sehr ernster Schritt, aber gleichzeitig der effektivste. Die Entscheidung über die Notwendigkeit einer Operation wird vom orthopädischen Chirurgen getroffen, der den Patienten beobachtet.
Prophylaktische Maßnahmen für Kosolapiya sollten von frühester Kindheit an durchgeführt werden. Wenn die Krankheit prädisponiert ist oder erste Anzeichen auftreten, sollte der Freizeit maximal die Prävention eingeräumt werden.
Eine nützliche Anschaffung wird ein Teppich sein, der aus Elementen in Form von Spikes oder Kugeln besteht. Es wird empfohlen, auf Kinder und Erwachsene zu gehen und täglich mindestens einige Minuten ihrer Gesundheit zu geben.
Da Klumpfüße eine sehr schwere Krankheit sind und viele Komplikationen hervorrufen, ist es viel einfacher, das Auftreten zu verhindern, als alle Konsequenzen zu beseitigen.
Klumpffuß bei Kindern ist eine der Arten von Deformitäten des Bewegungsapparates. Es kommt relativ häufig vor - von 1.000 Kindern ist es bei einem Baby zu finden.
Deformität der Füße, Fersen und Gelenke der unteren Extremitäten sind solche visuellen Pathologien, die ohne Behandlung die Beweglichkeit beim Gehen und die Behinderung beeinträchtigen. Warum und warum ist die Verzögerung bei der Beseitigung einer solchen Krankheit gefährlich?
Eine solche Verletzung des Bewegungsapparates bei einem Kind, wie zum Beispiel ein Klumpfuß, erfordert eine langfristige Behandlung unter ärztlicher Aufsicht
Es gibt mehrere Klassifizierungen für Klumpfüße, aber angesichts der neuesten Daten ist die Pathologie in 3 Kategorien unterteilt:
Es gibt auch eine Trennung nach der Schwere des Klumpfußes unter Berücksichtigung bestimmter Anzeichen:
Nur in 20% der Fälle können Orthopäden die Ursache ermitteln, die bei einem Kind einen Zehenklumpenfuß ausgelöst hat. Meist handelt es sich dabei um angeborene Formen der Pathologie, aber es gibt auch solche, die sich aufgrund äußerer Faktoren nach dem Alter von 2 Jahren entwickelt haben.
Die erste Gruppe von Ursachen der Pathologie:
Fetaler Durchfall wird manchmal im Mutterleib diagnostiziert.
Wenn ein Kind gesund geboren wird, aber in den ersten Lebensjahren oder in der Pubertät ein Kosolapit ist, kann das Problem wie folgt sein:
Nach der Geburt äußern sich die visuellen Veränderungen am Fuß oder an beiden Beinen der Krümel, die eine Pathologie vermuten lassen, im Folgenden:
Bei einem erwachsenen Kind sind die Symptome der Pathologie:
Eltern, die ständig das Verhalten ihrer Kinder überwachen, können die Verformung der Füße eines Kindes bemerken. Die äußere Manifestation des Klumpfußes bei Kindern ist im obigen Foto dargestellt.
Je nach Art und Ursprung der pathologischen Deformität der Füße eines Kindes wählen Orthopäden die Behandlungsmethoden aus. Um den pathologischen Zustand der Knöchel zu korrigieren, helfen Sie:
Ab 3 Lebenswochen von Neugeborenen, bei denen Klumpffuß diagnostiziert wurde, beginnt die Behandlung mit dem Auflegen von Verbandverbänden aus dem Verband nach einer Reihe von Übungen und einer vom Arzt gegebenen Massage. Bei milderen Formen der Fußdeformitäten zeigt diese Methode ein positives Ergebnis.
Wenn die Krankheit nach 2 Jahren oder später schwer ist, wird Gipsbandagen verwendet, das Stiefeln ähnelt. Massage für Klumpfüße bei Kindern und spezielle Übungen gehen der Verlegung von Gips voraus (siehe auch: Wie behandelt man Rachitis bei Kindern bis zu einem Jahr?).
Babypflasterstiefel werden wie folgt verwendet: Für eine Woche trägt der Krümel sie, dann entfernt und knetet der Arzt die Knöchel und bindet sie erneut für die nächsten 7 Tage. Die Tragdauer des Designs - 1,5-2 Monate, gefolgt von einer Pause.
Diese Methode zeigt ihre Wirksamkeit in fast 90% der Fälle von angeborenem Klumpfüssen bei Kindern. Es wird Babys im Alter von 9 Monaten - 2 Jahren verschrieben.
Die Behandlung mit Ponseti hat 3 Stufen:
Gips-Ponseti-Methode
Die Physiotherapie hilft, zusammen mit anderen Methoden, die Rückkehr der Beweglichkeit zum Sprunggelenk zu beschleunigen. Es normalisiert die Durchblutung der betroffenen Bereiche und den Zustand der Muskelfasern. Ein Arzt kann Ihr Kind bestellen:
Eine der erfolgreich von Orthopäden praktizierten Methoden ist die Einführung von Botox in den Wadenmuskel. Sie entspannt sich und der Fuß nimmt die richtige Position ein. Die therapeutische Wirkung nach einer Injektion bleibt für 6 Monate erhalten, dann ist eine Wiederholung erforderlich. Die Methode ist gut für die Behandlung von Klumpfuß im Anfangsstadium der Manifestation.
Medikamente enthalten oft Prozerin, Strychnin und werden für 2 Wochen eingenommen.
Beim Kauf von orthopädischen Schuhen für ein Kind werden Fachgeschäfte kontaktiert. Lassen Sie sich bei der Auswahl von einer Reihe von Merkmalen und Merkmalen leiten:
Wenn ein Arzt aus den ersten Lebensmonaten eines Kindes Zahnspangen verschrieben hat, kaufen Sie diese in Geschäften mit orthopädischen Schuhen. In den ersten 90 Tagen sollte das Kind sie tagelang tragen, mit Ausnahme einer Badepause. Anschließend werden sie entweder für den Tages- oder Normalschlaf gekleidet und näher als 3 Jahre entfernt.
Wenn eine Reihe von Maßnahmen zur Behandlung von Deformitäten erfolgreich durchgeführt wurde, ist es wichtig, das Ergebnis zu konsolidieren. Spezielle Einlagen helfen, Rückfälle zu vermeiden.
Nach einer Zahnspange benötigt ein Kind mit Klumpffuß spezialisierte orthopädische Schuhe.
Schwere, nach Verletzungen entwickelte Formen der Knöchelverformung werden nach chirurgischen Operationen teilweise oder vollständig eliminiert. Ihr Ziel ist es, die Achillessehne zu durchschneiden, die den Fuß in der falschen Position hält, oder sie zu ersetzen.
In einigen Fällen ist eine einzelne Operation unerlässlich. Daher sind regelmäßige Besuche und Beobachtungen eines Kindes mit Klumpfüssen unabdingbare Voraussetzungen für eine wirksame Behandlung und Wiederherstellung des normalen Fußzustandes.
Milde Formen von Klumpfüßen in der Kindheit können zu Hause korrigiert werden. Dazu gehören therapeutische Massagen und spezielle Übungen, die Muskeln und Knöchel aktivieren. Erkundigen Sie sich beim Einrichten solcher Aktivitäten mit dem Arzt über die Möglichkeit des Trainings zu Hause, und vereinbaren Sie den Zeitplan für Besuche in der Klinik für Folgetermine.
Für Babys werden die ersten Sitzungen der therapeutischen Gymnastik von einem medizinischen Spezialisten durchgeführt. Dann wiederholen sie ihre Eltern zu Hause.
Die ersten Sitzungen der Bewegungstherapie für Klumpfüße sollten von einem qualifizierten Arzt durchgeführt werden.
Die wichtigsten Punkte, die ein Erwachsener berücksichtigen muss:
Im Komplex der Korrekturübungen bei der Behandlung von Klumpfüßen gibt es:
Nach der Ernennung einer Massage für das Kind verbringen die Eltern sie einen Monat lang mit einem Spezialisten und übernehmen die Taktik des Verfahrens. Die therapeutischen Massagetypen werden unter Berücksichtigung der Muskulatur des Patienten ausgewählt: Wenn sie tonisiert sind, sind sie entspannt, bei Schwindel sind sie tonisiert (wir empfehlen zu lesen: wann und wie vergeht der Muskeltonus von Babys?).
Der Masseur führt folgende Bewegungsarten aus:
Trotz der offensichtlichen Anzeichen von Deformität in den Füßen des Babys liegen manchmal Nachlässigkeiten und Nachlässigkeiten von Erwachsenen vor, die sich nicht unverzüglich an einen Spezialisten wenden oder dessen Anweisungen nicht befolgen. Daher ist das Kind mit Komplikationen konfrontiert:
Das folgende Video enthält Fachkommentare und eine Reihe von Massageübungen für diese Pathologie.
Alle Eltern machen sich Sorgen um die Gesundheit ihrer Kinder. Manchmal sind ihre Erfahrungen unbegründet, und manchmal gibt es gute Gründe dafür. Wenn sich plötzlich herausstellt, dass das Kind beim Gehen seine Füße nach innen dreht, ist es besser, sich mit den Ärzten in Verbindung zu setzen, da dies die ersten Anzeichen für einen Kinderfußball sind.
Ein Keulenfuß oder ein Keulenfuß ist eine Verformung des Fußgewölbes, wodurch er seine Position ändert und für eine Person viele Unannehmlichkeiten verursacht, sowohl in Bezug auf schmerzhafte Empfindungen beim Gehen als auch in ästhetischer Hinsicht. Die meisten Eltern interessieren sich für die Gründe, warum sich Klumpfüße bei Kindern entwickeln.
Experten sagen, dass die Behandlung der Klumpfüße sofort im Stadium der Erkennung der Krankheit durchgeführt werden sollte. Es kann angeboren und erworben sein.
Wenn ein Baby einen Klumpffuß hat, ist seine Ferse nicht vollständig auf dem Boden platziert, es verschiebt sich. Zwei Beine sind meistens mit Klumpfüßen betroffen, aber in seltenen Fällen werden linksseitige und rechtsseitige gefunden. Laut Statistik sind Jungen eher anfällig für Anomalien, aber niemand kann das erklären.
Es gibt verschiedene Ursachen der Erkrankung, die durch den Grad der Pathologie beeinflusst werden: angeboren oder erworben.
In der kongenitalen Form stellt sich heraus, dass sich das pädiatrische Bewegungsapparat im mütterlichen Organismus falsch gebildet hat. Diese Pathologie ist ziemlich selten, kann bei einem Baby von tausend Neugeborenen auftreten. Solche Deformationen sind die Gelenke, Knochen, Nerven, Muskeln, Blutgefäße. Wenn ein Kind seit seiner Geburt Klumpfüße hat, werden in der Regel beide Beine verletzt. Es ist nicht immer möglich, die Ursachen dieser Pathologie festzustellen.
Bestimmte Faktoren werden als die häufigsten angesehen:
Außerdem kann die Einschränkung der Mobilität des Fötus in der Gebärmutter auf seine Größe zurückzuführen sein. Leider gibt es unter der Mehrheit der schwangeren Frauen die Meinung, dass "Sie keine schwangere Figur mit Nahrung verderben werden." Daher sind zukünftige Mütter und stützen sich auf Portionen. Gleichzeitig gewinnen sie jedoch zum einen an Gewicht, wenn auch bei wachsendem Bauch nicht zu auffällig, was den Verlauf der Schwangerschaft selbst negativ beeinflusst, und zum anderen „mästen“ sie das spätere Baby in einem solchen Ausmaß Klumpffuß, Geburt und dann problematisch werden.
Heute diagnostiziert die Medizin viele Krankheiten, selbst wenn eine Frau schwanger ist. Daher ist es möglich, bestimmte Anomalien zu beeinflussen, und es können alle Fehlerursachen vollständig ausgeschlossen werden. Jeder Arzt kann das Vorhandensein von Klumpfüssen bei einem Kind sofort erkennen, sodass die rechtzeitige Behandlung der Krankheit problemlos möglich ist. Es wird empfohlen, den angeborenen Grad in der Zeit zu behandeln, in der das Kind noch nicht geht. Andernfalls ist es erforderlich, das anatomische Problem zu lösen und die gewachsene kindliche Gewohnheit zu beseitigen.
Interessante Tatsache: Zwillinge werden oft ungeschickt geboren.
Der erworbene Klumpfuß wird während des gesamten Lebens von Kindern in Form von Fußdeformitäten präsentiert. Verglichen mit der angeborenen Form wird diese Art der Pathologie noch seltener beobachtet. Diese Art von Krankheit ist nicht üblich, meistens bereits bei Erwachsenen.
Ursachen des erworbenen Klumpfußes:
Viele junge Eltern versuchen, die Zeit zu eilen: Legen Sie das Kind früher auf, legen Sie es früher auf die Beine und führen Sie es an den Griffen, aber schon so, dass das Kind mit den Beinen ging. Ein solcher Ansturm wirkt sich oft negativ auf die Gesundheit des Babys aus. Frühe Pflanzungen sind mit der Entwicklung von Skoliose, Kyphose, Lordose und anderen Arten von Krümmungen der Wirbelsäule behaftet. Frühes Setzen auf den Füßen des Babys kann mit Klumpfüßen, Fußdeformitäten und eingeschränkter Muskel- und Knochenbildung konfrontiert sein. Kinderärzte behaupten, dass wenn das Kind bis zu einem Jahr nicht versucht, auf die Füße zu kommen, gleichzeitig aber aktiv krabbelt, ist dies nur ein Plus. Auf diese Weise stärkt es die Muskeln der Beine und des Rückens und bereitet sich so auf das aufrechte Gehen vor.
Ärzte sagen, dass es gefährlich ist, einen Klubfuß von drei bis zwölf Jahren zu erwerben. Während dieser Zeit entwickeln sich das Skelett und die Muskeln. Es ist nicht schwierig, einen Klumpfuß zu erkennen, und es ist notwendig, ihn zu identifizieren. Menschen, die einmal auf diese Pathologie gestoßen sind, werden sagen, dass die Behandlung schwierig ist, wenn die Krankheit zu spät erkannt wird. Für die rechtzeitige Diagnose des Defekts wird daher empfohlen, genau zu beobachten, wie sich das Kind bewegt, insbesondere in den Morgenstunden. Wenn der Fuß gesund ist, sind sie parallel zum Fußabdruck. In Anwesenheit von Anomalien des Fußes schauen Sie sich mit den Zehen an. Wenn ein Bein unbeholfen ist, bedeutet dies, dass ein Bein verdreht ist.
Die Behandlung der Krankheit wird durch den Grad der Kosolapiya beeinflusst. Nur dann wählen die Experten die optimale Behandlungsmethode. Der Arzt behandelt die Behandlung, und die Eltern müssen alle Empfehlungen strikt befolgen. Es gibt Fälle, in denen die Behandlung mehrere Jahre dauern wird.
Es gibt drei Entwicklungsgrade von Klumpfüßen bei Kindern.
Wenn ein Kleinkind einen Klumpfuß hat, wenden sich die Eltern sofort an den Orthopäden und beginnen mit der Behandlung. Es kommt jedoch so vor, dass die Anomalie etwas später entdeckt wird. Insbesondere Erwachsene verstehen nicht, wie ernst dies ist, sie glauben, dass die Pathologie überwunden wird. Wenn Klumpfüße nicht bei Babys unter einem Jahr behandelt werden, wird alles künftig nur komplizierter. Schließlich sind manche Muskeln überfordert und in anderen Fällen ein kleiner Ton. Das hat Konsequenzen.
Bei angeborenen Anomalien beginnt der Orthopäde sofort mit der Behandlung. Eltern nehmen hier aktiv teil. Ihre Aufgabe ist es, die Momente des Gehens des Babys zu verfolgen, das Kind am Kosolapit zu hindern, den Prozess des Einstellens der Beine und Füße zu steuern und spezielle orthopädische Schuhe für das Kind auszuwählen. Wenn das Formular leicht ist, dann verschreiben Sie eine Massage, Gymnastik. Außerdem werden Krankheiten, die zum Klumpfuß beitragen, korrigiert. Wir sprechen von Adduktion (Bewegung der Beine in der Körpermitte), Supination (Bewegung des Fußes nach außen), Equinus (Gehen auf den Zehen wie eine Ballerina, wobei der Fuß mit weichen Bandagen fixiert ist).
Wenn es einen moderaten Grad gibt, fügen Sie dem Klumpfuß eine Korrektur hinzu. Dann werden Gipsabdrücke angewendet, um den Gang zu korrigieren. Es konzentriert sich auch auf den Prozess des Biegens der Zehen.
Wenn keine Methoden den Klumpfuß entfernen, hat das Kind einen schweren Abschluss. In diesem Fall wird ein chirurgischer Eingriff empfohlen. Kleine Kinder werden mit Bändern und Sehnen behandelt, und wenn das Kind älter ist, arbeiten sie mit Gelenken und Knochen. Ein sehr schwerwiegender Grad tritt fast nicht auf. Es wird durch Kombinieren aller Methoden entfernt. Außerdem sind orthopädische Schuhe vorgeschrieben. Es gilt für die Vorbeugung von Krankheiten. Laut Statistik vermeiden Kinder, wenn sie spezielle Schuhe tragen, kosolapiya, auch wenn viele Faktoren vorhanden sind.
Die Übungen sind sehr effektiv, sollten jedoch mit einem Baby durchgeführt werden, das erst wenige Monate alt ist. Während dieser Zeit sprechen Muskeln und Bänder gut an. Daher werden Übungen zum Anheben der Beine, zum Beugen im Fuß, zum gleichzeitigen und abwechselnden Beugen der Beine, Kreisbewegungen der Füße und Gehen mit Stützen durchgeführt.
Wenn es ein geringer Grad ist, verwenden Sie weiche Verbände effektiv. Zuerst führt der Arzt eine Korrekturgymnastik durch und dann eine weiche Bandagierung an der gesamten Extremität. Der Verband sollte gleichmäßig und in einer besonderen Position angebracht werden.
Diese Methode zeichnet sich durch die Verwendung entfernbarer Geräte aus, die Bewegungen fixieren und korrigieren. Solche Vorrichtungen bestehen aus elastischen Materialien, wobei Scharniere vorhanden sind, um die Gelenke zu fixieren, um den überlasteten Fuß auszugleichen. Einige Geräte werden individuell gefertigt. Mit orthopädischen Schuhen wird der Fuß eingestellt und in die richtige Position gebracht.
Für die Korrektur und Vorbeugung von Klumpfuß bei Kindern werden Babys besondere körperliche Aktivität empfohlen. Die Durchführung von Übungen unter Aufsicht eines Spezialisten hilft dabei, die Manifestation von Deformitäten der Füße zu reduzieren und manchmal sogar die Krankheit zu beseitigen.
Der Übungskomplex umfasst Folgendes:
Eine Reihe von Übungen wird zuerst unter Aufsicht eines Ausbilders durchgeführt. Später, wenn das Kind lernt, können Sie Kurse zu Hause durchführen.
Um ein Kosolapiya zu vermeiden, empfehlen Experten, Fußübungen an Zehen, Fersen, auf orthopädischen Matten zu laufen, Leitern zu klettern und ohne Schuhe zu hocken. Wenn das Kind beschäftigt ist, müssen Sie sicherstellen, dass die Finger an den Beinen nicht nach innen schauen. Außerdem sollten alle Bewegungen und Aktivitäten gut gelaunt und schmerzfrei ausgeführt werden.
Ein wichtiger Aspekt bei der Korrektur und Vermeidung eines Defekts ist das Tragen von speziellen orthopädischen Schuhen oder orthopädischen Einlagen. Einlegesohlen werden auf Bestellung angefertigt und können in die üblichen Schuhe eines Kindes investiert werden, was die Anschaffungskosten für teure Schuhe erheblich reduziert.
Im Sommer können Sie barfuß auf kleinen Steinen, Sand und anderen rauen Oberflächen spazieren gehen. Stellen Sie eine Glasflasche auf den Boden und lassen Sie das Kind auf der Unterseite des Fußes reiten. Solche Übungen entwickeln auch die Muskeln der Füße gut und sind eine gute Prophylaxe gegen die Entwicklung von Klumpfüßen und Plattfuß.
Ich interessierte mich lange Zeit für das Problem des Klumpfußes bei Kindern. Seine Relevanz wird durch die Tatsache angezeigt, dass fast jedes dritte Kind entweder eine schlechte Haltung oder einen falschen Gang hat. Zwar ist es bei einem Neugeborenen einfacher, mit einem Klumpfuß umzugehen, aber in 7 bis 15 Jahren ist es möglich, gute Ergebnisse zu erzielen. Dies ist jedoch eine ernsthafte Arbeit, insbesondere für Eltern. Sie müssen ein Wunder schaffen, nur Ihr aufrichtiges Verlangen und Ihre Ausdauer können Ihrem Kind helfen. Bereiten Sie sich darauf vor, länger als einen Monat mit dem Kind beschäftigt zu sein. Das Alter, über das ich schreibe (von 7 bis 15 Jahre), hat eine Reihe von Vorteilen. Zu dieser Zeit sind Kinder bereits bewusste Persönlichkeiten, die zu denken und zu denken befähigt sind, um zu verstehen, dass es zunächst einmal notwendig ist, den Klumpfuß selbst zu meistern. Die Hauptschwierigkeit besteht in der bereits bestehenden Gewohnheit, die Beine falsch zu stellen. Mit dieser Angewohnheit werden wir kämpfen.
Der einfachste Weg, um die Spuren zu sehen, die Ihr Kind im flachen Schnee hinterlässt. Bei einem Kind, das keinen Klumpfuß hat, sind die Bahnen parallel zueinander, nur die Zehen der Füße sind leicht voneinander getrennt.
Beachten Sie, wie morgens Ihr halb waches Baby in das Badezimmer „schlägt“, wie es beim Zähneputzen steht. Zu dieser Zeit ist er völlig entspannt und kümmert sich nicht um sich.
Sehen Sie sich ihn im Spiel genau an, wenn er leidenschaftlich und natürlich ist. Zum Beispiel lief er während des Spiels und stoppte dann abrupt. Wie geht es seinen Beinen?
Denken Sie daran, dass Klumpfüße, Plattfüße und Skoliose alle Glieder einer Kette sind.
Sie haben das Problem gesehen und erkannt, dass es angegangen werden muss.
Angenommen, ein Kind hat Kurzsichtigkeit, deshalb hat es eine ganze Reihe unbewusster Gewohnheiten. Beim Betrachten des Kindes wird der Hals nach vorne gezogen. Versuchen Sie nun, gerade zu werden, strecken Sie Ihren Rücken und wiederholen Sie die Handlungen eines kurzsichtigen Menschen, nämlich: Strecken Sie den Nacken leicht nach vorne. Normalerweise verlieren Sie das Gleichgewicht und fallen. Und um das Gleichgewicht nicht zu verlieren, müssen Sie die Position der Beine ändern - drehen Sie die Fußspitze nach innen. Dies ist die klassische Stand-to-Person.
Gleiches gilt für Skoliose und andere Verzerrungen. Der Punkt ist nicht, dass das Kind sein Bein nicht richtig setzen will, sondern den Rücken gerade halten soll - er kann es einfach nicht. Aus verschiedenen Gründen sind seine Muskeln bereits so entwickelt, dass sie ihm nicht die Möglichkeit geben, anders zu sitzen, zu stehen und zu gehen.
Auch wenn das Kind mit Ihrer Hilfe die Beine selbständig überwacht und deren Position korrigiert, reicht dies nicht aus. Sobald er abgelenkt ist, wird er denken, dass sein muskuläres Gedächtnis alle Ihre Bemühungen sofort zerstört. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie keinesfalls verloren haben. Wir brauchen ein sehr starkes Motiv, Ansporn. Um ein ungeschicktes Kind zu heilen - wie man einen Kampf mit einem ungleichen Gegner gewinnt und wunderschön und schlau gewinnt. Lass uns anfangen zu schummeln! Wir werden Gewohnheiten täuschen und gemeinsam neue entwickeln, und wir werden unsere Muskeln entwickeln und trainieren.
Das Kind muss sich notwendigerweise mit Hobbys beschäftigen. Er muss verstehen, dass er vor allem gesund und schön sein muss, und dafür muss er seinem Gang folgen. Ich biete dem Kind zum Beispiel ein Aufmerksamkeitsspiel an, sobald es ein rotes Auto sieht, schaut es sofort auf seine Füße. Wenn er gerade läuft oder falsch steht, muss die Position der Beine in die richtige Position gebracht werden. Und du bist an diesem Spiel beteiligt. Das Kind wird wissen, dass auch Sie den Maschinen folgen, und folglich auch seine Beine, es züchtigt ihn.
Sie erklären dem Kind, dass Sie ihm helfen werden, die Richtigkeit der Übungen zu überwachen. Sobald das Kind einen Fehler macht, klatschen Sie in die Hände, und es sollte beispielsweise fünfmal ausgewrungen werden. Wenn er jedoch selbst den Fehler bemerkt und zuschlägt, werden die Liegestütze abgebrochen. Auf so einfache Weise können Sie ein Kind entwöhnen und schlürfen, zerquetschen, das Wort "Pfannkuchen" sagen.
Der Empfang ist sehr effektiv, aber nicht locker. Überzeugung ist wertvoller als Geld. Erklären Sie dem Kind, dass Liegestütze keine Strafe sind, sondern zusätzliche Übungen, die ihm helfen, stärker zu werden, aber das Kind führt nur Unachtsamkeit aus.
Als Kind stolperte auch ich herum und erinnere mich, wie meine Eltern mich übernommen hatten. Wie viele Jungs wollte ich in der Armee dienen. Ich hatte einen Helm mit Stern und ein Maschinengewehr einer Spielzeugfabrik. Ich war stolz auf all das und amüsierte Erwachsene. Kosolapo marschierte durch den Raum. Ich habe die Kommentare meiner Eltern völlig ignoriert und meine Beine hartnäckig nach Belieben gesetzt. Und dann meinte mein Vater ernsthaft, ich könnte mein Maschinengewehr abgeben, weil sie keinen Klumpfuß in die Armee bringen. Ich hatte eine ernsthafte Motivation, meinen Spaziergang zu korrigieren, und nach einigen Monaten ging ich richtig. Ich wollte Soldat werden, und einige Klumpffüße konnten mir nicht im Weg stehen.
Es ist ratsam, die Problemmuskeln, die Sie bereits gefunden haben, zu lockern, bevor Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren. Durch den Kauf von Literatur über Massagen lernen Sie die Techniken und die Richtigkeit ihrer Umsetzung kennen. Ich wurde vor 15 Jahren von V.I. Vasichkina Ich massiere den Rücken und die Beine von Kindern und konzentriere mich darauf, die Problemmuskeln zu entspannen. Sie werden auch durch die Bücher von Irina Krasikova "Baby Massage", "Flat feet", unterstützt, in denen Sie nicht nur Massagetechniken finden, sondern auch eine Reihe von Übungen.
Wenn Sie die Möglichkeit haben, im Fitnessstudio zu trainieren, ist dies keine Voraussetzung. Sie können auf der Straße, im Wald, auf dem Land und natürlich zu Hause etwas unternehmen. Sie müssen Übungen entwickeln, sie organisieren und die Belastung schrittweise erhöhen. Sie können in der Schule mit einem Sportlehrer sprechen und er wird Ihnen einige Übungen für das Kind erzählen.
Wenn Sie verstanden haben, was Sie tun müssen, und erklären Sie es Ihrem Kind, beginnen Sie die Übungen mit ihm. Nehmen Sie in der zweiten Lektion eine Videokamera und entfernen Sie die unbequemen Bewegungen Ihres Kindes.
Nach 5-7 Stunden erhalten Sie die ersten Ergebnisse. Zeigen Sie Ihrem Kind eine Videoaufzeichnung der Klassen. Normalerweise mögen Kinder ihren Erfolg, sie sind stolz auf sich und streben eifrig nach vorne. Aber machen Sie keinen Fehler, Sie stehen nur am Anfang. Vergessen Sie nicht, das Kind zu loben und zu stimulieren.
Du hast also angefangen zu lernen. Es ist wünschenswert, dass sich das Kind am meisten auf das konzentriert, was es tut. Laufen Sie zuerst ein paar Runden, um die Muskeln aufzuwärmen, und vor allem - helfen Sie, das Problem erneut zu erkennen, insbesondere in Kurven. Von diesem Tag an läuft Ihr Kind nicht mehr so, wie es ihm gefällt. Nun lernt er laufen und gehen auf neue Weise.
Beim Laufen wird keine Geschwindigkeit benötigt, die Hauptsache ist, die Füße richtig zu setzen. In der nächsten Lektion führen Sie ein System "zusätzlicher Übungen" für Unaufmerksamkeit und falsche Einstellung der Beine ein (erinnern Sie sich an das Klatschen und Liegestütze). In den ersten Wochen müssen Sie genau beobachten, was das Kind macht, indem Sie die Handflächen seiner Bereitschaft reiben, es zu schlagen.
Wenn Sie feststellen, dass es weniger Fehler gibt, schlagen Sie dem Kind folgende Übung vor: Heben Sie die Hände an die Brust, ballen Sie die Fäuste und drehen Sie die Fäuste, während Sie laufen. Zunächst können Sie Ihre Fäuste nur in eine Richtung drehen, z. B. auf sich selbst, und nach einigen Lektionen werden die Übungen komplexer und wechseln sich ab - 10-mal in eine Richtung, 10-mal in eine andere. Gleichzeitig werden Sie feststellen, dass alle bisherigen Erfolge im Kampf gegen den Klumpfuß in Vergessenheit geraten sind. Es spielt keine Rolle, ein paar Stunden - und Ihr Kind wird mit der ihm übertragenen Aufgabe fertig -, etwas Unwilliges herauszuschieben.
Laufen, im Raum spazieren, sprühen Sie auf Zehen. Die Einstellung der Beine sollte im Stil von Chaplin sein. In dieser Position sollten die Beine vom Boden abheben und in derselben Position landen. Es ist gut, mit einem solchen Schritt nach oben zu gehen, vorzugsweise höher und regelmäßig. Fügen Sie die Übungen hinzu, indem Sie in einem Gansschritt gehen, aus einer Hockeposition springen und dergleichen. Oder fordern Sie Ihr Kind auf, sich vorzustellen, dass es eine große und schwere Wassermelone bei sich trägt. Die Wassermelone ist so schwer und groß, dass das Kind zum Gehen gezwungen wird, wie man sagt, "halb gebeugt", und vor dem Ende der Halle muss es die Wassermelone schnell bringen, aber nicht rennen.
Fügen Sie Übungen hinzu, um den Fuß in allen Varianten nach außen zu drehen. Hervorragende Korrekturhaltung - "zwischen den Fersen sitzen". Das Kind ist auf den Knien, die Zehen auseinander. Es ist notwendig, langsam zu sinken und zwischen den Fersen zu sitzen.
Dehnübungen und statische Übungen, wie zum Beispiel der "Reiterstand", sind notwendig: Die Beine sind etwas mehr als schulterbreit auseinander gestellt, und mit einem flachen, geraden Rücken senkt sich das Kind in die halbe Sitzposition, die Arme können nach vorne gezogen werden und die Füße sollten nach vorne gezogen werden parallel zueinander sein. Übungsdauer: 15 Sekunden - Einfrieren in der Pose des Fahrers, 5 Sekunden - Pause. Fünfmal wiederholen. Jeder, den Sie kennen, der Karate oder andere Kampfsportarten praktiziert hat, wird Ihnen diese Übungen und Dehnungsübungen zeigen.
Es ist nicht überflüssig, Übungen zum Dehnen der Wirbelsäule aufzunehmen, wodurch der Rücken entlastet wird. Stehen Sie mit den Fersen zusammen, die Socken auseinander, den Rücken gerade. Hände senken, kreuzen die Finger und drehen die Hand so, dass die Handflächen nach unten schauen. Heben Sie Ihre Hände an, ohne die Finger zu öffnen. Nun stellen Sie sich vor, Sie seien eine Pflanze, die sich der Sonne hingesetzt, und sich ein wenig wiegend, ohne die Fersen anzuheben, strecken sich nach oben. Ziehen Sie so weit wie möglich. Dann reißen Sie langsam die Fersen vom Boden ab und ziehen Sie weiter. Wenn Sie das Limit erreicht haben, senken Sie die Fersen ab, während sich die Arme weiter nach oben strecken. All dies machen wir langsam, langsam. Versuchen Sie es selbst und nehmen Sie diese Übung in Ihre Aktivitäten mit dem Kind auf.
Ich werde dir mein Markenzeichen verraten. Binden Sie eine Plastikflasche so an den Rahmen des Kinderfahrrads, dass sie sich auf Kniehöhe befindet. Beim Treten hindert ihn die Flasche daran, seine Beine zu falten. Einfach und effektiv.
Achten Sie auf die Schuhe, in denen das Kind geht, oft zwingt sie es, die Füße falsch zu stellen.
Wenn Sie die Gelegenheit dazu haben, nehmen Sie das Kind mit einem Skateboard oder Snowboard. Diese Sportarten geben keine Chancen für Klubfuß.
Sie haben also Erfolg erreicht. Bringen Sie das Kind nun zur Sportsektion oder zum Tanzclub. Jedes Ergebnis muss behoben werden.
Meine Lösungsformel lautet wie folgt: Sie haben das Problem bemerkt, einen Arzt, einen Trainer und einen Masseur konsultiert, neue Gewohnheiten entwickelt, verspannte Muskeln und belastete Antagonistenmuskeln entwickelt und das Kind glauben gemacht, dass alles gut für ihn läuft. Jetzt haben Sie Ihrem Kind den Weg für Sport und ein gesundes Leben geöffnet.
Mögen Ihre Kinder immer gesund, schön und stark sein!