Was sind die Beine einer Ballerina ohne Spitzenschuhe?

Die Schönheit des klassischen Balletts

Wir beneiden in der Kindheit einen fliegenden Gang und eine stolze Haltung von Ballerinen! Fast jedes Mädchen möchte eine Ballerina werden und sich auf der Bühne drehen. Und nur erwachsene Schauspielerinnen wissen, wie die Beine einer Ballerina ohne Spitzenschuhe aussehen...

4 schreckliche Krankheiten der Ballerinen

Neue Forscher schockierten die Gesellschaft. Natürlich haben wir vorher gewusst, dass die Arbeit von Ballerinas sehr hart ist. Und all die Leichtigkeit und Schönheit, die sie auf der Bühne zeigen, ist das Ergebnis harter körperlicher Arbeit.

Aber das ist...
Es stellte sich heraus, dass alle Probleme auf die mangelnde Ernährung junger Mädchen zurückzuführen sind. Das durchschnittliche Gewicht der Ballerina beträgt etwa 51 kg. Ja, es ist schön, ja, es ist für Partner leichter, mit leichten Mädchen zu heben.

Kalziummangel und starkes Training führen zu einer frühen Osteoporose. Aber das ist eine Krankheit der älteren Menschen! Ballerinas brechen viel häufiger ihre Arme und Beine als ihre Altersgenossen.

Und das nicht nur, weil sie traumatische "Sportarten" betreiben. Nämlich aufgrund der Verdünnung von Knochengewebe - Osteoporose.

Menstruationsstörungen

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass 31% der Ballerinen monatlich aufgehört haben. Und das bedeutet, dass die Fähigkeit, ein gesundes Kind darin zu empfangen und zu ertragen, gegen Null geht...

Diese Mutter Natur kümmert sich um eine Frau, wenn sie schlecht genährt ist und sehr müde wird. Die Menstruation stoppt, so dass die Schwangerschaft nicht die letzten Kräfte aus dem Körper nimmt. Fast alle Frauen in den Konzentrationslagern der Nazis stoppten übrigens monatlich.

Die gute Nachricht ist, dass mit der Normalisierung des Lebensstils und der Ernährung der weibliche Zyklus am häufigsten wiederhergestellt wird.

Aber wir können nicht dasselbe über die Blutgefäße von Mädchen sagen.

Atherosklerose

Wiederum unangenehme Zahlen - 64% der Ballerinen haben Gefäßerkrankungen, die direkt zu Atherosklerose führen. Wieder eine alte Krankheit, die junge Kreaturen befällt!

Wir müssen bedenken, dass Atherosklerose nicht rückgängig gemacht werden kann. Wenn Sie sich also bereits für eine Ballerina entschieden haben, achten Sie sorgfältig auf Ihre Ernährung.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Atherosklerose führt schließlich zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ist das der Grund, warum unsere schönen Ballerinas mit 38 in Rente gehen? Früher als die Soldaten...

Und bleiben bei abgenutzten Gefäßen, endlos heilenden Verletzungen und deformierten Füßen. Diese Konsequenzen werden sie ihr ganzes Leben lang verfolgen, so kostet ein mehrjähriger Triumph auf der Bühne.

Beine Ballerina ohne Spitzenschuhe

Im Alter von 38 Jahren haben Balletttänzer die Füße ziemlich stark verformt, die Bandscheiben werden bei ständigen Überlastungen gelöscht.

Daher ist eine der Berufskrankheiten von Tänzern der Zwischenwirbelbruch. Gleichzeitig tut der Rücken unerträglich weh... Leider denken Mädchen in jungen Jahren nicht über die Konsequenzen des selbstlosen Trainings nach, und das Verständnis kommt später mit dem Alter.

Konzentration auf das Positive

Wir haben die dunkelste und schmerzlichste Seite des Ballerinaberufs betrachtet, aber es gibt auch eine funkelnde, wunderschöne Realität, die sie uns von der Bühne geben.

Und die Disziplin und Fähigkeit, sich in Form zu halten, wurde zum Leben erweckt.

Was sind die Spitzenschuhe?

Vor einem Jahr schickte mich ein Bekannter ein Foto der Ballettbeine. Das Bild wurde von der Frage begleitet: "Ist das wirklich so?"

Hier ist dieses Foto.

Sein Autor ist Fotograf und Ballerina des Theatre of Classical Ballet in St. Petersburg Daryan Volkova. Nachdem ich das Foto gesehen hatte, stellte sich nur eine Frage in meinem Kopf: "Muss man sich nicht respektieren und seine Beine nicht lieben (die übrigens gefüttert werden), um sie in einen solchen Zustand zu bringen?"

Nach einiger Zeit, ungefähr zur gleichen Frage, schickten sie mir ein weiteres Foto. Dieser hier Dies ist im Allgemeinen eine Art Horror. In meinem eigenen Theater habe ich solche Beine nicht gesehen. Und wenn man sieht, wie die Spitze auf seinem linken Fuß sitzt, scheint der Schuh von den Füßen eines anderen zu sein.

Und neulich las ich eine Frage aus dem Internet, als ich einer Musikveröffentlichung ein Interview gab: "Stimmt es, dass Ballerinen Beine haben, die immer gequetscht und gequetscht sind?" Wie die Spieler und jemand anderen dort.

Also. Nein, das stimmt nicht!

Vor zwei Tagen habe ich meinen Kollegen im Theater diese und ähnliche Fotos gezeigt. Alle waren geschockt von dem, was er sah. Und die Reaktion war fast gleich. "Es ist, als ob du deine Beine nicht liebst." "Das sind wunde Beine" (im Sinne von Krankheiten, zum Beispiel Pilz).

Ich weiß nicht, wo die Fotografen, die solche Fotos posten, diese Ballettbeine gefunden werden. Ich möchte mir diese Ballerinas ansehen. Ich habe etwas Ähnliches gesehen, aber die Leute hatten nichts mit Ballett zu tun.

Und jetzt möchte ich Ihnen die Beine der Bolshoi-Balletttänzer zeigen. Vielen Dank an alle, die zugestimmt haben, am "Fotoshooting" teilzunehmen.

Keine Prellungen, Prellungen und andere Horrorgeschichten.

Hühneraugen Sie sind also nicht bei den Ballerinas.

Keine Prellungen, Prellungen und andere Horrorgeschichten.

Hühneraugen Sie sind also nicht bei den Ballerinas.

Füße reiben nicht nur mit Ballettschuhen. Löschen Sie sie mit einfachen Schuhen. Ich habe meine Finger übrigens vor 15 Jahren mit Ballettschuhen gelöscht. Aber die üblichen Lebensschuhe im letzten Sommer.

Bevor sie auf die Bühne gehen, strecken sich die Schauspielerinnen - ob Solisten oder Corps de Ballet Performer - im Bedarfsfall die Beine, um sie nicht zu waschen. Manchmal sparen diese Maßnahmen jedoch nicht. Dies ist jedoch selten, besonders wenn Sie sich um Ihre Beine kümmern.

Und der Knochen am Daumen ist überhaupt nicht. Und in keiner Weise hängt es mit Ballett zusammen.

Und auch dunkle Flecken auf den Nägeln. Einmal, von der Seite im Pool ausgehend, habe ich es extrem schlecht gemacht, und dann bin ich eine ganze Woche mit einem blauen Fingernagel gegangen.

So glauben Sie nicht denen, die sagen, dass die Beine von Ballerinen ein blutiges Durcheinander sind. Und das habe ich auch gehört. Da sieht man keine Quetschungen oder Quetschungen.

Sie müssen nur Ihre Beine lieben, Sie müssen sich um sie kümmern.

Über Spitzenschuhe. Ein paar Fragen

Ich mag es, wenn bestimmte Dinge in einer zugänglichen Sprache erzählt werden, und umgekehrt verdaue ich keine Menschen, die ihr Spezialwissen aus der Sicht der Ansicht vertreten, dass sie für niemanden anderen zugänglich sind. Das Vumn.ru-Forum wurde zu einem Unruhestifter: Ich bin dort versehentlich auf der Suche nach "Sprüngen" gewandert. Ich fand keine Antwort, aber der Dialog war unterhaltsam. Das Mädchen fragt dort, ob es möglich ist, im Alter von 25 Jahren Spitzenschuhe zu tragen (was soll man fragen - nimm es und mach es!). Sofort ponabezhali Frauen (nicht mit Frauen zu verwechseln), diejenigen, die immer alles wissen und ein paar Tänzer. Letztere verpflichteten sich zu diskutieren, dass sie seit ihrer Kindheit angehoben worden waren, und im Allgemeinen konnten sie ihre Beine nicht um mehr als 90 Grad anheben.

Zuerst, wer hat dir gesagt, dass der Tänzer im Balletttraining etwas versteht, oder kennt er die Technologie, die er gelernt hat? Wer hat schon gesagt, dass Schauspieler, Sportler oder Sänger so kluge Leute sind, dass sie ihre Meinung hören sollten? Zweitens verstehe ich nicht wie - studieren, versuchen, arbeiten, erreichen. Leider gibt es in unserem Land keine solche Manie mit unterschiedlichen Hobbys: In den Staaten, in Europa, in China gibt es viele Laienschulen, in denen Menschen ernsthaft (und nicht in den Klassikern sein können) Ballett für sich selbst machen (und nicht durchführen). Warum nicht? Es gibt Slingo-Mütter (Sie kennen diejenigen mit kleinen Kindern, die sie in einem speziellen Schal tragen), die mit dem Babytragetuch und dem Kind recht haben und neben dem Stock stehen. Drittens kaufen Spitzenschuhe, und dann werden wir sehen.

Wie zu wählen
Von den 15 Parametern unterscheiden sich die meisten Pads (Nick, Verschluss, Einlegesohle, Halsausschnitt und Tunnelzug) vom Spitzenmodell (wie in Capezio gibt es mehr als 10, in Grishko und in der R-Klasse etwa 15, in Bloch-20-Modellen) ). Für jeden von ihnen können Sie jedoch die Größe, Vollständigkeit und Steifheit der Einlegesohle (und manchmal auch Material und Farbe) auswählen.

Der Ballett-Solist gibt drei Spitzenschuhe für die Aufführung aus (Gerüchte zufolge weiß ich nicht wie, aber einer ist definitiv nicht genug). Sie sind nicht haltbar: Die Steifigkeit der Schachtel und der Einlegesohle unter der Last nimmt ab, wodurch es schwieriger wird, auf den Fingern zu stehen. Manchmal bricht die Einlage einfach. Profis wechseln häufig Spitzenschuhe und Ballerinas, es bedroht einen Amateur nicht. Obwohl heute Gaynor Mindens langlebige Spitzenschuhe auf den Markt gekommen sind (und nicht nur diese Technologie beherrschen), behaupten die Hersteller, sie seien High-Tech, aber es gibt noch ein weiteres Problem: Sie brechen nicht, sie tragen nicht ab, nur das Außenmaterial ist insgesamt wert (2-3 mal teurer). Schuhe von Grishko, R-Klasse oder Bloch).

Es hängt alles von der Intensität des Unterrichts ab, aber das erste Paar dauert ein Jahr, nicht weniger. Eine andere Sache ist, dass es den Wunsch gibt, alle neuen und neuen Modelle auszuprobieren :)

Wenn neue Spitzenschuhe gekauft werden, werden sie im Gegensatz zu den Turnschuhen nicht sofort angezogen. Sie müssen sich vorbereiten. Bei Turnschuhen im Allgemeinen ist alles zu einfach: Es gibt einen Käfig und es sind bereits eingesetzt! Und für den Anfang der Spitzenschuhe nähen sie Bänder, und zwar nirgends wo, aber oben auf der Fußhöhe, an einem Ort, wo Unterstützung erforderlich ist - es ist individuell für jeden, also gehen die Bänder einzeln. Es gibt einen anderen einfachen Weg: Der Ort wird auf einer gebogenen Ferse gewählt.

Natürlich werden sie mit Händen, Faden und Nadel aufgenäht, dann werden sie abgelängt und geschmolzen (manchmal werden sie mit Lack oder Klebstoff geschnitten), so dass sie nicht herausragen und zerbröckeln. Optionale elastische Nähte, die die Ferse halten und den Tunnelzug ziehen.

Jetzt können sie am Bein befestigt werden. Aber das ist noch nicht alles: Wenn wir über Profis und erfahrene Amateure sprechen, bereiten sie Spitzenschuhe sorgfältiger vor.

Mit einem Nickel schneiden sie manchmal den Oberstoff ab, legen Fäden um den Umfang herum oder kleben das Lederfutter fest, schlagen sie mit einem Hammer, um die Ecken zu entfernen.

Die Box ist geknetet (der Hersteller sagt, dass dies nicht nötig ist, und dies sind Überbleibsel der Vergangenheit, aber hier sind Geschmack und Farbe, wie sie sagen, alle Marker sind unterschiedlich - es ist wichtig, die Box auf die gewünschte Weichheit zu bringen, damit sie angenehm ist). Dazu klopfen sie mit einem Hammer, Stehen Sie von den Fersen der Spitze auf, drücken Sie die Tür zusammen... im Allgemeinen, wie sie wollen.

Die Einlegesohle ist vor allem im Fersenbereich gebogen und manchmal vom oberen Teil der Sohle gerissen (so verstehe ich sie für ein ästhetischeres Aussehen auf den halben Zehen), geben Sie ihr Form und erweichen Sie von alleine.
Einige Profis lassen die pointes oder das Kolophonium auf besondere Weise einweichen oder... im Allgemeinen hat jeder sein eigenes Ritual, aber für den Amateure vor ihm wie zuvor Zakharova...

Und jetzt kannst du?

Jetzt ist es zu früh, Spitzenschuhe zu tragen. Es wird so aussehen, obwohl es anders sein sollte.

Und hier geht es nicht darum, dass die Parteien lächerlich und unästhetisch sind. Mit solchen Beinen kann man einfach nicht tanzen: Im Knöchelbereich gibt es entweder eine Fraktur oder eine schwere Deformierung. Es geht darum, einen steilen Hügel zu besteigen, Skier anzuziehen und abzusteigen - man kann hypothetisch bis zur Basis gehen, aber eine adäquate Person ohne geringes Training wird dies nicht tun.

Um mit Ihrem Fuß auf einer Spitze zu stehen, die sich normalerweise in der L-Position befindet, müssen Sie das tun, das heißt, es aus der Position von 90 ° auf 180+ ausrichten. Verfälschte hartnäckige Liebhaber verwenden so etwas, und in der Kindheit dehnt es sich leichter aus.

Neben dem Dehnen des Aufzugs muss er auch gepumpt werden. Dieser Muskel ist bei einem gewöhnlichen Menschen sooooo schwach entwickelt. Es gibt Tanzübungen Plie und Releve.

Was ist das? Halten Sie etwas fest, stellen Sie sich soooo gerade wie möglich auf, strecken Sie die Fersen zusammen und drücken Sie die Socken auseinander (etwas wie V), und hocken Sie sich, und ziehen Sie sich nicht den Arsch ab, als hätten Sie eine Brechstange verschluckt, ohne Ihre Füße vom Boden zu reißen. Kniebeugen so niedrig wie möglich - das ist ein Plie.

Und jetzt, ohne die Finger vom Boden zu heben und nicht mit dem Fuß herunterzufallen, steigen Sie auf die Tsipochka (halber Finger). Jetzt haben Sie gerade die Ferse vom Boden abgerissen, steigen höher, noch höher und drücken jetzt die Ferse in das Bein - das ist das Releve.

1000 mal wiederholen.

Und hier ist es auch wichtig, sich daran zu erinnern, die Finger hochzupumpen. Ja, ja, genau die Zehen, die eine gesunde, gesunde Person nicht tut, aber die Spieler trainieren sie zum Beispiel. Warum machen Sie das nicht einfach: Liegestütze, Last schieben, Stufen steigen, Expander schwenken.

10'000 Stunden machen Sie zu einem Experten. Schaukeln und ziehen, ziehen und schwingen... Gute Ballettbeine für eine normale, nicht eingeweihte Person sehen leicht hässlich aus.

Aber mit einer einfachen Messung droht es natürlich nicht :)

Ist es überhaupt sicher?

Ich sage eines: In den Fersen zu laufen ist schädlicher als auf Spitzenschuhen. Natürlich ist alles in Maßen notwendig: Wenn man sich ständig auf die Mittelfußknochen verlässt, können auch diese etwas schlecht werden. Aber von den Kursen 1-2 Mal pro Woche werden Sie nichts tun. Nach 8-10 Stunden laufen und stehen die Menschen.

Es gibt auch Gerüchte über geschwärzte Nägel, die Geschichten über im Blut getragene Füße essen. Nun, erstens aus Stundenstunden (kaum der Amateur hat genug Kraft für mehr), Sie werden nichts tun, und es ist wichtig und wichtig, sich um Ihre Beine zu kümmern (wie jedes andere Werkzeug). Das größte Unbehagen ist die Tatsache, dass der Fuß fest in einer Kiste eingespannt ist, daher die Schwielen.

Erlaubst du deiner Tochter?

Ja Im Ballett tut alles weh - um meine Beine zu verdrehen, meinen Rücken zu halten, auszustrecken. Aber für Lamellen hatten sie vor langer Zeit beispielsweise Silikoneinsätze - weiche Pads, um den Druck auf die Finger zu reduzieren. Mit richtigem Training gewöhnen Sie sich an alles.

Tanzen Männer auf Spitzen?

Zunächst werde ich ein Geheimnis verraten, das Wort „Ballerun“, wie das Wort „LÜGEN“, nicht existiert: Es gibt einen Tänzer, einen Balletttänzer. Und ja, Männer tanzen auf Spitzen, aber meistens Comedy- und Parodiepartys wie Cinderella-Schwestern. Männerkälber sind schon ziemlich lang, während Frauen für ihre visuelle Verlängerung und Spitzenschuhe dienen.

Was sind die Beine einer Ballerina ohne Spitzenschuhe?

Die Schönheit des klassischen Balletts

Wir beneiden in der Kindheit einen fliegenden Gang und eine stolze Haltung von Ballerinen! Fast jedes Mädchen möchte eine Ballerina werden und sich auf der Bühne drehen. Und nur erwachsene Schauspielerinnen wissen, wie die Beine einer Ballerina ohne Spitzenschuhe aussehen...

4 schreckliche Krankheiten der Ballerinen

Neue Forscher schockierten die Gesellschaft. Natürlich haben wir vorher gewusst, dass die Arbeit von Ballerinas sehr hart ist. Und all die Leichtigkeit und Schönheit, die sie auf der Bühne zeigen, ist das Ergebnis harter körperlicher Arbeit.

Aber das ist...
Es stellte sich heraus, dass alle Probleme auf die mangelnde Ernährung junger Mädchen zurückzuführen sind. Das durchschnittliche Gewicht der Ballerina beträgt etwa 51 kg. Ja, es ist schön, ja, es ist für Partner leichter, mit leichten Mädchen zu heben.

Kalziummangel und starkes Training führen zu einer frühen Osteoporose. Aber das ist eine Krankheit der älteren Menschen! Ballerinas brechen viel häufiger ihre Arme und Beine als ihre Altersgenossen.

Und das nicht nur, weil sie traumatische "Sportarten" betreiben. Nämlich aufgrund der Verdünnung von Knochengewebe - Osteoporose.

Menstruationsstörungen

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass 31% der Ballerinen monatlich aufgehört haben. Und das bedeutet, dass die Fähigkeit, ein gesundes Kind darin zu empfangen und zu ertragen, gegen Null geht...

Diese Mutter Natur kümmert sich um eine Frau, wenn sie schlecht genährt ist und sehr müde wird. Die Menstruation stoppt, so dass die Schwangerschaft nicht die letzten Kräfte aus dem Körper nimmt. Fast alle Frauen in den Konzentrationslagern der Nazis stoppten übrigens monatlich.

Die gute Nachricht ist, dass mit der Normalisierung des Lebensstils und der Ernährung der weibliche Zyklus am häufigsten wiederhergestellt wird.

Aber wir können nicht dasselbe über die Blutgefäße von Mädchen sagen.

Atherosklerose

Wiederum unangenehme Zahlen - 64% der Ballerinen haben Gefäßerkrankungen, die direkt zu Atherosklerose führen. Wieder eine alte Krankheit, die junge Kreaturen befällt!

Wir müssen bedenken, dass Atherosklerose nicht rückgängig gemacht werden kann. Wenn Sie sich also bereits für eine Ballerina entschieden haben, achten Sie sorgfältig auf Ihre Ernährung.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Atherosklerose führt schließlich zur Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ist das der Grund, warum unsere schönen Ballerinas mit 38 in Rente gehen? Früher als die Soldaten...

Und bleiben bei abgenutzten Gefäßen, endlos heilenden Verletzungen und deformierten Füßen. Diese Konsequenzen werden sie ihr ganzes Leben lang verfolgen, so kostet ein mehrjähriger Triumph auf der Bühne.

Beine Ballerina ohne Spitzenschuhe

Im Alter von 38 Jahren haben Balletttänzer die Füße ziemlich stark verformt, die Bandscheiben werden bei ständigen Überlastungen gelöscht.

Daher ist eine der Berufskrankheiten von Tänzern der Zwischenwirbelbruch. Gleichzeitig tut der Rücken unerträglich weh... Leider denken Mädchen in jungen Jahren nicht über die Konsequenzen des selbstlosen Trainings nach, und das Verständnis kommt später mit dem Alter.

Konzentration auf das Positive

Wir haben die dunkelste und schmerzlichste Seite des Ballerinaberufs betrachtet, aber es gibt auch eine funkelnde, wunderschöne Realität, die sie uns von der Bühne geben.

Und die Disziplin und Fähigkeit, sich in Form zu halten, wurde zum Leben erweckt.

Alles, was Sie über Spitzenschuhe wissen wollten, hatten aber Angst zu fragen...

Pointe (aus dem fr. Les pointes des pieds - "Fingerspitzen"; auch Pelzschuhe, manchmal Zeiger oder Helme, umgangssprachlich) - Frauenballettschuhe, ein wesentlicher Bestandteil des Frauentanzes im klassischen Ballett. Spitzenschuhe ermöglichen es dem Tänzer, eine Position mit einem Drehpunkt an den Fingerspitzen der ausgestreckten Füße eines oder beider Beine (Fr. Sur les pointes) einzunehmen, wodurch die Position weniger lässig und erhöht wird.

Nachdem sie sich mit dem Aufkommen der Romantik als Mittel der figurativen Ausdruckskraft herausgebildet hatten, wurden sie ursprünglich für die Rollen von Feen, Göttinnen und anderen magischen Kreaturen verwendet, um ihren überirdischen Ursprung zu betonen - während der halbe Zeh (French sur le demi-pointes) oder in charakteristischen Schuhen mit Absätzen. Im Ballett der Zeit des Akademismus betonten sie auch die sozialen Unterschiede zwischen den edlen Heldinnen und ihrer Umgebung gewöhnlichen Ursprungs.

Spitzenschuhe des 19. Jahrhunderts sind in ihrer Form sehr ähnlich zu Ball- und Straßenschuhen des ausgehenden 18. Jahrhunderts - der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts, als die Franzosen nach der Revolution die Fersen fast aufgaben, was zu einem Symbol der gefährlichen Zugehörigkeit zur Aristokratie für die Ursprünglichkeit der Ursprünglichkeit wurde. Wie Ballschuhe waren sie aus Seidensatin, auf flachen Ledersohlen und mit einem rechteckigen Zeh. Die „griechische Mode“ der 1790er Jahre wurde auch von den Tänzern aufgegriffen: Maria Medina und nach ihren anderen Künstlern gingen in Tuniken und Sandalen auf die Bühne und predigten die Freiheit. Zur gleichen Zeit tanzten solche Tänzer wie Mademoiselle Parisot weiterhin in engen Schuhen mit niedrigen Absätzen (jedoch ohne Schnallen, Bögen, Blumen und andere Dekorationen der Rokoko-Ära).

1821 trat Bias in London auf der Bühne des Royal Theatre auf und schmückte ihren Tanz mit separaten Posen an den Fingern. Die Lithographie von J.-F. Waldeka, bei dem die Ballerina in Position V [2] in einer zuversichtlichen Haltung an den Fingern dargestellt ist.

Im Oktober 1830 zeigte Maria Taloni (1804-1884) im Ballett „God and Bayadere“ Spitzentanz, am 14. März des folgenden Jahres debütierte sie in „Zephyr and Flora“ Didlo und genau ein Jahr später, am 12. März 1832, tanzte sie getrost an der Spitze im Ballett seines Vaters "La Sylphide", das schließlich den Primat der Romantik auf der Bühne bestätigt.

Im Jahr 1846 war Paris von der Fingertechnik von Sophia Fuoco so beeindruckt, dass der junge Italiener, der "brillante Pointe-Besitzer" war, den Spitznamen La Pointue erhielt.

Die erste russische Ballerina, die auf der Spitze zu tanzen begann, heißt Student Didlo Avdotiu Istomin [3] (1799-1848), der auch im Ballett "Zephyr and Flora" tanzte.

Allmählich wurde der Pointe-Tanz zum obligatorischen Element des klassischen Balletts - so weit, dass in vielen Ausgaben der alten klassischen Ballette charakteristische, demi-charakteristische und sogar groteske Teile (wie die Fee Carabos von The Sleeping Beauty von Konstantin Sergeev, 1964) vollständig waren Übersetzt von Fersen und weichen Schuhen in Spitzenschuhe. Diese Tendenz erreichte einen Höhepunkt mit dem Choreographen Yuri Grigorovich, der den Fersentanz fast vollständig von der Bolschoi-Theaterbühne brachte und die charakteristischen Suiten in The Nutcracker (1966), Swan Lake (1969) und andere Ballette mit klassischer Pointe-Variation mit etwas nationalem Flair ersetzte.

Herstellung

In der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Ein runder Korken wurde in die Schuhe der Ballerina eingeführt, zwei Finger dick. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurde der relativ teure Korken durch einen speziellen Stärkekleber ersetzt - alle inneren Schichten der "Box" oder "Tasse" (Teil des Schuhs, in dem die Zehen platziert sind) werden damit imprägniert, wodurch die Steifigkeit erreicht wird, die moderne Fingertechnik erfordert. erreichte in der 2. Hälfte des 20. Jahrhunderts eine außergewöhnliche Virtuosität. Der leicht ovale "Fleck" der Spitze, durch den in verschiedenen Posen Stabilität erreicht wird, ist flach ausgeführt.

Da Spitzenschuhe eng am Fuß anliegen sollten, ohne Beschwerden zu verursachen, bevorzugen Ballerinen, wenn möglich, Schuhe nach einem individuellen Maß zu bestellen, anstatt sie im Laden abzuholen, um sich der Größe der vorhandenen Aufstellung anzupassen. In der Sowjetzeit gab es mit großen Theatern wie Bolschoi oder Mariinsky eigene Theaterworkshops, in denen für jeden Künstler Schuhe individuell angefertigt wurden - während die Ballerina einem bestimmten Meister zugewiesen wurde, der sich an die Wünsche und anatomischen Merkmale jedes Künstlers erinnerte und Schuhe ausführen konnte, die nicht zusätzlich erforderlich waren passend

Nach der Messung wird ein typischer Schuhblock aus Holz gefertigt, der den Konturen des Fußes folgt. Schneiden Sie in der Schneiderei auf die gewünschte Größe (meistens - aus hellrosa Satin), von der auf dem Block wird Billet genäht. Dann wird eine kleine, kleiner als ein Fuß große Sohle aus dichter Haut an den Schuh genagelt. Das satinierte Werkstück mit der Nahtseite nach oben wird auf den Schuh gelegt, und mehrere Lagen Sackleinen und Tariergewebe werden darauf geklebt. Nachdem der Knüppel mit einem starken Faden genäht und das überschüssige Material abgeschnitten wurde, wird er vom Pad entfernt, mit der Vorderseite nach außen gedreht und das Pad erneut angelegt. Diesmal mit kleinen Nieten befestigen. Anschließend wird der gesamte Schuh vorsichtig mit dem Hammer umwickelt, um die Form des Pads zu wiederholen.

Nach dem Herausnehmen des Schuhs aus dem Polster wird eine mehrlagige Einlage aus Leder oder Pappe eingeklebt, in die eine schmale rechteckige Platte aus Hartpappe eingesetzt ist, die den Fuß aufrecht hält. Um die Fußbeugung zu betonen und die Möglichkeit zu geben, die Zehen zu erreichen, erhält die Sohle eine gebogene Form. Nachdem die Sohle mit der Einlegesohle zusammengeklebt ist, wird der Schuh wieder auf den Schuh gezogen und in einen Trockenschrank gestellt - einen Ofen mit einer Temperatur von 60-70 °. Nach einem Tag, wenn der Klebstoff vollständig ausgehärtet ist, werden die Spitzen aus dem Ofen genommen. dann wird in jeden Schuh eine Einlegesohle aus Baumwolle eingelegt, mit der der Fuß in Kontakt kommt [6].

An einem Tag kann ein Meister 6-7 Paar Schuhe von Hand herstellen, ein kleines Team kann ungefähr 2000 Paar im Monat produzieren.

Einer der renommiertesten Hersteller von Spitzenschuhen ist die britische Firma Freed of London, die 1929 gegründet wurde und täglich etwa 700 Paar produziert, sowie das australische Bloch, das seit 1931 besteht. Royal Ballet und New York City Ballet-Truppen verwenden Freed-Schuhe [fr]: Die erste kauft jährlich rund 12.000 Paare und gibt etwa 250.000 GBP für sie aus, die zweite versucht, ein Budget von 500.000 USD einzuhalten. Das australische Ballett [de] kauft Schuhe von Bloch [ru].

Unter den modernen Ballerinas sind auch die Schuhe der 1993 in New York gegründeten amerikanischen Firma Gaynor Minden gefragt. Im Gegensatz zu herkömmlichen geklebten Spitzenschuhen besteht ihre Basis aus einem Glas, das aus polymeren Materialien geformt ist - solche Schuhe müssen vor dem Anziehen nicht „gebrochen“ werden, sie können gewaschen werden, ihre Innensohle bricht nicht und sie sind langlebiger. Durch den Einsatz moderner Technologie unterstützen sie den Fuß besser, sodass Sie beim Ab- und Aufstieg weniger Muskelanstrengung aufwenden müssen. Daher wird empfohlen, nicht zu oft verwendet zu werden, um ein Lockern der Muskeln zu vermeiden. Aus demselben Grund dürfen die Gaynor-Minden-Spitzenschuhe in einigen führenden Ballettschulen nicht verwendet werden, da sie einen Teil der Arbeit übernehmen und nicht erlauben, dass die notwendige Muskulatur richtig geformt wird.

Verwendung von

Um in vorgefertigten Schuhen zu tanzen, führen die Ballerinas viele verschiedene Manipulationen mit ihnen durch: Sie sind mit Bändern und verschiedenen Arten von elastischen Bändern vernäht, die es dem Lifter nicht erlauben, "herauszufallen" und die Schuhe selbst abzurutschen; Sie schlagen mit Hilfe eines Hammers ein hartes "Glas" ("Kästchen") aus einer Lage geklebter Stoffe ab, so dass es nirgendwohin drücken und sich die Finger reiben würde. Sie schneiden den Satin-Patch und nähen ihn mit Fäden oder Häkeln (es gibt auch rutschfeste Pads, die direkt auf den Patch geklebt werden können), schneiden Sie die Innensohle mit einem Messer oder einer Kelle klein. Während einige Ballerinen lieber barfuß arbeiten, setzen die meisten Silikonpolster und andere Einlagen ein, um das Auftreten von Schwielen zu verhindern.

Von zahlreichen Aufstiegen an den Fingern während des Tanzens und Abstiegs werden die Schuhe allmählich weicher und lösen sich. Ihre Lebensdauer hängt von der Intensität der Ladung ab: Beispielsweise kann ein Balletttänzer, der bei einer Ballettaufführung die Hauptrolle spielt, mit einer großen Anzahl von Duetten, Variationen und anderen Auslässen, während des Abends mehrere Paar Schuhe wechseln. Für Vorstellungen wie Giselle, bei denen jede Handlung ihre eigene Technik und Ausdruckskraft erfordert, bereiten Künstler für jede Handlung verschiedene Schuhe vor.

Um während der Bewegung nicht zu verrutschen, früher, als die Abdeckung der Bühnentablett- und Proberäume aus Holz war, wurde zur besseren Haftung Kolophonium sowie klares Wasser verwendet - die Gartengießkanne war ein unverzichtbares Merkmal der Proberäume. Es gab sogar ein Sprichwort: "Wer kann nicht gießen, er kann nicht tanzen." Nachdem der Baum überall durch Bühnen-Linoleum ersetzt wurde, begannen die Künstler, beim Trocknen klebriges Soda zu verwenden, beispielsweise Coca-Cola.

Schönheit erfordert Opfer: Ballerinas Füße ohne Spitzenschuhe

Ballerinas ziehen immer wieder bewundernde Blicke auf das Publikum und vermitteln ein Gefühl von unglaublicher Anmut, Leichtigkeit und Schönheit. Aber nachdem man die Beine einer Ballerina ohne Spitzenschuhe gesehen hat, kann man verstehen, wie schwierig und traumatisch diese Kunstform ist.

Sichtbare Leichtigkeit ist das Ergebnis langer harter Arbeit. Tag für Tag lernen die Tänzer bei den Schmerzen, ihr Körpergewicht auf einem winzigen Bereich der Spitzen von Spitzenschuhen zu halten. Weil die Beine der Ballerina der verletzbarste Ort sind. Trotz Kraft, Ausdauer und Flexibilität sind Beinverletzungen bei Balletttänzern üblich. Zu Verletzungen am Arbeitsplatz gehören Verstauchungen, Verstauchungen und Knochenbrüche der Beinknochen.

Die Füße jeder Ballerina werden Tests unterzogen, die nicht immer in direktem Zusammenhang mit Aufführungen und Trainings stehen. Die „Ballettform“ des Beines wird durch erzwungene Verstauchungen gebildet. Der Fuß eines gewöhnlichen Menschen hat keine solche übermäßige Biegung, daher ist das Brechen des Anhebens des oberen Teils des Fußes für professionelle Ballerinen eine notwendige Bedingung für die Arbeit.

Die Zwangsdehnung der Bänder ist nicht auf die Fähigkeiten des eigenen Körpers beschränkt. Um die geschätzte Form der Beine zu geben, werden verschiedene improvisierte Mittel verwendet. Zum Beispiel legen einige Tänzer verschiedene Gegenstände unter ihre Finger, um die Dehnung zu erhöhen. Dieser Prozess führt weiter dazu, dass sich die Bänder der Füße dehnen und sehr schwach werden. Der Bandapparat löst sich einfach, was zu häufigen Versetzungen auch beim Gehen führt. Im Laufe der Jahre verschlechtert sich der Zustand der Beine der Ballerinen erheblich, was zu Arthritis, Arthrose und Thrombophlebitis führt.

Damit die Finger in Pointe fest und ausgeruht stehen, wird ihre Größe so gewählt, dass sie um zwei Größen kleiner wird als die tatsächliche Größe. Bei längerem Tragen solcher Schuhe wird die Durchblutung erheblich verschlechtert, was die Ursache für die Entwicklung verschiedener Erkrankungen der Beine ist. Dies spiegelt sich vor allem im Zustand der Nägel an den Zehen wider: Sie verändern Farbe und Dicke, werden dünner oder verdicken sich. Außerdem bemerken die Tänzer nach den Vorstellungen, dass die Venen in den Beinen auffälliger werden. Dieses Problem kann nicht nur auf einen kosmetischen Defekt zurückgeführt werden - dies ist ein deutliches Signal für einen Arztbesuch. Wenn sie unbehandelt bleiben, werden die Venen nach einiger Zeit kurvig und verdicken sich so weit, dass sie leicht mit den Fingern abgetastet werden können. In der Zukunft kommt es nach leichter körperlicher Anstrengung zu Schweregefühl und müden Beinen. Alle diese Symptome entwickeln sich aufgrund des Sauerstoffmangels der Muskeln aufgrund von engen Spitzenschuhen und extremen Belastungen der Beine.

Die Arbeit einer Ballerina ist gefährlich, weil die Beinvenen nicht die erforderliche Sauerstoffmenge aufnehmen und das Blut in ihnen stagniert. Dies ist mit Krampfanfällen der Wadenmuskulatur und verschiedenen Hautausschlägen verbunden, begleitet von Juckreiz - Dermatitis. Im Endstadium des Krankheitsverlaufs können ohne Behandlung hässliche Geschwüre an den Beinen auftreten, und die Gefäße können verstopfen, was zu Thrombophlebitis, Krampfadern und Venenrissen mit weiteren Blutungen führen kann.

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Ballerinas - Alles ist nicht so schön wie es scheint (

Es wird geschätzt, dass 40% der Menschen, die sich auf dem Plan befinden, Ballett "Tanz auf Zehenspitzen" genannt werden, weitere 40% - "Tanz auf Zehenspitzen" und nur 20% nennen es richtig - "Tanz auf Spitze". Aus dem Französischen übersetzt bedeutet "Pointe" den Punkt oder Punkt. Und wenn ein Tänzer auf der Bühne Spuren von Spitzenschuhen hinterlassen könnte, würde er wie eine gepunktete Linie aussehen, die aus Punkten besteht.

Ballerinen sind wie Luftfeen, die die Erdanziehungskraft scheinbar nicht zu beeinflussen scheint. Wir sehen nur, wie sie die Bühne selten mit den Füßen berühren und die restliche Zeit im Flug verbringen. Die scheinbare Leichtigkeit beruht auf langjähriger Ausbildung. Bei gewöhnlichen Menschen sind die Beine weich, die Beine einer Ballerina sind nicht weicher als die Beine eines Stuhls. Die Muskeln der Ballerina sind stark, robust und stark wie Eisen. Andernfalls könnten sie das Gewicht ihres Körpers nicht auf einem Flecken von Spitzenschuhen mit einer Fläche von nicht mehr als 2 cm 2 halten.

Dies ist eine Röntgenaufnahme der Füße einer Ballerina auf Spitzenschuhen. Ein solcher Stand ist mit vielen Verletzungen behaftet. In der Medizin gibt es sogar eine eigene Spezialisierung, die sich ausschließlich mit Verletzungen von Tänzern befasst. Die Größe des Ballettschuhs ist viel kleiner als die übliche Größe des Schuhs (fast zweimal), sodass Sie sich auf Ihre Finger verlassen können und der Fuß verformt wird.

Die Beine der Ballerina unterliegen beispiellosen Folterungen und Verletzungen. Dies ist die Seite der Münze, die für den Betrachter nicht sichtbar ist und sich nur hinter den Kulissen manifestiert. Am häufigsten sind Berufsverletzungen im Ballett mit Frakturen, Luxationen und Verstauchungen sowie Verletzungen der Bänder der Bänder verbunden. Ein wesentlicher Teil der Ballettverletzung ist auch eine Hüftgelenksverletzung, die eine ganze Reihe von Problemen mit sich bringt, wobei die Beckenorgane bei Entzündungsprozessen involviert sind.

Versuchen Sie, dieses Rätsel aus einem Physikkurs zu lösen. Berechnen Sie die Kraft, mit der eine Ballerina mit einem durchschnittlichen Gewicht von 50 kg auf eine solche Fläche Druck ausübt. Dies ist die Kraft hinter der scheinbaren Zerbrechlichkeit der Ballerina.

Ballerinen haben so etwas - "Aufbrechen", es besteht in der gewaltsamen Dehnung der Bänder des oberen Teils des Fußes. Viele rutschen mit den Fingern unter und ziehen so den Aufstieg. Wie bei jedem unnatürlichen Schlag gibt es wenig, was gut ist.

Die Bänder, die unter Spannung arbeiten, und oft auch der Bandapparat des Fußes, werden schwächer und lockern sich, dehnen sich oft und reißen oft die Bänder auf. Mit zunehmendem Alter bringt dieser Prozess einige Unannehmlichkeiten mit sich, dh das Bein lässt sich leicht aufrichten, insbesondere beim Laufen und Springen. Thrombophlebitis, Arthritis Arthritis - dies sind auch häufige Berufskrankheiten des Balletts. Für die Schönheit muss man auf diese Weise bezahlen.

Ballettschuhe werden normalerweise aus rosafarbenem Satin genäht, und rosa Bänder werden an sie genäht, aber dies ist nur äußerliche Zärtlichkeit, die einen starren Rahmen verbirgt. Die Zehen von Ballettschuhen aus Spitzenschuhen werden mit gehärtetem Klebstoff verklebt und mit Pappe verlegt, wobei sie eine schützende Hartschachtel für die Zehen bilden, und die Sohle wird mit einer dicken Einlegesohle aus Pappe gelegt und mit dünnem Leder eingefasst.

Die Ballerina wird niemals neue Spitzenschuhe gleichzeitig anziehen, sie müssen richtig vorbereitet sein. Mit ihnen wirken sie auf den ersten Blick grausam: Zuerst brechen sie eine harte Socke mit einem Hammer bis zu einer gewissen Weichheit, dann werden sie zur Einlage genommen. Es wird manchmal überhaupt herausgerissen. Dann wird die Sohle auf der gewöhnlichen Haushaltsreibe gerieben. Am Ende wird die Schuhspitze mit einer Klinge abgefeilt und das gebildete Loch mit dicken Fäden genäht. All dies geschieht, um sicherzustellen, dass die Schuhe der Schuhe nicht auf dem Boden rutschen. Und besser gesagt, die Schuhe "setzten sich" am Bein - sie können etwas nass sein.

Viele Ballerinas sind sehr empfindlich für die Wahl von Spitzenschuhen, denn dies ist in der Tat die Gesundheit und Langlebigkeit ihrer Füße.

Was sind die Spitzenschuhe?

In unserer Zeit nimmt die Auswahl des Spitzenschuh-Herstellers zu. Jede Fabrik hat ihre eigene Technologie, das heißt, sie hat eine andere innere Struktur der Schuhe. Mal sehen, wie der Schuh eines russischen Herstellers angeordnet ist.

Ein bisschen Theorie. ) Komponenten von Schuhen.

Spitzenschuhe, die wir berücksichtigen werden:

Schrauben Sie die Ferse in die entgegengesetzte Richtung ab und sehen Sie die Naht, den genähten Kaugummi und das Klebeband zum Fixieren.

Lassen Sie uns den Schuh drehen und die Innensohle sehen - die Unterstützung für den Fuß. Einlegesohlen variieren auf Starrheit. Auf der Einlegesohle sehen Sie zwei Nägel.

Die Innensohle wird neben Nägeln auch mit Klebstoff fixiert. In der Regel reißen Ballerinen, wenn sie Spitzenschuhe für die Arbeit vorbereiten, die Einlegesohle von der Sohle ab und kneten sie dann.

Durch die harte Arbeit der Füße der Ballerina kann die Einlegesohle brechen. Besonders, wenn die Ballerina eine starke Biegung im Fußlift ​​hat. In diesem Fall wird das Körpergewicht falsch verteilt, und es ist wünschenswert, die Spitzenschuhe so schnell wie möglich auszuwechseln, um Verletzungen zu vermeiden. Daher sollte die führende Ballerina zum Zeitpunkt der Vorstellung mindestens zwei Paar Spitzenschuhe haben. Eine gebrochene Einlegesohle sieht so aus:

Und schließlich die Stelle, an der sich die Finger der Ballerina befinden, die "Box" oder "Tasse". Es geschieht unterschiedliche Vollständigkeit, es hängt von der Fuß- und Zehenbreite ab, die Größe wird für die Passform gewählt.
Ganz unten ist ein Cent, und es ist etwas kleiner als draußen. Durch lange Arbeit wird der Stoff im Schuh schmutzig. Die Foto-Spitzenschuhe, die noch nicht in der Arbeit waren, sondern nur der Anpassung unterworfen wurden.

Jetzt hast du alles oder fast alles gesehen!

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Gequetschte Feen

Anastasia Volochkova: In der Umkleidekabine wurde ich mit einem Messer bedroht!

Die Partner der Ballerina wurden brutal geschlagen, damit sie nicht mit ihr auf die gleiche Bühne gehen würden.

- Sobald zwei Fans zu mir in die Umkleidekabine kamen - riesige Männer mit einem Korb voller Blumen -, erinnert sich Nastya an die Ereignisse dieses Abends. - Nun, ich denke, wie immer wollen sie nach einem Autogramm fragen. Und sie. Er zog ein Messer heraus und sagte: "Anastasia, im Auftrag des Direktors des Bolschoi-Theaters, wir fordern, die Verhandlung einzustellen und die Dokumente abzuholen."

Der Direktor des Bolschoi-Theaters Anatoly Iksanov hat versucht, mich meiner Partner zu berauben. Die Tänzer, die weiterhin an meinen Auftritten teilnahmen, wurden geschlagen! Am allermeisten ging seine Frau Ivanchenko. Am Vorabend der Saisoneröffnung im Bolschoi-Theater im Jahr 2003, als wir mit ihm den Swan Lake tanzen sollten, verschwand er plötzlich. Es stellte sich heraus, dass er am Eingang des Hauses geschlagen worden war. Er warnte, dass es noch schlimmer werden würde, wenn er wieder an der Schwelle des Bolschoi-Theaters oder in der Nähe von Volochkova auftaucht.

Um den Hunger zu unterdrücken, trinken Ballerinen Shampoo!

Balletttänzer sind für viele geschwollene Tutus, elegante Spitzenschuhe und unablässiger Applaus. Was sich hinter diesem Glanz verbirgt, ist nur den Eingeweihten bekannt: Diejenigen, die es geschafft haben, eine strenge Auswahl des Auswahlausschusses zu treffen, und viele Jahre des täglichen Trainings im Spiegelsaal. Diese Leute geben die ganze Zeit Ballett und Gesundheit. Nur weil sie sonst nicht können.

In der neunten Klasse kam ein neues Mädchen in unsere Schule - schlank, gespannt wie eine Schnur, aber gleichzeitig wie eine anmutige Katze. Zuvor studierte sie an der Choreographieschule "Klassiker" und konnte eine professionelle Ballettänzerin werden. Konnte, wollte aber nicht. Ich konnte die verrückte körperliche Anstrengung einfach nicht ertragen.

Diejenigen, die dennoch beschlossen haben, ihr Leben mit dem Ballett zu verbinden, müssen die Aufnahmeprüfung für die Ballettschule bestehen. Russlands stärkste Schulen befinden sich in Moskau, St. Petersburg, Perm, Wladiwostok und Nowosibirsk. Live in Hostels angemeldet. Der Unterricht ist hart - kein Lisp.

- Fast alle Lehrer sind strenge und schwielige Menschen - erinnert sich meine Klassenkameradin Maria Yakubovskaya. - Der Choreograph schrie ständig! Als sie das entspannte Gesäß der Ballerinas bemerkte, schnappte sie sich eine Fliegenklatsche und verprügelte mit einem Aufschrei von "Pick up podopniki" Mädchen. Damit wir die Beine besser machen konnten, war im Kurs ein riesiges Lineal: Mit ihren Schlägen zeigte die Lehrerin, welche Muskeln Sie belasten müssen. Ich war überall verletzt.

- Fehlzeiten sind ausgeschlossen! - berät Mumien in einem speziellen Forumbenutzer Swan. - Meine Tochter hatte einmal eine schwere Erkältung und lag mit hohem Fieber im Bett. Der Lehrer rief und sagte mit stählerner Stimme: „Sie kann nicht trainieren, sie gehen lassen! An deiner Stelle sind viele bereit. Entschuldigung für das Kind - nimm es mit nach Hause! Ein guter Grund für einen Pass kann nur der Tod sein! “Seien Sie darauf vorbereitet, dass sich das Kind von morgens bis spät abends kümmern muss. Meine Tochter und nachts gestreckt.

- Egal wie talentiert und fleißig ein Mädchen ist, wenn es mit den falschen physischen Daten geboren wurde, ist der Weg zum klassischen Ballett für sie gesperrt “, erklärt Jakubowskaja. - Die Prüfer in der Schule sehen Sie an, als wären sie ein Hund auf einer Ausstellung: Wenn die Gelenke nicht beweglich genug sind oder ein Dehnungsproblem haben, ist die Länge der Beine ungeeignet oder die Größe des Kopfes wird abgewiesen.

Das Erste, worauf die Zulassungskommission aufmerksam macht, ist vyvorotnost (die Fähigkeit der Beine, sich zu drehen). Außerdem müssen Mädchen sehr flexibel sein: das Bein leicht um 180 Grad anheben, den Rücken elegant beugen und buchstäblich in zwei Hälften falten. Eine weitere wichtige Eigenschaft ist der hohe Auftrieb. Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, „brechen“ viele es - die sogenannte gewaltsame Dehnung des oberen Teils des Fußes.

- Der einfachste Weg ist, die Zehen unter die Batterie oder den Schrank zu schieben, empfiehlt das BalletRose-Forum. - Hauptsache, der Abstand zwischen Boden und Motiv war so gering wie möglich. Die Essenz der "Folter" besteht darin, dass sich die Beine in der sechsten Position (genau) unter der Batterie befinden, während die Knie gerade bleiben sollten und die Socken auf den Boden gerichtet sein sollten. Es tut weh, aber du musst es ertragen!

Eine zukünftige Ballerina sollte lange Gliedmaßen haben. Das Ballett hat sogar einen speziellen "langbeinigen" Index, der bei Aufnahme der Schule berechnet wird.

- Jedes Kind wird zweimal gemessen - in vollem Wachstum und von der Krone bis zum Gesäß -, erklärt Jakubowskaja. - Dann wird Wachstum in sitzender Position in Wachstum im Stehen geteilt und mit 100 multipliziert. Die Ballettnorm beträgt 49 - 52 Prozent. Tatsächlich kann dieser Index mit bloßem Auge geschätzt werden: Die Beine der Ballerina sollten viel länger sein als der Körper.

Die Konkurrenz im Ballett ist einfach ungeheuerlich: Von den 500 Zuschauern sind nur 30 besetzt, nur die Hälfte von ihnen wird die Schule abschließen, und nur einer spielt die Hauptrolle.

Die schwierigsten Tests für junge Ballerinen fallen auf Trainingstage.

- Um sieben Uhr morgens aufstehen, müssen Sie vor dem Unterricht die Fußböden waschen und das Bett machen, um Zeit zu haben, um Haare in einem "Kegel" zu sammeln, sagte Nadezhda Vysotskaya, 13-jährige Schülerin der Perm Ballettschule. - Viele Mädchen beißen und kratzen Lehrer während Dehnungsstreifen - solche unerträglichen Schmerzen. Ich erinnere mich, wie meine Mutter Briefe schrieb, in denen sie mich bat, mich nach Hause zu bringen, aber es kam ein neuer Tag, und ich ging wieder zum Unterricht.

Für Diener Terpsichora ideale Figur - das Skelett. Jede Kalorie in Lebensmitteln wird vom Ernährungsberater der Schule berechnet. Das notwendige Gewicht wird erneut mit der Formel berechnet: Höhe minus 122. Wer diese Grenzen überschreitet, wird ausgeschlossen.

- "Abends möchte ich besonders stark essen", fährt Hope fort. - Um damit fertig zu werden, kaue ich Kaugummi. Ich habe gehört, dass jemand Shampoo getrunken hat.

Vor der Kontrolle beginnen die Schüler mit aller Kraft abzunehmen. Es ist besonders schwierig - in der fünften Klasse, nach der in choreografischen Schulen eine große Säuberung stattfindet: Es wird ein Duettanz ins Programm aufgenommen, und es wird angenommen, dass es für Jungen schädlich ist, mehr als 50 Kilogramm zu heben.

- Wir hatten das Furosemid, ein starkes Diuretikum, am Tag vor dem Wiegen satt. Ballerina Evgenia Petrova teilt ihre Erfahrungen. - Eines der Mädchen saß zwei Wochen lang auf Käse und trockenen Wein. Bei einer solchen Diät blieb sie immer leicht getrunken und fiel nach der Prüfung sofort in Ohnmacht. Am anfälligsten waren Kinder aus wohlhabenden Familien: Sie experimentierten immer mit unbekannten Drogen. Es hat tragische Geschichten gegeben. Eine Tochter eines berühmten Fernsehlehrers hat die Schule abgeschlossen. Vor der Prüfung verlor sie viel an Gewicht und anscheinend hatte sie mit ihrer Psyche ein Problem. Nachdem ich einen Apfel gegessen hatte, rannte ich zur Toilette, um Erbrechen hervorzurufen, und dann zum Spiegel - um zu sehen, ob sie an Gewicht zugenommen hatte. Als sie völlig schwach war, wurde sie ins Krankenhaus eingeliefert, intravenös ernährt, aber sie zog die Röhrchen heraus. Es endete fürchterlich: Sie starb mit einem Gewicht von 38 Kilogramm!

Aber es gibt Ballett und glückliche Menschen, die essen können, was sie wollen, ohne die Figur zu beeinträchtigen. Alla Mikhalchenko aß immer eine volle Mahlzeit, kaufte einen kleinen Kuchen oder fünf Süßigkeiten am Buffet und ging direkt zur Probe.

Professionelle Ballerinen sind viermal häufiger krank als normale Menschen. In der Regel leiden sie an Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Arthritis, Osteoporose und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unfruchtbarkeitsfälle sind bei Tänzern nicht selten.

- Durch die Ausgabe von monatlich bei der Hälfte unserer Mädchen gestoppt, - sagt Lana auf dem Forum. - Aber das schmerzhafteste Thema sind die Beine. Spitzenschuhe sind fast halb so groß wie normale Schuhe. So können Sie sich auf Ihre Finger verlassen, aber der Fuß wird gut verformt. Sie werden unsere Füße von Tausend lernen: Alles ist in Zapfen, Schwielen, Prellungen. Wer seinen Aufstieg "gebrochen" hat, löst sich früher oder später auf und hat sogar Zungenklumpen. Dadurch werden die Beine beim Springen leicht gesteckt. Über Brüche und nicht reden!

Deshalb bereitet die Ballerina, bevor sie neue Spitzenschuhe anzieht, diese sorgfältig vor: Sie zertrümmert eine Socke mit einem Hammer, macht sie weicher, reißt die Innensohle aus, reibt sie mit einer Küchenreibe und reibt das Loch mit einem dicken Faden an der Schuhspitze ab.

Nach dem College-Abschluss der Ballerina beginnt der Kampf um die Bühne.

- Es gibt keine Freundinnen im Ballett: Sie können sich jederzeit ein Messer im Rücken stecken lassen, - einer der Künstler des Bolshoi Theaters, genannt Tata, verrät das Forum.

- Ich habe einmal einen Anzug von innen mit irgendeiner Salbe gerieben, - sagt Ivan im Forum. - Während des Tanzes erwärmte sich der Körper - die Haut wurde empfindlich und durch diese Salbe unerträgliche Schmerzen. An den Ballettschuhengummis wurde etwas anderes geschnitten, wodurch sie zu Fuß bleiben. Während des Tanzes flogen Schuhe weg.

Trotz der umfangreichen Verbindungen blieb die Tochter des berühmten Humoristen Wladimir Vinokur eine gute Ballerina.

- - Meine Sachen wurden aus dem Ankleideraum in den Flur geworfen, um deutlich zu machen, wer der Chef ist - sagt Anastasia. - Über zerbrochenes Glas in Pointe stimmt auch!

Nicht jeder kann mit einem unglaublichen physischen und psychischen Stress fertig werden. Die meisten Ballett zu tanzen, Schmerzen zu überwinden, eine Handvoll Schmerzmittel zu schlucken, und einige sitzen auf die stärksten Beruhigungsmittel und Alkohol.

Balletttänzer können sich auch nicht mit riesigen Löhnen rühmen - ihr Einkommen hängt von der Anzahl der Aufführungen und Rollen ab: In großen Theatern erhalten gewöhnliche Ballerinen 15 bis 20 Tausend Rubel, in den Provinzen 6 bis 9 Tausend und die Möglichkeit, in anderen Produktionen zusätzliches Geld zu verdienen. In prim und führenden Künstlern ist die Position besser - sie bringen 50 bis 80 Tausend nach Hause.

Die Ballettferien dauern normalerweise einen Monat. Die kreative Rente kommt nach 20 Jahren Erfahrung - in der Regel von 35 - 37 Jahren. Dies bedeutet nicht, dass nach diesem Alter Tänzer aus dem Theater geworfen werden: Ekaterina Maksimova zum Beispiel wurde bis 55 Jahre aufgeführt, Galina Ulanova - bis zu 50, Maya Plisetskaya - bis zu 65 Jahre. Aber die jetzige Tanzjugend zieht es vor, sich selbst zu versichern "Irdischer" Beruf.

Viele Ballerinen haben mächtige Gönner. Die Tänzerin Avdotya Istomina, die auch für Alexander Puschkin berühmt ist, konnte sich nicht entscheiden, welchen der Fans sie bevorzugen sollte - der Kavaliersgarde Vasily Sheremetev oder der Graf Alexander Zavadovsky. Am Ende hatten die Rivalen ein Duell ausgetragen. Sheremetev starb

Nicholas II war ein Fan eines der hellsten Ballettstars des letzten Jahrhunderts - Matilda Kshesinskaya. Dies war die Norm der Zeit - Männer aus der königlichen Familie mussten immer Schauspielerinnen des Imperial Theatre sein. Großherzog Nikolai Nikolajewitsch Sr. liebte den Balletttänzer Ekaterina Chislova, weshalb der Tänzer zwei Söhne und zwei Töchter hatte. Und der Großherzog Konstantin Nikolaevich bewunderte die Kunst der Ballerina Kuznetsova so sehr, dass er ihr in dieser endlosen Freude ein zweistöckiges Haus baute und dort wochenlang blieb.

Roman Kshesinskaya mit dem Cesarevich endete nach seiner Heirat mit Prinzessin Alice von Hessen. Nachdem die Ballerina von Hand zu Hand an Cousin Nicholas - Großherzog Sergei Michailowitsch übergeben wurde. Er rief sogar an, um eine Freundin zu heiraten, aber sie entschied sich für den jungen Großherzog Andrei Vladimirovich.

Die an die Macht gekommenen Bolschewiki verachten das "herrschaftliche" Hobby ebenfalls nicht. Joseph Stalin selbst liebte es, zu bewundern, wie Olga Lepeshinskaya im Bolschoi-Theater tanzte, und nach der Vorstellung fuhr er immer mit nach Hause. Manchmal verließ der Anführer morgens die Ballerina.

Einer der berühmtesten Fans von Ballettfeen war "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Dafür nannte ihn Stalin "All-Union lüsterne Ziege". Es heißt, Kalinin lud die Mädchen in sein Büro ein und zwang ihn, eine Fouette zu drehen, in der seine Mutter direkt auf seinem Schreibtisch gebar. Gerüchten zufolge ist Bella Uvarova eine der Ballerinas, die Michail Iwanowitsch ansah, sich weigerte, an dieser Empörung teilzunehmen, und nach einer Weile wurde ihre Leiche nicht weit von Moskau gefunden. Nach diesem Vorfall wurde Kalinin dringend in einen ungeplanten Urlaub geschickt.

Wie viele Ballerinen im Bett von Lawrence Beria geblieben sind, zählt nicht. Von Zeit zu Zeit besuchte er das Bolshoi-Theater, um zu sehen, wie die Ballerinen das Warm-Up machen, und ein Mädchen nach Laune zu wählen.

Der berühmte Tänzer Maris Liepa ging zu Geliebten von Galina Brezhneva, obwohl er zu dieser Zeit verheiratet war. Ihre Romanze dauerte fünf Jahre, die Tochter des Generalsekretärs half ihm die ganze Zeit in seiner Karriere.

Ballett war schon immer mit Homosexualität verbunden. Daher sollte jeder Tänzer eine Frau haben, die zur Abwehr von Verdacht wird. Nur wenn Sie einen Lebenspartner haben, besteht die Aussicht, ein Ausstieg zu werden. Aber es gab mutige Seelen, die sich vor ihrer Orientierung nicht fürchten. Zum Beispiel Vakhtang Chabukiani. Diese legendäre Tänzerin hatte ein mutiges Aussehen, ein helles Temperament und. unendliche Liebe zu Jungen.

Rudolf Nureyev im engen Kreis der Leningrader Schwulen erlangte den Ruf eines heißen Tataren. In seiner eigenen Version von Sleeping Beauty wandte er sich dem Flur zu und zog langsam seinen langen Regenmantel aus, bis sich schließlich das luxuriöse Gesäß der Tänzerin dem Betrachter öffnete. Er starb übrigens an der Krankheit von Schwulen und Drogenabhängigen - AIDS.