Der Mechanismus der Spornbildung an der Ferse ist normalerweise wie folgt: Aufgrund der erhöhten Belastung der Stelle, an der die Muskeln und Bänder am Knochen anhaften, beginnt der Entzündungsprozess. Gleichzeitig wird die Fettschicht des Fußes dünner: Bei jeder Entzündung „brennt es“ einfach aus. Es ist die Fettschicht, die die Ferse absorbiert. Daher beginnt der Fersenknochen mit dem Verschwinden seiner Hauptmasse auf dem Boden zu „schlagen“. Der Fersensporn (Knochen- und Salzwachstum) ist ein Versuch des Körpers, die fehlende Abwertung irgendwie auszugleichen.
Fersensporen treten am häufigsten bei Menschen mit erhöhter körperlicher Aktivität auf: bei Sportlern, Tänzern, Personen, deren Beruf sie zwingt, auf den Beinen zu bleiben (z. B. Produktionsarbeiter oder Reiseleiter usw.). Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Faktoren, die die Risiken erhöhen.
Die häufigste Ursache ist die falsche Verteilung der Belastung auf den Fuß, die bei flachen Füßen auftritt. Laut Statistik haben 80% der Patienten mit Fersensporen flache Füße. Mit dem Plattfuß wird der Fußgewölbe flacher, die größte Last fällt auf den Fersenbein.
Eine der Ursachen für Sporne an der Ferse kann auch Übergewicht und eine sitzende Lebensweise, schwache Schienbeinmuskeln, eine Verlagerung des Schwerpunkts und eine Verletzung der Körperhaltung sein. Das Gleichgewicht im Fuß ist gebrochen, und der Fersensporn ist auch mit langem Gehen in hohen Absätzen, in Schuhen mit flacher, dünner Sohle, in engen Schuhen und sogar in einem für den menschlichen Fuß unangenehmen Zustand geformt. Die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft ist ebenfalls ein Risikofaktor.
Vergessen Sie nicht, dass der Fersensporn das Ergebnis des Entzündungsprozesses ist - Plantarfasziitis. Stoffwechselkrankheiten wie Gicht können dazu führen. Der Patient legt Salz ab und es kommt zu einem Sporn an der Ferse.
Schlechte vaskuläre Durchgängigkeit bei Arteriosklerose und Diabetes mellitus führt auch zur Entwicklung von Fersensporen. Außerdem tritt der Fersensporn im Alter häufig zusammen mit anderen assoziierten Erkrankungen des Bewegungsapparates auf. Dies ist darauf zurückzuführen, dass mit dem Alter die Durchblutung der Gefäße gestört wird und sich die Bänder nach verschiedenen Belastungen länger erholen.
Infektionskrankheiten wie Chlamydien oder Gonorrhoe verursachen ebenfalls verschiedene Entzündungen und können Fersensporn verursachen. In diesem Fall tritt die Krankheit nicht sofort auf, sondern einige Monate nach der Infektion.
Verstauchungen und Gelenkerkrankungen können Fersensporn verursachen. Die Risikogruppe umfasst Patienten mit verschiedenen Arthritiserkrankungen: Rheumatoid, Psoriasis, Polyarthritis sowie Morbus Bechterew.
Verletzungen des Fußes und der Fersen tragen zur Bildung der Fersensporen bei, insbesondere im Hinblick auf nicht verheilte Verstauchungen und gerissene Bänder, Verletzungen des Knochenapparates. In diesem Fall beginnt sich die Belastung des Fußes ungleichmäßig zu verteilen, was zu einem "Sporn" führt.
Fersensporn - wie die Menschen den entzündlich-degenerativen Prozess in den Weichteilen um die Fersenknolle nennen. Der Fersensporn selbst ist keine gesonderte Erkrankung, sondern ein Syndrom, das bei bestimmten pathologischen Zuständen auftritt. Ihre Essenz liegt im Wachstum des Knochengewebes des Kalkaneus.
Nares hat eine genau definierte Lokalisation - die plantare Oberfläche des Calcaneus - im Bereich der Anbindung des langen Fußbands. Die Größe des Wachstums kann leicht variieren und die Form ähnelt einem Sporn.
Gründe dafür können eine Infektion, ein akutes oder chronisches Trauma, Rheuma, Längsfuß, Gefäßerkrankungen sein, die sich im Laufe der Jahre in Knochenwachstum verwandeln, das einem Schnabel oder einer Spitze ähnelt. Fersensporen treten am häufigsten bei mittleren und älteren Menschen auf.
In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie der Fersensporn geheilt werden kann, dh welche Behandlungsmethoden am effektivsten und schnellsten sind. Bewertungen der erfolgreichen Therapie finden Sie in den Kommentaren.
Warum entwickelt sich der Fersensporn und was ist das? Die Ausbildung eines Sporns am Kalkaneus beginnt mit dem Auftreten einer Plantarfasziitis. Zunächst wird die Faszie entzündet - das Bindegewebe der Sohle, das sich in der Nähe des Fersenbeinknollens befindet und die Zehen des Fußes erreicht. Wenn sich der Prozess verzögert, kommt es zu einer Verkalkung - Imprägnierung der entzündeten Stelle mit Calciumsalzen. So entsteht ein Osteophyt, der aufgrund seines charakteristischen Aussehens den Namen "Sporn" unter den Menschen erhalten hat.
Provokative Faktoren, die vor Ort zur Entwicklung des Spornen beitragen:
Oft gibt es keinen offensichtlichen Grund für die Erkrankung des Fersensporns, insbesondere bei älteren Menschen. Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass Schmerzen mit Knochenwachstum oder "Sporn" im Knochenferse zusammenhängen. Viele Menschen haben "Sporen" des Kalkaneus, aber nicht alle entwickeln eine Entzündung der Faszie.
Bei einem Fersensporn ist das Hauptsymptom akute Fersenschmerzen. Die Menschen beschreiben Schmerz als bohren, durchbohren, brennen.
Es ist dauerhaft, aber seine Intensität kann sich im Laufe des Tages ändern und zunehmen oder abnehmen. Bei einigen Patienten können die stärksten Schmerzen morgens auftreten und mit Anstrengung abnehmen. Andere Patienten stellten nach längerem Aufenthalt auf den Beinen eine Zunahme der Schmerzen nahe der Nacht fest. Manchmal kann sich der Schmerz auf den gesamten Fuß ausbreiten.
Wegen der ständigen, manchmal schmerzhaften Schmerzen ändert sich der Gang einer Person. Dies liegt daran, dass eine Frau oder ein Mann eine schmerzende Ferse verschont und versucht, beim Gehen auf den gesamten Fuß zu treten.
Da der Fersensporn so aussieht, bieten wir Ihnen detaillierte Fotos an.
Die Behandlung der Fersensporen sollte umfassend sein und gleichzeitig in mehrere Richtungen erfolgen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Fersensporn loszuwerden: nicht medikamentöse Methoden, medizinische Methoden, Physiotherapie und therapeutische Übungen sowie chirurgische Behandlungen. Betrachten Sie diese Methoden genauer.
Wenn das erste Symptom des Fersensporns auftritt, ist eine Behandlung erforderlich. Gewebe wie "Bündel", "Faszien" heilen in der Regel eher langsam. Dies kann einige Monate dauern, bis der Schmerz vollständig verschwunden ist. Die folgenden Verfahren können jedoch dazu beitragen, die Wiederherstellung zu beschleunigen.
Eine Kombination verschiedener Home-Fersenspornbehandlungen kann helfen. Zusammen sind diese Verfahren als konservative Therapien für Plantarfasziitis bekannt.
Neben den oben beschriebenen Methoden ist es wichtig, Schuhe mit speziellen orthopädischen Einlagen und Fersenpolstern zu tragen. Dank diesem Zubehör wird die Belastung der Füße gleichmäßig verteilt, wodurch schmerzhafte Empfindungen gelindert werden.
Wenn die Ursache für das Auftreten von Fersensporn eine Krankheit ist, ist es nicht nur erforderlich, die Fersensporne direkt zu behandeln, sondern auch eine Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung zu durchlaufen.
Injektionen von Glukokortikoiden an Stelle der Lokalisation des Sporns. Injektionen von Diprospan, Phosteron sind am effektivsten. Die Methode ist wie folgt: Das Medikament wird an der Stelle des höchsten Schmerzes injiziert, als Ergebnis des Schmerzsyndroms wird beseitigt, die Entzündung nimmt ab, die Ansammlung von Calciumsalzen löst sich allmählich auf.
In einigen Fällen benötigen Sie 1-2 Wiederinjektionen. Das Verfahren sollte nur von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, da es notwendig ist, die Anzahl der Medikamente sowie Ort und Tiefe der Einführung genau zu bestimmen.
Auswirkungen auf die Entzündungsherde mit Hilfe von Röntgenstrahlen. Zu dem gleichen Zweck werden Hochfrequenzströme (UHF), Lasertherapie, Magnetfeldtherapie verwendet.
Die Methode der Stoßwellentherapie für diese Krankheit wurde vor über zehn Jahren von Schweizer Ärzten entwickelt. Heute ist es der effektivste Weg, den Fersensporn zu heilen, der ein Minimum an Nebenwirkungen hat, und seine Wirksamkeit - 85%.
Vorteile der Stoßwellentherapie:
Die wichtigsten Kontraindikationen für UVT:
Unter dem Einfluss von Ultraschallpulsen werden Kalziumablagerungen in winzige Partikel „zerbrochen“, die vom Körper des Patienten durch die Blutbahn entfernt werden. Gleichzeitig aktiviert die Stoßwellentherapie den Prozess der Regeneration des Weichgewebes und reduziert Entzündungen und Schwellungen.
Die Verwendung der Stoßwellentherapie im Anfangsstadium ermöglicht es Ihnen, den Fersensporn vollständig zu entfernen. Die Anwendung der Technik in fortgeschrittenen Fällen reduziert Entzündungen, verlangsamt das Wachstum des Kalziumwachstums oder stoppt das Wachstum vollständig.
Neben medizinischen Präparaten mit Fersensporen wirken auch Volksheilmittel gut, die zu Hause problemlos selbst zubereitet werden können.
Da es unter den Rezepten der traditionellen Medizin viele Tipps gibt, wie man Fersensporen loswird, werden wir nur die effektivsten berücksichtigen:
Vielleicht helfen Volksheilmittel bei der Behandlung von Fersensporen zu Hause, sind aber immer noch die beste Option, um sie in Kombination mit Physiotherapie und medizinischen Methoden anzuwenden, die von einem Spezialisten verschrieben werden.
Wenn ein Fersensporn erscheint, muss ein Orthopäde kontaktiert werden. Er wird nicht nur Medikamente empfehlen, um Entzündungen zu lindern, sondern hilft Ihnen auch, spezielle Einlagen und andere Hilfsmittel auszuwählen, die das Gehen erleichtern.
Der Fersensporn ist eine Spitze in Form einer Spitze in der Zone des Fersenknochens oder in der Nähe der Achillessehne. Am häufigsten wird die Pathologie bei Menschen im mittleren und hohen Alter festgestellt, und bei Frauen ist die Veranlagung höher.
Spornkomponenten sind neu gebildetes Knochengewebe, ein charakteristisches Merkmal ist das Vorhandensein von Anzeichen einer chronischen Entzündung. Weichteile, die sich über dem Sporn befinden, haben als Ergebnis ihrer Anwesenheit oft einen Schleimbeutel gebildet.
Fersensporn (Plantarfasziitis, Plantarfasziitis) ist eine Erkrankung des Fußes, die sich durch eine Entzündung der Aponeurose äußert, die den Längsgewölbe des Fußes stützt, und als Ergebnis dieses Knochenvorsprungs an der Ferse. Entzündungen betreffen häufig die umgebenden Weichteile, das Periost und die Schleimhautbeutel.
Der Fersensporn ist vor allem am Morgen durch starke schmerzhafte Empfindungen in der Ferse zu erkennen. Tagsüber lässt der Schmerz nach, aber abends wird er noch stärker.
Die Plantarfaszie ist ein Fasergewebe, ein Ligament, das den Calcaneus mit den Köpfen der Mittelfußknochen verbindet. Es unterstützt den Längsgewölbe des Fußes. Beim Laufen und beim Rütteln des Plantarfasziengewebes tritt die größte Spannung genau an der Stelle auf, an der sich der Calcanea-Tuberkel befindet.
Bei Verletzungen oder großem Gewicht treten zu starke Belastungen bei Sportlern auf, wobei mikroskopische Risse auftreten. Erstens wachsen sie zusammen, aber mit einer ständigen negativen Auswirkung beginnt eine nichtinfektiöse Entzündung der Faszie, ebenso wie das nahe gelegene Knochengewebe, es wächst und bildet Stacheln.
Das heißt, der Fersensporn ist das Wachstum der Plantarfaszie aufgrund entzündlicher und degenerativer Prozesse, Verletzungen usw., und die Krankheit wird als Plantarfasziitis bezeichnet.
Jeder, der eine Entzündung der Plantarfaszie hatte, weiß, dass es morgens beim Versuch, auf die Ferse zu treten, das Gefühl gibt, dass ein Nagel hineingeschlagen wurde - akute Schmerzen. Denn während der Nacht beginnt sich das durch Entzündungen zerstörte Gewebe zu erholen, und wenn das gesamte Körpergewicht aufzustehen versucht, treten wieder Mikrorisse des Gewebes auf und Entzündungen treten mit Schmerzen auf.
Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Menschen gezwungen, sich mit Fersensporen behandeln zu lassen. 70-80% davon sind Frauen, meistens Stadtbewohner über 40 Jahre. Ärzte hoben mehrere Hauptursachen für das Auftreten eines Sporns an der Ferse hervor:
Der Foto-Fersensporn an der Ferse in der Anfangsphase zeigt einen normalen Fuß mit einem kleinen weißen Fleck in der Mitte. Dies ist der Fersensporn oder die Spitze.
Mit fortschreitender Krankheit wächst die Spitze, wächst in der Größe und kann einen Durchmesser von 0,5 bis 2 cm erreichen, wobei die Länge des Wachstums in den späteren Stadien mehr als 2 cm betragen kann.
In der Regel kann man mit einem großen Sporn zwischen Hornhautbereichen und Entzündungszeichen unterscheiden: Rötung oder Zyanose der Ferse.
Im Wesentlichen sieht der Fersensporn wie ein kleines, aber dennoch merkwürdiges Wachstum an der Fußsohle aus, was bei Empfindungen sehr unangenehm ist und ein Osteophyten (Knochenwachstum) auf der Oberfläche des Fersenknochens darstellt. Dieses Wachstum erscheint als Spitze und drückt die Weichteile des Fußes unter Druck.
Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, wenn die ersten Anzeichen erkannt werden, wird der Prozess verschlimmert, und es treten zusätzliche Symptome des Sporns auf:
Achtung! Schmerzen im Fuß deuten nicht unbedingt auf einen Sporn an den Beinen hin. Für die rechtzeitige Installation der korrekten Diagnose müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Denn nur ein Spezialist kann Krankheiten wie Arthritis, ankylosierende Spondylitis oder das Reiter-Syndrom beseitigen.
Für die Behandlung von Fersensporen muss ein Orthopäde kontaktiert werden. Er wird orthopädische Produkte vorschreiben, die beim Gehen (spezielle Einlegesohlen), bei medizinischen Vorbereitungen helfen und, falls erforderlich, den Patienten mit der Stoßwellenmethode an die Behandlung überweisen. Sie können sich auch an einen Osteopathen wenden, einen Rheumatologen. Bei übergewichtigen Menschen ist ein Endokrinologe oder Ernährungsberater hilfreich.
Die Inspektion bestimmt in der Regel nicht die sichtbaren Veränderungen, die durch Entzündungen im Bereich der Fersensporen der Plantare hervorgerufen werden. Eine dicke Schicht von Weichteilen macht es unmöglich, sie zu untersuchen, aber die Palpation bestimmt den Schmerz, der auftritt, wenn Druck aus der Plantarregion auf die Ferse ausgeübt wird. Der hintere Fersensporn manifestiert sich manchmal in Form von Schwielen der Haut und dem Auftreten von Ödemen, die durch die Anheftung der Achillessehne an den Fersenbein lokalisiert sind.
In den meisten Fällen verschreiben Sie:
Vor der Behandlung des Fersensporns muss sichergestellt werden, dass es sich um den Fersensporn handelt, da es eine Vielzahl von Erkrankungen gibt, die Fersenschmerzen verursachen. Der Orthopäde oder der Traumatologe kann die Diagnose richtig stellen.
Die moderne Medizin bietet verschiedene Methoden zur Behandlung einer Krankheit an:
Das erste, was mit einer Entzündung der Plantarfaszie zu tun ist, ist das Finden der richtigen Schuhe. Ohne dies ist es überhaupt nicht sinnvoll, die Behandlung zu beginnen.
Einlegesohlen und Fersenpolster sind eine wichtige Komponente bei der komplexen Behandlung von Sporen. Ihre Funktionen:
Ansprache an den Orthopäden. Er wird alle Merkmale Ihres Fußes, das Gewicht und den Entwicklungsgrad der Erkrankung untersuchen und das Modell auswählen, das Sie benötigen.
Am häufigsten empfehlen die Ärzte zur Schmerzlinderung die Einnahme von nicht steroidalen Schmerzmitteln. Neben der analgetischen Wirkung reduzieren sie die Durchlässigkeit von Blutgefäßen und blockieren die Entwicklung von Schwellungen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sie wie alle Medikamente nicht missbraucht werden dürfen, um keine Nebenwirkungen zu verursachen.
Lokaler Exposition in Form von Salben, Cremes, Gelen zuordnen: Butadion, Ketorol, Piroxicam. Medikamente haben eine ausgeprägte anästhetische und entzündungshemmende Wirkung: mit enteraler (Tabletten, Kapseln) und parenteraler (Injektionslösung) Verabreichungsmethode.
Es werden nicht selektive Medikamente verwendet: Diclofenac, Ibuprofen und selektive Medikamente (Nimesulid, Movalis).
Wenn der Fersensporn zur Anästhesie verschrieben wird, Normalisierung des Stoffwechsels, Vorbeugung von Infektionen, Verringerung der Entzündungsreaktion. Dimexid-Gel und medizinische Galle werden 12-24 Stunden als Kompresse an der Ferse verwendet.
Eine externe Injektionstherapie wird zur schnellen Schmerzlinderung eingesetzt.
Zur Behandlung von Fersensporen können Pflaster mit entzündungshemmenden und schmerzstillenden Komponenten verwendet werden.
Es ist zu beachten, dass solche Pflaster nicht die von der offiziellen Medizin empfohlenen Mittel sind, aber viele Patienten erkennen den positiven Effekt ihrer Verwendung.
Der Zustand des Patienten wird gelindert, physiotherapeutische Verfahren lindern die Schmerzen: Lasertherapie, Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, Mineralbäder, Verwendung hochfrequenter Wellen.
Eine therapeutische Massage wird in Richtung des Orthopäden empfohlen. Die Beweglichkeit der Füße, die Elastizität der Bänder ist wichtig, um Blutstagnation zu verhindern und das Risiko eines Traumas zu reduzieren.
Die Bewegungstherapie wirkt auf den Fersensporn, indem die Waden- und Fußmuskulatur gestärkt wird. Dadurch können Schmerzen wirklich beseitigt und die Remissionszeiten verlängert werden, während NSAIDs und Hormone nur die Schmerzsymptome übertönen und die Gesundheit schädigen.
Die Stoßwellentechnik beseitigt Entzündungen und verbessert die Stoffwechselvorgänge im Knochen. Durch die Behandlung werden Kalziumablagerungen gelockert, die dann mit dem Blutfluss weggespült werden. Die Regeneration des Knochengewebes erfolgt intensiver. Der Schmerz wird nach jedem Eingriff weniger stark. Kleine Fersensporen sind vollständig beseitigt.
Die Behandlung wird ambulant mit einem Verlauf von bis zu 8 Behandlungen von 10 bis 30 Minuten verordnet.
Nicht zutreffend für:
Nicht weniger beliebt bei den Menschen ist der Apparat des Vitafon, der zur Beschleunigung des Lymphflusses in den entzündeten Geweben beiträgt und den Prozess der Zellregeneration verbessert. Das Gerät wird zur Behandlung vieler Erkrankungen verwendet und kann daher häufig in Hausapotheken gefunden werden. Die Behandlungsdauer beträgt in der Regel nicht mehr als zehn Tage, die Behandlungsdauer beträgt 30 bis 40 Minuten.
Gegenwärtig ist die Lasertherapie mit niedriger Intensität eine beliebte und weit verbreitete Methode zur Behandlung dieser Krankheit. Die Lasertherapie wirkt sich auf die Weichteile um den Sporn aus. Fokussierte Bestrahlung bewirkt eine Erhöhung der Durchblutung im Bereich der Entzündung, wodurch Schmerzen gelindert werden.
In seltenen Fällen ist die Entfernung von Fersensporen vorgeschrieben:
Dann wird mit Hilfe eines Meißels das Wachstum entfernt und gegebenenfalls das betroffene Gewebe in der Nähe davon entfernt. Meist werden jedoch konservative Behandlungsmethoden eingesetzt.
Den Ärzten ist nicht einmal klar, dass es unmöglich ist, einen Sporn in ein oder zwei Tagen zu heilen, außer in Bezug auf einen Operationssaal. Aber eine langanhaltende und dauerhafte Anwendung der Behandlung zu Hause wird sicherlich zu den Ergebnissen führen!
Mit dem Fersensporn ist die Prognose günstig, wenn die Behandlung rechtzeitig beginnt und von einem Spezialisten verordnet wird. Die langfristige Entwicklung der Fasziitis führt nicht nur zu spürbaren Beschwerden und Schmerzen im Alltag, manchmal mit der Notwendigkeit, die Bettruhe für 3 bis 4 Monate oder länger einzuhalten, sondern ist auch mit Komplikationen wie Schädigungen der Nervenfasern, eingeschränkter Mobilität und Abbruch des Osteophyten verbunden.
Präventive Maßnahmen müssen von Personen beachtet werden, die zur Bildung von Sporen an den Fersen neigen.
Die Verhinderung von Fersensporen umfasst:
Vergessen Sie nicht vorbeugende Übungen, mit denen Sie das Auftreten eines Sporns vermeiden können. Es ist wünschenswert, wann immer es möglich ist, barfuß zu gehen, auf den Zehen, außerhalb oder innerhalb des Fußes zu treten. Sie können auch Fußbäder mit Soda, Seife, Salz oder ätherischen Ölen nehmen.
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Was ist der Fersensporn, warum es scheint, über die bestehenden Risikofaktoren, Symptome und Behandlung, werden Sie aus diesem Artikel im Detail lernen.
Der Fersensporn, auch Plantarfasziitis genannt, ist eine aseptische Entzündung der Plantarfaszie im Fersenbereich, die zur Verkalkung und zum Wachstum von Osteophyten führen kann. Das charakteristische Hauptsymptom ist der Schmerz in der Ferse, der durch die Belastung entsteht und sich verschlimmert.
Plantarfasziitis tritt in jedem Alter auf, ältere Menschen sind jedoch am anfälligsten.
Die Plantarfaszie ist ein dichtes Band, das den Fersenbeinknochen mit den Köpfen der Mittelfußknochen verbindet. Sie dient als notwendiges Element zur Bildung und Aufrechterhaltung des Fußgewölbes. Dieses kleine Bindegewebe kann die enorme Belastung aushalten, die es während seines gesamten Lebens ausübt. Von einer längeren Exposition bis hin zu provozierenden Faktoren kann die Faszie Mikrorisse und Tränen bekommen, die schließlich von selbst verschwinden.
Wenn sich jedoch eine große Anzahl dieser Tränen ansammelt, ist das Auftreten einer aseptischen Entzündung in Form eines Fersensporns unvermeidlich. Während der Entzündung wird die Faszie dichter, und Kalziumsalze lagern sich allmählich darin ab und führen zu Verkalkung. Der Kalkaneus, nämlich die Zellen des Knochengewebes, beginnt auf den entzündlichen Prozess zu reagieren, der sich in der Nähe befindet, sich ausdehnt und sich ausbreitet, marginalen Osteophyten (Knochenwachstum).
Faktoren, die das Risiko für die Entwicklung von Fersensporn erhöhen:
Wie bereits erwähnt, ist das Hauptsymptom des Fersensporns der Schmerz. Die Schmerzstelle ist im Bereich des Calcaneus konzentriert. Sie kann beim Gehen, nach körperlicher Anstrengung und längerem Stehen erscheinen oder sich verstärken. Planare Fasziitis ist gekennzeichnet durch die Vorstellung von „Anfangsschmerz“, dh Schmerzen, die bei einer Person nach einer langen Ruhepause auftreten oder ruhig bleiben.
Charakteristischer Schmerz wird als scharfes und stechendes Gefühl beschrieben, „wie in einem Nagelrücken“, mit mittlerer oder hoher Intensität. Es erscheint oft morgens und tagsüber. Zwangsgang ist ein Zeichen, das einen Patienten mit dieser Erkrankung identifiziert, wenn er versucht, sein schmerzendes Bein zu retten, und nur der erste Teil des Fußes kommt, ohne die Ferse zu berühren. Um den Schmerz zu lindern, können Sie den Stock verwenden.
Diagnosemethoden umfassen:
Es gibt mehrere Behandlungen für Plantarfasziitis:
Der Zweck dieser Methode besteht darin, Verletzungen der Faszie zu reduzieren. Dies wird durch die Verwendung von orthopädischen Einlagen und speziellen weichen Einlagen unter der Ferse mit den vorhandenen Rillen in der Mitte erreicht.
Wenn externe und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente unwirksam waren, werden Hormonpräparate verschrieben. Die intravenöse Verabreichung und die orale Verabreichung wirken sich stark auf den Körper aus und schließen das Auftreten von Nebenwirkungen nicht aus. Daher werden sie ausschließlich als lokale Therapie verwendet. An der Stelle des Calcaneus, wo sich das Knochenwachstum befindet, wird Hydrocortison oder Diprospan injiziert. Der Vorgang wird zweimal oder dreimal wiederholt.
Die Übung umfasst Übungen, die die Plantarfaszie stärken und strecken, sodass das Verletzungsrisiko erheblich verringert wird.
Wird der gewünschte Effekt mit anderen Methoden nicht erreicht, muss auf eine operative Therapie zurückgegriffen werden. Die Operation ist sehr einfach und besteht aus einem Schnitt im Bereich der Entzündung, Entfernung des Knochenwachstums und Vernähen von Gewebe. Häufig bleibt die einzige Lösung in Form eines chirurgischen Eingriffs bei denen, die den Sporn starteten. Daher ist es wie in allen anderen Fällen bei Auftreten einer Art von Unbehagen erforderlich, unverzüglich den Spezialisten zu konsultieren, der eine erfolgreiche konservative Behandlung vorschreibt.
Häufig gestellte Fragen
Die Site bietet Hintergrundinformationen. Eine angemessene Diagnose und Behandlung der Krankheit ist unter Aufsicht eines gewissenhaften Arztes möglich.
Fersensporn oder plantare (plantare) Fasziitis ist eine Erkrankung, die mit einer Entzündung der Muskeln, Bänder und Sehnen im Fersenbereich verbunden ist. Allmählich führt der Entzündungsprozess zum Auftreten von Wucherungen am Calcaneus (Osteophyten). Diese Stacheln schneiden sich in das weiche Gewebe des Fußes ein, verletzen sie und verursachen starke, starke Schmerzen.
Im letzten Jahrhundert war diese Krankheit viel seltener. Die Ärzte glaubten, dass der Fersensporn eine Folge einer chronischen Verletzung des Fußes ist. Heute hören jedoch 10% aller Menschen, die wegen Problemen des Bewegungsapparates zum Arzt gehen, diese Diagnose. Besonders viele Patienten unter den Stadtbewohnern.
80% derjenigen, die beim Gehen Fersenschmerzen haben, sind Frauen. Vielleicht liegt das an der Leidenschaft der Frau, Schuhe mit Absätzen zu tragen. Das Risiko, unangenehme Symptome zu erleben, besteht zwar bei jungen Menschen, steigt jedoch nach 40 Jahren deutlich an.
Es ist interessant, dass nicht alle Menschen, die ein Knochenwachstum auf dem Röntgenbild haben, unangenehme Empfindungen zeigen. Es gibt Fälle, in denen eine scharfe Spitze länger als einen Zentimeter keine Beschwerden verursacht. Das Gegenteil ist der Fall: Die stärksten Schmerzen treten „aus heiterem Himmel“ auf, wenn überhaupt keine Auswüchse vorhanden sind oder sie klein und flach sind.
Der menschliche Fuß hat die Form eines Gewölbes oder einer Halbkuppel, ein solches anatomisches Design garantiert seine Zuverlässigkeit. Bänder und Sehnen des Fußes ziehen einander gegenüberliegende Teile an, wodurch der Fuß eine halbkreisförmige Form erhält. Sie spielen die Rolle von Estrichen und verkürzen und verengen den Fuß. Dadurch wird der Fuß elastisch und federnd.
Ordnen Sie den Längs- und Querbogen des Fußes zu. Sie können den Längsbogen spüren, indem Sie Ihre Hand von der Ferse bis zu den Zehen laufen lassen. Es wird durch Plantarfaszie gebildet. Der mittlere Teil des Fußes erhebt sich über dem Boden.
Die Querbögen sind weniger sichtbar. Diese Biegung ist zu sehen, wenn der Fuß in Querrichtung von den Seiten zusammengedrückt wird.
Manchmal dehnen sich Muskeln und Bänder aufgrund großer Belastungen aus, und der Fuß ist nicht mehr konvex und entwickelt sich flach.
Ärzte nennen viele Gründe für die Entwicklung von Fersensporn
Die Entzündung erstreckt sich auf die Muskeln und den Schleimhautbeutel, der sich unter dem Kalzanealbulber befindet. Dies führt dazu, dass sich in den Räumen zwischen den Zellen eine Flüssigkeit bildet, die den Blutkreislauf und die Genesungsprozesse beeinträchtigt. Als Folge einer Entzündung lagern sich Calciumsalze auf dem Tuberkel des Calcaneus ab. In der nächsten Phase - vom Periost (der oberen Knochenschicht) - beginnt sich ein Wachstum zu bilden, das an einen in Richtung der Finger gebogenen Dorn oder Schnabel erinnert - ein Osteophyten. Es ist eher eine sekundäre Knochenreaktion auf Entzündungen, aber nicht die Ursache für Schmerzen in der Ferse.
Das Symptom des Fersensporns ist ein scharfer quälender Schmerz in der Ferse. Möglicherweise gibt es keine äußeren Anzeichen. In einigen Fällen tritt jedoch eine Rötung im betroffenen Bereich auf. Bei Berührung ist es etwas heißer als das umgebende Gewebe. Schwellungen sind normalerweise nicht wahrnehmbar.
Natur des Schmerzes
Der Schmerz ist scharf und schmerzhaft. Die Leute beschreiben es als den Nagel in der Ferse fühlend. Morgens oder nach einer Pause ist es besonders scharf, deshalb erhielt es den Namen "beginnende Schmerzen". Dies liegt daran, dass die Faszie über Nacht verkürzt wird und die beschädigten Bereiche zusammenwachsen. In den ersten Schritten am Morgen werden die Sehnenfasern erneut gebrochen, was zu akuten Schmerzen führt. Während des Tages wird es etwas leichter, aber abends verschlechtert sich der Zustand wieder, der Schmerz wird stärker.
Der Schmerz kann an einer Stelle spürbar sein oder sich über die ganze Ferse ausbreiten. Die Krankheit kann akut beginnen, wenn es eines Morgens schwierig wird, aus dem Bett zu kommen. Oder der Schmerz kann periodisch auftreten und allmählich zunehmen und chronisch werden.
Meistens erscheint der Sporn auf einem Bein, aber manchmal wird die Faszie an beiden Fersen entzündet.
Eine Person mit einem Fersensporn ändert den Gang. Er tritt auf den Zeh und den äußeren Teil des Fußes und schützt die Ferse vor der Belastung. In einigen Fällen müssen Sie Stöcke oder Krücken verwenden.
Der Arzt stellt die Diagnose „Fersensporn“ auf der Grundlage der Beschwerden des Patienten und der Röntgendaten des Fußes.
Der Arzt prüft dein Bein. Schmerzen treten auf, wenn der Arzt gegen die Ferse drückt und die Ferse von den Seiten drückt.
Auf dem Röntgenbild ist in den meisten Fällen eine Spitze sichtbar, die auf dem Fersenbeinknollenknochen wächst und zu den Fingern hin gefaltet wird. In der Anfangsphase ist es rund und nur wenige Millimeter hoch über der Knochenoberfläche, kann jedoch immer noch starke Schmerzen verursachen.
Nach einigen Jahren erreicht der Osteophyt einen Wert von 1,2 cm und hat die Form eines Dornen- oder Vogelschnabels. Interessanterweise können manche Leute nur auf Krücken gehen, während andere absolut keine Unannehmlichkeiten haben.
Die medikamentöse und physiotherapeutische Behandlung des Fersensporns zielt darauf ab, Entzündungen der Gewebe um den Fersenhügel zu entfernen und die Elastizität der Bänder zu erhöhen. In diesem Fall verursacht auch das Knochenwachstum beim Gehen keine Schmerzen. Verwenden Sie dazu eine lokale Behandlung in Form von Salben und Kompressen oder gebräuchliche nichtsteroidale entzündungshemmende und homöopathische Zubereitungen in Tabletten.
Die moderne Medizin setzt große Hoffnungen in die Physiotherapie
Wenn eine solche konservative Behandlung 6 Monate lang nicht funktioniert hat, wird die Operation verschrieben. Durch die chirurgische Behandlung können Sie den Knochenprozess loswerden.
Denken Sie daran, dass jeder Fersensporn behandelbar ist. Bei manchen Menschen dauert es jedoch eine Woche, während andere mehrere Monate einer komplexen Behandlung bedürfen.
Die medikamentöse Behandlung des Fersensporns soll Schmerzen lindern, anschwellen und die Durchblutung verbessern.
Medizinische Blockade - Anästhetika und entzündungshemmende Injektionen in die Ferse werden von einem qualifizierten Chirurgen durchgeführt.
Bis heute wird diese Methode als die effektivste betrachtet. Nach dem ersten Eingriff verschwinden die Schmerzen und die Knochenspitze bricht bei 3-6 Eingriffen ab.
Es gibt viele wirksame Folk-Behandlungen für Fersensporn. Sie haben praktisch keine Kontraindikationen. Rezepte helfen sicher, wenn Sie die Dosierung genau einhalten und die Behandlung zum Ende bringen.
Für die Behandlung von Fersensporen verwenden Sie verschiedene Arten von Galle. Es ist jedoch am bequemsten, medizinische Galle zu verwenden, die in fertiger Form erworben werden kann.
Die Fersenspornoperation wird in weniger als 5% der Fälle durchgeführt. In diesem Fall schneidet der Chirurg die Haut und die Faszien durch und entfernt dann die Knochenspitze (Osteophyten). Der Wirkungsgrad liegt bei 50-75%. Bei anderen Menschen bleiben die Schmerzen nach der Operation bestehen.
Hinweise
Die Operation wird in örtlicher Betäubung durchgeführt. Sie erhalten eine Epiduralanästhesie - eine Injektion eines Narkosemittels in die Wirbelsäule, die die Empfindlichkeit in der unteren Körperhälfte vorübergehend verringert.
Arten von Operationen
Was der Chirurg während der Operation macht:
Je nach Operationsmethode müssen Sie 2 bis 5 Tage im Krankenhaus verbringen. Ab dem ersten Tag erlaubt der Arzt Ihnen aufzustehen. Sie müssen jedoch bedenken, dass der Fuß so gut wie möglich geschützt werden sollte.
Die Ergebnisse der Operation vollständig auszuwerten, kann nur sechs Monate später erfolgen, wenn die Faszien und Muskeln vollständig wiederhergestellt sind.
Komplikationen nach der Operation
Einlegesohlen und Fersenpolster sind eine wichtige Komponente bei der komplexen Behandlung von Sporen. Ihre Funktionen:
Materialien für Einlegesohlen und Fersenkissen
Die Behandlung von Fersensporen zu Hause ist ein langer Prozess. Im Durchschnitt dauert es etwa sechs Monate. Wenn Sie jedoch regelmäßig therapeutische Maßnahmen durchführen, wird dies innerhalb einer Woche erleichtert.
Nicht-medikamentöse Behandlung von Fersensporen zu Hause
Die Bewertungen derjenigen, die alle Schwierigkeiten bei der Behandlung des Fersensporns erfahren haben, waren sehr widersprüchlich. Die Menschen beschreiben eine Vielzahl von Methoden: von der Urintherapie bis zur Operation. Einige brechen das Salz in der Ferse der Türpfosten auf Empfehlung von Malakhov aggressiv, während andere auf eine innovative Stoßwellentherapie zurückgreifen.
Tamara Iwanowna
Als die Ferse schmerzte, schnitt ich einen Bagel aus Schaumgummi und steckte ihn in die Schuhe, so dass sich die wunde Stelle über dem Loch befand. Abends traten die Füße in heißem Wasser auf und rieben mit Wodka und Jod (1 Teelöffel pro Glas). Nach drei Wochen verschwand der Schmerz.
Hoffe
Dreimal erhielt er Injektionen in die Ferse mit Diprospan, das half sehr kurz, dann fand eine Behandlung im Physiotherapieraum der örtlichen Klinik statt. Und nach dieser Stoßwellentherapie 6 Verfahren für 1.500 Rubel. Ich trage immer orthopädische Einlagen, ich habe 270 Rubel über das Internet mitgenommen, und die Bestellung ist noch teurer. Ich benutzte ein hölzernes Massagegerät, um die Spannung abzubauen, aber das Ergebnis war fast nicht sichtbar. Ärzte haben eine Operation. 4 Monate sind vergangen, jetzt gehe ich normal, froh, dass alles vorbei ist.
Larisa
Mir wurde durch die Behandlung mit Dimexidum geholfen. Verdünnte einen Löffel Dimexidum in vier Löffel Wasser und fügte den dritten Teil der Ampulle Novocain hinzu. Eine Serviette angefeuchtet und eine Stunde auf die Ferse aufgetragen. Top Cellophan und Socke. Am nächsten Tag wird es einfacher. Versuchen Sie es billig und fröhlich!
Natalia
Mir wurde von einem Medikament aus der Apotheke - "Pyatkashpor" geholfen, das 200 Rubel einnahm. Ich habe es lange Zeit verschmiert, wahrscheinlich einen Monat. Richtig, ich trage jetzt orthopädische Einlagen. Ich fühle mich ohne sie nicht wohl und der Arzt sagte, dass sie die Last von den Knien nehmen.
Catherine
Meine Erfahrung: Ich habe den Sporn zweimal behandelt. Das erste Mal, als mir eine Strahlentherapie (6 Sitzungen) half, reichte für 4 Jahre. Dann tauchten wieder die "Nägel in der Ferse" auf. Das Gerät für eine Röntgentherapie ist inzwischen unbrauchbar geworden. Sie versuchten, mich mit Ultraschall zu behandeln, jedoch ohne Erfolg. Ich habe eine Menge Folk und pharmazeutische Mittel ausprobiert, aber nichts half. In der Apotheke wurde mir nicht empfohlen, Secret Paracelsus mit Bärengalle zu salben. Es ist nicht teuer, weniger als 100 Rubel. 2 Monate gerieben. Es wurde einfacher, dann machte ich Urlaub auf See, wo ich endlich die Schmerzen loswurde.
Vitafon - ein Gerät zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, konzipiert für den Heimgebrauch. Sein Funktionsprinzip besteht darin, eine Tiefenmassage mit Hilfe der Vibroakustik (Vibration) durchzuführen.
Nützliche Eigenschaften des Vitafon mit Fersensporn:
Trotz der Aussagen der Entwickler verschwindet der Fersensporn nach 3-5 Prozeduren der Vibroakustik leider nicht. Sie müssen einen Kurs mit 10-15 Sitzungen absolvieren. Bei Bedarf können Sie die Behandlung innerhalb eines Monats wiederholen.
Ein medizinisches Pflaster aus dem Fersensporn hilft wirklich, wenn Sie es parallel zu anderen Behandlungsmethoden verwenden (Einlagen, Massagen, Bäder, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente). Ein solcher integrierter Ansatz ist durchaus erschwinglich, erfordert jedoch Selbstdisziplin.
Für die Behandlung können Sie das übliche Pfefferpflaster verwenden, dessen Wirksamkeit fast die gleiche ist wie bei ausländischen Kollegen. Und das Prinzip ihrer Aktion ist das gleiche. Auf das Pflaster werden Pfeffer oder andere Komponenten aufgetragen, die die Haut reizen und dadurch den Sporn mit Blut versetzen. Dadurch verbessert sich die Zellernährung und die Entzündung geht schneller vonstatten. Darüber hinaus "lenkt" das Pflaster Schmerzrezeptoren mit einem leichten Brennen ab.
Bevor Sie den Gips ankleben, waschen Sie Ihre Füße und wischen Sie die Ferse mit einer alkoholischen Lösung ab. Die Haut sollte trocken sein. Tragen Sie das Pflaster, ohne mindestens einen Tag zu entfernen. Dann ersetzen Sie es durch ein neues. Die Pfefferpflasterbehandlung kann 7-10 Tage fortgesetzt werden.
Verwenden Sie den Patch nicht: