Warum sind die Fersen kalt?

Zahnspangen

Bisher wurde dies nicht beobachtet. Jetzt sind die Fersen kalt geworden, obwohl der Fuß nicht gequetscht ist und sich warme Socken an den Beinen befinden.

Der Grund für das Einfrieren der Fersen ist meistens eine Verletzung der Kapillarzirkulation. Dies geschieht bei allgemeinem niedrigem Blutdruck, Krampfadern, Herzversagen und Gefäßkrämpfen. Die Ursache kann oft die Struktur der Tibia sein. Man sagt, sie hätten dünne Beine, in denen aufgrund des fehlenden Fettgewebes in diesem Bereich die Wärme "abgeführt" wird. Zu Hause können Sie die Kapillardurchblutung der Beine verbessern, wenn Sie ihnen häufig eine Kontrastdusche "anordnen", mit speziellen Übungsübungen Gymnastik betreiben und durchblutungsfördernde Speisen wie Zwiebeln, Karotten, Paprika essen.

Warum sind die Fersen kalt, wenn es in der Nähe ist

Oft gibt es ein Phänomen, wenn die Fersen zu frieren beginnen. Wenn die Fersen in der Wintersaison kühl sind, wird diese Manifestation als normal angesehen. Wenn die Fersen jedoch im Sommerwetter oder in ihrer ständigen Manifestation einfrieren, ist es wichtig, untersucht zu werden, da dies auf eine Veränderung des pathologischen Prozesses hindeuten kann. Es kommt vor, dass die Fersen aufgrund der individuellen Körperqualitäten erstarren, jedoch nur in seltenen Fällen. Dank der Diagnostik wird es möglich sein, genau zu bestimmen, warum die Fersen kalt sind, welche Krankheit diesen Prozess auslöste, und auch die geeignete Therapie vorzuschreiben.

Warum einfrieren Fersen

Oftmals mit der Tatsache, dass die Ferse einfrieren kann, sieht eine Person in der Herbst- und Wintersaison aus, wenn die Schuhe nass werden oder die Sohlen in der kalten Jahreszeit kühl sind. Wenn die Fersen jedoch immer kalt sind, selbst wenn sie sich in einem warmen Raum befinden, deuten die Gründe auf die Entstehung von Pathologie hin.

Grundsätzlich wird dieses Symptom bei Personen nach 40 beobachtet.
Wenn die Füße eines gesunden Menschen zu frieren beginnen, sind oft Faktoren in der Gewohnheit verborgen: die Gliedmaßen zu umwickeln und in Wollsocken bei 25 Grad Wärme zu laufen.

Die Fersenzone wird einfrieren:

Wenn eine lange Zeit in der Position der gepressten Gliedmaßen zu sitzen ist, da der Blutfluss verletzt wird. Dies führt zu einer allmählichen Taubheit der Fersen und sie werden einfrieren.
Nach der Übertragung früherer Erfrierungen der Extremitäten sind von Zeit zu Zeit Anzeichen für ein Einfrieren der Fersen zu erkennen.
Die Sohlen werden kalt, wenn Menschen verhungert werden oder diejenigen, die sich an einen harten Diättisch halten.

Die meisten Menschen, die mit einem Problem konfrontiert sind, interessieren sich für die Frage, warum Gliedmaßen einfrieren können. Faktoren dieser Manifestation sind unterschiedlich. Gefrorene Füße deuten oft auf das Auftreten einer peripheren Gefäßerkrankung hin. Es wirkt sich nachteilig auf Gefäße aus, die verpflichtet sind, Blut vom Herzen und vom Rücken zu transportieren.

Schuhe

Einfrieren der Füße kann ein Zeichen für unsachgemäßes Schuhwerk sein.

Wenn der Schuh eng getragen wird, drückt er die Gefäße zusammen, wenn Sie Socken und Strumpfhosen aus synthetischen Materialien verwenden, die keine Wärme enthalten, können sich die Fersen kalt anfühlen.

Stress

Sowohl Männer als auch Frauen sehen sich aufgrund plötzlicher Impulse negativer und positiver Manifestationen mit Veränderungen im natürlichen Blutkreislauf konfrontiert.

Dies liegt an der Tatsache, dass der Körper reichlich Katecholamine produziert. Solche chemischen Verbindungen tragen zu Krämpfen peripherer Gefäße bei, so dass die Fersen einfrieren.

Das Alter ändert sich

Das Problem des schnellen Einfrierens der Füße kann von über 50-Jährigen angegangen werden. Dies ist auf Veränderungen im Körper auf hormoneller Ebene zurückzuführen.

Im Laufe der Jahre hat es bei allen physiologischen Phänomenen zu einer Verlangsamung gekommen, zu einer Verlangsamung des Blutflusses und Stoffwechselphänomenen. Wenn eine Person älter wird, wird eine Abnahme der Muskelmasse und des Fettgewebes unter der Haut registriert. Dadurch wird die Wärmeübertragung reduziert und die Empfindlichkeit der Ferse erhöht.

Verletzung der Kapillarzirkulation

Die Fersen werden aufgrund einer Verletzung der Kapillarzirkulation einfrieren. Der Grund kann ein allgemeines Kreislaufversagen, eine Abweichung in der Funktionalität des Herzmuskels, bei Vorhandensein von Krampfadern oder ungesunden Vorratsgefäßen in den Beinen sein.

Schlechte Durchblutung verhindert, dass Wärme die Fersen erreicht. Eine Person mit einer solchen Verletzung kann mit körperlicher Anstrengung mittlerer Intensität kaum fertig werden.

Beim Treppensteigen beispielsweise tritt Atemnot auf und am Ende des Arbeitstages werden die unteren Gliedmaßen ödematös.

Vegetovaskuläre Dystonie

Die Pathologie macht sich oft Sorgen um 20 bis 30-Jährige. Ein Symptom der vegetativen Veränderung kann sein:

Kühlende Fersen
Unbewusste Zustände
Gelenkschmerzen
Andere

Das Auftreten der Krankheit kann mit einer gestörten Funktion des Herzmuskels, Gefäßdystonie und lokalen Durchblutungsstörungen infolge von Krampfadern einhergehen, wenn die Gefäße in einer ungesunden Weise angeordnet sind.

Erkrankungen der Schilddrüse

Wenn die Fersen zu gefrieren beginnen, ist dies auf das Vorhandensein von Anomalien in der Schilddrüse zurückzuführen, nämlich auf die unzureichende Produktion von Hormonen. Der Körper erreicht nicht die erforderliche Energie, um sich warm zu halten, so dass die Füße einfrieren.

Einer der Hauptfaktoren für die Veränderung der Schilddrüsenaktivität ist die Hypothyreose.

Oft bilden sich Veränderungen im weiblichen Körper. Die Nägel sind an den Beinen und Armen gebrochen, eine Arrhythmie entwickelt sich, Frauen haben auch ein hohes Maß an Fettung und Körpertemperatur.

Eisenmangelanämie

Wenn die Ferse der rechten oder linken Extremität kalt ist, kann Anämie ein Faktor sein. Im Krankheitsfall ist eine kleine Menge Hämoglobin im Blut vorhanden, wodurch eine geringe Menge Sauerstoff in die Gefäße gelangt. Daher wird der linke Fuß oder der Fersenbereich des rechten Fußes kalt.

Bei Eisenmangelanämie ist eine Behandlung erforderlich. Füße können nur von einem Arzt behandelt werden, nachdem der Patient untersucht und die erforderlichen Untersuchungen durchgeführt wurden.

Niedriger oder hoher Blutdruck

Bei niedrigem Druck gefrieren die Fersen infolge von:

Veränderungen im Herz- und Gefäßsystem
Wenn Hypotonie auftritt
Atherosklerose
Vegetative Störungen

Mit einer erhöhten Rate wird der Krampf der Gefäße behoben, der Blutfluss wird ebenfalls beeinflusst, was Folgendes anzeigt:

Um die Aktivität des Herzens zu ändern
Entwicklung des IRR
Lokale Veränderungen im Blutkreislauf durch Krampfadern oder schmerzhafte vaskuläre Konstitution.

Was tun, wenn die Fersen ständig kalt sind?

Wenn die Ferse ständig kühl ist, müssen Sie Maßnahmen für Ihr Wohlbefinden ergreifen. Zunächst empfohlene einfache Wege, um das Problem zu überwinden:

Gehen in Wollsocken.
Verwenden Sie eine Wärmflasche.
Bewerben Sie sich für das Fersenbad mit Senf.

Bevor Sie zu Bett gehen, können Sie ein warmes Bad nehmen und das Wasser mit Meersalz verdünnen. Eine solche Manipulation hat eine positive Wirkung auf den Körper und wirkt beruhigend.

Was wird der Arzt im Falle eines regelmäßigen Einfrierens der Fersen nach der Diagnose sagen?

Wenn bei der Untersuchung keine offensichtlichen Krankheiten festgestellt wurden, müssen gesonderte Vorsorgemaßnahmen getroffen werden:

Zigaretten aufzugeben, da Nikotin zu Vasospasmus führt.
Ziehen Sie sich in der Saison an, tragen Sie in der kalten Jahreszeit keine Sachen, die den Unterkörper einklemmen.
Schuhe zur Auswahl warm, aus hochwertigen Materialien, nicht groß und nicht zwingend.
Emotional nicht überarbeiten.
Machen Sie Übungen, nehmen Sie die entsprechenden Übungen für die unteren Gliedmaßen auf, gehen Sie zum Pool, laufen Sie.
Beim Verlassen des Hauses bei kaltem Wetter wird empfohlen, ein Glas heiße Brühe zu trinken.
Essen Sie Eiweißnahrung sowie Gewürze mit Gewürzen, die den Körper warm beeinflussen, und die Fersen werden nicht einfrieren.

In der Wintersaison lohnt es sich, die Ernährung an Gemüse und Obst anzupassen. Oft gehören das Essen von Buchweizen, Seefischsorten. Um die Blutzirkulation zu verbessern, ist die Einführung von Getränken wie Fruchtgetränken, Abkochungen und Kompotten in die Ernährung von Vorteil.

Kontrast Fußbad vor dem Schlafengehen

Es wird empfohlen, jeden Tag ein Kontrastbad durchzuführen, um eine Art Training und Verhärtung der Blutgefäße zu gewährleisten. Dieses Verfahren beinhaltet abwechselnd heißes und kaltes Wasser. Es sollte bis zu zweimal täglich durchgeführt werden. Besonders das Bad sollte von Personen mit Krampfadern eingenommen werden.

Es ist erforderlich, ein Becken mit kaltem und heißem Wasser zuzubereiten. Zunächst werden die Füße 10 Minuten lang in heißes Wasser getaucht und dann in derselben Zeit in kaltes Wasser. Der Positionswechsel wird wiederholt, bis das kochende Wasser vollständig abgekühlt ist. Die Manipulation endet, indem die Fersen in den Tank abgesenkt werden, wo kaltes Wasser vorhanden ist.

Alkoholkompresse

Um eine schnelle Erwärmung der Füße zu erreichen, tragen Sie eine effektive Kompresse mit Alkohol auf.

Die Socken werden in einer Lösung benetzt und an den Fersen angelegt, die zuvor in kochendem Wasser eingedampft wurden. Als nächstes müssen Sie gestrickte Socken tragen. Sofort spürte die Ankunft von Wärme und ein Gefühl der Behaglichkeit.

Fußmassage

Wenn die Sohlen kalt werden, wird eine Massage empfohlen. Zunächst werden die Fersen gerieben und dann die Finger massiert.

Am Ende der Massage werden warme Socken angelegt, die vorab mit der Batterie erhitzt werden.

Für das Verfahren zur Verwendung von Muttern empfehlen. Ein Paar Muttern wird in der Mitte der Füße platziert und dreht sich für ein paar Minuten. Die Massage sollte morgens und abends durchgeführt werden.
Die Fersen können kalt werden, wenn eine ankylosierende Spondylitis auftritt, die durch Entzündungen zwischen den Gelenken der Wirbelsäule gekennzeichnet ist, was zu ihrer Verschmelzung und Stupor führt.

Es wird empfohlen, eine Rückenmassage durchzuführen, nachdem der Körper in einem Bad gedämpft wurde. Besser ist es, Honig zu verwenden. Dann müssen Sie die wunden Stellen 2 Stunden lang mit Ton bestreichen.

Gymnastik als eines der bewährten Werkzeuge

Dank eines Komplexes von Übungen können die Fersen auf folgende Weise erwärmt werden:

Schütteln - Sie müssen die Glieder der Reihe nach schütteln. Dies ist der Effekt von Vibrationen auf die Kapillaren. Es kommt zu einer Reduktion der Blutgefäße, der Blutfluss wird aktiviert. Legen Sie sich für den Eingriff auf den Rücken und heben Sie Arme und Beine so an, dass ein Winkel von 90 Grad entsteht. In dieser Position sollten ca. 2 Minuten mit Gliedmaßen geschüttelt werden.
Schilf im Wind - der Eingriff findet in einer liegenden Position am Bauch statt. Die Beine entspannen sich und beugen sich am Knie. Man muss sich vorstellen, dass die Gliedmaßen das Schilf im Schatten des Windes vorhersehen. Die Sohlen sollten das Becken berühren.

Wenn diese Methoden das Problem nicht beseitigen oder die Wirkung nur für kurze Zeit zeigen, müssen Sie zum Arzt gehen. Nur ein Spezialist kann einen Grund finden, warum die Fersen einfrieren und die notwendige Behandlung vorschreiben.

Füße einfrieren: verursacht, was bei ständig kalten Füßen und Händen zu tun ist

Der Inhalt

Normalerweise achten Menschen nicht auf so eine unwichtige Sache, wie kalte Füße, oder legen nicht viel Wert darauf, wenn das Gefühl zur Gewohnheit geworden ist und keine Beschwerden mehr verursacht hat. Einfrierende Füße treten am häufigsten im Winter oder Herbst auf, wenn eine Person oft überkühlt oder die Füße durchnässt.

Wenn die Beine jedoch ständig kalt werden, auch wenn sich die Person in einem warmen, beheizten Raum befindet, lohnt es sich, die Gründe genauer zu prüfen. Dieses Problem wird häufig von Frauen und Männern über vierzig Jahren angegangen. Meist sind eine schlechte Durchblutung oder Störungen der Aktivität des Nervensystems (Nachlässigkeit oder niedriger Tonus des vegetativen Teils) schuld.

Kalte Gliedmaßen bei gesunden Menschen

Die Beine regulieren die Temperatur des ganzen Körpers. Tatsache ist, dass die unteren Gliedmaßen ein entfernter Teil des Körpers sind, in dem es für das Herz schwierig ist, Blut abzugeben. Und Ärzte empfehlen dringend, die Beine zu härten, zum Beispiel im Sommer barfuß zu laufen oder zu Hause. Die Schuhe müssen je nach Jahreszeit sorgfältig ausgewählt werden.

Diejenigen, die es gewohnt sind, mit den Füßen zu schlurfen, können sich auch bei Raumtemperatur kalt fühlen. Oft sind Menschen mit minimalen Abweichungen in der Arbeit des autonomen Nervensystems dazu prädisponiert.
Wenn die Beine überkühlt oder abgekühlt werden, werden sie natürlich kalt, bis sie erwärmt sind. Selbst bei einer angenehmen Lufttemperatur können Füße, die sich in kaltem Wasser oder auf feuchter Erde befinden, erheblich leiden. Das Phänomen der Erfrierung der Füße bei positiven Temperaturen wird als "Grabenfuß" bezeichnet und wurde häufig bei Feindseligkeiten beobachtet.
Wenn Sie mit eingezogenen Beinen sitzen und den normalen Blutfluss zu ihnen unterbrechen, werden Ihre Beine früher oder später nicht nur blau, tauchen auf, sondern frieren auch ein. Das sogenannte "Economy-Class-Syndrom" ist bekannt - ein langes Sitzen in einer eingeschränkten Position (meistens an einem Computer).
Wenn Sie einmal Erfrierungen erlitten haben, können Sie viele Jahre lang unter häufigem Abkühlen der Gliedmaßen leiden. Wenn ein Glied eingefroren ist, werden die Folgen ein Leben lang anhalten. Die Temperatur von 15-17 Grad wird von einer gesunden Person als angenehm empfunden. Eine Person, deren Beine zuvor zuvor erfroren waren, leidet bei solchen Temperaturen.
Diejenigen, die oft auf harten Monodiets sitzen oder verhungern, stellen sich möglicherweise dem Problem, die Gliedmaßen für immer zu erstarren. Der Mangel an Plastikmaterial und Energieressourcen beraubt vor allem die Körperperipherie (siehe, wie man ohne gesundheitlichen Schaden abnehmen kann).

Ursachen für ständig einfrierende Füße

Unter Taubheit wird eine Abnahme der Empfindlichkeit oder ein vorübergehender Verlust der Empfindung verstanden, jedoch können damit verbundene Empfindungen auch im Fersenbereich beobachtet werden. Zum Beispiel Kribbeln, Fußkühlung, bestimmte Schmerzen, vor allem wenn Sie Ihren Fuß bewegen möchten. Symptome können einzeln oder zusammen auftreten, haben unterschiedliche Intensität, variieren in der Dauer der Anfälle, Häufigkeit. Wenn bereits mehr als einmal ein Gefühlsverlust in den Beinen aufgetreten ist, ist es an der Zeit, sich an einen Spezialisten zu wenden, um herauszufinden, warum eine solche Organismusreaktion auftritt. Dazu werden Apparate eingesetzt, manchmal sind auch mehrere enge Spezialisten zu konsultieren.

Mögliche Ursachen für Taubheit

Sofort Panik, wenn die Ferse taub wird, lohnt sich nicht. Um eine Analogie zu ziehen, dass das linke Bein taub wird, insbesondere die Ferse, was bedeutet, dass Herzprobleme vorliegen - dies ist oft eine unzuverlässige Annahme. Wenn wir die am häufigsten verwendeten Optionen analysieren, warum es Unbehagen in den Beinen gibt, können wir unterscheiden:

Wenn Ihre Füße ständig frieren: Was tun?

Morgens machen Sie Übungen und machen eine Dusche, um die Gefäße zu stärken.

Das Alter ändert sich. Bei Männern manifestiert sich das Problem der kalten Füße häufig, nachdem die Marke von 50 Jahren überwunden wurde. Dies ist auf hormonelle Veränderungen im Körper zurückzuführen. In dieser Zeit nehmen alle physiologischen Prozesse ab, die Durchblutungsstörung, das Immunsystem wird geschwächt, die Unterhautfettschicht verringert und es kommt zu einer Verletzung von Wärmeaustauschprozessen.
Durchblutungsstörungen. Wenn die Füße der Füße ständig frieren, ist dies auf eine unzureichende periphere Durchblutung zurückzuführen, die zu einer unzureichenden Versorgung mit kleinen Gefäßen führt.
Niedriger Blutdruck Kalte, schnelle, kalte Füße können auf Störungen des Herz-Kreislauf-Systems, Manifestationen von Hypotonie, Atherosklerose und ein Symptom einer vegetativen Störung hindeuten.
Die Verengung des Lumens in den Adern und Arterien. Im Alter von 40 bis 50 Jahren bemerken die Menschen oft, dass die Füße häufiger schwitzen als üblich. Dies kann ein Zeichen für eine schwere Erkrankung sein, die die Endarteriitis auslöscht und die Arterien der Beine beeinträchtigt. Durch die starke Verengung des Lumens der Arterien wird die Durchblutung behindert, wodurch die Durchblutung der Extremitäten beeinträchtigt wird. Und die gleichzeitige Entwicklung des Entzündungsprozesses beeinflusst die Venen.
Erkrankungen der Schilddrüse. Immer kalte untere Gliedmaßen können darauf hinweisen, dass die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert. Der Körper erhält wenig Energie zum Heizen, so dass die Person ständig kühl ist. Solche Symptome können bei niedrigem Hämoglobin auftreten.
Beim Raynaud-Syndrom werden häufige Gefäßkrämpfe beobachtet, die arterielle Durchblutung der Extremitäten wird gestört und als Folge ständig kalte Füße und starke Schmerzen in den gefrorenen Fingerspitzen. Die Ursache dieser Erkrankung kann eine hohe Aktivität des vegetativen Systems und eine Verletzung des Bindegewebes sein und einfach die Emotionalität erhöhen.

Diagnose, Ursachen, Behandlung

Um die Diagnose zu klären, werden Blutuntersuchungen durchgeführt (Leukozytose, ESR, Blutzucker, C-reaktives Protein, rheumatische Tests, Harnsäure, Onkomarker), Ultraschall der Gefäße der unteren Extremitäten, Röntgenaufnahmen des Fußes, MRI der Lendenwirbelsäule und des Gehirns, Neuromyographie, neurologische Untersuchung Durchführung von Tests und Testreflexen (hauptsächlich Achilles).

Niedriger Blutdruck Kalte, schnelle, kalte Füße können auf Störungen des Herz-Kreislauf-Systems, Manifestationen von Hypotonie, Atherosklerose und ein Symptom einer vegetativen Störung hindeuten. Wenn der Blutdruck niedrig ist, wie er sagt, fließt er langsam durch die Gefäße, der Blutfluss leidet besonders an den Extremitäten an der Peripherie, und wenn der Druck hoch ist, kommt es zu einem Vasospasmus und dem Blutfluss. Dies kann auf eine Funktionsstörung des Herzmuskels, Gefäßdystonie, lokale Durchblutungsstörungen aufgrund von Krampfadern oder eine abnormale Gefäßstruktur der Beine zurückzuführen sein. Eine schlechte Durchblutung behindert die Abgabe von Wärme an die Beine.

Stimmungsschwankungen;
Menstruationszyklus;
Konzeption;
sogar gewicht;
die Anwesenheit von Cellulite.

Die wichtigste Eigenschaft in diesem Fall ist, dass es eine gefäßerweiternde Wirkung hat und Blut verdünnt, Blutgerinnsel und Blutgerinnsel in Blutgefäßen auflöst. Es ist besser, 6% Essig zu nehmen - es muss nicht verdünnt und erhitzt werden. Tragen Sie das gesamte Bein auf, vergessen Sie dabei nicht die Füße und Sohlen und reiben Sie es leicht. Nachdem Sie 3 bis 5 Minuten gewartet haben, bis der Essig eingetaucht ist, wickeln Sie Ihre Füße vorsichtig ein, um den Essig nicht zu entfernen, und legen Sie sich 15 Minuten lang hin. Dann können Sie Ihre täglichen Aktivitäten erledigen.

Abendbehandlung zum Einfrieren der Füße

Härten Sie sich Frühling und Sommer - dies ist der richtige Zeitpunkt, um Temperprozeduren zu starten. Beginnen Sie damit, Luftbäder zu nehmen, allmählich zu reiben und mit Wasser zu waschen. So verbessern Sie nicht nur den Tonus der Blutgefäße, sondern erhöhen auch erheblich die Immunabwehr des Körpers.

Krämpfe in den Beinen können geheilt werden - Hauptsache, sofort Maßnahmen zu ergreifen! Hilfe bei Beinkrämpfen

Ankylosierende Spondyloarthritis - Ankylosierende Spondylitis: Dies ist eine chronische Entzündung der Zwischenwirbelgelenke, die zum Spleißen der Gelenke und ihrer Immobilität (ankylosierende Spondylitis) führt. Der Heiler von Chuvashia V.I. Bei dieser Krankheit empfiehlt Mihankov eine vorsichtige, vorsichtige Massage nach dem Dämpfen des Körpers in einem Bad, vorzugsweise mit Honig. Nach der Honigmassage die wunden Stellen zwei bis drei Stunden lang mit Ton bedecken (der Indikator für die Unterbrechung des Verfahrens ist das leichte Entfernen von Ton. Wenn er am Körper anhaftet, saugt der Körper die benötigten Salze an und wenn er leicht verschwindet, ist der Körper gesättigt). zu Bett Bechterew-Krankheit - jede Bewegung verursacht starke Schmerzen, konnte sich nicht bewegen. Ein Jahr in Krankenhäusern und Kliniken - Massagen, Physiotherapie, Injektionen, Pillen... Es gab keine Ergebnisse. Und ich entschied mich, Shevchenkos Mix - Wodka mit Öl zu trinken (siehe die Broschüre „Onkologie“ der Serie „Wenn kein Arzt in der Nähe ist“). Im ersten Jahr absolvierte sie drei Kurse in Folge - 5 Monate, und versuchte, die empfohlene Diät einzuhalten. Während dieser Zeit normalisierte sich der Druck, der Darm funktionierte einwandfrei, der Schwindel stoppte, die Haare fielen aus, Pigmentflecken, die ich seit mehr als 20 Jahren nicht mehr verlassen konnte. Während der Aufnahme der Mischung schwollen jedoch meine Knie an und die Hüftgelenke schmerzen. “*„ Die für meine Krankheit charakteristische Beuge - die Haltung des Bittstellers zeigte den Triumph der Krankheit über meinem Körper. Um der ankylosierenden Spondylitis zu widerstehen, kann es nur Bewegung und Dehnung geben. Es gibt keine anderen Möglichkeiten. Mein Bett war eine Schranktür auf der Matratze. Mit Stöhnen lege ich mich auf dieses Holzbett. Es gab nichts mehr für die Wirbel auf ihrer gesamten Länge, wie sie sich strecken und strecken sollten. Zuerst wurde diese Prozedur zu Folter. Entzündete Bandscheiben, Knorpel und Nervenenden summten vor Protestschmerz. Nach und nach ließen die Schmerzen nach, die Anspannung wurde gelindert, als die Blutversorgung wiederhergestellt war. Am Morgen, bevor er aufstand, bewegte er sich in alle möglichen Richtungen - er zappelte mit seinen Füßen, rutschte entlang seiner „Kiste“ hin und her, drehte sein Becken... Dann hing er an der horizontalen Stange und stand auf Zehenspitzen, um einen glatten Abstieg zu ermöglichen. Dann machte er mehrere Übungen, um die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken - ohne dieses Muskelkorsett würden die Wirbel die gesamte Last übernehmen und wieder "sinken", was zu Schmerzen führt. Radikale Behandlung meiner Krankheit - Bewegung der Wirbel bis zur Erschöpfung. Leider, wenn sie die Bechterew-Krankheit diagnostiziert haben, ist es eine lange Zeit. “Arthritis In der TV-Sendung„ Malakhov + “versprachen sie, dass Arthritis in zwei Monaten geheilt werden würde, wenn Sie die Bohnen in einer Pfanne wie Kaffeebohnen braten, dann in einem Kaffeemühle zermahlen und einen Kaffee trinken machen Sie eine Pause und trinken Sie einen Monat lang Arthritis Rheumatoide rheumatoide Arthritis gilt als unheilbar. Die Medizin kann das Fortschreiten der Krankheit nur verzögern. Und den Schmerz übertönen. ABER HIER: Olga kam nach der Geburt schnell an eine Behinderung heran. Begann zu hungern. In der Sendung sagte sie: „Es ist nicht nur notwendig, sich gut vorzubereiten, sondern auch - Hauptsache, um richtig aus dem Hunger zu kommen. Die Krankheit trat erst nach sechs Monaten zurück. “ Olga lernte wieder, einen Löffel in der Hand zu halten. Das Programm zwang sie, sich einer Prüfung zu unterziehen. Für Ärzte wurde es zu einer Sensation - es gibt keine Steifheit, keine Schwellung und keine Deformität. Das heißt, Olga wurde nur durch Hunger geheilt, ohne Medikamente. Aber Ärzte fürchten, dass Hunger für Gelenkerkrankungen gefährlich ist. Und was Olga geheilt hat, ist, dass die Ärzte ein Wunder erklärten. Ärzte haben dies normalerweise - wenn sie ohne ihre Hilfe geheilt werden, bedeutet dies ein Wunder :))) Arthrose „Zu der Zeit litt ich lange unter Schmerzen in der Halswirbelsäule. Diclofenac und Physiotherapie haben nicht geholfen. Und ich dachte: "Wenn Fischöl bei der Behandlung von Osteoarthritis hilft, kann es bei Osteochondrose helfen." Ich fing an, Leinöl (es hat die gleichen Säuren) und Fischölkapseln. Der Effekt hat mich getroffen. Die Nackenschmerzen sind bereits am dritten Tag dramatisch zurückgegangen und nach einer Woche vollständig verschwunden. “ARTHROSIS OF THE KNIE JOINTS Die etwa 80-jährige Schauspielerin Olga Aroseva behandelt schnell Arthrose der Kniegelenke und bindet nachts mit ihrer Samtseite die Klette an die Knie. Bereits nach 30 Minuten breitet sich die Wärme im Knie aus und am Morgen verschwindet die Krankheit vollständig. Achondroplasie (Chondrodystrophie) Angeborene Wachstumsverzögerung der Gliedmaßen bei normalem Wachstum von Rumpf, Hals und Kopf. Diese Krankheit verurteilt eine Person zum Leben im Rollstuhl. Es ist sogar möglich, eine Person auf die Füße zu stellen - wenn Sie die Gelenke mit dem Urin abwischen. „Chondrodystrophie für meine Jungs, die ich mit Urin behandelt hatte, verdampfte um 2/3 seines Volumens. Nach dem Verdampfen erhält es die Farbe von Kaffee, wird zähflüssig und verschlechtert sich nicht. Sie können es in einem praktischen Behälter im Kühlschrank aufbewahren und nach Bedarf verwenden. Wir haben Roma und Nikita alle drei Stunden mit diesem Balsam eingerieben. Und obwohl es mit einem Schwamm oder Handtuch abgewaschen werden soll, haben wir die Roma nicht einmal abgewischt. Um den Effekt zu verstärken, nahmen die Jungs den Morgenurin und saßen auf einer Woche Hunger. Dies ist eine Voraussetzung für schwere Erkrankungen. Nur Säfte sind erlaubt und alle. Der Körper selbst sagt Ihnen, auf welchen Säften es leichter ist, Fasten zu ertragen. Übrigens ist es durchaus möglich, das Trinken von Urin durch einen Einlauf zu ersetzen - jeden Morgen einen kleinen Babyeinlauf. Der Dickdarm nimmt den Urin leicht auf. “Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen Yuri Kuklachev hat trotz seines„ über sechzigjährigen Alters “nie an Gelenkserkrankungen gelitten, weil er von Katzen behandelt wird. Er sagte, dass es besonders nützlich ist, wenn sich die Katze beim Einschalten des Motors erwärmt. Das heißt, murcha.Hladkosherstnye behandelt nicht chronische, sondern akute Primärkrankheiten: Für das Experiment wärmten Ärzte auf Wunsch von Fernsehjournalisten (Kanal 1) die Kniegelenke zweier Arthritis - eine mit einem physiotherapeutischen Gerät, die zweite - mit einer Katze und überprüften dann den Zustand des Imagers. Zwei Minuten lang wärmt sich die Katze um drei Zehntel Grad weniger auf, so dass das Ergebnis als nahezu gleichwertig angesehen wird. Es ist nur so, dass die Katze anderthalb Mal länger behandelt werden sollte. Hüften in der Hüfte „Ich hatte plötzlich eine Hüfte, es war unmöglich zu gehen. Ein Freund seiner Frau erzählte, wie sie die Gelenke mit ihrem selbst geriebenen Reiben kurierte. Und ich entschied mich aus Verzweiflung selbst, es zu versuchen. 1 Glas schwarzer Rettichsaft (von einem Kilogramm schwarzen Rettich bekommen Sie genau ein Glas Saft), ein halbes Glas Wodka, 1 Esslöffel Honig, 1 Teelöffel Salz. Alles mischen und 15 Tage lang an einem dunklen Ort aufbewahren. Vor Gebrauch schütteln. Jeden Morgen und Abend rieb er sich mit dieser Komposition bis zum Auftreten von Hitze. Dann legte er einen warmen Gürtel über den Oberschenkel. Es dauerte genau zweieinhalb Monate. Die Schmerzen sind vorbei. Ich renne, obwohl ich 69 Jahre alt bin und zwei Herzinfarkte erlitt. “ * Mein Bruder hatte ein Hüftgelenk, das so weh tat, dass er nachts nicht schlief, und kein Reiben, kein Magnet oder gar Schmerzmittel half ihm. Er fing an, Wasserstoffperoxid nach der Neumyvakin-Methode zu nehmen (und es schien, als habe er „auf das Gesäß gehen“). Einen Monat später rief mein Bruder an und sagte, die Schmerzen ließen von Tag zu Tag nach, und nun hat er alles vergessen. (Die zuvor veröffentlichte Neumyvakin-Methode: 10 Tropfen 3% iges Wasserstoffperoxid in einem halben Glas Wasser sollten dreimal täglich eine Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden.) FALSCHETTEN „Der Arzt sagte, die Situation sei ernst, wir mussten ins Krankenhaus gehen und Hormonpillen einnehmen. Dann las ich HLS nach, fand ein Rezept, in beiden Palmen stellte ich einen Esslöffel Honig auf den Boden und klatschte in die Knie. Die Handflächen wurden weiß, die Haut schmerzte, aber am nächsten Tag fühlte es sich etwas besser an. Und nach zwei Massagen ist alles komplett gegangen. “*„ Ich werde Ihnen sagen, wie ich mein Kniegelenk mit natürlichen Mitteln geheilt habe. Im Verhältnis 1: 1 breitete sie eine Lösung aus Furatsilin und Alkohol aus, befeuchtete ein Mulltuch und legte es auf ein schmerzendes Knie, legte eine Klette, Zellophanfilm, eine Wattebauschicht darauf und band sie mit einem warmen Tuch fest. Mit dieser Kompresse ging es den ganzen Tag. Für die Nacht frisch aufgezwungen. Ich fühlte fast sofort Erleichterung, aber nach zwei Wochen verschwanden die Schmerzen im Gelenk. “*„ Ich konnte nicht vor Schmerzen in den Knien gehen. So gerettet: 1 Teelöffel Salz, Soda und Honig gemischt, 7 Tropfen Jod zugesetzt und diese Mischung auf gedämpfte Knie (im Bad oder im Badezimmer) gelegt, die Hitze eingewickelt und nach 10-15 Minuten abgewaschen. Ich hatte 6 Sitzungen - seit 6 Jahren sind meine Knie nicht verletzt worden. “In einem Zeitungsartikel, in dem er gefragt wurde, wie ein Meniskus behandelt werden soll, der beim Sturz beschädigt war, antwortete der Arzt:„ Versuchen Sie, Kompressen aus einer Honig-Alkohol-Mischung herzustellen. In gleichen Anteilen mischen, im Wasserbad erhitzen, einen Verband befeuchten und auf ein schmerzendes Knie auftragen. Führen Sie die Prozedur zweimal durch - nachts und tagsüber. “*„ Meine Knie knirschten und schwollen an, verletzt. Ich kaufte 300 Gramm Pinienkerne in der Schale, hielt sie 5 Minuten lang in kochendem Wasser, goss sie in Nüsse ein und gab 300 Gramm Zucker und einen halben Liter Wodka ein, bestand einen Monat im Dunkeln. Ich nahm zwei Mal am Tag einen Teelöffel, weigerte mich, Kohl und Tomaten in irgendeiner Form. Jetzt fahre ich Fahrrad, fahre mit Skiern - komme zum Leben. “BOL IN THE SHOULDER“ Drei Jahre lang half kein Reiben, Runen konnten sich nicht heben, um sich die Haare zu putzen. Und dann träumt plötzlich eine Frau in Weiß: "Wenn die Blätter der Pappel klebrige Blätter freisetzen, mischen Sie sie mit Honig und befestigen Sie sie". Ich wartete auf Mai, hob die Blätter auf, legte sie mit Honig auf Zellophan und band sie an die Schulter. Am Morgen wachte ich natürlich nicht gesund auf, wiederholte aber nicht. Und im Sommer fing ich an zu denken, dass die Hand nicht mehr weh tut! Nun, ich denke es ist ein Unfall - ich glaube nicht an Wunder. Und dann wurde die zweite Schulter krank. Eine Pappel ist ein Baum, der in einer Pflanze auf einem Ast verlässt. Ich machte wieder eine Kompresse und musste sie verdoppeln. Und wieder tut nichts weh, ich kann sogar meine Ellbogen hinter meinem Rücken schließen. “TÜRSPITZEN„ Meine Tante (sie ist 75 Jahre alt) hatte starke Schmerzen in den Beinen und im unteren Rücken. Und jetzt riet eine Freundin ihrem Bokka (Sternengewebe) zu essen. Und der Sommer war gerade da - viele Holzläuse im Garten. Die Tante wird einen Haufen Unkraut waschen, etwas abschneiden, salzen, Pflanzenöl und einen Esslöffel morgens und abends hinzufügen, unabhängig vom Essen, das er isst. Zwei Wochen später beugten sich ihre Beine und Knie in den Knien, und die Schmerzen vergingen, und der untere Rücken wurde besser. Einen Monat später verschwanden die Hämorrhoiden. Aber als sie nach vier Monaten (sie trug einige Jahre) ihre Brille abnahm, war es eine Freude! Für den Winter hat die Tante es angefeuchtet, gebraut und getrunken wie Tee. “*„ Die Wirkung ist erstaunlich! Meine Lende war sehr wund, ich bin kaum gegangen. Das Tomogramm zeigte eine Verschiebung der Lumbosakralscheiben. Lange behandelt, aber die Verbesserung war fast nicht spürbar. Die Angestellte sagte, dass ihr persönlich Bäder von Topinambur geholfen wurden. Ich habe Topinambur im August-September gesammelt, während der Blüte, trocknete ich sie im Schatten wie Besen. Für das Bad braute ich im Besen einen Besen zum Kochen von Wäsche, deckte ihn mit einem Deckel zu und ließ ihn über Nacht stehen. Am nächsten Tag, vor dem Zubettgehen, goss ich die Infusion etwa 20 Minuten in ein Bad mit warmem Wasser, wickelte mich dann, ohne mich abzuwischen, in ein Laken und ging so ins Bett. Zehn solche Bäder jeden zweiten Tag - und ich habe bereits die Böden gereinigt und arbeite im Garten. “SPIN BLOCKSIst man viel sitzen muss, muss man einen Ball auf einen harten Stuhl legen, ein Brett auf einem Ball und sich auf diese instabile Struktur setzen. Dieses unfreiwillige Training der Rückenmuskulatur beugt Erkrankungen der Wirbelsäule vor. BEHANDLUNG BEHANDELN „Oma hat keine Ahnung, was Gelenkschmerzen sind, Schmerzen in der Wirbelsäule. Und der Grund für all das - das wundersame Reiben. Das beste Mittel habe ich noch nicht erlebt. Ein Reiben heilt alles: Radikulitis, Arthritis, Arthrose, Osteochondrose - alles, was mit Gelenkknochengewebe zusammenhängt. 300 g Alkohol + eine Flasche (10 ml) Kampferalkohol + eine Flasche Jod (10 ml) + 10 Tabletten Dipyron. Alle mischen und bestehen 21 Tage lang an einem dunklen Ort. “Irgendwie hat der Nachbar im Land Knieschmerzen, sie konnte nicht auf sein Bein treten. Es war dann, dass der Ton und warteten, bis sie an der Reihe waren: Sie legten ihn zweimal, und der Nachbar machte alles durch. Bald hat eine andere Freundin - sie ist bereits seit 7 Jahren behindert, mit einem Stock gelaufen - auch beschlossen, sich mit Lehm behandeln zu lassen. Nach mehreren Anwendungen habe ich den Stock vergessen, nur dass man sich daran erinnern muss, dass es unmöglich ist, Lehm mehr als zwei Stunden am Körper zu halten, da die Rückreaktion einsetzt. Alles, was sie aus ihrem Körper genommen hat, wird ihm gegeben. * Maisöl kann in die Gelenke eingerieben werden - es absorbiert Fette, stärkt die Haut und Muskeln. * Ausgezeichnete Kompresse, die den nächsten Tag hilft: 1 Tasse Joghurt und 1 Flasche Wermut-Tinktur - einweichen Mit dieser Komposition einen Lappen auspressen, an einer wunden Stelle befestigen, erwärmen und drei oder vier Stunden hinlegen. Es ist besser, solche Kompressen vor dem Zubettgehen oder für die ganze Nacht zu machen. * „Die Füße sind praktisch gescheitert. Alle Gelenke sind geschwollen, die Knie sind wie die Scheinwerfer von KAMAZ und die Ärzte sagen: "Alter..." Das ist 54 Jahre alt! Und die Radonbäder nahmen an, und der Erholungsort und der Schlamm wurden nutzlos. Tipps geholfen. Sah Zusammensetzung Cranberries + Knoblauch + Honig. Und an den Gelenken - Kompressen aus Honig und Salz. Dies begann in den Gelenken des Knisterns - die Katze schauderte. Ein anderes empfahl Fischöl - trank 4 Packungen. Mit einem Wort, sie stand auf. Die Knie sind umrandet und die Knöchel. Und nachdem ich in diesem Sommer Brombeer-Tinktur getrunken hatte, rannte ich sogar der Straßenbahn nach, wenn ich zu spät komme. “*„ Selbst als ich jung war, hat mich das Gespräch zweier alter Frauen amüsiert - eine riet, während des kochenden Wassers einen Wodka mit kochendem Wasser auf die Pfanne zu geben und Wodka hineinzulegen und hineinzulegen meine Beine... Als ich 50 Jahre alt war, fingen meine Beine an zu schmerzen, meine Fersen knackten, meine Gelenke deformierten sich. Ich erinnerte mich an dieses Gespräch, aber die Behandlung schien teuer zu sein. Dann kaufte ich mir ein Kilogramm Hefe und 10 Kilogramm Zucker, begann ein Gebräu. In der Nacht wärmte sie drei Liter Braga, goß sich in ein Becken und hielt ihre Beine bis zur Abkühlung. Nach zehn solcher Eingriffe wurden meine Beine wie ein Baby, und der Schmerz verschwand für 30 Jahre. “*„ Eine alte Frau in der Badewanne sagte mir, dass sie 70 Jahre alt ist und keine Gelenkschmerzen hat: Einmal im Jahr reinigt sie sie mit Reis. Das Rezept ist alt und sehr einfach. In ein 3-Liter-Glas Wasser 2-3 Esslöffel Reis gießen. Morgens spülen und kochen, 2-3 mal mit Wasser spülen. Essen Sie zum Frühstück ohne Salz. Vor dem Mittagessen nichts mehr zu essen oder zu trinken. Der Kurs dauert einen Monat pro Jahr. “*„ Im Herbst 2004 waren der Knöchel und der ganze Fuß sehr krank. Sofort ins Bett zu gehen war ein Problem. Es war notwendig, zuerst auf der Stelle mit Füßen zu treten, und nur dann hätte man langsam laufen können. Alle Rezepte, die ich im Boten gelesen habe, habe ich selbst erlebt. Erleichterung kam und dann fing alles wieder an. Und plötzlich las ich eine Notiz über die Behandlung mit Meerrettichblättern: Es war schon Herbst, die Blätter waren krumm, halb getrocknet. Ich stellte sie in heißes Wasser und sie wurden weich und elastisch. Ich legte es auf das Gelenk, deckte es mit einem Film zu und band es in breiten Streifen von den Vorhängen. Sie zog dicke Wollsocken an und ging ins Bett. Ich musste Zhzhnya nicht tolerieren, es fühlte sich nur angenehme Wärme an. Ruhig geschlafen Und am Morgen stand ich auf und ging ohne Aufwärmen. Wunder! Keine schmerzen Und das ist nur einmal. Aber die Blätter blieben, und ich machte das noch drei Mal, um zu überzeugen. Alles ist normal "(Es gibt Hinweise darauf, dass Meerrettichblätter eine ziemlich schwere Hautverbrennung verursachen können. - N. T.). *" Ich leide an Polyarthritis von Kindheit an, dann tauchten Osteochondrose, Arthrose und Ischias auf. Etwa zwanzig Jahre lang gequält. Von der thorakalen Osteochondrose schrie sie - so schmerzen die Schultern. Vor drei Jahren besuchte sie ihre Lehrerin und sagte, dass sie mich jetzt heilen würde. Sie war 90 Jahre alt! Sie rieb meinen Rücken mit einer Infusion von Laconosa und sagte mir, ich solle abends kommen. Abends rieb ich sie wieder und am Morgen habe ich meine Krankheit vergessen! Hier ist das Rezept für das Reiben: 1 EL. ein Löffel Wurzeln von Lacunosa gießen Sie 250 ml Wodka oder Mondschein und bestehen Sie auf 7 Tage. Abtropfen lassen. Die Medizin ist fertig. Es ist notwendig, sich bis zur Trockenheit zu reiben. “* In der Fernsehsendung„ Malakhov + “erzählte mir die Schauspielerin, dass während des Filmens überhitzter Hände und Gelenke so zu jammern begonnen wurde, dass sie nachts schrie. Sie erhielt einen Rat, den sie bei Bedarf anwendet und rät allen: Steinsalz 1:10 in heißes Schmelzwasser geben, abkühlen lassen. Bei dieser hypertonischen Lösung taucht er Baumwollhandschuhe ein, legt sie auf die Hände, wickelt sie mit einem Handtuch darüber oder zieht sich warme Handschuhe an und geht eine halbe bis zwei Stunden zu Bett. Dann zieht der Verband und die Handschuhe aus, promykivaet ein gutes Handtuch und schläft. Am Morgen sind die Hände völlig gesund. Wenn die Haut reizbar ist, können Sie das Salz mit Wasser abwaschen. * “Die Beine seines Großvaters fingen an, als er 80 Jahre alt war. Mit Mühe gegangen. Er nahm es, um den alten Heiler-Kasachen zu behandeln. Jeden Tag im Monat aß mein Großvater anderthalb Kilogramm Hüttenkäse und teilte ihn in 4 Teile. Er trank ein Glas Wasser und aß eine Scheibe Schwarzbrot. Am Ende des Monats, an dem ich anfing zu laufen, verlor ich 10 kg. „In den verbleibenden elf Monaten“, sagte der Heiler, „müssen Sie mindestens 250 Gramm Hüttenkäse pro Tag essen.“ * „Ich hatte schon früher gewusst, dass es gut ist, Holzschnäpper gegen schmerzende Gelenke zu bringen, ich habe jedem geraten, den ich kannte. Und dann schmerzten meine Füße so sehr, dass ich nicht schlafen konnte. Ich bat meinen Mann, Holzläuse zu pflücken, und mit seiner Hilfe wickelte ich Gras mit den Beinen ein, zog Baumwollsocken an und auf Cellophan "Geldbörsen". Der Schmerz verstärkte sich zunächst und breitete sich sogar auf alle Beine aus, als wären tausend Nadeln in sie eingeführt und mit einem Magneten herausgezogen worden. Ich erinnere mich nicht, wie ich eingeschlafen bin. Aber am Morgen bin ich aufgewacht, aufgestanden und fühle meine Beine nicht, als wäre ich jung. “* Um Bor, Kurkuma und Ingwer zu den Knochen- und Knorpelgeweben zu transportieren, müssen sie zusammen mit Fruktose mitgenommen werden. Und sie lindern Entzündungen der Gelenke in wenigen Stunden. * “Drei Tage lang trank ich eine Lorbeerblatt-Infusion: Legen Sie eine Packung Blätter in einen Liter kochendes Wasser, kochte 5 Minuten lang und bestand eine weitere Stunde an einem warmen Ort. Ich sah dreimal täglich vor den Mahlzeiten eine Viertelschale, und scharfe Schmerzen verschwanden. “* Rheumatoide Arthritis, Spondylitis ankylosans, Gicht... Von wirksamen Medikamenten im Krankenhaus werden Goldsalze in das Knorpelgebiet injiziert. Но это очень дорогие лекарства. Однако очень легко самостоятельно сделать крем-гель на золотой воде. См. файл «Препараты» - «Золото».*Холодец обеспечивает гибкость суставов и красоту кожи.*Болела нога, особенно по ночам. Он как-то положил на ночь в носок картофелину, и так лег спать. Утром боли уже не было.*«Хозяйки знают, что на внутренних стенках яичных скорлупок остается достаточно белка.Он хорошо помогает от болей в коленках. Одна половинка – на одно колено, другая – на другое. Да не тряпочкой брать, а пальцем, и сразу втирать в больное колено. Результат мгновенный, испытано на себе. Мне 87 лет, хожу без палки, и колени не болят».БОЛИ В СПИНЕ«Готовили к операции на позвоночнике. Спросила врача, какую мне дают гарантию, он честно ответил, что никакой, и я отказалась от операции. Но боли в спине были такие, что не могла ни лежать, ни спать. Ночью ходила по коридору, меня заметила нянечка и посоветовала такое лечение: в горячую ванну всыпать килограмм обыкновенной каменной соли, влить 50 г скипидара, смазать чувствительные места (слизистые? – Н.Т.) жирным кремом и садиться на 15-20 минут. Но прежде надо приготовить 100 г водки и 100 г меда и теплую одежду, вплоть до шапки и варежек. Как выйдешь из ванны, тепло одеться, быстро выпить водку, съесть мед и ложиться в постель (порцию водки и меда я разделила пополам). Как пропотеешь – переодеться в сухое. Das ist alles. Приняла только две ванны и на десять лет забыла о боли в спине».*«Положительный результат апитерапии при лечении остеохондроза достигается в 92% случаев, радикулита – в 95%. Артритов и артрозов – в 85%. А дополнительные эффекты – снижение холестерина, увеличение гемоглобина в крови, растворение мочевых камней и т.п.» (из рекламной статьи о креме для суставов «Софья с пчелиным ядом». Телефон Сочинской аптеки 64-52-14).*Из передачи «Без рецепта»: боль в спине чаще всего доброкачественная, не опасна для здоровья. Но если не лечить причину, а просто длительное время снимать боль, то высока вероятность разрушить сердечно-сосудистую систему, так как именно этим свойством обладают обезболивающие препараты, независимо от того, таблетированные они или в виде мазей и кремов.*«Упала-то я на четвереньки, а травмированной оказалась спина. Невролог назначил уколы диклофенака и физиотерапию. Уколы помогали на время, а магнит, наоборот, усиливал боль. Видя мои страдания, муж сестры принес растирку,которая помогла ему избавиться от болей в спине. Я только два раза растерлась, боль утихла, а через неделю совсем ушла. Теперь как только спина заболит (а болеть есть от чего – остеохондроз, сколиоз, межпозвонковая грыжа), пользуюсь растиркой. Вот ее рецепт: в мае, как только появятся молодые зеленые листья хрена, нужно нарвать их и положить в стеклянную банку. Wodka gießen. Выдержать двадня в темном месте. Брать настоянные листья хрена и натирать ими больное место» (Где-то читала, что листья хрена могут вызвать ожог. Так что следить надо пристально).*«Врач сделал заключение, что у меня защемление нервных окончаний, лечить придется года три, не меньше, и ходить надо с тросточкой. 95-летняя старушка-соседка посоветовала метод. Широкую фанерную доску прислоняли к спинке кресла под углом 35-40 градусов, с помощью жены я ложился на эту доску на спину, головой вниз, она меня тесемками привязывала за ступни, и в таком положении пребывал минут 20-25. Затем ложился на пол и жена делала массаж спины с целебным составом из ростков картофеля. Через 10 сеансов боли прошли и я снова был в строю. Рецепт состава: картофельные ростки длиной 15-20 см нарезать на кусочки по 2-3 см, сложить в стеклянную банку, слегка утрамбовать и залить доверху самогоном (50градусов), поставить в темное место на постоянное хранение. Готова настойка через 20 дней».Боль в шееПостоянно продувает шею. Нет, это не «продуло», шею не продувает. Это дегенеративные изменения позвоночника, остеохондроз шеи.Врачи уверяют что вылечить этот процесс невозможно, а только можно затормозить.Но вот попробуйте поесть куриных хрящиков, да имбирный чай попить! Хотя бы пару дней. И увидите как хорошо станет чувствовать себя позвоночник, да и шея тоже.Ну а в качестве срочной-срочной помощи натереть болевые места меновазином. Он удивительно быстро помогает.Бурсит«Человек уже шесть лет радуется, что сумел вылечить себя от бурсита. Он делал на ночь компрессы: на первую ночь измельчал 2-3 сырые картофелины, клал на ткань и обматывал больной локоть, сверху пленку и шерстяной платок. На вторую ночь компресс из красной свеклы, на третью – из свежей капусты. Так и чередовал, пока не обнаружил, что здоров».Воспаление тазобедренного сустава«Болел больше года, не мог спать на правой стороне. Чем только не растирал, боль не уходила, даже прихрамывать начал. Решил попробовать живицу. Размягчил лепешку настольной лампой, положил на сустав. Сверху прикрыл тряпочкой. И буквально через 20 минут боль утихла. Утром пошел на работу – боли даже не чувствовалось».*«Я сама вылечила болезнь тазобедренных суставов. Смешала 30 г скипидара, 30 г нашатырного спирта, 30 г тройного одеколона, одну столовую ложку горчицы. Плотно закрыла крышкой, замотала в темную тряпку и поставила в теплое место на 7 дней. Потом все взболтала и на ночь стала мазать больное место, просто втирать несколько раз. Затем обмотать пуховым платком или шарфом, и в постель. Я так страдала, не могла даже пошевелиться, руками ноги переставляла, а сделала всего два или три раза, и боли прошли».Грыжа межпозвонковая«Лечащий врач объяснил мне, что спондилез – это отложение солей кальция на краях позвонков, и при определенных условиях (у меня это было переохлаждение) происходит защемление нервных корешков с последующим образованием межпозвонковой грыжи. До операции у меня оставалось в запасе семь недель. Я начал пить отвар листьев брусники (вместе со стебельками) по 1,5-2 литра в сутки. Одновременно принимал настойку сабельника, рекомендованную мне нейрохирургом, по 15-20 г три раза в сутки. Никакой другой жидкости в то время я не пил. Использовал также крем «Сабельник». Когда нейрохирург сравнил рентгеновские снимки до лечения и снимки резонансной томографии через 7 недель, удивленно воскликнул: «Но у вас ничего нет! Остались только небольшие грыжи. Об операции не может быть и речи!». С этого дня я уменьшил дозу настойки брусники, а сабельник и крем вовсе прекратил. При лечении непременно нужно принимать оротат калия, так как с кальцием вымывается и калий, а это влечет проблемы с сердцем. Врач-вертеброневролог рекомендовал носить на шее мягкий корсет. Месяц с небольшим я носил на работе корсет, постепенно уменьшая время его ношения, а затем отказался совсем – отпала необходимость. А еще через полгода я просто забыл о том, что у меня были проблемы с позвоночником».*«Есть метод победить эту грыжу – специальная зарядка. У меня отнимались ноги и немела спина. Через месяц я ожил и стал полноправным членом в среде дачников – трудился наравне с ними, а то и больше. А вот моя методика по С.М. Бубновскому:1) Утром встаю с постели, разбрасываю на полу кучу мелко нарезанной бумаги. Собираю по одной штуки, стоя ровно и наклоняясь к каждой. Кладу бумажки на уровне глаз.2) Стелю на пол коврик. Ложусь на спину, делаю ногами велосипед, руки на животе.3) Делаю «ножницы», руки на животе.4) Ноги сгибаю и обхватываю руками, перекатываюсь на спине вперед-назад.Все ти упражнения разминочные. А основные: лечь на спину, ступни подсунуть под тяжелую мебель и поднимать туловище, руки за головой. Наклоняться как можно ближе к коленям. Jedermann Можно делать 4-5 таких наклонов, но 2-3 раза в день. А когда спина наладится, можно наклоняться 1 раз, но ежедневно. Полы нужно мять без швабры, с тряпкой в руках, молиться на иконку с поклонами. Нельзя долго сидеть и долго стоять. Полезно есть холодец с желатином, костный бульон. Чтобы не допустить повтора грыжи, нужно постоянно держать мышцы спины натренированными».*Кандидат медицинских наук Тигран Вардумян считает, что причина возникновения межпозвонковых грыж не столько в травмах, сколько в малоподвижном образе жизни, неправильном питании и чрезмерно сильных нервных нагрузках. Из-за постоянного перенапряжения мышц межпозвонковые диски утрачивают эластичность, становятся непрочными, в них возникают трещины. Расстояние между позвонками при этом сокращается, диски как бы осаживаются из-за износа или внезапного удара или сдавливания (компрессии). Так формируется грыжа – своеобразная «мышечная опухоль», возникает осложнение в виде остеохондроза, сопровождаемого невыносимыми болями в спине и пояснице. «Буферная подушка» возникает как защитная реакция организма на увеличение нагрузки на позвоночник. Стоит освободить участок между двумя (реже тремя) позвонками от чрезмерного сдавливания, как диски тотчас начинают полноценно выполнять свои функции, позвоночник восстанавливается. «Растащить» спрессовавшиеся позвонки легче всего пока телесный нарост невелик. И довольно часто происходит естественное восстановление позвоночника, то есть патология самоликвидируется, грыжа рассасывается без всякого вмешательства врача. Но если этого не случается, вполне может помочь мануальная терапия. Сам больной тоже может собственными силами ликвидировать грыжу. Нужен правильный курс лечебной физкультуры и дозировка нагрузок. Плавание, гимнастика ипростейшая зарядка служат прекрасными средствами корректировки здоровья.Если поддерживать гибкость позвоночника, о грыже не может быть и речи. В большинстве случаев пока человек не потерял способности самостоятельно двигаться, операция ему не нужна. Если же межпозвонковая грыжа превзойдет 7 мм, если она возникла вблизи спинного мозга, тут необходимо хирургическое вмешательство.Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:1. 1 плод инжира (смоковницы)2. 5 сушеных абрикосов (кураги)3. 1 плод черносливаЭти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешнеймануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно

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Ursachen und Behandlung von kalten Füßen und Füßen

Kalte Füße sind ein Problem, dem viele Menschen gegenüberstehen. Die Extremitäten beginnen immer zuerst zu gefrieren, da sich die Blutzirkulation verlangsamt, wenn die Temperatur sinkt und das Blut die Füße nicht mehr erwärmt. Manchmal bleiben die Beine und Füße jedoch kalt, wenn keine äußeren Ursachen vorliegen. In diesem Fall gibt es bestimmte Krankheiten, die nur ein Arzt diagnostizieren kann. Es wird nicht empfohlen, die Behandlung selbst zu verschreiben.

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Ursachen der Entwicklung

Es gibt so etwas wie ein Cold Foot Syndrom. Dies bedeutet, dass eine Person ständig oder oft Schüttelfrost in den unteren Gliedmaßen spürt. Manchmal hängt das Problem mit einigen externen Voraussetzungen zusammen oder entwickelt sich ohne ersichtlichen Grund. Wenn in der Sommerhitze, während Sie sich in einem warmen Raum aufhalten, unter der Decke des Fußes kalt bleibt (unabhängig von dem Allgemeinzustand des Körpers), sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Das Cold-Leg-Syndrom kann ein Zeichen schwerer Erkrankungen sein.

Die Gründe für sein Aussehen sind vielfältig. Dazu gehören:

Die Verschlechterung des Blutkreislaufs wird durch verschiedene Faktoren verursacht. Manchmal geschieht dies mit dem Alter und ist auf natürliche Prozesse zurückzuführen oder ist das Ergebnis eines sitzenden Lebensstils, der unbequeme Schuhe trägt. In einigen Fällen handelt es sich um Erkrankungen, die zu einer schlechten Durchblutung führen (vegetative Dystonie, Atherosklerose der unteren Extremitäten, Krampfadern, Anämie).
Krankheiten des endokrinen Systems. Bei Diabetes- und Schilddrüsenerkrankungen wird der Durchgang von Nervenimpulsen verlangsamt.
Folgen von Erfrierungen, Verletzungen, schwerem Blutverlust (auch nach starker Menstruation).
Niedriger oder hoher Blutdruck, der Vasospasmus verursacht.

Sie sollten immer die damit verbundenen Symptome beurteilen - Krämpfe (auch in Ruhe), Ermüdungsgefühle. All dies ist auf die Verschlechterung des Blutflusses zurückzuführen.

Das Erkältungsgefühl in den Gliedmaßen tritt bei Infektionskrankheiten auf. Wenn die Beine bei hoher Körpertemperatur kalt werden, bedeutet dies nicht, dass das Fieber nachlässt. Es ist ein Krampf von Blutgefäßen zu entfernen. In einigen Fällen wird hierfür No-Shpa empfohlen. Bei Temperaturen über +37 Grad Celsius wird das Ansteigen der Füße nicht empfohlen. Gleichzeitig muss vorsichtig vorgegangen werden. Wenn das Kältegefühl in den Gliedmaßen durch Schüttelfrost im ganzen Körper ergänzt wird, bedeutet dies, dass die Temperatur bald ansteigen wird und der Erwärmungsvorgang aufgegeben werden muss.

Das Kältegefühl in den unteren Extremitäten hängt auch von den Eigenschaften der natürlichen Wärmeregulierung ab. Normalerweise sind diese Prozesse bei Frauen aktiver als bei Männern, daher beklagen sich viele Frauen, dass ihre Füße kalt sind.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Psychosomatik. Bei starker Angst verengen sich die Blutgefäße. Daher verlangsamt sich die Blutzirkulation einer Person und ihre Hände und Füße sind kalt. Die Haut wird bläulich gefärbt. In diesem Fall ist keine besondere Behandlung vorgeschrieben. Sobald die Aufregung vorüber ist, kehren die Gefäße zur Normalität zurück.

Unterernährung

Manchmal ist das Gefühl der Kälte in den Gliedmaßen auf einen Mangel an Kalorien zurückzuführen. Dies ist besonders häufig bei Menschen, die strikte Diäten praktizieren. Sie haben einfach nicht genug Energie "zum Heizen". Eine ähnliche Situation tritt mit einem Eisenmangel im Körper auf. Auch wenn der Hämoglobinspiegel leicht abgenommen hat, führt dies zu einem Kältegefühl in den Gliedmaßen. Solche Probleme werden bei Anämie beobachtet. In diesen Fällen verschlechtert sich der Bluttransport von Sauerstoff im Körper, das Gewebe erhält weniger, aber die Gefäße weiten sich aus, um den Blutfluss zu beschleunigen. Dadurch steigt die Rückführung von Wärme, die Person beginnt zu gefrieren.

Bei einer Krankheit wie Anämie werden häufig Eisenpräparate verschrieben. Es ist jedoch notwendig, bestimmte Anpassungen an Ihrer Ernährung vorzunehmen, einschließlich des Menüs mit rotem Fleisch, Buchweizen und Reisbrei (aus Vollkorngetreide), Eiern, Äpfeln, Trockenfrüchten, mildem Käse und Gemüse.

Das Kältegefühl in den Beinen rührt häufig von der Tatsache her, dass dem Körper die Vitamine A und E fehlen. Diese Substanzen unterstützen die komplexen biochemischen Prozesse, die dem Körper eine „Erwärmung“ verleihen.

Es wird vermutet, dass dicke Menschen ständig von Hitze und Schweiß geplagt werden. Aber die Fettansammlung verschlechtert die Durchblutung, daher erlebt ein Mensch ein Gefühl der Kälte in den Gliedmaßen. Oft können Sie das Problem durch Normalisierung des Gewichts lösen.

Mögliche Krankheiten

Dystonie (VVD) ist ein ernstes Problem, bei dem die Durchblutung und das Ungleichgewicht des autonomen Nervensystems verletzt werden. Diese Pathologie kann (nach Infektionskrankheiten aufgrund von Neurosen) oder angeboren erworben werden.

Die folgenden Symptome treten auf:

Kältegefühl in den unteren Gliedmaßen (aufgrund von Vasospasmus);
starke Blutdruckschwankungen;
Müdigkeit;
Kurzatmigkeit;
Brustschmerzen auf der linken Seite;
Schwindel

Menschen mit VSD schwitzen viel, sie bekommen oft Gänsehaut auf der Haut. Manchmal gibt es ein Gefühl von Luftmangel. Herzklopfen können sowohl beschleunigt als auch verlangsamt werden.

Die meiste vegetative Dystonie tritt bei jungen Menschen auf. Solche Symptome treten bei Kindern im Grundschulalter auf, aber häufiger sind Jugendliche in der Pubertät betroffen. Manchmal tritt der IRR bei Frauen während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren auf. Es erfolgt keine solide Behandlung in solchen Fällen, aber sie verschreiben verschiedene Anreicherungsmittel, Vitamine und spezielle therapeutische Übungen. Ärzte empfehlen, mehr im Freien zu gehen, der Diät Gemüse und Obst hinzuzufügen und raffinierte Produkte zu entfernen.

Das Problem der kalten Extremitäten wird von Patienten mit Hypotonie, dh niedrigem Blutdruck (weniger als 100/60 mm Hg), bewältigt. Diese Krankheit tritt häufig bei Frauen auf. Darüber hinaus ist es in der Regel mit einer bestimmten Art von Hämodynamik (Blutkreislauf) verbunden, die vererbt wird. Folgende Symptome der Krankheit können unterschieden werden:

Schwäche und Müdigkeit;
häufiger Schwindel (dunkelt in den Augen, oft Ohnmacht);
Schläfrigkeit;
Nervosität;
reduzierte Leistung;
Kribbeln, Kälte in den Gliedmaßen;
Taubheit

Manchmal ist Hypotonie akut - mit Austrocknung und Medikamenteneinnahme. Sie ist jedoch häufiger chronisch und entwickelt sich als Zeichen endokriner Störungen, Gefäßerkrankungen. Verlassen Sie sie deshalb nicht ohne Aufmerksamkeit. Es ist zwingend zu untersuchen, da bei arterieller Hypotonie das Risiko eines ischämischen Schlaganfalls besteht. Wenn die Krankheit allein durch die Art der Hämodynamik verursacht wird, müssen Sie Fußbäder machen und bestimmte Übungen durchführen.

Kalte Füße und Schienbeine können auch mit arterieller Hypertonie in Verbindung gebracht werden. Besonders häufig tritt dies im Anfangsstadium der Krankheit auf. Die arterielle Hypertonie äußert sich durch folgende Symptome:

Kopfschmerzen bügeln Natur;
Kältegefühl in den Beinen, verbunden mit einer Durchblutungsstörung;
Herzschmerz, der nicht nur bei emotionalem Stress entsteht, sondern auch im Ruhezustand;
Sehbehinderung (es gibt einen Schleier oder eine Fliege vor den Augen);
Auftreten von Tinnitus im Zusammenhang mit Blutfluss.

Arterielle Hypertonie bedeutet, dass der Blutdruck einer Person 140/90 mm Hg übersteigt. Wenden Sie sich in einer solchen Situation unbedingt an den Therapeuten und Kardiologen. Experten empfehlen in diesen Fällen eine Diät mit niedrigem Salzgehalt, da sie die überschüssige Flüssigkeit im Körper verzögert, was zu einem Druckanstieg führt. Zur schnelleren Entfernung werden Diuretika verschrieben.

Die Arteriosklerose der unteren Extremitäten ist ein weiterer Grund für die Kälte in den Beinen. Die Krankheit hat die gleichen Wirkungen wie gewöhnliche Atherosklerose. Die Extremitäten frieren ein, erbleichen und werden mit fortschreitender Krankheit mit trophischen Geschwüren bedeckt. Bei der Krankheit kann ein Bein kalt und das andere warm sein. Verwandte Symptome sind trockene Haut, Schmerzen in den Beinen beim Bewegen, charakteristische intermittierende Claudicatio.

Die Behandlung wird nach einer vollständigen Untersuchung durchgeführt - Bluttest, Angiographie der Blutgefäße usw. Darüber hinaus sollte die Therapie umfassend sein. Dazu gehören die Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Cholesterins, entzündungshemmende Medikamente, der Einsatz von Methoden wie Laserstrahlung mit niedriger Intensität und verschiedene Arten von Bypass-Operationen.

Der Grund für die Erkältung in den Gliedmaßen ist die Polyneuropathie, die häufig durch Diabetes verursacht wird. Bei einem längeren Anstieg des Blutzuckerspiegels kommt es zu Schädigungen der peripheren Nerven und Blutgefäße, was zu Taubheit, Brennen und Jucken in den Beinen führt. Die Behandlung wird vom Endokrinologen verschrieben, da die Ursache - der erhöhte Zuckerspiegel - beseitigt werden muss.

Behandlung und Prävention

Neben der Beseitigung der eigentlichen Ursache müssen Sie das Symptom beseitigen - ein Erkältungsgefühl in den unteren Extremitäten. Sie sollten Ihre Garderobe überprüfen und unbequeme Schuhe und zu enge Jeans beseitigen.

Jeden Morgen müssen Sie einfache Übungen durchführen, die den Blutkreislauf normalisieren und den Muskeltonus erhöhen. Es ist notwendig, langsam auf die Zehen aufzusteigen, diese Position für einige Sekunden zu fixieren und dann langsam zu den Fersen zu sinken.

Für eine andere Übung benötigen Sie ein dickes Buch (Sie können ein unnötiges Nachschlagewerk mitnehmen). Sie werden zu nackten Füßen, so dass die Finger über die Kante hinausragen. Sie müssen versuchen, es so viel wie möglich zu drücken.

Am Ende der Gymnastik sollten Sie abwechselnd auf der Zehe und auf der Ferse stehen und sie so hoch wie möglich vom Boden nehmen, und zwar in einem schnellen Tempo.

Erlaubt, sich mit kosmetischem Öl oder Feuchtigkeitscreme zu massieren. Die Hauptsache ist, die Venen an den Schienbeinen nicht zu beeinträchtigen, sondern mehr auf die Knöchel und das Knie zu achten.

Von Volksheilmitteln helfen auch Kräuter- und Blumenbäder. Zum Beispiel wird eine Handvoll duftende Rosenblätter mit einem Liter Wasser gegossen und eine halbe Stunde lang gezogen. Dann mit einem Liter Wasser verdünnt in den Behälter geben und 15 Minuten lang ein Fußbad nehmen. Sie können die ätherischen Öle von Eukalyptus oder Ingwer verwenden. Eine warme Dusche hilft auch, die Blutzirkulation wiederherzustellen (aber das Wasser sollte nicht heiß sein).

Ingwer ist ein pflanzliches Heilmittel, aus dem Sie einen nützlichen gegen Husten erwärmenden Tee herstellen können. Es hilft auch, die Erkältungsgefühle in den Gliedmaßen loszuwerden. Das Getränk wird aus der Wurzel hergestellt, es darf jedoch das fertige Pulver hinzugefügt werden.

Warum sind die Fersen kalt?