Behandlung von Myalgie

Muskelschmerzen machen fast jedem Menschen Sorgen. Ihre Natur und Natur kann unterschiedlich sein, so dass die Behandlung für jede Person individuell ausgewählt werden muss. Abhängig von der Art des Schmerzes wird die Behandlung ausgewählt. Wenn ein solches Problem vorliegt, sollten Sie sich nicht selbst behandeln. Es ist am besten, unverzüglich einen Arzt zu konsultieren und eine angemessene Behandlung zu beginnen.

Die wichtigsten Behandlungsmethoden

Die Behandlung einer Krankheit wie Myalgie hängt nur von den Ursachen ihres Auftretens und ihrer Natur ab. In den meisten Fällen werden die Symptome der Krankheit durch Antipyretika und Schmerzmittel beseitigt, insbesondere in Fällen, in denen Myalgie durch Erkältungen verursacht wird. Wenn die Krankheit durch Stress und nervöse Überanstrengung verursacht wird, helfen nur Beruhigungsmittel. Deshalb ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, zu diagnostizieren und zu untersuchen, ob Muskelschmerzen auftreten. Davon hängt die Richtigkeit der Behandlung ab. Wie Myalgie so schnell und effizient wie möglich behandelt werden kann - viele Menschen leiden an dieser Krankheit.

Diese Methode verbessert die Mikrozirkulation im Blut, hilft, Schmerzen zu beseitigen, hat Ödeme und wirkt entzündungshemmend. Es wird in der Regel für akute Muskelschmerzen, schwere Beschwerden verschrieben. Die Methode trägt dazu bei, die Prozesse der Geweberegeneration zu beschleunigen und zu stärken, sie wird ausschließlich ambulant eingesetzt. Für die Behandlung müssen Sie sich 5-8 Behandlungen unterziehen, je nach Komplexität und Ausmaß der Erkrankung. Diese Technik zeichnet sich dadurch aus, dass sie im Gegensatz zum chirurgischen Eingriff keine Nebenwirkungen hat. Es gibt Kontraindikationen wie Krebs, Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems, Schwangerschaft und Stillzeit. Neben der UVT können auch andere Methoden eingesetzt werden - Ultraschall, Magnetfeldtherapie und diadynamische Ströme.

UHT - Stoßwellentherapie, die sich durch ihre Wirksamkeit auszeichnet

Medikamentöse Behandlung

Die Behandlung von Myalgie sollte komplex sein, nur in diesem Fall führt sie zu bestimmten Ergebnissen und ist wirksam. Der Arzt kann Schmerzmittel wie Diclofenac, Ibuprofen, Analgetika und nichtsteroidale Antiphlogistika verschreiben. Solche Medikamente können in Form von Tabletten oder Injektionen verordnet werden. Die Injektionen werden normalerweise intramuskulär durchgeführt und wirken viel schneller als Tabletten, was bei akuten Anfällen einfach erforderlich ist.

Darüber hinaus tut die lokale Therapie - Salben, Gele, Reiben - nicht weh. Die effektivsten Mittel sind die folgenden:

• Finale;
• Menovasan;
• Paprika;
• Olfen;
• espol

Bei diesen Medikamenten ist der Hauptzweck die Entfernung von Entzündungen und Schmerzlinderung. Sehr wirksame Salbe, deren Hauptbestandteil das Schlangengift ist. Diese Komponente erhöht die Permeabilität von Kapillaren und wirkt analgetisch. Zusätzlich können Muskelrelaxanzien verschrieben werden. Sie reduzieren den Tonus der Skelettmuskulatur und wirken schmerzhaft bei ausgeprägten Angriffen.

Wenn eine eitrige infektiöse Miositis diagnostiziert wird, werden Antibiotika verschrieben. Das Behandlungsschema wird in Abhängigkeit vom Grad der Erkrankung und dem Allgemeinzustand des Patienten streng individuell festgelegt.

Wenn die Ursache von Myalgie Überanstrengung und Stress ist, ist es ratsam, Sedativa und Hypnotika einzunehmen. Medikamente mit pflanzlichen Inhaltsstoffen sollten bevorzugt verwendet werden. Novo-Passit ist zum Beispiel ein absolut pflanzliches Präparat, das das Nervensystem des Menschen beruhigt und positiv beeinflusst.

Massagen

Bei Myalgie werden unbedingt therapeutische Massagen verschrieben, was nicht nur zur Schmerzlinderung beiträgt, sondern auch zur Heilung der Krankheit beiträgt. Es ist am besten, Massagen mit Spezialisten durchzuführen. Nach mehreren Sitzungen wird eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustands des Patienten festgestellt.

Die ersten Sitzungen der therapeutischen Massage sollten im Lichtmodus durchgeführt werden, ohne die Muskeln zu pressen und ohne Anspannung. In nachfolgenden Sitzungen sollte sich die Last erhöhen. Dies geschieht solange, bis die Schmerzen reduziert sind, bis der Patient völlig normal ist. Normalerweise dauert der Kurs nicht mehr als 20 Minuten.

Eine richtige und professionelle Massage hilft bei der Beseitigung von Myalgie, aber eine wichtige Bedingung - Sie müssen einen vollständigen Kurs absolvieren, der nicht unterbrochen werden kann

Volksbehandlung

Es gibt verschiedene Methoden der Volksbehandlung dieser Krankheit. Wenn Sie keinen Arzt sehen können, können Sie einige davon verwenden, sollten Sie aber auf keinen Fall mitreißen lassen.

Trockene Hitze

Trockene Hitze gilt als eine der besten zur Behandlung von Muskelschmerzen.

Für diese Technik können Sie alles verwenden, was zur Hand ist - Salz, Sand, Senfpulver. Das Auftragen ist einfach, dafür müssen Sie nur Salz oder Sand in einen Baumwollbeutel geben. Danach kann es in der Mikrowelle erhitzt werden. Wenn kein solches Gerät vorhanden ist, gießen Sie den Inhalt in die Pfanne und erhitzen Sie ihn. Nachdem Sie es in die Tasche geschickt haben, erwärmen Sie die Problemzonen.

Pflanzen zu helfen

Kohl, Schachtelhalm und Lorbeerblatt gelten als erste Helfer bei der Behandlung von Muskelschmerzen. Schachtelhalm-Kompresse hilft, Schmerzen sehr schnell zu beseitigen. Um es herzustellen, mischen Sie einfach das gehackte Gras mit geschmolzener Butter, legen es auf die erkrankten Gefäße und erzeugen es mit Polyethylen und einem warmen Tuch warm. Anstelle von Butter können Sie geschmolzenen Schmalz verwenden.

Kohlblatt war auch im Laufe der Jahrhunderte für seine heilenden Eigenschaften berühmt. Legen Sie einfach frische Kohlblätter an den wunden Punkt und lassen Sie es, vorzugsweise nachts. Um die Wirkung zu verbessern, können Sie das Blatt mit Honig bestreichen, jedoch nur natürlich und frisch.

Sie können auch ein Lorbeerblatt reiben. Dazu drei Esslöffel zerquetschte Blätter nehmen, mit Öl abdecken, Sonnenblume oder Olivenöl verwenden. Der erste ist vorzuziehen. Lassen Sie es für 7-10 Tage brauen. Wunde Stellen einreiben.

Sie können auch Paraffinkompressen herstellen. Diese Hitze wirkt sich günstig auf die erkrankten Muskeln aus und fördert die Regeneration.

Wenn Sie über Muskelschmerzen besorgt sind, wenden Sie sich an einen Arzt. Selbstmedikation kann nicht nur keine Ergebnisse bringen, sondern auch negative Auswirkungen haben.

Myalgie Ursachen, Symptome und Behandlung der Pathologie

Häufig gestellte Fragen

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Myalgie (Myalgie-Muskel; Algos-Schmerz) ist eine Erkrankung des Muskelgewebes, die von akuten oder dumpfen Schmerzen sowohl im angespannten als auch im entspannten Zustand begleitet wird. Diese Schmerzen entstehen durch Hypertonie (Spasmus) von Muskelzellen. Am häufigsten ist Krampf eine der Manifestationen verschiedener Erkrankungen des Nervensystems. Der Schmerz kann von unterschiedlicher Intensität und Ursache sein (Ursprung). Heutzutage sind Muskelschmerzen die häufigste Erkrankung, die nicht nur bei älteren Menschen, sondern auch bei Kindern zu spüren ist. Wenn ein Mensch regelmäßig starke Schmerzen in den Muskeln hat, die dann zunehmen, dann klingt er ab, vielleicht hat er eine Krankheit wie Myalgie.

Wenn Sie sich nicht rechtzeitig an einen Spezialisten wenden und keine kompetente medikamentöse Therapie einleiten, kann die Myalgie von akut zu chronisch (permanent) gehen.

Die Struktur und Arbeit der Skelettmuskulatur

Skelettmuskelgewebe ist ein ausreichend elastisches und starkes Gewebe mit Elastizität und Dehnbarkeit. Muskeln bestehen aus langgestreckten Zellen und Flüssigkeit, die vom Körper gebildet wird. Muskeln neigen dazu, sich zusammenzuziehen. Dies liegt an den Impulsen des Nervensystems, die vom Gehirn und vom Rückenmark gespeist werden. Es sind die Muskeln, die es einer Person ermöglichen, sich zu bewegen, zu atmen, zu sprechen, an Blutkreislauf, Verdauung und anderen wichtigen physiologischen Funktionen des Körpers teilzunehmen.

Bei längerer körperlicher Anstrengung und intensiver Arbeit werden die Muskeln müde und benötigen eine gewisse Zeit, um sich zu erholen. Häufig leiden Menschen nach dem Training an Muskelschmerzen. Dies ist ein normales und erklärtes Phänomen.
Als Mensch braucht es Luft für das Leben, und Muskeln brauchen Sauerstoff, um normal funktionieren zu können. Wenn die Muskeln stark reduziert werden, hat der Sauerstoff keine Zeit, um in ausreichenden Mengen zu fließen, und es kommt zu einer Milchsäureanhäufung. Dies ist die Hauptursache für Schmerzen und allgemeine Schwäche des Körpers.

Skelettmuskelstruktur

Mit Hilfe von Sehnen und Bindehüllen werden Muskeln an jedem Knochen des Skeletts befestigt, weshalb sie als Skelett bezeichnet wurden.

Skelettmuskeln werden von gestreiftem Muskelgewebe gebildet, dessen Muskelfasern in Bündeln gesammelt werden. In jeder Faser passieren die Nerven, die Impulse von den Rezeptoren der Haut, Muskeln und Sehnen an das zentrale Nervensystem übertragen, sowie Blutgefäße, die die Zellen mit Sauerstoff und allen Nährstoffen versorgen. Für die Leistung der wichtigsten Funktion der Muskeln sind Proteinfäden verantwortlich, die entlang jeder Faser laufen. Dank ihnen bewegt sich der Mensch. Abkürzungen treten automatisch auf, und dies ist eine Art Reaktion auf das Signal des Nervensystems.

Skelettmuskelarbeit

Im menschlichen Körper arbeiten etwa 640 Muskeln und alle mehr oder weniger.

Muskeln neigen dazu, sich bei der Ausführung einer Person bei jeder Bewegung, die zwei Muskelgruppen betraf, zu biegen bzw. zu beugen:

• Beuger;
• Extensoren.

Sie arbeiten abwechselnd. Wenn der Arm beispielsweise in einem Gelenk gebeugt ist, arbeiten die Beugemuskeln, und die Streckmuskeln befinden sich zu diesem Zeitpunkt in einem entspannten Zustand und umgekehrt.

Muskeln arbeiten aufgrund des Wechsels von Erregung und Hemmung im Rückenmark. Durch das Zusammenziehen wirkt der Muskel auf den Knochen und erzeugt mechanische Arbeit.

Die Hauptursachen von Myalgie

Myalgie ist eine Erkrankung, die hauptsächlich durch die Entzündung der Muskelfasern entsteht.
Entzündung ist eine Schutzreaktion des Körpers. Die Immunität weist also auf eine Person hin, die auf Fehlfunktionen oder Fehlfunktionen der Muskulatur hinweist. Schon lange anhaltende Schmerzen in den Muskeln, die von ihrem Krampf und von Veränderungen des Allgemeinbefindens des Patienten begleitet werden, sind bereits pathologisch. In diesem Fall sprechen wir nicht mehr von einer Abwehrreaktion, sondern von Erschöpfung und Schädigung des Körpers.

Entzündungen können durch das Eindringen eines Mittels (fremde Faktoren) entstehen, deren Kraft und deren Auswirkungen das Organ oder Gewebe nicht selbst überwinden kann.

Es gibt folgende zwei Arten von Agenten:

• Exogen (extern). Starker Druck auf das Gewebe, hohe oder niedrige Temperaturen, ultraviolette Strahlung, Fremdkörper, Bakterien, Viren, Insekten, Pilze, Kontakt mit Säuren, Schwermetallsalze.
• Endogen (intern). Agenten, die im Körper entstehen. Der Grund dafür sind Krankheiten.

Häufige Ursachen von Myalgie sind:

• übermäßige Bewegung;
• ständige Müdigkeit;
• Schlafstörungen;
• verlängerte Hypothermie;
• emotionale Überspannungen;
• ständiger Stress;
• scharfer Gewichtsverlust;
• inaktiver Lebensstil;
• Tragen Sie Gürtel, Korsetts und schwere Kleidung, die die Muskeln pressen.
• Prellungen und Verstauchungen.

Um das Auftreten dieser Pathologie zu provozieren, können gesundheitliche Probleme wie

• ARVI (akute respiratorische Virusinfektion);
• Grippe;
• Störung der Schilddrüse;
• flache Füße;
• Skoliose (Krümmung der Wirbelsäule);
• Probleme der inneren Organe;
• unzureichende Menge an Folsäure im Körper, Vitamine der Gruppen B und C;
• neurologische Erkrankungen (Krampfzustände);
• allergische Reaktionen vom Soforttyp (die nach 2 bis 3 Minuten auftreten);
• rheumatoide Erkrankungen (Gelenkschäden);
• Autoimmunkrankheiten (Erkrankungen, die mit einer verringerten Immunität verbunden sind).

Stadium Entzündung bei Myalgie

Jeder entzündliche Prozess findet in der Regel in mehreren Schritten statt. Der Prozess ist ziemlich lang. Es gibt keine solche Entwicklung, dass sich die Entzündung innerhalb von Sekunden entwickelt und sofort ein starker, unerträglicher Schmerz beginnt.

Die Entzündungsstadien bei Myalgie sind wie folgt:

• Verschlechterung der Mikrozirkulation;
• entzündete Exsudate;
• Auswanderung peripherer Blutleukozyten in die Augen einer Entzündung;
• Phagozytose;
• Mediator Entzündung.

Beeinträchtigung der Mikrozirkulation

Die Entwicklung einer Entzündung ist mit charakteristischen Veränderungen des Blutflusses in den Gefäßen verbunden, die sich in dem betroffenen Bereich befinden. Dies äußert sich in kurzfristigen Krämpfen, Erweiterung der Blutgefäße und Beschleunigung des Blutflusses (arterielle Hyperämie), Erweiterung der Blutgefäße und Verlangsamung des Blutflusses (venöse Hyperämie), Stoppen des Blutflusses (Stase).

Ein Krampf der Blutgefäße ist kaum zu bemerken, da er nur wenige Sekunden, in einigen Fällen einige Minuten (bei Verbrennungen) dauert. Ausdehnung der Blutgefäße und Beschleunigung des Blutflusses folgt nach einem Krampf. Das Blut dringt aktiv in die Entzündungsstelle von Arteriolen (Blutgefäßen, die mit den Kapillaren verbunden sind) ein und versorgt das betroffene Gebiet in größerem Umfang. An dieser Stelle bildet sich eine Hyperämie, die sich in einer Rötung der Entzündungsstelle und möglicherweise einer lokalen Temperaturerhöhung äußert. Dieser Vorgang dauert 10 bis 30 Minuten und wird durch venöse Hyperämie ersetzt. In diesem Stadium ist der umgekehrte Prozess. Die Geschwindigkeit des Blutflusses in den Gefäßen nimmt ab oder stoppt insgesamt, das Blut erreicht den betroffenen Bereich nicht und es kommt zu einer Stauung.

Entzündete Exsudate

Exsudat und Entzündung sind zwei sich überschneidende Konzepte, die nicht ohne einander existieren. Exsudat ist eine Flüssigkeit, die während des Entzündungsprozesses aus kleinen Blutgefäßen freigesetzt wird. Die Flüssigkeit wird in unterschiedlichen Mengen gebildet und hat eine andere Zusammensetzung. Dies hängt vom Ort der Läsion und dem Erreger ab, der das Exsudat ausgelöst hat.

Klassifizieren Sie das Exsudat nach seiner Zusammensetzung in die folgenden Typen:

• Serous. Fast transparente Flüssigkeit, die aus Wasser und Eiweiß besteht. Charakteristisch für eine virale, allergische Entzündung tritt auch bei der Entzündung der serösen Höhlen (seröse Pleuritis) auf. Ein Beispiel für seröses Exsudat kann die Bildung nasser Hornhaut sein, bei deren Öffnung Flüssigkeit ausströmt (dies ist seröses Exsudat).
• Katarrhalisch Flüssigkeit mit Schleimelementen. Während Entzündung der Nasenschleimhaut, Lunge, Magen-Darm-Trakt gebildet. Die Zusammensetzung enthält viel Mucin (eine Komponente, die in der Zusammensetzung aller Schleimhäute des Körpers enthalten ist), Lysozym (ein Enzym mit antibakterieller Wirkung) und sekretorische Antikörper (das Ergebnis der Immunarbeit).
• Fibrinös Dicht im Texturexsudat. Erscheint bei Entzündungen durch Viren und Bakterien. Zu den häufigsten gehören Erreger der Tuberkulose (eine Infektionskrankheit, die die Lungen, Knochen, Gelenke und die durch Koch-Stöcke verursachten Krankheiten betrifft), Diphtherie (eine Infektionskrankheit, die den Oropharynx, die Haut, die durch Diphtheriestäbchen verursachten Atemwege) befällt, Dysenterie (gastrointestinale Läsion). die sich durch eine allgemeine Vergiftung des Körpers manifestiert). Anstelle von fibrinösem Exsudat bilden sich Narben, Geschwüre unterschiedlicher Tiefe, die mit der Zeit heilen.
• Eitrig Schlammiges, viskoses Exsudat in Konsistenz, das Eiter-Verunreinigungen enthält. Es hat eine grünliche Tönung. Eiter ist eine zerstörte Organ- oder Gewebezelle. Charakterisiert durch Entzündungen durch Staphylokokken, Streptokokken, Gonokokken (Erreger der Gonorrhoe), Meningokokken (Bakterien, die eine Entzündung des Nasopharynx und der Hirnmembranen verursachen - Meningitis).
• Hämorrhagisch Durch die Zerstörung von Blutgefäßen wird die Flüssigkeit rosa oder rot. Exsudat ist durch Entzündungen gekennzeichnet, die durch Krankheitserreger der Pest, Milzbrand, Krebs, Tuberkulose verursacht werden.
• Faulenzer Sumpffarbene Flüssigkeit mit starkem und unangenehmem Geruch. Anaerobe Bakterien (Organismen, die unter Ausschluss von Sauerstoff Energie aufnehmen), die zum Abbau von Gewebe beitragen, verbinden sich mit dem entzündeten Bereich.
• Gemischt Eine Mischung der obigen Exsudate. Oft gibt es Kombinationen wie sero-purulent, eitrig-faserig, serös-hämorrhagisch.

Die Bildung von Exsudat ist ein wichtiger Prozess bei Entzündungen, der die Schutzfunktion des Körpers übernimmt. Flüssigkeit wird in den Problembereich freigesetzt, die Konzentration der Entzündungserreger wird reduziert, der Phagozytoseprozess wird durch Immunität (Absorption und Zerstörung von Bakterien, Viren) gestartet.

Exsudatsekret kann die Bildung neuer Gesundheitsprobleme auslösen. In dieser Situation ist der Ausdruck „Einer heilt, die anderen Krüppel“ perfekt. Es kann zu Stagnation in den Venen, zur Bildung von Blutgerinnseln und Verwachsungen kommen (Kleben des serösen Gewebes von Organen, die schlecht mit Blut versorgt werden).

Auswanderung peripherer Blutleukozyten in die Augen von Entzündungen

Phagozytose

Die Phagozytose ist ein lebenswichtiger Prozess, der jede Sekunde im Körper abläuft. Seine Hauptfunktion ist schützend. Aufgrund der Phagozytose kommt es zum Stoppen von Gewebeschäden durch Fremdstoffe. Es wird mit Hilfe von Phagozytenzellen - Makrophagen (Durchmesser bis 20 Mikrometer) und Mikrophagen (Durchmesser bis 8 Mikrometer) durchgeführt.

Folgende Phasen der Phagozytose werden unterschieden:

• Annäherung des Phagozyten an das Objekt. Wenn ein Bakterium oder ein Fremdkörper in den Körper eindringt, setzt er spezielle, giftige Substanzen (Chemoattraktionsmittel) frei, die direkt mit dem Blut in Kontakt kommen. Als Reaktion darauf wird das Immunsystem aktiviert, das spezielle Verbindungen in die Blutbahn injiziert, die den Entzündungsprozess verursachen. Dann erwachen Phagozyten (Phagozytose-Zellen) und wandern in den entzündlichen Fokus.
• Adhäsion von Phagozyten an einem fremden Objekt. Phagozyten, die sich neben einer Entzündung befinden, setzen ihre Prozesse frei und lesen Informationen von dem Agenten, der mit ihm in Kontakt steht.
• Absorption eines fremden Objekts. Phagozyten sind sehr intelligente Zellen, die einen Fremdkörper nicht sofort beseitigen. Sie schauen ihn zuerst an, studieren ihn und haben ihn nur davon überzeugt, dass der Körper in Gefahr ist, greifen sie an und absorbieren ihn. Die Absorption erfolgt durch Anpassung des Phagozyten an die Form eines Schadmittels, das ihn allmählich einhüllt und vollständig erfasst.
• Verdauung eines Fremdkörpers innerhalb der Zelle (Tötung). An dem Prozess der Verdauung nehmen Lysosomen teil (ein Organoid, das für die intrazelluläre Verdauung verantwortlich ist und ein saures Milieu hat), das Phagozyten dabei hilft, Fremdkörper abzubauen und überschüssige abgetötete Bakterien zu entfernen.

Mediator Entzündung

Entzündungsmediatoren sind biologisch aktive Substanzen, die den Entzündungsprozess auslösen, unterstützen oder dämpfen. Wenn im Körper alles normal ist, sind diese Substanzen für die Regulierung der Zellfunktionen verantwortlich, und im Falle des Entzündungsprozesses werden sie in großen Mengen freigesetzt und besetzen den Posten von Vermittlern, die die Entzündungsreaktion sowohl schwächen als auch verstärken können.

Es gibt verschiedene Arten von Vermittlern:

• humorvoll - bilden sich im Blutplasma Gewebeflüssigkeit;
• zellulär - werden in intrazellulären Körnchen gebildet.

Zu den Zellen, die Entzündungsmediatoren provozieren, gehören:

• Neutrophile. Aktivieren Sie die Blutgerinnung und Fibrinolyse (den Prozess der Auflösung von Blutgerinnseln und Blutgerinnseln). Sie spielen eine wichtige Rolle beim Schutz des Körpers vor bakteriellen Pilzinfektionen.
• Makrophagen. Besitzen starke bakterizide Eigenschaften. Befreien Sie gesunde Körperzellen von Bakterien, Viren und anderen außerirdischen Objekten.
• Eosinophile. Hierbei handelt es sich um spezielle weiße Blutkörperchen, die große parasitäre Organismen zerstören und gleichzeitig den Entzündungsprozess hemmen.
• Basophile Die Hauptfunktion von Basophilen besteht darin, dass sie den Blutfluss erhöhen, die Gefäßpermeabilität erhöhen und dadurch anderen Zellen helfen, den Ort der Entzündung zu erreichen. Sie sind an der Entwicklung allergischer Reaktionen beteiligt, blockieren die Nichtverbreitung von Giften im Körper und regulieren die Blutgerinnung.
• Mastzellen. Sie haben die gleichen Funktionen wie Basophile. Der einzige Unterschied besteht darin, dass Mastzellen in unreifer Form im Knochenmark zirkulieren.
• Thrombozyten Rote Blutplättchen, die an der Bildung eines Blutplättchenaggregats beteiligt sind (verklebte Blutplättchen), das als Blockade für das beschädigte Gefäß dient.

Arten von Myalgie

Es gibt verschiedene Arten von Myalgie, von denen jede ihre eigenen Merkmale und Anzeichen von Manifestation hat, die angemessen behandelt werden müssen, um Folgen zu vermeiden. Zum Glück sind sie alle bekannt und leicht zu diagnostizieren und zu behandeln.

Myalgie wird in die folgenden drei Arten eingeteilt:

• Fibromyalgie Vielleicht am häufigsten. Bei dieser Art von Myalgie ist es charakteristisch, symmetrische Schmerzen in den Muskeln, Bändern und Sehnen unterschiedlicher Intensität zu spüren, die sich bereits bei der geringsten Bewegung oder dem Druck auf sie manifestieren. Das Auftreten von Schmerzen in den Gelenken ist nicht entzündlich, aber die Bewegungen sind steif und steif. Am häufigsten sind die Schultergelenke, der untere Rücken, der Nacken und der Hinterkopfbereich betroffen. Die Hauptursachen für diese Art von Myalgie werden als Überlastung, Schlafstörungen, Stresssituationen und Überanstrengung angesehen.
• Myositis Entzündungen, hauptsächlich der Skelettmuskulatur, verursacht durch verschiedene Infektionen (Staphylokokken, Streptokokken, E. coli). In den meisten Fällen kommt es nach der Grippe zu Erkältungen, die nicht richtig behandelt wurden, sondern „auf den Beinen getragen“ wurden. Daher wird empfohlen, sich in dieser Zeit in einem ruhigen Zustand zu befinden, um Komplikationen zu vermeiden. Betrifft häufig die Muskeln des Nackens, der Brust, des unteren Rückens. Es gibt verschiedene Entwicklungsstadien von Myositis. Das Anfangsstadium manifestiert sich in Schmerz nur im Bewegungsprozess. Wenn Sie nicht mit der Behandlung beginnen, beginnt die zweite Phase - akut, die durch starke Schmerzen und Unwohlsein gekennzeichnet ist. Die dritte Stufe tritt vor dem Hintergrund der akuten Myositis auf, die nicht oder nicht richtig behandelt wurde. Dadurch bilden sich innerhalb der Muskeln feste Knotengelenke, die die Durchblutung beeinträchtigen. Die Fasern sind beschädigt und können normalerweise nicht reduziert werden. Infolge eines solchen geschlossenen Kreislaufs verschlechtert sich die Durchblutung des lokalen Muskels, und das Schmerzsyndrom schreitet voran (nimmt zu). Die Krankheit nimmt eine chronische (permanente) Form an, die einer ständigen medizinischen Therapie bedarf. Exazerbationen werden im Frühjahr und Herbst beobachtet. Die Muskeln des Nackens, des Rückens, der Gliedmaßen und der Brustregion sind am häufigsten betroffen.
• Polymyositis Muskelgewebserkrankung, die sich durch akute Schmerzen, Schwellungen, Muskelschwund (Verlust der Organvitalität), schwere Schwäche und Unwohlsein äußert. Betroffen sind oft die Muskeln der Gliedmaßen, des Kehlkopfes, der Speiseröhre, des Herzmuskels, der Lunge und der Gelenke. Die Risikogruppe besteht hauptsächlich aus Frauen sowie älteren Menschen (ab 55) und Kindern (bis 15 Jahre). Die Ursache dieser Krankheit ist unbekannt. Die Ärzte glauben, dass Polymyositis Viren verursachen kann. Am häufigsten ist das Zytomegalovirus (ein Virus der Herpesvirus-Familie, das sexuell durch Tröpfchen aus der Luft durch Kontakt mit Blut durch Milch während des Stillens und durch Bluttransfusionen übertragen wird). Polymyositis kann auch andere Faktoren hervorrufen, einschließlich Hypothermie, Verletzungen, Allergien.

Die Diagnose der Myalgie beginnt mit der Sammlung von Informationen über die Krankheitsgeschichte (Geschichte). Der Arzt fragt ausführlich nach den Beschwerden, der Dauer der Symptome, der Intensität, der Dauer und der Art ihres Verlaufs. Auch interessiert an den Umständen, die den Schmerz verstärken oder reduzieren, nach Möglichkeiten, den Schmerz, die Selbstbehandlung und die Wirkung davon zu beeinflussen.

Die zweite Stufe ist die Untersuchung des Patienten. Der Spezialist achtet auf den Gesichtsausdruck beim Gehen, denn der Schmerz veranlasst den Patienten, eine bestimmte Körperposition einzunehmen (Ziehen am Bein, Hinken). Berücksichtigt auch die Hautfarbe, ihre Unversehrtheit, Asymmetrie, den Bewegungsbereich der Gelenke und der Wirbelsäule.

Die obligatorische Methode zur Diagnose von Myalgie ist Palpation (Palpation). Der Arzt weist auf die Temperatur und Hautfarbe der Läsionsstelle hin und sucht auch nach Ödemen.

Zusätzlich zu einer externen Untersuchung kann ein Spezialist eine Reihe von Laboruntersuchungen vorschreiben. Unter ihnen ist ein Bluttest obligatorisch (um den infektiösen Entzündungsursprung auszuschließen), eine Urinanalyse und ein biochemischer Bluttest. Besonderes Augenmerk wird auf die Ergebnisse von Rheumafaktor, Kreatinin (ein wichtiger Indikator der Nieren) und Kreatinphosphokinase (ein Enzym, dessen Höhe anhand des Ausmaßes der Muskelschädigung beurteilt wird) berücksichtigt.

Alle oben genannten Diagnoseverfahren garantieren keine genaue und zuverlässige Diagnose von Myalgie. Um die Diagnose zu bestätigen oder umgekehrt zu widerlegen, schreibt der Arzt instrumentelle Methoden für die Diagnose von Myalgie vor.

Behandlung von Myalgie

Spezialisten wie Neurologen und Rheumatologen beschäftigen sich mit der Behandlung von Myalgie.
Während des diagnostischen Prozesses und der genaue Bestimmung der Krankheit durch den Arzt wird dem Patienten die Bettruhe, vollständige Gelassenheit und symptomatische Behandlung, dh Schmerzlinderung mit Hilfe von Medikamenten (Diclofenac, Indomethacin, Meloxicam) empfohlen.

Wenn die Diagnose einer Myalgie bestätigt ist, muss der Arzt eine umfassende Behandlung unter Berücksichtigung aller individuellen Körpermerkmale und des gesamten Krankheitsverlaufs vorschreiben.
Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Sie hängen vom Stadium, der Komplexität und der Art der Erkrankung ab.

Medikamentöse Behandlung von Myalgie

Myalgie ist eine ziemlich schwere Krankheit, daher muss die Behandlung nicht nur rechtzeitig erfolgen, sondern auch richtig (richtig). Es ist in der Verantwortung, alle Empfehlungen und Ratschläge eines Arztes zu befolgen. Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung der Myalgie umfassend sein sollte, und nur in diesem Fall wird der Effekt 100% betragen. Zusätzlich zu den verordneten Medikamenten ist es notwendig, den Lebensstil zu ändern, sich zu bewegen, sich für Massagen und Physiotherapie zu entscheiden.

Bei der Behandlung von Myalgie-Medikamenten verwendet:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Ernennung zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Unter ihnen sind Drogen Diclofenac, Meloxicam, Indomethacin, Ibuprofen, Ketoprofen, Nimesulid, Dexalgin und andere. Kann sowohl in Form von Tabletten als auch in Form von Injektionen verwendet werden. Der Anästhesieeffekt bei der Einnahme von Pillen tritt nach 20 - 30 Minuten nach der Injektion auf - nach 3 - 5 Minuten. Wenn der Patient Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt hat (Geschwüre, Gastritis), wird die Behandlung mit intramuskulären Injektionen empfohlen. Sie verschlimmern nicht und provozieren nicht die Verschlimmerung dieser Krankheiten.
• Lokale Therapie Um eine schnelle analgetische Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, zusätzlich zu den Tabletten lokal therapeutische Salben und Cremes aufzutragen. Finalgon, Fastum-Gel, Menovasan, Dicloran, Viprosal B, Capsicum, Olphen, Dip-Hit, Espol und andere gelten als wirksamer. Die oben genannten Arzneimittel haben eine andere Zusammensetzung, sie haben jedoch eine Wirkung - Anästhesie und Entfernung von Entzündungen. Zum Beispiel sind Kampfer, der eine wärmende Wirkung hat, sowie Dimexid, das starke antimikrobielle und lokalanästhetische Wirkungen zeigt, in Kapseln enthalten. Die Salbe zieht gut ein, so dass sie schnell durch die Epidermis absorbiert wird und nach wenigen Minuten ein Gefühl von Wärme und Muskelentspannung hervorruft. Es hat eine gefäßerweiternde Wirkung, lindert Schmerzen, reduziert Schwellungen und Entzündungen. Es ist notwendig, nur auf den intakten Hautoberflächen aufzutragen. Viprosal B ist eine Salbe, die das Gift des Addierers, des Kampfer und anderer Bestandteile enthält. Das Gift der Viper wirkt irritierend und stark analgetisch, indem es die Kapillarpermeabilität erhöht.
• Beruhigungsmittel nehmen. Eine häufige Ursache für Myalgie ist Stress, Depression und emotionale Erschöpfung. Als zusätzliche Therapie verschreiben Ärzte die Einnahme von Beruhigungsmitteln. Zum Beispiel new-passit. Dazu gehören Pflanzen wie Baldrian officinalis, Zitronenmelisse, Johanniskraut, Passionsblume, Weißdornblüten und Blätter sowie Guaifenesin, das angstfrei wirkt. Es hat eine positive Wirkung auf das menschliche Nervensystem, beruhigt es, beseitigt Angstzustände, Irritation und Angst.
• Der Beitritt pathogener Mikroorganismen (Behandlung der eitrigen infektiösen Myositis). Wenn Sie nicht rechtzeitig mit der Behandlung von Myalgie beginnen, schließen sich in den meisten Fällen Bakterien an, die das Problem weiter verschlimmern. In einer solchen Situation müssen Antibiotika unterschiedlicher Intensität (Penicillin, Tetracyclin, Cefazolin und andere) eingesetzt werden. Der Arzt wählt das Medikament für jeden Patienten einzeln aus. Jemand wird in Form von Tabletten kommen, aber jemand kann nicht ohne Spritzen auskommen. Es ist wichtig, einen vollständigen Kurs von Antibiotika anzuwenden. Wenn der Arzt 14 Tage verordnet hat, müssen trotz der Verbesserung des Zustands 14 Tage angewendet werden. Da diese Gruppe von Medikamenten sehr aggressiv ist, wenn Sie sich nicht an die Empfehlungen halten, ist es möglich, dass die Krankheit nicht gut behandelt wird und die Krankheit nach einiger Zeit wieder auftritt, jedoch mit einer stärkeren Niederlage.
• Die Verwendung von Muskelrelaxanzien. Muskelrelaxanzien - eine Gruppe von Medikamenten, die eine Abnahme des Tonus der Skelettmuskulatur mit einer ausgeprägten motorischen Aktivität hervorrufen. Zur Behandlung von Rückenschmerzen, Wirbelsäulenerkrankungen mit ausgeprägter Myalgie. In der Regel verschreiben Ärzte solche Medikamente wie Mydocalm, Sibazon und andere. Mydocalm ist ein zentral wirkendes Medikament, das Muskelfaserspasmen, Steifheit (Muskelhärte und Unkontrollierbarkeit aufgrund eines starken Tones) lindert, die motorische Funktion verbessert und Schmerzen lindert. Es ist sicher anzuwenden, hat keine Auswirkungen auf die Arbeit der Nieren und des menschlichen Nervensystems, zeigt keine beruhigende Wirkung. Sibazon ist ein stärkeres Medikament als Mydocalm, da der Wirkstoff eine mäßig sedierende (sedative) Wirkung hat, Antikonvulsivum und Muskelrelaxans. Bei Langzeitgebrauch verursacht es Euphorie und Entzugssyndrom (die Reaktion des Körpers bei Absetzen des Arzneimittels, die mit einer Verschlechterung des Zustands einhergeht; es ist sozusagen notwendig, schrittweise aus ihm auszusteigen und die Dosis des Arzneimittels mit jeder Dosis zu reduzieren). Der Fachmann sollte vor möglichen Konsequenzen warnen und Empfehlungen zur Beseitigung geben.

Physiotherapie bei Myalgie

Selbstmassage mit Myalgie

Für eine schnelle Linderung von Schmerzen bei Myalgie hilft die Massage. Wenn es nicht möglich ist, einen Spezialisten (Massagetherapeuten) zu konsultieren, kann die Person selbst Schmerzen und Krämpfe im betroffenen Bereich lindern. Ein Besuch und ein Arztbesuch ist jedoch notwendig, um die Hauptursache der Krankheit zu beseitigen.

Die Massage bei Myalgie beginnt mit einem leichten Streicheln und leichtem Schütteln, wenn es sich um ein Glied handelt. Danach bewegen sie sich aktiver - das Kneten der Muskelfasern. Mit sanften Bewegungen und ohne starken Druck auf die betroffene Stelle die Stelle reiben und massieren. Alle 2 Minuten massieren, streicheln sozusagen den Muskel. Außerdem machen Fingerpads geradlinige und kreisförmige Bewegungen. Im Bereich der Massageposition kann Rötung auftreten. Dies ist normal, da das betroffene Gebiet besser mit Blut versorgt werden kann. Für eine effektivere Massage wird empfohlen, die entzündungshemmende Salbe einzureiben. Dadurch kann das Gerät schnell in die Muskelfaser eindringen und diese anästhesieren. Tragen Sie anschließend einen trockenen Verband oder eine Kompresse auf, um die Temperatur im betroffenen Bereich zu halten.

Massage hilft zu Hause Schmerzen zu lindern und den Gesamtzustand des Körpers zu verbessern. Die Dauer der Selbstmassage sollte 10 Minuten nicht überschreiten. Die Häufigkeit der Nutzung - maximal 2 Mal pro Tag.

Medizinische Gymnastik für Myalgie

Am häufigsten tritt Myalgie bei Erkrankungen der Wirbelsäule auf, daher müssen Sie die Rückenmuskulatur trainieren und stärken.

• Übung 1. Es ist notwendig, sich auf den Bauch zu legen, die Finger der Hände hinter dem Rücken zu verbinden und die Ellbogen zu strecken. Beim Einatmen ist es notwendig, die Gesäßmuskulatur zu belasten, während Sie ausatmen, um den Oberkörper anzuheben und die Arme nach hinten zu strecken. Ziehen Sie sie an die Decke und versuchen Sie, die Klingen aneinander zu drücken. Der Kopf muss in einer Linie mit der Wirbelsäule gehalten werden, ohne sie zu senken oder das Kinn anzuheben. Bleiben Sie in dieser Position für 3 Atemzüge und 3 Atemzüge. Nach dem Ausatmen müssen Sie beide Beine vom Boden anheben. Verweilen Sie in dieser Position 3 Atemzüge und 3 Atemzüge. Dann entspannen Sie sich und senken Sie Ihre Arme und Beine auf den Boden. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal.
• Übung 2. Es ist notwendig, sich auf den Bauch zu legen, die Arme auf die gleiche Linie mit den Schultern zu den Seiten gespreizt. Während Sie einatmen, üben Sie die Gesäßmuskulatur aus, heben Sie gleichzeitig Arme und Beine an. Der Kopf sollte mit der Wirbelsäule ausgerichtet sein. Bleiben Sie in dieser Position für 6 Atemzüge und 6 Atemzüge. Senken Sie beim Ausatmen die Arme und Beine auf den Boden. Die Übung sollte 10 Mal wiederholt werden.
• Übung 3. Es ist notwendig, mit beiden Händen zum Tisch zu blicken, ihn zu ergreifen, die Beine schulterbreit auseinander zu stellen und zurück zu treten, so dass die Wirbelsäule parallel zum Boden und die Beine senkrecht stehen. Sie müssen sich etwas nach vorne bewegen und sich vom Tisch zurückziehen, wobei Sie sich an den Hüftgelenken biegen. Versuchen Sie, Ihren Hals in einer Linie mit der Wirbelsäule zu halten, ohne das Kinn zu heben. Das Atmen ist willkürlich. In dieser Position müssen Sie 30 Sekunden bleiben. Bewegen Sie dann die Fersen dahin, wo die Zehen waren, und beugen Sie die Knie, um einen rechten Winkel zu bilden. Hüften parallel zum Boden, Knie über den Fersen. Sie müssen sich weiter nach hinten strecken und den mittleren Teil des Rückens strecken. Verweilen Sie in dieser Position 30 Sekunden. Treten Sie noch ein Stück nach vorne und achten Sie darauf, dass die Fersen auf dem Boden bleiben. Das Atmen ist willkürlich. Bleiben Sie 30 Sekunden in dieser Position. Atmen Sie ein und strecken Sie langsam die Beine, strecken Sie sich zurück und halten Sie Ihre Arme gerade. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal.
• Übung 4. Nehmen Sie eine Bauchlage ein. Zuvor müssen Sie die Decke mit einer Rolle rollen und quer über den Körper legen. Die Schultern müssen so auf eine Rolle gelegt werden, dass sich der Kopf über der Oberkante der gefalteten Decke befindet und die Achselhöhlen auf derselben Linie liegen wie die Unterkante der Decke. Die Schulterblätter sollten flach auf der Decke liegen, der Kopf und die oberen Teile der Schultern sind so auf den Boden gelegt, dass der Kopf den Boden fast mit der Krone berührt. Senke deinen Kopf langsam nach unten. Strecken Sie die Arme über den Kopf. Größe atmen. Bleiben Sie 2 Minuten in dieser Position. Die gleiche Übung kann liegend auf dem Bettrand durchgeführt werden, den Kopf nach unten und die Arme nach unten gerichtet. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal.
• Übung 5. Es ist notwendig, sich auf den Bauch zu legen. Beine zusammen, Arme in Ellbogen gebeugt, Handflächen auf Schulterhöhe, atmen willkürlich. Beim Einatmen spreizen Sie sanft die Arme, heben Sie Kopf und Brust an und beugen Sie gleichzeitig die Knie. Sie sollten den Kopf mit den Füßen erreichen. Es ist notwendig, die Pose für 30 Sekunden zu fixieren und nach dem Ausatmen in die Ausgangsposition zurückzukehren. Aufmerksamkeit ist wichtig, um sich auf die Rückenmuskulatur zu konzentrieren. Sie müssen diese Übung 10 Mal wiederholen.
• Übung 6. Sie müssen sich auf den Rücken legen und die Beine an den Knien beugen, so dass die Fersen das Gesäß berühren. Die Handflächen befinden sich in der Nähe der Schultern auf dem Boden, die Ellbogen beugen die Arme. Mit einem Atemzug strecken Sie Ihre Arme und Beine und heben Sie Ihren Körper an, wobei Sie auf Ihren Füßen und Handflächen ruhen. Um in dieser Position für 30 Sekunden zu bleiben, kehren Sie beim Ausatmen in die Ausgangsposition zurück. Achtung, die Rückenmuskulatur zu halten. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal.
• Übung 7. Es ist notwendig, sich niederzuknien, die Hände hinter den Kopf zu werfen und in Größe zu atmen. Lehnen Sie sich langsam zurück, bis der Kopf den Boden berührt, und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie diese Übung 10 Mal.

Behandlung von Myalgie mit Volksmethoden

Für die Behandlung von Myalgie können Sie Volksheilmittel verwenden. Am häufigsten verwendete Salben, Lösungen, Alkoholtinkturen, zu Hause zubereitet. Verwenden Sie sie äußerlich in Form von Kompressen oder Einreiben in die betroffene Stelle. Es gibt auch Mittel zur oralen Verabreichung (durch den Mund). Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie dieses oder jenes Mittel anwenden, um das Problem nicht zu verschlimmern.

Zu den bewährten Volksbehandlungen von Myalgie zählen:

• Trocken warm Es reicht aus, das Salz im Ofen zu erwärmen, in ein Baumwolltuch (z. B. eine Socke) zu gießen und auf die schmerzende Stelle aufzutragen. Wickeln Sie ein warmes Tuch oder einen Pullover zur Fixierung ein. Es ist wichtig, dass die Kompresse warm ist und nicht heiß ist. Sie sollte nicht unangenehm sein. Es wird empfohlen, zweimal täglich anzuwenden. Wenn das Salz abkühlt, sollte die Kompresse entfernt werden.
• Mit Aloe komprimieren. Spülen Sie mehrere Blätter Aloe ab, zerkleinern. Zu 50 g Saft fügen Sie 100 g Honig und 150 g Wodka hinzu. Mischen Sie gründlich und lagern Sie die Mischung im Kühlschrank. Haltbarkeit - 30 Tage. Machen Sie Kompressen für die Nacht.
• Mit bodyagi komprimieren. 3 EL. getrocknete Kräuter und 1 EL. l Mischen Sie geschmolzene Butter bis Mehl. Nachts an einer wunden Stelle einreiben, dann gut einwickeln, mit einem Wollschal gebunden. Um das Verfahren 1 Mal pro Woche durchzuführen.
• Goldener Schnurrbart 40 Antennen gießen eine Flasche Wodka. Es ist notwendig, für 3 Wochen an einem dunklen Ort zu bestehen, gelegentlich die Lösung zu schütteln. Reiben Sie diese Wunde während eines Anfalls von Myalgie zur Schmerzlinderung mit dieser Tinktur.
• Indische Zwiebeln Es ist notwendig, 1 EL zu mischen. l Indischer Zwiebelsaft und ein halbes Glas Henbane-Öl und Sonnenblume. Reiben Sie vor dem Zubettgehen eine wunde Stelle.
• Kastanie Füllen Sie das Glas mit den Früchten der Wildkastanie, füllen Sie es mit Wodka und schließen Sie es fest. Die ersten drei Tage, um das Schiff in der Sonne und dann an einem kühlen Ort zu halten. Bestehen Sie 40 Tage. Die Tinktur im Bereich der wunden Stelle einreiben.
• Gekochte Kartoffelkompresse. Es müssen 3 - 5 gekochte Kartoffeln geknetet werden. Legen Sie sie in zwei Schichten auf Baumwollstoff. An der wunden Stelle befestigen, einen Schal einwickeln. Für den besten Effekt sollte dieses Verfahren nachts durchgeführt werden.
• Bananenschale komprimieren. Sie brauchen eine Schale mit 5 Bananen. Gründlich waschen, fein hacken und in eine Schüssel mit dunklem Glas geben. Zerkleinerte Rinde mit 0,5 Liter Wodka gießen. Umrühren, an einem dunklen und kühlen Ort 2 Wochen ruhen lassen. Sobald die Tinktur vorhanden ist, kann sie verwendet werden, indem sie zweimal täglich in die schmerzenden Bereiche eingerieben wird. Sie können auch Lotionen und Kompressen für die Nacht herstellen. Bananenschale ist reich an Vitaminen und Mikroelementen, darunter Kalium, Magnesium, Phosphor und Natrium. Sie wirken sich positiv auf die Gelenke und Muskeln aus, nähren sie und tragen zur Erholung bei.
• Tinktur aus Klettenwurzel. 1 EL l kochen Sie die Wurzeln der Klette 5 - 10 Minuten bei schwacher Hitze in 1,25 Liter Wasser, fügen Sie 1 EL hinzu. l Oregano- und Thymiankräuter vom Herd nehmen und 2-3 Stunden ziehen lassen. Nehmen Sie die Brühe 15 - 20 Minuten vor den Mahlzeiten oder 2 - 3 Stunden nach dem Essen auf leeren Magen.
• Tinktur aus lila Blüten. Fliederblüten wirken entzündungshemmend, diaphoretisch und schmerzstillend. Sie benötigen 100 Gramm frisches Flieder, 0,5 Liter 70% igen Alkohol. 7 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Machen Sie einmal pro Tag 5-7 Tage lang Kompresse.
• Kompressen aus Kohl. Um Schmerzen und Entzündungen zu lindern, hilft das Blattkraut. Es ist notwendig, das Kohlblatt mit Seife zu seifen und es mit Soda zu bestreuen. Befestigen Sie den betroffenen Bereich mit der Rückseite, damit das Soda die Haut nicht beschädigt. Mit Frischhaltefolie abdecken und mit einem warmen Tuch abdecken. Compress hilft dabei, den wunden Punkt zu erwärmen, wodurch die Durchblutung verbessert wird und der Schmerz nachlässt.
• Brühe aus Weidenrinde. Sie müssen 1 Esslöffel Weidenrinde nehmen, waschen und mit 1 Glas klarem Wasser einschenken. Erwärmen Sie sich im Wasserbad bis zum Kochen. 1 - 2 Minuten halten und die resultierende Abkochmenge in 5 Teile teilen, die während des Tages nach den Mahlzeiten zu verwenden sind. Dauer der Aufnahme - ein Monat. Danach müssen Sie zwei Wochen pausieren und den Kurs wiederholen. Weidenrinde hat starke antipyretische, adstringierende, antivirale Wirkungen. Es ist weit verbreitet bei Myalgie, Rheuma, Gicht und bei katarrhalischen Problemen.
• Berberitzenrindekokt. Ein Esslöffel Berberitzenrinde gießt 70% Alkohol im Verhältnis 1:10. Die Mischung muss 7 Tage an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahrt werden. Danach die Brühe gut schütteln und dreimal täglich 30 Tropfen trinken und bei Raumtemperatur mit etwas Wasser abwaschen. Brühe aus der Berberitzenrinde hat eine starke vasokonstriktorische Wirkung, daher ist sie für Menschen, die an hohem Blutdruck und Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems leiden, kontraindiziert.
• Medizinische Tees Um den Allgemeinzustand des Körpers zu stärken, wird empfohlen, täglich Tee mit Kamille, Linden, Ringelblume, Melisse und Hagebutte zu trinken. Dank der heilenden Eigenschaften der Pflanzen steigt die Immunität, das Nervensystem beruhigt sich, der Wirkungsgrad verbessert sich und der Heilungsprozess wird beschleunigt.
• Aromatherapie Ätherische Öle sind geruchsintensive Substanzen, die aus verschiedenen Pflanzen gewonnen werden. Heutzutage wird die Therapie oft mit Hilfe der Inhalation von Ölen durchgeführt. Es ist erwiesen, dass Gerüche den menschlichen Körper und seinen emotionalen Zustand beeinflussen. Die Öle werden bei Erkältungen, zur Erweiterung der Gefäße des Gehirns, bei Herz-Kreislauf-Problemen sowie bei Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt. Bei Myalgie wird empfohlen, Majoran und Rosmarin zu inhalieren. Es wird auch als nützlich erachtet, Kompressen mit diesen ätherischen Ölen herzustellen, wobei 10 Tropfen Öl in einem Glas Wasser verdünnt werden. Für die Herstellung einer Kompresse müssen Sie Baumwollgewebe in dieser Lösung befeuchten, an der schmerzenden Stelle befestigen und mit einem warmen Tuch einwickeln. Dieses Verfahren wird am besten 7 Tage lang nachts durchgeführt. Es hat starke entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkungen. Es hat auch eine starke antiseptische und bakterizide Wirkung. Eine solche Kompresse heilt die Haut und träge Wunden, regt die Durchblutung an.

Diät mit Myalgie

Bei Myalgie sollte besonderes Augenmerk auf die Ernährung gelegt werden. Es ist wichtig, dass die Diät Produkte pflanzlichen und tierischen Ursprungs umfasst, die reich an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen sind (Vitamine der Gruppe B, Kalzium, Phosphor, Magnesium, Kalium, Mangan).

Die Hauptquellen für Vitamine und Mineralien sind:

• Bierhefe;
• rohes Weizenkorn;
• Rinderleber, Herz und Niere;
• mageres Rind- und Schweinefleisch;
• frische Eier, insbesondere das Eigelb;
• Fisch und Meeresfrüchte;
• Naturkäse und andere Milchprodukte;
• ungesalzene Erdnussbutter;
• Gerstenkorn;
• Buchweizen;
• Mais;
• Hafer;
• Reis

Gemüse und Obst sollten ebenfalls in die tägliche Ernährung aufgenommen werden. Bei Gemüse sind rohe und getrocknete Hülsen von Sojabohnen, Erbsen, grünen Stängeln wie Senf, Spinat, Rübe, Kohl zwingend vorgeschrieben.

Prävention von Myalgie

Die Vorbeugung von Myalgie reduziert sich im Wesentlichen auf die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Es ist wichtig, auf die übermäßige und unkontrollierte Alkoholaufnahme, das Rauchen und die Verwendung von Betäubungsmitteln zu verzichten.

Außerdem ist es wichtig, auf Ihren Körper zu hören, regelmäßig Tests (komplettes Blutbild, Urin und Kot) zur Vorbeugung durchzuführen, Ärzte zu besuchen, Ultraschall (Ultraschall) zu machen, Röntgenaufnahmen zu machen, sich impfen zu lassen und grundlegende Hygieneregeln zu befolgen (täglich Wasser zu nehmen, zu überwachen Hände und Nägel reinigen, Füße täglich mit Seife waschen.

Um Myalgie zu vermeiden, ist es notwendig, Unterkühlung, starken körperlichen und emotionalen Stress zu vermeiden, um die Zeit in der Sonne zu kontrollieren.

Zur Vorbeugung von Myalgie müssen Sie einige zwingende Regeln beachten:

• Regelmäßige Übung Es ist wichtig, einen aktiven Lebensstil zu führen. Sport treiben, um stagnierende Vorgänge in Muskeln und Gelenken zu vermeiden, die im Alltag kaum eine Rolle spielen. Um sich frisch und gesund zu fühlen, genügt es, einen Tag 15 - 20 Minuten lang zu laufen.
• Muskeln trainieren und stärken. Muskeln, die im Laufe der Zeit nicht oder nur wenig angespannt werden, verlieren ihre Elastizität und Elastizität, und die Arbeit aller inneren Organe hängt von ihnen ab. Damit die Muskeln mit voller Kraft arbeiten und nicht krank sind, müssen sie trainiert werden.
• Schlaf Ein Erwachsener für ein normales Leben muss 7 bis 9 Stunden schlafen. Während dieser Zeit erholt sich der Körper, verarbeitet die während des Tages erhaltenen Informationen und gewinnt an Stärke, um mit der Arbeit aller Organe und Organsysteme zu beginnen, zu denken, sich zu bewegen, zu arbeiten. Damit der Schlaf den größtmöglichen Nutzen bringt, müssen Sie gleichzeitig ins Bett gehen und aufstehen.
• Rest. Der Körper neigt dazu, müde zu werden, daher müssen Sie sich ausreichend Zeit zum Ausruhen aufwenden. Es ist wichtig, die Aufmerksamkeit auf etwas anderes als auf Arbeit und Probleme im Alltag zu richten. Es ist notwendig, das Gehirn mit positiven Momenten, guten Emotionen zu versorgen, um beispielsweise das zu tun, was Sie gerne tun, oder um einen interessanten Film zu genießen.
• "Ruhig und nur ruhig." Sie sagen, dass aus den Nerven alle Probleme entstehen. Darin liegt etwas Wahres. Es ist wichtig zu lernen, wie man seine Emotionen kontrolliert und versucht, weniger nervös zu sein, weil Nerven Probleme nicht lösen, sondern sie verschlimmern und im Gegenteil dazu führen, dass neue entstehen. Die Medizin hat sich glücklicherweise hier bewährt, sodass Sie in jeder Apotheke Medikamente mit beruhigender Wirkung kaufen können, die den Körper nicht schädigen.
• Richtige Ernährung. Für das normale Funktionieren des Körpers ist es notwendig, sich ausgewogen zu ernähren und eine Vielzahl von Lebensmitteln zu essen, die reich an Vitaminen, Spurenelementen und Mineralstoffen sind. Es ist wichtig, auf Fast Food (Fast Food) zu verzichten. Es ist ratsam, weniger Salz, Pfeffer, Zucker und koffeinhaltige Getränke zu sich zu nehmen.

Gibt es Fieber bei Myalgie?

Bei Myalgie wird häufig eine Temperaturerhöhung am Ort (Ort) der Entzündung beobachtet. Dies liegt an der Expansion der Blutgefäße und beschleunigt den Blutfluss. Das Blut dringt aktiv in die Entzündungsstelle von Arteriolen (Blutgefäßen, die mit den Kapillaren verbunden sind) ein und versorgt das betroffene Gebiet in größerem Umfang. An dieser Stelle bildet sich eine Hyperämie, die sich in einer Rötung der Entzündungsstelle und möglicherweise einer lokalen Temperaturerhöhung äußert. Dieser Prozess tritt nur zu Beginn des Entzündungsbeginns auf.

Was die Gesamtkörpertemperatur betrifft, kommt es in Einzelfällen sehr selten vor. Die Temperatur ist in der Natur subfebril - im Bereich von 37,1 - 38 ° C. Meistens wird ein Temperaturanstieg eher durch andere Gesundheitsprobleme als durch Myalgie verursacht. Zum Beispiel passt sich der Körper nach langwierigen Erkältungen an und erholt sich. Am häufigsten äußert sich Myalgie durch allgemeines Unwohlsein, Schläfrigkeit, Schwäche und natürlich Schmerzen an der Entzündungsstelle.

Können Kinder Myalgie entwickeln?

Ist Neuralgie und Myalgie eine Krankheit?

Das einzige, was Neuralgie mit Myalgie verbindet, sind Schmerzen am Ort der Läsion. Ursprung, Ursachen, Diagnose und Behandlung sind wesentliche Unterschiede. Es ist daher wichtig, rechtzeitig einen Spezialisten zu konsultieren, um die korrekte Diagnose zu prüfen und festzustellen.

Neuralgie (abgeleitet vom Wort „Nerven“) ist eine Erkrankung, die mit Läsionen der peripheren Nerven einhergeht, die durch Schmerzanfälle gekennzeichnet ist, die sich entlang des Nervenverlaufs und seiner Äste ausbreiten. Und Myalgie ist eine Muskelfaserkrankheit, die sich in einem Hypertonus (Spasmus) befindet und sich häufig durch Muskelentzündung manifestiert.

Schmerzmittel helfen bei der Behandlung neuralgischer Erkrankungen nicht oft, aber bei Myalgien zeigen sie ein sehr gutes Ergebnis und sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Therapie.

Myalgie

Myalgie sind Schmerzen in den Muskeln, die aufgrund von Hypertonus der Muskelzellen auftreten. Sie kann sowohl in einem ruhigen als auch in einem angespannten Zustand auftreten. Vielleicht gibt es kaum jemanden, der aus eigener Erfahrung keinen Muskelkater hatte. Vor kurzem wurde festgestellt, dass nicht nur Menschen im Alter, sondern auch Jugendliche an Myalgie leiden. Dies ist auf übermäßige körperliche Anstrengung, Stress und verschiedene Verletzungen zurückzuführen. Myalgie ist in 3 Typen unterteilt: Fibromyalgie, Myositis und Polymyositis.

Ursachen der Krankheit:

Die Ursachen, die Myalgie auslösen können, sind vielfältig. Meistens provozieren Sie die Krankheit:

• Stress und emotionaler Stress;
• Sesshafter oder sitzender Lebensstil;
• Verletzungen;
• Schwere körperliche Anstrengung;
• Chronische, ansteckende, virale Erkrankungen.

Alle diese Faktoren führen zur Entwicklung einer Hypertonizität der Muskeln, die die Stoffwechselprozesse im Körper verändern kann. Myalgie, die nicht rechtzeitig geheilt wird, kann zu Krankheiten wie Polymyositis, Osteochondrose, Osteoporose, Hernie von Bandscheiben usw. führen.

Symptome von Myalgie

Die Symptome der Krankheit hängen direkt von ihrem Typ ab. Von diesen ist Fibromyalgie am häufigsten. Sie äußert Schmerzen in Muskeln, Sehnen und Bändern. Meistens konzentrieren sich die Schmerzen auf die Bereiche Hinterkopf, Hals, Lendenwirbelsäule und Schulter.

Fibromyalgie ist von zwei Arten: primär und sekundär. Muskel-Skelett-Schmerz ist charakteristisch für primäre Fibromyalgie, die bei Palpation akut ausgeprägt ist. Oft ist Myalgie von Symptomen wie Schlafstörungen und Asthenie begleitet. Primäre Myalgie tritt am häufigsten bei Frauen und Mädchen auf, die zu Depressionen und Angstzuständen neigen. Häufig verstärken sich die Schmerzen bei dieser Art von Myalgie durch körperliche Überlastung, Verletzungen oder Wetteränderungen.

Männer sind anfälliger für sekundäre Myalgien. Es kann durch Überlastung bei der Arbeit oder im Sport verursacht werden.

Myositis ist die zweithäufigste Form der Myalgie. Es ist durch eine Entzündung des Muskelgewebes gekennzeichnet und kann aufgrund von Komplikationen bei Krankheiten wie Influenza auftreten. Andere Ursachen für Myositis sind: körperliche Belastung, Trauma und in einigen Fällen kann es vaskulären Ursprungs sein, was zu einer unzureichenden Durchblutung des Muskelgewebes führt. Der Schmerz, der für Myositis charakteristisch ist, ist der Schmerz, der sich in den Muskeln der oberen und unteren Gliedmaßen konzentriert.

Polymyositis ist eine Krankheit, die Symptome von Myalgie verursacht. Sie verursacht Schwäche und starke Schmerzen in den Muskeln des Nacken- und Schultergürtels, die sich nach einiger Zeit zu den Muskeln des Beckengürtels und der Beine bewegen können. In einigen Fällen kann Polymyositis Muskeldystrophie verursachen.

Andere Symptome einer schmerzfreien Myalgie sind Übelkeit, Kopfschmerzen, Hyperthermie und Gelenkverspannungen.

Epidemie Myalgie oder Bornholm-Krankheit ist eine bestimmte Art von Myalgie. Es wird durch den Coxsackie-Virus verursacht. Die Symptome dieser Krankheit sind akute, paroxysmale Schmerzen, Fieber, Schüttelfrost und Erbrechen. Der Schmerz wird am häufigsten in Brust, Rücken, Armen und Nacken gefühlt. Die Krankheitsdauer beträgt 3 bis 5 Tage.

Behandlung von Myalgie

Die Behandlung von Myalgie sollte wie alle anderen Erkrankungen unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Die Behandlung ist symptomatisch. Beginnen Sie die Therapie mit der Identifizierung und Bestimmung der Ursache, die zur Entwicklung der Myalgie beigetragen hat. Dann lindern Sie Schmerzen und Muskelentzündungen. Dies geschieht mit entzündungshemmenden Medikamenten und Schmerzmitteln. Die häufigsten Medikamente bei der Behandlung von Myalgie sind - Diclofenac, Analgin, Pentalgin, Naproxen, Indomethacin. Der positive Effekt wird auch durch die Verwendung verschiedener wärmender Gele und Salben mit entzündungshemmenden Eigenschaften erzielt: Finalgon, Fastum Gel, Menovazin.

Weitere Methoden zur Behandlung von Myalgie umfassen die Physiotherapie. Eine positive Wirkung auf die Patienten hat therapeutische Übungen, Schwimmbad, Massagen, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln.