Quadratischer Oberschenkelmuskel
Quadratischer Oberschenkelmuskel, m. quadratus femoris hat die Form eines relativ dicken Rechtecks, hinter m. Gluteus Maximus. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche der Ischi-Knolle und wird an den Kamm zwischen den transversalen Rändern befestigt und erreicht den Trochanter major.
Funktion: dreht den Oberschenkel nach außen.
Innervation: n. Ischiadicus (Plexus sacralis) (LIV-SI).
Blutversorgung: aa. Glutea inferior, Circumflexa Femoris Medialis, Obturatoria.
- Oberschenkel-Quadrizeps-Muskel - siehe t. 2, Liste anat. Begriffe.
"Quadratischer Oberschenkelmuskel" in Büchern
12 "Paulo, ja, du hast dieses Ding - Quadrat!"
12 „Paulo, du hast dieses viereckige Stück!“ Der erste Eindruck aus New York war schrecklich. Im Gegensatz zu der Reinheit und den leuchtenden Farben, an die er sich aus Filmen und Büchern gewöhnt hatte, flog New York, das vor den Fenstern des Autos erschien, kaum aus dem Brooklyn-Tunnel und fuhr mit
Quadratischer Teekannenständer
Quadratischer Ständer für den Wasserkocher Dieses Produkt schützt die Tischoberfläche vor dem heißen Wasserkocher: Sie benötigen Zeitungen, weiße Acrylfarbe, weiße Flecken auf Wasserbasis, Pinsel und eine Schere. Schneiden Sie aus Zeitungen 18 Streifen von 20 cm Länge und 6 cm Breite zusammen
Quadratischer Ständer für Teller
Quadratischer Ständer für Teller Dieser Ständer kann sowohl für Teller als auch für heißes Geschirr verwendet werden: Sie benötigen Gazeta, PVA-Kleber, Schere, Acrylfarbe in jeder Farbe, Acryllack, Pinsel, Stricknadeln. Schneiden Sie Zeitungen in 40 cm lange Streifen
Maya Square Land
Quadratisches Land des Maya-Volkes Die alten Maya glaubten, dass das Universum aus vier Punkten, vier Ringen, Kreisen oder einer Kugel besteht, die über die Spitzen eines Quadrats verteilt sind. In der Mitte befindet sich der fünfte Punkt, der Umfang, die Mitte oder die Achse der Welt. Universum in der Ansicht
Praktischer (eckiger) Arm
Praktische (eckige) Hand: Unterscheidungsmerkmale der Hand: groß, im Vergleich zu den Fingern, Handfläche mit hervorstehenden Fingerknöcheln; viereckige Finger mit gut entwickelten Gelenken, der Daumen ist stark entwickelt und kurz, die Handfläche ist gewölbt
Kapitel 3 Der quadratische Zeiger und seine Varianten
Kapitel 3 Der quadratische Zeiger und seine Varianten Der quadratische Zeiger bezieht sich auf eine quadratische Handfläche am Handgelenk, eine quadratische Basis der Finger und die eigentlichen rechteckigen Finger (Abb. 2). Diese Art von Arm wird auch als nützlich (Toiling) bezeichnet, da sie in den unteren Schichten angegeben ist
Quadratische Form
Quadratische Form Wenn Ihre Daumenspitze quadratisch ist, weist dies auf eine Person hin, die praktisch, einfach, bodenständig und fair ist. Solche Leute versuchen immer, fair zu spielen: Wenn die Spitze eine Skapulatform hat, zeigt dies an, dass ihre Spitze
3. LONNA-KOCHCHIKOVA-MUSKEL UND "MUSKEL-QI"
3. LONNO-KOCHCHIKOVA-MUSKEL UND "MUSKEL-QI" Um den Rand der Vagina herum in einer Tiefe von etwa einem Fingergelenk können Sie den Rand des PC-Schammuskels spüren, der manchmal als "Muskel der Liebe" bezeichnet wird (Abb. 2–5). Kompression der Vagina ist Kompression. PCF-Muskel. Du bist sicher
Quadratisches Problem
Platzpuzzle Hier ist ein tolles Puzzle für Intelligenz! Streuen Sie diese vier Rechtecke aus Pappe auf den Tisch, und lassen Sie Ihren Freund ein Quadrat daraus aufbauen (die Zahlen bezeichnen jeweils die Größe der Rechtecke in Zoll). Es sollte anscheinend das hinzugefügt werden
Quadratischer rosa Korb
Quadratischer rosafarbener Korb Heller Feiertag Ostern! Was für eine große Auswahl an Geschenken - Osterkuchen, bemalte Eier, Körbe! Ostergeschenke-Dekorationen sind mit besonderer Wärme und Freundlichkeit gefüllt, aus Körben, Hühnern und Ostereiern
Quadratischer Bleistiftständer
Sie benötigen einen quadratischen Stifthalter: farbiges Geschenkpapier oder Hochglanzpostkarten, Pappe, Acryllack, Lackpinsel, PVA-Flüssigkleber, Klebeband, Lineal, einfacher Stift, Schere.Wenn Sie das Papier glatt streichen und in 50 X-Streifen schneiden müssen
1.2. "Quadratische" Organisation
1.2. "Platz" -Organisation Im Osten werden sie, um die Moral zu erhöhen, ausgepresst, im Westen - sie marschieren im rechten Winkel. Kozma Bars. Gedanken nach dem Umzug Und das Vierkantrad wurde nie erfunden.... SQUARE ist eine Projektion von etwas Zuverlässigem, Nachhaltigem,
Übung 90 (im Syndrom der Adduktoren der Oberschenkelmuskulatur - Schmerzen entlang der inneren oder äußeren Innenfläche des Oberschenkels)
Übung 90 (beim Syndrom der Oberschenkelmuskeln, die den Schmerz verursachen - Schmerzen entlang der inneren oder äußeren Innenfläche des Oberschenkels) Führen Sie die Übung in sitzender Position durch, wobei Ihr Fuß auf dem schmerzenden Bein im Oberschenkel des anderen Beines ruht. Legen Sie die Pads der gegenüberliegenden Hand nach innen
Quadratisches Diagramm
Quadratische Diagrammnotiz. Interessanterweise fehlen im Text dieses Amuletts die Namen von vier Engeln - Gabriel, Michael, Raphael und
31. Und die Sonne ging auf, als er an Penuel vorbeiging. und er humpelte an seinem Oberschenkel. 32. Deshalb essen die Kinder Israel bis heute nicht die Sehne, die auf der Zusammensetzung des Oberschenkels liegt, weil der Kämpfer die Zusammensetzung des Oberschenkels von Jakob berührt hat
31. Und die Sonne ging auf, als er an Penuel vorbeiging. und er humpelte an seinem Oberschenkel. 32. Deshalb essen die Söhne Israels bis heute nicht die Ader, die sich auf der Zusammensetzung des Oberschenkels befindet, weil der Kämpfer die Ader an der Zusammensetzung des Jakobsschenkels berührte. Die Gewohnheit, den "Wirbelkern" eines Tieres nicht zu verwenden
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Quadratischer Oberschenkelmuskel, m. quadratus femoris hat die Form eines relativ dicken Rechtecks, hinter m. Gluteus Maximus. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche der Ischi-Knolle und wird an den Kamm zwischen den transversalen Rändern befestigt und erreicht den Trochanter major.
Funktion: dreht den Oberschenkel nach außen.
Innervation: n. Ischiadicus (Plexus sacralis) (LIV-SI).
Blutversorgung: aa. Glutea inferior, Circumflexa Femoris Medialis, Obturatoria.
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Der quadratische Muskel des Oberschenkels (m. Quadratus femoris) ist flach und viereckig. Er befindet sich zwischen dem unteren Zwillingsmuskel oben und dem oberen Rand des großen Adduktormuskels unten. Sie beginnt am oberen Teil des äußeren Randes des Ischiasknollens und ist am oberen Teil des Intertrochannelkamms befestigt. Zwischen der Vorderfläche des Muskels und dem Trochanter major befindet sich häufig ein Synovialbeutel.
Die Funktion der viereckigen Muskeln des Oberschenkels: dreht den Oberschenkel nach außen.
Innervation des Quadratus femoris: Ischiasnerv (LIV-SI).
Blutversorgung des Quadratus femoris: untere Gluteus- und Obturatorarterien, mediale Arterie, Circumflex-Femur.
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Der Inhalt
Der quadratische Muskel des Oberschenkels (m. Quadratus femoris) ist ein sehr starker und wirksamer Außenrotator des Oberschenkels, wenn er ausgefahren ist. Wenn es am Knie gebeugt ist, entsteht ein tragbares Bein. Seine Reduktion verringert die Flexionsbelastung am Schenkelhals, wodurch die Neigung des Femurkopfes verringert wird, mit dem Alter abzusteigen.
Starten Sie die Bearbeitung
- Seitlicher Rand des Ischias-Hügels
Editieren anhängen
- Intertroiler Grat
Innervation Edit
M. nervus quadratissus, selten auch Ischiasnerv, L5-S2
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Musculus quadratus femoris
aa Glutea inferior, Circumflexa Femoris Medialis, Obturatoria
dreht die Hüfte nach außen
Der viereckige Muskel des Oberschenkels (lat. Musculus quadratis femoris) ist der Muskel der äußeren Muskelgruppe des Beckens.
Es hat die Form eines Rechtecks, hinter dem Gluteus Maximus bedeckt. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche des Ischialknollens und hängt an dem Scheitelpunkt der Intertransversalen an und erreicht den Trochanter major des Femurs [1].
Funktion
Dreht den Oberschenkel nach außen [2].
Hinweise
- ↑ R. D. Sinelnikov, Ya, R. Sinelnikov, Muskeln des Beckens // Atlas der menschlichen Anatomie. - 2. - M. Medicine, 1996. - T. 1. - S. 287. - 344 S. - 10 000 Exemplare - ISBN 5-225-02721-0
- ↑ m. G. Prives, N.K. Lysenkov, V. I. Bushkovich Muskeln des Fußes // Anatomie des Menschen. - 11. Ausgabe. - SPb. Hippocrates, 1998. - S. 209. - 704 S. - ISBN 5-8232-0192-3
Wikimedia-Stiftung. 2010
Sehen Sie sich die "Quadratische Muskulatur des Oberschenkels" in anderen Wörterbüchern an:
Quadratischer Oberschenkelmuskel - Quadratischer Oberschenkelmuskel, m. quadratus femoris hat die Form eines relativ dicken Rechtecks, hinter m. Gluteus Maximus. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche des Ischialtuberkels und ist am intertrochanischen Wappen befestigt und erreicht einen großen...... Atlas der menschlichen Anatomie
Quadratische Muskelsohlen - Quadratische Muskelsohlen... Wikipedia
Der quadratische Oberschenkelmuskel (M. quadratus femoris) bezieht sich auf die äußere Gruppe der Beckenmuskeln. Sie beginnt am Ischiasberg und ist an den intertrochanischen Kamm befestigt. Die Funktion dreht die Hüfte nach außen... Glossar der Begriffe und Konzepte der menschlichen Anatomie
Oberschenkel-Bizeps - Oberschenkel-Bizeps... Wikipedia
Der vierköpfige Oberschenkelmuskel - Die Muskeln der unteren... Wikipedia
Der Muskel, der den großen Zeh verursacht - Der Muskel, der den großen Zeh verursacht... Wikipedia
Der Muskel, der den großen Zeh entfernt - beschriftet mit... Wikipedia
Muskeln entfernen den kleinen Zeh des Fußes - Muskeln entfernen den kleinen Zeh des Fußes... Wikipedia
Muskeln, die sich den kleinen Zeh des Fußes entgegenstellen - lateinischer Name Musculus opponens digiti minimi Beginn des Plantarbandes... Wikipedia
Quadratischer Muskel (Quadratus) - jeder Muskel, der wie ein Quadrat geformt ist. Der quadratische Oberschenkelmuskel (quadratus ferncris) ist ein flacher vierseitiger Muskel, der von der Ischialknolle ausgeht und nahe dem Femurkopf vorbeigeht und sich an...... medizinische Begriffe anheftet
Muskelschenkel Struktur und Funktion.
Die Muskeln der Hüften sind die größten Muskeln des menschlichen Körpers. Die allgemeine körperliche Form des Athleten, sein Gewicht, seine Kraftindikatoren in verschiedenen Bewegungen und seine Stoffwechselrate hängen von deren Stärke und Masse ab. Der Einfluss der gut entwickelten Hüftmuskulatur auf die Gesundheit des Urogenitalsystems, der Hüft- und Kniegelenke ist unumstritten. Daher ist es sinnvoll, die Struktur und Funktion der Hüftmuskulatur gründlich zu verstehen. Dadurch erhalten Sie ein tieferes Verständnis für das Wesentliche der im Saal durchgeführten Übungen.
Muskeln der Vorderseite des Oberschenkels
Quadrizeps (Quadrizeps femoris)
Wie der Name schon sagt, besteht der Muskel aus vier Teilen (Bündeln) und wird auch als Quadrizeps bezeichnet. Bei vielen Menschen kann eine der Muskeln fehlen (anatomische Variation).
Die Hauptfunktion aller Teile des Quadrizepsmuskels ist die Streckung des Beines am Knie und die Beugung der Hüfte (Annäherung der Hüfte an den Magen).
Lateraler breiter Muskel des Oberschenkels (M. Vastus lateralis)
Die größte aller Muskeln der Hüften. Ein flacher, ringförmiger Muskel, von dem die Rundheit des lateralen Oberschenkels abhängt.
Befindet sich auf der Seite des Oberschenkels und kommt im Knie vor dem Oberschenkel. Das obere Ende ist am Femur im Hüftgelenk befestigt. Untere - zur Patella und Tibia (Schienbein).
Oberseite bedeckt mit breiter Faszie des Oberschenkels (lange, flache Sehne an der Seite des Oberschenkels, die die Muskeln des Beckens und des Unterschenkels verbindet).
Die Hauptfunktion des lateralen breiten Muskels des Oberschenkels:
streckt das Bein (streckt das Bein am Knie)
Quadriceps femoris ist an Übungen beteiligt, wie Laufen, Springen, Kniebeugen, Ausfallschritte und im Allgemeinen bei allen Bewegungen, bei denen das Bein am Knie frei ist.
Medialer Oberschenkelmuskel (M. Vastus Medialis)
Dicker, flacher Muskel an der Innenseite des Oberschenkels, der nahe dem Knie in die Vorderseite des Oberschenkels eindringt. Dieser Muskel bildet ein abgerundetes Kissen an der Innenseite des Knies, das sich besonders beim Sitzen bemerkbar macht.
Das obere Ende des Muskels ist entlang der gesamten Länge (an der Innenseite) des Femurs befestigt, und das untere bildet das Stützband der Patella.
Die Hauptfunktion des medialen breiten Muskels des Oberschenkels:
Streckt ein Schienbein (Streckung eines Beines im Knie)
M. vastus medialis ist an solchen Übungen beteiligt, wie Laufen, Springen, Kniebeugen, Ausfallschritte und im Allgemeinen bei allen Bewegungen, bei denen das Bein am Knie unbeweglich ist.
Mittlere breite Oberschenkelmuskulatur (M. Vastus intermedius)
Dies ist ein flacher Lamellenmuskel, der sich zwischen den lateralen und medialen Muskeln des Oberschenkels befindet. Unter ihren Rändern versteckt und die Oberseite ist mit einem geraden Oberschenkelmuskel bedeckt (siehe unten).
Das obere Ende des Muskels ist im Bereich des Hüftgelenks mit dem Femur verbunden, und das untere Ende ist an der Bildung der Patellasehne beteiligt.
Die Hauptfunktion des mittleren breiten Muskels des Oberschenkels:
Streckt ein Schienbein (streckt ein Bein im Knie)
M. vastus intermedius ist an solchen Übungen beteiligt, wie Laufen, Springen, Kniebeugen, Ausfallschritte und im Allgemeinen an allen Bewegungen, bei denen das Bein am Knie frei ist.
Hüft-Rectus-Muskel (M. Rectus Femoris)
Ein langer, spindelförmiger Muskel, der sich auf der Vorderseite des Oberschenkels über allen anderen Muskeln des Quadrizeps befindet. Das obere Ende des Muskels ist am Beckenknochen (untere Spina iliaca anterior) oberhalb des Acetabulums befestigt und das untere ist an der Bildung des Kniegelenks beteiligt.
Dieser Muskel ist insofern bemerkenswert, als er nicht am Femur befestigt ist. Es ist deutlich sichtbar auf der Vorderseite des Oberschenkels und bestimmt seine Rundung.
Die Hauptfunktionen des Musculus rectus femoris sind:
Hüftbeugung (Straffung des Oberschenkels zum Bauch)
Extension des Beines (Extension des Beines am Knie)
M. rectus femoris ist an solchen Bewegungen beteiligt wie Laufen, Springen, Gleichgewicht halten, Hocken, Ziehen der Beine an den Körper. Arbeitet aktiv mit den Muskeln der Presse zusammen, wenn Sie zur Entwicklung Übungen durchführen. Es ist ein integraler Bestandteil des Kernmuskels. Was ist kor?
Schneidermuskel (M. Sartorius)
Es ist ein schmaler, bandartiger Muskel mit einer Länge von bis zu 50 cm, der diagonal vom äußeren Teil des Hüftgelenks zum inneren Teil des Kniegelenks verläuft. Der Muskel befindet sich über den anderen Muskeln der Oberschenkelvorderseite und ist deutlich sichtbar mit einem reduzierten Gehalt an Unterhautfett.
Das obere Ende des Muskels ist an den Knochen des Beckens (obere Beckenknochen des Beckens) und das untere Ende an der Tibia (Tibia) befestigt. Interessanterweise ist dieser Muskel nicht an der Streckung des Beines am Knie beteiligt, obwohl er sich auf den Quadrizeps bezieht.
Die Hauptfunktionen des Schneidermuskels:
Hüftbeugung (Anziehen des Oberschenkels am Körper)
Die Hüfte lehnen und ausrichten
Schienbeinbeugung (Kniebeugung)
M. Sartorius ist an solchen Bewegungen beteiligt, wie Laufen, Gehen, Beugen der Beine an den Knien, Ziehen der Hüften zum Körper, Drehen der Hüften. Wenn Sie also Übungen durchführen, bei denen das Gewicht durch Biegen der Beine am Knie und durch Biegen der Hüfte (Ziehen an den Körper) überwunden wird, entwickeln Sie auch diesen Muskel.
Muskeln der Rückseite des Oberschenkels
Zusammen werden diese Muskeln Hüftbizeps genannt. Diese Muskeln bestimmen die Form der Rückseite des Oberschenkels, seine Rundheit. Sie beeinflussen auch teilweise die Füllung des Raums zwischen den Oberschenkeln.
Musculus Biceps femoris (M. Bizeps Femoris)
Ein langer, spindeldürriger Muskel, der sich über die Rückseite des Oberschenkels erstreckt. Sie besteht, wie der Name schon sagt, aus zwei Köpfen: lang und kurz. Der lange Kopf ist am oberen Ende des Ischialtuberkels des Beckenknochens und der untere Kopf an der Tibia (Schienbein) befestigt. Der obere Teil ist kurz an der Rückseite des Femur und unten an der Tibia befestigt.
Die Hauptfunktionen des Bizeps femoris:
Schienbeinbeugung (Kniebeugung)
Hüftverlängerung (Rückzug der Hüfte oder Begradigung des Körpers aus der Neigungsposition)
Körperbalance
M. biceps femoris beteiligt sich aktiv an der Beugung der Beine, bei allen Bewegungen, bei denen der Oberschenkel zurückgezogen werden muss, an der Streckung des Körpers aus der Neigungsposition.
Ein Mangel an Flexibilität und Kraft des Bizeps der Hüfte ist oft die Ursache für Rückenschmerzen, schlechte Haltung und Probleme mit den Kniegelenken.
Semitendinosus (m. Semitendinosus)
Langer flacher, sich verjüngender Muskel, der medial (näher an der Körpermitte) relativ zum Bizepsmuskel des Oberschenkels liegt. Der obere Teil des Muskels ist am Ischiasknochen des Beckenknochens befestigt. Untere - zur Tibia (Tibia).
Die Hauptfunktionen des Musculus semitendinosus sind:
Hüftverlängerung (Rückzug der Hüfte oder Streckung des Körpers aus einer Neigungsposition)
Schienbeinbeugung (Kniebeugung)
M. semitendinosus beteiligt sich aktiv an der Beugung der Beine, bei allen Bewegungen, bei denen der Oberschenkel zurückgezogen werden muss, an den Streckungen des Körpers aus der Neigungsposition.
Semimembranosus-Muskel (m. Semimembranosus)
Langer flacher Muskel im hinteren Oberschenkel. Das obere Ende ist an dem Ischialtuberkel des Beckenknochens befestigt. Das untere Ende - zu den verschiedenen Teilen der Tibia- und Faszienmuskulatur des Beins.
Die Hauptfunktionen des semimembranösen Muskels:
Hüftverlängerung (Rückzug der Hüfte oder Streckung des Körpers aus einer Neigungsposition)
Schienbeinbeugung (Kniebeugung)
M. semimembranosus beteiligt sich aktiv an der Beugung der Beine, bei allen Bewegungen, bei denen der Oberschenkel zurückgezogen werden muss, an den Streckungen des Körpers aus der Neigungsposition.
Muskeln des inneren Oberschenkels
Diese Muskeln werden im Allgemeinen als Adduktoren bezeichnet. Ihre Hauptfunktion besteht darin, den Femur nach innen zu bringen.
Dünner Muskel (M. Gracilis)
Lange, bandartige Muskulatur befindet sich auf allen anderen Muskeln an der Innenseite des Oberschenkels. Sein oberer Teil ist am Schambein und am unteren Ende an der Tibia (Tibia) befestigt.
Die Hauptfunktionen des dünnen Muskels:
Hüfte bringen (zieht sie ein)
Bein beugen (Bein am Knie beugen)
Das Schienbein nach innen drehen
M. gracilis ist aktiv an allen Beinbewegungen beteiligt: Laufen, Gehen, Kniebeugen, Aufrechterhaltung der Körperbalance.
Kammmuskel (m. Pektineus)
Der flache Muskel wird am oberen Ende am Schambein und am unteren Ende - an der Innenseite des Femurs - befestigt.
Die Hauptfunktionen des Kammmuskels:
Hüfte bringen (zieht sie ein)
Hüftbeugung (zieht die Hüfte an den Körper an)
M. pectineus ist aktiv an allen Beinbewegungen beteiligt: Laufen, Gehen, Kniebeugen, Aufrechterhaltung der Körperbalance.
Langer Adduktormuskel (m. Adductor longus)
Flacher Fettmuskel. Befestigt mit dem oberen Ende am Schambein und dem unteren Ende am inneren Teil der Femurmitte.
Die Hauptfunktionen der langen Adduktorenmuskeln:
Hüfte bringen (zieht sie ein)
Oberschenkel herausfallen
M. adductor longus ist aktiv an allen Beinbewegungen beteiligt: Laufen, Gehen, Kniebeugen, Aufrechterhaltung der Körperbalance.
Kurzer Adduktormuskel (m. Adductor brevis)
Flacher, sich nach unten erstreckender Muskel. Wird mit dem oberen Ende an der Außenfläche des Körpers und am Schambein befestigt. Untere (breites Ende) - zum inneren Teil des Femur.
Die Hauptfunktionen des kurzen Adduktors sind:
Hüfte bringen (zieht sie ein)
Hüftbeugung (strafft die Hüfte in Richtung des Körpers und bewegt sie nach vorne)
M. adductor brevis ist aktiv an allen Beinbewegungen beteiligt: Laufen, Gehen, Kniebeugen, Aufrechterhaltung der Körperbalance.
Großer Adduktormuskel (m. Adductor magnus)
Die größte der Adduktormuskeln, die durch ihr Volumen den Füllungsgrad des Zwischenraums zwischen den Oberschenkeln bestimmt. Das Bild zeigt eine Rückansicht.
Sein oberes Ende ist an dem Ischialtuberkel des Beckens und des Schambeins befestigt. Das untere (sehr lang gestreckte Ende) ist fast über seine gesamte Länge im inneren Teil des Femurs befestigt.
Die Hauptfunktionen der großen Adduktormuskeln:
Hüfte bringen (zieht sie ein)
Dreht den Oberschenkel nach außen
Interne Strahlen sind an der Streckung des Oberschenkels beteiligt (Rückführung und Verlängerung des Körpers aus der Neigungsposition)
M. adductor magnus ist aktiv an allen Beinbewegungen beteiligt: Laufen, Gehen, Kniebeugen, Aufrechterhaltung der Körperbalance.
Die Muskeln des äußeren Oberschenkels
Strain breiter Hüftfaszien (m. Tensor fascia latae)
Im Allgemeinen ist dies der einzige Muskel mit Ausnahme der Muskeln des Gesäßes, der an der Abduktion des Oberschenkels beteiligt ist.
Dies ist ein flacher, langgestreckter Muskel, der sich nach unten verjüngt. Das obere Ende ist an der vorderen Wirbelsäule des Ilium befestigt und das untere Ende dieses Muskels geht in die breite Faszie des Oberschenkels über - eine lange Sehne, die sich bis zum Schienbein erstreckt. Gut ausgebildet, verleiht den Seitenflächen im Beckenbereich eine angenehme Rundheit.
Die Hauptfunktionen des breiten Faszienspanners sind:
Dehnen der breiten Faszie des Oberschenkels (die für die normale Funktion der Beine beim Gehen und Laufen erforderlich ist)
Stärkung des Kniegelenks durch die Spannung der breiten Faszie des Oberschenkels
M. tensor fascia latae ist aktiv am Gehen, Laufen und Übungen an einem Bein beteiligt.
Nun, und endlich ist es wert zu sagen. dass die Muskeln der Hüften und die Muskeln des Gesäßes anatomisch und funktionell miteinander verbunden sind. Eine Person zeichnet sich durch solche Bewegungen aus, bei denen diese Muskeln in einem Bündel arbeiten: Gehen, Joggen, Kniebeugen und Biegungen. Übungen zur Entwicklung der Beine sind in der Regel hervorragend und entwickeln das Gesäß.
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Ilio-Psoas-Muskel
Hüft-Rectus-Muskel
Oberschenkel Bizeps
Hüfte nach außen drehen (3)
birnenförmiger Muskel
interner Obturator-Muskel
Ilio-Psoas-Muskel
Kleiner Lendenmuskel
quadratischer Oberschenkelmuskel
Seitlicher innerer Femurring eingeschränkt (1)
V. femoralis
Lacunarband
Leistenband
Kammfaszie
Subkutaner Schlitz
Der innere Femurring auf der medialen Seite ist begrenzt (1)
V. femoralis
lacunares Ligament
Leistenband
Kammfaszie
Subkutaner Schlitz
Grundfunktion der Skelettmuskulatur (3)
Motiv
Wärmeerzeugung
Propriozeption
unterstützen
Hämatopoietisch
Die Hülle, die die Bündel der Skelettmuskelfasern bedeckt, ist (1)
Perimisium
Endomysium
Epimisierung
Eigene Faszie
Aponeurose
Muskeln werden durch die folgenden Merkmale klassifiziert (3)
bilden
Funktionen
Topographie
Anzahl der Faszien
Art der Innervation
Alle oben genannten Punkte gelten für die Muskelunterstützung, AUSSER (1)
Sesamoid Knochen
Faszien
Meniskus
Gelenkkapseln
Synoviale Vagina
Trapeziusmuskel sorgt direkt für Bewegung (2)
Kopf und Hals
Klingen
Im Schultergelenk
obere Rippen
Lendenwirbelsäule
Der breiteste Muskel des Rückens sorgt für Bewegung (2)
im Schultergelenk
Untere Rippen
Schulterblätter
Schlüsselbein
Obere Rippen
Zu den Hilfsmuskeln des Atems gehören (3)
Der breiteste Muskel des Rückens
Musculus pectoralis major
kleiner Brustmuskel
hintere untere Gangmuskulatur
Große und kleine Rhomboidmuskeln
Exspirationsmuskel angeben (2)
internes Intercostal
Externes Intercostal
Subcostal
Vorne gezahnt
Der breiteste Muskel des Rückens
Im Bereich des Sehnenzentrums liegt die Membran (1)
Eröffnung der unteren Hohlvene
Aortenöffnung
Ösophagusöffnung
Durchgangsstelle der inneren Nerven
Das Leistenband wird gebildet (1)
untere Aponeurose des äußeren schrägen Bauchmuskels
Die Unterkante der Aponeurose der inneren schrägen Bauchmuskulatur
Die Vorderwand der Vagina des M. rectus abdominis
Teil der Fasern der weißen Bauchlinie
Intra-abdominale Faszie
Die Vorderwand der Vagina der Musculus rectus abdominis oberhalb des Nabels wird gebildet (2)
Aponeurose des äußeren schrägen Bauchmuskels
vordere Plattenaponeurose der inneren schrägen Bauchmuskulatur
Aponeurose der transversalen Bauchmuskulatur
Die Rückseite der Aponeurose der inneren schrägen Bauchmuskulatur
Intra-abdominale Faszie
Die hintere Wand der Rectusscheiden des Bauches unterhalb des Nabels wird gebildet (1)
Aufgenommen am: 2015-01-29; Ansichten: 8; Urheberrechtsverletzung
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Quadratischer Oberschenkelmuskel, m. quadratus femoris (siehe Abb. 399, 403, 408, 409) sieht aus wie ein relativ dickes Rechteck, hinter m. Gluteus Maximus. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche der Ischiasknolle und verbindet sich mit dem intertroktilen Kamm bis zum Trochanter major.
Funktion: dreht den Oberschenkel nach außen.
Innervation: n. ischiadicus (Plexus sacralis) (LIV-SIch).
Blutversorgung: aa. Glutea inferior, Circumflexa Femoris Medialis, Obturatoria.
Dein Dehnungslehrer
Stretching im Sport
Muskelanatomie
Artyom Sannikov
Gründer und ideologischer Inspirator des Projekts "Your Stretching Instructor".
Google-Anzeigen
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Kategorie: Muskeln des Beckens / Gepostet: 2015-01-08 / Aufrufe: 2'904
Der lateinische Name Quadratus ist quadratisch; femoris - Hüften
Dieser Muskel ist oft separat oder mit den beiden darüber liegenden Zwillingsmuskeln und mit den oberen Fasern des darunter liegenden großen Adduktormuskels verbunden.
Der Ort der Entladung: der seitliche Rand der Ischialtuberosität.
Befestigungspunkt: Eine quadratische Linie, die distal unterhalb des intertrochantären Kamms des Femurs verläuft.
Aktion: Dreht das Hüftgelenk seitlich.
Innervation: Nerv zum Quadratmuskel, Lumbosakralplexus-Zweig L4, 5, S1 (2). Dieser Nerv dient auch dem unteren Zwillingsmuskel.
Blutversorgung: Die untere Glutealarterie durch die A. iliaca interna (ein Zweig der Arteria iliaca communis von der Bauchaorta). Es kann auch durch die medialen Hüllen der Arterien (aus der tiefen Oberschenkelarterie) mit Blut versorgt werden.
Die Hauptfunktionsbewegung: Beispiel: Das erste Bein aus dem Auto nehmen.
Quadratischer Oberschenkelmuskel
Quadratischer Oberschenkelmuskel, m. quadratus femoris hat die Form eines relativ dicken Rechtecks, hinter m. Gluteus Maximus. Sie beginnt an der lateralen Oberfläche der Ischi-Knolle und wird an den Kamm zwischen den transversalen Rändern befestigt und erreicht den Trochanter major.
Funktion: dreht den Oberschenkel nach außen.
Innervation: n. Ischiadicus (Plexus sacralis) (LIV-SI).
Blutversorgung: aa. Glutea inferior, Circumflexa Femoris Medialis, Obturatoria.