Laut Daten aus dem Jahr 2014 haben Orthopäden bei Routineuntersuchungen festgestellt, dass etwa 40% der Patienten an Plattfuß leiden. Und es geht nicht darum, dass Patienten nicht eilig sind, um Hilfe zu suchen, sondern die Krankheit einfach nicht im Frühstadium erkennen können.
Am häufigsten leiden Kinder unter Plattfuß
Statistischen Studien zufolge leiden Kinder im Schulalter und Jugendliche (meistens Mädchen mit einer Häufigkeit von 1:10) am häufigsten an Plattfüßen.
Wandern, studieren, spazieren gehen oder am Morgen laufen - unser Leben besteht aus ständigen dynamischen Belastungen. Dies wird immer alltäglicher, da wir nicht einmal darüber nachdenken, wie komplexe Mechanismen in jedem Schritt auftreten.
Bewegung ist ein aktiver Prozess, der durch die Arbeit des Bewegungsapparates und des Nervensystems verursacht wird.
Dieser Prozess umfasst mehr als 200 verschiedene Muskeln, mehrere Dutzend Gelenke und Bänder. Darüber hinaus wird der gesamte Prozess streng in einer bestimmten Reihenfolge durchgeführt und koordiniert.
Bei der Bewegung am Fuß fällt eine sehr starke Belastung auf
Ein Fuß nimmt während des Gehens eine maximale Belastung auf, daher hat er eine einzigartige anatomische Struktur, die es Ihnen ermöglicht, das Körpergewicht zu tragen. Am Fuß des Kindes und des Erwachsenen befinden sich drei Knochengruppen:
Alle Knochen sind durch Gelenke miteinander verbunden oder mit Bändern fest verbunden. Daher ist das Fußgelenk das Fußgelenk, das Talonokokulargelenk und das Calcaneocuboid-Gelenk am wertvollsten. Dies ist jedoch nicht die Hauptfunktion, mit der Sie mit den Lasten fertig werden können.
Sicher ist Ihnen aufgefallen, dass der Fußabdruck unvollständig ist, wenn Sie mit nassen Füßen auf einer horizontalen Oberfläche laufen. Dies liegt an den Fußgewölben, die aus 7 Teilen bestehen. Die Fußgewölbe sind eine Gruppe von Quer- und Längsbändern, die den Fuß straffen und ihm eine gewölbte Form verleihen.
Fußbögen ermöglichen die Aufnahme von Lasten
Ihre Hauptaufgabe besteht darin, die Last auf sich selbst zu tragen. Das heißt, wenn Sie auf die Oberfläche treten, dehnen sich die Bänder, aber sobald Sie beginnen, das Bein zu entfernen, geht die Belastung sofort in Kraft und erleichtert die Arbeit der Muskeln.
Das Wesentliche der Plattfüsigkeit liegt in der Tatsache, dass die Längs- (Versteifung des Fußes von vorne nach hinten) und die Quer- (Versteifung der Füße an den Seiten) geschwächt werden und der Fuß flach wird. Die stoßdämpfende Funktion leidet, daher wird das Gehen schwierig, und große Gelenke, Muskeln und Bänder leiden schnell, so dass sich bei Kindern Plattfuß-Valgus-Füße entwickeln.
Es gibt zwei Haupttypen von Plattfuß: angeborener und erworbener. Der erste Typ ist mit verschiedenen genetischen Anomalien verbunden (beeinträchtigte Bindegewebsentwicklung usw.), und ein solches Kind wird andere Erkrankungen des Bewegungsapparates haben. Meistens gibt es einen Längsfuß bei Kindern.
Bei Kindern gibt es in den meisten Fällen einen Längsfuß
Ursachen des erworbenen Plattfußes:
In den frühen Stadien ist es sehr schwierig, die Krankheit zu ahnen, da das Kind keine nennenswerten Beschwerden äußert. Aber das erste, was Eltern tun, wenn sie flache Füße bei einem Kind entdecken:
Die ersten Anzeichen von Plattfuß bei Kindern:
Bei Kindern gibt es wiederum folgende Arten von Plattfüßen:
Während der Entwicklung im Körper des Kindes treten eine Reihe von physiologischen Veränderungen auf, die Konstitution, die Proportionen ändern sich, das Körpergewicht nimmt zu und vieles mehr.
All dies legt nahe, dass sich die Intensität der Belastung in verschiedenen Altersperioden ändert, was bei der Behandlung und Diagnose von Plattfuß berücksichtigt werden sollte.
Achtung! Ein Kind mit 1 und 2 Jahren Plattfuß ist die Norm, da sich die Gewölbe noch nicht gebildet haben. Sobald das Baby von alleine geht, beginnt sich die korrekte anatomische Form des Fußes einzustellen. Darüber hinaus kann bei einem Kind von 3 und 4 Jahren ein physiologischer Plattfuß beobachtet werden, da die Vertiefung des gebildeten Bogens mit Fettgewebe gefüllt ist. Deshalb ist es sehr schwierig, diese Krankheit in einem frühen Alter zu diagnostizieren, daher beginnt die Behandlung spät.
Schon früh sind flache Füße schwer zu erkennen.
Bereits im Alter von 5 Jahren steigt die Belastung des Fußes deutlich an, dies erhöht den Tonus der Fuß- und Unterschenkelmuskeln, was zur Bildung von Längs- und Querbögen beiträgt. So können bei einem 5-jährigen Kind Plattfüße identifiziert werden (mit 2–3 Schweregraden). In diesem Alter wird den Eltern empfohlen, therapeutische Übungen und Fußbäder durchzuführen.
Wenn ein Kind im Vorschulalter und im frühen Schulalter ist, kann diese Diagnose mit höherer Wahrscheinlichkeit gestellt werden.
Zunächst klagt das Kind über Ermüdung der Gliedmaßen und Schmerzen, die am späten Nachmittag auftreten. Zweitens sind Plattfüße bei Kindern zwischen 6 und 7 Jahren viel besser behandelbar, daher ist es am besten, bereits in diesem Alter eine Diagnose zu stellen.
Mit 10 Jahren ist der Fuß des Kindes praktisch der gleiche wie der des Erwachsenen. Die Hauptfaktoren, die bei Kindern ab 10 Jahren Plattfüße auslösen, sind Übergewicht und erhöhte körperliche Anstrengung. Um die Krankheit zu verhindern, sollte die Ernährung angepasst und die Belastung begrenzt werden.
Um flache Füße zu bestimmen, reicht es aus, einen sehr einfachen Test zu bestehen. Schmieren Sie die Füße mit einer fetten Creme, und lassen Sie das Kind auf einem Stück Papier stehen. Darauf befindet sich ein Fußabdruck, bei dem die Innenkontur beachtet werden muss. Normalerweise sollte es abgerundet sein (Biegung des Fußes). Entlang der hervorstehenden Punkte vom Daumen zur Ferse wird eine gerade Linie gezeichnet, und die Senkrechte fällt in den Bereich der größten Krümmung des Fußes. Wenn die Größe des Fußes im schmalen Teil des Fußes weniger als 2/3 dieser Linie beträgt, wird dies als normal betrachtet, und wenn es sich um mehr handelt, können Plattfüße vermutet werden.
Der erste Schritt beim Erkennen von Plattfuß ist ein einfacher Test.
Was den Rest angeht, so können Gang und Haltung von Kindern, Verformungen von Fingern, Füßen, Schuhabnutzung an der Innenkante, Ermüdung während des Trainings usw. auf flache Füße bei Kindern hindeuten.
Viele dieser Symptome können jedoch bei einer verblassenden Endarteriitis, Arteriosklerose, Thrombose sowie bei myodystrophischen Veränderungen beobachtet werden. Daher kann ein Spezialist die endgültige Schlussfolgerung ziehen.
Folgende Diagnosemethoden werden verwendet:
Die Reise zum Spezialisten muss nicht lange verschoben werden, da das Fortschreiten der Erkrankung zu strukturellen Veränderungen in den unteren Extremitäten führt. Lassen Sie uns herausfinden, wie gefährlich Plattfüße bei Kindern sind: Körperhaltung ist gestört, Bandscheibenvorfälle, Valgus-Fuß bei einem Kind können vorkommen, Arthritis und Arthrose entwickeln.
Wenn ein Spezialist in einem frühen Stadium eine ähnliche Diagnose gestellt hat, können wir uns auf konservative Maßnahmen, Medikamente und Physiotherapie beschränken. Es sollte beachtet werden, dass Schmerzmittel (NSAIDs), Steroide, die Ursache der Erkrankung nicht beseitigen, sondern nur die Symptome verdecken. Inzwischen hört der zerstörerische Einfluss auf andere Organe und Systeme nicht auf.
Effektive Methoden der Behandlung von Plattfuß bei Kindern ohne Operation:
Das Wasser kann mit Soda, Meersalz, Eichenrinde oder Salbei usw. versetzt werden.
Das Verfahren wird 3 bis 5 Mal wiederholt, gefolgt von einer Fußmassage.
Lesen Sie hier mehr über die Stosswellentherapie.
Einige Experten stellen auch die Wirksamkeit von Akupunktur, Hirudotherapie, Schlammanwendungen und Elektrophorese fest. Gymnastik und Physiotherapie sind jedoch nicht immer hilfreich bei der Behandlung von Valgus-Plattfuß bei Kindern. Daher müssen Sie verschiedene Operationen durchführen:
Darüber hinaus wird die Entwicklung von Kindern auf der ganzen Welt in der fortgeschrittenen Entwicklung eingesetzt: Die Ponseti-Methode, die Dobbs-Behandlung, die Empfehlungen von Wickler.
Empfehlungen für die Behandlung von Plattfuß bei Kindern zu Hause:
Zu Hause können Sie einfache Übungen in Form eines Spiels durchführen.
Die Erfahrung zeigt, dass der Erfolg bei der Behandlung von Plattfuß bei Kindern in erster Linie durch das Interesse der Eltern bestimmt wird. Nur ein integrierter Ansatz, regelmäßige Fachuntersuchungen und tägliche Kurse helfen, Ihr Kind vor dieser Krankheit zu schützen.
Die Vorbeugung von Plattfuß bei Kindern im Vorschulalter sollte mit 2-3 Jahren beginnen, wenn sich der Fuß eines Kindes zu bilden beginnt. Bis zu diesem Zeitpunkt wird nach der Geburt des Fußes auch aktiv gebildet. Die Hauptabschreibungsfunktion wird jedoch nicht durch den Fuß, sondern durch einen speziellen Fettklumpen ausgeführt, der die Oberfläche glättet.
Daher glauben einige Orthopäden, dass Kinder ein Jahr lang leben, und weniger ist zu früh, um über jegliche Form von Plattfuß zu sprechen, mit Ausnahme von ausgeprägten angeborenen Missbildungen der unteren Extremitäten.
Angeborener Plattfuß ist selten. Es wird nach der Geburt diagnostiziert und beginnt sofort mit der Behandlung. Die Ursache für abnorme Fußbildungen sind intrauterine Gewebeverformungen.
In den meisten Fällen ist Plattfuß jedoch noch immer eine erworbene Krankheit. Der Hauptfaktor, der zu seiner Entwicklung führt, ist die angeborene Schwäche des Muskel- und Bandapparates oder die falsche Lage des Talus im Sprunggelenk.
Diese Eigenschaften des Körpers werden vererbt.
In der Kindheit können andere Faktoren die Situation verschlimmern:
Je nach Schweregrad der Erkrankung gibt es drei Grade von Plattfuß:
Es handelt sich vielmehr um einen Schönheitsfehler, der für ein nicht-professionelles Auge kaum wahrnehmbar ist. Plattfuß schwach ausgedrückt. Der Winkel des Fußes - 130-140 Grad. Die Höhe des Bogens beträgt etwa 2,5 bis 3,5 cm.
Mittelschwere Krankheit Änderungen sind mit bloßem Auge sichtbar. Beim Gehen ist Klumpfüße sichtbar, das Profil ist schwer. Der Winkel des Fußes - von 140 bis 155 Grad. Die Höhe des Bogens - 2,4-1,7 cm.
Es gibt eine starke Verformung. Die Arbeit des Bewegungsapparates ist beeinträchtigt, Skoliose, Osteochondrose entwickelt sich. In diesem Stadium kann das Kind starke Schmerzen verspüren, die ihn daran hindern, Sport zu treiben. Der Winkel des Fußes beträgt mehr als 155 Grad, die Höhe des Fußgewölbes beträgt weniger als 1,7 cm.
Den Fußwinkel zu Hause zu Hause zu messen ist schwierig, deshalb sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Er wird den Grad des Plattfußes diagnostizieren und bestimmen.
Wie können Eltern flache Füße bei Kindern definieren?
Wenn traditionelle Präventionsmethoden nicht helfen, müssen Sie ärztliche Hilfe suchen.
Gute Ergebnisse ohne den Einsatz von Orthopädie ergeben eine Behandlung nach der Methode von Bubnovsky.
Im medizinischen Zentrum werden den Patienten spezielle Übungen angeboten, die nicht nur behandeln, sondern auch analgetisch wirken. Vor dem Kurs wird der Bewegungsapparat des Patienten vollständig diagnostiziert.
Zusätzlich zu den Übungen bietet die Bubnovsky-Methode Klassen in den Simulatoren des Autors zur Kryoverarbeitung an.
In schweren Fällen wird die Korrektur der Deformität operativ durchgeführt. Es gibt verschiedene Arten von Operationen:
Bei kleinen Kindern greifen sie jedoch selten zur Operation. Während die Kinder aufwachsen, besteht die Möglichkeit, die Situation zu Hause mit präventiven Methoden zu korrigieren.
Kann man die Entwicklung von Plattfuß bei Kindern verhindern und stoppen? Es ist notwendig, so schnell wie möglich die Diagnose eines Plattfußes bei Kindern festzustellen. Wenn Sie Veränderungen am Fuß des Kindes festgestellt haben, ist es für Kinder viel einfacher, ihr weiteres Schicksal zu beeinflussen. Alle medizinischen Maßnahmen, die sie mit sich bringen, sind vorteilhafter als für Erwachsene, und die Korrekturmöglichkeiten sind groß.
Daher sollten Sie sich so schnell wie möglich an den Orthopäden wenden, damit er einen Komplex aller Verfahren aufnimmt.
Die Hauptpunkte der Behandlung des Plattfußes bei Kindern sind auf die Tatsache beschränkt, dass dem Kind orthopädische Einlagen zugewiesen werden, Physiotherapieübungen müssen notwendigerweise zugewiesen werden. Massieren Sie vielleicht Methoden der Physiotherapie.
Und jetzt betrachten wir Übungen zur Vorbeugung von Plattfuß bei Kindern. Die Kindergärtnerin Olga Pivneva aus Gryazovets wird alle praktischen Erfahrungen mit uns teilen. Ich erteile Olga das Wort.
Guten Tag an alle, ich habe mich entschlossen, mit den Lesern des Blogs darüber zu sprechen, wie wir im Kindergarten therapeutische Übungen machen, die Plattfuß und andere Krankheiten verhindern.
Ich werde die Ausrüstung und das Inventar zeigen, das ich für meine Arbeit verwende (beim morgendlichen und belebenden Turnen, im Gymnastikunterricht, in meiner Freizeit).
Knöpfe und Perlen genäht. Auf dem ersten Massagegang habe ich geometrische Formen mit Knöpfen gestickt. (Die Strecke ist wahrscheinlich 15 Jahre alt.)
Plattfüße lassen sich am besten durch eine Stärkung des Muskel- und Bandapparates verhindern. Dies kann durch Sport oder spezielle Übungen erfolgen.
Die häufigsten Sportarten (Schwimmen, Eiskunstlauf, Hockey, Tanzen) sind für Plattfüße kontraindiziert. Die beste Art, die Rücken- und Hüftmuskulatur zu stärken, ist der Pferdesport.
Eine gute Wahl sind Kampfsportarten, bei denen es keine Sprünge gibt, sondern viele Dehnungsübungen für Muskeln und Sehnen.
Kostenloses Schwimmen oder Skifahren ist erlaubt. Laufen kann eine gute Lösung sein, aber wenn ein Kind im Unterricht Schmerzen hat, ist es besser, die Leichtathletik abzulehnen.
Erfolgreiche Vorbeugung zu Hause ist nur möglich, wenn keine angeborene Deformität des Fußes vorliegt und keine Tendenz zu starkem Plattfuß besteht.
In anderen Fällen bietet die regelmäßige Umsetzung der Empfehlungen des Arztes die Möglichkeit, die unteren Gliedmaßen richtig zu formen und Probleme des Bewegungsapparates im Jugendalter zu vermeiden.
Die Vorbeugung von Plattfuß bei Kindern sind die folgenden Aktivitäten:
Grundlegende Maßnahmen zur Verhinderung von Plattfuß sind ausnahmslos für alle Kinder in der Vorschulzeit erforderlich und nicht sehr schwer umzusetzen. In einigen Fällen erfordert das Kind jedoch keine präventiven Maßnahmen, sondern eine vollständige orthopädische Korrektur des Fußes.
Plattfuß - eine ernste Krankheit oder Blödsinn, der es nicht wert ist, darauf zu achten? Diese Frage wird seit vielen Jahren von jungen Müttern gestellt. „Ist es wert, behandelt zu werden, oder wird es von selbst gehen? Vielleicht lass es bleiben - der Junge wird nicht zur Armee gebracht? “, - was kann man in Gesprächen über Plattfuß hören? Versuchen wir, das Problem aus medizinischer Sicht zu behandeln.
Plattfuß ist eine Änderung der Fußform, bei der die Senkung des Fußgewölbes erfolgt.
Es ist wichtig zu wissen, dass Babys bis zu zwei Jahren einen ziemlich flachen Fuß haben, aber dies ist keine Pathologie. Wenn das Kind wächst, nimmt der Fuß allmählich die richtige Form an. Daher ist es möglich, nicht von Plattfüßen zu sprechen, bevor das Kind fünf Jahre alt ist. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Fuß bereits die Form von "Bögen" haben.
Die Diagnose „Plattfüße“ kann daher nur vor dem Schuleintritt an ein Kind gestellt werden, aber die Entwicklung des Fußes sollte vom Säuglingsalter an überwacht und regelmäßig von einem orthopädischen Arzt besucht werden.
Warum tritt Plattfuß auf?
Die Gründe für die Entwicklung von Plattfuß sind in der Tat sehr viel, hier sind die Hauptgründe:
• statischer Plattfuß, der durch die schnelle Gewichtszunahme entsteht;
• traumatischer Plattfuß nach Frakturen der Fußsteine;
• Rachitis;
• Mangel an Vitaminen und Mikroelementen;
• angeborene Pathologie des Bindegewebes;
• Lähmung der Fußmuskeln;
• falsche, unbequeme, ungeeignete Schuhe.
Alarmglocken für Eltern
Es wird empfohlen, bei einem Kind Plattfüße zu vermuten und sofort einen erfahrenen Orthopäden zu konsultieren, wenn:
• das Kind wird sehr schnell müde und fragt nach Stiften;
• Das Baby trägt schnell neue Schuhe (die Sohle ist nach innen geschliffen).
Der Orthopäde führt eine Untersuchung und Zusatzuntersuchung durch, stellt eine Diagnose und macht einen komplexen Behandlungsplan.
Wie behandelt man Plattfüße?
Vor allem müssen Mütter und Väter geduldig sein, da diese Krankheit eine lange und multilaterale Wirkung erfordert. Wenn im Anfangsstadium flache Füße identifiziert werden konnten, ist die Verwendung spezieller Matten und Rollen wirksam. Die Massage mit diesen Gegenständen normalisiert den Muskeltonus der Füße.
Wärmebäder mit Meersalz und eine leichte Fußmassage vor dem Zubettgehen helfen bei Ermüdung, Schmerzen und Verspannungen, und die tägliche Gymnastik stärkt die Muskeln.
Orthopäden setzen in der Regel ihre höchsten Hoffnungen auf Gymnastik und professionelle Massagekurse. Das Tragen von speziellen orthopädischen Schuhen ist natürlich ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Plattfuß.
Effektive Übungen zur Vorbeugung und Behandlung von Plattfuß
Nudelholz und Taschentuch
Setzen Sie das Baby so auf den Stuhl, dass seine Füße auf dem Boden liegen. Legen Sie einen Nudelholz vor ihn und bitten Sie ihn, ihre Beine in verschiedene Richtungen zu reiten.
Legen Sie ein Taschentuch vor das Kind und bitten Sie es, es mit den Fingern seines linken Fußes zu ergreifen und es hochzuheben. Es wird empfohlen, 10 Mal für jedes Bein zu wiederholen.
Setzen Sie das Kind so auf einen Stuhl, dass seine Füße auf dem Boden stehen. Bitten Sie ihn, den Daumen des linken Beines von unten nach oben am rechten Bein zu halten, und wiederholen Sie ihn dann, wobei Sie die Beine wechseln. Für jedes Bein wird eine fünffache Wiederholung empfohlen.
Legen Sie das Baby auf den Stuhl und bitten Sie es, die Beine auf den Boden zu legen. Ohne die Fersen vom Boden abzuziehen, sollte er Socken auf sich ziehen. Nach mehreren Wiederholungen muss die Aufgabe etwas komplizierter werden, indem nur die großen Zehen angehoben werden.
Lassen Sie das Kind zehnmal sitzen, ohne die Fersen vom Boden zu nehmen.
Bitten Sie Ihr Baby, sich auf einen Hochstuhl zu setzen und einen Fuß auf den Boden und den anderen auf den Ball zu legen. Bitten Sie ihn, den Ball für 1-2 Minuten in verschiedene Richtungen zu rollen. Dann wechseln Sie das Bein und wiederholen die Übung. Bitten Sie das auf dem Stuhl sitzende Kind, den Ball mit beiden Beinen zu heben, und versuchen Sie, ihn für einige Sekunden zu halten.
Zehenspitzen
Diese Übung ist sehr einfach, aber gleichzeitig sehr effektiv - auf der Stelle zu Ihren Fingerspitzen zu gehen. Sie können von einem Ende zum anderen durch den Raum laufen. Sie können abwechselnd auf Socken mit dem Marsch auf den Fersen laufen.
Wie wählt man die richtigen Schuhe aus?
Der wichtigste Moment bei der Prävention oder komplexen Behandlung von Plattfuß ist die Wahl der richtigen Schuhe. Natürlich wählt der Arzt spezielle orthopädische Einlagen für das Kind mit exponierter Diagnose aus, die in die Straßen- und Hausschuhe eingeführt werden müssen. Oder wird in schweren Fällen der Herstellung von speziellen medizinischen Schuhen im orthopädischen Salon Anweisungen geben.
Bei leichtem Plattfuß und um dies zu verhindern, ist es wichtig, die richtigen Schuhe auswählen zu können. In dem Laden nach Schuhen für das Baby zu suchen, eine Reihe von Regeln in Betracht zu ziehen und dann das richtige Modell zu wählen, ist nicht schwierig:
1. Der Stiefel sollte den Fuß des Babys fest fixieren. Zu diesem Zweck sind die Optionen mit Schnürung und Verschluss gut geeignet. Es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass sich das Klemmbein nicht zusammendrückt.
2. Wählen Sie von innen ein weiches Modell aus natürlichen Materialien, damit es nicht an den zarten Füßen des Kindes reibt.
3. Es ist gut, wenn die Schuhe kleine Löcher haben, damit die Haut des Babys atmen kann.
4. Der Rücken des Schuhs sollte hoch und hart sein und hilft, den Knöchel zu fixieren.
5. Die Schuhe eines Kindes unter 2 Jahren sollten einfach sein, ohne Bogenunterstützung. Es ist wichtig, dass es eine kleine breite Ferse gibt.
6. Die Schuhsohle muss hart und rutschfest sein.
Laut medizinischen Statistiken haben Kinder im ersten Lebensjahr oft eine Neigung für Plattfuß. Wie die Abflachung der Fußgewölbe behandelt wird, sollten Eltern genau wissen, um den langwierigen Korrekturprozess zu kontrollieren.
Faktoren, die die normale Fußbildung verhindern:
In mehr als 80% der Fälle, in denen der Fuß eines Kindes deformiert ist, ist der Verlust der Stoßdämpfungsfähigkeit mit Fettleibigkeit, falsch abgestimmten Schuhen und mit dem Alter nicht übereinstimmenden körperlichen Aktivitäten verbunden.
Die Abflachung der Fußgewölbe ist angeboren und erworben.
Zusätzlich wird die Krankheit nach der Fußausdehnung klassifiziert:
Pallospalgus-Deformität ohne ordnungsgemäße Behandlung kommt unweigerlich voran:
Bis zum Alter von 3 Jahren hat der Fuß des Kindes noch keinen Anstieg in der Unterstützungszone. Schwache Muskeln, Bänder und Knochen können keine starken Bögen bilden. Plattfüße bei Kindern, wie sie behandelt werden müssen - dieses Problem tritt in 4-5 Jahren auf, wenn die Kinder bereits aktiv sind und sich viel bewegen.
Normalerweise stärken körperliche Aktivität, Gewichtszunahme Muskeln, Bänder und stimulieren die Bildung von Längs- und Querbögen. Wenn die Füße des Kindes von angeborenen oder erworbenen negativen Faktoren betroffen sind, können die Füße keine stoßdämpfenden Eigenschaften erhalten.
Bei einem 4- bis 5-jährigen Kind wird ein Plattfuß diagnostiziert, weil er humpelt, die Füße verdreht, nicht mit Gleichaltrigen laufen kann und ständig über Müdigkeit klagt. Flatfoot bei Kindern, wie behandelt werden sollte, sollte im Alter von 7 Jahren gelöst werden, da in der nächsten Zeit von 10 bis 12 Jahren ohne Korrekturmaßnahmen die Deformität bis zum dritten Grad verstärkt wird.
Es gibt einen Einsturz der Füße nach innen, eine ausgeprägte X-förmige Krümmung in der Fersenzone entlang des Valgus-Typs. Gleichzeitig kommt es zu einer Abweichung der Daumen nach innen und der Gelenkknochen an ihrer Basis nach außen. Köpfe plus mit Schichten von Knorpelgewebe überwachsen, was zum Hervortreten der Höcker führt. Die aus ihrer Position gedrückten Daumen überlappen die benachbarten.
Die mangelnde Abwertung in unentwickelten Bögen erhöht die Belastung der Hüftgelenke und der Wirbelsäule, was in diesem Bereich starke Schmerzen verursacht.
Die Behandlung von Plattfuß bei Kindern als rechtzeitige und ordnungsgemäß organisierte Korrekturmaßnahme wird vor irreparablen Komplikationen schützen:
Anzeichen von Plattfuß, die Eltern alarmieren sollten:
Der erste Arzt, der auf flachen Füßen beraten wird, wird ein Kinderarzt sein. Basierend auf der Entwicklungsgeschichte des Kindes, seinen Beschwerden und der visuellen Untersuchung beurteilt er das vorläufige Krankheitsbild und entscheidet über die Überweisung an einen Spezialisten.
Wie mit flachen Füßen bei Kindern zu behandeln ist, entscheiden Orthopäden, Chirurgen. Andere spezialisierte Ärzte können beteiligt sein, deren Kompetenz die Gründe für die Erkrankung umfasst.
Im Alter von 5 Jahren werden Anzeichen einer Deformierung bei einem Baby auch für Eltern ohne ärztliche Schulung spürbar. Der bedeutendste ist der Fußabdruck. Dazu werden die Sohlen mit Sonnenblumenöl oder Aquarellfarbe verschmiert und das Baby soll eine halbe Minute auf sauberem Papier stehen.
In der Mitte zwischen den Drucken müssen Sie eine vertikale Symmetrieachse halten. Von dort bis zur engsten schattierten Stelle wird eine senkrechte Linie zur äußeren Kante des Drucks gelegt.
Der Vergleich ist einfach:
Eine Querverformung auf diese Weise ist schwer zu erkennen. Diese Art von Plattfuß macht sich bemerkbar, wenn die Füße im vorderen Bereich bereits ausgestreckt sind und es Probleme mit den Schuhen gibt.
In der pädiatrischen Diagnostik von Flatfoot werden verschiedene Methoden verwendet:
Wenn der Arzt nicht genug von diesen Methoden hat, wird Radiographie verschrieben.
Plattfüße bei Kindern, wie man sie ohne Operation behandelt - diese Aufgabe wurde in orthopädischen Matten umgesetzt: aus weichem Gummi für Babys bis zu 3 Jahren, aus elastischerem Silikon oder aus Naturkiesel für ältere Kinder. Im ersten Fall werden sie zur Prophylaxe verwendet, im zweiten - mit Korrekturen.
Mehrfarbige, helle Produkte werden in verschiedenen Variationen in Größe, Form, Anzahl der Massagewülste und Zotten hergestellt. Teppiche können wie Puzzles miteinander verbunden werden, so dass lange Bahnen mit abwechselnden flachen und großen Reliefs entstehen. Im Kinderzimmer sind orthopädische Blöcke mit einem Bodenteppich verbunden.
Der wichtige Punkt - das Kind sollte nicht verletzt werden. Bevor Sie sich für orthopädische Produkte entscheiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, welche Art und Höhe der Wellung dem Zustand der Beine im Einzelfall entsprechen.
Gehen, einfaches Joggen auf orthopädischen Matten sollte mindestens 5-10 Minuten dauern. täglich Seit 1-1,5 Jahren werden Muskeln, Bänder und Gelenke gestärkt. Das Kind lernt rhythmische Bewegungen, löst Schmerzen, Schwellungen und Krämpfe. Orthopädische Matten tragen ihren Teil der Wirkung im Rahmen eines umfassenden Behandlungsprogramms bei.
Korrektive Kinderschuhe halten den Bewegungsapparat den ganzen Tag über in einer natürlichen Position. Dadurch werden die Gefäße nicht geklemmt, die Ödeme sammeln sich nicht an, die Stabilität der Beine gegenüber der Last wird durch Gehen erhöht.
Sie müssen Schuhe nach strengen Kriterien auswählen:
Das Kind sollte bequeme Schuhe zu Hause und auf der Straße tragen. Durch die individuell gewählte Wölbung wird ein höherer Komfort erreicht. Unter diesen Bedingungen bilden sich die richtigen Bögen.
Hochwertige orthopädische Modelle für alle Jahreszeiten werden von türkischen Unternehmen hergestellt. TM „Ortopedia“, Minimen; Russisch - Totto, Skorokhod, Kieferorthopäde. Bei Beachtung aller Anforderungen für die Orthopädie ist der Preis dieser Marken niedriger als in Europa. Das Tragen von Spezialschuhen sollte mit nackten Spaziergängen auf losen Oberflächen kombiniert werden - Sand, kleine glatte Kieselsteine.
Eine Korrekturmassage führt bei Kindern zu einem spürbaren positiven Ergebnis, da ihr Knochensystem gehärtet ist. Bei der angeborenen Pathologie können Sie mit 1,5-2 Monaten beginnen. Bei Kindern mit leichter Deformität sind jeden zweiten Tag mindestens 12 Sitzungen erforderlich, bei schweren Erkrankungen mindestens 20 Sitzungen. Sie werden jeweils für 7-20 Minuten durchgeführt. zweimal täglich 1 Kurs für jedes Quartal des Jahres.
Massage bewirkt einen Anstoss von Blut in das weiche und harte Gewebe, um deren Ernährung und Sauerstoffversorgung sicherzustellen. Die Berührung mit Händen, Massagematten und Bällen aktiviert den Lymphfluss, Schwellungen und Stagnation. Massage verbessert Stoffwechselvorgänge, die Übertragung neuronaler Signale, Töne und beruhigt die motorischen Muskeln, stärkt die Gelenke und lindert Schmerzen.
Eltern können nur eine einfache Art von Massage durchführen, die von einem Orthopäden gelehrt wird. Bei komplexen Deformitäten, die sowohl die Füße als auch andere Abteilungen betreffen, können nur erfahrene Masseure, die die Anatomie der Beine kennen und die Druckkraft und die Reaktion des Patienten geschickt kontrollieren, der Gesundheit des Kindes vertrauen.
Professionelle Verfahren beginnen von hinten, wo die Nervenknoten konzentriert sind. Als nächstes bearbeiten Sie die gesamte Oberfläche der Oberschenkel, Beine und am Ende - den Fuß.
Zu Hause sind folgende manuelle Massagetechniken erlaubt:
Die Intensität des Drucks sollte nicht schaden.
Plattfuß bei behandelten und vorbeugenden Kindern kann durch tägliche Bewegung erreicht werden. Der Komplex wird von einem orthopädischen Arzt und einem Physiotherapeuten individuell zusammengestellt. Im ersten Lebensjahr erfolgt die passive Gymnastik mit Hilfe der Hände meiner Mutter.
Grundlage der Bewegungstherapie sind Übungen, die durch eine lange Praxis getestet wurden:
Der Ladevorgang beginnt mit 3-4 Wiederholungen und erhöht sich wöchentlich zu 1. Mit Spaßmusik werden 10-20 Minuten Gymnastik viel interessanter.
Das Behandlungsprogramm für Plattfüße effektiv ergänzen:
Die elektrische Stimulation erfolgt durch schwache Ströme. Kontakte sind an den Beinen befestigt, während der Sitzung sieht man eine Muskelkontraktion, die die Bögen und den gesamten Fuß stützt. Die Prozedur dauert einige Minuten, ihre Parameter werden individuell vorgegeben. Halten Sie jeden zweiten Tag durchschnittlich 10 Sitzungen ab.
Die Abbildung beschreibt, wie Plattfüße bei Kindern behandelt werden.
Die Elektrophorese verwendet Strömungen, um Wirkstoffe in das innere Gewebe zu transportieren. Vorbereitungen werden individuell vorgeschrieben. Für Kinder mit Querverformung mit Spanngefäßen geeignetes Trental. Es aktiviert den Blut- und Lymphfluss, kämpft gegen Ödeme und Entzündungen. Häufig verwendete Medikamente gegen Kalzium.
Der medizinisch getränkte Verband wird am Fuß angelegt, die Elektrodenplatte wird darauf gelegt. Während 5-10 Minuten ist die gewünschte Zone mit medizinischen Substanzen gesättigt.
Bei der Magnetfeldtherapie werden Solenoide an den Beinen befestigt - Spulen, die durch Anlegen eines gepulsten Stroms ein Magnetfeld erzeugen. Für 12-15 Sitzungen von 20-30 Minuten. In den Geweben werden alle Prozesse aktiviert, die zum Muskelaufbau, zur Stärkung der Bänder und des Knorpels und zur Bildung des rechten Fußes erforderlich sind.
UHT - Behandlung von akustischen niederfrequenten Wellen. Der Impulseffekt erzeugt eine Reihe von Schlägen auf dichte Verbindungen wie Salze, verbessert die Durchblutung, den Stoffwechsel und die Zellerneuerung. 5 Behandlungen werden einmal pro Woche für 15 bis 30 Minuten durchgeführt.
Paraffin, Ozocerite, komprimiert die unteren Gliedmaßen tief, verbessert die Durchblutung, den Stoffwechsel und beseitigt Entzündungen und Schmerzen. Die Prozedur dauert etwa eine Stunde. 15 bis 20 Kursstunden finden täglich oder jeden zweiten Tag statt.
Das Ziel des Vertebrologen ist es, die Verschiebungen des Knorpelapparates zu korrigieren und die eingeklemmten Gefäße, Nerven und Weichteile zu befreien. Bei 10–15 Sitzungen tritt ein systematischer Aufprall mit den Händen nicht nur an den Füßen auf, sondern auch an Punkten des Körpers, die den Zustand der Beine beeinflussen.
In diesem Fall entspannen sich einige Muskeln nach dem Entfernen übermäßiger Belastung, andere werden aktiviert, die Knochen werden normal beweglich, der Schmerz verschwindet. Die wiederbelebte Zirkulation in großen und kleinen Gefäßen schafft Bedingungen für die Regeneration des Gewebes und erhöht die Stärke von Sehnen und Bändern.
Das Reinigen von medizinischen Blutegeln hilft bei arthritischen, arthrotischen Veränderungen der Gelenke:
Die vorteilhafte Wirkung der Hirudotherapie beruht auf der Anreicherung des Blutes mit in Blutegeln enthaltenen Enzymen. Blutsauger tragen mehrere Stücke auf das schmerzende Gelenk auf, klumpen, geschwollen und wunde Stellen. Oft ist bereits nach der ersten Sitzung eine Erleichterung spürbar. Bis zu 10 Eingriffe sind nach Ermessen des Arztes verordnet. Nach 2 bis 2,5 Monaten kann der Kurs wiederholt werden.
Falls erforderlich, kann die Hirudotherapie in der frühen Kindheit angewendet werden, vorzugsweise jedoch ab einem Alter von 10 Jahren, wenn die Reaktion des Körpers auf Enzyme vorhersagbarer ist.
Plattfüße bei Kindern, wie ein hoher Grad an Deformität behandelt wird, X-förmige Krümmung - diese Probleme werden operativ gelöst:
Der Betrieb wird frühestens unter 8 Jahren, spätestens jedoch über 17 Jahre zurückgelegt. Diese Zeitspanne wird als optimal angesehen, da die Immunität bereits ausreichend ausgeprägt ist und die Plastizität der Knochen es immer noch ermöglicht, ihre Position zu korrigieren.
Rehabilitationsmaßnahmen ähneln dem Programm der konservativen Therapie. Für eine lange Zeit erhält das Kind ein Regime, das Physiotherapie, Bewegungstherapie, Massage, richtige Ernährung und orthopädische Schuhe umfasst.
Die Ploskalgalgusnaya-Verformung ist im frühen Stadium heilbar - mild, mäßig. In der schweren Pathogenese betreffen degenerative und dystrophische Veränderungen die Wirbelsäulenregion, so dass die Medizin keine vollständige Genesung garantiert. Obwohl es immer eine Chance für ein Wunder gibt.
Sie müssen sich um den richtigen Gang kümmern, bevor das Baby losläuft. Um dies zu tun, sollte er sechs Monate und ein Jahr nach der Geburt von einem Orthopäden oder einem Chirurgen untersucht werden. Selbst die kaum wahrnehmbaren Voraussetzungen für die Erkrankung sind für das erfahrene Auge eines Spezialisten sichtbar.
Schon früh ist es wichtig, Rachitis zu vermeiden. Zu diesem Zweck muss das Kind eine ausreichende Menge Vitamin D erhalten. Sonnenlicht, das bei Spaziergängen in die Haut eindringt, sorgt für eine natürliche Synthese des Vitamins. In der kalten bedeckten Jahreszeit kompensiert das Defizit das Gegenstück der Apotheke. Seine Dosierung verschrieb Kinderarzt.
Es ist unmöglich, das Baby im Voraus zu einem unabhängigen Sitzen, Stehen oder Gehen zu bewegen. Der Körper weiß am besten, wann weiche und harte Gewebe für eine solche Belastung bereit sind. Der bedeutendste Zeitraum für den Flat-Valgus-Wechsel beträgt 3-7 Jahre. In diesem Alter sollten Fingerabdrücke mindestens einmal alle 1-2 Monate zu Hause getestet werden, ein visueller Vergleich der Symmetrie der Beine im Stehen.
Die Ernährung von Kindern ist auch wichtig, um Verzerrungen zu vermeiden. Das Kind sollte gefüttert werden, jedoch ohne Überessen und Ansammlung von Fett.
Ein wachsender Körper zum Aufbau neuer, haltbarer Gewebe ist in vollem Umfang erforderlich:
Alle Arten von Milchprodukten werden besonders für Kinder empfohlen. Sie liefern Eiweiß und Kalzium in großen Mengen, deren Moleküle in die Kollagen-Elastinfasern, die Knochen- und Knorpelstruktur der Gelenke eingebettet sind, und stärken diese.
Für die richtige Ausbildung der Füße sind nützliche leichte Fleisch- und Fischsorten, Hülsenfrüchte, Buchweizen, reich an Eiweiß. Wir brauchen Gerichte aus Produkten mit hohem Kollagengehalt, gelierenden Substanzen - Aspik aus Rinderschwänzen, Trommelstöcken, Desserts mit natürlicher Gelatine.
Obst, Gemüse und Getreide, die mit komplexen Kohlenhydraten gesättigt sind, geben den Zellen viel Energie. Im Gegensatz dazu tragen schnelle Kohlenhydrate aus Muffins, Süßigkeiten und zuckerhaltigen Getränken zur Ansammlung von Fettdepots bei, weshalb die Verwendung von Süßigkeiten begrenzt sein sollte.
Schützen Sie Kinder vor der möglichen Verformung der Füße, bei bequemen Schuhen und beim Barfußgehen. Eltern sollten dem Kind helfen, die richtige Haltung und den richtigen Gang zu entwickeln - wie man den Rücken gerade hält, die Socken nach vorne ausrichtet, die Füße nicht zur Seite rollen.
Es ist notwendig, dem Kind die Möglichkeit zu geben, zu Hause ohne Schuhe mindestens einen Teil des Tages zu laufen, barfuß am Strand spazieren zu gehen, Gesundheitswege, auf denen sich verschiedene unebene Oberflächen von Naturmaterialien abwechseln, Brücken in Form eines Baumstamms oder eines gespannten Seils.
Eltern müssen bequeme Freizeitschuhe wählen, die nicht drücken und nicht an den Füßen hängen. Zwingende Fersenhöhe 1/14 der Fußlänge, der Vorsprung unter der Innensohle, um die Wölbung zu erhalten. Sie können federnde, elastische Bogenstützen von Bykov einsetzen. Sie arbeiten wie Federn in einem Auto, aktivieren die Arbeit des Band-Muskelsystems und lassen die Beine nicht müde werden.
Das Verständnis der Eltern für die Bedeutung der Prävention und der frühzeitigen Behandlung von Plattfuß bei Kindern, so die Orthopäden, wird die Morbiditätsstatistik signifikant reduzieren.
Doktor Komarovsky über die Plattheit der Kinder:
Wie erkennt man Plattfüße bei einem Kind, Expertenrat: