Prävention von Plattfuß bei Kindern 2 3 Jahre

Lesen Sie hier mehr über die Stosswellentherapie.

Einige Experten stellen auch die Wirksamkeit von Akupunktur, Hirudotherapie, Schlammanwendungen und Elektrophorese fest. Gymnastik und Physiotherapie sind jedoch nicht immer hilfreich bei der Behandlung von Valgus-Plattfuß bei Kindern. Daher müssen Sie verschiedene Operationen durchführen:

• Abschneiden der Sehne des Fingers des Adduktors 1;
• Einführung von Titanimplantaten;
• verschiedene Methoden der Prothetik.

Darüber hinaus wird die Entwicklung von Kindern auf der ganzen Welt in der fortgeschrittenen Entwicklung eingesetzt: Die Ponseti-Methode, die Dobbs-Behandlung, die Empfehlungen von Wickler.

Empfehlungen für die Behandlung von Plattfuß bei Kindern zu Hause:

• Eine solche Behandlung erfordert in der Regel keine Operation, sondern lange Sitzungen.
• Am Kopfende der Ecke befinden sich Physiotherapie, Massage und Physiotherapie.
• Es ist notwendig, 1-1,5 Jahre mindestens 10-15 Minuten 2-3 pro Tag zu üben;
• Es ist ratsam, den Unterricht im Alter von 4 Jahren zu beginnen, aber bei 10-12 Jahren ist es nicht zu spät.
• Schuhe mit flachen Füßen bei Kindern sollten bequem sein, einen hohen Absatz haben und eng am Fuß anliegen;
• austauschbare Schuhe, um statische Belastungen desselben Typs zu vermeiden;
• zwingen Sie das Kind nicht - alle Übungen werden im Spielmodus ausgeführt.

Zu Hause können Sie einfache Übungen in Form eines Spiels durchführen.

Die Erfahrung zeigt, dass der Erfolg bei der Behandlung von Plattfuß bei Kindern in erster Linie durch das Interesse der Eltern bestimmt wird. Nur ein integrierter Ansatz, regelmäßige Fachuntersuchungen und tägliche Kurse helfen, Ihr Kind vor dieser Krankheit zu schützen.

Plattfüße bei Kindern ab 4 Jahren - Symptome, Behandlung

Eine recht häufige Diagnose für Kinder sind Plattfüße. In den ersten Lebensjahren haben Kinder eine schwache Fußmuskulatur, die durch ein fetthaltiges "Kissen" an der Stelle eines abgerundeten Fußaushubs vor Schäden geschützt wird. Denn die Sohlen eines Neugeborenen sind auf den ersten Blick zunächst flach.
Mit dem Wachsen des Kindes erhält der Fuß jedoch eine halbrunde Form, wodurch es möglich wird, das Körpergewicht beim Gehen richtig zu verteilen und die korrekte Haltung beizubehalten. Das richtige Fußgewölbe bildet sich ab dem 4. Jahr und wird ab dem 5. Lebensjahr endgültig fixiert.

Plattfüße bei Kindern ab 4 Jahren - Symptome, Behandlung

Es ist sehr wichtig, diese Krankheit rechtzeitig zu erkennen. Es gibt eine einfache Methode, um herauszufinden, dass ein Kind eine 4-jährige Plattfuß-Plantografie hat. Zu diesem Zweck wird die Sohle des Babys mit einer speziellen Färbelösung bestrichen. Das Kind zieht sich dann auf weiße Blätter und hinterlässt einen Abdruck.
Faktoren, warum Flatfoot bei einem 4-jährigen Kind auftritt:
- angeborene Fehlbildung;
- Falsche Schuhe, Anziehschuhe für andere Kinder usw. Im Idealfall sollten Kinderschuhe einen halben Zentimeter, eine harte Kulisse und einen weichen Rist haben.
- geringe körperliche Aktivität;
- schlechte Ernährung, anormaler Calcium- und Phosphorstoffwechsel und Vitamin-D-Mangel;
- Gehen Sie nur auf einer ebenen, glatten Oberfläche, die den Fuß nicht trainiert. Wenn Sie barfuß oder in Socken auf Steinen, Gras, Sand und Erbsen laufen, können Sie die richtige Fußwölbung des Kindes herstellen.
Bei einem 4-jährigen Kind gibt es zwei Arten von Plattfüßen:
- in Längsrichtung, wenn der Fuß entlang der Achse flach wird;
- quer, wenn das Gehen auf den Pads der Zehen gestützt wird und sich diese Zone ausdehnt und abflacht. Normalerweise sollte die Unterstützung am ersten und fünften Finger sein. Eine Verletzung der Abstützung des Fußes führt zur Krümmung der Beine des Kindes, zu Rückenproblemen, zu rascher Ermüdung, und die Ferse mit solcher Plattfußlosigkeit nimmt an der Innenkante ab.
Nur ein Arzt kann entscheiden, wie ein 4-jähriges Kind mit Plattfüßen behandelt wird. Für jeden Einzelfall gibt es einen anderen Ansatz, der vom Stadium der Erkennung der Krankheit abhängt.

Behandlung von Plattfuß bei Kindern 4 Jahre

Es ist viel einfacher, den Fuß im Anfangsstadium zu korrigieren, wenn die Symptome früh auftraten. In solchen Fällen durchgeführt:
- therapeutische Massage und Gymnastik;
- Tabletts mit Meersalz;
- Physiotherapie: Stimulation biologisch aktiver Punkte, Elektrophorese, "Paraffinschuhe" usw.;
- Heimübungen: Gehen auf einem Reliefteppich, Kieselsteine, Zeichnen mit Filzstiften, die in den Zehen des Kindes eingeklemmt sind, Verwendung verschiedener Simulatoren;
- Tragen orthopädischer Einlagen oder Schuhe.
Um flache Füße bei Kindern im Alter von 4 Jahren zu heilen, ist die tägliche Arbeit der Eltern mit dem Kind notwendig, und nur in diesem Fall erhält der Fuß des Babys die richtige Form.

Plattfüße bei Kindern

Der Kinderorthopäde-Traumatologe der höchsten Kategorie der Abteilung für Orthopädie-Traumatologie des Krankenhauses "Okhmatdet", Yury Rostislavovich Terpilovskiy, beantwortet die Fragen der Leser der Website.

Die Diagnose "Plattfüße" wird ab einem Alter von 3 Jahren gestellt (einige Autoren sprechen vom Alter von 5 Jahren). Aus dem Namen folgt, dass der Fuß flach ist, d.h. Der Fuß ist breit und abgeflacht und der "nasse" Aufdruck ist die gesamte Fußbreite (ohne "Kerbe").

Yuri Rostislavovich, wie erkennt man Plattfüße bei einem Kind und ab welchem ​​Alter wird eine solche Diagnose gestellt?

Die Diagnose "Plattfüße" wird ab einem Alter von 3 Jahren gestellt (sogar einige Autoren sprechen vom Alter von 5 Jahren). Aus dem Namen folgt, dass der Fuß flach ist, d.h. Der Fuß ist breit und abgeflacht und der "nasse" Aufdruck ist die gesamte Fußbreite (ohne "Kerbe"). Es gibt aber auch von Geburt an sichtbare Fersenbeinfüße sowie die am häufigsten vorkommenden Valgusfüße, die am deutlichsten ab dem Alter sichtbar werden, in dem das Kind zu stehen beginnt und geht (9-12 Monate). Im Alter von 3 Jahren werden sie oft zu einem flachen Valgus, dh zu einer Art Plattfuß.

Stimmt es, dass es bei Kindern bis zu 3 Jahren keinen Plattfuß gibt?

Plattfüße bei Kindern unter 3 Jahren (und einigen Autoren zufolge bis zu 5 Jahren) sind physiologisch, weil Auf der Innenseite des Fußes (wo die "Kerbe" mit dem Alter sein sollte) werden Fettpolster als zusätzlicher Stoßdämpfer gelagert.

Bis zu diesem Alter kann jedoch die Form des Fußes (zu breit und gespreizt) sowie der "bevorzugte" Valgus (Abweichung nach außen von der Längsachse des Körpers) der Ferse, die früher sichtbar wird (siehe oben), auf sich selbst achten.

Welche Arten von Plattfüßen bei Kindern werden unterschieden? Was grad

Die häufigsten sind:

• längs
• quer
• flache (in Längsrichtung quer) flache Füße
• flache Valgusfüße

Der Plattfuß wird entweder durch das Plantogramm (Fußabdruck) oder durch die Röntgenographie (jedoch für ältere Kinder nach 12-14 Jahren) bestimmt.

Natürlich ist die Röntgenmethode genauer, aber der Informationsgehalt bei kleinen Kindern ist gering und die Strahlungsbelastung des Kindes ist ebenfalls wichtig. Das heißt, von den objektiven Methoden gibt es ein Plantogramm.

Was sind die Ursachen von Plattfuß bei Kindern?

Die häufigste Ursache für Plattfüße ist die erbliche Schwäche des Bandapparates (einschließlich Bindegewebsdysplasie) des Fußes und des Sprunggelenks, Muskelschwäche sowie die falsche (angeborene) vertikale Position des Talus im Fußgelenk. Im letzteren sind Valgusfüße häufiger.

Erworbener Plattfuß tritt häufig bei Kindern im Vorschulalter und im Schulalter auf. Die Gründe können sein: Verletzungen am Knöchel, längere Immobilisierung im Gipsverband, Bettruhe, na ja, „absolut falsche Schuhe“. Letzteres ist selten und in sozial ungünstigen Verhältnissen.

Es gibt auch andere Ursachen für Plattfuß. Häufiger sind dies Erkrankungen, die zu Muskelschwäche (Hypotonie) in den unteren Gliedmaßen führen. Normalerweise handelt es sich dabei um eine Vielzahl schwerer neurologischer Erkrankungen. In diesem Fall sprechen wir jedoch von der Mehrheit der gesunden Kinder.

Was raten Sie Eltern zur Vorbeugung von Plattfuß?

"Was soll das sein, das nicht passieren", wenn Plattfuß erblich ist. Aber es zu korrigieren, wie auch die frühen Schuhe zu korrigieren, wird dazu beitragen, die richtigen Schuhe, podokorrektory (medizinische oder therapeutische Einlagen), Physiotherapie, Massage zu korrigieren.

Im Allgemeinen wird angenommen, dass flache Füße auf 6-7 Jahre korrigiert werden können. Wenn dies bis zu diesem Alter nicht geschah, wird es höchstwahrscheinlich bleiben. Der Fuß muss jedoch immer noch in der richtigen Position gehalten werden und die Arme sollten nicht gesenkt werden (obwohl wir über Beine sprechen).

Bitte sagen Sie uns, was sind einzelne Einlagen und was ist ein Spann in Schuhen? Wie unterscheiden sie sich und sind sie für Plattfüße notwendig?

Die Wölbung ist ein Element der Einlegesohle, die den Fuß nach innen dreht (Supination). Es sieht aus wie ein Kissen auf der Innenseite der Innensohle.

In modernen Kinderschuhen ist dieses Element fast immer.

Bei einzelnen Einlagen kann zusätzlich zur Ristabstützung auch eine Anzeige für den Querbogen des Fußes, die erhöhte Ferse und andere zusätzliche Elemente vorhanden sein. Und natürlich wird eine individuelle Einlegesohle für einen bestimmten Fuß gemacht.

Mit einem ausgeprägten Plattfuß sind einzelne Einlagen besser. Und mit dem Zweck der Vorbeugung oder der Unterstützung des Fußes mit guten Ergebnissen können Sie mit guten Ladenschuhen auskommen. Auch Markenschuhe eignen sich für leicht geäußerte Valgusfüße.

Welche Schuhe empfehlen Sie, um kleine Kinder bis 3 Jahre und ältere Kinder zu kaufen? Wie wähle ich Schuhe für ein Kind aus?

Es ist ratsam, Schuhe mit einem hohen, steifen Rücken zu kaufen, der Ferse und Knöchelgelenk fixiert. Die Sohle sollte mäßig hart sein, d.h. Biegung, aber mit Anstrengung. Was gibt es? Wenn das Kind gerade erst losgelaufen ist, sind Spannpfosten normalerweise nicht erforderlich, weil Bei normaler Entwicklung des Fußes oder eines leichten Valgus kann sich das Kind aufgrund der Fußgewölbe "verheddern". Nach 1,5 Jahren können Sie Schuhe mit einem kleinen prophylaktischen Spann kaufen, der den Fuß in der richtigen Position hält. Es ist auch schön, wenn der Schuh einen kleinen Absatz von 3-5 mm hat.

Wie fühlen Sie sich darüber, dass Kinder zu Hause barfuß auf den Boden gehen, Teppiche?

Wenn es keine Probleme mit den Füßen gibt (und dies wird vom Orthopäden genau bestätigt), dann gibt es nichts Schlimmes. Bei Valgusfüßen oder Plattfüßen ist es besser, nicht auf einer ebenen Fläche barfuß zu laufen. Wenn die Teppiche sehr flauschig sind und eine Grasdecke imitieren, können Sie barfuß auf dieser Oberfläche laufen. Es ist natürlich besser, auf den Massageoberflächen barfuß zu laufen (Massagematten, verstreute Kieselsteine, kleine runde Spielzeuge, sogar alte, große Schreibwaren), an einer Sportecke mit einer Wand in Schweden zu klettern. Wenn Sie im Sommer außerhalb der Stadt wohnen, ist es ideal, barfuß auf dem Boden, Gras, Sand und Kiesel zu laufen.

Kinderhausschuhe, Kindersandalen, Sandalen mit weichem Rücken - ab welchem ​​Alter können Sie solche Schuhe für Kinder kaufen?

Rag Hausschuhe sind besser nicht zu kaufen oder zu kaufen, wenn Sie sich 100% bewusst sind, dass es keine Probleme mit den Füßen gibt. Um ehrlich zu sein, wenn Sie Sandalen wirklich mögen, können Sie sie „unterwegs“ tragen. Offene Sandalen eignen sich nur bei extremer Hitze oder um vom Zimmer zum Strand zu laufen.

Wie denkst du über Sneakers und Sneakers? Was ist am besten für den Sportunterricht in Kindergarten und Schule?

Ich bin negativ über Turnschuhe, weil Das Knöchelgelenk ist dort nicht fixiert, die Sohle ist absolut flach und sehr weich. Bessere Turnschuhe mit Fixierung des Sprunggelenks (gleichzeitig und vor einer möglichen Dehnung der Bänder schützen) und dem Spann. Selbst wenn kein Plattfuß vorhanden ist, wird er den Fuß in der richtigen Position abstützen, d. H. Der Fuß ist beim Laufen und Springen besser zu absorbieren bzw. weniger müde.

Warum wird es nicht empfohlen, Schuhe für andere Kinder zu tragen?

Schuhe nach einem anderen Kind bis zu einem gewissen Grad sind bereits deformiert. Es wird eine Ferse sein und (oder) die Ferse ist verdreht. Die einzige Möglichkeit sind die sogenannten "Trainingsschuhe", in denen das Kind zu laufen begann. Erstens wächst der Fuß während dieser Zeit sehr schnell, so dass das Kind keine Zeit hat, den Schuh zu verformen, bevor er aus ihm herauswächst. Und zweitens geht das Kind in dieser Zeit ein wenig, es ist jedoch egal, ob es häufiger in den Händen im Rollstuhl getragen wird und wenn es sehr schnell zum Ziel kommt, wird das Kind höchstwahrscheinlich krabbeln und nicht laufen.

Für die richtige Fußformung brauchen Kinder nicht nur gutes Schuhwerk. Es ist wahrscheinlich wichtig und die Ernährung. Was raten Sie Eltern? Welche Lebensmittel müssen in der Ernährung des Kindes besonders beachtet werden?

Gut wird jede normale ausgewogene Ernährung sein. Die empfohlenen Produkte sind Fisch (vorzugsweise Meer), Hüttenkäse (oder Hartkäse) und Aspik. Ie Dies sind die Komponenten des Skeletts - Phosphor (Fisch), Calcium (Milchprodukte) und Collagen - der Bestandteil des Bandapparates (Muskeln).

Welche Sportarten würden Sie empfehlen, wenn bei Ihrem Kind Plattfuß diagnostiziert wird?

Geeignete Sportarten, bei denen weniger Laufen und Springen. Schwimmen, Reiten, Kampfsport.

Ist Plattfuß mit Skoliose oder Rückenschmerzen verbunden?

Oft treffen sie sich, weil Orthopädische Erkrankungen gehen oft zusammen. Plattfußskoliose selbst verursacht nicht.

Die Ursachen von Rückenschmerzen sind vielfältig und oft nicht mit Plattfuß verbunden. Nur mit zunehmendem Alter, bei ausgeprägter Plattfußlosigkeit, aufgrund einer verminderten (oder fehlenden) stoßdämpfenden Funktion des Fußes können sich Rückenschmerzen entwickeln. Ie Alle Fußstöße auf dem Boden beim schnellen Gehen und Laufen werden auf Knie, Hüftgelenk und Wirbelsäule übertragen.

Und ein paar Elternfragen, die wir per E-Mail erhalten haben:

1. Mein Enkel ist 2, 5 Jahre alt. Wir gehen oft mit ihm im Park spazieren, aber er wird schnell müde und fragt nach seinen Händen. Ich bemerkte, dass der Enkel seine Füße oft wie drinnen stellt. Was raten Sie zu tun? Soll ich das Kind dem Arzt zeigen?

Erstens können solche Beschwerden mit bleibenden Auswirkungen einer Hüftgelenksdysplasie und zweitens mit Valgusfüßen auftreten. Ie Das Kind führt unbewusst die Physiotherapie durch, indem es die Füße nach innen dreht. Um alle Ihre Zweifel zu zerstreuen, kommen Sie einfach zum Kinderorthopäden.

2. Hallo! Mein Enkel, 1 Jahr und 4 Monate alt, bekam eine Valgus-Deformität des Fußes und war in vernachlässigter Form. Viele Arten von Behandlungen wurden verschrieben: Spezielle orthopädische Schuhe auf Bestellung - Tag und Nacht (in Form von Schienen), Massage, Bewegungstherapie, Elektrophorese, EMT und Myostimulation. Meine Frage ist: Welche negative Prognose kann es geben, welche Folgen kann es in der Zukunft geben, wenn die Behandlung nicht wirksam ist? Was bestimmt die Wirksamkeit der Behandlung?

Um ehrlich zu sein, muss eine solche massive Behandlung notwendigerweise ein Ergebnis haben. Vor allem aber vergessen Sie nicht, die Muskeln zu stärken, d.h. Überspringen Sie keine Massage oder Muskelstimulation. Nur orthopädische Schuhe und Schultern helfen bei schwacher Muskelunterstützung nicht. Von der häufigsten negativen Prognose: sekundäre Valgusdeformität der Kniegelenke (X-förmige Beine), Schmerzsyndrom während des Trainings. Aber ich wiederhole, wenn Sie alle aufgeführten Behandlungsmethoden ausführen, wird das Ergebnis definitiv sein. Aber wie gut, die Zeit wird es zeigen

3. Bei einer Tochter (3 Jahre) wurde anfangs eine Valgusverformung der unteren Gliedmaßen und der Füße diagnostiziert. Äußerlich meiner Meinung nach nicht auffällig. Kein Schmerz, nichts. Empfohlene orthopädische Schuhe mit hohem steifem Rücken und Rist, Bewegungstherapie, Massage, Physiotherapie. Wir tragen solche Schuhe im Allgemeinen ab dem Moment, an dem wir auf unseren Füßen stehen.

Wie bedroht diese Diagnose eine Person in Bezug auf das Unwohlsein des Lebens?

Neben kosmetischen Beschwerden (X-förmige Beine eines Mädchens) können mit zunehmendem Alter Schmerzen in den Beinen auftreten, insbesondere wenn das Kind aktiv tanzt oder joggt. Sie haben jedoch noch 3-4 Jahre Zeit, um die Situation zu korrigieren oder zumindest zu verbessern.

4. Sagen Sie mir, welche Übungen Sie machen sollen, wenn das Fußkissen bei flachem Valgus 4 Jahre alt ist.

Es gibt eine ganze Reihe von Übungen - Gymnastik vom Plattfuß. Diese Übungen sind leicht im Internet zu finden (Baby A. Bokatov).

Ursachen, Anzeichen und Behandlung von Plattfuß bei Kindern

Plattfuß ist eine unangenehme und ziemlich gefährliche Diagnose, die nicht ignoriert werden kann. Ein solcher Defekt verursacht Gangstörungen, Haltung und negative Veränderungen in der Wirbelsäule und viele andere Pathologien.

Warum Kinder Plattfüße haben, wie man Anzeichen von Fußanomalien bei Kindern erkennt und wie man ein Kind behandelt, werden wir in diesem Artikel erläutern.

Was ist das

Plattfuß bei Kindern ist eine Verformung des Skeletts der Füße. Wenn sich die Form ändert, wird der Längs- oder Querbogen abgesenkt und abgeflacht. Gleichzeitig verformt er sich im Durchmesser des Fußes in mehr als der Hälfte aller Fälle, und nur in 30% der Fälle hat Plattfuß den Charakter eines Längsfußes.

Diese Diagnose wird in den Büros von orthopädischen Kinderchirurgen am häufigsten gehört. Die meisten Patienten sind Teenager. Seltener wird die Pathologie im Alter von 7 bis 8 Jahren und noch seltener bei Kindern unter 7 Jahren festgestellt.

Offizielle medizinische Literatur berichtet sogar über 3% der Säuglinge, die Plattfüße diagnostizieren können, aber diese Informationen sind umstritten.

Tatsache ist, dass alle Babys ohne Ausnahme mit Plattfuß geboren werden. Ihre Beine sind im ersten Lebensjahr nicht für die Bewegung im Raum in aufrechter Position geeignet, und daher besteht keine natürliche Notwendigkeit für den Fuß, sofort hohe und regelmäßige Bögen zu haben. Dieser Plattfuß wird als natürlich, physiologisch betrachtet.

Mit dem Wachstum und der Zunahme der Belastung der unteren Gliedmaßen beginnt die eigentliche Fußbildung. Am häufigsten werden die ersten Voraussetzungen für die Entwicklung der Fußpathologie im Alter von 7-8 Monaten bis 1,5-2 Jahren gelegt.

Die Muskeln der Babys, die gerade erst aufstehen, sind immer noch sehr schwach, das Knorpelgewebe ist elastisch, so dass jede Störung während der ersten Belastung der Beine die Entwicklung von flachen Füßen hervorrufen kann.

Es gibt jedoch nichts Schlimmes bei Kleinkind-Plattfuß. Wenn die Entwicklung des Kindes normal verläuft und die körperliche Belastung der unteren Gliedmaßen allmählich zunimmt, werden die Füße im Alter von 7 bis 8 Jahren normalisiert. Leider ist dies nicht immer der Fall.

Plattfüße können nicht als harmlose Krankheit angesehen werden. Natur stellte Fußfunktion zur Verfügung - Unterstützung und Abwertung. Wenn das Abflachen der Fußgewölbe beim Laufen im erforderlichen Volumen aufhört, nimmt die Belastung der anderen Teile des Bewegungsapparates erheblich zu, und dies führt zu einer ungewöhnlich schnellen Abnutzung der Knie- und Hüftgelenke, der Wirbelsäule.

Verstöße gegen das unterstützende System haben wiederum erhebliche Auswirkungen auf das reibungslose Funktionieren vieler innerer Organe.

Man kann mit Sicherheit sagen, dass das Vorhandensein eines flachen Fußes bei einem Kind nur näher an 7-8 Jahren liegen kann, wenn die Hauptstufe der intensiven Ausbildung der Form der Unterstützung der unteren Gliedmaßen abgeschlossen ist.

Ursachen

Angeborener Plattfuß, der nicht physiologisch, sondern pathologisch ist, wird ziemlich selten aufgezeichnet. Es hängt mit den Prozessen zusammen, die im Uterus vor sich gingen, und mit der Vererbung des Babys.

Wenn die Angehörigen des Babys an flachen Füßen leiden, steigt die Wahrscheinlichkeit einer angeborenen Form.

Intrauterine Ursachen - Unterentwicklung oder abnorme Entwicklung der Muskeln, Bänder, die den Längs- und Querbogen bilden, Tibia.

Viel häufiger ist Plattfuß eine erworbene Krankheit. Er kann aber auch angeborene Ursachen haben. Solche Fälle umfassen insbesondere eine angeborene Schwäche des Bindegewebes. Bei Kindern mit einem solchen Problem bilden sich aufgrund unzureichenden Bindegewebes flache Füße.

Dies ist nicht das einzige Problem. Das parallele Fehlen von Bindegewebe wird entweder von einem zusätzlichen Herzakkord oder von Kurzsichtigkeit begleitet oder von Krümmungen und Verformungen einiger innerer Organe (meistens der Gallenblase).

Flatfoot entwickelt sich häufig bei Kindern, die schon früh Rachitis hatten, was sich auf die Knochen- und Muskelsysteme auswirkt. Gefährdet sind die Kerle, die Knöchelbrüche, Calcaneus, erlitten haben, da nach einer Verletzung die Gefahr einer abnormen Anhäufung von Knochen besteht.

Eine vollständige und teilweise Lähmung der unteren Gliedmaßen kann eine abnorme Entwicklung des Fußes verursachen. Eine Lähmung kann eine Manifestation einer übertragenen Poliomyelitis, einer Zerebralparese sowie eines häufigen konvulsiven Syndroms der unteren Extremitäten sein, das vor dem Hintergrund einiger neurologischer Erkrankungen auftreten kann.

Leider werden Eltern, ohne es zu wissen, oft zu Schuldigen der Plattfußentwicklung ihres Kindes. Eine solche Diagnose kann zu einer frühen Vertikalisierung des Babys führen.

Wenn das Baby, das noch nicht selbstbewusst gelernt hat zu krabbeln, in Spaziergänger und Springer gezwungen wird, um den Erfolg des Babys zu genießen, steigt die Belastung der Wirbelsäule erheblich an. Die Beine des Kindes sind auch nicht für eine vertikale Körperposition bereit, und schwache Muskeln und Bänder können sich unter übermäßiger Belastung falsch bilden.

Plattfüße bedrohen und übergewichtige, fettleibige Babys, Kleinkinder, mit denen die Eltern die falschen Schuhe wählen, unbequem und ungesund.

Wenn ein Kind zu viel geht, läuft oder steht, trägt dies auch zur falschen Bildung von Fußgewölben bei. Flatfoot wird häufig bei Kindern diagnostiziert, die an einer Deformierung des Plattfußes leiden.

Trotz all dieser Gründe hat der erbliche Faktor immer noch den größten Einfluss darauf, ob ein Kind Plattfüße hat.

Die richtige Pflege hilft dabei, mögliche Verstöße zu korrigieren, kann jedoch das Auftreten eines Problems nicht vollständig verhindern, wenn es genetische Voraussetzungen hat.

Klassifizierung und Arten

Längsneigung - dies ist eine solche Aussage des Fußes, bei der sich das Kind auf fast die gesamte Fußfläche verlässt.

Quer - gekennzeichnet durch eine Unterstützung der Mittelfußknochen. Mit einem Längsfuß vergrößert sich der Fuß, mit einem Quer - nimmt ab.

Eine andere Art von Pathologie - der kombinierte Plattfuß. Es kombiniert die Merkmale der Längs- und Querverformung.

Abhängig davon, welcher Mechanismus die Grundlage für die Entwicklung der Pathologie bildete, werden verschiedene Arten der Abflachung der Füße unterschieden:

• angeboren;
• traumatisch;
• paralytisch;
• statisch.

Die Pathologie der angeborenen Eigenschaften ist normalerweise nur im Alter von 6-7 Jahren festzustellen, es ist schwierig, sie von der physiologischen Eigenschaft vorher zu unterscheiden, und deshalb nimmt kein Arzt sie auf.

Traumatischer Plattfuß tritt als Folge von Frakturen an Ferse, Unterschenkel, Tarsus und Knöchel auf. Eine paralytische Pathologie ist mit einer Lähmung der unteren Extremitäten, insbesondere einiger Muskeln - der Füße und der Beine - verbunden.

In etwa 85% der Fälle tritt statischer Plattfuß häufig auf. Diese Pathologie entsteht in enger Verbindung zwischen erblicher Veranlagung und äußeren Faktoren (Schuhwerk, längeres Stehen, Übergewicht usw.).

Je nachdem, wie viel Grad der Abweichungswinkel von der Norm ausgeprägt ist, gibt es vier Grade von Querkrankheiten:

• Erster Abschluss Der Winkel zwischen den Mittelfußknochen Nr. 1 und 2 überschreitet 10-12 Grad nicht. Der Daumen ist aus der normalen Position nicht mehr als 15-20 Grad geneigt.
• Zweiter Grad Zwischen den Mittelfußknochen Nr. 1 und 2 wird der Winkel auf 15 Grad erhöht. Der erste Finger hat eine Abweichung von 30 Grad.
• Dritter grad Der Winkel zwischen den obigen Mittelfußknochen liegt innerhalb von 20 Grad. Die Abweichung des ersten Fingers beträgt 40 Grad.
• Vierter Grad Der Winkel zwischen dem ersten und dem zweiten Mittelfußknochen ist ziemlich groß - mehr als 20 Grad. Der erste Finger wird um mehr als 40% zurückgewiesen.

In Längsrichtung der Plattfußstärke wird die Schwere der Erkrankung durch Abweichungen von der normalen Höhe des Fußgewölbes gemessen. Werte von 35 mm und mehr sind typisch für gesunde Kinder.

Flatfoot hat Entwicklungsstadien. In der Anfangsphase ist die Pathologie immer leichter zu korrigieren als bei einer laufenden. Darüber hinaus wird die stabile Verformung nach individuellen Kriterien bewertet.

Es gibt feste flache Füße und flexibel (mobil). Feststehender Plattfuß ist durch das Auftreten von Anzeichen von Deformation ständig gekennzeichnet, das Mobile erscheint nur im Moment der Belastung der Beine des Kindes. Wenn das Kind sitzt und von den Beinen genommen wird, wirkt das Fußgewölbe normal.

Symptome und Anzeichen

Um zu verstehen, wie der Plattfuß bei Babys bis zum Alter von 2-3 Jahren aussieht, studieren besorgte Eltern medizinische Literatur, aber sie finden keine Antwort auf diese Frage. Im großen und ganzen, bis zu 6-7 Jahre alt, sehen alle Füße von Kindern gleich aus - flach.

Nur bei angeborenem Plattfuß haben sie bestimmte visuelle Merkmale. In diesem Fall wird normalerweise ein Fuß getroffen, nicht zwei. Die Sohle solcher Kinder ist konvex und der obere (hintere) Teil ist unnatürlich konkav. Zehen wölben sich, wenn das Baby senkrecht gestellt wird, ruht das Baby auf der Ferse.

Anzeichen für Eltern älterer Kinder sind:

• Das Kind wird beim Gehen schnell müde, klagt über Schmerzen in den Beinen. Schmerzempfindungen ziehen in der Natur an und verstärken sich normalerweise am Abend.
• Beine nach einem langen Spaziergang können anschwellen. Schwellungen können auch abends beobachtet werden.
• Ein Kind mit flachen Füßen beschuht Schuhe auf besondere Weise - die Innenseite der Sohle und die Ferse an der Innenseite sind beschädigt.

Wenn solche Anzeichen vorhanden sind, können Eltern das gewöhnliche Millimeter-Lineal verwenden, um zu verstehen, wie ernst die Situation ist:

• Die Höhe des Fußgewölbes eines siebenjährigen Kindes beträgt 35 mm - es gibt keine Pathologie.
• Die Höhe des Fußgewölbes bei einem gleichaltrigen Kind beträgt 25 bis 35 mm - es handelt sich um Längsfuß des ersten Grades.
• Bogenhöhe - 17-25 mm - zweiter Plattfuß.
• Die Höhe des Bogens beträgt weniger als 17 mm - der dritte Grad.

Je niedriger der Bogen, desto ausgeprägter werden die Symptome:

• harter Gang, Unbeholfenheit;
• Beschwerden über häufige Kopfschmerzen;
• visuelle Verformung der Füße;
• Schmerzen in den Beinen und im unteren Rücken;
• das Auftreten von Krämpfen der unteren Extremität.

Aufgrund dieser klinischen Anzeichen ist es möglich, das Vorhandensein von Plattfuß fast jeder Art auch zu Hause festzustellen.

Die einzige Ausnahme ist der mobile Flatfoot, der in der Regel ohne Symptome verläuft.

Bei 80% der Kinder neigt die flexible mobile Plattfüßigkeit dazu, sich der Pubertät zu nähern, aber selbst wenn sie bestehen bleibt, manifestiert sie sich absolut nicht und stört die Person nicht. Mit ihm können Sie in der Armee dienen, beliebige Schuhe tragen, Sport treiben, ohne Einschränkungen leben.

Es sollte daran erinnert werden, dass in der Anfangsphase alle Symptome glatter aussehen. Verformungen der Füße, die mit bloßem Auge sichtbar sind, sind daher nicht kennzeichnend für das Anfangsstadium, aber schon in sehr frühen Stadien treten abends kleine Gehschmerzen und mäßige Schwellungen der Knöchel auf.

Im intermittierenden Stadium (Sekunde) können kurzzeitige Krämpfe der unteren Extremitäten beginnen, und das Ermüdungsgefühl während der Anstrengung, Schmerzen in den Beinen, "Durchschießen" in die Kniegelenke nehmen zu.

Im kombinierten (dritten) Stadium können Schmerzen auch bei geringen Belastungen auftreten. Optisch verändert sich der Fuß - der Knöchel an der Innenseite zeigt sich stärker als an der Außenseite, die Ferse wirkt etwas abgeflacht. Der Gang ändert sich.

Der vermutete transversale Plattfuß kann auf einer Reihe charakteristischer Zeichen stehen:

• Der Fuß wird breit. Das macht den Kauf von Schuhen manchmal sehr schwierig.
• "Schmerzhafter Knochen" - das Gelenk, das Daumen und Mittelfußknochen verbindet, wird deformiert, vergrößert und schmerzhaft.
• Auf dem Daumen wächst oft ein Nagel.
• Gang angespannt, gezwungen.

Diagnose

Eltern können bei einem Kind Plattfüße vermuten und nichts bemerken. Um genau festzustellen, ob eine Deformierung der Füße vorliegt, kann nur ein enger Facharzt ein orthopädischer Chirurg sein. Es ist für ihn und sollte zum Empfang gehen.

Der Arzt wird die Beine des Kindes visuell untersuchen und mehrere Hardwarestudien vorschreiben, die es uns ermöglichen, das Vorhandensein oder Fehlen pathologischer Zustände mit großer Genauigkeit festzustellen.

Stellen Sie nur anhand der Untersuchung fest, dass der Arzt kein Recht hat. Dazu müssen Sie die Füße mit der Last (stehend) in zwei Projektionen röntgen.

Darüber hinaus gibt es mehrere andere Diagnosemethoden.

Plantografie

Dies ist eine sehr gebräuchliche Diagnosemethode, die weit verbreitet ist. Dies ist eine Art Fußabdrücke. Sie können sie auf einem speziellen Gerät - Plantographer - herstellen.

Das Gerät ist ein Rahmen mit einer gestreckten Folie. Darunter - eine Schicht Gaze mit Druckfarbe. Auf dem Film stehen mit zwei Füßen, und der Techniker markiert auf dem erhaltenen Fuß die wichtigsten Punkte, anhand derer der Arzt die Schwere der Erkrankung beurteilen kann. Diese Studie kann für ein normales oder übergewichtiges Teenager-Kind empfohlen werden.

Kleine Kinder und Jugendliche mit geringem Gewicht dürfen nicht zur Plantografie, da das mangelnde Gewicht die Ergebnisse der Studie stark verfälscht, die Ausdrucke unscharf und unzuverlässig sind.

Podometrie

Im Rahmen einer solchen Studie werden einzelne Fußteile mit Hilfe eines Stoppometers gemessen und die allgemeinen Verhältnisse mit speziellen Formeln berechnet. Der Stopper ist sehr genau und ermöglicht das Messen von Millimetern.

Diese Methode wird in Verbindung mit Messungen mit Hüpfmessern, die eine Bewertung der stoßdämpfenden Eigenschaften des Fußes ermöglichen, häufig zur dynamischen Messung von Kinderfüßen verwendet, beispielsweise während der Plattfußkorrektur.

Podografie

Dies ist eine Methode zur Aufzeichnung von Gangmerkmalen. Es ist keine unabhängige Diagnostik, aber es hilft dem orthopädischen Arzt bei der Beurteilung der Nuancen des Plattfußes eines Kindes.

Der Patient wird in Spezialschuhen mit Metallplatten - Kontakten - gekleidet. Sie müssen auf einer speziellen Metallbahn laufen.

Die erhaltenen elektromagnetischen Daten ermöglichen die Beurteilung des Fußwinkels, der Geradheit des Gangs, der Schrittweite und der Gleichmäßigkeit der Belastung an Ferse und Zehe.

Elektromyographie

Dies ist eine Methode, mit der Sie den Zustand der Muskulatur der Beine und Füße feststellen können. Das Verfahren ist in der Regel bei paralytischer Plattfußlosigkeit sowie bei einigen traumatischen Fußpathologien indiziert.

Elektroden können oberflächlich auf die Haut gelegt werden und als sehr feine Nadeln direkt in die gewünschten Muskeln eingeführt werden.

Zuerst wird ihre Impulsaktivität in Ruhe und dann unter Last gemessen.

Gefahr und Konsequenzen

Viele Eltern, die die Diagnose eines Plattfußes von einem Kinderorthopäden gehört haben, sind daran interessiert, wie gefährlich es ist. Die Antwort auf diese Frage liegt auf der Hand - falsche Abschreibung, zu der Plattfüßigkeit führt, wirkt sich langsam aber sicher auf andere Teile des Bewegungsapparates, Gelenke und Sehnen aus.

Zunächst wirkt sich die von der Natur nicht vorhersehbare negative Auswirkung schwerer Belastungen auf die Knie- und Hüftgelenke aus, und die Wirbelsäule ist gebogen, mit allen daraus folgenden Konsequenzen bis zum Beginn einer Behinderung.

Behandlung

Flatfoot wird sowohl konservativ als auch operativ behandelt, aber in der pädiatrischen Praxis wird stets versucht, konservative Methoden zu wählen, die eher gutartig und weniger traumatisch sind. Wir werden ausführlicher darüber berichten.

Orthopädische Schuhe

Das Tragen von orthopädischen Schuhen ist ein wesentlicher Bestandteil der Flatfoot-Therapie. Sie können es in einem speziellen orthopädischen Salon kaufen. Besser ist es, mit den schriftlichen Empfehlungen eines orthopädischen Chirurgen dorthin zu gehen, der alle Parameter der Fußhöhe, Breite, Abweichungspunkte von der Norm, Abweichungswinkel, Abweichungswinkel und Wendewinkel beim Gehen des Kindes angibt.

Wenn es kein Paar gibt, das den exakten Parametern der Füße des Kindes entspricht, wird es entsprechend den individuellen Maßen angefertigt.

An orthopädische Schuhe werden strenge Anforderungen gestellt. In der Anfangsphase der Erkrankung muss normalerweise kein schweres medizinisch-orthopädisches Paar getragen werden, es reicht aus, sich auf orthopädische Einlagen zu beschränken, aber ein mäßiger Plattfuß kann ein Hinweis auf spezielle Korrekturschuhe sein.

Sie hat normalerweise einen hohen Rücken, der das Fußgelenk fixiert, weiche Sohle, orthopädische Einlagen, breite abgerundete oder eckige Zehe, Ristabstützungen, niedrige Ferse. Dieses Paar gibt dem Bein zusätzliche Stabilität und Fixierung.

Viele Eltern glauben, dass das Tragen von orthopädischen Schuhen bei der Vorbeugung von Plattfuß hilft. Dies ist eine gefährliche Täuschung. Schwere und eher massive orthopädische Schuhe, die speziell zur Korrektur von Fußdeformitäten entwickelt wurden, eignen sich nicht zum prophylaktischen Tragen.

Sie muss kaufen, wenn der orthopädische Chirurg darauf besteht. Nur Einlagen können prophylaktisch verwendet werden, und auch das ist noch nicht alles.

Massage und manuelle Therapie

Manuelle Techniken zur Beeinflussung der Füße eines Kindes in Kombination mit anderen Methoden führen zu sehr guten Ergebnissen und ermöglichen die Korrektur von flachen Füßen. Eine solche Behandlung hat keine schnelle Wirkung, aber die Vorteile systematischer Verfahren werden Eltern und Orthopäden auf angenehme Weise überraschen.

Das Wesentliche der Auswirkungen ist das Kneten, die Verbesserung der Durchblutung, die Elastizität der Wadenmuskeln, der Fußmuskulatur, deren Schwäche zum Auftreten des Problems führte. Nach mehreren Gängen werden die Muskeln gestrafft, die Fußkontur nimmt Gestalt an.

Der manuelle Therapeut und die professionelle Masseurin zeigen den Eltern, wie sie die unteren Gliedmaßen und die Wirbelsäule des Kindes richtig beeinflussen können, um die Massage zu Hause fortzusetzen.

Wenn die manuelle Wirkung schwer genug ist, um sie zu Hause zu reproduzieren, kann jede Mutter die Massage beherrschen. Die Sitzung umfasst mehrere Phasen:

• Auswirkungen auf den Fuß (Streicheln, Kneten);
• Unterschenkelmassage (Bewegung von unten nach oben und nicht umgekehrt, eher tiefes Kneten mit Betonung auf der Innenseite des Unterschenkels);
• Beeinflussung der Hüften und des Gesäßes (eine flache, schmerzlose Vibrationstechnik eignet sich am besten zum Entfernen von Stress im Knie- und Hüftgelenk).

Die Massage kann durch ein warmes Fußbad und anschließendes intensives Reiben der Füße mit einem harten Tuch abgeschlossen werden.

Physiotherapie

Es gibt mehrere Dutzend Übungen, die helfen, flache Füße bei Kindern und Jugendlichen zu heilen, wodurch der Behandlungsprozess interessant und sogar erfreulich wird. Bestimmte Übungen können jedoch nur von einem Übungstherapiearzt empfohlen werden, der die Art und das Stadium der Entwicklungsanomalien der Füße berücksichtigt.

Kindern mit flachen Füßen wird empfohlen, die Gruppe der Bewegungstherapie in der Klinik am Wohnort zu besuchen. Dort wird der Spezialist dem Kind und seinen Eltern die Grundtechniken der therapeutischen Gymnastik beibringen.

Es ist wünschenswert, den Unterricht auf spielerische Weise durchzuführen, insbesondere für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter, da der Unterricht Spaß machen soll.

Die folgenden Übungen gelten als äußerst nützlich für Fußdeformitäten:

• auf den Socken laufen;
• auf den Fersen gehen;
• auf der Außenseite des Fußes laufen;
• Rollen mit Socken an den Fersen.

Sie können alle diese Übungen nicht nur auf einem flachen Boden durchführen, sondern auch auf einem speziellen Pad-Applikator.

Für die Behandlung werden in der Regel orthopädische Matten mit einer steiferen Textur empfohlen, wohingegen Matten weicher verwendet werden können.

Ein gewisses Reliefmuster, der Grad der Steifigkeit des Produkts, wird von einem Orthopäden veranlasst, der das Kind beobachtet.

Die Übungen machen Sie am besten barfuß. Wenn beim Üben auf dem Teppich Schmerzen in den Beinen auftreten, sollten Sie innehalten, sich entspannen und es erneut versuchen. Ein Kind zur Überwindung von Schmerzen zu zwingen, ist nicht die beste Taktik.

Physiotherapie

Physiotherapeutische Verfahren wie Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, UHF usw. dienen zur Verringerung der Schmerzen in den unteren Extremitäten, zur Verbesserung der Durchblutung und zur Stärkung des Muskelgewebes. Diese Verfahren sind eine hervorragende Ergänzung zur Hauptbehandlung - Massagen, Gymnastik, Tragen orthopädischer Schuhe.

Die Korrektur der Pathologie wird effektiver. Die meisten Kinderkliniken verfügen über eigene Physiotherapieräume, die Eltern müssen sich lediglich an den Ablaufplan der Prozeduren halten.

Kinesiotiping

Die Taping-Methode gilt in der Orthopädie als relativ neu, während sie in der Rehabilitationsmedizin seit langem bekannt ist. Die Essenz der Methode liegt in der Aufbringung spezieller Klebebänder, die die Belastung bestimmter Muskeln umverteilen, einige Muskelgruppen von außen unterstützen und andere dort belasten.

In diesem Fall ist die therapeutische Wirkung fast immer vorhanden - sowohl während des Unterrichts als auch beim normalen Gehen und in der Ruhe.

Tapes Tapes werden als die effektivsten betrachtet, wenn Kinder platt sind und das Bein noch wächst. Bei Erwachsenen zeigt das Taping keine so beeindruckenden Ergebnisse, obwohl es häufig von Orthopäden als Erhaltungstherapie verschrieben wird.

Sie können die Bänder mehrere Tage lang tragen und dann wechseln. Das Selbsteinlegen von Bändern ist in jedem Fall zunächst unerwünscht, da die falsche Lage des Bandes zu noch stärkeren Verformungen führen kann.

Als eigenständige Behandlung wird die Tape-Methode nicht berücksichtigt, sie kann jedoch als Teil einer komplexen Therapie verwendet werden.

Chirurgische Behandlung

Die chirurgische Behandlung hilft, die Plattfußphase 3 und 4 zu beseitigen, wenn die Anatomie des Fußes nicht mit konservativen Methoden korrigiert werden kann.

Bei der Plattfußlängigkeit wird die operative Korrektur der Längsnaht mit Sehnenplastik an der Fußinnenseite durchgeführt.

Kinder ab 10 Jahren können subtalar arto erez durchführen, eine minimalinvasive Operation mit einem kleinen Schnitt und einer schnellen Erholungsphase - innerhalb eines Tages ist das Kind zu Hause.

Durch einen kleinen Einschnitt wird ein Titanimplantat in den Sinus subtalane des Fußes implantiert. Die Längsbögen werden somit modifiziert. Das Implantat wird im Alter von 17 bis 18 Jahren entfernt und die korrekte Position der Bögen wird beibehalten.

Mit Hilfe der sogenannten Evans-Operation können Längsfuß als Valgus-Pathologie effektiv beseitigt werden. Chirurgen dehnen den Fersenknochen aus, indem sie Teile ihres eigenen Knochens darin implantieren. Das Risiko der Ablehnung ist minimal.

Beim transversalen Plattfuß werden zwei Arten von Operationen verwendet - an Sehnen und Weichteilen und am Knochengewebe der Füße.

Bei der zweiten Methode werden insbesondere der hervorstehende "schmerzende Knochen" und manchmal mehrere Mittelfußknochen entfernt. Nach der Operation trägt das Kind spezielle Sandalen, die zu einer schnelleren Verschmelzung beitragen.

Nach der Operation während des Monats wird keine aktive körperliche Anstrengung empfohlen, für 3 Monate sollten Sie sich nicht sportlich betätigen.

Besuchen Sie unbedingt den Physiotherapieraum, in dem Sie insbesondere die Elektrophorese nach der Methode der CMT - Elektrophorese mit Anästhetika, Mineralien und entzündungshemmenden Medikamenten durchführen, die von einem Arzt verschrieben werden.

Prävention

Es ist notwendig, sich mit der Verhinderung von Plattfuß mit Ihrem Kind ab dem Moment zu befassen, in dem es die ersten Schritte unternimmt. Eltern sollten besonders auf die richtige Entwicklung der Babyfüße achten. Dazu müssen sie die richtigen Schuhe auswählen und die Ferse mit einer weichen Sohle fixieren.

High Heel - obligatorisch für Kinder bis 2-3 Jahre, ab diesem Alter ist der Gang der Jungen normalerweise stabiler, und Sie können Schuhpaare mit einem weichen Rücken, einer kleinen Ferse und einer Fußgewölbe kaufen.

Präventionskurse auf Massagematten - eine hervorragende Präventionsmaßnahme. Vor dem Kauf einer solchen Etage ist es jedoch ratsam, einen Orthopäden zu konsultieren.

Kinder in einem Jahr sind solche Matten nicht zu empfehlen, aber ab eineinhalb Jahren können Sie eines der Produkte der Linie "Erste Schritte" verwenden. Sie sind nicht so hart wie medizinische Applikatoren.

Wenn Eltern nicht nur Fleiß, sondern auch Fantasie auf vorbeugende Aktivitäten anwenden können, werden tägliche Spaziergänge entlang des Massagepfads zu einem aufregenden Zeitvertreib und bringen dem Baby Freude.

Es lohnt sich, daran zu erinnern, dass Plattfüße weniger wahrscheinlich sind, wenn Eltern ihr Baby nicht in der Entwicklung stürzen.

Verwenden Sie keine Wanderer und Springer, die nicht älter als 9 Monate sind. Besser noch, diese Vertikalisierungsvorrichtungen ganz aufzugeben, die Entwicklung des Kindes der Natur anzuvertrauen - sie weiß besser, wann und wie es bestimmt ist, sich auf die Beine zu stellen.

Idealerweise hat das Kind vor den ersten Schritten alle Stadien der Entwicklung der Wirbelsäule durchlaufen, die von der Evolution in Betracht gezogen werden, sitzen, krabbeln und nur dann - in eine senkrechte Position aufsteigen.

Die Vorbeugung von Plattfuß im Vorschulalter ist sehr wichtig, da der Fuß zu diesem Zeitpunkt intensiv geformt wird. Stellen Sie sicher, dass das Kind lange Zeit keine Hausschuhe und Hausschuhe auf einer flachen Sohle trägt.

Zu Hause ist es besser, im Allgemeinen barfuß zu laufen, und wenn es die Möglichkeit gibt, das Kind gehen zu lassen, seine nackten Fersen auf Gras, Sand und Erde zu stampfen, sollte sie es auf jeden Fall nutzen.

Viele Eltern und vor allem Vertreter der älteren Generation - Großeltern - sind strikt dagegen, barfuß zu gehen, und behaupten, dass das barfüßige Kind sich sicherlich erkältet und krank wird.

Zur Verteidigung der nackten Füße stellen wir fest, dass es fast unmöglich ist, durch die Füße eine Erkältung zu bekommen, da die Gefäße der Füße (die einzigen im menschlichen Körper!) Die Fähigkeit haben, die innere Wärme einzuschränken und zu behalten. Wenn das Kind aber auf der kalten Oberfläche der Beute sitzt, ist Hypothermie sehr wahrscheinlich, und wenn das kleine Mädchen barfuß auf dem Boden stampft, wird ihm nichts Schlimmes passieren.

Als Kind in 3-4 Jahren können Sie spezielle Einlagen von Bykov kaufen. Sie investieren 5-6 Stunden in Schuhe. Sie können es sich zur Regel machen, solche Einlagen in ein Ersatzschuhpaar zu investieren, das das Kind im Kindergarten anzieht.

Die Zeit, die Kinder in der Vorschule verbringen, ist genau die empfohlene Zeit, um Bykows Einlagen zu tragen. Sie können sie im orthopädischen Salon kaufen.

Durch eine verantwortungsvolle Einstellung der Eltern zur Ernährung des Kindes wird ein solches Problem (wie üblich) wie Übergewicht und Übergewicht vermieden. Dünne Kinder sind weniger anfällig für die Entwicklung eines flachen Fußes als pummelige Kröten, und dies sollte nicht vergessen werden.

Auf dem Tisch in der Familie, wo das Kind wächst, sollten regelmäßig Nahrungsmittel mit Kalzium, Magnesium, Kalium, essentiellen Vitaminen sein. Es ist nützlich, Jungen und Mädchen beizubringen, Gelee oder geliertes Fleisch zu essen - sie tragen zu einem normalen Wachstum des Knorpelgewebes bei.

In der Ernährung eines Vorschulkind muss mageres Fleisch, Fisch, Milchprodukte, frisches Gemüse, Obst, Getreide vorhanden sein.

Die präventive Massage der Füße und Beine kann 1-2 mal pro Woche durchgeführt werden. In diesem Fall sollte den Fingern, dem Fußgewölbe, den Innen- und Außenrippen des Fußes besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Kontrastierende Fußbäder mit präventivem Zweck sollten nach jedem Schwimmen durchgeführt werden. Kaltes Wasser wird allmählich in ein Becken mit warmem Wasser gegossen. Dies hilft, die Durchblutung der unteren Extremitäten zu verbessern.

Um die Entwicklung einer starken Plattfußlosigkeit bei einem Kind zu verhindern, ist es wichtig, einen orthopädischen Kinderchirurg mindestens zweimal im Jahr aufzusuchen. Dieser Spezialist kann die Pathologie bereits in der Anfangsphase rechtzeitig berücksichtigen und eine konservative Behandlung vorschreiben.

Mehr über die Ursachen, Prävention und Behandlungsmethoden von Kinderfußkissen wird Dr. Komarovsky im nächsten Video erzählen.

Ärztin, Fachärztin für Psychosomatik, Mutter von 4 Kindern