Kann man einen Klumpfuß korrigieren?

Der Klumpfüsse bei Erwachsenen, dem nicht rechtzeitig Bedeutung beigemessen wird, verursacht viele gesundheitliche Probleme und verringert auch die Lebensqualität erheblich, was zu einigen motorischen Einschränkungen führt.

Jeder, der mit einem solchen Problem konfrontiert ist, ist an der Frage interessiert, welcher Arzt um Hilfe gebeten wird, wie ein Klumpfuß korrigiert und seine Füße geschützt werden.

Ursachen

Ein solcher Defekt tritt nicht unerwartet auf. Manchmal ist der Klumpfuß ein angeborener Zustand der Gliedmaßen, in einigen Fällen sind die Hauptursachen für die Entstehung ziemlich vorhersehbar. Das Vorhandensein provozierender Faktoren ist jedoch nicht erforderlich, um die Bildung eines Klumpffusses zu beeinflussen.

Angeborene Krankheit wird durch den unsachgemäßen Lebensstil einer schwangeren Frau und Missbrauch von Gewohnheiten gebildet.

• Unterbrechung der Übertragung von Nervenimpulsen im Muskelrahmen;
• das Vorhandensein von Hormonkrankheiten;
• enge, enge Schuhe von früh an tragen;
• Muskelverletzung, Bänder;
• disharmonische Körperproportionen, Übergewicht;
• Wirbelsäulenerkrankungen;
• Defekte der Hüftgelenke;
• genetische Veranlagung.

Starke Belastungen der Beine in der Kindheit, wenn die Eltern das Kind zwangsweise platzieren, wenn sein Körper dafür nicht bereit ist, ist auch einer der Gründe. Die Zehenfüße eines Erwachsenen haben fast immer Wurzeln aus der Kindheit eines Menschen, aber unabhängig von dem, was erscheint, ist die Behandlung immer gleich.

Anzeichen einer Krankheit

Wenn sich gerade ein schwerer Fußfehler entwickelt, sind die ersten Symptome leicht zu übersehen. Je mehr die Beine gebeugt sind, desto unangenehmer ist die Person. Wenn in der Geschichte Risiken für dieses Problem bestehen, sollten Sie auf alle verdächtigen Veränderungen im Körper achten.

• Gang "Winnie the Pooh" (beim Gehen rollt eine Person von einer Seite zur anderen);
• der Bogen an der Innenseite des Fußes, der äußere dagegen ist stark abgesenkt;
• Krümmung in der Mitte;
• Sie können das Verbiegen der Finger nach innen beobachten.

Nach einiger Zeit beginnt die Verformung der Muskeln der Beine und Knie. Gangwechsel, Durchblutungsstörungen, Schmerzen und verschiedene Komplikationen. Bei längerer Abwesenheit einer komplexen Behandlung werden auch Subluxationen der Gelenke beobachtet.

Mögliche Komplikationen

Wenn die Zeit nicht darauf zu achten beginnt, dass die Beine weh tun und den ersten Anzeichen der Krankheit keine Bedeutung beimisst, bilden sich chronische Probleme, die nicht nur die Extremitäten, sondern auch die inneren Organe schädigen. Die Therapie ist in diesem Fall wesentlich schwieriger, manche Krankheiten können nicht vollständig geheilt werden.

• Krampfadern, Venenthrombose der unteren Extremitäten;
• Auslassung innerer Organe im Bauchraum;
• Geschwüre in den Unterschenkeln;
• Arthrose der Fußgelenke;
• schlechte Durchblutung der unteren Gliedmaßen.

Um das Auftreten schwerwiegender Komplikationen zu verhindern, sollte die Krankheit rechtzeitig diagnostiziert werden.

Die Identifikation des Klumpfußes ist sehr einfach. Sehen Sie sich dazu einfach die Einlegesohle von Schuhen an, die die Leute am häufigsten tragen. Wenn die Außenseite stark mit Füßen getreten wird und es im Bereich der Daumen keine Vertiefung gibt, kann man mit Sicherheit sagen, dass die Gefahr besteht, dass Klumpfüße entstehen. In solchen Fällen sollte die Behandlung durch einen Orthopäden unverzüglich erfolgen.

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Video - Kinder Kosolapiy

Behandlung

Die Behandlung von Klumpfüßen kombiniert einen Komplex aus präventiven und therapeutischen Maßnahmen, um die Entwicklung von Komplikationen sowie die Korrektur bestehender Defekte zu verhindern.

Es muss daran erinnert werden, dass es für eine erfolgreiche Bekämpfung der Krankheit notwendig ist, sie nur umfassend zu beeinflussen. Die Therapie umfasst die Verwendung einer bestimmten Gruppe von Medikamenten, das Tragen von spezialisierten orthopädischen Schuhen, vorbeugende Physiotherapie, Massagen und Gymnastik. In schweren Fällen ist eine Behandlung mit einem chirurgischen Eingriff angezeigt. Nach Beseitigung aller unangenehmen Symptome ist eine lebenslange Prophylaxe und regelmäßige Beobachtung beim behandelnden Arzt erforderlich.

Arzneimittel

Eine der Methoden, um Klumpfüße zu beseitigen, ist die Verwendung von Medikamenten, die die Leitfähigkeit des Nervenimpulses verbessern. Solche Medikamente werden ausschließlich auf der Grundlage der Aussage genommen, wenn die Ursache des Problems genau die Nervenpathologie war. Vom Arzt verschriebene Tabletten enthalten häufig Strychnin, Distigminbromid oder Prozerin.

Die Behandlung dauert in der Regel mindestens 14 Tage. Solche Arzneimittel weisen viele Kontraindikationen und Komplikationen auf, daher sollte ihre Verwendung vollständig begründet sein.

Gymnastik

Eine weitere Methode, die hilft, Klumpfüße zu behandeln, ist eine spezielle Gymnastik. Sie können die Muskeln entspannen, die sich in einem Ton befinden, oder den Rahmen verstärken, wenn dies für den Eingriff genau erforderlich ist. Die Hauptregel ist die Regelmäßigkeit. Wenn Sie Übungen mit unterschiedlichem Erfolg durchführen, können Sie keine Auswirkungen davon erhalten. Eine solche Gymnastik wird nicht nur zur Behandlung von Defekten gezeigt, sondern auch zur Verhinderung ihres Auftretens, wenn eine genetische Veranlagung vorliegt.

1. Man muss gerade stehen, die Hände am Gürtel anlegen. Dann setzen Sie den Fuß auf die Innenseite.
2. Bewegen Sie nach dieser Manipulation die Zehen der Füße mit den Fersen zusammen.
3. Dann sollten Sie die Füße nach hinten strecken.

Für diese Übung müssen Sie auf dem Boden sitzen und Ihre Beine vor sich ausstrecken. Am Fuß ein enges Kaugummi ziehen. Danach müssen Sie versuchen, Socken zu züchten und die Spannungen zu überwinden. Halten Sie die Spannung muss mindestens 10 Sekunden betragen.

Um die folgende Übung auszuführen, müssen Sie eine imaginäre gerade Linie zeichnen. Dann müssen Sie darauf laufen und Fuß in Form eines Weihnachtsbaumes machen. So können Sie bei jeder Gelegenheit gehen.

Es gibt viele weitere Übungen, die helfen, das Problem zu lösen. Wenn Sie keine Zeit für ein Studium zu Hause haben, können Sie spezielle Kurse besuchen, die von bezahlten Kliniken angeboten werden.

Massage

Die Massage sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der über eine bestimmte Qualifikation verfügt, die es ihm ermöglicht, an dieser Aktivität teilzunehmen. Je nach gewünschtem Ergebnis gibt es zwei Arten von Massagen und Entspannungsmassagen. Der erste ist in Abwesenheit eines Muskeltonus dargestellt, der zweite - im Gegenteil - zur Entfernung.

Die Kursdauer wird von einem orthopädischen Chirurgen ausgewählt. Es beurteilt die Wirksamkeit der durchgeführten Aktivitäten sowie deren weitere Zweckmäßigkeit.

Spezielle Schuhe tragen

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, den Klumpfuß zu korrigieren, ist das Tragen von Spezialschuhen mit orthopädischen Einlagen, die nach individuellen Maßen angefertigt werden. Es ist nicht verboten, ein fertiges Produkt zu kaufen. Fachgeschäfte bieten viele Schuhoptionen: Schuhe ohne Absatz, Turnschuhe und sogar Stiefel.

Diese Schuhe halten den Fuß in der richtigen Position und verhindern, dass er sich in verschiedenen Winkeln bewegt. Das beste Ergebnis wird zum regelmäßigen Tragen beitragen, dann kann die Krankheit nicht nur verhindert, sondern auch geheilt werden.

Physiotherapie

Es ist unwahrscheinlich, dass es möglich ist, den Defekt des Beins mit Hilfe der Physiotherapie zu korrigieren, aber sie können vollständig zur schnellen Genesung beitragen. Dieser Effekt stellt Stoffwechselvorgänge in den Gewebezellen wieder her, erhöht die Durchblutung und stärkt das Immunsystem. Es gibt eine allgemeine Verbesserung des Körpers, die den Gang zwangsläufig beeinflusst. Die Behandlung erfolgt mit Hilfe von Schall-, Licht- oder Magnetwellen.

Die Fontophorese wirkt sich ebenfalls günstig aus. Während des Eingriffs werden spezielle Medikamente unter die Haut gespritzt, die dort unter Ultraschall einwirken.

Chirurgische Intervention

Wenn andere Einflussmethoden nicht die gewünschte Wirkung hatten, wird die Durchführung eines chirurgischen Eingriffs zu einer Kardinalmethode für die Korrektur. Die Operation ist auch angezeigt bei schweren angeborenen Defekten der Füße, wenn eine konservative Behandlung nicht ratsam ist.

Eine solche Auswirkung auf das Problem ist ein sehr ernster Schritt, aber gleichzeitig der effektivste. Die Entscheidung über die Notwendigkeit einer Operation wird vom orthopädischen Chirurgen getroffen, der den Patienten beobachtet.

Prävention

Prophylaktische Maßnahmen für Kosolapiya sollten von frühester Kindheit an durchgeführt werden. Wenn die Krankheit prädisponiert ist oder erste Anzeichen auftreten, sollte der Freizeit maximal die Prävention eingeräumt werden.

• Übungsmassage;
• Übungen durchführen;
• barfuß auf Sand, Meeresteinen oder Kies, Gras laufen;
• Spezialschuhe mit ausgeprägter Ristabstützung und verstärkter Fersenabstützung tragen, bis eine Stufe gebildet ist;
• Gehen Sie regelmäßig zu präventiven Konsultationen mit dem Orthopäden und behandeln Sie rechtzeitig alle Krankheiten.

Eine nützliche Anschaffung wird ein Teppich sein, der aus Elementen in Form von Spikes oder Kugeln besteht. Es wird empfohlen, auf Kinder und Erwachsene zu gehen und täglich mindestens einige Minuten ihrer Gesundheit zu geben.

Da Klumpfüße eine sehr schwere Krankheit sind und viele Komplikationen hervorrufen, ist es viel einfacher, das Auftreten zu verhindern, als alle Konsequenzen zu beseitigen.

Wie man einen Klumpfuß bei einem Erwachsenen repariert

Deerfoot tritt bei Erwachsenen seltener auf als bei Kindern, verursacht jedoch bei einer Person große Unannehmlichkeiten. Eine falsche Stellung des Fußes führt zu Verletzungen der Körperhaltung, Rückenschmerzen und Verschiebung der inneren Organe. Die Behandlung von Klumpfüssen für Erwachsene ist viel komplizierter als bei Kindern.

Gründe

In der überwiegenden Mehrheit der Fälle ist der Klumpenfuß bei Erwachsenen das Ergebnis eines Fußproblems, das in der Kindheit nicht geheilt wurde. Der primäre Klumpfüßer eines Erwachsenen ist ziemlich selten und wird in der Regel mit schweren Verletzungen des Fußgewölbes verbunden.

Manchmal ist der Klumpffuß angeboren, er entsteht durch eine Verletzung der Skelettbildung in der vorgeburtlichen Periode. Häufiger ist die Krümmung des Fußes jedoch auf folgende Gründe zurückzuführen:

• Rachitis;
• Hormonelle Pathologie;
• Myasthenia gravis;
• Verletzungen des muskulo-ligamentösen Apparates des Fußes;
• Unbequeme Schuhe tragen;
• Übergewicht
• Krümmung der Beine.

Es ist sehr schwierig, einen Klubfuß zu heilen, der in der Kindheit eines Erwachsenen begann.

Wie entwickelt sich das?

Unter dem Einfluss eines oder mehrerer der oben genannten Gründe wird der Knochenapparat des Fußes neu angeordnet. Seine Knochen beginnen sich zu verändern und nehmen eine nicht physiologische Position ein. Bänder und Muskeln passen sich allmählich der veränderten Form des Fußskeletts an. So entwickelt sich der Klumpfuß.

Wie sieht es aus?

Die Symptome von Klumpfüßen bei Erwachsenen unterscheiden sich geringfügig von denen bei Kindern. Das charakteristischste Symptom des Klumpfußes ist die Unfähigkeit, mit der gesamten Sohle einen Fuß auf den Boden zu setzen. Der Fuß ist nach rechts oder links gedreht, ein Teil der Ferse ist angehoben. Meistens dreht sich der Fuß nach innen, eine Person ruht auf der Außenseite.

Ein Erwachsener mit Klumpffuß hat eine charakteristische Figur - "Winnie the Pooh". Eine falsche Stellung des Fußes führt zu einer Glättung der Lendenwirbelsäule und zur Beugung der Brustregion. Dadurch wird der Rücken abgerundet, das Gesäß steigt an. Ein watschelnder Gang, typisch für den Klumpfuß, entwickelt sich.

Es gibt 4 Entwicklungsstadien von Klumpfüßen:

• Einfach Pathologische Veränderungen sind minimal, korrigiert durch das Tragen von orthopädischen Schuhen, Massagen und Gymnastik.
• Durchschnitt Die Veränderungen sind ausgeprägter, das Schmerzsyndrom erscheint, die Lage des Sprunggelenks verändert sich. Die Behandlung ist komplexer und verlängert sich.
• Schwer Krümmung des Fußes, Knöchelgelenk ist sehr ausgeprägt. Korrektur ist nur durch eine Operation möglich;
• Extrem schwer Ausgeprägte Deformität der Gliedmaßen. Verbindet die Krümmung der Wirbelsäule und verändert die Position der inneren Organe. Diese Phase kann nicht geheilt werden.

Bei der Untersuchung können die folgenden Anzeichen einer Pathologie gesehen werden:

• Heben Sie die Vorderseite des Fußes an.
• Ungleichmäßige Anordnung der Außen- und Innenkante des Fußes;
• Einschränkung der Bewegungen des Sprunggelenks;
• Hoher Fußbogen;
• Die Finger nach innen beugen.

Mit der Entwicklung von schweren oder extrem schweren Kosolapiya wird eine Person behindert.

Diagnose

Die Diagnose der Klumpfüße wird anhand charakteristischer Symptome gestellt. Um den Grad des Klumpfußes zu bestimmen, ist eine Röntgenuntersuchung erforderlich. Auf dem Röntgenbild wird die Verschiebung der Fußknochen relativ zueinander festgestellt. Je ausgeprägter die Verschiebung ist, desto härter ist der Grad des Klumpenfußes.

Ausgedrückter Klumpfuß eines Erwachsenen geht nicht nur mit der Verlagerung der Knochen einher, sondern auch mit der Entwicklung ihrer Verformung.

Behandlungsmethoden

Wie man einen Klumpenfuß aufhält - ein Erwachsener kann mit dieser Krankheit nicht alleine umgehen. Die Behandlung der Klumpfüße sollte von einem orthopädischen Chirurgen verordnet werden. Es wird eine Kombination verschiedener konservativer Methoden verwendet, deren Ineffektivität chirurgisch ist.

Schuhe

Ärzte erklären, wie der Klumpfüsse bei Erwachsenen loszuwerden ist. In ihm bekommt der Fuß eine physiologische Position, seine weitere Verschiebung findet nicht statt. High Heels für erwachsene Klumpfüße sind strengstens verboten. Die maximale Höhe der Ferse sollte zwei Zentimeter nicht überschreiten.

Die richtigen Therapieschuhe für Kosolapii haben auf der Innenseite der Sohle Spannstützen, eine starre Kulisse und eine enge Socke. Dies gewährleistet eine maximale Fixierung des Fußes. Das Tragen von orthopädischen Schuhen für eine Person mit einem Klumpfuß sollte ständig sein.

Massage

Es ist unmöglich, das Problem mit Hilfe der Massage vollständig zu beseitigen. Aber die Massage ist ein zwingender Schritt in der Behandlung der Klumpfüße. Es stärkt Muskeln und Bänder, lindert Schmerzen und beseitigt Krämpfe. Die Massage wird täglich vor dem Schlafengehen durchgeführt. Zur Massage können Sie verschiedene Öle oder Narkosegel verwenden.

Medikamentöse Behandlung

Die Einnahme von Medikamenten ist angezeigt, wenn die Pathologie des Nervensystems die Ursache für den Klumpffuß ist. Wiederherstellung der neuromuskulären Übertragung mit dem Medikament Proserin. Es wird in Form von intramuskulären Injektionen verwendet. Das Medikament wird für strenge Indikationen verschrieben, da es starke Nebenwirkungen hat.

Prozerin kann nur von einem Arzt verschrieben werden, sie werden unter ärztlicher Aufsicht behandelt. Das Medikament kann leicht überdosiert werden, was zu schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen führt.

Die symptomatische medikamentöse Behandlung von Kosolapiya umfasst die Einnahme von Schmerzmitteln, Mittel zur Verbesserung der Durchblutung, Vitamin-Mineral-Komplexe und Chondroprotektoren.

Gymnastik

Eine wichtige Phase in der Behandlung einer Kosolapiya bei Erwachsenen ist die therapeutische Gymnastik. Mit seiner Hilfe wird der Muskel-Bandapparat gestärkt, die Fußknochen kehren in die richtige Position zurück. Die größte Wirkung der Gymnastik wird erzielt, wenn sie regelmäßig und regelmäßig durchgeführt wird.

Der Orthopäde oder Übungstherapeut wählt die für kosolapii notwendigen Übungen individuell für jede Person aus. Für das Turnen werden spezielle Geschosse verwendet - Gymnastikstöcke, Expander, Matten.

Bedienung

Wie man einen Klumpfuß bei einem Erwachsenen mit einem schweren Grad korrigiert - in diesem Fall kann nur eine Operation helfen. Die Operation besteht darin, Knochenverformungen zu beseitigen, den Knochen die korrekte Position zu geben und den muskulös-ligamentären Apparat zu säumen.

Ein chirurgischer Eingriff ist jedoch nicht immer wirksam, um Klumpfüße zu beseitigen. Ausgeprägte Knochenfehlstellungen können nicht vollständig korrigiert werden. In solchen Fällen eine teilweise Wiederherstellung des Fußgewölbes.

Prognose

Die häufigste Komplikation bei erwachsenen Kosolapiya ist eine Krampfadererkrankung der unteren Extremitäten. Dies liegt daran, dass eine falsche Einstellung des Fußes zu einer Verletzung des venösen Abflusses in den Beinen führt.

Häufig leidet ein Erwachsener mit einem Klumpffuß an Luxationen des Knie- oder Hüftgelenks. Bei schwerer Erkrankung entwickelt sich Skoliose.

Die Behandlung ist nur im Anfangsstadium der Krankheit wirksam. In allen anderen Fällen entwickeln sich irreversible Veränderungen von Gliedmaßen, Wirbelsäule und inneren Organen.

Die Behandlung von Klumpfüßen bei Erwachsenen ist ein komplexer Prozess. Dies ist darauf zurückzuführen, dass nach 18 bis 20 Jahren das Wachstum der Knochen zum Stillstand kommt, sie stark werden und weniger korrigierbar sind. Bandapparat mit reduzierter Elastizität. Die Korrektur der Klumpfüße ist jedoch real, wenn Sie dies zu einem frühen Zeitpunkt der Erkrankung tun.

Wie man einen Klumpfuß schlägt

Ich interessierte mich lange Zeit für das Problem des Klumpfußes bei Kindern. Seine Relevanz wird durch die Tatsache angezeigt, dass fast jedes dritte Kind entweder eine schlechte Haltung oder einen falschen Gang hat. Zwar ist es bei einem Neugeborenen einfacher, mit einem Klumpfuß umzugehen, aber in 7 bis 15 Jahren ist es möglich, gute Ergebnisse zu erzielen. Dies ist jedoch eine ernsthafte Arbeit, insbesondere für Eltern. Sie müssen ein Wunder schaffen, nur Ihr aufrichtiges Verlangen und Ihre Ausdauer können Ihrem Kind helfen. Bereiten Sie sich darauf vor, länger als einen Monat mit dem Kind beschäftigt zu sein. Das Alter, über das ich schreibe (von 7 bis 15 Jahre), hat eine Reihe von Vorteilen. Zu dieser Zeit sind Kinder bereits bewusste Persönlichkeiten, die zu denken und zu denken befähigt sind, um zu verstehen, dass es zunächst einmal notwendig ist, den Klumpfuß selbst zu meistern. Die Hauptschwierigkeit besteht in der bereits bestehenden Gewohnheit, die Beine falsch zu stellen. Mit dieser Angewohnheit werden wir kämpfen.

Wie kann ich das Problem sehen?

Der einfachste Weg, um die Spuren zu sehen, die Ihr Kind im flachen Schnee hinterlässt. Bei einem Kind, das keinen Klumpfuß hat, sind die Bahnen parallel zueinander, nur die Zehen der Füße sind leicht voneinander getrennt.

Beachten Sie, wie morgens Ihr halb waches Baby in das Badezimmer „schlägt“, wie es beim Zähneputzen steht. Zu dieser Zeit ist er völlig entspannt und kümmert sich nicht um sich.

Sehen Sie sich ihn im Spiel genau an, wenn er leidenschaftlich und natürlich ist. Zum Beispiel lief er während des Spiels und stoppte dann abrupt. Wie geht es seinen Beinen?

Was Sie über Klumpfuß wissen müssen

1. Wenn ein Kind mit einem Fuß „einrast“ (einer der Füße ist zur Seite des anderen Fußes gedreht) oder wie ein Bär mit Zehen steht, ist dies nicht nur ein Problem mit dem Knöchel. Das Problem kann in der Halswirbelsäule (Skoliose) und sogar in der Verschlechterung des Sehvermögens liegen.
2. Wirbelsäule und Gelenke sind Scharniere, die von den Muskeln in Bewegung gesetzt werden. In der Regel entwickeln sich Muskeln in Gegenwart von Klumpfüßen falsch, asymmetrisch und ungleichmäßig. Einige Muskeln sind überdehnt und geklemmt, sie müssen entspannt werden (übrigens können viele Probleme verschwinden: Kopfschmerzen, Schlafstörungen usw.) und schlecht entwickelte Muskeln müssen aufgepumpt, trainiert und richtig trainiert werden. Nach 7–15 Jahren wächst der Körper weiter, Knochen und Gelenke bilden sich und Verformungen und Krümmungen treten auf, wenn die Muskeln keinen Widerstand haben oder sie ungleichmäßig abgebaut werden.
3. Unbeholfene Kinder setzen beim Gehen oft nicht nur die Füße falsch ein, sondern machen auch die falsche Fußmeldung aus der Hüfte. Infolgedessen "sieht" das Knie in der Innenseite, und beim Gehen scheinen die Beine "zu sein".

Denken Sie daran, dass Klumpfüße, Plattfüße und Skoliose alle Glieder einer Kette sind.

Was zu tun ist?

Sie haben das Problem gesehen und erkannt, dass es angegangen werden muss.

1. Besprechen Sie das Problem mit Ihrer Familie. Versuchen Sie, ein Spiel zu entwickeln, das Ihrem Kind dabei hilft, auf die Einstellung der Beine zu achten.
2. Sprich mit dem Kind, erkläre und zeige seine Fehler. Es ist wünschenswert, dass dies von einer Person durchgeführt wird, die das Kind respektiert, auf deren Meinung er hört.
3. Versuchen Sie jetzt, das Problem zu spüren. Gehen Sie so, wie Ihr Kind geht, und spüren Sie das Gefühl, wenn Sie gehen.
4. Identifizieren Sie die Muskeln, die das Kind zum Scheitern bringen. Legen Sie sich dazu auf den Bauch, so dass die Beine bis zur Beinmitte über das Bett ragen. Bewegen Sie den Zeh des Fußes von der richtigen Einstellung zum falschen Fuß. In der Rückenlage ist Ihr ganzer Körper entspannt, die Fußposition wird verändert und Sie fühlen, welche Muskeln besonders hart arbeiten. Sie sollten diese Muskeln in Ihrem Kind finden und beginnen, sie zu entspannen. Aus meiner Praxis kann ich sagen, dass es meistens die Rückenmuskulatur im Lendenbereich ist. Bei ungeübten Kindern sind die Problemmuskeln besonders angespannt und Sie können sie leicht finden.
5. Und vor allem - wenden Sie sich an den Orthopäden. Deerfoot kann angeboren oder erworben sein. Ein Masseur kann mit einem angeborenen Klumpfüsse zurechtkommen, und der erworbene Klumpffuß muss auf komplexe Weise behandelt werden, wobei die Arbeit eines Masseurs, Trainers und Psychologen verwendet wird. Aber der Hauptteil dieses Kampfes werden Sie sein, Eltern.

Beispiele zu verstehen

Angenommen, ein Kind hat Kurzsichtigkeit, deshalb hat es eine ganze Reihe unbewusster Gewohnheiten. Beim Betrachten des Kindes wird der Hals nach vorne gezogen. Versuchen Sie nun, gerade zu werden, strecken Sie Ihren Rücken und wiederholen Sie die Handlungen eines kurzsichtigen Menschen, nämlich: Strecken Sie den Nacken leicht nach vorne. Normalerweise verlieren Sie das Gleichgewicht und fallen. Und um das Gleichgewicht nicht zu verlieren, müssen Sie die Position der Beine ändern - drehen Sie die Fußspitze nach innen. Dies ist die klassische Stand-to-Person.

Gleiches gilt für Skoliose und andere Verzerrungen. Der Punkt ist nicht, dass das Kind sein Bein nicht richtig setzen will, sondern den Rücken gerade halten soll - er kann es einfach nicht. Aus verschiedenen Gründen sind seine Muskeln bereits so entwickelt, dass sie ihm nicht die Möglichkeit geben, anders zu sitzen, zu stehen und zu gehen.

Auch wenn das Kind mit Ihrer Hilfe die Beine selbständig überwacht und deren Position korrigiert, reicht dies nicht aus. Sobald er abgelenkt ist, wird er denken, dass sein muskuläres Gedächtnis alle Ihre Bemühungen sofort zerstört. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie keinesfalls verloren haben. Wir brauchen ein sehr starkes Motiv, Ansporn. Um ein ungeschicktes Kind zu heilen - wie man einen Kampf mit einem ungleichen Gegner gewinnt und wunderschön und schlau gewinnt. Lass uns anfangen zu schummeln! Wir werden Gewohnheiten täuschen und gemeinsam neue entwickeln, und wir werden unsere Muskeln entwickeln und trainieren.

Aufmerksamkeitsspiel

Das Kind muss sich notwendigerweise mit Hobbys beschäftigen. Er muss verstehen, dass er vor allem gesund und schön sein muss, und dafür muss er seinem Gang folgen. Ich biete dem Kind zum Beispiel ein Aufmerksamkeitsspiel an, sobald es ein rotes Auto sieht, schaut es sofort auf seine Füße. Wenn er gerade läuft oder falsch steht, muss die Position der Beine in die richtige Position gebracht werden. Und du bist an diesem Spiel beteiligt. Das Kind wird wissen, dass auch Sie den Maschinen folgen, und folglich auch seine Beine, es züchtigt ihn.

Falsch - wenn Sie bitte loswerden!

Sie erklären dem Kind, dass Sie ihm helfen werden, die Richtigkeit der Übungen zu überwachen. Sobald das Kind einen Fehler macht, klatschen Sie in die Hände, und es sollte beispielsweise fünfmal ausgewrungen werden. Wenn er jedoch selbst den Fehler bemerkt und zuschlägt, werden die Liegestütze abgebrochen. Auf so einfache Weise können Sie ein Kind entwöhnen und schlürfen, zerquetschen, das Wort "Pfannkuchen" sagen.

Der Empfang ist sehr effektiv, aber nicht locker. Überzeugung ist wertvoller als Geld. Erklären Sie dem Kind, dass Liegestütze keine Strafe sind, sondern zusätzliche Übungen, die ihm helfen, stärker zu werden, aber das Kind führt nur Unachtsamkeit aus.

Der Traum ist ein ernstes Motiv

Als Kind stolperte auch ich herum und erinnere mich, wie meine Eltern mich übernommen hatten. Wie viele Jungs wollte ich in der Armee dienen. Ich hatte einen Helm mit Stern und ein Maschinengewehr einer Spielzeugfabrik. Ich war stolz auf all das und amüsierte Erwachsene. Kosolapo marschierte durch den Raum. Ich habe die Kommentare meiner Eltern völlig ignoriert und meine Beine hartnäckig nach Belieben gesetzt. Und dann meinte mein Vater ernsthaft, ich könnte mein Maschinengewehr abgeben, weil sie keinen Klumpfuß in die Armee bringen. Ich hatte eine ernsthafte Motivation, meinen Spaziergang zu korrigieren, und nach einigen Monaten ging ich richtig. Ich wollte Soldat werden, und einige Klumpffüße konnten mir nicht im Weg stehen.

Massage

Es ist ratsam, die Problemmuskeln, die Sie bereits gefunden haben, zu lockern, bevor Sie zu Hause oder im Fitnessstudio trainieren. Durch den Kauf von Literatur über Massagen lernen Sie die Techniken und die Richtigkeit ihrer Umsetzung kennen. Ich wurde vor 15 Jahren von V.I. Vasichkina Ich massiere den Rücken und die Beine von Kindern und konzentriere mich darauf, die Problemmuskeln zu entspannen. Sie werden auch durch die Bücher von Irina Krasikova "Baby Massage", "Flat feet", unterstützt, in denen Sie nicht nur Massagetechniken finden, sondern auch eine Reihe von Übungen.

Übungen, um den Klumpfuß zu korrigieren

Wenn Sie die Möglichkeit haben, im Fitnessstudio zu trainieren, ist dies keine Voraussetzung. Sie können auf der Straße, im Wald, auf dem Land und natürlich zu Hause etwas unternehmen. Sie müssen Übungen entwickeln, sie organisieren und die Belastung schrittweise erhöhen. Sie können in der Schule mit einem Sportlehrer sprechen und er wird Ihnen einige Übungen für das Kind erzählen.

Wenn Sie verstanden haben, was Sie tun müssen, und erklären Sie es Ihrem Kind, beginnen Sie die Übungen mit ihm. Nehmen Sie in der zweiten Lektion eine Videokamera und entfernen Sie die unbequemen Bewegungen Ihres Kindes.

Nach 5-7 Stunden erhalten Sie die ersten Ergebnisse. Zeigen Sie Ihrem Kind eine Videoaufzeichnung der Klassen. Normalerweise mögen Kinder ihren Erfolg, sie sind stolz auf sich und streben eifrig nach vorne. Aber machen Sie keinen Fehler, Sie stehen nur am Anfang. Vergessen Sie nicht, das Kind zu loben und zu stimulieren.

Du hast also angefangen zu lernen. Es ist wünschenswert, dass sich das Kind am meisten auf das konzentriert, was es tut. Laufen Sie zuerst ein paar Runden, um die Muskeln aufzuwärmen, und vor allem - helfen Sie, das Problem erneut zu erkennen, insbesondere in Kurven. Von diesem Tag an läuft Ihr Kind nicht mehr so, wie es ihm gefällt. Nun lernt er laufen und gehen auf neue Weise.

Beim Laufen wird keine Geschwindigkeit benötigt, die Hauptsache ist, die Füße richtig zu setzen. In der nächsten Lektion führen Sie ein System "zusätzlicher Übungen" für Unaufmerksamkeit und falsche Einstellung der Beine ein (erinnern Sie sich an das Klatschen und Liegestütze). In den ersten Wochen müssen Sie genau beobachten, was das Kind macht, indem Sie die Handflächen seiner Bereitschaft reiben, es zu schlagen.

Wenn Sie feststellen, dass es weniger Fehler gibt, schlagen Sie dem Kind folgende Übung vor: Heben Sie die Hände an die Brust, ballen Sie die Fäuste und drehen Sie die Fäuste, während Sie laufen. Zunächst können Sie Ihre Fäuste nur in eine Richtung drehen, z. B. auf sich selbst, und nach einigen Lektionen werden die Übungen komplexer und wechseln sich ab - 10-mal in eine Richtung, 10-mal in eine andere. Gleichzeitig werden Sie feststellen, dass alle bisherigen Erfolge im Kampf gegen den Klumpfuß in Vergessenheit geraten sind. Es spielt keine Rolle, ein paar Stunden - und Ihr Kind wird mit der ihm übertragenen Aufgabe fertig -, etwas Unwilliges herauszuschieben.

Laufen, im Raum spazieren, sprühen Sie auf Zehen. Die Einstellung der Beine sollte im Stil von Chaplin sein. In dieser Position sollten die Beine vom Boden abheben und in derselben Position landen. Es ist gut, mit einem solchen Schritt nach oben zu gehen, vorzugsweise höher und regelmäßig. Fügen Sie die Übungen hinzu, indem Sie in einem Gansschritt gehen, aus einer Hockeposition springen und dergleichen. Oder fordern Sie Ihr Kind auf, sich vorzustellen, dass es eine große und schwere Wassermelone bei sich trägt. Die Wassermelone ist so schwer und groß, dass das Kind zum Gehen gezwungen wird, wie man sagt, "halb gebeugt", und vor dem Ende der Halle muss es die Wassermelone schnell bringen, aber nicht rennen.

Fügen Sie Übungen hinzu, um den Fuß in allen Varianten nach außen zu drehen. Hervorragende Korrekturhaltung - "zwischen den Fersen sitzen". Das Kind ist auf den Knien, die Zehen auseinander. Es ist notwendig, langsam zu sinken und zwischen den Fersen zu sitzen.

Dehnübungen und statische Übungen, wie zum Beispiel der "Reiterstand", sind notwendig: Die Beine sind etwas mehr als schulterbreit auseinander gestellt, und mit einem flachen, geraden Rücken senkt sich das Kind in die halbe Sitzposition, die Arme können nach vorne gezogen werden und die Füße sollten nach vorne gezogen werden parallel zueinander sein. Übungsdauer: 15 Sekunden - Einfrieren in der Pose des Fahrers, 5 Sekunden - Pause. Fünfmal wiederholen. Jeder, den Sie kennen, der Karate oder andere Kampfsportarten praktiziert hat, wird Ihnen diese Übungen und Dehnungsübungen zeigen.

Es ist nicht überflüssig, Übungen zum Dehnen der Wirbelsäule aufzunehmen, wodurch der Rücken entlastet wird. Stehen Sie mit den Fersen zusammen, die Socken auseinander, den Rücken gerade. Hände senken, kreuzen die Finger und drehen die Hand so, dass die Handflächen nach unten schauen. Heben Sie Ihre Hände an, ohne die Finger zu öffnen. Nun stellen Sie sich vor, Sie seien eine Pflanze, die sich der Sonne hingesetzt, und sich ein wenig wiegend, ohne die Fersen anzuheben, strecken sich nach oben. Ziehen Sie so weit wie möglich. Dann reißen Sie langsam die Fersen vom Boden ab und ziehen Sie weiter. Wenn Sie das Limit erreicht haben, senken Sie die Fersen ab, während sich die Arme weiter nach oben strecken. All dies machen wir langsam, langsam. Versuchen Sie es selbst und nehmen Sie diese Übung in Ihre Aktivitäten mit dem Kind auf.

Ich werde dir mein Markenzeichen verraten. Binden Sie eine Plastikflasche so an den Rahmen des Kinderfahrrads, dass sie sich auf Kniehöhe befindet. Beim Treten hindert ihn die Flasche daran, seine Beine zu falten. Einfach und effektiv.

Achten Sie auf die Schuhe, in denen das Kind geht, oft zwingt sie es, die Füße falsch zu stellen.

Wenn Sie die Gelegenheit dazu haben, nehmen Sie das Kind mit einem Skateboard oder Snowboard. Diese Sportarten geben keine Chancen für Klubfuß.

Sie haben also Erfolg erreicht. Bringen Sie das Kind nun zur Sportsektion oder zum Tanzclub. Jedes Ergebnis muss behoben werden.

Appell an die Eltern

Meine Lösungsformel lautet wie folgt: Sie haben das Problem bemerkt, einen Arzt, einen Trainer und einen Masseur konsultiert, neue Gewohnheiten entwickelt, verspannte Muskeln und belastete Antagonistenmuskeln entwickelt und das Kind glauben gemacht, dass alles gut für ihn läuft. Jetzt haben Sie Ihrem Kind den Weg für Sport und ein gesundes Leben geöffnet.

Mögen Ihre Kinder immer gesund, schön und stark sein!

Über die Behandlung von Klumpfüßen bei Kinderübungen

Die Deformität des Fußes der unteren Gliedmaßen in Form eines Klumpfußes wird am häufigsten in der frühen Kindheit festgestellt. Die Manifestation der Pathologie bei einem Erwachsenen ist immer mit einem Trauma oder einer Infektionskrankheit verbunden. Durch die rechtzeitige Diagnostik des Klumpffusses bei Kindern können Übungen mit Hilfe von Übungen durchgeführt werden, um komplizierte chirurgische Eingriffe zu vermeiden.

Besonderheiten

Wenn der Klumpffuß das Aussehen des Fußes ändert, ändert er die natürliche Position, als ob er nach innen "krümmt". Neben ästhetischen Beschwerden erleidet ein Mensch Schmerzen beim Gehen, es ist für ihn schwierig, Schuhe zu wählen.

Die "vernachlässigte" Form von Kosolapiya ist umso schwieriger, sie mit Hilfe eines Komplexes der Bewegungstherapie zu beseitigen. Daher empfehlen Orthopäden, die Bewegung des Babys genau zu überwachen und zu kontrollieren, wie er den Fuß beim Gehen setzt. Bei den ersten Anzeichen einer Pathologie beginnen sie mit einer Behandlung, die vom Orthopäden vorgeschrieben wird und von der Art und dem Schweregrad der Erkrankung abhängt.

Kosolapie gibt es 2 Arten:

Bei einer angeborenen Pathologie wird während der Ultraschalldiagnostik ein schwerwiegendes Problem im Stadium der Schwangerschaft festgestellt. Eine weniger ausgeprägte Deformität wird in der Entbindungsklinik nach der Geburt des Babys oder während der Routineuntersuchung des Kinderarztes festgestellt. Am häufigsten wird die Krankheit bei Jungen diagnostiziert. Die Gründe dafür sind noch nicht geklärt.

Erworbene Klumpfüße treten während des Lebens eines Kindes oder eines Erwachsenen auf und sind in keiner Weise mit einer angeborenen Anomalie verbunden. Es ist viel seltener als der erste Typ.

In den meisten Fällen betrifft die Krankheit beide Beine, aber auch einseitige Deformität wird aufgezeichnet.

Ursachen von pathologischen Störungen

Das Auftreten der angeborenen Form von Kosolapiya hängt von zwei Faktoren ab:

1. Genetische Störungen.
2. Der Einfluss von negativen Faktoren während der Schwangerschaft auf den Fötus.

In beiden Fällen ist die Bildung von Knochen, Gelenken, Nerven, Muskelgewebe und sogar Blutgefäßen beim Baby gestört.

Wir listen die häufigsten Ursachen für Fußanomalien auf.

• Der Fötus kann sich im Mutterleib nicht frei bewegen.

Diese Abweichung ist mit der Hypertonizität des Uterus verbunden, wenn seine Wände ständig zusammengedrückt werden, was es für das Baby schwierig macht, sich vollständig zu entwickeln. Die gleiche Wirkung hat Tumoren und Partitionen im Körper. Oft verwechseln schwangere Frauen die Konzepte einer vernünftigen und exzessiven Ernährung. Beim Tragen eines Kindes muss eine Frau ständig ihre Energie, Vitamine und Mineralien auffüllen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie während dieser Zeit in doppelter Menge essen müssen. Überschüssige Kalorien sind für das ungeborene Baby genauso schädlich wie ihr Mangel. Bei falscher Ernährung nimmt der Fötus rasch zu, er hat nicht genug Platz, um sich korrekt und harmonisch zu entwickeln.

Das Vorhandensein angeborener Anomalien bei den Angehörigen des Babys erhöht die Wahrscheinlichkeit eines angeborenen Klumpfußes bei einem Kind. Meist werden solche Verstöße während der Ultraschalluntersuchung überwacht. Die Behandlung ist der Situation angemessen.

• Pathologische Veränderungen im Muskel- und Nervengewebe

Diese Verstöße treten auf, wenn die werdende Mutter ihre Gesundheit nicht überwacht:

• Verwendet Medikamente, die während der Schwangerschaft verboten sind;
• Raucht;
• Nimmt Drogen;
• Hat eine Alkoholsucht;
• Ständig nervös;
• Arbeitet in "schädlicher" Produktion;
• Bei ihr wurde Mangelernährung oder unangemessener Fötus diagnostiziert;
• Während der Schwangerschaft hatte die Mutter eine Infektionskrankheit.

Um den Klumpfuß bei Kindern zu korrigieren, fahren Sie sofort nach der Entdeckung fort. Wenn das Problem in der Entbindungsklinik festgestellt wird, beginnen die Massage und die Übungen in der 2. Lebenswoche des Kindes.

Bei den Zwillingen wird der Klumpfuß häufiger diagnostiziert als bei anderen Babys.

Die erworbene Deformität des Fußes erscheint seltener als die angeborene. Ihr Auftreten ist mit pathologischen Veränderungen verbunden, die im Verlauf des Lebens auftreten:

• Starke Verletzung des Muskelgewebes des Kindes;
• Bandverletzung des Sprunggelenks;
• Unsachgemäße Heilung von Knochen nach einer Fraktur;
• Pathologische Veränderungen der Bänder und Muskeln nach einer Verbrennung;
• Die Verwendung von minderwertigen Schuhen, die nicht dem Alter des Babys entsprechen, das mit dem Gehen beginnt;
• Pathologische Veränderungen in der Wirbelsäule;
• Muskellähmung;
• Neoplasma auf einer Seite des Fußes;
• Falsche Wachstumsrate von Knochen und Gelenkgewebe;
• Störungen in der Entwicklung der Hüftgelenke.

Ein weiteres häufiges Problem beim Auftreten von Kosolapiya ist das frühe Alter der Kinder, denen die Eltern beigebracht werden, die ersten Schritte zu unternehmen. Das Baby beginnt selbständig zu gehen, wenn seine Knochen-, Muskel- und Gelenksysteme zur Anstrengung bereit sind. Wenn er früh auf die Beine gestellt wird, „versagen“ die Knochen und Gelenke, die noch nicht stark sind, und beginnen sich falsch zu entwickeln. Diese Situation ist besonders gefährlich, wenn das Kind übergewichtig ist, was an sich ein großer Risikofaktor für das Auftreten von Klumpfuß ist.

Damit die Pathologie nicht zur Entwicklung von Komplikationen führt, sollten Erwachsene die Position der Füße des Babys genau überwachen. Verformung ist die Position, in der sich die Füße nach innen drehen, eine Beugung erscheint in ihrer Mitte und die Größe des Unterschenkels wird kleiner.

Grad der Verformung

Es ist nur notwendig, den Klumpfuß nach einem orthopädischen Chirurgen loszuwerden. Er wird den Zustand der Muskeln und Gelenke der Beine sowie den Entwicklungsgrad der Deformität beurteilen. Für die Diagnostik werden zwei Methoden verwendet, von denen jede eine Skala enthält, die die Komplexität der Pathologie bestimmt:

Die folgende Tabelle hilft bei der Bestimmung des Schweregrades der Pathologie von Pirani.

Mit der Dimeglio-Technik wird eine Analyse der Winkel einer möglichen Korrektur durchgeführt. Dies berücksichtigt alle zusätzlichen Faktoren.

Beide Methoden bestimmen erfolgreich den Schweregrad von Kosolapiya, ermöglichen es Ihnen, die Prognose für die Heilung herauszufinden und die richtige Therapie vorzuschreiben.

Arten von konservativer Hilfe

Wie man Klumpfüße loswird, entscheidet der Arzt anhand der Umfrage. Eine richtig gewählte Behandlungsstrategie in Verbindung mit einer zeitnahen Diagnose sichert den Erfolg in 95% der Fälle. Sie können jedoch durch regelmäßige Übungen und die strikte Einhaltung der Empfehlungen des Arztes ein gutes Ergebnis erzielen.

In den Anfangsstadien der Krankheit, wenn die Deformität noch nicht tief ist, werden die folgenden Methoden zur Korrektur des Klumpfußes vorgeschrieben:

• Physiotherapie;
• Massage
• Medizinische Körperkultur;
• Verwenden Sie orthopädische Einlagen oder Schuhe.

Bei kosolapii schweren Formen verwenden Sie die folgenden Behandlungen:

• Gips;
• Bindung unterschiedlicher Intensität;
• Die Verwendung von Ortrezov und Zahnspangen.

Nach der Behandlung erhalten die Babys Rehabilitationsgeräte mit Rehabilitationsverfahren, die wir oben beschrieben haben.

In den schwierigsten Fällen wird die normale Fußposition mit Hilfe einer Achilloplastik zurückgestellt. Dann wird ein Rehabilitationskurs ernannt, der Massage, Bewegung und das Tragen spezieller Kinderschuhe umfasst.

Übungen für Kosolapiya bei Kindern - die Hauptmethode der Behandlung. Weiche und geschmeidige Bänder und Knochen nehmen die richtige Position ein, indem sie gleichartige Bewegungen regelmäßig ausführen. Die Verwendung von Gymnastik als Behandlungsmethode garantiert die Erzielung folgender Ergebnisse:

• Wiederherstellung der korrekten Form des Fußes und seiner Beweglichkeit;
• Den Muskeltonus der Beine loswerden;
• Verhinderung des Absterbens des Muskelgewebes des Unterschenkels und der Oberschenkel;
• Die Erhöhung der systemischen Durchblutung, die durch die Verbesserung der Ernährung von Weichteilen erreicht wird.

Übungen und Regeln für deren Umsetzung

Die Durchführung von Übungen für Kosolapii erfordert die Einhaltung bestimmter Regeln, die zu schnellen und dauerhaften Ergebnissen führen:

• Klassen mit Kindern verbringen jeden Tag und machen nur einen freien Tag pro Woche;
• Jedes Training dauert je nach Alter des Kindes 5 bis 20 Minuten.
• Die Bewegungen laufen reibungslos und langsam ab, sie sollten keine Beschwerden verursachen.
• Mit dem Auftreten von Schmerzen ist es notwendig, den Unterricht sofort zu beenden und eine kurze Pause einzulegen;
• Bewegung barfuß oder in dünnen Socken.

Vor der Durchführung von Physiotherapieübungen für Kosolapii bei Kindern werden Erwärmungsverfahren gezeigt. Sie können duschen oder baden, eine wärmende Kompresse verwenden.

Beenden Sie das Training mit einer Massage, bei der Sie Öl oder Massagecreme verwenden. Um den nach dem Eingriff erzielten Effekt zu festigen, werden die Füße durch das Tragen von Socken oder Strumpfhosen isoliert.

Es sei daran erinnert, dass die Übungen nur nach Überprüfung durch einen Orthopäden und unter Anleitung eines erfahrenen Trainers durchgeführt werden. Das Training sollte in einem speziellen Raum durchgeführt werden, insbesondere wenn es sich um Neugeborene handelt. Erst nach Abschluss des Hauptkurses erhalten Eltern Empfehlungen von Spezialisten und trainieren mit dem Baby zu Hause.

Wir geben Beispiele für Übungen, die mit Kindern verschiedener Altersklassen durchgeführt werden.

Nützliches Video - Übungen für milden Klumpfuß

Für Babys

Der Unterricht für Neugeborene kombiniert die Übungen und die Massage. Vor dem direkten Training wird das Baby abgestreift und der Bauch wird auf eine flache Oberfläche des Tisches gelegt.

Um die kleinen Beine für das Training vorzubereiten, verbringen Sie das Aufwärmen

• Beugen und beugen Sie die Beine im Kniebereich;
• Reiben und Streicheln der Füße vom Fuß bis zum Oberschenkel.

Fahren Sie dann mit den folgenden Übungen fort.

1. Beugen Sie das Bein am Knie und fixieren Sie es mit einer Hand in dieser Position. Drücken Sie mit der anderen Hand auf die Sohle, als würden Sie sie zur Seite "verschieben".
2. Drehen Sie das Baby auf den Rücken und drücken Sie mit einer Hand fest auf die Tischfläche. Drücken Sie mit Hilfe des Sekundenzeigers auf die Außenkante des Fußes und lenken Sie ihn auf die Rückseite.
3. Sichern Sie das Bein des Beins fest, ohne die Position des Babys zu verändern, und drücken Sie es an den Tisch. Bewegen Sie den Fuß vorsichtig in die äußere Hälfte.
4. Halten Sie den Fuß des Kindes in der Hand. Drehen Sie es vorsichtig zuerst in eine Richtung, dann in die andere Richtung mit einer kleinen Amplitude.

Wenn das Baby auf beiden Beinen einen Klumpfuß hat, werden alle Übungen abwechselnd mit jedem Fuß wiederholt.

Für Kinder von zwei bis 12 Jahren

Nachdem das Baby auf die Füße gestiegen ist, werden den Hauptübungen Bewegungen hinzugefügt, die die Stärkung des Muskelgewebes stimulieren, die Durchblutung verbessern und den Gang verbessern. Es ist wichtig, das Training in Form eines Spiels durchzuführen, damit die Kinder jede Übung mindestens sieben Mal wiederholen.

Das Aufwärmen erfolgt in beliebiger Form. Du kannst rennen, springen oder tanzen.

1. Gehende Ballerina Babys werden angeboten, in derselben Linie zu laufen, um sicherzustellen, dass die Ferse die richtige Position einnimmt.
2. Marschieren, die Knie hoch heben. Während des Schrittes ist es wichtig, den Fuß von der Ferse zu den Fingerspitzen zu rollen.
3. Stellen Sie sich auf die Innenseite des Fußes. Dann nach außen gehen. In jeder Position etwa 30 Sekunden.
4. Halten Sie eine beliebige Unterstützung. Die Beine schließen sich und stellen den Fuß parallel zueinander auf. Heben Sie die Finger so hoch wie möglich an die Beine und stützen Sie sich dabei auf die Ferse. "Hold out" in dieser Position für 30 Sekunden. Wiederholen Sie die Bewegung und drücken Sie Ihre Finger unter sich.
5. Setz dich auf den Hocker. Sammeln Sie die Gegenstände mit den Zehen auf dem Boden: Bleistifte oder Spielzeug.
6. Rollen Sie die Kugeln mit weichen "Spikes" mit verschiedenen Durchmessern.
7. Kniebeugen, ohne die Zehen vom Boden zu nehmen.

Regelmäßige Spaziergänge ohne Schuhe auf unebenen natürlichen Oberflächen helfen dabei, die Manifestationen der Pathologie schnell zu beseitigen. Sie können spezielle orthopädische Matten verwenden. Gute "Helfer" im Kampf gegen den Klumpfuß sind Übungen im Pool und Radfahren.

Je älter das Kind wird, desto schwieriger ist es, das Problem zu beheben. Verzweifeln Sie jedoch nicht. Kinder in der Adoleszenz sollten die vorgeschlagenen Übungen durchführen, wodurch Intensität und Dauer des Trainings erhöht werden. Die Verwendung zusätzlicher Verfahren und das regelmäßige Tragen von Spezialschuhen beschleunigen diesen Prozess.

Klumpfuß und seine Behandlung

Klumpffuß ist eine hartnäckige Verformung des Fußes und des Knöchels von angeborener oder erworbener Natur, bei der eine Person die Sohle nicht auf den Boden legen kann, weil sie nach innen "gedreht" und in der Sohle gebogen ist, während die Ferse nach oben gerichtet ist.

Die Lage der Knochen, Muskeln und Bänder des Fußes ist bei dieser Pathologie stark beeinträchtigt, die Beweglichkeit im Knöchel ist stark eingeschränkt. All dies führt zu einer Verletzung der muskuloskelettalen Funktion der unteren Extremität und zu einem bestimmten Gang - mit Unterstützung nicht auf der gesamten Sohle, sondern nur an ihrem äußeren Rand.

Meistens sind Klumpfüße angeboren, sie können aber bei Erwachsenen aufgrund von Verletzungen und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Nervensystems erworben werden.

Die kongenitale Form der Pathologie ist bei Jungen zwei Mal häufiger und in der Regel im Gegensatz zu den erworbenen Defektvarianten bilateral.

Klassifizierung

Für die Klassifizierung dieses Defekts im Bewegungsapparat gibt es mehrere Möglichkeiten. Betrachten Sie sie genauer.

Wie bereits erwähnt, gibt es je nach Ursache der Pathologie zwei Gruppen von Klumpfüßen:

ICD-10 (International Classification of Diseases, 10 Versionen) schreibt der Gruppe der angeborenen Deformitäten des Fußes Klumpfüße zu (Q66):

• Q66.0 Horse-Varus-Schlägerfuß.
• Q66.1 Absatzfuß.
• Q66.4 Klettfußabsatz.

Apropos Klumpfuß, die meisten Experten vermuten Varus-Deformationen (wenn die Sohle "umgekrempelt" wird). Diese Pathologie macht bis zu 85% solcher Defekte aus. Es gibt jedoch Valgus-Varianten des Klumpffusses, wenn sich der Fuß nach außen beugt. Wird die erste Variante von Geburt an diagnostiziert, macht sich die zweite Variante im Alter von 1–1,5 Jahren bemerkbar, wenn das Kind zu laufen beginnt.

Die erworbenen pathologischen Varianten werden in die Kategorie der erworbenen Fußdeformitäten valgus (M21.0) und varus (M21.1) einbezogen.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Klumpfüße ein Sammelbegriff sind, der nicht nur eine Verletzung, sondern eine ganze Gruppe von Fußdeformitäten mit seiner pathologischen Einstellung beinhaltet.

Abhängig vom Schweregrad der Pathologie gibt es:

• Ein milder Grad - in diesem Fall können Klumpfüße zu Hause korrigiert werden, pathologische Veränderungen in den Knochen sind minimal und die Beweglichkeit im Knöchel wird nicht beeinträchtigt. Alle Symptome lassen sich leicht mit Hilfe von Massage- und Bewegungstherapie beseitigen.
• Mittlerer Schweregrad - Es ist möglich, den Klumpfuß vollständig zu entfernen, aber dafür benötigen Sie professionelle Hilfe von einem Kinderorthopäden. In der Regel ist die Behandlung konservativ. In diesem Fall kommt es zu einer Läsion des Sprunggelenks und stärker ausgeprägten Verformungen des Fußskeletts, zu einer Unterentwicklung der Muskeln und Bänder.
• Eine schwere Korrektur eines solchen Klumpfußes ist nur durch eine Operation möglich. In diesem Fall sind pathologische Veränderungen des Fußes und des Sprunggelenks ausgeprägt.
• Ein sehr strenger Grad - leider ist es fast unmöglich, eine solche Pathologie zu heilen, auch wenn moderne Methoden der chirurgischen Korrektur verwendet werden. Ein Kind kann lebenslang behindert bleiben.

Einstufung für Zatsepin, der vorschlug, alle Arten von angeborenen Klumpfüßen in zwei Gruppen zu unterteilen.

Typisch (oder primär):

• leichte Varuskontrakturen;
• Bandformen (Weichgewebe);
• Knochenformen.

• neurogene Form (verursacht durch Erkrankungen des Nervensystems);
• Fruchtwasser (Schädigung des Fußes des Babys durch amniotische Verengung während der Entwicklung des Fötus);
• vor dem Hintergrund von Defekten in der Knochenentwicklung (zum Beispiel aufgrund der Unterentwicklung der Tibia);
• vor dem Hintergrund der Arthrogrypose (angeborene schwere Krankheit, die von fast allen Gelenken des Körpers des Kindes geschädigt wird).

Die Zatsepin-Klassifikation wird derzeit von den meisten Orthopäden der Welt verwendet.

Oft finden Sie auch eine Variante der Klassifikation der angeborenen Klumpfüße Ponseti:

• unbehandelt - angeborene oder erworbene Form der Pathologie bei einem Kind unter 8 Jahren, das auf keine Therapie ansprach;
• korrigiert - mit der Ponseti-Methode ausgehärtet;
• wiederkehrend - trotz des Vorhandenseins einer ganzen Reihe relevanter Maßnahmen setzt sich der Fortschritt des Fehlers fort;
• resistent - wird festgestellt, wenn der Klumpffuß mit anderen schweren Krankheiten kombiniert wird, weshalb seine Korrektur praktisch unmöglich ist, beispielsweise bei Arthrogrypose;
• atypisch.

Gründe

Die angeborene Form der Krankheit ist polyetiologisch, dh es gibt viele negative Faktoren, die die Entwicklung dieser Form der Fußdeformität bei einem Kind verursachen können. Sie können in mehrere Gruppen unterteilt werden:

• Mechanische Belastung - die falsche Position des Fötus im Uterus, Fruchtwasserverengung.
• Neuromuskuläre Erkrankungen - abnormale Entwicklung der Muskeln und der Bänder des Fußes, die zur Entwicklung von Deformitäten führen.
• Toxische Faktoren - die Auswirkungen auf den Körper des Kindes während der intrauterinen Entwicklung verschiedener Arzneimittel und anderer Chemikalien.
• Genetisch - es gibt auch eine erbliche Theorie des Klumpfußes, aber leider ist das pathologische Gen noch nicht identifiziert worden.

Die angeborene Form der Pathologie kann ein- oder beidseitig sein, eine unabhängige Krankheit sein oder mit anderen Missbildungen und Beschwerden kombiniert werden.

Die erworbene Form wird bei Erwachsenen diagnostiziert. Es kann sich entwickeln aufgrund von:

• pathologische Verwachsungen von Frakturen im Fuß und Fußgelenk;
• Weichteilschaden durch tiefe Verbrennungen;
• Knochen- und Gelenkerkrankungen (Osteomyelitis, Rachitis, Arthrose, Arthritis, Tumorläsionen);
• neurologische Erkrankungen (mit Hirnschäden und der Entwicklung zentraler Arten von Lähmungen);
• Erkrankungen, die mit einem gestörten Wachstum von Knochengewebe zusammenhängen;
• erhöhte Belastung der unteren Gliedmaßen;
• Fettleibigkeit;
• die falschen Schuhe auswählen.

Symptome

In der Regel sind Klumpfüße beim Betrachten leicht zu erkennen. Zusätzliche diagnostische Methoden helfen, das Ausmaß der Erkrankung, die Ursache und Form der Erkrankung zu bestimmen.

Angeborene Varianten

Varusformen unterscheiden sich pathologisch in der Fußposition unmittelbar nach der Geburt. Ein oder beide Beine befinden sich im Zustand einer Plantarflexion (Equinus), der Fuß wird so gedreht, dass die Sohle nach hinten blickt (Supination), wobei der vordere Abschnitt (Adduktion) hinzugefügt wird. Diese 3 Symptome (Equinus, Supination und Adduktion) sind pathognomonische Symptome eines angeborenen Klumpffusses.

Zusätzliche Anzeichen, die helfen, das Problem zu erkennen:

• die Ferse wird angehoben und die Vorderseite des Fußes wird abgesenkt und nach unten gerichtet;
• Fuß hat eine ungewöhnlich kleine Größe;
• Adams Furche ist auf der Sohle vorhanden;
• eingeschränkte Beweglichkeit im Knöchel;
• Die Achse, die durch den Fersenknochen verläuft, ist relativ zur Achse der Tibia verschoben (normalerweise fallen sie zusammen).

Gekaufte Optionen

Diese Art von Pathologie entwickelt sich aus den oben beschriebenen Gründen normalerweise bei Kindern im Alter von 3 Jahren, Jugendlichen und Erwachsenen. Gleichzeitig entwickeln sich allmählich folgende Symptome:

• eine Veränderung des gewohnheitsmäßigen Gangs ("Bärgang" - beim Gehen "hakt" der Patient mit einem oder zwei Beinen);
• Annäherung der Kniegelenke und Entwicklung einer X-förmigen Deformierung der unteren Extremitäten;
• verminderte Beweglichkeit im Knöchel;
• die Anschaffung des ersten Zehs der Valgus-Installation.

Es ist auch zu beachten, dass die erworbenen Verformungsformen oft einen Valgus-Charakter haben, dh mit einer Abweichung des Fußes nach außen.

Diagnose

Die angeborene Variante der Erkrankung kann bereits während der intrauterinen Entwicklung des Kindes mittels Ultraschall diagnostiziert werden. Der Defekt macht sich bereits in der 19. Schwangerschaftswoche bemerkbar. Wenn der Klumpffuß vor der Geburt des Babys nicht erkannt wird, ist dies bei der Untersuchung des Neugeborenen unmittelbar nach der Geburt problemlos möglich.

Die erworbene Form kann durch die oben beschriebenen Anzeichen und bei der Untersuchung beim Orthopäden vermutet werden.

Zur Bestätigung der Diagnose wird Radiographie, CT, MRI und Ultraschall hilfreich sein.

Es ist wichtig zu wissen, dass das Röntgenbild nicht immer informativ ist, insbesondere für junge Patienten. Bei Kindern sind die Fußknochen noch nicht geformt, ihr Teil wird durch Knorpelgewebe gebildet, das auf dem Röntgenbild nicht sichtbar ist.

Mögliche Komplikationen

Wenn das Problem nicht rechtzeitig erkannt und die Behandlung nicht begonnen wird, kann die Deformierung voranschreiten und im Laufe der Zeit Komplikationen auftreten. Es wird davon ausgegangen, dass die Pathologie bis zu einem Jahr vor dem Gehen des Kindes beseitigt werden muss, da die Deformation unter der Wirkung der Last während der Schritte voranschreitet.

• Skoliose und andere Wirbelsäulendeformitäten aufgrund der pathologischen Anbringung der Füße;
• Atrophie der Muskeln und Bänder der unteren Extremität;
• Gangstörung, Unfähigkeit sich unabhängig zu bewegen;
• Verzögerung in der körperlichen Entwicklung des Babys;
• Luxationen und Subluxationen der Füße, Knie und Hüftgelenke;
• Pathologie der Knie- und Hüftgelenke;
• anhaltendes Schmerzsyndrom.

Wie man Klumpfüße loswird

Sie können Klumpfüsse heilen. Verwenden Sie dazu eine Vielzahl konservativer und chirurgischer Techniken. Der Orthopäde befasst sich mit diesem Problem. Je früher das Problem erkannt und die Therapie begonnen wird, desto besser ist die Prognose.

Behandlung von Klumpfüßen nach der Ponseti-Methode (Verputzen)

Diese Methode der konservativen Behandlung von Klumpfüßen wurde in den 50er Jahren des zwanzigsten Jahrhunderts von Ignazio Ponseti in den Vereinigten Staaten entwickelt. Der Fachmann war gegen eine chirurgische Korrektur des Defekts, da er der Meinung war, dass ein solcher Eingriff zu schwerwiegenden sekundären Verletzungen führt, die das Kind häufig daran hindern, die normale Funktion des Fußes und des Knöchels wiederherzustellen.

Nach einer detaillierten Analyse der Physiologie und Biomechanik des Fußes schlug der Arzt eine neue Methode des Gießens vor, die von jedem Alter aus gestartet werden kann, besser jedoch ab zwei Wochen.

Normalerweise ist es nach 5-6 Gips möglich, die Verformung vollständig zu korrigieren. In der Regel dauert die gesamte Behandlung 4-8 Wochen.

Nach dem Verputzen muss das Kind einen speziellen orthopädischen Fixierer (Zahnspange) tragen. Der Hauptzweck des Fixierers ist das Dehnen der Muskeln, wodurch Rückfälle verhindert werden. Es ist sehr wichtig, sich an die vorgesehene Art zu halten, einen orthopädischen Fixateur zu tragen. Laut Statistik treten nur 6% der Kinder, deren Eltern sich an die Verwendung von Zahnspangen halten, den Klumpfuß zurück.

Andere Methoden der konservativen Behandlung

Weiche Bandagen

Diese Methode kommt der vorherigen sehr nahe, aber die Fixierung wird mit Verbandverbänden durchgeführt. Die Methode kann bei leichter Belastung in Kombination mit einer Reihe von therapeutischen Übungen und einer Massage angewendet werden.

Elastische orthopädische Konstruktionen

Solche Reifen und Schienen sind aus speziellen Metalllegierungen gefertigt. Sie fixieren die Füße zwar sanft, aber fest in der richtigen Position.

Orthesen

Die Technik besteht darin, die Füße und Knöchel mit speziellen orthopädischen Orthesen in der gewünschten Position zu fixieren. Diese Gruppe von therapeutischen Effekten umfasst orthopädische Schuhe, Einlagen, starre Schienen und elastische Orthesen.

Massage

Dies ist ein unverzichtbarer Bestandteil einer konservativen Behandlung. Fuß- und Beinmassage nur fachkundig durchführen. In der Regel ist es notwendig, 4 bis 10 spezielle manuelle Expositionen durchzuführen.

Physiotherapie

Die Bewegungstherapie spielt auch eine wichtige Rolle bei der Korrektur und Vorbeugung von Klumpfußrezidiven. Engagieren Sie sich täglich mit dem Kind. Übungen sollten zuerst mit einem Arzt erlernt werden, und dann können Sie sie selbst zu Hause machen.

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist eine Hilfstherapie und kann bei Kindern über 2 Jahren angewendet werden. Meistens werden Magnetfeldtherapie, Elektrophorese, Phonophorese und Paraffin-Warmanwendungen verschrieben.

Arzneimittel

Sie spielen eine untergeordnete Rolle in der Behandlung. Vitamine können verwendet werden, insbesondere Gruppe B. Außerdem kann der Arzt abhängig von der Ursache des Klumpfußes eine bestimmte medizinische Behandlung verschreiben.

Chirurgische Korrektur

Auf die Operation wird nur in Fällen zurückgegriffen, in denen der Klumpfuß spät diagnostiziert wurde und die konservative Therapie kein positives Ergebnis ergab. Eine chirurgische Korrektur wird auch in schwierigen Fällen verordnet, wenn die Defekte sehr schwer sind und nicht mit den üblichen Methoden beseitigt werden können.

Klumpffuß ist ein schwerwiegender Defekt im Bewegungsapparat, insbesondere in den angeborenen Formen. In dem Fall, in dem das Problem rechtzeitig erkannt wurde und die Behandlung korrekt verordnet wurde, ist der Klumpfuß schnell und leicht zu beseitigen, und das Kind beginnt korrekt und ohne Schwierigkeiten zu laufen.