Bauchmuskeln

Langer Fibularmuskel
Kurze Muskulatur
Dritter kleiner Tibialis-Muskel

Bauchmuskeln und Spannungspunkte
Von links nach rechts: lang, kurz und dritt

DÜNNE LANGE KLEINE MUSKELMUSKEL laufen von der Außenseite des Unterschenkels.

Der lange Fibularmuskel ist von der Seite des Knies am oberen Ende der Fibula angebracht.

Der kurze Fibularmuskel ist ebenfalls an der kleinen Tibia angebracht, jedoch in einem Abstand von 2/3 vom Ende und liegt unter dem langen Fibularmuskel.

Ihre langen Sehnen erstrecken sich von der Außenseite des Talus und werden am Fuß befestigt.

Der dritte Fibularmuskel ist in seinem unteren Teil an der vorderen Seite der Fibula angebracht. Ihre Sehne verläuft von der Talusvorderseite und ist mit den beiden anderen Muskeln am unteren Teil des Fußes befestigt.

Die Bauchmuskeln heben den Fuß vom Boden ab.

Spannungspunkte in diesen Muskeln treten aufgrund von Luxationen und Verstauchungen des Sprunggelenks auf - die häufigsten Ursachen. Meist treten solche Schäden beim Sport auf. Läufer, Tänzer, Basketballspieler, Turner und Tennisspieler fallen in die Risikokategorie. Geringe Beweglichkeit des Knöchels und Stehens - dies ist ein weiterer Grund für das Auftreten von Stresspunkten. Spannungspunkte in der Tibialmuskulatur entwickeln sich unter anderem aufgrund der konstanten Steifigkeit der Peronealmuskulatur. Flache Füße, hochhackige Schuhe und gekreuzte Beine können zu ihrem Aussehen führen.

Schmerzen und Schwäche im Knöchel sind die ersten Anzeichen für das Auftreten von Spannungspunkten in diesen Muskeln. Der Schmerz wird normalerweise von außerhalb des Talus wahrgenommen. Es kommt vor, dass es sich im Fuß ausbreitet. In diesem Fall ist der Spannungspunkt in den kurzen und langen Peronealmuskeln die Ursache. Schmerzen von Stresspunkten unterscheiden sich von Schmerzen bei Verstauchungen des Sprunggelenks. Beim Dehnen treten Schmerzen gewöhnlich an der Außenseite des Sprunggelenks auf und werden von Schwellungen begleitet. Die Schmerzen an den Stresspunkten sind überall im Knöchel und ohne Tumor zu spüren.

Um die Wadenmuskeln zu berühren, müssen Sie zuerst das obere Ende der Fibula finden. Legen Sie Ihre Handfläche auf die Außenseite des Kniegelenks und spüren Sie den kleinen Knochenknopf direkt darunter. Dies ist das obere Ende des Knochens. Verwenden Sie Ihre Finger, um den gesamten Weg dieses Knochens entlang des Schienbeins bis zur Außenseite des Knöchels zu verfolgen. Die Bauchmuskeln befinden sich entlang der Mittellinie der Fibula.

Fühlen Sie nach den Muskeln vorne. Wenn Sie gleichzeitig den Fuß vom Boden heben und sich entfalten, spüren Sie eine Kontraktion der Muskeln unter Ihren Fingern.

Spannungspunkte im langen Fibularmuskel können in einem Abstand von 2,5 cm vom oberen Ende des Knochens festgestellt werden.

Die Belastungspunkte im kurzen Fibularmuskel liegen in der Regel zwei Drittel unterhalb der Knochenoberfläche.

Um den dritten Fibularmuskel und die Spannungspunkte darin zu finden, spüren Sie die Vorderseite des Talus.

Dehnung der Muskeln des Peroneus

Stretching: Setzen Sie sich und strecken Sie Ihr Bein vor sich. Ergreifen Sie den Stapel mit einem Klebeband oder Handtuch, ziehen Sie ihn zu sich und drehen Sie ihn leicht nach innen. Sie spüren die Spannung von der Außenseite des Unterschenkels. Behalten Sie diese Position für 15–20 Sekunden bei und wiederholen Sie die Dehnung mehrmals täglich, um eine vollständige Entspannung zu erreichen.

Kurzer Fibularmuskelschmerz

Leider sind die Symptome einer Kompressionsneuropraxie im Unterschenkelbereich nicht üblich. Was könnte einfacher sein - das Problem im Unterschenkel wurde entfernt und alles war in Ordnung. Viel häufiger ist Myofascitis aufgrund einer Läsion, z. B. eines Hüftgelenks oder eines latenten L5- oder S1-Wurzel-Syndroms (abhängig vom Hypertonus oder der funktionellen Schwäche eines Muskels)

MALOBOFER MUSCLE: Langer Fibularmuskel (M. peroneus longus), kurzer Fibularmuskel (M. peroneus brevis), dritter Wadenmuskel (M. peroneus tertius).

Klinik Mit der Niederlage der Muskeln als Gruppe gibt es Schmerzen und starke Schwäche im Sprunggelenk, Schmerzen und Druckempfindlichkeit mit Druck im Sprunggelenk, über dem äußeren Fußgelenk und dahinter. Bei solchen Patienten kommt es häufig zu einer Dehnung des Sprunggelenks in der Kontraktionsposition des Fußes aufgrund seiner Instabilität (aufgrund einer Schwäche der Wadenmuskulatur).
Bei der Niederlage der langen und kurzen Peronealmuskeln treten Schmerzen und Druckempfindlichkeit auf, wenn auf den Bereich des äußeren Knöchels oberhalb, unterhalb und dahinter gedrückt wird, sowie ein geringer Abstand entlang der Außenseite des Fußes und im Bereich der äußeren Oberfläche des mittleren Beindrittels.
Wenn die Verletzung der dritten Fibula-Muskulatur Schmerzen und Druckempfindlichkeit zusammen mit dem Druck entlang der vorderen vorderen Fläche des Sprunggelenks erscheinen, umgibt die diffuse Schmerzzone die Außenseite der Ferse.
Symptome, die bei Läsionen der Peronealmuskulatur auftreten, können denen bei Läsionen anderer Muskeln der Extensoren des Fußes und der Finger, des Soleusmuskels und des Sprunggelenks ähneln.
Eine Schwäche des Sprunggelenks kann bei einem häufigen Verletzungssyndrom (einschließlich der Kompression durch den langen Fibularmuskel), oberflächlichen oder tiefen Fibularnerven auftreten und kann von charakteristischen Schmerzen und Parästhesien begleitet werden, die sich entlang der vorderen Vorderfläche des Fußgelenks und des Fußrückens ausbreiten und dessen Funktion stark abnehmen, das myofaszialen Schmerzsyndrom mit einer Beeinflussung der Peronealmuskeln ähneln kann. Bei Verletzung des tiefen Peronealnervs kann das Phänomen des "hängenden Fußes" auftreten. Nach der Behandlung eines spastischen langen Fibularmuskels als Ursache für die Kompression des Peronealgelenknervs können die Symptome der Neurotraxie verschwinden. Bei der Fibialneuropathie werden die Wirbelsäulensegmente L4, L5 und S1 am häufigsten auf der Ebene der Peronealmuskeln erfasst.

Anatomie Der lange Fibularmuskel beginnt am Fibulakopf, den oberen zwei Dritteln der äußeren Oberfläche der Fibula und dem intermuskulären Septum. Dann passiert es die Sehne hinter dem äußeren Knöchel, kreuzt schräg (von außen nach innen) die Sohle und wird an den ventralen und äußeren Oberflächen der Basis 1 der Mittelfußknochen und Mittelfußknochen befestigt. Der kurze Fibularmuskel beginnt an der distalen Oberfläche der Fibula und im intermuskulären Septum. Dann beugt sich die Sehne des Muskels um den hinteren Knöchel und wird an der Erhöhung des 5. Mittelfußknochens befestigt. Der dritte Fibularmuskel verläuft von der distalen Hälfte des 2/3 vorderen Vorderrands der Fibula und des intermuskulären Septums durch die Sehne entlang der vorderen Oberfläche des äußeren Knöchels zur proximalen Oberfläche des 5. Mittelfußknochens, seiner dorsalen Oberfläche und Basis des vierten Mittelfußknochens. Die Sehnenbündel werden während der passiven Inversion des Fußes gespannt, und während der passiven Eversion richten sie sich auf oder entspannen sich.

Funktion
Bauchmuskeln als Gruppe. Stabilisierung des Fußes während der Belastung (Gehen, Laufen, Schieben) - zusammen mit der hinteren Tibia und dem langen Zehenstrecker sind beteiligt. Gleichzeitig wird die Fußumkehrung mit der langen Streckung der Fußzehen gegen den Widerstand der vorderen und hinteren Tibialmuskulatur kombiniert.
Lange und kurze Peronealmuskulatur. Plantarflexion wird durchgeführt (gegen den Widerstand der dritten Peroneal-, vorderen Tibialmuskulatur und der langen Streckung der Finger), Abduktion an der Außenseite des vorderen Abschnitts (die Zehen des Fußes sind nach außen gerichtet), die Umkehrung des Fußes (Eversion), Anheben des äußeren Fußabschnitts und des mittleren Abschnitts.
Dritter Fibularmuskel. Nimmt an Umstülpen und Rückbeugen des Fußes teil.

Diagnose
Bauchmuskeln - Äußere Untersuchung. Bei der Untersuchung werden ausgeprägte Pronationen oder andere Abnormalitäten der Füße festgestellt.

Bauchmuskeln - Diagnose der Verkürzung - Sitzposition, Stehen, Rücken.
Beim Verkürzen der Länge und kurzen Peronealmuskeln sind die Dorsalflexion des Fußes, die Adduktion und die Inversion des Fußes gleichzeitig begrenzt.
Bei der Verkürzung des dritten Peronealmuskels sind die Plantarflexion, die Adduktion und die Inversion des Fußes gleichzeitig begrenzt.

Bauchmuskeln - Palpation - Rückenlage. Schmerz und Druckempfindlichkeit werden beim Drücken auf den Bereich des äußeren Knöchels oberhalb, unterhalb und dahinter sowie in geringem Abstand entlang der Außenseite des Fußes und im Bereich der Außenfläche des mittleren Beindrittels bestimmt. Bei der Niederlage des dritten Peroneus-Muskels treten Schmerz und Druckempfindlichkeit mit Druck entlang der vorderen Vorderfläche des Sprunggelenks und im Bereich der äußeren Seite der Ferse auf.

Lange und kurze Peronealmuskeln - Diagnose von Schwäche, Bauchlage. Patient: auf einer gesunden Seite liegen. Arzt: zu Füßen des Patienten stehen. Erfüllung: 1. Der Arzt gibt dem Fuß eine Position der Plantarflexion und der Eversion (Pronation). 2. Der Patient hält den Fuß in dieser Position gegen den Widerstand des Arztes, der auf die Außenkante des Fußes drückt und versucht, ihm die Position der Inversion und der Dorsalflexion zu geben. Auswertung der Ergebnisse der Studie: Bei lokaler myofaszialer Hypertonie in den Muskeln gibt es erhebliche Schwierigkeiten, den Fuß in Eversion und Plantarflexion des Fußes gegen aktiven Widerstand zu halten, verglichen mit einem gesunden Fuß (Muskelschwäche).

Behandlung Die Behandlung der Peronealmuskulatur ist ohne eine entsprechende Korrektur der Beckenpathologie und der Fußdeformitäten unwirksam. Bei Hypermobilität des Fußes wird keine vollständige Dehnung der Muskeln durchgeführt. Nach Travell J. G. et Simons D.G. Übungen zum Dehnen und Verbessern der Funktion der MB-Muskeln sind effektiver, wenn sie in einem warmen oder heißen Bad mit zirkulierendem Wasser durchgeführt werden.

Langer Peronealmuskel - Entspannungsmassage und ischämische Kompression - Rücken- oder Seitenlage. Patient: auf der Seite liegend (betroffenes Bein oben) oder auf dem Rücken. Erfüllung: Der Arzt führt eine Längsmassage entlang eines verdichteten Bündels von Muskelfasern durch. Wenn ein schmerzhafter Punkt erkannt wird, konzentriert sich der Empfang auf diesen Punkt, um eine ischämische Kompression (langsame Tiefenmassage) durchzuführen. Hinweis: Massage oder ischämische Kompression wird streng gegen die Projektion der Fibula durchgeführt. Die Entspannungsmassage sollte die Elemente der Dehnung des Muskels mit Hilfe der Druckmassage umfassen.

Lange und kurze Peronealmuskulatur - Postisometrische Entspannung - Rückenlage. Patient: auf dem Rücken liegend (Aufnahme kann auf einer Seite sitzend oder liegend mit der betroffenen Seite nach oben erfolgen). Arzt: zu Füßen des Patienten stehen. Erfüllung: 1. Der Arzt führt eine vorläufige passive Dehnung des Muskels durch, indem er dem Fuß nacheinander die folgenden Positionen einstellt: vollständige Inversion und Reduktion und danach - dorsale Flexion mit geringer Kraftanstrengung, bis ein leicht federndes Gefühl der Gewebespannung (elastische Barriere) auftritt und 3-5 Sekunden hält die Muskeln an die Dehnung anpassen (lehren). 2. Der Patient wendet seine Augen von der Einschränkung der Bewegung ab oder hebt langsam, langsam und inhaliert den Atem an und versucht, den Fuß mit minimalem Kraftaufwand gegen die ausreichende Lichtresistenz des Arztes für 7-9 Sekunden in plantarer Richtung umzulenken, umzulenken und zu beugen. 3. Der Patient atmet langsam und sanft aus, entspannt die Muskeln sanft und dreht das Auge in Richtung der Bewegungsbeschränkung oder nach unten, und der Arzt führt eine zusätzliche weiche, sanfte passive Dehnung des Muskels durch, indem er die Dorsalflexion durchführt und den Fuß mit minimaler Anstrengung bis zu einem federnden Widerstand (Spannung) des Gewebes oder Gewebes durchführt vor dem Beginn leichter Schmerzen für 5-10 s. In dieser neuen gestreckten Position werden die Muskeln geklemmt, um die isometrische Arbeit zu wiederholen. 4. Der Empfang wird 4-6 mal wiederholt, ohne dass die Zugkraft zwischen den Wiederholungen unterbrochen wird, indem der Muskel vorsichtig im gedehnten Zustand gehalten wird und nicht in die neutrale Position zurückgestellt wird.

Dritter Bauchmuskel - Postisometrische Entspannung und unabhängige postisometrische Entspannung - Rückenlage, sitzend oder nebenan. Patient: auf dem Rücken liegend (Aufnahme kann auf einer Seite sitzend oder liegend mit der betroffenen Seite nach oben erfolgen). Arzt: zu Füßen des Patienten stehen. Durchführung: 1. Der Arzt führt eine vorläufige passive Dehnung des Muskels durch, wobei er dem Fuß eine Position der Plantarflexion und Inversion (Supination) mit geringer Kraft gibt, bis ein leichtes federndes Gefühl der Gewebespannung (elastische Barriere) erscheint, und hält den Muskel 3-5 Sekunden lang, um den Muskel an das Dehnen anzupassen (trainieren). 2. Der Patient schaut weg von der Einschränkung der Bewegung oder nach oben, atmet langsam und sanft ein, hält den Atem an und versucht, die Eversion und Dorsalbeugung des Fußes mit minimalem Aufwand gegen einen ausreichenden Lichtwiderstand des Arztes für 7 bis 9 Sekunden auszuführen. 3. Der Patient atmet langsam und sanft aus, entspannt die Muskeln sanft und dreht das Auge in Richtung der Bewegungsbeschränkung oder nach unten, und der Arzt führt eine zusätzliche sanfte, weiche passive Dehnung des Muskels mit Hilfe des Fußes in der Inversionsposition und Plantarflexion mit minimalem Kraftaufwand aus, bis ein federnder Widerstand (Spannung) auftritt Gewebe oder bis zum Auftreten von leichten Schmerzen für 5-10 s. In dieser neuen gestreckten Position werden die Muskeln geklemmt, um die isometrische Arbeit zu wiederholen. 4. Der Empfang wird 4-6 mal wiederholt, ohne dass die Zugkraft zwischen den Wiederholungen unterbrochen wird, indem der Muskel vorsichtig im gedehnten Zustand gehalten wird und nicht in die neutrale Position zurückgestellt wird. Hinweis: In dieser Position sorgt eine zusätzliche passive Beugung der Finger zusätzlich für die Streckung der langen Beugung der Zehen.

Fibial Sehnen

Krankheiten

Operationen und Manipulationen

Krankengeschichten

Fibial Sehnen

Eine Verletzung der Sehnen der Wadenmuskulatur ist eine seltene Diagnose. Es ist problematisch, die tatsächliche Häufigkeit des Auftretens festzustellen, da sowohl die Patienten als auch die Traumatologen nur wenig davon erfahren, diagnostische Schwierigkeiten und ein Diagnose- und Therapieprotokoll fehlen. Eine Versetzung der Sehnen der Wadenmuskulatur aufgrund des Sprunggelenks vor dem anterior ist bei jungen, athletischen Patienten am häufigsten, aber es ist für die ältere Altersgruppe möglich, dass das Sprunggelenk gelenkig ist.

Der Mechanismus der Schädigung der Sehnen der Peronealmuskulatur.

-schnelle dorsale Flexion der Fußinnenseite.

-scharfe Kontraktion von kurzen und langen Peronealmuskeln

Eine Versetzung der Sehne führt zu ihrer Traumatisierung des längs auf der Rückseite der Fibula befindlichen Kamms, was letztendlich dazu führt, dass sich die Faser längs entlang der Fasern aufspaltet und sich ausbreitet. Es gibt Fälle von Querbruch, aber sie sind viel seltener. Die Sehnen der Tibia- und Peronealmuskulatur befinden sich in einer gemeinsamen Synovialvagina, die nur in Höhe des äußeren Sprunggelenks unterteilt ist.

Anatomie der Sehnen der Peronealmuskulatur.

Die Sehne des langen Fibulamuskels befindet sich hinter der kurzen Sehne. Sie durchlaufen einen nur etwa 5 mm tiefen fibrocartilaginösen Kanal, der von der hinteren Oberfläche des Peronealmuskels begrenzt wird.

Klassifikation der Verletzungen des Sehnenhalters des oberen Ogden-Peronealmuskels

1 Grad - der Halter löst sich teilweise von der Fibula, was zu einer Subluxation der Fibularsehnen führt

Note 2 - Der Halter wird vom Fibroknorpelkamm getrennt, was zu einer Verletzung der Sehnen zwischen dem Scheitel und dem Halter führt

Grad 3 - Trennung des Fibroknorpelkamms zusammen mit dem Periost oder der Kortikalisplatte, was zu einer Subluxation der Sehnen zwischen dem Knochen und dem durchtrennten Fragment führt

Grad 4 - der Halter wird vom Kalkaneus abgeschnitten, die Sehnen unter der Haut verschoben.

Symptome der Schädigung der Sehnen der Peronealmuskulatur.

Patienten beschreiben die Verletzung oft als eine plötzliche scharfe Dorsalbeugung des Fußes und sie spüren oft ein Knacken oder Knacken im Bereich des äußeren Knöchels.

Patienten klagen über Klicks, Knicke, ein Gefühl der Instabilität und Schmerzen entlang der Außenfläche des Sprunggelenks.

Bei der Untersuchung wird bei einer akuten Verletzung das Ödem durch die hintere Oberfläche des äußeren Knöchels bestimmt, Schmerzen bei der Palpation der Wadenmuskulatur und Muskelverspannungen können Subluxation der Sehnen beobachtet werden. Bei passiver Dorsalflexion hat der Patient das Gefühl von Subluxation und Instabilität, manchmal ist es möglich, die dislozierte Sehne zu palpieren.

Bei der Diagnose spielen die Sonographie und die MRT eine wichtige Rolle. Oft werden bei der Untersuchung Anomalien wie der 4. Peronealmuskel und der niedrig gelegene Bauch des kurzen Peronealmuskels festgestellt.

Behandlung von Verletzungen der Sehnen der Peronealmuskulatur.

Bei nicht-professionellen Athleten ist eine konservative Behandlung möglich. Es wird ein kreisrunder Fußschienguss in neutraler Position aufgetragen, der für 6 Wochen mit zusätzlicher Unterstützung auf Krücken läuft. Das Ergebnis einer konservativen Behandlung ist in 50% der Fälle gut. Aber für einen durchschnittlichen Menschen, nicht für einen Athleten, kann dieses Ergebnis durchaus ausreichend sein.

Bei Profisportlern wird eine chirurgische Behandlung empfohlen.

Im Falle einer akuten Verletzung wird die Unversehrtheit des Sehnenhalters wiederhergestellt. Bei chronischen, chronischen Schäden - die Vertiefung der Furche an der hinteren Fibula-Oberfläche. Der Ersatz des Sehnenhalters durch ein Transplantat aus der Plantarsehne kann ebenfalls durchgeführt werden, und die Rille sollte aufgrund der Transplantation des Knochenblocks / der Osteotomie vertieft werden.

In einigen Fällen gibt es den sogenannten Split-Schaden, die Längsschichtung der Sehne des kurzen Peronealmuskels. In diesem Fall tritt die Halterung des Halters nicht auf, ebenso wie die Versetzung der Spannglieder aus der Nut. Eine Abflachung und eine Abflachung der Sehne kann durch MRI nachgewiesen werden, die Klinik für diese Pathologie ist der Klinik für die Luxation der Fibularsehnen ähnlich. Die konservative Behandlung ist unwirksam. Eine operative Behandlung wird empfohlen: bei akuten Verletzungen Tubularisierung der Sehne, bei chronischen Verletzungen Debridement und Tenodese des proximalen und distalen Teils mit der Sehne des langen Peronealis-Muskels. Es ist auch möglich, Auto- oder Allotransplantat zu verwenden.

Neben Verstauchungen und Quer- und Längsrupturen kann es zu einer Schädigung der Sehnen der Peronealmuskulatur in Form von Tendinitis und Tendinose kommen. Der provozierende Faktor ist in der Regel die funktionale Überlastung. Ödem wird bestimmt, Zärtlichkeit in der Projektion der Sehnen der Wadenmuskulatur, Gangstörungen, Schmerzen beim Gehen nehmen zu.

Der Schaden kann auf verschiedenen Ebenen auftreten, sowohl proximal - über dem Niveau des äußeren Sprunggelenks als auch auf Höhe des Peroneal-Tuberkels des Calcaneus, des unteren Halters der Peronealmuskeln und der Anhaftungsstelle.

Die Behandlung hängt sowohl vom Ort als auch von der Art des Schadens ab. In der Anfangsphase können konservative Methoden angewendet werden. Chronische Tenosynovitis führt zu Schwellung, Verdickung der Sehne, sie ist in ihrem Kanal beeinträchtigt, was eine weitere Verschlechterung hervorruft. Abhängig von der Ebene, bei der die Sehne verletzt wird, kann es erforderlich sein, sie auf der Ebene des oberen / unteren Retainers freizugeben, die Osteotomie des peronealen Tuberkels des Calcaneus und die Entfernung degenerativ modifizierter Sehnenbereiche mit einer möglichen Auto- oder Alloplastik.

Nikiforov Dmitry Aleksandrovich
Facharzt für Fuß- und Sprunggelenkschirurgie.

Tendinitis der Fibularsehne

Knöchel und seine Krankheiten

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Knöchel ist eines der am meisten gefährdeten Gelenke im menschlichen Körper. Ihr Schaden führt oft zur vollständigen Immobilisierung einer Person. Sie sorgt für die Verbindung des Fußes mit dem Bein. Für normales Gehen ist es wichtig, dass es gesund ist und seine Funktionen vollständig erfüllt.

Knöchel sorgt für jede Fußbewegung. Die Anatomie des Sprunggelenks ist ziemlich kompliziert. Es besteht aus mehreren Knochen, die durch Knorpelformationen und Muskelbänder verbunden sind.

Anatomische Merkmale

Die Verteilung des Drucks des Körpergewichts einer Person über die Oberfläche des Fußes wird durch einen nominalen Knöchel gewährleistet, der die Last des gesamten Gewichts der Person trägt. Der obere anatomische Rand des Knöchels verläuft entlang einer Bedingungslinie 7-8 cm über dem medialen Knöchel (sichtbarer Vorsprung von innen). Die Linie zwischen Fuß und Gelenk ist die Linie zwischen den lateralen und medialen Knöcheln. Das laterale Sprunggelenk befindet sich auf der Rückseite des Medials.

Das Gelenk ist in interne, äußere, vordere und hintere Abschnitte unterteilt. Die Rückseite des Fußes ist der vordere Abschnitt. Im Bereich der Achillessehne befindet sich der hintere Abschnitt. Im Bereich der medialen und lateralen Knöchel befinden sich der innere und der äußere Abschnitt.

Knochen des Gelenks

Das Sprunggelenk verbindet die Fibulaknochen und Tibiaknochen mit dem Supratoniculaknochen, dem Talus oder dem Fußknochen. Der Fuß des Fußknochens dringt in das Nest zwischen den unteren Enden der Fibula und der Tibiaknochen ein. Um dieses Gelenk ist ein Knöchel geformt. Auf dieser Basis gibt es mehrere Elemente:

• der innere Knöchel ist der untere (distale) Rand der Tibia;
• äußerer Knöchel - der Rand der Fibula;
• distale Oberfläche der Tibia.

Der äußere Knöchel hat eine Vertiefung, in der sich Sehnen befinden, die zu den langen und kurzen Muskeln der Fibularmuskeln passen. Die Faszien (Bindegewebehüllen) sind zusammen mit den seitlichen Gelenkbändern an der Außenseite des äußeren Knöchels angebracht. Faszien aus Schutzhüllen gebildet, die die Sehnen, Blutgefäße und Nervenfasern bedecken.

Das Sprunggelenk weist einen sogenannten Spalt auf, der an seiner Innenfläche von der Oberseite des Talus und des Hyalinknorpels gebildet wird.

Knöchelauftritt

Die Struktur des Knöchels ist leicht vorstellbar. Die Oberfläche der Unterkante der Tibia sieht aus wie ein Bogen. Die Innenseite dieses Bogens hat einen Spross. Unten auf der Tibia gibt es Vor und Rückschritte. Sie werden als vordere und hintere Knöchel bezeichnet. Außen an der Tibia befindet sich das Fibular Filet. Auf den Seiten dieses Ausschnitts befinden sich Unebenheiten. Der äußere Knöchel befindet sich teilweise im Fibulaschnitt. Sie und der Fibulaschnitt bilden zusammen die Tibiasyndezmose. Für das volle Funktionieren des Gelenks ist es sehr wichtig für seinen gesunden Zustand.

Die Vorderseite ist kleiner als die Rückseite. Die Oberfläche des Gelenks ist in inneren und äußeren Knochenkamm unterteilt.

Die vorderen und hinteren Tuberkel der Gelenkfläche bilden den inneren Knöchel. Sie sind durch Fossa getrennt. Der vordere Tuberkel ist größer als der hintere. Das Deltamuskel und die Faszie werden ohne Gelenkflächen von innen an den Knöchel geklebt. Die gegenüberliegende Fläche (von außen) ist mit Knorpel bedeckt.

Der Calcaneus und die Beinknochen sind durch den Talus, bestehend aus Kopf, Hals, Block und Körper, miteinander verbunden. Der Talusblock verbindet sich mit dem Unterschenkel. Zwischen den distalen Teilen der Fibula und Tibiaknochen bildet sich eine "Gabel", in der sich der Talusblock befindet. Der Block ist auf der Oberseite konvex, entlang der eine Vertiefung verläuft, in die der Scheitelpunkt der distalen Epiphyse der Tibia eindringt.

Frontblock etwas breiter. Dieser Teil geht in den Nacken und Kopf. Auf der Rückseite befindet sich ein kleiner Tuberkel mit einer Nut, durch die ein Daumenbeuger verläuft.

Gelenkmuskeln

Hinter und außerhalb des Knöchels befinden sich die Muskeln, die für die Beugung des Fußes sorgen. Dazu gehören:

• lange Beuger der Zehen;
• zurück Tibia;
• Plantar;
• Trizepsmuskel.

Im vorderen Bereich des Knöchels befinden sich die Muskeln, die die Dehnung ermöglichen:

• vordere Tibia;
• Zehenstrecker.

Die kurzen langen und dritten Fibulaknochen sind die Muskeln, die die Bewegung des Sprunggelenks in die äußere Richtung gewährleisten (Pronatoren). Einwärtsbewegung wird durch die Spannstützen - die lange Streckung des Daumens und des vorderen Tibialmuskels - gewährleistet.

Knöchelbänder

Die normale Funktion und Bewegung des Gelenks wird durch die Bänder sichergestellt, die auch die Knochenelemente des Gelenks an ihren Stellen halten. Das stärkste Sprunggelenk ist der Deltamuskel. Es stellt die Verbindung des Fußes talus, calcanealis und navicularis (Fuß) mit dem inneren Knöchel her.

Eine starke Formation ist der Bandapparat der Tibiasyndesmose. Die Tibiaknochen werden durch das interossäre Ligament zusammengehalten, das eine Fortsetzung der interossären Membran ist. Das interosseöse Band geht in den hinteren unteren Bereich über, wodurch verhindert wird, dass sich das Gelenk nach innen dreht. Das vordere untere Interfibralband wird nicht zu weit nach außen gedreht. Sie befindet sich zwischen der Fibularkerbe, die sich an der Oberfläche der Tibia befindet, und dem äußeren Knöchel. Darüber hinaus hält sich der Querband, der sich unterhalb der Tibialfalte befindet, einer übermäßigen Rotation des Fußes fern.

Blutgefäße

Die Ernährung der Gewebe erfolgt durch die Arteria fibulari, anterior und posterior. Im Bereich der Gelenkkapsel, der Knöchel und der Bänder weicht das Gefäßnetz von diesen Arterien ab, wenn sich die Arterien verzweigen.

Der Abfluss von venösem Blut erfolgt durch die äußeren und inneren Netzwerke, die in die vorderen und hinteren Tibialvenen, kleine und große Saphenavenen, zusammenlaufen. Venöse Gefäße sind durch Anastomosen in einem einzigen Netzwerk verbunden.

Knöchelfunktionen

Der Knöchel kann Bewegungen um seine Achse und entlang einer Achse ausführen, die durch einen Punkt vor dem äußeren Knöchel verläuft. Die eigene Achse verläuft durch die Mitte des Inneren. Auf diesen Achsen ist eine Bewegung mit einer Amplitude von 60 bis 90 Grad möglich.

Wie manifestieren sich Schmerzen im Knöchel?

Wenn Sie Schmerzen im Knöchel haben, ist es für eine Person normalerweise schwierig zu gehen. Die Knöchel schwellen an, in dem betroffenen Bereich kann blaue Haut auftreten. Es ist fast unmöglich, auf den Fuß zu treten, da die Schmerzen im Knöchel deutlich ansteigen, wodurch die Fähigkeit verloren wird, dem Gewicht einer Person standzuhalten.

Mit der Niederlage des Knöchels können Schmerzen in den Kniebereich oder den Unterschenkel ausstrahlen. Die Mehrheit der Athleten ist einem Risiko für Schmerzen im Sprunggelenk ausgesetzt, da Fußball, Tennis, Volleyball, Hockey und andere mobile Sportarten eine erhebliche Belastung der Beingelenke darstellen.

Es gibt einige der häufigsten Verletzungen, die Schmerzen in den Knöcheln verursachen. Dazu gehören Verletzungen - Luxationen, Subluxationen, Frakturen usw. Das Sprunggelenk ist eines der anfälligsten Gelenke. Jeder Mensch ist mit dem unangenehmen Gefühl vertraut, das auftritt, wenn Sie Ihren Fuß einspannen.

Knöchelbruch

Knöchel sind ein Bereich, der häufiger als die meisten Knochen im Körper einer Person bricht. Die Fraktur bewirkt normalerweise eine scharfe und zu schnelle Bewegung des Knöchels nach innen oder außen. Oft wird eine Knöchelfraktur von einer Knöchelverstauchung begleitet. Frakturen und andere Verletzungen des Sprunggelenks sind anfälliger für Menschen mit schwachen Bändern. Bei Verletzungen des Sprunggelenks schwillt der Gelenkbereich an und starke Schmerzen lassen einen nicht auf dem Fuß stehen.

Tarsaltunnelsyndrom

Diese Pathologie ist eine Neuropathie, die mit einer Schädigung des N. tibialis posterior verbunden ist. Die Nerven werden zusammengedrückt, als ob sie den Tunnel passieren würden. In diesem Fall spürt die Person das Stechen und Schmerzen des Sprunggelenks. Die gleichen Empfindungen können sich auf die Beine ausbreiten. Knöchel und Füße können sich kalt oder heiß anfühlen.

Tendonitis

Bei dieser Krankheit tritt eine Achillessehnenentzündung auf. Tendonitis verursacht häufig Komplikationen wie Sehnenrupturen oder Arthritis. Wenn Sie beim Laufen oder Gehen Schmerzen, einen Tumor im Knöchel und Schmerzen haben, kann eine Achillessehnenentzündung vermutet werden. Es ist unmöglich, mit der Behandlung zu beginnen, da dies häufig wiederkehrende Verletzungen mit sich bringt, insbesondere für Menschen, die häufig laufen, laufen und springen.

Sprunggelenk Arthritis

Die häufigste Erkrankung des Sprunggelenks ist Arthritis. Abhängig von der Art der Arthritis können die Ursachen unterschiedlich sein, die häufigsten sind jedoch:

1. Infektiöse Läsion des Gelenks durch verursachende Bakterien. Dies können Gonokokken, Chlamydien, blasse Spirochäten sein. In diesem Fall handelt es sich um eine bestimmte Form der Krankheit. Eine unspezifische Form tritt als Folgeerkrankung nach Influenza oder Furunkulose auf.
2. Gicht Aufgrund einer Stoffwechselstörung im Körper kann auch das Sprunggelenk betroffen sein.
3. Abnormalitäten des Immunsystems. Der Körper kann die Zellen des Gelenkgewebes als fremd erkennen und sie angreifen.
4. Verletzungen und mechanische Schäden.

Folgende Faktoren können die Entstehung der Krankheit auslösen:

• unbequeme Schuhe tragen;
• flache Füße;
• hormonelle Störungen;
• Störungen im Stoffwechsel;
• starke berufliche Arbeitsbelastung (hauptsächlich bei Sportlern);
• schwere Hypothermie;
• Übergewicht;
• genetische Veranlagung;
• ungesunder Lebensstil;
• Allergie und geringe Immunität.

Arthritis wird konservativ oder operativ behandelt. In der bakteriellen Form der Krankheit ist eine antibakterielle Therapie erforderlich. Es ist wichtig, eine spezielle Diät einzuhalten, um die Schmerzen und die Manifestationen der Erkrankung zu reduzieren. Es ist notwendig, die Nachtisch-, Konserven- und Räucherfutter von der Diät auszuschließen, Salz sollte minimiert werden. Zur Linderung von Entzündungen werden NSAR verschrieben (Diclofenac, Voltaren, Aspirin). Schmerzmittel helfen, den Zustand des Patienten zu lindern. Es wird empfohlen, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um den Stoffwechsel zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren und das Knorpelgewebe schnell wiederherzustellen.

Die Deformierung von Arthrose oder Synovitis kann eine Komplikation der falschen oder unzeitigen Behandlung von Arthritis sein. In diesem Fall müssen die Patienten häufig operiert werden, wodurch die Beweglichkeit des Gelenks wiederhergestellt werden kann.

Nach einer Knöchel-Arthritis werden den Patienten Hydromassage-, Erwärmungs- und therapeutische Bäder empfohlen. Diese Verfahren können die Genesung des Gelenks beschleunigen und das Wiederauftreten der Krankheit verhindern.

Eine signifikante Belastung des Sprunggelenks führt zu einer häufigen Pathologie. Sie können Krankheiten verhindern, indem Sie sich an eine gesunde Ernährung halten, schlechte Gewohnheiten aufgeben und übermäßige Anstrengung vermeiden.

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Warum die Beine an den Füßen weh tun?

Sie können den Schmerz der Außenseite des Fußes nicht belasten oder sollten Sie nicht darauf achten. Außerdem, wenn das Bein in diesem Teil ohne ersichtlichen Grund schmerzt. Um die Art der Schmerzen in den Füßen, Füßen und Beinen zu klassifizieren, kann es eine Reihe von Anzeichen geben, wonach der Arzt eine bestimmte Behandlung vorschreibt.

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• Diagnosemaßnahmen
• Welcher Spezialist sollte bei Schmerzen behandelt werden?

Merkmale und Art der Schmerzen im Fuß

Wenn Sie nicht wissen, warum Ihr Bein weh tut, wenden Sie sich an diese Spezialisten:

Schmerzen im Fußbereich im Fußbereich sind lokal oder diffus. Im ersten Fall schmerzt nur ein Teil des Fußes und ein wenig Fuß und im zweiten Fuß tut es völlig weh. Wenn wir über äußere Einwirkung sprechen, wird der Schmerz in Ruhe- und Stressschmerzen aufgeteilt.

Ihr Charakter kann sein:

Symptome von Fußschmerzen von außen

Wenn der Fuß von außen schmerzhaft ist, wenden sich die meisten Leute an einen Orthopäden. Schmerzen im Bein von der Außenseite des Fußes können von folgenden Symptomen begleitet sein:

• die Form des Fußes ändern;
• die Haut rötet sich;
• Geschwollenheit erscheint

Wenn sich mindestens eine davon auf Ihrem Bein befindet, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Seitliche Fußschmerz von außen und deren Ursachen

Es gibt viele Gründe, warum Füße und Füße weh tun. In jedem Fall ist ein besonderer therapeutischer Ansatz erforderlich, und die Behandlung sollte von einem Arzt und nur nach einer Reihe von diagnostischen Maßnahmen verordnet werden, aus denen hervorgeht, warum die Füße von außen seitlich verletzt werden. In den meisten Fällen sind dies:

• Verstauchungen;
• Arthritis;
• Osteoporose;
• Fersensporn;
• Valgus-Deformität der Füße;
• Morton-Neurom;
• Achillessehne beschädigt.

Sie sollten sich auch bewusst sein, dass Fußschmerzen möglicherweise physiologischer Natur sind. Insbesondere schmerzen die Beine wegen unbequemen Schuhen, dies natürlich vor allem für Frauen.

Auswirkungen auf den Fuß mit unbequemen Schuhen

Der Fußschmerz von außen ist besonders häufig, wenn High Heels und Schuhe mit scharfer Nase getragen werden. Sobald Sie Ihre Schuhe bequemer wechseln, schmerzen Ihre Füße nicht mehr. In solchen Fällen sollte das Problem nicht behandelt werden. Wenn Sie jedoch ständig unbequeme Schuhe tragen, kann dies die Entstehung von Krankheiten wie

• Arthrose;
• Fasziitis;
• Arthrose;
• Schleimbeutelentzündung und mehr.

Auch gelistete Erkrankungen der Beine und Füße können sich durch starke körperliche Anstrengung entwickeln.

Denken Sie daran, dass selbst wenn Sie längere Zeit unbequeme Absätze trugen und dann stoppten und Ihre Beine aufhörten, sich zu verletzen, Ihre Füße und Füße sich möglicherweise weiter verformen.

Der Schmerz kann im Laufe der Zeit wiederkommen, aber schon jetzt werden sie ein Symptom einer Erkrankung des Gelenkapparates sein. In diesem Fall betrifft die Krankheit nicht nur ihn, sondern auch andere Körperteile:

Verletzungen im äußeren Fußbereich

Verletzungen, durch die der äußere Bereich der Füße weh tut, lauten wie folgt:

• Füße dehnen - bei dieser Art von Verletzung werden die Bänder im Knöchelbereich beschädigt. An der Außenseite des Fußes treten starke und heftige Schmerzen auf. Der Fuß wird meistens nach innen gesteckt, während sich das Fußgelenk verlagert und das vordere Talus-Fibular-Band gestreckt wird.
• Kriechen oder Ermüdungsbruch - es tritt als Folge monotoner Mikrotraumen auf, die sich viele Male wiederholen. Bei Frakturen, die den Navicular und Calcaneus betreffen, ist die Außenseite des Fußes wund. Bei einem schleichenden Knochenbruch werden auf beiden Seiten des Mittelfußknochens Schmerzen beobachtet. In den frühen Stadien sind die Schmerzen nicht zu stark, ziehen und der Schaden ist auf dem Röntgenbild nicht immer sichtbar, am häufigsten bei Profisportlern;
• Cuboid Bone-Syndrom - diese Schädigung der Füße ist selten. Ein solches Trauma ist direkt, wenn der äußere Bereich des Fußes am stärksten leidet, und indirekt. Bei diesem Syndrom wird der quaderförmige Knochen zwischen dem Calcaneus und den Metatarsusknochen gequetscht. Oft befinden sich Verstauchungen im Bereich des Plexus calcaneocuboid vor dem Hintergrund einer starken Beugung der Sohle. Es wird häufig bei Radfahrern, Tänzern und solchen gefunden, die an Hyperplastizität der Haut leiden.

Fußverletzungen werden durch Fixierung behandelt, und bei Dehnung wird eine enge Bandage mit elastischen Bandagen angelegt, bei Frakturen ein kurzer Gipsreifen. Zusätzliche Behandlungen sind wie folgt:

In seltenen Fällen wird eine Operation verordnet.

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Klassifizierung von Läsionen des Sehnen-Bandapparates

Die Läsionen des Sehnen-Bandapparates sind wie folgt:

• Plantarfasziitis - diese Läsion ist entzündlicher Natur, sie wirkt sich auf die Faszie der Füße aus und tritt aufgrund starker Anstrengung auf (wenn Sie mit zunehmendem Körpergewicht viel auf den Füßen stehen müssen oder einen Plattfuß entwickeln). Die Schmerzen sind morgens gestört, und wenn die Entzündung im Calcaneus sehr lang ist, kann sich der Fersensporn entwickeln;
• Achillessehnenentzündung - der Prozess der Entzündung der Fersensehne, die Schmerzen sind im Fersenbereich von außen konzentriert, die Empfindlichkeit der Haut im Entzündungsbereich steigt, die Beweglichkeit des Fußes ist gestört. Es kann aufgrund von Mikrotraumen auftreten, mit einer Zunahme der motorischen Aktivität und einer Reihe von Krankheiten;
• Shigamentitis ist eine Entzündung der Bänder, bei der der Schmerz stark und scharf ist und nicht nur den lateralen Bereich des Fußes, sondern auch den Fußgelenkbereich, die Plantarzonen und die Elevation betrifft. Die Läsion ist eine Folge von Mikrotraumen, die bei starken Belastungen der Fußknochen oder einer Reihe von Infektionen entstehen.

Die konservative Behandlung kann folgende Komponenten umfassen:

• Massage
• Bewegungstherapie;
• spezielle orthopädische Schuhe.

Der Arzt kann auch die Verwendung lokaler Gelder vorschreiben.

Arthritis und Arthritis: Beschreibung

Entzündliche Läsionen des Fußes werden in zwei Kategorien unterteilt:

• Arthritis ist eine Sammlung von Erkrankungen, die die Gelenke betreffen. Sie können verschiedene Ursachen haben. Arthritis hat Varianten wie Gicht, Arthrose, reaktive und rheumatoide Arthritis. Bei dieser Krankheit ändert sich die Hautfarbe, es treten Ödeme auf, die Körpertemperatur steigt und es wird Hinken beobachtet. Eine Läsion verursacht starke Schmerzen im Bereich des äußeren Fußteils;
• Arthrose ist eine Kombination von degenerativen Erkrankungen. Sie ist damit verbunden, dass der Knorpel des Gelenksackes zerstört wird, das Gewebe in der Nähe der Gelenke sich entzündet und die Mikrozirkulation des Blutes gestört ist. Der äußere Teil des Fußes tut mehr weh, der Bandapparat wird müde, der äußere Teil des Fußes schmerzt stark.

Eine konservative Behandlung ist verordnet. Sie umfasst eine Reihe von Physiotherapie im Fußbereich, nichtsteroidale Antiphlogistika, Hormone und Antibiotika im Falle einer Infektion. Gicht während der Exazerbation wird behandelt, indem überschüssige Harnsäure aus dem Körper entfernt wird. In einigen Fällen wird eine Operation zugewiesen.

Warum schmerzt die Außenseite des Fußes?

Wenn Plattfuß auftritt, ändert sich die Form der Füße, das Senken in Längsrichtung oder in Querrichtung und die Überbeanspruchung des Fußgewölbes treten auf, was zu symptomatischen Schmerzen an den Füßen und dem Fuß führt. Plattfüße können sein:

• traumatisch;
• Rachitis;
• statisch.
• Die Behandlung wird wie folgt verordnet:
• stärkt die Muskeln der Füße;
• einer Person wird empfohlen, über Unebenheiten zu gehen;
• Massageanwendungen;
• Verwendung einzelner orthopädischer Einlagen;
• gesunde Schuhe tragen.

Bei Fußknochenverletzungen oder vor dem Hintergrund langanhaltender Entzündungsprozesse tritt eine asymptomatische Osteoporose auf, die auch den Fußknochen betrifft. Das Symptom dieser Pathologie sind Schmerzen im betroffenen Teil der Füße, sie treten im Ruhezustand auf und nehmen während der Bewegung zu. Es tut auch im Fuß weh, wenn der betroffene Bereich mit den Fingern palpiert wird.

Entlang der Venen treten oft Schwellungen und Schmerzen auf und der Blutfluss ist ebenfalls gestört. An der Außenseite des Fußes können auch Schmerzen lokalisiert werden. Wenn keine anderen Symptome auftreten und keine Läsionen auf den Röntgenstrahlen der Gelenke auftreten, wird empfohlen, einen Neurologen zu kontaktieren. Solche Schmerzen können von der Niederlage des N. tibialis sprechen.

Diagnosemaßnahmen

Die Pathologie der Füße hilft, einen erfahrenen Arzt nach der Untersuchung und Erfassung aller zugehörigen Daten zu beseitigen. Die Diagnose von Schmerzen im Fußbereich von außerhalb des Fußes umfasst die folgenden Maßnahmen:

• Röntgen - dauert bis zu 30 Minuten und hat eine Genauigkeit von etwa 70 Prozent;
• Ultraschall - Haltezeit - 30 Minuten, Genauigkeit zwischen 40 und 60 Prozent;
• CT-Scan - dauert etwa 15 Minuten und hat eine Genauigkeit von 60 bis 80 Prozent;
• MRT - dauert etwa 20 Minuten, die Genauigkeit liegt bei 97 Prozent.

Jede der aufgelisteten Diagnosemethoden kann dies oder Informationen zum Zustand solcher Körperteile bereitstellen, z.

Der Preis für jede Studie ist unterschiedlich, die Budgetoption ist Ultraschall, und Computer- und Magnetresonanztomographie sind am teuersten. Die Kosten ihres Verhaltens sind durch die Richtigkeit völlig gerechtfertigt.

Welcher Spezialist sollte bei Schmerzen behandelt werden?

Wenn von außen Schmerzen im Bereich des Fußes auftreten, können Ihnen hier mehrere Spezialisten helfen:

Bei der Erstuntersuchung muss der Arzt Folgendes erfahren:

• wie lange sind die füße draußen gewesen;
• ob sie nach dem Training stärker werden;
• ob der Patient andere Krankheiten hat;
• welche Medikamente er gerade einnimmt.

All dies, Inspektion, Palpation und Vorbereitung einer detaillierten Anamnese helfen dem Arzt, eine Diagnose zu stellen, in manchen Fällen ist er nicht schlüssig. Sie kann nur auf der Grundlage der Ergebnisse diagnostischer Studien bestätigt werden.

Es gibt viele Gründe, warum der Fuß weh tun kann. In jedem Fall sollten Sie auf die Symptome, zusätzliche Erkrankungen usw. achten. In keinem Fall kann man sich nicht selbst behandeln und selbst diagnostizieren.

Entzündung der Sehnenentzündung Fußsehnen: eine ernste Angelegenheit

Jeder Mensch hat sich mindestens einmal in seinem Leben mit den unangenehmen Symptomen verschiedener Fußkrankheiten konfrontiert, weil dieser Teil des Fußes die größte Belastung hat.

Eine der häufigsten Erkrankungen ist die Sehnenentzündung.

Es ist mit starken Schmerzen verbunden und verringert daher die Lebensqualität des Menschen erheblich.

Was ist das?

Unter der Tendonitis des Fußes verstehen Sie den Entzündungsprozess und den Tod des Sehnengewebes.

Wenn Sie nicht rechtzeitig auf die Schmerzen im Fuß achten, sind die Plantar- und Tibialmuskeln betroffen. Infolgedessen gibt es große Probleme mit der Bewegungsfähigkeit.

Wenn sich die Krankheit entwickelt, wird Sehnengewebe zerstört. Dies zeigt das Auftreten eines dystrophischen Prozesses an.

Eine solche Verletzung tritt häufig bei älteren Menschen auf und führt unweigerlich zum Verlust körperlicher Aktivität.

Ursachen

Die Krankheit kann alle Sehnen gleichzeitig oder nur eine betreffen. In den meisten Fällen leidet das Band, mit dem der Trizeps am Fersenbein befestigt ist.

Die häufigsten Ursachen für Fußsehnenentzündungen sind folgende:

• mechanische Beschädigung der Sehne;
• Infektion von Geweben in der Nähe;
• Gelenkpathologien - Gicht oder Rheuma;
• Schwächung des Immunsystems;
• Entwicklung von Plattfuß
• schlechte Haltung;
• das ständige Tragen von Schuhen in hohen Absätzen;
• gewöhnliche Subluxation des Fußes.

Varianten des pathologischen Prozesses

Abhängig von der Lokalisation des Fußes wird die Tendonitis isoliert:

Ferse oder Achillessehne. Es zeichnet sich durch Rötung und hohe Empfindlichkeit der Haut im Knöchelbereich aus.

Es kann auch zu einer Abnahme der Mobilität und dem Auftreten von Schwellungen kommen. Der Schmerz nimmt mit der Bewegung signifikant zu.

Rücken Tibialis Muskel. In diesem Fall beeinflusst der Entzündungsprozess die Sehne des hinteren Tibia-Muskels, die sich im Unterschenkel und im Sprunggelenk befindet.

Tendinitis kann auch akut oder chronisch sein.

Unter akuten Formen gibt es eitrige und aseptische Pathologien, während chronische fibrös und ossifizierend sein können.

Darüber hinaus hat die Krankheit manchmal einen parasitären Ursprung.

Symptome und Anzeichen der Krankheit

Typischerweise hat die Fußsehnenentzündung charakteristische Symptome, da der Entzündungsprozess abrupt beginnt und eine Person ihre Anzeichen schnell wahrnehmen kann.

Die akute Form der Krankheit wird von solchen Manifestationen begleitet:

• heftige Schmerzen im Bereich der Muskelbefestigung, die bei Bewegungsversuchen zunehmen;
• Schmerz während der Palpation - Ermöglicht die Bestimmung der Lokalisierung von Schäden.
• Knirschen beim Bewegen des Fußes;
• Rötung des erkrankten Bereichs und lokales Fieber;
• Störung der motorischen Aktivität aufgrund von Schmerzen;
• Schwellung, die mit der Zeit fortschreitet;
• Auftreten eines Hämatoms - kann das Ergebnis eines Risses der Blutgefäße sein.

Diagnosemethoden

Um die Pathologie zu identifizieren, muss der Arzt die Anamnese untersuchen und eine Untersuchung des Patienten durchführen.

Sie umfasst das Abtasten des Beins, insbesondere im Bereich der Achillessehne. In diesem Fall können leichte Schmerzen auftreten. Es ist sehr wichtig, die Verletzung der Sehne zu beseitigen und die Flexionsamplitude des Fußes zu bestimmen.

Wenn die Sehne gerissen ist, werden Schwellungen an Bein und Fuß beobachtet, und es kann Blutungen auftreten.

Die Radiographie liefert nicht die gewünschten Ergebnisse. Mit dieser Studie können Sie nur das Vorhandensein einer Verkalkung feststellen. Um einen visuellen Zugang zu den Weichteilen der Beine zu erhalten, wird eine Ultraschalluntersuchung durchgeführt.

Um die Verletzungsstelle besser zu visualisieren und den Zustand jeder Gewebeschicht zu beurteilen, wird eine Magnetresonanz- und Computertomographie durchgeführt.

Therapiemethoden

Wenn zum Zeitpunkt der Diagnose nur eine Dehnung der Gewebe und der Fußbänder festgestellt wurde, sind die Behandlungsmethoden ziemlich konservativ:

• vollständige Immobilisierung des Fußes;
• Aufbringen einer kalten Kompresse zur Verringerung der Schwellungen
• Verwendung eines Verbandes oder Fixierverbandes;
• die Verwendung von Medikamenten, die den Entzündungsprozess beseitigen und Schmerzen lindern;
• die Verwendung von physiotherapeutischen Mitteln - Magnetfeldtherapie, Ultraschall, Mikrowellenströme;
• Physiotherapieübungen - zur Stärkung der Sehnen;
• Korrektur von Plattfuß mit speziellen Einlagen und orthopädischen Schuhen.

Ein chirurgischer Eingriff ist nur erforderlich, wenn konservative Behandlungsmethoden unwirksam sind.

Der beschädigte Teil des Gewebes wird vernäht, während Bereiche mit starken degenerativ-dystrophischen Veränderungen entfernt werden. Manchmal ist eine plastische Operation erforderlich.

Volksmedizin

Die Verwendung von Rezepten der traditionellen Medizin zur Behandlung der Fußsehnenentzündung zu Hause trägt dazu bei, eine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung zu erzielen.

Um den Erholungsprozess zu beschleunigen, wird Curcumin als Würzmittel empfohlen.

Gute Ergebnisse können mit einer Infusion von Sassaparilla und zerstoßener Ingwerwurzel erzielt werden - sie muss dreimal täglich in einem Teelöffel eingenommen werden. Für die Zubereitung von Kräutern müssen Sie kochendes Wasser einfüllen und ziehen lassen.

Walnüsse haben eine ausgeprägte entzündungshemmende Wirkung. Fügen Sie dazu 500 ml Wodka zu einer kleinen Anzahl ihrer Partitionen hinzu und lassen Sie ihn zwei Wochen ziehen. Das resultierende Produkt muss zweimal täglich für einen Teelöffel getrunken werden.

Rehabilitation

Um die Erholung des Körpers zu beschleunigen, muss der Fuß vollständig ruhen. Die Rehabilitationsphase für Dehnungen oder Entzündungen dauert etwa einen Monat. Wenn der Patient einen größeren Schaden hat, kann es 2-3 Monate dauern, bis er sich erholt hat.

Während dieser Zeit muss der Patient therapeutische Massagen besuchen oder sich selbständig Turnen.

Was ist das Wesentliche an vorbeugenden Maßnahmen?

Um der Entstehung von Entzündungen vorzubeugen, ist es sehr wichtig, die richtigen Schuhe zu wählen - es sollte so bequem wie möglich sein.

Für den Sport müssen Sie spezielle Sportmodelle kaufen, mit denen Sie den Knöchel sicher fixieren können.

Bei längerer Anspannung des Fußes müssen kontrastierende Bäder und Massagen durchgeführt werden. Wenn Symptome von Plattfuß auftreten, müssen Sie spezielle Einlagen verwenden, die den Fußgewölbe unterstützen.

Komplikationen können traurig sein

Wenn Sie nicht rechtzeitig einen Arzt konsultieren, kann sich eine eitrige Infektion dem Entzündungsprozess anschließen.

Dies ist eine ziemlich schwerwiegende Komplikation, die zu einer teilweisen oder vollständigen Einschränkung der motorischen Aktivität des Fußes führen kann.

Wenn Sie rechtzeitig mit der Behandlung beginnen, können Sie die Symptome der Krankheit vollständig bewältigen und den Entzündungsprozess beseitigen. Oft muss der Patient während therapeutischer Maßnahmen seine Tätigkeit unterbrechen, um eine vollständige Erholung des Fußes zu gewährleisten.

Bei diesem Ansatz ist die Prognose der Therapie positiv. Durch die Ruhigstellung der Extremität können Sie die Arbeit der Gelenke und Sehnen schnell wiederherstellen.

Die Tendonitis des Fußes ist eine ziemlich unangenehme Pathologie, die zum Auftreten von starken Schmerzen führen kann. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich an der Prävention dieser Krankheit beteiligen. Wenn er immer noch erscheint, wird empfohlen, sofort einen Arzt zu konsultieren.

Verstauchungen und Muskeln der unteren Gliedmaßen

Das Dehnen der Muskeln der unteren Gliedmaßen ist ein häufiger Begleiter von Menschen, die Sport treiben und Kraftübungen an den Beinen durchführen. Das Auftreten von Stretching ist darauf zurückzuführen, dass sich der Athlet vor dem Training nicht warm machte oder zu viel Gewicht aufnahm. Dies führt dazu, dass zu dem Zeitpunkt, zu dem der Muskel nicht für die Belastung bereit ist, eine signifikante Kraft oder plötzliche Bewegung ausgeführt wird, wonach die Dehnung der Beinmuskeln auftritt. Außerdem ist niemand vor einer solchen Verletzung auf dem Weg zur Arbeit oder zum Gehen immun. Schließlich müssen Sie manchmal schnell und schnell zur Seite treten, um einem Fußgänger, der Sie angeschaut hat, auszuweichen oder ein unerwartetes Hindernis zu überwinden.

Anatomie der Beinmuskulatur

Die meisten Menschen mit einer solchen Verletzung suchen keine spezialisierte Hilfe, sie führen jedoch eine Selbstbehandlung durch und sind in den meisten Fällen durchaus erfolgreich. Die Dehnung der Muskeln ist keine gefährliche Verletzung, wenn sie rechtzeitig diagnostiziert wird und sich von ihrem vollständigen Bruch und Verstauchungen unterscheiden lässt. Wie äußert sich diese Verletzung und wie sehr kann sich dein Bein verletzen?

Manifestationen der Integrität von Muskelgewebe

Dehnen der Muskeln - es ist nichts gegen eine Verletzung ihrer Integrität, einen teilweisen Bruch. Gewebeschäden führen zu einer Reizung empfindlicher Nervenenden. Danach übertragen sie Nervenimpulse, die unser Gehirn als Schmerz erkennt. Wenn es gedehnt wird, brennt oder zieht es in der Natur von mäßiger Intensität. Wie lange dauert es? Bei Schmerzen beträgt die Dauer nicht mehr als eine Woche. Wenn es länger als eine Woche dauert, ist dies ein Zeichen für einen ernsteren Schaden, zum Beispiel einen vollständigen Bruch.

Eine Verletzung der Integrität wird auch von einem Bruch der Blutgefäße begleitet, was zur Bildung eines Hämatoms im Bereich der Dehnung führt. Die Reaktion des Körpers auf Schäden ist ein Komplex von biochemischen Reaktionen, die sich in Entzündungen äußern. Ihm ist es zu verdanken, dass die Ausbreitung von Schäden verhindert wird.

Symptome von Muskelverspannungen:

• Hautrötung;
• der beschädigte Bereich fühlt sich heiß an;
• Entwicklung von Ödemen;
• Schmerz des brennenden oder ziehenden Charakters.

Alle diese Manifestationen ergeben sich aus der Tatsache, dass die Zerstörung der Zellen Substanzen freisetzt - Marker für Schäden. Sie lösen die Freisetzung von Histamin aus, was den Blutfluss und die Erweiterung der Blutgefäße an der Verletzungsstelle verbessert. Nach ihrer Expansion wird ein Ödem aufgrund eines Austretens des flüssigen Teils des Blutes durch die überdehnten Gefäßwände beobachtet.

Auch das Reißen von Muskelgewebe kann seine Arbeit nicht beeinträchtigen. Jeder Muskel erfüllt eine spezielle Funktion, die mit Angst aber nicht vollständig gerettet wird. Wenn Abduktion und Beugung im Gelenk vorgesehen waren, werden diese Bewegungen jetzt zu einer Zunahme der Schmerzen und einer Verringerung der maximalen Bewegungsamplitude führen.

Bei einem vollständigen Bruch funktioniert der Muskel nicht mehr vollständig. Die Symptome der Entzündungssymptome sind die gleichen wie bei Anspannung, jedoch länger und intensiver.

Wie lange werden sie vorkommen? Alle Symptome, einschließlich Schmerzen, dauern mehr als 4 Wochen und ihre Selbstheilung ist unmöglich. Es ist möglich, ihre Integrität wiederherzustellen und Symptome nur mit Hilfe einer chirurgischen Behandlung zu beseitigen.

Es ist auch notwendig, das Hüftgelenkband von der Muskelbelastung zu unterscheiden. Wenn das Band verletzt ist, werden Schmerzen im Gelenkbereich beobachtet. Dies geht einher mit einem Gefühl von Instabilität oder Wackeln beim Gehen.

Spezifische Manifestationen bei Verletzungen im Hüftbereich

Alle oben genannten Symptome der Muskeldehnung können auftreten, wenn einer von ihnen beschädigt ist. Woher wissen Sie jedoch, welcher von ihnen gelitten hat? Dies kann nur festgestellt werden, nachdem alle Bewegungen geprüft wurden, die der Patient ausführen kann. Tatsächlich hat das Dehnen der Muskeln Anzeichen wie verstärkte Schmerzen und die Unfähigkeit, vollständige Bewegung zu erzeugen. Daher zielt die spezifische Diagnostik darauf ab, ein Bewegungsdefizit zu erkennen.

Wenn Sie die Muskeln der Hüfte und des Beckens dehnen, können sich Bewegungsstörungen und eine Zunahme der Schmerzen in den folgenden Bereichen ergeben.