Was tun mit Schmerzen im Fuß, seitlich von außen

Ekzem

Der Schmerz von außen tritt häufig auf: sowohl die Physiologie als auch die Tatsache, dass die Hauptbelastung am Fuß liegt, trägt dazu bei. Viele Menschen verbinden schmerzhafte Empfindungen mit statischen oder dynamischen Spannungen. Dies trifft jedoch nur zum Teil zu, da Verletzungen, Entzündungen, chronische Erkrankungen und eine Reihe anderer Gründe vorliegen, die auf Schmerzen im Fuß hinweisen. Jedes Unbehagen weist auf Anomalien der normalen Funktion des Organs hin und sollte ordnungsgemäß untersucht werden.

Untersuchen Sie zunächst die möglichen Ursachen, vergleichen Sie die Symptome und suchen Sie gegebenenfalls einen Arzt auf, um sich fachkundig beraten und untersuchen zu lassen.

Warum erscheinen Schmerzen?

Es gibt eine Vielzahl von verschiedenen Krankheiten, Verletzungen und anderen Ursachen, die den Fuß von außen von der Seite her schmerzen. Dazu gehört die Ermüdung des Fußes nach längerer oder übermäßiger Belastung. Zum Beispiel beunruhigt dieser Schmerz oft Menschen mit stehender Arbeit oder Athleten sowie Träger. In diesem Fall haben oft unangenehme Empfindungen einen ziehenden oder jammernden Charakter und verstärken sich am Abend.
Verschiedene Verletzungen werden zu gefährlichen Unannehmlichkeiten. Dies sind schwere Prellungen, Verstauchungen, Knochenbrüche und Frakturen. Sie sind aufgrund der ausgeprägten Symptome - insbesondere akuter Schmerz, der durch Stech- und Schnittgefühle im geschädigten Bereich gekennzeichnet ist - viel leichter zu erkennen. Wenn die Verletzung geringfügig ist, treten Unbehagen nur beim Gehen oder Stehen auf. Ernsthafter Schaden kann die Möglichkeit der Selbstbewegung vollständig beseitigen.
Die unangenehmste Schmerzquelle sind verschiedene physiologische Störungen wie Arthrose und Arthritis.

Im Gegensatz zu den vorherigen Gründen sind solche Verletzungen sehr schwer zu behandeln, und die damit verbundenen Beschwerden lassen sich nur schwer mit Medikamenten beenden.

Mögliche Krankheiten

Unbequeme Schuhe

Gleichzeitig banale, aber auch recht gefährliche Schmerzquelle im Fuß. Bei der Auswahl eines Schuhs beobachten nur sehr wenige Menschen, dass sie die orthopädischen Merkmale des Fußes einhalten, was zu dessen Verformung und nachfolgenden Schmerzen führt. Es ist bemerkenswert, dass bei einem starken Missverhältnis von Schuhen Verletzungen wie Verstauchungen oder Frakturen auftreten können. Wenn Sie das Problem ignorieren, können sich Bänder, Gelenke und sogar die Wirbelsäule schädigen.
Symptome, Art des Schmerzes
Sie können sich über die Inkonsistenz des ausgewählten Paares während des Tragens informieren und beim Gehen oder Stehen Unbehagen verspüren. Zu den Hauptsymptomen zählen auch starke Ermüdung der Fußseite nach dem Entfernen eines Paares Schuhe, schmerzende Schmerzen, die abends schlimmer werden.

Bei Verletzungen ist die Art des Schmerzes scharf, schneidend, kühlend.

Diagnose
Das Problem impliziert keine speziellen Diagnosemethoden, und seine Erkennung basiert auf der Beobachtung des Patienten.
Behandlung
Die Hauptmethode der Behandlung ist der Ersatz eines unbequemen Paares Schuhe durch orthopädische Schuhe. In einigen Fällen können Sie Schmerzmittel verwenden. Vergessen Sie auch nicht, dass die Rückkehr zu diesem Schuh nach der Behandlung wieder Unbehagen mit sich bringt, jedoch mit einer neuen Kraft.

Stretching

Jeder kann den Bandapparat beschädigen, da es nicht notwendig ist, ein Athlet zu sein, der eine schwere Belastung des Fußes erfährt.

Ein gewöhnlicher Mensch ist nicht erfolgreich genug, um einen Fuß zu setzen und ihn zu stecken oder erfolglos zu fallen, um eine Luxation zu erhalten.

Symptome, Art des Schmerzes
Der milde Grad ist durch schmerzende und ziehende Schmerzen gekennzeichnet, die im Moment der Ruhe auftreten. Beim Bewegen kann der Patient keine Probleme haben oder sich unwohl fühlen.
Der durchschnittliche Dehnungsgrad bedeutet ein Reißen der Bänder. Von außen kommt es zu starken Schmerzen im Fuß, häufiger beim Gehen. Der Patient tritt kaum auf den Fuß, er kann anschwellen, bei einem Hämatom wird die Haut violett.
Starkes Dehnen wird oft von zerrissenen Bändern und starken Schmerzen begleitet, die zu Bewusstlosigkeit führen können.

Das Bein schwillt an, ein Hämatom tritt auf, die Möglichkeit, auf dem Fuß zu stehen oder ihn zu bewegen, verschwindet.

Diagnose
Zunächst wird eine Röntgenuntersuchung durchgeführt, bei der Knochenbrüche oder Knochenbrüche ausgeschlossen sind. Die weitere Diagnose beruht auf Palpation und Anamnese.
Behandlung
Bei leichten und mittelschweren Verletzungen wird empfohlen, die Mobilität einzuschränken, den Fuß zu fixieren und eine Reihe von Medikamenten zu verschreiben, die die Heilung beschädigter Gewebe anregen.
Wenn das Bänder reißt, ist ein chirurgischer Eingriff obligatorisch. Andernfalls verliert der Fuß seine Funktionalität und die Person wird behindert.

"Ermüdungsbrüche"

Solche Verletzungen sind Risse in der Ferse, im Schulter- und Mittelfußknochen. Im Gegensatz zu den meisten anderen Verletzungen sind Ermüdungsbrüche die Folge langer, nicht kurzer, aber starker Belastung. Häufig stören diese Brüche Sportler, deren Aktivität mit ständigen Belastungen der Füße verbunden ist, und gewöhnliche Menschen, die aktiv am Sport teilnehmen. Spannungsfrakturen treten nicht sofort auf, sondern aufgrund längerer Anstrengung.

Eine Person, die versucht, das Ziel zu erreichen, lässt die Beine nicht richtig ruhen, daher beginnt das Knochengewebe langsam, aber unvermeidlich, zu kollabieren.

Manifestationen
Zunächst treten Unbehagen an der Außenseite des Fußes und an der Ferse auf. Der Schmerz ist nicht stark, er macht sich meist am späten Nachmittag oder gegen Ende des Trainings Sorgen. Mit der Zeit nimmt das Unbehagen zu, wodurch die Möglichkeit besteht, die sportlichen Belastungen vollständig fortzusetzen.
Diagnose
Wie bei jedem anderen Bruch wird ein Ermüdungsbruch mit Röntgenstrahlen diagnostiziert. In den frühen Stadien der Röntgenuntersuchung ist es jedoch nicht möglich, Abweichungen in der Integrität des Knochengewebes zu zeigen. Verwenden Sie daher genauere Tomographiestudien.
Behandlung
Neben den klassischen Präparaten aus Kalzium, Vitaminkomplexen und speziellen Einlagen für Schuhe gibt es bei der Behandlung konventioneller Frakturen keine Zufälle. Ermüdungsbrüche bedeuten nicht den Ausschluss der Beweglichkeit des beschädigten Bereichs.

Der Patient kann mit einigen Einschränkungen und längeren Ruhezeiten sportlich aktiv sein.

Cuboid-Syndrom

Die Krankheit ist durch einen Bruch des Quaders gekennzeichnet. Ein Bruch kann sowohl durch direkte Exposition als auch durch Quetschen durch die angrenzenden Knochen auftreten.

Symptome
Unbehagen beim Fahren am Morgen und unter Last, meistens ein schmerzender Fuß an der Seite. Störungen der Muskulatur, kühlende Schmerzen, Fußstörungen.
Diagnose
Um das Problem zu identifizieren, wird zunächst die Anamnese abgeholt und der Patient zur Röntgenuntersuchung geschickt.

Wenn danach keine möglichen Abweichungen aufgedeckt wurden, kann eine zusätzliche rechnerische oder Magnetresonanztomographie durchgeführt werden.

Behandlung
Enger Verband oder Gips am Fuß, eingeschränkte Mobilität. Zur Schmerzlinderung verschrieben Schmerzmittel auf der Basis von Diclofenac. Um eine schnelle Knochenheilung zu gewährleisten, werden Calciumpräparate verordnet.

Plantarfasziitis

Entzündung der Faszie des Fußes, die infolge übermäßiger Belastungen auftritt. Am häufigsten handelt es sich dabei um Sportler, Menschen mit übermäßiger Körpermasse und Patienten mit progressivem Plattfuß.

Bei den Laufformen geht es in den Fersensporn.

Symptome
Erkennen der Krankheit können Schmerzen an der Außenseite des Fußes und der Seite, die morgens verschlimmert werden, während sich die Sohle entzündet. Im Laufe der Zeit gibt es starke Lahmheiten, die, wenn sie nicht behandelt werden, chronisch werden können.
Behandlung
Bei der Diagnose einer Plantarfasziitis wird dem Patienten eine Standardbehandlung verschrieben, einschließlich einer Massage, dem Tragen von Spezialschuhen, Medikamenten und speziellen Übungen zur Linderung der Stressbelastung des Fußes.

Ligamentitis

Entzündung der Bänder durch Gewebeverletzung. Die Verletzungsquelle kann durch Infektionen, plötzliche ungewöhnliche oder längere sportliche Belastung verursacht werden.
Symptome
Akute, scharfe Schmerzen im äußeren Teil des Fußes und im Knöchel.
Diagnose
Anamnese, die ausreicht, um die wahre Ursache der Krankheit festzustellen. Um das Problem genauer zu bestimmen, kann der Arzt jedoch einen zusätzlichen CT-Scan oder eine MRT vorschreiben.
Behandlung
Die konservative Behandlung besteht aus dem Besuch verschiedener physiotherapeutischer Verfahren, dem Tragen von Spezialschuhen sowie der topischen Behandlung mit verschiedenen Salben und Gelen.

Tendonitis

Entzündung oder Sehnenschaden.

Ursache der Entwicklung der Erkrankung können Infektionen, Schädigungen während des Trainings die physiologischen Eigenschaften des Fußes sein.

Symptome
Die ersten Anzeichen sind Schmerzen im Fersenbereich, die beim Gehen auftreten. Dann werden die seltenen unangenehmen Empfindungen dauerhaft, es kommt zu Entzündungen der Haut der Sohle. Schmerzen verschwinden, wenn der Fuß nicht belastet wird, manchmal geht die Krankheit mit einer Erhöhung der Körpertemperatur einher.
Behandlung
Das Beste ist die Beendigung von Sportlasten und die Einschränkung der Beweglichkeit des Fußes durch Fixieren einer elastischen Bandage. Die Dauer der Behandlung beträgt bis zu 50 Tage. Nach dieser Zeit können Sie Ihre kräftige Aktivität schrittweise wiederherstellen.

Neben der Einschränkung der Mobilität umfasst die Behandlung die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten, Analgetika, Antibiotika sowie den Besuch verschiedener physiotherapeutischer Verfahren.

Arthritis

Arthritis kann eine der Ursachen für Schmerzen an der Außenseite des Fußes sein. Diese Entzündung der Gelenke wird durch viele Faktoren ausgelöst - von den physiologischen Eigenschaften des Körpers und systemischen Erkrankungen bis hin zu Hypothermie, Schwangerschaft oder körperlicher Anstrengung.
Symptome
In erster Linie sind es Schmerzen im Fuß, die seine Funktionalität beeinträchtigen. Im stationären Zustand der Last können Schmerzen auftreten.

Darüber hinaus treten Entzündungen auf, die Körpertemperatur steigt an, in einigen Fällen geht die Krankheit mit allgemeinem Unwohlsein einher.

Diagnose
Die Diagnose von Arthritis basiert auf einer Kombination von klinischen Symptomen, körperlichen Anzeichen, Röntgendaten und Ergebnissen der zytologischen und mikrobiologischen Analyse von Synovialflüssigkeit.
Behandlung
Die Basis sind entzündungshemmende Medikamente und Medikamente, die die Hauptsymptome stoppen. Je nach Ursache der Erkrankung können andere Medikamente verordnet werden - antibakterielle Mittel, Antibiotika usw. Nach der Wiederherstellung der Beweglichkeit des Fußes und der Beseitigung von Beschwerden werden den Patienten vorgeschrieben, spezielle Schuhe zu tragen.

Die am weitesten fortgeschrittenen Fälle der Krankheit implizieren eine Operation.

Arthrose

Eine degenerative Erkrankung, die durch die Zerstörung des Gelenkknorpels, die Entzündung der periartikulären Gewebe und die Durchblutungsstörung gekennzeichnet ist.
Symptome
Die beschriebenen Läsionen verursachen Schmerzen, die einige Zeit nach Beendigung jeglicher Art von Stress nachlassen. Unter normalen Umständen ist ein Unbehagen während der Bewegung möglicherweise nicht spürbar, sondern manifestiert sich erst nach nicht standardmäßigen Belastungen.

Der Schmerz von der Außenseite des Fußes wird durch die Tatsache erklärt, dass der Patient, der versucht, die Last vom Gelenk zu übertragen, nur einen Teil des Fußes umfasst, der unfähig ist, solche Aktionen unbemerkt zu übertragen.

Behandlung
Bei einer Infektion werden Antibiotika verschrieben und in einer Reihe vernachlässigter Fälle nichtsteroidale Antirheumatika und Hormone. In anderen Fällen besteht die Behandlung aus einer Reihe von physiotherapeutischen Verfahren, um den Stresseffekt auf ein geschwächtes Gelenk zu reduzieren.

Andere Gründe

Wir haben nur den Anfang einer langen Liste von Krankheiten in Betracht gezogen, die Schmerzen im Fuß verursachen können. Es können auch innere Hühneraugen sein. Manchmal verursacht Unbehagen das Anhaften von Knochen, das nach 20 Jahren auftritt. Es gab Fälle, in denen der Patient viele Jahre lang mit Plattfüßen lebte und nur in einem bewussten Alter, nach Auftreten von Schmerzen und einem Arztbesuch, über das bestehende Problem erfuhr. Auch angeborene Missbildungen, Nervengewebeschäden und andere Erkrankungen können hier eingeschlossen werden.
Der betrachtete Bereich umfasst Knochengewebe, Bänder, Gelenke, Knorpel, das Kreislaufsystem usw.

Krankheiten dieser Systeme können direkt oder indirekt die Beschwerden des äußeren Teils des Fußes beeinträchtigen, weshalb nur ein Arzt ein Problem diagnostizieren kann, und zwar erst nach einer Reihe von Verfahren, von biochemischen Analysen von Geweben und Flüssigkeiten bis hin zu Röntgenaufnahmen und tomographischen Untersuchungen.

In welchem Fall sofort zum Arzt?

Wenn die Außenseite des Fußes wehtut, aber nur Unbehagen verursacht, ist es lohnenswert, den Arzt in 2-3 Tagen aufzusuchen und gleichzeitig übermäßige Belastungen und andere ungewöhnliche Situationen, die Schmerzen auslösen können, auszuschließen.
Wenn Sie verletzt sind oder akute, einschränkende Schmerzen ohne ersichtlichen Grund hatten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Im Falle einer Luxation oder eines Bruchs helfen medizinische Maßnahmen, um weitere Schäden zu vermeiden und die Mobilität des Fußes aufrechtzuerhalten. Bei unerklärlichen Schmerzursachen sollte eine vollständige Untersuchung durchgeführt werden, um die Entstehung degenerativer Prozesse oder versteckter Frakturen auszuschließen.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass der Fuß mehr als zwei Tage lang ziehende oder schmerzende Schmerzen hat, ist es wichtig, dies zu überprüfen und eine Reihe von Krankheiten zu beseitigen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie die Beweglichkeit des Fußes verlieren und behindert werden.

Erste Hilfe: Wie kann der Schmerz entfernt werden?

Unabhängig von der Ursache und der Art des Schmerzes muss zunächst die Beweglichkeit des Fußes eingeschränkt werden. Nach Möglichkeit sollte der Patient in die nächstgelegene Notaufnahme gebracht werden. Andernfalls sollten Sie einen Krankenwagen rufen.
Versuchen Sie, vor der Ankunft des Rettungswagens keine Medikamente einzunehmen. In extremen Fällen können Sie die Schmerzen stoppen, wenn Sie nicht auf die Ankunft des Rettungswagens warten können. Kleinere Verletzungen, wie leichte Verstauchungen oder Schmerzen, die ohne ersichtlichen Grund aufgetreten sind, können mit verfügbaren Nurofen-, Ketanov- oder Diclofenac-Tabletten betäubt werden. Schwere Fälle mit Frakturen oder gerissenen Bändern können durch intramuskuläre Injektion der Ketanov-Ampulle gestoppt werden, im Extremfall hilft eine Mischung aus Dexalgin-Ampulle und Dykloberl-Ampulle. Beide Medikamente werden in einer Spritze eingenommen und intramuskulär injiziert.

Diese Kombination von Medikamenten lindert effektiv Schmerzen, die mit Knochenschäden verbunden sind, hat jedoch einen sehr negativen Effekt auf die Leber und andere Organe.

Fazit

Die beschriebenen Erkrankungen sind die häufigsten Ursachen für laterale Fußschmerzen. Nachdem Sie ihre Symptome untersucht und mit Ihren eigenen Gefühlen und Beobachtungen verglichen haben, können Sie entscheiden, ob Sie jetzt einen Arzt aufsuchen oder potenzielle Schmerzquellen beseitigen und die Reaktion beobachten möchten.

Vergessen Sie nicht, dass jeder Schmerz ein Signal unseres Körpers ist, das nicht ignoriert werden sollte.

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Es tut der Außenseite des Fußes weh: Was sind die Gründe und wie man sie beseitigen kann

Das Auftreten von Schmerzen Dies ist nicht nur ein Unbehagen, sondern auch ein Zeichen für ein gewisses Problem bei der Arbeit des Körpers. Wenn im Bereich des Fußes Beschwerden aufgetreten sind, führt dies auch zu einer Verschlechterung der Beweglichkeit, Schmerzen und Schwellungen. In diesem Fall beginnen wir uns sofort zu erinnern, ob eine Dehnung, ein Bluterguss oder eine ähnliche Verletzung vorlag, es ist jedoch möglich, dass der Fuß von außen seitlich aus einem anderen Grund wehtut, der nur während der Untersuchung festgestellt werden kann.

Wir finden den Grund heraus

Um herauszufinden, warum der Fuß von innen krank werden kann, reicht es aus, die Hauptsymptome zu analysieren, die mit Beschwerden einhergehen. Der Schmerz kann sich nur in Teilen des Fußes entwickeln oder sich über den gesamten Fuß ausbreiten, bei Belastung oder Ruhe auftreten, akut sein oder einen langweiligen, ziehenden Charakter tragen. In einigen Fällen nimmt der Schmerz mit dem Druck auf den Fußteil zu und gibt den oberen Teil des Beines an. Schmerz kann ein Symptom einer Krankheit sein, die mit einer Störung in einem anderen System, beispielsweise dem Herz-Kreislauf-System, assoziiert ist.

Warum kann der Fuß von der Seite her Schmerzen haben und mit welchen Krankheiten ist er verbunden? Das:

Beschädigung des Bandapparates;
schmale unbequeme Schuhe;
Trauma;
Entzündung der Gelenke der Beine;
Osteoporose;
flache Füße;
venöse Krankheit;
Niederlage des N. tibialis;
Entzündung des Sehnen-Bandapparates.

Jeder dieser Gründe hat seinen eigenen Hintergrund. Somit entzündet sich der Sehnen-Bandapparat aufgrund "stehender" Arbeit, intensiver Bewegung und starker Gewichtszunahme. Das Bein im Fuß tut auch weh, wenn es an Kalzium fehlt. In diesem Fall gibt es keine Rötung und Schwellung, die Körpertemperatur bleibt normal und der Schmerz, der direkt auf das rechte Bein wirkt, tritt nur während des Trainings auf. Darüber hinaus reicht schon eine geringe Belastung beim normalen Gehen aus.

Wenn wir körperliche Aktivität und Verletzungen als Ursache von Schmerzen betrachten, ist es unmöglich, die Übung zu ignorieren. Daher leidet häufig die Außenseite des Fußes im Fußball, da diese Zone von den Spielern am häufigsten genutzt wird: Sie geben einen schnellen und präzisen Pass, schlagen das Tor und wenden eine Technik an, die den Tritt gefährlicher macht. Während eines Trainings oder Spiels kann es jedoch zu einer unangenehmen Bewegung kommen, die zu Versetzungen und Verstauchungen im Knöchelbereich führt. Wenn sich der Fuß nach innen dreht, leidet die laterale Oberfläche des Fußes, und wenn ein partieller Bandriss auftritt, tritt Schwellungen auf. In diesem Fall schmerzt der Schmerz in der Natur, ständig Sorgen, unabhängig davon, ob eine Belastung vorliegt oder nicht.

Infolge der Belastung und teilweisen Versetzung leidet manchmal der quaderförmige Fußknochen, und hier sind Schmerzen von der Außenseite des Fußes kennzeichnend, die sich bis zum gesamten Außenrand des Fußes bis zu den Zehen erstrecken. Es gibt auch andere Symptome (Rötung, Ödem), die beim Laufen, Gehen und Springen ausgeprägter sind. Wenn jedoch sofort, sobald Sie das Gefühl haben, dass die Außenseite des Fußes weh tut, einen Arzt aufsuchen und sich einer Behandlung unterziehen, verschwinden alle Symptome schnell. Ein rechtzeitiger Arztbesuch ist auch dann erforderlich, wenn Schmerzen im Fußgewölbe auf der linken Seite auftreten, da dies als Symptom für Plattfuß und Fasziitis gilt, wenn das Bindegewebe der Fußknochen von der Ferse bis zu den Zehen leidet. Hier wird die Behandlung mit einer frühen Überweisung an einen Arzt erfolgreicher, und wenn Sie die Behandlung rechtzeitig beginnen, z. B. eine Fasziitis, können Sie das Auftreten von Fersensporen verhindern.

Ermittlung der wahren Ursache des Problems

Um die Frage zu beantworten, warum der linke Fuß weh tut, sind die Annahmen und die erste Untersuchung natürlich nicht ausreichend für die Behandlung. Nach der Untersuchung gibt der Arzt Anweisungen für eine Röntgenaufnahme und, falls erforderlich, für eine MRT. Die Röntgenuntersuchung ermöglicht es also, die Krankheit zu erkennen und die Schwere der Schäden an Gelenken, Bändern und Muskeln zu beurteilen. Denn die äußere Fußkante kann nicht nur wegen offensichtlicher Verletzungen in Form von Verletzungen weh tun, sondern auch als Folge von Arthritis, Arthrose, Gicht, Fersensporn, Synovitis.

Die Magnetresonanztomographie hilft bei der Bestimmung einer Pathologie von Knochen und Weichteilen, während der alle strukturellen Anordnungen des Fußes nacheinander abgetastet werden.

Mit Hilfe der MRT können Sie Fasziitis und Fersensporn, Dehnung des Gewebes, den Beginn des Entzündungsprozesses, angeborenen und erworbenen Plattfußes, Arthritis, Arthrose erkennen. Für Sportler ist diese Art der Diagnose einfach notwendig, da sie am häufigsten die Erkrankung des Nordens diagnostizieren, wenn sich Entzündungen aufgrund ständiger Mikrotraumen des Calcaneus entwickeln. Eine MRT-Diagnostik ist erforderlich, wenn Sie eine Infektionskrankheit der Knochen oder des Weichteilgewebes vermuten: Während der Studie können Sie beispielsweise die klaren Umrisse der Ausbreitung des eitrigen Prozesses sehen und wie sehr sich diese auf Knochen und Gelenke auswirkt.

Basierend auf den Ergebnissen der Studie stellt der Orthopäde eine Diagnose. Möglicherweise ist die Hilfe eines anderen Spezialisten erforderlich. Abhängig von der erkannten Krankheit müssen Sie möglicherweise einen Chirurgen, einen Neurologen / Neurologen, einen Traumatologen, einen Rheumatologen oder einen Osteopathen konsultieren.

Mögliche Behandlung

Wenn der Fuß schwer verletzt ist, werden entzündungshemmende Medikamente zur Linderung der Symptome verordnet. Dies können Diclofenac, Indomethacin und Meloxicam sein. Wie alle nichtsteroidalen Entzündungshemmer lindern sie nicht nur die Schmerzen, sondern sie verhindern auch die Entstehung von Entzündungen und helfen, Schwellungen und Schwellungen zu beseitigen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass NSAIDs eine Reihe von Kontraindikationen haben, die unerwünschte Nebenreaktionen verursachen. Daher sind die Arzneimittel dieser Gruppe bei Kindern unter 6 Jahren, schwangeren und stillenden Frauen sowie bei Menschen mit Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, die an Bronchialasthma (Urtikaria) leiden, kontraindiziert.

Um das Ergebnis schnell zu erreichen, wird die Hauptbehandlung mit Vitaminen und Calciumpräparaten ergänzt. Es wird auch empfohlen:

warme Bäder (mit einer Rate von 100 g Salz pro 1 l Wasser);
Reiben mit Tannenöl;
kalte Umschläge (mit einem Stück Eis in ein Handtuch gewickelt);
Rosskastanie, Schweinefett und Kampferöl;
reiben Tinktur (Sabelnik, Flieder).

Jede dieser Methoden zur Beeinflussung des Problembereichs sollte nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden. Darüber hinaus umfasst die Behandlung Massagen, Physiotherapie.

Unabhängig von der Ursache des Schmerzbeginns und der verordneten Behandlung muss ein sanfter Sparplan sichergestellt werden. Die Belastung während der Behandlung sollte minimal sein. Änderungen sollten dem Arzt gemeldet werden.

Was kann zur Vorbeugung getan werden?

Prävention hilft, das Auftreten eines Problems zu verhindern oder das Auftreten zu reduzieren. Es wird empfohlen, die Füße häufiger zu massieren und sorgfältig an den Gelenken und Sohlen zu arbeiten. Darüber hinaus sollten alle Teile des Fußes nicht nur mit den Händen trainiert werden, sondern auch mit Hilfe der einfachsten Sportgeräte in Form kleiner Bälle, Massagegeräten mit Spikes. Übrigens hilft diese Massage, Plattfüße zu reduzieren und Muskeln und Bänder nach einer Verletzung wieder herzustellen.

Es ist nützlich, barfuß auf dem Sand zu laufen, grünes Gras, kleine Kieselsteine wie Kieselsteine. Tägliches Wandern, Radfahren und Schwimmen hilft, das Risiko von Krankheiten zu reduzieren. Es ist auch notwendig, den Allgemeinzustand Ihres Körpers zu überwachen, da Übergewicht zum Beispiel den Druck auf die Füße erhöht und das Verletzungsrisiko erhöht.

Es wird nicht empfohlen, enge, zu enge Schuhe zu tragen. Dies gilt für alle Schuhe, einschließlich Sport. Schuhe, Sandalen und Sneakers sollten die richtige Größe haben und eine gute Sohle haben. Sie können die Einschnitte aufheben, die die Belastung des Fußes richtig verteilen, was besonders wichtig ist, wenn Sie sich von einer Verstauchung oder einer anderen Art von Verletzung, mit flachen Füßen, Fersensporn, erholen.

Wie die Praxis zeigt, kann ein erheblicher Teil der Probleme im Fußbereich vermieden werden, wenn der Rat von Spezialisten hinsichtlich der Verteilung von Lasten sowie der Verwendung kalziumreicher Lebensmittel befolgt wird. Bei Beschwerden oder Schmerzen einen Arzt aufsuchen.

Schmerzen in der Fußseite von außen

Gehschmerz deutet häufiger auf pathologische Prozesse an, die die unteren Gliedmaßen betreffen. Es gibt viele Ursachen, die seitens des Fußes unangenehme Empfindungen verursachen. Manchmal reicht es aus, wenn sich eine Person ausruht, ihre Schuhe wechselt, dann verschwinden die Beschwerden in den Füßen. In anderen Fällen, wenn Schmerzen im Fußgewölbe auftreten, muss der Patient einen Spezialisten konsultieren. Der Arzt wird dabei helfen, die Diagnose zu stellen und medizinische Maßnahmen vorzuschreiben.

Gründe

Ferner werden die wichtigsten pathologischen Zustände betrachtet, gegen die seitens des Fußes Schmerzen von außen auftreten können.

Sporn an der Ferse

Wenn der Fuß von außen von der Seite schmerzt, besteht die Möglichkeit, dass sich ein spitzer Knochenwuchs an der Ferse gebildet hat. Im Fersensporn werden in der Nähe liegende Gewebe verletzt, es treten Entzündungsschmerzen auf und das Wohlbefinden des Patienten nimmt allmählich ab. Die Fersen an der Ferse werden gebildet durch:

falsche Schuhe;
Konstanter Stopp Überlast;
lang auf den Beinen stehend;
Übergewicht

Im Anfangsstadium der Erkrankung wird eine konservative Therapie eingesetzt. Dem Patienten werden physiotherapeutische Verfahren mit Massage, Bewegungstherapie (therapeutisches Körpertraining) und auch Bäder mit Kompressen verordnet. In schweren Fällen mit einem dauerhaften unerträglichen Schmerzsyndrom wird eine Operation durchgeführt, gefolgt von einer Rehabilitationsphase.

Plantarfasziitis

Wenn der Fuß im Fuß schmerzt, kann der Patient an einer Plantar- oder Plantarfasziitis leiden. Oft glaubt eine Person, dass das Unbehagen in den Füßen auf Ermüdung zurückzuführen ist. Aber nach einiger Zeit schreitet die Pathologie fort, der Patient hat Schmerzen in den Füßen, selbst wenn er sich erholt hat. Die Krankheit ist durch eine Entzündung der Sohlenfaszie gekennzeichnet, die die Ferse mit den Fingergliedern der unteren Extremität verbindet.

Entzündung entsteht, weil die Bänder ständig gedehnt werden, so dass Mikrotraumen in der Faszie auftreten und die Sohle in Form von Tränen beschädigen. Mit der Zeit nehmen Lücken zu, nahe Gewebestrukturen werden ödematös, beim Menschen schmerzt der Fuß seitlich von außen. Oft wird die Krankheit bei Frauen, älteren Menschen, Sportlern beobachtet.

Die Pathologie wird auch durch übergewichtige, falsch abgestimmte Schuhe, Deformationsänderungen in den Sohlen, die mit Vererbung belastet sind, und körperliche Anstrengung hervorgerufen. Die Pathologie ist durch ein Schmerzsyndrom der äußeren Seitenfläche der Sohle gekennzeichnet. Häufig sind beide Beine betroffen, manchmal treten jedoch Beschwerden an einer unteren Extremität auf.

Wenn eine Person aufwacht und aufsteht, schmerzen sofort die Fußsohlen. Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, humpelt der Patient mit der Zeit, und es entsteht ein Wachstum an der Ferse. Es wird eine Therapie mit nichtsteroidalen Mitteln gezeigt, die Entzündungen mit Massage, Bewegungstherapie lindern, der Patient sollte in speziellen Schuhen gehen.

Tendonitis

Schmerzhafte Empfindungen an der Außenseite der Sohle werden eine Person quälen, die an dem Entzündungsprozess der Sehnen leidet. Bei peronealer Tendonitis sind die Sehnen der peronealen Myofasern betroffen. Die Gewebestrukturen sind ständig überfordert, daher sind sie irritiert, entzündet.

Laufen beim Marathon.
Geschwächtes Muskelgewebe.
Nichtphysiologische Position des Sprunggelenks.
Verstauchter Knöchel

Das Schmerzsyndrom wird beim Gehen beobachtet, wenn eine Person auf der Ferse ruht und das Bein im Knöchel beugt. Bei Ruhe verschwindet das Unbehagen. Im Laufe der Zeit werden die Schmerzen dauerhaft sein, der betroffene Bereich wird rot, schwillt an und Hyperthermie wird auftreten. Die Symptome verschlimmern sich, wenn der Patient ohne Behandlung in die falschen Schuhe geht und der pathologische Prozess chronisch wird.

Mit Hilfe des Ultraschalls können Sie die Schwere des pathologischen Prozesses erkennen. Der Patient wird mit Medikamenten behandelt, die Entzündungen lindern, Schmerzen, externe Mittel mit Kompressen. Wenn die Pathologie durch pathogene Mikroorganismen verursacht wird, werden sie mit Antibiotika behandelt. Die Physiotherapie mit Massage, Bewegungstherapie wird gezeigt. In schweren Fällen ist ein chirurgischer Eingriff angezeigt, bei dem die Aponeurose mit ausgeschnittenen Geweben ausgeschnitten wird.

Arthrose, Arthritis

Die meisten Gelenkentzündungen werden durch Infektionen verursacht, und Arthritis wird durch Deformationsänderungen an den Füßen verursacht. Häufiger entzünden sich die Gelenke bei denen, die sich intensiv mit Sport beschäftigen, übergewichtig sind und den Stoffwechsel gestört haben. Arthritis betrifft beide Beine, manchmal entzündet sich das Gelenk an einer unteren Extremität. In den Anfangsstadien des pathologischen Prozesses sind die unangenehmen Empfindungen unbedeutend, treten auf, nachdem eine Person gelaufen ist und schnell gegangen ist.

In der Zukunft werden sich die Symptome verschlimmern, das Schmerzsyndrom stört den Patienten nachts, das Gelenk wird eingeschränkt, die Person beginnt zu hinken. Laboruntersuchungen von Blut helfen, Krankheitserreger zu identifizieren. Der Schweregrad des pathologischen Prozesses wird mit Röntgenstrahlen beurteilt. Nach den Indikationen wird Synovialis cerebrospinalis diagnostiziert, dazu wird das Gelenk punktiert.

Bei Arthrose deckt das Schmerzsyndrom den Fuß näher am Calcaneus ab. Das Gelenk wird weniger beweglich, die Haut wird bei Palpation heiß. Mit dem Fortschreiten der Pathologie an der Ferse bilden sich Knochenwachstum, bei Bewegungen kräuselt sich das Gelenk, wenn sich das Wetter ändert, verschlechtert sich der Schmerz. Wenn eine Person geht, neigt sie dazu, nicht auf die schmerzende Ferse zu treten, so dass die Last auf die Vorderseite des Fußes übertragen wird, dessen Zehen überlastet sind.

Bei der Behandlung von Gelenkerkrankungen gilt:

Nichtsteroidale Medikamente, die den entzündlichen Prozess beseitigen.
Hormonelle Medikamente in das Gelenk injiziert.
Chondroprotektive Mittel zur Aktualisierung des Gelenkknorpels.
Antibakterielle Medikamente gegen Entzündungen durch pathogene Bakterien.
Physiotherapeutische Verfahren, Bäder, Bewegungstherapie mit Massage.

Kubischer Knochen

Dieser Fußwurzelknochen befindet sich in der Mitte der Sohle und ist verletzt, weil die Person getroffen wurde. Sie kann auch durch die Plusferse zusammengedrückt werden. Dieser Knochen bildet, unterstützt den Fußgewölbe und gewährleistet die normale Funktion der Sehnen. Der Schmerz sensibilisiert den Patienten, weil:

Kubischer Knochen gebrochen, zerkleinert.
Der Knochen wurde disloziert, weil der Fußgewölbe stark gewölbt war. Eine Verletzung kann auftreten, wenn eine Person den Ball hart trifft, schnell rennt und längere Zeit mit dem Fahrrad fährt.
Es gab einen Ermüdungsbruch. Diese Verletzung wird bei Sportanfängern beobachtet, die häufig zu Übertraining neigen.

Diagnosemaßnahmen für den Bruch von Quaderbeinen sind schwierig, da sich die Symptome mit der Zeit manifestieren. Erstens stören die Beschwerden um den Fersenbein beim Anheben des Fußes die Person fast nicht. Allmählich verstärken sich die Schmerzen am Ende des Tages und nach dem Training der Person. Die Radiographie zeigt möglicherweise nicht immer den Bereich des gebrochenen Knochens an, daher ist es besser, einen CT-Scan oder eine MRT durchzuführen.

Der betroffene Bereich wird fest verbunden oder auf ein Pflaster aufgebracht, so dass der Fuß weniger beweglich ist. Entzündungen mit Schmerzen können mit Ibuprofen, Diclofenac und anderen nichtsteroidalen Mitteln beseitigt werden. Vitamine, einschließlich Kalzium, helfen den Knochen, sich schneller zu erholen.

Ermüdung Fersenknochenbruch

Eine längere Überlastung der unteren Gliedmaßen führt zu einem Ermüdungsbruch des Skaphoids, der Mittelfußknochen. Verletzungen treten aufgrund längerer sportlicher Aktivitäten auf, wenn der Athlet nicht genug ruht. Wenn es einen Spannungsbruch gibt, ist der äußere oder innere Bereich des Fußes, der näher am Calcaneus liegt, schmerzhaft. Das Schmerzsyndrom wird zunehmen, der Athlet kann trainieren, aber nicht intensiv. Dem Patienten werden spezielle Schuheinlagen, Calciumpräparate mit Vitaminen gezeigt.

Bundles

Wenn es nicht gelingt, auf den Fuß zu fallen, verdrehen Sie das Bein, und die Bänder werden beschädigt. Nachdem der Patient verletzt wurde, wird das betroffene Gebiet 20 Minuten lang mit Eis behandelt, um Quetschungen zu vermeiden und den Knöchel weniger zu schwellen. Dann wird ein Dehnungsverband am betroffenen Gelenk angelegt, vorzugsweise sollte ein kleinerer Patient gehen.

Wenn die Bänder vollständig reißen, wird die Fußwurzel im Fußgelenk ödematös. Der Patient muss die gebrochenen Bänder nähen, sodass im betroffenen Segment ein Schnitt gemacht wird. Wenn die Bänder gebrochen werden, sammelt sich manchmal Blut im Gelenk. Daher ist es notwendig, das Gelenk zu punktieren und anschließend einen Gipsverband anzuwenden, um den Knöchel zu fixieren.

Valgus Fuß

Wenn das Metatarsophalangealgelenk am Fuß gebeugt ist, handelt es sich um eine Valgusdeformität. Wenn er zur Seite abgelenkt wird, bildet der Kopf des ersten Mittelfußknochens einen Knoten. Deformationsänderungen können unterschiedlich groß sein und beide unteren Gliedmaßen betreffen. Die Intensität des Schmerzsyndroms hängt von der Schwere des pathologischen Prozesses ab.

Eine solche Deformation wird durch chronische Schleimbeutelentzündung kompliziert, der Knochen löst sich teilweise auf und stattdessen wird anderes Knochengewebe auftauchen. Der Patient zeigt Physiotherapie, Bewegungstherapie, verwendete Induktoren mit Reifen, Dichtungen zwischen den Fingern. In schweren Fällen wird eine Art von Operation durchgeführt:

Kopf metatarsus teilweise entfernt.
Fingerhals oder Mittelfußknochen wird teilweise entfernt.
Fixieren Sie das Gelenk und geben Sie ihm eine natürliche Position.
Implantiertes künstliches Gelenk.
Arthroplastik wird durchgeführt.

Tarsal-Koalition

In diesem Zustand werden zwei oder mehr Knochen gespleißt. Diese erbliche Pathologie wird bei 1% der Bevölkerung beobachtet und verläuft ohne Symptome. Der Talus, der Fersenknochen wächst oft zusammen, manchmal wird der Fersenknochen oder der Ram-Knochen mit dem Navikularknochen gespleißt.

In der Jugend werden Symptome beobachtet:

Laich eng.
Die Bänder der Sprunggelenke sind oft Verstauchungen ausgesetzt.
Füße weniger mobil
Flacher Fuß geformt.

Gefäßkrankheiten

Wenn das Gefäßgewebe der Beine betroffen ist, wird die Ernährung der Gewebestrukturen gestört, die Zellen sterben allmählich ab, so dass Schmerzen beobachtet werden. In den frühen Stadien des pathologischen Prozesses des Patienten:

Die unteren Gliedmaßen werden schnell müde.
Die Sohle ist taub oder es besteht das Gefühl, dass Ameisen entlang laufen.
Manchmal zieht sich das Muskelgewebe drastisch zusammen, es tritt ein Krampfsyndrom auf.

Ohne Behandlung nimmt die Beschwerden zu, der Krampf wird zunehmen, die Beine beginnen zu frieren, selbst bei heißem Wetter. Die Haut wird blass und bläulich. Verdünnte Gefäßwände, Blutgefäße werden zerstört, es treten Blutergüsse auf. Symptome werden beobachtet wegen:

Atherosklerotische Veränderungen.
Vernichtende Endarteriitis.
Raynaud-Krankheit.
Systemische Vaskulitis.
Diabetes mellitus.

Prävention

Damit die Füße nie weh tun, brauchen Sie:

Ausgeglichenes Essen, Körpergewicht kontrollieren.
Machen Sie Sportunterricht.
Infektionskrankheiten rechtzeitig behandeln, das Immunsystem stärken.
Wählen Sie die richtigen Schuhe, gehen Sie nicht in hohen Absätzen.
Sitzen oder stehen Sie nicht lange in einer Position.
Kräuterbad auftragen, einmassieren.
Achten Sie auf einen gesunden Lebensstil.

Der pathologische Prozess kann verschiedene Gewebestrukturen beeinflussen: Bänder, Sehnen, Knochen, Gelenke, Gefäße, so dass der Fuß schmerzt. Wenn Sie die Krankheit rechtzeitig behandeln, wird sie nicht chronologisch behandelt, und eine konservative Therapie hilft der Person. Es ist wichtig zu verstehen, dass, wenn unangenehme Gefühle in den Füßen auftreten, Sie nicht alleine behandelt werden sollten, sondern einen Arzt konsultieren müssen. Die Selbstbehandlung führt zu Nebenwirkungen, deren Behandlung nicht immer erfolgreich ist.

Stark verletzt die Außenseite des Fußes

Wenn die Außenseite des Fußes weh tut, sollte diesem Schmerz besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden. Wenn sie keinen offensichtlichen Grund hat, muss sie sich wiederum an einen Traumatologen, Orthopäden, Chirurgen, Rheumatologen, Neurologen und Angochirurgen wenden. Schmerzen in den Füßen, Füßen und Beinen können aus verschiedenen Gründen klassifiziert werden.

Aufgrund der Prävalenz von Schmerzen sind lokale (die einen begrenzten Bereich des Fußes oder eines Teils des Fußes betreffen) oder diffus (den gesamten Fuß bedeckend). In Bezug auf die äußeren Auswirkungen werden sie in Schmerzen der Belastung und Schmerzen der Belastung unterteilt. Durch die Natur des Schmerzes kann ein scharfer stechender Charakter sein, stumpf und ziehend.

Zum Zeitpunkt des Auftretens sind Schmerzen morgens, die am Ende für das Training und konstant auftreten.

Wir werden nicht alle Arten und Ursachen von Schmerzen berücksichtigen, die die Füße, Füße und Beine betreffen. Wir werden nur diejenigen berühren, die Schmerzen im äußeren Bereich des Fußes an der Seite verursachen.

Woher der Schmerz kommt

Wenn der Fuß nur unter Belastung schmerzt (beim Gehen), wird der Schmerz nicht von Schwellungen, Rötungen und einem Anstieg der lokalen Temperatur begleitet. Er kann durch Erkrankungen verursacht werden, die mit chronischem Calciummangel (Osteomalazie), asymptomatischer Osteoporose, assoziiert sind.

Treten bei einer statischen Belastung ("Stehen") starke Schmerzen in den Beinen (insbesondere an der Außenseite des Fußes) auf, verstärkte körperliche Aktivität (beim Gehen, Laufen) einschließlich der daraus resultierenden plötzlichen Gewichtszunahme und diffuser, Eine Schädigung der Bänder kann angenommen werden.

Andere Ursachen für externe Fußschmerzen: schmale unbequeme Schuhe, hochhackige Schuhe, Verletzungen, entzündliche Läsionen des Sehnenbandapparates, entzündliche Läsionen der Gelenke, Osteoporose, Plattfüße, Venenerkrankungen, Läsion des N. tibialis.

Unbequeme Schuhe

Diese Schmerzursache in den Beinen erfordert keinen Eingriff von Spezialisten. Es sollte jedoch beachtet werden, dass sich der Fuß im Laufe der Zeit, wenn er solche Schuhe trägt, selbst nachdem sich der Fuß angepasst hat und der Schmerz aufgehört hat, weiter verformt.

Im Laufe der Zeit wird der Schmerz wieder aufgenommen, ist jedoch bereits ein Symptom für eine schwere Schädigung des Gelenkapparates. Die Krankheit betrifft nicht nur den Gelenk- und Bänderapparat des Fußes, Fußes, sondern auch die gesamte Wirbelsäule.

Verletzungen, die Schmerzen an der Außenfläche des Fußes verursachen (Verstauchungen und Frakturen), werden in verschiedene Arten unterteilt:

Verstauchung: Eine Schädigung der Bänder im Knöchelbereich ist eine der häufigsten Ursachen für starke und starke Schmerzen an der Außenseite des Fußes. Der Fuß wird meistens nach innen gesteckt (Abb. 2), der Knöchel wird verschoben und das vordere Talus-Fibular-Ligament wird gedehnt.
Ermüdungsbruch (Kriechbruch): Er tritt unter dem Einfluss monotoner, sich wiederholender Mikrotraumen auf. Der Schmerz von Frakturen, die Ferse und Skaphoidknochen betreffen, ist an der Außenseite des Fußes lokalisiert. Ein kriechender Knochenbruch des Mittelfußknochens verursacht Schmerzen auf beiden Seiten. In den frühen Stadien sind die schmerzhaften Empfindungen im Fuß nicht stark, haben einen ziehenden Charakter, der Schaden kann nicht durch Röntgenstrahlen diagnostiziert werden, er tritt bei Sportlern häufiger auf.
Das kuboidale Knochensyndrom ist eine seltene Läsion. Die Verletzung kann direkt sein (der schädigende Faktor wirkt sich auf den Fußrücken aus) und indirekt (Kompression): Der quaderförmige Knochen wird zwischen den Metatarsusknochen und dem Calcaneus eingeklemmt, eine Versetzung des Calcaneocuboidplexus mit übermäßiger Flexion der Sohle ist ebenfalls möglich. Solche Schäden treten bei Tänzern, Radfahrern und Patienten mit Hyperplastizitätssyndrom der Haut auf.

Die Behandlung von Verletzungen des Fußes setzt seine Fixierung voraus, bei Dehnungen handelt es sich um eine enge Bandage mit elastischen Bandagen, bei Frakturen um einen kurzen Gipsreifen. Zusätzlich können spezielle Cremes, Salben, Schmerzmittel verschrieben werden. In besonderen Fällen kann eine operative Behandlung erforderlich sein.

Läsionen des Sehnen-Bandapparates

Plantare (plantare) Fasziitis - ein entzündlicher Prozess in der Faszie des Fußes, der auftritt, wenn übermäßige Belastungen (Beinarbeit, Gewichtszunahme, Fortschreiten des Plattfußes) auftreten. Der Schmerz macht sich am Morgen Sorgen. Wenn der Entzündungsprozess im Bereich des Fersenbeines lang verläuft, ist die Entwicklung des Fersensporns (Knochenvorsprung) möglich.
Achillessehnenentzündung - degenerativer Prozess (Entzündung oder Schädigung) einer Calcanealsehnenentzündung. Starke Schmerzen sind oft im Fersenbereich von außen lokalisiert, begleitet von einer erhöhten Empfindlichkeit der Haut an der Entzündungsstelle und beeinträchtigen die Beweglichkeit des Fußes. Tritt infolge von Mikrotraumen, erhöhter motorischer Aktivität bei bestimmten Krankheiten (Gicht, rheumatoide Arthritis) auf.
Bändchenentzündung - Entzündung der Bänder, begleitet von einem starken, starken Schmerz, der nicht nur den lateralen Teil des Fußes, sondern auch die Fußgelenk-, Hebe- und Plantarzone betrifft. Diese Schädigung tritt als Folge von Mikrotraumen auf, die bei starken Belastungen der Fußknochen oder bei einigen infektiösen Läsionen entstehen.

Die Behandlung ist konservativ und umfasst Massagen (je nach Indikation), Bewegungstherapie und das Tragen spezieller orthopädischer Schuhe. Zusätzlich können spezielle Salben, Cremes, Gele verschrieben werden.

Arthritis und Arthrose

Entzündliche Läsionen des Fußes werden in zwei Arten unterteilt:

Arthritis ist eine Gruppe von Erkrankungen, die die Gelenke betreffen. Arthritis wird durch verschiedene Ursachen verursacht und manifestiert sich in einer Reihe von Varianten: rheumatoide Arthritis (betrifft oft die Gelenke der Füße), Gicht, Osteoarthritis, reaktive Arthritis. Charakterisiert durch spezifische Symptome: Veränderung der Hautfarbe, Schwellung, Temperatur. Der Patient humpelt leicht. Wenn die betroffenen Gelenke betroffen sind, treten im äußeren Teil des Fußes starke Schmerzen auf.
Arthrose ist eine Gruppe von degenerativen Erkrankungen, die mit der Zerstörung des Knorpels des Gelenksacks, einer Entzündung der Gewebe um die Gelenke und einer Verletzung des Blutkreislaufs und des Tropismus verbunden sind. Da der Patient versucht, das betroffene Gelenk zu schonen, wird die Belastung in den Außenbereich des Fußes verlagert. Dies führt zu Ermüdung des Bandapparates des Fußes und Schmerzen in seinem äußeren Teil.

Die Behandlung soll konservativ sein und umfasst die Physiotherapie im Bereich des Fußes, einen Verlauf nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente und Hormone sowie während des Infektionsprozesses Antibiotika. Die Verschlimmerung der Gicht wird entfernt, indem überschüssige Harnsäure aus dem menschlichen Körper entfernt wird. In einigen Fällen ist eine operative Behandlung angezeigt.

Schmerzursachen an der Außenseite des Fußes

Flatfoot ist eine Veränderung der Fußform, wobei die Senkung (quer oder längs) und die Wölbung überdehnt werden, was zu symptomatischen Schmerzen in Fuß und Fuß führt. Plattfuß kann rachitisch, statisch und traumatisch sein. Die Behandlung beinhaltet die Stärkung der Fußmuskulatur, das Gehen auf unebenen Oberflächen, die Massage und die Verwendung einzelner orthopädischer Einlagen, die Wahl der richtigen Schuhe.

Die asymptomatische Osteoporose tritt als Folge von Verletzungen an den Fußknochen oder bei längeren entzündlichen Erkrankungen auf, die das Knochengewebe des Fußes betreffen. Das Symptom dieser Pathologie sind nur Schmerzen im betroffenen Teil des Fußes, die im Ruhezustand auftreten und mit der Bewegung zunehmen. Das einzige klassische Zeichen ist eine Zunahme der Schmerzen am Fuß, wenn versucht wird, eine schmerzende Stelle mit den Fingern zu fühlen.

Erkrankung der Venen: Mit der Niederlage der Venen wird der Blutabfluss gestört, es können Schwellungen und Schmerzen entlang der Vene auftreten.

Oft ist der Schmerz an der Außenseite des Fußes lokalisiert. Wenn neben den Schmerzen keine anderen Symptome auftreten und das Röntgenbild keine Gelenkschäden aufweist, sollten Sie einen Neurologen konsultieren. Vielleicht signalisiert der Schmerz "im Verantwortungsbereich" des N. tibialis, dass er besiegt wurde.

Die Prävention von Fußkrankheiten ist notwendig. Regelmäßige Selbstmassagen, Barfußlaufen auf Sand, Kies und Gras, Übergewicht, ausgewogene Ernährung und die richtige Auswahl an Schuhen lösen nicht alle Probleme. Sie helfen jedoch, die Gesundheit Ihrer Beine für eine lange Zeit zu erhalten.

Schmerzen in der Fußseite von außen

Weh auf der Seite von außen: die Suche nach Ursachen und Wirkungen

In diesem Fall beginnen wir uns sofort zu erinnern, ob eine Dehnung, ein Bluterguss oder eine ähnliche Verletzung vorlag, es ist jedoch möglich, dass der Fuß von außen seitlich aus einem anderen Grund wehtut, der nur während der Untersuchung festgestellt werden kann.

Wir finden den Grund heraus

Um herauszufinden, warum der Fuß von innen krank werden kann, reicht es aus, die Hauptsymptome zu analysieren, die mit Beschwerden einhergehen.

Der Schmerz kann sich nur in Teilen des Fußes entwickeln oder sich über den gesamten Fuß ausbreiten, bei Belastung oder Ruhe auftreten, akut sein oder einen langweiligen, ziehenden Charakter tragen. In einigen Fällen nimmt der Schmerz mit dem Druck auf den Fußteil zu und gibt den oberen Teil des Beines an.

Schmerz kann ein Symptom einer Krankheit sein, die mit einer Störung in einem anderen System, beispielsweise dem Herz-Kreislauf-System, assoziiert ist.

Warum kann der Fuß von der Seite her Schmerzen haben und mit welchen Krankheiten ist er verbunden? Das:

Beschädigung des Bandapparates;
schmale unbequeme Schuhe;
Trauma;
Entzündung der Gelenke der Beine;
Osteoporose;
flache Füße;
venöse Krankheit;
Niederlage des N. tibialis;
Entzündung des Sehnen-Bandapparates.

Jeder dieser Gründe hat seinen eigenen Hintergrund. Somit entzündet sich der Sehnen-Bandapparat aufgrund "stehender" Arbeit, intensiver Bewegung und starker Gewichtszunahme.

Das Bein im Fuß tut auch weh, wenn es an Kalzium fehlt. In diesem Fall gibt es keine Rötung und Schwellung, die Körpertemperatur bleibt normal und der Schmerz, der direkt auf das rechte Bein wirkt, tritt nur während des Trainings auf. Darüber hinaus reicht schon eine geringe Belastung beim normalen Gehen aus.

Während eines Trainings oder Spiels kann es jedoch zu einer unangenehmen Bewegung kommen, die zu Versetzungen und Verstauchungen im Knöchelbereich führt. Wenn sich der Fuß nach innen dreht, leidet die laterale Oberfläche des Fußes, und wenn ein partieller Bandriss auftritt, tritt Schwellungen auf.

In diesem Fall schmerzt der Schmerz in der Natur, ständig Sorgen, unabhängig davon, ob eine Belastung vorliegt oder nicht.

Es gibt auch andere Symptome (Rötung, Ödem), die beim Laufen, Gehen und Springen ausgeprägter sind. Wenn jedoch sofort, sobald Sie das Gefühl haben, dass die Außenseite des Fußes weh tut, einen Arzt aufsuchen und sich einer Behandlung unterziehen, verschwinden alle Symptome schnell.

Ein rechtzeitiger Arztbesuch ist auch dann erforderlich, wenn Schmerzen im Fußgewölbe auf der linken Seite auftreten, da dies als Symptom für Plattfuß und Fasziitis gilt, wenn das Bindegewebe der Fußknochen von der Ferse bis zu den Zehen leidet.

Hier wird die Behandlung mit einer frühen Überweisung an einen Arzt erfolgreicher, und wenn Sie die Behandlung rechtzeitig beginnen, z. B. eine Fasziitis, können Sie das Auftreten von Fersensporen verhindern.

Ermittlung der wahren Ursache des Problems

Die Röntgenuntersuchung ermöglicht es also, die Krankheit zu erkennen und die Schwere der Schäden an Gelenken, Bändern und Muskeln zu beurteilen.

Denn die äußere Fußkante kann nicht nur wegen offensichtlicher Verletzungen in Form von Verletzungen weh tun, sondern auch als Folge von Arthritis, Arthrose, Gicht, Fersensporn, Synovitis.

Mit Hilfe der MRT können Sie Fasziitis und Fersensporn, Dehnung des Gewebes, den Beginn des Entzündungsprozesses, angeborenen und erworbenen Plattfußes, Arthritis, Arthrose erkennen.

Für Sportler ist diese Art der Diagnose einfach notwendig, da sie am häufigsten die Erkrankung des Nordens diagnostizieren, wenn sich Entzündungen aufgrund ständiger Mikrotraumen des Calcaneus entwickeln.

Eine MRT-Diagnostik ist erforderlich, wenn Sie eine Infektionskrankheit der Knochen oder des Weichteilgewebes vermuten: Während der Studie können Sie beispielsweise die klaren Umrisse der Ausbreitung des eitrigen Prozesses sehen und wie sehr sich diese auf Knochen und Gelenke auswirkt.

Mögliche Behandlung

Wenn der Fuß schwer verletzt ist, werden entzündungshemmende Medikamente zur Linderung der Symptome verordnet. Dies können Diclofenac, Indomethacin und Meloxicam sein.

Wie alle nichtsteroidalen Entzündungshemmer lindern sie nicht nur die Schmerzen, sondern sie verhindern auch die Entstehung von Entzündungen und helfen, Schwellungen und Schwellungen zu beseitigen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass NSAIDs eine Reihe von Kontraindikationen haben, die unerwünschte Nebenreaktionen verursachen.

Daher sind die Arzneimittel dieser Gruppe bei Kindern unter 6 Jahren, schwangeren und stillenden Frauen sowie bei Menschen mit Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür, die an Bronchialasthma (Urtikaria) leiden, kontraindiziert.

Um das Ergebnis schnell zu erreichen, wird die Hauptbehandlung mit Vitaminen und Calciumpräparaten ergänzt. Es wird auch empfohlen:

warme Bäder (mit einer Rate von 100 g Salz pro 1 l Wasser);
Reiben mit Tannenöl;
kalte Umschläge (mit einem Stück Eis in ein Handtuch gewickelt);
Rosskastanie, Schweinefett und Kampferöl;
reiben Tinktur (Sabelnik, Flieder).

Jede dieser Methoden zur Beeinflussung des Problembereichs sollte nach Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden. Darüber hinaus umfasst die Behandlung Massagen, Physiotherapie.

Was kann zur Vorbeugung getan werden?

Darüber hinaus sollten alle Teile des Fußes nicht nur mit den Händen trainiert werden, sondern auch mit Hilfe der einfachsten Sportgeräte in Form kleiner Bälle, Massagegeräten mit Spikes.

Übrigens hilft diese Massage, Plattfüße zu reduzieren und Muskeln und Bänder nach einer Verletzung wieder herzustellen.

Was ist, wenn der Fuß von außen Schmerzen hat?

Der Fuß ist eine komplexe Struktur, die eine enorme Belastung hat. Dieser relativ kleine Teil des Körpers nimmt das Gewicht des ganzen Körpers auf, ist für das Gleichgewicht während der Bewegung verantwortlich, führt eine Dämpfungsfunktion aus.

Leichte Schmerzen in den Extremitäten, die Menschen legen oft keinen Wert auf körperliche Erschöpfung und unbequeme Schuhe. Plötzliche akute Schmerzen im Fuß oder länger anhaltende Beschwerden ohne Tendenz zur Besserung können jedoch den üblichen Rhythmus des Lebens stören und sollten ein Grund sein, zum Arzt zu gehen.

Schmerzen im lateralen Teil des Fußes manifestieren verschiedene Erkrankungen. Einige von ihnen können chronisch werden und Komplikationen verursachen.

Stressbrüche

Ermüdungsbrüche nehmen eine der führenden Positionen unter den Ursachen ein, die Schmerzen an der Fußseite hervorrufen. Ihre Ursache ist chronischer Stress, den eine Extremität erfährt. Der Schaden ist ein mikroskopischer Riss im Knochengewebe, der aus langanhaltender übermäßiger körperlicher Anstrengung resultiert.

Für das Auftreten eines Ermüdungsbruchs ist es wichtig, die beiden oben genannten Faktoren zu kombinieren - die Dauer der Belastung und ihre hohe Intensität. Gefährdet sind Sportler, insbesondere Läufer, die erheblichen Druck auf die Knochen des Mittelfußes haben.

Eine andere Kategorie von Menschen, die Stressfrakturen ausgesetzt sind, sind Frauen in den Wechseljahren. Nach dem Einsetzen der Menopause besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sich eine Osteoporose entwickelt, die die Knochendichte verringert und Brüche auch bei geringer Belastung auftreten.

Mittelfußknochen der Zehen II - IV sind anfällig für Ermüdungsbrüche. Schäden verursachen Schmerzen auf der rechten und linken Fußseite. Wenn der Navikularknochen betroffen ist, sind die schmerzhaften Empfindungen von der Seite und von oben in der zentralen Zone des Fußes lokalisiert.

Wenn Belastungsfrakturen den Fuß von außen von außen verletzen, und das Unbehagen äußert sich zum ersten Mal während körperlicher Arbeit oder Sport.

In den Anfangsstadien verschwindet der Schmerz nach Beendigung der Übung, aber nach Wiederaufnahme des Unterrichts kehrt er zurück und bleibt lange Zeit bestehen.

Im Laufe der Zeit verschlechtert sich der Zustand, es treten Ödeme auf und die Schmerzen machen sich auch im Ruhezustand bemerkbar.

Bei der Behandlung von Ermüdungsfrakturen werden Schmerzmittel eingesetzt, die die Belastung der Gliedmaßen des Patienten verringern. Die Heilungszeit von Mikrorissen - ab 20 Tagen.

Verstauchung des Knöchels

Der partielle Bruch der Bändchenfasern ist eine der wahrscheinlichsten Ursachen für akute Fußschmerzen von außen. Das Dehnen macht mehr als 2/3 aller Fußbeschwerden aus.

Verletzungen dieser Art treten sowohl bei Sportlern als auch bei Menschen auf, die ein normales Leben führen. Schäden können durch ein Herunterfallen oder plötzliches Einklemmen des Fußes nach innen entstehen, z. B. bei Kontakt mit einer unebenen Oberfläche.

Die Risikofaktoren sind:

hohe motorische Aktivität;
mangelnde Koordination;
Schwäche der Muskulatur, Gelenke und Bänder.

Jede Art von Bändern ist verwundbar, aber die anteriöse Furche ist am anfälligsten. Das generelle oder unvollständige Reißen seiner Fasern führt zu starken Schmerzen im Fuß.

Je nach Schwere des Schadens treten Schwellungen, Hämatome und Instabilitäten des Gelenks auf.

Die Stretching-Therapie sollte darauf abzielen, das Sprunggelenk zu immobilisieren. Am Beinverband elastischer Verband oder dickes Tuch. Am ersten Tag werden kalte Lotionen und Eis verwendet.

Ab 4 Tagen Krankheit - wärmende Salben und Kompressen, die die Blutzirkulation in geschädigtem Gewebe verbessern. Als Anästhetika verwendeten Mittel Ibuprofen, Nimesulid, Ketorolaka.

Schmerzen im Quader

Der quaderförmige Knochen befindet sich am lateralen (lateralen) Rand des Fußes und ist mit dem Calcaneus sowie mit den Metatarsalknochen IV und V verbunden. Die Ursache für Schmerzen in diesem Bereich kann sowohl banale Müdigkeit als auch Bruch sein.

Im Bereich des quaderförmigen Knochens können folgende Erkrankungen auftreten:

Bei der Traumatherapie wird der Fuß 5–6 Wochen lang immobilisiert und Schmerzmittel genommen. Das Cuboid-Bone-Syndrom ist ein länger anhaltender schmerzhafter Prozess, der durch unvollständige Luxation des Fußes infolge einer Verletzung verursacht wird.

Die Entzündungsquelle befindet sich am äußeren Rand des Fußes, und der Schmerz breitet sich entlang der rechten oder linken Fläche aus und erfasst die Finger. Unangenehme Empfindungen verstärken sich morgens nach dem Aufwachen und während des Sportunterrichts. Manchmal geht das Syndrom mit einer Rötung der Haut und einer Schwellung des umgebenden Gewebes einher.

Wenn im Bereich des Quaders Knochen Schmerzen auftreten und der Verdacht besteht, dass es traumatischer Natur ist, wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren, um schwere Schäden zu vermeiden.

Tendonitis

Tendonitis ist der gebräuchliche Name für Sehnenentzündung. Dies ist eine weitere häufige Schmerzursache, die sich an der Außenseite des Fußes manifestiert.

1. Peroneal Tendinitis betrifft die Sehne der Peroneusmuskeln. Ein Faktor, der die Krankheit auslöst, ist eine regelmäßige Überlastung dieser Fasern. Durch häufige Überlastungen kommt es zu Reizungen, die sich zu einem Entzündungsprozess entwickeln.

Ursachen der Peroneal Tendonitis:

2. Die Pathologie ist chronisch und entwickelt sich fortschreitend. Unangenehme Empfindungen von außerhalb des Fußes verursachen, dass sich der Patient über Wochen oder sogar Monate unwohl fühlt. Der Gesundheitszustand verschlechtert sich morgens und mit der Wiederaufnahme der körperlichen Arbeit nach einer langen Pause.

Sehnenentzündung der Sehne im hinteren Tibialmuskel wird von der lateralen Fußinnenseite gebildet. Wie bei anderen Tendinitis-Arten tritt die Erkrankung bei einer Entzündung des Gewebes auf, die durch übermäßigen Belastungsstress oder mechanische Verletzung verursacht wird.

Bei aktiven Bewegungen nimmt der Schmerz zu, in Ruhe - klingt ab. Sehnensehnen am hinteren Tibialmuskel sind am anfälligsten. Menschen mit flachen Füßen leiden häufiger unter diesem Problem.

3. Die Sehnenentzündung der Achillessehne äußert sich in heftigen Schmerzen an der Außenseite der Ferse. Der Schmerz erstreckt sich bis zur Seitenfläche. In der Läsion wird die Empfindlichkeit der Haut erhöht, die Beweglichkeit wird beeinträchtigt.

Die Ursachen der Fersentendinitis sind verschiedene Faktoren:

mikroskopische Verletzung der Sehnenfasern während körperlicher Aktivität;
Gicht;
rheumatoide Arthritis.

Die Behandlung der Tendinitis ist konservativ.

Ihre Taktik hängt von den Faktoren ab, die die Krankheit verursacht haben. Bei traumatischen Verletzungen werden medizinische Maßnahmen zu Hause durchgeführt.

Wenn die Krankheit sekundärer Natur ist und durch eine andere Pathologie verursacht wird, sollte die Therapie sowohl auf die symptomatische Behandlung als auch auf die Beseitigung der Ursache der Erkrankung gerichtet werden.

Die Grundlage für die Behandlung fast aller Arten von Sehnenentzündungen sind solche Methoden:

Verwenden Sie unmittelbar nach der Verletzung kalte Kompressen.
Fußsperrung mit elastischem Verband oder Gipsverband;
topische Anwendung von entzündungshemmenden Salben und Cremes;
orale Einnahme von nicht-hormonellen entzündungshemmenden Medikamenten;
physiotherapeutische Behandlung für die Rehabilitation der Extremitäten.

Video

Video - Schmerzen im Fuß

Entzündung der Bänder

Der Fußknochen verbindet viele kleine Bänder - elastische Gebilde des Bindegewebes. Infolge von Verletzungen und längerer übermäßiger Belastung können sich die Bänder entzünden, was die Beweglichkeit und die Schmerzen im Fuß beeinträchtigt.

Plantarfasziitis ist ein entzündlicher Prozess in der Plantarfaszie, der sich durch übermäßigen Druck entwickelt (aktives Gehen, Beinarbeit, Gewichtszunahme, Flatfoot-Fortschritt). Das Schmerzsyndrom ist am Morgen am stärksten ausgeprägt. Bei chronischem Verlauf ist eine Komplikation der Fasziitis in Form der Bildung von Knochenwachstum - Fersensporn möglich.
Ligamentitis des Fußes - akute Entzündung der Bänder, die von heftigen Schmerzen begleitet wird, die sich vom seitlichen Bereich des Fußes bis zum Knöchel, Knöchel und der Sohle ausbreiten. Die Ursachen für die Entstehung der Krankheit sind Mikrotraumen aufgrund von körperlicher Aktivität oder chronischen Weichteilinfektionen. Andere auslösende Faktoren sind Gicht, Diabetes, rheumatoide Arthritis und einige andere Erkrankungen, bei denen das trophische Gewebe gestört ist.

Die Therapie der Entzündung der Bänder - konservativ - beinhaltet die Immobilisierung der Extremität, die Verwendung von oralen und lokalen entzündungshemmenden Medikamenten und das Tragen von orthopädischen Schuhen.

Der Rest der betroffenen Bänder ist für einen Zeitraum von mindestens zwei Wochen angezeigt. Hydrocortison und andere hormonelle Injektionen werden in den betroffenen Bereich vorgenommen.

Eine moderne Methode zur Behandlung von Ligamentitis ist die PRP-Therapie (Plasma-Lifting), die auf der Einführung eines eigenen Blutplasmas basiert, das mit Blutplättchen angereichert ist.

Arthritis und Arthrose

Krankheiten aus der Gruppe der Arthritis und Arthrose können zu starken Schmerzen am Fuß führen. Der Entzündungsprozess wird begleitet von Schmerzen mit Druck, Hyperämie der Haut, Schwellung und lokaler Hyperthermie.

Die Arthritis des Fußes betrifft kleine und große Gelenke der distalen unteren Extremitäten. Im menschlichen Fuß befinden sich 4 große Gelenke, die die Hauptknochen des Fußes verbinden, und viele kleine Gelenke. Infolge einer Entzündung verlieren die Gelenke ihre Beweglichkeit, der Patient hat Schmerzen, der Gang humpelt.

Osteoarthritis des Fußes ist ein Zustand, der mit der Zerstörung des Knorpels des Gelenksacks und einer Entzündung des periartikulären Gewebes verbunden ist, die mit einer beeinträchtigten Blutversorgung der betroffenen Bereiche einhergeht.

Aufgrund der Tatsache, dass das Bein schmerzt, versucht eine an Arthritis leidende Person, den betroffenen Körperteil beim Gehen zu schonen, was zu einer ungleichmäßigen Umverteilung der Belastung der äußeren Fußzone führt.

Die Folge davon ist Ermüdung des Sehnenapparates und das Auftreten von Sekundärschmerzen im äußeren Fußbereich.

Die konservative Behandlung von Arthritis und Arthrose umfasst die folgenden Verfahren:

orale und topische Anwendung nichtsteroidaler Antirheumatika (in Form von Salben und Cremes);
ein Injektionsverlauf von Hormonarzneimitteln, die direkt in das betroffene Gelenk injiziert werden;
die Verwendung von Chondroprotektoren, die Gelenkknorpel schützen;
Bei Arthritis und Arthritis infektiöser Natur sind Antibiotika gerechtfertigt.
Physiotherapie, Tabletts, Physiotherapie und Hydromassage.

Eine chirurgische Behandlung ist angezeigt für das Scheitern der konservativen Therapie. Endoprothetik und andere Methoden zur Wiederherstellung der Gelenkbeweglichkeit werden als chirurgische Behandlung eingesetzt.

Tarsal-Koalition

Unter der Tarsalkoalition versteht man die angeborene Pathologie des Fußes, die sich meistens in der Pubertät manifestiert.

Die Anomalie besteht in der Anhäufung des Knochengewebes im hinteren und mittleren Fußbereich: Calcaneus und Scaphoid Bone oder Calcaneus und Ramus.

Dieser Zustand wirkt sich nachteilig auf die Beweglichkeit der Gliedmaßen aus, verursacht nicht nur beim Laufen und Springen Schmerzen, sondern auch beim normalen Gehen und ist mit einer Neigung zu Knöchelversetzungen behaftet.

Eine radikale Heilung der Tarsalkoalition ist nur mit chirurgischen Eingriffen möglich. Während der Operation wird alles überschüssige Gewebe vollständig entfernt, und nach der Rehabilitationsphase beginnt die Erholung.

Gefäßkrankheiten

Mit der Niederlage der Gefäße der unteren Extremitäten wird die Trophizität (Ernährung) der Gewebe gestört, die Zellen erhalten keine ausreichende Menge an Vitalstoffen und beginnen zu sterben. Das Ergebnis dieses pathologischen Prozesses sind Schmerzen unterschiedlicher Intensität.

In der Anfangsphase manifestiert sich die vaskuläre Insuffizienz durch die folgenden Symptome:

schnelles Gefühl der Müdigkeit in den Beinen;
Gänsehaut und Taubheitsgefühl in den Sohlen;
Krämpfe

Mit dem Fortschreiten der Krankheit treten Schmerzen beim Gehen und in Ruhe auf.

Ohne adäquate Behandlung nimmt das Schmerzsyndrom zu, Krämpfe treten auf, die Beine werden kalt, auch bei sommerlicher Hitze, es treten Sehstörungen der Gliedmaßen auf:

Integumente ändern Farbe, Blässe, Zyanose oder Marmormuster.
Die Gefäßwände werden dünner und die Gefäße platzen, was zu Hämatomen und subkutanen Blutungen führt.

Solche vaskulären Erkrankungen wie Atherosklerose, Endarteriitis obliterans, Raynaud-Krankheit und andere Erkrankungen, die mit Durchblutungsstörungen einhergehen, äußern sich in Schmerzen in den Füßen.

Betroffene Gefäße der unteren Extremitäten mit Vaskulitis und Diabetes.

Alle Gefäßerkrankungen, die von Gliedmaßen betroffen sind, erfordern eine komplexe Therapie unter Anleitung eines erfahrenen Spezialisten.

Die konservative Behandlung umfasst Physiotherapie, Medikamente, die Stärkung der Wände von Blutgefäßen, Vasodilatatoren sowie Arzneimittel, die auf die Therapie der zugrunde liegenden Erkrankung abzielen.

In schweren und fortgeschrittenen Stadien ist eine chirurgische Behandlung angezeigt: Gefäßbypassoperation, Sympathektomie und andere Methoden, je nach Art der Erkrankung.

Was tun bei Fußschmerzen?

Schmerzen, die nach einem anstrengenden Tag auftreten, erfordern in der Regel keine besondere Behandlung. Entlastung der Bedingung hilft Fußbad mit Kamille oder Meersalz, Massage und richtige Ruhe. Die Beine sollten angehoben werden, damit sich die Gliedmaßen beim Liegen über dem Kopf befinden. Dadurch werden Schwellungen beseitigt.

Homemedizin-Kits, die nach einer Überforderung Schmerzen in den Beinen lindern können, sind Salben und Gele auf der Basis von Ibuprofen, Diclofenac, Nimesulid und anderen Wirkstoffen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben. Zur Verbesserung der Durchblutung und zur Entfernung von Ödemen werden Antikoagulanzien verwendet - Lioton, Troxevasin, Heparin-Salbe.

In welchen Fällen ist eine Selbstmedikation nicht akzeptabel? Die folgenden Symptome sollten alarmieren:

starke Schmerzen im Fußbereich, die nach einer Verletzung aufgetreten sind;
Schmerz, der von Schwellung, Hyperämie, Zyanose der Haut begleitet wird;
lokaler oder allgemeiner Anstieg der Körpertemperatur mit starkem Schmerzsyndrom.

Bei solchen Anzeichen sollten Sie einen Traumatologen oder Chirurgen konsultieren, um die Ursache der Schmerzen zu ermitteln und eine angemessene Behandlung zuzuweisen. Als erste Hilfe wird empfohlen, die Extremität durch Einlegen eines Kissens oder Kissens zu immobilisieren.

Wenn Sie einen Fußbruch vermuten, sollte der Fuß auf einer festen horizontalen Oberfläche (Brett) mit einer Bandage befestigt werden.

Schmerzen in der Fußseite von außen

Schmerzen in den Beinen machen das Leben nicht nur schwierig und erschweren die Arbeit, sondern können auch ein Symptom vieler Krankheiten sein. Die meisten von ihnen benötigen eine Zwangsbehandlung, da die Pathologien des Bewegungsapparates nicht von selbst passieren.

Es gibt einige Gründe für einen Seitenweh von außen, und nicht alle stellen ein Gesundheitsrisiko dar. Manchmal genügt es, die müden Beine auszuruhen oder die Schuhe bequemer zu machen. Bei ständiger Einwirkung negativer Faktoren kann die Krankheit jedoch fortschreiten und zu verschiedenen Komplikationen führen.

Plantarfasziitis

Plantare oder plantare Fasziitis ist eine Krankheit, die lange Zeit ignoriert wurde und Schmerzen im Fuß auf Müdigkeit zurückführt. Im Laufe der Zeit werden die Symptome jedoch stärker und der Schmerz bleibt auch nach dem Ruhen bestehen.

Bei der Fasciitis entzündet sich die Plantarfaszie, die den Calcaneus mit den Phalangen der Zehen verbindet. Der Entzündungsprozess entwickelt sich aufgrund der ständigen Spannung der Bänder, wodurch Mikrorisse in der Faszie auftreten und der Kalkaneus beschädigt wird. Die Tränen nehmen allmählich zu, das umgebende Gewebe schwillt an und es treten Schmerzen im Fuß auf.

Die Plantarfasziitis betrifft vor allem Frauen, Sportler und ältere Menschen, aber diejenigen, die nicht in diese Kategorien fallen, sind nicht vor dieser Erkrankung gefeit. Provokateure können übergewichtige, unbequeme Schuhe, Verformungen des Fußes, Vererbung und hohe körperliche Anstrengung sein.

Die Plantarfasziitis deckt in der Regel beide Gliedmaßen ab, aber auch einseitige Schäden sind möglich. Die häufigste Komplikation ist der Fersensporn - ein Knochenwachstum am Fersenbein, bestehend aus Calciumsalzen.

Bei der Behandlung der Plantarfasziitis werden nichtsteroidale Antirheumatika, Massage- und therapeutische Übungen eingesetzt.

Voraussetzung ist das Tragen von orthopädischen Schuhen oder speziellen Einlagen - Einlegesohlen und Fußgewölbestützen.

Tendonitis

Entzündung der Sehnen mit Beteiligung der Muskulatur des Plantars und des hinteren Tibialmuskels, die die großen und kleinen Schienbeinknochen verbindet, so genannte Fußsehnenentzündung.

Die Symptome können unterschiedlich stark sein - von fast unmerklichen Beschwerden bis zu starken Schmerzen.

Bei einer Tendinitis schmerzen die Füße beim Gehen, ruhen auf der Ferse und beugen sich am Knöchelgelenk. In Ruhe lässt der Schmerz nach. Allmählich wird das Schmerzsyndrom dauerhaft, es treten Schwellungen und Rötungen im betroffenen Bereich auf, und die Körpertemperatur kann ansteigen.

Das Tragen von unbequemen Schuhen verschlimmert die Situation und ohne rechtzeitige Behandlung wird die Krankheit chronisch.

Die informativste Methode zur Diagnose einer Tendinitis ist der Ultraschall, mit dem Sie den Zustand von Weichteilen und Sehnen erkennen und den Schadensgrad beurteilen können.

Die Behandlung beginnt mit der Immobilisierung des erkrankten Gliedes mit Hilfe einer engen Bandage oder Schienen

Um den Zustand des Patienten zu lindern, werden entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel, topische Präparate und Kompressen verschrieben. Im Falle der Infektiosität der Krankheit sind Antibiotika erforderlich.

Nach der Linderung der akuten Symptome werden physiotherapeutische Behandlungen, Massagen und therapeutische Übungen durchgeführt.

Was tun, wenn konservative Methoden versagen und die Schmerzen im Bein nicht verschwinden? In diesem Fall führen Sie einen chirurgischen Eingriff durch, bei dem es sich um eine Exzision der Aponeurose und der betroffenen Strukturen handelt.

Arthritis und Arthrose

Trotz ähnlicher Namen unterscheiden sich diese beiden Krankheiten grundlegend. In der medizinischen Terminologie bedeutet das Suffix "it" Entzündung und "oz" Zerstörung, Zerstörung.

Der entzündliche Prozess im Gelenk mit Arthritis wird in 70% der Fälle durch eine Infektion des Gelenkgewebes verursacht. Die zweithäufigste Ursache sind verschiedene Deformitäten der Füße. Da einer der Risikofaktoren die erhöhte körperliche Aktivität ist, leiden Sportler meistens an Arthritis. Übergewicht und Stoffwechselstörungen können sich auch negativ auf den Zustand der Gelenke auswirken.

Arthritis ist in der Regel beidseitig, aber nur ein Bein kann betroffen sein - das linke oder das rechte.

In den frühen Stadien der Krankheit fühlt sich die Person nach dem Laufen oder schnellem Gehen nur wenig unwohl, aber im Laufe der Zeit ändert sich die Situation mit der Zeit - Nachtschmerzen und Steifheit im Gelenk treten auf. Da die Ursache der Schmerzen eine Infektion ist, wird sie zunächst an ihrem Erreger erkannt.

Für diesen zugewiesenen Laborbluttest. Um den Grad der Gelenkschädigung zu beurteilen, wird eine Röntgenuntersuchung durchgeführt. Die Analyse der Gelenkflüssigkeit wird durch Punktion durchgeführt.

Das klinische Bild der Arthrose calcanealis erinnert an Manifestationen des Fersensporns - der Schmerz tritt in der Sohle auf, näher an der Ferse ist die Beweglichkeit des Sprunggelenks eingeschränkt, die Haut über dem Gelenk wird heiß. Wenn die Krankheit fortschreitet, treten Wucherungen auf dem Kalkaneus (Osteophyten) auf, während bei Bewegungen ein Krachen aufgrund von Kalziumablagerungen zu hören ist, reagiert das Gelenk schmerzhaft auf Änderungen der Wetterbedingungen.

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Das charakteristische Merkmal der Arthrose ist eine Abnahme der Schmerzen in Ruhephasen. Während des Gehens versucht eine Person, nicht auf die Ferse zu treten, und überträgt einen Teil der Last auf den vorderen Abschnitt und den Bereich der Finger.

Dies erklärt, was die Außenseite des Fußes verletzt, die die Funktionen des beschädigten Bereichs übernimmt. Die umfassende Arthrosebehandlung umfasst Medikamente, Physiotherapie, Muskelaufbau der Extremitäten und therapeutische Übungen.

Im dritten und vierten Stadium der Arthrose werden intraartikuläre Injektionen durchgeführt, wobei die Ineffektivität der konservativen Therapie, Arthroskopie und andere Arten der chirurgischen Behandlung durchgeführt werden.

Cuboid-Syndrom

Der kubische Knochen des Fußwurzels, der sich in der Mitte des Fußes befindet, kann sowohl durch einen direkten Aufprall als auch beim Zusammentreffen mit den benachbarten Knochen - dem Mittelfuß und der Ferse - verletzt werden.

Die Aufgabe des quaderförmigen Knochens besteht darin, das Fußgewölbe zu formen und zu stützen und die korrekte Funktion der Sehnen sicherzustellen.

Bei jeder Verletzung dieses Designs nimmt die muskuläre Funktionalität des Fußes stark ab.

Die Ursache des Schmerzsyndroms kann sein:

Bruch, Quetschung des quaderförmigen Knochens;
Luxation des Knochens infolge starker Wölbung im Fußgewölbe - solche Schäden können beim Fußballspielen, beim schnellen Laufen oder beim Radfahren auftreten;
Stress oder Ermüdungsbruch. Es wird häufiger bei Anfängersportlern aufgezeichnet, die am Limit ihrer Fähigkeiten üben und zu kurze Pausen einlegen.

Die Diagnose von quaderförmigen Knochenfrakturen wird etwas dadurch behindert, dass die Symptome nicht sofort auftreten. Zunächst sind das Unbehagen und die leichten Schmerzen beim Anheben des Fußes und der Ferse in der Nähe nicht zu störend, aber bald nehmen die Schmerzen zu und nehmen bis zum Ende des Tages und nach dem Training zu. Auf einem Röntgenbild ist eine Fraktur nicht immer unterscheidbar, daher wird häufiger ein MRI- oder CT-Scan angezeigt.

Therapeutische Maßnahmen beginnen mit dem Auflegen einer engen Bandage oder Gipsschienen, um die Beweglichkeit des Fußes einzuschränken. Medikamente wie Diclofenac, Ibuprofen und andere helfen dabei, Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Vitamin-Komplexe mit Kalzium werden verschrieben, um die Erholung des Knochengewebes zu beschleunigen.

Ermüdungsstress Fersenknochenbrüche

Ein Ermüdungsbruch kann nicht nur ein Quader sein, sondern auch die beiden anderen Fußknochen - der Kreuzbein und der Mittelfußknochen. In der Regel treten solche Brüche aufgrund längerer körperlicher Anstrengung an den Beinen auf. Sie können sich durch aktives und langes Training verletzen, vor allem, wenn Sie sich nicht richtig ausruhen.

Wenn Spannungsbrüche den äußeren Teil des Fußes oder den inneren Teil näher an der Ferse verletzen können. Das Schmerzsyndrom nimmt allmählich zu, und das Sporttraining kann nur sparsam fortgesetzt werden. Orthopädische Schuheinlagen, Calciumpräparate und Vitamine werden zur Behandlung von Verletzungen verwendet.

Verstauchungen (Tränen) der Bänder

Schäden an den Bändern treten hauptsächlich auf, wenn das Bein nach innen geklappt wird oder ein erfolgloser Sturz auf den Fuß. Beim Strecken oder teilweisen Bruch der Fußspitze bilden sich Schwellungen, das Bein schmerzt sowohl während der Bewegung als auch im Ruhezustand. Das Schmerzsyndrom schmerzt in der Natur.

Unmittelbar nach der Verletzung ist es ratsam, 20 Minuten lang Eis an die betroffene Stelle anzubringen, um das Auftreten von Hämatomen zu verhindern und die Schwellung zu reduzieren. Fixieren Sie dann das Bein mit einer elastischen Bandage im Sprunggelenk und gehen Sie weniger.

Bei einem kompletten Riss der Bänder schwillt das Bein links und rechts des Sprunggelenks sowie im plantaren Bereich an. Die Behandlung von Lücken besteht im chirurgischen Zusammennähen der Fasern durch einen Einschnitt am Ort der Verletzung.

In einigen Fällen wird die Bandruptur durch Hämarthrose kompliziert, wenn sich Blut im Gelenk ansammelt. Dann wird der Patient punktiert, und anschließend wird Pflaster aufgetragen, um den Knöchel vollständig zu fixieren.

Eine Schädigung der Bänder ist selbst bei Dehnung sehr schmerzhaft, die vollständige Heilung dauert ca. 2-3 Wochen, die Prognose ist jedoch fast immer günstig.

Valgus-Deformität

Die Krümmung des Metatarsophalangealgelenks der Großzehe wird als Valgusdeformität bezeichnet. Wenn das Gelenk nach außen gekippt wird, bildet der Kopf des ersten Mittelfußknochens einen Knoten, der als "Knochen am Bein" bezeichnet wird.

Sowohl das linke als auch das rechte Bein können deformiert werden und die Größe der Wölbungen kann variieren. Schmerzhafte Empfindungen treten beim Gehen oder langen Stehen auf, verstärkt durch den Abend. Je nach Stadium der Erkrankung und dem Krümmungsgrad kann die Intensität des Schmerzes variieren.

Komplikationen bei der Valgus-Deformität können chronische Bursitis oder Deutschland-Krankheit (Fußmarsch) sein, bei der das Knochengewebe teilweise absorbiert und durch ein neues ersetzt wird.

Die konservative Behandlung von Valgus umfasst physiotherapeutische Verfahren, therapeutische Übungen und die Verwendung verschiedener orthopädischer Hilfsmittel - Reifen, Spannstützen und Interdigitalpads.

In fortgeschrittenen Fällen wird eine Operation ausgeführt, die verschiedene Arten haben kann:

Exostektomie. Ein Teil des Mittelfußköpfchens wird entfernt.
Osteotomie. Partielle Entfernung der Phalanx des Fingers oder Knochens des Mittelfußknochens;
Arthrodese. Schaffung einer Knochenankylose (Immobilität) des Gelenks in anatomisch korrekter Position;
Arthroplastik;
Implantation eines künstlichen Gelenks.

Chirurgische Techniken zur Behandlung von Valgus-Deformitäten gibt es über hundert, nur die gebräuchlichsten werden hier vorgestellt.

Die Anfangsstadien des Valgus sprechen gut auf die Behandlung mit konservativen Methoden an.

Tarsal-Koalition

Das Spleißen von zwei oder mehr Knochen des Fußes wird als Tarsalkoalition bezeichnet. Die Krankheit ist oft asymptomatisch und tritt nur bei 1% der Menschen auf. In den meisten Fällen kommt es zu einer Verschmelzung von Talus und Fersenknochen, aber auch die Fersennavikular- und die Ramnavikularkoalition sind möglich.

Eine Knochenanomalie dieses Typs ist angeboren und äußert sich hauptsächlich im Jugendalter durch die folgenden Symptome:

Krampf der Wadenmuskeln;
häufige Verstauchungen im linken, dann im rechten Sprunggelenk;
eingeschränkte Beweglichkeit der Füße;
Plattfuß

Manchmal manifestiert sich die Tarsalkoalition im Erwachsenenalter, in diesem Fall ist es erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren, da die Entwicklung degenerativer Prozesse in den Gelenken möglich ist.

In einigen Fällen wird auf die Operation zurückgegriffen - Resektion der Koalition oder subtalare Arthrodese.

Gefäßpathologie

Die Läsion der Gefäße der unteren Gliedmaßen führt zu einer Verletzung des Gewebetrophismus: Die Zellen erhalten keine ausreichenden Nährstoffe mehr und sterben allmählich ab. Durch diesen pathologischen Prozess tritt ein Schmerzsyndrom unterschiedlicher Intensität auf.

In den frühen Stadien manifestieren sich Gefäßprobleme durch die folgenden Symptome:

die Beine werden schnell müde;
an den Fußsohlen gibt es ab und zu Taubheitsgefühl oder das Gefühl, Gänsehaut zu laufen
In regelmäßigen Abständen kommt es zu starken Muskelkontraktionen, Krämpfen.

Gefäßerkrankungen der unteren Extremitäten treten bei Patienten jeden Alters auf, eines der ersten Anzeichen ist das Gefühl von Schweregefühl und müden Beinen nach dem Gehen

Wenn sich die Krankheit entwickelt, werden die schmerzhaften Empfindungen dauerhaft schmerzhaft, sie klingen nicht einmal in Ruhe ab. Wenn keine Heilungsversuche unternommen werden, nehmen die Schmerzen zu, Krämpfe werden häufiger, die unteren Gliedmaßen gefrieren selbst bei Hitze schnell und es treten sichtbare Veränderungen der Beine auf:

Haut wird blass mit einem bläulichen Schimmer oder mit einem Marmormuster bedeckt;
aufgrund der Ausdünnung der Gefäßwand platzen, was von Hämatomen und Prellungen begleitet wird

Warum treten Symptome auf, welche Krankheiten tragen dazu bei? Zunächst sind dies Pathologien, die mit Durchblutungsstörungen verbunden sind:

Atherosklerose;
vernichtende Endarteriitis;
Raynaud-Krankheit;
Diabetes mellitus;
systemische Vaskulitis.

Die komplexe Therapie von Erkrankungen des Kreislaufsystems umfasst die Einnahme von Medikamenten zur Stärkung der Gefäßwand sowie Vasodilatator-Medikamente. Schwere Formen von Krankheiten erfordern einen chirurgischen Eingriff - Bypassoperation, Sympathektomie usw.

Glücklicherweise werden viele Erkrankungen der Beine durch unsere Kraft verhindert - Sie müssen lediglich einfache Regeln beachten: Tragen Sie nur bequeme Schuhe geeigneter Größe, bewegen Sie sich und lassen Sie sich rechtzeitig von einem Arzt untersuchen. Wenn die Schmerzen in den Füßen lange nicht bestehen, müssen Sie den Arzt aufsuchen und den Grund herausfinden.

Was sind die Ursachen für Fußschmerzen an der Seite von außen beim Gehen?

Wenn während des Gehens Schmerzen von außen an der Fußseite auftreten, ist es an der Zeit, einen Chirurgen, einen Neurologen und einen Trauma-Spezialisten um Hilfe zu bitten. Die Gründe können unterschiedlich sein. Das Schmerzsyndrom ist dumpf, schmerzhaft, scharf und stechend. Zunächst bestimmt der Arzt, wann und wann Schmerzen auftreten, beispielsweise am Morgen, am Ende des Tages nach dem Training oder unabhängig von der Aktivität.

Manchmal schmerzt die Außenseite des Fußes wegen unbequemer Stöckelschuhe. Solche Experimente sind mit menschlichen Venenerkrankungen, Osteoporose und Gelenkentzündungen behaftet. Wir werden weiter unten mehr über dieses Thema und die Methoden zur Behandlung von Fußschmerzen sprechen.

Was verursacht unbequeme Schuhe?

Was tun mit einem neuen Paar Schuhe, die beim ersten Auftritt eng waren? Natürlich tragen - sagen Sie am meisten. Viele glauben, dass Lederschuhe sich mit der Zeit dehnen.

Dies ist wahr, für nur sechs Monate können Socken unbequemer Schuhe für immer Ihre Gesundheit verlieren.

Unbequeme Schuhe verursachen verschiedene Probleme, die die Füße betreffen und außen Schmerzen verursachen:

Verstauchungen im Knöchel. Podvorot wurde oft im Inneren diagnostiziert. Der Knöchel wird verschoben, das vorne liegende Ramo-Fibular-Band wird gedehnt.
Kriechende Fraktur Erscheint bei mehreren Verletzungen. Das Schmerzsyndrom ist zunächst schwach, wird aber mit der Zeit unerträglich. Die Natur des Ziehens von Schmerz. Übrigens zeigt die Röntgenuntersuchung diese Verletzung nicht immer, sie kann nur durch Beschwerden und äußere Anzeichen eines erfahrenen Traumatologen festgestellt werden.
In der Anamnese des Patienten wird selten die Diagnose "Cuboid Bone-Syndrom" gestellt. Plus, alles kann disloziert werden Ferse-Quader-Plot. Diese Krankheit betrifft professionelle Tänzer, Radfahrer und Menschen, die zu Hyperplastizität der Haut neigen.

Diese Verletzungen erfordern eine sofortige Behandlung. Der Fuß wird mit einem elastischen Verband oder Gipsverband fixiert. Wenn das Bein an der Außenseite des Fußes stark schmerzt, werden Entstauungsmittel und entzündungshemmende Salben mit anästhetischer Wirkung empfohlen.

Welche Läsionen der Bänder verursachen Schmerzen im Fuß von außen

Die nächste Läsion des Fußes nach der Häufigkeit der Diagnose ist eine Entzündung der Bänder. Es gibt solche Arten dieser Krankheit:

Plantartyp - Entzündung betrifft die Faszie des Fußes durch Arbeit an den Beinen, große Körpermasse eines Menschen, mit der Entwicklung von Plattfuß. Die Schmerzen an der Außenseite des Fußes sorgen am Morgen. Kann zur Ferse übergehen, dann den Fersensporn diagnostizieren.
Sehnenentzündung bei Achillessehne. Die Haut reagiert empfindlich auf Fußbewegungen, der Fuß lässt sich nur schwer drehen. Der Patient versucht sich weniger zu bewegen. Eine Tendinitis tritt auf, wenn der Lebensstil zu aktiv ist und die Beine der Belastung, die ihnen ausgesetzt wird, einfach nicht standhalten. Auch Beschwerden gehen mit Gicht, Arthritis rheumatoider Natur einher.
Ligamentit Der Schmerz breitet sich nicht nur auf der Außenseite des Fußes aus, sondern geht auch durch den Knöchel, die Steigung und die Sohle. Die Wahrscheinlichkeit, an der Krankheit zu erkranken, steigt an, wenn die Haut durch die Infektion abgenutzt wird.

Es ist schwierig, solche Entzündungen zu behandeln, hauptsächlich Medikamente und Massagen. Es schadet nicht, den Komplex der Physiotherapie zu beherrschen, sondern nur nach den Anweisungen des Arztes. Entwickelt keine Bändererkrankung mit orthopädischen Schuhen. Als Erhaltungstherapie werden entzündungshemmende Salben und Cremes verschrieben.

Was ist Arthritis und Arthrose?

Der Schmerz von der Außenseite des Fußes stört den Patienten, wenn er an Arthrose oder Arthritis leidet. Es ist Zeit herauszufinden, was diese häufigen Krankheiten sind:

Arthritis - wirkt sich auf die Gelenke aus. Hauptsymptome: Veränderung des Hauttonus, Gewebeschwellung, Fieber. Der Patient versucht, vollständige Bewegungen der Extremitäten zu vermeiden, weshalb er humpelt.
Arthrose ist ein Beweis für die Zerstörung der Knorpelstruktur des Gelenksacks. Aufgrund einer Durchblutungsstörung erhält der Knorpel keine ausreichende Ernährung und schwächt. Der Bandapparat wird träge, die Hauptlast beim Gehen fällt auf die Außenseite des Fußes. Davon tut sie weh.

WICHTIG ZU WISSEN! Das einzige Mittel gegen Arthritis, Arthritis und Osteochondrose sowie andere Erkrankungen der Gelenke und des Bewegungsapparates, empfohlen von Ärzten!

Was tun mit Schmerzen im Fuß, seitlich von außen

Warum erscheinen Schmerzen?

Mögliche Krankheiten

Unbequeme Schuhe

Stretching

"Ermüdungsbrüche"

Cuboid-Syndrom

Plantarfasziitis

Ligamentitis

Tendonitis

Arthritis

Arthrose

Andere Gründe

In welchem ​​Fall sofort zum Arzt?

Erste Hilfe: Wie kann der Schmerz entfernt werden?

Fazit

Es tut der Außenseite des Fußes weh: Was sind die Gründe und wie man sie beseitigen kann

Wir finden den Grund heraus

Ermittlung der wahren Ursache des Problems

Mögliche Behandlung

Was kann zur Vorbeugung getan werden?

Schmerzen in der Fußseite von außen

Gründe

Sporn an der Ferse

Plantarfasziitis

Tendonitis

Arthrose, Arthritis

Kubischer Knochen

Ermüdung Fersenknochenbruch

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Tarsal-Koalition

Gefäßkrankheiten

Prävention

Stark verletzt die Außenseite des Fußes

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Läsionen des Sehnen-Bandapparates

Arthritis und Arthrose

Schmerzursachen an der Außenseite des Fußes

Schmerzen in der Fußseite von außen

Weh auf der Seite von außen: die Suche nach Ursachen und Wirkungen

Wir finden den Grund heraus

Ermittlung der wahren Ursache des Problems

Mögliche Behandlung

Was kann zur Vorbeugung getan werden?

Was ist, wenn der Fuß von außen Schmerzen hat?

Stressbrüche

Verstauchung des Knöchels

Schmerzen im Quader

Tendonitis

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Entzündung der Bänder

Arthritis und Arthrose

Tarsal-Koalition

Gefäßkrankheiten

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