Wie man Risse an den Fersen loswird - Behandlung von Volksheilmitteln

Was tun bei rissigen Fersen? In diesem Artikel werden die Ursachen und die Behandlung von Rissen an den Fersen der Volksheilmittel zu Hause untersucht.

Warum knacken die Fersen?

Risse in den Fersen der Beine treten aus folgenden Gründen auf:

  1. Pilzinfektion (Fußpilz)
  2. Overdried Beinhaut, die leicht reißt.

Wenn Sie eine Pilzinfektion vermuten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und untersuchen lassen. Im zweiten Fall sollten Sie verstehen, warum die Haut an den Beinen austrocknet und rissig wird.
Ursachen für trockene Haut und Rissbildung:

  • Falscher, langsamer Stoffwechsel. Die Gründe dafür sind das Alter (nach 40 Jahren verlangsamt sich der Stoffwechsel, der Zustand der Haut verschlechtert sich), chronische Erkrankungen (Gastritis, Diabetes, Fettleibigkeit).
  • Mangel an Vitaminen in der Ernährung.
  • Erhöhte Bildung des Stratum corneum an den Füßen: Dies kann auf barfüßig oder in unbequemen Hausschuhen und Barfußsandalen gehen, die ständig auf die Fersen klatschen. Dauerhafte mechanische Einwirkung führt zur Hautvergröberung.
  • Falsche Fußpflege. Dies kann die falsche Creme sein, übermäßige Reibung beim Entfernen des Stratum Corneum, das Tragen von synthetischen Socken.

Was tun, wenn die Haut trocknet und die Fersen reißen?

Was ist zuerst zu Hause zu tun? Zunächst müssen Sie die Ursachen für Risse an den Fersen analysieren und die geeignete Behandlungsmethode auswählen. Wenn die Ursache für das Auftreten von Rissen bei der Pilzinfektion liegt, ist es wünschenswert, das Mittel unter Zugabe von Essig anzuwenden. Wenn die Krankheit durch trockene Haut verursacht wird, dann helfen Sie mit der Zugabe von Honig, Kräutern, Kartoffel- und Leinenkompressen, Essig und in diesem Fall von Vorteil. Nachfolgend finden Sie die effektivsten Volksrezepte, die den Lesern der Zeitung "Vestnik ZOZH" geholfen haben, Risse in den Beinen zu heilen.

Volksmedizin für rissige Fersen.

  1. Fersenabsatzbehandlung.
    Um Risse an den Fersen zu beseitigen, dämpfen Sie Ihre Füße in einer Abkochung aus Kamille und Ringelblume. Dann frische Holzinsekten auf die Socken legen, Socken anziehen und den ganzen Tag laufen. Risse heilen schnell. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2011, Nummer 20, S. 39).
    Bananenblätter können Holzlaus hinzugefügt werden. Frische Wegerich lindert sofort die Schmerzen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2007, Nr. 13, S. 34).
  2. Was tun, um Wunden schnell zu ziehen?
    Der Leser argumentiert, dass das beste Mittel gegen Risse an den Fersen - schmieren Sie sie nicht. Es ist jede Nacht notwendig, die Beine auszudämpfen und zu Bett zu gehen, die Risse beginnen zu trocknen und festigen sich, und erst am Morgen werden sie mit einer fetten Creme gesalbt. Wenn die Wunden sofort gesalbt werden, kann die Creme oder Salbe nicht so nahe wie möglich kommen. (Volksmethode aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2008, Nr. 18, S. 30).
  3. Behandlung von rissigem Fersenharz
    Das flüssige Harz mit Rissen schmieren - der Schmerz verschwindet sofort und die Risse heilen nach 1-2 Tagen ab. Die Frau erlebte diese Methode an sich, als sie im Sommer in dem Dorf lebte, wo sie dies gelernt hatte. Gummifüße (Harz aus Kiefer oder Fichte) wurden schwarz, dies ist jedoch nur vorübergehend. (Populäre Methode aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2007, Nr. 17, S. 32).

  • Wie macht man eine Paraffinverpackung?
    Wenn Ihre Fersen knacken, müssen Sie eine Kerze nehmen und in eine Blechdose legen. Nehmen Sie die gleiche Menge Butter. Setzen Sie das Feuer auf und mischen Sie es glatt. Wenn die Mischung leicht zu einem erträglichen Zustand abgekühlt ist, gießen Sie sie auf eine beschädigte Ferse, binden Sie sie mit Pergament zusammen und ziehen Sie Socken an. Risse heilen schnell. (Volksrezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2004, Nr. 1, S. 24).
  • Behandlung der Fersen an den Füßen mit Honig.
    Wenn die Haut an Ihren Füßen Risse bekommt, können Sie dies auf einfache Weise tun: Bestreichen Sie sie vor dem Zubettgehen mit Honig und waschen Sie sie morgens ab. Die Beine werden schnell heilen. (Volksbehandlung aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2004, Nr. 4, S. 24).
  • Medizinischer Klebstoff BF strafft die Risse in den Beinen.
    Wenn die Fersen trocken und rissig sind, greife ich zu meiner „Erste Hilfe“: Ich kaufe BF-Leim aus der Apotheke und trage ihn darauf. Wenn der Riss tief ist, dann klebe ich eine dünne Schicht Watte darauf, bis der Klebstoff trocken ist. Der Schmerz lässt sofort nach, die Unterlage hält lange, man kann barfuß laufen und schwimmen. (Rezept aus der Zeitung "Bulletin of Healthy Lifestyles" 2013, Nr. 15, S. 33).
  • Fersenbehandlung mit Folie zu Hause.
    Wenn die Haut platzt und es beim Gehen schmerzt, muss ein Stück Folie geeigneter Größe abgeschnitten und die Folie mit Hilfe von Pflasterstreifen auf der Problemfläche fixiert werden. Tragen Sie dünne Socken und gehen Sie drei Tage lang so. Auch nachts in Socken schlafen. Lösen Sie nach drei Tagen die Folie und dämpfen Sie die Fersen, wischen Sie sie dann mit Bimsstein ab und streichen Sie sie mit einer reichhaltigen Creme mit Vitamin A aus. Wenn der Sieg nach dem ersten Eingriff nicht endgültig ist, wiederholen Sie ihn. Darüber hinaus enthalten die Ernährung mehr Gemüse und Früchte von gelb-orange Farbe. Sie enthalten viel Vitamin A, das für eine gesunde Haut notwendig ist. (Hausbehandlung aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2014, Nr. 1, S. 28).
  • Gips
    Wenn die Haut an den Fersen reißt, dann ist die einfachste, schnellste und billigste Behandlungsmethode ein gewöhnlicher Gips. Decken Sie sie mit Wunden ab - und das ist es! Warten Sie etwa fünf Tage, ohne unter das Pflaster zu schauen oder es abzunehmen (The Popular Method aus der Zeitung „Vestnik HLS“ 2014, Nr. 15, S. 31).
  • Kräutermehl hilft dabei, Risse zu beseitigen.
    Von Pilz, Schwitzen, Rissen in den Beinen helfen einem einfachen Volksheilmittel: auf eine Prise Kräuter: Minze, Salbei, Kamille, Schöllkraut, Brennnessel am Morgen, um saubere Socken zu stecken. Laufen Sie den ganzen Tag in diesen Socken. Kräuter werden beim Gehen zu Pulver und fallen in alle Wunden. Tun Sie dies jeden Morgen und legen Sie eine neue Portion einer trockenen Kräutermischung auf. Die Wunden werden schnell heilen, der üble Geruch der Füße wird verschwinden. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2004, Nr. 3, S. 25).
  • Risse schnell mit Fett aushärten. Rückmeldung
    Dieses Mittel hat dazu beigetragen, die Beine in nur zwei Anwendungen zu heilen. Die Frau hatte viele Jahre lang die Füße gerissen, sie konnte keine Sandalen tragen, bevor sie schrecklich waren. Am Samstag nach dem Bad, gut geschwitzte Beine und trockenes Abwischen, schmierte die Risse mit Fett. Sie wickelte sich mit Polyethylen um, zog ihre Socken an und ging ins Bett. Eine Woche später wurde das Verfahren wiederholt. Die Haut an den Beinen wurde glatt und weich. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2003, Nr. 13, S. 23-24)
    Normalerweise genügen 3-4 solcher Abendvorgänge. In fortgeschrittenen Fällen - 10. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2012, №2, S. 38)
  • Wie zu behandeln Risse zu Hause - Innenfett und Schweinehaut.
    • Um Fersen für die Nacht mit geschmolzenem innerem Rinderfett zu schmieren, reiben Sie Fett mit Hilfe eines Vlieses in die Risse. Am Morgen gibt es keine Schmerzen mehr (Rezept aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2003, Nr. 17, Art. 26)
    • Schneiden Sie die Haut von einem Stück ungesalzenem Speck ab, so dass eine 2-3 mm dicke Fettschicht darüber bleibt. Vor dem Schlafengehen hat der schmierende Seitenschmier die Ferse gerissen. Dann Socken anziehen, um das Bett nicht zu beflecken. Die Haut kann wiederverwendet werden, im Kühlschrank in einer Plastiktüte aufbewahrt werden (es ist für sie einfach zu verwenden). (Hausbehandlung aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2016, Nr. 1, S. 20-21).
    • Wenn die Ferse geplatzt ist, können Sie Schweineschmalz verwenden. Nach mehreren Eingriffen werden deutliche Fortschritte in der Behandlung festgestellt. Verwenden Sie nach dem obigen Schema. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2014, Nr. 17, S. 27).
    • Anstelle von Schweinefett oder Speck können Sie Olivenöl verwenden. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2014, Nr. 14, S. 29).
  • Rückmeldungen zur Behandlung von Absatzfersen mit Zitrone.
    Die Frau brach im Sommer und ihre Fersen schmerzten. Sie hat Risse zu Hause mit einer einfachen Zitrone geheilt. Vorher hat das nur nicht versucht: verschiedene Tabletts, mit verschiedenen Cremes bestrichen. Es hat funktioniert, aber vorübergehend. Und im Sommer war Leder in offenen Schuhen grob und riss besonders schnell.
    Nachdem die Frau gelesen hatte, dass sich der Stoffwechsel verbessert, wenn die Sohlen über Nacht mit Zitrone eingerieben werden, begann sie dieses Verfahren regelmäßig. Ich entschied mich auch, dies mit Fußbädern zu kombinieren - einen Abend mit Seife, den anderen mit Soda. Dann entfernte der Bimsstein das Stratum corneum und rieb die Sohlen mit Zitrone ein.
    Was denkst du? Die Füße sind nicht mehr mit grober Haut verstopft, und eine Frau hat die Wunden vergessen. Jetzt verwendet er jeden Abend zur Prophylaxe nach dem Duschen einen Zitronenkeil. Manchmal, um zu retten, nimmt man nach dem Tee eine Scheibe aus einer Tasse. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2012, Nr. 13, S. 27).
  • Volksheilmittel gegen Risse. Rückmeldung
    Die Beine der Frau waren in einem schrecklichen Zustand: Die Füße waren tief gesprungen, sie waren mit vielen Warzen bedeckt, alle Strumpfhosen waren schon in der ersten Stunde ihrer Socken gerissen. Die Frau versuchte, sie mit verschiedenen Mitteln zu behandeln, aber mit dem Einsetzen der Verbesserung warf sie die Behandlung, und das Problem kehrte zurück. Darüber hinaus begann nach der Luxation des Fußes ein Klumpen an der Innenseite des Daumens zu wachsen, der Chirurg sagte, dass die Gelenkflüssigkeit ausgetreten sei und der Klumpen durch eine Operation entfernt werden musste. Dann beschloss die Frau, ihre Gesundheit systematischer aufzunehmen. Sie wendete verschiedene Aktivitäten an und ihre Füße wurden weich und gesund. Außerdem war ein Finger an seinem Finger.
    Was genau geholfen hat, kann die Frau nicht sagen, aber hier ist was sie getan hat:
    1. Für die Nacht wickelte man die Füße mit einem mit Urin befeuchteten Tuch über den Sack und die Socken. Morgens abwaschen.
    2. Einen Mehlkuchen aus Mehl, Knoblauch, Essig gebunden
    3. Gebackene Zwiebel, Fichtensaft.
    4. Nachts oder den ganzen Tag machte ich eine Kompresse mit einer Tinktur aus Kartoffelblüten.
    5. Fälle des Bades der Kartoffelbrühe oder des Abkochens von Kräutern Klette, Schöllkraut, Ringelblume, Brennnessel, Wermut - in beliebigen Anteilen.
    6. Die Salben der Salbe, die aus Honig, Pflanzenöl und Wachs hergestellt wurde, schmieren. (Volksrezepte aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2005, Nr. 15, S. 10).

    Wie schnell Risse an den Fersen loswerden - Kompressen.

    Rezensionen der Leser der Zeitung „Vestnik ZOZH“.

    Honigkuchen - ein wirksames Volksheilmittel gegen Risse.
    Kneten Sie den Teig von 1 EL. l Honig und 2 EL. l Mehl. In 2 Teile teilen. Nachts 10 - 15 Minuten mit den Beinen schwenken, abwischen und Honigkuchen auf jede Ferse geben, in Polyethylen einwickeln und mit einem Verband sichern. Socken tragen. Entfernen Sie am Morgen alles, rollen Sie die Kuchen bis zum nächsten Abend zu einer Kugel. Führen Sie diesen Vorgang 5-6 Tage hintereinander aus. Die alte, raue Haut löst sich ab und die trockenen Sohlen sind rosa und glatt. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2011, Nr. 12, S. 32).

    Schnelle Behandlung von Rissen mit Apfelessig.
    Wenn die Haut an den Füßen gehärtet ist, sie zu knacken begann, wurde es schmerzhaft beim Gehen, dann hilft das folgende Volksheilmittel: Apfelessig und Wasser im Verhältnis 1: 1 mischen. Befeuchten Sie ein Tuch in dieser Lösung und wickeln Sie Ihre Beine über Nacht ein, legen Sie Plastiktüten darauf und ziehen Sie Socken an. Nachts wird verhärtete Haut schlaff und lässt sich leicht reinigen. Morgens sollten die Füße mit einer pflegenden Creme gewaschen und geschmiert werden. (Heimmethode aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2010, Nr. 9, S. 30).

    Behandlung von Joghurt
    Wenn Ihre Fersen schmerzhaft und rissig sind, müssen Sie 7-8 Tage lang Kompresse aus Joghurt oder Sauerrahm herstellen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2006, Nr. 11, S. 33).

    Rohe Zwiebelkompresse in der Nacht.
    Nehmen Sie eine rohe Zwiebel, rollen Sie sie in einem Fleischwolf oder hacken Sie sie auf eine Reibe und stecken Sie sie in einen Beutel. Die Tasche mit Zwiebelbrei am Bein aufsetzen, fixieren und eine warme Socke anziehen. Tun Sie dies vor dem Schlafengehen. Morgens die Sohle kratzen und mit einer dicken Sahne bestreichen. Dieses Tool hilft 1-3 Mal. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2012, № 10, S. 32).

    Die Frau trug vor dem Zubettgehen eine Zwiebelkompresse auf, und innerhalb weniger Tage heilten die Risse in ihren Beinen. Seitdem sind mehrere Jahre vergangen und Probleme treten nicht mehr auf. Zuvor hatte sie verschiedene hausgemachte Salben und Cremes aufgetragen, die Dermatologen ihr verschrieben hatten, aber sie waren unwirksam. Von Zwiebeln kam der Effekt schneller und hält sehr lange an. (In der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2013, Nr. 18, S. 33).

    Wie schnell Risse in den Fersen zu Hause mit Kohl loswerden
    Die Frau knackte oft mit dem Blut, es war schmerzhaft zu laufen. Die Frau verwendete verschiedene Volksheilmittel, aber das Kohlblatt half am besten - nach diesen Kompressen waren ihre Beine seit 10 Jahren in Ordnung. Man muss die Füße dämpfen, trocknen lassen, dann mit Honig bestreichen, Kohlblatt einwickeln und mit einer Plastiktüte und einem Verband über Nacht befestigen. Der Vorgang wird 5-7 mal wiederholt. Dieses Rezept hat sehr geholfen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2006, Nr. 27, S. 31).

    Trockene Fersen mit Kartoffeln behandeln
    Wenn die Fersen trocken und rissig sind und mit Hühnern bedeckt sind, helfen rohe Kartoffeln - Sie müssen 3-4 Kartoffeln reiben, so viel Alkohol hinzufügen, die Masse in zwei Teile teilen und in zwei Plastiktüten stecken. Setzen Sie Ihre Füße auf diese Mischung, nachdem Sie Ihre Füße mit Sahne bestrichen haben, damit keine Verbrennungen entstehen. Setzen Sie sich drei Stunden vor den Fernseher, dann spülen Sie alles ab und bestreichen Sie alles mit Sahne. Mit derselben Portion Kartoffeln können Sie 3-4 Mal komprimieren. (Volksbehandlung aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2004, Nr. 16, S. 22).

    So entfernen Sie Risse an den Fersen von Waschseife.
    Befeuchten Sie ein Leinentuch in einer stark aufgebrühten Tee- und Seifenseife. Befestigen Sie den Stoff auf dem rissigen Fuß auf dem Polyethylen und sichern Sie ihn über Nacht. Es ist notwendig, 3-4 solcher Verfahren durchzuführen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2003, Nr. 23, S. 27).

    Wenn Sie trockene Fersen haben und Risse auftreten, helfen Tomaten.
    Wer viel zusätzliche Tomaten im Garten hat, wird diese Methode tun. Tomatensaft wirkt genauso effektiv wie Essig auf den Fersen, ist aber für die Haut wohltuender.
    Man sollte reife Tomaten (2-3 Stücke) in Stücke schneiden, sie in Plastiktüten stecken, die Beine in die Beutel stecken, mit den Zehen sichern und 2-3 Stunden sitzen. Spülen Sie dann die Füße ab und schmieren Sie die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme. Nach 5-6 Behandlungen sehen Sie das Ergebnis. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2014, Nr. 10, S. 28-29).

    Was kann noch von Rissen geheilt werden? Die wirksamsten Volksheilmittel.

    Essig und Glyzerin helfen, Risse schnell zu beseitigen.
    Dies ist das einfachste und effektivste Mittel, wenn Sie Ihre Fersen täglich mit einer Mischung aus Essig und Glyzerin bestreichen, können Sie Risse in 7-10 Tagen heilen. Zahlreiche Rückmeldungen von Lesern der Zeitung "Bulletin of Healthy Lifestyles" belegen dies. Hier sind einige Tipps, wie Sie eine heilende Mischung herstellen können.

    • Kaufen Sie in der Apotheke eine Flasche Glycerin und füllen Sie sie (normalerweise in einer Flasche mit 2/3 des Volumens) mit Essig auf. Morgens diese Zusammensetzung auf die Füße und Zehen auftragen. Dann tragen Sie Socken. Nach zwei Tagen wird raue, rissige Haut weich und rosa. Es dauert mehr Zeit, um Risse zu heilen - Sie müssen 5 Blasen Glyzerin für den Kurs nehmen. (Heimmethode aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2010, Nr. 11, S. 30, 2010, Nr. 14, S. 23).
    • In einem anderen Artikel heißt es, dass Glycerin und Essig-Essenz im Verhältnis 1: 1 aufgenommen werden sollten. Nach dem Baden die Sohlen schmieren, sie reißen nicht und schälen sich nicht. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2009, Nr. 16, S. 10)
    • Aber ein ähnliches populäres Rezept gab er dem Leser einen alten Sanitäter. Nur hier ist es notwendig, Glycerin im Verhältnis 1: 1 mit Ammoniak zu mischen. Füße mit warmem Wasser dämpfen, Fersen mit dieser Mischung abwischen und schmieren. Mit diesem Werkzeug gelang es der Frau, die Risse in den Fingern zu heilen, und ihre Nichte heilte die Haut an ihren Beinen vollständig - sie war mit Schuppen bedeckt, geschwollen und mit schmerzenden geschichteten Nägeln. Eine Woche später verschwanden die Schuppen und die Schwellung, und nach einem Monat wurden die Nägel schön, dauerhaft und glänzend, als ob sie mit Lack bedeckt wären. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2010, Nr. 15, S. 30).
    • Eine andere Art von Rezept: 3 Teile Glycerin, 3 Teile 70% Essig und 2 Teile Alkohol mischen und jeden Abend nach dem Waschen in die Sohlen reiben. Dieses Werkzeug zieht gut ein und befleckt das Bett nicht. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik des gesunden Lebensstils" 2008 Nr. 5, S. 30)
    • Feedback zur Behandlung gerissener Fersen - Glyzerin und Essig.
      Im Sommer verschlimmert sich meine Erkrankung der Fersen: Sie knacken stark. Ein Mittel zur Einsparung gefunden: 25 g Glycerin gemischt mit 1,5-2 Teelöffel. Essigessenz, diese Mischung in einer kleinen Flasche schütteln. Die Medizin ist fertig!
      Bevor ich die Mischung auf die Problemstelle auftrage, dampfe ich sie in Wasser und verarbeite sie mit Bimsstein. Ich mache das Verfahren jeden zweiten Tag. Heilt alles sehr schnell. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2014, Nr. 5, S. 34).
    • Feedback zur Behandlung von Glycerin.
      Ich erzähle dir, wie ich Fersenrisse geheilt habe. Ich litt zwischen 23 und 71 Jahren an dieser Krankheit. Konnte keine Sandalen tragen. Als nur nicht behandelt, aber die Erleichterung war nur vorübergehend. Im letzten Winter fiel mir ein, dass Glycerin mir half, sie loszuwerden, als meine Küken auf meinen Händen auftauchten. Ich entschied mich für Glycerin und mit diesem Problem. Nach vier Behandlungen sind die Risse verschwunden. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2015, Nr. 21, S. 29).

    Wie man zu Hause eine Salbe für rissige Fersen macht.

    Essigbehandlung

    • Die effektivste Salbe gegen Risse.
      Waschen Sie das weiße Ei, geben Sie es in ein Glas und gießen Sie 70% Essigsäure, bedecken Sie es und legen Sie es 7 Tage lang an einen kühlen Ort. Dann das Ei vorsichtig mit einem Löffel herausnehmen, auf einen Teller legen, mit 200 g Butter mischen und mit einer Gabel zu einer homogenen Masse kneten. Als Creme auftragen und leicht einreiben. Die Behandlung ist noch nicht vorbei.
      Ein Mann hatte viele Jahre lang heftig gebrochen, manchmal konnte er nicht vor Schmerzen gehen. Lotionen aus Zwiebeln, Kartoffeln, Kräutern halfen ihm nicht, und die von Ärzten verschriebenen teuren Medikamente erwiesen sich als machtlos. Und dieses Volksheilmittel zeigte sofort seine Wirksamkeit (Rezension aus der Zeitung „Vestnik of the Healthy Living“ 2009, Nr. 18, Art. 32).
    • Wie man eine Salbe für Risse macht - Eigelb, Öl und Essig.
      Mix 1 Eigelb, 1 EL. l Pflanzenöl, 1 Teelöffel Essig Das Ergebnis ist eine Salbe ähnlich der gelblichen Sauerrahm. Nach dem Fußbad Salbe auf die Füße auftragen, Plastiktüten und Socken anziehen. Morgens alles abspülen und bimssteinig machen. Nach 2-3 Eingriffen sind die Füße glatt. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2010, Nr. 22, Art. 38,).
      Ein anderes ähnliches Rezept: 1 Ei, 1 EL. l Pflanzenöl, 1 EL. l Essigsäure - Mix.
    • Salbe aus gekochten Eiern.
      Viele leiden an Rissen an den Fersen, besonders bei Diabetes. Ich komme mit dieser Geißel so klar. Ich zerkleinere mit einer Gabel 1 gekochtes Ei, füge 1 Esslöffel unraffiniertes Sonnenblumenöl und 1 EL hinzu. Esslöffel Essig. Es stellt sich die Salbe heraus, die die Risse behandelt, dann heilen sie sehr schnell. (In der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2013, Nr. 11, S. 37).
    • Tetracyclinsalbe und Apfelessig.
      Die Frau hatte jahrelang Probleme mit den Fußsohlen - dicke, trockene Haut, die ständig auf ihnen wuchs und die platzte. Sie verwendete viele beliebte Rezepte, aber die folgende Methode half:
      Dämpfen Sie Ihre Füße in Wasser mit Soda, reinigen Sie Ihre Fersen mit Bimsstein, schmieren Sie reichlich mit 3% Tetracyclin-Salbe, ziehen Sie Säcke, Socken und Bett an. Wasche deine Füße morgens und wickle die Beine allmählich. Danach ändern Sie die Taktik: Nehmen Sie die Mullbinde, befeuchten Sie sie reichlich mit Apfelessig und wickeln Sie sie um den Fuß. Sichern Sie sie mit einer Nadel, einem Beutel und einer Zehe. Morgens kann raue Haut leicht mit Bimsstein entfernt werden. Diese Prozedur wird alle 2-3 Monate durchgeführt, da die Haut wächst, keine Risse entstehen und die Füße glatt sind. (Rezeptsalbe aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2009, № 21, S. 39).

    Wie man rissige Fersen zu Hause mit Kräutersalbe behandelt.
    Nehmen Sie 4 Blätter Fliederblätter, 10 Ringelblumeblüten, 10 Blätter Wegerich, eine Handvoll Potentilata und 2 Blätter Aloe. All dies kneten Tolkushkoy und gießen 200 Gramm heißes (60-70 Grad) Hühnerfett. Wenn es abgekühlt ist, zwei Tage lang in den Kühlschrank stellen, dann erneut erhitzen und belasten. Um die erhaltene Salbe für die Nacht in gedämpfte Füße zu reiben, ziehen Sie Socken an. Wunden heilen schnell ab. (Volksbehandlung aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2011, Nr. 11, S. 28).

    Hausgemachte Salbe für Fersen auf der Basis von Öl und Wachs.
    100 g Sonnenblumen- oder Olivenöl, erhitzt auf 40 Grad, vom Herd nehmen, Bienenwachs von der Größe einer halben Streichholzschachtel hinzufügen, umrühren, bis sich das Wachs auflöst, 1 TL hinzufügen. Glycerin und 1 TL. Sanddornöl. Rühren Sie sich glatt, lagern Sie die Salbe im Kühlschrank. Vor dem Schlafengehen Dampf dämpfen, Salbe auftragen, Socken anziehen und bis zum Morgen schlafen. Zuerst wird die Behandlung jeden Tag durchgeführt, dann nach Bedarf. Die Haut an den Füßen wird sehr zart und geschmeidig (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2009, Nr. 14, Art. 31).

    Terpentin hilft, Wunden zu heilen.
    Erhitzen Sie die gute Butter in einem Emailbecher, entfernen Sie den Schaum, lassen Sie das saubere Öl ab und entsorgen Sie den Rest mit den Verunreinigungen. Für 1 Tasse Ghee nehmen Sie ein natürliches Wachs mit zwei Streichholzschachteln und der gleichen Menge Terpentin (im Kühlschrank eingefroren und gerieben). All diese Mischung, Heizung nicht höher als 80 Grad. Wenn alles aufgelöst ist, durch doppelte Gaze abseihen, wenn sich die Masse zu verdicken beginnt, 1 TL hinzufügen. Schatz und rühre dich wieder. Es wird eine heilsame Salbe mit dem Duft von Kiefernnadeln sein, etwas bitter. Im Gefrierschrank im Glas aufbewahren.
    Die Eigenschaften der Salbe sind einfach außergewöhnlich: Sie kann Risse an den Fersen, Wunden, Erosion (Tampon), Hämorrhoiden, trophische Geschwüre, Furunkel heilen. Wenn die Einnahme bei Magengeschwüren hilft, Sodbrennen. (2009, Nr. 19, Art. 26).
    Sie können zu dieser Mischung 5-10 Gramm Propolis mit dem Harz hinzufügen. (Populäre Methode aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2007, Nr. 4, Art. 32).

    Salbe zur Behandlung von Zwiebelfersen.
    Erhitzen Sie 1 Tasse unraffiniertes Öl und werfen Sie 2 gehackte Zwiebeln hinein. Braten Sie die Zwiebeln im Öl an, bis sie braun sind. Dann schnell abseihen und Bienenwachs zum heißen Öl geben. Rühren, kühlen, im Kühlschrank aufbewahren. Nach dem Waschen die Füße mit dieser Zusammensetzung einfetten. (Rezeptsalbe aus der Zeitung "Bulletin of the Healthy Lifestyle" 2006, Nr. 5, S. 32, Nr. 23, S. 8,).

    Wenn Ihre Fersen stark knacken, wird Cheremitsa helfen.
    Zur Behandlung werden getrocknete und zerdrückte Cheremitsa-Wurzeln verwendet. Das resultierende Pulver wird mit einer gleichen Menge Butter gemischt. Schmieren Sie den wunden Fleck über Nacht mit einer Mischung und erwärmen Sie diese mit einem Verband. Die Heilung erfolgt innerhalb einer Woche. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik des gesunden Lebens" 2005, Nr. 21, S. 28).

    Wenn die Fersen gerissen sind, rettet die Althea-Wurzel.
    Von Kindheit an hatte ich tiefe Risse, die sehr schmerzten. Einmal habe ich ein Rezept in einem Buch gelesen und beschlossen, es zu verwenden. Er war meine Erlösung.
    Zur Behandlung nahm ich 100 g frisch gepresste Althea-Wurzel und 500 g inneres Schweinefett. Im Wasserbad 2 Stunden gemischt und gequält. Dann musst du dich anstrengen, cool. Schmieren Sie die Fersen mehrmals am Tag, diese Salbe ist in etwa 20 Minuten absorbiert.
    (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2013, № 8, S. 43).

    Behandlung von Rissen an den Fersen bei Heimbädern.

    Behandlung der Fersen mit Zwiebelschale.
    Eine Handvoll Zwiebelschale gießen Sie 2 Liter kochendes Wasser, wickeln Sie es ein und bestehen Sie 1 Stunde. Gießen Sie die Infusion in eine Schüssel und fügen Sie 1 EL hinzu. l Salz und Soda. Füße hochheben, bis sich das Wasser abkühlt. Wischen Sie dann den ganzen Fuß mit Pflanzenöl ab, streichen Sie dann mit Eigelb Baumwollsocken, dann eine Plastiktüte und Wollsocken - und ins Bett. Zur Wiederherstellung genügen 4-5 Verfahren. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2009, Nr. 9, S. 32).

    Wegerichwurzeln
    Rissige Füße sind sehr leicht zu behandeln. Die Wurzeln der Wegerichwanne gießen kochendes Wasser, wenn sich das Wasser zum Erwärmen abgekühlt hat, senken Sie die Beine und halten Sie sie 20 Minuten lang. Besser ist es, dies vor dem Schlafengehen zu tun. Trockene Fersen werden weich, Risse heilen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2007, Nr. 20, S. 31).

    Fersenbehandlung für Risse im Haushalt mit Brennnesselbädern.
    Pro Liter kochendes Wasser - 2 EL. l Brennnessel Steigen Sie in dieser Lösung die Füße ein, schmieren Sie dann die Creme oder das Fett und machen Sie eine leichte Massage. Anstelle von Brennnessel können Sie Stärke - 2 EL nehmen. l auf 1 Liter Wasser. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2002, Nr. 16, S. 4).

    Stärkelösung.
    In 1 Liter warmem Wasser 1 EL hinzufügen. l Kartoffelstärke umrühren und 20 Minuten lang ein Fußbad nehmen. Wischen Sie die Sohlen anschließend trocken, schmieren Sie sie mit Rizinusöl oder machen Sie eine Kompresse: Ziehen Sie Baumwollsocken an, die mit warmem Pflanzenöl getränkt sind, wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein und legen Sie trockene Socken darauf. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2016, Nr. 6, S. 30).

    Pharmazeutische Präparate

    Die Apotheke kann folgende Cremes und Salben kaufen, um Risse an den Fersen zu behandeln:

    1. „VOR UND NACH“ - Creme von Rissen in den Füßen. Bestehend aus Mais- und Mineralöl, Salbei- und Kalkextrakten, Vitamin F, Allantoin. Das Medikament stimuliert die Zellregeneration, fördert die Heilung und verhindert die Bildung von Hühnern. Die Haut wird weich und geschmeidig.
    2. "GREEN PHARMACY" - Creme aus Sanddornheilung. Fördert die Entfernung trockener Hühneraugen; befeuchtet, nährt, mildert selbst hartnäckigste Stellen, lindert Schmerzen
    3. EVO (EVO) Harnstoff-Fußcreme. Neben einer großen Anzahl synthetischer Komponenten enthält Rindenextrakt aus Eiche, Salbei, Schöllkraut, Kiefernnadeln, Vitamin E und Glycerin. Glättet die sehr trockene und rissige Haut der Füße intensiv. Beseitigt sicher Hühneraugen und Natoptyshs. Enthält 10% Harnstoff. Harnstoff wird vom menschlichen Körper produziert. Harnstoff macht die Haut weich und geschmeidig.
    4. Die Creme "LEKAR WITH UREA" wurde entwickelt, um Hühneraugen und trockene Hornhaut zu behandeln. Zur Pflege von rissiger Haut.
    5. "911 ZAHIVIN" - eine Salbe für Risse in den Füßen. Zutaten: Teebaumöl, Mariendistelöl, Vitamin F, Salbeiextrakt. Es hat eine wundheilende und desinfizierende Wirkung. Erweicht, pflegt und desodoriert die Haut der Füße.
    6. PANTENOL-Spray, BEPANTEN Salbe. Zutaten: Dexapanthenol. Ein Medikament, das die Regeneration des Gewebes verbessert. Der Wirkstoff des Wirkstoffs - Dexpanthenol - fließt in Pantothensäure ein, die eine wichtige Rolle in den Prozessen des Stoffwechsels und der Zellregeneration spielt. Dexpanthenol dringt gut in das betroffene Gewebe ein.
    7. "Salbe STELLANIN". Inhaltsstoffe 1,3-Diethylbenzimidazoliumtriiodid, Povidon, Dimexid, Glycerin, Vaseline. Das Medikament ist antimikrobiell, entzündungshemmend und verbessert die Regeneration von Geweben zur äußerlichen Anwendung mit geringen "trockenen" Hautläsionen (Abschürfungen, Schnittverletzungen, Kratzern, Rissen, Kratzern). Wenn "weinende" Wunden verwendet werden sollen, "Stellan-PEG"

    Burst heels was zu tun ist

    Eines der unangenehmsten Dinge, die unseren Füßen passieren können, ist das Auftreten von Rissen an den Fersen. Für uns Frauen kann dies vor allem im Sommer eine echte Tragödie sein. Der Hauptgrund für dieses Phänomen ist die unzureichende Hautpflege.

    Symptome und Anzeichen von rissigen Fersen

    Damit die Behandlung wirksam ist, müssen alle Ursachen beseitigt werden, die das Auftreten dieser Pathologie verursachen. Die Symptome und Anzeichen von rissigen Fersen schließen die folgenden klinischen Manifestationen ein:

    • schlechter Geruch nach Füßen
    • Hautrisse in verschiedenen Tiefen
    • Gehbeschwerden - heftiges Brennen, Jucken und Schmerzen

    Die Diagnose der Krankheit ist aus vielen Gründen kompliziert. Daher wird den Patienten oft nur eine symptomatische Behandlung verschrieben. Die Manifestationen in Form von Juckreiz und Brennen lassen einige Tage nach, aber im Laufe der Zeit machen sie sich bemerkbar, jedoch mit einer neuen Kraft.

    WICHTIG: Neue Schmerzen verschlechtern die Lebensqualität und alte Wunden sind ein fester Faktor für das Auftreten von Infektionskrankheiten der Haut der Fersen.

    Die Gründe für dieses unangenehme Phänomen

    1. Der Hauptgrund sind Pilzerkrankungen der Haut der Beine. Wenn also das Problem einen globalen Charakter angenommen hat und Sie es nicht selbst bewältigen konnten, sollten Sie den Arzt aufsuchen und die erforderlichen Tests bestehen.
    2. Der zweite Grund kann auch ein Grund sein, zu einer medizinischen Einrichtung zu gehen, da die Risse an den Fersen das Ergebnis einer endokrinen Störung sein können.
    3. Der nächste mögliche Grund ist das Tragen des „falschen Schuhs“. Dies gilt insbesondere für Frauen. Zunächst bevorzugen wir Eleganz und Mode, wobei wir auf Komfort und unsere eigene Gesundheit verzichten. Schuhe aus Kunstleder und anderen synthetischen Materialien erlauben keinen Luftzugang zum Fuß, die Füße schwitzen ständig, die Haut wird gröber, Risse treten darauf auf, die mit der Zeit zunehmen.
    4. Fußverletzung Das Gehen ohne Schuhe ist nur auf sauberem Sand möglich, da pathogene Bakterien durch versehentlich auftretende Wunden und Risse in die Haut gelangen können.
    5. Wenn Ihre Haut von Natur aus anfällig für Trockenheit ist, werden Sie durch das Anhängen an Grund Nummer drei, besonders in heißen Sommern, raue rissige Fersen bekommen.

    Prävention

    Da die Krankheit immer besser zu verhindern ist als zu heilen, werden wir Sie zunächst über Präventivmaßnahmen informieren.

    Die grundlegendste Regel ist Körperpflege und Fußpflege. In etwa der Hälfte der Fälle reicht es aus, neu entstandene Risse zu verhindern oder zu heilen.

    Also, was ist die Sorge? Zuerst müssen Sie Ihre Füße täglich in kaltem Wasser mit einfacher Seife waschen. Dies gilt insbesondere für heißes Sommerwetter. Dann trocknen Sie die Haut Ihrer Füße und reiben Sie sie kräftig mit einem Handtuch ab. Dann eine feuchtigkeitsspendende oder fettende Creme auftragen. Dies ist, was die tägliche Pflege betrifft.

    Etwa einmal pro Woche müssen Sie das Fußbad ordnen. Es ist sehr gut, wenn Sie dem Wasser eine Abkochung mit Kamille oder Ringelblume hinzufügen. Halten Sie Ihre Füße für 20 Minuten in warmem Wasser und behandeln Sie dann die Fußsohlen mit einem Peeling oder Bimsstein. Das hängt von Ihren Vorlieben ab. Übertreiben Sie es einfach nicht, Sie müssen die Haut ohne viel Druck reiben, um nur die Keratinschicht zu entfernen und die Haut darunter nicht zu beschädigen. Andernfalls werden alle Anstrengungen vergeudet - die durch Schleifmittel geschädigte Haut wird noch rauer als zuvor.

    Schmieren Sie die Haut nach der Behandlung mit einer Creme, die Sie für die tägliche Pflege verwenden. Sie können sie etwas mehr als üblich anziehen, Baumwollsocken anziehen und darin schlafen.

    Die nächste Präventionsmaßnahme ist die Wahl der Schuhe. Nein, wir fordern Sie keinesfalls dazu auf, von Ihren Lieblingsbooten und Haarnadeln zu sein. Gib deinen Füßen etwas Ruhe. Wenn Sie spazieren gehen, können Sie schlichte Leder- oder Textil-Ballerinas tragen. Manchmal nicht schlecht, lassen Sie sich ohne Schuhe barfuß gehen. Aber sicher nicht in der Stadt und nicht auf heißem Asphalt. Wenn du barfuß gehst, na ja, überhaupt nicht für dich, dann zieh deine Schuhe aus und lass deine Beine frei atmen, wenn du in der Natur sitzt.

    Achten Sie darauf, dass ausreichend Vitamin A in Ihrer Ernährung enthalten ist, was die Elastizität der Haut beeinflusst. Zur Vorbeugung ist es übrigens manchmal möglich, die Fersen mit ihrer flüssigen Lösung zu schmieren, die in jeder Apotheke gekauft werden kann.

    Vitamin A ist in allen Gemüsen von roter und oranger Farbe sowie in der Leber reichlich vorhanden.

    Was tun, als die platzenden Fersen zu behandeln?

    Viele Leute machen sich nicht die Mühe, nach den Ursachen der Unannehmlichkeiten zu suchen, sondern fangen sofort an, darüber nachzudenken, wie sie mit gebrochenen Fersen umgehen.

    Einerseits können sie dafür nicht verurteilt werden. Eine frühe Hilfe für den Körper, wenn tiefe Risse an den Fersen vorhanden sind, verhindert das Eindringen der Infektion und die anschließende Behandlung des Chirurgen. Wenn jedoch alle verfügbaren Abhilfemaßnahmen und Maßnahmen ausprobiert wurden und die Fersen brechen, sollten die Gründe in den Büros der Ärzte untersucht werden:

    Wenn es keine schwerwiegenden endokrinen Störungen oder Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts gibt, dann zur Frage: Fersen platzen - was tun? - Kosmetikerinnen können antworten.

    Tiefe Wunden auf der Körperoberfläche können nicht mit ätzenden Desinfektionsmitteln behandelt werden. Risse nicht schmieren:

    Verwenden Sie zum Waschen der Füße und zum Entfernen von Schmutz und Staub von der Wundoberfläche:

    1. Wasserstoffperoxid,
    2. Furatsilina-Lösung,
    3. Kamille Auskochen
    4. Dioxidin gefolgt von Bandagieren.

    Alle kosmetischen Mittel zur Pflege empfindlicher Haut der Füße werden auf der Grundlage von

    Diese Substanzen helfen, übermäßig trockene Haut der Beine zu erweichen und zu befeuchten, und halten sie in diesem Zustand.

    Wie rissige Fersen loswerden

    • Während des Duschens sollten Sie die Fersen mit Bimsstein einreiben und die Beine mit Peelings behandeln.
    • Nach dem Duschen oder Baden sollten die Fersen mit einem Feuchtigkeitsmittel, z. B. Fußcreme, geschmiert werden.
    • Fußbäder sind sehr effektiv. Fügen Sie in warmem Wasser Meersalz und ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzu. Die Beine schweben für 20 Minuten, dann sollte die Ferse mit Bimsstein eingerieben werden.
    • Rissbehandlungen basieren auf Vaseline. Gut hilft bei der Reinigung von Vaseline, um Risse zu mildern und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Vor dem Auftragen von Vaseline ist es notwendig, die Beine mit etwas Borsäure auszudampfen.
    • Wenn sich an den Fersen tiefe Risse gebildet haben, werden die Risse mit einer Salbe verschmiert, die Antibiotika enthält, um eine Infektion zu vermeiden.
    • Bei der Behandlung der Fersenhaut ist es am besten, Cremes zu verwenden, die Bienenpropolis oder die Vitamine A und F enthalten. Bei unbehandelten Rissen an den Fersen können sich Pilzerkrankungen der Beine bilden.
    • Von dünnen Kerben an den Fersen sind Lotionen von geriebenem Apfel oder Zwiebeln mehrere Tage wirksam. Es ist notwendig, einen Apfel oder eine Zwiebel auf einer feinen Reibe zu reiben, Kartoffelbrei auf ein dickes Stück Stoff zu legen und an den Fersen zu befestigen.

    Was kann die Behandlung sein?

    Wenn provokative Faktoren geklärt werden, werden die Methoden des Umgangs mit ihnen bestimmt. Wenn Sie beispielsweise mit einem Pilz infizieren, werden spezielle Salben empfohlen. Die Ursache für Risse ist der Einsatz von synthetischen Schuhen, Strumpfwaren, sorgfältiger Auswahl der Attribute und so weiter. In jedem Fall müssen Sie sich mit der Ursache befassen und gleichzeitig die Haut heilen, richtig pflegen und wiederherstellen.

    Die folgenden Behandlungsmethoden werden als wirksam angesehen, wenn es möglich ist, die Tatsache zu beseitigen, dass bestimmte Bereiche in der Fersenzone platzen:

    • Regelmäßige Hygiene und die Verwendung von speziellem Bimsstein zur besseren Zellregeneration. Es ist wichtig, es nicht zu übertreiben, da eine intensive Reinigung der Haut mit groben Schleifmitteln nicht erwünscht ist. Dies kann in Verbindung mit einer speziellen Reinigungslösung erfolgen, und es ist besser, wenn sie mit Vitamin und Mineralien angereichert ist.
    • Tägliche Anwendung von pflegenden Cremes, Salben. Sie können das geeignete Werkzeug unter Anleitung eines Spezialisten auswählen oder Ihr eigenes Werkzeug vorbereiten. Manchmal reicht es aus, Vaseline, flüssiges Vitamin E, zu reiben. Natürlich sind spezielle kosmetische Substanzen, die mit Nährstoffen gesättigt sind, eine gute Option. Sie können einen Spezialisten oder Berater der Verkaufsstelle empfehlen;
    • Bäder Sie können diese Vorgänge zu Hause durchführen, und Sie benötigen Zutaten zum Kochen. Es kann sich um Kräuterinfusionen handeln, beispielsweise um Kamille, Ringelblume oder Meersalz. Es gibt viele Rezepte zum Kochen, alles hängt von der gewünschten Wirkung ab. Um die Fersen effizienter zu reinigen, werden die Beine mit Salz in heißes Wasser abgesenkt, und um Entzündungen zu reduzieren, die Heilung beim Abkochen von Kräutern zu verbessern und so weiter;
    • Komprimiert. Verwendet werden Kompressen von Gemüse, insbesondere Kohl, geriebene Zwiebeln, Kartoffeln und Honig, Karotten und Sauerrahm. Es gibt Rezepte mit einfacher Seife und sogar leicht gesalzenem Schmalz;
    • Beim Empfang von Vitaminkomplexen, Mineralien, achten Sie auf Vitamin E, A. Dies ist nicht nur für die Haut, sondern auch für den gesamten Körper von Vorteil.

    Tipps

    • Vergessen Sie während der Behandlung nicht die tägliche Fußpflege. Alle diese Rezepte gelten nur für die gereinigte Haut der Füße.
    • Verweigern Sie die Behandlung von unbequemen und beengten Schuhen. Andernfalls ist die Behandlung möglicherweise nicht wirksam, Wunden an den Beinen haben keine Zeit zum Heilen.
    • Wenn Sie Allergien gegen Bestandteile eines Rezeptes haben, sollten Sie es nicht verwenden. Zunächst geht es um Honig.

    Volksmedizin für rissige Fersen

    • Wenn Ihre Fersen platzen und Sie beim Gehen starke Schmerzen verspüren, versuchen Sie es mit diesem Folk-Mittel: Schneiden Sie die Zwiebel in einen Güllezustand, legen Sie Mehl auf die Fersenhaut, befestigen Sie die Kompresse mit Cellophan-Folie und ziehen Sie Socken an. Das Verfahren wird nachts durchgeführt. Morgens den Zwiebelbrei mit den Fersen waschen, die Haut gründlich abwischen. Der Schmerz sollte vergehen. Vergessen Sie jedoch nicht, die Wunden mit einem der oben aufgeführten Werkzeuge zu behandeln.
    • Ein anderes Volksheilmittel, das aus Leinsamen und Kartoffelschalen zubereitet werden kann. Das Kartoffelpeeling muss zuerst sehr gründlich gewaschen werden. Für einen Liter Wasser 1 Tasse Leinsamen und Kartoffelschale hinzufügen. Setzen Sie das Wasser auf das Feuer und kochen Sie es für ca. 10-15 Minuten, bis sich die Aufschlämmung bildet. Wenn sich die Brühe abkühlt, dämpfen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde darin. Waschen Sie die Haut der Fersen nach dem Eingriff mit klarem Wasser und tragen Sie ein Heilmittel auf die Wunden auf.
    • Sie können Ihre Füße in einer Brühe mit Brennesselblättern dämpfen und dann trockene Nährstoffe auf die trockene Haut auftragen.
    • Ein weiteres Mittel der „Großmutter“, das versucht werden sollte, wenn die Fersen platzen: Machen Sie für die Nacht eine Kompresse auf der gereinigten Haut der Fersen, bürsten Sie die Wunden mit leicht erhitztem Honig und wickeln Sie die Füße mit Kohlblättern um. Komprimieren Sie den Cellophanfilm und tragen Sie Socken.
    • Bewährtes Volksmittel: Kochen Sie fein gehackte Äpfel in einer kleinen Menge Milch. Schrauben Sie diesen Mehl auf die Wunden von geplatzten Fersen.
    • Sie können Fladen backen, indem Sie frischen Saft aus Klettenblättern und Mehl mischen. Tragen Sie diesen Kuchen nachts auf die saubere Haut der Fersen auf und tragen Sie Socken an den Füßen.
    • Um den Mangel an Vitamin A auszugleichen, können Sie eine Karottenkompresse verwenden. Möhre reibt sich an einer Reibe und wird mit saurer Sahne gemischt. Tragen Sie die resultierende Salbe eine Stunde lang auf die Ferse auf.
    • Bereiten Sie sich aus zerquetschtem Fruchtfleisch reifen Kürbis- und Maisöls vor. Die Zutaten werden zu gleichen Teilen gemischt. Tragen Sie dieses Produkt 30 Minuten auf die Ferse auf und spülen Sie es anschließend mit warmem Wasser ab.
    • Es ist möglich, dünne Scheiben von leicht gesalzenem Schmalz für die Nacht auf eine platzende Ferse zu schrauben. Decken Sie die Speckscheiben mit Cellophan-Wickel ab und tragen Sie warme Socken.
    • Dieses Werkzeug kann verwendet werden, wenn die Fersen oder die Haut an den Händen platzen: Ammoniak, Glycerinlösung und Wasser werden zu gleichen Teilen gemischt. Die resultierende Lösung kann mehrere Tage in einer Flasche aufbewahrt werden. Reiben Sie die Lösung vor dem Zubettgehen gründlich in die Wunde auf der Haut ein. Um dies zu verhindern, kann auch verwendet werden.
    • Sie können folgendes Volksmittel probieren: Mischen Sie gekochte Kartoffeln mit Öl und Essig. Den entstandenen Kuchen nachts auf die Füße auftragen, mit Plastikfolie umwickeln und die ganze Nacht einwirken lassen. Morgens reinigen Sie die Fersenhaut mit einem Bimsstein von den Fersen und schmieren die Füße mit einer pflegenden Creme.

    Heilwirkung ist auch Salbe Solcoseryl. Dieses Werkzeug kann in Form eines Gels vorliegen, es stimuliert die Wiederherstellung der Haut an den beschädigten Stellen. Tragen Sie diese Salbe zweimal täglich auf und ziehen Sie danach einfach warme Socken an.

    Ein effektiver Weg für diejenigen, die nicht wissen, wie die Ferse platzt, was zu tun ist, ist ein Werkzeug, das auf Tannenemulsion oder gewöhnlicher Tannensalbe basiert. Neben der heilenden Wirkung eines solchen Werkzeugs hat es viele positive Eigenschaften: Tannensalbe macht die Fersen gut weich und nährt sie, wodurch sie zart werden.

    Darüber hinaus gibt es eine Reihe beliebter Rezepte, die zur Lösung des Problems des Platzens von Fersen beitragen. Es ist möglich, die Fersen mit einem Zwiebelbrei zu behandeln, es muss nur über Nacht als Kompresse aufgetragen werden. Wenn die Fersen nur gerissen sind, müssen Sie sie so schnell wie möglich über die in kochendem Wasser gebrühten Brennnesselblätter dämpfen. Anschließend können Sie Ihre Haut mit einer pflegenden Creme behandeln. Ein gutes Mittel, um solche Belästigungen wie Risse an den Fersen zu bekämpfen, ist eine Kompresse aus gekochten, fein gehackten Äpfeln, die in Milch gekocht werden.

    Grobe Fersen - Wie reinigt man die Haut der Fersen zu Hause?

    Risse und Wunden bringen eine Menge Ärger mit sich, weshalb gewöhnliche Menschen oft radikale Maßnahmen ergreifen und Methoden anwenden, die von Freunden und Bekannten empfohlen werden.

    Solche Mittel heilen nicht nur nicht, sondern können auch viel Schaden anrichten. Eine dieser ungünstigen Methoden besteht darin, die Fersenwunde mit einem schnell trocknenden Klebstoff zu entfernen.

    Wenn Sie Hühneraugen und Epithel an den Fersen haben, sind sie sehr zäh und können zu Hause mit einfachen Methoden gereinigt werden:

    1. Dämpfen Sie zuerst Ihre Füße - machen Sie eine Abkochung von Kräutern, Seife und Soda oder mit ein paar Tropfen Wasserstoffperoxid.

    2. Entfernen Sie nun die Hornhaut mit einem speziellen Gerät - einem Schaber. Verwenden Sie dazu keinen Rasierer. Klinge beschädigt die Haut. Es wird Wunden geben, die zu einem guten Nährboden für Bakterien werden.

    WICHTIG: Entfernen Sie langsam die Hornhaut. Führen Sie dieses Verfahren in wenigen Tricks aus, um die Haut nicht zu verletzen und schnell das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

    3. Der wichtigste Schritt ist das Erweichen der Fersen. Verwenden Sie zunächst keine Feuchtigkeitscremes, verwenden Sie kosmetische Öle. Sie werden länger absorbiert, aber die Wirkung dieser Mittel ist besser als bei Cremes.

    Fersensporn - Behandlung zu Hause

    Der Fersensporn ist ein spitzenförmiges Knochenwachstum, das aufgrund einer Kalziumstoffwechselstörung auftritt. Bei vollkommen gesunden Menschen kann ein Fersensporn gefunden werden.

    Eine häusliche Behandlung ist für Menschen erforderlich, die beim Gehen Schmerzen im Fuß haben. Sie sind auf Plantarfasziitis zurückzuführen. Faszien können sich entzünden. Sporn trägt zu seinen Tränen bei, so dass dieser entzündliche Prozess behandelt werden muss.

    WICHTIG: Wenn die Krankheit nicht rechtzeitig entfernt wird, entstehen Wunden aufgrund einer schlechten Durchblutung der Ferse.

    Zu Hause können Sie Cremes und Salben auftragen, die den Fuß entlasten und antibakteriell wirken. Hervorragende Hilfe durch Fersensporn: roter Pfeffer:

    REZEPT: Die Paprikahülse trocknen und zu Pulver zermahlen. Nehmen Sie eine Prise dieses Pulvers und stecken Sie es in eine Wollsocke im Fersenbereich. Tragen Sie eine Socke. Gehen Sie tagsüber mit dieser Kompresse und starten Sie nachts nicht.

    Tun Sie diese Prozedur sollte täglich sein. Innerhalb eines Monats beginnen die Schmerzen abzunehmen und werden vor allem am Morgen nicht so stark gestört.

    Wenn die Fersen stark platzen: Arzneimittel

     Sie können Syntomycin-Emulsion in der Apotheke kaufen. Syntomycin ist ein antimikrobielles Breitspektrum. Es kann auf Antibiotika zurückgeführt werden, wird verwendet, um Wunden zu heilen. Syntomycin-Emulsion enthält Rizinusöl, das auch zur Lösung des Problems des Platzens von Fersen beiträgt. Tragen Sie die Emulsion für die Nacht auf Ihre Fersen auf, wickeln Sie die Wunden mit Cellophan-Film ein und tragen Sie Socken. Ein paar Tage später sollten die Läppchen heilen.

     Sie können die Salbe Solcoseryl verwenden. Solcoseryl ist auch in Gelform erhältlich. Das Hauptmerkmal dieses Medikaments ist die Stimulierung der Hautregeneration in den Bereichen, in denen die Wunden nicht gut heilen. Solcoseryl wird ein- oder zweimal täglich auf die gereinigte Haut aufgetragen. Gehen Sie bei der Behandlung von Absätzen mit der Salbe Solcoseryl nicht in offenen Schuhen nach draußen und tragen Sie Socken zu Hause.

    Solche Medikamente in Form von Gelen und Salben helfen bei der Wiederherstellung trockener und verhärteter Haut:

    • Die Radevit-Salbe enthält in der Zusammensetzung die Vitamine A, E und D. Aufgrund dieser Zusammensetzung findet eine Geweberegeneration statt, Juckreiz wird reduziert und die Hauternährung verbessert. Perfekt nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Vorbeugung
    • Schoil gel Zutaten: Keratin, Panthenol und Lanolin. Stellt rissige Haut wieder her und fördert die Feuchtigkeitsversorgung.
    • Von einer Pilzinfektion, die normalerweise eine Wunde an der Ferse begleitet, ist BioAstin-Gel wirksam. Seine Wirkung besteht darin, die Haut vor pathogenen Bakterien zu schützen, was die Wundheilung unterstützt

    Wie behandelt man Risse bei einem Kind?

    Ein kleines Kind kann auch Risse an den Fersen zwischen den Zehen haben. Obwohl dieses Phänomen bei Kindern nicht so häufig vorkommt wie bei Erwachsenen, tritt es dennoch auf. Eltern müssen wissen, woher sie kommen und wie Risse bei einem Kind behandelt werden.

    Zuerst müssen Sie das Baby dem Kinderarzt zeigen, da die Risse an den Fersen eine Folge einer anderen, ernsteren Erkrankung sind. Wenn alle erforderlichen Tests abgeschlossen sind und die Untersuchung abgeschlossen ist, können Sie damit beginnen, diese Art von Hautdermatitis zu beseitigen.

    WICHTIG: Vergessen Sie nicht die Regeln der persönlichen Hygiene. Waschen Sie die Füße Ihres Babys jeden Tag mit Babyseife!

    Die Regeneration ist bei gesunden Kindern schneller als bei Erwachsenen. Daher ist es ausreichend, die Regeln der persönlichen Hygiene zu befolgen und feuchtigkeitsspendende Babycremes zu verwenden, um Risse an den Fersen eines Kindes zu beseitigen.

    Dieses Problem verschwindet sofort, wenn die Füße immer sauber sind. Es ist notwendig, die Art des Tages und des Essens zu beobachten sowie die Schuhe für das Kind zu wechseln Wenn es aus minderwertigen synthetischen Materialien besteht, kann dies die Ursache dieses unangenehmen Problems sein.

    Die Haut spiegelt die Gesundheit des gesamten Organismus wider. Führe einen gesunden Lebensstil durch, kümmere dich um deine Haut, und diese Probleme werden dich nicht stören.

    Wir stellen die Fersen in Ordnung - wir behandeln Risse

    Hallo liebe Leser. Wahrscheinlich kennt jeder die Situation, wenn die Ferse riss, es tut sehr weh und wir wissen nicht, was zu tun ist oder wie wir uns dringend helfen müssen. Das Problem der rissigen Fersen ist eines der häufigsten Probleme bei Frauen fast jedes Alters. Risse tun weh, wachsen, sehen hässlich aus, zerreißen dünne Kapron-Strumpfhosen. Es gibt viele Fehler im Kampf gegen dieses Phänomen, und daher bringen Bemühungen oft nicht das gewünschte Ergebnis. Früher waren gebrochene Fersen ein Problem für ältere Frauen. Heute verbreitet sich dieses Phänomen jedoch überall, auch bei jungen Menschen. Der Artikel untersucht die Ursachen dieses Phänomens und Wege, dieses Problem schnell und effektiv zu überwinden.

    Rissige Ferse - die Gründe, warum es passiert ist?

    Die Ursachen dieser Krankheit sind vielfältig. Sie können ein Symptom einer Krankheit sein oder einfach eine Reaktion auf die äußere Umgebung. Hautzellen an den Fersen sterben aus natürlichen Gründen schneller ab. Der Druck des Gewichts unseres Körpers wirkt sich ständig auf die Haut der Fersen aus. Daher werden die Zellen deformiert und müssen schnell aktualisiert werden. Deshalb brauchen unsere Füße regelmäßige Pflege, zu der nicht nur das Peeling, sondern auch die Feuchtigkeitspflege gehört.

    Ursachen:

    1. Enge Schuhe.
    2. Synthetische Materialien für Schuhe und Leinen.
    3. Kreislaufprobleme.
    4. Unsachgemäße Hautpflegesfüße. Wenn Sie das Peeling oft durchführen, hat die Haut einfach keine Zeit, sich zu erholen.
    5. Trockene Luft im Haus.
    6. Fehler in der Fußhygiene. Der Grund könnte die falsche Seife sein.
    7. Die Zusammensetzung des Wassers. Zum Beispiel regelmäßige Ausflüge in den Pool, wo das Wasser mit Chlor gesättigt ist.
    8. Vitaminmangel

    Krankheiten:

    1. Versagen im Stoffwechsel.
    2. Hormonelle Störungen.
    3. Diabetes mellitus. Achten Sie auf andere Symptome - trockener Mund, starke Gewichtsveränderung, ständiger Hunger, häufiges Wasserlassen.
    4. Pilz des Fußes Sie können Symptome wie Juckreiz oder eine Veränderung der Nagelplatte feststellen.
    5. Gastritis und andere Probleme des Gastrointestinaltrakts.
    6. Anämie
    7. Plantarfasziitis. Bei Vernachlässigung kann die Krankheit zum Auftreten eines Fersensporns führen, der ein Knochenwachstum darstellt und sehr schmerzhaft ist.
    8. Probleme mit der Schilddrüse
    9. Psoriasis
    10. Fettleibigkeit

    Auch betreffen:

    1. Lange auf den Beinen stehend, besonders in einer Position.
    2. Übergewicht
    3. Alter, wenn alle Prozesse abgehen.
    4. Starker Stress.
    5. Dünne Laufsohle. Betroffen ist besonders die dünne flache Sohle. Auch bei gesunden Menschen treten nach dem Tragen solcher Schuhe Beschwerden im Fuß auf.
    6. High Heels.

    Das Phänomen der Risse an den Fersen ist auch eine Krankheit und wird Dermatitis genannt.

    Zunächst müssen Sie Ihren Körper auf die oben genannten Erkrankungen untersuchen. Wenn keine ernsthaften Probleme gefunden werden, wenden Sie sich an einen professionellen Salon oder versuchen Sie es selbst.

    Was tun, wenn die Ferse rissig ist und weh tut?

    Erwägen Sie die ersten Möglichkeiten, den Patienten bei der Schmerzlinderung zu unterstützen und natürlich zum normalen Niveau der täglichen Aktivitäten zurückzukehren.

    Erste Hilfe leisten!

    1. Behandeln Sie Ihr Bein vor dem Zubettgehen mit Sanddornöl. Zur Sicherung der Effektfolie Frischhaltefolie.
    2. Sie können ein spezielles Pflaster in der Apotheke kaufen.
    3. Setzen Sie die Füße in das kühle kleine Wasser.
    4. Verwenden Sie eine Salbe, die Schmerzen und Entzündungen lindert.
    5. Sie können Schmerzpillen nehmen.
    6. Wischen Sie das Wasser im Fuß mit einem Eiswürfel von der Ferse bis zu den Zehen ab.

    Rissige Ferse - was zu tun ist und wie zu Hause behandelt werden soll

    Nach der Entfernung der ersten Schmerzen sollten Sie mit der Behandlung beginnen. Es ist besser, dass die Behandlung komplex war. Es sollte Masken, Bäder, Vorbeugung, Massage umfassen. Zu Hause können Sie mit dieser Situation recht gut zurechtkommen.

    Betrachten Sie Badrezepte

    1. Einfache Kontrastbäder ohne Zusätze Die Temperatur sollte angenehm sein. Ideal zu kombinieren mit einer leichten Fußmassage. Diese Maßnahme sollte fast ein tägliches Ritual sein.
    2. Bad mit Stärke. 30 Gramm Kartoffelstärke in einem Liter warmem Wasser auflösen. Stellen Sie Ihre Füße für 20 Minuten in die Badewanne. Danach die Füße mit Bimsstein behandeln, Salbe oder fettige Creme auftragen, alles mit Frischhaltefolie fixieren und Socken anziehen.
    3. Komplex mit Borsäure und Vaseline. Verdünnen Sie 20 Milliliter Borsäure in einem Liter warmem Wasser. Tauchen Sie Ihre Füße 15 Minuten lang in die Badewanne. Trockne die Füße mit einem Handtuch. Vaseline großzügig auf Risse auftragen und mit Klebeband fixieren. Nicht spülen für 20-24 Stunden.
    4. Kräuterbad. Fügen Sie 3 Tropfen Ammoniak zu 3 Liter heißem Wasser hinzu. 15 g Soda hinzufügen. Fügen Sie einen Liter Abkochung aus einem beliebigen Kraut hinzu - Elecampane, Calendula, Brennnessel, Kamille. Stellen Sie die Füße 20 Minuten in die Badewanne. Danach - tragen Sie Olivenöl auf die trockenen Füße auf. Solch ein Bad ist gut vor dem Zubettgehen. Kräuter wirken beruhigend.
    5. Hypericum und Apfelessig. Hausgemachter Apfelessig ist am besten. Füllen Sie mit 500 Milliliter Wasser 15 Gramm Grasansammlung. Zum Kochen bringen. Dekantieren und die Brühe abkühlen lassen. Dann fügen Sie 30 Milliliter Apfelessig hinzu. Nach dem Bad behandeln Sie Ihre Füße mit Sahne.

    Jeden Morgen wird empfohlen, die Füße mit Gymnastik zu betreiben. So verbessern Sie die Blutzirkulation, wodurch die Hautzellen gut ernährt werden.

    1. Übung wird auf dem Rücken ausgeführt. Ziehen Sie die Socken bis zum Maximum. Nach - ziehen Sie das Maximum aus sich heraus. Mach ein paar Wiederholungen.
    2. Steh auf. Übertragen Sie das Körpergewicht sanft von den Fersen auf die Socken.
    3. Gehen Sie mit Ihren Zehen durch den Raum. Nach auf den Fersen. Maximale Dehnung des Fußes. Es ist auch nützlich, Massagegeräte für die Füße zu verwenden.

    Was hilft Salben und Volksheilmitteln, wenn die Ferse rissig ist

    Volksrezepte von Salben und Masken werden benötigt, um die Haut des Fußes zu erweichen und die Ernährung zu verbessern. Es wird empfohlen, die Maske einmal oder mehrmals innerhalb von 7 Tagen zu verwenden. Salben können täglich verwendet werden.

    Wenn Sie Schmerzen oder Unwohlsein bei einem bestimmten Volksheilmittel verspüren, spülen Sie sofort alles mit Wasser aus.

    Zwiebelkompresse

    Machen Sie vor dem Eingriff 10 Minuten ein Fußbad mit Soda. Bei einer Rate von 5-7 Gramm Soda pro Liter Wasser. Zwiebel fein hacken. Tragen Sie die Gülle auf das Käsetuch auf und tragen Sie sie auf den Fuß auf. Sichern Sie es mit Frischhaltefolie, Bogen und Oberteil der Socke. Bis zum Morgen verlassen. Nach der Fußreinigung die Haut mit Bimsstein behandeln und eine fettige Creme auftragen.

    Kohlblatt mit Honig

    Das Kohlblatt zerdrücken, bis sich dunkle Streifen bilden. Tragen Sie Honig auf die Risse auf. Bringen Sie ein Kohlblatt oben an. Nachts sperren. Morgens abwaschen, säubern und befeuchten.

    Apple komprimieren

    Hacken Sie zwei mittelgroße Äpfel. 200 ml Milch und 5-7 g Soda hinzufügen. Legen Sie die Mischung auf den Herd. 10 Minuten vor der Bildung von Brei kochen, wenn die Mischung nicht dick genug ist, können Sie etwas Weizenmehl hinzufügen. Kühlen Sie die Mischung auf einen warmen Zustand ab. Auf die dicke Fußschicht auftragen. Top mit einem Verband sichern. Bewahren Sie die Kompresse bis zur Abkühlung auf.

    Salbe auf Schweinefettbasis

    Schmelzen Sie etwa hundert Gramm Schweinefett in einem Wasserbad. Fügen Sie geriebene Karotten hinzu. Legen Sie die Mischung für 15 Minuten ins Feuer. Anschließend die Mischung in ein Glas geben. Lass es abkühlen.

    Salbe auf der Basis von Dachsfett

    Gießen Sie 5 g Ringelblume und 5 g Schöllkraut mit kochendem Wasser. Lass einen Moment gehen. Halten Sie ein Wasserbadfett und fügen Sie nach 10 Minuten Unkraut hinzu. Mischen und eine halbe Stunde in einem Bad kochen, dabei nicht kochen lassen. Fett abseihen und abkühlen lassen. Vor dem Gebrauch in der Kälte, aber warm im Wasserbad aufbewahren.

    Wegerich-Salbe

    Wir erinnern uns an seine heilenden Eigenschaften von Kindheit an, als wir seine gebrochenen Knie gebrochen haben. Trockene Blätter der Pflanze zerstoßen, mit Mandel- oder Olivenöl mischen. Als nächstes mischen Sie 1 Teil der Mischung mit 9 Teilen Vaseline.

    Calendula-Salbe

    Trockne Blumen zerdrücken. 15 g Calendula mit 60 g Vaseline verrühren. Neben der antibakteriellen Wirkung fördert die Salbe die Regeneration des Gewebes. Dies ist ein hervorragendes Mittel, wenn die Ferse rissig ist, das Gehen beim Gehen schmerzt, es schmerzt und Beschwerden verursacht.

    Ein sehr wunderbares und wirksames Mittel, wenn die Ferse rissig ist, ist es Ringelblumensalbe und Vitamin A, die gemischt und zur Behandlung von Fersen verwendet werden sollten, die Risse heilen sehr schnell.

    Wachssalbe

    Mischen Sie eine viertel Tasse Salz mit 30 ml heißem Wasser. In einer anderen Schüssel mischen Sie 45 g Bienenwachs mit 60 Milliliter Kokosöl und 60 Milliliter Kakaobutter. Schmelzen Danach mischen und 3 g Kampferpulver und 50 ml Honig zur Mischung hinzufügen. Fügen Sie Wasser mit englischem Salz hinzu. Nach ca. 5 Minuten Rühren noch abkühlen lassen und im Kühlschrank lagern. Die Konsistenz der Salbe sollte wie Butter sein.

    Baby-Creme

    Fügen Sie in 15 Milliliter Baby-Creme 2 Tropfen ätherisches Öl der Kamille hinzu. Rühren In einem luftdichten Behälter aufbewahren.

    Butter und Sauermilch

    Mischen Sie die weiche Butter und 125 Milliliter Joghurt gut. Mit Massagebewegungen 2-3-mal täglich auf die gedämpften Füße auftragen.

    Eigelbmittel

    Ein Eigelb verquirlen. Hinzu kommen 15 Milliliter Pflanzenöl und - 5 Milliliter Essig. Nachts Salbe auf gedämpfte Füße auftragen, mit Frischhaltefolie einwickeln, mit einem Zeh sichern und eine Stunde halten. Dann spülen und Bimsstein. Verwenden Sie nicht mehr als 1 Mal pro Woche.

    Ein weiteres großartiges Werkzeug ist Glycerin für Fersen. Es gibt also viele Rezepte zur Behandlung von Rissen und kleinen Einschnitten an den Fersen. Wählen Sie das Rezept aus, das Sie mögen.

    Tipps und Tricks

    Um großartige Ergebnisse zu erzielen, führen Sie eine umfassende Pflege durch. Wenn er das Problem nicht löst, sollten Sie sich an einen Dermatologen wenden.

    Die Füße sollten nicht mehr als einmal in 7-14 Tagen mit Bimsstein behandelt werden. Verwenden Sie Bimsstein, um gedämpfte Füße zu säubern, und verwenden Sie zum Sägen und anderen Geräten nur trockene.

    Achten Sie nach der Reinigung darauf, die Haut zu ernähren. Viel weniger Traumata für das Hautpeeling mit einem natürlichen Peeling.

    Sie können sicherlich in Geschäften einkaufen, aber es ist besser, sich aus gemahlenem Kaffee, Meersalz, zu machen. Rühren Sie das Salz oder den Kaffee mit flüssiger Seife um und massieren Sie die Füße mit einer Massagebewegung.

    Um Krankheit und Behandlung zu vermeiden, müssen die unbequemen Schuhe aufgegeben werden. Überwachen Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum.

    Versuchen Sie im Sommer, das Tragen von Schuhen mit einem offenen Fuß zu begrenzen, insbesondere wenn Ihre Ferse jemals gerissen ist, wissen Sie bereits, was Sie tun müssen, aber Sie können dies in Zukunft verhindern.

    Die Diät sollte mit proteinreichen und ballaststoffreichen Lebensmitteln gefüllt sein.

    Achten Sie auf den Wasserverbrauch: Er sollte ausreichen (mindestens - 2 bis 2,5 Liter pro Tag, außer für andere Getränke und flüssige Mahlzeiten).

    Übung muss unbedingt vorhanden sein und moderat sein. Erlauben Sie keine plötzlichen Gewichtszunahmen.

    Für die tägliche Entlastung des Fußes lohnt es sich, spezielle Einlagen zu kaufen. Socken aus Naturmaterial bevorzugen.

    Und verwenden Sie nicht zu oft eine Creme mit hohem Harnstoffgehalt, so dass Sie die Haut noch mehr traumatisieren.

    Die Haut spiegelt die Gesundheit des gesamten Organismus wider. Führe einen gesunden Lebensstil durch, kümmere dich um deine Haut, und diese Probleme werden dich nicht stören.