Was ist Schwellung ist verständlich. Überschüssige Flüssigkeit im Körper verursacht Schwellungen des Gewebes, wodurch Säcke unter den Augen, Beine und Finger anschwellen. Auf den ersten Blick ist dies ein ästhetisches Problem. Beurteilen Sie selbst, manchmal wirkt ein absolut nüchterner Typ wie ein tief betrunkener Typ. Oder wenn Sie beispielsweise ein Datum oder ein wichtiges Meeting besuchen, möchten Sie am besten aussehen. Sie nehmen Ihren besten Schmuck aus der geschätzten Schmuckschatulle heraus, und hier ist die Mühe, ein schicker Diamantring, den Sie zu besonderen Anlässen anbringen. Er wurde plötzlich nicht mehr genug und möchte ihn nicht auf den Finger legen. Und deine Lieblingsstiefel schließen sich plötzlich nicht mehr in den Beinen. Wie ist es Schuld an der Schwellung.
Behandlung von Ödemen Volksmedizin
Es gibt mehrere Ursachen für Ödeme, und alle sind Manifestationen von Erkrankungen verschiedener Organe. In einigen Fällen wird das Ödem durch Herzversagen verursacht, in anderen Fällen - durch Nierenerkrankungen verursacht das Ödem manchmal Leberzirrhose. Schwangere Frauen haben auch ein Ödem in der Pathologie. Es kommt vor, dass Schwellungen seltsamerweise bei einer hungernden Person auftreten. Daraus folgt, dass man, um die Ödeme loszuwerden, nach ihrer wahren Ursache suchen und die Behandlung mit der Krankheit beginnen sollte, die sie verursacht hat.
Die Art und Weise, wie Wanga ihre Patienten behandelte, hat unsere Tage erreicht. Dreimal am Tag müssen Sie rohes Eigelb trinken, das in einer homogenen Masse gemischt ist, und drei Gramm Milchsaftsaft. Vanga wurde vertraut, sie riet nichts Schlimmes.
Haltung, verbessert die Durchblutung des Herzens
Sehr häufig treten Ödeme infolge sitzender Lebensweise und sitzender Arbeit auf. Um solche Schwellungen zu vermeiden, führen Sie morgens eine Reihe einfacher Übungen aus, um die Blutzirkulation in den unteren Gliedmaßen zu verbessern.
"Fahrrad" - eine Übung, die für viele Probleme empfohlen wird.
Hebe deine Beine und beginne, deine Füße in verschiedene Richtungen zu drehen, du kannst chaotisch. Die Hauptsache - die Gelenke kneten.
Bewegen Sie Ihre Zehen, drücken Sie sie aus und lösen Sie sie. Diese Übung kann während der Arbeit durchgeführt werden.
Ziehen Sie Ihre Schuhe ein paar Mal am Tag aus, stellen Sie sich auf die Zehenspitzen und gehen Sie hier und dort durch den Raum.
Wenn die Beine durch Herzversagen geschwollen sind, müssen die Beine so bald wie möglich angehoben und auf den Tisch gelegt werden. Kein Wunder, dass wir in amerikanischen Filmen ein solches Bild sehen: Die Leute sitzen im Büro, sie scheinen zu arbeiten und ihre Beine sind auf dem Tisch hochgezogen. In der Tat sorgt eine Situation, in der sich die Beine über dem Körper befinden, für eine vollständige Blutversorgung des Herzens.
Achten Sie auf Ihre Ernährung und passen Sie diese gegebenenfalls an. Essen Sie viel Grünzeug, schließen Sie Gemüse und Obst und Beeren in das Tagesmenü ein. Essen Sie täglich Milchprodukte. Ersetzen Sie Tee und Kaffee durch Kräutertees. Trauben, Schwarze Johannisbeeren, Wassermelonen, Kürbisse, Zwiebeln und Knoblauch, Petersilie und Sellerie wirken harntreibend. Lassen Sie mindestens eines dieser Produkte täglich auf Ihrem Schreibtisch stehen.
Wenn am Abend die Schuhe zu quetschen beginnen, die Stiefel nicht festziehen, oder wenn die Socken an ihren Füßen Furchen aufweisen, liegt das Problem beim Ödem. Diese Probleme sind besonders häufig bei Frauen, aber die Vertreter des stärkeren Geschlechts können an der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper leiden. Manchmal sind die Veränderungen kaum spürbar, und Sie können sie zu Hause loswerden: mithilfe von Bädern, Kompressen, Kräutern. Wenn sich Schwellungen im Gesicht zeigen, schwellen die Finger an, es ist notwendig, einen Arzt zu konsultieren.
Die flüssige Komponente von Blut in unserem Körper zirkuliert ständig in der Blutbahn. Durch ein dünnes Kapillarnetz werden alle Stoffwechselvorgänge durchgeführt. Flüssigkeit aufgrund der Bindung an Blutproteine gewinnt an Dichte und kann nicht durch die Wände von Blutgefäßen in den extrazellulären Raum eindringen. Wenn der Blutkreislaufmechanismus schwächer wird, geht sein Teil in das extravaskuläre Bett über, sammelt sich und führt zu einer Schwellung des Weichgewebes. Ein Ödem ist tatsächlich eine übermäßige Ansammlung von Flüssigkeit im interzellulären Raum.
Die Ursachen von Schwellungen in den Beinen, eine Menge. Zu den unschuldigsten Personen zählen: Müdigkeit, schlechte Ernährung, übermäßiger Gebrauch von Salz oder Flüssigkeiten, Alkoholmissbrauch. Menschen aus „stehenden“ Berufen leiden häufig an Ödemen der unteren Extremitäten: Lehrer, Sicherheitsbeamte, Verkäufer. Bei gesunden Menschen kann das Problem durch Hitze entstehen, ein längerer Aufenthalt in einer unbequemen Position.
Manchmal besteht der Grund darin, bei Verletzung der Funktionsweise der inneren Organe oder Systeme zu suchen. Verschiedene Krankheiten können ein Symptom auslösen, die häufigsten sind:
Eine Massage mit Aromaölen oder einer speziellen Creme, einer Kontrastdusche, Bädern und Kompressen hilft, leichte Schwellungen zu beseitigen. Eine besondere Rolle spielt das Turnen. Selbst eine leichte Aufladung hilft, das Blut zu „zerstreuen“, verbessert Stoffwechselprozesse und verhindert die Ansammlung von überschüssigem Fett. Bevor Sie mit dem Testen dieser Methoden beginnen, sollten Sie sich einer ärztlichen Untersuchung unterziehen und sicherstellen, dass die Schwellung nicht durch eine Krankheit verursacht wird.
Nach dem Tragen von engen Schuhen oder einem langen Arbeitstag helfen entspannende Bäder gegen Ermüdung und schwere Beine. Sie helfen auch perfekt bei der Schwellung der unteren Extremitäten. Beim Kochen von Tabletts können Sie verschiedene Dekokte und Aufgüsse verwenden, die auf Kleeblüten, Kamille, Dubrovnik, duftendem Nashorn, Minze basieren. Das Wasser für das Verfahren sollte warm sein - im Bereich von 40 bis 50 Grad. Die Dauer des Eingriffs beträgt 15–20 Minuten. Rezepte Bäder:
Beim Ödem empfiehlt die traditionelle Medizin die Herstellung von Kompressen. Anwendungen erfordern keinen großen finanziellen Aufwand, sie können leicht zu Hause durchgeführt werden. Decongestante Kompressen gibt es in verschiedenen Ausführungen:
Wenn Sie regelmäßig einfache Übungen durchführen, können Sie das Ödem für immer vergessen. Körperkultur stärkt die Muskulatur, entwickelt den Bewegungsapparat, verbessert die Durchblutung und beugt Blutstauung in den Venen vor. Vor Beginn des Unterrichts ist es wichtig, sich aufzuwärmen. Sie wärmt die Muskeln auf und bereitet sie auf die Belastungen vor:
Die wichtigsten Übungen sollten regelmäßig wiederholt werden - 2-3 Mal pro Woche. Versuchen Sie immer, ruhig zu atmen, und wiederholen Sie alle Bewegungen sehr ruhig, um die Bänder nicht zu beschädigen. Für die Befreiung und Vorbeugung von Ödemen führen Sie jede Übung 5-7 mal aus:
Wenn die Schwellung dauerhaft ist, zögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. Dies kann ein Symptom einer schweren Krankheit sein. Medikamente werden entsprechend der Diagnose verschrieben:
Venoprotektive und angioprotektive Mittel helfen, den Schweregrad des Ödems bei Lymphabflussstörungen (Lymphostase), Krampfadern, Thrombophlebitis der unteren Extremitäten zu reduzieren. Solche Mittel gegen Schwellungen werden auf Fettbasis hergestellt, schnell und gut in die Haut aufgenommen, was die lokale Mikrozirkulation von Blut verbessert und den Tonus der Blutgefäße erhöht. Einige Medikamente haben zusätzlich blutverdünnende Eigenschaften.
Das beliebteste Mittel ist Heparin-Salbe. Es basiert auf mehreren Wirkstoffen: Natriumheparin, Anästhesin und Benzylnicotinat. Salbe senkt die Blutviskosität, verhindert die Bildung von Blutgerinnseln, beseitigt Hämatome und reduziert Entzündungen in den Gefäßen deutlich. Es wird empfohlen, das Medikament dreimal am Tag aufzutragen und zu reiben, bis es vollständig absorbiert ist. Bei der Verwendung von Heparin-Salbe sind allergische Reaktionen möglich: Pruritus, Urtikaria, Rötung. Es ist kontraindiziert für den Gebrauch:
Wirksam bei Ödemen und Salben Menovazin. Im Mittelpunkt der Mittel stehen: Menthol, Procainhydrochlorid, Benzocain. Das Medikament wirkt tonisierend und kühlend, lindert Müdigkeit, entlastet die Beine und wirkt leicht schmerzlindernd. Menovazin sollte 2-3 mal täglich angewendet werden. Die maximale Dosierung beträgt 9 Gramm. Das Medikament hat keine Kontraindikationen, kann aber Nebenwirkungen verursachen:
Bei ausgeprägten Ödemen, die durch Störungen in der Arbeit verschiedener Organe und Systeme verursacht werden, werden Diuretika in Tabletten verschrieben. Sie tragen dazu bei, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und die Urinausscheidung zu erhöhen. Die Anwendung von Diuretika zur Schwellung der Beine ist nur auf Empfehlung eines Arztes möglich. Viele Diuretika scheiden zusammen mit Urin Natrium-, Calcium- und Kaliumionen aus dem Körper aus.
Alle Diuretika können in mehrere Gruppen eingeteilt werden, die sich nach Wirkmechanismus, Stärke und Dauer der diuretischen Wirkung unterscheiden:
Diuretika-Injektionen für das Ödem der Beine werden in extremen Fällen angewendet, in denen ein sofortiger therapeutischer Effekt erzielt werden muss. Dies ist besonders in solchen Situationen wichtig:
Ein typischer Vertreter der Diuretika bei den Injektionen ist Ethacrynsäure. Die Substanz gehört zu den Loopback-Diuretika. Der Wirkungsmechanismus der Säure besteht darin, die Mikrozirkulation von Substanzen in den Nieren zu erhöhen und die glatten Muskeln zu entspannen. Bei Verabreichung entwickelt sich die diuretische Wirkung in 20 Minuten und dauert 6–9 Stunden. Ethacrynsäure kann zahlreiche Nebenwirkungen verursachen und ist daher nur auf Rezept erhältlich. Bei solchen Diagnosen ist es kontraindiziert:
Mittel in Form einer Creme werden verwendet, wenn das Unbehagen in den Beinen durch die berufliche Tätigkeit des Patienten, hormonelle Störungen und Stress verursacht wird. Sie haben nur eine vorübergehende Wirkung und regen den Abfluss von Flüssigkeit nur an der Applikationsstelle an. Beliebte Cremes sind:
Im Gegensatz zu Salben hat das Medikament für das Beinödem auf Gelbasis eine hellere Textur, zieht schneller ein und hinterlässt keine fettigen Flecken. Die Hauptkomponenten der Gele sind Rutin und Heparin. Sie straffen die Wände der Blutgefäße, haben verdünnende Eigenschaften und helfen, die Mikrozirkulation des Bluts zu verbessern. Beliebte Gelprodukte sind:
Geschwollenheit ist ein häufiges Problem in der späten Schwangerschaft. Am häufigsten wird dieses Symptom mit der Entwicklung einer Präeklampsie (Spättoxikose) in Verbindung gebracht, bei der eine Störung der Funktion der Nieren, des Herzens und der Blutgefäße, ein erhöhter Blutdruck und das Auftreten von Eiweiß im Urin auftreten können. In solchen Fällen werden häufiger Kräutertees mit milder harntreibender Wirkung verschrieben:
Solche Medikamente haben ein Minimum an Kontraindikationen, gelten für die Mutter und den Fötus als sicher. Zusammen mit der Flüssigkeit entfernen diese Ödemprodukte Kalium aus dem Körper, was für eine normale Herzfunktion, gesunde Zähne und den Aufbau des Knochengewebes des Babys wichtig ist. Um diesen Mangel auszugleichen, hilft die Diät und die Einnahme geeigneter Vitaminkomplexe.
Um Ödeme während der Schwangerschaft zu vermeiden, empfehlen die Ärzte, die Salzmenge auf 5 bis 7 Gramm zu reduzieren. Befolgen Sie das Trinkschema und trinken Sie 1 bis 1,5 Liter Wasser pro Tag. Fleisch und Gemüse ist besser nicht zu braten, sondern zu backen, zu dämpfen oder zu kochen. So wenig wie möglich essen süße, muffinartige, fettige und würzige Gerichte. Wenn Sie ein Mittel gegen das Ödem der Beine wählen müssen, sollten Produkte mit einer pflanzlichen Zusammensetzung bevorzugt werden. Sie verbessern den Lymphfluss und verhindern die Ansammlung von Flüssigkeit. Gute Bewertungen für diese Medikamente:
Ein Mittel gegen das Ödem der Beine für ältere Patienten sollte mit besonderer Sorgfalt ausgewählt werden, da bei vielen Menschen Stoffwechselstörungen auftreten und es chronische Erkrankungen gibt, die berücksichtigt werden sollten. Medikamente sollten eine komplexe Wirkung haben und nicht nur Schwellungen lindern, sondern auch die Ursache ihres Auftretens beseitigen. Meistens werden Ärzte ernannt:
Verwöhnen Sie Puffiness gemäßigter Natur mit Hilfe von Volksrezepten. Die meisten Probleme werden mit Hilfe von Abkochungen mit harntreibender Wirkung beseitigt:
Seit der Antike haben Heilpflanzen einer Person geholfen, verschiedene Krankheiten zu heilen. Bei Schwellung der Beine machte er keine Ausnahme. Kräuter werden zur Herstellung von Diuretika, Alkoholtinkturen und Abkochungen verwendet. Folgende Anlagen haben sich bewährt:
Wenn abends tiefe Spuren von scheinbar nicht so engen elastischen Socken und Golf auf den Beinen zu bleiben begannen und auch ohne ersichtlichen Grund Ihr Gewicht dramatisch zunahm, waren Ihre Lieblingsschuhe klein, schwollen an, Cellulite und Augensäcke All dies kann Symptome einer Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper sein.
Achtung!
Flüssigkeitsretention - wenn auch ein unangenehmes, meist recht sicheres Syndrom. Sie müssen jedoch Ihren Arzt konsultieren, um Krankheiten auszuschließen, die auch von Ödemen begleitet sein können, wie Nierenerkrankungen, Kreislaufsystem und Stoffwechselstörungen.
1 g Glykogen haftet an sich 4 g Wasser.
Um festzustellen, ob Sie geschwollen sind oder nicht, können Sie Folgendes tun: Drücken Sie Ihre Finger auf den Beinknochen. Wenn ein Fingerabdruck verbleibt, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihre Beine geschwollen sind. Aber Schwellungen können verborgen sein. Ärzte können sie durch regelmäßiges Wiegen, Blutdruckmessung und Überwachung der Urinanalyse diagnostizieren.
Ursachen für Ödeme und Flüssigkeitsretention
Wie Sie die Flüssigkeitsmenge in Ihrem Körper reduzieren und selbst mit Ödemen umgehen können
Es gibt ziemlich harmlose Maßnahmen, die helfen, Schwellungen zu beseitigen und die Flüssigkeitsmenge in Ihrem Körper zu reduzieren.
Es gibt viele diuretische Diäten. Heute ist die berühmteste und beliebteste von ihnen die von Linda Lazarides geschriebene Drainage-Diät.
Die Essenz dieser Diät: Schwellungen und Übergewicht entstehen nicht, weil wir viel Wasser trinken, sondern weil einige Substanzen es im Körper zurückhalten. Dies bedeutet, dass das Problem des Ödems gelöst werden kann, indem diese Substanzen, vor allem Salz und Kohlenhydrate, abgestoßen werden.
Sie können keine Lebensmittel essen:
Zucker, Honig, Sirup und alle Erzeugnisse, die diese enthalten, Milchprodukte, Eier, Hefe, jegliches rotes Fleisch, Salz und alle salzigen Produkte, einschließlich Schinken, Speck, geräucherter Fisch, Käse, Kuchen, Gebäck, Schokolade, Kartoffelchips, Butter, Margarine, frittierte Lebensmittel, Sahne, Mayonnaise, Gebäck, Saucen, Bratensoßen, reiche Desserts, Weizenmehl, Alkohol und Produkte, die künstliche Zusatzstoffe enthalten.
Sie können verwenden:
Sojamilch und Joghurts (natürlich, ohne Zusatzstoffe), Obst (ausgenommen Trauben und Bananen), Gemüse (ausgenommen Kartoffeln), Samen, Nüsse, Haferflocken, brauner Reis, Hülsenfrüchte, mageres Geflügelfleisch und Fisch. Sie können frisch gepresste Säfte, Kräutertees und andere koffeinarme Getränke trinken.
Die Anzahl der erlaubten Produkte ist nicht begrenzt - Sie können so viel essen, wie Sie möchten.
Effizienz: In der ersten Woche kann der Gewichtsverlust 6 kg erreichen (dies ist auf den Flüssigkeitsverlust zurückzuführen). Nach dem Tempo wird das nicht so auffallen, aber 1-2 kg pro Woche sind ein sehr reales Ergebnis.
Regelmäßiger Zugang zu dieser Diät eine Woche vor der Menstruation kann PMS spürbar erleichtern, wenn es nicht gelindert wird.
Kräutertees und Tees, die Schwellungen reduzieren
Produkte, die Schwellungen reduzieren
Was hilft, Schwellungen zu reduzieren?
Sauna, Bad, Bad
Verschreibungsbad zur Linderung von Ödemen und überschüssiger Flüssigkeit
In ein Wasserbad mit einer Temperatur von 37-38 ° C gießen, 300 g Meersalz und eine Packung Soda darin auflösen.
Die Zeit für ein solches Bad beträgt ungefähr eine halbe Stunde.
2 Stunden vor dem Bad und 2 Stunden danach können Sie nicht trinken.
Sie können diesen Vorgang 3-mal pro Woche wiederholen.
Dieses Bad hilft, 500-700 g Gewicht pro Eingriff zu verlieren.
Massage und Aufwärmen
Wenn Sie viel sitzen, bewegen Sie Ihre Zehen so oft wie möglich mit den Zehen, machen Sie kreisförmige Bewegungen mit den Füßen und stehen Sie einige Sekunden lang (15-20-mal) auf den Zehen. Legen Sie sich abends für 10 Minuten hin, werfen Sie Ihre Füße an die Wand oder auf einen Hügel und reiben Sie sie dann kräftig von den Füßen bis zu den Knien.
Kontrast Fußdusche
Eine Kontrastdusche hilft, die Gefäße der Beine zu stärken. Es ist nicht notwendig, dafür eine bestimmte Zeit vorzusehen, sondern nach einem normalen Duschen das Wasser mehrmals von heiß auf kühl stellen und umgekehrt. Schalten Sie kein Eiswasser ein, sondern lassen Sie es auf eine Temperatur, die Sie nicht reizt. Es ist notwendig, allmählich zu kälterem Wasser zu kommen. Kontrastbäder können nur für die Beine hergestellt werden. Die Grundregel solcher Verfahren ist, dass Sie mit kaltem Wasser fertig werden müssen.
Übung: Laufen, Schwimmen, Laufen.
Es gibt viele verschiedene medizinische Diuretika. Wir empfehlen jedoch nicht, sie alleine zu verwenden, da die Wahrscheinlichkeit hoch ist, dass verschiedene Komplikationen auftreten. Arzt konsultieren.
Achtung!
Alle diuretischen Mittel sollten mit Vorsicht angewendet werden! Die unkontrollierte und längere Verwendung von Diuretika kann zu Dehydratisierung sowie zu Störungen des Wasser-Salz-Gleichgewichts führen.
Wenn von Zeit zu Zeit ein Ödem auftritt und kein Symptom einer schweren nephrotischen oder Herzerkrankung ist, ist es für die Therapie nicht notwendig, sofort auf potente Diuretika zu greifen. Zuerst müssen Sie lernen, die Schwellungen der Volksheilmittel zu beseitigen, da pflanzliche Heilmittel wesentlich sicherer sind. Darüber hinaus können Infusionen, Dekokte und Bäder zur nationalen Behandlung von Ödemen leicht selbst hergestellt werden.
In der Volksmedizin wird Ödem oft als „Dropsy“ bezeichnet, aber die Essenz ändert sich nicht: Unter der Dropsy versteht man alle Zustände, die mit einer Ansammlung von Flüssigkeit in subkutanem Gewebe, Geweben und Körperhöhlen einhergehen, und zwar aufgrund einer Störung der normalen Beziehung zwischen Zufluss und Abfluss von Gewebeflüssigkeit. Sowohl die klinische als auch die traditionelle Medizin sind sich einig, dass Wassersymptome oder Ödeme nicht die Krankheit selbst sind, sondern nur deren Manifestation. Und da der Verlauf des Ödems von der verursachten Krankheit abhängt, sollte sich die Behandlung hauptsächlich gegen die zugrunde liegende Erkrankung richten.
Um Schwellungen von Volksheilmitteln zu behandeln, wird empfohlen, die folgenden grundlegenden Empfehlungen zu verwenden:
Insbesondere wenn Wassersucht auftritt, wird es als vorteilhaft angesehen, so viel Gemüse, Kräuter, Früchte und Beeren zu essen, dass sie harntreibend wirken. Diese Volksheilmittel gegen Ödem umfassen Sellerie, Petersilie, Spargel, Zwiebeln, Knoblauch, Wassermelone, Kürbis, Erdbeeren, Schwarze Johannisbeeren,
Milchprodukte sind ebenfalls zu empfehlen, insbesondere Kefir, Joghurt und Hüttenkäse.
Anstelle des üblichen Tees bei der nationalen Behandlung von Ödemen wird empfohlen, Infusionen und Dekokte von Heilpflanzen zu trinken, deren Wirkung nach den gesammelten Erfahrungen der Jahrhunderte die Verringerung des Ödems und sogar die Behandlung der zugrundeliegenden Krankheit, die ihr Auftreten verursacht, beeinflusst.
Darüber hinaus bietet die traditionelle Medizin zur Behandlung von Ödemen eine recht breite Palette von Hilfsmitteln, die den Allgemeinzustand des Patienten erleichtern, es ist jedoch immer noch besser, sie nach Rücksprache mit einem Arzt zu verwenden.
Im Folgenden werden die beliebtesten Volksmethoden beschrieben, um die Schwellung zu beseitigen, die sich als wirksam erwiesen haben. Diese wirksamen Rezepte umfassen Folgendes:
Es gibt auch mehrere Rezepturen für Infusionen, die effektiv von Personen mit Ödem verwendet werden, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen. Sie werden nach folgendem einheitlichen Schema hergestellt: 1 Esslöffel trockenes gehacktes Rohmaterial mit 2 Tassen kochendem Wasser aufbrühen, 2-3 Stunden ziehen lassen, dann durch Gaze abseihen.
Verwenden Sie die folgenden Rezepte, um Schwellungen von Volksheilmitteln zu entfernen:
Für Krankheiten mit Ödembildung empfiehlt die traditionelle Medizin die Verwendung der folgenden Gemüse, Früchte und Beeren:
Es gibt eine effektivere Methode, wie man Ödeme mit Volksheilmitteln loswird - dies sind therapeutische Bäder, die perfekt zur Reinigung der Nieren beitragen. Die Bäder werden 20 Minuten lang eingenommen, vorzugsweise nachts. Die Wassertemperatur sollte angenehm heiß sein (32 - 34 ° C). Normalerweise erfordert ein Behandlungszyklus die Einnahme von mindestens 7 (jedoch nicht mehr als 10) Reinigungsbädern, deren Rezepte unten angegeben sind.
Jede Schwellung ist keine Krankheit, sondern nur ein Symptom, das manchmal auf ernsthafte Beschwerden hindeutet.
Mit einiger Wahrscheinlichkeit kann man vorschlagen, was in einem oder anderen Körperteil mit Ödemen zusammenhängt.
• Loses Ödem im Gesicht für eine lange Zeit, um Depressionen zu beobachten, morgens aufzutauchen und abends etwas nachzulassen, begleitet von Blässe und Nierenproblemen.
• Abends schwellen die Beine an, die Halsvenen schwellen an, Atemnot und Zyanose der Extremitäten - Herzerkrankung.
• Schweregefühl und Schmerzen in den Beinen, begleitet von Fußrötung und Schwellung, die abends ansteigen - Krampfadern.
• Die vordere Bauchwand schwillt an, Besenreiser erscheinen auf der Bauchhaut, Juckreiz - Aszites, ein Zustand, der mit schweren Erkrankungen einhergeht und dringend ärztliche Hilfe erfordert.
• Rötung und Schmerz der Gelenke, begleitet von Ödemen - Arthritis, Gicht.
• Schnelle Schwellung, Rötung und Juckreiz der Haut, laufende Nase, Niesen oder Husten, Halsschmerzen - eine allergische Reaktion. Eine lebensbedrohliche Erkrankung, die dringend ärztliche Behandlung erfordert, ist das Quincke-Ödem. Wenn es buchstäblich innerhalb weniger Minuten zu einer Schwellung der Lippen, der Augenlider und der Wangen kommt, ist das Schlimmste der Kehlkopf und die Zunge, was zu einer starken Atemnot führt.
Wie gehe ich mit Ödemen um? Es hängt alles von ihren Gründen ab. In jedem Fall reicht es nicht aus, die Schwellung zu beseitigen, Sie müssen sofort mit der Behandlung der zugrunde liegenden Krankheit beginnen, die sie verursacht hat. Bei einem Herz-, Nieren-, Venen- und Leberödem kann mit Hilfe von Diuretika überschüssige Flüssigkeit entfernt werden. Sie müssen sehr sorgfältig angewendet werden, um nicht das Auswaschen von nützlichen Salzen, insbesondere Kalium und Magnesium, zu bewirken, die für das Herz notwendig sind. Allergische und entzündliche Ödeme werden durch Einnahme von Antihistaminika und entzündungshemmenden Medikamenten entfernt. Aber all diese Werkzeuge kämpfen nur mit einer der Manifestationen der Krankheit und behandeln sie nicht. Daher können Sie die Schwellung nicht ignorieren!
Wenn Ödeme helfen können, solche Gelder
Waldschnauze lindert Schwellungen
Wenn Sie die Ursache des Ödems nicht herausfinden konnten, versuchen Sie, auf die Hilfe einer solchen Universalpflanze wie den Waldkupyr zurückzugreifen. Der Tubulus stärkt die Wände der Blutgefäße und wirkt stark harntreibend. Die Pflanze wird Ihnen helfen, die Diuretika zu vergessen, die Sie zur Beseitigung von Ödemen einnehmen.
Der Name der Pflanze erscheint ungewöhnlich. Aber jeder von uns traf ihn mehr als einmal in den Wäldern oder auf den Wiesen. Es reicht aus, in jedes Nachschlagewerk über Kräuter einen Blick zu werfen, das Bild des Waldkupyrs zu sehen und zu sagen: „Ja, ich kenne ihn gut!“ Abkochen der Wurzeln: 1 EL. l Rohstoffe 1 Tasse kochendes Wasser, 30 Minuten im Wasserbad kochen, 20 Minuten bestehen lassen, 2-3 Lagen Gaze abseihen und das Volumen des gekochten Wassers auf das Original bringen. Nehmen Sie 1 EL. l 3 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Salate können mit jungen Blättern kupyrya versetzt werden. Die Blätter des reifen Kupyr sollten jedoch vor dem Gebrauch 1-2 Minuten in kochendem Wasser vorgerichtet werden.
Knoblauch aus Schwellungen
Dieses Rezept mag es nicht mögen, aber es ist ein sehr wirksames Mittel gegen Ödeme. Den Knoblauchknopf schlagen, um eine homogene Masse zu erhalten. Fügen Sie eine kleine Menge Urin hinzu und reiben Sie den gesamten Körper mit dieser Mischung. Ziehen Sie einen Baumwollpyjama an und gehen Sie zu Bett. Verfahren in der Nacht zu tun, weil Das Mittel beginnt nach 6 Stunden. Dieses Mittel entfernt Flüssigkeit auf übliche Weise und wirkt als Diuretikum, aber auch in Form von Schweiß durch die Haut. Genügend 3 Behandlungen und Schwellungen lassen nach.
Kürbissaft hilft bei Schwellungen unter den Augen
Kürbissaft mit Honig hilft unter Schwellungen unter den Augen. Dazu genügt es, vor dem Schlafengehen ½ Tasse Kürbissaft mit einem Teelöffel Honig zu trinken.
Bei Ödemen hilft die folgende Sammlung: Sammlung: Rübe (1 Teil), Ikterusgrau (2 Teile), Schachtelhalm (1 Teil), Rinderzucht (0,5 Teile), Raps (2 Teile), einjährige Immortelle (1 Teil), Saatkampagne mit Haferflocken (3 Teile), Levzeya-Saflorform, Wurzel (1 Teil). Ein Esslöffel der Kollektion gießt 0,5 Liter kochendes Wasser. Bestehen Sie 2 Stunden. Nehmen Sie 1/3 Tasse 4-mal täglich.
Mit Wassersucht und Ödemen kardialen Ursprungs
Bei Wassersucht und Ödemen kardialen Ursprungs: Hagebutten (10 Teile), Hafer-Ährchen (10 Teile), Leinsamen (5 Teile) und Chicoréewurzel (5 Teile) mischen. Vermahlen Sie die Mischung in einer Kaffeemühle. Dann 1 EL. Löffel gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und bestehen Sie 6 Stunden lang in einer Thermoskanne. Abseihen und dreimal täglich für 1/3 Tasse 30 Minuten vor dem Essen einnehmen.
Kräuter aus Schwellungen
Nehmen Sie 1 EL. Löffel von Kochbananenblättern, Calamuswurzeln, Arnika- und Ringelblumeblüten, mit 50 g Kastanienblüten mischen. Gießen Sie die Mischung in einer Menge von 5 EL. Löffel 5 Tassen Wasser und 5 Minuten kochen. Gazestreifen in Flüssigkeit anfeuchten und zweimal täglich auf geschwollene Stellen auftragen.
Wenn die Beine anschwellen
Aufladung
• Wenn Sie nach Hause zurückkehren, ziehen Sie alle Ihre Kleidung (mit Gummibändern) aus. Strecken Sie sich auf dem Boden aus. Füße auflösen, Hände entspannen, Handflächen nach oben. Atme ein paar Mal tief durch.
• Ohne den Rücken vom Boden zu heben, beugen Sie die Beine und ziehen Sie die Knie zur Brust, um sich mit den Händen zu unterstützen. Bleiben Sie einige Minuten in dieser Position.
• Heben Sie Ihre Beine im rechten Winkel an. Beugen Sie langsam und ziehen Sie die Zehen hoch. Strecken und strecken Sie Ihre Beine und schlagen Sie sanft die Waden zusammen. Machen Sie eine "Kerze" ("Birke") und helfen Sie sich mit Ihren Händen.
Massage
• Massieren Sie Ihre Beine von den Knöcheln nach oben entlang Ihrer Waden und Hüften mit sanften Gleitbewegungen.
• Entspannen Sie Ihre Wadenmuskeln, indem Sie sie sanft und langsam mit den Fingern kneten.
• Wechseln Sie abwechselnd die Beine.
So reduzieren Sie Schwellungen
Die Verwendung von Adonis sowie von harntreibenden Heilpflanzen (Knollengras, Blätter und junge Triebe von Preiselbeeren und Bärentrauben, Pflanzen von Gras, Birkenblättern usw.) tragen dazu bei, Schwellungen in den unteren Extremitäten zu reduzieren. Sehr gut, als erschwingliches und wirksames Mittel zur Reduzierung von Ödemen, verwenden Sie Knöterich und Birkenblätter wie folgt: 1 Teelöffel Rohstoffe gießen 200 ml Wasser. 15 Minuten kochen lassen. Bestehen Sie auf 30 Minuten. Trinken Sie morgens und nachmittags eine halbe Tasse, unabhängig von der Mahlzeit.
Wie mit Schwellungen essen?
Wenn das Herz nicht mit der Belastung fertig wird, die benötigt wird, um Blut in die Organe und Gewebe zu leiten, wenn der Blutfluss verlangsamt wird und der Puls häufig und schwach ist, bleibt Blut in den Gefäßen zurück. Infolgedessen dringt ein Teil der Flüssigkeit durch die Wände der Blutgefäße in das umgebende Gewebe ein und es bilden sich Ödeme. Unter der Wirkung der Schwerkraft bewegt sich die Flüssigkeit nach unten, so dass Herzödeme meistens an den Beinen und bei bettlägerigen Patienten - am unteren Rücken und am Rücken - auftreten.
Mit diesen Symptomen helfen Sie, die Tage des Fastens des Apfels zu fasten. Tagsüber können Sie nur 600-800 g Äpfel und 300-400 g Hüttenkäse essen. Bei großem Ödem wird eine solche Diät für 5 Tage verordnet.
An anderen Tagen sollten Sie auch Äpfel und anderes Obst und Gemüse nicht vergessen. Sie sind gut aus dem Gewässer entfernt. Es ist notwendig, so viel Rohkohl, Gurken, Zitrusfrüchte und Beeren wie Preiselbeeren zu essen. Nützliches gedünstetes, gebackenes oder gekochtes Gemüse, insbesondere Kürbis und Kartoffeln, Zucchini und Auberginen.
Verwenden Sie Salz in minimalen Mengen - nicht mehr als 1,5 g pro Tag.
Verwenden Sie fein gehackten Knoblauch und Zwiebeln, Petersilie, Zimt, Ingwer und Fenchel, um den Geschmack von Lebensmitteln zu verbessern und Ödemen vorzubeugen. Diese Gewürze wirken harntreibend.
Welche Volksheilmittel werden zur Linderung von Ödemen und zur Vorbeugung eingesetzt? • Mit 4 TL auffüllen. Leinsamen 1 Liter Wasser. 5 Minuten kochen, Brühe 3-4 Stunden ziehen lassen. Dann abseihen und Zitronensaft und Honig hinzufügen. Nehmen Sie 1/2 Tasse 5-6 mal täglich alle 2 Stunden ein. Erwarten Sie keine schnellen Ergebnisse, sie werden sich in 1-2 Wochen bemerkbar machen.
• Kürbis und Rettich mit Honig haben harntreibende Eigenschaften. Trinken Sie zuerst diese Säfte zu 1/2 Tasse pro Tag und erhöhen Sie die tägliche Dosis schrittweise auf 1-2 Gläser.
• Mahlen Sie die Petersilienwurzel und das Grün durch einen Fleischwolf, um 1 Tasse Bodenmasse herzustellen. Fügen Sie dem Behälter mit dieser Masse 0,5 Liter kochendes Wasser hinzu und wickeln Sie ihn 6-8 Stunden lang ein. Dann abseihen, pressen, den Saft einer Zitrone hinzufügen. Flüssigkeit muss 3 Dosen am Tag trinken. Nehmen Sie dieses Arzneimittel 2 Tage hintereinander ein, wiederholen Sie den Kurs nach 3 Tagen.
Denken Sie an die Verwendung von Diuretika (nicht nur Pillen, sondern auch Naturprodukte), um den Verlust des im Urin ausgeschiedenen Kaliums auszugleichen. Essen Sie Lebensmittel, die reich an dieser Substanz sind: Haferflocken, Dogrose, Rosinen, Reis, getrocknete Aprikosen usw. Kürbis ist ein übliches Ödem
Bei der Bekämpfung von geschwollenem Brei oder thermisch verarbeiteten Kürbisgerichten werden unbedeutende Ergebnisse erzielt. Rohes Kürbisfleisch ist nützlich. Ein Stück Kürbis mit einem Gewicht von etwa einem Kilo blättere zusammen mit 2-3 sauren Äpfeln durch einen Fleischwolf, füge ein Glas Rosinen hinzu und mische die Mischung gut. Legen Sie es in den Kühlschrank. Essen Sie ein paar Esslöffel vor jeder Mahlzeit. Kürbis - eines der besten Diuretika zur schnellen Beseitigung von Ödemen. Es entfernt nicht nur Flüssigkeit aus dem Körper, sondern auch überschüssiges Cholesterin und giftige Substanzen. Es ist auch wichtig, dass der Kürbis auch den für die Herzgesundheit notwendigen Eisen-, Kalium- und Magnesiumverlust kompensiert. Und Vitamin E im Kürbis verbessert die periphere Durchblutung und heilt Herzversagen.
Petersilie lindert Schwellungen
Petersilie - das beste Mittel gegen Ödeme, die durch schlechte Herz- oder Nierenfunktion gebildet werden.
Gewaschene Wurzeln und Petersilie müssen gehackt werden. Dann gießen Sie 1 Tasse der resultierenden Masse mit 2 Tassen kochendem Wasser und lassen Sie sie 12 Stunden stehen. 3 bis 4 Lagen Gaze abseihen und den Saft einer Zitrone dazugeben. Nehmen Sie zweimal pro Tag 1/3 Tasse. 2 Tage trinken, dann 3 Tage Pause machen. Verbessern Sie also weiter und reduzieren Sie den Schweregrad des Ödems.
Denken Sie jedoch daran, dass Petersilie mit harntreibender Wirkung eine Menge Kalium aus dem Körper entfernt. Deshalb ist es in den Tagen nach Erhalt dieses Mittels notwendig, im Ofen gebackene Kartoffeln (zusammen mit der Schale!), Getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Rosinen, Nüsse, Honig zu verwenden.
Bekämpfung der Schwellung der Beine
Füllen Sie 1 Liter Wasser mit 4 EL. l Leinsamen, auf den Herd stellen und 10-15 Minuten kochen lassen. Dann den Topf mit einem Deckel verschließen und gehen lassen, 1 Stunde ziehen lassen. Brühe kann nicht filtern. Für den Geschmack können Sie Zitrone oder jeden anderen frisch gepressten Saft hinzufügen. Nehmen Sie heiße 0,5 c. alle 2 Stunden 6-8 mal am Tag. Das Ergebnis wird in 2-3 Wochen sichtbar sein.
Hafer - Diuretikum
Wenn Harnretention (Diuretikum) dreimal am Tag, trinken Sie 1 EL. Abkochung von Haferstroh. 40 g Stroh gießen 1 Liter kochendes Wasser, 10 Minuten kochen, abseihen.
Für Wassersucht (Diuretikum) Dreißig Minuten bei schwacher Hitze kochen 40 g gehackter Haferstroh, gefüllt mit 1 Liter Wasser. Die Abkochung zwei Stunden unter das Kopfkissen legen, belasten. 0,5 st. Trinken drei bis vier mal am Tag.
Quitte mit Ödem
500 g Quitte nehmen, fein hacken und 1 l heißes Wasser einfüllen, 20 Minuten kochen, abseihen. Nehmen Sie 1/2 EL. 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
Schönheit und Gesundheit
Ein Ödem, auf die eine oder andere Weise, stellt sich auf jeden Menschen und besonders auf Frauen. Natürlich können Ödeme mit Verletzungen und Quetschungen auftreten - lokal, aber meistens sind wir mit diesem Phänomen konfrontiert, wenn wir müde werden, krank werden oder schlafen. Ödeme können auch durch Unterernährung, Alkoholkonsum und generell ungesunde Lebensweise verursacht werden.
Der Mechanismus (wenn ich so sagen darf) des Ödems ist leicht zu verstehen: Lymphflüssigkeit sammelt sich im Gewebe an und ihr Volumen nimmt zu. Die Ansammlung von Flüssigkeit wird wiederum durch einen schlechten Fluss von Blut und Lymphe verursacht; niedriger Eiweißgehalt im Blut; erhöhte Permeabilität der Kapillarwände und erhöhter Druck in den Kapillaren selbst.
Das Auftreten eines Ödems weist häufig auf das Vorhandensein einer bestimmten Krankheit hin, dies kann jedoch erst nach einer vollständigen medizinischen Untersuchung festgestellt werden.
In den meisten Fällen sind die Menschen besorgt über die Schwellung der Beine - diese Schwellung kann durch viele Arten von Krankheiten erklärt werden. Sie treten bei Erkrankungen der Nieren, der Leber auf; Herzinsuffizienz, aber meistens sind sie mit einer venösen Insuffizienz verbunden. In der Regel tritt ein Beinödem auf, wenn Sie lange im Stehen oder Gehen auf den Fersen arbeiten, es kann jedoch auch bei sitzender Arbeit auftreten.
Ödeme unter den Augen können auch von kranken Nieren sprechen, sie treten jedoch auch auf, wenn Sie nachts zu viel Flüssigkeit oder Alkohol trinken oder stark überarbeitet sind.
Schwellungen der Hände ergänzen in der Regel dieses Bild, und einzeln sind sie selten. Sie treten normalerweise zusammen mit anderen Arten von Ödemen auf: Nierenerkrankungen, Herzversagen oder Schwangerschaft. Manchmal können sie im Schlaf unangenehm erscheinen oder die Handgelenke zu stark beanspruchen.
Die Schwellung der Beine kann zu Hause behandelt werden, vorher sollten Sie jedoch mit Ihrem Arzt sprechen.
Sie können Tabletts mit trockenem Senf (1 Esslöffel pro Liter Wasser) oder mit Meersalz herstellen.
Ein anderer beliebter Weg: Legen Sie die Taschen mit dichtem Stoff an, gefüllt mit frischen Birkenblättern, und wechseln Sie alle 3-4 Stunden. Die Füße schwitzen stark und die Schwellung nimmt ab - diese Prozedur wird am besten an den Wochenenden durchgeführt.
Am Abend, bevor Sie zu Bett gehen, können Sie folgende Prozedur durchführen: Reiben Sie eine Mischung aus Kampfer und Olivenöl in die Beine, die Sie zu gleichen Teilen einnehmen - von den Füßen bis zu den Knien. Dann wird jedes Bein mit Baumwollstoff umwickelt und auf einen Wollschal gelegt und über Nacht stehen gelassen. Führen Sie jeden Tag einen Monat lang aus.
Die Schwellungen der Beine verschwinden, wenn die Problemzonen mit einer Tinktur aus federigem Roggen gerieben werden. 15 g frische Blätter dieser Pflanze gießen 20 g Wodka oder Alkohol, bestehen auf 5 Stunden, filtern und reiben in Problemzonen.
Das Problem des Ödems lokaler Herkunft wird häufig durch das Waschen des Darms gelöst: Schlacken und stehende Flüssigkeiten beginnen sich aus dem Körper zu entfernen. Es ist notwendig, Brühen zu kochen und sie für eine bestimmte Zeit zu trinken.
Gegen Ödeme hilft auch ein Abkochen von weißem Rettich. 400 g Radieschen werden 10 Minuten in einem Liter Wasser gekocht. Salz Die Brühe wird gekühlt und wie gewohnt Wasser oder Tee getrunken.
Leinsamenbrühe entfernt auch Schwellungen der Beine. Für 1 Liter Wasser müssen Sie 4 EL einnehmen. Samen zum Kochen bringen und bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten kochen. Dann stellen Sie den Topf eine Stunde lang an einen warmen Ort. Infusion kann nicht filtern, und Zitronensaft hinzufügen, um zu schmecken. Trinken Sie ½ Tasse 6-8 mal am Tag, alle 2 Stunden, vorzugsweise heiß. Nach ca. 2-3 Wochen sollte die Schwellung verschwinden.
Zitronen wirken zudem leicht harntreibend und können bei Schwellungen der Beine helfen. Zitronenschale muss getrocknet, zerdrückt und dreimal täglich ½ TL eingenommen werden. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Mit warmem, gekochtem Wasser ab 1 EL abspülen. Liebling
Salzlotion ist ein sehr wirksames Mittel gegen Ödeme. Es ist notwendig, Steinsalz (1 kg) in einem Eimer mit kaltem Wasser aufzulösen, ein Frotteehandtuch in dieses Wasser einweichen, auswringen und auf den unteren Rücken legen. Wenn sich das Handtuch erwärmt, nass es wieder, drücken und befestigen - und so weiter bis zu 10 Mal. Ödem klingt in diesem Fall ab, da starkes Wasserlassen beginnt.
Ödeme kardialen Ursprungs werden mit frischem Gurkensaft entfernt. Sie müssen es für ½ Tasse 2-3 mal am Tag trinken.
Wenn Sie eine Mischung aus Säften trinken, treten Schwellungen der Beine und Hände zurück: Mischen Sie mittelgroßen Zitronensaft mit frischem Gurkensaft und Möhrensaft (je ½ Tasse). Die resultierende Mischung wird in 3 Teile geteilt und getränkt, wobei sie 1: 1 mit warmem, gekochtem Wasser verdünnt wird - dreimal täglich.
Sie können auch die Schwellung und Schwellung unter den Augen mit gängigen Rezepten loswerden.
Es ist notwendig, die frischen Petersilienblätter zu hacken und auf die Augenpartie zu legen, indem Sie feuchte Wattepads oder Tampons darauf legen.
Sie können eine Maske aus Petersilie und Sauerrahm machen: 1 TL mischen. fein gehackte Kräuter mit Sauerrahm (2 Teelöffel) sowie eine halbe Stunde auf die Augenlider und die Augenpartie auftragen.
Kontraktile Kompressen können aus Salbeiabkochen hergestellt werden. Es ist notwendig, ½ Tasse kochendes Wasser 1 TL zu gießen. Trockenes Salbei Kraut, 10 Minuten bestehen, abseihen und in 2 Teile teilen. Halten Sie einen Teil heiß und kühlen Sie den anderen - die Infusion sollte kalt sein. Die Kompressen müssen abwechselnd gewechselt werden, etwa 10 Minuten lang Gaze-Servietten, die mit kaltem Wasser getränkt sind. Das Verfahren wird jeden Monat 30-40 Minuten vor dem Zubettgehen für einen Monat durchgeführt.
Sie können auch Kompressen aus Petersilienbrühe, Kamille, Apotheke, Dill herstellen. 1 EL Kräuter müssen ein Glas kochendes Wasser aufbrühen, 15 Minuten einwirken lassen, abseihen und warme Lotion auf die Augenlider auftragen. Es ist besser, sie morgens und abends zu machen und mindestens 10 Minuten zu bleiben - jeden Tag, für einen Monat.
Um Kamillenkompressen herzustellen, ist es notwendig, trockene Blütenstände in ein Tuch (z. B. Taschentücher) zu legen, zu binden, in einen kleinen Topf zu legen und kochendes Wasser zu gießen. Bestehen Sie auf 5-10 Minuten. Das Auftragen dieser Beutel mit Blütenständen auf die Augen - hilft auch bei entzündeten und geschwollenen Augenlidern.
Wenn Sie 2-3 Mal pro Woche komprimieren, verhindern sie das Auftreten von Falten. Alternativ können Sie Beutel mit Kamillentee verwenden.
Sie können Lotionen aus der Infusion von Birkenblättern herstellen. Frische Birkenblätter (1 EL) werden mit kaltem Wasser (1 Tasse) gegossen, 8 Stunden lang infundiert, gefiltert und durch Auftragen von in die Infusion getränkten Gaze-Servietten Lotionen hergestellt.
Rohe Kartoffeln helfen bei Schwellungen im Gesicht und in den Augen. Geschälte rohe Kartoffeln sollten gerieben und Saft durch Gaze gepresst werden. Mit Saft können Sie Problemstellen einfach einölen oder Sie können ein Mulltuch darin benetzen und auf Ihr gesamtes Gesicht auftragen.
Sie können eine Maske machen: Mischen Sie den Saft mit Weizenmehl oder Haferflocken und setzen Sie ihn 15-20 Minuten lang auf. Mit Kamille, abgekühltem Tee oder einfach mit Wasser abwaschen.
Um eine Kürbismaske vorzubereiten, kochen Sie den fein gehackten Kürbis bei geringer Hitze in einer kleinen Menge Wasser, mahlen Sie ihn zu einer glatten Masse, fügen Sie Honig (1/2 Teelöffel) hinzu und mischen Sie ihn. Tragen Sie viel auf ein Mulltuch auf und tragen Sie es 5-7 Minuten in warmer Form auf das Gesicht auf.
Um Schwellungen um die Augen zu lindern, helfen Lotionen aus Rosenblättern und Wildrose. Getrocknete Blütenblätter füllen kleine Gazebeutel. Bevor eine Kompresse hergestellt wird, werden die Beutel 2 Minuten lang in heißes Wasser getaucht und in warmer Form auf die Augen aufgetragen. Sie können getrocknete Petersilie oder Dill anstelle von Blütenblättern verwenden, aber der Duft von Rosenblättern ist auch Aromatherapie.
Für Schwellungen in den Beinen und Händen können Sie Kompressen aus Kartoffeln und Rüben herstellen. Es ist notwendig, rohes Gemüse zu reinigen, zu reiben, zu mischen und an den Ödemstellen Mehl anzuwenden. Wickeln Sie die Gliedmaßen ein, wickeln Sie sie dann mit einem dicken Tuch ein und halten Sie sie 20 Minuten lang.
Ödeme werden nicht nur durch äußere Mittel entfernt, sondern auch durch die Verwendung von Diuretika.
Birke Blätter Tee wird warm getrunken, 2-3 Tassen pro Tag, bis die Schwellung verschwindet. Zur Herstellung werden zerkleinerte Blätter (2 Teelöffel) mit kochendem Wasser (250 ml) gegossen, eingewickelt und 10 Minuten lang infundiert.
Für das Ödem der Beine werden folgende Dekokte vorbereitet und getrunken:
Bei Ödemen jeglicher Herkunft helfen solche Volksheilmittel sehr gut:
Niemals während eines Ödems harntreibende pharmazeutische Präparate trinken - chemische Pillen Sie lindern Schwellungen, werden jedoch durch Auslaugen von Flüssigkeit aus den Blutgefäßen und nicht aus dem Gewebe verursacht. Als Ergebnis können sich Blutgerinnsel und Blutgerinnsel bilden.
Alle hier zitierten Volksrezepte helfen, aber sie ersetzen keine vollständige Behandlung. Darüber hinaus kann die Diagnose und Identifizierung der eigentlichen Ursache eines Ödems nur ein Arzt sein.
Der Autor: Gataulina Galina
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Ein Ödem ist ein Problem für Menschen unterschiedlichen Alters, und es beunruhigt nicht nur Frauen, sondern auch Männer.
Ödem ist oft das Ergebnis einer Krankheit oder einer falschen Ernährung. Und selbst wenn Sie völlig gesund sind, kann dieses Problem im unerwartetsten Moment auftreten. Wie man mit Ödemen mit Hilfe der Ernährung umgeht, sagen Ernährungswissenschaftler.
Die Ursachen von Ödemen können sehr unterschiedlich sein, weisen jedoch häufig auf gesundheitliche Probleme hin. Ödeme erscheinen auf dem Körper aufgrund einer großen Ansammlung von Lymphe in den Gewebespalten.
Und Schwellung kann aus folgenden Gründen auftreten:
Um Schwellungen zu reduzieren, ist es notwendig, richtig und ausgewogen zu essen. Die Diät sollte mit tierischen Proteinen und kaliumreichen Lebensmitteln gesättigt sein.
Diätassistenten bewerten die Produkte, die die Schwellung reduzieren:
Bei schwerem Ödem sollte die Verwendung minimiert werden:
Sie alle erhöhen den Durst und verursachen eine Zunahme der Schwellung.
Die folgenden Getränke sind für das Anschwellen am hilfreichsten:
Es ist wichtig zu wissen, dass auch diese Getränke nicht vor dem Schlafengehen missbraucht werden dürfen.
Wenn möglich, gänzlich aus der Ernährung entfernen:
Beobachten Sie die Menge an Salz, die Sie tagsüber verzehren. Sein Übermaß ist bei Herzinsuffizienz extrem gefährlich - Salz verstärkt die Herzschwellung. Das Nierenödem nimmt ebenfalls zu, wenn die Nieren nicht in der Lage sind, überschüssiges Salz aus dem Körper zu entfernen. Denken Sie daran: viel Salz in den fertigen Produkten - Brot, Käse, Wurstwaren, Konserven.
Diät bei allergischem Ödem und Urtikaria
Um einer Zunahme von Ödemen vorzubeugen, schließen Sie Gemüse, Seefisch, Eier und verschiedene Cerealien in das Menü ein. Es ist besser, Kakao, Kaffee, Beeren und Schokolade zu konsumieren.
Herz Diät
Im Falle eines Herzversagens muss ein Menü mit leicht verdaulichen Gerichten zusammengestellt werden, z. B. häufiger gekochte Kartoffeln, Gemüsesuppen, Krautsalate und Borschtsch. Trinken Sie nach dem Essen 100 ml Milch.
Diät für Lymphschwellung
Die Diät mit einer solchen Diät ist notwendig, um Gemüse, Milchprodukte und Zitrusfrüchte zu diversifizieren. Der Einsatz von Salz und Wasser ist jedoch begrenzt.
Diät für Ödeme während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft treten fast immer Schwellungen auf. Sie sollten kohlensäurehaltiges Wasser, Kwas, konzentrierte Säfte und gesalzenes Mineralwasser von der Ernährung ausschließen, um Schwellungen zu reduzieren. Es ist auch besser, auf stark gesalzene und frittierte Lebensmittel zu verzichten.
Diät für geschwollene Füße
Bei einer starken Schwellung der Beine ist es notwendig, die Speisekarte mit Milchprodukten, Früchten (ausgenommen Trauben und Bananen), Gemüse und Hülsenfrüchten zu variieren. Ebenfalls nützlich ist Sojamilch und Joghurt (natürlich, ohne Zusätze). Sie können keinen Zucker, fetthaltige Desserts, geräuchertes Fleisch, Mayonnaise und Alkohol essen. Trinken Sie von den Flüssigkeiten häufiger Kräutertees und frischen Saft.
Diät für Schwellungen
Der erste Schritt ist die Begrenzung der Salzzufuhr - die tägliche Dosis sollte 3 Gramm nicht überschreiten. Auch geräucherte, konservierte und frittierte Gerichte lassen sich besser ausschließen und durch Früchte ersetzen. Zitrusfrüchte, Wassermelonen, Karotten und Äpfel sind für die Gesichtsschwellung am nützlichsten. Das Abendessen sollte nicht später als vier Stunden vor dem Schlafengehen sein.
Diät für Schwellungen unter den Augen
Um die Beutel unter den Augen loszuwerden, müssen Sojabohnen, Brei, Reis, Hülsenfrüchte und mageres Fleisch in die Diät aufgenommen werden. Essen Sie jeden Tag eine Handvoll Samen oder Nüsse (wenn Sie nicht allergisch sind) und trinken Sie Kräuteraufgüsse.
Es ist wichtig!
Wenn Sie Diuretika konsumieren und sich an einer schwellungsreduzierenden Diät halten, sollte man vorsichtig sein - eine schlechte Ernährung, eine zu schlechte Ernährung kann zu Dehydratisierung oder einem Versagen des Wasser-Salz-Gleichgewichts im Körper führen.
Die Hauptregel aller Diäten ist die Reduzierung der Salzmenge. Die maximal zulässige - 1-1,5 g pro Tag.
Die Diätkorrektur ist eine der effektivsten Maßnahmen gegen Gewebeschwellung. Versuchen wir herauszufinden, welche Art von Diät für Ödem es in kurzer Zeit ermöglicht, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen.
Ein Ödem ist eine Fehlfunktion im Körper, die von einer übermäßigen Ansammlung von Flüssigkeiten im interzellulären Raum begleitet wird. Die Ursachen dieser Pathologie können sein:
Frauen haben häufig das Problem der Gewebeschwellung während der Schwangerschaft.
Personen, die an Ödemen leiden, wird eine ausgewogene Ernährung empfohlen, die sicherstellt, dass dem Körper ausreichende Mengen an tierischem Eiweiß und Kalium zugeführt werden. Insbesondere empfehlen Ernährungswissenschaftler, dass Patienten die folgenden Nahrungsmittel und Gerichte in die Diät aufnehmen:
Wenn Gewebeschwellung sehr wichtig ist, reduzieren Sie die Salzaufnahme auf 2 Gramm pro Tag. Während der Dauer des Ödemanfalls ist es sinnvoll, grünen Tee, schwarzen Tee mit fettarmer Milch und Wasser mit einigen Tropfen Zitronensaft zu trinken. Zum Entfernen von geschwollenem Haar können Sie außerdem Beerenbrühen (Weißdorn, Preiselbeeren, Hagebutte) und Kräuter (Zitronenmelisse, Oregano) verwenden.
Medizinische Diät aus Ödemen bedeutet eine vollständige Ablehnung der Verwendung:
Darüber hinaus empfehlen Ernährungswissenschaftler, den Konsum von konzentrierten Säften, kohlensäurehaltigen Getränken, Kwas und Kaffee möglichst gering zu halten.
Pro Tag dürfen bis zu 1,5 Liter Flüssigkeit getrunken werden.
Es gibt viele Energieschemata für Ödeme, die es dem Körper ermöglichen, schnell und ohne Gesundheitsrisiko überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Nachfolgend finden Sie eine Beschreibung der 13 effektivsten.
Tagsüber dürfen nur süße und saure Äpfel (nicht mehr als 2 kg) gegessen werden. Auf Wunsch können Sie aus diesen Früchten Salate zubereiten und mit verdünntem Zitronensaft füllen. Die Befolgung dieses diätetischen Musters hilft nicht nur, überschüssige Feuchtigkeit aus geschwollenem Gewebe zu entfernen, sondern auch Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden.
Das Tagesmenü dieser Diät umfasst 20 mittelgroße Gurken, eine 100-Gramm-Scheibe mageres Rindfleisch und ein gekochtes weich gekochtes Ei. Andere Nahrungsmittel und Getränke sollten vollständig ausgeschlossen werden.
Die Basis der täglichen Ernährung mit einer Fischdiät sind 500 Gramm Filet von jedem fettarmen Fisch, der in ungesalzenem Wasser gekocht wird. Die Garnierung kann durch rohe Tomaten, Gurken oder Dampfkohl ersetzt werden (nicht mehr als ein Kilogramm pro Tag). Lebensmittel können mit Infusion von Zitronenmelisse heruntergespült werden.
Wenn sich ein Ödem vor dem Hintergrund einer Fehlfunktion des Herzens und der Blutgefäße entwickelt, wird empfohlen, die Nahrungsaufnahme für einen Tag vollständig aufzugeben. Am Tag darf man bis zu 6 Gläser schwachen schwarzen Tees mit Milch und Zucker trinken. Wenn Sie möchten, können Sie statt dieses Getränks grünen Tee trinken.
Am Tag dürfen bis zu 1,5 kg Gemüse gegessen werden. Produkte können roh gegart, gedünstet oder gekocht werden. Sie können Gemüse mit schwachem Tee oder Kräuterabkühlungen abspülen.
Die effektivste Diät für das Beinödem ist das Ersetzen aller Getränke und Lebensmittel durch Wassermelonenfleisch. Um einen therapeutischen Effekt zu erzielen, reicht es aus, 2 Kilogramm dieses Produkts pro Tag zu sich zu nehmen und das Gesamtvolumen in 6 kleine Portionen aufzuteilen.
Es gibt 4 Versionen der Hüttenkäse-Diät, mit der überschüssige Flüssigkeit während des Ödems aus dem Körper entfernt werden kann. Um einen therapeutischen Effekt zu erzielen, muss die tägliche Ernährung begrenzt werden:
Tagsüber können Sie höchstens einen Liter gekochtes Wasser, Zitronenmelisse oder Kräutertee trinken.
Personen, die an Ödemen leiden, wird empfohlen, alle 8–9 Tage Fastenzeit zu vereinbaren, wobei die Tagesration auf 100 Gramm gekochten Reis ohne Gewürze begrenzt wird. Tagsüber dürfen 6-7 Gläser Kompott aus getrockneten Pflaumen, Pfirsichen oder Birnen getrunken werden.
Bei dieser Diät dürfen bis zu 400 Gramm mageres Rindfleisch pro Tag verzehrt werden, wobei die Gesamtmenge in 7 kleine Portionen aufgeteilt wird. Sie können die Diät mit 300 Gramm gekochten Rüben oder Karotten ergänzen. Tagsüber darf nur Bouillon von Wildrosenfrüchten oder gekochtes Wasser getrunken werden.
Die Grundlage der Diät bei Einhaltung der angegebenen Diät ist frischer Kefir mit einem Fettgehalt von nicht mehr als 3%. Tagsüber dürfen bis zu 1,5 Liter dieses Getränks getrunken werden. Darüber hinaus kann das Menü 1 großen grünen Apfel oder 250 g Gemüse enthalten.
Menschen, die an Ödemen leiden, ist es für den Tag nützlich, alle Lebensmittel durch eine Mischung aus 2 Säften zu ersetzen: Zuckerrüben (450 g) und Karotten (950 g). Das Hungergefühl kann mit fettarmer Sauerrahm oder Naturjoghurt ohne Zusätze (nicht mehr als 100 g pro Tag) gedämpft werden.
Die Grundlage der Ernährung bei dieser Anti-Ödem-Diät ist Kuh- oder Ziegenmilch mit niedrigem Fettgehalt. An diesem Tag können Sie 1,5 Liter dieses Getränks trinken und es in 16 kleine Portionen aufteilen.
Während des Tages können Sie 450 Gramm Trockenfrüchte essen und in heißem Wasser dämpfen. Trockene Früchte können mit warmem Wasser oder Kräutertee abgewaschen werden. Wenn gewünscht, kann Kompott auf der Basis von Trockenpflaumen, getrockneten Äpfeln, getrockneten Aprikosen oder Rosinen hergestellt werden.
Ein unverantwortlicher oder Analphabetenansatz bei der Einhaltung von Antiödemat-Diäten kann eine Reihe von Nebenwirkungen nach sich ziehen. Fehler bei der Zubereitung der Diät können Folgendes auslösen:
Mit dem richtigen Ansatz für die Zubereitung einer Diät wird das Risiko für die Entwicklung von Komplikationen und Nebenwirkungen erheblich verringert.
Es ist wichtig zu bedenken, dass Ödeme die Rolle von Markern spielen können, um schwere Krankheiten in den sehr frühen Stadien ihrer Entwicklung erkennen zu können. Daher ist es bei regelmäßigen Schwellungen von Gesichtstüchern, Gliedmaßen und anderen Körperteilen notwendig, sich an einen Arzt zu wenden und sich einer umfassenden Untersuchung zu unterziehen, um die wahre Ursache der Pathologie festzustellen.