Osteoporose des Fußes: was es ist, Ursachen und Symptome, Diagnose, Behandlung und Prognose

Die Osteoporose des Fußes ist eine Krankheit, deren Entwicklung vor dem Hintergrund der Zerstörung von Knochengewebe beobachtet wird. Als Ergebnis erscheint Knochenbrüchigkeit, da sie eine Reihe wertvoller Spurenelemente verlieren. Diese Krankheit ist schwer zu behandeln und äußerst gefährlich.

Was ist Osteoporose des Fußes?

Wenn eine erhebliche Belastung auf die Füße gerichtet wird, kann dies die Entwicklung einer Osteoporose auslösen

Osteoporose des Fußes tritt als Folge von Knochenschäden auf, bei denen seine strukturellen Veränderungen beobachtet werden. Sie können vor dem Hintergrund der Verschlechterung von Stoffwechselprozessen auftreten und im Stoffwechsel abnehmen. Eine der häufigsten Ursachen ist Kalziummangel. Wenn das Salz nicht im Knochengewebe verweilt, erhält es eine lockere Struktur und Sprödigkeit.

Diese Art von Osteoporose entwickelt sich sehr häufig und tritt aufgrund erheblicher Belastungen der Füße auf, die bei menschlichen Bewegungen auftreten. Tatsache ist, dass das gesamte Gewicht des menschlichen Körpers auf diese Teile der Beine fällt. Dies ist jedoch nicht der einzige Faktor, der den Verlauf dieser Krankheit provozieren kann.

Ganz am Anfang der Entwicklung steht die Pathologie im Mittelpunkt und betrifft nur einige Elemente des Fußes. Aufgrund des Kalziumverlusts beginnt sich das Knochengewebe signifikant zu verändern, was zu einer Abnahme seiner Dichte und einem Verlust an Knochenmasse führt. Der Knochen selbst wird allmählich dünner und verliert an Kraft.

Solche Prozesse führen letztendlich zu Frakturen und verschiedenen Schädigungen des Knochens. In der Regel können auch bei kleinen Lasten schwere Verletzungen auftreten. Beispielsweise besteht die Gefahr eines Bruchs auch beim Gehen auf einer ebenen Oberfläche.

Ursachen von Krankheiten

Diese Krankheit kann sich aus verschiedenen Gründen entwickeln:

1. Altersbedingte Veränderungen im Körper. Am häufigsten wird bei Frauen nach 50 Jahren eine Osteoporose der Knochen und Füße beobachtet. Die Entwicklung der Krankheit ist am aktivsten in der Periode der Menopause oder Postmenopause.
2. Kalziummangel. Dieser Zustand tritt am häufigsten bei hormonellem Ungleichgewicht und Magen-Darm-Erkrankungen auf. Letztere werden am häufigsten bei Männern beobachtet, insbesondere vor dem Hintergrund von Alkoholmissbrauch und Unterernährung. Aufgrund der physiologischen Eigenschaften des Körpers tritt der Kalziummangel aufgrund des Rauchens am häufigsten in der weiblichen Bevölkerung auf.
3. Übermäßige Übungen, insbesondere solche, bei denen der Bewegungsapparat stark beansprucht wird.
4. Falsche Lebensweise. Wir sprechen hier von schwacher Aktivität und sitzender Tätigkeit.
5. Übergewicht Fettleibigkeit der 2. und 3. Stufe trägt zur Entstehung zusätzlicher Belastung der Knochenstruktur bei. Infolgedessen hat der Patient einen Mangel an Phosphor und Kalzium, Probleme mit dem endokrinen System und dem Magen-Darm-Trakt.
6. Vererbung Wissenschaftler haben gezeigt, dass Osteoporose mit höherer Häufigkeit bei Europäern und Vertretern der Mongoloidrasse auftritt. Die Krankheit betrifft auch Menschen, deren Angehörige zuvor auf dieses Problem gestoßen sind.

Arten und Stadien der Osteoporose

Diese Krankheit ist schwer zu behandeln und äußerst gefährlich.

Bezüglich der Merkmale der Lokalisation der Krankheit wird in folgende Arten unterteilt:

1. Brennform Es wird auch lokal genannt. Normalerweise ist diese Form in den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit vorhanden, wenn nur bestimmte Gewebe des Fußes betroffen sind. In Ermangelung einer adäquaten Behandlung wachsen die Läsionen zusammen und erfassen alle neuen Bereiche.
2. Diffus Die gefährlichste Form, weil sie durch die Niederlage der maximalen Menge an Fußgewebe gekennzeichnet ist. Konservative Methoden helfen in diesem Fall nicht und radikale Eingriffe sind notwendig.

In Bezug auf die Art der Krankheit werden fünf Arten von Osteoporose durch die Füße unterschieden:

1. Nach den Wechseljahren. Ihre Ursache ist der Mangel an Produktion weiblicher Sexualhormone, der in den Wechseljahren beobachtet wird.
2. Lokal Die Krankheit tritt aus verschiedenen Gründen in einem bestimmten Bereich auf, ohne andere Bereiche zu ergreifen.
3. Senile Verbunden mit dem Verschleiß von Knochen und Gelenken. In der Regel verliert das Skelett nach 65 Jahren an Masse und Festigkeit.
4. Sekundär Es ist eine der Komplikationen von Diabetes bei Hypothyreose, Lungenerkrankungen, chronischem Nierenversagen, verschiedenen Arten von Onkologie, rheumatoider Arthritis, chronischer Hepatitis usw.
5. Corticosteroid-Knochendystrophie. Es ist das Ergebnis einer längeren Verwendung von Glukokortikoiden.

In Bezug auf die Schwere des Verlaufs gibt es 4 Stufen der Osteoporose der Beingelenke:

1. Die erste Stufe ist durch unbedeutende Gewebeschäden gekennzeichnet. Es gibt eine oder mehrere Läsionen, die dem Patienten keine Beschwerden bereiten und von Röntgenstrahlen nicht erkannt werden.
2. Zweite Stufe Zeichnet sich durch das Auftreten einer größeren Anzahl von Läsionen aus. Eine Person kann ein leichtes Unbehagen empfinden, aber die meisten Patienten beziehen sich auf die banale Überlastung. Auf dem Röntgenbild können sich einige Veränderungen bemerkbar machen, und in den meisten Fällen wird die Osteoporose der Zehen in diesem Stadium durch Zufall entdeckt.
3. Die dritte Etappe In diesem Stadium entwickelt sich die Krankheit zu einer schweren Form ihrer Entwicklung. Es gibt Schmerzen und visuelle Veränderungen des Fußes. Wenn die Behandlung in diesem Stadium beginnt, ist sie in den meisten Fällen unwirksam.
4. Vierte Etappe Es ist das schwerwiegendste und beinhaltet die Zuweisung einer Behinderung des Patienten.

Symptomatologie

Wie schon erwähnt, liegt die List dieser Krankheit in ihrem langen asymptomatischen Verlauf. Daher ist eine frühzeitige Diagnose der Krankheit schwierig, und die meisten Patienten gehen zum Arzt, wenn die Folgen irreversibel sind.

Die charakteristischen Symptome der Osteoporose der Beine zeigen sich entsprechend dem Fortschreiten der Krankheit:

1. Zunächst kann das Schmerzsyndrom nur beim Treppensteigen auftreten. Mit der Entwicklung der Krankheit manifestiert sie sich jedoch auch in Ruhe.
2. Schmerzen treten auf, wenn Druck auf den betroffenen Knochen ausgeübt wird.
3. Ab der dritten Stufe treten Schwellungen und Rötungen auf.
4. Im Laufe der Zeit werden die Schmerzen so stark, dass sich der Patient in Bewegung befindet und sein Gang sich ändert.
5. Vor dem Hintergrund der Osteoporose des Fußes sind allgemeine Anzeichen einer Verschlechterung des Zustands des Patienten möglich, wie Schlafstörungen, Schlaffheit, schnelle Ermüdung, Schwäche und eine Abnahme der Arbeitsfähigkeit.

Diagnose

Nur ein Arzt kann den richtigen Weg zur Diagnose und Behandlung wählen

Um die Krankheit zu identifizieren, sollte eine ganze Reihe von Verfahren durchgeführt werden, darunter:

• Röntgen von Knochen;
• Osteodensitometrie;
• Computertomographie;
• Ultraschall-Densitometrie.

Da die Röntgenbilder keinen Knochenverlust von bis zu 30% zeigen, wird diese Methode bei der genauen Diagnose nicht verwendet.

Was ist eine gefährliche Osteoporose des Fußes?

Wenn diese Krankheit nicht sofort erkannt und behandelt wird, sind eine Reihe von negativen Folgen möglich:

• eine erhebliche Verringerung der Leistung, sogar eine Behinderung;
• häufige Knochenbrüche behindern nicht nur die normale Bewegung, sondern können auch die Funktion der Nervenenden und der Blutgefäße beeinträchtigen;
• Entwicklung des kompensatorischen Gangs und der entsprechenden Verformung des Knochens;
• aufgrund eines Nährstoffmangels leiden die inneren Organe, insbesondere das Herz-Kreislauf-System;
• Starke Schmerzen bei Osteoporose in den Beinen begrenzen die körperliche Aktivität.

Behandlung

Die richtige Ernährung in Kombination mit Medikamenten wirkt sich positiv auf die Behandlung von Osteoporose aus.

Um positive Ergebnisse zu erzielen, ist ein integrierter Ansatz zur Behandlung der Osteoporose des Fußes erforderlich. In der modernen Medizin werden dazu viele Techniken verwendet.

Drogentherapie

Bezieht sich auf die Ernennung von Bisphosphonaten, Vitaminkomplexen, Chondroprotektoren und Calciumpräparaten.

Physiotherapie

Um die Osteoporoserate des Sprunggelenks zu reduzieren, wurde eine spezielle Reihe von Übungen entwickelt. Er wird vom behandelnden Arzt in Abhängigkeit vom Stadium der Erkrankung des Patienten ausgewählt.

Leistungsanpassung

Um den Körper des Patienten mit Phosphor, Kalzium und Proteinen anzureichern, erhält er eine spezielle Diät. Essiggurken und fetthaltige Nahrungsmittel müssen für eine Weile aufgegeben werden, da sie die Arbeit des Magen-Darm-Trakts beeinträchtigen und Kalzium aus dem Körper gespült wird.

Physiotherapie

Diese Techniken sollen den Zustand des Patienten lindern und werden in Kombination mit anderen Therapieformen eingesetzt. Wir sprechen über UHF, therapeutische Bäder, Lasertherapie, Schlammtherapie, Massage. Gleichzeitig wird die manuelle Massage aufgrund ihrer Aggressivität und des traumatischen Risikos für geschwächte Knochen nicht angewendet.

Volksheilmittel

Wird verwendet, um die Wirksamkeit wichtiger Medikamente zu verbessern. Die effektivsten sind Tee aus Löwenzahn, Zwiebelabkochung, Eierschale usw.

Chirurgische Intervention

Wenn die konservative Therapie impotent ist, wird der Patient operiert, um das Gelenk zu ersetzen.

Angesichts der Symptome sollte die Behandlung der Osteoporose des Fußes in erster Linie darauf abzielen, die zugrunde liegenden Ursachen dieser Erkrankung zu beseitigen. Andernfalls liefert die Therapie nicht die erwarteten Ergebnisse.

Prognose

Eine frühzeitige Behandlung trägt zu einer schnellen und vollständigen Genesung bei.

Wenn die Behandlung der Osteoporose der Beine in einem frühen Stadium begonnen hat, hat der Patient alle Chancen, zum normalen Leben zurückzukehren. Die dritte und vierte Therapiestufe zielen eher auf die Erhaltung des Knochens ab, da die ursprüngliche Arbeitsfähigkeit des betroffenen Gewebes nicht wiederhergestellt werden kann. Die Prognose in diesem Fall ist enttäuschend und der Patient bleibt wahrscheinlich behindert.

Mögliche Ursachen für Osteoporose des Fußes: Symptome und Behandlung, nützliche Informationen für Patienten

Osteoporose ist eine Knochendystrophie, bei der Knochengewebe zerstört wird, dessen Dichte abnimmt, was zu starken Schmerzen und anderen unangenehmen Empfindungen führt. Ein Mangel an medizinischer Versorgung kann zu einer Behinderung des Patienten und zu einem vollständigen Leistungsverlust führen.

Oft gibt es eine Erkrankung des Fußes. Dies unterbricht die komplexe Struktur des Knochengewebes: Es wird porös, selbst geringfügige Belastungen können zu Brüchen führen. Je früher Sie Hilfe von einem Arzt suchen, desto positiver ist die Prognose.

Arten der Pathologie

Je nach dem negativen Faktor, der die Krankheit verursacht hat, wird die Osteoporose des Fußes in verschiedene Typen unterteilt:

• nach der Menopause. Sie tritt vor dem Hintergrund hormoneller Veränderungen im Körper einer Frau auf, die während der Wechseljahre auftreten;
• Corticosteroid-Dystrophie. Es zeichnet sich durch degenerative Veränderungen des Fußes des Patienten durch länger andauernden, unsachgemäßen Gebrauch von Kortikosteroiden aus.
• senile Aus dem Titel geht hervor, dass der pathologische Prozess aufgrund altersbedingter Veränderungen im Knorpelgewebe des Patienten beginnt. Osteoporose wird häufig nach 65 Jahren diagnostiziert (in dieser Zeit verschlechtert sich die Ernährung des Knochengewebes stark, negative äußere Faktoren verschlimmern die Situation um ein Vielfaches).
• lokale Osteoporose. Sie ist nur in einem bestimmten Bereich durch pathologische Veränderungen gekennzeichnet.
• sekundär. Die Krankheit tritt vor dem Hintergrund des Verlaufs anderer Krankheiten auf, wie Diabetes, Leber- und Nierenerkrankungen, Auftreten von Krebserkrankungen, Spondylitis ankylosans, Hepatitis, rheumatoider Arthritis, längerer Gebrauch von auf Aluminium basierenden Medikamenten.

Die Krankheit ist in 4 Grad unterteilt. Die ersten beiden sind leicht und sprechen gut auf die Behandlung an. Die Stufen 3 und 4 werden als schwerwiegend angesehen, sie werden von ausgeprägten Symptomen begleitet und im letzten Stadium der Osteoporose wird dem Patienten eine Behinderungsgruppe zugeordnet.

Mögliche Ursachen

Der hauptsächliche negative Faktor ist das Ungleichgewicht bei der Rekonstruktion von menschlichem Knochengewebe. Für den Prozess sind Osteoblasten und Osteoklasten verantwortlich. Ein Osteoklasten kann etwa 100 Osteoblasten zerstören. Osteoklasten in 10 Tagen tragen zur Entwicklung von Knochenlukunen bei, und Osteoblasten benötigen etwa 80 Tage, um sie zu füllen.

Vor dem Hintergrund verschiedener negativer Faktoren erhöhen Osteoklasten ihre zerstörerische Aktivität, Osteoblasten bewältigen die Belastung nicht, das Knochengewebe schwächt sich allmählich ab, wird dünner, es beginnt dystrophische Prozesse. Der Prozess führt zu häufigen Mikroschäden, also zu Frakturen, die den Verlauf der Osteoporose der Knochen verschlimmern.

Die maximale Menge an Knochengewebe tritt im Alter von sechzehn Jahren auf, der Konstruktionsprozess hat Vorrang vor zerstörerischen Aktionen. Im Alter von 30 bis 50 Jahren finden die Prozesse in gleichem Tempo statt. Je älter eine Person ist, desto schneller erfolgt die Knochenresorption, dies gilt nicht nur für den Fuß, sondern auch für das gesamte Skelett des Patienten.

Warum ist das schwächere Geschlecht kranker als Männer? Durchschnittlich verliert ein Mensch jedes Jahr bis zu 1% Knochengewebe. Im ersten Jahr der Menopause steigt die Zahl auf 10%, in der Folgezeit sinkt sie auf 3-5%, was die starke Verschlechterung des Zustands einer Frau mit hormonellen Veränderungen erklärt.

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Ärzte identifizieren verschiedene negative Faktoren, die das Risiko einer Osteoporose des Fußes erhöhen:

• Untergewicht, Kleinwuchs;
• genetische Veranlagung;
• Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität, sitzende Arbeit;
• Störungen im hormonellen Hintergrund;
• regelmäßiger Gebrauch potenter Drogen;
• Mangel an Vitamin D;
• unausgewogene Ernährung, insbesondere Missbrauch von Fleischgerichten, Mangel an Milchprodukten.

Erste Anzeichen und Symptome

Zu Beginn des Verlaufs manifestiert sich die Krankheit nicht, viele lernen den Verlauf der Osteoporose nach den ersten Frakturen. Knöchelfraktur bedeutet nicht immer den Verlauf der Erkrankung, bei jungen Menschen treten erfolglose Stürze auf. Wenn der Bruch durch die minimale Belastung des Fußes entstanden ist, muss man sich Sorgen machen.

Die Erkrankung maskiert gerne unter anderen Pathologien des Bewegungsapparates wie Arthrose der Gelenke. Erkennen Sie den Verlauf der Osteoporose von erfahrenen Fachleuten. Es gibt einige Symptome, nur Zeichen für Osteoporose:

• Schmerzen in den Knochen während eines abrupten Wetterwechsels. Unangenehme Empfindungen können nicht nur im Fuß lokalisiert werden, sondern geben auch andere Bereiche ab, zum Beispiel das Knie.
• Haarausfall, spröde Nägel;
• schnelle ungerechtfertigte Zerstörung des Zahnschmelzes.

Diagnose

In den frühen Stadien ist eine Osteoporose kaum zu erkennen. Für die Diagnose der Osteoporose sind spezielle Verfahren erforderlich:

• Röntgen von Knochen;
• Osteodensitometrie. Es handelt sich um eine Dual-Energy-Röntgendensitometrie, abgekürzt DEXA, Computertomographie, Ultraschall-Densitometrie.

Zur genauen Diagnose wird keine Radiographie verwendet. Bilder zeigen keinen Knochenverlust bis zu 30%. Die Knochendichtemessung ist eine quantitative nichtinvasive Beurteilung der Knochenmasse des Patienten. Mit dieser Methode werden Knochendichte, mineralische Komponenten gemessen. Nur ein erfahrener Spezialist auf der Grundlage der erzielten Ergebnisse kann den pathologischen Prozess identifizieren, die richtige Diagnose stellen und den geeigneten Therapieverlauf vorschreiben.

Allgemeine Regeln und Behandlungsmöglichkeiten

Wie behandelt man Osteoporose? Der Umgang mit der Pathologie ist sehr schwierig. Viele Spezialisten sind an der Behandlung der Krankheit beteiligt: ​​Endokrinologen, Rheumatologen, Immunologen. Nur eine Reihe von Heilungsmaßnahmen verlangsamt den dystrophischen Prozess und bringt dem Patienten die Lebensfreude zurück. Zunächst wollen Ärzte den Knochenstoffwechsel normalisieren, den Knochenverlust verlangsamen, Schmerzen reduzieren, Frakturen vorbeugen und die motorische Aktivität beschädigter Bereiche verbessern.

Die Behandlung von Osteoporose umfasst drei Hauptaspekte:

• ätiologische Therapie ist die Beseitigung der Ursachen für die Entstehung der Krankheit. Wenn Sie die zugrunde liegende Krankheit ignorieren, ist es unmöglich, mit Osteoporose fertig zu werden.
• pathogenetische Behandlung. Enthält die Verlangsamung dystrophischer Prozesse mit Osteoporose-Medikamenten;
• Bei der symptomatischen Therapie werden Schmerzen durch verschiedene Methoden gelindert.

Nur eine Reihe von therapeutischen Maßnahmen führt zu dem gewünschten Ergebnis, das über einen längeren Zeitraum erhalten bleibt.

Medikation

Folgende Medikamente werden verschrieben:

• Medikamente zur Knochenabsorption (natürliche Östrogene, Calcitonin, Bisphosphonate zur Behandlung von Osteoporose);
• Arzneimittel, die den Prozess der Osteogenese beschleunigen (Fluorsalze, Vitamin D, Bioflavonoide).

Diät und Ernährungsregeln

Bewahren Sie die Knochenfunktion von innen nach außen auf. Um dies zu tun, lehnen Sie sich an Lebensmitteln, die Kalzium und Vitamin D enthalten. Dazu gehören Milchprodukte, Fisch, Kräuter und Nüsse. Allergiker können Ziegenmilch verwenden. Eigelb, Fischöl ist reich an Vitamin D. Zusätzlich nehmen Sie regelmäßig Sonnenbäder, dies trägt zur natürlichen Produktion von Vitamin D bei. Sonnen Sie sich vor 11 Uhr morgens und nach 16 Uhr, damit Sie sich vor schädlicher UV-Strahlung schützen.

Gymnastik und Übungsbeschreibung

Regelmäßige Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung von Osteoporose. Alle Übungen sollten mit dem Arzt koordiniert werden, wobei unbedingt nützliche Empfehlungen zu beachten sind. Um das menschliche Skelett zu stärken, ist das Turnen notwendig:

• knie nieder, stütze dich auf die hände. Bauch nach innen ziehen, den Rücken gerade halten. Hebe eine Hand, schau sie an, greife nach deiner Hand und kehre in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie ähnliche Manipulationen mit der anderen Hand. Wiederholen Sie die therapeutischen Übungen 10 Mal.
• ähnliche Startposition. Heben Sie Ihr Bein an, schauen Sie vor sich hin, verweilen Sie ein wenig in dieser Position, ändern Sie Ihr Bein. Wiederholen Sie die maximale Anzahl von Malen.
• Steh aufrecht, stehe auf deinen Zehen, gehe auf den Fersen. Solche einfachen Bewegungen wirken sich günstig auf Fußpathologien aus.

Gymnastik sollte für die Leistung angenehm sein. Vertragen Sie keine Schmerzen, wählen Sie zusammen mit dem Arzt den optimalen Verlauf der medizinischen Therapie.

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Volksheilmittel und Rezepte

Rezepte zur Schmerzlinderung und Behandlung von Osteoporose mit Volksmitteln:

• Verwenden Sie Eierschalen (eine natürliche Kalziumquelle). Zerkleinern Sie das Rohmaterial in einer Kaffeemühle, nehmen Sie die Droge zweimal täglich ein: auf die Spitze des Löffels sollte Muschelpulver mit Zitronensaft gelöscht werden, schlucken, Wasser trinken lassen;
• Rotwein Holen Sie sich Cagor, reiben Sie das Werkzeug in Problemzonen ein, wickeln Sie ein Stück Klette ein, spulen Sie mit Gaze auf und lassen Sie die Nacht über. Jeden Tag einen Monat lang manipulieren;
• Gießen Sie ein Glas Birke mit halb Liter Wodka. Beharren Sie das Mittel für eine Woche, reiben Sie das erhaltene Mittel in den betroffenen Bereich des Fußes. Die Behandlung dauert ungefähr einen Monat.

Der Gebrauch der traditionellen Medizin ist nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten gestattet. Die Selbstbehandlung ist mit sehr negativen Folgen verbunden.

Vorbeugende Maßnahmen

Um ein gesundes Alter zu gewährleisten, werden regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft, ein aktiver Lebensstil und mäßige Bewegungsübungen gefördert. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle: Sättigen Sie Ihren Körper mit Vitamin D, Kalzium. Es ist wichtig, sich in einem jungen Alter an der Prävention zu beteiligen und die Regeln nur dann zu befolgen, wenn die Krankheit diagnostiziert wird. Nützliche Tipps geben nicht das gewünschte Ergebnis.

Video Der Arzt ist ein Neurologe über die Schmerzen im Fuß und die wahrscheinlichen Ursachen seines Auftretens:

Diffuse Osteoporose des Fußes

Was wird am häufigsten durch das Muskeltonus-Syndrom verursacht?

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Das muskulo-tonische Syndrom ist durch Muskelkrämpfe gekennzeichnet, die reflexiv auftreten, hauptsächlich bei der Entwicklung degenerativer Erkrankungen der Wirbelsäule, so dass eine Reizung des Nervs auftritt, der den äußeren Teil der Intervertebralnervenkapsel innerviert.

Das muskeltonische Schmerzsyndrom ist eine häufige Manifestation der Osteochondrose.

Das Syndrom tritt auch bei übermäßiger Belastung des Rückens oder bei längeren statischen Belastungen auf. Da die Muskeln bei längeren statischen Belastungen ständig unter Spannung stehen, kommt es zu einer Verletzung des venösen Abflusses und der Bildung von Ödemen in den die Muskulatur umgebenden Geweben.

Schwellungen treten aufgrund von Muskelkrämpfen auf. Die angespannten Muskeln spannen die Nervenrezeptoren und die Blutgefäße in den Muskelfasern zusammen, wodurch ein anhaltendes Schmerzsyndrom entsteht.

Aufgrund von Schmerzen nimmt der Muskelkrampf reflexartig noch mehr zu. Ein Teufelskreis bildet sich zwischen Krämpfen, Gewebeschwellung und schmerzhaften Manifestationen.

Dauerhafter langfristiger Muskelkrampf wird jedoch von einer Abwehrreaktion zu einem pathologischen Prozess und kann zu Muskelveränderungen führen und deren Funktion beeinträchtigen.

Die Manifestation des Syndroms ist durch Muskelverspannung, Verdichtung und Verkürzung der Muskulatur gekennzeichnet, wodurch die Bewegungsfreiheit reduziert wird.

Es gibt zwei Arten von erhöhtem Muskeltonus:

• diffus, gekennzeichnet durch eine lokal begrenzte Beteiligung des Muskels;
• generalisierte, involvierte und beugende Muskeln und Streckmuskeln.

Erhöhter Muskeltonus kann mäßig und ausgeprägt sein. Bei mäßigem Hypertonus ist der Muskel bei Palpation schmerzhaft, im Muskel befindet sich eine Versiegelung.

Wenn ausgedrückt - der Muskel ist sehr dicht und schmerzhaft bei Palpation, Massage und Hitze führen zu erhöhten Schmerzen. Unterscheiden Sie auch zwischen kompliziertem und unkompliziertem Muskeltonus.

Unkompliziert ist das Auftreten von Schmerzen nur im Muskel und kompliziert durch die Bestrahlung der benachbarten Bereiche. Die Schmerzursache in der komplizierten Version ist eine Verletzung der Mikrozirkulation und Kompression von Gefäß- und Nervenstrukturen.

Beim muskulär-tonischen Syndrom werden häufig Triggerpunkte gebildet, die ein Zeichen für das Auftreten eines myofaszialen Schmerzsyndroms sind.

Arten des Syndroms

Die häufigsten Muskel-Tonic-Syndrome:

1. Vorderwand der Brust. Charakterisiert durch die Simulation von Schmerzmanifestationen bei Angina pectoris. Es unterscheidet sich von Angina durch das Fehlen von EKG-Änderungen. Bei Bewegung nimmt der Schmerz ab.
2. Vorderer Skalenusmuskel. Es zeichnet sich durch eine Tonuszunahme der Skalenusmuskulatur aus, möglicherweise die Bildung eines Tunnelsyndroms. Bei diesem Syndrom kommt es zu einer Reizung des neurovaskulären Bündels und einer Verletzung der Innervation des N. ulnaris. Schmerzhafte Manifestationen nehmen zu, wenn der Kopf gedreht und gestreckt wird. Das Syndrom betrifft oft eine Seite.
3. Untere schräge Muskulatur des Kopfes. Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen im Nackenbereich von der Seite des Krampfmuskels und deren Kräftigung bei Kopfdrehungen.
4. Kleiner Brustmuskel. Sie zeichnet sich durch eine übermäßige Abduktion der Schulter und ihre Verlagerung zu den Rippen aus. Infolgedessen werden der Plexus brachialis und die Arterie zusammengedrückt, was wiederum eine Störung der Blutversorgung und Innervation der Extremität verursacht.
5. Birnenmuskelsyndrom. Es zeichnet sich durch eine Kompression des Ischiasnervs durch einen rotierenden Oberschenkelmuskel aus. Der Schmerz bei diesem Syndrom ist dem Schmerz bei Radikulitis ähnlich. Manchmal gibt es ein Gefühl der Taubheit der unteren Extremität.
6. Der Iliopsoas-Muskel. Es ist gekennzeichnet durch degenerative Veränderungen der Lendenwirbelsäule und Muskelblockaden im thorakolumbalen Segment. Es kann mit Erkrankungen in Verbindung stehen, die die Bauchhöhle und die Beckenorgane betreffen.
7. Scapular-Rib-Syndrom. Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen an der Stelle der Projektion des oberen Winkels des Schulterblattes, Knirschen und eine Abnahme des Bewegungsvolumens. Dieses Syndrom entsteht durch degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule.
8. Syndrommuskeln, die die breite Faszie des Oberschenkels strecken. Es ist durch degenerative Veränderungen in der Lendenwirbelsäule gekennzeichnet, die aufgrund von Erkrankungen des Hüftgelenks oder Veränderungen der Iliosakralgelenke reflexartig auftreten können.
9. Krampfanfälle des M. gastrocnemius. Dauern Sie einige Sekunden oder einige Minuten. Der provozierende Faktor ist oft die schnelle Biegung des Fußes.
10. Krampfanfälle im Rücken. Gekennzeichnet durch Lokalisierung hauptsächlich in der Mitte des Rückens. Es gibt verschiedene Dauer. In den Streckmuskeln finden sich häufig Triggerpunkte.
11. Lumbodynie mit muskulotonicem Syndrom. Es ist durch subakute oder chronische Schmerzen in der Lendengegend gekennzeichnet. Tritt aufgrund der Verletzung der Nervenwurzeln des Rückenmarks während des Trainings scharfer Biegungen, Gewichtheben, Verletzungen usw. auf. Es kann sich sowohl rechts als auch links manifestieren.
12. Cervicalgie mit Muskel-Tonic-Syndrom. Das muskuläre tonische Syndrom der Halswirbelsäule ist gekennzeichnet durch Schmerzen in der Halswirbelsäule, begleitet von einer Einschränkung der Nackenmobilität, Schmerzen und Krämpfen der Halsmuskulatur. Manchmal treten Schwindel und Sehstörungen auf. Oft tritt die Krankheit plötzlich auf. Bei Kindern tritt dieses Syndrom fast nie auf.

Anzeichen und Symptome

Das Syndrom hat charakteristische Symptome, unter denen der Schmerz hauptsächlich wehtut und sich auf weite Teile des Körpers des Patienten ausbreiten kann.

Die gesamte rechte oder linke Seite des Rückens kann weh tun, und möglicherweise die gesamte Halsregion mit dem oberen Teil des Rückens. Sehr selten, in der Regel bei Exazerbationen, kann der Patient den Schmerzort genau angeben.

Da Schmerzen so häufig sind, ist es sehr schwer zu ertragen. Bei einer Person, die an diesem Syndrom leidet, ist der Schlaf gestört. Er kann nicht die ganze Nacht auf der Suche nach einer weniger schmerzhaften Position schlafen.

Ein sehr typisches Symptom eines ausgeprägten muskulotonischen Syndroms ist das Vorhandensein von Muskelknoten, Orten der größten Schmerzen.

Sie werden als Triggerpunkte bezeichnet. Bei einem langen Prozess in den betroffenen Muskelfasern lagern sich Calciumsalze ab, die sich in Form von dichten schmerzhaften Formationen manifestieren.

Methoden der Schmerzbehandlung

Die Behandlung des Muskel-Tonic-Syndroms sollte mit der Beseitigung der Ursache von Muskelkrämpfen beginnen, dh zur Heilung der Haupterkrankung.

Daher hängt die Behandlung von dem pathologischen Zustand ab, der dazu geführt hat.

Medikamentöse Behandlung

Zur Behandlung von Muskelkrämpfen wird eine medikamentöse Therapie eingesetzt.

Weisen Sie Muskelrelaxanzien zu, Medikamenten, die Muskelentspannung verursachen. Dazu gehören Mydocalm und Sirdalud. Nichtsteroidale Antirheumatika wie Voltaren, Moval werden zur Schmerzlinderung und zur Linderung von Entzündungen eingesetzt.

Manchmal führen sie lokale Injektionen von Schmerzmitteln und Glukokortikoiden durch, um die Bildung von Impulsen zu stoppen, die sich an den Triggerpunkten bilden.

Zusätzliche Techniken

Der Einsatz von manueller Therapie und Massage normalisiert den Muskeltonus und trägt so zur Schmerzlinderung bei.

Akupunktur trägt zur Normalisierung der Impulse entlang der Nervenfasern bei, wodurch auch die Schmerzen reduziert werden. Manchmal werden spezielle orthopädische Dinge verwendet, um die Belastung der Wirbelsäule zu reduzieren.

Verschiedene physiotherapeutische Verfahren wie Elektrophorese und diadynamische Strömungen tragen zur Verbesserung der Blutzirkulation in den Muskeln bei.

Bei Bandscheibenvorfällen wird eine operative Behandlung durchgeführt.

Es gibt spezielle Methoden, wie zB die Laserthermodiskoplastik, bei deren Bestrahlung die modifizierten Bandscheiben mit einem speziellen Laser bestrahlt werden.

Dieses Verfahren bewirkt das Wachstum von Knorpelzellen und beschleunigt somit die Genesungsprozesse. Wenden Sie diese Methode zur Behandlung des Syndroms des Birnenmuskels an.

Prävention

Physiotherapeutische Verfahren werden zur Vorbeugung von Schmerzkrämpfen eingesetzt. Nach einer Therapie zur Vorbeugung von Krämpfen und zur Aufrechterhaltung des Muskeltonus werden physiotherapeutische Übungen mit speziellen Übungen verordnet.

Wenn Symptome des Syndroms auftreten, suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf. Bei rechtzeitiger Behandlung kann das Auftreten von anhaltenden Muskelkrämpfen verhindert werden.

Merkmale der diffusen Osteoporose und Behandlungsmethoden

Diffuse Osteoporose ist eine Krankheit, bei der das gesamte menschliche Skelett leidet. Gleichzeitig ändert sich die Struktur und die Knochenmasse nimmt ab. Ein einfacher Sturz aus der Höhe Ihres eigenen Körpers oder eine unbeholfene Bewegung kann zu einem Bruch führen.

Warum entwickelt sich Osteoporose?

Normalerweise verlaufen die Vorgänge der Bildung und Zerstörung von Knochengewebe parallel. Es gibt ein gewisses Gleichgewicht. Wenn dieses Gleichgewicht gestört ist und der Katabolismus vorherrscht, beginnt die Knochendichte allmählich abzunehmen. Es bilden sich große Zellen, die nicht mit neuem Stoff gefüllt sind. Knochen wird brüchig.

Dafür gibt es verschiedene Gründe:

1. Altersmerkmale des Körpers. Am häufigsten sind Menschen betroffen, deren Alter die 50-jährige Grenze überschritten hat. Es gibt eine natürliche Alterung des Körpers.
2. Veränderungen des Hormonspiegels, typisch für Frauen in den Wechseljahren. Sie haben niedrige Östrogenspiegel. Diese Sexualhormone fördern die Kalziumabsorption und stimulieren die Produktion anderer Wirkstoffe, die den Knochenbildungsprozess regulieren. Sie hemmen auch Osteoklasten, tragen zur Auflösung von Knochengewebe bei und stimulieren die Aktivität von Osteoblasten, die für den Knochenaufbau verantwortlich sind. Solche Veränderungen werden bei Frauen mit entfernten Eierstöcken beobachtet.
3. Chronische Erkrankungen der endokrinen Drüsen und inneren Organe. Dazu gehören eine verstärkte Funktion der Schilddrüse und der Nebennieren, schweres Nieren- und Leberversagen, Diabetes mellitus, rheumatische Erkrankungen und Darmerkrankungen. Infolgedessen liegt eine Verletzung des Kalziumstoffwechsels und seiner Resorption vor.
4. Mangel an Vitamin D, das im Körper unter dem Einfluss von Sonnenlicht gebildet wird und aus der Nahrung stammt. Dieses Vitamin fördert die Aufnahme von Kalzium und stimuliert die Osteoblasten.
5. Unzureichende körperliche Aktivität Mit einer Abnahme der Belastung wird eine Atrophie eines bestimmten Teils der Knochenplatten festgestellt und die Knochendichte nimmt ab.
6. Akzeptanz einiger Drogen Dies sind vor allem Glukokortikoide, Antikonvulsiva, Immunsuppressiva und Antazida, die Aluminium enthalten.
7. Schlechte Gewohnheiten. Rauchen verringert den Östrogenspiegel, stört den Vitamin-D-Stoffwechsel, fördert die Hypoxie und regt die Corticosteroid-Produktion an. Die Akzeptanz von Alkohol geht einher mit dem Austreten von Kalzium aus dem Körper und trägt dazu bei, die Resorption im Darm zu reduzieren.

Wie manifestiert sich Osteoporose?

Die Krankheit verläuft lange Zeit unbemerkt. Vor allem ältere Menschen leiden darunter. Die Hauptmanifestationen der diffusen Osteoporose sind:

• Abnahme der menschlichen Körpergröße um mindestens 3 cm im Vergleich zum Alter von 25 Jahren;
• Änderung in der Haltung - "Witwenbuckel";
• anhaltender Rückenschmerz;
• Knochenbrüche an Stellen mit größerer Anfälligkeit.

Die Wirbelsäule leidet zuerst. Charakteristisch sind Kompressionsfrakturen mehrerer Wirbel. Eine Person kann dies lange Zeit nicht vermuten und klagt über ständige Rückenschmerzen, insbesondere im unteren Bereich. Die Wirbelkörper verändern sich so sehr, dass eine ausgeprägte Deformität der Wirbelsäule auftritt. Ein Buckel wird gebildet. Mögliche seitliche Krümmung der Wirbelsäule - Skoliose.

Äußere Änderungen werden von internen Problemen begleitet. Bei der diffusen Osteoporose der Wirbelsäule verändert der Brustkorb seine Form, was zu Funktionsstörungen der Lunge, des Herzens und des Magens führt. Dies ist auf die Verschiebung der inneren Organe und deren Kompression zurückzuführen.

Der zweite Ort in Bezug auf die Häufigkeit ist eine Fraktur des Schenkelhalses. Wenn dies geschieht, wird die Person in der Regel behindert und bettlägerig. Häufiger leiden Menschen über 70 Jahre darunter. An dritter Stelle stehen Verletzungen am Handgelenk. Nach der ersten Fraktur steigt das Risiko von Folgeschäden im ersten Jahr um das Dreifache.

So stellen Sie die Diagnose fest

Es ist sehr wichtig, das Problem rechtzeitig zu erkennen, um Komplikationen in Form von Frakturen zu vermeiden. Leider wird die Diagnose häufig nach einer Verletzung gestellt.

Diagnosewert sind:

• Beschwerden über Schmerzen im Rücken und in den Knochen;
• Daten der externen Untersuchung;
• das Vorhandensein von Risikofaktoren;
• Labordiagnostik - Bestimmung des Calcium-, Phosphor- und Hormonspiegels;
• Spezielle Forschungsmethoden - Radiographie und Densitometrie.

Wenn relevante Symptome auftreten, wird eine Röntgenaufnahme dieses Segments durchgeführt, für die die Beschwerden angezeigt werden. Es werden Röntgenaufnahmen der Wirbelsäule, der Hüfte oder der Handgelenke gemacht.

Die Früherkennung erfolgt mittels Densitometrie. Es gibt verschiedene Arten dieser Untersuchung, bei denen Ultraschall, Röntgen, MRI oder CT verwendet werden können. Führen Sie normalerweise eine Untersuchung der Knochen der Wirbelsäule, des Handgelenks und der Hüften durch.

Die Densitometrie ermöglicht die Bewertung der BMD - Knochenmineraldichte. Dieses Verfahren ist sicher und schmerzlos. Dauert fünf bis zehn Minuten. Für schwangere Frauen und solche, die aufgrund von starken Veränderungen in der Lendengegend und im Kreuzbein nicht lange in der gewünschten Position liegen können, wird keine Untersuchung durchgeführt.

Notwendige therapeutische Maßnahmen

Die Behandlung der diffusen Osteoporose sollte so früh wie möglich beginnen. Dieser Prozess ist lang und umfasst verschiedene Methoden.

Ernährung

1. Die Ernährung sollte eine ausreichende Zufuhr von Kalzium und Vitamin D im Körper gewährleisten. Je nach Geschlecht und Alter liegt die empfohlene Kalziumdosis pro Tag zwischen 800 und 1500 mg und Vitamin D zwischen 400 und 800 mg.
2. In der Ernährung muss Protein vorhanden sein, das für die Bildung der Knochenbasis notwendig ist. Die Rate beträgt 1 bis 1,2 g pro Kilogramm Gewicht. Ein Übermaß an Eiweißnahrung führt jedoch zur Freisetzung von Kalzium im Urin.
3. Sie können nicht mehr als 3 Tassen Kaffee pro Tag trinken. Koffein hilft, Kalzium aus dem Körper zu entfernen.

Lebensstil ändern

1. Ablehnung schlechter Gewohnheiten: Alkohol und Rauchen.
2. Es ist notwendig, die körperliche Aktivität zu steigern. Die Belastung baut sich allmählich auf. Dies kann Gehen, Tanzen, Fitness oder einfach nur Physiotherapie sein. Vermeiden Sie es, die Wirbelsäule zu verdrehen und zu biegen sowie zu springen.
3. Normalisierung des Gewichts, da Untergewicht einer der Risikofaktoren für diffuse Osteoporose ist.
4. Sie sollten Ihr Zuhause so ausstatten, dass ein versehentliches Stürzen vermieden wird: Teppichböden und lose Drähte fixieren, Handläufe entlang der Treppe und im Badezimmer anbringen, kaputte Stühle loswerden. Passagen müssen frei sein. Versuchen Sie nicht, Leitern und Hockern zu klettern. Beleuchtung sollte ausreichen.
5. Es ist notwendig, bequeme Schuhe ohne Absatz zu tragen. In der Zeit, um eine Sichtkorrektur durchzuführen, um die Hindernisse auf ihrem Weg zu sehen. Wenn es schwierig ist, sich unabhängig zu bewegen, verwenden Sie Stöcke, Krücken oder Gehhilfen. All dies wird auch versehentliche Verletzungen verhindern.
6. Heben Sie nicht mehr als 4 kg an.
7. Verwenden Sie zum Waschen von Fußböden einen Wischmop. Fegen Sie den Boden besser mit einer Bürste mit langem Griff.
8. Wenn lange und schwere Lasten geplant sind, tragen Sie ein Korsett.
9. Massage und manuelle Therapie sind kontraindiziert.

Medikamentöse Behandlung

Alle Medikamente werden nur nach umfassender Untersuchung rezeptpflichtig. Selbstmedikation kann schwerwiegende Folgen haben.

Die medikamentöse Therapie ist angezeigt zur Vorbeugung von Osteoporose, bei mäßigem oder hohem Risiko für die Entwicklung der Erkrankung sowie zur Korrektur bestehender Erkrankungen.

Ein positiver Effekt wird bei der Verschreibung beobachtet:

• Kalziumergänzungen in Kombination mit Vitamin D3;
• Hormonersatztherapie bei Frauen;
• Bisphosphonate, wichtige Medikamente, die den Knochenverlust verhindern.

Vorbeugende Maßnahmen

Es gibt nur zwei Risikofaktoren, die nicht beeinflusst werden können - Geschlecht und Alter. Alles andere hängt von der Person selbst ab.

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• ausgewogene Ernährung;
• ausreichende körperliche Aktivität;
• Ausschluss von schlechten Gewohnheiten;
• Behandlung von assoziierten Krankheiten;
• regelmäßige ärztliche Beobachtung und Durchführung der notwendigen Untersuchung zur Ermittlung von Risikofaktoren.

So können Menschen, die einen aktiven und gesunden Lebensstil führen, ein langes und glückliches Leben führen. Eine frühzeitige Behandlung hilft, unnötige Folgen zu vermeiden. Wenn das Problem passiert ist, besteht keine Notwendigkeit zu verzweifeln, da die moderne Medizin Wunder bewirken kann.

Diffuse Osteoporose der Knochen, der Lendenwirbelsäule und der Wirbelsäule im Allgemeinen

Diffuse Osteoporose ist eine Pathologie, die alle Knochenstrukturen des Bewegungsapparates beeinflusst. Die Knochen werden leichter und brüchiger und verlieren ihre ursprüngliche Stärke. Die Krankheit ist lange Zeit asymptomatisch, so dass die Person keinen Arzt aufsucht. Ihre Entwicklung kann durch häufige Knochenbrüche unter dem Einfluss geringfügiger Belastungen vermutet werden. Bei einem gesunden Menschen entspricht die Wiederherstellungsrate des Knochengewebes der Geschwindigkeit seiner Zerstörung. Wenn unter dem Einfluss eines negativen Faktors die Integrität des Knochens gebrochen wird, werden im Körper die Prozesse der beschleunigten Regeneration ausgelöst. Bei Patienten mit Osteoporose ist dieses Gleichgewicht gestört. Die Abnahme der Knochenmasse wird nicht kompensiert, die Vorgänge des Katabolismus überwiegen die Stoffwechselreaktionen.

Eine der wichtigsten Aufgaben der Diagnose ist es, die Ursache der diffusen Osteoporose festzustellen. Hierzu werden Radiographie, Computertomographie und Densitometrie eingesetzt. Achten Sie darauf, den Knochenstoffwechsel und den hormonellen Hintergrund des Patienten zu untersuchen. Bei der Behandlung werden konservative Methoden eingesetzt: Langzeitgabe von Calcium- und Vitamin D-Medikamenten, Hormonersatztherapie.

Ursachen der Pathologie

Meistens provoziert das Auftreten der Krankheit die natürliche alternde Person. In diesem Fall wird die Pathologie durch unzureichende Kollagenproduktion erschwert. Diese strukturelle Einheit des Bindegewebes ist für die Festigkeit und Elastizität des Sehnenapparates verantwortlich. Eine verminderte Kollagenproduktion in Kombination mit Resorption führt dazu, dass nach dem banalen Einklemmen des Fußes eine gefährliche Fraktur diagnostiziert wird. Die folgenden äußeren und inneren Faktoren provozieren die Entwicklung einer diffusen Osteoporose der Lenden- oder Brustwirbelsäule und der Knochen:

• chronische Pathologien des Verdauungstraktes, Wasserlassen, Hormondrüsen. Dies sind Thyreotoxikose, Diabetes mellitus, Darmerkrankungen, Nieren- und Leberversagen. Pathologien verletzen direkt oder indirekt die Kalziumaufnahme im Körper und verzerren den Stoffwechsel.
• Mangel an fettlöslichem Vitamin D (Ergocalciferol), das mit der Nahrung aufgenommen wird und im Körper mit ausreichend Sonnenlicht synthetisiert wird. In Abwesenheit von Ergocalciferol wird es selbst mit einer übermäßigen Kalziumkonzentration nicht absorbiert;
• sitzender Lebensstil bewirkt Ausdünnung der knöchernen Platten. Osteoblasten (junge Knochenzellen) werden in unzureichenden Mengen produziert, um die Knochenmasse aufzufüllen;
• Veränderungen des Hormonspiegels während der natürlichen Menopause. Im Körper einer Frau nimmt der Östrogenspiegel ab - Sexualhormone, die die Kalziumabsorption fördern. Diese bioaktiven Verbindungen stimulieren auch die Knochenbildungsprozesse. Östrogenmangel bewirkt eine Zunahme der Aktivität von Osteoklasten, die die Knochenresorption auslösen.

Bei langzeitiger Anwendung verdünnen viele pharmakologische Präparate die Knochen, wodurch sie brüchig und brüchig werden. Dies sind Corticosteroide, einige Antikonvulsiva, Immunsuppressiva. Die Verschlechterung der Calciumaufnahme ist eine ausgeprägte Nebenwirkung "harmloser" Antazida mit Aluminium. Schlechte Angewohnheiten können die Entwicklung von Osteoporose hervorrufen. Ethylalkohol trägt zur schnellen Entfernung von Kalzium bei, eine Verletzung der Darmresorption. Tabakteer reduziert die Produktion von Östrogen und Ergocalciferol.

Klinisches Bild

Lange Zeit manifestiert sich die diffuse Osteoporose nicht. Eine Abnahme der Knochenmasse führt zu Rückenschmerzen. Sie sind zunächst schwach und schmerzen, sie stören eine Person erst nach intensiver körperlicher Anstrengung. Mit fortschreitender Pathologie werden die schmerzhaften Empfindungen jedoch dauerhaft. Diffuse Osteoporose der Wirbelsäule führt zu einer Verletzung der Körperhaltung und dann zu einer Kompressionsfraktur der Wirbel, meist im lumbosakralen Bereich. Der Patient ahnt nicht einmal, dass er starke Schmerzen zur Verschlimmerung von Ischias oder Osteochondrose abschreibt. Im Laufe der Zeit nimmt der Schweregrad der sichtbaren klinischen Manifestationen zu:

• die Wirbelsäule ist deformiert, in ihrem oberen Teil bildet sich ein Höcker;
• Skoliose entwickelt sich - eine feste Abweichung der Wirbelsäule nach rechts oder links relativ zu ihrer Achse;
• eine Person wird aufgrund von Kompressionsfrakturen und Deformitäten der Wirbel um 2-3 cm kürzer;
• Knochenbrüche treten auch nach einer geringen mechanischen Einwirkung auf.

Wirbelsäulendeformitäten beeinträchtigen die Funktion der inneren Organe. Der Brustkorb ist gebogen und stört den Verdauungstrakt, das Herz-Kreislauf-System und die Atmungsorgane. Die inneren Organe werden zusammengedrückt und verschoben, wodurch chronische Pathologien entstehen können.

Frakturen des Oberschenkelhalses sind im Alter und im Alter besonders gefährlich. Oft erholen sich die Patienten nicht vollständig und manche werden behindert. Der Verlust von 10% der Knochenmasse erhöht die Wahrscheinlichkeit von Frakturen um das 2-3-fache.

Dr. Yepifanov über Schmerzen bei Osteoporose:

Die Grundprinzipien der Behandlung

Ein integrierter Ansatz zur Behandlung dieser systemischen Pathologie wird praktiziert - die ständige Einnahme von Medikamenten, Sportunterricht und richtige Ernährung. Die meisten Volksheilmittel sind bei der diffusen Osteoporose der Knochen unwirksam, aber die Verwendung einiger von ihnen hilft, das Wohlbefinden des Patienten signifikant zu verbessern.

Pharmakologische Medikamente

Zur Diagnose der Pathologie wird eine Reihe von Instrumenten- und Labortests zugeordnet. Ihre Ergebnisse helfen, die Ursache der diffusen Osteoporose festzustellen. Wenn es durch eine andere Krankheit provoziert wird, dann wird es gleichzeitig mit der Stärkung des Knochengewebes behandelt. Es wurden noch keine Präparate hergestellt, die die Knochenstruktur vollständig wiederherstellen würden. Die Therapie zielt darauf ab, die Knochenmasse zu erhöhen und Frakturen vorzubeugen. Im Körper sollte eine ausreichende Menge an Spurenelementen, Fett und wasserlöslichen Vitaminen aufgenommen und anschließend vollständig verdaut werden. Dies wird durch den Einsatz von Medikamenten verschiedener klinischer und pharmakologischer Gruppen erleichtert:

• Bisphosphonate sind Medikamente der ersten Wahl mit einer breiten Evidenzbasis. Sie sind synthetische Analoga von Pyrophosphaten. Nach der Einnahme der Medikamente lagern die meisten Wirkstoffe im Depot ab, die verbleibende Konzentration reicht jedoch aus, um den pathologischen Verlust von Knochengewebe zu unterdrücken. Der Vorteil von Bisphosphonaten ist ihre Vielseitigkeit. Zum Beispiel wird Alendronat einmal wöchentlich und Bonviva einmal pro 3 Monate genommen.
• Regulatoren des Calcium-Phosphor-Stoffwechsels mit hormonellen Inhaltsstoffen. Der Vertreter dieser Gruppe ist Miakaltsik - ein synthetisches Analogon des Calcitonin-Lachses. Der Wirkstoff des Arzneimittels, dessen Struktur dem Schilddrüsenhormon ähnelt, hemmt die Aktivität von Osteoklasten. In den Knochengeweben wird die Stoffwechselrate optimiert, um deren Ausfluss zu verhindern.
• Hormonpräparate zur Erhöhung des Östrogenspiegels in den Wechseljahren. Sie werden für jeden Patienten individuell ausgewählt, nachdem der hormonelle Hintergrund untersucht wurde. Medikamente in dieser Gruppe tragen zur Beschleunigung der Knochenbildung und Calciumaufnahme bei. Östrogene, Gestagene, Gestagene können einer Frau allein oder in Kombinationen zugeordnet werden: Divina, Kliogest, Femoston, Klimene, Klimonorm.

Erwähnenswert ist das Medikament Denosumab, bei dessen Entwicklung die neuesten Errungenschaften der Gentechnik eingesetzt wurden. Es stellt einen Antikörper dar, der die Osteoklastenaktivität hemmt. Denosumab wird einmal in 6 Monaten subkutan verabreicht. Bei der Behandlung der diffusen Osteoporose werden auch fluoridhaltige Medikamente (Ossin, Coreberon) und Parathyroidhormone (Forsteo) eingesetzt, die zum Aufbau von Knochenmasse beitragen.

Zur Schmerzlinderung wird den Patienten empfohlen, NSAR (Ibuprofen, Nimesulid, Diclofenac) Tabletten einzunehmen. In therapeutischen Schemata sind obligatorisch Calciummonopräparate, z. B. Calciumchlorid, kombinierte Mittel mit Vitamin D und Mikroelementen: Natekal, Calcium D3.

Richtige Ernährung

Der Körper eines Patienten mit diffuser Osteoporose jeglichen Schweregrades sollte täglich ausreichend ausreichende Mengen an Kalzium und Vitamin D erhalten, um es zu absorbieren. Die Einhaltung der therapeutischen Ernährung ist trotz zusätzlicher Einnahme dieser bioaktiven Substanzen erforderlich. Nützliche Produkte umfassen solche, die die Produktion von Osteoblasten, Ergocalciferol und Östrogenen stimulieren. Welche Anpassungen sollten an der Ernährung vorgenommen werden:

• kohlensäurehaltige Getränke, insbesondere solche, die Koffein enthalten;
• Margarine, Aufstrich, Mayonnaise, Sojasauce, Ersatz mit Oliven- oder Leinöl, Sauerrahm, Naturjoghurt, Senf;
• Wenn Sie Fleisch kaufen, bevorzugen Sie fettarme Sorten: Kaninchen, Truthahn, Hühnerbrust, Lamm;
• Kaffee und Kakao von der Tageskarte ausschließen, stattdessen Hagebuttenabkochung, Beerenobstgetränke, Fruchtkompotte, Gemüsesäfte verwenden;
• Butter und Blätterteiggebäck durch Kekse und Kekse sowie Sahne und Vanillepudding durch leichtes Eiweiß ersetzen;
• Verwenden Sie anstelle von Zucker Honig, vorzugsweise Kalk oder Buchweizen.

Das Tagesmenü eines Patienten mit Osteoporose sollte mageres Fleisch, Fisch, Eier, Müsli, fettarme Suppen, Obst und Gemüse, Trockenfrüchte und Nüsse umfassen. Alkohol, Pickles, Marinaden, Chips und Cracker sind streng verboten, da sie die Aufnahme von Kalzium im Darm stören und nützliche Spurenelemente aus dem Körper entfernen können.

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Therapeutische Gymnastik

Auch bei mäßig diffuser Osteoporose muss der aktive Sport vergessen werden. Beim Gehen, Skifahren, Skaten, Volleyball oder Fußball besteht ein hohes Verletzungsrisiko. Aber ganz auf sportliche Aktivitäten zu verzichten, sollte nicht sein. Ärzte empfehlen Schwimmen, Yoga, lange Spaziergänge an der frischen Luft, Tanzen, therapeutische Übungen und Sportunterricht für Patienten mit Osteoporose. Je aktiver eine Person lebt, desto höher ist die Chance, den Fortschritt der Pathologie vollständig zu stoppen. Was sind regelmäßige Workouts für:

• Verbesserung der Blutversorgung des Knochengewebes mit Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen;
• Stärkung der Muskulatur, um Knochen und Wirbel vor Frakturen zu schützen;
• Verbesserung der allgemeinen menschlichen Gesundheit.

Die ersten Kurse werden am besten zusammen mit der ärztlichen Übungstherapie durchgeführt. Er macht eine Reihe von Übungen für den Patienten und berücksichtigt die Schwere der Erkrankung sowie das Vorhandensein anderer chronischer Erkrankungen. 2-3 Wochen nach dem Erlernen der Grundfertigkeiten können Sie zu Hause trainieren.

Volksheilmittel

Traditionelle Heiler empfehlen, bei diffuser Osteoporose täglich ein Stück Mumie von der Größe eines Streichholzkopfes zu verwenden. Lösen Sie es in 0,3 Glas warmem Wasser auf und trinken Sie es 30 Minuten vor den Mahlzeiten. Es sollte klargestellt werden, dass die Mumatabletten nicht verwendet werden. Der Apotheker sollte nach dem Medikament in Form eines dicken aromatischen Teers fragen. Dieser Bergbalsam enthält eine hohe Konzentration an wasserlöslichen Formen von Makro- und Mikroelementen aus Kalium, Phosphor, Kalzium, Eisen und organischen Säuren. Diese bioaktiven Verbindungen sind für den Körper notwendig, um Knochenmasse aufzubauen. Die Dauer des therapeutischen Kurses beträgt 3-4 Wochen. Dann sollten Sie für 20 Tage eine Pause machen und die Behandlung erneut beginnen.

Diffuse Osteoporose der Knochen - die Krankheit ist immer noch unheilbar. Einige Osteoporosepatienten ziehen es vor, Zeit im Bett zu verbringen. Sie versuchen also, gefährliche Brüche nach Stürzen zu vermeiden. Dies führt zu einer Störung der Blutversorgung des Knochengewebes und zu einer Erhöhung der Resorptivprozesse. Damit die Krankheit nachlässt, sollten Sie alle Empfehlungen des Arztes befolgen: Richtig essen, viel bewegen, verschriebene Medikamente einnehmen.

Anzeichen und Behandlung von Fußosteoporose

Bei Patienten mit der Diagnose einer Osteoporose des Fußes sind die Symptome und die Behandlung weitgehend miteinander verbunden. Osteoporose ist eine schwerwiegende Pathologie, die menschliches Knochengewebe betrifft. Die Krankheit führt zu einer Abnahme der Knochenmasse, und bei Fehlen einer angemessenen rechtzeitigen Behandlung sind die Risiken für die Entwicklung gefährlicher Komplikationen hoch bis zur Gesamtinvalidität des Patienten und der Invalidität.

Essenz und Arten der Pathologie

Die Osteoporose des Fußes ist eine Krankheit, bei der die Dichte der Fußknochen abnimmt und das Gewebe beginnt abzubauen. Medizinische Fachkräfte identifizieren die folgenden Einstufungen und Arten von Beschwerden:

1. Primär - entwickelt sich vor dem Hintergrund der mit dem Alter der Patienten verbundenen Veränderungen. Bei jungen Menschen beruht der pathologische Prozess auf einer erhöhten körperlichen Anstrengung in Kombination mit einem Calciummangel und einem Mangel an Vitamin D im Körper. Postmenopausale Osteoporose tritt bei Frauen während des Beginns der Menopause aufgrund von Hormonänderungen auf. Senile Form tritt bei Patienten nach 70 Jahren auf.
2. Sekundär - Entwicklung vor dem Hintergrund anderer Pathologien, langfristiger und unkontrollierter Einsatz von Hormonpräparaten bei der Behandlung von Nebennieren, endokrinen Erkrankungen.
3. Systemische Osteoporose - betrifft nicht nur den Fuß, sondern auch den Bereich des Knöchels, des Kniegelenks und der Wirbelsäule. Diese Form der Erkrankung führt zu häufigen Frakturen und ist eine der gefährlichsten, schwer zu behandelnden.
4. Lokale (fokale) Osteoporose geht mit einer Ausdünnung des Knochengewebes im Fußbereich der Beine einher.
5. Kortikosteroidform - dystrophische Veränderungen in der Knochenstruktur des Fußes infolge nicht bestimmungsgemäßer Verwendung von Kortikosteroiden in großen Mengen.

Ärzte unterscheiden auch 4 Stadien der Krankheit. Der erste und zweite Grad ermöglichen eine wirksame Behandlung mit Medikamenten, sie sind heilbar.

Die letzten Stadien des pathologischen Prozesses werden von zahlreichen Komplikationen begleitet, den Knöchelverletzungen. Dem Patienten wird eine Invaliditätsgruppe zugeordnet, und die Therapie wird ausschließlich symptomatisch durchgeführt, um den Zustand des Patienten zu lindern.

Ursachen der Osteoporose

Der Hauptreizfaktor der Pathologie ist:

• genetische Veranlagung;
• Übergewicht;
• Mangel an Vitamin D im Körper;
• ungesunde Ernährung.

Bei Menschen unterschiedlichen Alters können die Ursachen der Osteoporose leicht abweichen.

Bei Erwachsenen

Laut Ärzten hat Osteoporose bei Erwachsenen folgende Ursachen:

• sitzender, sitzender Lebensstil;
• Rauchen, Alkoholmissbrauch;
• Alter nach 65-70 Jahren;
• der Beginn der Wechseljahre;
• sich verletzen (besonders sportlicher Charakter);
• Missbrauch von Antikonvulsiva, hormoneller Natur;
• in der täglichen Ernährung von Fleischprodukten, Kaffeegetränken.

Osteoporose entwickelt sich häufig bei bettlägerigen Patienten mit langer horizontaler Position, ohne Bewegung und Bewegungsunfähigkeit.

Bei Kindern

Trotz der Tatsache, dass Osteoporose am anfälligsten für Erwachsene ist, ist die Behandlung dieser Erkrankung häufig auch für junge Patienten erforderlich. Osteoporose bei Kindern kann angeboren oder erworben sein.

Unter den Ursachen der angeborenen Erkrankung identifizieren Ärzte die folgenden Faktoren:

• Frühgeburt des Babys;
• fötale Hypoxie;
• Plazenta-Pathologie;
• chronische mütterliche Krankheit während der Schwangerschaft;
• der Gebrauch während Alkoholkonsum eines Kindes und Drogen.

Die häufigsten Ursachen für eine erworbene Osteoporose des Fußes bei Kindern sind systemische Pathologien der Schilddrüse, Funktionsstörungen des endokrinen Systems. Eine Krankheit zu provozieren kann:

• scharfes, beschleunigtes Wachstum des Kindes;
• bücken;
• Darmpathologien;
• unzureichender Inhalt der Kinderkarte von Milch- und Milchprodukten;
• reduzierte Kalziumspiegel im Körper.

Bei einem kleinen Patienten kann Osteoporose vor dem Hintergrund des Missbrauchs von Antikonvulsiva, antibiotischer Wirkung und Zytostatika auftreten.

Symptome

Die Osteoporose des Fußes tritt längere Zeit in einer latenten (verborgenen) Form auf, ohne sich mit bestimmten Anzeichen zu zeigen. Im Verlauf des pathologischen Prozesses treten häufige Frakturen und Schäden im Knöchelbereich auf.

Charakteristische Anzeichen, die bei der Entstehung von Osteoporose auftreten:

• Schmerzen, lokalisiert im Fuß und Knöchel;
• Verletzung, Abnahme der Motorfunktion;
• geschwollen;
• Rötung und gefleckte Farbe der Haut des betroffenen Bereichs:
• Schmerzen beim Abtasten des Knochens;
• Schwierigkeiten bei der Auswahl der Schuhe.

In den Anfangsstadien der Krankheit beunruhigt der Schmerz die Patienten nur beim Gehen oder übermäßiger körperlicher Anstrengung. Später, mit fortschreitender Pathologie, manifestiert sich das Schmerzsyndrom sogar in Ruhe.

Wenn die Form der Osteoporose vernachlässigt wird, klagen die Patienten über allgemeine Schwäche, erhöhte Müdigkeit, Bücken, Zerbrechlichkeit der Nagelplatten und Haare sowie pathologische Frakturen.

Diagnose

Die Diagnose von Osteoporose ist komplex und umfasst folgende Aktivitäten:

• Röntgenuntersuchung des Knochens;
• Osteodensitometrie;
• berechnete oder Magnetresonanztomographie;
• Blutuntersuchungen auf Calcium (gesamt, ionisiert), Vitamin D;
• biochemische Marker für Osteoporose (Osteocalcin, B-Cross-Laps);
• ggf. Blutuntersuchungen auf Schilddrüse, Nebenschilddrüsenhormone, Sexualhormone.

Auf der Grundlage der erhaltenen diagnostischen Ergebnisse stellt der Arzt dem Patienten eine genaue Diagnose und bestimmt genau, wie Osteoporose in einem bestimmten klinischen Fall behandelt werden soll.

Behandlungsmethoden

Um die Pathologie des Arztes zu bekämpfen, verwenden Sie die folgenden therapeutischen Methoden:

• medikamentöse Therapie;
• Physiotherapie;
• Diät-Therapie;
• Physiotherapieunterricht;
• traditionelle Medizin.

Um stabile positive Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, dass der Kampf gegen Osteoporose komplex ist und unter strenger Aufsicht eines Arztes stattfindet. Die Behandlungsmethoden der Krankheit werden vom Arzt nach der vorläufigen Diagnose individuell entwickelt.

Die Selbstmedikation bei Osteoporose ist aufgrund der hohen Risiken extrem gefährlicher Komplikationen und unerwünschter Konsequenzen grundsätzlich kontraindiziert.

Drogentherapie

Die Behandlung von Osteoporose mit Medikamenten zielt auf die folgenden Ergebnisse ab:

• Beseitigung der Ursachen der Erkrankung, wodurch Faktoren ausgelöst werden;
• Stoppen dystrophischer Prozesse;
• Schmerzlinderung und andere unangenehme Symptome.

In den meisten Fällen wird den Patienten empfohlen, die folgenden Arten von Arzneimitteln einzunehmen:

1. Fluoridsalze.
2. Calcitonin - hat eine ausgeprägte Wirkung, um die Zerstörung von Knochen zu verhindern.
3. Ossein-Hydroxyapatit-Komplexe, die die Produktion zellulärer Strukturen stimulieren.
4. Bisphosphonate, die dazu führen, dass destruktive, dystrophische, degenerative Prozesse gestoppt und verlangsamt werden.
5. Vitamin- und Mineralkomplexe mit einem hohen Gehalt an Vitamin D und Calcium.

Patienten, die über anhaltende starke Schmerzen klagen, können Analgetika, Anästhetika verschrieben werden. In einigen fortgeschrittenen Fällen ist eine Hormontherapie erforderlich.

Alle Medikamente zur Behandlung der Osteoporose, deren Dosierung, Behandlungsschema und Dauer des therapeutischen Verlaufs sollten nur vom behandelnden Arzt individuell festgelegt werden.

Diät und Ernährungsregeln

Bei der Behandlung dieser Krankheit spielen die Ernährungstherapie und die richtige Ernährung eine wichtige Rolle. Ärzte empfehlen, dass Sie aufpassen und die folgenden Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen:

• frisches Gemüse und Obst;
• Grüns;
• Milch und Milchprodukte;
• Nüsse;
• Eigelb;
• Fisch und Meeresfrüchte;
• getrocknete Früchte;
• Kornbrot;
• Müsli

Dieses Futter ist reich an Vitamin D und Kalzium, das bei der Behandlung von Osteoporose nützlich ist. Zusätzlich wird empfohlen, täglich ein Sonnenbad zu nehmen und Fischöl zu trinken.

Es sollte für die Behandlung von alkoholischen Getränken, fetthaltigen, gebratenen Lebensmitteln und geräuchertem Fleisch, das die beschleunigte Ausscheidung von Kalzium aus dem Körper fördert, aufgegeben werden.

Therapeutisches Gymnastik und normale körperliche Aktivität sind ein unverzichtbares Element der komplexen Behandlung von Osteoporose. Die optimale Auswahl an Übungen hilft Ihnen bei der Auswahl eines Spezialisten für Physiotherapie. Der effektivste Komplex der Gymnastik für den Patienten:

• Hebesocken;
• auf den Fersen gehen;
• knien, mit den Händen auf dem Boden ruhen. Wechseln Sie abwechselnd jedes Bein und halten Sie es für eine Minute in einer geraden Position.
• Gehen am äußeren Fußrand.

Nützliche Spaziergänge, Schwimmen und andere Sportarten.

Volksheilmittel

Die Behandlung von Osteoporose mit alternativen medizinischen Methoden kann sehr effektiv und effektiv sein, nur sie sollten nach vorheriger Absprache mit einem Arzt als komplexes Element der Therapie eingesetzt werden. Die effektivsten und einfachsten Rezepte, die Sie zu Hause vorbereiten können:

1. Eierschale ist eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium. Um das Medikament herzustellen, reicht es aus, die Schalen zu einem Mörser zu Pulver zu schlagen. Nehmen Sie das Werkzeug zweimal täglich, einen Viertel Teelöffel, nachdem Sie dem Pulver etwas Zitronensaft hinzugefügt haben.
2. Infusion von Birkenknospen. Um dieses Rezept zuzubereiten, benötigen Sie ein Glas Birke-Knospen. Pflanzliche Rohstoffe müssen einen halben Liter Wodka oder medizinischen Alkohol einfüllen und dann eine Woche warten, um darauf zu bestehen. Infusion wird verwendet, um betroffene Bereiche des Fußes zu behandeln. Die empfohlene Behandlungsdauer beträgt etwa einen Monat.
3. Weinkompresse Zum Kochen benötigen Sie Rotwein- und Klettenplatten. Das Getränk wird in die von Osteoporose betroffenen Bereiche eingerieben, darauf werden Klettenblätter gelegt und mit einem Mullverband fixiert. Am besten machen Sie solche Kompressen am Abend, bevor Sie zu Bett gehen. Die Behandlungsdauer beträgt 1,5 bis 2 Monate.

Komplikationen

Bei Fehlen einer angemessenen und rechtzeitigen Behandlung kann Osteoporose zu Folgendem führen:

• pathologische Frakturen;
• Fußdeformitäten;
• Verletzung der Funktionen des Bewegungsapparates;
• Gangwechsel, Hinken;
• Behinderung

Prävention

Durch die richtige Prävention kann Osteoporose und deren Komplikationen vorgebeugt werden. Ärzte empfehlen Patienten dringend, die folgenden Empfehlungen zu beachten:

1. Führen Sie einen aktiven Lebensstil.
2. Gönnen Sie sich regelmäßig gute körperliche Anstrengung.
3. Halten Sie sich an eine richtige, ausgewogene Ernährung.
4. Calciumhaltige Präparate und Vitamine der Gruppe D in den Wechseljahren und nach 60 Jahren zu verwenden.
5. Passen Sie auf Ihr Gewicht auf und kämpfen Sie mit zusätzlichen Pfund.
6. Rechtzeitig systemische Erkrankungen behandeln.
7. Regelmäßige vorbeugende ärztliche Untersuchungen.
8. An sonnigen Tagen spazieren Sie an der frischen Luft.
9. Die Verwendung von Medikamenten (insbesondere Hormonen und Antibiotika) sollte nur nach ärztlicher Verschreibung in streng empfohlenen Dosierungen erfolgen.
10. Gib schlechte Gewohnheiten auf.

Die Osteoporose des Fußes ist eine eher heimtückische Krankheit, die lange Zeit asymptomatisch sein kann und anschließend schwer zu behandeln ist, die Lebensqualität des Patienten verringert und sogar eine Behinderung verursachen kann. Mit rechtzeitiger Diagnose und korrekter Behandlung ist die allgemeine medizinische Prognose jedoch recht günstig. Ein gesunder Lebensstil und die richtige Ernährung lassen Sie die Probleme, die mit Osteoporose einhergehen, für lange Zeit vergessen.