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Derzeit ist der Fersensporn eine ziemlich häufige Erkrankung. In der Medizin wird es Plantarfasziitis genannt. Der Sporn ist zwar eine kleine Ausbildung im Fuß, aber sehr schmerzhaft und der Besitzer bringt viel Ärger und Unbehagen mit sich.

Meistens ist der Sporn keine separate Erkrankung, sondern tritt vor dem Hintergrund anderer Krankheiten auf. Es manifestiert sich in jedem Alter, aber statistisch gesehen tritt diese Krankheit häufiger bei Menschen über 40 auf und Frauen halten die Handfläche. Mal sehen, was der Fersensporn verursacht.
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Fersensporn Ursache

Die Hauptsymptome des Sporns

Wie kann man die Krankheit anhand von Symptomen herausfinden? Der Fersensporn kann nicht visuell gesehen werden. Nur das Röntgenbild zeigt das Wachstum von Knochengewebe in Form einer Spitze. Dieses Wachstum verursacht eine Entzündung des umgebenden Gewebes der Sohle, verursacht schmerzhafte Empfindungen und ist sehr empfindlich.

Beim Wachsen auf den Knochengewebevorgängen beginnt die Ferse zunächst nur beim Gehen zu schmerzen. Der stärkste Schmerz ist morgens zu spüren, bis sich die Person ausbreitet, aber tagsüber nimmt der Schmerz ab und am Abend nimmt er wieder zu. Im Laufe der Zeit werden die Schmerzen jedoch fast nicht überwunden und unerträglich.

Das Knochenwachstum kann von wenigen Millimetern bis zu einem Zentimeter reichen. Je nach Ort des Wachstums ist der Schmerz unterschiedlich lokalisiert:

• Wenn die verkalkte Formation die Sehnen des Fußes berührt, spürt der Schmerz in der Ferse der Person, wenn sie von der Seite der Sohle geht.
• Mit der Bildung von Wucherungen im Bereich der Achillessehne konzentrieren sich schmerzhafte Empfindungen hinter der Ferse bis zum Knöchel. Der Schmerz tritt in der Rückenlage und beim Tragen von Schuhen mit unbequemem und festem Rücken auf.

Fersensporn verursacht

Ärzte haben längst festgestellt, dass Knochenüberwucherung in der Ferse nicht von selbst auftritt, sondern in der Regel durch Störungen im Körper verursacht wird. Dies kann eine Stoffwechselstörung sein, eine Folge einer Gichterkrankung, Arthritis, Rheuma, Diabetes, Plattfüßen usw.

Ursachen

Mikrotraumas der Muskeln und Sehnen im Fersenbereich, verursacht durch starke Belastung der Füße. In aufrechter Position drückt das gesamte Körpergewicht auf die Füße, wobei der Großteil der Last auf den Fersentuberkel fällt. Bei maximaler Belastung treten Mikrorisse und Risse auf den Fersengeweben auf. Mit dem Rauchmodus heilen sie schnell, aber bei einer konstanten Belastung der Beine haben die Gewebe keine Zeit zur Erholung, es gibt Entzündungen und Wucherungen am Knochen.

Falsch gewählte Schuhe während des Trainings führen auch zu Muskelveränderungen der Muskeln und Sehnen. Unbequeme Schuhe führen oft zur Entwicklung von Sporen.

Überlastung und erhebliche körperliche Belastung, unsachgemäße Schuhe, hohe Absätze und das Arbeiten über den ganzen Tag führen zu übermäßiger Fußbelastung.

Verstöße gegen die Haltung, flache Füße führen zu einer falschen Verteilung der Belastung des Fußes, deren Maximum auf die Ferse fällt. Verschärft die Position des Übergewichts. Häufig kommt es parallel zum Fersensporn zu einer Entzündung des Knochengewebes und der Sehne.

Probleme des Bewegungsapparates und Erkrankungen der Gelenke, Bänder und Knochen lösen Sporen an den Fersen aus. Trage zur Krankheit bei und litt an Tränen, Verstauchungen, Bänderverletzungen sowie einigen Infektionskrankheiten. Die Krankheit manifestiert sich aktiv bei Rheuma, Radikulitis.

Stoffwechselstörungen verursachen häufig die Entwicklung einer Fersenkrankheit, und Probleme mit der Durchblutung der unteren Extremitäten führen zum Fersensporn.

Sporne Symptome und Behandlung

Diagnose der Krankheit

Selbstdiagnose nicht selbst Wenn Sie Anzeichen einer Krankheit haben, sollten Sie einen Arzt konsultieren (zuerst einen Chirurgen), sich der erforderlichen Forschung unterziehen und erst nach der Diagnose beliebte Rezepte anwenden, um alle vom Arzt verordneten Methoden zu unterstützen.

Gesunden Lebensstil

Für die Behandlung von Fersensporen und zur Verhinderung von Rückfällen müssen Sie richtig essen. Wenn in der Studie eine Stoffwechselstörung festgestellt wird, gibt der Arzt Empfehlungen zur diätetischen Ernährung.

Es gibt jedoch allgemeine Regeln für die Behandlung von Fersenerkrankungen, die während des Lebens eingehalten werden müssen.

• Es ist notwendig, Lebensmittel, die Kaliumgluconat enthalten, von der Diät auszuschließen.
• Reduzieren Sie, und es ist besser, geräucherte, gesalzene, getrocknete und konservierte Lebensmittel sowie Wurst vollständig zu entfernen.
• Aus der Diätprodukte ausschließen, die Oxalsäure und Purine enthalten. Sie führen zur Bildung von Steinen und Kalzinierung. Zu diesen Produkten zählen alle Hülsenfrüchte, Sauerampfer, Spinat, Bier, Brühen, fetter Fisch, Kaffee, Kakao und Gewürze.
• Ersetzen Sie rotes Geflügelfleisch durch magere Fische.
• Reduzieren Sie die Verwendung von Salz.
• Trinken Sie mehr Wasser und frische Säfte, ohne Mineralwasser.

Physiotherapie

Es wird helfen, die Durchblutung der Beine zu verbessern, die Haltung zu verbessern, die Füße loszuwerden und die Muskeln zu stärken.

Die Übungen werden von einem Arzt abgeholt, sie werden ohne Schmerzen durchgeführt.

Hervorragende Fußmassage hilft. Wie mache ich Selbststopp? Die Technik des Dirigierens kann von einem erfahrenen Spezialisten erlebt werden, der mehrere Sitzungen mit ihm verbracht hat.

Für die Fußmassage zu Hause können Sie gerippte Rollen, stachelige Teppiche und Flusssteine ​​kaufen.

Wenn Sie Plattfüße haben, sollten Sie orthopädische Einlagen kaufen und Schuhe einlegen.

Bewegung nicht einschränken. Es ist ratsam, solche Aktivitätsformen zu finden, bei denen die Beine nicht stark belastet werden.

Also haben wir herausgefunden, was der Fersensporn verursacht. Denken Sie daran, um diese Krankheit zu heilen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich: Medikamente, Physiotherapie, ausgewogene Ernährung, Massagen und eine Behandlung mit Volksheilmitteln, die gut helfen. Gesundheit für Sie.

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Fersensporn

Der Fersensporn oder Plantarfasziitis ist ein chronischer Mikrotrauma des Plantarligaments, der den Fersenknochen mit der Vorderseite des Fußes verbindet.

Im Wesentlichen sieht der Fersensporn wie ein kleines, aber dennoch merkwürdiges Wachstum an der Fußsohle aus, was bei Empfindungen sehr unangenehm ist und ein Osteophyten (Knochenwachstum) auf der Oberfläche des Fersenknochens darstellt. Dieses Wachstum erscheint als Spitze und drückt die Weichteile des Fußes unter Druck. Dies verursacht die charakteristischen schmerzhaften Schmerzen.

Insbesondere in den frühen Stadien der Krankheit ist ein solcher Sporn oft schwer zu erkennen. Manchmal geschieht dies nur während der Röntgenuntersuchung. Auf einer Röntgenaufnahme ähnelt dieser Bereich in Bezug auf Dichte und Helligkeit Knochengewebe. Daher scheint es, dass er den Kalkaneus fortsetzt und wie sein spitzer Vorsprung oder Dorn aussieht. Fersensporen können verschiedene Größen haben. Meistens beträgt die Länge 3 bis 12 mm. Das scharfe Ende des Wachstums schaut normalerweise in Richtung der Zehen des Fußes und ist etwas nach oben gebogen.

Ursachen von Fersensporen

Plattfüße

In 90% der Fälle entwickelt sich der Fersensporn gegen einen Plattfuß. Der Grund dafür ist, dass sich die Lastverteilung auf den Fußknochen bei Plattfüßen ändert, was zu einer zu starken Spannung der Sehnen führt. Die Folge davon ist ihr leichtes Trauma bei jeder ausreichend starken Wirkung beim Gehen - kleine Steine ​​oder unebener Boden.

Nach einer Verletzung tritt eine Entzündung auf, die von Schmerzen begleitet wird. Im Bereich des Reißens des Bandes werden seine Fasern durch Narbengewebe ersetzt. Dieses Gewebe hat keine hohe Festigkeit und Elastizität und wird daher häufig zum Ort der folgenden Beschädigung. In schweren Fällen können sich bestimmte Sehnenfasern sogar vollständig von den Knochen lösen, an denen sie befestigt sind. Infolgedessen erfasst die Entzündung nicht nur die Sehnen selbst, sondern auch die oberflächliche Knochenschicht unter ihnen.

Altersverstöße

Bei älteren Menschen ist die Entwicklung dieser Erkrankung hauptsächlich mit altersbedingten Veränderungen und längerer Belastung der Fußunterseite verbunden. All dies, gepaart mit einer verringerten Fähigkeit zur Regeneration des Gewebes sowie altersbedingten Störungen der Durchblutung der unteren Extremitäten, führt zur Bildung eines Fersensporns.

Sport und Training

Der Fersensporn ist eine Pathologie, die nicht nur für ältere Patienten charakteristisch ist. Bei jungen Menschen wird seine Entwicklung am häufigsten durch intensive Bewegung und häufige Bewegung verursacht. Solche Sportarten, wie beispielsweise Laufen, Springen usw., führen immer zu erhöhten Belastungen des Knochen- und Bänderapparats des Fußes und schließen das Auftreten seiner Mikrotraumen nicht aus.

Übergewicht

Übergewicht, eine der für einen modernen Menschen charakteristischsten Krankheiten, verursacht auch eine erhöhte Belastung der Füße beim Gehen. Darüber hinaus besteht für übergewichtige Menschen ein erhöhtes Risiko für Fußverletzungen durch unebenen Boden.

Allgemeine Krankheiten des Körpers

Die Ursache für die Entstehung des Fersensporns kann akute und chronische Verletzungen des Fersenbeines sowie Pathologien sein, die mit Stoffwechselstörungen im Körper, wie Gicht, assoziiert sind. Darüber hinaus kann die Entwicklung dieser Erkrankung bei Patienten mit schlechter Gefäßpermeabilität, beispielsweise bei Diabetes mellitus, zu erheblichen Durchblutungsstörungen der unteren Extremitäten führen.

Die Bildung von Fersensporen kann auch eine Folge einer Reihe von chronisch entzündlichen Erkrankungen der Gelenke sein: rheumatoide Arthritis, ankylosierende Spondylitis usw. Die Pathologien der großen Gelenke der unteren Gliedmaßen und der Wirbelsäule stören die Normalverteilung des Körpergewichts beim Gehen auf der Oberfläche des Fußes, und das Risiko der Entwicklung von Fersensporen steigt.

Sehr häufig wird der Fersensporn auch von entzündlichen Prozessen in den Schleimhäuten des Fußes (Achillobursitis oder Fersenbursa) und Entzündungen der Faszien - Scheiden der Fußmuskulatur (Fasziitis) begleitet.

Zu Beginn des 20. Jahrhunderts war diese Krankheit ziemlich selten und in den meisten Fällen durch Verletzungen verursacht worden, nicht durch Plattfüße oder Übergewicht. In der modernen Welt ist der Fersensporn zu einer sehr verbreiteten Krankheit geworden. Laut Statistik sind Frauen in 80% der Fälle davon betroffen, und mehr als die Hälfte von ihnen sind in Städten ansässig.

Diagnose von Fersensporen

Zur Bestätigung der Diagnose wird in der Regel eine Röntgenaufnahme durchgeführt. Der Fersensporn wird in den meisten Fällen jedoch zufällig während der Röntgenuntersuchung von Patienten entdeckt, die sich nicht einmal beschweren. Es wird daher angenommen, dass das Vorhandensein eines solchen Sporns keine Krankheit bedeutet. Dies kann einfach ein individuelles Merkmal der Fußstruktur einer bestimmten Person sein. Und wenn es nicht unangenehm ist und mit der Zeit nicht zunimmt, dann braucht ein solcher Sporn normalerweise keine Behandlung. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass bei einigen Patienten mit starken Fersenschmerzen keine Röntgenstrahlen auftauchen. In diesem Fall muss die Ursache der Beschwerden in anderen Bereichen gesucht werden.

Anzeichen und Symptome von Fersensporn

Schmerzempfindungen

Das häufigste Symptom des Fersensporns ist das Auftreten eines scharfen, brennenden Schmerzes, wenn er auf der Ferse ruht. Patienten beschreiben es oft als "Nagel in der Ferse". Der Schmerz wird durch den Druck der Knochenbildung auf das Weichgewebe verursacht. In diesem Fall hängt die Intensität des Schmerzes wenig von der Form und Größe des Wachstums ab. Häufig werden scharfe und große Fersensporne nicht vom Menschen wahrgenommen, und flache und kleine stellen sich als sehr schmerzhaft heraus. Die Intensität des Schmerzes hängt mehr mit dem Ort des Wachstums als mit seiner Größe zusammen. Je näher sich der Sporn an den Nervenenden des Fußes befindet, desto stärker werden die Schmerzen.

In Zukunft können die Schmerzen ohne Belastung auftreten. Dies liegt an der Tatsache, dass Narbengewebe, das sich im Laufe der Zeit an der Verletzungsstelle bildet, unlösliche Calciumverbindungen anzusammeln beginnt. Diese Ablagerungen verursachen eine Reizung des umgebenden Gewebes, der Schleimhäute der Gelenkbeutel, der Knochenelemente und infolgedessen einer Entzündung, die auch von einem charakteristischen Schmerzsyndrom begleitet wird.

Die Krankheit entwickelt sich am häufigsten nach dem Alter von 40 Jahren. Eines der ersten Anzeichen von Fersensporen sind Schmerzen, wenn Sie auf der Ferse ruhen. Besonders schmerzhaft sind die ersten Schritte nach dem Aufstehen am Morgen oder nach langen Bewegungsunterbrechungen - die sogenannten „Anfangsschmerzen“. Während des Tages, beim Gehen, klingt der Schmerz etwas ab und am Abend nimmt er mit der Anhäufung von Müdigkeit und Bewegung wieder zu.

Gang ändert sich

Der Schmerz kann sich auf die gesamte Fußfläche ausbreiten oder nur an der Ferseninnenseite vorhanden sein. Daher versucht der Patient unfreiwillig den Fersenbereich zu entlasten, was seinen Gang beeinträchtigt. Statistisch festgestellt, dass mit dem Fersensporn in 93% der Fälle Verstöße gegen die Art des Gangs vorliegen.

In diesem Fall führt die Verlagerung des Schwerpunkts von der Ferse zur Außenkante und zum Vorfuß zu einer falschen Verteilung des Körpergewichts und zur Entwicklung eines quergerichteten Plattfußes. In Fällen, in denen sich Fersensporn auf beiden Beinen entwickeln, wird es für eine solche Person besonders schwierig, sich zu bewegen.

Ein zusätzlicher Faktor, der die Schmerzen im Fersensporn verstärkt, ist das Ausdünnen des Unterhautfetts an der Ferse, da diese Schicht beim Gehen als natürlicher Stoßdämpfer wirkt.

Wie kann ich feststellen, ob ich einen Fersensporn habe?

Wenn Sie Schmerzen an den Füßen in den Fersen feststellen, bedeutet dies nicht, dass Sie einen Fersensporn haben. Um Ihre Diagnose zu klären, müssen Sie sich an einen Chirurgen, einen Orthopäden und einen Rheumatologen wenden. Zunächst ist es notwendig, andere Erkrankungen auszuschließen, die ähnliche schmerzhafte Ausprägungen im Bereich der Kalkanealregion haben: rheumatoide Arthritis, Bechterew-Krankheit und Reiter-Syndrom. Diese Krankheiten werden durch biochemische Blutuntersuchungen diagnostiziert - es werden spezifische Rheumafaktoren festgestellt. Das Vorhandensein und die Größe des Knochenwachstums wird durch Röntgenuntersuchung bestimmt. Die Intensität der Schmerzen hängt jedoch nicht mehr von der Größe des Sporns ab, sondern von der Empfindlichkeit des umgebenden Gewebes und der Nähe der Nervenenden. Zur Klärung der Diagnosedaten wird daher empfohlen, die Röntgenstrahlung mit Ultraschall zu ergänzen.

Fersensporn bei Kindern

Die Bänder von Kinderfüßen sind in der Regel noch nicht so stark, dass sie erhöhten Belastungen lange und effektiv widerstehen können. Daher haben Kinder, die übergewichtig sind, sich intensiv mit Sport beschäftigen oder schnell wachsen, immer ein hohes Risiko für die Bildung von Fersensporen. Bis zum Alter von 16 bis 18 Jahren ist der Kinderfuß noch sehr plastisch und lässt sich leicht verformen. Dies führt zu einer schnellen und häufigen Entwicklung von Plattfuß. Mit dem intensiven Wachstum eines Kindes, das eine erhöhte Aufnahme von Energie und Baumaterial in den Körper erfordert, kann sein Gelenk- und Knochenapparat an Nährstoffmangel leiden. Häufig führt dies zur Entwicklung von Erkrankungen der Wirbelsäule und des Fußes.

Das wichtigste sind Schuhe!

Es ist wichtig, Kinderschuhe unter Berücksichtigung der anatomischen Merkmale jedes Alters zu wählen. Zum Beispiel ist es für die ersten Schritte, wenn die Kinder immer noch ein Fettpolster am Fußgewölbe haben, besser Schuhe mit normalen Einlagen und Absatzhöhe von 2 cm zu kaufen.

Anschließend müssen Sie, abhängig vom Zustand des Fußes und den individuellen Bedürfnissen des Kindes, Schuhe auswählen, die präventive Funktionen erfüllen, oder orthopädische Einlagen verwenden. Die Sohle von Kinderschuhen für den Alltag sollte nicht völlig flach sein, wie zum Beispiel Turnschuhe oder Ballettschuhe. Aber auch die Ferse sollte mit einer Höhe von nicht mehr als 3 cm gewählt werden, man muss die Füße des Kindes schon früh an hochwertiges Schuhwerk gewöhnen. Und noch ein Tipp: Verwenden Sie keine abgenutzten Sandalen und Stiefel, da der Fuß jedes Kindes die Einlegesohle strampelt.

Therapie von Fersensporen bei Kindern

Alle derartigen Entscheidungen in Bezug auf Kinderschuhe sollten erst nach der Untersuchung und unter Beteiligung des Orthopäden getroffen werden.

Wenn das Kind bereits einen Fersensporn gebildet hat, sollte die Behandlung so schnell wie möglich beginnen. Durch den steifen Gang, der aus schmerzhaften Empfindungen in Ferse und Fuß resultiert, kann ein Kind schnell eine Skoliose, eine schlechte Haltung und eine Entzündung der Gelenke der unteren Extremitäten entwickeln. Das Programm zur Behandlung von Fersensporen bei Kindern unterscheidet sich praktisch nicht von dem bei Erwachsenen, aber häufig erfolgt die Heilung viel schneller. Dies liegt daran, dass der Kinderkörper viel mehr Möglichkeiten hat, geschädigtes Gewebe zu reparieren.

Fersenspornbehandlung

Kann man den Fersensporn heilen?

Natürlich, ja! Derzeit gibt es viele Möglichkeiten, Fersensporen effektiv zu behandeln:

• Sicherstellung der Entlastung des Fußes durch Verwendung verschiedener Arten von Drucklagern und Einlegesohlen
  
• Physiotherapie komplexe Behandlung
  
• Ultraschalltherapie
  
• Schlammanwendungen,
  
• Mineralbäder
  
• Strahlentherapie,
  
• Lokale Verabreichung von Kortikosteroiden,
  
• in Abwesenheit von Wirkungen - chirurgische Behandlung, die darin besteht, das Knochenwachstum durch Operation und Entfernung des modifizierten Gewebes zu entfernen.

In den meisten Fällen wird die Behandlung der Fersensporen konservativ durchgeführt und hängt von der Ursache der Erkrankung ab.

Fersensporn-Stoßwellentherapie

Die Stoßwellentherapie ist eine relativ neue Behandlungsmethode. In unserem Land hat dieses Verfahren vor nicht allzu langer Zeit begonnen, aber die ersten Ergebnisse sind bereits ermutigend. Natürlich ist es noch nicht möglich, die Wirksamkeit dieser Behandlungsmethode eindeutig zu beurteilen, da es noch keine Möglichkeiten gibt, langfristige Therapieergebnisse zu untersuchen.

Die Erfahrung zeigt, dass bei dieser Behandlungsmethode die Wirksamkeit des Beseitigens der Fersensporen sehr hoch ist. Das Verfahren basiert auf dem Auftreffen von Impulsen von Ultraschallwellen einer bestimmten Frequenz. Die Wirkung der Stoßwelle des Ultraschalls löst Kalziumablagerungen im Fersensporn. Dadurch können Sie die gelösten Ablagerungen durch den Blutstrom weiter aus dem Körper spülen. Das betroffene Band verfügt somit über die angesammelten Calciumsalze.

Darüber hinaus werden die Prozesse der Geweberegeneration aktiviert, Schwellungen und Entzündungen werden reduziert. Mit jedem durchgeführten Eingriff wird das Schmerzsyndrom kleiner und verschwindet in der Regel am Ende der Behandlung vollständig. Der betroffene Bereich stellt weitgehend seine natürliche Struktur wieder her und erlangt die Fähigkeit, die täglichen Belastungen zu ertragen, ohne schmerzhafte Empfindungen zu verursachen. In den Anfangsstadien der Erkrankung wird der Fersensporn vollständig eliminiert. Wenn der Prozess lange dauert, stoppt die Ablagerung von Kalziumverbindungen im Bündel und die Entzündung wird gelindert.

Allerdings kann nicht jeder eine Stoßwellentherapie durchführen. Kontraindikationen für die Behandlung von Fersensporn mit Ultraschall sind:

• niedriger Blutdruck
  
• Blutungsstörungen,
  
• Herzrhythmusstörungen
  
• bösartige Geschwülste,
  
• ausgeprägte Störungen des Nervensystems
  
• Thrombophlebitis im Fersensporn,
  
• akute Infektionen und Vergiftungen,
  
• Schwangerschaft

Fersensporn Strahlentherapie

Die Verwendung von Röntgenstrahlen bei der Behandlung von Fersensporen zeigt sehr effektive Ergebnisse. Die Methode liegt in der Tatsache, dass gut fokussierte Röntgenstrahlen mit einer geringeren Strahlendosis in den Fersenbereich gesendet werden. Sie verursachen eine Blockade der Nervenenden und der Patient hört auf, Schmerzen zu empfinden. Die Behandlung besteht meist aus zehn Sitzungen, die jeweils 10 Minuten dauern.

Die Röntgentherapie bei der Behandlung von Fersensporen hat folgende Vorteile:

• vollständige Schmerzlosigkeit des Eingriffs
  
• hoher Wirkungsgrad
  
• Mindestkontraindikationen
  
• die Wirkung der Strahlung nur auf den Fersensporn,
  
• antiallergische und entzündungshemmende Wirkungen,
  
• Möglichkeit der ambulanten Behandlung.
  

Kontraindikation für die Anwendung dieser Methode ist nur Schwangerschaft. Mit der Strahlentherapie verschwindet der Sporn selbst nicht, nur der von ihm ausgehende Schmerz wird blockiert. Nach einer Bestrahlung ist es daher notwendig, sich um das Entladen des Fußes zu kümmern. Verwenden Sie dazu orthopädische Schuhe oder orthopädische Einlagen, führen Sie einen gesunden Lebensstil und kontrollieren Sie Ihr Gewicht streng.

Laserbehandlung für Fersensporn

Gegenwärtig ist die Lasertherapie mit niedriger Intensität eine beliebte und weit verbreitete Methode zur Behandlung dieser Krankheit. Die Lasertherapie wirkt sich auf die Weichteile um den Sporn aus. Fokussierte Bestrahlung bewirkt eine Erhöhung der Durchblutung im Bereich der Entzündung, wodurch Schmerzen gelindert werden.

Bei den Patienten besteht die Auffassung, dass die Lasertherapie den Fersensporn selbst beseitigen kann. Dies ist jedoch ein Irrtum. Beim Eindringen in das Gewebe des Fußes hat ein Laserstrahl mit geringer Intensität auf das Knochenwachstum selbst praktisch keine Wirkung. Seine Wirkung tritt nur bei Weichteilen auf. Nach der Durchführung von Kursen zur Lasertherapie müssen auch alle Methoden angewendet werden, die diese Krankheit verhindern sollen.

Behandlung des Fersenspornapparates "Vitafon"

Das Gerät "Vitafon" wirkt mit Hilfe von vibroakustischen Effekten lokal auf den betroffenen Bereich ein. Nach Angaben der Entwickler ist das Anwendungsgebiet sehr umfangreich, einschließlich der Behandlung von Fersensporen.

Vibroakustische Wirkungen verbessern die Lymphzirkulation im Fuß, was zur schnellen Beseitigung der Entzündungsprodukte und des Zellabbaus beiträgt. Dies reduziert Schmerzen beim Fersensporn.

Die Wirkung dieser Behandlungsmethode ist jedoch vorübergehend. Die Verwendung des "Vitafon" zerstört den Sporn selbst nicht, dh er beseitigt nicht die Ursache des Schmerzsyndroms. Daher wird empfohlen, es nur zu verwenden, um das Auftreten von Fersensporen zu verhindern oder Schmerzen im Verlauf einer effektiveren Therapie zu lindern.

Behandlung von Fersensporen mit medizinischer Galle

Die Fersensporn-Therapie mit medizinisch gereinigter Galle führt zu recht guten Ergebnissen. Der Patient kann eine ähnliche Behandlung unter häuslichen Bedingungen durchführen, da Galle praktisch in jeder Apotheke verkauft wird und ohne Verschreibung freigesetzt wird.

Das Verfahren ist, Lotion die ganze Nacht auf die wunde Ferse aufzutragen. Ein Stück Baumwolltuch oder Gaze wird mit Galle angefeuchtet, auf die Ferse gestellt, mit Polyethylen bedeckt und mit einem Schlauchverband gesichert. Über der fertigen Lotion müssen Sie eine Socke tragen und die ganze Nacht einwirken lassen. Am Morgen wird die Lotion entfernt und die Ferse mit Boralkohol oder einer Lotion abgewischt. Für eine gute und nachhaltige Wirkung müssen mindestens 20 Verfahren durchgeführt werden.

In diesem Fall sind die Behandlungspausen äußerst unerwünscht. Eine solche Therapie hat keine Kontraindikationen und zeigt in ausreichend vielen Fällen die Ergebnisse bereits nach den ersten fünf oder sieben Lotionen.

Methoden der medizinischen Behandlung von Fersensporen

Die offizielle Medizin hat heute eine Vielzahl von Schemata zur pharmakologischen Behandlung dieser Krankheit entwickelt. Zu den Medikamenten, die zur Behandlung von Fersensporen verwendet werden:

• nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Dimexid,
  
• Hydrocortison, das mittels Phonophorese in den Körper eingebracht wird,
  
• Gele, Salben, Cremes und Pflaster zur Behandlung von lokalen Fersensporen, die resorbierbar und entzündungshemmend wirken,
  
• Eine dauerhafte Wirkung hat eine einzige lokale Verwaltung von Diprospan.

Physiotherapie bei der Behandlung von Fersensporen

Bei dieser Krankheit werden häufig physiotherapeutische Verfahren wie Gymnastik, Massage und Übungen eingesetzt, die auf die Verbesserung der Lymphdrainage und der Durchblutung des Fußes abzielen. Darüber hinaus gilt Folgendes:

• Magnetfeldtherapie
  
• UV-Bestrahlung
  
• Elektrophorese mit verschiedenen Medikamenten (zum Beispiel Novocain oder Kaliumjodid),
  
• warme Fußbäder
  
• UHF-Therapie mit Niederspannungswechselstrom, Leistung und Hochfrequenz.

Fersenspornblockade

Bei geringer Wirksamkeit der konservativen Behandlung wird die medizinische Blockade des Fersensporns durchgeführt - das Abplatzen der schmerzenden Stelle mit einer Spritze mit einer Arzneimittelsubstanz. Medikamente, die zu diesem Zweck verwendet werden, haben eine ausgeprägte lokale entzündungshemmende Wirkung, die den Entzündungsprozess schnell unterdrückt und Schmerzen lindert.

Dieses Verfahren erfordert Wissen und umfassende Erfahrung, so dass es nur von einem qualifizierten Fachmann ausgeführt werden kann. Die Wahl und Menge des Arzneimittels, die Genauigkeit und die Tiefe der Verabreichung sind sehr wichtig. Wenn der Eingriff korrekt durchgeführt wird, wird der Zustand des Patienten für mehrere Jahre gelindert, und wenn Fehler gemacht werden, können Komplikationen wie Entzündungen und Eiter der Gastrointestinalsehne oder Osteoporose auftreten. Häufige Anwendung der Methode kann das Band oder die Faszie beschädigen.

Chirurgische Intervention

In besonders schweren Fällen, mit erfolgloser konservativer Behandlung und schwerem Schmerzsyndrom, wird ein chirurgischer Eingriff verwendet, der jedoch nur sehr begrenzte Indikationen hat. Die Operation und Entfernung des Fersensporns wirkt sich immer schnell und nachhaltig positiv aus, aber diese Operation ist eine schwierige und mühsame Arbeit. Daher wird empfohlen, als letztes Mittel auf einen chirurgischen Eingriff zurückzugreifen - falls alle anderen Methoden ihre Ineffizienz bewiesen haben. Denken Sie daran, dass die Fersensporen in den meisten Fällen ohne Operation einer Behandlung gut zugänglich sind.

Volksheilmittel: Rezepte, Methoden und Methoden zur Behandlung von Fersensporen

Trotz der Erfolge der orthopädischen Medizin und der Pharmakologie in der modernen Welt ist die Behandlung von Fersensporen mit Volksheilmitteln immer noch sehr verbreitet. Die meisten dieser Methoden halten der amtlichen Wissenschaft nicht die geringste Kritik stand, und wenn sie sich positiv auswirken, werden sie oft aus psychologischen Gründen erklärt.

Die Verwendung aller Arten von Salben, Heizkissen, Verbänden und anderen lokalen Mitteln, die manchmal die extravagantesten Inhaltsstoffe enthalten, kann nur für eine kurze Schmerzlinderung von Nutzen sein.

Was kann man nicht in Volksrezepten und Behandlungsmethoden von Fersensporen finden? Einige schlagen vor, eine grobe physische Auswirkung aufzubringen, einen Fuß auf Steine ​​oder zum Beispiel einen Schaufelstiel während der Erdarbeiten zu zertrümmern. Abgesehen von größeren Traumata bringt es natürlich nichts mehr.

Einige empfehlen, völlig unerwartete Substanzen zu mischen, wie zum Beispiel Hühnergalle mit Wodka und Shampoo, um den Kopf zu waschen und aus dieser Mischung langlebige Kompressen herzustellen. Es gibt ein Rezept für die Behandlung von Fersensporn mit Essig mit Zwiebelschale, zerrissene Garteniriswurzel, Walnussbrei usw.

Von mehr oder weniger wirksamen Methoden, die eine objektive vorübergehende Wirkung haben, um die Schmerzen zu lindern, können wir die Behandlung von Fersensporn mit einem Balsam aus goldenen Schnurrhaaren unterscheiden, wobei Salz und Jod in Form von Jodretikulum verwendet werden.

Ernährung und Diät mit Fersensporn

Ernährung und spezielle Ernährung bei der Behandlung dieser Erkrankung sollten darauf abzielen, die Entzündungsprozesse im Körper zu reduzieren und den Ausstoß von Salzen zu erhöhen. Dies kann erreicht werden, indem die Verwendung von gesalzenen Lebensmitteln, geräuchertem Fleisch und Salz als solchen begrenzt wird. Darüber hinaus ist es sinnvoll, so viel Wasser wie möglich zu verwenden (keine Tees oder Säfte, nämlich Wasser) - bis zu drei Liter pro Tag. Fügen Sie außerdem weitere Wassermelonen oder frische Gurken hinzu.

Welcher Arzt und wo heilt der Fersensporn?

Es ist zu beachten, dass Selbstmedikation oft nur eine vorübergehende Linderung der Symptome bewirkt und nicht die eigentliche Ursache der Erkrankung heilt. Daher ist die beste Lösung eine schnelle Aufforderung an einen Spezialisten, der die Ursache der Schmerzen zuverlässig ermittelt, die Diagnose feststellt und die Behandlung verschreibt. In diesem Fall müssen Sie sich an einen Chirurgen oder Orthopäden wenden. Die Behandlung von Fersensporen erfordert keine Dienstleistungen von spezialisierten Kliniken und kann auf der Grundlage beliebiger Distriktkliniken mit einer orthopädischen Abteilung durchgeführt werden.

Die Auswirkungen von Fersensporn

In etwa einem Viertel der Fälle verursacht der Fersensporn einen teilweisen Mobilitätsverlust. Bei besonders starken Schmerzen sind sparsame Arbeitsbedingungen oder Bettruhe vorgeschrieben. Die übliche Lebensweise mit der Krankheit Fersensporn führt jedoch zu Schwierigkeiten. Besonders bedeutsame Veränderungen warten auf diejenigen, die sich intensiv mit Sport befasst haben oder vor der Erkrankung einen aktiven Lebensstil betrieben haben, da es sehr schwierig ist, den früheren Existenzrhythmus aufrechtzuerhalten, vorausgesetzt jeder Schritt hat starke Schmerzen.

Verhinderung von Fersensporen

Präventive Maßnahmen sollten in erster Linie darauf gerichtet sein, vorzeitigen Verschleiß, Alterung und Verletzungen des Gelenkapparates zu verhindern:

• müssen mit Übergewicht umgehen,
  
• aktiven Motormodus beobachten
  
• versuchen Sie, die Füße nicht zu überlasten,
  
• qualifizierte und rechtzeitige Behandlung von Erkrankungen der Gelenke und der Wirbelsäule durchführen,
  
• die Entwicklung und das Fortschreiten von Plattfuß verhindern,
  
• Verwenden Sie für vorhandene flache Füße orthopädische Einlagen,
  
• bevorzugen physiologische, ergonomische und bequeme Schuhe,
  
• Beginnen Sie bei minimalen Symptomen des Fersensporns sofort eine prophylaktische Therapie mit verschiedenen physiotherapeutischen Methoden.

Wie schützen Sie Ihren Körper vor dem Auftreten von Fersensporn?

Das Auftreten von Fersensporen zu verhindern, ist durchaus möglich. Zunächst ist es notwendig, alle möglichen Maßnahmen zu ergreifen, um den Verschleiß des Calcaneus, das Trauma der Bänder, die Verhinderung von Plattfuß und Entzündungsprozessen in den Weichteilen des Fußes zu verhindern.

Diejenigen, die übergewichtig sind, sollten Maßnahmen ergreifen, um sie zu reduzieren - dies reduziert sofort die Belastung der Füße. Es ist nützlich, regelmäßig eine Fußmassage und spezielle Gymnastik für die Beine durchzuführen. Häufiges Barfußlaufen auf Sand und Gras verbessert die Durchblutung in den Füßen und beugt der Entwicklung ihrer Pathologien vor.

Wenn Sie bereits Plattfüße haben, sollten Sie so bald wie möglich mit der Behandlung beginnen, bis Komplikationen wie ein Fersensporn aufgetreten sind. Der erste Schritt zur Behandlung von Plattfuß sollte der Einsatz von Spezialschuhen und orthopädischen Einlagen sein. Und wenn Sie Angst vor Schmerzen in den Füßen haben, sollten Sie sich nicht an Spezialisten wenden, da sich die Situation jeden Tag nur verschlimmert.

Bequeme Schuhe, die die Beine nicht traumatisieren, sind ebenfalls wichtig, um diese Krankheit zu verhindern. Verwenden Sie am besten Schuhe mit einer niedrigen (3-4 cm) Ferse, ohne den Fuß zu quetschen. High Heels erhöhen das Risiko von Fersensporn bei konstantem Verschleiß. Das vollständige Fehlen von Absätzen wirkt sich jedoch auch negativ auf den Fußzustand aus.

Orthopäden empfehlen, nicht ständig Sandalen zu tragen, die keinen Hintergrund haben - der Fußgewölbe in ihnen steht unter ständiger Spannung. Diese Schuhe können zum kurzen Tragen verwendet werden, aber für die tägliche Wahl ist es besser, einen zu wählen, der fest am Fuß bleibt.

Fersensporn - Foto, Ursachen, Symptome, Behandlung und Vorbeugung von Sporen an der Ferse

Der Fersensporn ist eine Spitze in Form einer Spitze in der Zone des Fersenknochens oder in der Nähe der Achillessehne. Am häufigsten wird die Pathologie bei Menschen im mittleren und hohen Alter festgestellt, und bei Frauen ist die Veranlagung höher.

Spornkomponenten sind neu gebildetes Knochengewebe, ein charakteristisches Merkmal ist das Vorhandensein von Anzeichen einer chronischen Entzündung. Weichteile, die sich über dem Sporn befinden, haben als Ergebnis ihrer Anwesenheit oft einen Schleimbeutel gebildet.

Was ist ein Fersensporn?

Fersensporn (Plantarfasziitis, Plantarfasziitis) ist eine Erkrankung des Fußes, die sich durch eine Entzündung der Aponeurose äußert, die den Längsgewölbe des Fußes stützt, und als Ergebnis dieses Knochenvorsprungs an der Ferse. Entzündungen betreffen häufig die umgebenden Weichteile, das Periost und die Schleimhautbeutel.

Der Fersensporn ist vor allem am Morgen durch starke schmerzhafte Empfindungen in der Ferse zu erkennen. Tagsüber lässt der Schmerz nach, aber abends wird er noch stärker.

Die Plantarfaszie ist ein Fasergewebe, ein Ligament, das den Calcaneus mit den Köpfen der Mittelfußknochen verbindet. Es unterstützt den Längsgewölbe des Fußes. Beim Laufen und beim Rütteln des Plantarfasziengewebes tritt die größte Spannung genau an der Stelle auf, an der sich der Calcanea-Tuberkel befindet.

Bei Verletzungen oder großem Gewicht treten zu starke Belastungen bei Sportlern auf, wobei mikroskopische Risse auftreten. Erstens wachsen sie zusammen, aber mit einer ständigen negativen Auswirkung beginnt eine nichtinfektiöse Entzündung der Faszie, ebenso wie das nahe gelegene Knochengewebe, es wächst und bildet Stacheln.

Das heißt, der Fersensporn ist das Wachstum der Plantarfaszie aufgrund entzündlicher und degenerativer Prozesse, Verletzungen usw., und die Krankheit wird als Plantarfasziitis bezeichnet.

Das charakteristische Symptom der Krankheit

Jeder, der eine Entzündung der Plantarfaszie hatte, weiß, dass es morgens beim Versuch, auf die Ferse zu treten, das Gefühl gibt, dass ein Nagel hineingeschlagen wurde - akute Schmerzen. Denn während der Nacht beginnt sich das durch Entzündungen zerstörte Gewebe zu erholen, und wenn das gesamte Körpergewicht aufzustehen versucht, treten wieder Mikrorisse des Gewebes auf und Entzündungen treten mit Schmerzen auf.

Ursachen

Jedes Jahr werden mehr als 2 Millionen Menschen gezwungen, sich mit Fersensporen behandeln zu lassen. 70-80% davon sind Frauen, meistens Stadtbewohner über 40 Jahre. Ärzte hoben mehrere Hauptursachen für das Auftreten eines Sporns an der Ferse hervor:

• Plattfüße - ist in 90% der Fälle die Ursache für die Bildung und das Wachstum von Osteophyten;
• altersbedingte Veränderungen - Abnormalitäten im Blutversorgungssystem der unteren Extremitäten, verringerte regenerative Fähigkeiten des Gewebes;
• Schwangerschaft
• Übergewicht - erhöhte Belastung des menschlichen Fußes beim Gehen;
• Verletzungen, Pathologien oder Erkrankungen des Gewebes, der Nerven, der Gefäße der unteren Extremitäten - Gicht, Diabetes, rheumatoide Arthritis usw.

Wie sieht der Sporn an der Ferse aus: Foto

Der Foto-Fersensporn an der Ferse in der Anfangsphase zeigt einen normalen Fuß mit einem kleinen weißen Fleck in der Mitte. Dies ist der Fersensporn oder die Spitze.

Mit fortschreitender Krankheit wächst die Spitze, wächst in der Größe und kann einen Durchmesser von 0,5 bis 2 cm erreichen, wobei die Länge des Wachstums in den späteren Stadien mehr als 2 cm betragen kann.

In der Regel kann man mit einem großen Sporn zwischen Hornhautbereichen und Entzündungszeichen unterscheiden: Rötung oder Zyanose der Ferse.

Symptome von Fersensporen

Im Wesentlichen sieht der Fersensporn wie ein kleines, aber dennoch merkwürdiges Wachstum an der Fußsohle aus, was bei Empfindungen sehr unangenehm ist und ein Osteophyten (Knochenwachstum) auf der Oberfläche des Fersenknochens darstellt. Dieses Wachstum erscheint als Spitze und drückt die Weichteile des Fußes unter Druck.

1. Das häufigste Symptom des Fersensporns ist das Auftreten eines scharfen, brennenden Schmerzes, wenn er auf der Ferse ruht. Patienten beschreiben es oft als "Nagel in der Ferse". Der Schmerz wird durch den Druck der Knochenbildung auf das Weichgewebe verursacht. In diesem Fall hängt die Intensität des Schmerzes wenig von der Form und Größe des Wachstums ab. Häufig werden scharfe und große Fersensporne nicht vom Menschen wahrgenommen, und flache und kleine stellen sich als sehr schmerzhaft heraus.
2. Häufige Tränen der Faszie verursachen eine Entzündung der in der Nähe befindlichen Gewebe, einschließlich des Knochengewebes, und nehmen allmählich zu. Nach einer gewissen Zeit ähneln diese Wucherungen einem Schnabel oder einer Spitze.
3. Entzündung und Rauheit der Haut an der Ferse. Ein anderes Symptom ist eine Entzündung und Vergröberung der Haut an der Ferse, unter dem Knochen oder beim Auswachsen von Kochsalzlösung, die einen schmerzhaften Kallus bilden kann. Im Laufe der Zeit schreitet die Entzündung voran, die Infektion hängt mit ihr zusammen und kann sogar zu eitern.
4. Meistens erscheint der Sporn auf einem Bein, aber manchmal ist die Faszie an beiden Fersen entzündet: Bei einer Person mit einem Fersensporn ändert sich der Gang. Er tritt auf den Zeh und den äußeren Teil des Fußes und schützt die Ferse vor der Belastung. In einigen Fällen müssen Sie Stöcke oder Krücken verwenden.

Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, wenn die ersten Anzeichen erkannt werden, wird der Prozess verschlimmert, und es treten zusätzliche Symptome des Sporns auf:

• Das Schmerzsyndrom betrifft nicht nur den Fuß und die Ferse, sondern auch den Knöchel.
• Es gibt eine Kontraktur der Finger.
• Der Fuß sieht geschwollen aus. Bei Palpation sind dichte Formationen und starke Schmerzen zu spüren.
• Knochenüberwuchs im Fersenbereich - Sporen werden auf Röntgenstrahlen sichtbar.

Achtung! Schmerzen im Fuß deuten nicht unbedingt auf einen Sporn an den Beinen hin. Für die rechtzeitige Installation der korrekten Diagnose müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Denn nur ein Spezialist kann Krankheiten wie Arthritis, ankylosierende Spondylitis oder das Reiter-Syndrom beseitigen.

Was können andere Ursachen für starke Fersenschmerzen sein? Das:

• verschiedene Fußverletzungen,
• Bruch der Fußknochen,
• Osteom,
• verstauchung
• rheumatoide Krankheiten
• flache Füße,
• Plantarwarzen;
• wenn eine Frau lange Zeit hochhackige Schuhe getragen hat und sie dann abrupt in Schuhe mit niedriger Ferse oder ganz ohne Ferse wechselt;
• lange Schuhe mit hohen Absätzen und schmaler Zehe und anderen.

Diagnose

Für die Behandlung von Fersensporen muss ein Orthopäde kontaktiert werden. Er wird orthopädische Produkte vorschreiben, die beim Gehen (spezielle Einlegesohlen), bei medizinischen Vorbereitungen helfen und, falls erforderlich, den Patienten mit der Stoßwellenmethode an die Behandlung überweisen. Sie können sich auch an einen Osteopathen wenden, einen Rheumatologen. Bei übergewichtigen Menschen ist ein Endokrinologe oder Ernährungsberater hilfreich.

Die Inspektion bestimmt in der Regel nicht die sichtbaren Veränderungen, die durch Entzündungen im Bereich der Fersensporen der Plantare hervorgerufen werden. Eine dicke Schicht von Weichteilen macht es unmöglich, sie zu untersuchen, aber die Palpation bestimmt den Schmerz, der auftritt, wenn Druck aus der Plantarregion auf die Ferse ausgeübt wird. Der hintere Fersensporn manifestiert sich manchmal in Form von Schwielen der Haut und dem Auftreten von Ödemen, die durch die Anheftung der Achillessehne an den Fersenbein lokalisiert sind.

In den meisten Fällen verschreiben Sie:

• Röntgen Das Bild zeigt deutlich ein stacheliges Auswachsen, mit einem Ende traumatischer Weichteile. Vielleicht war der Grund für die Veränderung des Knochengewebes eine Fraktur. Eine Röntgenaufnahme wird diese Annahme bestätigen oder ausschließen;
• Bluttest für die Biochemie. Lehnen Sie sich nicht ab, um zu studieren. Ohne sie können rheumatische Erkrankungen, die Schmerzen in der Ferse verursachen, nicht ausgeschlossen werden.

Fersenspornbehandlung

Vor der Behandlung des Fersensporns muss sichergestellt werden, dass es sich um den Fersensporn handelt, da es eine Vielzahl von Erkrankungen gibt, die Fersenschmerzen verursachen. Der Orthopäde oder der Traumatologe kann die Diagnose richtig stellen.

Die moderne Medizin bietet verschiedene Methoden zur Behandlung einer Krankheit an:

• Medikamente;
• Physiotherapie-Komplex;
• Stoßwellentherapie;
• Ultraschall;
• Laserbelichtung;
• chirurgische Entfernung der Spitze.

Wählen Sie die richtigen Schuhe, Einlagen und Fersenkissen

Das erste, was mit einer Entzündung der Plantarfaszie zu tun ist, ist das Finden der richtigen Schuhe. Ohne dies ist es überhaupt nicht sinnvoll, die Behandlung zu beginnen.

1. Schuhe mit Plantarfasziitis sollten sich an einer kleinen Ferse befinden - bis zu 5 cm (für Frauen) und Innensohlen oder Ferseneinsätze mit einem Loch für den Schmerzbereich.
2. Die Ferse ist höher oder niedriger als 5 Zentimeter. Dies ist der Faktor, bei dem der Schmerz durch abnorme Belastung des Fußes und die Dehnung der Faszie erhöht wird.
3. Das Beste ist, dass orthopädische Schuhe, die den Fußgewölbe unterstützen, die falsche Position korrigieren.

Einlegesohlen und Fersenpolster sind eine wichtige Komponente bei der komplexen Behandlung von Sporen. Ihre Funktionen:

• die Rolle eines Korsetts spielen, das die Muskeln und Bänder in der gewünschten Position fixiert;
• helfen, die Belastung der Ferse zu reduzieren und Mikrorisse der Faszie zu verhindern;
• Entlastung der Beingelenke: Knie und Hüfte;
• Längs und Papst fixieren
• Flussbogen des Fußes, helfen, flache Füße zu beseitigen, die das Auftreten von Sporen provozieren;
• verbessern die Durchblutung des Fußes und stärken seine Bänder;
• Verhindern Sie das Auftreten von Schweregefühl und Müdigkeit in den Füßen.

Ansprache an den Orthopäden. Er wird alle Merkmale Ihres Fußes, das Gewicht und den Entwicklungsgrad der Erkrankung untersuchen und das Modell auswählen, das Sie benötigen.

Medizinische Präparate für Fersensporen

• Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs)

Am häufigsten empfehlen die Ärzte zur Schmerzlinderung die Einnahme von nicht steroidalen Schmerzmitteln. Neben der analgetischen Wirkung reduzieren sie die Durchlässigkeit von Blutgefäßen und blockieren die Entwicklung von Schwellungen. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass sie wie alle Medikamente nicht missbraucht werden dürfen, um keine Nebenwirkungen zu verursachen.

Lokaler Exposition in Form von Salben, Cremes, Gelen zuordnen: Butadion, Ketorol, Piroxicam. Medikamente haben eine ausgeprägte anästhetische und entzündungshemmende Wirkung: mit enteraler (Tabletten, Kapseln) und parenteraler (Injektionslösung) Verabreichungsmethode.

Es werden nicht selektive Medikamente verwendet: Diclofenac, Ibuprofen und selektive Medikamente (Nimesulid, Movalis).

• Reizende Substanzen mit entzündungshemmender Wirkung

Wenn der Fersensporn zur Anästhesie verschrieben wird, Normalisierung des Stoffwechsels, Vorbeugung von Infektionen, Verringerung der Entzündungsreaktion. Dimexid-Gel und medizinische Galle werden 12-24 Stunden als Kompresse an der Ferse verwendet.

Eine externe Injektionstherapie wird zur schnellen Schmerzlinderung eingesetzt.

1. Novocain-Injektionen werden ein- oder zweimal täglich um den Fersensporn vorgenommen, bis das akute Symptom beseitigt ist.
2. Glucocorticosteroide (Kenalog, Diprospan) werden direkt in den Schmerzpunkt injiziert, von einer bis drei Injektionen.

• Putze

Zur Behandlung von Fersensporen können Pflaster mit entzündungshemmenden und schmerzstillenden Komponenten verwendet werden.

• Das Pflaster wird 1-2 Tage auf die saubere und trockene Haut im Fersenbereich geklebt.
• Behandlung ist auch 2-3 Wochen.

Es ist zu beachten, dass solche Pflaster nicht die von der offiziellen Medizin empfohlenen Mittel sind, aber viele Patienten erkennen den positiven Effekt ihrer Verwendung.

Physiotherapie und Massage

Der Zustand des Patienten wird gelindert, physiotherapeutische Verfahren lindern die Schmerzen: Lasertherapie, Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, Mineralbäder, Verwendung hochfrequenter Wellen.

Eine therapeutische Massage wird in Richtung des Orthopäden empfohlen. Die Beweglichkeit der Füße, die Elastizität der Bänder ist wichtig, um Blutstagnation zu verhindern und das Risiko eines Traumas zu reduzieren.

Die Bewegungstherapie wirkt auf den Fersensporn, indem die Waden- und Fußmuskulatur gestärkt wird. Dadurch können Schmerzen wirklich beseitigt und die Remissionszeiten verlängert werden, während NSAIDs und Hormone nur die Schmerzsymptome übertönen und die Gesundheit schädigen.

Fersensporn-Stoßwellentherapie

Die Stoßwellentechnik beseitigt Entzündungen und verbessert die Stoffwechselvorgänge im Knochen. Durch die Behandlung werden Kalziumablagerungen gelockert, die dann mit dem Blutfluss weggespült werden. Die Regeneration des Knochengewebes erfolgt intensiver. Der Schmerz wird nach jedem Eingriff weniger stark. Kleine Fersensporen sind vollständig beseitigt.

Die Behandlung wird ambulant mit einem Verlauf von bis zu 8 Behandlungen von 10 bis 30 Minuten verordnet.

Nicht zutreffend für:

• Arrhythmien
• reduzierter Druck
• schwangerschaft
• Blutgerinnung und Thrombophlebitis,
• nervöse Störungen
• akute Infektion und das Vorhandensein maligner Tumoren.

Die Auswirkungen des Apparats Vitafon

Nicht weniger beliebt bei den Menschen ist der Apparat des Vitafon, der zur Beschleunigung des Lymphflusses in den entzündeten Geweben beiträgt und den Prozess der Zellregeneration verbessert. Das Gerät wird zur Behandlung vieler Erkrankungen verwendet und kann daher häufig in Hausapotheken gefunden werden. Die Behandlungsdauer beträgt in der Regel nicht mehr als zehn Tage, die Behandlungsdauer beträgt 30 bis 40 Minuten.

Spornbehandlung an der Ferse mit einem Laser

Gegenwärtig ist die Lasertherapie mit niedriger Intensität eine beliebte und weit verbreitete Methode zur Behandlung dieser Krankheit. Die Lasertherapie wirkt sich auf die Weichteile um den Sporn aus. Fokussierte Bestrahlung bewirkt eine Erhöhung der Durchblutung im Bereich der Entzündung, wodurch Schmerzen gelindert werden.

• Die Behandlung mit einem Laser wird in mehreren Schritten durchgeführt. Die ersten 10 Sitzungen werden mit niedriger Frequenz bis zu 50 Hz durchgeführt.
• Nach der Behandlung wird eine Pause gemacht, und in der zweiten Stufe wird die Frequenz auf 80 Hz erhöht und die Leistung bleibt gleich (80 mW). In schweren Fällen von Fasziitis wird manchmal ein dritter Kurs verordnet.

Chirurgische Methoden

In seltenen Fällen ist die Entfernung von Fersensporen vorgeschrieben:

• Wenn medikamentöse und physiotherapeutische Behandlung über einen langen Zeitraum nicht zu einem Ergebnis führt
• Die Nacktheit wächst stetig, schmerzt stark und verhindert das Gehen

Dann wird mit Hilfe eines Meißels das Wachstum entfernt und gegebenenfalls das betroffene Gewebe in der Nähe davon entfernt. Meist werden jedoch konservative Behandlungsmethoden eingesetzt.

Wie behandeln Sie Sporen auf Fersen zu Hause?

Den Ärzten ist nicht einmal klar, dass es unmöglich ist, einen Sporn in ein oder zwei Tagen zu heilen, außer in Bezug auf einen Operationssaal. Aber eine langanhaltende und dauerhafte Anwendung der Behandlung zu Hause wird sicherlich zu den Ergebnissen führen!

1. Salz ist ein antibakterieller Wirkstoff, der seit der Antike bekannt ist. Bei der Behandlung von Fersensporen mit Salz wird neben der Aufwärmung der Ferse und der Verbesserung der Durchblutung der Stoffwechsel in den betroffenen Geweben normalisiert und der Schmerz beseitigt. Es kann in Form von Kompressen zum Beispiel mit Jod oder heißen Bädern oder einfach durch Absenken des erkrankten Fußes in erhitztem Salz angewendet werden.
2. Nehmen Sie die Waschseife (1 Stück), lösen Sie sie in 5 Liter Wasser auf und geben Sie 200 g Salz hinzu. 7 Tage lang über Nacht die Füße mit dieser Lösung dämpfen, dann die Füße abwischen, warme Socken tragen und schlafen. Die Lösung kann bis zum Ende der Behandlung verwendet werden.
3. Medizinische Galle ist ein Heilmittel, das das Behandlungsergebnis positiv beeinflusst. Bevor Sie die Ferse verwenden, dämpfen Sie sie gut, wischen Sie sie ab und setzen Sie einen Tampon auf, der in gereinigte medizinische Galle eingetaucht ist. Komprimieren Sie die Bandage mit einer Bandage, wickeln Sie sie mit Plastik und einem warmen Zeh ein. Die Galle sollte über Nacht stehen bleiben und morgens den Fuß waschen.
4. Ein hervorragendes Werkzeug für den Fersensporn ist Dimexid. Das Medikament sollte im Verhältnis 1: 3 mit Wasser verdünnt werden. Eine Serviette mit einer verdünnten Flüssigkeit befeuchten, auf das Zentrum der Entzündung auftragen und 30 Minuten halten. Kurs - 2 Wochen
5. Zwiebeln und Teer - eine ausgezeichnete Methode zur Behandlung des Fersensporns. Schneiden Sie den Zwiebelkopf in zwei Hälften und gießen Sie einen Tropfen Teer in die Mitte der Hälften. Danach die Hälfte zur wunden Stelle legen, befestigen, wickeln. Sollte nach 3-5 Eingriffen helfen.
6. Zwiebeln und Knoblauch kommen gut mit Fersensporen zurecht. 3-4 Knoblauchzehen müssen zerdrückt werden (bis zum Zustand des Mehls) und an der schmerzenden Ferse befestigt werden. Behalten Sie eine Kompresse (ohne starke Verbrennung) für mindestens 3 Stunden bei. Zwiebeln (1 Kopf) sollten in zwei Hälften geschnitten werden und einen Tropfen Birkenteer darin fallen lassen. Binden Sie heilende Zwiebeln an die Ferse und halten Sie sie mehrere Stunden lang.
7. Zu Hause können Sie eine Massage mit Salz machen. 1 kg grobes Salz erhitzen, auf eine ebene Fläche gießen. Setzen Sie Ihren Fuß auf das verträglich heiße Salz, um 15 Minuten lang mit bloßer Ferse um das Salz herumzulaufen. Dieses Tool hilft bei 2-3 Prozeduren.
8. Das Moor sabelnik ist eine Heilpflanze, die bei einer Vielzahl von Erkrankungen des Knochens und des Gelenks hilft, einschließlich Psoriasis-Arthritis. Es kann erfolgreich bei der nationalen Behandlung von Fersensporen eingesetzt werden - Knochenwachstum an der Ferse. Kaufen Sie in einer Apotheke Tinktur sabelnik Moor (es produziert die Firma "Evalar"). Nehmen Sie 1 Esslöffel Tinktur und verdünnen Sie sie in einem Drittel eines Glases Wasser. Nehmen Sie diese Lösung dreimal täglich vor den Mahlzeiten für 3 Wochen ein. Wenn der Schmerz nicht verschwunden ist, müssen Sie zehn Tage eine Pause einlegen und dann den gleichen Kurs wieder trinken.
9. Mit dem Zusatz von Honig machen Sie viele Mischungen für Kompresse mit Fersensporn: Sie sollten einen Teelöffel Honig und Meersalz nehmen. Die Zutaten mischen und auf die Ferse auftragen. Über Nacht gehen lassen, mit einem Verband sichern und mit Polyethylen umwickeln. Honig sollte mit Mehl gemischt werden, so dass der Brei die Konsistenz eines nicht sehr dünnen Teigs hat. Das Pellet muss auf die betroffene Stelle gelegt, zuvor gedämpft, mit Zellophan umwickelt und mit einem Verband gesichert werden.

Prognose

Mit dem Fersensporn ist die Prognose günstig, wenn die Behandlung rechtzeitig beginnt und von einem Spezialisten verordnet wird. Die langfristige Entwicklung der Fasziitis führt nicht nur zu spürbaren Beschwerden und Schmerzen im Alltag, manchmal mit der Notwendigkeit, die Bettruhe für 3 bis 4 Monate oder länger einzuhalten, sondern ist auch mit Komplikationen wie Schädigungen der Nervenfasern, eingeschränkter Mobilität und Abbruch des Osteophyten verbunden.

Prävention

Präventive Maßnahmen müssen von Personen beachtet werden, die zur Bildung von Sporen an den Fersen neigen.

Die Verhinderung von Fersensporen umfasst:

• rechtzeitig Erkrankungen des Bewegungsapparates behandeln (Plattfuß, Pathologie der Wirbelsäule);
• optimales Körpergewicht beibehalten, nicht zu viel essen;
• Übungen für Bänder und Fußmuskeln durchführen;
• bequeme Schuhe tragen, deren Absatzhöhe 5 cm nicht überschreitet;
• Verletzungen und Überbelastungen der Füße bei sportlichen Aktivitäten vermeiden;
• rechtzeitig Erkrankungen der Gelenke und des Bindegewebes behandeln.

Vergessen Sie nicht vorbeugende Übungen, mit denen Sie das Auftreten eines Sporns vermeiden können. Es ist wünschenswert, wann immer es möglich ist, barfuß zu gehen, auf den Zehen, außerhalb oder innerhalb des Fußes zu treten. Sie können auch Fußbäder mit Soda, Seife, Salz oder ätherischen Ölen nehmen.