Prävention von Plattfuß bei Kindern 2 3 Jahre

Lesen Sie hier mehr über die Stosswellentherapie.

Einige Experten stellen auch die Wirksamkeit von Akupunktur, Hirudotherapie, Schlammanwendungen und Elektrophorese fest. Gymnastik und Physiotherapie sind jedoch nicht immer hilfreich bei der Behandlung von Valgus-Plattfuß bei Kindern. Daher müssen Sie verschiedene Operationen durchführen:

• Abschneiden der Sehne des Fingers des Adduktors 1;
• Einführung von Titanimplantaten;
• verschiedene Methoden der Prothetik.

Darüber hinaus wird die Entwicklung von Kindern auf der ganzen Welt in der fortgeschrittenen Entwicklung eingesetzt: Die Ponseti-Methode, die Dobbs-Behandlung, die Empfehlungen von Wickler.

Empfehlungen für die Behandlung von Plattfuß bei Kindern zu Hause:

• Eine solche Behandlung erfordert in der Regel keine Operation, sondern lange Sitzungen.
• Am Kopfende der Ecke befinden sich Physiotherapie, Massage und Physiotherapie.
• Es ist notwendig, 1-1,5 Jahre mindestens 10-15 Minuten 2-3 pro Tag zu üben;
• Es ist ratsam, den Unterricht im Alter von 4 Jahren zu beginnen, aber bei 10-12 Jahren ist es nicht zu spät.
• Schuhe mit flachen Füßen bei Kindern sollten bequem sein, einen hohen Absatz haben und eng am Fuß anliegen;
• austauschbare Schuhe, um statische Belastungen desselben Typs zu vermeiden;
• zwingen Sie das Kind nicht - alle Übungen werden im Spielmodus ausgeführt.

Zu Hause können Sie einfache Übungen in Form eines Spiels durchführen.

Die Erfahrung zeigt, dass der Erfolg bei der Behandlung von Plattfuß bei Kindern in erster Linie durch das Interesse der Eltern bestimmt wird. Nur ein integrierter Ansatz, regelmäßige Fachuntersuchungen und tägliche Kurse helfen, Ihr Kind vor dieser Krankheit zu schützen.

Plattfüße bei Kindern

Eltern achten immer auf die Gesundheit ihres Babys. Sobald der kleine Mann seine ersten Schritte unternimmt, denken die Eltern an Plattfüße. Diese Krankheit ist ziemlich häufig. Daher müssen Eltern auf diesem Gebiet über gute Kenntnisse verfügen, damit sie bei einem Defekt wissen, wie man Plattfüße bei Kindern behandelt.

Das Konzept der "flachen Füße"

Plattfuß ist ein Defekt des Fußes, bei dem das Vorhandensein einer Kerbe ausgeschlossen ist. Damit der Fuß flach aussieht, erfolgt die Abstützung vollflächig.

Das Baby wird mit einem völlig flachen Fuß geboren. Erst nach Ablauf einer bestimmten Zeit, in der Regel etwa fünf Jahre, bildet sich eine Krümmung, die einem erwachsenen Fuß ähnelt.

Diese Kurve ist ein notwendiger Stoßdämpfer beim Gehen, Springen, Laufen und bei allen Aktivitäten im Zusammenhang mit dem Aufprall auf den Fuß. Andernfalls tritt übermäßiger Druck auf, der die Gesundheit der Wirbelsäule und des Babys insgesamt beeinträchtigt. Daher sollten Sie auf den Zustand der Füße des Babys achten.

Flatfoot hat verschiedene Arten. Darüber hinaus ist eine Klassifizierung nach verschiedenen Kriterien möglich.

Die Position des Fußgewölbes unterscheidet:

• longitudinal: Wenn der Längsgewölbe abnimmt, wird der Fuß daher länger;
• quer: es wird eine Abnahme der entsprechenden Wölbung beobachtet, der Fuß beginnt sich auszudehnen;
• kombiniert oder in Längsrichtung quer: Beinhaltet Zeichen beider Typen.

Beim Kauf:

Das erworbene Formular kann wiederum in Untertypen unterteilt werden:

• traumatisch: ist das Ergebnis eines erlittenen Traumas, das häufig bei Babys auftritt, da die Knochen noch sehr zerbrechlich und nicht voll ausgebildet sind;
• paralytisch: Poliomyelitis tritt während der Übertragung der Krankheit auf;
• Rachitis: bei früherer Rachenentzündung;
• statisch: das Ergebnis von Übergewicht, Vererbung zu schwachen Muskeln / Bändern, unbequemen Schuhen, längerer Belastung der Füße.

Der Schweregrad von Plattfuß hat mehrere Stufen:

• 1 Grad: milder Ausdruck;
• 2 Grad: mäßiger Schweregrad, der auch nur ein Blick sichtbar wird;
• Grad 3: ausgeprägt bei vollständiger Verformung des Fußes.

Alle diese Arten können auch bei den jüngsten Kindern vorkommen. Wenn die ersten Anzeichen erscheinen, sollte daher der Zustand der Füße des Babys überwacht werden.

Zeichen von

Um Flatfoot bei Kindern so schnell wie möglich zu vermeiden, müssen Sie auf die Symptome achten.

Zu den Anzeichen von Plattfuß gehören:

1. Schmerzen in den Beinen, besonders nach dem Training.
2. Kleinkindschuhe sehen falsch aus. Beobachteter Verschleiß an der Innenseite der Sohle.
3. Schwellung der Beine bis zu den Knien.
4. Klumpfuß und falsche Fußeinstellung beim Gehen.

Wenn diese Symptome vorhanden sind, sollten die Beine von einem spezialisierten orthopädischen Chirurgen untersucht werden. Ein Spezialist, der die Methode der Plantografie anwendet, wird das Vorhandensein dieses Defekts feststellen und vorschlagen, wie man zukünftig Plattfüße bei einem Kind behandelt.

Home Definition

Wie bei einem orthopädischen Chirurgen ist es möglich, eine einfache Manipulation durchzuführen, um das Vorhandensein von Plattfuß im Baby zu Hause festzustellen.

Dazu sollten Sie ein Bild von einem gesunden Fußabdruck, ein leeres Blatt Papier sowie Farbe, fettige Creme oder nur die Füße ein wenig anfeuchten. Dann sollten Sie das Kind auf das Blatt legen. Gleichzeitig ist der Fußabdruck sichtbar. Wenn Sie mit einem Foto eines gesunden Fußes überprüfen, können Sie feststellen, ob Anzeichen von flachen Füßen vorhanden sind.

Ursachen für Plattfuß bei Kindern

Bei Anzeichen von Plattfuß bei Kindern sollten die Ursachen ermittelt werden. Es gibt mehrere Gründe, die die Deformation des Fußes beeinflussen:

• angeborener Defekt;
• Zerebralparese;
• Verletzungen;
• schlechte Ernährung, Mangel an Vitamin D;
• die falschen Schuhe tragen;
• Gewichtheben;
• reduzierte motorische Aktivität.

Folgen

Eltern verstehen manchmal gar nicht, dass die Folgen von Plattfuß extrem schwerwiegend sind. Um zu glauben, dass die Vorbeugung und Behandlung dieses Fehlers wichtige Maßnahmen sind, sollten Sie sich die Liste der Konsequenzen ansehen.

Dazu gehören:

• Schmerz und Schweregefühl in den Beinen;
• erhöhte Ermüdung der unteren Extremitäten;
• geschwollen;
• Abweichung in der Position des Daumens;
• natoptysh;
• Fußvergrößerung;
• Rückenschmerzen, hauptsächlich in der Lendengegend.

Aufgrund des Vorhandenseins von flachen Füßen bei einem Kind sowie seiner Folgen entwickeln sich viele Krankheiten, wie etwa Osteochondrose, später im Leben. Daher ist es viel einfacher, den Defekt in der Kindheit vor der vollständigen Körperbildung zu beseitigen.

Prävention

Maßnahmen zur Vorbeugung von Plattfuß bei Kindern werden dazu beitragen, diese Geißel zu vermeiden und die Situation im Erwachsenenalter zu lindern, wenn die Krankheit sehr schwer behandelt wird.

Es gibt verschiedene vorbeugende Aktivitäten, die ein Baby leicht ausführen kann. Dazu gehören:

1. Mit nackten Füßen auf unebenen Naturflächen spazieren: Sand, Steine, Kegel, Gras. Egal, wie sehr das Kind diese Verfahren mag, es ist notwendig, das Kind irgendwie in diese Angelegenheit zu locken. Sie können alle möglichen Spiele arrangieren, die auf dieser Technik basieren.
2. Verwenden von Heimmethoden: Sie sollten einen speziellen Teppich kaufen, der in Zonen mit unterschiedlicher Struktur unterteilt ist. Sie können auch selbst einen Teppich machen und einen Kissenbezug nähen, in den verschiedene Materialien gestopft sind: Getreide, Nüsse, Sand usw.
3. Die richtigen orthopädischen Schuhe kaufen. Sobald das Baby die ersten kleinen Schritte macht, sollte es sich um Schuhe in Produkten aus natürlichen Materialien handeln, sowie um das Vorhandensein einer vorbeugenden Ristunterstützung. Sie können spezielle Einlagen kaufen, um sie von einem Paar auf ein anderes zu übertragen. Neben der Vorbeugung tragen diese Schuhe zur richtigen Ausbildung des Fußes bei.
4. Die richtige Ernährung, die alle wichtigen und notwendigen Elemente für das Baby enthält. Dazu gehören Vitamin D, Calcium und Phosphor.
5. Übungen für die Beine.

Gymnastik und vorbeugende Übungen

Für einen unterhaltsamen und aufregenden Kampf mit Flatfoot sollte der Unterricht mit dem Baby durchgeführt werden. Führen Sie dazu verschiedene Übungen durch.

Der Bewegungskomplex:

• Socken anheben, dann Fersen;
• abwechselndes Anheben an den Zehen des rechten, dann des linken Beins;
• rollt von Ferse bis Zeh;
• Gehen auf der Innenseite / Außenseite des Fußes;
• rollt von der Außenkante des Fußes nach innen;
• kreisförmige Bewegungen des Fußes, unterstützt von einer Socke;
• den Fuß auf sich und von sich ausstrecken;
• alternative Sprünge auf einem, dann auf dem anderen Bein;
• die Zehen beugen und in dieser Position gehen;
• niedrige Socken springen;
• kleine Gegenstände mit den Zehen packen;
• einen Stock oder Nudelholz mit den Füßen rollen;
• Wenden des Körpers, während die Position der Füße statisch bleiben muss.

Wenn Sie diese Übungen regelmäßig durchführen, verringert sich das Risiko von Plattfuß. Übungen mit einer bereits bestehenden Erkrankung sind ebenfalls hervorragend. Lassen Sie die Füße gut von Verspannungen entspannen.

Die richtigen Schuhe auswählen

Der wichtigste Punkt, um flache Füße zu vermeiden, sollte das Vorhandensein ausgewählter Schuhe sein.

Einige Tipps zur Auswahl:

1. Bei der Auswahl der Schuhe ist Schönheit nicht das Hauptkriterium. Qualität und Komfort stehen an erster Stelle.
2. Schuhe sollten aus natürlichen Materialien hergestellt werden: Leder, Wildleder. Dies geschieht mit dem Ziel, den Beinen eine gute Luftzirkulation zu verleihen. Verhindert auch übermäßiges Schwitzen der Beine.
3. Die Sohle ist nicht höher als 1,5 cm und muss sowohl stabil als auch elastisch sein.
4. Die Anwesenheit von Absätzen in 0,5 cm ist sehr willkommen. Vermeiden Sie völlig flache Schuhe.
5. Der Hintergrund muss hoch sein und das Bein sicher fixieren. Es sollte auch hart sein, aber nicht drückend und nicht reiben.
6. Interne Nähte sollten auf ein Minimum reduziert werden.
7. Holen Sie sich eine Einlegesohle mit einem Fußgewölbe oder orthopädischen Schuhen.
8. Schauen Sie sich die volle Matchgröße der Schuhe an. Sie möchten nicht Schuhe für das Wachstum nehmen, wissen Sie, dass dies zu einer Verformung des Fußes führen kann. Kleine Schuhe verhalten sich genauso.
9. Der Schuhauslauf sollte nicht eng sein. Wählen Sie idealerweise eine ovale oder runde Zehenform.
10. Kaufen Sie neue Schuhe und vermeiden Sie recycelte Produkte. Zusätzlich zu unsachgemäßen Stubbing können sie ein Baby mit Pilz infizieren.

Sparen Sie nicht an Schuhen für das Baby, da der Körper der Kinder sehr formbar ist. Die tschadische Gesundheit sollte Ihre Priorität sein.

Behandlungsmöglichkeiten für Plattfuß bei Kindern

Die Behandlung von Plattfuß bei Kindern ist in der ersten und zweiten Stufe möglich. In diesem Fall kann die Heilung vollständig gewährleistet werden. Hierzu sind neben präventiven Maßnahmen eine Reihe von Verfahren vorgeschrieben. Medizinische Massage, Reflexzonenmassage, Bewegungstherapie, Bäder mit Kräuterabkochen oder Meersalz, Physiotherapie (Elektrophorese, Iontophorese), thermische Behandlung oder chirurgische Eingriffe werden durchgeführt.

Bei Kindern des dritten Grades ist bei all diesen Maßnahmen eine Behandlung mit Plattfuß möglich, die jedoch keine Möglichkeit für eine vollständige Heilung bietet. Aber viel einfacher für ein Kind. Und mildern Sie auch die Auswirkungen im Erwachsenenalter.

Plattfuß ist eine schwere Erkrankung, die besonders bei Kindern auftritt. Damit Ihr Baby gesund aufwachsen kann, müssen Sie sicherstellen, dass alle Körperteile, einschließlich der Beine, richtig gepflegt werden. Halten Sie Unterricht mit dem Baby, um ernsthafte Konsequenzen in der Zukunft zu vermeiden. Schließlich ist die Gesundheit des Kindes der Verdienst und das Glück der Eltern.

Plattfüße bei Kindern

Flache Füße - eine häufige orthopädische Erkrankung, bei der Abweichungen in der Fußbogenbildung auftreten. Leider leiden nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder unterschiedlichen Alters an dieser Krankheit. Viele Menschen schenken vorbeugenden und kurativen Maßnahmen nicht genügend Aufmerksamkeit, wodurch die Krankheit veraltet wird. Um solche Folgen zu vermeiden, müssen Sie sich mit den Ursachen und Symptomen der Krankheit vertraut machen.

Gründe

Moderne Orthopäden und Kinderärzte ermitteln nicht eine einzige Ursache für das Auftreten der Krankheit. Es gibt eine Vielzahl von provozierenden Faktoren, die zur Abflachung der Fußgewölbe des Kindes beitragen. Die Hauptursachen für die Entwicklung der Störung sind:

• genetische Veranlagung. Wenn nahe Angehörige mit dieser Krankheit konfrontiert werden, besteht ein hohes Risiko für angeborenen Plattfuß beim Kind.
• übermäßige übung. Auswirkungen auf den Unterkörper können nicht nur beim Sport auftreten. Häufig tritt die Belastung der Beine bei Übergewicht auf. Leider stehen viele moderne Kinder schon sehr früh vor dem Problem der Fettleibigkeit.
• das Vorhandensein von Verletzungen. Fußschäden verursachen bei Kindern oft die Entwicklung von Plattfuß;
• Rachitis ist ein weiterer häufiger Grund, warum der Fuß eines Babys abgeflacht ist.

Kinder, die an Zerebralparese oder Poliomyelitis leiden, sind ebenfalls von dieser Erkrankung betroffen. Es ist erwähnenswert, dass Plattfuss in Gegenwart dieser Krankheiten ziemlich ausgeprägt erscheint.

Eine interessante Tatsache ist, dass Kinder, die im Dorf leben, seltener unter einer Abflachung des Fußes leiden. Dies liegt daran, dass das Kind unter solchen Bedingungen in der warmen Jahreszeit barfuß auf Gras oder Sand laufen kann.

Nach Ansicht vieler Experten wird die korrekte Ausbildung des Fußes auch durch die Art der Schuhe beeinflusst, die Kinder tragen. Wenn Sie günstige und minderwertige Optionen oder Modelle kaufen, die mehr oder weniger groß sind, sollten Eltern darüber nachdenken, wie sich solche Ersparnisse auf die Gesundheit ihrer Nachkommen auswirken.

Symptome

Erkennen Sie die Entwicklung des Plattfußes bei einem Kind anhand einiger charakteristischer Anzeichen, die sich sowohl im frühen als auch im späten Stadium der Krankheit manifestieren. Zuerst müssen Sie auf den Gang achten. Wenn Sie bemerken, dass das Kind leicht "kosolapit" ist oder seine Füße nach innen dreht, sollten Sie unbedingt den Arzt aufsuchen. Solche Symptome treten in den frühen Stadien der Plattfußentwicklung auf.

Viele Kinder, die den Fuß platt gemacht haben, klagen über Ermüdung beim langen Gehen. Ein verwandtes Symptom ist das Auftreten von Rückenschmerzen. Bei fehlender Behandlung nehmen Unbehagen und Müdigkeit nur zu. Daher ist die Hauptaufgabe der Eltern die rechtzeitige Unterstützung des Kindes auf der Grundlage der Ratschläge und Anweisungen des Arztes.

Egal wie überraschend es war, Sie können für ein Kind flache Füße mit Schuhen definieren. Dies gilt insbesondere für Kinder ab 5 Jahren. Beim Gehen zermürben die Absätze der Schuhe. Meist ist das von innen zu bemerken.

Auch die Erkennung der Erkrankung im Anfangsstadium hilft einem speziellen Test. Dazu sollten die Füße des Kindes mit einer Farbe verschmiert werden (kann durch Öl ersetzt werden). Bein auf ein sauberes Blatt Papier legen und nach ein paar Sekunden anheben. Untersuchen Sie aufmerksam die erscheinende Zeichnung.

Bei normalen Bögen erscheint auf dem Papier ein Bild, das Bohnen ähnelt. Wenn die Figur den Fuß deutlich umreißt, ist eine fachkundige Beratung erforderlich. Beachten Sie jedoch, dass dieser Test nur für Kinder ab 5 Jahren geeignet ist. In diesem Alter ist der Fuß des Kindes voll ausgebildet.

Haupttypen

Flache Füße bei Kindern in der ICD 10 in der offiziellen Medizin hat unterschiedliche Codes. Es hängt alles von der Art der Krankheit ab. Aus ätiologischer Sicht gibt es 5 Haupttypen dieser Krankheit. Der erste Typ ist angeborener Plattfuß (nach бb Q 66.5). Denn diese Verletzung ist durch verschiedene Stadien gekennzeichnet. Der häufigste schwere Grad, der unmittelbar nach der Geburt des Kindes auftritt. Laut Statistik tritt eine angeborene Störung in 2,8 bis 11,9% der Fälle auf.

Im Allgemeinen tritt schwerer Plattfuß aufgrund von Fehlbildungen des Fötus auf. Nach Meinung vieler Experten sind Abweichungen in der Embryonalbildung ein weiterer Einflussfaktor.

Der erworbene Plattfuß ist in 3 Typen unterteilt. Der erste Typ ist eine statische Verletzung. Diese Art von Plattfuß ist am häufigsten. Defekte wie Schwäche der Muskeln des Fuß- und Bandapparates beeinflussen dessen Aussehen. Die Ursachen für statische Plattfüße sind Übergewicht, ein sitzender Lebensstil. Bei einem Kind kann die Störung mit einer erblichen Veranlagung auftreten, wie oben erwähnt.

Paralytischer Plattfuß ist im erworbenen Formular enthalten. Die Störung entwickelt sich, wenn die Muskeln, die die Fußgewölbe bilden, vollständig gelähmt sind. Grundsätzlich ist das Aussehen dieser Spezies durch verschiedene Verletzungen und Weichteilschäden beeinträchtigt.

Der letzte Typ, der mit der erworbenen Erkrankung zusammenhängt, ist traumatischer Plattfuß. Durch den Namen wird deutlich, dass die Abflachung des Bogens bei Beschädigung auftritt.

Darüber hinaus sind Quer- und Längs-Flachfüße bei Kindern zu finden. Zum einen zeichnet sich der erste Typ durch eine Veränderung des Querbogens des Fußes aus. Die Längsansicht zeichnet sich dadurch aus, dass fast die gesamte Sohle mit dem Boden in Kontakt kommt. Eine ungewöhnliche Formation betrifft den Längsgewölbe des Fußes.

Diagnose

Der Schlüssel für eine erfolgreiche Behandlung des Plattfußes bei einem Kind liegt in der Früherkennung der Krankheit. Um die Diagnose zu bestätigen oder zu widerlegen, ist eine Röntgenaufnahme in zwei Projektionen erforderlich. Bei den vorläufigen Befunden kann der Arzt das Vorhandensein der Krankheit erst nach der Untersuchung feststellen. Der Arzt muss auch die mit dem Podoskop erhaltenen Daten analysieren.

Der Arzt bestimmt die Geschwindigkeit und die Verletzungen der anatomischen Struktur des Fußes und des Sprunggelenks. Andere Indikatoren werden ebenfalls berücksichtigt. Entscheidend für die Diagnose der Krankheit sind jedoch die nach Röntgenaufnahmen erhaltenen Bilder. Um die Diagnose zu bestätigen oder zu widerlegen, müssen die Bilder beider Füße in der geraden und der seitlichen Projektion analysiert werden.

Es ist zu beachten, dass die Feststellung der Anwesenheit von Plattfüßen bei einem Kind von 2-3 Jahren durchaus problematisch ist. Dies kann meistens in schweren Fällen und nur nach Überprüfung durch einen Kinderorthopäden erfolgen. Bei sichtbaren Veränderungen in Länge und Breite kann der Arzt die Diagnose bestätigen. Besonderes Augenmerk wird auf den gestörten Zustand der Bögen gelegt.

Zur Erkennung des Plattfußes bei älteren Kindern wird Plantografie durchgeführt. Dies ist ein Test mit dem Studium der Fußabdrücke auf Papier (wie oben erwähnt). Der Arzt misst auch den podometrischen Index der Sohlen.

Wenn die Diagnose während der Untersuchungen und Analysen bestätigt wurde, wird für den kleinen Patienten ein individualisiertes Behandlungsschema ausgewählt. Im Allgemeinen hängen die Therapiemethoden direkt von der Vernachlässigung der Krankheit und der Manifestation der Symptome ab. Zur Beseitigung des Plattfußes bei einem Kind werden verschiedene Verfahren angewendet, aber Voraussetzung ist immer die Praxis der Physiotherapie.

Es ist erwähnenswert, dass milde und moderate Grade der Krankheit mit konservativen Methoden behandelt werden können. Die komplexe Therapie wird verwendet, um den Längsfuß oder den Querfuß zu beseitigen. Dazu gehören Übungen, die Verwendung von Medikamenten und Verfahren zur Verbesserung der Durchblutung und zur Steigerung des Muskeltonus.

Wie behandeln?

Eine rechtzeitige Behandlung der Krankheit hilft dem Kind, die Beschwerden zu beseitigen, die Fußmuskulatur zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Darüber hinaus wirkt sich die Physiotherapie, die Kindern oft verschrieben wird, sanft auf die Gelenke und Bänder aus. Dadurch ist es möglich, die bereits vorhandenen Defekte in der anatomischen Struktur der Gewölbe leicht zu korrigieren.

Es ist am besten, die Krankheit frühzeitig mit konservativen Methoden zu behandeln. Ärzte empfehlen, die Krankheit zu beseitigen, selbst wenn sie sich nur minimal manifestiert.

Je später die Eltern anfangen, Plattfuß zu behandeln, desto schwieriger wird es, Komplikationen zu beseitigen.

Verschiedene Methoden werden verwendet, um die Abflachung der Gewölbe zu beseitigen. Nach Ansicht vieler Experten ist die Physiotherapie eine der besten und effektivsten Möglichkeiten. In diesem Fall ist eine Beratung der Eltern erforderlich, da die Übungen für jedes Kind einzeln ausgewählt werden. Der Arzt wird durch das Ausmaß vorhandener Abnormalitäten geleitet.

Voraussetzung ist der Einsatz physiotherapeutischer Methoden. Elektrophorese und Iontophorese werden einem kleinen Patienten im Krankenhaus verordnet. Sie können auch die unangenehmen Symptome der Krankheit zu Hause beseitigen.

Wie lassen sich Plattfüße bei Kindern identifizieren und behandeln?

Inhalt des Artikels:

Der neugeborene Fuß ist fast flach. Dies ist normal, da der Fuß bei Säuglingen noch nicht richtig geformt wurde. Im Alter von 3 bis 4 Jahren bildet sich jedoch bei Kindern normalerweise ein Fuß mit einer Biegung, aber einige Babys in diesem Alter können Anzeichen von Plattfuß aufweisen. In dem Artikel haben wir Informationen zur Erkennung und Behandlung dieser Krankheit gesammelt.

Wie lassen sich Plattfüße bei einem Kind im Vorschulalter / Schulalter ermitteln?

• Angeborener Defekt des Fußes. Dieses Phänomen ist ziemlich selten und tritt bei 3% der Babys auf. Dies ist in der Regel auf genetische Veranlagung zurückzuführen.
• Verletzung, die den Fußbogen der Kinder verformt.
• Zerebralparese.
• Unausgewogene Ernährung. Durch den Mangel an Kalzium und Phosphor in der Ernährung des Babys können Plattfüße entstehen. Eine falsche Ernährung kann zu Rachitis und Schwächung des Knochengewebes führen, was zu einer Deformation des Fußes führt.
• Hypodynamie Inaktive Lebensweise, unregelmäßige körperliche Aktivität tragen zur Entwicklung dieser Krankheit bei.
• Gewichtheben Durch die unsachgemäße Verteilung der Belastung auf den Körper kann sich das Baby mit dieser Krankheit „vertraut machen“.
• Schuhe von schlechter Qualität. Wenn ein Kind regelmäßig schlechte Schuhe trägt, ist dies ein direkter Weg zu flachen Füßen. Die Regeln für die Auswahl des ersten Schuhs finden Sie auf unserer Website.

Erworbener Plattfuß tritt häufig bei Kindern im Vorschulalter und im Schulalter auf. Die Gründe können sein: Verletzungen am Knöchel, längere Immobilisierung im Gipsverband, Bettruhe, na ja, „absolut falsche Schuhe“. Letzteres ist selten und in sozial ungünstigen Verhältnissen.

Es gibt auch andere Ursachen für Plattfuß. Häufiger sind dies Erkrankungen, die zu Muskelschwäche (Hypotonie) in den unteren Gliedmaßen führen. Dies ist in der Regel eine Vielzahl schwerer neurologischer Erkrankungen. (Kinderorthopäde-Traumatologe der höchsten Kategorie Yu.R. Terpilovskiy)

Die Diagnose „flache Füße“ kann bei einem Baby gestellt werden, das das Alter von 3 Jahren erreicht hat. Ärzte können bereits in diesem Alter die Tendenz zur Entwicklung des Krümelfußes verfolgen.

Es ist möglich, orthopädische Anomalien bei einem Baby zu Hause auf drei Arten zu erkennen:

1. Durch Fußabdruck. Die einfachste Möglichkeit ist, den Fuß des Babys zu befeuchten und das Kind zu bitten, eine Markierung auf dem Boden zu hinterlassen. Wenn der Druck flach ist und keine sichelförmige Lücke aufweist, liegt ein orthopädisches Problem vor.
2. Durch den Gang Schau dir den Spaziergang des Babys an. Alle Kinder neigen dazu, etwas "ungeschickt" zu sein, aber wenn sich seine Füße nach außen oder im Gegenteil nach innen bewegen, ist dies ein Grund, zum Orthopäden zu gehen.
3. Durch die Haltung Und noch ein Mini-Test für Kinder von 4-5 Jahren: Nehmen Sie die Oberbekleidung des Babys ab und legen Sie es zurück, damit Sie Ihre Haltung deutlich sehen können. Wenn Sie eine offensichtliche Asymmetrie (Krümmung) der Wirbelsäule feststellen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Der Orthopäde Alexey Kanaev spricht über die Bestimmung des Plattfußes:

Arten und Grade von Plattfuß bei Kindern

Arten von Plattfuß:

1. Längs Abflachen des Längsgewölbes des Fußes.
2. Quer "Spreizung" des Vorfußes.
3. Längs-quer Es zeichnet sich dadurch aus, dass beide Teile des Kinderfußes deformiert sind.
4. Valgusnoe Bei dieser Art von Plattfuß wird der Längsgewölbe des Fußes flach und der Schlagfuß ist vorhanden.

Orthopäden unterscheiden 3 Grad der Deformität des Kinderfußes:

1. Der erste Abschluss ist in einem frühen Stadium praktisch nicht sichtbar, daher wenden sich die Eltern des Kindes in der Regel mit offensichtlichen Anzeichen an den Arzt. Die sogenannte "Ebenheit" ist zunächst nicht sichtbar, wenn Sie einen Fußabdruck auf ein Blatt Papier machen. Aber der Hauptgrund für die Aufregung - es klagt über Müdigkeit in den Beinen. Eltern stellen möglicherweise auch fest, dass das Gehen des Kindes schwieriger und unbeholfener geworden ist.
2. Der zweite Grad ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass die Fußgewölbe nicht sichtbar sind, d.h. es gibt die gleiche "Ebenheit" des Fußes. Das Kind kann von Schmerzen bis zum Knie begleitet sein. Wenn das Baby geht, sieht es optisch, dass es wie mit der ganzen Sohle auf dem Boden geht, wobei jeder Schritt schwerer ist als der vorherige. Über das Laufen reden und muss nicht.
3. Die dritte Stufe ist die gefährlichste und schwierigste. Bereits vom zweiten Stadium an versagt der Bewegungsapparat, und im dritten Stadium wird die Wirbelsäule deformiert, die Bänder werden schwächer, und das Kind wird schwer zu gehen.

Wie man Plattfüße bei einem Kind behandelt - 2 Übungen, therapeutische Massagetechnik

Zur Behandlung von Plattfuß verwendet:

1. Warme Fußbäder.
2. Massage
3. Gymnastische Übungen
4. Physiotherapie

Eine wirksame Massagemethode für Plattfüße, die von der Ärztin Alexandra Vasilyeva entwickelt wurde. Die Fußmassage sollte systematisch mindestens zweimal täglich 15 Minuten durchgeführt werden.

1. Wadenmuskeln massieren. Dazu das Kind auf den Bauch legen und unter den Knöchelgelenken ein Handtuch oder eine Rolle wickeln. Die Wadenmuskeln gut kneten, zuerst streicheln und dann 5 Minuten lang Längs- und Querbewegungen entlang des gesamten Beines des Babys ausführen.
2. Achillessehnenmassage. Beginnen Sie mit dem Reiben, dann mit der Spirale und einem geraden Kribbeln. Verwenden Sie Ihre Daumenkissen für 3-4 Minuten.
3. Massieren Sie die Außenseite des Unterschenkels. Beginnen Sie auch mit dem Streicheln und führen Sie dann mit den Fingern der vier Finger kreisförmige Bewegungen aus. Gib diesem Bein 4-5 Minuten. Der Bequemlichkeit halber geht es dem Kind besser auf der Rückseite.
4. Massage des Fußrückens. Fangen Sie an, den Fußrücken zu massieren, ohne die Position der Krümel zu ändern. Verwenden Sie kreisende Knetbewegungen, um den gesamten Fuß mit den Fingerkuppen zu bearbeiten. Nehmen Sie sich ein paar Minuten für eine Punktmassage des Fußes.
5. Massieren Sie die Sohlen. Hier können Sie mit etwas Kraft die Krumensohle kneten. Kreisbewegungen können zuerst mit den Fingerspitzen ausgeführt werden und dann mit den Fäusten den Fuß nach unten drücken. Die Hauptsache ist, den Punkt der Fußkrümel zu beeinflussen.
6. Muskeln Sie den Musculus gastrocnemius und wiederholen Sie den Vorgang, und beenden Sie den gesamten Vorgang mit leichten Streichungen, um die Muskeln und die Haut von der reichhaltigen Massage zu erholen.

Die Hydromassage ist auch für Kinder ab 5 Jahren nützlich. Dafür gibt es spezielle Geräte, oder Sie können es mit einer gewöhnlichen Dusche tun, indem Sie die Beine 10-15 Minuten mit großem und mittlerem Wasserdruck gießen.

Es ist nützlich, eine Wellpappe oder eine orthopädische Matte zu kaufen und Ihrem Baby regelmäßig zu empfehlen, darauf zu laufen. Aufgrund der holprigen Reliefoberfläche empfehlen sich diese Matten zur Behandlung von Plattfuß und Verformung der Haltung.

Turnen mit Plattfüßen (Bewegungstherapie) kann von einem Arzt verordnet werden, da diese Art der Übung dazu beiträgt, die Deformität des Fußes zu beseitigen. Effektive Übungen sind ein umfassendes Training der Muskeln der Beine und Füße.

Das Baby sollte den folgenden Komplex mindestens dreimal am Tag wiederholen:

1. Beginnen Sie mit einem Aufwärmen. Dazu müssen Sie den Plantarteil biegen und lösen, indem Sie diese Position für 4-6 Sekunden halten. Um es für das Baby verständlicher zu machen, bitten Sie es, das Objekt mit den Zehen anzuheben, während Sie die Position für eine Weile halten. Jedes Bein muss angehoben werden, um die Fußqualität zu ermitteln. Wenn das Baby sehr klein ist, bitten Sie es, sich hinzusetzen und eins und das zweite Bein nacheinander oder zusammen zu ziehen.
2. Auf den Fersen gehen - 1 Minute und dann auf Zehen, auch nicht weniger als 1 Minute.
3. Heben Sie die Ferse an und ziehen Sie die Socken glatt. Wiederholen Sie die Übung 7-15 mal.
4. Schlagen Sie die Krümel vor, um zuerst eine Runde des Hauses auf der Außenseite des Fußes und dann auf der Innenseite laufen zu lassen.
5. Kniebeugen Sie müssen versuchen zu hocken, ohne die Fersen vom Boden zu nehmen. Um die Übung zu machen, benötigen Sie zuerst 3-4 Mal und erhöhen dann ständig die Belastung.
6. Es ist möglich, als Ergänzung zu den Hauptübungen eine Auswahl an Ballspielen anzubieten. Auf dem Boden sitzend, sollte das Baby den Ball mit den Zehen rollen. Durch das Beugen und Beugen der Finger wird die Durchblutung verbessert und die natürliche Krümmung des Fußes wiederhergestellt.

1. Jedes Training beginnt mit dem Aufwärmen der Muskeln und Bänder. Dazu muss das Baby auf einem Stuhl sitzen und seine Fersen reduzieren und spreizen, ohne die Socken vom Boden zu nehmen.
2. Sitzposition Legen Sie einen Ball vor das Kind und bitten Sie ihn, ihn mit seinen Sohlen zu heben und zu senken. Übung ist schwer, deshalb sollten Sie sie nicht mit wiederverwendbaren Ansätzen laden.
3. Flexion und Flexion der Füße. 7-15 mal.
4. Das Fahrthema hält an. Es kann eine Kugel, ein Nudelholz, ein Stock sein - egal, Hauptsache, das Objekt kann auf dem Boden rollen.
5. Material (Textilmatte) mit den Fingern der Beine sammeln. Das macht Spaß und ist nützlich.
6. Stehen Sie auf Beinen und drehen Sie den Körper zur Seite, ohne den Fuß vom Boden abzuheben.
7. Wenn das Haus über eine Sprossenwand verfügt, bieten Sie Ihrem Baby die Möglichkeit, die Treppe hinaufzuklettern, indem Sie auf jede Querlatte in der Mitte des Fußes treten.
8. Bewegung der Ferse bis zur Spitze.

Alle Übungen zusammen und sofort müssen nicht ausgeführt werden. Das Kind kann überarbeiten. Beginnen Sie mit kleinen Dosen und erhöhen Sie den Zeitrahmen schrittweise.

Schuhe mit flachen Füßen, welche Einlagen mit flachen Füßen müssen gekauft werden?

Orthopädische Schuhe für das Baby zu finden, ist heute ein großes Problem. Entweder diese Schuhe oder Sandalen werden Sie teuer kosten. Orthopäden geben Kindern oft spezielle orthopädische Einlagen zu, die die Heilung fördern. Abhängig von der Art des Plattfußes wurden Zielsohlen entwickelt, die den Problembereich des Fußes betreffen.

Orthopädische Einlagen helfen:

• Müdigkeit in den Beinen beseitigen.
• Die Last gleichmäßig auf den Fuß verteilen.
• Verbessern Sie den Blutfluss.
• Reduzieren Sie die globale Belastung der Gelenke.
• Stellen Sie den deformierten Fuß ein.

Über das, was genau Sie kaufen müssen, sollten Sie von Ihrem Orthopäden erfahren, da die orthopädischen Einlagen unterschiedlich sind.

Arten von orthopädischen Einlagen:

• Zur Korrektur von Längs- und Querfuß.
• Um Valgus Plattfuß zu korrigieren.
• Und die Verformung des Fußes in Längsrichtung.

Wenn Sie diese Einlagen rechtzeitig tragen, können Sie Plattfüße in Kombination mit Übungen heilen.

Wie kann man Plattfuß bei Kindern verhindern?

Einfache oder gleichzeitig einfache Vorbeugungsregeln helfen, orthopädische Probleme zu vermeiden, nämlich:

• Wählen Sie Qualitätsschuhe für Ihr Baby. Sparen Sie nicht, denn große oder im Gegenteil kleine Schuhe entwickeln flache Füße. Die Fersenhöhe sollte nicht größer als 1 bis 3 cm sein, die Schuhoberseite sollte weich sein, damit das Baby beim Gehen keine großen Anstrengungen unternimmt, um den Fuß zu beugen.
• Lassen Sie die Krümel im Sommer barfuß auf dem Boden laufen. Und im Winter sollten Sie sich die Mühe machen, spezielle orthopädische Matten zu kaufen. Sie bestehen aus natürlichen Materialien (Kieselsteine, glatte Kieselsteine). Die Hersteller zahlen viel für die äußere Gestaltung der Produkte. Daher wird es für Kinder interessant sein, Zeit mit einem solchen Teppich zu verbringen.
• Folgen Sie der Ernährung Ihres Babys. Das Menü sollte Kalzium, Drüse, Jod und Magnesium enthalten. Diese Komponenten entwickeln aktiv den Bewegungsapparat.
• Beschäftigen Sie sich mit der Kinderkultur, verbringen Sie viel Zeit in Bewegung. Bevorzugen Sie nicht den Computer.

Wie wähle ich Schuhe für Kinder aus?

1. Es ist notwendig, Schuhe mit einer Kurve zu wählen, die für ein Bein des Kindes natürlich sind.
2. Achten Sie darauf, dass die Sohle der Schuhe nicht nur flach ist, sondern mit einer deutlichen Vertiefung (Ferse).
3. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Fuß in Schuhen haben.

Yu.R. Terpilovskiy, Kinderorthopäde-Traumatologe über die Rolle der Ernährung bei der Vorbeugung von Plattfuß:

Die empfohlenen Produkte sind Fisch (vorzugsweise Meer), Hüttenkäse (oder Hartkäse) und Aspik. Ie Dies sind die Komponenten des Skeletts - Phosphor (Fisch), Calcium (Milchprodukte) und Collagen - der Bestandteil des Bandapparates (Muskeln).

Natürlich ist es besser, Plattfüße bei einem Baby zu verhindern, als eine Krankheit zu heilen. Vergessen Sie deshalb nicht vorbeugende Maßnahmen und Minitests, mit denen Sie Probleme mit den Füßen im Voraus erkennen können.