Bruch der Oberschenkelmuskulatur

Die Muskeln des Körpers, die für Bewegung sorgen, sind durch die Sehnen mit den Knochen verbunden. Wenn die Muskeln zu stark beansprucht werden, können sie beschädigt werden, zum Beispiel Brüche. Und der verwundbare Ort sind die Sehnen.

Der Hauptgrund für den Bruch des Oberschenkelmuskels ist die starke Kontraktion des Beinmuskels, die mit den folgenden Faktoren verbunden ist:

• Scharfer Beginn der Bewegung;
• Auswirkungen auf überdehnte Muskeln;
• Mangelndes Aufwärmen vor sportlichen Aktivitäten;
• Zu zeitaufwändige Workouts.

Ein solches Trauma beinhaltet eine vollständige Behandlung.

Trauma charakteristisch

Bekannte Arten von Verletzungen der Oberschenkelmuskulatur, die mit Gewebezerrissen verbunden sind:

• Unvollständiges (teilweises) Reißen oder Reißen ist durch teilweises Reißen der Sehne, des Muskels, gekennzeichnet.
• Ein vollständiger Bruch ist durch den Verlust der Muskelansammlung am Knochen gekennzeichnet, die Muskulatur wird reduziert.
• Die Situation, wenn der Muskel an der Stelle der Befestigung der Sehne abbricht, bricht ein Stück Knochen ab (die Verletzung wird als Abreißfraktur bezeichnet).

Solche Verletzungen treten unabhängig vom Alter auf. Abreissfrakturen werden jedoch häufig bei jungen Menschen unter 20 Jahren bei Sportlern mit entwickelten degenerativen Prozessen in den Sehnen gefunden. Durch die genaue Identifizierung der Art der Verletzung können Sie schnell eine Behandlung auswählen.

Lücke diagnostizieren

Der Riss oder Bruch der Oberschenkelmuskulatur ist auf eine zu starke Belastung zurückzuführen. Denn das Reißen der Muskeln ist durch das Auftreten akuter Schmerzen gekennzeichnet, bei Kindern und Jugendlichen wird der Vorgang von einem Klicken begleitet.

Die Spezifität des Schadens hängt vom Ursprungsort der Trennung ab. Das klassische Trauma ist ein Abreißen des Muskels in der Zone des Ischias, da das Bein im Kniegelenk und im Hüftgelenk gebeugt ist. Tränenrisse treten im Bereich des Beckenknochens auf, wenn Sie die Hüften biegen oder die Beine beugen und den Widerstand des Quadrizeps femoris überwinden. Dies geschieht, wenn eine Person kurze Strecken joggt oder Tritte ausführt. Das Reißen der Sehnen an der Stelle des Ilium tritt auf, wenn sich der Oberschenkel und die Tibia unter Zwang dehnen.

Muskuläre Tränen, die im Bereich des Beckens aufgetreten sind (Ruptur des Rectus femoris), sind schmerzhaft, wenn Sie die Hüfte passiv beugen und aktiv beugen und die Beine beugen und beugen. Die Verletzung der Patellasehne wird begleitet von einem Durchhängen des Beines, wenn die Hüfte angehoben wird.

Symptome der Krankheit: Unmittelbar nach dem Trauma treten Schmerzen auf, die durch Drücken auf die Verletzungsstelle verschlimmert werden oder wenn Sie versuchen, die durch die Kontraktion des verletzten Muskels vorgesehene Aktion auszuführen. Beispielsweise ist die Trennung in der Schambeinzone durch das Auftreten von akuten Schmerzen in der Leistengegend gekennzeichnet.

Das Erscheinungsbild des betroffenen Bereichs ähnelt der Art der Hüftverletzung, Schäden können leicht verwechselt werden. Nur ein qualifizierter Arzt kann die Art der Verletzung genau bestimmen.

Als Folge der Ruptur der Beinmuskulatur treten Hämatome auf (Anhäufung von Blut in dem Raum, die durch Gewebeverletzung verursacht wird), Blutergüsse - Blutergüsse (Durchtränken des Gewebes mit Blut). Denn der Bluterguss zeichnet sich durch die Bildung blau-roter Flecken aus, da die Heilung grün und dann gelb wird.

Durch das Beseitigen von Frakturen ist eine Röntgenuntersuchung erforderlich. Aufgrund des Verfahrens ist es wichtig, eine MRT zu sehen. Oft ist es möglich, die Position der Ruptur zu sehen, um den Grad und das Vorhandensein von Ödemen und Blutungen zu beurteilen. Die Symptome eines Muskelbruchs bestehen im Auftreten von Krämpfen, Muskelkrämpfen. Krämpfe stehen für spontane Kompression, Muskelkrämpfe, werden zu einer schützenden Reaktion des Körpers auf Verletzungen. Es gibt ein Gefühl, dass der Muskel wund zieht, ein Symptom, das für Dehnung charakteristisch ist.

Krämpfe und Muskelkrämpfe können auf eine Dehnung hinweisen, was bestätigt, dass die korrekte Bestimmung des Zustands des Patienten nur durch einen Arzt möglich ist.

Merkmale des Bruches des Quadrizeps femoris

Wenn die Krankheit oft unter einem breiten Muskel leidet. Lücken Quadrizeps treten bei Menschen über 35 Jahren auf, degenerative Prozesse beginnen in den Sehnen, während die körperliche Aktivität hoch bleibt. Bei völliger Ablösung der Sehne des Muskels kommt es zu Blutungen im Kniegelenk (Hämarthrose).

In seltenen Fällen kommt es zu einem beidseitigen Muskelriss, bei dem die Verletzung gleichzeitig auf beiden Oberschenkeln lokalisiert ist. Grundsätzlich tritt eine solche Verletzung auf, wenn eine Person im Körper Krankheiten hat, die den Einsatz von Steroiden erfordern. Es kommt vor, dass die Lücke aufgrund der Erkrankung spontan ohne den Einfluss des traumatischen Faktors auftritt.

Wenn die Patella zerrissen wird, wird eine Depression gesehen und gefühlt, und durch die Kontraktion des gerissenen Muskels steigt die Sehne an.

Bei der Diagnose eines Risses des Quadrizepsmuskels oder der Sehne werden die beschriebenen Diagnoseverfahren durchgeführt und eine Ultraschalluntersuchung vorgeschrieben. Bei Verletzungen ist es wichtig, Schäden an der Kniescheibe und anderen Krankheiten auszuschließen.

Behandlung von Verletzungen

Unvollständige Brüche werden ohne Operation konservativ behandelt. Die Behandlung erfordert eine Ruhigstellung des Beines mit einer Fixierung in einer geraden Position für einen Zeitraum von 3 bis 6 Wochen. Die endgültige Dauer wird vom Arzt individuell bestimmt, basierend auf den Besonderheiten der Lücke.

Die Ruhigstellung des Beins wird gestoppt, wenn der Patient das verletzte Bein selbständig schmerzfrei halten kann und die Verletzung nicht mehr mit Hilfe der Immobilisierung geheilt werden muss. Nach diesem Stadium ist der Patient zu Rehabilitationsübungen verpflichtet, und die Muskeln werden wieder gestärkt.

Bei einem vollständigen Bruch ist eine obligatorische Operation erforderlich, die Muskeln und die Sehne sollten bis zur Kniescheibe zurückgenäht werden. Unabhängig davon wird auf den Zeitpunkt der Operation geachtet. Je früher die Operation ausgeführt wird, desto optimistischer ist die Prognose der Genesung. Es ist besser, die Operation innerhalb von 72 Stunden nach der Verletzung durchzuführen. Die maximale Dauer der Operation und der Beginn der Behandlung beträgt 5-6 Tage. Wenn ein längerer Zeitraum verstrichen ist, besteht das Risiko einer Muskelkontraktion in einem solchen Ausmaß, dass die natürliche Länge nicht wiederhergestellt werden kann. Verschiedene chirurgische Hilfsmittel sollen verwendet werden. Ähnlich verlängert sich der Prozess der Erholung und Wiederherstellung der Funktion des beschädigten Muskels.

Die geeignete Arbeitsweise wird individuell ausgewählt. Wenn in der Mitte ein Bruch auftrat und entlang der Ränder genügend Stoffe vorhanden sind, werden die Enden der Risse auf normale Weise genäht.

Vor der Behandlung bilateraler Brüche wird der Körper untersucht, um die Krankheiten zu bestimmen, die die degenerativen Prozesse im Sehnengewebe verursachen.

Veraltete Frakturen sind viel schwieriger zu behandeln, insbesondere wenn die Sehne bereits zurückgegangen ist. Zur Erholung müssen Adhäsionen zwischen Sehne und Femur getrennt werden. Danach ist es zulässig, die Kanten der Sehne zusammenzuführen und zu nähen. Wenn die Sehnenlänge nicht ausreicht, muss im proximalen Teil des Quadrizeps ein kleiner Lappen geschnitten werden, der die fehlende Größe des Gewebes ausgleicht.

Wenn Sie die Behandlung ignorieren oder versuchen, das Problem selbst zu lösen, ohne zum Arzt zu gehen, kann dies zu einer Pathologie führen: vollständiger oder teilweiser Funktionsverlust der verletzten Gliedmaßen, ständige Muskelkrämpfe, Muskelkrämpfe. Eine verspätete Situation bei einem Arztbesuch ist mit schwerwiegenden Folgen für die Gesundheit des Patienten verbunden.

Die postoperative Periode, Komplikationen und Prävention

Nach einer Operation an einem gerade gestreckten Knie wird ein Reifen- oder Gipsverband angewendet, bis eine vollständige Verschmelzung des Gewebes erfolgt. In der Praxis dauert der Zeitraum sechs Wochen. Nach dem Abnehmen des Reifens oder Anziehens kann der Patient sofort loslaufen. Um die normale Funktion der Muskeln (einschließlich des Quadrizeps) der verletzten Gliedmaßen wiederherzustellen, müssen körperliche Übungen mit einer allmählichen Erhöhung der Intensität durchgeführt werden.

In ausgewählten Rehabilitationsprogrammen wird eine allmähliche Belastung der Muskeln des Quadrizeps, der Rückseite des Oberschenkels, bereitgestellt, wobei ein Flexionssystem und eine Streckung des Beines verwendet werden. Die endgültige Wiederherstellung der Bewegungen erfolgt in der zwölften Woche, jedoch beginnen sich die Menschen nach 4-6 Monaten nach der Operation wie gewohnt zu bewegen.

Um den Blutfluss wiederherzustellen und weitere Krämpfe und Muskelkrämpfe zu vermeiden, wird eine Massage angeboten.

Wenn Krämpfe und Muskelkrämpfe auftreten, wird eine neue Massage verordnet und für die Einnahme Medikamente - einschließlich Calcium und Magnesium.

Leider können nach der Operation Komplikationen der Krankheit auftreten:

1. Die Unfähigkeit, das Bein am Knie vollständig zu entfalten;
2. Die Schwäche des Quadrizeps femoris, die hintere und die innere beschädigte Oberfläche;
3. Postoperative Wundinfektion;
4. Die Divergenz der Nähte und Wundränder;
5. Verlängerte Hämarthrose;
6. Verletzung der Kongruenz der Gelenke von Oberschenkel und Knie.

Nach der Operation und Rehabilitation gibt es das Gefühl, dass die Muskeln der Beine "ziehen", was auf ein Kneifen der Nerven oder auf Durchblutungsstörungen hinweist. Wenn der Muskel längere Zeit zieht, wird dies zu einem ernsthaften Grund, einen Arzt aufzusuchen.

Bei sofortiger Behandlung und rechtzeitiger Operation besteht jedoch eine große Chance, die motorischen Fähigkeiten vollständig wiederherzustellen. Nach der Operation ist das Bewegungsvolumen des geschädigten Gelenks um etwa fünf Grad reduziert, die Kraft der Beinmuskulatur beträgt zehn Prozent. Es besteht die Gefahr, dass die Muskeln erneut gerissen werden. Kann Krämpfe, Muskelkrämpfe verursachen. Die Behandlung der Verletzung ist unter Aufsicht eines Arztes und während der gesamten vorgesehenen Zeit erforderlich.

Leider wurden die ausgewählten Empfehlungen, die die Muskeln der Vorder- und Rückseite des Oberschenkels vollständig vor Verletzungen schützen würden, nicht entwickelt. Häufigste Tipps:

• Vor dem Durchführen von Kursen, die sich auf körperliches Training oder Sport beziehen, wird ein vorbereitendes Aufwärmen gezeigt.
• Die Übung sollte unter Berücksichtigung ihrer eigenen Fähigkeiten durchgeführt werden, um die Last mit der Ruhe zu wechseln.
• Durch die rechtzeitige Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen wird das Risiko degenerativer Prozesse in den Sehnen verringert.
• Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten, die richtige Ernährung, die Stärkung stärken das Gewebe.

Diese allgemeinen Maßnahmen werden dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit eines Hüftmuskelrisses zu verringern.

Muskelpause

Ein Muskelbruch ist eine Verletzung der anatomischen Integrität des Muskelgewebes aufgrund äußerer Krafteinwirkung, Überlastung oder Überdehnung. Am häufigsten tritt das Reißen des Muskels am Übergangspunkt des Muskels zur Sehne oder in der Nähe des Muskelbauches auf. Diese Verletzung tritt häufig bei Profisportlern auf.

Die häufigste Ursache für einen Muskelbruch ist der Einfluss äußerer Kraft, d. H. ein starker Schlag oder eine Schnittwunde. In einigen Fällen kann das Reißen von Weichteilen jedoch ohne signifikante äußere Einflüsse erfolgen, jedoch nur durch den Versuch, einen Muskel stark zu reduzieren oder zu strecken. Dies liegt an pathologischer Muskelschwäche (bei schweren Erkrankungen), einer Verletzung der natürlichen Struktur von Muskelfasern (z. B. Typhus, Diphtherie und anderen Erkrankungen) oder dem natürlichen Abbau von Muskeln im Alter.

Diese Art der Verletzung tritt am häufigsten bei Sportlern auf, die starken Belastungen ausgesetzt sind. Besonders hohes Risiko für Muskelbrüche beim Sport mit unbeheizten Muskeln (ohne Vorwärmen).

Das Haupt- und allererste Symptom eines Muskelbruchs sind scharfe und sehr starke Schmerzen, lokalisiert am Ort des Bruchs. Da die Muskeln normalerweise gut mit Blut versorgt werden, tritt bei einem Bruch ein starker Blutverlust auf. Wenn die Integrität der Haut nicht beeinträchtigt wird, bildet das aus dem verletzten Muskel fließende Blut fast sofort ein großes Hämatom mit einer charakteristischen Schwellung der Haut. Bei einem vollständigen Bruch des Muskels geht seine Funktion vollständig verloren, und wenn Sie versuchen, ihn zu bewegen, treten starke Schmerzen auf. Bei einem partiellen Bruch des Muskels (wenn nicht alle Fasern beschädigt sind) kann die Funktion teilweise erhalten bleiben, aber ein Bewegungsversuch wird auch von Schmerzen begleitet. In einigen Fällen kann eine kleine Fossa, die besonders bei der Palpation zu bemerken ist, an der Stelle des Muskelgewebes sichtbar sein.

Die Diagnose eines Muskelbruchs bereitet in der Regel keine Schwierigkeiten, da die Symptome dieser Verletzung ziemlich klar sind. Bei einem partiellen Bruch des Muskelgewebes können die Symptome jedoch nicht so ausgeprägt sein. In diesem Fall kann der Spezialist auf zusätzliche Untersuchungen zurückgreifen, einschließlich Palpationsuntersuchungen und Ultraschall.

Muskelbrüche können nach zwei Kriterien klassifiziert werden - Schädigung der Haut und Grad der Verletzung der anatomischen Integrität. Also vergeben Sie:

• geschlossene Muskelbrüche (vollständige oder teilweise Verletzung der anatomischen Integrität des Muskelgewebes ohne Schädigung der Haut);

• Offene Muskelbrüche (in der Regel eine vollständige Verletzung der anatomischen Integrität des Muskels mit Schädigung der Haut am Ort der Verletzung).

Die Schwere der Lücke wird unterschieden:

• vollständiger Muskelbruch;

• partieller Muskelbruch

Es sollte beachtet werden, dass Muskelrisse eine ernsthafte Verletzung sind, die sofortige Erste Hilfe und eine angemessene Behandlung erfordert. Als erste Hilfe wird empfohlen, die Lücke in der Position zu fixieren, bei der sich die Muskelenden am nächsten nähern. Es wird auch empfohlen, Eis an der Bruchstelle anzubringen, um die Bildung von Hämatomen und Ödemen zu verlangsamen. Dann sollten Sie sich von einem Arzt (Traumatologe oder Chirurg) qualifiziert beraten lassen. Sie sollten nicht versuchen, den Bruch des Muskels selbst zu heilen, da der kleinste Fehler ernste Konsequenzen bis zum vollständigen Verlust der Muskelfunktion zur Folge haben kann.

Bei einem partiellen Muskelbruch reduziert sich die Behandlung auf die Immobilisierung der verletzten Stelle. Hierfür wird ein Gipsverband verwendet. Der Muskel sollte in einer Position fixiert werden, in der die beschädigten Kanten so nahe wie möglich aneinander liegen. Bei einem vollständigen Muskelriss kann ein dringender chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Nach dem Nähen wird der verletzte Muskel in der natürlichsten Position fixiert.

Die Erholungsphase nach einem Muskelbruch kann 6 bis 8 Wochen dauern. Während dieser Zeit muss der Patient an physiotherapeutischen Sitzungen teilnehmen und den verletzten Muskel unabhängig entwickeln.

Ein Muskelbruch ist vor allem deshalb gefährlich, weil der Muskel ohne korrekte Behandlung und qualifizierte chirurgische Hilfe möglicherweise nicht richtig zusammenwächst, was seine Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Im schlimmsten Fall kann es bei falscher Behandlung eines Muskelbruchs zu einem chronischen Defekt kommen, der nicht beseitigt und auch nicht operativ geheilt werden kann.

Um einem Muskelbruch vorzubeugen, wird empfohlen, die Muskeln vor dem Training gründlich aufzuwärmen. Es wird auch nicht empfohlen, die Muskeln zu überfordern und sie zu stark zu belasten. Im Allgemeinen wird empfohlen, einen gesunden Lebensstil zu pflegen und richtig zu essen.

Symptome und Behandlung von Dehnung und Ruptur des Gastrocnemius-Muskels

Dehnung und Ruptur des Gastrocnemius-Muskels sind Verletzungen, die in ähnlichen Situationen auftreten, sich jedoch im Ausmaß des Gewebeschadens unterscheiden. Verletzungen dieser Art treten meistens bei Sportlern auf, im Alltag treten sie selten auf. Da die Muskelfasern ziemlich elastisch sind und sich gut dehnen, sind Brüche seltener als Verstauchungen. Die Behandlungsmethode und die Erholungsphase hängen vom Grad der Schädigung und den damit verbundenen Symptomen ab. Zu diesem Zeitpunkt wird dem Patienten empfohlen, die körperliche Aktivität einzuschränken, da dieser Muskel an allen Bewegungsarten der unteren Extremitäten beteiligt ist.

Dehnen und Reißen der Muskeln - Was sind die Unterschiede?

Der Wadenmuskel befindet sich auf der Rückseite des Unterschenkels. Es besteht aus dünnen, aber langen Muskelfasern, die in einer Bindegewebekapsel eingeschlossen sind. Der Wortlaut der Diagnose hängt vom Ausmaß ihres Schadens ab:

• Dehnen - partielles Reißen der Fasern, die anatomische Integrität des Muskels bleibt erhalten;
• gap - die anatomische Integrität des Muskels ist gebrochen.

Anatomisch gesehen stellen diese beiden Diagnosen eine ähnliche Verletzung dar, jedoch mit unterschiedlichem Schweregrad. Gemäß der Internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD - 10) gehören beide dieser Verletzungen zur gleichen Untergruppe (S86.1 - Verletzungen anderer Muskeln und Sehnen der Rückenmuskulatur auf Ebene der Tibia, mit Ausnahme der Achillessehne).

Der Wadenmuskel ist für alle Arten der vertikalen Bewegung (Gehen, Laufen, Kniebeugen, Sprünge) verantwortlich, sodass er aufgrund seiner anatomischen Struktur auch schweren Belastungen standhält. Im oberen Teil ist es am Femur befestigt. Weiterhin sind seine Fasern in 2 große Bündel unterteilt, und oberhalb des Knöchels verbindet sich der Gastrocnemius-Muskel mit dem Soleus. Diese beiden Muskeln bilden den Trizepsmuskel des Beins und enden mit der gemeinsamen Achillessehne.

Die Hauptursachen für Verletzungen

Alle möglichen Ursachen für eine Dehnung des Gastrocnemius-Muskels können in Sport- und Hausverletzungen unterteilt werden. Sie treten auf, wenn die Muskelfasern gezwungen werden, sich über ihre Fähigkeiten zu strecken. Zu den häufigsten Ursachen und Faktoren gehören mehrere:

• starke Spannung der Fasern durch herabfallende oder unvorsichtige Bewegungen;
• einmalige Überlastung des Schienbeins;
• langes einfaches Training, zwischen dem der Wadenmuskel keine Zeit zur Erholung hat (einschließlich Gehen);
• tritt auf die Rückseite des Schienbeins.

Eine Schädigung des Gastrocnemius-Muskels tritt häufig auf, wenn die berufliche Tätigkeit des Patienten mit längerem Gehen verbunden ist. Allerdings sind diese Verletzungen nicht versichert und Personen, die eine sitzende Lebensweise führen, sind nicht sportbezogen. Im Gegenteil, Muskelfasern verlieren unter solchen Bedingungen ihre Festigkeit und Elastizität und sind daher verletzungsanfälliger.

Symptome einer Wadenmuskelruptur

Klinische Anzeichen einer Schädigung des Musculus gastrocnemius sind eine Schutzreaktion des Körpers, die mit Hilfe von Schmerz die Gliedmaßen vor weiterer Anstrengung schützt. Mikrofasern aus Fasern regen die Entwicklung des Entzündungsprozesses und das Auftreten von Weichteilödem an.

Schäden am Gastrocnemius-Muskel können in 3 Grad unterteilt werden:

• 1 Grad - eine leichte Dehnung der Muskelfasern. Der Schmerz ist mäßig, er zeigt sich einige Zeit nach der Verletzung. Es tritt eine leichte Schwellung auf, die Amplitude der Bewegung der Extremität ist aufgrund der erhöhten Schmerzen während der Belastung leicht verringert.
• 2 Grad - Bruch eines Teils der Fasern. Das Trauma wird von akuten Schmerzen und dem schnellen Auftreten von Schwellungen begleitet. Es gibt Hämatome. Die Bewegung der verletzten Gliedmaße verursacht Schmerzen, das Gelenk bleibt jedoch beweglich.
• Grad 3 - vollständiger Muskelbruch. Der Muskel ist von der Achillessehne getrennt, das Auftreten einer pathologischen Beweglichkeit des Sprunggelenks ist möglich. Das Trauma verursacht akute Schmerzen bis zu einem schmerzhaften Schock, und an der geschädigten Stelle bildet sich ein ausgedehntes Hämatom.

Wenn Symptome sofort zum Zeitpunkt der Verletzung auftreten, besteht Grund zu der Annahme, dass ein Muskelbruch vorliegt. Beim Dehnen spürt das Opfer sie möglicherweise nicht, und der Schmerz und die Schwellung treten nach einigen Stunden auf. Es ist sehr wichtig, den Bruch des Gastrocnemius-Muskels von Schäden an anderen im Unterschenkel befindlichen Strukturen unterscheiden zu können - den Bändern und der Achillessehne.

Diagnosemethoden

Vor der Behandlung ist es wichtig zu bestimmen, welche Gewebe beschädigt sind und welche von ihnen ihre Unversehrtheit bewahrt haben. Es ist auch notwendig, eine Röntgenaufnahme des Knochens zu machen, um sicherzustellen, dass keine Risse vorhanden sind, was besonders nach einem Sturz wichtig ist. In Kombination mit anderen Diagnosemethoden können Hardwaremethoden verwendet werden:

• Ultraschall - die Hauptmethode zur Beurteilung des Zustands von Weichteilen;
• Röntgen - wird für vermutete Risse oder Brüche der Beinknochen vorgeschrieben;
• Die MRT ist eine zusätzliche diagnostische Methode in zweifelhaften Situationen.

Beim Dehnen der Muskeln ist eine korrekte Diagnose wichtig. Die Behandlung zu Hause ist nur möglich, wenn die motorische Funktion der Extremität erhalten bleibt und das Schmerzsyndrom mäßig ausgeprägt ist.

Erste Hilfe

Der Traumatologe beschäftigt sich mit der Behandlung des Musculus gastrocnemius. Es ist jedoch sehr wichtig, rechtzeitig Erste Hilfe zu leisten und nicht komplizierte Regeln zu beachten.

Auch wenn das Opfer zum Zeitpunkt des Sturzes keine Schmerzen verspürt, sollten Sie nicht sofort auf die Füße gehen - in manchen Fällen treten die Symptome nach einiger Zeit auf.

Visuell kann man den Grad der Schädigung der Muskeln und anderer Strukturen anhand der Häufigkeit, mit der das Ödem auftritt, und dem Vorhandensein oder Fehlen eines Hämatoms beurteilen.

Erste Hilfe ist folgendes zu tun:

• Tragen Sie eine kalte Kompresse oder Eis auf die beschädigte Stelle auf, um die Wahrscheinlichkeit einer Schwellung und eines Hämatoms zu verringern.
• Fixieren Sie den elastischen Verband der Gliedmaßen (wenn keine sichtbaren Anzeichen für einen Muskelriss oder Knochenbruch vorhanden sind);
• Bei Bedarf Schmerzmittel einnehmen.

In manchen Fällen ist es besser, eine Rettungswagenbrigade zu rufen. Verletzungen, die mit einem Riss des Gastrocnemius-Muskels einhergehen, werden oft von Frakturen oder Knochenbrüchen, Schäden an Bändern und Sehnen begleitet. Darüber hinaus ist die Möglichkeit einer ausgedehnten Blutung in Weichteile nicht ausgeschlossen.

Die wichtigsten Ansätze zur Behandlung

In den ersten Tagen nach der Verletzung müssen Sie die Bettruhe einhalten oder die Gliedmaßen entlasten, wenn wir über den ersten Dehnungsgrad sprechen. Tragen Sie regelmäßig Eis auf die schmerzende Stelle auf. Wärmende Salben oder Cremes während dieser Zeit sind kontraindiziert, da sie die Blutgefäße erweitern und Entzündungen verschlimmern können.

In Zukunft kann der Patient mit einfachen Übungen Kaviar entwickeln, dies geschieht jedoch, nachdem die Muskelfasern wieder hergestellt sind und akute Schmerzen vorüber sind. Zu Hause wird empfohlen, einen elastischen Verband oder einen Verband zu verwenden, wenn der Gips nicht durch Beschluss des Arztes aufgebracht wird. Eine andere Methode zur Fixierung des Wadenmuskels ist das Tapen. Das Band ist ein elastisches Pflaster auf Gummibasis, das an der Rückseite des Unterschenkels festgeklebt ist und die Dehnung des Muskels nicht zulässt.

Die medikamentöse Therapie, um den Wadenmuskel zu dehnen oder zu reißen, wird auf Salben oder Gele reduziert, die entzündungshemmende und schmerzstillende Bestandteile enthalten und in die Dicke der Gewebe eindringen, die eine schnelle Faserregeneration fördern:

• Traumel ist ein natürliches pflanzliches Heilmittel für den Außenbereich, mit dem Sie Schmerzen und Entzündungen schnell lindern, die Blutzirkulation im beschädigten Bereich normalisieren und die Zellreparatur einleiten können.
• Apizartron ist ein auf Bienengift basierendes Arzneimittel, bei dem Hämatome absorbiert werden.

Während der Erholungsphase ist es sinnvoll, Physiotherapie- und Massagekurse zu absolvieren. Dies verbessert die Durchblutung und Muskelernährung und verhindert die Bildung von Narben. Darüber hinaus, zu Hause, müssen Sie ein Glied entwickeln, ist keine schwierigen Übungen. Sie werden reibungslos durchgeführt, Schmerzen sollten nicht auftreten.

Die Dauer der Behandlung hängt von der Schwere der Verletzung und der Verantwortung des Patienten ab.

Um sich von einer milden Dehnung vollständig zu erholen, genügen 5-10 Tage. Bei einem vollständigen Muskelbruch kann die Rehabilitation mehrere Monate dauern.

Verhinderung von Verstauchungen und Tränen

Die Folgen eines unvorsichtigen Sturzes, einer Überanstrengung eines Muskels oder eines Blutergusses sind eine langfristige Genesung, eine Fixierung eines Gliedes und die Ablehnung aktiver Arten der Erholung. Trauma ist leichter zu verhindern als zu behandeln. Achten Sie auf die Gesundheit des Bewegungsapparates und vergessen Sie nicht einige einfache Regeln:

• Es ist besser, keine Zeit zu haben, um während des Trainings Übungen zu machen, als zu beginnen, wenn sie nicht genug gedehnt sind.
• Je stärker die Muskeln sind, desto weniger dehnt sie sich aus - regelmäßige Bewegung hilft, in guter körperlicher Verfassung zu bleiben.
• Die richtige Ernährung beeinflusst den Zustand der Gefäße, die die Muskeln versorgen.
• Eis ist eine Periode mit erhöhten Verletzungen, daher sollten Sie bequeme Schuhe mit rutschfesten Sohlen vorwählen.

Das Dehnen oder Reißen des Gastrocnemius-Muskels gilt als eine der häufigsten Sportverletzungen. In der Tat ist dieser Muskel an praktisch allen Arten von körperlicher Aktivität beteiligt und trägt beim Gehen das Gewicht einer Person. Ziehen Sie den Muskel beim Training oder im Alltag mit jeder unachtsamen Bewegung. Eine chirurgische Interventionsbehandlung dieser Art von Verletzung erfordert nur in besonders komplexen Fällen.

Muskellücke: Symptome und Erste Hilfe

Ein Muskelbruch ist durch vollständige oder teilweise Verletzung der Unversehrtheit seiner Fasern und Sehnen gekennzeichnet. Ein vollständiger Bruch ist eine schwere Verletzung, die am häufigsten bei Sportlern oder bei mechanischen Muskelschäden auftritt. Ein teilweiser Bruch der Muskelfasern, dh Dehnen ist eine sehr häufige Verletzung.

Symptome

Die Symptome einer solchen Schädigung sind für alle Muskeln fast gleich. In jedem Fall gibt es Schmerzen, deren Intensität von der Schwere der Verletzung abhängt. Allmählich kann das Ödem an der Verletzungsstelle zunehmen. Wenn eine große Menge Muskelfasern reißt, kann es zu einem Hämatom kommen. Muskelverspannungen verstärken den Schmerz, so dass das Opfer die Bewegung im Bereich der Schädigung unwillkürlich einschränkt, und bei einem vollständigen Bruch des Muskels ist dies einfach unmöglich. Mit einem ausgedehnten oder vollständigen Bruch der Muskelfasern im Bereich der Verletzung können Sie das Loch fühlen oder unter der Haut eine Art von Kissen feststellen, die durch die Ränder des beschädigten Muskels gebildet werden.

Bei älteren Menschen kommt es häufig zu einem vollständigen und teilweisen Muskelbruch, da Muskelfasern infolge altersbedingter Veränderungen an Elastizität und Kraft verlieren. Das Risiko eines Muskelbruchs steigt mit „Muskelermüdung“ und konstantem Mikrotrauma (geringfügige Dehnung). Daher ist es für Sportler, sowohl für Profis als auch für Anfänger, sehr wichtig, das Trainings- und Ruheverhalten zwischen ihnen zu beobachten. Muskeln müssen Zeit haben, sich zu erholen.

Schultermuskelruptur

Dies ist ein sehr häufiges Trauma, das Menschen beim Sport und im Alltag bekommen. Der Grund kann ein scharfes Heben sein, das etwas wirft, auf einen ausgestreckten Arm fällt, Handrotation und andere Bewegungen, die die Muskeln der Schulter betreffen. Das Trauma wird von den oben beschriebenen charakteristischen Symptomen begleitet. Der erste Schritt ist die Beurteilung der Schwere der Verletzung. Bei starken Schmerzen, Schwellungen und insbesondere dem Auftreten eines ausgedehnten Hämatoms sollten Sie sich so schnell wie möglich an eine medizinische Einrichtung wenden. Vielleicht handelt es sich dabei um einen vollständigen Bruch einer der Schultermuskeln oder sogar um eine Schädigung der Bänder des Gelenks.

Wenn eine solche Verletzung vermutet wird, sollte der Arm im Ellbogen gebeugt, an den Körper gedrückt und in dieser Position fixiert werden, am einfachsten ist es, das Bein am um den Hals gebundenen Taschentuch aufzuhängen. Wenn möglich, sollte an der Verletzungsstelle eine Erkältung angewendet werden. Bei einem vollständigen Bruch der Muskeln oder Bänder kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein, um die Integrität der Muskelfasern wiederherzustellen. Bei Verstauchungen wird die Behandlung in der Regel ambulant durchgeführt.

Bruch des Brustmuskels

Solche Schäden treten gewöhnlich bei Profisportlern auf, insbesondere beim Gewichtheben (meistens beim Bankdrücken) und bei Menschen, die schwere körperliche Arbeit verrichten. Der Bruch des Brustmuskels tritt bei Frauen nicht auf, daher kann die Verletzung als männlich bezeichnet werden. Der Schaden ist normalerweise einseitig. Dies ist eine sehr schwere Verletzung, die zu Schwäche und starker Einschränkung der Beweglichkeit des gesamten Schultergürtels führt.

Die meisten Leute weisen darauf hin, dass sie zum Zeitpunkt dieser Verletzung Empfindungen erlebten, die für das Reißen von Gewebe charakteristisch sind, manchmal hörten sie sogar so etwas wie ein Klicken oder Knallen. Unmittelbar nach dem Bruch des Brustmuskels treten starke Schmerzen auf, das Ausmaß von Ödemen und Hämatomen hängt vom Schädigungsgrad ab und sie können in jedem Bereich des Muskels sowie in der Achselhöhle und auf der inneren Oberfläche der Schulter lokalisiert werden. Sofort ist die Motorfunktion auf der Schadensseite nahezu vollständig abgeschaltet. Manchmal besteht eine Asymmetrie der rechten und linken Brustmuskulatur oder ein sichtbarer Defekt unter der Haut.

Wenn Sie eine solche Verletzung vermuten, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen, auch wenn alle Symptome außer Schmerzen nicht vorhanden sind. Erste Hilfe ist die Durchführung von Standardverfahren: Einschränkung der Bewegung auf der betroffenen Seite durch Fixierung der Hand, kalte Kompresse und Anästhesie. Weitere Behandlungsmethoden werden vom Arzt festgelegt, eine große Anzahl von Patienten wird operiert, wodurch eine vollständige Wiederherstellung der Bewegung und Muskelkraft erfolgt.

Muskelfraktur der unteren Gliedmaßen

Oberschenkelmuskelruptur

Diese Verletzung hat meistens einen sportlichen Charakter und tritt häufig bei Sportlern auf. Der Hauptgrund ist eine übermäßige Belastung, auf die die Muskulatur nicht vorbereitet ist. Der Bruch der Oberschenkelmuskulatur ist charakteristisch beim Laufen mit Barrieren, Tritten, Dehnen, insbesondere wenn man gezwungen wird und andere Sportarten ausführt, bei denen Sprünge ausgeführt werden.

Die Lokalisierung der Symptome hängt davon ab, welche Oberschenkelmuskeln beschädigt wurden.

Dehnung und Ruptur der Adduktormuskeln verursachen Schmerzen im Bereich der Leistengegend. Die Schmerzen nehmen zu, wenn versucht wird, die Hüften zur Seite zu trennen, sowohl passiv als auch wenn sie einer aktiven Verdünnung durch einen Arzt widerstehen.

Eine Schädigung der Beugemuskeln ist auch von charakteristischen Symptomen begleitet, aber die Bewegung in der Extremität bleibt in den meisten Fällen erhalten, und Athleten trainieren trotz der Schmerzen oft weiter. Dies ist möglich, da die Beugung der unteren Gliedmaßen von einer ganzen Muskelgruppe ausgeübt wird.

Der größte Muskel des Oberschenkels, der die Extensor-Funktion ausübt, besteht aus vier Köpfen, von denen jeder seinen eigenen Anfang hat, und im Bereich des Knies sind sie zu einer Sehne zusammengefasst. An dieser Stelle tritt der am häufigsten auftretende Bruch auf, der durch ein Schmerzsyndrom gekennzeichnet ist, das Auftreten von Ödemen, Blutungen können im Bereich des Kniegelenks (Hämarthrose) auftreten und dessen Funktion beeinträchtigen (es ist unmöglich, ein gerades Bein zu heben oder im Knie zu beugen).

Schädigung des Muskels gastrocnemius

Der Gastrocnemius-Muskel hat eine sehr große Belastung, so dass seine Verletzungen ziemlich häufig sind. Der Schadensmechanismus bei Athleten ist Standard: Training ohne richtiges Aufwärmen, Muskelermüdung und übermäßige Belastung. Im Alltag kann eine solche Verletzung auftreten, wenn aus großer Höhe gesprungen wird, ein erfolgloser Sturz und manchmal auch ein Stolpern.

Bei leichtem Schaden werden Beschwerden über ziehende Schmerzen am Unterschenkelrücken, die durch Anheben des Beines, Gehen auf Stufen und Stützen auf dem Bein verschlimmert werden, präsentiert. Solche Symptome entsprechen der Ausdehnung des Gastrocnemius-Muskels und gehen bei Selbstbehandlung schnell vorbei.

Schwere Verletzungen, die von einem vollständigen Bruch der Muskelfasern, Bänder und Sehnen begleitet werden, erfordern einen Arztbesuch. Der Bänderriss tritt meistens im Sprunggelenk auf, dies kann als Folge von Luxationen, Frakturen und starken Quetschungen in diesem Bereich auftreten. Das Schmerzsyndrom ist so ausgeprägt, dass die Abhängigkeit vom verletzten Bein unmöglich ist, die Bewegung im Sprunggelenk stark eingeschränkt oder nicht vorhanden ist, die Schwellung schnell ansteigt und manchmal ein Hämatom auftritt.

Erste Hilfe beim Brechen von Muskeln und Bändern

Erste Hilfe im Falle einer möglichen Verletzung der Integrität der Muskeln und des Bandapparates besteht darin, den Bereich der Beschädigung zu immobilisieren und eine kalte Kompresse darauf anzuwenden. Die Erkältung bei solchen Verletzungen ist ein sehr guter Helfer, sie verhindert das Wachstum von Ödemen und die Verbreitung von Hämatomen und lindert auch die Schmerzen. Als Nächstes müssen Sie dem Opfer helfen, zu einer medizinischen Einrichtung zu gelangen und zu Spezialisten zu wechseln, um qualifizierte Unterstützung zu leisten.

Behandlung von Muskelrissen

Das Reißen der Muskeln ist eine schwere und ziemlich häufige Verletzung. Wenn Sie nicht auf eine Behandlung zurückgreifen, kann dies unangenehme Folgen haben. Die Behandlung von Muskelrissen ist eine Reihe von Verfahren, die darauf abzielen, eine Person von Schmerzsyndromen zu befreien, Blut aus einem an der Tränenstelle gebildeten Hämatom zu entfernen, Rehabilitationsmaßnahmen durchzuführen, um die Verletzung zu heilen und zur normalen Lebensaktivität zurückzukehren.

Die Muskeltherapie sollte durchgeführt werden, um nicht zu Komplikationen wie Blutentzündungen im Hämatom und vollständigem Muskelriss zu führen, da dies die schädlichsten Folgen haben kann - bis hin zum vollständigen Verlust der Bewegung der Gliedmaßen, der ein Trauma erlitten hat.

Gastrocall-Muskelrisse treten bei Athleten häufig als Folge eines Ruckes auf, wenn sie vom Boden gestoßen werden oder im Gegenteil aus großer Höhe landen. Außerdem können bei schnellem Sprint oder kurzen Strecken Muskelrisse auftreten.

Menschen können auch durch die Wadenmuskulatur in Bedrängnis geraten. Es kann durch einen Sturz aus großer Höhe, ein Amateurspiel Fußball, ein Sturz von einem Skateboard auftreten. Bei Kindern - bei normalen Spielen mit Freunden im Garten (Aufholen, Bäume klettern, Weitsprünge).

Symptome und Ursachen von Muskelverspannungen

Die Symptome einer Muskelbelastung (z. B. der Oberschenkelmuskulatur) sind die gleichen:

• scharfer Schmerz zum Zeitpunkt der Verletzung;
• schmerzhafte oder unangenehme Gefühle nach einer Verletzung, verschlimmert beim Versuch, einen Fuß zu bewegen, sich zu erheben;
• Schwellung im Bereich des Risses.

Wenn Sie Schmerzen verspüren, insbesondere wenn Sie einen Muskelschaden vermuten, wenden Sie sich sofort an ein medizinisches Fachzentrum.

Diagnose von Muskelschäden

Um die Muskelbelastung zu bestätigen, muss der Patient einer Ultraschalluntersuchung unterzogen werden. Die Ultraschalluntersuchung bestätigt oder bestreitet das Vorliegen einer Verletzung. Wenn dies bestätigt wird, zeigt der Ultraschall das Hämatom, wenn es gebildet wurde. Es ist sehr wichtig, das Blut rechtzeitig zu evakuieren und Entzündungen vorzubeugen.

Es ist auch möglich, dass das Hämatom nicht erkannt wird. In solchen Fällen verschreibt der Spezialist eine Nervenblockade mit Novocain, um den verletzten Muskel zu entlasten. Die Blockade wird entweder täglich oder in 2-3 Tagen nach ärztlicher Entscheidung und bei starken Schmerzen durchgeführt.

Ereignisse zur Behandlung von Muskelverspannungen

Zusätzlich zur Infiltrationsblockade kann der Arzt eine Reihe von Maßnahmen vorschreiben.

1. Einnahme des Arzneimittels - in der Regel verschreiben Experten Wobenzym in einer Menge von 9 bis 15 Tabletten pro Tag. Dieses Medikament trägt zur beschleunigten Heilung verletzter Muskeln bei und aktiviert die Erholungsprozesse. Wobenzym dauert mindestens zwei Wochen, oft reicht seine Anwendung bis zu drei Wochen. Die einzige Kontraindikation ist das Alter des Patienten. Wenn das Kind weniger als 5 Jahre alt ist, wird die Einnahme des Medikaments nicht empfohlen.

2. Zur topischen Verabreichung werden dem Patienten Heparin-haltige Salben verschrieben, um eine Blutgerinnung im geschädigten Muskel zu vermeiden.

3. Um die Erholung und Immobilisierung geschädigter Muskeln zu gewährleisten, wird Gips auf den verletzten Bereich der Extremität aufgebracht oder eine andere Fixierung des schmerzenden Bereichs zur Immobilisierung durchgeführt.

4. Wurde das Hämatom nicht per Ultraschall erkannt, sondern gebildet, sollte das Blut entfernt werden - optional mit Hirudotherapie.

5. Wenn nicht alle erforderlichen Maßnahmen ergriffen wurden, um den beschädigten Muskel zu rehabilitieren und als Folge ein vollständiger Bruch auftrat, wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt.

Normale Patienten aller oben genannten Maßnahmen sind für die Rehabilitation der Muskeln nach drei Wochen Tränen ausreichend. Sportler benötigen spezielle Bedingungen, die der körperlichen Fitness entsprechen. Das Training beginnt oft schon am fünften Tag nach der Verletzung - es handelt sich jedoch nur um Muskeln des Körpers, die sich oberhalb des Gürtels befinden.

Am zehnten Tag nach der Verletzung darf im Pool trainiert werden. Beim Laufen sollte es glatt sein, nachdem das betroffene Gebiet mit Eis bedeckt wurde. In jedem Fall trifft die Entscheidung über die Ausbildung den behandelnden Arzt.

Wie behandelt man Muskelbrüche?

Muskelverletzungen treten häufig auf, besonders bei Menschen, die sich körperlich trainieren. Während des Sports ist es sehr leicht, einen Muskel zu überfordern und zu schädigen oder die Bänder zu ziehen. Wenn Sie oder Ihre Kinder Sport treiben, mussten Sie sich wahrscheinlich bereits in der einen oder anderen Form Erste Hilfe leisten. In der Regel können kleinere Verletzungen zu Hause mit Hilfe der grundlegenden Erste-Hilfe-Ausrüstung geheilt werden. Bei schwereren Verletzungen ist es jedoch ratsam, einen Arzt zu konsultieren.

Achtung: Die Informationen in diesem Artikel dienen nur zu Informationszwecken. Fragen Sie vor der Verwendung von Medikamenten und Behandlungsmethoden Ihren Arzt.

Was tun bei Dehnung der Beinmuskulatur?

Traumatische Verletzungen umfassen das Dehnen der Muskeln im Bein. Meist sind junge Menschen mit diesem Problem konfrontiert. In diesem Fall handelt es sich um Schäden an Bändern oder Sehnen. Menschliche Muskeln und Knochen sind durch Fasern miteinander verbunden. Bei intensiver Belastung werden sie gedehnt. In schweren Fällen besteht eine Lücke.

Was kann verletzt werden?

Das Dehnen der Muskeln der Beine ist sehr üblich. Ansonsten wird diese Pathologie als Träne bezeichnet. Der Prozess umfasst das Schienbein, die Oberschenkel oder die Füße. Dies ist die häufigste traumatische Verletzung. Es wird hauptsächlich bei Kindern, Sportlern und sehr aktiven Menschen diagnostiziert. Isolierter Schaden ist am häufigsten.

Vielleicht kombinierte Schäden an Muskeln, Knochen und Gelenken. Wenn das Knie beschädigt ist, werden Menisci oft verletzt. Bei einem Sturz oder einer unvorsichtigen Bewegung können nicht nur die unteren Gliedmaßen, sondern auch andere anatomische Bereiche beschädigt werden. Das Dehnen der Muskeln, ohne die Fasern zu zerbrechen, kann zu Hause geheilt werden. Es dauert 3 bis 5 Wochen. Häufig verzögert sich die Rehabilitation um 2-3 Monate. Das Dehnen der Muskeln führt zu einer Einschränkung der Bewegungen und erschwert die Arbeit.

Gründe

Diese Verletzung ist auf mehrere Faktoren zurückzuführen. Ursache sind plötzliche Bewegungen, bei denen die zulässige Belastung der Muskeln und Sehnen überschritten wird. Dieser Zustand ist akut und chronisch. Die wichtigsten ätiologischen Faktoren sind:

• fällt während des Sports;
• eine scharfe Wende des Gliedes;
• falsche Landung auf den Beinen;
• das Glied anziehen.

Die Risikogruppe umfasst Fußballer, Eishockeyspieler, Turner, Läufer, Skater, Skifahrer, Eiskunstläufer, Tennisspieler und Basketballspieler. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die das Dehnungsrisiko erhöhen. Dazu gehören:

• das Tragen von hochhackigen Schuhen;
• Nichteinhaltung der Sicherheitsvorschriften;
• Übergewicht;
• Joggen ohne die Muskeln aufzuwärmen;
• falsche Lauftechnik;
• unbequeme Schuhe oder Sportausrüstung;
• erlitt Verletzungen;
• Arthrose;
• Fallschirmspringen;
• das Vorhandensein von Plattfuß
• angeborene Fehlbildungen;
• Gehen oder Laufen auf rutschigen Oberflächen;
• Unvorsichtigkeit bei eisigen Bedingungen.

In den meisten Fällen kommt es zu einer Dehnung der Beinmuskulatur im Unterschenkel- und Kniebereich. Verletzungen sind während des Trainings an den Beinen möglich, wenn das Glied einer großen Belastung ausgesetzt ist.

Wie funktioniert das Dehnen?

Die Symptome für diese Verletzung sind nicht spezifisch. Sie ähneln einer Luxation, einem Bruch des Bandapparates und einem Bruch. Folgende Anzeichen eines gezogenen Muskels sind bekannt:

• Gewebeschwellung;
• Blutung;
• Schwierigkeiten beim Verlassen des verletzten Gliedes;
• Bewegungsstörungen;
• Schmerz;
• Schmerzen;
• gemeinsame Instabilität.

Im Gegensatz zum vollständigen Bruch der Bänder verläuft das Dehnen leichter. Mit dem ersten Grad wird der letzte Zusammenhalt der Muskeln und Sehnen erhalten. Möglicherweise eine leichte Einschränkung der Motorfunktion. Ödem tritt nicht immer auf. Der Schmerz ist schwach. Es tritt auf, wenn eine Person versucht, ein Glied zu drehen. Der allgemeine Zustand einer Person leidet nicht viel. Bei 2 Grad werden mehrfache Einrisse der Fasern beobachtet.

Manchmal wird bei einer Verletzung die Gelenkkapsel beschädigt. Es gibt eine moderate Schwellung. Es erscheint nicht sofort, aber nach 1-2 Stunden nach der Verletzung. Von den Beinen aus gesehen können Sie Blutergüsse sehen. Ursache ihres Auftretens sind Schäden an den Blutgefäßen. Eine Person kann sich nicht vollständig auf den Fuß stützen. Schwierige Bewegung

Starke Dehnung verursacht Gelenkinstabilität. Vergiftungssymptome fehlen. In schweren Fällen können Hämatome auftreten. Wenn ein Muskelschaden im Bereich des Gelenks seine Konfiguration ändert. Aufgrund von Ödemen werden geglättete Konturen beobachtet. Die Amplitude der Bewegungen der Bänder nimmt zu.

Patientenuntersuchungsplan

Vor der Behandlung von Muskelverspannungen muss eine andere Pathologie ausgeschlossen werden. Folgende Studien werden durchgeführt:

• Magnetresonanz oder Computertomographie;
• Myographie;
• allgemeine klinische Analysen;
• Radiographie;
• Ultraschall

Falls erforderlich, den Gelenkhohlraum prüfen. Um eine Beinfraktur auszuschließen, wird eine Röntgenuntersuchung durchgeführt. Das Bild zeigt keine Anzeichen einer mechanischen Schädigung des Knochengewebes. Sehr informative Palpation. Wenn der Muskel während der Schmerzen beschädigt ist, fehlen die Schmerzen.

Es tritt während der Palpation der Bänder und Sehnen auf. Crepitus ist nicht definiert. Die Verformung der Gliedmaßen tritt aufgrund des Ödems auf und nicht durch die Verschiebung von Knochenfragmenten. Die Differentialdiagnose wird mit einer Luxation durchgeführt. Im letzteren Fall wird häufig eine Verkürzung der Gliedmaßen beobachtet. Verformung ist auffälliger.

Methoden zur Behandlung von Patienten

Nach einer Verletzung sollte eine Person Erste Hilfe erhalten. Kälte wird auf die beschädigte Stelle aufgebracht. Dies kann eine Tasche oder ein Handtuch mit Eis sein. Sie müssen nicht mehr als 30 Minuten auferlegen. Ansonsten sind Erfrierungen möglich.

Erfordert die Ruhigstellung der Extremität. Zu diesem Zweck wird Gips oder Longet aus Kunststoff aufgetragen. Vielleicht enge Bandagierung. Was bei Verletzungen zu tun ist, sollte jeder wissen. Beim Dehnen muss das Bein in eine erhöhte Position gebracht werden.

Die Person, die den Muskel gezogen hat, muss den Frieden beobachten. Nach einer Verletzung wird empfohlen, sich an die Notaufnahme zu wenden. Es gibt Erste Hilfe.

In den ersten 3 Tagen kann eine Person kein Glied erwärmen. Der Besuch von Bädern und Saunen ist kontraindiziert. Tragen Sie keine heißen Kompressen auf. Nach 3 Tagen können Sie trockene Hitze nutzen.

Wenn die Muskeln gedehnt werden, wird eine medikamentöse Behandlung durchgeführt. Es beinhaltet die Verwendung von Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten. Hilfe, um schwellende NSAIDs zu entfernen. Dazu gehören Diclofenac Retard, Ibuprofen, Ketorolac, Ketanov und Nise. NSAIDs werden in kurzer Zeit verschrieben, da sie eine Verschlimmerung der Gastritis oder eines Geschwürs verursachen können.

Oft wird ein Mittel in Form einer Salbe oder eines Gels auf das verletzte Glied aufgebracht. Ab dem dritten Tag wird die Physiotherapie (UHF und Elektrophorese) gezeigt. Ozokerit-Bäder wirken gut. Bei der Durchführung der Elektrophorese wurde Novocain angewendet.

Volksmedizin hilft gegen Schmerzen und Entzündungen. Verschiedene Kräuterabkochungen werden ebenso verwendet wie Kompressen mit rohen Kartoffeln und Kohl. Beim Strecken Bodyaga und Ton auftragen.

Wiederherstellungsprozess

Im Stadium der Erholung werden gezeigt:

• Massage
• therapeutische Übung;
• Ruhe in einem Sanatorium.

Die Massage kann ab dem zweiten Tag nach der Verletzung begonnen werden. Die Gesamtdauer der Sitzung beträgt 10-15 Minuten. Beim Dehnen ist eine Bewegungstherapie sinnvoll. Die Hauptziele der Gymnastik sind:

• Verbesserung der Durchblutung;
• Prävention von Muskelschwund;
• Normalisierung von Stoffwechselprozessen;
• Stimulation der Geweberegeneration.

Die folgenden Übungen werden am häufigsten durchgeführt:

• dreht sich;
• Pisten;
• Kniebeugen;
• Gliederhaltung;
• führen;
• gegossen

Erhöhen Sie die Last allmählich. Es ist notwendig, eine optimale Bewegungsamplitude zu erreichen. Dies ermöglicht es der Person, im Falle einer starken Dehnung arbeiten zu können.

Prognose und vorbeugende Maßnahmen

Je nach Schwere der Verletzung reicht die Rehabilitationsphase von 2-3 Wochen bis zu einem Monat oder mehr. In schweren Fällen ist die Entwicklung von Myositis. Die Prognose verschlechtert sich mit einer kombinierten Knieverletzung, wenn die inneren Menisci beschädigt werden. In diesem Fall kann eine Operation erforderlich sein. Durch Dehnen um 1 Grad wird die Muskelfunktion wiederhergestellt. Resteffekte fehlen.

In schwereren Fällen können nach der Behandlung leichte Schmerzen und Kribbeln in der Extremität gestört sein. Die Ursache ist eine Schädigung des Nervengewebes.

Die Prognose für einen rechtzeitigen Arztbesuch und eine komplexe Behandlung ist günstig.

Die Hauptaspekte der Verhinderung der Dehnung der Muskeln sind:

• die Verwendung von Knieschützern und anderer persönlicher Schutzausrüstung beim Sport;
• rechtzeitige Behandlung von Arthrose;
• Einhaltung der Sicherheitsvorschriften;
• Warnung vor Stürzen und unhandlichen Bewegungen;
• Weigerung, Schuhe mit sehr hohen Absätzen zu tragen;
• Behandlung von Plattfuß

Daher ist die Dehnung der Muskeln der unteren Gliedmaßen eine der häufigsten Verletzungen bei Sportlern.

Symptome eines Muskelabbaus und Erste Hilfe für das Opfer

In einem völlig unerwarteten Moment kann sich eine Person verletzen, zum Beispiel einen Muskelbruch. Anzeichen für diesen Schaden müssen allen bekannt sein, da er von Experten als am häufigsten angesehen wird.

Wenn wir über den Bänderriss sprechen, ist zu beachten, dass diese Schäden meistens von einer starken Luxation oder einem Bruch begleitet werden. Am häufigsten treten diese Probleme im Kniegelenk oder Knöchel auf. Im Schadensfall sind starke Schmerzen, Hämatome, Ödeme und Funktionen des verletzten Gelenks eingeschränkt.

Das Reißen der Muskeln tritt meistens bei zu schwerer Last auf: Gewichtheben, ein starker Schlag. Sehr häufig tritt Muskelabbau bei Profisportlern auf - Volleyballspieler, Basketballspieler, Gewichtheber und andere. Es ist auch erwähnenswert, dass normalerweise Brüche auftreten, wenn die Muskeln nicht erhitzt werden. Daher wird vor jedem Sport empfohlen, die Muskeln aufzuwärmen und zu dehnen. All dies hilft, eine Lücke zu vermeiden.

Wenn dieser Schaden auftritt, erleidet die Person starke Schmerzen, dann treten Schwellungen und Hämatome an der Stelle auf, wo der Bruch aufgetreten ist. Die Funktion des geschädigten Muskels geht vollständig verloren. Wenn also eine Person einen Muskelriss im Bizeps hat, kann der Patient den Arm nicht einmal beugen. Wenn die Muskeln vollständig gerissen sind, bildet sich an der Verletzungsstelle eine kleine "Fossa". Dies sind die charakteristischsten Symptome eines Muskelbruchs. Und wenn der Muskel teilweise geschädigt ist, hat der Patient ein Hämatom, an der Stelle des Bruches treten schmerzhafte Empfindungen auf, der Muskel kann jedoch nur teilweise funktionieren.

Wenn eine Person Anzeichen für einen Muskelbruch aufweist, muss der Patient dringend ins Krankenhaus gebracht werden. Vor dem Krankenhausaufenthalt ist es jedoch möglich, dem Opfer erste Hilfe zu leisten. Bei solchen Verletzungen ist es erforderlich, die verletzte Extremität vollkommen zu beruhigen. Nicht im Koma-Fall können Sie es nicht belasten, sonst verstärken sich die Schmerzen und die gebrochenen Enden divergieren. Gliedmaßen werden empfohlen, um eine erhabene Position zu erhalten, Eis oder eine Flasche kaltes Wasser an der Verletzungsstelle anzubringen. Je schneller die Kälte auf die beschädigte Stelle aufgetragen wird, desto besser ist es, da die Schwellung minimiert werden kann. Wenn möglich, fixieren Sie das erzeugte Gelenk. Dies kann mit einem Reifen aus Altmaterialien geschehen. Durch solche Manipulationen wird das Anschwellen vermeidet. Nach der Hilfe wird der Patient zu Spezialisten geschickt. Während des Transports einer Person mit einem gerissenen Ligament ist es erforderlich, ein geschädigtes Glied mit maximaler Ruhe und wenn möglich einer erhöhten Position herzustellen.

Stellt der Spezialist einen leichten Riss der Bänder fest, darf der Patient nach Hause gehen. Der verletzte Person wird ein gutartiger Modus vorgeschrieben, die verletzte Extremität wird mit einem speziellen Verband fixiert. In den ersten Tagen nach der Verletzung einer Person wird empfohlen, Eis auf die wunde Stelle aufzutragen. Und im Gegenteil, um das verletzte Glied zu wärmen. Während der Behandlung des Bänderrisses kann sich der Patient bewegen, vorausgesetzt, das verletzte Gelenk ist fest fixiert und der Patient wird sich nicht darauf verlassen.

Wenn der Patient alle Vorschriften des Arztes beachtet, heilen die geschädigten Bänder in 10-14 Tagen ab. Nach den kommenden 2 Wochen kann die Person in die gewohnte Lebensweise zurückkehren, nur um schwere Lasten zu vermeiden.

Bei einem partiellen Riss der Bänder ist eine ernsthafte Behandlung erforderlich. Dem Patienten wird eine Gipsschiene überlagert, die eine vollständige Fixierung der Extremität gewährleistet. Dem Patienten wird bereits 2-3 Tage nach der Verletzung eine Physiotherapie verschrieben. Im Durchschnitt dauert die Behandlung 3 Wochen.

Bei einem kompletten Bänderriss wird der Patient ins Krankenhaus eingeliefert und unter Aufsicht von Spezialisten stationär behandelt.

Zusammenfassend kann festgehalten werden, dass die Hauptanzeichen für Muskelbrüche das fehlende Aufwärmen und Aufwärmen dieser Muskeln sind. Daher wird empfohlen, den Körper vor jeder körperlichen Aktivität in einen Arbeitszustand zu bringen, um Verletzungen zu vermeiden.

Wie behandelt man das Dehnen und Reißen der Oberschenkelmuskulatur?

Schäden an den Oberschenkelmuskeln sind die häufigste Form der Verletzung sowohl von Sportlern als auch von Profisportlern. In diesem Artikel werden Fragen zum Dehnen der Oberschenkelmuskulatur behandelt: Symptome und Behandlung und was zu tun ist, wenn Sie den Oberschenkelmuskel ziehen.

Ursachen

Die folgenden Faktoren können Muskelschäden oder Verstauchungen verursachen:

• intensiver Trainingsbeginn mit Gewichten ohne vorherige Vorbereitung, Aufwärmen und Dehnen;
• eine scharfe Veränderung der Körperposition;
• Schläge;
• Kollisionen;
• Gewichtheben;
• übermäßige Bewegung;
• harte körperliche Arbeit;
• Muskeldystrophie.

Schäden am Muskelgewebe können bei längeren körperlichen Anstrengungen oder nach Prellungen Mikroverletzungen oder Mikrorisse der Muskeln auslösen. Meist verletzte Stellen der Anhaftung von Muskeln an Gelenk und Sehne.

Symptome der Dehnung

Achten Sie auf die folgenden Symptome, um eine Verstauchung zu erkennen:

• schmerzender dumpfer Schmerz auch in Ruhe;
• Bewegungseinschränkung.

Zeichen der Dehnung der Femurmuskeln:

• zum Zeitpunkt der Verletzung ist ein Klicken zu hören;
• Die Intensität des Schmerzes erlaubt keine Bewegung, der Schmerz ist scharf und scharf;
• die verletzungsstelle wird sehr empfindlich gegen berührungen;
• Hämatome entwickeln sich im Bereich der Verletzung;
• Schwellung erscheint

Symptome eines Bruchs

Die Anzeichen, wenn Sie einen Muskel im Bein haben, sind folgende:

• scharfe und starke Schmerzen;
• Verletzung der motorischen Funktion;
• An der Bruchstelle entsteht ein Hämatom, es tritt Schwellung auf.

Die Schwere der Schmerzen hängt von der Schwere der Verletzung ab und davon, welcher Muskel geschädigt ist. Es gibt 3 Muskelgruppen:

• Front-Hüftbeuger;
• Rücken - Hüftstrecker;
• medial führende Muskeln des Oberschenkels.

Für die Beugung des Beines am Kniegelenk ist der Quadrizepsmuskel des Oberschenkels oder Quadrizeps verantwortlich. Es besteht aus einer geraden, mittelbreiten, lateralen und medial breiten Muskulatur.

Die Funktion der Beinstreckung liegt auf der Rückseite der Oberschenkelmuskulatur, zu der die Muskeln Biceps, Semimembranosus und Semitendinosus gehören.

Die Dehnung des vorderen Oberschenkelmuskels wird von starken Schmerzen im Oberschenkel begleitet. Bei der Verletzung des Adduktors treten Muskelschmerzen mit der Reduktion der Knie auf.

Der Schmerz beim Begradigen der Beine aus einer gebeugten Position weist auf eine Beschädigung des Quadrizeps hin. Wenn Sie Schmerzen spüren, während Sie den Unterschenkel an den Oberschenkel anziehen und sich beugen, bedeutet dies, dass die Hüftbeugemuskeln beschädigt sind.

Der Riss im Gesäßmuskel erscheint beim Bergauffahren. Schmerzen beim Beschleunigen beim Laufen weisen auf eine Schädigung der hinteren Oberschenkelmuskulatur hin.

Arten von Verstauchungen und Tränen

Es gibt 3 Arten von Verletzungen, die mit Verstauchungen und Rupturen zusammenhängen:

1. Der erste Grad ist der einfachste. In diesem Fall können Sie Bewegungen ausführen, gehen, aber gleichzeitig wird sich das Opfer im Hüftbereich unwohl fühlen. Am nächsten Tag bleiben schwache Schmerzen bestehen, stören jedoch das Gehen oder Laufen.
2. Der zweite Grad wird diagnostiziert, wenn der Schmerz die üblichen Übungen nicht zulässt und die Intensität des Schmerzes mehrere Tage anhält. An der Stelle der Verletzung tritt ein Bluterguss auf, es wird für eine Person schwierig, ein gerades Bein zu heben, und beim Gehen treten Schwierigkeiten auf.
3. Der dritte Grad zeichnet sich durch scharfe, unerträgliche Schmerzen aus, es ist unmöglich, auf dem Bein zu stehen, das Opfer kann sich nicht unabhängig bewegen, er braucht zusätzliche Unterstützung.

Erste Hilfe

Was tun, wenn Sie die Muskeln der Rückseite des Oberschenkels strecken? Wenn Sie verletzt sind, müssen Sie sicherstellen, dass das verletzte Bein ruht. Es ist erforderlich, um die Belastung der Beinmuskulatur auszuschließen, eine weiche Rolle sollte unter dem Knie platziert werden. Kälte kann auf die Verletzungsstelle (Eis, Tiefkühlkost) angewendet werden.

Halten Sie den Fuß in Ruhe, bis die Schmerzen nachlassen. Sie können entzündungshemmende analgetische Salbe verwenden. Achten Sie darauf, dass Sie dem Traumatologen das Bein zeigen.

Achtung! In den ersten 3 Tagen können Sie keine warmen Umschläge oder Aufwärmen machen. Dies kann zu Blutergüssen und Entzündungen führen.

Behandlung

Wie behandelt man die Verstauchung von Hüfte und Bändern? Die Behandlung von Dehnen und Reißen der Muskeln wird von einem orthopädischen Chirurgen oder Chirurgen durchgeführt.

Bei Verletzungen ist auf jeden Fall ein Arzt aufzusuchen, in die Klinik zum Chirurgen oder in die Notaufnahme zu gehen.

Die Behandlung hängt vom Schadensgrad ab. Die Diagnose von Verletzungen umfasst eine Untersuchung der verletzten Gliedmaßen, eine Bewertung der Bewegungsgröße, der schmerzhaften Punkte und der Art des Schmerzes. Wenn der Verdacht besteht, dass eine Verletzung des Gelenks vorliegt, kann eine Röntgenaufnahme erforderlich sein.

In schwierigen Fällen werden Methoden der rechnerischen und Magnetresonanztomographie eingesetzt. Sie ermöglichen es Ihnen, ein detailliertes Bild der Schäden an Weichteilen, der Blutung, der Schäden an großen Gefäßen, des Zustands der Bänder usw. zu sehen.

In der ersten Phase der Behandlung muss das Opfer vollständig entspannt sein und alle Belastungen müssen entfernt werden, bis die Integrität des Muskelgewebes wiederhergestellt ist. Krücken werden am besten zum Gehen verwendet.

Um die Entwicklung des Entzündungsprozesses zu verhindern, werden entzündungshemmende und schmerzstillende Mittel verordnet (Diclofenac, Ketoprofen). Die Behandlung des ersten und des zweiten Dehnungsgrades dauert 2-3 Wochen.

Während der Rehabilitationsphase werden Physiotherapie, Physiotherapie und Massage durchgeführt. Sie zielen darauf ab, den Tonus und die Stoffwechselprozesse in den geschädigten Muskeln wiederherzustellen.

Bei Schäden dritten Grades kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, um beschädigtes Gewebe zu reparieren. In der postoperativen Phase werden entzündungshemmende Medikamente, Physiotherapie, Massage und restaurative Gymnastik verordnet.

Die Rehabilitationsphase bis zur vollständigen Genesung kann bis zu sechs Monate betragen. Dies hängt von den individuellen Merkmalen des Organismus und der Selbstdisziplin des Patienten ab.

Merkmale der Behandlungslücke

Der Bruch ist die schwerste Verletzung der Oberschenkelmuskulatur. Die Behandlung der Oberschenkelmuskulatur dauert lange. Bei unvollständigem Muskelriss wird das verletzte Glied am Reifen fixiert. Es wird empfohlen, den Fuß in der liegenden Position auf dem Kissen zu lassen.

Wenn die Sehne des Quadrizepsmuskels des Oberschenkels schmerzt, kann der Arzt eine Teilverletzung diagnostizieren. In diesem Fall wird die hintere Putzschiene 2-3 Wochen aufgebracht.

Bei einem vollständigen Bruch ist eine Operation erforderlich. Es wird in den ersten Tagen nach der Verletzung durchgeführt. Andernfalls wird es schwierig sein, die ursprüngliche Größe wiederherzustellen, wenn der gerissene Muskel reduziert wird.

Nach der Operation wird dem Patienten Physiotherapie und spezielle therapeutische Übungen verordnet.

Die Behandlung von Muskelverspannungen zu Hause kann zu Wundheilungsproblemen führen. Dies kann zur Bildung von Narbengewebe, falsch angesammelten Muskelfasern, Durchblutungsstörungen und unsachgemäßer Muskelarbeit führen.

Merkmale der Dehnungsbehandlung

Die Behandlung wird je nach Schwere der Verletzung vorgeschrieben. In der Regel verschreibt der Arzt bei mildem und mäßigem Grad mehrere Tage Ruhe. Zum Laufen müssen Krücken verwendet werden.

Die Behandlung umfasst die Einnahme von entzündungshemmenden und schmerzstillenden Medikamenten, therapeutische Übungen und Physiotherapie. Es wird empfohlen, sofort nach dem Verschwinden der akuten Schmerzsymptome mit den Übungen zu beginnen. Die Möglichkeiten der Anwendung der Physiotherapie werden im Folgenden erörtert.

Behandlung zu Hause

Wenn Sie während der Behandlung traditionelle Mittel anwenden, sollten Sie sich vorher mit Ihrem Arzt beraten, wenn die Gefahr besteht, dass das eine oder andere Arzneimittel für Sie persönlich verwendet wird.

Denken Sie daran, dass traditionelle Behandlungsmethoden nur als adjuvante Therapie eingesetzt werden können:

1. Beim Strecken des Oberschenkels wird eine Infusion von 30 g Kampferöl und 300 ml Wasser hergestellt. Die entstandene Mischung befeuchtete den Verband und legte ihn auf die wunde Stelle.
2. Nun entfernen Sie die geschwollenen Kohlblätter und die Abkochung von Sabelnik. Zum Kochen von Brühe 1 EL. 1 Liter kochendes Wasser wird über einen Löffel Zimt gegossen, 3 Stunden gezogen, filtriert, das Fruchtfleisch wird für Kompressen verwendet und der Sud wird während des Tages in 5 Dosen genommen.
3. Bierapplikation. Erhitzen Sie das Bier in einem Wasserbad, tränken Sie Gaze in Bier und tragen Sie es 15 Minuten lang auf die beschädigte Stelle auf.
4. Berberitze-Anwendung. Nehmen Sie 1 EL. Löffel Berberbeerzweige, 1 Glas Wasser aufgießen, bei schwacher Hitze 15 Minuten kochen, dann wie vorheriges Rezept verwenden.
5. Blaue Tonapplikation. Mischen Sie den blauen Ton mit Wasser zu einer dicken Konsistenz und stellen Sie ihn in den Kühlschrank. Wenn die Mischung abgekühlt ist, tragen Sie sie auf die schmerzende Stelle auf, bis sie wärmer wird. Sie können den Vorgang alle 4-5 Stunden wiederholen.
6. Bäder aus Kiefernzweigen. Füllen Sie den Behälter zur Hälfte mit einem Kiefernzweig, bedecken Sie ihn mit Wasser und kochen Sie ihn 30 Minuten lang. Danach können Sie eine Abkochung zum Baden verwenden.

Erholungsphase

Die Dauer der Erholungsphase hängt von der Schwere der Verletzung ab. Nach einer leichten Verletzung ist nach 3-6 Wochen eine Rückkehr zu einem aktiven Lebensstil möglich. Die Rehabilitation nach längeren Pausen kann mehrere Monate bis zu sechs Monate dauern.

Die effektivsten Erholungsmethoden sind die Physiotherapie:

Kontraindikationen für die Physiotherapie sind ein Anstieg der Körpertemperatur, Schüttelfrost, entzündliche Erkrankungen, akute eitrige Entzündungsprozesse und Schwangerschaft.

In anderen Fällen wirkt sich die Physiotherapie positiv auf die Beschleunigung des Heilungsprozesses aus. Es hilft, den Stoffwechsel in den Geweben zu verbessern, löst die natürlichen Regenerationsprozesse des Körpers aus, verbessert die Durchblutung und den Lymphfluss und fördert das Eindringen des Wirkstoffs in das Gewebe.

Bei voller Übereinstimmung mit den Empfehlungen des Arztes sind die meisten Menschen vollständig wiederhergestellt.

Prävention

Um das Verletzungsrisiko zu reduzieren, müssen Sie einige einfache Regeln beachten:

• heben Sie schwere Gegenstände vorsichtig an und beugen Sie die Knie.
• Der beste Weg, um während des Trainings ein Reißen und Dehnen zu vermeiden, ist ein gutes Aufwärmen und Dehnen, bevor es beginnt.
• Erhöhen Sie allmählich die körperliche Aktivität, versuchen Sie nicht, Ihre Erwartungen zu übertreffen. Passen Sie die Belastung an Ihre körperlichen Fähigkeiten an.
• Bei schwerer Erschöpfung oder Auftreten eines leichten Schmerzsyndroms das Training abbrechen;
• regelmäßig trainieren - es hilft, die Muskeln zu stärken und hält sie immer in guter Form;
• Arbeiten Sie nicht "für Verschleiß" - dies erhöht das Risiko der Dehnung dramatisch.

Fazit

Muskelverstauchungen und Tränen zu vermeiden, ist ziemlich einfach. Es reicht aus, im Alltag vorsichtig zu sein, den Sport nicht zu vernachlässigen und körperliche Bewegung richtig zu verteilen.

Wenn der Schaden dennoch aufgetreten ist, muss das Üben abgebrochen werden, sofort eine kalte Kompresse auf den beschädigten Bereich aufgebracht und ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden.