Knöchel geschwollen und schmerzender Fuß beim Gehen

Die Ansammlung von Flüssigkeit in Weichteilen verursacht ein Phänomen wie Ödem. Es tritt in jedem Alter auf, ältere Menschen haben jedoch oft unangenehme Symptome. Die Ursachen der Schwellung der Beine sind unterschiedlich. Die meisten von ihnen stehen im Zusammenhang mit Krankheiten. Nachdem festgestellt wurde, dass das Sprunggelenk oder der Fuß geschwollen ist, muss ein Arzt konsultiert werden, um festzustellen, was diesen Prozess verursacht hat, und um das Fortschreiten der Pathologie zu verhindern.

Ursachen der Schwellung des Knöchels

Schwellungen an der Außenseite des Knöchels sind deutlich sichtbar. Wenn Sie mit dem Finger lange darauf klicken, bleibt eine Beule. Neben äußeren Anzeichen wird die Schwellung des Sprunggelenks durch das Gefühl von Schweregefühl und Brennen wahrgenommen, es wird schmerzhaft, auf den Fuß zu treten - er geht beim Gehen unwillkürlich ein. Venen sind durch die gestreckte Haut sichtbar. Schwellungen, die auf beiden Beinen entstanden sind, nennt man bilateral. Die Entstehungsquelle ist meist eine Erkrankung der inneren Organe. Ein einseitiges Ödem wird bezeichnet, wenn ein Bein betroffen ist. Diese Art von Pathologie hat ihren eigenen Hintergrund.

Was verursachte einseitige Ödeme

Die häufigste Ursache für Schwellungen an einem Bein ist eine Verletzung. Wenn er sich verletzt oder gebrochen hat, kann sich eine Schwellung sofort oder nach einiger Zeit bilden. Wenn mechanische Auswirkungen von Blut, das aus den verletzten Gefäßen austritt und sich ansammelt, Schwellungen verursachen Besonders starke Schwellung am Turn. Es bleibt manchmal mehrere Monate bestehen.

• Infektiöse Läsionen (Abszesse, Phlegmone, Hautkrankheiten), begleitet von einem entzündlichen Prozess.
• Pathologien der Gelenke (Arthrose, Arthritis) der unteren Extremitäten sind fast immer von Ödemen begleitet.
• Krampfadern. Durchblutungsstörungen führen zu Blutstillung. Bei einem langen Krankheitsverlauf tritt das Eindringen von Flüssigkeit in benachbarte Weichgewebe auf und das Glied schwillt an.
• Bissen Der giftige Speichel einiger Insekten und Amphibien kann einen Entzündungsprozess oder eine allergische Reaktion auslösen. Dies bewirkt, dass die Knöchel der Beine anschwellen.

Um die Ursache des Ödems zu beseitigen, ist in den meisten Fällen medizinische Versorgung erforderlich.

Ursachen des bilateralen Ödems

• Bleiben Sie lange Zeit in einer Position.
• Unbequeme Schuhe. Zu enge Schuhe, ein hoher Absatz oder eine Plattform unterbrechen die Blutzirkulation. Daher ist es am Ende des Tages möglich, dass das Bein anschwillt und verletzt wird.
• Einnahme von Medikamenten, die die Entfernung von Flüssigkeiten aus dem Körper verhindern (Antidepressiva, Antihypertensiva und Hormonarzneimittel).
• Fettleibigkeit Die durch Übergewicht verursachte Belastung der Gelenke ist manchmal zu groß.
• Erhöhter Druck Bei Menschen, die an Bluthochdruck leiden, schwellen die Knöchel abends oft an.
• Herzkrankheit, Niere.
• Verletzung der Lymphdrainage. Es tritt bei entzündlichen Erkrankungen auf und wird von Schwellungen der Beine begleitet.
• Schwangerschaft Die an Größe zunehmende Gebärmutter stört den normalen Blutabfluss aus einem unteren Teil des Körpers. Infolgedessen verursacht überschüssige Flüssigkeit eine Schwellung. Nach der Geburt verschwinden sie.

In all diesen Fällen von Ödemen mit Ausnahme der Schwangerschaft ist eine Behandlung erforderlich, unabhängig davon, ob der Knöchel an einem oder zwei Beinen angeschwollen ist. Die Wirksamkeit der Therapie hängt von der rechtzeitigen Behandlung des Arztes ab.

Ödem zu Hause bekämpfen

Wenn die Befragung keine schwerwiegenden Pathologien aufwies, ist es möglich, die Schwellung zu reduzieren und unangenehme Symptome zu beseitigen.

• Stellen Sie abends eine kurze Pause ein - legen Sie Ihre Füße auf ein bequemes Kissen, so dass sie knapp über der Herzebene liegen. Es dauert nicht mehr als 20 Minuten. Der Blutdruck nimmt ab und die Schwellung nimmt ab.
• Zur Schlafenszeit massieren Sie die Füße zuerst leicht mit dem rechten, dann mit dem linken. Dadurch wird die Durchblutungsstörung wieder hergestellt. An den Füßen befinden sich biologisch aktive Punkte, die für die Arbeit vieler Organe und Systeme verantwortlich sind.
• Minimieren Sie die Salzzufuhr, indem Sie die Zugabe zu Speisen verhindern oder ganz ablehnen.
• Reduzieren Sie die Flüssigkeitsmenge, die Sie pro Tag trinken, insbesondere nach 19 Uhr.
• Jeden Tag kalt duschen.
• Tragen Sie bequeme und hochwertige Freizeitschuhe und verzichten Sie auf High Heels und Plateaus.
• Arrangieren Sie Salzbäder für die Füße. Sie sind in der Lage, Schwellungen zu reduzieren und Müdigkeit nach einem anstrengenden Tag zu lindern.
• Überwachen Sie Ihr Gewicht und entfernen Sie rechtzeitig zusätzliche Pfunde.
• Führen Sie regelmäßig spezielle Übungen aus dem Komplex der medizinischen Gymnastik durch.

Entfernt effektiv geschwollene Kompresse von Eiswürfeln. Ebenso wichtig ist die Ernährung. Es wird empfohlen, Produkte zu verwenden, die helfen, überschüssige Flüssigkeit loszuwerden - Wassermelonen, Gemüsesäfte (insbesondere aus Karotten, Gurken, Rüben), Fruchtgetränke, Kräutertees.

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Video - Ursachen der Schwellung in den Beinen

Drogentherapie

Die Behandlung mit Medikamenten zielt darauf ab, die zugrunde liegende Krankheit loszuwerden, die zur Quelle der Tatsache geworden ist, dass der Knöchel geschwollen und wund ist. Alle Medikamente werden von einem Arzt anhand der Untersuchung und umfassenden Diagnose ausgewählt. Diuretika helfen gegen geschwollene Füße - Diuretika, die effektiv überschüssige Flüssigkeit entfernen.

Ist das Bein aufgrund von Krampfadern geschwollen, werden Medikamente aus der Gruppe der Phlebotonika verschrieben. Sie normalisieren die Blutflussprozesse und lindern so unangenehme Phänomene wie Schweregefühl, Fieber, Unwohlsein in den Beinen. Venosklerosepräparate, die direkt in die Vene injiziert werden, wirken stark.

Bei der Behandlung von Ödemen werden Mittel für die äußerliche Anwendung verwendet - Troxevasin, Heparin-Salbe, Gel-Esvaven. Viele positive Bewertungen haben Linimenta, den Hauptwirkstoff in dessen Zusammensetzung - Rosskastanie. Sie können nicht nur die Blutzirkulation verbessern, sondern auch Schmerzen lindern.

Bei Ödemen, die eine Folge von hohem Blutdruck und Herzinsuffizienz sind, werden geeignete Medikamente verschrieben.

Pflichtbestandteil des therapeutischen Verlaufs - Vitaminkomplexe mit wichtigen Bestandteilen wie den Vitaminen der Gruppe P, Magnesium.

Behandlung von Volksheilmitteln

In der Volksmedizin hat sich eine Vielzahl von Verschreibungen angesammelt, die dazu beitragen, Ödeme zu beseitigen, manchmal wirksamer als pharmazeutische Präparate.

• Blaue Tonkompresse. Pharmazeutischer Ton wird mit einer kleinen Menge Wasser zu einem cremigen Zustand verdünnt. Die resultierende Masse wird der Schwellung 1 Stunde lang überlagert.
• Feueröl. Morgens und abends die leichten Bewegungen einreiben.
• Infusion von Arnika. Pro Liter kochendem Wasser werden 3 Esslöffel Rohstoffe entnommen. Eine Stunde ziehen lassen, dann abseihen und eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen als Kompresse auftragen.
• Meersalz Wird für Wickel sowie in Form von Bädern verwendet. Im ersten Fall befeuchten Sie ein Frotteehandtuch in einer warmen Salzlösung (½ Tasse pro 2 Liter Wasser) und wickeln geschwollene Knöchel damit ein. Führen Sie die Prozedur zweimal täglich wöchentlich durch. Zur Vorbereitung des Bades muss ein Glas Salz in 10 Liter warmem Wasser aufgelöst werden. Innerhalb einer halben Stunde können Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen in dieser Lösung einweichen. Wiederholen Sie mindestens 10 Tage.
• Kartoffelkompresse. Aus einigen geriebenen Kartoffeln gewonnener Mehl, auf den Bereich des Ödems auftragen und Verband anlegen. Das Verfahren wird während der Woche täglich 2 Stunden lang durchgeführt.
• Tinktur aus Kalanchoe. Zerdrückte Blätter gießen Wodka für 14 Tage aus dem Licht. Die entstehende Tinktur reibt die Knöchel vor dem Zubettgehen. Es ist zu beachten, dass Alkoholkompressen bei Thrombophlebitis kontraindiziert sind.
• Leinsamen kochendes Wasser aufbrühen (300 g Saatgut 1 Liter Wasser), eine Stunde lang beharren. Nehmen Sie oral auf leeren Magen ein, verdünnt mit einem Saft.
• Birkenblätter füllen die Tüte und stecken die Beine hinein. Die Dauer des Eingriffs beträgt 4 Stunden. Die Geduld wird jedoch durch das Verschwinden der Knöchelschwellung nach der zweiten Sitzung belohnt.
• Zwiebeln mit Zucker. Gehackte Zwiebel mit 0,5 Tassen Zucker gemischt und 12 Stunden an einem dunklen Ort beharren. Den Saft auspressen und für Kompressen verwenden.
• Diuretika von Heilkräutern. In gleichen Mengen Knöterich, Birkenknospen, Ackerschachtelhalm mischen, kochendes Wasser einfüllen und 5 Minuten köcheln lassen. Abgesondertes Infusionsgetränk 2 Wochen in einer vom Arzt festgelegten Dosierung.

Wenn die traditionelle Medizin nicht zu den erwarteten Ergebnissen führt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Er wird Ihnen sagen, was zu einer effektiveren Behandlung zu tun ist.

Vorbeugende Maßnahmen

Um solche Probleme wie Schwellungen der Knöchel der Beine zu vermeiden, helfen die folgenden einfachen Regeln:

• Sie sollten auf Freizeitschuhe mit hohen Absätzen verzichten. Es ist nicht nur deshalb gefährlich, weil es zu einer Durchblutungsstörung führt. Bei einem Aufrichten des Beines ist eine Luxation oder ein Bruch nicht ausgeschlossen.
• Um das Bein nicht geschwollen zu lassen, wird empfohlen, spezielle Strümpfe zu tragen, die die Bildung von Ödemen verhindern.
• Machen Sie nach der Arbeit eine einfache Übung für 10 Minuten - legen Sie sich hin, heben Sie Ihre Beine an und lehnen Sie sie gegen die Wand. Massieren Sie den Knöchel des linken Beines und rechts.
• Vermeiden Sie Stresssituationen, Verletzungen.
• Kontrollieren Sie das Gewicht und lassen Sie keine zusätzlichen Pfunde zu.
• Gib schlechte Gewohnheiten auf (Rauchen, Alkoholmissbrauch).
• Sport treiben.

Der Tumor im Knöchelbereich führt nicht nur zu körperlichen und ästhetischen Beschwerden, sondern weist auch auf mögliche Erkrankungen oder Verletzungen hin.

Erst nach einer gründlichen Diagnose, bei der genaue Erklärungen für die Schwellung der Knöchel möglich sind, kann eine optimale Behandlung verordnet werden.

Wie behandelt man Schwellungen und Schmerzen im Bein in der Nähe des Knöchels

Viele Menschen gewöhnen sich daran, dass sie nach einem Arbeitstag Schmerzen am Knöchel haben und Schmerzen verursachen. Die Ursache der Erkrankung kann sowohl harmlos als auch ziemlich schwerwiegend sein, einschließlich Diabetes mellitus und Tumorentwicklung. Um die zugrunde liegende Erkrankung (Ursache) zu diagnostizieren und zu behandeln, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Ursachen von Schmerzen und Schwellungen

Pathologische Prozesse können sich aus verschiedenen Gründen entwickeln:

1. Die häufigste Ursache für Schwellungen ist das Tragen unbequemer Schuhe oder eine lange Position. Es ist möglich, die Symptome selbst zu beseitigen. Es wird empfohlen, die Position einfach jede halbe Stunde zu wechseln und bequemere und bequemere Schuhe ohne hohe Absätze zu erhalten.
2. Langes Sitzen in einer Position.
3. Verletzungen der unteren Gliedmaßen: Fraktur, Quetschung, Verstauchung.
4. Entzündliche und degenerative Erkrankungen der Gelenke und des Knochengewebes (Arthritis, Arthrose usw.).
5. Infektion der Haut oder des Muskelgewebes.
6. Krampfadern und Venenthrombosen.
7. Ein Tumor oder eine gutartige Geschwulst im Muskelgewebe.
8. Schwangerschaft (wenn die Belastung der Nieren und des Kreislaufsystems zunimmt).
9. Diabetes mellitus.
10. Störung des Steroidhormonstoffwechsels.
11. Lymphostase und andere Pathologien des Lymphsystems.

Arten der Schwellung

Ödeme sind bilateral und unilateral. Mehr über sie beschreiben wir unten.

Bilaterale

Diese Art von Ödem kann auf zwei Beinen gleichzeitig auftreten mit:

• Herzversagen;
• Nierenversagen;
• Verstopfung;
• schwere körperliche Anstrengung;
• längere Immobilität.

Bei gesunden Menschen kann es zu Schwellungen durch langes Stehen kommen.

Es ist schwierig, die Art des Auftretens eines bilateralen Ödems ohne Diagnose zu bestimmen. Daher müssen Sie qualifizierte Hilfe in Anspruch nehmen. Ohne ordnungsgemäße Behandlung kann sich die Situation verschlechtern und schwerwiegende Folgen haben.

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Einseitig

Schwellungen an einem Bein treten normalerweise mit einer mechanischen Schädigung des Knöchels auf, die durch längeres Sitzen in unbequemer Position, Aufprall, Bruch, Dehnung, Insektenstich, erleichtert wird.

Schwellungen auf der einen Seite des Knöchels können auch auf die Entwicklung schwerwiegender pathologischer Prozesse im Körper hinweisen. Dies äußert sich meistens bei Venenerkrankungen der Beine, Erkrankungen des Nervensystems (mit einseitiger Lähmung), Erkrankungen der Gelenke und Knochen und lymphatischen Pathologien.

Behandlung

Die Behandlungsmethode hängt von der Ursache der Symptome ab. Schwellungen und Schmerzen im Bein in der Nähe des Sprunggelenks werden medikamentös behandelt. Außerdem werden physiotherapeutische Verfahren eingesetzt, um die Funktion der Gelenke wiederherzustellen, die vom behandelnden Arzt verschrieben werden.

Drogentherapie

Schwellungen werden durch Mittel entfernt, die entzündungshemmend und harntreibend wirken (z. B. "Furosemid", "Lasix", "Boumetanid"). Es wird nicht empfohlen, Medikamente allein zu verschreiben, da sie Tests bestehen und einer umfassenden Untersuchung unterzogen werden müssen.

Zubereitungen dieser Gruppe verhindern die Entwicklung von Entzündungsprozessen und erlauben auch nicht die Bildung von Infektionen in Weichteilen. Dies hilft, den Therapieprozess zu beschleunigen und die Pathologie so schnell wie möglich zu beseitigen.

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Behandlung von Volksheilmitteln

Wenn Bänder an den Beinen im Knöchelbereich verletzt werden, können Sie traditionelle Medizinrezepte verwenden, die das Risiko negativer Folgen reduzieren. Es ist jedoch nicht ratsam, den Zustand nur mit Volksmethoden zu behandeln. Ein gutes Ergebnis kann in Verbindung mit einer medikamentösen Therapie erzielt werden.

Um Schmerzen zu vermeiden, können Sie ein Bad mit Kräutern zubereiten. Um dies zu gleichen Teilen zu tun, ist es erforderlich, die Blätter von Brennnessel, Minze, Kamille und Schachtelhalm mit warmem Wasser zu mischen. Das Verfahren wird täglich für 20 bis 30 Minuten durchgeführt. Die Behandlung dauert ungefähr zwei Wochen.

Vorbeugende Maßnahmen

Wenn das Gelenk um den Knöchel des linken oder rechten Beines angeschwollen ist, müssen einfache Regeln befolgt werden, die das Risiko der Entwicklung von Pathologien minimieren. Um Schwellungen loszuwerden, müssen Sie die angesammelte Flüssigkeit aus dem Körper entfernen. Dazu müssen Sie Arzneimittel einnehmen, die harntreibend wirken. Sie reinigen das Weichgewebe in kurzer Zeit.

Um die Entwicklung des pathologischen Prozesses zu verhindern, müssen Sie die Zusammensetzung und die Ernährungsstandards vollständig ändern. Für diejenigen, die fettleibig sind, müssen Sie eine Diät einhalten. Die Verwendung von sehr salzigen, würzigen und frittierten Speisen ist strengstens verboten. Sie müssen auch alkoholische Getränke und Sodawasser von der Speisekarte ausschließen.

In der täglichen Ernährung sollten Naturprodukte vorhanden sein, die in ihrer Zusammensetzung eine Vielzahl nützlicher Spurenelemente und Vitamine verschiedener Gruppen enthalten - das ist frisches Gemüse und Obst. Ihre wohltuenden Eigenschaften verbessern die Blutzirkulation und erhöhen den Wasserhaushalt im Körper.

Bei der Behandlung dieser Störung spielt körperliche Aktivität eine wichtige Rolle. Gymnastische Übungen erhöhen den Muskelaufbau, stärken das Skelettsystem und verbessern die Durchblutung der Gefäße.

Fazit

Um Schwellungen und Schmerzen im Knöchelbereich zu vermeiden, achten Sie sorgfältig auf Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil. Gehen Sie häufiger, machen Sie nach einem harten Arbeitstag eine entspannende Fußmassage, machen Sie Gymnastik.

Regelmäßig rechtzeitig eine ärztliche Untersuchung durchführen, um die Ursachen für die Entstehung von Ödemen und Schmerzen zu beseitigen. Zögern Sie nicht, zum Arzt zu gehen und behandeln Sie sich nicht selbst.

Wunde und geschwollene Knöchel

Wenn der Fuß beim Gehen im Knöchel schmerzt oder der Knöchel geschwollen ist, kann dies ein Symptom für eine versteckte Verletzung sein. Krankheiten wie Arthrose, Arthritis, Gicht und Achillitis manifestieren sich durch Schwellung. Bei einem Tumor am Knochen sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Nur ein Spezialist kann die Ursache für Schmerzen und Schwellungen des Sprunggelenks feststellen, die richtige Diagnose stellen und die Behandlung verschreiben.

Warum geschwollene und schmerzende Füße im Knöchel: die Ursachen

Weichteilprellung

Es ist durch eine Schädigung der Muskeln und Bänder gekennzeichnet, während die Integrität des Knochens erhalten bleibt. Bei schweren Verletzungen ist es schmerzhaft, auf das Bein zu treten, im Knöchelbereich bildet sich ein Bluterguss und der Knöchel schwillt an. Die Gründe für die Verletzung sind folgende:

• schmale unbequeme Schuhe, die den Knöchel komprimieren;
• einen harten Gegenstand treten;
• direkte Knöchelverletzung.

Verstauchung

Der Zustand wird von einem teilweisen oder vollständigen Bruch der Bindegewebsfasern begleitet. Die Verletzung wird von einer subkutanen Blutung begleitet, so dass sich die Schwellung schnell ausbreitet. Häufiger geschädigtes mediales und laterales Band. Der Dehnung im Knöchelbereich gehen folgende Faktoren voraus:

• Beindrehung von außen oder von innen;
• Schuhe mit hohen Absätzen;
• aktiver Sport und Kampfsport;
• plötzliche Bewegung des Fußes in Form eines Ruckes.

Luxierter Knöchel

Trauma kann mit einem gerissenen Ligament kombiniert werden. Wenn das Bindegewebe beschädigt ist, verschiebt sich das Gelenk und es kommt zu einer Verschiebung. Es gibt starke Schmerzen im Knöchel, Gelenkverformungen und das Bein ist geschwollen und rot. Schäden treten aufgrund folgender Faktoren auf:

• Springen von Höhe zu Fuß;
• fallen mit Beinbeugung;
• Gelenkinstabilität durch schwache Bänder.

Knöchelknochenfraktur

Wenn der Knochen nicht in Bruchstücke zerquetscht wird und das Bein nicht äußerlich deformiert wird und der Knochen am Knöchel geschwollen und wund ist, besteht die Möglichkeit eines Risses. Bei versteckten oder anstrengenden Frakturen ist es schwierig zu gehen, es können starke Schmerzen im Knie auftreten, es gibt Rötungen und einen lokalen Temperaturanstieg. Trauma aufgrund der folgenden Ursachen:

• lange Belastung am Fuß;
• aus einer Höhe springen;
• Extremsport betreiben;
• Mangel an Kalzium im Körper.

Gelenkentzündung (Arthritis)

Als Folge von Verletzungen oder vor dem Hintergrund systemischer Erkrankungen entwickelt sich Arthritis. Die Krankheit wird von Schmerzen an einem oder beiden Knöcheln, Schwellungen, Hyperthermie, Rötung und Bewegungsstörungen begleitet. Die Ätiologie der Krankheit ist wie folgt:

• Verletzungen, insbesondere Laufen;
• regelmäßige Unterkühlung;
• bakterielle und virale Beschwerden;
• Lupus erythematodes;
• Psoriasis;
• ankylosierende Spondylitis;
• Intoleranz gegenüber Fremdprotein;
• unsachgemäße Impfung;
• Schlechte Gewohnheiten.

Arthrose und Arthrose des Sprunggelenks

Wenn der Knochen geschwollen und geschwollen ist, sind starke Schmerzen im Fuß sowie Knarzen oder Knirschen zu spüren - dies kann ein Symptom für degenerativ-dystrophische Veränderungen sein. Bei Arthrose wird der Gelenkknorpel dünner, und aufgrund der ständigen Reibung werden die Köpfe der Knochen rau. Die Krankheit tritt aufgrund solcher Faktoren auf:

• Fettleibigkeit;
• übermäßige Belastung der Beine;
• Verletzungen;
• Extremsportarten;
• endokrine Krankheiten.

Gicht (Gichtarthritis)

Die einzige Ursache der Erkrankung ist die Ablagerung von Natriumuratsalzen in mobilen Verbindungen. Wenn die Nieren nicht funktionieren, wird kein Überschuss an Harnsäure aus dem Körper ausgeschieden. Die Substanz mit Blut zirkuliert, siedelt sich an und sammelt sich in den Gelenkgelenken. Gichtanfälle werden begleitet von einem ausgedehnten Ödem in der Nähe des Knochens, starken Schmerzen und Bewegungsunfähigkeit.

Achillessehnenentzündung

Achillitis tritt häufiger bei Sportlern auf. Manifestiert durch starke Schmerzen am Bein, eingeschränkte Beweglichkeit, Quietschen, visuell spürbar, dass der Knochen geschwollen ist. Es gibt eine Krankheit unter dem Einfluss der folgenden nachteiligen Faktoren:

• hochhackige Schuhe, deren Tragen eine ungünstige Verteilung der Belastung auf den Fuß hervorruft;
• übermäßige Bewegung;
• flache Füße;
• Auftreten von Knochenwachstum an der Ferse (Haglund-Deformität).

Venöse Pathologie

Schlechte Durchblutung führt zu unpassenden Schuhen

Wenn das Sprunggelenk geschwollen und gerötet ist, schmerzt es, wenn der Druck ausgeübt wird. Der Schmerz nimmt abends zu. Dies kann eine Verletzung des Blutflusses in den unteren Extremitäten sein. Die Ätiologie ist wie folgt:

• Schlechte Gewohnheiten;
• endokrine Krankheiten;
• Thrombophlebitis;
• Übergewicht;
• Atherosklerose.

Diagnose

Traumatologische Schadensdiagnostik Orthopädie oder Traumatologe. Um Schmerzen und Schwellungen des Knochens festzustellen, wird in anderen Fällen die Konsultation eines Therapeuten, Rheumatologen, Arthrologen oder Endokrinologen empfohlen. Um eine Diagnose zu stellen, sollten Sie folgende Verfahren durchlaufen:

• allgemeine und biochemische Blutuntersuchungen;
• Urintest;
• Radiographie;
• Szintigraphie;
• Arthroskopie;
• Ultraschall;
• Magnetresonanz oder Computertomographie.

Behandlung: die effektivsten Methoden

Vorbereitungen

Wenn der Knochen am Sprunggelenk wund und geschwollen ist, wird empfohlen, entzündungshemmende und antiödematöse Linimente zu verwenden - „Diclofenac“, „Dolobene“, „Voltaren“, „Deep Relief“. Bei Gicht sind Butadion, Indomethacin, Ketazon, Prednisolon und Colchicin wirksam. Wenn die Beschwerden im Fußgelenk durch pathogene Mikroorganismen verursacht werden, sollte eine Antibiotika-Therapie durchgeführt werden. Alle Medikamente sollten von einem Arzt verordnet werden, es ist gefährlich, sich selbst zu behandeln.

Volksheilmittel

Um Schmerzen und Schwellungen zu lindern, wird ein frisches Blatt aus Kohl, Farn, weißen, lila Blüten oder gehacktem Wermut gepresst. Sie können auch ein Stück Fett auf die wunde Stelle geben und mit einem warmen Tuch daraufbinden. Die Heiler empfehlen das folgende Rezept als Schmerzmittel:

1. Nehmen Sie zu gleichen Teilen Feinsalz (extra) und Honig zu sich.
2. Zutaten zum gründlichen Mischen zu einer einheitlichen Masse.
3. Tragen Sie sie auf den Knöchel auf, gebunden mit Polyethylen und Wollstoff oben.

Um Salze mit Gicht zu entfernen, ist es effektiv, eine solche Mischung herzustellen:

1. Nehmen Sie 500 g Preiselbeeren und 200 g Knoblauch und Hackfleisch.
2. 1 l Honig dazugeben.
3. Nehmen Sie 1 TL. 3 p. pro Tag vor den Mahlzeiten.

Andere Empfehlungen

Es wird auch empfohlen, einen Tumor im Fußbereich mit einer Diät zu heilen. Wenn Gicht von der Diätkost mit Purinen ausgeschlossen werden soll, vor allem Bier. Um die Knöchelknochen zu stärken, müssen Sie Milchprodukte, Geflügel, Gemüse und Obst sowie Nüsse essen. Und auch das Trinkregime beachten. Um Giftstoffe und überschüssige Salze zu entfernen, sollten Sie mindestens 2 Liter sauberes Wasser pro Tag trinken.

Prävention

Um Ihre Füße gesund zu halten, sollten Sie sich die richtigen Schuhe aussuchen. Es sollte aus natürlichen Materialien mit einer breiten Ferse von nicht mehr als 4 cm hergestellt werden. Zur richtigen Lastverteilung und Dämpfung sollten orthopädische Einlagen verwendet werden. Es wird empfohlen, das Immunsystem zu stärken, einen aktiven Lebensstil zu führen, schlechte Gewohnheiten aufzugeben und tägliche Übungen zu machen. Alle Infektionskrankheiten müssen umgehend behandelt werden.