Beinkrämpfe: Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Krämpfe in den Beinen - ein sehr schmerzhaftes Phänomen, das eine Person kurzzeitig daran hindert, sich zu bewegen. Manchmal gibt es das Gefühl, dass die Beinmuskulatur bei Krämpfen der Beine einfach platzt und die unvorhersehbaren Folgen eintreten werden. Menschen, die nicht wissen, wie sie Krämpfe der Beine beseitigen sollen, geraten in Panik. Inzwischen sind diese unangenehmen Empfindungen leicht zu entfernen. Sie müssen nur wissen, warum Sie Ihre Beine verkrampfen und was Sie bei Krämpfen in den Beinen tun müssen, und die Empfehlungen zur Verhinderung dieser Manifestationen systematisch befolgen.

Krämpfe in den Beinen erlebten im Leben mindestens einmal pro Person und nicht unbedingt bei langen Reisen (oftmals im Wasser). Schmerzhafte Manifestationen treten am häufigsten in den Wadenmuskeln auf. Typischerweise trägt dies zu einer starken Anspannung oder Überlastung dieser Muskeln, emotionalem Stress, einer langen Nahrungspause, einem Mangel an Kalzium im Körper sowie zu Plattfuß- und Krampfadern bei.

Der Grund, warum sich die Beine verkrampfen, kann kalt sein (Beine können in kaltem Wasser oder in der Kälte taub sein). Oft werden die Beine während des Schlafes reduziert, was nicht so sehr durch die Beeinträchtigung der Nervenwurzeln erklärt wird, als durch die Verschlechterung der Ernährung, die Durchblutung der Beinmuskeln aufgrund der falschen Körperposition im Bett.

Wie man Krämpfe der Beine loswird

Wenn Sie nicht wissen, was zu tun ist, wenn Ihre Beine eng sind, verwenden Sie die folgenden Empfehlungen. Es ist notwendig, im Bett zu sitzen, die Beine herunterzulassen und vorsichtig aufzustehen (es ist gut, ein paar Kniebeugen zu machen). Zuvor ist es am besten, das Bein mit einer sauberen Nadel zu stechen (vorzugsweise nicht bis zum Blut!) Oder es einfach einzuklemmen. Sie können sich daran befestigen und ein Stück Eis.

Dann müssen Sie die Füße und Waden mit Streicheln und Streicheleinheiten von den Fingerspitzen bis zu den Fersen, von den Fersen entlang der Wadenmuskeln bis zu den Knien massieren. Nach dieser Massage sollten Sie sich hinlegen und die Beine in einem Winkel von mindestens 60 ° anheben, um den Blutfluss zu gewährleisten und wiederholte Krämpfe zu verhindern.

Die Behandlung von Beinkrämpfen beinhaltet eine Massage mit ätherischen Ölen (insbesondere für dieses edle Lorbeeröl). Vergessen Sie nicht, das ätherische Öl mit der Base (Neutralöl, zum Beispiel mit Oliven- oder Maisöl) im Verhältnis zu mischen: 10 Tropfen pro 50 ml Base (wenn die Krämpfe nicht einmalig waren, ist es ratsam, eine solche therapeutische Massage für 10-12 durchzuführen Tage

Volksrezepte: Mittel und Methoden zur Behandlung von Beinkrämpfen

Bevor Sie Krämpfe in den Beinen behandeln, passen Sie Ihre Ernährung an, indem Sie die Aufnahme fermentierter Milchprodukte (insbesondere Käse und Hüttenkäse), die ausreichend viel Kalzium enthalten, erhöhen. Außerdem müssen Sie Getreide, Bohnen und Sesam in Ihre Ernährung aufnehmen (letzteres enthält die meisten leicht verdaulichen Stoffe Kalzium!)...

Außerdem sollten die Füße mit frisch gepresstem Zitronensaft geschmiert werden (und keine Schuhe gehen oder Schuhe anziehen, bis der Zitronensaft austrocknet). Die Behandlung sollte 2 Wochen dauern.

Vor dem Schlafengehen oder in Erwartung von Krämpfen ist es empfehlenswert, an drei Punkten zu massieren: in der Mitte der Wade, an der höchsten Stelle und unter der Kniescheibe.

Wirksames Folk-Mittel gegen Beinkrämpfe - heiße Infusion von Gras „Krähenfüße“: 1 Esslöffel Gras wird mit 1 Tasse kochendem Wasser gegossen, 1 Stunde lang infundiert und ein Drittel des Glases vor den Mahlzeiten dreimal täglich getrunken.

Ein weiteres Rezept für Anfälle ist, die Waden mit Eis zu reiben. Es ist ratsam, Eis aus der Pfefferminzinfusion in der Tiefkühltruhe aufzubewahren - sie können sich sowohl abends als auch vor dem Schlafengehen (oder sogar bei nächtlichen Krämpfen in den Beinmuskeln) die Füße abwischen.

Bei der Behandlung von Beinkrämpfen mit Volksheilmitteln nehmen Sie Kontrastbäder (Sie können die Beine einfach 2-3 Sekunden lang abwechselnd in einen Eimer mit Erkältung oder in einen Eimer mit heißem Wasser absenken) - solche Verfahren tönen die Blutgefäße der unteren Extremitäten perfekt und trainieren sogar die Muskeln der Beine und Füße.

Übrigens. Beinkrämpfe der letzten Jahre treten immer häufiger nicht so sehr im festen Alter auf wie bei jungen Frauen. Und die Sache hier ist, dass sie auf der Suche nach einer sich schnell ändernden Art und Weise bereit sind, ihre niedlichen Beinschuhe auf riesigen Plateaus oder Schuhen mit hohen Absätzen anzuziehen oder sich sogar in der Winterkälte in Sommerschuhe zu zeigen. Und diese „Empörung“ über „das Haupttransportmittel“ geht ihnen oft nicht umsonst entgegen, sie reagieren auf Schmerzen, Müdigkeit und natürlich auf Krämpfe der Beine!

Die Folgebehandlung von Beinkrämpfen ist mit...... einer Katze möglich! Es ist bekannt, dass Hauskatzen gerne zu Füßen der Wirte schlafen. Und das alles nur, weil diese Tiere Bioenergietherapeuten sind und das Gefühl besteht, dass sich in den unteren Gliedmaßen während des Tages negative Energie beim Menschen ansammelt. Mit ihrer Wärme, ihrer eigenen positiven Energie haben Katzen eine wärmende, schmerzlindernde und entspannende Wirkung, indem sie mögliche Krämpfe in den Beinen des Wirts entfernen oder einfach verhindern. Darüber hinaus stimuliert die Wolle dieser kleinen Heiler, die eine leichte elektrische Ladung trägt, aktive Punkte, die sich in beträchtlichen Mengen in den Beinen befinden, was eine allgemein anregende, gesunde Wirkung hervorruft!

Kombinieren Sie traditionelle Methoden zur Behandlung von Beinkrämpfen mit Übungen, die die Bänder stärken, übermäßiges Gewicht und unbequeme Schuhe loswerden, vermeiden Sie längere Belastung der Beine, überwachen Sie den Zustand der Venen an den Beinen und tragen Sie Naturfasersocken (Socken).

Übungen zur Verhinderung von Anfällen

Es ist besser, den Zustand der Beine bereits vor dem Auftreten von Anfällen zu beachten. Seien Sie nicht faul, um morgendliche Wadenkrämpfe zu vermeiden, indem Sie spezielle Kräftigungsübungen durchführen:

1. Setzen Sie Ihre Füße im Sitzen oder Stehen quer und lehnen Sie sich an den äußeren Rändern.

2. Beugen Sie Ihre Zehen, zählen Sie bis 10, glätten Sie sie und zählen Sie wieder bis 10.

3. Heben Sie die Zehen so an, dass Ihre Fersen vom Boden abheben, und senken Sie sie dann kräftig auf den Boden.

4. Legen Sie ein Brett oder eine Stange zwischen 5 und 10 cm hoch auf den Boden, stellen Sie die Füße so auf, dass die Fersen auf dem Boden und die Zehen auf dem Brett sind, und bewegen Sie sich zuerst nach rechts und dann nach links.

Vergessen Sie nicht, dass alle diese Übungen mindestens fünfmal barfuß ausgeführt werden müssen!

Am Nachmittag sollten Sie zur Vorbeugung von Anfällen ein paar Minuten Ihrer kostbaren Zeit ausschneiden und die folgenden Übungen gut machen, indem Sie auf einem Stuhl sitzen oder mit dem Rücken zur Wand stehen.

1. 8-10 mal aufstehen.

2. Dehnen und entspannen Sie die Muskeln der Beine abwechselnd 10-20 mal.

3. Führen Sie Drehbewegungen im Knöchel-, Knie- und Hüftgelenk durch - bis zu 20 Mal.

Die angesammelten Verspannungen der Beinmuskulatur während des Tages können Sie mit Hilfe dieser einfachen Übungen abends entfernen:

1. Sitzen Sie auf einem Stuhl, heben Sie Ihre Beine an und bewegen Sie sich mit den Füßen kreisförmig.

2. Beuge deine Zehen nach unten und beuge sie dann scharf. Bewegen Sie Ihre Finger intensiv.

3. Trampeln Sie an den inneren und äußeren Kanten der Füße.

4. Machen Sie zehn langsame Schritte und ziehen Sie Ihre Füße mit den Fingern nach unten. Simulieren Sie die Gesten der Pantomimeschauspieler.

Vor dem Schlafengehen sollten Sie diese einfachen Übungen ausführen:

1. Rollen Sie auf dem Rücken und rollen Sie die Beine, als würden Sie mit dem Fahrrad fahren.

2. Ziehen Sie Ihre Zehen hoch.

Die gleichen Übungen für Krämpfe können nachts gemacht werden, wenn Sie Krämpfe am Bein haben.

Wie werden nervöse Krämpfe in den Beinen behandelt?

In unserer schwierigen Zeit ständigen Stresss reagiert nicht nur der Kopf darauf, sondern auch die Beine und es treten nervöse Krämpfe auf.

Und wenn Sie abends nach einem harten, anstrengenden Tag bereits im Bett liegen, werden Sie sich "kleine", nicht sehr starke Krämpfe in den Beinen fühlen, die ein überwältigendes Verlangen verursachen, sie zu bewegen, wenn ein Gefühl der Angst in Ihren Beinen auftritt und über sie läuft Mit den Fingern bis zu den Hüften deuten diese Manifestationen darauf hin, dass Konvulsionen in erster Linie aus nervösen Spannungen entstanden sind.

Experten empfehlen in solchen Fällen die Einnahme von Folsäure- und Eisenpräparaten. Darüber hinaus sind Sedativa wünschenswert (besser - Heilkräuter wie Baldrian, Mutterkraut.) Sowie Fußmassage vor dem Zubettgehen. Inmitten von "krabbelnden Gänsehaut" und Krämpfen können Sie aus dem Bett steigen und ein paar Kniebeugen machen - normalerweise hilft das ziemlich schnell.

Wichtiger Hinweis! Wenn das Auftreten von Krämpfen in den Beinen mit Gefäßerkrankungen in Verbindung steht, sollte morgens und abends Troxevasin oder Troxerutin-Gel auf die Waden aufgetragen werden (ohne zu reiben!).

Unkontrollierbare Beinkrämpfe in der Nacht. Was ist ihre Ursache und Behandlung?

Krämpfe in den Beinen in der Nacht, die Ursache und Behandlung einer solchen unangenehmen Situation werden wir im folgenden Artikel näher untersuchen. Ignorieren Sie nicht die Muskelkrämpfe der Wade. Erstens verursachen sie Unbehagen und stören den Schlaf. Und zweitens sind es die ersten "Weckrufe" einiger Pathologien. Die meisten von uns hatten mindestens einmal in unserem Leben ein äußerst unangenehmes Gefühl, als wir uns die Beine zusammenstießen. Dieses Symptom wird von starken Schmerzen in der Extremität begleitet. Es kann auf keine Weise kontrolliert werden, und meistens erfolgt ein Angriff in der Nacht. In der medizinischen Terminologie wird der Prozess als Crampy-Syndrom bezeichnet. Darüber hinaus suchen Wissenschaft und Medizin bislang nach den genauen Ursachen des Auftretens.

Warum die Wadenmuskeln verkrampfen

Krämpfe (schmerzhafter Krampf) ist ein ziemlich häufiges Phänomen, begleitet von ischämischen Schmerzen durch eine starke Kontraktion der Muskeln und die gleiche starke Abnahme des Blutflusses in den Arterien.

Nervenimpuls - Kommunikation mit Muskeln und Nervenenden. Wenn der Impuls nicht mit dem Befehl zur Entspannung durchgeht, bleibt der kontrahierte Muskel für einige Zeit komprimiert und versteinert, bis das Signal aktiviert wird.

In den Beinen bilden sich krampfartige Krämpfe im gestreiften Gewebe.

Warum nachts Schlaf, Ruhe verringert die Blutzirkulation, da sich die Muskeln entspannen und an diesem Prozess nicht teilnehmen, und Blut aus verschiedenen Gründen (Verdickung, Krampfadern, Thrombose) kann sich nicht frei durch die Venen bewegen. Ja, und der Muskel ist nicht elastisch, gibt keinen freien Blutkreislauf. Und das alles wird von anderen Faktoren überlagert, weiter unten ausführlicher.

Die Gründe, die einen nächtlichen Krampf provozieren, sind ziemlich viel. Sie können nach ätiologischen Grundlagen unterteilt werden.

1. Störung des Elektrolytmetabolismus (Kalium, Kalzium, Magnesium) ist der häufigste.
2. Verbunden mit häufigen und chronischen Krankheiten.
3. Bei der Einnahme von Medikamenten.
4. Physiologisch.
5. Neurologisch.

Darüber hinaus ist es notwendig, Anfälle zu unterscheiden, die sich aus Erkrankungen des Nervensystems und myogenen (Triggerpunkten) ergeben.

Um zu verstehen, warum die Beinmuskulatur nachts gespannt wird, müssen Sie an jedem Punkt genauer aufhören.

Elektrolytmetabolismus

Die Hauptursache für die Nacht ist der Mangel an Kalium, Kalzium und Magnesium. Diese Elemente spielen eine wichtige Rolle bei der Übertragung von Nervenimpulsen auf die Muskeln und sind direkt für die Kontraktion verantwortlich, wobei ihre Konzentration im Blut abnimmt und es zu einem Krampf kommt.

Metalle werden leicht in Urin, Schweiß und langen Durchfall ausgeschieden. Daher ist ihre Kontrolle sehr wichtig.

Makro-Element

Norm mmol / l

Kalziummangel führt selten zu Spasmen, wenn Sie sich ohne Empfehlung eines Arztes verschreiben, kann dies unangenehme Folgen haben. Die chelatisierte Form von Magnesium kann dieses Problem jedoch lösen, wenn keine anderen Pathologien gefunden werden.

Vitamin-D-Mangel (der Calcium nicht absorbieren kann) kann ebenso zu Anfällen führen wie Gruppe B (sie spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Arbeit des Nervensystems).

Somatische Krankheiten

1. Fast in 90% der Fälle werden Nachtkrämpfe bei Patienten mit Leberzirrhose beobachtet. Bei dieser Erkrankung treten schwerwiegende Ungleichgewichte der Elektrolyte sowie eine Abnahme des Blutvolumens auf.
2. Krämpfe des Gastrocnemius-Muskels eines Beines können durch Krampfadern ausgelöst werden. Die Varikosität reduziert die Durchblutung erheblich, so dass auch in den frühen Stadien der Erkrankung nach langen Spaziergängen Krampfkontraktionen beobachtet werden.
3. Pathologie der Nieren beeinflusst Stoffwechselprozesse, übermäßige Entfernung von Spurenelementen mit Urin. Insbesondere Erkrankungen des Harnsystems beeinflussen die Entwicklung einer Hypokaliämie.
4. Diabetes beeinflusst die Mikrozirkulation der unteren Gliedmaßen sowie die Homöostase aufgrund endokriner Störungen.
5. Hypertensiva, die den Blutdruck senken, trinken regelmäßig Diuretika.
6. Hypothyreose Der Calciummangel hängt von der Arbeit der Schilddrüse ab.
7. Anämie

Medikamenteneinnahme

Crumpy kann vor dem Hintergrund der langfristigen Verwendung von Medikamenten auftreten, die die Elektrolytmenge im Blut und deren beschleunigte Ausscheidung beeinflussen. Bei folgenden Medikamentengruppen können Krämpfe der Beine auftreten:

• Statine.
• Steroide
• Diuretika
• Beta-Blocker.
• Immunsuppressiva.
• Lithiumvorbereitungen.
• Morphin
• HIV-Behandlung (antiretrovirale Therapie).

Besonders häufig werden Nebenwirkungen aufgrund einer langfristigen Verabreichung beobachtet, wobei die Dosierung überschritten wird. Hormonelle Kontrazeptiva können zu einer Abnahme der Calciumaufnahme führen, so dass die unkontrollierte Anwendung dieser Medikamente zu Hypokalzämie führt, die zum Auftreten von Krämpfen führt.

Physiologische Ursachen

Krämpfe in den Beinmuskeln in der Nacht, deren Behandlung weitgehend von den Faktoren des Aussehens abhängt, die meistens mit dem Lebensstil verbunden sind. Darüber hinaus wird der Spasmus nicht nur bei Menschen mit verminderter motorischer Aktivität beobachtet (Krump bewirkt eine Zunahme der Belastung durch Adynamie), sondern auch bei Sportlern aufgrund einer übermäßigen Überanstrengung.

1. Lange sitzende Position.
2. Plattfuß
3. Schlechte Angewohnheiten (Alkohol, Rauchen).
4. Harte Diäten.
5. Der Spasmus kann durch die übermäßige Verwendung von Speisesalz ausgelöst werden (Natrium - Kalium - Gleichgewicht ist gestört).
6. Dehydratisierung (zusammengesetzt aus verschiedenen Faktoren - Schwitzen, Erbrechen, Durchfall).

Ursachen für Beinkrämpfe bei schwangeren Frauen

Warum Krämpfe der Wadenmuskulatur bei schwangeren Frauen durch einen Magnesiumabbau erklärt werden, hat Dehydrierung (Dehydratation, Toxikose) einen signifikanten Effekt. Der Körper der zukünftigen Mutter benötigt eine erhöhte Einnahme von Vitaminen und Mineralien in Pillenform, wie vom Frauenarzt vorgegeben, während Sie nicht auf Nahrung schauen wollen. Wenn Sie die ärztlichen Vorschriften nicht einhalten, führt eine schlechte Ernährung oft zu einem Mangel an essentiellen Nährstoffen.

Krämpfe treten häufig vor dem Hintergrund des Debüts der Krampfadererkrankung auf, die sich häufig während der Schwangerschaft mit Gewichtszunahme entwickelt, sowie auf die Belastung der Beine.

Neurologische Erkrankungen

Laut Statistik bei Parkinson-Patienten entwickeln sich in 97 Prozent der Fälle Krämpfe. Muskelkrämpfe sind bei vielen Erkrankungen des Nervensystems die frühesten und einzigen Anzeichen für das Auftreten einer Krankheit, wenn keine eindeutigen klinischen Manifestationen vorliegen.

Die Ursache für Krämpfe in der Beinmuskulatur in der Nacht, deren Behandlung der Ätiologie entsprechen muss, liegt oft in der hohen Erregbarkeit des Nervensystems. Aufgrund der übermäßigen Aktivität des ZNS bei Neuropathien treten spontane konvulsive Kontraktionen auf.

Es wird auf Pathologien Bezug genommen, die zur Entwicklung von Crumpy führen können.

1. Parkinson-Krankheit.
2. Sklerose
3. Myodystrophie.
4. Radikulopathie.
5. Neuropathie - meistens kommt es zu Spasmen mit Tunnelsyndromen.
6. Rigid-Man-Syndrom - begleitet von Muskelverspannungen und ihren krampfartigen Kontraktionen. Denn die Krankheit ist nicht nur die Niederlage der Waden, sondern auch ein Krampf der Rücken-, Bauch- und Gesichtsmuskulatur.

Wir sollten auch die Radikulopathie als Ursache für den Krampf der Gastrocnemius-Muskeln betrachten. Besonders häufig treten Krämpfe bei Hernien der Lendenwirbelsäule auf. Die erhöhte Manifestation der Erkrankung trägt zu einer längeren Überlastung und irrationalen Verteilung der Belastung bei, was zu Muskelerschöpfung führt.

Wie manifestiert sich der Muskelkrampf des Gastrocnemius?

Unangenehme Empfindungen treten meistens nachts auf und führen zu Schlafstörungen. Bei Tagesruhe treten Krämpfe praktisch nicht auf. Übrigens kann der Spasmus nicht nur die Muskeln der Waden, sondern auch die kleinen Muskeln der Füße betreffen. Oft bleibt das Bein nach einem Angriff gebeugt (Plantarflexion). Was trotzdem nach Dehnung oder Massage durchgeht.

Schmerz, Überempfindlichkeit kann lange Zeit in den Muskeln beobachtet werden. Knusprig wird einseitig ohne Vorläufer beobachtet. Von einem Bein aus gesehen wird während eines Anfalls ein dichter Muskelstrang deutlich hervorgehoben.

Diagnose

Die Grundlage für das Erkennen eines schweren Krampfes des Gastrocnemius-Muskels ist die Bestimmung der Ursachen. Die Untersuchung sollte gründlich sein und die Anamnese, körperliche Anstrengung und das Vorhandensein von Krankheiten genau erklären.

Die Liste der empfohlenen Studien umfasst:

• Ein Bluttest für Gesamtkalzium, Kalium, Magnesium, Phosphor (Elektrolyte).
• Allgemeine Analyse von Blut und Urin.
• Biochemie mit der Definition von Leberenzymen (ALT, AST), Kreatinphosphokinase (Muskelschädigung wird bestimmt), Glukose, Hämoglobin, Harnstoff.
• Blut für die Vitamine D und B.
• Analyse des Gehalts an Schilddrüsenhormonen und Nebenschilddrüsen.
• Dopplersonographie der Gefäße der unteren Extremität (bei Verdacht auf Krampfadern).

Als zusätzliche Untersuchungen können MRI des Gehirns oder Rückenmarks, die Elektroneurographie (Bestimmung der Erregungsleitfähigkeit) zugeordnet werden.

Hilfe - Was tun mit dem Krampf der Wadenmuskulatur?

Krämpfe gehen immer mit starken Schmerzen einher, die lange dauern können. In einigen Quellen ist es ratsam, eine Nadel oder einen Stift zu verwenden, um Krumpy schnell zu beseitigen - Sie müssen einen angespannten Muskel stechen, insbesondere wenn er einen Triggerpunkt erreicht. Diese Methode unterscheidet sich jedoch nicht in der Sicherheit. Wenn Sie bei starken Schmerzen einen scharfen Gegenstand im Dunkeln betrachten, ist das ziemlich problematisch (aber diese Methode funktioniert gut mit einer konvulsiven Reduktion während des Schwimmens und hilft dabei, schnell zum System zurückzukehren). Darüber hinaus kann eine Injektion mit einer nicht desinfizierten Nadel zu einer Infektion führen, die Schwimmer stecken jedoch einen Stift an der Badehose, um sich rechtzeitig zu helfen und nicht zu ertrinken.

Es gibt die Erfahrung eines Volksheilmittels, mit einem Schraubenschlüssel in den Beinen anstelle eines Kätzchens zu schlafen. Der kalte Metallkörper macht es nicht zu Krämpfen in der Nacht. Es hilft viel.

Die beste Lösung zur Linderung von Krämpfen ist Massage und Dehnung, besonders vor dem Schlafengehen. Um die Spannung abzubauen, sollte der Muskel gut gezogen werden und passive Bewegungen ausführen.

So entfernen Sie den Wadenmuskelkrampf

Wenn Sie Krämpfe verspüren, sollten Sie das gerade Bein an den Zeh nehmen und vorsichtig an sich ziehen (Liegen oder Sitzen). Die Übung sollte reibungslos und ohne plötzliche Bewegungen ausgeführt werden, wobei versucht werden sollte, die Dehnungsregel einzuhalten - der Körper sollte entlang des Beins folgen und sich zum Fuß neigen.

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Nach dem Entfernen des Krumps ist es erforderlich, die streichenden Massagebewegungen in Richtung vom Fuß nach oben zu halten. Dies hilft, Schwellungen zu lindern und die Durchblutung wiederherzustellen.

Nachdem der Schmerz verschwunden ist, ist es ratsam, den Fuß auf das Podest (Kissen, Kissen) zu legen.

Beinkrämpfe bei Nacht - Behandlung

Die Ursachen für Krämpfe sind sehr unterschiedlich, so dass die Therapie und Prävention von Crump auf die Beseitigung der Faktoren des Auftretens reduziert wird. Es wird empfohlen, Ihren Lebensstil zu ändern - regelmäßig Sport zu treiben, aktiver zu werden. Es sollte daran erinnert werden, dass alle Lasten allmählich erhöht werden sollten, um das Auftreten einer Überspannung nicht zu provozieren.

• • Die Festlegung von Schlafmustern - Sie müssen ins Bett gehen, wenn Sie schlafen möchten. Stellen Sie sicher, dass Sie den Raum lüften, bevor Sie zu Bett gehen. Die Situation sollte für Sie so angenehm wie möglich sein. Die Verwendung von psychoaktiven Substanzen für die Nacht (Alkohol, Kaffee) muss ausgeschlossen werden.
  • Rationelle Diät - es ist wünschenswert, der Diätnahrungsmittel, die an Kalzium und Kalium reich sind, hinzuzufügen. Führen Sie Fischfettsorten ein, um den Mangel an Phosphor (Vitamin D) auszugleichen, ein hervorragender Ersatz für Fischölkapseln.
  • Entspannendes warmes Fußbad für die Nacht bei einer leichten Massage.
  • Es wird auch empfohlen, tägliche Selbstmassage- und Dehnübungen durchzuführen.

Das Video zeigt Übungen im Klassenzimmer, die 4. effektivste, die ich jeden Tag mache.

Studien haben gezeigt, dass die Verwendung dieser Techniken die Crump-Episoden signifikant reduziert. Es ist notwendig, einen Komplex nur 3 Minuten zu verbringen, was die Wiederholung von Übungen für das 3-fache Dehnen im Abstand von 10 Sekunden beinhaltet. Es ist wünschenswert, nicht nur die Wadenmuskeln, sondern auch die Muskeln der Rückseite des Oberschenkels einzubeziehen.

Um Krämpfe der Wadenmuskeln in einem Traum zu verhindern, sollten Sie dreimal täglich Dehnungsübungen machen (jeweils 10 Sekunden mit 4-maliger Wiederholung und 5 Sekunden Pause).

Beinkrämpfe in der Nacht: Ursachen, Behandlung, Pillen - all diese Faktoren hängen eng zusammen. Zunächst werden Medikamente gegen Kalzium, Kalium und Magnesium für die medikamentöse Behandlung verschrieben. Normalerweise hilft genug.

Wenden Sie die symptomatische Behandlung neurologischer Erkrankungen sowie die Korrektur von somatischen Erkrankungen an. Die Behandlung wird in diesem Fall aufgrund der Untersuchungsergebnisse streng individuell verschrieben.

Bei Krämpfen einer unbekannten Ätiologie, insbesondere der häufig auftretenden, mit starken Schmerzen, werden Chinin, Muskelrelaxanzien (Baclofen), Antikonvulsiva, Antiepileptika schmerzhaft, medizinisch eingesetzt.

Übungen für Beinkrämpfe in der Nacht

Ursachen, Behandlung ist zweifellos wichtige Punkte für die Beseitigung von Krampf. Es ist jedoch am besten, rechtzeitig vorbeugend vorzugehen, was dazu beiträgt, einen wichtigen Faktor für das Auftreten von Crump - niedriger Aktivität - zu beseitigen.

1. Stehen Sie langsam auf Zehen und ziehen Sie vorsichtig hoch. Dann geh runter. Wiederholen Sie - 5 mal.
2. Rollen Sie auf der Ferse - es ist ähnlich wie bei der vorherigen Aufgabe, aber nach dem Anheben müssen Sie auf der Ferse rollen.
3. Nachahmung des Gehens - Die Füße können nicht vom Boden abgerissen werden. Heben Sie einfach die Fersen an, um Bewegungen auszuführen, ähnlich wie bei den vorhandenen Schritten.
4. Schere und Fahrrad - alle seit der Schulzeit bekannte Gymnastik. Es ist wichtig, sie langsam auszuführen, indem Sie die Socke ziehen.

Obwohl der Krampf der Wadenmuskeln in der Nacht, dessen Ursachen und Behandlung wir in unserem Artikel ausführlich besprachen, ein unangenehmes Phänomen ist, hat er jedoch keine schwerwiegenden Komplikationen oder eine ungünstige Prognose.

Crumpy kann die Schlafqualität erheblich beeinträchtigen und zu chronischem Schlafentzug führen. Es ist zwingend erforderlich, dass eine Diagnose gestellt wird, um die Faktoren zu bestimmen, die das Auftreten unangenehmer Empfindungen hervorrufen, da dies frühe Symptome schwerer Erkrankungen sein kann.

Zum Schluss meine Geschichte

Im Alter von 14 Jahren wurde ich in meiner Kindheit von Nachtkrämpfen in den Wadenmuskeln gequält. Ich habe meinen Eltern nicht einmal erzählt, ich habe mich selbst bewältigt. Sie schlang ihre Arme fest um ihren engen Schaft und drückte sie fest, bis sie vorbeiging. Die Dauer war nicht lang, vielleicht 30 Sekunden. Während meiner ersten Schwangerschaft und beim Stillen war ich 20 Jahre alt und die Krämpfe wiederholten sich mehrmals, aber sie lagen auf einem Bein.

So viele Jahre sind vergangen, und ich bin schon 50 Jahre alt, und ich erinnerte mich an die Krampfempfindungen während des Tages, im Schlaf und auf beiden Beinen abwechselnd. Ich bin aus dem stärksten Schmerz im Wadenmuskel des rechten Beines aufgewacht. Es schien mir, ewig, 3 Minuten lang zu dauern. Ich konnte mein Bein nicht gerade strecken, um die Socke zu ziehen. Sie rief ihren Mann an, um etwas aus dem Gefrierschrank zu holen (Johannisbeere kam herüber). Ich legte es auf meine Wade und langsam konnte ich mich aufrichten und strecken, um den Blutkreislauf wieder herzustellen. Lass los, ich seufzte erleichtert und entspannte mich. Sie legte sich auf das Bett, als der zweite Angriff auf das andere Bein wiederholte höllische Schmerzen war. Bereits durch die gleiche Technik mit Eiscreme und Dehnung wurden Krämpfe freigesetzt. Ein Jahr ist vergangen, ich kann es nicht vergessen.

Die Situation wurde durch einen großen Verlust an Kalium, Kalzium und Magnesium während einer langen Fahrt in der Hitze hervorgerufen. Sah ein wenig (das würde seltener auf die Toilette gehen), schwitzte viel, plus Krampfadern ist vorhanden. Zur Vorbeugung dehne ich die Wade regelmäßig. Zweimal im Jahr trinke ich Magnesium B6 (im Sommer in der Hitze und im Frühling).

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Krämpfe in den Beinen. Ursachen, Symptome und Behandlung der Pathologie

Die Site bietet Hintergrundinformationen. Eine angemessene Diagnose und Behandlung der Krankheit ist unter Aufsicht eines gewissenhaften Arztes möglich.

Krämpfe sind ein Zustand kontinuierlicher Muskelkontraktion, der keine willkürliche Entspannung nachgibt. Dieser Zustand verursacht eine starke schmerzhafte Reaktion, da der Muskel zum Zeitpunkt von Krämpfen akuten Sauerstoff- und Nährstoffmangel hat. Darüber hinaus setzt es für kurze Zeit eine große Menge Abfallprodukte frei, die die Nervenenden reizen und Schmerzen verursachen.

Statistiken zufolge treten Krämpfe mindestens einmal im Leben eines jeden Menschen auf. Die Ursache der Aufregung werden sie bei häufiger Wiederholung. In einigen Fällen sind Anfälle ein Symptom einer Erkrankung wie Epilepsie. In anderen Fällen entwickeln sich Anfälle bei auf den ersten Blick gesunden Menschen.

In den meisten Fällen werden Krämpfe bei Personen verzeichnet, die an folgenden Aktivitäten beteiligt sind:

• Sportler;
• Lader;
• ÖPNV-Kontrolleure;
• Markthändler;
• Arbeiter von Wasserunternehmen;
• Schwimmer;
• Chirurgen.

Interessante Fakten

• Beinkrämpfe sind ein Signal dafür, dass eine bestimmte Pathologie im Körper vorhanden ist, die zu ihrem Auftreten führt.
• Eine kalte Umgebung erhöht die Wahrscheinlichkeit von Anfällen.
• Bei Rauchern treten Krämpfe fünfmal häufiger auf als bei Rauchern.
• Die richtige erste Hilfe bei Krämpfen der unteren Extremitäten verhindert in 95% der Fälle ein erneutes Auftreten.

Wie arbeiten Muskeln?

Muskelstruktur

Aus der Sicht der menschlichen Physiologie ist der Mechanismus der Muskelfaserkontraktion ein Phänomen, das seit langem untersucht wurde. Da in diesem Artikel das Problem der Krämpfe in den Beinen hervorgehoben werden soll, ist es sinnvoll, der Arbeit nur der gestreiften (Skelett-) Muskeln besondere Aufmerksamkeit zu widmen, ohne die Prinzipien des reibungslosen Funktionierens zu beeinflussen.

Der Skelettmuskel besteht aus Tausenden von Fasern, und jede einzelne Faser enthält wiederum viele Myofibrillen. Die Myofibrille in einem einfachen Lichtmikroskop ist ein Streifen, in dem Dutzende und Hunderte von Muskelzellkernen (Myozyten) sichtbar sind.

Jeder periphere Myozyt hat einen speziellen kontraktilen Apparat, der streng parallel zur Zellachse ausgerichtet ist. Der kontraktile Apparat ist eine Sammlung spezieller kontraktiler Strukturen, die als Myofillaments bezeichnet werden. Diese Strukturen können nur durch Elektronenmikroskopie nachgewiesen werden. Die morphofunktionelle Haupteinheit von Myofibrillen, die kontraktile Fähigkeiten besitzt, ist das Sarkomer.

Das Sarkom besteht aus einer Reihe von Proteinen, von denen die wichtigsten Actin, Myosin, Troponin und Tropomyosin sind. Actin und Myosin haben die Form von Fäden, die ineinander greifen. Mit Hilfe von Troponin, Tropomyosin, Calciumionen und ATP (Adenosintriphosphat) kommen Aktin- und Myosin-Stränge zusammen, was zu einer Verkürzung des Sarkoms und damit der gesamten Muskelfaser führt.

Muskelkontraktionsmechanismus

Es gibt viele Monographien, die den Mechanismus der Muskelfaserkontraktion beschreiben, in dem jeder Autor seine Stufen im Verlauf dieses Prozesses darstellt. Daher wäre die am besten geeignete Lösung die Identifizierung der allgemeinen Stadien der Muskelkontraktionsbildung und die Beschreibung dieses Prozesses vom Moment der Impulsübertragung auf das Gehirn bis zum Moment der vollständigen Kontraktion des Muskels.

Die Muskelfaserkontraktion erfolgt in folgender Reihenfolge:

1. Ein Nervenimpuls entsteht im Gehörgang vor dem Gehirn und wird entlang des Nervs zur Muskelfaser übertragen.
2. Mit Hilfe des Acetylcholinmediators wird ein elektrischer Impuls vom Nerv auf die Oberfläche der Muskelfaser übertragen.
3. Die Ausbreitung des Pulses in der gesamten Muskelfaser und sein Eindringen in die speziellen T-förmigen Tubuli.
4. Übergang der Erregung von T-förmigen Kanälen zu Tanks. Tanks werden als spezielle Zellformationen bezeichnet, die große Mengen an Calciumionen enthalten. Dadurch werden Kalziumkanäle geöffnet und Kalzium in den intrazellulären Raum freigesetzt.
5. Calcium startet den Prozess der gegenseitigen Konvergenz von Aktin- und Myosinfilamenten durch Aktivierung und Umstrukturierung der aktiven Zentren von Troponin und Tropomyosin.
6. ATP ist ein integraler Bestandteil des obigen Prozesses, da es den Prozess der Konvergenz der Aktin- und Myosinfäden unterstützt. ATP trägt zur Ablösung der Myosinköpfe und zur Freisetzung seiner aktiven Zentren bei. Mit anderen Worten, ohne ATP kann sich der Muskel nicht zusammenziehen, weil er sich nicht davor entspannen kann.
7. Wenn Actin- und Myosin-Stränge zusammenkommen, verkürzt sich das Sarkom und die Muskelfaser und der gesamte Muskel ziehen sich zusammen.

Faktoren, die die Muskelkontraktilität beeinflussen

Eine Verletzung eines der oben genannten Stadien kann zu einer fehlenden Muskelkontraktion sowie zu einem Zustand der permanenten Kontraktion, d. H. Zu Krämpfen, führen.

Die folgenden Faktoren führen zu einer verlängerten tonischen Kontraktion der Muskelfaser:

• übermäßig häufige Impulse des Gehirns;
• ein Überschuss an Acetylcholin in der synaptischen Spalte;
• Senkung der Erregbarkeitsschwelle von Myozyten;
• reduzierte ATP-Konzentration;
• Gendefekt eines der kontraktilen Proteine.

Ursachen für Krämpfe in den Beinen

Ursachen implizieren Erkrankungen oder bestimmte Zustände des Körpers, in denen günstige Bedingungen für das Auftreten von Anfällen der unteren Extremität geschaffen werden. Es gibt viele Krankheiten und verschiedene Zustände, die zu Krämpfen führen können. In diesem Fall sollte also nicht von der gewählten Richtung abgewichen werden, sondern es ist im Gegenteil erforderlich, die Krankheiten nach den oben genannten Faktoren zu klassifizieren.

Übermäßige zerebrale Impulse

Das Gehirn, nämlich sein spezieller Bereich, das Kleinhirn, ist dafür verantwortlich, den konstanten Tonus jedes Muskels des Körpers aufrechtzuerhalten. Selbst im Schlaf hören die Muskeln nicht auf, Impulse vom Gehirn zu empfangen. Tatsache ist, dass sie viel seltener erzeugt werden als im Wachzustand. Unter bestimmten Umständen beginnt das Gehirn, den Impuls zu erhöhen, wodurch der Patient ein Gefühl der Steifheit der Muskeln empfindet. Wenn eine bestimmte Schwelle erreicht ist, werden die Impulse so häufig, dass sie den Muskel in einem Zustand konstanter Kontraktion halten. Dieser Zustand wird als tonische Krämpfe bezeichnet.

Bei folgenden Erkrankungen treten Beinkrämpfe aufgrund erhöhter Gehirnimpulse auf:

• Epilepsie;
• akute Psychose;
• Eklampsie;
• traumatische Hirnverletzung;
• intrakranielle Blutung;
• kranielle Thromboembolie.

Epilepsie
Epilepsie ist eine schwere Krankheit, die durch das Auftreten synchroner Impulse im Gehirn gekennzeichnet ist. Normalerweise senden verschiedene Teile des Gehirns Wellen mit verschiedenen Frequenzen und Amplituden aus. Bei einem epileptischen Anfall beginnen alle Neuronen des Gehirns synchron zu treiben. Dies führt dazu, dass sich alle Muskeln des Körpers unkontrolliert zusammenziehen und entspannen.

Es gibt generalisierte und partielle Anfälle. Generalisierte Anfälle gelten als klassisch und entsprechen dem Namen. Mit anderen Worten, sie manifestieren sich durch die Kontraktion der Muskeln des ganzen Körpers. Partielle konvulsive Anfälle treten weniger häufig auf und manifestieren sich als unkontrollierte Kontraktion nur einer Muskelgruppe oder einer Extremität.

Es gibt eine spezielle Art von Anfällen, benannt nach dem Autor, der sie beschrieben hat. Der Name der Datenkrämpfe - Jackson-Anfälle oder Jackson-Epilepsie. Der Unterschied dieser Art von Krämpfen besteht darin, dass sie als partieller Anfall beispielsweise mit einem Arm, einem Bein oder einem Gesicht beginnen und sich dann auf den ganzen Körper erstrecken.

Akute Psychose
Diese psychische Erkrankung ist durch visuelle und auditive Halluzinationen gekennzeichnet, die auf viele Gründe zurückzuführen sind. Die Pathophysiologie dieser Krankheit wurde nicht ausreichend untersucht, es wird jedoch angenommen, dass das Substrat für das Auftreten verzerrter Wahrnehmungssymptome eine abnormale Aktivität des Gehirns ist. Wenn keine Medikamente zur Verfügung gestellt werden, verschlechtert sich der Zustand des Patienten dramatisch. Ein Ansteigen der Körpertemperatur über 40 Grad ist ein schlechtes Prognoseanzeichen. Oft geht ein Temperaturanstieg mit generalisierten Krämpfen einher. Konvulsionen der unteren Extremitäten sind praktisch nicht anzutreffen, aber sie können der Beginn eines generalisierten Anfalls sein, wie im Fall des oben erwähnten Anfalls von Jackson.

Darüber hinaus kann sich der Patient darüber beschweren, dass seine Beine aufgrund einer verzerrten Wahrnehmung niedergeschlagen werden. Es ist wichtig, diese Beschwerde ernst zu nehmen und zu prüfen, ob sie wahr ist. Wenn das Glied sich in einem Krampfzustand befindet, sind seine Muskeln angespannt. Die gewaltsame Streckung der Extremität führt zum vorzeitigen Verschwinden schmerzhafter Symptome. Wenn es keine objektive Bestätigung für Krämpfe der unteren Extremität gibt, werden die Beschwerden des Patienten durch Parästhesien (empfindliche Halluzinationen) erklärt, die durch akute Psychosen verursacht werden.

Eklampsie
Dieser pathologische Zustand kann während der Schwangerschaft auftreten und ist eine ernsthafte Bedrohung für das Leben der Schwangeren und des Fötus. Bei nicht schwangeren Frauen und bei Männern kann diese Krankheit nicht auftreten, da der Ausgangspunkt für ihre Entwicklung die Unvereinbarkeit bestimmter zellulärer Komponenten von Mutter und Fötus ist. Der Eklampsie geht eine Präeklampsie voraus, bei der die Schwangere den Blutdruck erhöht, anschwillt und das allgemeine Wohlbefinden verschlechtert. Bei hohen Blutdruckwerten (durchschnittlich 140 mmHg und mehr) steigt das Risiko einer Plazentaablösung aufgrund der Verengung der Blutgefäße, die es füttern. Eklampsie ist durch das Auftreten von generalisierten oder partiellen Anfällen gekennzeichnet. Beinkrämpfe können, wie im vorigen Fall, der Beginn eines partiellen Anfalls von Jackson sein. Während der Krämpfe kommt es zu starken Kontraktionen und einer Entspannung der Uterusmuskulatur, was zur Ablösung des fötalen Ortes und zur Beendigung der Ernährung des Fötus führt. In dieser Situation besteht ein dringender Bedarf an einer Notfallversorgung durch den Kaiserschnitt, um das Leben des Fötus zu retten und die Gebärmutterblutung bei einer schwangeren Frau zu stoppen.

Traumatische Hirnverletzung
Traumatische Hirnverletzungen können zu Wadenkrämpfen führen, aber man muss zugeben, dass dies ziemlich selten vorkommt. Es gibt ein Muster, nach dem die Größe der Läsion der Schwere der Krämpfe und der Dauer ihrer Manifestation entspricht. Mit anderen Worten, eine Hirnkontusion mit einem subduralen Hämatom führt eher zu Anfällen als zu einer normalen Gehirnerschütterung. Der Mechanismus der Anfälle ist in diesem Fall mit der Zerstörung von Gehirnzellen verbunden. In der Läsion ändert sich die ionische Zusammensetzung, was zu einer Änderung der Erregbarkeitsschwelle der umgebenden Zellen und einer Erhöhung der elektrischen Aktivität der betroffenen Hirnregion führt. Es bildeten sich sogenannte Herde epileptischer Aktivität des Gehirns, die periodisch Krampfanfälle auslösen und sich dann wieder Ladung ansammeln. Wenn der verletzte Bereich heilt, wird die Ionenzusammensetzung der Gehirnzellen normalisiert, was unvermeidlich zum Verschwinden der hohen Anfallsaktivität und zur Erholung des Patienten führt.

Intrakranielle Blutung
Intrakranielle Blutungen sind oft Komplikationen einer hypertensiven Erkrankung, bei der sich mit der Zeit Aneurysmen (Abschnitte der verdünnten Gefäßwand) in den Hirngefäßen bilden. Intrakranielle Blutungen gehen fast immer mit Bewusstseinsverlust einher. Mit dem nächsten Blutdruckanstieg bricht das Aneurysma und das Blut gelangt in die Gehirnsubstanz. Erstens drückt das Blut auf das Nervengewebe und verletzt so seine Integrität. Zweitens verliert ein zerrissenes Gefäß für einige Zeit die Fähigkeit, einem bestimmten Teil des Gehirns Blut zuzuführen, was zu einem Sauerstoffmangel führt. In beiden Fällen wird das Hirngewebe entweder direkt oder indirekt durch Veränderung der Ionenzusammensetzung der interzellulären und intrazellulären Flüssigkeit beschädigt. Es gibt eine Abnahme der Erregbarkeitsschwelle in der Läsion der betroffenen Zellen und die Bildung einer Zone mit hoher Anfallsaktivität. Je massiver die Blutung ist, desto wahrscheinlicher wird es zur Entwicklung von Anfällen kommen.

Gehirnthromboembolie
Die Bekämpfung dieser Krankheit ist in der modernen Gesellschaft äußerst wichtig, da sie durch sitzende Lebensweise, Übergewicht, ungesunde Ernährung, Rauchen und Alkoholmissbrauch verursacht wird. Durch verschiedene Mechanismen bilden sich in jedem Teil des Körpers Blutgerinnsel (Thromben), die wachsen und ziemlich große Größen erreichen können. Aufgrund der anatomischen Merkmale der Beinvenen sind die häufigsten Stellen für die Bildung von Blutgerinnseln. Unter bestimmten Umständen löst sich das Blutgerinnsel und verstopft das Lumen eines der Gefäße, bis es das Gehirn erreicht. Nach kurzer Zeit (15 - 30 Sekunden) treten Symptome der Hypoxie des betroffenen Hirnbereichs auf. In den meisten Fällen führt eine Hypoxie eines bestimmten Gehirnbereichs zum Verschwinden der von ihm bereitgestellten Funktion, z. B. zum Verlust der Sprache, zum Verschwinden des Muskeltonus usw. Allerdings wird der betroffene Bereich des Gehirns manchmal zu einer Brutstätte mit hoher Anfallsaktivität, die bereits erwähnt wurde. Beinkrämpfe treten häufiger auf, wenn ein Thrombus durch Gefäße blockiert wird, die den lateralen Teil des Gyrus vor dem zentralen Bereich speisen, da dieser Teil des Gehirns für willkürliche Bewegungen der Beine verantwortlich ist. Die Wiederherstellung der Blutversorgung der betroffenen Läsion führt zu einer allmählichen Resorption und zum Verschwinden von Anfällen.

Überschüssiges Acetylcholin in der synaptischen Spalte

Acetylcholin ist der Hauptmediator, der an der Übertragung von Impulsen vom Nerv zur Muskelzelle beteiligt ist. Die Struktur, die diese Übertragung bereitstellt, wird als elektrochemische Synapse bezeichnet. Der Mechanismus dieser Übertragung ist die Freisetzung von Acetylcholin in den synaptischen Spalt mit seiner anschließenden Wirkung auf die Membran der Muskelzelle und die Erzeugung eines Aktionspotentials.

Unter bestimmten Bedingungen kann sich ein Überschuss an Neurotransmittern im synaptischen Spalt ansammeln, was unweigerlich zu häufigeren und stärkeren Muskelkontraktionen bis zur Entwicklung von Anfällen, einschließlich der unteren Gliedmaßen, führt.

Die folgenden Bedingungen verursachen Krämpfe, indem die Acetylcholinmenge im synaptischen Spalt erhöht wird:

• Überdosis von Cholinesterase-Blockern;
• Myorelaxation mit depolarisierenden Medikamenten;
• Magnesiummangel im Körper.

Überdosis von Cholinesterase-Blockern
Cholinesterase ist ein Enzym, das Acetylcholin abbaut. Dank der Cholinesterase bleibt Acetylcholin nicht lange im synaptischen Spalt, was zu einer Entspannung des Muskels und seiner Entspannung führt. Präparate der Cholinesterase-Blocker-Gruppe binden dieses Enzym, was zu einer Erhöhung der Acetylcholinkonzentration im synaptischen Spalt und zu einer Erhöhung des Muskelzelltons führt. Entsprechend dem Wirkmechanismus werden Cholinesteraseblocker in reversible und irreversible unterteilt.

Reversible Cholinesterase-Blocker werden hauptsächlich für medizinische Zwecke eingesetzt. Vertreter dieser Gruppe sind Prozerin, Physostigmin, Galantamin usw. Ihre Verwendung ist gerechtfertigt bei postoperativer Darmparese, in der Erholungsphase nach einem Hirnschlag mit Blasenatonie. Eine Überdosierung dieser Medikamente oder deren unvernünftiger Gebrauch führt zunächst zu einem Gefühl schmerzhafter Steifheit der Muskeln und dann zu Krämpfen.

Irreversible Cholinesterase-Blocker werden ansonsten als Organophosphate bezeichnet und gehören zur Klasse der chemischen Waffen. Die bekanntesten Vertreter dieser Gruppe sind die Kampfstoffe Sarin und Soman sowie das bekannte Insektizid Dichlorvos. Sarin und Soman sind in den meisten Ländern der Welt als unmenschliche Waffenart verboten. Dichlorvos und andere verwandte Verbindungen werden häufig im Haushalt verwendet und verursachen Haushaltsvergiftungen. Der Mechanismus ihrer Wirkung besteht in der starken Bindung der Cholinesterase ohne die Möglichkeit einer unabhängigen Ablösung. Die assoziierte Cholinesterase verliert ihre Funktion und führt zu einer Akkumulation von Acetylcholin. Klinisch tritt eine spastische Lähmung der gesamten Muskulatur auf. Der Tod entsteht durch Lähmung des Zwerchfells und Verletzung des Prozesses des freiwilligen Atmens.

Myorelaxation mit depolarisierenden Medikamenten
Die Myorelaxation wird bei der Anästhesie vor der Operation angewendet und führt zu einer besseren Anästhesie. Es gibt zwei Haupttypen von Muskelrelaxanzien - depolarisierend und nicht depolarisierend. Jede Art von Muskelrelaxans hat strikte Anwendungshinweise.

Der bekannteste Vertreter für depolarisierende Muskelrelaxanzien ist Suxametoniumchlorid (Dithilin). Dieses Medikament wird für kurze Operationen (bis zu maximal 15 Minuten) verwendet. Nach dem Ausscheiden aus der Anästhesie mit paralleler Anwendung dieses Muskelrelaxans spürt der Patient einige Zeit Muskelsteifheit, wie nach schwerer und längerer körperlicher Arbeit. Zusammen mit den anderen prädisponierenden Faktoren kann das oben genannte Gefühl in Krämpfe übergehen.

Magnesiummangel im Körper
Magnesium ist einer der wichtigsten Elektrolyte im Körper. Eine seiner Funktionen ist das Öffnen der Kanäle der präsynaptischen Membran für den umgekehrten Eintritt eines nicht verwendeten Mediators in das Ende des Axons (der zentrale Prozess der Nervenzelle, der für die Übertragung eines elektrischen Impulses verantwortlich ist). Bei Magnesiummangel bleiben diese Kanäle geschlossen, was zu einer Ansammlung von Acetylcholin im synaptischen Spalt führt. Infolgedessen führt schon eine leichte körperliche Aktivität nach kurzer Zeit zum Auftreten von Anfällen.

Magnesiummangel entwickelt sich häufig mit Mangelernährung. Dieses Problem tritt meistens bei Mädchen auf, die sich zum Wohl der Figur auf Nahrung beschränken wollen. Einige von ihnen verwenden zusätzlich zur Ernährung Adsorbentien, von denen das bekannteste Aktivkohle ist. Dieses Medikament ist sicherlich in vielen Situationen äußerst effektiv, aber seine Nebenwirkung ist die Entfernung von nützlichen Ionen aus dem Körper. Bei einmaliger Anwendung seiner Krämpfe tritt jedoch nicht auf, bei längerer Anwendung steigt jedoch das Risiko ihres Auftretens.

Reduzierte Schwelle der Erregbarkeit von Myozyten

Eine Muskelzelle hat wie jede andere Zelle im Körper eine gewisse Erregbarkeitsschwelle. Obwohl dieser Schwellenwert für jeden Zelltyp streng spezifisch ist, ist er nicht konstant. Dies hängt von dem Konzentrationsunterschied bestimmter Ionen innerhalb und außerhalb der Zellen und dem erfolgreichen Betrieb zellulärer Pumpsysteme ab.

Die Hauptgründe für die Entwicklung von Anfällen aufgrund einer Abnahme der Erregbarkeitsschwelle von Myozyten sind:

• Elektrolyt-Ungleichgewicht;
• Hypovitaminose.

Elektrolyt-Ungleichgewicht
Der Unterschied in der Elektrolytkonzentration erzeugt eine bestimmte Ladung auf der Zelloberfläche. Damit eine Zelle angeregt werden kann, muss der Impuls, den sie erhält, gleich oder größer als die Ladung der Zellmembran sein. Mit anderen Worten muss der Impuls einen bestimmten Schwellenwert überwinden, um die Zelle in einen Erregungszustand zu bringen. Diese Schwelle ist nicht stabil, sondern hängt von der Elektrolytkonzentration in der Umgebung der Zelle ab. Wenn sich der Elektrolythaushalt im Körper ändert, nimmt die Schwelle der Erregbarkeit ab, schwächere Impulse verursachen Muskelkontraktionen. Die Häufigkeit der Kontraktionen nimmt ebenfalls zu, was zu einer konstanten Erregung der Muskelzellen führt - Krampfanfälle. Verstöße, die häufig zu Veränderungen des Elektrolythaushaltes führen, sind Erbrechen, Durchfall, Blutungen, Atemnot und Vergiftung.

Hypovitaminose
Vitamine spielen eine äußerst wichtige Rolle bei der Entwicklung des Körpers und der Aufrechterhaltung seiner normalen Arbeitsfähigkeit. Sie sind Teil von Enzymen und Coenzymen, die die Funktion der Aufrechterhaltung der Konstanz der inneren Umgebung des Körpers übernehmen. Vitamin A-, B-, D- und E-Mangel wirkt sich auf die kontraktile Funktion der Muskulatur aus: In diesem Fall leidet die Integrität der Zellmembranen und es kommt zu einer Abnahme der Erregbarkeitsschwelle, die zu Krämpfen führt.

Reduzierte ATP-Konzentration

ATP ist der wichtigste chemische Energieträger im Körper. Diese Säure wird in speziellen Organellen - Mitochondrien - hergestellt, die in jeder Zelle vorhanden sind. Die Freisetzung von Energie erfolgt bei der Aufspaltung von ATP in ADP (Adenosindiphosphat) und Phosphat. Die freigesetzte Energie wird für die Arbeit der meisten Systeme aufgewendet, die die Lebensfähigkeit der Zellen unterstützen.

In der Muskelzelle führen Kalziumionen normalerweise zu einer Reduktion, und ATP ist für die Entspannung verantwortlich. Wenn wir berücksichtigen, dass eine Änderung der Calciumkonzentration im Blut selten zu Krämpfen führt, da Calcium während der Muskelarbeit nicht verbraucht wird und nicht gebildet wird, dann ist eine Abnahme der ATP-Konzentration die direkte Ursache für Krämpfe, da diese Ressource verbraucht wird. Es sollte beachtet werden, dass sich Krämpfe nur bei extremer ATP-Erschöpfung entwickeln, die für die Muskelentspannung verantwortlich ist. Die Wiederherstellung der ATP-Konzentration erfordert eine gewisse Zeit, die dem Rest nach harter Arbeit entspricht. Bis die normale Konzentration von ATP wiederhergestellt ist, entspannt sich der Muskel nicht. Aus diesem Grund ist der überlastete Muskel schwer zu berühren und steif (es ist schwierig, ihn zu begradigen).

Krankheiten und Zustände, die zu einer Abnahme der ATP-Konzentration und dem Auftreten von Krämpfen führen, sind:

• Diabetes mellitus;
• Inferior Vena Cava-Syndrom;
• chronische Herzinsuffizienz;
• Krampfadern;
• Thrombophlebitis;
• Atherosklerose obliterans;
• Anämie;
• frühe postoperative Periode;
• Hyperthyreose;
• übermäßige Bewegung;
• Plattfuß

Diabetes mellitus
Diabetes mellitus ist eine schwere endokrine Krankheit, die zu einer Reihe akuter und verzögerter Komplikationen führt. Diabetes erfordert einen Patienten mit hoher Disziplin, da nur die richtige Ernährung und die rechtzeitige Medikation in der erforderlichen Konzentration den Insulinmangel im Körper ausgleichen können. Unabhängig davon, wie sehr der Patient sich bemüht, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, kann er die Blutzuckerkonzentration im Blut nicht vollständig vermeiden. Dies ist darauf zurückzuführen, dass dieses Niveau von vielen Faktoren abhängt, die nicht immer kontrollierbar sind. Zu diesen Faktoren zählen Stress, Tageszeit, Zusammensetzung der konsumierten Lebensmittel, Art der Arbeit, die der Körper leistet, und so weiter.

Eine der schrecklichen Komplikationen von Diabetes ist die diabetische Angiopathie. Bei guter Krankheitskontrolle entwickelt sich die Angiopathie in der Regel erst im fünften Jahr. Es gibt Mikro- und Makroangiopathie. Der Mechanismus der schädigenden Wirkung besteht in der Niederlage des Hauptrumpfes und im anderen in der Niederlage der kleinen Gefäße, die das Gewebe des Körpers versorgen. Muskeln, die normalerweise den größten Teil der Energie verbrauchen, beginnen unter einer unzureichenden Durchblutung zu leiden. Bei fehlendem Blutkreislauf wird den Geweben weniger Sauerstoff zugeführt, und es wird weniger ATP produziert, insbesondere in Muskelzellen. Gemäß dem zuvor genannten Mechanismus führt der Mangel an ATP zu Muskelkrämpfen.

Das Syndrom der unteren Hohlvene
Diese Pathologie ist nur für schwangere Frauen charakteristisch und entwickelt sich im Durchschnitt seit der zweiten Hälfte der Schwangerschaft. Zu diesem Zeitpunkt erreicht der Fötus eine Größe, die ausreicht, um die inneren Organe der Mutter allmählich zu verschieben. Zusammen mit den Organen werden die großen Gefäße der Bauchhöhle zusammengedrückt - die Bauchaorta und die untere Hohlvene. Die Aorta abdominalis hat eine dicke Wand und pulsiert auch, was die Entwicklung einer Blutstauung auf diesem Niveau nicht zulässt. Die Wand der unteren Hohlvene ist dünner und der Blutfluss darin ist laminar (konstant, nicht pulsierend). Dies macht die venöse Wand anfällig für Kompression.

Wenn der Fötus wächst, nimmt die Kompression der unteren Hohlvene zu. Gleichzeitig kommen die Durchblutungsstörungen dieses Segments voran. In den unteren Extremitäten kommt es zu einer Blutstagnation und es bilden sich Ödeme. Unter solchen Bedingungen nimmt die Ernährung der Gewebe und ihre Sättigung mit Sauerstoff allmählich ab. Diese Faktoren zusammen führen zu einer Abnahme der ATP-Menge in der Zelle und zu einer Erhöhung der Wahrscheinlichkeit von Anfällen.

Chronische Herzinsuffizienz
Diese Krankheit zeichnet sich durch die Unfähigkeit des Herzens aus, die Pumpfunktion angemessen auszuführen und einen optimalen Blutkreislauf aufrechtzuerhalten. Dies führt zur Entwicklung eines Ödems, das von den unteren Gliedmaßen ausgeht und mit fortschreitender Herzfunktion ansteigt. Unter den Bedingungen einer Blutstagnation in den unteren Extremitäten entwickelt sich ein Mangel an Sauerstoff und Nährstoffen. Unter solchen Bedingungen nimmt die Leistungsfähigkeit der Muskeln der unteren Extremitäten merklich ab, der ATP-Mangel tritt schneller auf und die Wahrscheinlichkeit von Anfällen steigt.

Krampfadern
Krampfadilatation ist ein Abschnitt der verdünnten venösen Wand, der über die normalen Konturen des Gefäßes hinausragt. Sie entwickelt sich häufiger bei Menschen, deren Beschäftigung mit stundenlangem Stehen auf den Füßen verbunden ist, bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz, bei Patienten mit Adipositas. Im ersten Fall ist der Mechanismus ihrer Entwicklung mit einer ständig erhöhten Belastung der venösen Gefäße und ihrer Ausdehnung verbunden. Bei Herzinsuffizienz bildet sich in den Gefäßen der unteren Extremitäten eine Blutstauung. Bei Fettleibigkeit steigt die Belastung der Beine deutlich an, das Blutvolumen nimmt zu und der Durchmesser der Venen wird gezwungen, sich darauf einzustellen.

Die Durchblutungsgeschwindigkeit in Krampfadern nimmt ab, das Blut wird dicker und es bilden sich Blutgerinnsel, die dieselben Venen verstopfen. Unter solchen Bedingungen sucht das Blut nach einem anderen Abfluss, der jedoch bald zu hohem Druck führt und dort zur Entstehung neuer Varizen führt. Dies schließt den Teufelskreis, wodurch die Blutstagnation in den unteren Gliedmaßen fortschreitet. Blutstauung führt zu einer Abnahme der ATP-Produktion und erhöht die Wahrscheinlichkeit von Anfällen.

Thrombophlebitis
Thrombophlebitis ist eine Entzündung des Venengefäßes. In der Regel begleitet eine Thrombophlebitis Krampfadern, da sich ihre Entstehungsmechanismen überschneiden. In beiden Fällen ist der Auslöser die Stagnation des Blutkreislaufs. Bei Krampfadern kommt es zu Krampfadern und bei Thrombophlebitis zu Entzündungen. Die entzündete Vene wird durch ein Ödem komprimiert und verformt, wodurch auch der Durchsatz, die Blutstauung und die Entzündung wieder zunehmen. Der nächste Teufelskreis führt dazu, dass es praktisch unmöglich ist, Thrombophlebitis und Krampfadern auf konservative Weise vollständig zu heilen. Bei der Verwendung bestimmter Medikamente kann die Entzündung verringert werden, nicht jedoch das Verschwinden der Faktoren, die sie verursacht haben. Der Mechanismus der Anfälle ist, wie in früheren Fällen, mit einer Blutstagnation in den unteren Extremitäten verbunden.

Atherosklerose obliterans
Diese Krankheit ist eine Plage der Länder mit einem hohen Entwicklungsstand, da deren Auftreten und Schweregrad mit dem Wohlstand der Bevölkerung steigt. Es ist in diesen Ländern der höchste Prozentsatz von Menschen mit Fettleibigkeit. Mit übermäßiger Ernährung, Rauchen und sitzender Lebensweise bilden sich atherosklerotische Plaques an den Wänden der Arterien, wodurch die Durchlässigkeit der Gefäße verringert wird. Ihre häufigste Lokalisation sind die Arterien iliaca, femoralis und poplitealis. Durch die Plaquebildung wird der Durchsatz der Arterie begrenzt. Wenn das Muskelgewebe während des normalen Trainings genügend Sauerstoff und Nährstoffe erhält, bildet sich mit zunehmender Belastung allmählich das Defizit. Ein sauerstoffarmer Muskel produziert weniger ATP, was nach einer gewissen Zeit, wenn die Intensität der Arbeit erhalten bleibt, zur Entwicklung von Beinkrämpfen führt.

Anämie
Anämie ist eine Verringerung der Anzahl der roten Blutkörperchen (rote Blutkörperchen) und / oder des Hämoglobins im Blut. Rote Blutkörperchen sind Zellen, die bis zu 98% Hämoglobinprotein enthalten, und dieser wiederum ist in der Lage, Sauerstoff zu binden und in periphere Gewebe zu transportieren. Anämie kann sich aus vielen Gründen entwickeln, z. B. bei akuten und chronischen Blutungen, beeinträchtigten Reifungsprozessen der roten Blutkörperchen, einem genetischen Defekt des Hämoglobins, der längeren Verwendung bestimmter Medikamente (Pyrazolon-Derivate) und vielem mehr. Anämie führt zu einer Abnahme des Gasaustauschs zwischen Luft, Blut und Gewebe. Die Menge an Sauerstoff, die der Peripherie zugeführt wird, reicht nicht aus, um einen optimalen Muskelbedarf sicherzustellen. In den Mitochondrien bilden sich folglich weniger ATP-Moleküle, und ihr Mangel erhöht das Anfallsrisiko.

Frühe postoperative Periode
Dieser Zustand ist keine Krankheit, verdient aber bei Anfällen besondere Aufmerksamkeit. Operationen mittlerer und hoher Komplexität gehen in der Regel mit einem gewissen Blutverlust einher. Darüber hinaus kann der Blutdruck für lange Zeit künstlich gesenkt werden, um bestimmte Operationsschritte durchzuführen. Diese Faktoren, kombiniert mit einer vollständigen Immobilität des Patienten für mehrere Stunden der Operation, verursachen ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel in den unteren Extremitäten. Dieses Risiko ist bei Patienten mit Atherosklerose oder Krampfadern erhöht.

Die postoperative Phase, die in manchen Fällen recht lange dauert, erfordert eine strikte Bettruhe und geringe körperliche Aktivität. Unter diesen Bedingungen wird die Durchblutung der unteren Extremitäten erheblich verlangsamt, und es bilden sich Blutgerinnsel oder Blutgerinnsel. Thromben blockieren den Blutfluss im Gefäß teilweise oder vollständig und verursachen Hypoxie (niedriger Sauerstoffgehalt in den Geweben) der umgebenden Muskeln. Wie bei früheren Erkrankungen führt eine Abnahme der Sauerstoffkonzentration im Muskelgewebe, insbesondere bei hohen Belastungen, zum Auftreten von Anfällen.

Hyperthyreose
Hyperthyreose ist eine Krankheit, die mit einer erhöhten Produktion von Schilddrüsenhormon assoziiert ist. Aufgrund des Auftretens und des Entwicklungsmechanismus werden primäre, sekundäre und tertiäre Hyperthyreose unterschieden. Primäre Hyperthyreose ist gekennzeichnet durch eine Störung der Schilddrüse selbst, eine sekundäre Störung der Hypophyse und eine tertiäre Störung des Hypothalamus. Eine Erhöhung der Konzentration von Thyroxin- und Trijodthyroninhormonen führt zu Tachypsy (Beschleunigung der Denkprozesse) sowie zu Unruhe und einem Zustand ständiger Angstzustände. Diese Patienten sind viel aktiver als gesunde Menschen. Die Erregbarkeitsschwelle ihrer Nervenzellen wird reduziert, was zu einer Erhöhung der Erregbarkeit der Zelle führt. Alle oben genannten Faktoren führen zu intensiverer Muskelarbeit. Hyperthyreose kann zusammen mit anderen prädisponierenden Faktoren zu Anfällen führen.

Übermäßige Übung
Unerträgliche und langanhaltende körperliche Anstrengung für einen unvorbereiteten Organismus ist definitiv schädlich. Die Muskeln sind schnell erschöpft, der gesamte ATP-Vorrat ist verbraucht. Wenn Sie den Muskeln keine Zeit zum Ausruhen geben, für die eine bestimmte Menge dieser Energieträgerdaten neu synthetisiert wird, ist die Entwicklung von Anfällen mit weiterer Muskelaktivität sehr wahrscheinlich. Ihre Wahrscheinlichkeit steigt in kalten Umgebungen, beispielsweise in kaltem Wasser, um ein Vielfaches. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Kühlung der Muskeln zu einer Abnahme der Metabolismusrate führt. Dementsprechend bleibt der Verbrauch von ATP derselbe und die Prozesse der Auffüllung sind verlangsamt. Deshalb treten oft Krämpfe im Wasser auf.

Plattfüße
Diese Pathologie ist die falsche Bildung des Fußgewölbes. Infolgedessen befinden sich die Drehpunkte des Fußes an Stellen, die für sie nicht physiologisch eingestellt sind. Die Muskeln des Fußes, die sich außerhalb des Bogens befinden, müssen die Belastung tragen, für die sie nicht ausgelegt sind. Als Ergebnis tritt ihre schnelle Ermüdung auf. Ein müder Muskel verliert ATP und gleichzeitig seine Entspannungsfähigkeit.

Neben dem Fuß selbst beeinflusst der Plattfuß indirekt den Zustand der Knie- und Hüftgelenke. Da der Fußgewölbe nicht korrekt geformt ist, führt er keine Abschreibungsfunktion aus. Infolgedessen sind die oben genannten Gelenke eher erschüttert und versagen eher, was zu Arthrose und Arthritis führt.

Genetischer Defekt eines der kontraktilen Proteine

Diese Kategorie von Krankheiten ist unheilbar. Es ist tröstlich, dass die Häufigkeit der Erkrankung in der Bevölkerung gering ist und die Wahrscheinlichkeit der Manifestation der Erkrankung bei 1: 200-300 Millionen liegt. Diese Gruppe umfasst verschiedene Fermentopathien und Krankheiten abnormaler Proteine.

Eine der durch Krämpfe hervorgerufenen Krankheiten dieser Gruppe ist das Tourette-Syndrom (Gilles de la Tourette). Aufgrund der Mutation bestimmter Gene in den siebten und elften Chromosomenpaaren im Gehirn bilden sich abnormale Verbindungen, die zu unwillkürlichen Bewegungen (Zecken) und Rufen des Patienten führen (häufiger obszön). Wenn die Zecke die untere Extremität betrifft, kann sie sich in Form von periodischen Anfällen äußern.

Erste Hilfe bei Krampf

Die Hauptaufgabe der Person, die mit dem Spasmus von sich selbst oder einer anderen Person hilft, ist das Erkennen der Ursache des Spasmus. Mit anderen Worten, es muss unterschieden werden, ob der Krampf eine Manifestation eines partiellen epileptischen Anfalls ist oder aus anderen Gründen verursacht wird. Je nach Entwicklungsmechanismus der Anfälle gibt es mindestens zwei Behandlungsalgorithmen, die sich radikal voneinander unterscheiden.

Das erste Unterscheidungsmerkmal epileptischer Anfälle ist die Inszenierung. Die erste Stufe ist klonisch, dh sie manifestiert sich durch abwechselnde rhythmische Kontraktionen und Muskelentspannung. Die Dauer der Klonstufe beträgt durchschnittlich 15 - 20 Sekunden. Die zweite Stufe der epileptischen Anfälle ist tonisch. Wenn es zu einem langen Muskelkrampf kommt, dauert es im Durchschnitt bis zu 10 Sekunden, danach entspannt sich der Muskel und der Angriff endet.

Das zweite Merkmal epileptischer Anfälle ist die Abhängigkeit ihres Erscheinungsbildes von bestimmten Auslöserfaktoren, die für jeden Patienten streng individuell sind. Die häufigsten von ihnen sind helles flackerndes Licht, laute Töne, ein bestimmter Geschmack und Geruch.

Das dritte Merkmal äußert sich nur beim Übergang von partiellen Anfällen zu generalisierten Anfällen und besteht im Bewusstseinsverlust des Patienten nach Beendigung des Anfalls. Bewusstseinsverlust geht häufig mit unfreiwilligem Wasserlassen und Stuhlgang einher. Nach dem Leben gibt es ein Phänomen der retrograden Amnesie, bei der der Patient sich nicht daran erinnert, dass er einen Angriff erlitten hatte.

Wenn der Patient nach den oben genannten Kriterien einen partiellen Anfall epileptischer Anfälle hat, muss er zuerst auf einen Stuhl, eine Bank oder einen Boden gestellt werden, um Verletzungen bei einem möglichen Sturz zu vermeiden. Dann sollten Sie bis zum Ende des Angriffs warten, ohne etwas zu unternehmen.

Bei Anfällen und deren Übergang in eine generalisierte Form ist es erforderlich, den Patienten zur Seite zu legen und eine Decke oder ein Hemd unter den Kopf zu legen oder mit den Händen zu umklammern, um Schäden während eines Anfalls zu vermeiden. Es ist wichtig, den Kopf nicht zu fixieren, sondern vor Stößen zu schützen, da bei starker Fixierung die Gefahr besteht, dass die Halswirbel kollabieren, was unweigerlich zum Tod des Patienten führt. Wenn der Patient einen generalisierten Anfall hat, ist es ebenso wichtig, einen Krankenwagen so früh wie möglich zu rufen, da ohne die Einführung bestimmter Medikamente die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Anfalls hoch ist. Am Ende des Angriffs müssen Sie versuchen herauszufinden, welcher Faktor den Angriff auslösen könnte, und versuchen, ihn zu beseitigen.

Wenn die Ursache für Anfälle nicht mit Epilepsie zusammenhängt, sollten die folgenden Schritte ausgeführt werden. Zuerst müssen Sie den Gliedmaßen eine erhöhte Position geben. Dies sorgt für einen verbesserten Blutfluss und beseitigt die Stagnation. Zweitens sollten Sie die Zehen ergreifen und die Dorsalbeugung des Fußes (in Richtung des Knies) in zwei Schritten vornehmen - in der ersten Hälfte beugen und loslassen, und dann wieder so weit wie möglich nach vorne beugen und in dieser Position halten, bis die Anfälle aufhören. Diese Manipulation führt zu einer erzwungenen Dehnung des Muskels, der wie ein Schwamm sauerstoffreiches Blut ansaugt. Parallel dazu ist es sinnvoll, eine leichte Massage der Extremität durchzuführen, da sie die Mikrozirkulation verbessert und den Genesungsprozess beschleunigt. Änderungen und Injektionen wirken ablenkend und unterbrechen die Reflexkette, wodurch die Schmerzen des Muskelkrampfs verstärkt werden.

Behandlung von Krämpfen

Medikamentöse Behandlung häufiger Anfälle

Die medikamentöse Behandlung von Anfällen ist bedingt durch die Unterbrechung der Anfälle und die auf ihre Prävention ausgerichtete Behandlung.

Ein medikamentöser Eingriff wird nur durchgeführt, wenn der Patient einen partiellen oder generalisierten epileptischen Anfall hat. Bei Krämpfen anderer Herkunft erfolgt die Unterbrechung mit den im Abschnitt "Erste Hilfe mit Spasmen" angegebenen Manipulationen.