Massage für Taubheit der Beine

Dysplasie

Was tun, wenn Ihre Beine müde sind?

Wenn Ihre Beine müde sind, beginnen Sie die Massage mit 3-maligem Drücken auf jeden Zeh, beginnend mit dem Daumen. Drücken Sie 5–7 Sekunden lang weiter. Der Druck sollte stark genug sein, um ein Gefühl zu erzeugen, das zwischen angenehm und schmerzhaft ist. Stecken Sie nicht Ihre Finger in den Körper. Es ist notwendig, die Fingerspitzen zu drücken. Der Kontaktbereich des Daumens mit dem Körper sollte ungefähr so groß sein wie der Daumen, wenn er beim Abdruck gegen das Papier gedrückt wird. Die Druckrichtung sollte senkrecht ohne Reibbewegungen sein.

Drücken Sie nach dem Massieren der Zehen mit dem Daumen nach unten. (Abb. 64).

Abb. 64. Punkte auf den Zehen

Dieser Druck sollte 2–3 mal über 5–7 Sekunden mit einer Pause von 5 Sekunden wiederholt werden. Drücken Sie dann auf die gleiche Weise die Punkte an den Sohlen, an den Fersen und an den Punkten an der Achillessehne (Abb. 65–67). Bei starker Ermüdung entlastet der Druck auf die Sohle nicht nur müde Füße, sondern normalisiert auch die Nierenfunktion, die bei Überanstrengung gestört werden kann.

Abb. 65. Punkte auf der Sohle

Abb. 66. Punkte an der Ferse

Abb. 67. Punkte auf der Achillessehne

Sie können die Massage damit abschließen, aber um die beste Wirkung zu erzielen, sollte dies wie folgt fortgesetzt werden. Drücken Sie auf Punkte, die in Abb. 5 angegeben sind. 68 und 69. Beginnen Sie an der Stelle unterhalb der Patella an der Außenseite der Wade. Dieser Punkt im Osten wird "Sanri" genannt, was "eine Entfernung von 12 km" bedeutet. In der Antike, als sie eine solche Strecke zurückgelegt hatten, rieben müde Reisende diesen Ort mit Wermut.

Klicken Sie anschließend auf die Punkte an der Außenseite des Schienbeins in Richtung von Sanri zur Ferse, drücken Sie dann mit den Daumen beider Hände auf die symmetrischen Punkte auf der Innenseite des Schienbeins in Richtung von oben nach unten.

Abb. 68. Punkte auf dem Knie

Abb. 69. Punkte an den Schienbeinen und am Fuß

Drücken Sie nach diesem Vorgang das Schienbein mit allen fünf Fingern zusammen (Abb. 70).

Dann die Leistengegend und die Spitzen an der Innenseite des Oberschenkels (Abb. 71, 73).

Drücken Sie dann die Muskeln des Oberschenkels auf der gesamten Länge zuerst außen und dann von der Seite her (Abb. 72, 73).

Abb. 70. Einklemmen der Schienbeinspitzen

Abb. 71. Kneifpunkte an der Innenseite des Oberschenkels.

Abb. 72. Punkte außen am Oberschenkel.

Abb. 73. Punkte in der Leiste und auf der Vorderseite des Oberschenkels.

Drücken Sie dann mit vier Fingern einer Hand ohne Daumen auf die Punkte auf der Rückseite der Beine und auf das Gesäß (Ischiasnerv) (Abb. 74). Bei dieser Massage sollte die Massage abgeschlossen sein und dann die Beine ruhen. Es wird empfohlen, sich für 10-15 Minuten hinzulegen, die Beine anzuheben und sie auf ein Kissen zu legen.

Abb. 74. Punkte auf dem Gesäß und auf der Rückseite des Fußes

Durch Drücken auf die Ischiasnerv-Punkte am Gesäß können Ischias vorbeugen oder heilen.

Der Druck an diesen Stellen (Abb. 74) sollte etwa 4 Minuten dauern. Legen Sie sich unmittelbar nach dem Eingriff auf den Rücken. Hände sollten über den Kopf geworfen und gestreckt werden, gleichzeitig sollten gestreckt und die Beine zusammengedrückt werden. Diese Dehnung des Körpers, der Arme und der Beine muss sehr kräftig durchgeführt werden und es 3-4 Mal wiederholen.

Quetschung oder Verstauchung

Als erste Hilfe bei einem Bluterguss oder einer Verstauchung am Bein legen Sie Ihre Hand in den verletzten Bereich, wo Schwellungen und Schmerzen auftreten. Der Druck auf das beschädigte Teil sollte gering sein und so lange dauern, bis das Pulsationsgefühl verschwindet.

Dann muss der Druck auf alle Muskeln ausgeübt werden, die irgendwie mit dem erkrankten Bereich verbunden sind.

Wadenmuskelkrämpfe

Bei Krämpfen des Gastrocnemius-Muskels, die nach Ermüdung, Abkühlung der Beine oder Lendengegend sowie infolge von Stoffwechselstörungen im Körper auftreten können, ist Folgendes zu beachten.

• Drücken Sie mit dem Daumenpolster fest auf die Spitze des großen Femurs (Abb. 75).

• Drücken Sie mit 2, 3 und 4 Fingern die Pads einer Hand fest auf die 3 oberen Punkte auf der Rückseite des Oberschenkels, drücken Sie gleichzeitig 2 und 3 Finger der anderen Hand auf 2 Punkte in der Kniekehle (Abb. 75).

• Drücken Sie abwechselnd 8 Punkte am Schienbein in Richtung Ferse (Abb. 75).

• Drücken Sie den Sanri-Punkt am Schienbein (Abb. 76), dann die Kniepunkte (Abb. 77), die Ferse (Abb. 78) und die Sohle (Abb. 79).

Abb. 75. Punkte auf der Rückseite

Abb. 76. Punkte an den Schienbeinbeinen zum Massieren zur Krampfmassage beim Krampf des Gastrocnemius des Gastrocnemius

Abb. 77. Punkte am Knie zur Massage bei Wadenmuskelkrämpfen

Abb. 78. Punkte an der Ferse zum Massieren bei Wadenmuskelkrämpfen

Abb. 79. Die Punkte auf der Sohle zum Massieren bei Wadenmuskelkrämpfen

Taubheit der Beine kann eine Folge von Müdigkeit sein, neurovaskuläre Reaktionen auf die Wirkung von Lärm und Vibration, tritt bei Hypothermie, vegetativ-vaskulärer Dystonie auf. Setzen Sie sich, strecken Sie die Beine und drücken Sie acht Punkte auf das Schienbein von oben nach unten (Abb. 80). Massieren Sie dann mit beiden Händen kräftig sechs Punkte an den Fersen (Abb. 81), drücken Sie die Sanri-Spitze am Unterschenkel (Abb. 80) und schließlich an den Punkten an der Sohle (Abb. 82).

Abb. 80. Punkte auf den Beinen zum Massieren bei Taubheit der Beine.

Abb. 81. Punkte an der Ferse zum Massieren bei Taubheitsgefühl der Beine

Abb. 82. Punkte auf der Sohle zum Massieren bei Taubheitsgefühl der Beine

Die Massage wird am besten vor dem Schlafengehen durchgeführt. Es ist am besten, in einem warmen Bad oder danach zu massieren, wenn alle Muskeln gut erwärmt und entspannt sind.

Schmerzen in Händen und Armen

Wenn Ihre Hände aufgrund Ihrer Aktivitäten müde werden, müssen Sie das Gefühl der Müdigkeit und des Schmerzes in Ihren Händen und Armen beseitigen. Drücken Sie auf die in Abb. 2 angegebenen Punkte. 83–89.

Ein moderner Mensch muss viel schreiben, am Computer arbeiten, jemand spielt gern Musikinstrumente. Die daraus resultierende ständige Überlastung der Unterarmmuskulatur verursacht den sogenannten „Schreibspasmus“ - eine Erkrankung, die die Weiterarbeit einschränkt und oftmals unmöglich macht. Um Schreibstörungen und deren Behandlung zu vermeiden, bieten wir Ihnen folgende Massage an.

• Drücken Sie zuerst die Punkte auf der Vorderseite, der Seite und im Nacken, auf die Punkte an der Schulter und auf das Schulterblatt (Abb. 83, 84, 85, 86). Der Druck auf die Stellen an der Vorderfläche des Halses und im Submandibularbereich muss sehr vorsichtig sein! Bei den ersten Anzeichen von Schwindel sollte die Massage sofort aufhören und tief einatmen. Massieren Sie den Unterarm, beginnend an der Stelle des Sanri auf dem Unterarm (Abb. 87).

• Massieren Sie den Handrücken sowie die Handrücken- und Seitenflächen der Finger, beginnend mit dem Daumen (Abb. 88).

• Zum Schluss drücken Sie die 3 Punkte auf der Handfläche von oben nach unten, wie in Abb. 1 dargestellt. 89.

Abb. 83. Die Druckpunkte an der Vorder- und Seite des Halses lindern Müdigkeitsgefühl und Schmerzen in den Händen und Armen

Abb. 84. Druckpunkt im Nacken, um Ermüdungsgefühle und Schmerzen in den Händen und Armen zu lindern

Abb. 85. Druckpunkte

Abb. 86. Druckpunkt an der Schulter, um Gefühle auf dem Schulterblatt zu lindern, um Ermüdung und schmerzhafte Gefühle von Ermüdungsempfindungen in den Händen und Armen und schmerzhafte Gefühle in den Händen und Armen zu lindern

Abb. 87. Die Druckpunkte auf den Unterarm lindern Ermüdungsgefühle und Schmerzen in den Händen und Armen

Abb. 88. Druckpunkte auf der Rückseite der Hand und der Finger, um Ermüdungsgefühle und Schmerzen in den Händen und Armen zu lindern

Abb. 89. Druckpunkte auf der Handfläche, um Ermüdungsgefühle und Schmerzen in den Händen und Armen zu lindern

Fingermassage

In der östlichen Medizin ist die Manotherapie seit der Antike weit verbreitet. Sie wurden zur Wiederherstellung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit sowie zur Vorbeugung und Behandlung von Funktionsstörungen verschiedener Organe und Körpersysteme eingesetzt.

Hände haben die reichsten Innervations- und Neuro-Reflex-Verbindungen mit den wichtigsten Teilen des peripheren und zentralen Nervensystems.

In Übereinstimmung mit den Vorstellungen der japanischen Heiler der Tsutsumi-Schule hat der Daumen nicht-mittelmäßige Energieverbindungen mit dem Bronchopulmonalsystem. Dieser Finger sollte bei entzündlichen und allergischen Erkrankungen der Bronchien und Lungen, bei Halsschmerzen, Rhinitis und Asthma bronchiale massiert werden.

Die Massage des Zeigefingers ist nützlich bei Funktionsstörungen des Gastrointestinaltrakts. Es wird empfohlen, die Zeigefinger gegen Verstopfung zu massieren. Diese Massage hilft bei Schmerzen in den Händen und sogar bei Zahnschmerzen.

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie des hypotonischen Typs wird die Massage des Mittelfingers empfohlen. Bei hyperadrenalen Krisen beseitigt die Mittelfingermassage schnell den paraxysmalen Zustand.

Die Massage des Ringfingers sollte mit Gefäßkrämpfen, Bluthochdruck und Gelenkschmerzen durchgeführt werden.

Die Massage des kleinen Fingers hilft bei Funktionsstörungen der Herzaktivität - Schmerzen in der Herzregion, Herzklopfen, Herzunterbrechungen.

Die Fingermassage erfolgt mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger der anderen Hand in Richtung vom Nagel zur Hand. Zuerst streicheln und dann den Finger hämmern und kneten, bis Sie eine gute Erwärmung verspüren.

Die Fingermassage wird durch die Palmmassage gut ergänzt. Rollen Sie dazu zwei hintere Walnüsse im Kreis, die in die Handflächen gedrückt werden, vom kleinen Finger zum Daumen. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, die reflexogene Zone der Hände zu stimulieren. Heiler der Tsutsumi-Schule empfehlen, dass eine solche Massage auch von praktisch gesunden Menschen regelmäßig durchgeführt wird, um die Vitalität und die aktive Lebensdauer zu erhalten.

Fingerspitzen-Massage

Um die geistige Aktivität zu stimulieren und das Gedächtnis zu stärken, wird die folgende Massage empfohlen. Die Daumenspitzen der einen Hand und der Zeigefinger der anderen Hand werden mit Kraft gegeneinander gedrückt. Dann wird die Daumenspitze mit den Fingerspitzen der anderen Hand in Reihe geschaltet. Danach wird die Daumenspitze der Reihe nach kräftig auf die Basis aller Finger der anderen Hand gedrückt. Dieser Komplex wird 20 Mal wiederholt. Dann wechseln sie die Hand und wiederholen die Übung für die andere Hand.

Um die nervöse Ermüdung zu lindern, werden die kleinen Finger mit einer Handmassage mit zwei Walnüssen, wie oben beschrieben, massiert.

Massage der Reflexzonen am Fuß

Seit der Antike ist der therapeutische Effekt der Wirkung auf "Akupunktur-Mikrosysteme" - Mikrosysteme des Ohrs, der Kopfhaut, der Hand, des Fußes - bekannt. Heiler aus dem Osten haben über die Jahrhunderte hinweg ein einzigartiges Wissen über das Vorhandensein von direkten Reflexverbindungen mit praktisch allen Organen und Systemen des Körpers in streng definierten Zonen dieser Mikrosysteme erhalten. Jetzt werden diese Techniken von Heilern aus allen Ländern der Welt aktiv eingesetzt.

Wir bieten Ihnen mehrere effektive Fußmanipulationen an, mit denen Sie Ihre Gesundheit erhalten und stärken können. Wir bieten Ihnen Aufmerksamkeitsempfehlungen für das Verhalten der Akupressur nach der Methode des österreichischen Arztes Alfred Birach.

• Stoppzonen können mehrmals täglich massiert werden. In der Regel reichen wenige Klicks auf eine bestimmte Zone für einige Sekunden. Um akute Schmerzen zu beseitigen, klicken Sie einfach mit dem Daumen auf den angegebenen Fußpunkt und halten Sie ihn 2 Minuten lang gedrückt. Es ist sehr wichtig zu wissen, dass der Patient während des Verfahrens keine unangenehmen Empfindungen haben sollte.

• Wenn Sie Beschwerden und Schmerzen, Herzklopfen oder starkes Schwitzen verspüren, sollte die Massage abgebrochen werden. In diesem Fall sollte die Massage regelmäßig durchgeführt werden, wenn die Massage Erleichterung bringt. Meistens vergisst in diesem Fall eine Person schnell Medikamente.

• Die Massage der Fußreflexzonen erfolgt durch Drücken auf das Unterhautgewebe. Drücken Sie mit dem Daumen auf bestimmte Fußpunkte, ohne die Haut in Längsrichtung zu verschieben. Manchmal wird mit vier Fingern gedrückt.

• Massageübung mit dem Daumen. Sie sollten den verlängerten Daumen an den entsprechenden Bereich des Fußes anbringen und dann gedrückt lassen, so dass der erste und der zweite Phalanx einen Winkel von 75 ° bilden. Dann strecken Sie den Finger wieder und biegen ihn erneut im gleichen Winkel. Solche rhythmischen Schläge mit einer Berührung halten Sie in der gesamten Aufprallzone.

• Viele Menschen erleiden nach einer Reflexmassage eine enorme Vitalität. Dieser Zustand kann nicht sofort eintreten, sondern nur wenige Stunden nach der Massage. Daher wird eine Massage vor dem Schlafengehen nicht empfohlen. Manchmal, während der Massage, Hände, Füße, Schweiß, Schweiß den ganzen Körper oder bestimmte Teile der Haut. Manche Menschen können sogar eine leichte Erkältung haben. In solchen Fällen sollte die Massage anhalten und sich ein wenig hinlegen. In jedem Fall ist es wünschenswert, sich nach der Massage in Ruhe und gut bedeckt niederzulegen.

• Wenn Sie Ihre Füße massieren, brauchen Sie keine Angst davor zu haben, dorthin zu gehen, wo es nicht nötig ist: Die Reflexzonen verschiedener Organe, insbesondere der Füße, befinden sich in unmittelbarer Nähe. Es passiert nichts Schlimmes, wenn bei einer Massage eines bestimmten Fußteils, die beispielsweise für die Brustwirbelsäule verantwortlich ist, Sie in die Hals- oder Lendengegend gelangen. Es ist kein Schaden, wenn Sie während der Massage einer bestimmten Zone auf die angrenzende Reflexzone drücken.

• Für die Massage müssen günstige Bedingungen geschaffen werden. Der Raum sollte bequem sein, nicht kalt und nicht heiß, Sie sollten eine bequeme Haltung einnehmen - sitzen oder hinlegen, Aromaöl für die Massage verwenden, ist willkommen, die Hände sollten gut erwärmt sein, mit kurz geschnittenen Nägeln, ohne Ringe. Sie können entspannende Musik einschalten.

• Wenn Sie die Reflexzonen der Füße selbst massieren, setzen Sie den Fuß auf den Oberschenkel des anderen Beins.

• Bevor Sie mit einer Fußmassage beginnen, lockern Sie alle engen Kleidungsstücke: Kragen, Gürtel, BH.

• Öl, Vaseline und andere Schmiermittel müssen zuerst in den Handflächen erwärmt und dann auf die Haut aufgetragen werden. Der erste Kontakt der Hände mit dem Körper sollte Freude bereiten. Während der Massage ist es besser, nicht zu reden.

Führen Sie bei akuten Erkrankungen niemals eine Massage durch. Wenden Sie sich in diesen Fällen sofort an Ihren Arzt!

Reflexzonen am Fuß: Nebenschilddrüsen (5), Nebennieren (9), Kopf (1) (Abb. 90).

Fußtaubheitsbehandlung

Taubheit der Gliedmaßen - vollständiger oder teilweiser Verlust der Hautempfindlichkeit. Gänsehaut, Kribbeln, Schweregefühl. Die Ursachen sind mit der Entstehung von Osteochondrose verbunden und erfordern ärztliche Hilfe.

Ursachen für Taubheit

Die Taubheit der unteren Extremitäten ist mit einer Störung der Blutversorgung verbunden. Eine vorübergehende beeinträchtigte Empfindlichkeit der unteren Extremitäten ist mit der Pathologie des unteren Teils der Wirbelsäule verbunden. Dies führt zu einer Kompression der Wirbelsäulenwurzeln. Der Patient hat ein Gefühl von Schweregefühl im angegebenen Bereich, die Pathologie der Wirbelsäule stört die normale Bewegung, der Patient hat zwei untere Gliedmaßen, das Gesäß, die an dem pathologischen Prozess beteiligt sind.

Andere Ursachen für Taubheitsgefühl in den Beinen sind mit Pathologien im Körper verbunden:

Überstand oder Bruch des Zwischenwirbelkanals;
Onkologische Pathologie der Wirbelsäule;
Spinale Tuberkulose;
Diabetes mellitus;
Polyneuritis;
Arthritis oder Arthrose;
Raynaud-Syndrom;
Sklerotische Veränderungen von Blutgefäßen, Nerven;
Tunnelsyndrom.

Eine sorgfältige medizinische Diagnose hilft, festzustellen, warum es passiert, verschreiben Sie die Behandlung.

Die wichtigsten Prinzipien der Behandlung der Taubheit der Beine

Die Behandlung sollte auf den Grundsätzen basieren.

Medikamentöse Behandlung. Es werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente und, falls erforderlich, steroidale verwendet. Dies ist für einen Bandscheibenvorfall erforderlich. Muskelrelaxanzien, Chondroprotektoren, Vitamine und Mineralien werden verschrieben.
Zur Wiederherstellung der Beweglichkeit der Gelenke und zur Linderung der Muskelblockade im betroffenen Bereich wird eine manuelle Therapie verwendet, die gemäß den Empfehlungen des Arztes angewendet wird.
Die Physiotherapie startet die Regenerationsprozesse - Ultraschall, Mikrostrom, Elektrophorese, Phonophorese.
Bewegungstherapie - ein Mittel zur Wiederherstellung der Beweglichkeit der Gelenke und zur Linderung der Taubheit der unteren Extremitäten. Die Physiotherapie hilft, die weitere Entwicklung der Krankheit zu verhindern.
Empfänge der Alternativmedizin. Verwenden Sie Methoden der Akupunktur, Hirudotherapie, Steintherapie.

Behandlung der Taubheit bei Bandscheibenvorfall

Taubheit des Beines mit Hernie wird von unangenehmen Symptomen begleitet. Die Hauptsache sind starke Schmerzen. Suchen Sie sofort Hilfe, wenn:

Kann das Wasserlassen nicht kontrollieren.
Defäkation kann nicht kontrolliert werden.
Das Gefühl der Taubheit reicht bis in den Schrittbereich.
Es gibt eine Schwäche in zwei Beinen.
Spüre, wie die unteren Gliedmaßen lähmen.

Hilfe in solchen Staaten sollte sofort sein! Eine andere Behandlung von Zwischenwirbelhernien ist in einem Krankenhaus angebracht.

Weniger intensive und gefährliche Schmerzsymptome können zu Hause gelindert werden. Benötigt Bettruhe. Nicht zum Laufen, Aerobic oder Shaping empfohlen. Schwimmen und Wandern sind nützlich.

Verbessert den Zustand des Patienten mit nicht-steroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln - Ibuprofen, Diclofenac, Meloxicam, Naproxen, Acetaminophen. Die Aufnahme der Vorbereitungen sollte mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden. Nehmen Sie keine Medikamente zu sich, die über die Tages- oder Einzeldosis hinausgehen, um gefährliche Nebenwirkungen zu vermeiden.

Taubheit der Beine während der Schwangerschaft

Die Behandlung der Taubheit der Beine während der Schwangerschaft sollte sofort beginnen, da Symptome auftreten. Oft schwanger sind verdächtige Symptome nicht wichtig. Ein dringendes Bedürfnis, einen Arzt zu rufen, wenn Symptome während der Schwangerschaft auftreten:

Starke Schmerzen und Steifheit in der Hand;
Verletzung der Temperaturempfindlichkeit während der Schwangerschaft;
Das Auftreten von psychischen Störungen während der Schwangerschaft;
Verschwommenes Sehen

In milderen Fällen ist keine besondere Behandlung der Taubheit der Beine während der Schwangerschaft erforderlich. Der Arzt empfiehlt eine vollständige, ausgewogene Ernährung, Korrektur der motorischen Aktivität. Nach der Geburt verschwinden die Symptome. Wenn eine Schwangerschaft wichtig ist, um einen gesunden Lebensstil einzuhalten, muss das Gewicht überwacht werden. Schwangerschaft ist eine Zeit, in der Sie trainieren müssen.

Behandlung der Taubheit der Beine nach Blockade

Wirbelsäulenblockade ist ein wirksames Mittel zur Behandlung eines Zwischenwirbelbruchs. Wirkt lange therapeutisch und lindert Schmerzen. Nach der Blockade hat der Patient Komplikationen - Taubheit der unteren Extremitäten.

In diesem Fall muss die Behandlung der Wirbelsäulenblockade mit Gymnastik und manueller Therapie kombiniert werden. Dies sollte auf Anweisung des Arztes erfolgen. Sie sollten keine Volksheiler besuchen: Sie können Schaden anrichten. Solche Symptome nach der Blockade sind selten und weisen auf einen Mangel an Professionalität des Arztes hin. Die Blockade findet in solchen Staaten nicht statt:

Schweres kardiovaskuläres Versagen;
Fieber;
Infektionen;
Einige Pathologien des Nervensystems;
Individuelle Intoleranz gegenüber Anästhetika;
Leber- und Nierenversagen;
Schwangerschaft

Taubheit der Beine nach der Operation

Nach der Entfernung des Zwischenwirbelbruchs kann der Rücken schmerzen und Taubheit in den Beinen spürbar sein. Bei der Behandlung der Pathologie nach der Operation müssen wir berücksichtigen, dass die Genesung bei jedem Patienten anders abläuft. Vor der Operation kann es zum Absterben der sensorischen Nervenfaser kommen. Daher sollte die Operation so schnell wie möglich durchgeführt werden.

Die Wiederherstellung der Empfindlichkeit der Nervenfaser nach der Operation hängt nicht vom Alter des Patienten ab. Es hängt davon ab, welche Änderungen vor der Operation vorgenommen wurden.

Die Behandlung der Taubheit der Beine nach der Operation zur Entfernung eines Zwischenwirbelbruchs erfolgt mit Hilfe von Neurostimulatoren. Sie verbessern die Leitfähigkeit der Nerven nach der Entfernung. Zuordnung zur Physiotherapie, Bewegungstherapie. Taubheit der Extremitäten nach Entfernung der Hernie für mehr als zwei Monate zeigt die Entwicklung des pathologischen Prozesses. Es lohnt sich, einen Arzt zu konsultieren. Nach der Operation kann sich eine Schwäche der Oberschenkelmuskulatur und des oberen Gesäßes entwickeln. In diesem Bereich treten Schmerzen auf.

Wenn sich im Rückenmark eine Zyste bildet, sind die Heilungschancen nach der Operation verringert. Geben Sie in diesem Fall nicht auf - die moderne Medizin kann die Nervenempfindlichkeit wiederherstellen.

Taubheitsgefühl nach Chemotherapie

Nach einer Chemotherapie kann eine Polyneuropathie auftreten. Sie - eine Folge einer toxischen Schädigung der Nerven der verwendeten Medikamente. Nach der Chemotherapie kommt es zu einer Schädigung des peripheren Nervensystems, die sich in Schwindel äußert. Wenn Sie die Wirkung der Chemotherapie ignorieren, werden die Anzeichen deutlicher, und es treten andere Anzeichen von Schäden auf. Die Behandlung von Komplikationen nach der Chemotherapie ist mit der Umsetzung der Empfehlungen verbunden:

Verhindern Sie Oberschenkel und Verletzungen;
Minimieren Sie die Bewegung außerhalb des Hauses.
Tragen Sie orthopädische Schuhe.
Massieren Sie die betroffenen Stellen nach der Chemotherapie.
Verbrennungen vermeiden;
Kaufen Sie Schuhe für die Selbstversorgung;
Hören Sie auf zu rauchen und zu trinken nach einer Chemotherapie sowie während der Massage.
Nehmen Sie nach der Chemotherapie spezielle neurotrope Vitamine in Form von Injektionen ein.

Gefühl der Hüftschwere

Taubheit in den Beinen im Schlaf kann mit einem Schweregefühl des Oberschenkels kombiniert werden. Ödeme und Hüftschmerzen sind mit Gefäßerkrankungen verbunden. Meist handelt es sich um Ödeme und Schwere aufgrund von Venenerkrankungen. Die Behandlung von Schmerzen und Schweregefühl in der Hüfte ist mit der Umsetzung der Empfehlungen eines Phlebologen verbunden.

Bei Atherosklerose ist ein Gefühl von Schweregefühl und Schmerzen in der Hüfte möglich. Die Behandlung von Schweregrad ist mit Diät, Massage und Bewegung verbunden. Da Schmerzen und Schwere mit langem Gehen verbunden sind, muss der Patient die motorische Aktivität normalisieren.

Taubheit und Schweregefühl in der Hüfte können auf Gelenkpathologie zurückzuführen sein. Die Behandlung von Ödemen muss mit der Übung beginnen. Ödeme werden durch Diuretika, Massagen, Injektionen und salzarme Diäten entfernt. Übungen für Ödeme und Schweregefühl in den Beinen zielen darauf ab, Plattfuß zu verhindern. Diese Krankheit verursacht Schweregefühl und Schwellungen in den Beinen, Taubheitsgefühl. Nützliche Massage.

Krämpfe in den Beinen

Taubheit in den unteren Gliedmaßen kann mit Krämpfen kombiniert werden. Dies geschieht unerwartet, oft in einem Traum. Der Schlaf ist gestört und das Auftreten von Anfällen zu jeder Zeit kann den Frieden stören. Die Behandlung von Krämpfen beginnt mit einem Besuch beim Therapeuten. Er führt eine Untersuchung durch und leitet ihn gegebenenfalls zu einem Facharzt. Selbstbehandlung, Massage ohne ärztliches Rezept ist inakzeptabel. Um Anfälle zu verhindern, müssen Sie:

Passen Sie die Ernährung so an, dass mehr Vitaminprodukte in der Ernährung enthalten sind.
Wählen Sie bequeme Schuhe, die Krämpfe verhindern.
Anfälle treten viel seltener auf, wenn Sie moderate körperliche Aktivität ausüben.
Reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit von Krampfanfällen, duschen oder baden.
Fußmassage machen.

Taubheit der Füße bei multipler Sklerose

Bei multipler Sklerose kommt es zu Taubheitsgefühl in Armen und Beinen. Es kann mit Schwindel kombiniert werden, indem Sie in den Gesäßbereich, den Oberschenkelbereich, gelangen. Seine Intensität kann zu verschiedenen Tageszeiten variieren und manifestiert sich nachts.

Es gibt keine spezifische Behandlung für Taubheit der Beine und Schwindel bei Multipler Sklerose. Symptome von Multipler Sklerose können von selbst verschwinden. In schweren Fällen von Sklerose kann der Arzt eine Therapie mit einem Verlauf von Kortikosteroiden empfehlen. Dies trägt zur Beseitigung der Verschlimmerung der zugrunde liegenden Erkrankung bei. Ihr Arzt kann die Einnahme von Vitaminen, Massagen, Akupunktur, Meditation und anderen alternativen Medikamenten empfehlen. Manchmal sind sie effektiv. Die Beine sollten sich nicht in der Nähe von Wärmequellen befinden. Bei dieser Krankheit nimmt die Temperaturempfindlichkeit ab und es besteht Verbrennungsgefahr.

Die Behandlung der Taubheit der Beine hängt von der Ursache ab. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um keine Verschlimmerungen und Komplikationen der Erkrankung zu erleben.

Taubheit der Beine

Wenn die Beine durch längeres Knien oder Hocken taub sind, sollte die folgende Shiatsu-Behandlung durchgeführt werden:

Strecken Sie Ihre Beine. die Methode des Shiatsu stark auf acht Punkte des Beines drücken; Massiere sechs Punkte um den Gastrocnemius-Muskel mit beiden; Drücken Sie auf die Punkte des San-ri, dann auf die Knöchel und Fußsohlen (Abb. 14).

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Selbstmassage bei Problemen mit den Beinen (Ermüdung der Beine, Verstauchung, Ischias, Taubheit, Krämpfe)

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