Ursachen für angeborenen Plattfuß, klinische Darstellung und Behandlung

Die Diagnose "flache Füße" ist mit einem Zustand verbunden, bei dem der Fußgewölbe flacher wird, die Federkraft verloren geht und Anzeichen von Schmerzen und Ermüdung in den Beinen auftreten. Es gibt zwei Formen der Pathologie - erworbener und angeborener Plattfuß. In diesem Fall ist die kongenitale Form weniger verbreitet und hängt eher mit dem Verlauf der Schwangerschaft oder der Geburt zusammen. Die Merkmale der Klinik hängen weitgehend mit der Art des Plattfußes zusammen, der sich je nach betroffenem Tresor unterscheidet. Wie Sie wissen, hat der menschliche Fuß einen Längsgewölbe, das entlang der Innenkante des Fußes und des Quergewölbes verläuft, das sich zwischen der Basis der Finger befindet. Daher werden flache Füße in Längs-, Quer- und kombinierte Bereiche unterteilt, wenn beide Gewölbe betroffen sind.

Die angeborene Form kann ebenso wie die erworbene Form bei der Läsion eines der Bögen auftreten oder eine Art Plattfuß sein. Es ist erwähnenswert, dass eine angeborene Erkrankung in einem frühen Alter schwer zu erkennen ist, da der Fuß bis zu 2 Jahren aus unreifen Knochenelementen besteht und eine gut entwickelte subkutane Fettschicht aufweist, was die Diagnose erschwert. Bei der Untersuchung ist zu beachten, dass das Kind neben der Plattfüßigkeit einen Klumpffuß oder eine „aristokratische Ferse“ entwickeln kann, die in der Tat keine Plattfußlosigkeit ist. Daher wird eine genaue Diagnose durchgeführt, wenn das Kind ständig zu gehen begann und seine muskuloskelettalen Elemente stärker wurden.

Wie wird die Krankheit gebildet?

Der Zustand des Plattfußes ist mit der Verformung der Fußgewölbe verbunden, die mit dem Weglassen und Abflachen der betroffenen Fußgewölbe einhergeht. In der Praxis ist Querflachbeinigkeit häufiger, seltener in Längsrichtung, und bei Vernachlässigung kann eine kombinierte Pathologie auftreten. Lassen Sie uns untersuchen, was mit dem Fuß des Kindes während dieser Krankheit passiert.

Beim transversalen Typ der Krankheit kommt es zu einer fächerförmigen Divergenz der Mittelfußknochen, von denen es nur fünf gibt. Gleichzeitig tritt eine Abweichung des Daumens zur Seite auf, der Mittelfinger erhält eine hammerartige Form. Die Länge des Fußes wird kürzer. Bei der longitudinalen Art der Pathologie dagegen steigt die Länge des Fußes an, die sich beim Treten auf den Fuß in vollem Kontakt mit dem Boden über die Oberfläche ausbreitet.

Plattfüße sind im Erwachsenenalter bei Frauen häufiger, was mit dem Tragen unbequemer Schuhe und Gewichtsveränderungen vor und nach der Schwangerschaft zusammenhängt. In drei Prozent aller Fälle von Morbidität manifestiert sich die Pathologie bei Kindern. Selbst wenn das Kind mit einer solchen Anomalie geboren wurde, macht es in einem frühen Alter keinen Sinn, die Krankheit zu identifizieren. Die Röntgendiagnostik zeigt nicht die Pathologie der unteren Extremitäten, da die Struktur des Fußes mehr aus Knorpelgewebe besteht. Nach dem vierten Lebensjahr ist es möglich, ein Röntgenbild zur Untersuchung vorzuschreiben.

Betrachten wir nun die negativen Folgen von Plattfuß bei Kindern. Der Fuß des Kindes ist wie ein Erwachsener mit dem gesamten System des Bewegungsapparates verbunden. Dies äußert sich in der Abschwächung des Gangs und der Verhinderung von Vibrationen in den Gelenken und der Wirbelsäule, das heißt, die Abwertungsfunktion wird ausgeführt. Zur gleichen Zeit tritt während jedes Schritts die Arbeit eines kräftigen muskulo-ligamentösen Apparats auf, aber wenn ein Bogen abgeflacht wird, beginnt sich die Last ungleichmäßig zu verteilen, was dazu führt, dass der Fuß nicht mehr springt und dies den gesamten Körper reflektiert.

Der menschliche Körper versucht, die erhöhte Belastung auszugleichen, und überträgt die Abwertungsfunktionen auf andere Gelenke, einschließlich der Wirbelsäule, der Knie und der Beckengelenke. Neben den Schmerzen im Fuß beginnen andere Gelenke zu leiden. Im Allgemeinen hat die Krankheit die Eigenschaft, langsam voranzukommen, und wenn Sie in der Kindheit mit der Behandlung beginnen, können Sie die Krankheit loswerden.

Ursachen von Krankheiten

Bei Erwachsenen können die Ursachen für Plattfuß lange Zeit aufgeführt werden: Die Erkrankung ist mit Übergewicht, Lebensstil (der viel Zeit auf den Beinen verbringt), Erkrankungen des Bewegungsapparates und Verletzungen verbunden. Das Kind erkrankt auch hauptsächlich aufgrund einer problematischen Schwangerschaft oder Vererbung.

Ursachen für Plattfüße sind oft erbliche Abweichungen, wenn das Kind bereits mit einem schwachen Knochen oder einem Bandapparat geboren wird. Wenn die Eltern im Laufe ihres Lebens eine solche Krankheit hatten, müssen Sie auf die Veränderung des Gangs und der Form der Füße bei Kindern achten, wenn sie groß werden. Sie sollten besonders wachsam sein, wenn beide Eltern leiden.

In der pränatalen Phase der fötalen Entwicklung tritt die Pathologie in solchen Situationen auf:

• mit Infektionen bei der Mutter während der Schwangerschaft;
• aufgrund von Toxikose oder fetaler Hypoxie;
• wegen unsachgemäßer Darstellung;
• mit Verletzungen während der Schwangerschaft und bei der Geburt.

Gelegentlich gibt es komplexe Fälle von Pathologie, die in den ersten Lebensmonaten identifiziert werden können. Diese Bedingungen umfassen das "Wippen des Fußes" oder den Zustand des vertikalen Stößels. Die übrigen Formen manifestieren sich mit der Reifung des Kindes, meistens um 6-7 Jahre.

Symptomatologie

Insgesamt gibt es drei Grade der Pathologie, die das Krankheitsbild beeinflussen. Bei Kindern geht die fortschreitende Natur der Erkrankung oft vom ersten Stadium in das zweite Stadium über, was mit den unauffälligen Manifestationen des Plattfußes im Anfangsstadium der Pathologie zusammenhängt. Viele Eltern achten nicht darauf, dass das Kind den Fuß schlagen kann, einen X-förmigen Fuß hat und der Ansicht ist, dass dies bei kleinen Kindern normal ist. Nur X-förmig oder Valgus-Fuß bedeutet das Vorhandensein eines komplizierten Plattfußes. Wenn die Progression nicht rechtzeitig gestoppt wird, erhält das Kind für immer eine solche Form der Beine, die übrigens krumm werden kann und eine operative Behandlung erfordert.

Die Symptome von Plattfuß treten hauptsächlich in einer Gangstörung auf. Das Kind beginnt, den Fuß leicht zu schlagen, es fällt ihm schwer, das Gleichgewicht zu halten und fest auf den Füßen zu stehen. Wenn die Valgusdeformität des Fußes bei Kindern gebildet wird (X-förmig), werden die Beine sehr schnell müde. Es treten Schmerzen in den Muskeln der Oberschenkel und nicht nur in den Füßen auf. In einem frühen Alter stehen die Beine des Kindes nicht gerade aus der geschwungenen Form der Beine, es fällt oft Abends, wenn die Krankheit Schwellung der Beine beobachtet werden kann. Wenn Sie die Form des Daumens oder Mittelfingers ändern, ist das Tragen von Schuhen kompliziert.

Mit flachen Füßen wird der Gang stark verzerrt, die Kinder werden launisch und werden schnell müde.

Gang wird schlurfen. Schmerzbeschwerden treten nicht nur im Bereich der Füße bei Kindern auf, sondern auch in der Wirbelsäule und den Knien.

Je länger die Behandlung abwesend ist, desto stärker werden die Anzeichen von Schmerz sein. Wenn der Zustand in die 2. oder 3. Stufe übergeht, bleiben die Auswirkungen auch nach der Behandlung erhalten. Durch die Stärkung der Muskeln und Bänder können Sie Unbehagen und Schmerzen in den Beinen beseitigen.

Behandlung

Knöchelverkrümmung und Plattfuß werden nach Röntgen- und anderen Untersuchungstechniken behandelt. Dies ist notwendig, um den Grad der Pathologie zu bestimmen. Neben Röntgenaufnahmen, Plantografie, Palpation und Inspektion konzentrieren wir uns auf die Position des großen Zehs. Da die Krankheit häufig mit einem Mangel an Vitaminen auftritt oder voranschreitet, wird empfohlen, sich einer Vitamintherapie zu unterziehen. Vitamin D, Kalzium und Phosphor sind wichtig.

Mit einer erblichen Veranlagung für die Krankheit wird die Prophylaxe schon in jungen Jahren durchgeführt, auch wenn es noch unrealistisch ist, Plattfuß und Krümmung aufzudecken. Zu diesem Zweck schreibt der Arzt orthopädische Schuhe oder Einlegesohlen vor.

Die Behandlung von Plattfuß bei Kindern ist die Ernennung von Gymnastik, die vom Arzt ausgewählt wird und, falls gewünscht, den Eltern beibringt, dies selbst zu tun.

Mit dem Alter wird empfohlen, Kindern beizubringen, Übungen zu machen, den Körper zu stärken. Es wird eine Massage durchgeführt - dies stärkt die Muskulatur und stoppt den Fortschritt.

Bei flach getragenen Korrekturschuhen oder Einlegesohlen und beim X-förmigen Fuß - Korrekturvorrichtung an den Beinen. Je früher die Behandlung beginnt, desto mehr Erfolg kann erzielt werden. Operationen werden praktisch nicht an Kinder vergeben. Erwachsene mit angeborener Plattfüßigkeit werden chirurgisch behandelt, wenn die Krankheit nicht im Kindesalter behandelt wurde.

Dem Kind wird empfohlen, mehr barfuß zu gehen. Sie müssen mit ihm körperliche Übungen machen. Der Arzt kann physiotherapeutische Verfahren verschreiben. Bei der Abweichung des Daumens müssen Sie sicherstellen, dass die Schuhe ihn nicht zusammendrücken, und das Gelenk durch Bewegungstherapie und Massage anpassen.

Bei einer Deformierung des Valgus kann der Arzt die Immobilisierung der Beine mit einem Gipsverband vorschreiben. Wenn keine Immobilisierung erforderlich ist, empfiehlt der Orthopäde eine Massage, nicht nur den Fuß, sondern auch die Lendengegend. Von den Behandlungsmethoden angewandte Paraffintherapie, Ozokeritotherapie, Schlammanwendung. Von der Physiotherapie verordnete Elektrophorese, Magnetfeldtherapie, elektrische Stimulation, diadynamische Therapie.

Vorbeugung kongenitaler Formen ist das richtige Management der Schwangerschaft. Sie müssen Vitamine für schwangere Frauen einnehmen, vermeiden Sie Stress. Um Plattfüße in der Zukunft nicht voranzutreiben, ist es wünschenswert, Gymnastik zu betreiben, eine Massage zu nehmen und die Spa-Behandlung nicht zu vernachlässigen.

Angeborener Plattfuß

Anzeichen einer weit verbreiteten Plattfußkrankheit sind selbst dem Amateur bekannt - die Position des Fußes ist nach innen gerichtet, wenn der Fuß beim Stehen oder Gehen zu Boden fällt. Häufig manifestiert sich die Verletzung bereits in der frühen Kindheit, sobald das Kind aufsteht. Flatfoot wird zunächst in erworbene und angeborene (erbliche) unterteilt. Unter den erworbenen Arten befindet sich traumatischer Plattfuß.

Pathologische Diagnose

Letzteres zeigt meist eine Valgusform, bei der die Füße von Kindern in Form des Buchstabens X angeordnet sind - Fersen und Socken schauen nach außen, die Fußmitte neigt sich nach innen. Die Erkrankung wird bei Kindern entweder in der Entbindungsklinik oder bei der Erstuntersuchung beim Orthopäden in der Kinderklinik durch Röntgen oder pflanzoskopische Untersuchung der Füße diagnostiziert.

Ein Nichtfachmann wird keine Diagnose stellen können: Bis zum Alter von 2-3 Jahren sehen die Füße aller Kinder ausnahmslos flach aus. Der Fußrücken des Säuglings ist mit einem speziellen „Schild“ aus Fettzellen bedeckt. Der Zweck der Klappe bei Kindern ist es, die schwachen Knochen des nicht geformten Gewölbes vor möglichen Schäden zu schützen. Mit zunehmendem Alter verschwindet Fettgewebe bei Kindern, der Fuß öffnet sich vollständig. Wenn überhaupt, ist die Verformung "mit bloßem Auge" sichtbar. Bei angeborenem Plattfuß bei Kindern ist es äußerst wünschenswert, vor dem Einsetzen eines kritischen Moments eine Diagnose zu stellen und mit der Behandlung zu beginnen - dies erhöht die Heilungschancen erheblich.

Ursachen

Die Ursache des angeborenen Plattfußes wird zur Verletzung der intrauterinen Entwicklung des Fötus. Das Auftreten von Plattfuß wird durch einen Faktor vererbt, wenn ein enger Angehöriger an einem angeborenen Plattfuß leidet, das Risiko eines Defekts bei Kindern steigt und die Krankheit in ausgewählten Fällen vererbt wird.

Getrennte Eltern fürchten sich vor dem Wort "angeboren" und deuten düstere Gedanken über die Schwierigkeit und die Unmöglichkeit der Korrektur an. Die zweiten lehnen manchmal die Warnungen der Ärzte ab, besonders wenn es um Jungen geht: Denken Sie, Plattfüße - machen Sie sich keine Sorgen, sie werden die Armee nicht einnehmen. Sogar der Großvater, der für das Leben gelaufen war, lief sicher bis ins hohe Alter. Nun, wenn sich das Auto von einem Luxusartikel zu einem Allzweckfahrzeug entwickelt hat, ist es durchaus möglich, auskommen zu können, ohne die Notwendigkeit eines langen Fußweges mit plattem Tritt aus dem Leben zu nehmen.

Beide Gruppen von Eltern sind in der Argumentation zutiefst falsch. Den angeborenen Plattfuß von Kindern als schwere, nicht heilbare Krankheit zu betrachten, ist schädlich und falsch. Unter bestimmten Umständen kann es ohne Behandlung zu einer lebenslangen Erkrankung werden. Dies gilt vor allem dann, wenn der Defekt bis zum Erwachsenenalter „überleben“ konnte, wenn die endgültige Ossifikation des Skeletts eintritt. Die Natur des Kindes ist so plastisch, dass die Deformationen, die bei Erwachsenen irreversibel werden, bei Kindern ernsthaft korrigiert werden können. In den meisten Fällen führt die Behandlung zum vollständigen Verschwinden der Störungen.

Folgen der Krankheit

Die Schwere der Erkrankung kann nicht unterschätzt werden. Die Folge von Plattfuß ist Müdigkeit und starker Gang. Wenn Sie die Verletzung nicht beachten, beginnen in nicht allzu ferner Zukunft schwere Erkrankungen der Wirbelsäule - Osteochondrose, Skoliose. Letzteres ist in der Kindheit extrem gefährlich, die anhaltende Krümmung der Wirbelsäule verursacht eine allgemeine Verformung des Skeletts, die äußerst schwer zu korrigieren ist. Es gibt begleitende Pathologien der inneren Organe - des Herzens und der Lunge, die an einer Brustverformung leiden.

In schweren Fällen kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein. Die Operation führt jedoch nur periodisch zur vollständigen Wiederherstellung. Manchmal führt Skoliose sogar zu Behinderungen. Diese Probleme können vermieden werden, wenn die erforderlichen Maßnahmen rechtzeitig getroffen werden.

Behandlungsmethoden

Die Hauptmethoden der Behandlung des Plattfußes zielen auf die Stärkung der Muskeln und Knochen der Beine, die Korrektur der Pathologie des Bewegungsapparates - Massagen und therapeutische Übungen. Bei der Feststellung der Diagnose ist es notwendig, die Maßnahmen frühzeitig anzuwenden. Die notwendigen Beratungen für die Eltern werden von den Instruktoren des Massageraums und der Bewegungstherapie in der Kinderklinik gegeben. Es ist möglich, den Unterricht zu Hause alleine zu absolvieren. Um sich zu erholen, müssen Sie sich über Monate oder sogar Jahre hinweg systematisch engagieren.

Der Unterricht beginnt besser mit einer Massage - das Verfahren wärmt Muskeln und Bänder und macht sie elastisch. Die Grundtechniken sind Streicheln, Kribbeln, Kneten und Reiben der Sohle und des Fußrückens. Sie werden mit der Handfläche, der Kante oder der Faust mit wenig Druck hergestellt, was beim Kind keine unangenehmen Empfindungen hervorruft. Auf dem Weg wird eine allgemeine Massage der Unterschenkel, der Knie und der Hüfte durchgeführt. Dann geht es weiter zur Turnhalle.

Bei einer vertikalen Haltung lässt ein schwacher muskulo-ligamentöser Apparat der Füße nicht die Möglichkeit, das Risiko der Bildung einer falschen Einstellung vollständig auszuschließen. Es ist besser, den Physiotherapieunterricht in Bauchlage oder im Sitzen zu beginnen, nur einige Zeit später, wobei die Muskeln allmählich gestärkt werden und zum Laufen gehen.

Übungen

Eine beispielhafte Reihe von Übungen, die von einem Kind durchgeführt werden, das auf einem Stuhl sitzt und seine Hände am Gürtel hält (Eltern stellen sicher, dass das Kind während des Unterrichts seine korrekte Haltung einhält). Die Übungen werden sechsmal hintereinander durchgeführt. Wenn das Kind schnell müde wird, darf die Multiplizität zuerst auf das Dreifache reduziert und schrittweise auf 6 erhöht werden.

1. Füße sind parallel auf dem Boden. Abwechselnd werden Fersen und Zehen zusammengebracht, ohne die Sohlen vom Boden abzuheben.
2. Mit den Füßen den auf dem Boden liegenden Ball festklemmen, den Gegenstand anheben und absenken.
3. Halten Sie die Füße auf dem Gewicht, ziehen Sie die Socken maximal zu sich heran und senken Sie sie bis zum Anschlag ab.
4. Füße sind auf dem Boden. Heben Sie die Socken an, ohne die Fersen vom Boden anzuheben, und heben Sie die Fersen an, ohne die Socken anzuheben.
5. Sammeln Sie kleine Gegenstände (runde Stöcke, Kieselsteine, Bleistifte) mit den Füßen vom Boden.
6. Stellen Sie Ihre Füße auf den Boden und gehen Sie über Ihre Zehen. Bewegen Sie die Füße vor und zurück, ohne die Sohlen vom Boden zu heben.
7. Drücken Sie den weichen Gummiball mit den Füßen und drücken Sie so viel wie möglich zusammen.
8. Legen Sie eine dünne Stoffmatte unter Ihre Füße und versuchen Sie, die Abfälle mit den Fingern in den Falten zu sammeln.

Wenn der Komplex von dem Kind vollständig, schnell und korrekt ausgeführt wird, ohne längere Stopps und Ermüdungsbeschwerden, wird den Eltern signalisiert, dass die Muskeln des Kindes stark sind. Jetzt können die Übungen im Stehen und Gehen gestartet werden:

• Auf die Zehen gehen, sich ducken, die Hände zuerst nach vorne, an die Seiten und nach oben ziehen.
• Klettern Sie die Stufen der Sprossenwand hinunter
• Legen Sie einen Gymnastikstock auf den Boden und gehen Sie entlang - zuerst vorwärts, dann rückwärts. Versuchen Sie gleichzeitig, nicht vom Stock auf den Boden zu steigen.
• Legen Sie eine Planke mit einer zunächst kleinen Schräge auf den Boden und vergrößern Sie den Winkel allmählich (bis zu sinnvollen Grenzen). Auf den Socken auf und ab laufen und versuchen, das Gleichgewicht zu halten.
• Auf unebenem Untergrund spazieren (als Projektil für das Training können Sie das Waschbrett der Großmutter benutzen).
• Ein kleiner, dicker Stamm ist mit einer unbehandelten, mit Rinden bedeckten Oberfläche besser zu gehen.
• "Contrast" beim Gehen auf der Stelle: zuerst - auf einer weichen und dicken Schaumstoffmatte, dann - bei einer harten Massage.

Neben körperlichen Übungen sind Schuhe wichtig für die Korrektur des angeborenen Plattfußes. Wählen Sie ein leichtes und angenehmes Tragegefühl mit einer kleinen Wölbung im Inneren. Es ist in den richtigen Schuhen vorhanden, eine starke Ferse, die die Ferse und den Knöchel in der richtigen Position fixiert, sollte zuverlässig geschnürt sein. Diese Qualitäten haben die üblichen Schuhe oder Turnschuhe. Wenn der Arzt empfiehlt, immer spezielle orthopädische Schuhe zu tragen, ist es besser, gemäß den Empfehlungen vorzugehen - während das Kind klein ist, spielen die Begriffe Mode und Stil keine Rolle.

Durch die Einhaltung der richtigen Bedingungen können die Eltern fest davon überzeugt werden, dass sie eine vollständige Korrektur des angeborenen Plattfußes erreichen können. In der Zukunft werden die negativen Konsequenzen eines erwachsenen Kindes nicht beeinträchtigt, ohne wichtige Lebensparameter einzuschränken: Sport treiben, Beruf wählen, persönliches Leben führen. Genesung ist möglich, aber es muss daran erinnert werden, dass Geduld und Beharrlichkeit bei der Überwindung der Krankheit der Schlüssel sein werden.

Plattfüße

Der menschliche Fuß erfüllt die Funktionen der Unterstützung und des Gehens. Sie erfährt erhebliche statische Belastungen, hält das Gewicht einer Person und lässt sie beim Gehen nicht fallen. Der Fuß führt die Funktion des Abschreibungs- und Hebemechanismus aus. Die Zusammensetzung des Fußes 26 Knochen. Es ist weniger beweglich als die Bürste eines Mannes, aber seine Knochen sind haltbarer und flacher. Die Fußknochen sind durch starke Bänder miteinander verbunden. Damit dieser Fuß alle diese Funktionen in seiner Struktur ausführen kann, gibt es Gewölbe.

Der Fuß ruht auf dem Fersenbeinknochen und den Köpfen der Mittelfußknochen. Zwischen ihnen befindet sich ein Längsbogen. Der Querbogen befindet sich unter den Köpfen der Mittelfußknochen, die sich in Form eines Bogens befinden. Die Funktion dieser Bögen ist stoßdämpfend. Depots können ihre Form ändern, d. H. Feder, die zur Dämpfung von Stößen und Vibrationen während der Bewegung beiträgt.

Es gibt Quer- und Längsbögen im Fuß. Der Längsbogen ist stärker ausgeprägt. Sein innerer Teil besteht aus drei, keilförmigen und drei Mittelfußknochen. Es führt die Abschreibungsfunktion aus. Der äußere Bogen ist hauptsächlich zur Unterstützung gedacht und besteht aus der Ferse, dem Quader und zwei Knochen des Mittelfußknochens.

Der Querbogen befindet sich in der Fußvorderseite und wird aus den Köpfen der Mittelfußknochen gebildet. Das Verringern der Höhe der Bögen aufgrund der Verformung des Fußes wird als Plattfuß bezeichnet. In diesem Fall dreht sich der Fußrücken nach innen und der vordere Abschnitt ist abgeflacht. All dies geht einher mit einer Veränderung der relativen Position der Knochen, einer Verletzung der normalen Blutversorgung und Ernährung.

Plattfüße sind häufig, insbesondere bei Menschen, die unter Beteiligung der Beine ständig körperliche Aktivität ausüben. Es wird geschätzt, dass mehr als 45% der Erwachsenen an Plattfüßen leiden.

Plattfüße können angeboren sein (angeborener Plattfuß), was ziemlich selten ist, nicht mehr als 2% aller Fälle, und erworben werden.

Erworbene Plattfüße sind unterteilt in:

paralytisch

Rachitisch

traumatisch

statisch.

Paralytischer Plattfuß (paralytischer Plattfuß) tritt nach Polio auf. Die Ursache für die Entwicklung des Plattfußes ist in diesem Fall eine Lähmung der Muskeln der Fuß- und der Tibialmuskulatur. Der Schweregrad des Plattfußes hängt von der Schwere der Lähmung ab.

Rachitischer Plattfuß entwickelt sich nach dem Leiden von Rachitis. Rachitis unterbricht die normale Fußknochenbildung. Die Knochen werden weniger stark und unter dem Einfluss der Belastung werden die Muskeln und Bänder geschwächt, der Fuß verformt sich und der Plattfuß wird gebildet.

Traumatischer Plattfuß tritt nach Frakturen der Fußknochen (Ferse, Tarsusknochen und Tarsus) sowie nach Sprunggelenksbrüchen auf.

Statischer Plattfuß ist am häufigsten. Mehr als 80% aller Plattfußfälle sind auf Schwäche der Muskeln und Bänder des Fußes und des Unterschenkels zurückzuführen. Zu den Faktoren, die zur Entwicklung eines statischen Plattfußes beitragen, zählen ein erhöhtes Körpergewicht, erbliche Faktoren (Schwäche des Bandapparates, Tonus- und Muskelschwäche), das Tragen von hochhackigen Schuhen, unbequeme oder enge Schuhe, statische Überlastung der Füße.

Der Muskel-Bandapparat spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Federeigenschaften der Bögen. Wenn Sie sich überanstrengen, bleiben Sie länger in der aufrechten Position des Körpers und reduzieren so den Tonus der Fußmuskulatur. Dadurch steigt das Risiko, dass Sie Plattfuß entwickeln. Der Innenbogen des Fußes wird durch die vorderen und hinteren Tibialmuskeln, die Beugemuskeln des Fußes und den langen Streckmuskel des Daumens gestützt.

Mit abnehmender Funktion wird der innere Fußgewölbe abgesenkt. Fußbündel halten zunächst die Wölbung, dann strecken sie sich, es tritt eine Verschiebung des Skaphoidknochens von seiner üblichen Stelle ein, der Calcaneus dreht sich nach innen. Die Gelenkkapsel ist nach außen gedehnt und schrumpft an der Innenfläche. Bei Kindern werden ab dem vierten Lebensjahr Plattfüße erkannt, da die Fußgewölbe erst in diesem Alter voll ausgebildet sind.

Schon im Kindergarten ist die Prävention von Plattfuß erforderlich. Dafür gibt es eine Reihe von Übungen. Es wird auch empfohlen, Schuhe mit einer kleinen Ferse und einer harten Sohle zu verwenden, die gut am Fuß befestigt ist. Wenn Plattfüßigkeit aufgetreten ist, therapeutisches körperliches Training, Physiotherapie und das Tragen spezieller otropedichesky Schuhe, individuell hergestellt. Manchmal wurde auf die Auferlegung eines Gipsverbandes mit der Bildung des richtigen Bogens zurückgegriffen, gefolgt von dem Tragen von orthopädischen Schuhen. Mit dem weiteren Fortschreiten des Plattfußes kann es erforderlich sein, dass das Kind am Fuß plastisch operiert wird. Die Operation kann frühestens nach zehn Jahren durchgeführt werden.

Ein sehr einfacher Test für flache Füße kann zu Hause gemacht werden. Schmieren Sie die Sohle mit Fettcreme und stellen Sie sich auf ein Blatt Papier. Sie haben einen Fußabdruck, um den Zustand zu beurteilen. Wenn der innere Rand des Drucks nicht geklappt hat - es sollte eine Kerbe geben, die mehr als die Hälfte des Fußes ausmacht - oder diese Kerbe ist nicht breit genug, dann haben Sie leider flache Füße.

Es gibt effektivere Methoden - das ist 3D-Scannen und Radiographie. Die letztere Methode ist gut, da Sie den Grad des Plattfußes bis zu einem gewissen Grad eindeutig definieren können.

Warum tritt Plattfuß auf?

Die Ursache für Plattfüße kann Übergewicht, Steharbeit, unbequeme Schuhe sein (und hochhackige Schuhe sind keine Ausnahme). Plattfuß trägt zu Veränderungen im Körper während des Übergangsalters, der Schwangerschaft oder des Alterns bei. Bei Menschen mit "sesshaften" Berufen können sich Plattfüße aufgrund mangelnder normaler körperlicher Aktivität entwickeln. Die Ursache für Plattfüßigkeit liegt in verschiedenen angeborenen Anomalien (z. B. Zerebralparese) und bei Erkrankungen des Nervensystems wie Gehirnschlag, Bandscheibenvorfall, Multiple Sklerose.

Welche Plattfüße gibt es?

Plattfuß ist angeboren und wird im Laufe des Lebens erworben. Angeborene Plattfuß kann bei einem Kind von 5-6 Jahren festgestellt werden. Die rechtzeitige Diagnose des Plattfußes ist sehr wichtig, da nur in jungen Jahren eine vollständige Heilung dieser Krankheit möglich ist.

Es gibt Längs- und Querfuß. Querflachfuß tritt wieder häufiger bei Frauen auf und führt zu einer Deformierung des Fußes, genannt Hallux Valgus, besser bekannt als der "Knochen" am Daumen.

Entsprechend der Schwere der Deformität wird der Plattfuß in drei Stufen eingeteilt. Es ist für einen Menschen schwer zu bemerken, dass der erste Grad flach ist: Am Abend werden die Beine etwas müder, manchmal schwellen die Knöchel an. Aber eine kleine Krankheit schreitet voran und geht allmählich in die Ebenheit des zweiten Grades über: Die Schmerzen in den Füßen werden konstant, stark und steigen bis zum Knie an. Flache Füße 3 Grad - der schwierigste Fall: Schmerzen in den Füßen, Beinen, Knien, häufigen Schwellungen der Knöchel, Sport und einfach nur Gehen verursachen furchtbare Schmerzen. Deutlich reduzierte Arbeitsfähigkeit. Kopf- und Lendenschmerzen vergiften das Leben. Seltsamerweise suchen viele Menschen jedoch erst in diesem Stadium der Erkrankung die Hilfe eines Spezialisten.

Was ist gefährlich Plattfüße?

Der Plattfuß geht rasch voran und kann zu Skoliose, Osteochondrose, Ischias, Arthritis, Arthrose, Krampfadern und anderen Krankheiten führen. Flatfoot beschleunigt die Abnutzung des gesamten Bewegungsapparates! Deshalb ist es beim ersten Anzeichen von Plattfuß dringend erforderlich, einen Arzt zu konsultieren!

Die Form der Füße und des Fußgewölbes des Kindes

Ein unsicher stehendes Kind im Alter von 6 bis 18 Monaten hat in der Regel eine O-förmige (Varus-) Form der Beine. Mit dem Beginn des aufrechten Gehens bei dem Versuch, das Gleichgewicht zu halten, beginnt das Kind, seine Beine weit zu spreizen. In diesem Fall werden die Knie in der Regel nach innen zur Mittellinie des Körpers verschoben, und allmählich kann im Alter von 2,5 bis 3 Jahren die X-förmige (Valgus-) Form der Beine auftreten. Bei dieser Gelegenheit schrieb einer der Patriarchen der russischen Orthopädie, M. O. Friedland, dass ein Kind, das zu laufen anfängt, "eine schwierige Schule der ausgleichenden Nachrichten durchlaufen muss". Bei einer sehr kleinen Auflagefläche der Füße und einer hohen Lage des Körperschwerpunkts muss das Kind vor allem lernen, das Gleichgewicht zu halten, wenn man steht und sich bewegt. Mit der Stärkung des muskulo-ligamentösen "Korsetts" des Körpers wird die Form der Beine normalerweise ebener: Der Fuß, das Schienbein, das Knie und der Oberschenkel sind entlang derselben Linie zentriert und ausgerichtet - der vertikalen Achse der unteren Extremität.

Die Bögen des Fußes

Mit dem Wachstum des Kindes ändern sich die Lage der Füße, die Form und die individuellen Biegungen der Fußbögen. Die Installation der Füße macht natürliche physiologische Veränderungen durch. Im Alter von 8 bis 9 Jahren sollten die Füße eine neutrale Position einnehmen, wenn die Mittellinie des Kalkaneus nahe (+ 5 °) an der vertikalen Achse der Tibia und der gesamten unteren Extremität liegt.

In den 60er Jahren führten Angestellte des Leningrader Instituts für Prothetik unter Leitung von Professor S. F. Godunov eine detaillierte Studie über die "Reifung" der Fußbögen von Kindern im Kindergarten- und Kindergartenalter durch. Insgesamt wurden 4881 Kinder zwischen 2 und 18 Jahren untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass 97,6% der Kinder im Alter von 2 Jahren Plattfüße haben und 72% von ihnen Plattfüße der Stufe III. Mit dem Alter nahm die Anzahl der flachen Füße stark ab und erreichte eine Mindestanzahl von 9 Jahren. In diesem Alter wurde die Längsfußunruhe der Besoldungsgruppen I und II nur in 4,3% der Besoldungsgruppe III festgestellt - in 0,8% der untersuchten Kinder.

Nach den Ergebnissen dieser und anderer zahlreicher Studien zu urteilen, sollten sich die Fußgewölbe, die Beinform und die Haltung im Alter von 7 bis 9 Jahren allmählich abschwächen und die für einen Erwachsenen charakteristischen Umrisse erhalten. Die Pubertät und eine Periode intensiver endokriner Umlagerungen sind für die nächste Periode erhöhter Verwundbarkeit verantwortlich. Während dieser Zeit neigt der Bewegungsapparat von Kindern am meisten zu Deformitäten. Geschlecht, Alter, genetische Merkmale und vor allem Umweltfaktoren können die weitere Haltung, die Bein- und Fußform beeinflussen.

Die natürliche Altersnivellierung der Beinform tritt also nicht immer auf. Zum Beispiel sind Mädchen von Natur aus flexibler, aus Kunststoff (hypermobil), aber wenn diese Flexibilität zu groß ist und das muskulös-ligamentöse "Korsett" des Körpers bei der Entwicklung zurückbleibt, bleiben die X-förmigen Beine und die übermäßige Durchbiegung (Hyperlordose) des unteren Rückens möglicherweise lange Zeit bestehen ganzes Leben. Einige Kindertrainer, die nach Flexibilität streben, versuchen ständig, ihre Stationen zu strecken, die Frucht eines "Übermenschen" mit losen Gelenken. Erhöhte Flexibilität ist nur bei einem ausgeglichenen muskulös-ligamentösen Apparat der Gelenke gut. Negativ ist auch die Haltung, die Form der Beine und die "Reifung" der Fußbögen des Kindes von Übergewicht oder starkem Anstieg betroffen.

Neben der Plattfüßigkeit gibt es häufig einen Varus- oder Valgusfuß sowie einen angeborenen Klumpffuß, der ebenfalls zu unerwünschten Folgen führen kann.

Eine Varus-Stop-Installation (O-förmig) wird häufig als Klumpffuß bezeichnet, obwohl dies nicht ganz korrekt ist. Angeborener (oder wahrer) Klumpffuß ist eine der schwerwiegendsten Verformungen des Bewegungsapparates, die sich in den ersten Lebenstagen bei einem Kind manifestiert und eine ernsthafte und langanhaltende Behandlung erfordert. Das Bringen des Vorfußes ist für echte Klumpfüße viel häufiger und wird meistens mit der O-förmigen Krümmung der Beine kombiniert. Es gibt jedoch auch kombinierte Deformitäten der Füße, wenn die Abweichung der vorderen Medialseite nach außen mit der Abweichung der Ferse nach außen und mit Plattfüßen kombiniert wird. Bei Kindern mit geschwächtem, körperlich schwach entwickeltem Rachitis wird die Reduktion des vorderen Teils des Fußes (sowie anderer Defekte des Bewegungsapparates) früh und oftmals lange krank. Prävention ist daher alles, was auf die allgemeine Stärkung des Körpers abzielt. Massage und Gymnastik im ersten Lebensjahr, ausreichende körperliche Aktivität des Kindes, die richtigen Schuhe - all dies trägt zur Bildung gesunder Füße bei. Von großer Bedeutung ist die Kontrolle der Eltern für die korrekte Anbringung der Füße beim Stehen und Gehen bei Kindern unter 3 Jahren, wenn diese Fähigkeit ausgebildet wird. Mit zunehmendem Alter des Klumpfußes steigt in der Regel, obwohl es Fälle der Selbstheilung gibt, sollte man ernsthaft darauf achten. Behandlung eines Flat-Varus-Fußkomplexes unter der Aufsicht eines orthopädischen Chirurgen oder eines Übungstherapeuten. Gleichzeitig mit therapeutischen Übungen werden physiotherapeutische Verfahren, spezielle Massagen, orthopädische Pads oder Schuhe verordnet. Eine spezielle (differenzierte) Massage der unteren Extremitäten wird am besten vor dem Hintergrund einer allgemeinen Tonic-Massage des gesamten Körpers (außer den Händen) durchgeführt. Wenn dies aus irgendeinem Grund nicht möglich ist, können Sie sich bei einer Massage des unteren Rückens, der Gesäßregion und der Beine einschränken.

Die Krümmung der Beine des Varus wird durch das Kind bestimmt, das mit fest zusammengepressten Füßen steht, wenn seine Knie nach außen gedreht werden und zwischen ihnen ein Spalt ist, nach dem man den Grad der Verformung beurteilen kann. Die Hauptursache für O-förmige Beine sind Rachitis. Dieser Defekt kann jedoch auch bei praktisch gesunden Kindern auftreten, die zu früh stehen und gehen durften, dh wenn das Körpergewicht immer noch eine übermäßige Belastung für die zu verformbaren Knochen des Kindes war. Besonders betroffene Kinder sind dick und schwer. Bei Varusdeformität tritt eine ungleichmäßige Entwicklung des Knies auf. Eine Zunahme des äußeren Kondylus des Femurs und eine Verringerung des inneren Femurs führt zum Quetschen des inneren Meniskus, der Gelenkraum wird außen breiter und innen enger. Stretchbänder, die das Kniegelenk vor allem von außen stärken. Die Knochen des Unterschenkels sind oft nach außen gekrümmt. In schweren Fällen kommt es zu einer Rotation (Rotation) des Oberschenkels nach außen und des Unterschenkels (seines unteren Drittels) nach innen. Die Füße erhalten eine flache Segelinstallation: Die Fersen sind nach innen gebogen, die vorderen Fersenabschnitte ebenfalls. Der Klumpfuß entwickelt sich. Das Kind streckt die Knie nicht vollständig aus, was sich bemerkbar macht, wenn Sie es von der Seite betrachten. Die O-förmige Krümmung der Beine muss behandelt werden, da der Gang in vernachlässigten Fällen gestört wird, das Kind oft fällt und schnell müde wird. Die Wirbelsäule leidet: Verschiedene Haltungsstörungen treten auf, Skoliose ist möglich. Eine langfristige und dauerhafte Behandlung unter der Kontrolle eines orthopädischen Chirurgen kann die Verformung von Knochen und Gelenken stark reduzieren, den Muskeltonus normalisieren und letztendlich zu einer vollständigen Heilung führen. Der Kinderorganismus ist sehr plastisch, alles wächst und verändert sich, daher ist die konservative Behandlungsmethode besonders effektiv. Diese Methode beinhaltet notwendigerweise (in milden Fällen ist die Basis) Massage- und therapeutische Übungen. Orthopädische Schuhe werden nach den Empfehlungen des Arztes ausgewählt: Es sollte neu sein, nicht getragen werden, der Rücken ist starr, das Knöchelgelenk sollte gut fixiert werden. Es werden abgeschrägte Fersen oder orthopädische Einlagen verwendet, die individuell angefertigt werden. Zu Hause sollten Sie keine weichen Hausschuhe und Filzpantoffeln tragen. Es ist besser, barfuß zu gehen, um die Möglichkeit zu entwickeln, kleine Muskeln des Fußes zu entwickeln. In schweren Fällen wird während des Schlafens korrigierendes Styling verwendet und ständig Spezialschuhe getragen. Alle Kinder müssen eine spezielle Massage und therapeutische Übungen mit ihnen machen.

Valgus-Deformität der Beine: Die Valgus (X-förmige) Krümmung der Beine kann gesagt werden, wenn der Abstand zwischen den inneren Knöcheln bei fest zusammengedrückten und gestreckten Knien 4 bis 5 cm beträgt. Die Krümmung der Beine erscheint meistens einige Monate, nachdem das Kind aufgestanden ist und zu laufen begonnen hat. Dies ist auf die übermäßige Belastung der unteren Gliedmaßen während des Wachstums und auf einen schwachen Muskelapparat zurückzuführen. Bei der Valgusdeformität treten wesentliche Veränderungen im Kniegelenk auf. Wenn Sie ein solches Kind von der Seite betrachten, kommt es zu einer spürbaren Verlängerung der Beine an den Kniegelenken. Die Füße verformen sich allmählich und erhalten eine stabile Position des flachen Valgus - die Fersen werden nach außen gebogen. Plattfuß entwickelt sich. In fortgeschrittenen Fällen leidet der Gang - das Kind geht unsicher, unbeholfen, wird schnell müde, klagt über Schmerzen in den Beinen. Wenn ein Bein im anderen gekrümmt ist, entwickelt sich häufig eine Krümmung der Wirbelsäule, Skoliose. Die Behandlung von Valgus-Deformitäten ist ein schwieriger und langwieriger Prozess, der die ständige Aufmerksamkeit und Ausdauer der Eltern erfordert. Versuchen Sie, Ihr Kind von der Notwendigkeit von Abhilfemaßnahmen zu überzeugen, indem Sie ihm das Aussehen eines Spiels geben und eine stabile Gewohnheit schaffen. Das Kind sollte ein längeres Stehen vermeiden, insbesondere mit weit auseinander stehenden Beinen. Es ist schädlich, auf diese Weise zu stehen, da dies die Abweichung der Knie nach innen und die Anordnung der Füße nach außen erhöht. Bei geschlossenen Beinen fällt das Körpergewicht jedoch durch die Mitte des Kniegelenks bis zur Außenkante des Fußes, dessen Zweck es ist, das Körpergewicht zu tragen. Es ist notwendig, die Beine regelmäßig zu ruhen, lange Spaziergänge und langjährige Spiele zu vermeiden. Bei Spaziergängen sollten speziell ausgewählte orthopädische Schuhe mit nach außen gerichteten Fersen oder korrigierenden Einlagen getragen werden. Die Frage nach dem Tragen solcher Schuhe sollte jedoch vom Orthopäden entschieden werden. In jedem Fall sollten die Schuhe bequem und neu sein (Sie können keine Schuhe anderer tragen) und haben immer einen steifen Rücken. Wenn zu Hause keine orthopädischen Schuhe getragen werden müssen, ist es besser, barfuß zu gehen, um die Fußmuskulatur zu trainieren. Im Sommer ist es auch sehr nützlich, barfuß auf Sand, Kieselsteinen und Gras zu laufen, um Füßen und Fingern Bewegungsfreiheit zu geben. Bei erheblichen Beinfehlstellungen wird die Behandlung mit orthopädischen Reifen, Korrekturpolstern und chirurgischen Eingriffen durchgeführt. Die Stabilität und normale Funktion der Knie- und Sprunggelenke hängt vom Zustand der umgebenden Muskeln ab. Mit Hilfe von Massage und speziell ausgewählten Übungen werden geschwächte und gedehnte Muskeln gestärkt und übermäßig angespannt. Die Massage wird täglich oder jeden zweiten Tag mit 12-20 Behandlungen durchgeführt, wobei die Pausen zwischen den Kursen 2-4 Wochen betragen. Die Intensität der Massage nimmt zur Mitte des Kurses hin allmählich zu. Scharfe, schmerzhafte Bewegungen sollten vermieden werden, das Kind sollte sich nach der Massage angenehm anfühlen.

Angeborener Klumpfuß ist eine schwere Deformität des Bewegungsapparates des Kindes. Die Krankheit ist hauptsächlich bilateral, häufiger bei Jungen. Aus anatomischer Sicht ist der Klumpffuß eine angeborene Kontraktur der Fußgelenke, wodurch der Zusammenhang der Knochen gestört wird und es zu groben Veränderungen in den Muskeln kommt. Die Diagnose des angeborenen Klumpffusses ist nicht schwierig, die Hauptsymptome sind: Drehen der Innensohle mit Anheben der Innenkante und Absenken der Fußsohle, Einbringen des Fußes in den Vorderteil, Plantarflexion des Fußes, eine erhebliche Einschränkung der Beweglichkeit im Sprunggelenk. Wenn ein Kind zu laufen beginnt und sich auf einen verletzten Fuß stützt, nimmt seine Verformung zu, die Form und Funktion des gesamten Beins ist gestört, und der Gang und die Haltung sind beeinträchtigt. Die Behandlung sollte so früh wie möglich an den ersten Tagen des Lebens des Kindes beginnen. In einem frühen Alter, wenn die Muskeln und Bänder des Kindes verformbar und gut dehnbar sind, ist es möglich, den Fuß in die richtige Position zu bringen. Medizinische Gymnastik und Massage werden in Kombination mit einer orthopädischen Behandlung durchgeführt. Vor dem Hintergrund einer stärkenden Massage und Gymnastik werden spezielle Massage- und Korrekturübungen durchgeführt, die dem Alter und der Entwicklung des Kindes entsprechen.

Vertrauen Sie auf Gesundheitsberufe!

Zentrum für Wirbelsäule Dr. Vladimirov

Die Site wird ständig mit Informationen gefüllt.

Flatfoot - Ursachen, Symptome bei Erwachsenen, Arten, Grad, Behandlung und Prävention von Flatfoot

Flache Füße - dies ist die Art von Deformität des Fußes, bei der seine Fußbögen abgesenkt werden, wodurch die inhärenten Dämpfungs- und Federfunktionen vollständig verloren gehen. Abhängig davon, welcher Fußgewölbe abgeflacht ist, werden Quer- und Längspatypodien unterschieden. Auch kongenitale und erworbene Plattfüße. Etwa 45% aller Erwachsenen leiden unter verschiedenen Formen von Plattfuß. Pathologie häufiger bei Frauen entdeckt.

Was ist Plattfuß?

Plattfuß ist eine Formänderung des Fußes, gekennzeichnet durch das Weglassen seiner Längs- und Querbögen. Bei Plattfüßen ist die Struktur des normalen Fußgewölbes ziemlich ausgeprägt oder fast vollständig verändert, sowohl in Längsrichtung (entlang der Innenkante des Fußes) als auch in Querrichtung entlang der Zehenbasis. Als Komplikation gibt es Schmerzen in der Wirbelsäule, Arthritis und Arthrose der Knie- und Hüftgelenke.

Der Fuß ist ein natürlicher Stoßdämpfer, der den Körper beim Gehen vor Zittern schützt und Ihnen ermöglicht, das Gleichgewicht zu halten, wenn Sie sich bewegen. Bei der Betrachtung der Fußform werden zwei Bögen unterschieden - längs und quer.

1. Der Längsbogen ist die Krümmung des Fußes auf der Innenseite von der Ferse bis zum Daumengelenk. Normalerweise ist es deutlich sichtbar.
2. Der Querbogen ist weniger auffällig. Es ist ein Bogen an der Basis der Zehen (wo die Mittelfußknochen enden).

Wenn der Muskelbandapparat geschwächt ist, ist die normale Form des Fußes gestört. Die Strenge der Bögen geht verloren, der Fuß setzt sich, breitet sich aus. Eine ähnliche Pathologie wird als Plattfuß definiert.

Plattfuß leiden bis zu 50% der Weltbevölkerung. Frauen neigen zu dieser Krankheit viermal häufiger als Männer. In 3% der Fälle wird Plattfuß von Geburt an bei 24% der Kinder von 2 Jahren, bei 32% von 4 von 4 Jahren und bei 40% der Kinder von 7 Jahren erfasst. Nach 11 Jahren leidet die Hälfte der Jugendlichen an Plattfuß.

Plattfuß ist in Längs- und Querrichtung unterteilt. Je nachdem, wie sich der Fuß ausdehnt: in Breite oder Länge. Derzeit gibt es solche Arten von Plattfuß: längs, quer und kombiniert.

Heute ist die häufigste Form der Deformität des Fußes die Querform. Die erworbene und angeborene Pathologie unterscheidet sich.

Längs-Plattfuß

Längsflachfuß ist durch Abflachung des Längsgewölbes des Fußes gekennzeichnet. Gleichzeitig nimmt seine Länge zu und fast die gesamte Sohlenfläche berührt den Boden. Es ist bemerkenswert, dass der Längsfuß vor allem für Frauen charakteristisch ist. Es wirkt sich auf das Körpergewicht aus: Das Übergewicht erhöht die Belastung des Fußes und der Längsfuß verstärkt sich. Das Alter, in dem der Längsfuß am häufigsten auftritt, beträgt 16 bis 25 Jahre.

Es gibt vier Stufen des Längsfußes:

• Präkrankheitsstadium (Prodromalstadium);
• intermittierender Plattfuß
• flach;
• ploskovalgusnaya Fuß.

Im Stadium der Vorerkrankung eines Patienten mit Plattfüßen sind Ermüdung beim Gehen, Schmerzen im oberen Teil des Fußgewölbes und die Beinmuskulatur nach längerer statischer Belastung betroffen.

Querflachfuß

Wenn wir zum Beispiel über den Querbogen sprechen (und er ist in 55,23% der Fälle deformiert), dann divergieren die fünf Mittelfußknochen, auf denen der gesamte Vorderabschnitt des Fußes ruht, wie ein Fächer. In diesem Fall ist der Fuß verkürzt, es kommt zu einer äußeren Abweichung des Daumens und einer anomalen Beugung / Verringerung des Durchschnitts. Dies geschieht normalerweise bei Menschen zwischen 35 und 50 Jahren.

Der Querfußanteil beträgt nach verschiedenen Angaben zwischen 55% und 80%. Die Krankheit entwickelt sich normalerweise bei Menschen mittleren Alters (35-50 Jahre). Frauen leiden 20-mal häufiger an querflachem Plattfuß als Männer.

Flatfoot unterscheidet von Natur aus:

• Angeborene identifizieren sich mit 5-6 Jahren, da bei Kindern des früheren Alters alle Anzeichen dieser Krankheit zum Ausdruck kommen.
• Traumatische Formen nach Knochenbrüchen, begleitet von einer Verletzung der Fußwölbung.
• Paralytisch flach - eine Komplikation der übertragenen Poliomyelitis, die Zerebralparese, tritt aufgrund von Parese, Lähmung der Fußmuskulatur sowie der Wadenmuskulatur des Beins auf.
• Rachitis wird bei Kindern mit Rachitis aufgrund einer gestörten Knochenmineralisierung beobachtet.
• Static tritt bei Erwachsenen auf, wenn Arbeiten ausgeführt werden, die mit einem längeren Stehen auf den Beinen verbunden sind (Administrator, Chirurg, Stewardess, Entertainer, Berater). Erscheint aufgrund des Versagens der Bänder die Muskulatur des Fußes. Es erscheint auch im Alter aufgrund von Muskelschwund, sowie während der Fettleibigkeit während der Schwangerschaft aufgrund der erhöhten Belastung der Fußwölbung.

Grad Plattfuß

Mangel an Bandapparat. Das allererste Stadium der Krankheit, das sich tagsüber periodisch in den Beinen mit erhöhter Belastung am Ende des Arbeitstages manifestiert. Bei diesem Krankheitsgrad werden keine visuellen Veränderungen des Fußes festgestellt. Die Füße behalten ihr ursprüngliches gesundes Aussehen. Eine kurze Entlastung der unteren Gliedmaßen lindert Schmerzen schnell.

1 Grad

Durch die Schwächung des Bandapparates verändert sich der Fuß nicht, die Schmerzen und die Ermüdung der Beine treten nach einem langen Spaziergang oder gegen Abend auf. Nach dem Ruhen verschwinden Schmerzen und Beschwerden. Der Gang ändert sich, es wird weniger plastisch.

2 Grad Plattfuß

Die Abflachung des Fußes wird durch das bloße Auge bestimmt, die Bögen verschwinden, der Fuß wird ausgedehnt und gespreizt. Die Schmerzen werden dauerhaft und ausgeprägter. Der Schmerz erstreckt sich über das gesamte Bein bis zum Kniegelenk. Gang schwer, da ist Klumpfüsse.

Plattfuß 3 Grad

Dritter Grad: gekennzeichnet durch vollständige Verformung. Gleichzeitig wird eine Funktionsstörung des Bewegungsapparates mit Manifestation der entsprechenden Erkrankungen diagnostiziert. In diesem Stadium der Entwicklung der Krankheit sind starke Schmerzen zu spüren, sportliche Belastungen sind unmöglich.

Gründe

Zu den Hauptgründen, die die Entwicklung von Plattfuß provozieren, lassen sich folgende Gründe nennen:

• Übergewicht;
• Schwangerschaft
• Tätigkeitsmerkmale, die zu übermäßiger körperlicher Anstrengung führen;
• Vererbung (Plattfuß bei den nächsten Verwandten);
• schlechtes Schuhwerk, zu enge oder zu kleine Schuhe tragen;
• Schwäche der Bänder und der Muskulatur der Füße aufgrund mangelnder Belastung oder des Alters usw.

In 90% der Fälle wird Plattfuß bei Menschen mit schlecht entwickeltem muskulo-ligamentösen Apparat der Füße diagnostiziert. Regelmäßiges Training der Fußmuskulatur hilft dabei, das Auftreten von Deformitäten zu vermeiden und niemals mit Plattfüßen zu konfrontieren.

Symptome von Plattfuß bei Erwachsenen

Normalerweise bemerkt eine Person, die viel Zeit auf den Beinen verbringt, die Entwicklung von Plattfüßen nicht und assoziiert das Auftreten von Schmerzen und Unbehagen in den Beinen und Füßen mit Müdigkeit. Es gibt mehrere grundlegende Anzeichen, durch die Sie die Entwicklung dieser schrecklichen Krankheit in sich vermuten können.

Frühe Anzeichen von Plattfuß:

• Ermüdung der Beine kann später zu allgemeiner Ermüdung und chronischem Ermüdungssyndrom führen
• Schmerzende Schmerzen in den Füßen
• Schmerzen in den Muskeln der Oberschenkel, der Unterschenkel, des unteren Rückens aufgrund von Bewegungen und später im Stehenlassen verschwinden die Schmerzen nach einer Nachtruhe
• Schwierigkeiten bei der Auswahl von Schuhen
• Spannung in den Wadenmuskeln
• Geschwollenheit
• Das Auftreten von Bereichen gehärteter und verdickter Haut, die beim Gehen Unbehagen verursachen (natoptysh), treten an der Daumenbasis auf.
• Schuhe verschleißen schneller als zuvor, meistens von innen.
• Es hat den Anschein, dass das Bein in der Länge länger geworden ist. Deshalb müssen Sie Schuhe kaufen, die eine Nummer größer sind.

In fortgeschrittenen Fällen schmerzt der Bereich des Kreuzbeins und der Lendenwirbelsäule, es können Kopfschmerzen auftreten, das Laufen über weite Strecken ist schmerzhaft und schmerzhaft.

• sehr müde Beine,
• Schmerzen beim Drücken auf die Mitte des Fußes oder der Sohle
• geschwollen
• Problem bei der Auswahl der Schuhe, das ständige Stolpern auf den Fersen,
• Schmerzen in den Füßen und im unteren Rücken
• Verformung des Schuhs im Inneren, Spreizung der Ferse.

• Schmerzen im Vorfuß.
• Das Auftreten von Körnern, Körnern.
• Verformung der Zehenform.

Komplikationen

Flatfoot kann, wie man aus den Charakteristika des Verlaufs und des Fortschreitens dieser Erkrankung im Allgemeinen schon versteht, eine Reihe spezifischer Komplikationen hervorrufen, unter denen wir Folgendes hervorheben können:

• allmähliche Intensivierung des Schmerzes, seine unspezifische Manifestation (dh Schmerzen nicht nur in den Füßen, sondern in den Hüften, Knien, Rücken, Kopfschmerzen);
• Klumpffuß;
• unnatürliche Haltung, Krümmung der Wirbelsäule, Skoliose und andere Erkrankungen der Wirbelsäule (Osteochondrose, Hernie usw.);
• eingewachsene Nägel;
• dystrophische Veränderungen in den Rücken- und Beinmuskeln;
• die Entwicklung von Erkrankungen, die in direktem Zusammenhang mit der Verletzung der Füße stehen (Deformitäten, Hornhaut, Krümmung der Finger, Neuritis, Sporen usw.).

Wie kann man flache Füße zu Hause feststellen?

Es gibt bewährte Methoden zur Bestimmung des Plattfußes:

1. Einen Fußabdruck bekommen. Nehmen Sie ein weißes Blatt, setzen Sie die Fußfettcreme auf, legen Sie das Papier auf den Boden und stellen Sie sich darauf. Es ist wichtig, gerade und ohne Unterstützung zu stehen. Untersuchen Sie den Aufdruck sorgfältig. Innen sollte es eine Kerbe geben;
2. Die Untersuchung des Fußes nach der Methode von Fridland basiert auf der Untersuchung des subometrischen Index. Messen Sie dazu die Höhe und Länge des Fußes. Die Höhe wird durch die Länge geteilt und mit 100 multipliziert. Die Normalwerte liegen zwischen 29 und 31.
3. Schmieren Sie die Füße mit allen Farbstoffen und leicht abwaschbaren Substanzen und werden Sie auf jedes weiße Blatt Papier. Achtung! Während des Verfahrens kann man sich nicht verlassen. Sie müssen nur gerade stehen. Beim Betrachten der resultierenden Bilder eine Schlussfolgerung ziehen. Wenn der gesamte Fußbereich übermalt ist, liegt die Krankheit definitiv vor. Wenn sich an der Innenseite des Fußes eine Kerbe befindet und der Abstand zwischen dem vorderen Teil und der Ferse ist, gibt es keine Probleme mit den Beinen.

Diese Methoden lassen den Verdacht auf Pathologie vermuten. Aber wie lässt sich der Plattfuß bestimmen? Dazu sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.

Diagnose

Die Diagnose "flache Füße" wird auf der Grundlage einer Radiographie der Füße in zwei Projektionen mit einer Last (stehend) gestellt. Die vorläufige Diagnose eines Plattfußes kann von einem Orthopäden auf der Grundlage einer körperlichen Untersuchung gestellt werden. Bestimmt die korrekte Lage der anatomischen Landmarken des Fuß- und Sprunggelenks, den Bewegungsbereich und die Ablenkwinkel des Fußes, die Reaktion der Bögen und Muskeln auf die Belastung, die Gangmerkmale und die Merkmale des Schuhs.

Achtung: Bei Frauen werden Plattfüße viermal häufiger diagnostiziert als bei Männern. Die Pathologie entwickelt sich häufig während der Schwangerschaft aufgrund einer physiologischen Zunahme des Körpergewichts.

Die wichtigsten Methoden, mit denen Orthopäden eine Diagnose erstellen, lauten wie folgt:

1. Röntgen Die Hauptdiagnosemethode, mit der nicht nur das Vorhandensein, sondern auch die Art und der Grad der Pathologie bestimmt werden können, ist die Radiographie in zwei Projektionen. Die Röntgenuntersuchung wird mit der Belastung durchgeführt, dh der Patient muss stehen.
2. Plantografie. Das Verfahren zum Auftragen auf die Füße von Fettcreme, das zu Hause verwendet werden kann, wurde oben beschrieben. Anstelle von Fettcreme verwenden Ärzte häufig Lugol, wodurch das Papier einen präziseren und deutlicheren Eindruck hinterlässt.
3. Podometrie. Dies ist die Messung verschiedener Parameter des Fußes und die Berechnung verschiedener Indizes, um das Vorhandensein von Deformitäten und den Grad der Pathologie zu bestimmen.

Behandlung von Plattfuß bei Erwachsenen

Plattfuß scheint für viele eine einfache Krankheit zu sein, in Wirklichkeit handelt es sich jedoch um eine ziemlich ernste und rasch fortschreitende Pathologie, die schwer zu korrigieren ist. Sie kann nur im Kindesalter vollständig geheilt werden, und die Behandlung von Erwachsenen zielt darauf ab, das Fortschreiten der Erkrankung in schwerere Stadien zu verlangsamen. Je früher der Plattfuß gefunden wird, desto günstiger ist seine Behandlung.

Bei Erwachsenen zielt der Kampf gegen Plattfuß darauf ab,

• Schmerzlinderung;
• Verbesserung des Tons in den Muskeln und Bändern der Füße.

Orthopädische Einlegesohlen

Gute Ergebnisse bei der Behandlung von Plattfuß bei Personen jeden Alters bieten orthopädische Einlegesohlen, die individuell für jeden Fuß hergestellt werden und alle anatomischen Merkmale berücksichtigen.

Solche Einlagen bestehen üblicherweise aus Kunststoff, der beim Erwärmen aus Kunststoff ist und bei niedrigeren Temperaturen steif wird. Solche Spannstützen können für Schuhe mit oder ohne Ferse hergestellt werden.

1. Wenn Sie orthopädische Einlagen tragen, können Sie bei Kindern unter sieben Jahren Plattfüße vollständig heilen, wenn Sie eine Behandlung zwischen zwei und drei Jahren beginnen. Kinder müssen die Spannstützen häufig entsprechend dem Wachstum des Fußes ersetzen.
2. Bei Jugendlichen und Erwachsenen erleichtert das Tragen von Einlegesohlen das Gehen, verlangsamt oder stoppt das Fortschreiten der Krankheit. Auf den ersten Blick mag der Tragekomfort unbequem erscheinen. Wenn Sie sich jedoch daran gewöhnen, entsteht ein Gefühl der Behaglichkeit.

Übung

Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung und Vorbeugung von Plattfuß. Sie stärken die Fußmuskulatur und stoppen das Fortschreiten der Krankheit. Um ein stabiles Ergebnis zu erzielen, benötigen Sie mindestens sechs Monate. Regelmäßigkeit ist wichtig, sonst wird keine Wirkung erzielt.

Die Behandlung muss mit einer Gymnastik begonnen werden, die täglich zu Hause durchgeführt werden kann. Die therapeutische Art der Gymnastik wird verwendet, um die Korrektur des Fußgewölbes zu erreichen, die Muskeln zu stärken, den Bandapparat zu trainieren und die richtige Gangart zu bilden. Es gibt eine Vielzahl von Übungen, die individuell ausgewählt werden und von Alter, Beschwerden, Position des Fußes und seiner Form abhängen.

Komplexe Gymnastikübungen:

1. Socken heben. Genug für 10-12 Wiederholungen. Um die Übung zu beginnen, benötigen Sie ihren Hauptständer: Füße parallel zueinander und etwas voneinander entfernt.
2. Reitbeine mit einer kleinen elastischen Kugel oder einem runden Stock. Übungszeit - 5 Minuten langes Rollen des Motivs über die gesamte Fußfläche.
3. Rotation Sie müssen sich hinsetzen, die Beine nach vorne strecken, die Fersen auf den Boden legen und die Füße abwechselnd in verschiedene Richtungen drehen. 10 mal nach rechts und 10 mal nach links.
4. Auf verschiedenen Seiten des Fußes laufen. 10 Schritte außen, dann 10 Schritte innen, dann 20 Schritte, wobei der Drehpunkt bei jedem Schritt geändert wird.
5. Rollen: 10 mal von der Ferse bis zur Spitze stehen.
6. Die Finger an den Beinen biegen und strecken - 3 Minuten.
7. Die Füße einer kleinen Kugel halten. Als Option - kleine Objekte von einem Ort zum anderen verschieben und mit den Zehen festhalten.

Der gesamte Komplex benötigt nicht mehr als 20 bis 30 Minuten täglich. Nach den Übungen wird empfohlen, eine Massage durchzuführen

Auf unebenen Flächen gehen. Die Übungen werden jeweils 8-12 mal barfuß ausgeführt.

1. Barfußlaufen im Sand (für Sand können Sie die Schachtel auf einen halben Meter pro Meter einstellen) oder Schaumstoffmatte (oder mit einem großen Haufen), die Finger beugen und sich an der Außenkante des Fußes anlehnen;
2. Gehen Sie auf einer geneigten Fläche mit Unterstützung am äußeren Rand;
3. Sie gehen seitlich am Stamm entlang.

Es ist sehr wichtig, dass der Patient täglich spezielle Übungen für Plattfüße durchführt. Muskeln und Bänder des Fußes müssen präventiv ständig trainiert werden, andernfalls werden sie schwächer und es treten Symptome des Plattfußes auf.

Massage für flache Füße

Bei der Massage für flache Füße werden viele verschiedene Techniken angewendet. Dies ist Streicheln, Kneten, Reiben und andere Methoden. Wenn Sie den Fuß massieren, müssen Sie sich von den Fingern zur Ferse bewegen. Bei der Shin-Massage bewegt man sich vom Knöchel zum Kniegelenk. Beide Übungen und Massagen tönen die Muskeln und Bänder des Fußes perfekt. Im Behandlungsprozess können spezielle Fußbäder verwendet werden.

Die grundlegenden Massagetechniken für Plattfüße sind recht einfach:

• Das Massieren der Beine von den Knöcheln bis zur Leistengegend sollte von unten nach oben erfolgen (Streicheln, Klopfen, Reiben);
• Das Massieren des Fußes und seiner Rückseite (von den Fingern bis zum Knöchel) sollte durch Schleifen erfolgen, dh mit kreisförmigen Bewegungen der miteinander verbundenen Fingerspitzen oder der Handkante - über den Fuß;
• das Fußgewölbe kann auch mit einem "Kamm" massiert werden, der aus den Gelenken der proximalen Fingerglieder der vier Finger während der Kompression der Hand zu einer Faust gebildet wird (mit anderen Worten: "Knöchel");
• Fersen (abwechselnd) sowie die Zehenbasis an der Seite des Fußes sind bequemer zu reiben und beugen das Bein am Knie mit vier verbundenen Zehen beider Hände (die Daumen der Hände sind nach oben gerichtet).

Übungen für die Behandlung von Plattfuß sollten mindestens 20 Minuten und möglichst zweimal täglich sein.

Heilbäder mit Hilfe von Volksheilmitteln

Es wird festgestellt, dass Wasserverfahren zur Vorbeugung der Krankheit nützlich sind. Nach einem anstrengenden Arbeitstag, insbesondere wenn er einen längeren Aufenthalt an den Füßen vermutet, wird empfohlen, die Füße in einem warmen Bad zu entspannen.

1. Basierend auf Eichenrinde. Ein halber Liter kochendes Wasser sollte mit 100 g Trockensubstanz versetzt werden, eine halbe Stunde lang im Feuer stehen, abtropfen lassen und in eine Schüssel mit warmem Wasser gießen.
2. Salzbäder. Sie können Jod und vorzugsweise Meersalz verwenden. Ein Dessertlöffel wird in einem Liter warmem Wasser aufgelöst und zehn Minuten lang mit einer Fußlösung in einen Behälter eingetaucht. Dann müssen sie trocken abwischen und mit den Händen und vorschmierten Feuchtigkeitscremes massieren. Solche Verfahren verbessern die Durchblutung, helfen, die Knochen zu stärken und entspannen sich vollkommen.
3. Bad mit einer Abkochung von Salbei, Kamille oder Kiefernadeln. Gießen Sie eine Tasse der getrockneten Pflanze mit heißem Wasser ein und lassen Sie sie 15–20 Minuten kochen, abkühlen lassen. Verdünnen Sie ½ mit heißem Wasser und halten Sie Ihre Füße etwa eine halbe Stunde darin.

Prävention von Plattfuß

Verhindern Sie Krankheiten, indem Sie die folgenden Regeln beachten:

1. Sie müssen barfuss laufen. Wenn möglich, sollten Sie zur Natur gehen und ein paar Minuten barfuss auf Gras, Erde, Kieseln, Nadelbaumnadeln gehen.
2. Die richtigen Schuhe anziehen. Dies hängt mit der Vorbeugung von Störungen bei Kindern zusammen. Für sie ist es notwendig, Schuhe zu kaufen, die das Bein festhalten, das nicht wegfliegt und nicht drückt.
3. Es ist notwendig, Übungen vom Plattfuß aus durchzuführen. Durch das Hervorheben einiger Minuten pro Tag kann die Entwicklung einer Störung verhindert werden. Gegen Gebühr können Sie eine Massagematte verwenden. Auch für die Fußmassage ist notwendig.
4. Es ist notwendig, die Haltung und die korrekte Position der Füße beim Gehen sowie beim Stehen zu überwachen. Die Füße sollten sich nahezu parallel zueinander befinden und an den Außenkanten der Sohle anliegen.
5. Gute Vorbeugung sind häusliche Bäder mit entzündungshemmenden Mitteln (Kamille, Salbei, Johanniskraut). Sie entlasten die Beine nach dem Laufen und beseitigen Entzündungen und Schwellungen. Solche Bäder vor der Massage helfen, die Haut auf die Entspannung vorzubereiten.
6. Fußmassage verbessert die Durchblutung des Fußes. Gleichzeitig werden Reflexpunkte stimuliert, von denen sich etwa 90 auf der Sohle befinden. Eine allgemeine Massage zur Vorbeugung des flachen Fußes wird auch für Kinder verordnet, um den Schutz des Körpers zu verbessern.