Die Fraktur des Mittelfußknochens ist eine traumatische Schädigung der Knochen des Mittelfußknochens, bei der die Knochen verschoben oder verformt werden. Bei jedem vierten Patienten mit einer Fußverletzung werden Schäden an den Mittelfußknochen festgestellt. Die Symptome der Schädigung sind so offensichtlich, dass die Patienten umgehend in die Klinik gehen, um ärztliche Hilfe zu erhalten.
Der Mittelfuß im Bewegungsapparat ist einer der kleinsten Knochen. Insgesamt besteht der Fuß aus 26 Knochenstrukturelementen, die zusammen ein starkes, einheitliches System bilden, das miteinander verbunden ist. Die fünf Knochen repräsentieren die Mittelfußknochen. Sie befinden sich zwischen dem Fußwurzel und den Fingergliedern. Frakturen können überall auftreten, meistens sind jedoch 5 Knochen betroffen.
Aufgrund der Tatsache, dass der Fuß extrem wichtige Funktionen erfüllt und jeden Tag kräftig trainiert wird, ist es nicht verwunderlich, dass so oft ein Bruch der Mittelfußknochen auftritt. Bei normaler Beinstraffung kann beispielsweise ein Bruch des fünften Mittelfußknochens des Fußes auftreten.
Die Fraktur des Mittelfußknochens wird in verschiedene Typen unterteilt. Eine traumatische Fraktur wird in der Regel durch einen Sturz aus der Höhe zu den Füßen, durch eine Fußverletzung oder durch einen Schlag auf das Bein ausgelöst. Normalerweise umfasst die Risikogruppe Patienten im jungen Arbeitsalter von 20 bis 40 Jahren.
Die nächste Kategorie von Frakturen ist der Spannungsbruch. Solche Schäden werden durch längere Belastung des Fußes sowie häufige Verletzungen des Fußes verursacht. Normalerweise umfasst die Risikogruppe Personen, deren berufliche Aktivitäten mit hoher körperlicher Aktivität verbunden sind. Dies sind Ballerinas, Turner, Fußballer, Tänzer.
Ein Marschknochenbruch wird auch bei der deutschen Krankheit festgestellt - solche Schäden treten normalerweise beim Militär auf und werden nach dem Arzt benannt, der die Pathologie als Erstes etabliert hat. Bei dieser Verletzung wird der Knochen am Fuß des Fußwurzels beschädigt. In Gefahr sind sowohl Männer als auch Frauen, deren Aktivitäten mit Sport zu tun haben.
Nach Art der Fraktur werden belastende Verletzungen in Frakturen mit Verschiebung und ohne Verschiebung unterteilt. Frakturen können auch helikal, schräg oder quer sein. Bei einer starken Quetschung des Knochens wird, wenn ein schwerer Gegenstand auf das Bein gefallen ist, eine zerkleinerte Fraktur diagnostiziert.
Eine zerkleinerte Jones-Fraktur liegt vor, wenn der Knochen an der Basis des fünften Mittelfußknochens verletzt wird, und aufgrund des Auftretens vieler Fragmente vereinigen sich diese Verletzungen fast nie. Abreißfrakturen des Fußes manifestieren sich als Ablösung eines Knochenfragments bei Überdehnung der Sehnen.
Avulsive Fraktur - Trauma mit Querkratzung, bei der sich die Knochen nicht relativ zueinander bewegen. Eine solche Verletzung entsteht durch Dehnung der Sehnen und ist aufgrund äußerer Anzeichen nur schwer zu bestimmen. Daher ist es bei kombinierten Verletzungen wichtig, nicht nur die Komplikationen der Verletzung zu bestimmen, sondern auch die Verletzung selbst zu identifizieren. Andernfalls kann es zu irreversiblen Prozessen kommen und der Schaden wird nicht heilen.
Eine Fraktur des Mittelfußknochens kommt bei Männern und Frauen in der gleichen Häufigkeit vor, da alle Patienten anfällig für Verletzungen sind. Der Hauptgrund für die Fraktur ist der Aufprall einer unwiderstehlichen Kraft auf den Fußknochen. Am häufigsten finden sich Knochenbrüche des Mittelfußknochens bei Patienten mit Osteoporose.
In der Regel handelt es sich dabei um ältere Menschen, die aufgrund altersbedingter Veränderungen Kalzium verlieren. Es gibt auch zusätzliche Faktoren, die zum Auftreten einer Fraktur des Mittelfußknochens beitragen. Dies kann ein Verkehrsunfall sein, enge Schuhe mit hohen Absätzen tragen, Pathologien des Bewegungsapparates.
In den meisten Fällen ist eine Fraktur des Mittelfußknochens das Ergebnis eines massiven Objekts auf dem Fußrücken. Eine Fraktur kann auch auftreten, wenn die Landung nach dem Sprung nicht erfolgreich war, wenn der Patient sich nicht gruppierte und die gesamte Belastung auf den Fuß fiel. Die Ursachen für den Mittelfußfrakturen können mit einer übermäßigen Biegung des Fußes während der Drehung oder bei Überlastung der Achse zusammenhängen.
Anzeichen einer Fraktur des Mittelfußknochens sind in den meisten Fällen so offensichtlich, dass die Diagnose nicht schwierig ist. Bei einigen Arten von Verletzungen spüren die Patienten jedoch nicht die charakteristischen Symptome einer Verletzung, sodass eine falsche Diagnose gestellt werden kann. Typische Manifestationen einer Fraktur sind:
Der Bruch des fünften Mittelfußknochens tritt am häufigsten aufgrund seiner anatomischen Lage auf. Selbst eine geringfügige Verletzung kann einen Bruch hervorrufen. Der zweite, dritte und vierte Knochen werden viel seltener beschädigt.
Trotz der scheinbaren Einfachheit bei der Diagnose von Fußverletzungen ist es für Ärzte äußerst wichtig, eine solche Studie durchzuführen, die so informativ wie möglich ist und die genauesten Daten über die Schädigung der Mittelfußknochen liefert. Wenn eine Person die Mittelfußknochen des Fußes gebrochen hat, werden wie immer die Geschichte und die Ergebnisse der Hardware-Forschung berücksichtigt.
Röntgen ist lange Zeit der führende Weg, um Schäden zu diagnostizieren
Betrachtet man die Ergebnisse von Röntgenaufnahmen, diagnostizieren Ärzte in neunzig Prozent der Fälle eine Schädigung des fünften Mittelfußknochens, nämlich eine Abreißfraktur des Tuberkels dieses Knochens sowie eine geringfügige Verlagerung der Knochen um nicht mehr als zwei Millimeter.
Bei einer Jones-Fraktur wird der Knochenschaden auf dem Röntgenbild normalerweise etwa eineinhalb Zentimeter von der Gelenklinie entfernt dargestellt. Normalerweise ist ein solcher Bruch das Ergebnis einer direkten Verletzung. Bei einem Spannungsbruch der Basis des fünften Knochens tritt der Schaden weit entfernt von der Gelenklinie auf. Der Schaden geht mit einer Abnahme der Knochenstabilität einher, die Durchblutung wird beeinträchtigt.
Eine Röntgenaufnahme der Fraktur des Mittelfußknochens zeigt die folgenden Traumamerkmale:
Wenn das Röntgenbild aus irgendeinem Grund nicht zum Arzt passt und er einen komplexeren Schaden vermutet, wird die Computertomographie durchgeführt.
Im Falle einer Schädigung des Mittelfußknochens muss das Opfer eine geeignete Erste Hilfe organisieren - der Erfolg der Frakturbehandlung hängt davon ab. Da der Fuß sehr wund ist und die Person nicht darauf treten kann und sich noch weniger bewegen kann, wird vor Ort Erste Hilfe aus Schrott bereitgestellt.
Da die Verletzung ziemlich schmerzhaft ist, wird den Verletzten eine Ketorol-, Nimesil- oder Analgin-Tablette gegeben. Nach der Ersten Hilfe muss ein Rettungsdienst gerufen werden. In einigen Fällen kann der Patient selbst in die medizinische Einrichtung gehen. Dies ist bei einem Bruch ohne Verschiebung möglich.
Bei einer offenen Fraktur des Mittelfußknochens wird empfohlen, die Wunde mit einem Antiseptikum zu behandeln. Wenn außer Jod nichts vorhanden ist, werden nur die Ränder des Schadens behandelt. Wenn arterielle Blutungen an der unteren Extremität ein Tourniquet erzwingen.
Wenn der Patient in die Klinik gebracht wird, führen die Ärzte eine visuelle Untersuchung des Schadens durch und leiten das Opfer zu einer Röntgenaufnahme. Nur mit Hilfe eines Röntgenbildes kann zuverlässig bestimmt werden, ob ein Bruch vorliegt oder nicht, sowie dessen Lokalisierung und die Art des Schadens. Die Röntgenaufnahme erfolgt in zwei Projektionen. Im Bild können Sie genau bestimmen, wo sich der Schaden befindet - an der Basis des Mittelfußknochens, in der Diaphyse, im Bereich des Halses oder des Kopfes des Knochens. Sie können auch die Fehlerlinie, das Vorhandensein einer Verschiebung, charakterisieren.
Bei der Behandlung einer Fraktur ist die richtige Erste Hilfe äußerst wichtig. Weitere Therapietaktiken werden durch die Lokalisierung von Schäden bestimmt. Der Goldstandard für solche Verletzungen ist die Ruhigstellung der Extremität. Dies geschieht für den Fall, dass eine Fraktur geschlossen ist und das Repositionieren von Fragmenten im manuellen Modus ohne Schneiden von Weichgewebe möglich ist.
Normalerweise führen Ärzte eine manuelle Neupositionierung mit geringfügigem Schaden durch, wenn die Fußknochen leicht verschoben werden oder ohne Verschiebung zu Bruch gehen. Nach der manuellen Reposition werden die Speichen eine Zeit lang durch die weichen Gewebe des Fußes eingeführt. Die Zeit der Immobilisierung eines Gliedes in einem Gipsverband beträgt drei bis vier Wochen.
Fußputz dauert durchschnittlich eineinhalb Monate.
Der unbestrittene Vorteil der manuellen Neupositionierung ist das Fehlen von Hautinzisionen und postoperativen Narben, aber unter den erheblichen Nachteilen können wir die unvollständige Neupositionierung erwähnen, wenn nicht alle Knochenelemente in der richtigen Position aufeinander abgestimmt sind und Sie noch eine Operation durchführen müssen.
Bei komplexeren Verletzungen erfolgt die Behandlung nach der Methode der Osteosynthese. Eine Operation ist notwendig, wenn es zu einem Bruch des dritten und vierten Mittelfußknochens sowie zu einer Fraktur mit Verdrängung des fünften Mittelfußknochens kommt. Dies ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem die Knochenfragmente entsprechend ihrer anatomischen Position angepasst werden. Da die Knochen klein sind, werden verschiedene Metallelemente für die korrekte Installation verwendet - Schrauben, Platten und Nadeln.
Nach der Operation wird ein Gipsverband auf die Extremität aufgebracht. Das Bein wird während der Rehabilitation nicht gestresst, zum Gehen werden Krücken verwendet. Den Patienten wird empfohlen, im Genesungsprozess Medikamente mit Kalzium, Vitamin D, einzunehmen. Gips wird mindestens eineinhalb Monate lang durchgeführt. Die Dauer des Verbandes hängt jedoch von der Menge der Rückstände und der Fixierungsmethode ab.
Bei einigen Patienten, die relativ leichte Frakturen des Mittelfußknochens erhalten haben, ist eine Orthese möglich. Die Orthese am Fuß besteht aus einer speziellen Klemme aus einer Polymerbasis und verschiedenen Befestigungselementen, die den Fuß fest anspannen und die Belastung reduzieren.
Die Genesungsrate nach der Verletzung ist für alle unterschiedlich, und es ist unmöglich, genau zu sagen, wie lange ein Glied heilt. Im Durchschnitt sind es 1-1,5 Monate. Sie wird durch folgende Parameter bestimmt:
Die postoperative Rehabilitation wird unter der Aufsicht eines orthopädischen Arztes durchgeführt. Der Arzt wird die verletzte Physiotherapie und Physiotherapie vorschreiben, die dem Patienten helfen wird, sich in kürzester Zeit zu erholen und die Gliedmaßen in die frühere Beweglichkeit zurückzubringen.
Eine körperliche Bewegungstherapie kann nur durchgeführt werden, wenn nach dem Entfernen des Pflasters keine schmerzhaften Empfindungen mehr vorhanden sind. Die Richtigkeit der Leistungen wird von einem Rehabilitationsarzt verfolgt. Grundlegende Übungen sind das Rollen von Ferse bis Zehe, das Anheben der Zehen, das Biegen und Dehnen der Finger. Die körperliche Aktivität nimmt allmählich zu und in einer bestimmten Phase der Rehabilitation wird eine Massage angewendet.
Opfer nach einer Fraktur wird empfohlen, sich aufzuwärmen und Fußbäder mit Heilkräutern zu nehmen. Während Sie die Beschwerden aufrechterhalten, können Sie Anästhesiesalben verwenden. Den Patienten wird empfohlen, schwimmen zu gehen, um ihre Ernährung anzupassen, da das Auftreten einer Fraktur im Fuß ein Faktor für das Auftreten von Salzablagerungen in der Zukunft ist.
Um den Blutkreislauf zu aktivieren, können Sie Fußmassagegeräte verwenden - Roller, Halbkugel usw. Sie können eine Massage mit Aromaölen oder Dekongestionsmitteln durchführen. Ärzte empfehlen nicht, dass Patienten zu früh zu aktiven Bewegungen gehen und ihre Beine belasten. Wenn der Patient mit Krücken bewegt wurde, sollte einige Zeit nach der Entfernung des Gipses unterstützt werden, da die Muskeln und Sehnen während der Gipsimmobilie atrophiert wurden und Sie eine neue Verletzung bekommen können.
Während der Rehabilitation raten Ärzte nicht, sich übermäßig zu schonen. Nach dem Entfernen des Gipses können Sie innerhalb von wenigen Tagen zu Fuß gehen. Selbst wenn ein gebrochenes Glied schmerzt, sollten Sie die Gelegenheit nicht versäumen, neue Schritte zu unternehmen, wobei sich die zurückgelegte Entfernung jeweils um einige Meter erhöht.
Vergessen Sie nicht, dass die vollständigste Erholung eine Erholung sein wird, bei der der Körper alle notwendigen Elemente - Kalzium, Proteine, Vitamine - erhält. Alle diese Elemente sind für die Heilung von Verletzungen von Bedeutung. Daher sollten die Patienten ihre nahrhafte Ernährung überprüfen und Hüttenkäse, Milch, Fleischprodukte, Gemüse und Obst mit einschließen.
Die richtige Rehabilitation nach einer Verletzung ist ein Versprechen, mit dem Sie weitere Komplikationen wie Arthritis, Osteoporose und Arthrose vermeiden können. Bei mehreren schweren Frakturen sowie bei Patienten mit brüchigen Knochen empfehlen die Ärzte keinen Sport zu betreiben, da sonst das Trauma wieder auftreten kann.
Bei allen traumatischen Verletzungen des Fußes kommt es häufig zum Bruch der Mittelfußknochen. Der fünfte Knochen leidet normalerweise. Es ist möglich, Schäden in der Klinik durch Röntgenmethode zu diagnostizieren. Bei unkomplizierten Frakturen ist eine manuelle Neupositionierung der Fragmente möglich, und bei mehreren Fragmentierungsfrakturen ist kein operativer Eingriff erforderlich.
Die Fraktur des Mittelfußknochens ist eine häufige Art der Verletzung. Etwa ein Fünftel der Aufrufe an Traumatologen für Beinfrakturen ist mit dieser Diagnose verbunden. Es ist leicht, einen solchen Bruch zu bekommen, selbst wenn Sie mit unbequemen Schuhen auf einer unebenen Straße spazieren gehen, während Sie auf einem harten Untergrund durch einen Fußaufprall auf einen Bordstein oder eine Wand springen.
Der Fuß ist ein Mechanismus mit einer komplexen Vorrichtung, die aus einer Vielzahl von Knochen besteht, und fünf davon sind rohrförmige Mittelfußknochen, die sich zwischen den Fingergliedern und dem Rumpf befinden. Diese Knochen dienen als eine Art Hebel, der den Fuß in Bewegung versetzt, springt und dabei hilft, Gleichgewicht und Stabilität zu erhalten. Selbst ein leichter Bruch oder Riss in einem dieser Knochen beeinträchtigt die Bewegungsfähigkeit erheblich.
Die Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes manifestiert sich durch folgende Symptome:
Anzeichen für eine Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes sind bei Patienten nicht in allen Fällen offensichtlich, und diese Verletzung wird oft mit schweren Verletzungen oder Verstauchungen verwechselt. Insbesondere betrifft dies Situationen, in denen die Fraktur nicht traumatisch ist, verbunden mit einem starken mechanischen Effekt, aber anstrengend. Belastungsfrakturen beginnen mit der Bildung von kleinen Rissen im Knochen infolge regelmäßiger Belastung der Füße, häufig bei Sportlern. Im Krankheitsbild einer solchen Fraktur treten Schmerzen nach Anstrengung auf, die in Ruhe abklingen, sich mit der Zeit verstärken und von Ödemen begleitet werden.
Wenn während einer Fraktur kein Bruch von Knochenfragmenten beobachtet wird, behält der beschädigte Knochen die anatomisch korrekte Position bei. Ein solcher Schaden ist weniger gefährlich, leichter zu heilen und zusammen zu wachsen. Wir sollten auch die Fraktur des fünften Mittelfußknochens ohne Verschiebung hervorheben, die sogenannte Jones-Fraktur. Seit Die Mikrozirkulation ist in diesem Bereich des Fußes begrenzt, es wird schlechter mit Nährstoffen versorgt, bei dieser Art von Schädigung besteht die Gefahr von Knochengewebsnekrosen. Daher kann eine Verzögerung bei der Suche nach ärztlicher Hilfe die nachteiligsten Folgen haben.
Es ist möglich, die Fraktur des Mittelfußknochens, die mit der Trennung und Verlagerung von Knochenfragmenten einhergeht, an einer visuellen Veränderung der Fußstruktur zu erkennen, dies ist jedoch nicht immer erkennbar. Ein genaues Bild der Verletzung kann nur durch Röntgendiagnostik erhalten werden. Eine Fraktur des Mittelfußknochens mit Verdrängung ist gefährlich für die Entstehung von Blutungen und die Erhöhung des Risikos eitriger Prozesse in den Geweben. Wenn Sie nicht rechtzeitig zum Arzt gehen, kann die Fusion falsch erfolgen und eine komplexe Operation ist erforderlich.
Wie lange die Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes zusammenwächst oder ob Komplikationen bei Verletzungen auftreten, wird maßgeblich durch die Aktualität und Korrektheit der medizinischen Versorgung bestimmt. Unmittelbar nach einer Verletzung müssen Sie solche Ereignisse abhalten:
Die Behandlungstaktiken hängen von der Schwere der Fraktur und der Platzierung des Schadens ab. Mit einem Röntgenbild mit zwei Projektionen kann bestimmt werden, welche Fraktur vorhanden ist - die Basis des Mittelfußknochens des Fußes, die Diaphyse, der Gebärmutterhals oder der Kopf, was die Bruchlinie ist, gibt es einen Versatz der Fragmente. Die Hauptbehandlungsoptionen sind:
Um den Fuß von der Last zu entlasten, müssen Sie beim Bewegen Krücken verwenden, um die Fraktur vollständig zu spleißen. Beim Liegen und Sitzen sollte die Extremität angehoben werden. Der Patient muss während des Tragens eines Gipsverbandes von einem Arzt überwacht werden, um mögliche Komplikationen rechtzeitig zu erkennen. Zur Verbesserung des Knochenwachstums wird eine Ergänzung mit Kalzium und Vitamin D empfohlen.
Wenn eine Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes diagnostiziert wird, wird in den meisten Fällen Gips aufgetragen. Oft wird Gips je nach Stiefelart vom oberen Drittel des Beines bis zu den Fingerenden hergestellt. Eine solche Fixierung ist notwendig, um die Unbeweglichkeit der Knochenfragmente und ihre korrekte Lage sicherzustellen, um sie vor verschiedenen äußeren mechanischen Einflüssen zu schützen. Die Tragfähigkeit von Gips bei der Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes beträgt 1-1,5 Monate.
In milden Fällen ohne Verschiebung ist es erlaubt, bei einer Fraktur der Mittelfußknochenorthese eine Fußarretierung zu verwenden. Hierbei handelt es sich um ein Gerät aus polymeren Materialien, das den Fuß stabilisieren, fixieren und entlasten soll. Aus ästhetischer Sicht ist eine Orthese akzeptabler, aber Gips ist zuverlässiger. Wenn mehr als ein Knochenbruch aufgetreten ist, gibt es Verschiebungen, dann ist eine solche Immobilisierungsoption nicht akzeptabel.
Wenn eine Fußfraktur vorliegt, kann die vom Arzt verordnete Behandlung durch beliebte Rezepte ergänzt werden. Lokale Eingriffe während des Tragens eines Gipsverbandes werden nicht durchgeführt. Um das Spleißen des Knochengewebes zu beschleunigen, Schmerzen zu lindern und Entzündungsprozesse zu lindern, wird empfohlen, im Inneren Heilmittel einzusetzen. Wir geben eines der Rezepte.
Tinktur für schnelles Spleißen von Knochen
Vorbereitung und Verwendung:
Im Durchschnitt wird eine offene und geschlossene Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes innerhalb von 6-8 Wochen überwachsen. Wie sehr eine Fraktur des Mittelfußknochens heilt, hängt von mehreren Faktoren ab, die die individuellen Regenerationsfähigkeiten des Körpers bestimmen:
Nach dem Entfernen des Gipsabdrucks, wenn das Knochenspleißen durch Röntgen bestätigt wird, folgt die Rehabilitationsphase. Die Genesung nach einer Mittelfußfraktur dauert etwa drei bis fünf Wochen oder länger. Während dieser Zeit müssen die Muskeln und Sehnen des Fußes entwickelt, die Beweglichkeit der Gelenke normalisiert und für die Belastung vorbereitet werden. Zuerst sollte man sich beim Gehen nur auf die Ferse lehnen und den gesamten Fuß allmählich auf den Boden stellen. Es kann empfohlen werden, den Fuß mit einem elastischen Verband zu verbinden, orthopädische Schuhe mit starren Sohlen oder einen Einlegesohle zu tragen.
Der Komplex von Rehabilitationsmaßnahmen umfasst:
Um die Erholungszeit zu beschleunigen, werden nach einer Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes spezielle Übungen empfohlen. Wir geben eine Reihe grundlegender Übungen, von denen jede 10-15 mal ausgeführt werden sollte:
Die Entwicklung des Fußes nach der Fraktur des Mittelfußknochens durch Massage zielt darauf ab, die Durchblutung und die Lymphdrainage zu aktivieren und die Ernährung geschädigter Gewebe zu verbessern. Wenn es nicht möglich ist, zu den Eingriffen in der medizinischen Einrichtung zu gehen, kann die sanfte Massage mit kreisförmigen, longitudinalen und quer verlaufenden Bewegungen mit den Spitzen und den Knöcheln unabhängig voneinander durchgeführt werden. Sie müssen den inneren und äußeren Teil des Fußes und der Finger kneten.
Bei unzureichender Therapie oder Vernachlässigung des Rehabilitationsprozesses können die Folgen einer Fußfraktur die folgenden sein:
Während des Gehens nehmen die Fußknochen enorme Lasten auf und löschen die Schläge. Die Mittelfußknochen sind täglich starken körperlichen Auswirkungen ausgesetzt. Da alle Elemente des Fußes eng miteinander verbunden sind, führt ein Bruch des Mittelfußknochens des Fußes zu einer Verletzung der Funktionalität und der Verformung anderer Knochen. Meistens ist die Basis des 4. und 5. Mittelfußknochens beschädigt, der dritte - viel seltener.
Meistens wird der Schaden durch folgende Faktoren verursacht:
Die Risikogruppe umfasst Männer und Frauen zwischen 20 und 40 Jahren, die einen aktiven Lebensstil führen, Sportler.
Ein Bruch des Fußes ist gefährlich genug für seine Folgen, daher sollte bei dem geringsten Verdacht auf eine Schädigung dieses Körperteils ein Arztbesuch umgehend erscheinen.
Die wichtigsten Symptome, bei denen eine Schädigung des Mittelfußknochens des Fußes vermutet wird, sind folgende:
Manchmal können die Symptome "gelöscht" werden, um genau festzustellen, ob ein Schaden vorliegt, kann nur ein Spezialist sein, wenn spezielle Untersuchungsmethoden verwendet werden.
Es gibt verschiedene Arten von Knochenbrüchen der Mittelfußknochen, die alle ihre eigenen Merkmale haben.
Dies geschieht, wenn Sie beim Gehen die Beine hochlegen oder wenn ein schwerer Gegenstand auf Ihren Fuß fällt.
Traumatische Frakturen unterscheiden sich durch verschiedene Arten:
Ist die Fraktur ohne Versetzung, befindet sich der Mittelfußknochen an der anatomisch korrekten Stelle. Eine offene Fraktur des vierten Mittelfußknochens des Fußes, fünfter, dritter, zweiter oder erster, wird von einer Verletzung der Haut, Blutungen und dem Vorhandensein von Knochenfragmenten begleitet, die von der Wunde sichtbar sind. Ein solcher Schaden ist gefährlich für das Infektionsrisiko, die Entwicklung von Tetanus, Sepsis, Gangrän und Osteomyelitis.
Ist das am ernstesten. Kommt im fünften Mittelfußknochen des Fußes vor, wo die Blutversorgung begrenzt ist. Da eine gute Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen für ein qualitativ hochwertiges Knochenwachstum bei schlechter Durchblutung erforderlich ist, verlangsamt sich die Heilung, was zu einer Knochengewebsnekrose führt. In einigen Fällen wächst die Jones-Fraktur nicht zusammen, die Person wird behindert.
Dies geschieht aufgrund der erhöhten Belastung des Fußes. Gefährdet sind Sportler, ältere Menschen, die aufgrund altersbedingter Veränderungen des Körpers die Knochendichte herabgesetzt haben und an Osteoporose, Arthritis, leiden. Darüber hinaus kann es beim Tragen eines schmalen und unbequemen Schuhs zur pathologischen Form der Knochen kommen.
Die Symptome einer Ermüdungsfraktur des Mittelfußknochens lauten wie folgt:
Auf dem Röntgenbild wird eine solche Verletzung durch Risse dargestellt.
Ein ähnliches Trauma wie der Mittelfußknochen tritt auf, wenn das Bein nach innen geklappt wird. Kombiniert mit Verstauchungen, Knöchelbruch, was die Diagnose erschwert. Im Schadensfall wird ein Knochenfragment abgelöst, wenn es der Spannung der Sehnen ausgesetzt wird.
Die Fraktur des fünften Mittelfußknochens ähnelt einer Verstauchung, da eine Person nicht in Eile ist, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, was zu einer Verlangsamung der Erholung der motorischen Aktivität führt.
Wenn Sie nicht rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, können Verletzungen zu verschiedenen Konsequenzen führen:
Zunächst einmal, bei der Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes, führt ein Spezialist eine Sichtprüfung des Fußes durch, und es wird klar, dass der Mechanismus der Verletzung vorliegt. Symptome wie Blutungen, Ödeme und Deformitäten des Fußes äußerten sich fast sofort bei einer Fraktur des Mittelfußknochens bei Kindern und Erwachsenen.
Als Nächstes werden Röntgenaufnahmen in zwei Projektionen durchgeführt, was für einen Arzt ausreichend ist, um einen Bruch mit Verschiebung zu bestimmen. Wenn jedoch ein Spannungsbruch des Mittelfußknochens des Fußes ohne Verschiebung aufgetreten ist, kann auch ein Fachmann mit langjähriger Erfahrung keine genaue Diagnose machen. Die Röntgenaufnahme wird nach 2 Wochen wiederholt, wenn sich der Kallus zu bilden beginnt, was auf den Bildern sichtbar ist.
Wenn es schwierig ist, eine Fraktur des 5. Mittelfußknochens sowie die vierte, dritte, zweite oder erste Fraktur zu bestimmen, wird ein MRI- oder CT-Scan angezeigt.
Die folgenden Manipulationen können das Leiden einer Person mit einem Trauma des Mittelfußknochens des Fußes reduzieren, bevor qualifizierte Hilfe geleistet wird:
In der ersten Woche ist es verboten zu heizen, mit Alkohol zu reiben und die beschädigte Stelle zu massieren, da sich Schwellungen verschlimmern können.
Je nach Ort wird die Komplexität der Verletzung durch die Behandlungstaktik bestimmt. Wenn der Patient alle Empfehlungen eines Spezialisten beachtet, heilt der Schaden schnell.
Wenn die Fraktur offen ist oder eine signifikante Verlagerung der Metatarsalknochen auftritt, wird eine Operation durchgeführt. Unkomplizierte Verletzungen werden auf folgende Weise behandelt:
Abhängig von der Komplexität der Verletzung werden verschiedene Arten von Operationen vorgeschlagen.
Die beliebteste Behandlungsmethode. Zunächst werden die Splitter vom Chirurgen im geschlossenen Modus (ohne Inzision) korrekt entsorgt, dann werden sie unter Berücksichtigung der Art der Mittelfußfraktur gebohrt und mit Hilfe der Speichen fixiert.
Die positiven Aspekte eines solchen Verfahrens: geringe Kosten, schnelle Implementierung und geringe Invasivität, keine postoperative Narbe.
Während der Operation wird ein chirurgischer Schnitt durchgeführt, um Zugang zur beschädigten Mittelfußknochenregion zu erhalten. Sehnen, Nerven und Gefäße werden entfernt, Trümmer gesammelt, Versatz eliminiert. Mit Hilfe einer Platte und Schrauben werden die Knochen in der richtigen Position fixiert. Nach der Operation lässt der Arzt den Patienten jedoch einen Monat lang gehen. Sie können nur auf die Ferse treten.
Jeder Patient, der an der Basis des 5. Mittelfußknochens eine Fraktur erlitten hat, ist besorgt über die Frage: "Kann ich sofort nach der Entfernung des Pflasters auf mein Bein treten und wie lange dauert die Genesungsphase?" Patienten müssen den Rat des Arztes hören, der rein individuell ist.
Es gibt mehrere allgemeine Empfehlungen für die Rehabilitation nach einer Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes:
Im normalen Verlauf der Krankheit heilt die Schädigung des Mittelfußknochens des Fußes in kurzer Zeit - nur 3-4 Wochen. Die Erholung dauert 10 Tage. Dies hängt von der Einhaltung der Empfehlungen des Arztes und der Schwere der Fraktur ab.
Die Fraktur des Mittelfußknochens ist eine häufige und schwere Verletzung, bei der der Fußknochen infolge eines Schlags, eines Sturzes aus einer Höhe, einer scharfen Kurve oder einer großen körperlichen Anstrengung verschoben oder verformt werden kann.
In diesem Fall kann die Person, die den Mittelfußknochen des Fußes gebrochen hat, nicht auf dem Bein ruhen. Jede Bewegung verursacht unerträgliche Schmerzen.
Es ist zu beachten, dass die Mittelfußknochen zur Gruppe der kleinen Röhrenknochen des menschlichen Skeletts gehören, und diese Teile des Skeletts brechen am häufigsten. Brüche des 5. Mittelfußknochens ohne Verschiebung sowie mit Verschiebung ergeben sich aus der Inversion des Fußes.
Aber die Symptome der Fraktur sind so unterschiedlich, dass manche Opfer, die sich an diesem Ort die Beine brechen, nicht einmal ahnen, was passiert. Wenn Sie sich an einer Stelle eine Beinverletzung zugezogen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und eine Röntgenaufnahme machen.
Es gibt einige Klassifizierungen, aufgrund derer Frakturen in verschiedene Typen unterteilt werden können.
Der menschliche Fuß besteht aus 26 Knochen.
Alle Knochen bilden zusammen einen Fuß, dank dem eine Person ihre Bewegungen ausführen kann.
(Ermüdungsbruch des fünften Mittelfußknochens)
Die Fraktur des 4. Mittelfußknochens tritt so oft auf, wie der Rest der Fußknochen verletzt wird. Zum Zeitpunkt der Verletzung können Sie das charakteristische Knirschen und starke Schmerzen hören. Beispielsweise kann ein verletzter Finger leicht zur Seite abgelenkt oder verkürzt werden, und an der Verletzungsstelle tritt eine Schwellung oder ein Hämatom auf.
Bei Stressbrüchen ist es, wie oben erwähnt, sehr schwierig, die Pathologie zu diagnostizieren. Da ist es ziemlich schwierig, selbst bei Röntgenstrahlen einen Riss zu erkennen. Es gibt auch Situationen, in denen der Patient eine Reihe von Begleiterkrankungen des Bewegungsapparates hat (Osteoporose, Arthrose usw.). Dann wird die Situation komplizierter.
Stressfrakturen werden von Patienten oft ignoriert. Infolgedessen entwickeln sich viele Komplikationen, die Fraktur verschiebt sich, und Gewebe in der Nähe der Knochenfragmente werden verletzt, 4 und 5 Knochen des Mittelfußfusses werden ebenfalls beschädigt.
Ein Merkmal dieser Fraktur ist, dass die Knochen an der Basis des 5. Mittelfußknochens verletzt werden, wodurch eine multiple Fragmentierungsfraktur diagnostiziert wird und die Knochen an diesem Ort fast nie zusammenwachsen.
Es zeichnet sich durch das Ablösen eines Knochenfragments aufgrund der starken Spannung der Sehnen aus. Es ist schwierig, ein Trauma zu diagnostizieren, da Symptome auftreten, die für Verstauchungen charakteristisch sind.
Es ist durch Querreste gekennzeichnet und es gibt keine Verschiebung. Es wird zusammen mit der Dehnung der Sehnen des Bein- und Fußgelenks an der Basis der 5 Mittelfußknochen gefunden.
Bruch des Mittelfußknochen-ICD 10-Codes
Die Fraktur des fünften Mittelfußknochens ist durch folgende Hauptmerkmale gekennzeichnet:
Es ist zu beachten, dass eine Schädigung des fünften Mittelfußknochen (Fraktur führt häufig zu Komplikationen) wie bei der Jones-Fraktur manchmal nicht sichtbar ist. Denn Patienten, die verletzt sind, nehmen häufig die Symptome, die nach der Verletzung aufgetreten sind, bei schweren Verletzungen oder Dehnungen. Vor allem in Stresssituationen, wenn das Opfer nicht sofort versteht, was genau passiert ist.
Der Bruch des 5. Mittelfußknochens ist ein Phänomen, das sowohl bei Frauen als auch bei Männern gleich häufig auftritt. In diesem Fall ist die Hauptursache für Verletzungen ein Sturz aus großer Höhe oder eine starke regelmäßige Belastung des Knochens in Kombination mit Osteoporose.
Es gibt auch zusätzliche Ursachen, die äußerst selten einen Fußbruch verursachen:
Patienten, die einen Bluterguss erleiden, verletzt oder an einem Unfall beteiligt waren, müssen sich einer Untersuchung unterziehen und einen Orthopäden um Hilfe bitten, um eine korrekte Diagnose und Unterstützung zu erhalten. Aber das Krankenhaus und die traumatische Station sind dem Vorfall nicht immer nahe. Daher ist es wichtig zu wissen, welche Maßnahmen bei Knochenbrüchen des Tarsus und des Metatarsus zu ergreifen sind.
Denken Sie daran, dass rechtzeitige und richtige Erste Hilfe das Leben einer Person retten kann!
Die Knochenbrüche des Mittelfußknochens werden durch gründliche Untersuchung und Röntgenuntersuchung diagnostiziert.
Wenn das Bild Schäden zeigt und es keine Verletzungsspuren durch Prellungen oder Stöße gibt, sollte der Patient hinsichtlich der Intensität der Belastungen und Pathologien des Skelettsystems befragt werden, was zu chronischen Prozessen führen kann.
Wie schnell die Behandlung der Fraktur der Mittelfußknochen des Fußes voranschreitet, der geschädigte Knochen zusammenwächst und ob Komplikationen auftreten, hängt von der Genauigkeit und der Aktualität der Erste Hilfe für die Verletzten ab. Die Taktik der weiteren Behandlung hängt von der Schwere des Schadens und seiner Lokalisierung ab. Um die Lokalisierung des Schadens zu bestimmen, können Sie eine gründliche Untersuchung und ein Röntgenbild mit zwei Projektionen verwenden, das den Ort der Verletzung anzeigt:
Sowie die Bruchlinie und das Vorhandensein / Fehlen von Verschiebung.
Das allgemeine Behandlungsschema:
Als nächstes wird dem Patienten empfohlen, das Bein nicht zu belasten, Krücken zu verwenden und Kalzium- und Vitamin D-Präparate zu sich zu nehmen.
In den meisten Fällen wird ein Gipsschuh für die Behandlung von Frakturen des Mittelfußknochens des Fußes auferlegt.
Dank dieser Fixierung ist das Wrack, das in die richtige Position gebracht wird, fest und unbeweglich.
Bei der Besetzung beim Bruch des 5. Mittelfußfußes muss man 1,5 Monate laufen.
Die Orthese an der Fraktur der Fußknochen dient zur Fixierung von Trümmern bei leichten Verletzungen. Der Fixierer selbst besteht aus Polymeren, die die Belastung des Fußes reduzieren und den Fuß stabilisieren. Bei multiplen Läsionen wird die Orthese nicht verwendet, sondern Gips.
Die Behandlung mit Volksmedizin sollte keine Monotherapie sein. In der Regel wird empfohlen, die traditionelle Medizin als Zusatzbehandlung einzusetzen. Daher können Tinkturen für die innere Verabreichung verwendet werden, um das Spleißen des Knochens zu beschleunigen und Schmerzen zu reduzieren. Sie können diese Tinktur nach dem Rezept zubereiten:
Comfrey goss kochendes Wasser ein und bestand einige Zeit, um vollständig abzukühlen. Dann wird die Brühe gefiltert und 1-2 Teelöffel genommen. Dreimal täglich für einen Monat.
Die durchschnittliche Dauer des Austretens der Mittelfußknochen beträgt 6–8 Wochen. Während dieser Zeit sollten die Knochen vollständig zusammenwachsen. Die Koaleszenz von Knochengewebe hängt jedoch im Wesentlichen von einer Reihe von Faktoren ab, die die Regenerationsfähigkeit jedes einzelnen Patienten bestimmen. Diese Faktoren umfassen:
Eine Operation ist erforderlich, wenn es zu einer starken Verlagerung der Fraktur der 3 und 4 Mittelfußknochen oder zu einer Verlagerung der Fraktur des Kopfes des 5 Mittelfußknochen kommt. Gleichzeitig geschlossene und offene Reduktion verwenden.
Teile des verformten Knochens werden mit den Händen durch die Haut reponiert, ohne sie zu schneiden. Danach wird der Fuß mit Nadeln fixiert und der Gips 3-4 Wochen aufgebracht.
Mit mehreren Frakturen durchgeführt. Die Wunde wird mit einem Skalpell geschnitten, danach werden die versetzten Fragmente nivelliert und angepasst.
Fixieren Sie anschließend die Position der Knochen mit Schrauben, Platten und Strukturen der äußeren Position, in der das Bein nach dem vollständigen Zusammenfügen des Knochens stationär bleibt.
Der Rehabilitationsprozess nach der Fraktur des Mittelfußknochens wird durch Beobachtung des Orthopäden durchgeführt. Der Arzt empfiehlt das:
Normalerweise ist der Genesungsverlauf nach dem Bruch der Mittelfußknochen des Fußes lang. Seine Ärzte empfehlen, nach dem Entfernen des Gips zu beginnen.
Noch Fragen? Bitten Sie sie direkt hier auf der Website zu unserem Personalarzt. Sie erhalten auf jeden Fall eine Antwort! Fragen Sie eine Frage >>
Leider treten Komplikationen bei einem Bruch des fünften Mittelfußknochens des Fußes auf. Dies geschieht aufgrund der verspäteten Bitte um medizinische Versorgung. Zur gleichen Zeit entwickeln:
Um einen Bruch des Mittelfußfusses zu vermeiden, wird empfohlen, Ihren Körper und Ihre Gesundheit sorgfältiger zu behandeln. Es wird nicht empfohlen, traumatische Sportarten auszuüben, insbesondere wenn zuvor Gras erhalten wurde. Es ist auch notwendig, umgehend medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, da die Tarsusfraktur eine Erkrankung ist, die einen Menschen nicht alleine lässt, sondern nur sein Leben verschlimmert. Vernachlässigen Sie deshalb nicht Ihre Gesundheit.
Sehr geehrte Leser der Seite 1MedHelp, wenn Sie Fragen zu diesem Thema haben, beantworten wir diese gerne. Hinterlassen Sie Ihr Feedback, Kommentare, erzählen Sie, wie Sie eine ähnliche Verletzung erlebt haben und erfolgreich mit den Konsequenzen fertig wurden! Ihre Lebenserfahrung kann für andere Leser nützlich sein.
Bei der Fraktur des Mittelfußknochens handelt es sich um eine vollständige oder unvollständige Lücke in einem der fünf langen Knochen zwischen Rumpf und Fingerglied. Der dickste von ihnen - der erste, der lange und der dünne - der fünfte. Verletzungen sind mit einer beeinträchtigten Biomechanik des Laufens oder Einklemmens des Knöchels verbunden.
Der Fuß umfasst fünf Mittelfußknochen (Mittelfußknochen), von denen jeder aus Kopf, Körper und Basis besteht.
Auf der proximalen Seite bilden sie die Gelenke: den ersten Mittelfußknochen mit dem medialen Keilbein, den zweiten und den dritten mit der mittleren und seitlichen Keilform und den vierten und fünften mit dem Quader.
Auf der distalen Seite verbinden sie sich mit der Basis der proximalen Phalangen. Das Tarsus-Mittelfußgelenk wird auch als Lisfranc-Linie bezeichnet. Die relativ flachen Gelenkflächen und die starken kurzen Bänder ermöglichen kleine Bewegungen und schräge Bewegungen. Die Basis der Mittelfußknochen ist von drei Bändern umgeben, und das stärkste ist das Rückenband Lisfranc.
Etwa 5-6% aller Fußfrakturen hängen mit der Läsion der Mittelfußknochen zusammen. Sie treten zehnmal häufiger auf als die Verschiebung des Lisfranc-Gelenks. Die Häufigkeit der Frakturen ist bei beiden Geschlechtern gleich und hängt nicht vom Alter ab.
Am häufigsten leidet der fünfte Tarsus - in fast 56% der Fälle, dann der dritte, vierte und zweite - 14, 13 bzw. 12% und der erste - nur 5% der Fälle. Multiple Frakturen treten bei 15–20% der Verletzungen auf.
Frakturen des Mittelfußknochens sind im Kindesalter üblich und machen bis zu 60% aller Knochenschäden aus. Vor dem fünften Lebensjahr ist der erste (Mittelfußknochen) Knochen häufiger betroffen, nach fünf Jahren der fünfte und der dritte. Marathonläufer und Kinder, die in der Leichtathletik tätig sind, haben aufgrund von Stress eine Fraktur von 4 Mittelfußknochen.
Verletzungen des Mittelfußknochens sind häufiger belastend, sie können akut und chronisch sein. Die Fraktur des dritten Mittelfußknochens betrifft die mittleren und distalen Körperteile. Läufer sind anfällig für Schäden, bei denen das Trauma der Mittelfußknochen bis zu 20% der Fälle ausmacht.
Direkte Verletzungen treten häufig in der Produktion auf und sind mit dem Sturz eines schweren Objekts auf das Bein verbunden. Indirekt - verursacht durch Verdrehen des Fußrückens mit seiner festen Vorderseite.
Die Prävalenz von traumatischen Verletzungen ist wie folgt: Rückenschmerzen in 48% der Fälle, Sturz aus einer Körpergröße - 26%, Verletzungen - 12%. Der Traumatologe untersucht die Symptome und behandelt die Fraktur des Mittelfußknochens des Fußes.
Bei Auftreten von Crepitus und Schmerzen können Beschwerden nicht ignoriert werden, da Stressfrakturen länger heilen und zu Rückfällen neigen.
Die wichtigsten Anzeichen für Mittelfußfrakturen sind:
Patienten mit Mittelfußfrakturen können ihr Körpergewicht nicht vollständig auf den betroffenen Fuß übertragen, was anschwillt und schmerzhaft wird. Starke Verformungen werden nur bei komplexen Verletzungen beobachtet, wenn Knochenverlagerungen auftreten.
Abhängig vom Ort der Fraktur gibt es bestimmte Anzeichen:
Ein Bruch der Fußbasis 5 des Mittelfußfußes tritt häufiger bei Sportlern, Balletttänzern und körperlich aktiven Menschen auf. Der erste und der vierte Knochen eines Tarsus unterliegen Verletzungen, jedoch seltener.
Die fünfte leidet häufiger bei jungen Frauen, die unbequeme Schuhe und High Heels tragen, weil sie sich die Beine einklemmen.
Das Foto rechts zeigt eine geschlossene Fraktur des fünften Mittelfußknochens - eine Buckeldichtung, ein Hämatom.
Frakturen ohne Verschiebung oder leichte Neupositionierung von Trümmern werden mit einem Gipsverband am Knie behandelt - durch Anlegen eines Stiefels für einen Zeitraum von 3 bis 5 Wochen. Nach dem Entfernen der Fixierung vorgeschriebene Massagen, Gymnastik.
Wenn ein Knochen beschädigt ist, beginnt die Rehabilitation ab der dritten Woche und zwei ab der vierten Woche. Die erste Woche wird empfohlen, enge Bandagen und orthopädische Schuhe aufzutragen.
Versatzfrakturen werden selten manuell gemacht. Häufig ist es notwendig, eine Skeletttraktion durchzuführen - mit Hilfe des Circass-Zade-Busses, während der Patient auf Krücken geht.
In schweren Fällen wird eine Operation durchgeführt, um das Wrack mit Metallstäben abzustimmen. Die Operation ermöglicht es Ihnen, die Funktionswiederherstellung früher mit der Bewegung Ihrer Finger zu starten.
Die Dauer der Frakturbehandlung hängt vom Schweregrad ab. In den ersten Wochen nach der Entfernung des Gipsverbandes werden die Knochen weiter kalziniert, so dass keine axialen Belastungen auf das Bein ausgeübt werden.
Therapeuten massieren Knöchel und Fußsohlen, entwickeln passive Mittelfußgelenke und distale Phalangen. Neben der Mobilisierung mittels Elektrotherapie, Hydrotherapie.
In den 6 Wochen nach der Operation können Sie die Übungen nicht durchführen, aber aktive Bewegungen sollten sofort in der ersten Woche nach dem Eingriff gestartet werden:
Die Rückkehr zu einer bestimmten Sportart erfolgt nach Bestehen von Funktionstests, die die Belastung simulieren.
Stressfrakturen des zweiten oder dritten Mittelfußknochens erfordern selten eine Operation und Heilung ohne Deformierung.
Der Spannungsbruch der 5 Mittelfußknochen mit Verdrängung neigt jedoch zu Komplikationen. Die Behandlungsoption hängt von der vorherigen Aktivität des Patienten ab:
Aus dem oben Gesagten können wir schließen, wie viele einen Bruch des fünften Mittelfußknochens des Fußes heilen. Je nach Komplexität dauert es 2 bis 6 Wochen. Die Dauer der Rehabilitation hängt auch direkt von der Schwere der Fraktur und der Verschiebung von Trümmern ab.
Athleten, die sich einer Knochentransplantation unterziehen, beginnen sich am 14. Tag nach der Intervention zu erholen und kehren für fast einen Monat zurück, wodurch die Intensität wöchentlich um 10% erhöht wird.
Während der Erholungsphase (nach dem Entfernen des Gipses) können Sie die Belastung erhöhen - Übungen für die Beinmuskulatur mithilfe von Schuhen mit steifen Schuhen. Zur Erholungstherapie gehören Wasseraerobic, Schwimmen und Radfahren, um die körperliche Fitness zu erhalten.
Zur beschleunigten Heilung werden Stoßwellentherapie, elektromagnetische Therapie und Ultraschall eingesetzt.
Hypovitaminose D tritt häufig bei Patienten mit Mittelfußfrakturen auf, insbesondere wenn sie rauchen und übergewichtig sind. Weil Patienten zusätzlich Vitamin- und Kalziumergänzungen verschrieben haben.
Die Rehabilitation nach einer Fraktur des fünften Mittelfußknochens beinhaltet notwendigerweise eine aktive Mobilisierung. Die Übungen sollten 3-5 mal pro Tag durchgeführt werden:
Die Dauer der therapeutischen Übungen hängt von der Schwere der Fraktur ab. Achten Sie darauf, das Dehnen durchzuführen: Ziehen Sie Ihre Finger.
In der dritten Stufe (nach 6 Wochen) können Sie Übungen zur Propriozeption und Bewegungskoordination hinzufügen:
Die Stressfraktur der 4 Mittelfußknochen ist nach Verletzungen des 5. Mittelfußknochens die zweithäufigste. Es ist mit einer beeinträchtigten Biomechanik beim Gehen und Laufen verbunden.
Es ist erwiesen, dass die Spannung in der Achillessehne und den Krampf der Wadenmuskeln dazu führt, dass sich die Ferse früh von der Oberfläche löst und die Belastung des Tarsus stark ansteigt.
Um das Risiko von Stressfrakturen zu reduzieren, müssen Sie:
Die Rehabilitation sollte dem Patienten helfen, seine Füße voll zu genießen, indem er in bequemen Schuhen ohne Unterstützung läuft.
Frakturen der Mittelfußknochen des Fußes sind ein ziemlich häufiges Phänomen, und in den meisten Fällen heilen solche Verletzungen innerhalb eines Monats problemlos. Folgen Sie strikt den Empfehlungen Ihres Arztes während der Rehabilitationsphase, um Komplikationen zu vermeiden und schnell zum gewohnten Lebensrhythmus zurückzukehren.