Die Ferse tut weh, es tut weh, anzugreifen

Fersen sind ein wesentlicher Bestandteil des Fußes. Sie bestehen aus Knochen und einer weichen Fettschicht. Eine solche Struktur hilft den Beinen, den erheblichen Belastungen standzuhalten, die beim Gehen und Laufen entstehen. Fersengewebe schwächen den bei der Bewegung auftretenden Druck und schützen die Wirbelsäule vor möglichen Verletzungen. Zusammen mit dem Fuß übernehmen sie die Funktion eines Stoßdämpfers.

Der Kalkaneus ist mit Blutgefäßen, Nervenfasern und Sehnen gefüllt, die die Empfindlichkeit dieses Teils des Fußes gegenüber äußeren Verletzungen erhöhen. Es ist leicht zu beschädigen, wodurch Schmerzen beim Gehen empfunden werden. Die hohe Wahrscheinlichkeit von Verletzungen ist zum großen Teil auf die anatomische Struktur der Fersen zurückzuführen.

Es tut weh, morgens nach dem Aufwachen auf die Ferse zu treten

Fersenschmerzen in den Morgenstunden sind ein häufiges Phänomen. Schmerzhafte Empfindungen treten sofort nach dem Schlaf auf. Man muss nur aus dem Bett aufstehen - und unangenehme Schmerzen bedecken fast den ganzen Fuß. Es ist notwendig, auf Zehenspitzen zu gehen, da es schmerzhaft ist, vollständig auf den Fuß zu treten.

Allmählich vergeht der Schmerz, kann aber nach längerem Sitzen oder Sitzen wieder auftreten. Unangenehmes Syndrom macht sich sofort bemerkbar, nachdem eine Person auf den Fuß getreten ist.

Die Ursache für diesen Zustand ist Plantarfasziitis. Fersenschmerz ist das Hauptsymptom dieser Krankheit. In den meisten Fällen werden die schmerzhaften Empfindungen durch entzündliche und degenerative Veränderungen in der Bindehaut des Bindehautgewebes verursacht.

Gründe, die zu negativen Prozessen beitragen:

• Überlastung des Fußes Es tritt auf, wenn:
  • das Tragen von Schuhen, Sandalen oder Stiefeln ohne Absatz;
  • signifikantes und schnelles Wachstum der motorischen Aktivität;
  • aufrecht zu bleiben, liegt dies an der Art der Produktionstätigkeit;
  • schneller Satz von zusätzlichen Pfunden.
• Plattfuß, bei dem der Fußgewölbe fällt und die Plantarscheide zu eng ist. Das Ergebnis - Mikrotraumen, die Schmerzen verursachen.

Die Entzündung der Faszie kann mit der Zeit chronisch werden. Dieser Prozess führt dazu, dass sich im Entzündungsbereich Calciumsalze ablagern. Allmählich gebildetes Knochenwachstum - Fersensporn. Es verursacht Schmerzen, vor allem unangenehm am Morgen.

Es tut weh an der Ferse: mögliche Ursachen

Ursachen für schmerzhafte Empfindungen können in mehreren Gruppen zusammengefasst werden.

І. Systemische Beschwerden:

• Ankylosierende Spondylitis (ankylosierende Spondylitis) - chronische Entzündung der Gelenke und der Wirbelsäule. Die Ursache der Krankheit ist die Feindseligkeit des menschlichen Immunsystems gegenüber den Geweben der Bänder und Gelenke des Körpers. Die Wirbel verschmelzen miteinander und die Wirbelsäule ist nicht mehr flexibel und beweglich. Oft sind Fersenschmerzen das erste Symptom der Erkrankung. Es ist so schmerzhaft, dass Sie nicht auf einem harten Boden stehen können.
• Rheumatoide Arthritis ist eine der schwersten Gelenkbeschwerden. Er fährt mit mehreren Komplikationen fort. Das schmerzhafte Syndrom tritt zunächst nur während der Bewegung auf. Wenn die Entzündung zunimmt, können die schmerzhaften Empfindungen nachts aufwachen und Sie bis zum Morgen belästigen.
• Gicht Diese Stoffwechselerkrankung ist durch die Tatsache gekennzeichnet, dass sich Uratkristalle in Form von Harnsäure in verschiedenen Körpergeweben ansammeln. In den Gelenken treten starke Schmerzen auf. Sie erröten, werden heiß und schwellen an. Gicht betrifft meistens die Daumengelenke an den unteren Gliedmaßen und verbreitet Schmerzen im Fersenbein.

• Quetschung des Calcaneus, die zusätzlich von einer Entzündung der angrenzenden Gewebe begleitet wird. Unter der Ferse brennt ein Schmerz, als wäre er mit einem scharfen Pfeil durchbohrt. Sie wird unerträglich, wenn sie versucht, auf einem verletzten Bein zu stehen.
• Bruch des Kalkaneus. Das Schmerzsyndrom entsteht im Bereich der Schädigung. Die Ferse ist innen oder außen verformt. Der ganze Fuß schwillt an und ist mit kleinen Hämatomen bedeckt. Es ist unmöglich, auf einen Fuß zu treten: Schmerz lässt nicht zu.
• Sehnenruptur oder Dehnung. Es ist besser, die Sohle nicht zu beugen. Die Empfindungen sind sehr schmerzhaft.
• Krankheit des Nordens (kalkaneale Epiphysitis). Die Krankheit manifestiert sich in Form einer Mikrofraktur von Bindegewebsfasern im Bereich des Kalkaneus. Besorgt über den Schmerz an der Seite und dem Fersenrücken. Es ist mit Palpation des Fußes zu spüren, tritt aber hauptsächlich bei aktiver Bewegung auf.

III. Entzündungskrankheiten:

• Schleimbeutelentzündung ist eine Entzündung, die nach Verletzungen oder ständiger mechanischer Reizung der Gliedmaßen auftritt. Es kommt vor, dass die sichtbaren Ursachen der Schleimbeutelentzündung fehlen. Die Krankheit ist durch alle klassischen Anzeichen einer Entzündung gekennzeichnet: Rötung und Schwellung der Ferse, Zärtlichkeit bei Berührung. Wenn die Entzündung chronisch wird, wird die Haut dichter.
• Achillessehnenentzündung. Ein herausfordernder Faktor bei der Entstehung einer Entzündung ist die übermäßige Belastung der Wadenmuskulatur. Die Hauttemperatur steigt an, die Fersen schwellen an und werden rot. Eine entzündete Sehne kann platzen und ein charakteristisches, platzendes Geräusch abgeben.

Ohne Notfall ist eine medizinische Versorgung unerlässlich.

Iv. Infektionskrankheiten:

• Tuberkuloseknochen. Es beginnt mit der Nekrose großer Hautbereiche oder mit dem Schmelzen der Knochensubstanz. Der Infektionsprozess ist großflächig und provoziert die Bildung von eitrigen Fisteln. In einigen Wochen kann er pausieren und die Person wird in Remission sein. Häufig führt die Krankheit jedoch zu Missbildungen der Gliedmaßen und zu Lahmheit.
• Reaktive Arthritis Sie provozieren urogenitale und intestinale Infektionen, die in latenter Form auftreten. Fersenschmerzen äußern sich nicht nur beim Gehen. Oft stören sie sich nachts. Gleichzeitig sind die schmerzhaften Empfindungen ziemlich stark und unangenehmer als während des Tages.
• Die Osteomyelitis des Calcaneus ist ein durch Bakterien hervorgerufener eitral-nekrotischer Prozess. Es entwickelt sich im Knochen und im Knochenmark und bedeckt das umgebende Weichgewebe. Der Schmerz ist scharf und langweilig und platzt von innen. Sie werden bei der geringsten Bewegung verstärkt. Die Ferse wird gleichzeitig rot und ödematös.

V. Andere Krankheiten:

• Diabetes mellitus;
• maligne Tumoren;
• Neuropathie des N. tibialis.

Nur ein Arzt kann eine bestimmte Krankheit diagnostizieren. Sie müssen sich an einen Rheumatologen oder Traumatologen wenden. Sie müssen möglicherweise auch einen Neurologen, einen Chirurgen oder einen Onkologen konsultieren.

Fersenschmerztherapie

Nach bestandener Prüfung verschreibt der Facharzt eine komplexe Therapie. Ihre Zusammensetzung hängt von der Schmerzursache ab.

Um den Schmerz und seine Vorbeugung zu reduzieren, verwenden Sie die folgenden Empfehlungen:

• Achten Sie auf die Auswahl der richtigen Schuhe. Lass es teurer sein, aber bequemer und bequemer. Die akzeptabelste Absatzhöhe beträgt 4 bis 5 Zentimeter.
• Wenn Sie Übergewicht haben, sollten Sie daran arbeiten, es loszuwerden. Übergewichtige Pfund überlasten die Muskeln der Füße.
• Übung für die Beine. Dabei werden die Füße zwei oder drei Minuten lang gebogen und gebogen. Übungen am besten in sitzender Position. Nicht schlecht, um einen Massageball mit nackten Füßen zu reiten. Versuchen Sie, einige kleine Gegenstände mit den Zehen zu sammeln.
• Wenn möglich, gehen Sie barfuß durch Sand und Gras.

Behandlung von Schmerzen in der Ferse Volksheilmittel

Viele traditionelle Medizintipps helfen effektiv, schmerzhafte Gefühle zu reduzieren. Hier sind einige Methoden:

• Kontrast Fußbad. Sie müssen zwei Gerichte zubereiten: eines mit warmem Wasser, das andere mit kaltem Wasser. Die Füße sollten abwechselnd eingetaucht und einige Minuten aufbewahrt werden. Dann wischen Sie die Füße trocken und tragen Baumwollsocken.
• Entspannende Bäder. In warmem Wasser (4-5 Liter) 100 g Meersalz und einen Teelöffel Kiefernextrakt hinzufügen. Tauchen Sie Ihre Füße in die Badewanne und halten Sie sie für eine Viertelstunde. Die zweite Methode des Verfahrens: Den Kohlstumpf mit einer Reibe hacken und kochendes Wasser einfüllen. Eine halbe Stunde ziehen lassen und heißes Wasser hinzufügen. In einem solchen Bad sollten Sie Ihre Füße etwa zwanzig Minuten halten.
• Machen Sie 0,25 kg Iriswurzel zu Brei. Gießen Sie es mit der gleichen Menge Wodka und lassen Sie es für ein paar Wochen in einem dunklen Raum. Für die Herstellung von Kompressen wird Tinktur verwendet: Die Bandage befeuchten, an der Ferse befestigen und mit Plastikfolie umwickeln. Morgens den Verband entfernen. Es ist notwendig, Kompressen mit einer Iris nicht weniger als zwanzig Tage hintereinander zu verwenden.
• Bereiten Sie eine Mischung aus Honig und Mama vor. Die Bestandteile sollten in einer solchen Menge aufgelöst werden: 2 Esslöffel Honig (Tabelle) und 5 Gramm Mumie. Selbstgemachte Salbe sollte vor dem Zubettgehen mit den Fersen geschmiert werden.

Propolis, Rettich, Fliederblüten, Knoblauch, Kartoffelbrei werden ebenfalls verwendet.

Volksheilmittel können parallel zur Einnahme von Medikamenten und zur Durchführung der vom Arzt verordneten Verfahren angewendet werden.

Die oben beschriebenen einfachen Methoden können Unbehagen nur vorübergehend lindern. Damit der Fersenschmerz aufhört zu stören, ist es notwendig, die Ursache des Problems zu diagnostizieren. Dies ist nur ein Spezialist.

Fersenschmerz: Hauptursachen für das Aussehen

Der Fuß einer Person kann zusammen mit der Wirbelsäule den ganzen Tag über enorme Belastungen aushalten.

Faktoren, die die Grundfunktionen der strukturellen Elemente beeinträchtigen und Fersenschmerzen verursachen können, reichen von unbequemen Schuhen bis hin zu schweren Läsionen des Bewegungsapparates, die eine Langzeitbehandlung erfordern.

Ein solches Symptom kann isoliert sein oder von äußeren Anzeichen des Entzündungsprozesses, Fieber oder allgemeiner Intoxikation begleitet werden.

All dies stellt ein einziges Bild der Krankheit dar, das es dem Arzt ermöglicht, die Diagnose schnell zu bestimmen und ein wirksames Behandlungsschema vorzuschreiben.

Der Kalkaneus ist die größte Fußstruktur. Es ist ihre Hauptlast beim Gehen, Laufen und Heben von Gewichten. Hier ist die größte Achillessehne angebracht, die die Beweglichkeit der Ferse relativ zum Unterschenkel, die längliche Plantarfaszie, die den Fußbogen in angehobener Position stützt, und andere Strukturen des Bewegungsapparates und des Muskelapparates bietet. Daher kann eine falsche oder übermäßige Belastung von Mikrotraumen zu entzündlichen Veränderungen führen, wodurch Fersenschmerzen auftreten.

Im Allgemeinen sind die ätiologischen Faktoren für die Entwicklung von Beschwerden im Fußrücken verschiedene Läsionen der Hauptstrukturen. Diese sind:

• der Kalkaneus selbst unterliegt pathologischen Veränderungen vor dem Hintergrund verschiedener Erkrankungen des Knochengewebes;
• eine epidermale Hülle, bestehend aus einer Schicht aus gehärteter Haut und subkutanem Gewebe, hat eine Schutzfunktion, deren Ausdünnung zu einer Erhöhung der Belastung und einer Schädigung des Knochen- und Knorpelgewebes führt;
• Blutgefäße, eine Reihe von Krankheiten können Durchblutungsstörungen, Zufuhr von Sauerstoff und Nährstoffen verursachen;
• Synovialbeutel, ein entzündlicher Prozess in der Umgebung der Sehnenbefestigung, kann auch starke Fersenschmerzen verursachen;
• Nervenenden, deren Irritation und Schädigung werden von schweren Beschwerden begleitet;
• Bänder und Sehnen, Verletzungen und Mikroschäden dieser Strukturen sind die häufigste Ursache für unangenehme Empfindungen im Fuß.

Alle Erkrankungen, die Fersenschmerzen verursachen können, lassen sich in zwei große Gruppen einteilen. Die erste umfasst Pathologien und Verletzungen, die sich direkt auf die Struktur des Knochen- und Knorpelgewebes des Fußes auswirken.

Zum anderen gehören zahlreiche systemische Erkrankungen, die von Stoffwechselstörungen, Durchblutung und starker Entzündung begleitet werden. Solche Störungen beeinflussen in gewisser Weise die Struktur und Funktion von Muskelzellen, Bändern, Knorpel und Fußknochen.

Darüber hinaus können Schmerzen in der Ferse eine falsche Verteilung der Bänder und Knochen des Fußes hervorrufen, die durch eine starke Zunahme des Körpergewichts während der Schwangerschaft, endokrine Pathologien und das Nichteinhalten der Diät verursacht wird. Manchmal treten scharfe, ruckartige Schmerzimpulse auf, wenn enge, drückende Schuhe oder Schuhe mit sehr hohen Absätzen getragen werden. Ähnliche Symptome können bei langem Gehen, Laufen und nach einem Tag auf den Füßen ohne Pause auftreten.

Akute Schmerzen treten häufig nach einer starken Verletzung, Verletzung, aus einer Höhe auf den Füßen, Brüchen der Fußknochen auf. Bei angemessener Behandlung und Einhaltung des Systems verschwinden diese Läsionen ohne besondere Folgen.

Zu den Krankheiten, die die Knochen- und Knorpelstrukturen des Fußes, der Bänder und der Sehnen ohne ausgeprägte systemische Störungen betreffen, gehören:

• Der Fersensporn (der "wissenschaftliche" Name der Pathologie ist Plantar- oder Plantarfasziitis). Eine sehr häufige Erkrankung, die durch eine Entzündung der Plantarfaszie hervorgerufen wird, die den Phalangealbereich des Fußes mit der Ferse verbindet. Die Pathologie ist durch die Bildung eines Auswuchses am Kalkaneus und Schnittschmerzen gekennzeichnet, die beim Treten auf den Fuß, insbesondere am Morgen, auftreten und einem Nagelstich in der Natur ähneln.
• Entzündung (Tendonitis) oder Dehnung der Achillessehne. Es bindet die Fuß- und Beinmuskulatur und sorgt für Mobilität beim Gehen. Typischerweise charakterisiert Achilitis nicht nur Fersenschmerzen, sondern auch Schwellungen und Unbehagen am Fußrücken direkt über dem Fersenknochen.
• Haglund-Verformung. Symptome der Krankheit treten aufgrund der Bildung eines Wachstums auf der Rückseite des Kalkaneus auf. Manchmal verläuft die Pathologie ohne ein ausgeprägtes Krankheitsbild, ist jedoch äußerlich in Form eines Siegels sichtbar.
• Tarsaltunnelsyndrom. Die Ursache für diese Pathologie ist eine Entzündung eines großen Nervs im Unterschenkelbereich.
• Ein Bruch oder Bruch des Kalkaneus entsteht durch einen starken Schlag. Neben dem pulsierenden Schmerz machen sich im Bereich der Sohle Quetschungen, Schwellungen und Rötungen bemerkbar.
• Verstauchungsknöchel an der Seite des Calcaneus. In diesem Fall tritt das Unbehagen auf, wenn die Bewegung des betroffenen Fußes erfolgt.
• Schinz-Krankheit (Osteochondropathie der Fersenbeinknolle). Die Ätiologie dieser Krankheit ist noch nicht vollständig geklärt. Es wird angenommen, dass aufgrund schwerer Belastungen, Durchblutungsstörungen oder chronischer Infektionen in verschiedenen Teilen des Spongiosa nekrotische Prozesse beginnen.
• Bursitis der Synovialbeutel der Fußsehnen. Begleitet von Ergussexsudat und Ödemen, die Schmerzen in der Ferse verursachen. Im Gegensatz zu vielen anderen Krankheiten verschlimmern sich die Symptome dieser Krankheit im Schlaf.
• Onkologische Läsionen des Calcaneus. Das Krankheitsbild beschränkt sich nicht auf das Schneiden von Schmerzen im Bereich der Sohle. In der Regel ist der Patient auch besorgt über systemische Symptome, die sich als Vergiftung, plötzlicher Gewichtsverlust, Appetitlosigkeit usw. äußern.
• Epiphysitis des Kalkaneus. Sie tritt bei Kindern unter 14 Jahren auf, was mit einer Veränderung der Verletzung der Fußstruktur einhergeht. Die Hauptursache für diese Krankheit ist die unzureichende Calciumzufuhr, das Tragen von flachen Sohlen ohne Ristunterstützung und intensive körperliche Anstrengung.
• Osteomyelitis Entwickelt sich vor dem Hintergrund der Infektion des Knochengewebes der Ferse. Die Krankheit beginnt mit einem brennenden Gefühl im Fußrücken, Ulzerationen. Mit der Zeit nimmt der Schmerz in der Ferse zu, wird dauerhaft und stört den Patienten sowohl in Ruhe als auch beim Gehen.

Nicht selten werden bei Menschen, die sich bei Beschwerden über chronische oder plötzliche Schmerzimpulse aus dem Fußinneren ärztlich behandeln lassen, systemische Pathologien diagnostiziert. Das:

• Durchblutungsstörungen als Folge von Diabetes, Arteriosklerose und anderen Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems. Die Unterbrechung der Mikrozirkulation geht einher mit einer Abnahme der Dicke der den Calcaneus umgebenden Fettschicht, zerstörerischen Veränderungen im Knochen- und Knorpelgewebe und bei Innervationsstörungen.
• Arthritis Bei solchen Erkrankungen treten Fersenschmerzen als Folge einer systemischen Entzündung des Bindegewebes auf, und dieses Problem betrifft fast alle Gelenke.
• Gicht Sie tritt bei schweren Stoffwechselstörungen und der Ablagerung von Salzen in verschiedenen Organen und Geweben einschließlich der Gelenke auf. Infolge dieser Veränderungen kommt es zu einer allmählichen Zerstörung des Knorpels, die von Schnitt oder dumpfen Schmerzen begleitet wird.
• Tuberkulose des Kalkaneus. Tritt als sekundäre Komplikation einer durch den entsprechenden Erreger verursachten Lungeninfektion mit starker Abschwächung des Immunsystems auf.

Es gibt immer noch viele verschiedene Autoimmun- und Entzündungskrankheiten, die verschiedene Gelenke betreffen. Sie verursachen jedoch selten Schmerzen in der Ferse und „bevorzugen“ Bandscheiben, Knie, Ellbogen und Phalanges der Finger. Lokalisierung von Beschwerden, deren Schweregrad unterschiedlich ist. Bei einigen Pathologien treten die Symptome morgens auf oder nach einer langen Pause im Sitzen oder Liegen.

In anderen Fällen sind die Schmerzen in der Ferse dauerhaft. Die Behandlungsmethoden dieser Pathologien sind unterschiedlich. In den meisten Fällen empfehlen Ärzte jedoch das Tragen von speziellen Einlagen (Orthesen), Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten für die orale und topische Anwendung, Physiotherapie und spezielle Übungen. Manchmal sind Fersenschmerzen für die Therapie und Volksheilmittel zu Hause geeignet.

Fersenschmerz, Angriffsschmerz: Besondere Fälle des Auftretens ähnlicher Symptome

In einigen Fällen kann ein Spezialist bereits in Bezug auf die klinischen Symptome eine vorläufige Diagnose stellen. Zum Beispiel deuten starke Schmerzen in der Ferse, wenn der Angriff unmittelbar nach dem Aufwachen weh tut, auf eine Läsion in der Plantarfaszie hin.

Tatsache ist, dass Mikroschäden und Entzündungsprozesse, die den Fußbogen der Sehne unterstützen, während einer langen Pause abklingen. Und wenn eine Person aus dem Bett steigt und auf einem wunden Bein ruht, verursacht die Belastung erneut akute Schmerzen. Der bekanntere Name eines solchen Problems ist der Fersensporn.

Im Laufe der Zeit schreitet die Entzündung der Sehne voran, verursacht den Calciumstoffwechsel und die Bildung von Prozessen auf dem Kalkaneus. Dies verschlimmert die Situation weiter und führt zu heftigen akuten Schmerzen beim Drücken auf den Fuß. Die Behandlung der Fersensporen ist ziemlich lang. Wenn Salben und verschiedene Physiotherapien keine Wirkung zeigen, ist ein operativer Eingriff erforderlich.

Wenn Schmerzen in der Ferse auftreten, ist es schmerzhaft, nach einem langen Spaziergang oder Lauf anzugreifen. In der überwiegenden Mehrheit der Fälle ist dies das Ergebnis einer Dehnung der Sehnen, infektiöser oder systemischer Entzündungsprozesse.

Eine übermäßige Belastung des Knorpelgewebes und der Bänder verursacht eine Reizung der Nervenenden und das Auftreten unangenehmer schmerzhafter Empfindungen unterschiedlicher Schwere. Wenn solche Symptome als Folge der Dehnung auftreten, verschwinden sie nach einiger Zeit ohne Behandlung. Läsionen des Bindegewebes erfordern jedoch eine genaue Beobachtung durch den Arzt auch während der Remission und lange, oft gefährliche Nebenwirkungen der Therapie.

Das Trauma des Calcaneus geht fast immer mit starken Schmerzen einher. Sie tritt unmittelbar nach dem Aufprall auf und nimmt mit der Zeit zu. Die Situation wird durch Gewebsödem verschlimmert, das auf Hämatome des subkutanen Gewebes zurückzuführen ist. Das Bein ist lange Zeit so besorgt, dass es fast unmöglich ist, darauf zu treten.

Wenn der Bluterguss des Fußes von heftigen Schmerzen in der Ferse begleitet wird und der Angriff schmerzt, ist es erforderlich, einen Arzt zu konsultieren und eine Röntgenaufnahme zu machen, um eine Fraktur oder einen Knochenbruch auszuschließen.

Um diese Symptome zu beseitigen, reichen Salben und Gele nicht aus. Ärzte verschreiben Schmerzmittel, setzen Fixierorthesen auf und empfehlen dringend, eine strenge Bettruhe für mehrere Tage (und manchmal Wochen) aufrechtzuerhalten, um den betroffenen Fuß nicht zu belasten.

Der Kalkaneus tut weh: die mögliche Natur solcher Manifestationen, Diagnosemethoden

Die Intensität der Beschwerden im Fußrücken kann unterschiedlich sein. Darüber hinaus hängt es nicht nur von der Stärke des Entzündungsprozesses ab, sondern auch von den individuellen Eigenschaften des Patienten. Zum Beispiel werden bei Diabetes die Mikrozirkulation und die Empfindlichkeit der Nervenenden gestört. Selbst wenn der Calcaneus sehr intensiv schmerzt, kann eine Person nur starke Beschwerden verspüren.

Unangenehme Empfindungen sind:

• akut, was für einen ausgeprägten Entzündungsprozess charakteristisch ist, Verletzung;
• Ziehen oder Forcen, das höchstwahrscheinlich von Arthritis, Osteochondropathien und anderen Läsionen des Bindegewebes spricht;
• Begleitet von Kribbeln oder Taubheitsgefühl zeigen solche Symptome in der Regel an, dass Nervenenden am pathologischen Prozess beteiligt sind.
• treten parallel mit Ödemen und Hämatomen auf, die typisch für Frakturen und Prellungen des Calcaneus sind, Bursitis;
• begleitet von erosiven Hautläsionen, zum Beispiel bei Osteomyelitis, verursacht durch Aufnahme von Pathogenen von außen;
• treten mit einem Temperaturanstieg auf, der in der Regel auf eine systemische Infektion hinweist.

Von großer Bedeutung ist die Lokalisation, bei der der Fersenknochen schmerzt. Das Auftreten von Beschwerden in der Nähe des Fußgewölbes ist oft ein Symptom einer Entzündung der Plantarfaszie.

Verschüttetes Unbehagen, insbesondere vor dem Hintergrund von Belastungen, langen Spaziergängen, treten in der Regel aufgrund der banalen Ermüdung und unbequemen Position der Beine in den Schuhen auf. Wenn der Fersenknochen von hinten verletzt wird, kann dies auf eine Dehnung der Achillessehne hindeuten.

Manchmal strahlen Impulse in die Mitte der Ferse und werden intensiver, wenn sie sich mit dem Fuß bewegen.

Ein ähnliches Krankheitsbild kennzeichnet die Epiphysitis. Bei dieser Krankheit treten jedoch nach dem Aufwachen Beschwerden auf. Wenn der Fersenknochen seitlich schmerzt, insbesondere in Kombination mit Kribbeln, liegt das Problem höchstwahrscheinlich in der Schädigung der Nervenfasern. Obwohl solche Symptome manchmal beim Dehnen der den Knöchel umgebenden Sehnen auftreten. Die Diagnose verschiedener Erkrankungen, die im Fußbereich Beschwerden verursachen, erfordert einen integrierten Ansatz.

Bei einem unklaren Krankheitsbild (z. B. kann die Plantarfasziitis bereits bei der ersten Untersuchung festgestellt werden), wird ein allgemeiner und biochemischer Bluttest vorgeschrieben, um bestimmte Marker des Entzündungsprozesses zu identifizieren.

Bei Verdacht auf Autoimmunerkrankungen sind zusätzliche hochspezialisierte Studien erforderlich. Es werden auch Ultraschall und Röntgenaufnahmen des Calcaneus, der Gelenke und der Sehnen des Sprunggelenks durchgeführt.

Messen Sie ggf. die Dichte des Knochengewebes. Bei Verdacht auf eine onkologische Erkrankung wird ein spezieller Scan zur Identifizierung von Metastasen durchgeführt.

Entzündung des Kalkaneus: Erste Hilfe, traditionelle Medikamente und vorbeugende Maßnahmen

Die Hauptmedikamente zur Schmerzlinderung sind NSAIDs. Bei relativ unausgesprochenen Symptomen oder Kontraindikationen für die orale Verabreichung solcher Tabletten wird die Verwendung von Salben und Gelen empfohlen. Movalis, Neise, Nurofen und ihre Analoga haben sich gut bewährt.

Es ist möglich, die Mikrozirkulation zu verbessern und die Entzündung des Kalkaneus mit Hilfe lokaler Reizstoffe auf der Basis von Bienengift, natürlichem oder synthetischem Extrakt aus brennendem Pfeffer, Schlangengift zu stoppen. Es wird empfohlen, Salben wie Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge auf den betroffenen Fußbereich aufzutragen. Tragen Sie eine warme Wollsocke, um die Wirksamkeit der Behandlung nach der Verwendung des Arzneimittels zu verbessern.

Salbe angewendet 2-3 mal am Tag, die Dauer der Therapie - bis zu 10 Tagen. Wenn keine Wirkung auftritt, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Nach Rücksprache mit einem Arzt ist es möglich, Kortikosteroide, Elektrophorese, Laserbestrahlung, Analgetika-Blockade (sie werden unter aseptischen Bedingungen im Krankenhaus durchgeführt) und andere Methoden zur Entfernung der Fersenknochenentzündung einzusetzen. Während der Behandlung ist es notwendig, die Belastung des schmerzenden Beines zu reduzieren (wenn möglich, Bettruhe beachten). Orthopädische Einlegesohlen und Fersenkissen sind eine hervorragende Ergänzung zu den wichtigsten medizinischen Behandlungen, die in einem Fachgeschäft bestellt und gekauft werden können.

Es ist notwendig, die geeigneten Schuhe mit einem Rist, einer dicken Sohle und einer kleinen stabilen Ferse auszuwählen. Bei Verstauchungen wird der Fuß mit einem elastischen Verband umwickelt, der sich am Knöchel und an der Achillessehne befindet.

Bei der Bandagierung ist es notwendig, den Anstieg des Fußes und der Plantarfaszie in der physiologischen Position zu fixieren.

Die Entzündung des Kalkaneus kann auch mit einfachen Übungen entfernt werden. Bei sitzender Arbeit, Lesen und Fernsehen wird empfohlen, einen Tennisball mit dem Fuß zu rollen. Ein hervorragendes Ergebnis ergibt die Verwendung von Massagerollen und Kuznetsov-Applikatoren.

Zur Verbesserung der Elastizität der Plantarsehnen kann wie folgt vorgegangen werden. Nehmen Sie ein großes Handtuch und falten Sie es mehrmals mit. Sie müssen sich auf einen Stuhl setzen, Ihr Bein in einer halb gebeugten Position vor Ihnen strecken, die Mitte des Handtuchs direkt über dem Fußgewölbe platzieren und den Stoff mit den Händen in Ihre Richtung ziehen.

Um die Bänder und Sehnen zu strecken und die Mikrozirkulation zu verbessern, können Sie kleine Gegenstände mit den Zehen anheben. In manchen Fällen ist die Entzündung des Kalkaneus, die Dehnung der Sehnen mit Hilfe von Volksmitteln möglich. Mischen Sie zum Beispiel einen Teelöffel Salz und Protein aus einem Ei. Dieser Brei wird in eine wunde Stelle gerieben.

Sie können auch grüne Stiele und Blätter von Topinambur in einer Menge von 35-40 g pro Liter Wasser hacken und eine halbe Stunde kochen. In der resultierenden Brühe müssen Sie den betroffenen Fuß ansteigen lassen. Geschälte Zwiebeln müssen mit einem Esslöffel Honig und der gleichen Menge an geriebener Seife gehackt und gemischt werden.

Umrühren, eine Stunde gehen lassen und nachts an der Ferse befestigen, die Oberseite mit Klarsichtfolie abdecken und eine warme Socke tragen. Wenn traditionelle Medizin oder entzündungshemmende Salbe keine Ergebnisse bringt, müssen Sie einen Termin mit einem Chirurgen vereinbaren. Nach der Untersuchung verschreibt er sich entweder selbst oder verschreibt einen Orthopäden oder Traumatologen. Zunächst schließt der Arzt jedoch neurologische Störungen aus.

Um eine Entzündung des Kalkaneus zu verhindern, muss auf die Auswahl der Schuhe geachtet werden, insbesondere wenn die Arbeit mit einem langen Aufenthalt an den Beinen verbunden ist. Wenn Sie übergewichtig sind oder die Strukturen des Fußes beschädigen, müssen Sie spezielle Einlagen verwenden.

Warum schmerzt und verletzt die Ferse den Angriff?

Beschwerden in der Ferse weisen auf die Folgen einer Verletzung oder auf das Vorhandensein der Krankheit hin. Der massive Teil des Fußes ist so ausgelegt, dass er schwere Lasten trägt und eine stoßdämpfende Funktion für die Wirbelsäule ausübt. Dies trägt zu seiner Anatomie und der dichten Fettablagerung bei. Die Struktur des Sprunggelenks konzentriert sich auf viele Nervenenden, Blutgefäße, Sehnen. Die schwammige Knochenstruktur erhöht das Risiko für verschiedene Arten von Schäden. Ihr Ergebnis - die Ferse tut weh und es tut weh, mit jedem Schritt anzugreifen.

Ursachen von Schmerzen

Die Intensität und Lokalisation des Schmerzes hängt von der Ursache seines Auftretens ab. Unterscheiden Sie zwischen natürlichen und häuslichen Ursachen von Problemen, die durch entzündliche Prozesse in der Fersenzone verursacht werden. Die erste Gruppe von Faktoren ist mit der Aktivierung der statischen Belastung der Sohle verbunden. Dann äußert sich der Schmerz selten im Ruhezustand. Die zweite Gruppe von Ursachen wird durch eine Störung des endokrinen Systems oder durch Immunität verursacht. Dies schafft eine günstige Voraussetzung für die Infektion der Weichteile des Fußes mit verschiedenen Mikroorganismen.

Unbequeme Schuhe

Wenn Freizeitschuhe nicht der tatsächlichen Größe des Fußes entsprechen - eng, eng, quetschen - beim Gehen treten schmerzhafte Empfindungen auf. Ein unangenehmes Symptom wird häufiger bei Frauen beobachtet, da Fersen verwendet werden müssen.

Um den unteren Teil des Knöchels nicht zu überlasten und eine nachfolgende Entzündung zu verhindern, wird empfohlen, einfache Regeln zu befolgen:

• Tragen Sie keine langen Schuhe mit flachen Schuhen oder übermäßig hohen Absätzen (maximale Höhe - 7 cm).
• Vermeiden Sie minderwertige Materialien, die den Fuß übermäßig quetschen können, reiben Sie die Haut.
• Vermeiden Sie übermäßigen Abrieb der Sohle, insbesondere bei flachen Füßen.
• Wählen Sie Schuhe mit Fußgewölbe, vorzugsweise auf orthopädischer Basis.

In einigen Fällen kann das bequeme Tragen von Schuhen mit Hilfe von speziellen Einlagen erreicht werden, die den Fuß in der optimalen Position fixieren.

Übergewicht

Übergewicht erhöht den Druck auf die Beine erheblich. Das Knöchelgelenk leidet besonders. Die Situation sollte durch richtige Ernährung, körperliche Aktivität und systematische Fußmassage gelindert werden. Die Diät sollte Nahrungsmittel enthalten, die Proteine, Vitamine und Mikroelemente enthalten. Sie sollten jeden Tag mehr Kalorien ausgeben, als Sie verbrauchen. Trägt zur Verbesserung des Stoffwechsels und zur Verbrennung von überschüssigem Fettmorgen beim Joggen, Schwimmen, Radfahren, Fitness und Leichtathletik bei.

Übermäßige Belastung der Beine aufgrund des Lebensstils

Das Bedürfnis nach langem Gehen oder Stehen erhöht die Gesamtbelastung des Fersenbereichs. Eine sitzende Person, die sich entschieden hat, die motorische Aktivität dramatisch zu steigern, wird mit einem physiologischen Fehler konfrontiert. Ihre Manifestationen sind Schmerzen im Fußgewölbe, Hühneraugen, Schwielen. Der Druck auf die Beine muss schrittweise erhöht werden, insbesondere bei Personen mit einer dünnen Schicht subkutanen Fettes auf der Plantaroberfläche.

Bursitis des Calcaneus

Es ist eine Entzündung eines Teils des Gelenks - des Synovialbeutels. Es gibt Bursitis der hinteren Ferse und Albert-Krankheit - Achillobursitis. Mögliche Ursachen:

• Die Verwendung von engen Schuhen, die die Ferse reiben, erhöht die Belastung.
• Verschiedene Verletzungen, die das hintere Talon-Fibular-Band betreffen.
• Die Entwicklung von Knochenwachstum an den Beinen (Haglund-Deformation). Eines der Symptome der Krankheit - eine visuelle Zunahme der Fersengröße.
• Plattfuß, Klumpfuß.
• Systemischer Lupus erythematodes, rheumatoide Arthritis und andere Autoimmunkrankheiten.

Der Schmerz ist bei beiden Arten der Störung hinter der Ferse lokalisiert, wo sein hervorstehender Teil mit der Achillessehne verbunden ist.

Plantarfasziitis

Es ist das Ergebnis einer Schädigung oder Entzündung der Plantarfaszie, die für die Verbindung des Calcaneus mit dem Fuß verantwortlich ist. Eine zusätzliche Funktion der anatomischen Struktur - ermöglicht die vollständige Bewegung.

Risikofaktoren für Plantarfasziitis sind:

1. Übergewicht, Stoffwechselstörungen, Hormonspiegel.
2. Eine Schwangerschaft, in der eine Frau aktiv an Gewicht zunimmt, verändert die übliche Natur des Gangs.

1. Bleiben Sie lange auf den Beinen, speziell für Arbeiter relevanter Berufe und Athleten - Athleten, Skateboarder.

Meistens manifestiert sich die Krankheit nach 40 Jahren, wenn das Muskelkorsett geschwächt ist und es zu einem altersbedingten Aktivitätsabfall kommt.

Arthritis, Arthrose

Im Anfangsstadium entwickeln sich degenerativ-entzündliche Prozesse ohne Anzeichen von Schmerzen. Während der Röntgenuntersuchung festgestellte Veränderungen des Knochengewebes. Arthritis 2 und 3 Grad manifestiert starke Schmerzen, besonders beim Gehen. Zusätzliche Symptome - Schwellungen der Beine, Rötung, deutliche Zunahme der Knöchelgröße.

Verformung der Füße ist unvermeidlich. Daher wird sofort die Intensität der Symptome reduziert - mit ärztlicher Behandlung, einer Physiotherapie. Es ist wichtig, den Verlust der Selbstmobilität zu verhindern.

Heel Spitz

Es ist eine Warze auf der Hautoberfläche des Fersenbereichs. Es gibt ein unangenehmes Gefühl und Schwierigkeiten beim Gehen. Plantarspitz - die Quelle von Schmerzen, Brennen, Jucken. Die Behandlungsmethode umfasst Operationen und medikamentöse Therapie.

Osteoporose

Es zeichnet sich durch Zerbrechlichkeit der Knochen aufgrund einer Abnahme ihrer Dichte aus. Bei 2 oder mehr Stadien der Erkrankung stört der Bereich rechts oder links vom Calcaneofibular-Ligament. Pathologien sind Erwachsene ab 37 Jahren. Der Hauptfaktor der Pathogenese ist das Auswaschen von Mikronährstoffen aus Knochengewebe. Die Entwicklung des Phänomens trägt dazu bei:

1. Spärliche Ernährung.
2. Schlechte Gewohnheiten.
3. Frühe Wechseljahre, späte Menstruation.
4. Langzeits Stillen.

Gleichzeitig mit dem Schmerzsyndrom werden die Phänomene der Osteoporose bei Skoliose, einer Verringerung des Wachstums des Organismus, festgestellt. Die Verletzung kann auch mit einer unnatürlich langen Adhäsion von Brüchen identifiziert werden. Die Therapie basiert auf der Einhaltung der richtigen Ernährung, der Medikation und der Stimulation der Knochenwiederherstellung.

Klassifizierung von Krankheiten nach der Natur des Schmerzes

Die Hauptursache für die langfristige Pathogenese von Krankheiten ist eine leichte Adhäsion des Knochen- und Sehnengewebes während der Nacht, wenn der Körper wiederhergestellt ist. Am Morgen werden angesammelte Bänder des Fußes durch spontan erhöhten statischen Druck zerstört, wodurch Schmerzen unterschiedlicher Lokalisation verursacht werden.

Fersenschmerz am Morgen

Mikrotraumata des Fersenknochens provozieren Muskelschmerzen des Sprunggelenks und führen zu einer Plantarfasziitis. Symptome der Krankheit - ein scharfer Schmerz am Morgen beim Aufstehen. Wenn sich der Zustand während des Tages normalisiert und abends die akuten Schmerzen wieder auftreten, wird die Diagnose eines Fersensporns angenommen. Es ist ein Kalziumwachstum auf der Unterseite des Fußes. Eine rechtzeitige Behandlung verhindert spätere systematische Beschwerden.

Es tut weh, auf die Ferse zu treten

Das Kneifen des Ischiasnervs manifestiert sich am Morgen durch schmerzhafte Empfindungen an der Unterseite des Knöchels. Dies ist verständlich, da die Länge der Faser vom Hüftgelenk bis zu den Zehen reicht.

Schmerzen in der Ferse

Aufgrund von Achillodynie, Exostose der Ferse. Jede der Krankheiten ist nicht sofort sichtbar. Im ersten Fall ist der Fersensack betroffen. Danach tut das Knöchelgelenk bei Berührung weh. 9 von 10 Patienten berichten von einer Zunahme der Beschwerden auch in Ruhe.

Die zweite Pathologie im klinischen Bild ist ein Analogon zum Fersensporn. Exostose ist durch Wachstum gekennzeichnet. Hinter dem Fersenknochen reifen neue Wucherungen mit paralleler Pathogenese der Bursitis.

Der Schmerz der betrachteten Lokalisation bei Jugendlichen ist durch eine Calcaneal-Apophysitis gekennzeichnet. Bei Jungen parallel auf beiden Beinen. Es manifestiert sich nach einem langen Lauf oder einer Übung.

Schmerzen in der Mitte der Ferse (gleichzeitig mit Rückenschmerzen)

Bezeugt Achilloburse. Das Ziehen des Schmerzes um den quaderförmigen Knochen wird bei Belastung der gesamten Fußebene übertragen. Zu den Symptomen zählen schmerzhafte Schwellungen des Fußrückens. Die Behandlung sollte von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, insbesondere bei langwieriger Form der Pathologie.

Schmerzen sowie Taubheitsgefühl oder Kribbeln in verschiedenen Bereichen des Fußes.

Ist eine Manifestation von Krampfadern am Fuß, verschiedene Formen der Schädigung oder Verletzung von Nervenfasern:

• Das Phalen-Syndrom wird durch Quetschen der Nerven hinter dem Knöchel mit charakteristischen 30-Sekunden-Schmerzempfindungen verursacht.
• Verletzung der Nervenbahnen des Tibias;
• Das Tinel-Syndrom wird von pochenden Schmerzen vom Fuß bis zum Knie begleitet.

Solche Empfindungen können auf das Vorhandensein von Achillessehnenentzündung, kalkanealer Apophysitis und erblich-sensorischer Neuropathie hindeuten.

Diagnose von Krankheiten mit Instrumenten- und Labormethoden

In der ersten Stufe der Untersuchung wird eine visuelle Untersuchung durchgeführt, der betroffene Teil des Fußes wird untersucht, der Patient wird befragt. Zur Bestimmung der Fersenveränderung ist dann die Verwendung spezieller medizinischer Geräte erforderlich. Die dritte Stufe ist ein Laborbluttest (dies kann der Hardwarediagnostik vorangehen).

Diagnose einer Plantarfasziitis

Beinhaltet eine Röntgentomographie. Eine Voruntersuchung durch einen Arzt zielt darauf ab, die Empfindlichkeit und den Tonus der Sprunggelenkmuskeln, die Reflexe und die Bewegungskoordination zu überprüfen. Das informativste bietet MRI.

Diagnose von Fersensporen

Alle Kalziumwucherungen und schmerzhaften Stellen werden von verdichtetem Gewebe bei der Erstaufnahme durch einen Spezialisten leicht erkannt. Es ist fast unmöglich, sie zu fühlen, daher sind sie zusammen mit entzündeten Sehnen nur im Röntgenbild sichtbar. Die Diagnose wird durch Haushaltsbeobachtungen bestätigt. Nach einer Änderung der Körperposition treten unerträgliche Schmerzen auf, morgendliche Steifheit im Gelenk und eine Zunahme der Beschwerden beim Gehen.

Von den Diagnoseverfahren haben Röntgen- und Labortests den entsprechenden Informationsstand. Für den Arzt ist es wichtig, andere Fersenkrankheiten (Reiter-Syndrom, ankylosierende Spondylitis) auszuschließen.

Diagnose einer Calcaneal-Apophysitis bei Jugendlichen

Die ärztliche Untersuchung ist von größter Bedeutung. Alle Annahmen werden durch die Ergebnisse komplexer Methoden der Strahlungsbildgebung - MRI, Ultraschall - gestützt. Dann wird der Patient einer Labordiagnostik unterzogen. Röntgenuntersuchungen sind in diesem Fall nutzlos.

Diagnose der Achilodynie

Weichteile, Muskeln um den Fersenknochen in den Gelenken der Achillessehne werden mittels MRI untersucht. Radiologische Maßnahmen zeichnen sich durch einen geringeren diagnostischen Wert aus. Nach Ermessen des Arztes kann eine Punktion der Gelenkhöhle erforderlich sein, gefolgt von der Analyse der Materialprobe.

Achillobursitis-Diagnostik

Zunächst wird der Patient einer Röntgenuntersuchung unterzogen, die die Folgen einer Verletzung und Knochenzerstörung bei rheumatoider Arthritis aufzeigt. Dann wird Ihr Arzt eine Labordiagnostik verschreiben. Eine Blutprobe kann Gicht feststellen. Durch Punktion und Einnahme des Inhalts der Sehnenbeutel wird das Vorhandensein einer viralen Bursitis bestätigt oder bestritten.

Diagnose der Nervenkompression

Das Zusammendrücken des Nervs kann durch Diabetes mellitus und ZNS-Schäden kompliziert sein. Um die Diagnose zu identifizieren, wird ein Blutzuckertest durchgeführt. Zusätzlich verwendete Instrumentaltechniken:

• MRT, Ultraschall erkennt Entzündungen, Tumoren und betroffene Nerven.
• Die Elektroneuromyographie (ENMG) bestimmt die Qualität der Permeabilität von Signalen von Muskelfasern zu den Nervenenden.
• Die Radiographie erkennt Kalziumwachstum und Knochenverformungen.

Das Zusammendrücken des Nervs wird auch unabhängig bestimmt. Wenn Sie auf der Stuhlkante sitzen und ein mäßiges Gewicht auf das Knie legen, können Sie den Schmerz am Fußgelenk spüren. Dies bestätigt das Vorhandensein neurologischer Störungen.

Welcher Arzt soll angesprochen werden?

Ein Neurologe, ein Traumatologe, ein Orthopäde mit gemeinsamen therapeutischen Techniken wird eine komplexe Behandlung vorschreiben. Wenn Sie eine medizinische Einrichtung besuchen, ist es besser, die Erstkonsultation mit einem Hausarzt durchzuführen. Er schreibt eine Empfehlung an die Spezialisten der aufgeführten Profile.

Behandlung

Bei den ersten Anzeichen schmerzhafter Symptome im Fersenbereich ist es besser, den Arztbesuch nicht zu verschieben. Wenn Sie auf den Übergang zu einer chronischen Form warten, ist es nicht möglich, das Knochengewebe vollständig zu regenerieren (z. B. bei Arthritis, Arthrose). Aber die natürliche Bewegung wiederherzustellen, ist durchaus möglich. Um zu diagnostizieren, ermitteln Sie die wahren Ursachen und verschreiben Sie kompetente Behandlung durch Ärzte unterschiedlicher Profile und nur durch gemeinsame Anstrengungen. Die Therapie wird in mehreren Richtungen durchgeführt, vorgeschrieben:

1. Eine Diät, die die Einnahme von Vitaminen (vor allem Gruppe C), Spurenelementen, Mineralien beinhaltet. Die Verwendung von natürlichen Säften, Abkochungen von Kräutern, Eiweißnahrung, einschließlich des Gehalts an PUFA Omega-3, Kalzium wird empfohlen.
2. Gele, Salben mit analgetischer Wirkung, die Wiederherstellung des Knochengewebes, die Unversehrtheit der Sehnen.
3. Medikamente zur oralen und injizierenden Anwendung (Antibiotika werden für fortgeschrittene Stadien der Erkrankung verschrieben). Ziel ist es, den Patienten zu betäuben und die Entzündungsprozesse zu stoppen.
4. Physiologische Erholungskurse mit speziellen Massagebehandlungen und Gymnastikübungen. Dieser Ansatz kann die Durchblutung und die Aufnahme von Nährstoffen in den betroffenen Bereichen verbessern.

Ein gesonderter Punkt, auf den die Schockwelle hingewiesen werden muss, Laserverfahren, Elektrophorese. Diese Manipulationen werden individuell unter Berücksichtigung der Diagnose und der Merkmale des Patienten verschrieben.

Prävention

Die Vorbeugung gegen Schmerzen in der Ferse beruht auf dem Schutz vor Schäden, der Ablehnung von Hypodynamie und der täglichen Hautpflege der Füße. Ebenso wichtig ist die Einhaltung der richtigen Ernährung - der Verzicht auf alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke, Nahrungsmittel mit niedrigem Nährwert. Es wird empfohlen, die Füße möglichst nicht zu beschädigen, starke Schläge, Überlastungen und lange Beinstützen. Durch die frühzeitige Beseitigung der ersten Anzeichen von Verletzungen werden unangenehme Empfindungen im Fersenbereich vermieden und ein erneutes Auftreten verhindert.

Die Ferse tut weh und es tut weh zu attackieren: was könnte der Grund sein?

Die Ferse besteht aus Nervenmuskelfasern, Knochen und einer dünnen Fettschicht. Die Struktur des Fußes und der Ferse erlaubt es, längerer körperlicher Anstrengung, einschließlich Training, standzuhalten. Absätze schützen die Wirbelsäule vor möglichen Verletzungen und sind tatsächlich Stoßdämpfer, die den Druck auf die Beine und den Körper verringern.

Der Kalkaneus besteht aus extrem empfindlichen Nervenenden, Blutgefäßen, Muskelschläuchen und Sehnen, wodurch sie für verschiedene Arten von Schäden anfällig sind.

Wenn äußere Verletzungen oder Unregelmäßigkeiten bei der Arbeit auftreten, werden die Schmerzen in den Fersen beim Gehen oder in Ruhe wahrgenommen.

Darüber hinaus können Sie aufgrund der anatomischen Struktur und der äußeren Unsicherheit der Füße leicht verletzt und beschädigt werden.

Schmerzhaftes Gefühl in der Ferse nach dem Aufwachen

Schmerzen im Fersenbereich treten nicht häufig auf, sie beginnen in der Regel unmittelbar nach dem Aufwachen und den ersten Schritten. Schmerzempfindungen können in ihrer Intensität von leichtem Schmerz bis zu stumpfen scharfen Empfindungen variieren, bei denen es fast unmöglich ist, nur auf Zehenspitzen vollständig zu gehen. Der Schmerz lässt nach, dann kommt eine neue Kraft. Es manifestiert sich in der Regel nach längerem Sitzen oder Liegen im Bett.

Die Hauptursache für dieses Syndrom wird als Plantarfasziitis bezeichnet. Die Krankheit ist heimtückisch, gekennzeichnet durch entzündlich-degenerative Veränderungen des Kalkaneus, die Krankheit geht allmählich in das faszitische Bindegewebe über und verursacht unerträgliche Schmerzen und Qual.

Plantarfasziitis entwickelt sich aus folgenden Gründen:

1. Übermäßige Überlastung des Fußes durch Bewegung oder langes Tragen von Stöckelschuhen;
2. Sitzender Lebensstil, zum Beispiel häufiges Sitzen oder Stehen in einer Position, führt zur Bildung stagnierender Prozesse in den Gefäßen und Venen;
3. schnelle Fettleibigkeit;
4. pathologische Plattfußlosigkeit, bei der der Fußgewölbe verschoben und weggelassen wird.

Eine späte Behandlung oder eine gezielte Verzögerung des Diagnoseprozesses führt meistens zur Bildung von Kalziumsalzablagerungen, die als Fersensporn bezeichnet werden. Es ist der Fersensporn, der vor allem am Morgen Fersenschmerzen verursacht.

Die Ferse tut weh und es schmerzt den Angriff: Ursachen und Symptome

Die Schmerzursachen an den Füßen und Fersen können variiert werden. In der Regel gibt es mehrere Arten, nämlich:

1. systemische Krankheiten;
2. Verletzungen und Verstauchungen;
3. entzündliche Prozesse;
4. Infektionskrankheiten;
5. andere verwandte Störungen im Körper.

Systemische Erkrankungen

Ankylosierende Spondylitis - Systemische chronische Erkrankung, begleitet von ausgedehnten entzündlichen Prozessen in der Wirbelsäule und den Gelenken. Die Krankheit entwickelt sich aufgrund der Pathologie der eigenen Immunität, bei der die Bandscheiben zusammengefügt werden und der Wirbelgürtel allmählich seine frühere Flexibilität verliert.

Am häufigsten sind die ersten Symptome der Erkrankung schwere und unerträgliche Schmerzen in den Fersen. Die Empfindungen sind so intensiv, dass es unmöglich ist, länger als 10 Minuten auf einer flachen Oberfläche zu stehen.

Rheumatoide Arthritis - schwer zu diagnostizieren der Krankheit, gekennzeichnet durch akute erste stumpfe Schmerzen in der Ferse beim Gehen und dann Liegen.

Gicht. Wenn Gicht Harnstoff ansammelt, hauptsächlich in der Nähe des Gelenks des großen Zehs. Nach und nach schwellen die Sehnen und Gelenke an, werden rot, entzünden sich und es kommt zu einem starken Schmerz, der von den Fersen ausstrahlt, während das Gehen fast unmöglich ist.

Verletzungen und Dehnung

Quetschung des Calcaneus begleitet von entzündlichen Prozessen in den angrenzenden Geweben der Beine. Der Schmerz unter der Ferse ist ein scharfer schneidender Charakter, als würden Füße mit einem scharfen Messer durchbohrt. An den Beinen wird es fast unmöglich.

Bruch des Fersenknochens. Dabei dreht sich der innere oder äußere Teil des Fußes nach außen, es ist unmöglich, auf die Füße zu treten, die Haut ist mit Hämatomen bedeckt.

Sehnenruptur oder Dehnung. Beim Bücken der Fußsohlen kommt es zu starken Schmerzen in der Ferse.

Fersenepiphysitis tritt auf, wenn das Bindegewebe im Kalkaneus gebrochen wird. Es gibt schmerzhafte Empfindungen an der Außen- und Innenfläche des Fußes und tritt beim aktiven Gehen auf.

Entzündungsprozesse

Schleimbeutelentzündung tritt nach Beinverletzungen auf und wird von einem ausgedehnten Entzündungsprozess begleitet. In einigen Fällen sind die Ursachen für Fersenschmerzen nicht bekannt. Bei Schleimbeutelentzündung ist die Haut gereizt, es treten Schwellungen und Schwellungen auf.

Sehnenentzündung entsteht durch übermäßige Belastung der Wadenmuskulatur und der Sehnen. Wenn Sie nicht rechtzeitig handeln, schwellen die Beine mit der Zeit an, werden rot und die Fersen beginnen zu schmerzen, wenn Sie anstößig sind.

Infektionskrankheiten

Knochentuberkulose. Diese Krankheit ist durch eine ausgedehnte Nekrose des Fußes oder "Schmelzen" des Kalkaneus gekennzeichnet. Der Entzündungsprozess kann die Krankheit stoppen und heilen, meistens bleiben jedoch die Folgen - Lahmheit, Deformierung des Fußes und starke Schmerzen in der Ferse beim Gehen.

Reaktive Arthritis tritt auf dem Hintergrund einer Darm- oder Genitalinfektion auf und tritt in einer latenten Form auf. Die Krankheit macht sich nachts, seltener während des Tages bemerkbar.

Osteomyelitis Knochen tritt vor dem Hintergrund einer Infektion durch die infektiösen Bakterien des Knochenmarks auf, begleitet von einer ausgedehnten eitrigen Nekrose, bei der die Ferse geschwollen und rot aussieht. Die Ferse tut weh, als würde sie mit einem scharfen Schneidobjekt gebohrt werden.

Andere verwandte Störungen im Körper

Dazu gehören Diabetes, Krebs und jegliche Art von Neuropathie der Tibia-Nerven oder Muskelfasern.

Wenn es Fersenschmerzen gibt, was soll ich tun?

Zunächst wendet er sich an den behandelnden Arzt. Er wird sich an die spezielle Diagnostik wenden, die ein für alle Mal die genaue Art der Erkrankung bestimmen kann.

Die Behandlung von Fersenschmerzen wird von folgenden Spezialisten durchgeführt:

Medizinische Behandlung bei Fersenschmerzen

Wie behandelt man Fersenschmerzen?

Nach Durchführung aller erforderlichen Diagnosetests, der Ermittlung der genauen Ursachen und der richtigen Diagnose wird die Therapie verschrieben. Wenn die Ferse schmerzt, ist die Behandlung komplex und langwierig. Parallel dazu ist es notwendig, präventive Verfahren zu beachten.

Hinweis für Frauen: Tragen Sie keine Schuhe mit hohen Absätzen, bevorzugen Sie Modelle aus natürlichen Materialien. Es ist besser, die Ferse gut zu entfernen oder nicht über 4-5 cm.

Eine ausgezeichnete Vorbeugung, wenn Ihre Fersen schmerzen, ist leichte Gymnastik, Massage, gemütliche Spaziergänge oder barfußes Gehen auf Gras, Sand oder Kieselsteinen.

Orthopäden empfehlen, regelmäßig Fahrrad zu fahren und mit Besen zum Badehaus zu gehen. Mit diesen Methoden können Sie im Laufe der Zeit die normale Funktion der Gefäße und Kapillaren wiederherstellen. Fersenschmerzen mit Übergewicht, die mit einer strengen vegetarischen Diät und einem Fitnessstudio erfolgreich behandelt werden.

Diagnose der Ursachen

Wenn die Ferse weh tut und der Angriff weh tut, können die Ursachen unterschiedlich sein. Mit schmerzhaften Signalen in den Füßen, dass dies nach einer qualitativen Diagnose verstanden werden kann. Zu Beginn sammelt der behandelnde Arzt eine allgemeine Anamnese vom Patienten, führt dann eine manuelle Palpation des schmerzenden Bereichs durch und gibt auf der Grundlage dieser Daten eine Richtung für die weitere Forschung vor.

Die folgenden Studien umfassen die Verwendung von Ultraschall, Röntgenstrahlen, Computertomographie und Kernspintomographie. Vollständige Diagnose von Blut, Urin und Kot. Anhand dieser Daten werden die Ursachen für akute Fersenschmerzen ermittelt und die endgültige Diagnose gestellt.

Warum tut die Fersenoberfläche bei Kindern weh?

In den meisten Fällen sind alle Schmerzen in den Fersenteilen der Füße auf die eine oder andere Weise mit Verletzungen und Verstauchungen verbunden. Dies ist auf eine hohe körperliche Aktivität und eine gewisse Rücksichtslosigkeit zurückzuführen, die Kinder begleitet.

Wenn es keine ordentlichen Sportspiele ist, leidet zuerst der Fersenbereich des Fußes. Bei Verdacht auf eine Verletzung des Fersenteils müssen Sie sich unverzüglich an die nächstgelegene Notaufnahme wenden.

Traditionelle Behandlungsmethoden

Über der Frage: "Wie behandelt man Fersen zu Hause?", Dachte mehr als eine Generation.

Probleme mit Beinen und Füßen sind nicht ungewöhnlich und haben zu allen Zeiten darunter gelitten. Die Zeit verging und die Volksweisheit hat bis heute eine Schachtel mit erstaunlichen und vor allem wirksamen Rezepten für den Fall, dass die Fersen schmerzen, bewahrt.

Rezeptnummer 1

Bereiten Sie zwei Tanks für Fußbäder vor. Gießen Sie kaltes Wasser in einen Behälter und heißes Wasser in einen anderen. Wenn Sie möchten, können Sie ein paar Esslöffel Propolis oder Mumienextrakt in das Wasser geben. Wenn Sie die Füße wiederum in Behälter tauchen, müssen Sie mit heißem Wasser beginnen und enden.

Die Zeit von wenigen Minuten für jeden Container verbringt 5-6 Ansätze. Dann trocknen Sie Ihre Füße, schmieren Sie die Creme wärmend und ziehen Sie dicke Baumwoll- oder Wollsocken an.

Rezeptnummer 2

Terpentin-Entspannungsbäder. In einen großen Behälter mit einem Fassungsvermögen von mindestens 5 Litern gießen Sie ein paar Esslöffel natürliches Terpentin oder verwenden Sie in diesem Fall den üblichen Koniferenextrakt aus der Apotheke.

Gießen Sie heißes Wasser und die Beine mindestens 1 Minute lang jeden zweiten Tag für mindestens 20 Minuten. Dann machen Sie eine Pause für 1 Monat und wiederholen den Ablauf der Prozeduren. Im Wasser können Sie, falls gewünscht, 100 Gramm hinzufügen. natürliches Meersalz.

Rezeptnummer 3

Machen Sie eine wärmende Creme zu Hause. Nehmen Sie 3 EL. l Honig, mischen mit 1 EL. l Mama und füge etwas Olivenöl hinzu. Nachdem alles gründlich gemischt wurde, bevor Sie zu Bett gehen, spreizen Sie die Füße, wickeln Sie sie fest in Baumwoll- oder Wollsocken und lassen Sie die ganze Nacht über. Morgens mit warmem Wasser unter Zusatz von 1 EL spülen. l Essig

Rezeptnummer 4

Machen Sie Alkoholkompressen aus der Iris. In brei schleifen 25 gr. Toffee, gießen 200 gr. Wodka, bestehen Sie mindestens 21 Tage an einem warmen und kühlen Ort. Danach durch die Gaze Tinktur ziehen und die Bandagen einweichen, die später auf wunden Füßen gewickelt werden.

Die Anwendung dieser Methode der Folgebehandlung unterliegt streng der persönlichen Verantwortung des Patienten. Bevor Sie solche Methoden anwenden, müssen Sie Ihren Arzt darüber informieren und wenn er die Erlaubnis dazu gibt, in Kombination mit Medikamenten verwenden.

Eine Selbstbehandlung wird nicht empfohlen, da Sie nicht das gesamte Bild der Krankheit sehen können.

Wenn die Ferse stark schmerzt, kann dies ein Signal für ernstere Pathologien der unteren Extremitäten sein und es ist dumm, eine kompetente Diagnose zu ignorieren.